Бодипозитив что это такое

Все тела красивые: что такое бодипозитив

Что такое бодипозитив

Бодипозитив — это идея о том, что не существует универсального стандарта красоты, поэтому все люди, вне зависимости от того, как они выглядят, могут принимать свое тело и гордиться им.

Есть несколько аспектов, которые включает в себя бодипозитив:

Некоторым кажется, что бодипозитив — это проявление лени. Якобы «принять себя» проще, чем «работать над собой». Но это не так. Во-первых, лени не существует. Во-вторых, отказ от гонки за идеальной внешностью сам по себе требует огромных моральных усилий, поскольку человеку не просто приходится менять мышление, но и постоянно преодолевать критику со стороны окружающих. Для женщин подчинение стандартам красоты и вовсе является частью гендерной социализации, поэтому принятие идеи бодипозитива означает разрушение привычной картины мира.

Бодипозитив — ответ на фэтфобию

В интернет-дискуссиях часто можно встретить мнение о том, что изначально бодипозитив — это движение за инклюзию людей с инвалидностью, поскольку они «действительно не могут себя изменить и им остается только принять себя», однако это миф.

Движение появилось в конце 1960-х годов. Инженер Билл Фабри был возмущен насмешками посторонних над фигурой его жены Джойс и постепенно начал изучать проблему дискриминации людей с лишним весом. Фабри начал печатать агитационные материалы и раздавать их своим знакомым, а затем собрал группу единомышленников. Позже объединение превратилось в организацию NAAFA — National Association to Advance Fat Acceptance.

Одновременно с Фабри борьбой с дискриминацией людей с лишним весом занимались и калифорнийские феминистки, которые сформировали движение The Fat Underground. К 1979 году они выпустили свой манифест, который требовал «равных прав для полных во всех сферах жизни». Также в заявлении звучали призывы к искоренению «диетической культуры». Участницы движения обвинили систему здравоохранения в маргинализации людей с лишним весом и искажении фактов о жировых отложениях в научных журналах. Также активистки отмечали, что системная дискриминация по признаку тела касается не только людей с лишним весом, но и других меньшинств, например квиров, людей с инвалидностью или темнокожих.

От пикетов до хештегов в Tumblr

Сам термин «бодипозитив» не использовался вплоть до нулевых, хотя движение активно развивалось. В 1990-х годах активисты пикетировали Белый дом, устраивали акции перед тренажерными залами и митинговали против фэтфобной рекламы. В 2000-х активность ушла в онлайн, а жесткие призывы уступили место самовыражению. Селфи, на которых люди не скрывали свою фигуру, и мотивирующие хештеги стали новыми политическими инструментами.

Постепенно к движению начали присоединяться и бренды, демонстрируя в рекламе женщин с разными фигурами. Одну из первых громких кампаний в 2004 году запустили Dove. Толчком к этому стали результаты исследования, которые показали, что только 2% женщин во всем мире считают себя красивыми. В Dove заявили, что их цель — демократизация красоты и повышение самооценки клиенток за счет репрезентации разных типов внешности в рекламе.

Критика медийного бодипозитива

Реакция на кампанию была преимущественно положительной — это подстегнуло Dove и другие бренды и дальше использовать бодипозитив в маркетинге. Однако постепенно к подобным рекламным кампаниям стало возникать все больше вопросов. Критикам не нравятся формулировки в стиле «показываем настоящих женщин» — разве конвенциально привлекательные женщины «не настоящие»? Бодипозитивные типажи в рекламах тоже на поверку оказались не такими уж разнообразными.

Некоторые люди так и остались не представленными, поскольку медиа сконценцентрировались преимущественно на белых женщинах с умеренной полнотой и фигурой типа «песочные часы». По мнению многих активистов, из политического инструмента хештег «бодипозитив» превратился в способ монетизировать людские комплексы, поэтому «кампании разнообразия» несколько потеряли свой первоначальный смысл.

Бодинейтральность

Переосмысление бодипозитива привело к появлению концепции бодинейтральности, которая говорит о том, что акцентировать внимание на внешности не нужно в принципе. Тело, и его вес в частности, — лишь один из аспектов нашей личности, который не стоит такого внимания, какое ему уделяется сейчас. Бодинейтральность предлагает отказаться от культа «любви к себе во чтобы то ни стало», а также от каких либо оценок в целом. По мнению некоторых экспертов, бодинейтральность может стать переходной ступенью от «культуры диеты», которая сопровождается ненавистью к своему телу, до любви к нему.

Источник

История бодипозитива и почему все внимание на себя перетянули толстушки?

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

Во все времена имелись свои стандарты красоты, толстушек сменили худышки, брюнеток – блондинки, невысоких – статные дамы, неизменным остается лишь одно – желание женщин этим самым навязанным канонами соответствовать. Причем эти стандарты порой, а правильнее будет сказать, чаще всего, создавались по принципу труднодоступности. К примеру, в античности идеалом считалась белоснежная кожа, тогда как у гречанок и римлянок чаще всего была смуглая. И развлекали себя дамы всех сословий масками и ваннами из молока, чтобы хоть чуточку приблизиться к идеалу. В средневековье стал развит аскетизм, которые предъявлял свои требования и к человеческому телу. Например, считалась красивой небольшая женская грудь, для того чтобы достичь желаемого, женщины бинтовались. Затем и вовсе модной стала беременность, а поскольку постоянно беременной быть сложновато, на помощь приходили накладки.

Венера с картины Ботиччели – олицетворение образца женской красоты эпохи Возрождения, тонкая талия и пышные формы вместе со светлыми волосами гарантировали, что девушка будет считаться красавицей. В эпоху барокко и во времена индустриализации большее внимание уделяется одежде, прическе и другой атрибутике, нежели человеческому телу. Эта позиция укрепилась к началу 20 века – одежда стала способом самовыражения. Но еще никогда так быстро не менялась мода, а вместе с ней и требования к женскому телу.

• 20-е годы в моде мальчишеская фигура, выраженные угловатые плечи и узкие бедра.
• 50-е перевернули предыдущие каноны, выпустив на подиумы пышногрудых красавиц.
• 60-е снова популяризировали излишнюю худобу.
• 80-е повернулись к спорту, решив, что спортивное и сильное тело – это очень красиво.
• 90-е принесли пресловутые 90-60-90 и высокий рост.

Вместе со сменой века сменились и каноны красоты, однако выделить какую-то определенную тенденцию сложно, вполне возможно, что потомки будут выделять начало 21 века как период бодипозитива.

История бодипозитива. Когда все началось и зачем

Было бы странным, если бы рано или поздно женщинам это не надоело. Первые попытки выражения недовольства модой были еще в 19 веке, в пору, когда женщины носили жесткие корсеты и пышные платья. Феминисткам тех лет удалось добиться того, что жесткие корсеты, сдавливающие внутренние органы, перестали восприниматься модным аксессуаром. Другой этап, который можно назвать становлением бодипозитива – митинг в Нью-Йорке, направленный против оскорблений полных людей. На него, между прочим, пришло больше 500 людей. Этот протест стал отправной точкой, после которого начали появляться общественные движения, которые должны были помочь полным людям справляться с комплексами. Движение было популярным в США и некоторых странах Европы, но до России добралась только третья волна, когда стали популярны социальные сети и движение стали активно поддерживать не только простые люди, но и корпорации.

Уже в начале 2000-ых глянец стал синонимом фотошопа, «ненастоящности» и многие издания, ранее гордившиеся своей «глянцевостью», все чаще стали избегать нарочитой ретуши и излишней идеальности.
Многие производители одежды начали сначала производить линейку «плюс сайз», а затем и просто расширили свою размерную сетку, для того чтобы девушка любого размера могла купить понравившуюся одежду, а не ту, которая адаптировано под ее «плюсность».

Так все-таки, почему толстушки?

Бодипозитив, тесно связанный с феменизмом, часто воспринимается именно как пропаганда полного отказа ухода за собой, призыв любит себя такой какая есть, граничащий с безрассудством, ведь многие женщины, называющие себя феминистками, отказываются даже от элементарных уходовых процедур. Это делается ради привлечения внимания, а проще говоря, хайпа и вряд ли имеет отношение к феминизму как движению за свободу и независимость в широком смысле этого слова. К тому же движение бодипозитива началось именно с защиты интересов полных людей, а потому именно они с их лишним весом, все чаще и ассоциируются с бодипозитивом.
Так про что же на самом деле бодипозитив и зачем он нужен? Вероятно, люди с лишним весом на самом деле чувствовали себя крайне угнетенными все это время, либо же их просто больше, но ведь практически каждый взращивает в себе тот или иной физический недостаток. Веснушки, второй подбородок, не тот цвет волос, очки, кривые ноги, толстые руки, живот, оставшийся после родов, морщинки, лысина, широкие-узкие плечи-бедра, рост, слишком низкий или слишком высокий, не тот цвет кожи, голос, форма носа, ушей, цвет глаз … очевидно, что в списке возможных комплексов лишний вес совсем не единственная претензия к собственному телу. И если человека, и без того уверенного, что нос мог быть поменьше, а рост повыше, начинают еще и загонять в рамки, то уровень самооценки попросту скатится к нулевой отметке.

Бренд Victoria’s Secret давно обвиняли в том, что его «ангелы» уж слишком худощавые даже по современным модельным рамкам, но даже когда начал бушевать бодипозитив, они не стали отдавать предпочтение плюс сайз моделям. Они продемонстрировали более глубокое понимание проблемы, пригласив на работу Винни Харлоу, девушку с витилиго (болезнь кожи, в результате которой она становится разной по цвету), она стала лицом новой компании. Но, увы, этот шаг не спас бренд от скандала, потому что толстушек уже было не остановить.

Как у нас в России

Наши соотечественники и все медиа-пространство России и стран СНГ к бодипозитиву относится с осторожностью, впрочем, как и ко многому другому, что пришло с Запада и пропагандирует свободу духа и тела. Прорыва не случилось и россияне не воспринимают на «Ура» проекты, направленные не просто на популяризацию бодипозитива, а на свободу от стереотипов.
Официально бодипозитив в России появился к 2013 году, хотя первое модельное агентство плюс сайз было основано еще раньше. На экранах стали появляться проекты, главная мысль которых в том, что полные люди тоже могут быть красивыми и модными. Однако ничего не мешает параллельно с ними же показывать шоу, в которых участники избавляются от лишнего веса.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Источник

Бодипозитив: что это такое, плюсы и минусы

Приветствую Вас, друзья!

В последние несколько лет наблюдается расцвет различных социальных движений. Многие из них, например, феминизм, на слуху уже долгие годы, а другие, такие как бодипозитив, стали центром обсуждений относительно недавно. При этом движение успело обрести немалые масштабы и внушительную армию как поклонников, так и противников. Поэтому пришло время во всем разобраться и ответить на вопрос: что такое бодипозитив? Давайте узнаем это, а также рассмотрим плюсы и минусы бодипозитива.

Что такое бодипозитив?

Бодипозитив – это идеология, согласно которой каждый человек прекрасен независимо от того, как он выглядит внешне. Рост, вес, цвет и состояние кожи не имеют значения и не должны влиять на самоощущение человека, а физические недостатки рассматриваются как особенности конкретного человека.

В широком смысле бодипозитив охватывает не только отношение человека к самому себе, но и его отношение к окружающим. Любой человек волен выглядеть как он хочет, и никто не должен критиковать или осуждать его внешний вид и заставлять что-то менять.

Бодипозитив транслирует любовь и принятие своей внешности и внешнего облика окружающих людей, выносит на первый план важность внутреннего мира и личности человека. По его канонам, каждый человек прекрасен и уникален, он должен в первую очередь быть в гармонии с собой, принять себя и внешне, и внутренне, не бояться быть настоящим.

Это движение пытается покончить с многолетними установками общества, навязывающего людям стандарты красоты и моду на определенную внешность как идеал, к которому нужно стремиться.

Принципы бодипозитива

Принципы бодипозитива очень просты. Главный из них состоит в том, что каждый человек обладает набором прав и свобод, выполнение которых не должно зависеть от общественных стереотипов (что это?). Таким образом, каждый человек имеет право быть полноценным членом социума несмотря на внешний вид.

Дискриминация людей по внешнему признаку противоречит принципам гуманного общества. Каждый человек волен выглядеть в соответствии со своими предпочтениями, а не в угоду чьего-то желания. И это не значит, что «непохожего» на остальных нужно оскорблять за его выбор. Акцентирование внимание на чьей-то внешности, как минимум, признак невоспитанности, а как максимум – за оскорбления и грубые порицания можно привлечь к ответственности по закону.

Ошибочно считается, что бодипозитив поддерживает только полных людей. На самом деле это движение охватывает множество различных внешних особенностей, таких как: сильная худоба (от природы или нет), врожденные или приобретенные физические дефекты, дефекты кожи (акне, витилиго), очень высокий или низкий рост, размер ступней, пропорции тела/лица и многое другое.

Как частный случай, бодипозитив подразумевает освобождение от гендерных стереотипов во внешности. Термины «мужественность» и «женственность» ставят людей в очень узкие рамки, не давая им возможности выглядеть так, как они себя ощущают. Длинные волосы у мужчин и короткие стрижки у женщин, яркие цвета в одежде у мужчин и сдержанные у женщин, даже использование косметики – все это опционально и не должно навязываться или ограничиваться общественными установками.

Бодипозитив борется простую идею: каждый человек волен выглядеть как ему угодно, а другие люди должны принимать его выбор, а ни в коем случае не критиковать, не оспаривать и не подвергать человека травле. Чужое мнение это всего лишь мнение, а свобода быть собой – бесценна.

Как появился бодипозитив?

История возникновения движения начинается с создания одноименной организации «TheBodyPositive», основанной в 1996-м году Конни Собчак и Элизабет Скотт. Предпосылки для появления организации скрывались в историях обеих женщин. Конни Собчак поборола булимию, из-за которой же погибла ее сестра, а Элизабет Скотт была практикующим психотерапевтом, специализировавшимся как раз на расстройствах пищевого поведения.

Посыл организации был в том, чтобы помочь людям избавиться от ненависти к своему телу, преодолеть конфликт восприятия тела на физическом и психологическом уровнях. Конни и Элизабет помогали разобраться, как правильно питаться, заниматься спортом и делать это в удовольствие и с заботой о себе.

Главной целью «TheBodyPositive» было намерение показать людям, что можно быть в комфортных отношениях со своим телом, научить их с уважением относиться к внешнему виду других людей, увидеть и понять, что красота бывает разной.

В итоге движение привлекло очень много последователей и распространилось по всему миру. В 2012 году бодипозитив главным образом ассоциировали с движением против дискриминации полных женщин, а в 2016 году он «был уже везде» и касался не только проблем веса.

Как связаны бодипозитив и феминизм?

Многие считают, что феминизм (что это?) и бодипозитив – это две стороны одной медали. При этом критики обоих движений воспринимают этот тандем как что-то негативное, представляя «толстых небритых женщин» пропагандирующих отказ от гигиенических процедур. На самом деле такая идея абсурдна. Бодипозитив и феминизм действительно имеют точки соприкосновения, но суть их совсем в другом.

Оба движения ведут борьбу за свободу выбора, самореализации и самовыражения, но сферы их применения все же разные. Феминизм больше про женщин, их борьбу за свои права и свободы, в том числе и право поддерживать тот внешний вид, который соответствует внутренним ощущениям, а не общественным ожиданиям. Феминизм также выступает против сексуальной объективации женщин.

Бодипозитив в этом плане можно рассматривать как частный случай феминизма, или его ответвление, что на самом деле будет не совсем верно. Потому что человек, поддерживающий идеи бодипозитива, совсем не должен быть при этом сторонником феминизма и наоборот, тем более, приверженец бодипозитива может быть и не женщиной.

Поэтому нужно понимать, что последователи движений хотят побороть общественные стереотипы и разрушить дискриминирующие рамки, не дающие людям быть в комфортных отношениях со своим телом и духом – вот, что такое бодипозитив, и это совсем не про «небритые подмышки».

Плюсы бодипозитива

Минусы бодипозитива

Известные личности в движении бодипозитива

Яркими примерами того, что движение действительно меняет жизни, выступают такие известные модели размера «плюс сайз» как Эшли Грэм и Тэсс Холидей. Они ведут активную борьбу со стереотипным отношением к полным женщинам.

Эшли Грэм, модель, которая весит 91 кг, например, против самого определения «модель размера плюс», ее фраза «Размер плюс? Скорее мой размер!», сказанная в 2015 году, практически стала крылатой.

Источник

«Я бы такую, как ты, вообще не трогал» Российские девушки перестали бриться, а парни надели платья. Как это помогло им найти и принять себя

Медиа десятилетиями транслируют формулу успеха, которая якобы напрямую связана с красотой. У богатых и счастливых — идеальные фигура, кожа, волосы, зубы. И, следовательно, идеальная жизнь. В реальности это, конечно же, не так. Растяжки, целлюлит, различного рода недостатки и несовершенства являются типичными физиологическими особенностями человеческого тела, но в обществе их принято стесняться и всеми силами скрывать. Это порождает множество комплексов не только у взрослых женщин и мужчин, но у детей и в особенности у подростков. Популярные блогеры и активисты бодипозитива рассказали «Ленте.ру» о том, как стандарты красоты разрушали их жизнь и какой ценой они добились успеха, несмотря на порицание общества.

«Женщина обязана выглядеть сногсшибательно и в пылу сражений, и за секунду до смерти»

Женская красота является одним из важнейших художественных инструментов киноиндустрии. В разные эпохи образы и внешний вид менялись в зависимости от потребностей аудитории. Во времена немого кино типаж актрис определялся очень просто: это должна была быть молодая женщина с большими глазами, тонкими губами с четким контуром и пышными волосами.

Такой формат соблюдался из-за специфики изображения — от исполнительниц требовались яркие выразительные черты лица, заметные на экране. Кроме того, такой типаж притягивал мужчин, а женщины стремились быть похожими на любимиц противоположного пола. Одними из наиболее популярных актрис того времени были Мэйбл Норманд, Вера Холодная, Лиллиан Гиш и Мэри Пикфорд, внешность которых считалась эталоном красоты.

Вера Холодная, 1920 год

Фото: Mary Evans Picture Library/ALEXA / Legion-media.ru

К 60-м в кино сформировался образ идеальной женщины. Внешность была улучшена до нереалистичности за счет косметики и обилия искусственного студийного света. Культ молодости и красоты вынуждал девушек любого возраста поддерживать свежий и юный вид в повседневной жизни. Примерами для подражания тогда стали Мэрилин Монро, Марлен Дитрих, Вивьен Ли и Мария Стюарт.

Через несколько десятилетий невинный образ леди сошел на нет. На смену ему пришли решительные и сильные героини. Обязательным атрибутом экранной красотки 1980-1990-х была сверхсексуальная внешность.

«Женщина-воин», волнующая взгляд зрителя, обладала холодным рассудком и интеллектом, что еще больше подливало масла в огонь эротических фантазий мужчин. Главные героини таких лент, как «Лара Крофт: расхитительница гробниц», «Зена — королева воинов», «Обитель зла» и «Женщина-кошка» укрепили в сознании общества стереотип о том, что женщина обязана выглядеть сногсшибательно, что бы с ней ни произошло — и в пылу сражений, и за секунду до смерти.

Игра на комплексах

Завышенные требования к человеческой внешности навязывает и порноиндустрия. Сейчас кино с отметкой 18+ в большинстве своем показывает аккуратные женские тела без единого намека на волосяной покров. Однако так было не всегда. Мода на женское бритье возникла после 1915 года, когда американский бизнесмен и основатель бренда Gillette Кинг Камп Жиллетт (King Camp Gillette) решил удвоить доходы и распространить свою продукцию для бритья и ухода за телом еще и на женскую половину общества.

Реклама продукта сыграла на комплексах и неуверенности покупательниц, вынуждая их приобретать средства для депиляции.

Твое тело — твое дело

В эпоху социальных сетей трудно не сравнивать себя с другими пользователями. Реальность такова, что большинство юзеров показывают только лучшие стороны себя и своей жизни, оставляя правду за кадром. На фотографиях запечатлены красивые улыбчивые люди с белоснежными зубами, лоснящейся кожей без морщин, растяжек и целлюлита. Женщины показывают свои тела после родов, хвастаясь идеальной фигурой без признаков вынашивания ребенка, а мужчины демонстрируют скульптурную мускулатуру.

Но вместе с трендом на «идеальность» заметно возросла популярность бодипозитива — движения, которое выступает за право комфортно себя чувствовать в своем теле при любом внешнем виде, свободно самовыражаться и принимать тела других людей такими, какие они есть. Бодипозитив помогает женщинам и мужчинам изменить восприятие своего образа и роли в обществе, бороться с навязанными стандартами красоты и распространять идеи вариативности внешнего вида.

На Западе бодипозитив давно стал частью жизни общества. Люди не боятся самовыражаться и выглядеть так, как хочется. Модные бренды стремятся показывать моделей разных рас, типажей и комплекции. Например, героем рекламной кампании марки нижнего белья Savage x Fenty, который принадлежит певице Рианне, стал темнокожий плюс-сайз-манекенщик с несколькими татуировками, девушка с растяжками на бедрах снялась в бикини для бренда Inamorata Woman, основанного супермоделью Эмили Ратаковски, а модель с ампутированной ногой стала лицом британской марки Kurt Geiger.

Источник

«Почему-то весь разговор сводится к моделям plus size». Что такое бодипозитив и почему мы его неправильно понимаем

Все мы знаем какое-то количество новых или модных слов — и не все мы знаем, что эти новые или модные слова значат. Для примера — «бодипозитив». Если не гуглить, что-то вроде как бы типа про феминизм, принятие себя и по ходу моделей plus size. Если все-таки гуглить, то намного глубже. Это в принципе про принятие любой телесной инаковости. Мы поговорили с людьми, которые топят за и против бодипозитива в привычном понимании сути движения, и дали высказаться нейтральной стороне. Получился разговор про отсутствие середины, нетерпимость, лень, лозунги и стандарты, за пределы которых большинству сложно выйти.

«Мое тело — мое дело»

Говорит модель plus size Кристина Крисанова:

— Я пока ехала к вам, почитала, что бодипозитивное движение имеет простую цель: научить людей спокойному отношению к тем членам общества, которые отличаются от них внешне. Для меня же, если не брать во внимание официальное определение, это история про принятие человеком самого себя. Важный момент: когда человеку комфортно жить со своим телом, он понимает свои достоинства и недостатки, изъяны, прелести и то, что считают не прелестями другие люди.

— На фоне ЗОЖ-волны люди в Беларуси готовы в бодипозитиву?

— Бодипозитив — это терпимость. В том числе к тем людям, которые хотят быть рельефными и чересчур рельефными. Для кого-то крайности — норма жизни. Если человеку хорошо, если он не вредит этим другим, все окей. Мне, кстати, очень нравится девиз движения бодипозитива «Мое тело — мое дело».

Поэтому я не говорю о ЗОЖе головного мозга. Есть огромное количество людей, у которых от занятий спортом (чрезмерных, как может показаться со стороны) прекрасно вентилируется голова. Физическая разгрузка позволяет улучшить психические настройки.

Лично я считаю себя бодипозитивной, потому что принимаю собственное тело. Вполне нормально относилась к себе на протяжении всей жизни. Единственное, был какой-то переломный момент, когда я услышала: «Так а ты же не нормальная! Ты не красивая». Это, наверное, не какой-то разговор или встреча. Я тогда участвовала в одном проекте по поводу внешности, красоты и так далее вместе с другими девочками плюс. И после этого на меня вылилось огромное количество грязи. Слово «жирная» перестало быть ругательным. Я очень впечатлилась. До того всегда думала: «Есть вы, есть мы — люди разные». А оказалось, за право быть такой, какая ты есть, требуется бороться.

— В чем заключался перелом?

— Да в сомнениях. Нет, мне не захотелось резко уменьшиться. Но потом были проекты, были съемки, были и другие отзывы. Мне писали девушки и говорили, что впервые могут нормально смотреть фешен-показы и фешен-съемки. Все переменилось. Я восстановила свою уверенность.

— Вы спокойно относитесь к определению модели plus size?

— Я уже почти десять лет так или иначе занимаюсь этим делом. Бывали большие перерывы, но сейчас существует востребованность. Ярлык на меня никто не навешивает. Я игрок рынка труда. Есть товар, есть необходимость его рекламировать, есть определенный образ модели, который ищется. И невозможно не называть себя моделью plus size на этом рынке. Потому что есть спрос и есть предложение.

Модели плюс — это определенная линейка размеров. Есть девочки 48-го, есть 56-го, 60-го. Мне как-то отказали, потому что я слишком худая. Знаете, если речь идет о фешен, то нельзя сказать: «Я модель, берите меня такой, какая я есть».

— Вы отстаиваете бодипозитив?

— Все довольно спокойно. Я не буду отстаивать бодипозитив в комментах. Человек никогда не изменит своего мнения, пока с ним или с его близкими что-то не произойдет.

Считаю, одно то, что я не закрываюсь, не сижу дома, а спокойно участвую в показах белья, выбираю облегающую одежду, пусть кому-то это может и не нравиться, — это уже маленький протест. Потому что масса считает, будто люди, не попадающие в стандарты, должны ходить в балахонах и нигде не светиться. Моя работа направлена на популяризацию разных тел.

При этом отмечу, что любое стремление принять себя не должно переходить в фашизм. «Я принимаю себя и не принимаю тех, кто не такой, как я» — это слишком грубо. В принципе, мы говорим с вами об одной из разновидностей толерантности. Разные — равные. Терпимость по отношению к весу.

Кто-то худой, кто-то нет. Я даже на то самое слово «жирная» перестала обижаться. Есть момент психического здоровья, которое важнее. Любая публикация в интернете с моим участием комментируется в духе «как я вообще родилась на свет и передвигаюсь по нему». Окей.

— Чисто медицинский момент. Большой вес может повышать риски заболеваний.

— Могу сказать, что девиз «Мое тело — мое дело» так же прекрасен, как и несколькими абзацами выше. И отвечает на множество вопросов. Я читала одно мнение. Говорить в духе «худей, а то заболеешь» — огромное лицемерие. Избыточная масса тела и все такое — ну, хорошо. Но давайте советчики будут смотреть за своими медицинскими показателями, окей? Мы же взрослые дееспособные люди. Мы готовы сами принимать решения и нести за них ответственность. Все. Точка.

— Как у вас со здоровьем?

— Считаю, что здорова.

— Вы считаете или врачи считают?

— Ежегодно прохожу обследование. Врачи говорят, что все хорошо.

«Толстый человек имеет право быть толстым без пропаганды»

Говорит фитнес-тренер Андрей Ткачев.

— Если человек думает, что бодипозитив просто дает ему возможность быть жирным, значит, он что-то явно не так понял. Идет подмена понятий. Это проблема.

— И что такое бодипозитив?

— Принятие любого телесного отклонения. Лишний вес — тоже отклонение. Прямо медицинский диагноз, который называется «ожирение». Но в большинстве случаев это не заболевание, которое вызвано каким-то генетическим отклонением или трагической случайностью. Гена ожирения нет. Есть банальная лень и нежелание следить за собой. И даже если мы говорим о заболеваниях, то отсутствие желания их лечить — это тоже лень.

Ожирение — это только 15—20% людей, у которых есть лишний вес. Остальное — куча сопутствующих заболеваний. Как правило, для тех же моделей plus size, с которыми ошибочно ассоциируют весь бодипозитив, история с диетами и тренировками не работает. Им нужно работать конкретно с врачами.

Лишний вес несет с собой заболевания, потерю функциональности, падает уровень жизни, если ты без одышки не можешь подняться на третий этаж или не способен завязать шнурки.

Всем известно, что от ожирения сразу летит эндокринная система, это нарушение работы всех внутренних систем организма, ЖКТ страдает просто чудовищно. Ну и вообще, медицинский факт: среди людей с ожирением смертность выше. Высокие риски ишемической болезни сердца, атеросклероз и так далее — это не здорово. Да, никто не говорит, что лишняя десятка веса убьет тебя прямо сейчас, но она повышает риски заболеваний, которые с высокой вероятностью доконают тебя еще до 50. Вы хотите половину жизни провести в очередях в поликлинике и работать на лекарства?

Почти все так называемые модели plus size в тот или иной период времени пытались худеть. Это не история про «я всю жизнь была с лишним весом и наслаждалась». Они пытались худеть, но у них ничего не получилось. Мне в директ писали туча таких: «Я хочу похудеть, давай-давай-давай». Но большинство не доходили даже до этапа составления какого-то рациона.

Любая модель plus size, когда ей будут говорить про возможные проблемы, связанные с лишним весом, начнет вспоминать про бодипозитив. Была у меня одна клиентка. 24 года, лишнего веса больше 35 килограммов. Артроз коленных суставов, коксартроз, гипертония, нарушения работы ЖКТ, высокий сахар, холестерин, эстрадиол шкалит — и это только то, что диагностировали. То есть она фактически инвалид. Вроде бы начали худеть, но потом что-то ей стрельнуло, и она пропала. Через какое-то время захожу к ней на страничку — опа, модель plus size, сотрудничество в директ. Ну что это вообще? Девушка считает, что ее состояние — это норма. Я так не считаю.

И вообще, больше всего напрягает популяризация бодипозитива. Причем почему-то эта история работает только в отношении женщин. Почему нет моды на мужиков plus size? Что за дискриминация?

Раньше были Кейт Мосс и героиновый шик, все морили себя голодом и сидели на диетах. Время запомнилось обилием анорексичек. Сейчас пошла мода на plus size. И это такой же перегиб, только в другую сторону. Скорее всего, это будет так же скоротечно. Просто есть мода, а есть вопрос качества жизни и здоровья. Очень жду, когда все начнут топить за здоровый образ жизни. Ведь здоровый человек — красивый человек.

— Немного перебор.

— Есть такое. Но это моя точка зрения, как человека, работающего с телом. Я всегда за здоровье. Инстинктивно народ тянется к здоровым людям. Это природа. Да, есть лозунг бодипозитивных товарищей «Мое тело — мое дело». Пожалуйста. Если вы не пропагандируете, что полным быть здорово, будьте полным, никто вам слова не скажет. Толстый человек имеет право быть толстым.

Я радикально против сложившейся ситуации, когда тупую лень формулируют как бодипозитив. Но я точно так же отношусь к фитнес-фашизму. Я тоже против навязанных индустрией фитнеса стандартов. Это проблемы примерно одного масштаба. Люди стремятся соответствовать чьим-то ожиданиям и, как правило (из-за отсутствия знаний), наносят вред своему организму.

«Бодипозитив — это не только разговор о лишнем весе»

Говорит практический психолог и психотерапевт Янина Ловчева.

— Бодипозитив — социальное движение, направленное на развитие доброжелательного отношения к любому человеческому телу. Своему или чужому — неважно. Для Беларуси тема сложная. По моим ощущениям, толерантность в данном вопросе у нас не самая сильная. А бодипозитив вне зависимости от уровня его распространенности требует пояснения. В общем, мы поговорим о принятии разных тел и понимании сути этого процесса.

Если целенаправленно гуглить ссылки про бодипозитив, становится понятно, что движение строилось на фоне личной трагедии. Оно основано двумя женщинами-социологами. У одной из них преждевременно умерла сестра. Причиной тому было расстройство пищевого поведения. А любое такое расстройство часто связано с искаженным восприятием собственного тела.

— Правильное восприятие своего тела — это как?

— Мы можем относиться к своему телу объектно и субъектно.

Объектное отношение предусматривает метапозицию: «Мое тело — это не я, я смотрю на него со стороны». Такое распространено среди подростков. Основная задача человека в этот период — социализироваться. А тело очень сильно меняется. Поэтому многие подростки воспринимают собственное тело как инструмент: «Если я выгляжу привлекательно внешне, меня будут принимать. Все окей».

Со временем тело формируется, заодно нарабатывается какой-то опыт, человек учится выстраивать взаимоотношения с окружением. Наступает стадия субъектного отношения к телу. Мол, я и есть мое тело. Неважно, есть ли у меня какой-то дефект, мое тело — часть меня. Это взрослая позиция.

Пример проблемной позиции может быть следующим. Девушка в 25 лет объектно относится к телу, пытается понять, что не так. Как вариант, прибегает к пластике. Мол, новый нос — новая жизнь. Но не факт, что это сработает. За носом в большинстве случаев идут губы, грудь и разочарование.

То есть принять свое тело равно достигнуть субъектного отношения к нему.

— Про пищевое поведение. Люди с такими нарушениями должны заниматься собой или общество должно менять свое отношение к ним?

— Надо понимать, что есть люди с самыми разными проблемами — психическими и физиологическими, которые определяют, кроме прочего, и то, как человек выглядит. И для них история про «возьми себя в руки и начни есть или похудей» просто не работает.

Ожирение — это и психологическая проблема. Часто лишние килограммы — это защита — от внешнего мира или неразрешенных личностных конфликтов. Таким образом обороняется психика.

Но все равно каждый случай нужно рассматривать персонально.

Существуют понятия здоровой полноты, сетпоинта, конституции тела. Все они подтверждают идею о том, что у каждого человека есть свой весовой диапазон, в котором ему наиболее комфортно и психически, и физически. Кому-то с его 120 килограммами может житься распрекрасно. И он может быть вполне себе здоров (хорошее кровяное давление, уровень сахара и холестерина и так далее).

Есть, например, пикники (люди пикнического типа сложения). У них кость широкая, плотная фигура, родители тоже были такими. Можно искусственно понижать их вес и заставлять всю жизнь сидеть на диетах, но при этом в прямом смысле жертвовать здоровьем. Поэтому важно понять, что является нормой веса для каждого конкретного человека.

И вот что еще важно. Надо понимать, что бодипозитив — это не только разговор о лишнем весе. Бодипозитив — это все типы телесной инаковости: травма, ампутация, акне, чрезмерная худоба, пигментные пятна, ожоги. Проблема в том, что в представлении обывателя весь разговор сводится к моделям plus size.

— И тем не менее вам не кажется, что многие прикрывают бодипозитивом свою лень и нежелание решать проблемы?

— Общественное мнение формируют люди. В байнете, да и в рунете тоже, почти нет детальных сайтов про бодипозитив. В нашем пространстве довольно мало профессиональной информации по теме. Плюс выше уже говорилось о толерантности.

При этом я не исключаю, что люди могут спекулировать этим понятием. Одно дело — осознанное и обдуманное отношение к теме. Мол, есть бодипозитив, я за то, чтобы никак не выделять людей, которые по каким-то причинам внешне отличаются от большинства. Другое дело — просто нахвататься каких-то суждений, не разбираясь в сути вопроса.

Я могу понять причину такого положения. Мы живем во время нарциссического закидона «худая — значит, успешная». Вот и одна из причин, почему так много статей на тему «бодипозитив какой-то агрессивный».

Сейчас в ходу очень амбивалентные понятия и гипертрофированные отношения: либо все суперздоровые и худые (хотя излишняя худоба не показатель здоровья), либо все практикуют бодипозитив только в разрезе принятия лишних килограммов.

Если каждый из нас уделит больше внимания отношению к своему телу, то и принимать других станет гораздо легче.

Читайте также:

Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!

Быстрая связь с редакцией: читайте паблик-чат Onliner и пишите нам в Viber!

Источник

Что такое бодипозитив? Толстушки в моде. Фитоняшки или бодипозитив

Бодипозитив, то есть принятие своего тела в любом его виде, уже давно гордо шагает по планете. Дизайнеры уделяют всё больше внимания одежде plus size, а в рекламных кампаниях снимаются девушки, далёкие от привычных идеалов красоты и модельных стандартов. Сторонники заявляют, что каждый сам решает, каким ему быть, и других это не касается. Как и у всех движений, у бодипозитива есть свои гласные и негласные правила.

1. Принимайте своё тело.

Бодипозитив возвращает к простому убеждению, что не нужно судить и классифицировать людей по внешнему виду. Полезнее любить себя любыми — с большим весом, ростом, с родинками, с большим размером ноги, чем ненавидеть из-за того, что не хочется или не получается исправить. Бренды и глянец активно поддерживают эту позицию. Например, так популярна стала модель Винни Харлоу с нарушениями пигментации кожи.

2. Найдите 10 черт, которыми вы гордитесь, и каждый день вспоминайте о своей гордости.

Например, можно любить свои кудряшки, и радоваться каждый день, глядя в зеркало. Не зацикливайтесь на недостатках, думайте о достоинствах, — призывают бодипозитивщики.

3. Не сравнивайте свою внешность с окружающими, не нужно вспоминать себя прежнего в более раннем возрасте. Все изменения в теле – это нормально.

Такие сравнения могут плохо повлиять на ваше позитивное мышление, и вы снова обрастёте комплексами на фоне этих слишком идеальных, часто отфотошопленных тел. Современный кумир сторонников движения – модель plus size Тесс Холидэй, в прошлом году появившаяся на обложке сентябрьского выпуска Cosmo.

4. Навязанные стереотипы не должны вам мешать.

Стандарты красоты размыты и одновременно строги. Бросая взгляд на привлекательную полную девушку, большинство отмечает не обаятельность, а то, что ей нужно похудеть до 90-60-90. И это не зависит от того, есть ли в её жизни такая цель или нет.

5. Истинная красота скрыта внутри нас – это наш дух.

Что, в общем-то, заложено ещё нашими родителями: «любят не за внешность, а за внутренние качества». Вероятно, так и есть, но тот факт, что каждый из нас обратит внимание сначала на фантик, а потом уже на конфетку, отрицать нельзя.

6. Выбирайте только то, что не доставляет вам дискомфорта.

Например, ту одежду, в которой чувствуете себя удобно, а не ту, которая будет сковывать ваши движения. Бодипозитивщики говорят, что снять тесное бра не стыдно, стыдно – причинять своему телу неудобства.

7. Вместо подсчёта калорий и поисков новой диеты, сделайте что-нибудь действительно важное и полезное.

Это один из основных посылов движения. Слишком увлекаясь доведением своего тела до совершенства, мы тратим время, которое можем использовать на что-то более важное.

Радикальное мышление

Скорее всего, любой адекватный человек согласится с большинством этих правил. Но у всего есть крайности. Так и на эти заповеди кто-то смотрит более радикально.

Такие активисты следят за формулировками пользователей соцсетей, и если вы употребите запретные слова вроде «жир», «лишний вес» или ещё что хуже, подвергнитесь гонениям и заминусованию.

На ухоженность тоже наложено эмбарго. А чтобы закрепить этот запрет, сторонники радикального бодипозитива выдумывают безумные теории о страшных угрозах, которые несут привычные бьюти-процедуры, вкупе с причиняемой ими невыносимой болью.

Кто ещё поддерживает идею?

Я уже несколько раз упомянула о дизайнерах и журналах, приглашающих на показы и снимающих для своих обложек девушек, не подходящих под стандарты. Среди брендов, которые отважились использовать философию бодипозитива в своих рекламных кампаниях, — Dove, Lush, Fenty by Rihanna.

Хотя ещё в 1999 году журнал Dazed&Confuzed выпустили нашумевшую обложку с Милой Йовович и её подмышками.

А вот бренд Dressmann в своей новой рекламной кампании Underwear for perfect man показал, что бодипозитивизм не только для женщин, но и для мужчин. «Половина населения вычеркнута из дебатов о бодипозитивизме», – считают представители бренда. И Dressman стремится исправить это, изображая в своей кампании мужчин разного возраста, веса, роста и расы.

Источник

Бодипозитив: свобода быть собой

Небритые ноги, складки и растяжки. Бодипозитив ассоциируется у многих исключительно с отталкивающей картинкой. Но почему все это вообще кажется нам непривлекательным? Чего мы боимся, когда осуждаем саму идею движения? Почему считаем, что соответствовать чужим идеалам лучше, чем следовать своим представлениям о прекрасном?

Зачем нам бодипозитив?

Мне кажется важным начать с уточнения, чем же на самом деле занимается бодипозитив как движение. А для этого вернемся на шаг назад и рассмотрим проблему, которая стала отправной точкой для его появления.

Основная проблема для многих из нас заключается в том, что наше негативное отношение к собственному телу и его «недостаткам» отнимает у нас жизненные ресурсы: энергию, время, деньги.

Мы зацикливаемся на вопросах, над которыми у нас гораздо меньше контроля, нежели принято считать. Более того: исправление телесных «недостатков» — это достаточно невыгодная инвестиция, если проводить аналогии с бизнесом. Нам предлагают вложить все, что у нас есть, в довольно рискованное предприятие. Влиять на его результаты мы можем лишь косвенно. И никто не дает никаких гарантий, особенно в долгосрочной перспективе, что мы получим и сохраним то, о чем мечтаем.

И главная идея бодипозитива — в том, что не надо вкладываться в «венчурный фонд» внешности: у нас есть много других проектов для инвестирования. Бодипозитив помогает людям выжить в социуме, когда их тело не соответствует «стандартам». Выжить в той ненависти, которая обрушивается на них снаружи. И справиться с той, которая давит на них изнутри.

Мы имеем над телом гораздо меньше контроля, нежели нам пытаются рассказать медиа

Бодипозитив дарит нам инструменты борьбы с внутренним критиком, которого зачастую взращивают в женщинах с самого детства. Как мудро выразилась читательница моего телеграм-канала: «Первую половину жизни тебе говорят, что с тобой не так, а вторую — пытаются продать средства, которые помогут это исправить». Что касается «потакания слабостям» и «пропаганды ожирения», в которых часто обвиняют бодипозитив, то сами эти фразы, как мне кажется, напоминают какие-то устаревшие формулы воспитания вроде «любовью и вниманием можно ребенка избаловать».

Во-первых, человека нельзя «испортить», предлагая ему ресурс. Во-вторых, бодипозитив — это пропаганда психически здорового образа жизни. А в-третьих, опять же, мы имеем над телом гораздо меньше контроля, нежели нам пытаются рассказать медиа с их заголовками в стиле «Как уменьшить лодыжки за 5 дней». Тело — не платье, которое можно быстро сменить, если оно не модно в этом сезоне. Оно включено в наше «Я». Тело — часть нашей Я-структуры, а не объект, которым мы можем манипулировать как нам хочется.

Очень женские дела

Важно отметить, что бодипозитивное движение берет свое начало в идеях и проблематике феминизма и сегодня продолжает оставаться важной частью его повестки. На любом форуме, в любом журнале тема еды и тела будет почти исключительно женской: 98% людей, которых волнуют связанные с ними вопросы, — женщины.

Что традиционно включается в мужскую повестку? Кругосветные путешествия, бизнес, карьера, литература, дела, творчество, созидание. И что входит в женскую повестку? «Сначала приведи себя в порядок, что бы это ни значило, а потом, Золушка, ты сможешь поехать на бал».

Фокусируя и замыкая внимание женщин на теме изменения себя, их лишают возможности как-то влиять на мир. Когда мы говорим, что феминизм уже не нужен, он устарел и сейчас у нас у всех равные права — стоит взглянуть на статистику. Сколько мужчин и сколько женщин вовлечено в индустрию красоты и телесно-пищевых тревог? Мы сразу увидим огромную диспропорцию.

В патриархальной системе женщина — объект. У объекта есть некие качества и полезные функции. Если ты вещь, объект, который должен всегда иметь «товарный вид», то ты становишься тем, кем можно манипулировать. Именно так рождается «культура насилия», на этом постулате она и держится.

Источник

Тотальный бодипозитив: как не зайти слишком далеко, требуя от женского тела несовершенства

Знаменитых женщин чествуют в СМИ, когда они «слезают» с диет и полнеют, но стыдят за выбор похудеть или накачать пресс. Неужели невозможен бодипозитив без возвращения тотального контроля над женским телом и установления новых — но всё же стандартов красоты? Разбираемся, как новая свобода может превратиться в жесткую идеологию.

Бодипозитивное движение отмечает первые победы: модель plus size Тесс Холлидей оказывается на обложке Cosmo, а слово diversity (разнообразие) не сходит со страниц популярных изданий. Однако как только икона бодипозитива Лена Данэм похудела, ее обвинили в лицемерии и предательстве идеалов, а популярные паблики запрещают обычным пользователям упоминать о целлюлите или влиянии ожирения на здоровье.

Сторонники и гламурных стандартов, и бодипозитива забывают о том, что желание держать мышцы в тонусе — совсем не то же самое, что попытки гармонично сложенной женщины с 48-м размером одежды втиснуть себя в воспетый глянцем 42-й. Есть ли здесь золотая середина?

Vogue в Уфе

Изначально бодипозитив был ответом глянцевой культуре, по канонам которой любовь к себе нужно выстрадать диетами и ежедневными бьюти-практиками, а полученный результат непременно отшлифовать праймером, пудрой и хайлайтером. В то время как массовая культура долго конструировала свой миф о красоте, бодипозитив предложил принимать ее многообразие: просыпаясь по утрам, мы имеем мало общего с обложкой журнала Cosmopolitan, и это нормально.

Искусно продуманные стандарты красоты — не естественное развитие человечества, а скорее результат редакционных подвигов Анны Винтур, моделей и ретушеров. Последние, кстати, подчас совершают преступления против анатомии. Например, зона над верхней губой — одно из «сакральных» мест на теле женщины, и, с точки зрения глянца, носогубной складки там быть не должно. Но по законам природы ее не может не быть: улыбка по определению является носогубной складкой. Даже молодые женщины без возрастных морщин отличаются от фарфоровых кукол — в реальной жизни, но не в рекламе Dior. Идеально прямые ноги, острые локти и точеные колени, как и пресловутые «песочные часы» — из той же серии.

Нереалистичный стандарт красоты, помноженный на провалы критического мышления, — это катализатор комплексов, сомнений и опасных для здоровья диет.

Действительно ли это делает вас счастливыми? Такой вопрос в медийную повестку вбросил бодипозитив: мы поднимаем грудь с помощью пуш-апа, придаем коже сияние, продумываем всё от формы ногтей до оттенка помады и надеваем высокие каблуки, но есть ли за этим лоском место для нашей индивидуальности? Стоит ли участвовать в глянцевом карго-культе, когда купить мы — будем откровенны — стремимся не столько хайлайтер, сколько уверенность в себе? Будь собой, а не имитируй манящие картинки, тем более что перенести съемку журнала Vogue в реалии Уфы или, скажем, Сыктывкара — странная затея. Дорожные ямы не очень приспособлены под 14-сантиметровые шпильки, а ритм жизни работающей девушки — под вечерний макияж. Звучит довольно воодушевляюще. На этом бы и остановиться. Где же начинается переход за грани разумного?

Красота по-бодипозитивному

Единый стандарт красоты — крайне ограниченная идея. Гораздо конструктивнее принять многообразие красоты, а в нем и свое место, со всеми несовершенствами — забавными родинками или привычкой краснеть в неподходящий момент, по-детски пухлыми щеками или вытянутым овалом лица, широкой костью или, скажем, кривыми пальцами ног. Есть вещи, над которыми мы не властны: ширина плеч или бедер, рост, оттенок кожи, форма коленей — эти параметры мы не выбираем, как и родителей или место рождения. Остальное — результат работы над собой.

В последнее время бодипозитив берет курс на более радикальные горизонты — отказаться от всего внешнего за ненадобностью.

Есть большая разница между нездоровой диетой, ведущей прямиком к гастриту, и сбалансированным питанием, болезненной погоней за недостижимым идеалом и базовым уходом за собой вкупе с тренировками по выходным.

Почему-то все попытки подкорректировать свою внешность, да и просто уход за собой бодипозитив видит неестественными, вредными и навязанными внешним миром. Правда ли диеты и бьюти-практики мешают принять себя? Нет, тем более если вы избегаете калечащих способов быть красивыми.

К тому же подобные процедуры могут быть действительно полезными (как уход за кожей или массаж лица), а иногда за ними стоят банальные вопросы здоровья и гигиены. Есть расхожее мнение, что наши представления о привлекательности связаны со здоровьем: его внешние признаки — стройную фигуру и свежий оттенок лица — мы считаем красивыми, так как подсознательно ищем «правильного» партнера, например такого, с кем получатся здоровые дети. Правы ли эволюционисты в своих предположениях — вопрос, иначе как объяснить популярность эстетики декаданса или «героинового шика»?

В свете бодипозитивных кампаний всё чаще говорят о том, что стройность не обязательно показатель здоровья и эти два понятия не связаны столь сильно, как мы привыкли думать. Впрочем, избыточная масса тела и ожирение — это всё еще медицинские диагнозы, как акне — сигнал того, что стоит проверить гормональный фон.

Видеть в первую очередь человека, а не цифру на весах, — позитивная идея. Ругать похудевшую Лену Данэм (актриса, кстати, перешла на ЗОЖ, чтобы облегчить симптомы многолетнего эндометриоза) — уже не очень.

Еще один расхожий стереотип — мысленно наделять конвенционально красивых людей хорошими качествами. Это популярная когнитивная ошибка. Но полный отказ от лукизма (оценка людей по их внешнему виду) кажется утопией: безоценочное мышление сродни постижению дзен, то есть доступно немногим. Пропуская мир сквозь призму своего субъективного восприятия, мы не можем избежать и оценочных суждений. Иначе мы приходим к почти религиозному сознанию, где внешность не главное, а важнее духовная составляющая.

Несогласных — «в бан»

Согласно некоторым исследованиям, наши предпочтения во многом зависят от «визуальной диеты» — выборки образов, которые мы ежедневно потребляем. В этом свете разнообразие кажется позитивной идеей. Проблема в том, что внедряется оно искусственным путем. К тому же, если перегнуть палку, получается обратный эффект — и вот уже не пригласить на круглый стол или в команду проекта цветную женщину plus size и пару квиров становится признаком дурного тона. Рискуем ли мы прийти к тому, что выпускать рекламу, скажем, нижнего белья с моделью 90-60-90 будет просто стыдно?

Если заглянуть в логово русскоязычного бодипозитива — радикальные паблики «ВКонтакте», можно наткнуться на весьма внушительный список некорректных высказываний: «волосы на теле — негигиенично», «вес негативно влияет на здоровье», «советы о том, как похудеть или очистить кожу» — всё это запрещено писать на стене сообщества. Пропагандировать занятия спортом, естественно, тоже.

Хотя бодипозитив — это, казалось бы, для всех, из «безопасных» фем-пространств полностью исключаются мужчины с однозначным приговором «виновен» (во всех грехах патриархата).

Администраторы паблика не только отправляют в бан за некорректные комментарии, но и мониторят интернет на предмет «хейтерских вбросов» — репосты в другие паблики и на личные страницы, комментарии и лайки к ним. В черный список заносят и за «говно в адрес паблика и админок». Тех, кто присылает ссылки на «вбросы», благодарят: «Вы всё делаете правильно, продолжайте». Напоминает тоталитарный режим. Конечно, администраторы паблика вольны делать на своей странице что угодно. Но будет ли этот путь выигрышным?

Радикализация идей — сомнительная тропа: по большому счету, такие сообщества становятся зеркальной моделью «фитнес-фашизма» — культа спорта и накачанного тела.

Некоторые из них напоминают секты, где поклоняться принято уже не Афродите или Аполлону, а небритым подмышкам и целлюлиту. Если доходить до крайностей, вместо новых свобод мы получим скорее новые ограничения — теперь истинному борцу фем-фронта запрещается носить с собой зеркальце и губную помаду. Но разве феминизм не про свободу выбора?

Мое тело — мое дело!

Под соусом эмансипации — от гнета каблуков и тугих корсетов — нам навязывают не менее жесткие ограничения: не брить ноги даже под страхом смертной казни, не наносить макияж — ибо это всё от лукавого, не носить подчеркнуто сексуальную одежду, а от салонов красоты бежать как от огня. Почему-то из базового принципа «мое тело — мое дело!» исключается право ухаживать за этим телом вполне традиционными способами или, например, худеть.

Актриса Лена Данэм оставалась кумиром, пока соответствовала категории plus size. Как только с ее телом произошла метаморфоза, она впала в немилость. Получается, что сторонники бодипозитива вновь лишают нас права распоряжаться своими телами: вписав телесность в свои работы, Данэм вынуждена отчитываться за состояние собственной фигуры. От перемены мест слагаемых сумма, как известно, не меняется.

Парадокс в том, что в стремлении уйти от гнетущего стандарта SJW (от social justice warriors, то есть борцы за социальную справедливость) возвращаются к тому же — навязчивому диктату новой нормы вместо обещанного «все разные — все равные». От того, что норму заменили на более «прогрессивную», ситуация не поменялась — если мы так сильно отличаемся друг от друга, разве может стандарт быть одинаковым для всех? Феминизм всегда боролся с той системой, которая не оставляет женщине выбора: жестко фиксированные гендерные роли недвусмысленно указывали, где ее место. Но значит ли это, что «при феминизме» женщина не может сделать выбор в пользу «семейного очага» и кулинарии? Считать так значит неверно понимать идею движения.

Феминизм — это прежде всего пространство выбора, и макияж с этой точки зрения никак не противоречит гендерному равенству.

Радикальная помада

Создается впечатление, что на третьей волне борьбы за равенство женщина не может получать удовольствие от «стрелок» и красной помады, не испытывая стыда за свое «слабоволие». Нам говорят, что, нанося макияж, мы «прогибаемся» под патриархат и стандарты «мужского мира». Где же граница между осознанным решением и социальными стандартами?

Решить этот вопрос — это примерно как разобраться, что первично, курица или яйцо. Согласно конструктивистской теории наша реальность ежедневно моделируется: мы воспроизводим одни и те же навязанные паттерны, следуем шаблонам поведения, в том числе разыгрываем роли мужчин и женщин как перформанс, как это описала Джудит Батлер.

Автономная субъектность упирается в свои пределы — говоря о свободной воле, мы не можем сбросить со счетов и контекст: среду, воспитание, социальные нормы. Какую власть они над нами имеют? Тем более сейчас, когда мы живем не столько в физической, сколько в медийной реальности.

Глянцевые журналы транслируют образы далекой женской красоты или плечистых мачо, а Cosmo придумывает новый способ похудеть к лету. Насколько самостоятельна в своем выборе будет 17-летняя девочка, решившая побрить ноги? Ведь ей сказали, что это красиво, а стоит нарушить перформанс, и она окажется «за бортом». Но оставляет ли эта модель хоть немного места для свободы воли и личного выбора? Кажется, что нет. В радикально-феминистской картине мира женщины зачастую оказываются безвольными жертвами патриархата (разве могла она сама выбрать макияж и чулки?), а мужчины — страшными угнетателями (ведь это ради них женщины страдают в кабинетах косметологов). Движение, которое отстаивало женское право на выбор, недвусмысленно намекает, что есть всего один правильный вариант, и в итоге лишает женщину субъектности, а мужчинам навязывает комплекс вины.

Ответом радикализму стал lipstick feminism — направление, которое старается примирить традиционную «женственность» с борьбой за независимость.

Может ли женщина делать макияж ради своего удовольствия? Конечно. Оставаться феминисткой и при этом любить спа-процедуры и маникюр? Несомненно. Делать блестящую карьеру, а в свободное время баловаться глиттером? Одно другому не мешает. Да, иногда самостоятельный выбор может совпадать с общепринятым. Разобраться, что лежит в его основе, поможет лишь один инструмент — критическое мышление. И хорошо бы развивать его еще в школьном возрасте.

Истории и утопии

Наши представления о красоте — это результат общественного договора или «субъективной способности суждения вкуса»? В пользу «теории договора» найдутся свои аргументы: стандарты красоты менялись на протяжении истории человечества. Сложно не заметить, что идеальная внешность в эпоху декаданса с ее угловатыми линиями и синевой под глазами сильно отличалась от образа Мэрилин Монро. Конструкт красоты, как зеркало, отражал эпоху — ее устремления и надежды, социальный и культурный контекст.

Аскетизм 40-х — это издержки войны, а буржуазный шик 50-х, пышные юбки и «женственные» формы — результат экономического подъема и желания забыть о тяготах военного времени. Утянутая корсетом грудь в Средневековье (идеально, чтобы она была совсем плоской) напоминает об аскезе и презрении к телесности, а пышные формы с полотен Рубенса — опять же результат развития экономики: полное тело было символом достатка и благополучия. Сейчас как раз здоровый образ жизни — правильное питание и спорт — становится роскошью: так, престижно иметь подтянутое, а не рубенсовское тело.

Крамольный вопрос: есть ли нечто определенно красивое?

Несмотря на многократные изменения в понятии красоты, некоторые представления оставались неизменными.

Так, центральным правилом эстетики Ренессанса стало золотое сечение — то есть идеальная пропорция. Его идея была основана на том, что глаз тяготеет к симметрии и соразмерности форм. «Гармония его частей с определенным приятным цветом», — так красоту тела определял еще Платон. Как бы ни менялись ее отдельные детали, пропорция всегда оставалась спутником красоты. Зачастую всё дело кроется именно в ней — не в параметрах, а в соотношении между ними.

Нам сложно сказать, что считать красивым: здесь перед нами открывается невероятное многообразие, а все остальное — дело вкуса. Пышные формы или тонкие линии, светлая или смуглая кожа — тут вряд ли удастся назвать что-то одно. С большей легкостью мы идем по пути доказательства от противного: намного проще сказать, что некрасиво. Еще ни разу эталоном не становились кривые ноги или плохие зубы, посеченные кончики волос или угревая сыпь. Каких пределов мы можем достигнуть в гонке толерантностей? У попытки перекроить восприятие есть шансы на успех, или все, к чему мы можем стремиться, — принять человека таким, как он есть, тактично оставив оценки при себе?

Безвластное дзен-общество нежных котиков кажется очередной утопией. Проблема в том, что со временем утопии всегда приобретают приставку «анти-». Не судить предвзято и уважать человека за его профессиональные и личные качества, бороться со школьным буллингом (внешность — одна из основных причин подростковой травли), удерживаться от непрошеных комментариев и уж тем более оскорблений — это тот уровень культуры, стремиться к которому положено homo sapiens. А вот перевернуть собственное восприятие на 180 градусов маловероятно.

Пока что мы просто оказываемся меж двух огней. С одной стороны, всё еще сложно угнаться за глянцевым стандартом, но стоит поискать понимания по ту сторону баррикад, как тебя обвинят в лицемерии только за то, что красишь глаза. Кажется, в этих реалиях макияж становится таким же политическим жестом, как и отказ от него.

Источник

Тело — это просто тело: что такое бодипозитив и бодинейтральность

«До 90% представителей западной культуры и регионов, затронутых глобализацией, ненавидят свое тело. Такие высокие показатели привели к тому, что ученые охарактеризовали принятое на Западе отношение к своему телу как «стандартное недовольство», — пишет Хиллари Л. МакБрайд, лицензированный терапевт и психолог, участник Американской и Канадской психологических ассоциаций. Много лет она сама боролась с расстройством пищевого поведения — и победила, а теперь сделала это предметом своих научных изысканий. В книге «Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни» Хиллари рассказывает о том, как патриархальное общество, СМИ и культура формируют стереотип об идеальном теле, почему мы стараемся ему соответствовать и что происходит, если «не дотягиваем».

Выходить из дома, сидеть на крыльце, любуясь его внешним видом, вместе с любимым человеком или высаживать цветы в саду — значит наслаждаться домом, в котором мы живем. Это делает его «нашим».

Наша внешность позволяет нам последовательно взаимодействовать с миром вокруг. Мои друзья узнают меня, когда я прихожу к ним домой, и пускают к себе именно благодаря моему внешнему виду и его относительному постоянству во времени. Моя внешность принадлежит мне, и она является выражением моей личности.

Многие из нас, когда говорят о теле, прежде всего делают это посредством диалога о внешности, основанного на стыде.

Даже завуалированно, например, когда хвалят различные изменения тела, такие как похудение. Это одно из многочисленных проявлений негативного образа тела. Стыд и отвращение к своей внешности стали нормой. Мы даже используем их, чтобы наладить контакт с другими людьми, выразить сочувствие, защитить себя от того, что, как нам кажется, они могут подумать, или, может быть, даже помочь другим меньше стыдиться собственного тела. В исследованиях по социальной психологии это называется «болтовней о жире». Такое происходит, когда людей начинает связывать недовольство своей внешностью. «Болтовня о жире» проявляется у людей любой комплекции, причем люди с избыточным весом испытывают еще большее социальное давление, вынуждающее их говорить подобным образом. Иногда они делают это случайно, когда в разговоре с другими людьми проскальзывают их мысли о собственном теле. Такие разговоры также могут стать инструментом для установления связи и для утешения людей, которые нам не безразличны: «Тебе не на что жаловаться. У меня [фигура, кожа, комплекция, размер одежды и так далее] намного хуже, чем у тебя». Мы обесцениваем себя, чтобы другим стало легче. Проблема в том, что в итоге это лишь подкрепляет идею сравнения, так как предполагается, что одно тело «нормальное» только потому, что оно не такое «плохое», как другое.

Весь этот основанный на чувстве стыда диалог может сильно изматывать. А разговоры о теле, особенно о том, как оно должно выглядеть, способны приносить столько боли, что нам просто необходимо находить пространство, где никто не будет делать никаких комментариев по поводу чьего-либо тела. Нам нужен способ детоксикации. Нужно отдыхать от постоянных напоминаний о нашем публичном теле. Нужны места, где мы сможем взаимодействовать с людьми таким образом, чтобы не забывать и о других составляющих нашей жизни. Для людей, чье тело стало жертвой общественного внимания, травмы или самообъективации, пространство, в котором никто не будет говорить о нем, может стать долгожданным спасением. Это также может быть формой сопротивления, особенно когда людей отождествляют с их телом, а их навыки обесцениваются или игнорируются. И по мере того, как набирает популярность движение в пользу позитивного отношения к телу (бодипозитив), человек может начать стыдиться того, что его восприятие собственного тела остается неизменным в отличие от позитивного взгляда других людей. У меня есть подруга, которая говорит: «Я слышать не хочу, как кто-то там полностью влюблен в свой целлюлит, в то время как я все еще неустанно пытаюсь избавиться хотя бы от ненависти к себе. У меня так долго была нездоровая одержимость своей внешностью, что мне приходится прикладывать огромные усилия, чтобы не забывать о других составляющих моей жизни, которые делают меня такой, какая я есть».

Термин «бодинейтральность» был введен участниками движения в защиту образа тела в качестве альтернативы понятию бодипозитива. Когда человек испытывает отвращение к своему телу, то переход к бодипозитиву (читайте «радикальной любви к своему телу») может показаться ему слишком трудным или вовсе окажется другой стороной той же самой медали, подразумевающей чрезмерное внимание к внешности. Бодинейтральность же является промежуточным шагом на пути к бодипозитиву или же может быть конечным результатом сама по себе. Она предполагает, что необязательно испытывать любовь, привязанность или энтузиазм — простого принятия может быть вполне достаточно. Бодинейтральность будет отличным компромиссом для людей, которые работают над тем, чтобы перестать себя осуждать. Она предлагает задуматься над тем, что наша ценность, наши сильные стороны и индивидуальность существуют отдельно от нашей внешности и того, как кто-либо эту внешность оценивает.

Единственное, что беспокоит меня в отношении бодинейтральности, — это выбор терминологии. Мне кажется неправильным говорить о теле в целом, в то время как речь идет прежде всего о внешности. Тело — это нечто гораздо большее, чем просто внешний вид. Пожалуй, вместо бодинейтральности, или нейтрального отношения к телу, более уместно было бы говорить о принятии внешности или нейтральном отношении к внешности. К тому же, если учесть, что наши тела являются жертвами угнетения, я не уверена, что мы можем относиться к ним нейтрально. Когда я использую термин «бодипозитив», то подразумеваю не только внешность, но и все остальные аспекты нашего тела. Так, например, я считаю, что мы можем проявить бодипозитив, если просто положим руку на свое бьющееся сердце и скажем «спасибо» этому органу, которое поддерживает в нас жизнь, даже не задумываясь о том, как выглядит наше отражение в зеркале.

Если понятие бодипозитива подразумевает непоколебимую, безусловную любовь к своей внешности, то я не думаю, что такое возможно. Подобное мышление в духе «все или ничего» упускает из виду многочисленные нюансы, связанные с нашим телом. В конце концов, бодипозитив сам по себе дает обратный желаемому результат, если он становится еще одной мерой оценки наших неудач.

Источник

Бодипозитив: что это и зачем он нужен?

Если вы хотите устроить на своей странице дискуссию на пару сотен комментариев, просто напишите что-нибудь про бодипозитив. Правда, разговор вряд ли будет похож на аргументированную полемику. Гораздо вероятнее, что это будет изложение стереотипов: «самооправдания толстых ленивых теток», «сообщество любительниц красить подмышечные волосы», «пренебрежение гигиеной ради эпатажа» – подобные представления широко распространены и вместе с тем невероятно далеки от истины. Что же такое бодипозитив и в чем его смысл на самом деле?

Разбираемся в корнях

История движения насчитывает чуть больше двадцати лет. Его основоположницами считаются Конни Собчак и Элизабет Скотт, которые в 1996 году разработали программу поддержки для девочек-подростков, испытывающих сложности с принятием собственного тела. Одной из важнейших задач организации стала профилактика расстройств пищевого поведения, ежегодно уносящих жизни сотен девушек и женщин. Однако очень скоро цели бодипозитива были сформулированы в значительно более широком ключе.

В книге «Научись любить свое уникальное тело» Конни Собчак подчеркивает, что разработанные ими с Элизабет принципы подходят всем людям вне зависимости от возраста, расы, гендерной и социальной принадлежности, состояния здоровья и т. д.

В России идеи бодипозитива появились с 2010-х годов, и в настоящее время распространяются в основном в интернет-пространстве: блогах, сетевых сообществах и виртуальных группах поддержки. Однако активистки периодически реализуют и офлайн-проекты: тематические выставки, лектории, перформансы и другие культурные и просветительские мероприятия.

В чем суть

Поскольку бодипозитив представляет собой скорее общественное течение, чем четко выстроенную идеологию, взгляды его последовательниц на основные задачи могут несколько разниться. Внутри движения выделяют несколько относительно самостоятельных направлений: «функционалистское», «принимающее», «радикальное». Они отличаются концептуальным содержанием и расстановкой акцентов в транслируемых идеях и смыслах.

Однако есть несколько общих, наиболее важных идей, которые так или иначе поддерживают сторонницы всех этих направлений:

1. Уважение к личным границам

Лозунг «Мое тело – мое дело!», который часто называют важнейшим принципом бодипозитива, прямо и недвусмысленно указывает на то, что нарушение телесных границ человеческого тела недопустимо и нарушает базовое право личности на безопасность.

Это касается не только проявлений физической или вербальной агрессии, но и попыток контролировать право человека распоряжаться собственным телом – на уровне межличностного общения (например, рекомендации женщинам «есть поменьше» или «одеваться скромно») или на уровне законодательства (например, тотальный запрет на совершение абортов).

2. Принятие себя и собственного тела

В это понятие входит несколько важнейших практик: забота о собственном здоровье и самочувствии, принятие собственной уникальности, право на отказ от следования общепринятым стандартам красоты и т. д. В русскоязычных сообществах существуют некоторые расхождения в трактовке слова positive – часто оно переводится как «позитивный», т. е. «счастливый, радостный», и потому «бодипозитив» понимается как «любовь к себе».

Но термин «принятие» несколько шире и может включать в себя самые разные чувства по отношению к собственному телу. В английском языке существует и иное значение: «достоверный, несомненный» – с этой точки зрения, любое тело, со всеми его шрамами, растяжками, складками и морщинами является реальным, отражает определенную часть жизненного опыта человека, а потому не нуждается в том, чтобы его скрывали за «правильной» одеждой или ретушью.

3. Недопустимость дискриминации

Вес, возраст, черты лица, цвет кожи и другие проявления разнообразия человеческих тел не могут быть основанием для системного угнетения или преследования кого бы то ни было. Несмотря на кажущуюся простоту этого тезиса, люди, заметно отличающиеся по тем или иным параметрам от большинства, довольно часто испытывают проявления различных форм ненависти.

Даже самая, казалось бы, безобидная из них – оскорбительные комментарии под фотографиями в интернете – вполне способна спровоцировать психологические и даже психические расстройства. Распространенность же фэтфобных, мизогинных, эйджистских, ксенофобных убеждений в реальной жизни создает огромное множество проблем – от дискриминации при найме на работу до неоказания надлежащей медицинской помощи.

Жертвы «красоты»

В 1990 году книга американской писательницы Наоми Вульф «Миф о красоте: стереотипы против женщин» произвела настоящий фурор. Наоми убедительно и аргументированно показала, как навязываемый обществом идеал «женской красоты» способствует системному угнетению женщин, теряющих финансовые, временные и эмоциональные ресурсы в погоне за недостижимым образцом.

Писательница поставила под сомнение само понятие красоты как некоего объективно существующего параметра оценки внешности. В самом деле, кросс-культурные исследования показывают, что стандарты красоты – конструкт исключительно социальный, осваиваемый личностью в процессе воспитания и интеграции в общество.

Несомненно, у идеи о «красоте» существуют и прямые, и косвенные выгодополучатели. К прямым относятся многочисленные представители «бьюти-индустрии» – от производителей косметики до владельцев специализированных салонов и клиник эстетической хирургии. Выискивание все новых и новых «недостатков» человеческого тела позволяет создавать новые ниши для сбыта товаров и услуг, помогающих избавиться от них.

Наиболее показательным примером является появление нового смысла термина «целлюлит»: в международной классификации болезней так обозначалось воспаление подкожной клетчатки, сопровождающееся характерными признаками: покраснением, болью, отечностью и т. д.

Однако в 1973 году владелица салона красоты Николь Ронсар написала книгу, в которой обозначила пугающим латинским словом неравномерное распределение жировых образований под кожей, являющееся индивидуальной нормой для множества людей. Читательницы приняли ее слова на веру, что позволило предпринимательнице и ее многочисленным последователям заработать значительные суммы на продаже кремов, растираний и массажей, якобы разглаживающих кожу на бедрах и ягодицах.

Косвенная выгода от распространения стереотипов о том, как должно выглядеть «идеальное» тело, прежде всего женское – недаром женщины составляют львиную долю целевой аудитории индустрии красоты, – распределяется между людьми, так или иначе заинтересованными в сохранении гендерного дисбаланса. Следование телесным «стандартам» становится дополнительной обязанностью для женщин вне зависимости от того, чем они заняты.

В адрес ведущих мировых политиков – таких, как Ангела Меркель или Хиллари Клинтон, – то и дело летят обвинения в том, что они «недостаточно привлекательны», «слишком стары, чтобы управлять государствами» – в то время как их оппонентам-мужчинам никто не предъявляет подобных претензий.

Проблема заключается еще и в том, что ни один живой человек никогда не будет однозначно «достаточно красивым». Чтобы убедиться в этом, достаточно зайти в раздел комментариев под статьями, содержащими фотографии победительниц конкурсов красоты. Тем не менее стремление оценивать людей по их соответствию неким эстетическим канонам распространено и столь сильно проникло в нашу культуру, что расхождения с ними порождают обвинения во всевозможных пороках: лени, гордыне, глупости, пустом эпатаже и бог знает в чем еще.

Любопытно, что многие бьюти-практики странным образом ассоциируются с нормами гигиены, хотя в реальности имеют к ним крайне опосредованное отношение. Тем не менее аргумент противников бодипозитива «перестать брить волосы на ногах (делать цветной маникюр, колоть под кожу гиалуроновую кислоту – нужное подставить) – это то же самое, что перестать мыться и чистить зубы» – один из самых распространенных, хотя как одно связано с другим, совершенно не ясно.

Кому это выгодно

Несмотря на то, что в стереотипах о бодипозитиве это движение связывают с людьми, имеющими физические особенности, выходящие за пределы «стандартов красоты», на самом деле круг его благополучателей гораздо шире. Честно говоря, его идеи крайне полезны всему человечеству – за исключением тех, кому выгодно насаждать идею о «несовершенствах» реальных тел, особенно женских, и продавать средства, помогающие их «исправить».

Более того, идеология бодипозитива согласуется с принципами современной гуманистической психологии и потому может служить отправной точкой для серьезной рефлексии и получения внутренних опор, необходимых для позитивных изменений собственной жизни. В частности, принятие мысли о том, что ни наше собственное, ни чье-либо еще тело совершенно не обязано соответствовать неким эстетическим канонам, если мы сами того не хотим, помогает осознать и другие важные идеи:

Быть бодипозитивным – значит не осуждать ни себя, ни других за «неправильное» тело, уважать границы личности и заботиться о своем здоровье и комфорте. Проще говоря, быть бодипозитивным – значит быть современным, осознанным и думающим человеком.

Источник

Что не так с бодипозитивом

Бодипозитив стремительно покоряет мир. Модные дома устраивают инклюзивные показы — в них участвуют модели с разными типами фигуры и разного возраста. А на обложках глянца все чаще можно увидеть девушек с пышными формами. Все эти перемены сопровождаются призывом избавиться от навязанных стандартов внешности и вызванных ими комплексов. Но у бодипозитивного движения есть и противники. Plus-one.ru рассказывает, что такое бодипозитив и почему он не так безобиден, как кажется.

Что такое бодипозитив и как он возник

Бодипозитив — это феминистское движение. Его основная цель — убедить людей отказаться от стремления к стандартам красоты. Приверженцы бодипозитива принимают свое тело таким, какое оно есть, независимо от параметров, веса, ухоженности, состояния кожи и других индивидуальных особенностей. Так же они относятся и к телам других людей. Кроме того, движение поддерживает идеи феминизма о равенстве полов и отказе от гендерных стереотипов.

Прародителем бодипозитива считается движение, получившее название «the fat acceptance movement» (примерный перевод: «движение за принятие людей с лишним весом»), возникшее в США в конце 60-х. Его активисты устраивали демонстрации и публично сжигали книги о диетическом питании, чтобы прекратить дискриминацию людей с лишним весом.

Вторую волну бодипозитива запустили Элизабет Скотт и Конни Собчак. В 1996 году они создали организацию The Body Positive, помогающую людям избавиться от комплексов по поводу внешности. Эта организация стала настолько популярной, что на ее основе также возникло целое движение. Позднее его активисты стали говорить о равноправии всех людей вне зависимости от «дефектов» внешности.

Одна из самых знаменитых представительниц бодипозитива — 36-летняя модель plus size и блогер Тесс Холлидей. Она с детства мечтала попасть в модельный бизнес и добилась своей цели, несмотря на насмешки ровесников. В 2010 году Тесс переехала в Лос-Анджелес. Ее успех начался с прохождения кастинга для Torrid, американского бренда одежды больших размеров.

Мечта Тесс Холидей исполнилась, она стала моделью. Но это не примирило ее с тем, что стандарты красоты по-прежнему остаются далекими от естественности. Тесс опубликовала в соцсетях свои фотографии в облегающей одежде, а затем предложила подписчикам также поделиться своими неидеальными фото. Люди со всего мира поддержали Тесс Холидей, выкладывая снимки с хештегом #effyourbeautystandards (#кчертувашистандартыкрасоты). Это стало началом бодипозитивного онлайн-движения, названного Eff Your Beauty Standards.

Все, что вы боялись спросить о. бодипозитиве

Стыдные вопросы об идеях и ценностях движения

Что не так с современным бодипозитивом

90-е годы, ставшие эпохой параметров 90-60-90, остались позади. Но усталость от недостижимых стандартов красоты, отфотошопленных моделей из рекламы, навязчивой пропаганды пластических операций обернулась другой крайностью. Бодипозитив, который должен был помочь бороться за права людей с нестандартной внешностью, стал поводом для осуждения тех, кто следит за своей фигурой. В итоге за ухоженность и привлекательность женщины нередко вынуждены оправдываться, а лишний вес постепенно становится новым идеалом красоты.

Из-за растущей популярности бодипозитива многие компании были вынуждены изменить свою политику. Например, популярный журнал Sports Illustrated, на обложке которого раньше красовались стройные девушки в купальниках, сейчас сотрудничает с моделями plus size. А Victoria’s Secret объявила, что вместо «ангелов» в показах будут участвовать модели разных рас, профессий, сексуальной ориентации и гендерной идентичности. И, конечно же, самых разных размеров. Такая резкая перемена вызвала недоумение у зрителей: на кого теперь равняться тем, кто хочет привести себя в форму?

Равнодушное отношение к своему внешнему виду стало встречаться так часто, что превратилось в идеологию. У людей, выбравших малоподвижный образ жизни и переедание, появилось множество сторонников. При этом упоминание о здоровом образе жизни рядом с постами о бодипозитиве считается неуместным и строго осуждается.

Некоторые представители движения пошли еще дальше, объявив всю индустрию красоты мировым злом, а желание следить за своей внешностью — неуверенностью в себе и желанием потакать вкусам мужчин. Активисты радикального бодипозитива так увлеклись, что начали пропагандировать отказ от элементарных правил гигиены. Это исказило основную идею движения — «красота в разнообразии» — и привело к насмешкам над ним.

Источник

О тренде на бодипозитив

В очередной раз садясь на диету, задумалась о модных тенденциях. А в частности – о бодипозитиве. Популярный бренд нижнего белья Victoria’s Secret уже в который раз радует нас свежими идеями: демонстрирует XXL-моделей в своей рекламе – это я очень вовремя увидела в ленте соцсетей.

Смотрится, мягко скажу, непривычно.

Сразу оговорюсь, чтобы сократить количество ненависти читательниц: я сама – далеко не дюймовочка и с переменным успехом периодически борюсь с лишними килограммами. Поэтому все, что напишу дальше, – меня также напрямую касается.

Соображение, которое непрерывно транслируют нам феминистки из каждого утюга: «Принимай себя такой, какая есть!». И мне очень интересно – где эта тонкая грань между принятием себя и элементарной распущенностью. И я полагаю, не там, где видится феминисткам.

Я прекрасно отдаю себе отчет, что существуют заболевания эндокринной системы. Этим людям даже при желании не похудеть. Есть девушки, которым элементарно идет полнота, при этом она не влияет негативно на здоровье.

Но одно дело – некоторые частные особенности, совершенно другое – мода. И самое страшное, что нынешняя мода пытается сделать популярным элементарное физическое нездоровье. Любой практикующий врач перечислит все негативные последствия, связанные с лишним весом, поэтому я углубляться не буду.

И меня очень смущает – современная повестка вместо того, чтобы мотивировать женщин заниматься собой и прикладывать усилия, учит любить то, что есть.

Можно ведь подобную логику и развить. Я не буду мыть посуду, я люблю свою кухню с горой грязной. И сама не буду мыться, я принимаю себя такой, какая есть!

И хорошо бы, я была бы далека от истины, но те же феминистки учат нас, дико извиняюсь, не брить подмышки и ноги. Назло, я так понимаю, гендерным угнетателям. Чтоб не воспринимали как сексуальный объект!

Страшное дело! Как тут не вспомнить хрестоматийное «маме сделаю назло – отморожу себе уши».

На протяжении всей своей истории, от античности и вплоть до XX века, человечество воспевало красоту физического тела. Самосовершенствовалось, занималось физической культурой, прикладывало какие-то усилия к красоте. Чтобы в веке XXI феминистка Глаша одарила мир новостью, что все это лишнее. Что напрягаться вовсе не стоит, достаточно изменить отношение и прилечь на диван.

Но вот ведь незадача – можно хоть триста раз принять себя как есть, но объективные параметры останутся объективными параметрами. Так уж устроен человек – что бы кто ни говорил, тянет его к физическому совершенству. К верным пропорциям и физическому здоровью.

И уж, конечно, любая работа над собой вызывает исключительно уважение, что бы там ни говорила феминистка Глаша. Это в ее, Глаши, сознании манипуляции с собственным телом женщина ориентирует на восприятие мужчин (вообще более мужецентрично, чем феминистки, по моим наблюдениям никто не мыслит, даже содержанки).

А нормальный, психически здоровый человек делает это для себя. А если слаб и распущен до такой степени, что делать не в состоянии – тут что еще остается, кроме как полюбить то, что есть?

Не стыдно иметь любую комплекцию. Стыдно навязывать целому поколению свое восприятие, особенно – если оно критично отличается от общего представление об эстетике и вредит здоровью.

И совсем уж стыдно пропагандировать лень, какими бы лозунгами это ни прикрывалось.

А вот теперь с чистой совестью отправлюсь на утреннюю пробежку.

Автор выражает личное мнение, которое может не совпадать с позицией редакции.

Источник

Бодипозитив

Бодипозитив – это прогрессивное движение, провозглашающее право чувствовать себя комфортно в собственной телесной составляющей независимо от естественного облика и внешнего вида. Это свобода самовыражения. Также это понятие подразумевает и безоговорочное принятие внешности окружающих людей. Концепция основывается на позитивном восприятии собственных форм тел и образа тел других людей независимо от массы, расы, физических способностей, пола, внешнего вида. Это прекращение бесконечных терзаний по поводу лишнего килограмма. Цель идеологии бодипозитива состоит в устранении из социума нереалистичного эталона красоты.

Что это такое

Описываемый феномен представляет собой социальное движение, выступающее за право людей свободно самовыражаться, ощущая себя комфортно в «неидеальной» телесной оболочке. Также оно подразумевает и толерантное отношение к окружающим лицам, тела которых отличаются от принятого эталона красоты.

Что такое бодипозитив? Это, прежде всего, любовь, принятие своих тел и в целом внешности без попыток скорректировать фигуру или лицо.

Рассматриваемое движение сегодня стремительно прогрессирует и имеет целую армию последователей.

Суть бодипозитива заключается в безусловной любви. Идеология состоит в том, чтобы принимать любые свои несовершенства без попыток их изменить и аналогичным образом воспринимать тела окружающих людей без насмешек над ними или укоров.

Каждый человек обладает базовым правом быть другим, отличаться от установленных современностью канонов красоты, чувствовать комфорт, находясь в своем теле, и уважение. При этом участники описываемого движения необязательно должны иметь лишние килограммы или иные несовершенства.

Бодипозитив – это философия для всех категорий людей, независимо от их гендерной или возрастной принадлежности, национальности, внешнего вида, личных черт, состояния здоровья. Приверженцы идеологии помогают другим научиться, прежде всего, ценить здоровье, неповторимую красоту, собственную уникальность, индивидуальность, побеждать комплексы и существовать в ладу с душой, невзирая на модные веяния и не оглядываясь на социум.

Бодипозитив имеет сходные черты с феминизмом, поэтому его часто путают с фэт-феминизмом. Последнее является ответвлением женского движения за равенство, но более узконаправленным. Оно призвано защитить женщин от сексизма, борясь с канонами красоты, искусственно внедрёнными социумом.

Последователи бодипозитива стремятся избавить современность от навязанного эталона. Они бьются за природную красоту, которая характеризуется разноплановостью. Социум не должен навязывать идеалы внешности: тонкости талии, длины ног, прямоты носа, цвета волос, ровности кожи.

Они напоминают социуму, что каждая представительница прекрасной половины в соответствии с задумкой природы имеет волосяной покров в подмышках, на конечностях, что практически у 90% фемин есть целлюлит. Помимо того каждая барышня, не подвергшаяся фотошопу, обладает уникальными особенностями, которые принято считать изъянами, порочащими красоту (прыщи, веснушки, сосудистые звёздочки, пигментные пятна, родинки, шрамы). Такие особенности, подаренные природой или судьбой, не делают даму хуже, поэтому не должны высмеиваться и унижаться. Каждый субъект волен распоряжаться собственной плотью в соответствии с личными желаниями и одновременно не терпеть унижений, оскорблений, пренебрежений со стороны окружения.

Идея бодипозитива

Селебрити, маркетологи, известные литераторы и врачи, популярные ведущие и блогеры с неизменным упорством вещали и вещают на сетевых просторах и с голубых экранов, навязывая каноны красоты, размеры груди и талии, цвета глаз, длину волос, величину зарплаты. Ответом, навязанным стереотипам стало движение, регламентирующее свободу самовыражения и толерантность к внешнему виду других лиц.

Бодипозитив предлагает своим последователям заглянуть внутрь души, отгородиться от чужих стандартов, понять и, безусловно, принять себя со всеми положительными сторонами и недостатками. И когда человек отыщет «себя настоящего», стряхнёт оковы нерешительности, перестанет бояться пересудов и думать о том, что скажут окружающие, то сможет показать себя Вселенной без стеснения!

Бодипозитив простыми словами является позитивным восприятием собственных тел, независимостью мыслей от внушённых эталонов красоты, принятием телосложения и внешности, дарованной природой, свободой самовыражения, толерантностью к окружению и принятию его. При этом бодипозитив в полном смысле не является идеологией. Поэтому взгляды приверженцев очень сильно отличаются. Так как не существует чётко проработанных правил и единых критериев, каждый участник движения сам решает, что для него означает бодипозитив.

Большинство не понимает, что значит бодипозитив на самом деле, превратно трактуя его идеи. Поэтому мнения людей разделились. Одни считают рассматриваемый феномен вполне здоровым движением, а другие – обычной ленью, распущенностью и неухоженностью, а также отсутствием банальных рамок приличия.

В действительности многие превратно толкуют право комфортно чувствовать себя при своём телосложении. Люди не игнорируют то, что бодипозитив, прежде всего, это здоровье. Следовательно, движение не может пропагандировать наплевательское отношение к телу. Когда человек на самом деле любит себя и стремится комфортно чувствовать себя в собственной плоти, он будет заботливо относиться к состоянию здоровья и стремится сберечь его любыми возможными путями.

Недостаточный вес либо ожирение с бодипозитивом не имеют ничего общего. Естественно любить себя следует любого «и в болезни, и в здравии», с избыточным весом и с недостаточным, но при этом нужно стремиться к здоровью. К сожалению, многие индивиды, страдающие ожирением, став участниками описываемого движения, забывают о том, что ожирение – это не просто эстетическая проблема, а серьёзное заболевание, пагубно отражающееся на человеческом организме.

Принимать себя и любить не просто можно, но и нужно. Однако при этом не стоит забывать о здоровье любимого тела.

Кто придумал бодипозитив

Описываемое движение зародилось в США. И возникло оно в качестве протеста против уничижения и дискриминации толстых индивидов, которых неохотно принимают на работу, платят меньше. Кроме того, тучные люди получают плохую медицинскую помощь, а также подвергаются серьёзному остракизму и порицанию в СМИ.

История бодипозитива как социального движения начинается с 1996 года. Основоположницами его считаются Элизабет Скотт и Конни Собчак. Девушки старались освободить социум от навязанных эталонов, правил, канонов, создающих проблемы для индивидов, отличающихся от эталона. Они пытались пробудить в людях понимание собственной уникальности, красоты телесной оболочки независимо от телосложения. Активистки старались научить последователей принимать свое телосложение без оглядок на общественные стандарты. Так и зародилось описываемое движение под девизом «Мое тело – мое дело».

Родоначальницы концепции стремились помочь, прежде всего, юным барышням и тинэйджерам, испытывающим проблемы с восприятием и принятием собственного телосложения и внешности. Они старались преодолеть пищевые расстройства (включая анорексию, булимию), уносящие каждый год огромное количество жизней. Лишь через время бодипозитив обрёл новые идеи.

Независимо от того, как относитесь к бодипозитиву, главное без перегибов. Поскольку любую хорошую идею можно извратить до неузнаваемости. Всем участникам или желающим стать участником нужно понимать основную идею этого движения, которая заключается в избавлении людей от необъективных шаблонов красоты, которые отличаются нереалистичностью, недосягаемостью и токсичностью. И смысл здесь гораздо шире, нежели избыточный вес или небритые ноги. Главная идея бодипозитива заключается в достижении гармонии. А не в протесте эстетической привлекательности и нежелании следить за здоровьем. Бодипозитив не является оправданием лени и тучности. Бодипозитив – это призыв прекратить себя ненавидеть из-за каких-либо мнимых дефектов, гнобить и унижать, это призыв полюбить собственное тело.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Источник

«У такой страшилы не может быт парня». История о том, как пара фраз угробила самооценку на многие годы, и как бодипозитив снова научил любить себя

Что говорит о бодипозииве интернет?

Бодипозити́в ( body-positivity; от body — «тело» и positive — «позитив, нечто положительное») — общественное движение, выступающее за право комфортно ощущать себя в своём теле при любом внешнем виде, свободно самовыражаться, а также принимать тела других людей такими, какие они есть. Движение выступает за позитивное восприятие как своего образа тела, так и за принятие тел других людей независимо от физических способностей, размера, пола, расы или внешнего вида.

С бодипозитивом часто ассоциируется фэт-феминизм, однако данное движение неоднородно, у него множество различных форм и направлений, отличающихся идеологическими особенностями.

Немного предыстории

Фото с детства я на электронных носителях я не нашла, но это и не особо нужно. В детстве я была довольно уверенным в себе ребенком, меня хвалили родители, всегда были друзья, мелкая я нравилась мальчикам, а это тоже неплохо поддерживает самооценку.

В начальной школе тоже проблем не было, но вот после переезда в другой город все стало чуть хуже. В предыдущей школе у меня были очень добрые и милые одноклассники, а вот в новой настоящий токсичный ад. Началось это не сразу, а в том самом пресловутом переходном возрасте.

Расскажу несколько случаев, после которых моя самооценка на много лет улетела в трубу.

Случай 1

Мы с подругой сидели в школьной столовой, какой-то ее знакомый парень подошел к нам, посмотрел на меня и сказал: «Ты знаешь, что ты очень страшная?». После этих слов я стала намного более закрытая, неуверенная.

Случай 2

Я лежала в больнице, и так получилось, что в палате были 2 небольших блока с перегородкой. Я только заехала в палату, пока еще ни с кем не познакомилась, сидела тихо занималась своими делами и вдруг услышала разговор девочек за той перегородкой. Они задавали друг другу вопросы про личную жизнь и, видимо, хотели спросить у меня, но одна из девочек бросила фразу о том, что я настолько не красивая, что никому не могу понравится. И именно после этой фразы я действительно стала думать, что никогда никому не понравлюсь, что я ужасно страшная.

Это подкреплялось и тем, что у всех моих подруг были поклонники, а я всегда была обделена этим.

Лет с 14 я стала коротко стричься, ходила во всем спортивном, почти не красилась, мне казалось, что так меня не заметно и я не попаду под оскорбления.

Как началось принятие себя

Сложнее всего был перестать сравнивать себя с другими и понять, что у меня довольно своеобразная внешность, я не стандартная глянцевая красотка. Мы все разные, у всех разные вкусы, нравится всем невозможно.

Я начала искать в себе не минусы, а плюсы. Я смотрела в зеркало, на свои фото и подмечала, что во мне красивого. Это действительно помогает, когда ты перестаёшь себя постоянно ругать.

Я отмечала, что у меня красивая форма глаз и губ, стала больше краситься, подчёркивала губы яркими помадами.

Например, я долго комплексовала из-за своих бедер и ног. Я относительно стройная, но вот бедра у меня широкие, а ноги очень мощные. Я долго смотрела на моделей и девушек с худыми ногами и думала, ну почему мои такие жирные. И я могла весить кг 45, а ноги все равно мощные.

Сейчас же вокруг меня люди, которые меня любят, поддерживают и говорят, какая я замечательная.

А также важно уметь ставить свои границы. Если люди начинают высказывает мнение, которое я не просила, я сразу же говорю, что такое мне не нравится.

Я часто реагирую на это с юмором, да и вообще надо уметь смеется над собой. У меня адекватная самооценка, я понимаю, что моя внешность «на любителя». Я не из тех, кто купается в комплиментах и внимании, но я знаю, что я симпатичная, и мне этого хватает.

И пару лет назад я поняла, что меня не задеваю чужие слова о моей внешности. Моя коллега рассказала, что, когда меня нанимали на работу, то менеджер по персоналу характеризовала меня, как девочку некрасивую, но с опытом и приятную в общении. 😃 И, когда я это услышала, только посмеялась.

Каждый раз говорите себе, что вы классная, красивая, отмечайте только достоинства и не концентрируйтесь на недостатках. Конечно, никто не отеняет того факта, что можно и макияжем корректировать какие-то недостатки, но не надо полностью создавать новое лицо косметикой, с помощью макияжа можно лишь выделить свои достоинства и немного скорректировать мелкие недостатки.

Важно быть в гармонии с собой и не обращать внимание на мнение других людей.

Мальчики и девочки, любите себя, вы у себя одни, самые лучшие и никто не имеет права вселять в вас комплексы.

Источник