Что такое каминг аут объяснение понятным языком

«Это не форма протеста, это попытка защитить право быть собой»: как сделать каминг-аут и не навредить себе

Как подготовить себя к ответственному разговору, о чем стоит думать перед тем, как открыться родным и чего делать не стоит.

Фотография: Иллюстрации Ольги Цай

Нашли опечатку или ошибку? Выдeлите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Каминг-аут — добровольное признание человеком своей принадлежности к гендерному или сексуальному меньшинству. Как правило, к каминг-ауту представители ЛГБТ-сообщества готовятся заранее, выбирая «революционный» способ, когда человек заявляет о своей идентичности сразу всему своему окружению, либо «эволюционный», когда круг осведомленных людей увеличивается постепенно.

Тревога перед каминг-аутом вызвана высоким уровнем нетерпимости в обществе и страхом быть отвергнутым родными.

Рассказываем, что нужно знать тем, кто только собирается открыться родным и как происходит опыт каминг-аута у других людей из сообщества.

Ляйля Бисенова, психолог

Представителям любых стигматизированных меньшинств приходится всегда думать о своей безопасности и соизмерять свои поступки с уровнем рисков, которые могут возникнуть. Для такой группы есть свой термин — стресс меньшинства. К сожалению, мы живем в мире с высоким уровнем нетерпимости, где это реальность.

Прежде чем сделать каминг-аут необходимо задать себе вопросы. Зачем мне нужен каминг-аут? Что я хочу этим получить? Могу ли я это получить? Какие могут быть варианты последствий и что он мне даст?

Когда принимается решение сделать каминг-аут, то, скорее всего, человек думает, что родители будут готовы это принять. Человек понимает, какие сложились отношения в семье — есть ли нетерпимость, доверительность, доступ к информации — и может заранее предположить реакцию.

Ситуации, которые приводят к психологическому давлению, угрозам и насилию, чаще происходят в результате аутинга, а в каминг-ауте есть доверие, поддержка и надежда на то, что тебя услышат.

Есть семьи, в которые выстроены доверительные отношения. Родители могут догадываться об ориентации детей, а есть те, для кого это будет большая новость, к которой они, возможно, не готовы. Важно думать не только о себе, но и родителях и их чувствах, потому что не все родители готовы узнать и принять такую новость.

Постарайтесь посмотреть на ситуацию с другой стороны: у меня родители, у которых свои убеждения, идеи, фантазии на мой счет, а я сейчас приду и все это разобью. Им нужно время на то, чтобы отказаться от этих фантазий. Важно быть терпимыми к своим родителям тоже.

В мире существует практика, когда родители общаются с родителями других ребят из ЛГБТ-сообщества. Конечно, это не так просто организовать, но когда они встречают других таких же родителей, которые принимают своих детей, им становится легче.

Родители часто испытывают вину и стыд, начинают рассуждать о возможных допущенных ошибках, думая в этот момент не о ребенке, а о том, что скажут люди и как отреагируют родственники или окружение.

Когда они видят, что есть другие родители, которые приняли это, и которые могут внутренне их услышать, дать понять и объяснить, что никакой вины нет, то уровень тревоги снижается. Можно предложить родителям, которые не слишком категоричны, сходить на сессию к такой группе поддержки.

Если семья категорически против, то совершать каминг-аут можно только при условии, что есть личные ресурсы и понимание путей отхода.

Когда нет близких отношений с родными, но чувствуешь потребность открыться, то нужно понимать, какими личными ресурсами располагаешь и на что можешь опираться: есть ли свой заработок, жилье, друзья, которые мне помогут и поддержат. Снова задать себе вопрос «чего я хочу этим добиться?», «готов ли я принять риски и стоит ли оно того»?

Главное — стараться не остаться в одиночестве. Если человек не находит внутренних ресурсов решить этот вопрос, то следует обратиться за помощью — в сообщества или к специалистам. В сообществах можно найти и пообщаться с людьми с похожим опытом или теми, кто уже прошел это путь. Так будет проще найти для себя стратегию, как и когда совершить свой каминг-аут. И помнить, что после каминг-аута жизнь продолжается.

Ажар, 20 лет

«Я не знаю, что делать с этими надеждами»

Мысль сделать каминг-аут в семье была всегда. Подсознательно я знала, что рано или поздно его сделаю. Я единственный ребенок в семье, мама растила меня одна. У нас с детства близкие и доверительные отношения, поэтому вариант с сокрытием своей личной жизни для меня не работал. Мама достаточно прогрессивна, но в вопросах ЛГБТ всегда была категорична. В подростковом возрасте я пыталась задавать наводящие вопросы, чтобы прощупать почву и понять, как бы она отреагировала. Как-то за ужином я спросила, что будет, если твой внук или внучка придет и скажет, что состоит в однополых отношениях. Она перебила меня и резко отрезала: «Исключено».

Каминг-аут — это не гражданский активизм или форма протеста, это попытка быть понятым, защитить право быть собой.

Я решила ей признаться после второго курса, потому что не могла больше скрывать, что у меня есть партнерша. В какой-то момент ты уже сама устаешь от вранья, тем более, близкому человеку.

Заранее готовилась к негативной реакции и отрицанию. Так оно и случилось. Первой реакцией мамы был шок, который затем перерос в гнев. Я пыталась объяснить ей, что бисексуальность — это не расстройство. Она начала убеждать меня в том, что я себе это придумала и просто пока не встретила хорошего парня. Затем начала искать причины в себе и впала на некоторое время в депрессию. Кто-то из родственников даже сказал ей, что это из-за того, что я росла без отца. Меня это жутко разгневало.

У меня есть цисгендерные друзья — парни традиционной ориентации, с которыми у нас прекрасные отношения. С некоторыми мы до сих пор общаемся и дружим парами. Причины думать, что я «не смогла найти мужчину с сильным плечом», абсурдны.

Понимаете, когда растишь ребенка одна, на тебе и так лежит стигма, но когда и твой ребенок не входит в традиционные общественные рамки, то ты становишься каким-то отбросом. Я больше всего этого боялась и не хотела сделать свою маму еще уязвимее.

Сейчас мы хорошо общаемся, как и раньше. Думаю, расстояние и время играют роль, но тему моей личной жизни не обсуждаем. Мне кажется, в глубине души мама надеется, что однажды я влюблюсь в парня и заведу гетеросексуальную семью. Я не знаю, что делать с этими надеждами.

Медет, 27 лет

«В какой-то степени каминг-аут — это привилегия»

Долгое время о моей ориентации знала только старшая сестра, она была наиболее терпимым к гомосексуальности человеком в нашей семье. Но потом мне надоело врать. Я чувствовал потребность рассказать родителям. Когда ты — единственный сын среди пяти сестер в казахской верующей семье с консервативными взглядами, где родители возлагают на тебя определенные ожидания, то живешь с ощущением, будто не в праве их разрушить.

Честно, я просто чувствовал, что остается мало времени. Мне было больно думать, что они уйдут и так не узнают меня настоящего.

Я приехал на новый год к семье с твердым намерением, что вернусь без секретов о своей ориентации. Мы сидели с родителями друг напротив друга. Лет пять я представлял себе этот разговор, долго подбирал слова, придумывал, как повернуть беседу, но в итоге сказал: «Я не знаю, как вы это воспримите, и не жду от вас какой-то определенной реакции, но я хочу быть с вами честен, потому что вы — последние люди, от которых я хочу что-то скрывать. Я люблю мужчин».

Это был одновременно лучший и худший момент в моей жизни. Ты чувствуешь, будто снял с себя ношу, которую долго нес, но ты ее не сбросил, а перенес на других. И для моих родителей она оказалась слишком тяжелой.

Я не помню, что было после моих последних слов, скорее всего, просто не хочу помнить. В тот день меня выгнали из дома, а часть семьи перестала со мной общаться. Некоторые сестры поддерживают общение, но, как мне призналась самая младшая, им запрещено это делать. Затем периодически приходили анонимные сообщения, что я позор семьи и навлек на родителей такое горе, что мне стоит гореть в аду. Однажды кто-то из родственников проявил волю с надеждой, что готов помочь «изгнать из меня демонов».

Я старался не придавать этому слишком большого значения. Думал о том, что больше не смогу увидеть родителей. Я думаю об этом до сих пор. Это моя рана, с которой я живу. Самое сложное в вынужденной сепарации после каминг-аута — это убеждать себя, что ты сделал это не из-за эгоизма, а из любви к родным.

В какой-то степени каминг-аут — это привилегия. Ты можешь открыться, когда знаешь или хотя бы надеешься, что тебя примут. Я долго корил себя за то, что возможно мой каминг-аут был не таким, каким я себе представлял, но дело в том, что он и не будет таким безболезненным, каким ты его себе задумываешь.

Не стоит идеализировать каминг-аут. Иногда обстоятельства сильнее внутреннего мироощущения. Но хочется верить, что первая реакция родителей — не последняя, и у тебя еще есть право на то, чтобы быть счастливым. И у родителей тоже.

Источник

Как совершить каминг-аут

Инструкция для тех, кто хочет, но не решается сообщить о своей ориентации родителям, друзьям или коллегам

Каминг-аут — добровольное разглашение информации о сексуальной ориентации или гендерной идентичности. С одной стороны, человек сообщает о себе интимную информацию, до которой по идее никому не должно быть дела, с другой — сам процесс сообщения в контексте гомофобного законодательства может восприниматься как политический акт, хотя редко таковым является. Стоит ли совершать каминг-аут, и как правильно это сделать, объясняют директор Центра семейной терапии Инна Хамитова и психолог центра «Ресурс ЛГБТКИА Москва» Наталья Сафонова.

— Откуда такой страх перед каминг-аутом?

— Общественное мнение преподносит гетеросексуальность как социальную норму, тем самым исключая людей, чья сексуальная ориентация или гендерная идентичность отличаются от общепринятой. Поэтому многие ЛГБТ-люди говорят, что боятся своим признанием огорчить близких или просто хотят оградить себя от эмоций людей, для которых гомо-/бисексуальность не является нормой.

— Зачем вообще совершать каминг-аут? Ведь сексуальная жизнь и предпочтения — это личное дело каждого.

— Для того, чтобы чувствовать себя комфортно, важно находиться в гармоничном контакте с собой и другими людьми. Если человек скрывает то, что для него важно, это заставляет его постоянно врать и выкручиваться. Совершать каминг-аут или нет — это выбор между спокойствием и «жизнью на вулкане». Самораскрытие может принести облегчение, однако следует учитывать возможные последствия и заблаговременно позаботиться о своей безопасности, ведь нередко каминг-аут становится причиной психологического и физического насилия.

Иногда ЛГБТ-организации заявляют, что каминг-аут — обязательное условие для нормальной жизни сообщества в целом, и это во многом влияет на выбор человека. В большинстве случаев в ответ на вопрос: «Для чего вы хотите сделать каминг-аут?» — психологи слышат: «Для того, чтобы сблизиться со своими родственниками, друзьями, чтобы получить поддержку». Другие говорят о том, что просто хотят избавиться от постоянных попыток родителей устроить их личную жизнь. Но, конечно, совершать каминг-аут или нет — личный выбор каждого.

— С чего начать, если я принял окончательное решение сделать каминг-аут?

— Надо отдавать себе отчет, что реакция тех, кому вы хотите открыться, может оказаться не той, на которую вы рассчитываете. Ответьте себе на вопрос: «Какие у меня есть ресурсы, чтобы пережить возможный кризис?» Если вы живете с родителями и сознаете, что они могут вас не понять, подумайте, куда вы можете пойти переночевать. Если человек, перед которым вы собираетесь открыться, склонен к агрессии, подумайте, сможете ли вы себя обезопасить. Главное — не оставаться один на один с возможным прессингом. Если вы понимаете, что сейчас ресурсов для того, чтобы справиться с кризисом, вам не хватит, возможно, стоит подождать.

— Мне хватит сил, чтобы пережить возможный негатив. Что делать дальше?

— Следующий шаг — формирование сети из людей, которые точно вас поддержат. Для начала доверьтесь кому-то, в ком вы не сомневаетесь, чтобы не остаться в одиночестве. Это не всегда родители, иногда это кто-то из сообщества, возможно, психолог, человек на ЛГБТ-форуме или ваш лучший друг или подруга. Важно создать «подушку безопасности».

— Какова вероятность того, что реакция людей, которым я планирую рассказать о своей гомосексуальности, будет негативной?

— На это влияют слишком много факторов. Разделим этот вопрос на несколько блоков:

— Чего ждать от родителей?

— Психолог Екатерина Петрова в своем исследовании «Мотивы, препятствия и последствия каминг-аута во взаимоотношениях взрослых гомо-/бисексуалов со своими родителями», проанализировав поведение 80 родителей, столкнувшихся с негетеросексуальностью своих детей, пришла к выводу, что на их реакцию влияют следующие причины:

— личностные: открытость, готовность воспринимать ребенка как личность. Вспомните, как они вели себя в ситуациях, когда вы делали самостоятельный выбор;

— социально-демографические характеристики семьи: социальный и профессиональный статус родителей, религиозность, происхождение.

Одни воспринимают информацию более или менее спокойно, другие ведут детей-подростков или уже довольно взрослых и состоявшихся людей к психологу или психиатру и твердят о том, что гомосексуальность — это психическое отклонение.

Родительский шок — нормальная реакция. Поэтому, если вы надеетесь сразу после признания получить поддержку родителей, могут возникнуть сложности. В этой ситуации родители сами нуждаются в поддержке, им нужно время, чтобы свыкнуться с новой для них, довольно непростой информацией, ведь их жизнь, ранее выстроенная по гетеронормативному сценарию, перевернулась. В этой ситуации важно не давить на родителей, а дать им время. После этого можно, например, предложить им сходить на«Родительское собрание» — в группу поддержки для родителей, которые могли бы обменяться опытом и поддержать друг друга.

— Как сказать друзьям и коллегам?

— Иногда это психологически более безопасный разговор, чем разговор с родителями. Попробуйте также спрогнозировать реакцию друзей, проанализировав их способность воспринимать ваше право на выбор или их отношение к ЛГБТ-сообществу в целом. На работе тоже можно сообщить какому-то ограниченному кругу. Если компания в принципе позиционирует себя как лояльная, рисков столкнуться с негативной реакцией меньше.

В любом случае реакцию всех предугадать невозможно. Вполне вероятно, что найдется кто-то, кто обесценит ваше признание высказываниями вроде: «С возрастом пройдет, побалуешься и успокоишься» — или спишет все на «моду и желание выделиться». Такое обесценивание, как правило, объясняется внутренним отрицанием.

— Как изменится жизнь после каминг-аута?

— У некоторых после каминг-аута появляется ощущение внутренних сил и возможностей, освобождение от стигмы «неправильности», они начинают чувствовать себя комфортнее и принимают свою идентичность. Однако в случае негативной реакции на каминг-аут последствия бывают плачевными и даже опасными. Если после каминг-аута вы столкнулись с прессингом, и вам нужна поддержка, свяжитесь с Центром социально-психологических и культурных проектов «Ресурс ЛГБТКИА Москва». Психологи центра проводят очные группы поддержки и бесплатные консультации. В Санкт-Петербурге можно обратиться за помощью в инициативную группу «Выход». Онлайн-консультированием в регионах занимается Российская ЛГБТ-Сеть.

Каждый день мы пишем о самых важных проблемах в нашей стране. Мы уверены, что их можно преодолеть, только рассказывая о том, что происходит на самом деле. Поэтому мы посылаем корреспондентов в командировки, публикуем репортажи и интервью, фотоистории и экспертные мнения. Мы собираем деньги для множества фондов — и не берем из них никакого процента на свою работу.

Но сами «Такие дела» существуют благодаря пожертвованиям. И мы просим вас оформить ежемесячное пожертвование в поддержку проекта. Любая помощь, особенно если она регулярная, помогает нам работать. Пятьдесят, сто, пятьсот рублей — это наша возможность планировать работу.

Пожалуйста, подпишитесь на любое пожертвование в нашу пользу. Спасибо.

Вы можете им помочь

Помогаем

Материалы партнёров

Каждый день мы пишем о самых важных проблемах в стране. Мы уверены, что их можно преодолеть, только рассказывая о том, что происходит на самом деле. Поэтому мы посылаем корреспондентов в командировки, публикуем репортажи и фотоистории. Мы собираем деньги для множества фондов — и не берем никакого процента на свою работу.

Но сами «Такие дела» существуют благодаря пожертвованиям. И мы просим вас поддержать нашу работу.

Пожалуйста, подпишитесь на любое пожертвование в нашу пользу. Спасибо.

На Ваш почтовый ящик отправлено сообщение, содержащее ссылку для подтверждения правильности адреса. Пожалуйста, перейдите по ссылке для завершения подписки.

Если письмо не пришло в течение 15 минут, проверьте папку «Спам». Если письмо вдруг попало в эту папку, откройте письмо, нажмите кнопку «Не спам» и перейдите по ссылке подтверждения. Если же письма нет и в папке «Спам», попробуйте подписаться ещё раз. Возможно, вы ошиблись при вводе адреса.

Исключительные права на фото- и иные материалы принадлежат авторам. Любое размещение материалов на сторонних ресурсах необходимо согласовывать с правообладателями.

По всем вопросам обращайтесь на mne@nuzhnapomosh.ru

Нашли опечатку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter

Нашли опечатку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter

Благотворительный фонд помощи социально-незащищенным гражданам «Нужна помощь»

Адрес: 119270, г. Москва, Лужнецкая набережная, д. 2/4, стр. 16, помещение 405
ИНН: 9710001171
КПП: 770401001
ОГРН: 1157700014053
р/с 40703810701270000111
в ТОЧКА ПАО БАНКА «ФК ОТКРЫТИЕ»
к/с 30101810845250000999
БИК 044525999

Благотворительного фонда помощи социально-незащищенным гражданам «Нужна помощь» в отношении обработки персональных данных и сведения о реализуемых требованиях к защите персональных данных

Источник

Что Такое Каминг Аут

Простое и понятное объяснение.

Рассказываем понятным языком, что значит каминг-аут, зачем он нужен, как его сделать, а также приводим в пример 10 знаменитостей, имеющих за плечами этот непростой опыт.

Каминг-аут: что это?

Каминг-аут, простыми словами, — это исключительно добровольное раскрытие перед кем-либо своей истинной сексуальной ориентации или принадлежности к гендеру, отличному от того, что предполагался до этого, от английского «coming out» — «раскрытие», «выход».

Не путать с аутингом. Аутинг — это предание гласности, публичное разглашение информации о сексуальной ориентации или гендерной идентичности человека без его на то согласия. По сути, аутинг — это недопустимое вмешательство в частную жизнь, никогда так не делайте.

Каким бывает каминг-аут?

Это зависит от массы факторов, в том числе, в какой стране и городе проживает человек, как настроено общество в этом месте, какие люди его окружают.

Нет какого-то «правильного» или «неправильного» каминг-аута. Бывает, что человек, скрывающий свою ориентацию от окружающих, постепенно увеличивает количество близких, которые знают правду. Например, рассказывает об этом сначала брату или сестре, затем — родителям, позже — друзьям. Так об этом узнает все больше и больше людей.

Однако случается и по-другому, когда человек заявляет о своей идентичности всем и сразу — например, пишет открытый пост в соцсетях, снимает видео или заявляет об этом в интервью. Иногда для этого собирают знакомых и друзей в одном месте или пользуются случаем и рассказывают правду на каком-нибудь празднике.

Британская организация Stonewall напоминает на своем сайте, что каминг-аут не обязательно должен распространяться сразу на все сферы жизни человека. Важно не давить в этом вопросе ни на других, ни на самих себя.

А зачем вообще делать каминг-аут? Это же личное дело каждого!

«Зачем вообще выпячивать свою ориентацию? Это ненормально», «Зачем подавать другим дурной пример?»

— такие фразы, как легко можно догадаться, не способствуют каминг-ауту. Между тем, рассказать о себе хотя бы самым близким людям — бывает важно и нужно. Почему?

Дело в том, что для человека, как существа социального, вполне естественно желание быть открытым и хотеть доверительных отношений со своими родителями. Психолог Екатерина Петрова, много лет сотрудничающая с ЛГБТ-организациями, в том числе с российской ЛГБТ-сетью, уверена, что когда людям приходится скрывать такую важную и значимую часть своей жизни, это вызывает серьезные эмоциональные страдания.

Представьте, что вам необходимо постоянно прятаться, что-то скрывать, лгать, жить двойной жизнью. Из-за этого вы постоянно испытываете сильное напряжение, давление, что, в том числе, влияет на здоровье — как психологическое, так и физическое.

«Существует исследование, согласно которому люди, совершившие каминг-аут перед близкими, реже злоупотребляют алкоголем и наркотиками, а также в целом ощущают себя более комфортно психологически, в сравнении с теми, кто этого не сделал», — рассказала Петрова в интервью ютьюб-каналу Russian LGBT Network.

О том, что такое ЛГБТКИАПП+: расшифровка аббревиатуры, кто входит, флаги, корректные и некорректные термины, а также главные вопросы — читайте по ссылке.

10 знаменитостей, совершивших каминг-аут

Ходор из «Игры престолов» — Кристиан Нэйрн

В интервью фан-сайту «Игры престолов» Winter Is Coming в 2014 году актер Кристиан Нэйрн, известный по роли Ходора, признался, что он гей.

«Когда кто-то говорит о гей-комьюнити, он говорит о моем комьюнити. Я никогда и ни от кого не скрывал свою ориентацию, наоборот, давно ждал, когда же меня спросят об этом в интервью. Не мог же я взять и ни с того ни с сего заявить, что я гей. Пару раз даже пытался навести журналистов на этот вопрос, но толку от этого не было!» — рассказывает Нэйрн.

Кадр из сериала «Игра престолов»

CEO Apple Тим Кук

Тим Кук впервые открыто рассказал о своей гомосексуальности в 2014 году, он написал об этом колонку для Bloomberg Businessweek.

«Я горжусь тем, что я гей, и считаю, что моя гомосексуальность — один из величайших божьих даров», — написал он.

По его словам, ориентация дала ему силы быть собой, следовать собственному пути и бороться с трудностями и ханжеством.

«Я не считаю себя активистом, но я понимаю, сколько пользы мне принесли люди, которым пришлось пойти на жертвы, — написал Кук. — Так что если знание о том, что CEO Apple — гей, поможет кому-то принять себя таким, какой он есть, или немного успокоит тех, кому одиноко, или вдохновит людей настаивать на равных правах, значит, ради этого стоит жертвовать своей личной жизнью».

Тим Кук и Лана Дель Рей. Фото @tim_cook, twitter

Звезда сериала «Как я встретил вашу маму» — Нил Патрик Харрис

Харрис совершил каминг-аут в 2006 году, а поводом, по его собственным словам, послужили счастливые отношения с Дэвидом Барткой, которые актер устал скрывать.

«Я счастлив развеять любые слухи, заявляя, что я стопроцентный гей, а также я счастлив работать с фантастическими людьми в бизнесе, который я люблю», — сказал тогда Харрис.

Признание не повлияло ни на его работу (он продолжил играть одну из ведущих ролей в сериале), ни на рейтинги шоу. Пара поженилась в 2014 году, а вскоре у Нила и Дэвида появились дети.

Нил Патрик Харрис со своим мужем Дэвидом Барткой и детьми. Фото @nph

Модель и актриса Кара Делевинь

Муза Карла Лагерфельда заявила о своей бисексуальности в 2014 году сразу на весь мир, присоединившись к проекту о людях, совершивших каминг-аут, «Очевидная правда».

Девушка опубликовала пост в своем инстаграме, где в том числе написала: «Не имеет значения, кто вы и во что вы верите. Главное, что мы едины! Я уже опоздала на Международный день каминг-аута, но лучше поздно, чем никогда».

Всеми любимый Гэндальф из «Властелина колец» — сэр Иэн МакКеллен

Иэн заявил о своей гомосексуальной ориентации еще в 1988 году, во время интервью радиостанции BBС. С тех пор он активно борется за права ЛГБТ-сообщества по всему миру.

«Многие ждали, что я стану лидером гей-движения. Но мне куда больше импонирует роль рядового бойца», — как-то сказал он.

Американский дизайнер Том Форд

В 1997 году Том Форд дал интервью журналу The Advocate, в котором заявил: «В данный момент моей жизни я, бесспорно, гей».

Сейчас Форд женат на своем партнере по бизнесу Ричарде Бакли — они вместе с 1986 года, а в 2012-м пара усыновила ребенка.

Том Форд и Карл Лагерфельд. Фото @tomford

Шелдон Купер из «Теории большого взрыва» — Джим Парсонс

Обладатель премий «Золотой глобус» и «Эмми» раскрылся общественности в 2012 году. Тогда он рассказал о своих десятилетних отношениях с графическим дизайнером Тоддом Спиваком.

В 2014 году пара связала себя узами брака после 14 лет отношений.

«Я встретил этого парня 14 лет назад, и это было самое лучшее, что когда-либо со мной случалось», — написал он у себя в инстаграме.

Джим Парсонс со своим мужем, Тоддом Спиваком. Фото @therealjimparsons

Актриса Кристен Стюарт

Ушедшая после «Сумерек» в авторское кино Кристен Стюарт совершила каминг-аут в 2016 году. О своей бисексуальности муза Вуди Аллена рассказала в интервью сразу нескольким изданиям.

«На мой взгляд, это замечательно, что мои поклонники видят, что я не скрываю свою ориентацию. Я всегда настоящая», — сказала Стюарт.

Музыкант, экс-солист и основатель Savage Garden Даррен Хейз

В июне 2006 года австралийский певец и композитор Даррен Хейз неожиданно заключил в Лондоне гражданское партнерство со своим другом Ричардом Калленом, с которым, как выяснилось, встречался до этого.

Через месяц после церемонии Хейз на своем официальном сайте вывесил видеообращение, где открыто рассказал о своих предпочтениях и о заключенном браке.

Режиссер и актриса Джоди Фостер

Лауреат двух премий «Оскар» Джоди Фостер совершила каминг-аут, когда ей было уже 44 года. Она произнесла проникновенную речь на церемонии вручения премии «Золотой глобус» в 2007 году. Кстати, на тот момент у актрисы уже было двое сыновей.

«Одна маленькая хрупкая девочка открылась самым верным друзьям, семье и коллегам, а потом, постепенно и гордо, всем, кого знала», — сказала она.

В 2014 году актриса вступила в брак с фотографом и актрисой Александрой Хедисон.

Кадр из фильма «Контакт»

4 главных совета, как сделать каминг-аут

1. Оцените риски для жизни и здоровья

Оцените обстановку и не бойтесь отказаться от этой идеи.

«Помните, что вы никому не обязаны делать каминг-аут — если вы чувствуете себя небезопасно физически или психологически, вероятно, «выход из шкафа» стоит отложить. Например, в России многие открываются родственникам уже после того, как начинают жить отдельно и обретают финансовую независимость. Хотя в то же время есть принимающие родители, которые сразу готовы поддерживать своих гомосексуальных, бисексуальных и трансгендерных детей», — говорит соосновательница ЛГБТ-зина «Открытые» Саша Казанцева.

2. Продумайте пути отступления, обратитесь за помощью

Руководительница психологической службы ЛГБТ-инициативной группы «Выход» и Российской ЛГБТ-сети, кандидат психологических наук Мария Сабунаева советует сначала подготовить плацдарм для отступления.

«Заранее поговорите с друзьями, чтобы понять, что вы можете у кого-то остаться. Может быть, вы можете заранее собрать какие-то основные вещи. Это очень похоже на инструктаж жертв домашнего насилия — к сожалению, каминг-ауты часто вызывают в ответ насильственные действия, и поэтому мы вынуждены инструктировать людей, как если бы они подвергались насилию», — рассказала Сабунаева.

До каминг-аута желательно узнать, есть ли в вашем городе специальные организации, можно ли записаться туда к психологу, есть ли возможность сходить на встречу группы поддержки или позвонить по телефону горячей линии, чтобы проконсультироваться со специалистом. Такая линия есть в Российской ЛГБТ-сети, она работает каждый день с трех до девяти часов по московскому времени.

Также получить бесплатную психологическую консультацию можно в московском «Ресурсе» и Московском комьюнити-центре, питерских «Выходе» и «Действии», екатеринбургском Ресурсном центре, пермском «Радужном мире», филиалах «ЛГБТ-сети» в разных городах. Если вы живете в другом городе — в этих организациях вы можете узнать контакты местных ЛГБТ-френдли специалистов или просто поговорить с психологом по скайпу.

3. Заранее подумайте о том, что скажете

Для начала определитесь с формой каминг-аута: это будет разговор тет-а-тет, написанное от руки письмо, пост в соцсетях?

Если речь о разговоре, подумайте, в какое время лучше его завести, чтобы вас ничего не отвлекало. Постарайтесь представить хотя бы примерно, что будете говорить, с чего начнете.

Продумайте ответы на возможные вопросы, которые вам начнут задавать. Как правило, они всегда похожи: «Как давно это у тебя?», «А ты не пробовал с девушкой?», «А как ты понял?» Это стандартные вопросы, поэтому можно заранее представить, что вы на это ответите.

4. Знайте, что вам нечего стыдиться

Каминг-аут — совершенно нормальное действие, в котором нет ничего «неправильного». Если бы в обществе не было так много ксенофобных идей и враждебной атмосферы, для этого даже не потребовалось бы отдельное специальное слово.

«Не нужно оправдываться. Нужно объяснять, просвещать, но не вставать в позицию человека, который сделал что-то ужасное», — говорит шеф-редактор «Парни ПЛЮС» Виталий Беспалов.

«Мы имеем право называть себя как хотим, обозначать свою идентичность, сообщать о ней другим людям и ожидать от них спокойной реакции — а если они реагируют нездорово, то мы имеем полное право защищаться любым образом», — считает Мария Сабунаева.

Основатель Playboy Хью Хефнер считал, в свою очередь, что свобода в стране невозможна без свободы выражения своей сексуальности. Он всегда боролся с архаичными взглядами, а также с любыми проявлениями дискриминации, в особенности с национализмом и гомофобией. Мало кто знает, но его работа в этой области была признана историками одной из самых влиятельных в области движения за права геев.

Кстати, не так давно мы публиковали перевод одного из его последних заявлений на эту тему, данных в преддверии американских выборов в 2017 году.

12-я ракетка мира стала второй за полтора месяца российской спортсменкой, совершившей каминг-аут.

Полуфиналистка «Ролан Гаррос» в

интервью Вите Кравченко

сначала поблагодарила футболистку Надежду Карпову за смелость:

«Надя, респект. Ты красотка. Я обрадовалась за нее. И не только за нее: за людей, в особенности за девчонок, которым, наверное, это было важно услышать.

Молодым ребятам, которые сталкиваются реально с такими общественными проблемами – им реально нужна поддержка. Я считаю, что это очень важно. Когда кто-то из мира спорта, какие-то влиятельные фигуры – не только из мира спорта, вообще в принципе влиятельные фигуры – об этом говорят, становится легче, конечно.

Я чуть-чуть нервничаю, потому что прям так откровенно еще не было от меня на камеру (смеется). Мне, на самом деле, прикольно».

25-летняя Касаткина, живущая в Испании, сказала, что у нее есть девушка, но в России нетрадиционная сексуальная ориентация остается табуированной и поэтому не понятной людям темой.

Вскоре после выхода интервью Касаткина выложила фото с фигуристкой Натальей Забияко.

«Да блин, у нас в стране столько запретных тем. И есть темы поважнее, которые запретные, так что удивляться как бы нечему.

Вот эта вот фраза «хочешь быть геем», хочешь-не хочешь, знаешь, стал-не стал. ну что это за бред. Реально, нет ничего проще, мне кажется, в мире, чем быть натуралом. Если есть выбор, кто выберет быть геем? Усложнять себе жизнь. Серьезно? Особенно в России.

В России] Никогда [не будет можно ходить за ручку]. Ну блин, судя по тому, как все идет, никогда. Были у нас не так давно – примерно, когда чемпионат мира был, – какие-то подвижки. Было-было. Перекрыли дорогу, ремонтные работы.

Долго жить в шкафу сложно и не имеет смысла. Постоянно будет у тебя в голове крутиться, пока не скажешь. Понятно, что каждый сам выбирает, как открыться и насколько (смеется). В комфорте с собой надо жить, самое главное. На остальных похер должно быть».

«Женщины получше знают, как закинуть удочки правильно (смеется), как зацепить. Знают, как что работает, психологию. Естественно, девушка лучше знает, что нужно девушке. Я пока в познании. Как я уже сказала, и там, и там плюсы. Почему бы и нет?

Отношения с девушкой для меня ок. Наверное, с девушкой все-таки коннекшн более коннектный – лучше друг друга понимаете. Все-таки между мужчиной и женщиной есть очень много недопониманий. Я думаю, между женщинами их меньше. В эмоциональном плане тоже: все-таки женщины более эмоциональные, и на уровне эмоций, я думаю, понимают друг друга лучше.

Конечно, хотелось бы понимать себя лучше, точно знать, чего я хочу. Естественно, хочется знать. Наверное, я никогда не буду точно, на сто процентов знать, кто я и что мне нужно. Но хотя бы по чуть-чуть себя каждый день узнавать было бы прикольно. Я, не знаю, спроси меня через пару лет, я тебе отвечу (смеется)».

Пары лет не потребовалось.

наш о теннисе

Фото: /Alexander Scheuber; /Michal Cizek / AFP, AP Photo/Thibault Camus; /Алексей Даничев

Что значит каминг-аут простыми словами

Это выражение пришло к нам с запада и уже вовсю используется как в прессе, так и среди блогеров и простых людей. Однако не все понимают, что оно означает и когда его уместно использовать.

Чтобы у вас не возникало недоразумений, я расскажу, что значит каминг аут, как он связан с людьми нетрадиционной ориентации и как по-разному его можно интерпретировать.

Каминг-аут — что это

Во второй половине XIX века очень активно развивались различные левые идеологии, которые противоречили общепринятым нормам морали.

На фоне всего этого ученые, психологи и писатели один за другим начали внедрять в массы идеи о том, что «запрещенная» любовь между людьми одного пола – это нормально.

Конечно, на них обрушилась масса неодобрения. В то время, да в принципе и сейчас, за такую пропаганду могли уволить с работы и даже посадить в тюрьму.

Тем не менее зерно было посеяно, и с тех пор по всей планете постепенно началось активное движение, призванное защищать права сексуальных меньшинств (ЛГБТ):

Благодаря этому сегодня многие представители ЛГБТ начали в открытую говорить о своих сексуальных предпочтениях. Такая публичная откровенность

и получила название coming out

(в переводе — «раскрытие», «выход из тени»).

Что значит совершить каминг аут

Когда человек впервые осознает свою нестандартную ориентацию, это всегда пугает. Чтобы избежать осуждения и неодобрения, многие скрывают правду, притворяются и делают все возможное, чтобы близкие ничего не заподозрили. Только единицы решаются жить открыто, не стесняясь своих чувств, и даже заявлять об этом публично.

это добровольное признание

в своей принадлежности к сексуальному меньшинству.

В последнее время общество стало более лояльно относиться к таким гендерным отклонениям. Соответственно, все большее количество людей решаются рассказать правду. Участившиеся случаи каминг аута позволили специалистам поделить его на

– когда человек заявляет о своей идентичности всем и сразу. К примеру, чтобы сообщить «новость», собирает всех своих знакомых в одном месте – на вечеринке или на дне рождения. Известные личности нередко озвучивают свое признание в СМИ или соцсетях.

– когда количество людей, знающих правду, увеличивается постепенно. Сначала о тайне рассказывают самым близким, затем круг расширяется. Такой способ считается более деликатным и не таким травмирующим.

Как уже упоминалось, в переводе с английского дословно выражение coming out означает «выход», «раскрытие». Также это словосочетание используется в известной фразе: «coming out of the closet», означающей «выйти из чулана», «

выйти из потемок

Ежегодно 11 октября проводится «Национальный день каминг-аута». Также в рамках этой концепции была создана тематическая эмблема.

Каминг-аут знаменитостей

В этом случае каминг аут – это шоу, дополнительный

. Достаточно вспомнить историю с Роналдо. Несколько лет назад он подтвердил обвинения в гомосексуализме, но спустя какое-то время обзавелся женой и детьми.

Однако зачастую знаменитости рассказывают о своей ориентации абсолютно бескорыстно. Рассмотрим самые громкие признания известных людей:

еще в школьные годы заявила одноклассникам, что является лесбиянкой, за что была отвергнута. Однако это никак не повлияло на ее ориентацию.

Помимо творческих личностей, подобные признания совершают всемирно известные

политики и бизнесмены

К примеру, премьер-министр Сербии Ана Брнабич состоит в неофициальном браке с Милицей Джурич. Недавно у них родился сын, который был зачат путем искусственного оплодотворения.

Более того, генеральный директор Apple Тим Кук совершил каминг-аут еще в 2014 году. И, судя по всему, это никак не повлияло на репутацию бренда. Сам Кук, говоря о своей ориентации в интервью, утверждает, что ему крупно повезло.

Первый фильм, посвященный каминг ауту, был снят в ГДР еще в 1989 году. Уже через год картина «Coming Out» режиссера Хайнера Карова одержала победу в номинации «Лучший художественный фильм».

А как с этим делом обстоит в России? В последнее время этот термин приобрел более широкий смысл. Его употребляют для обозначения любого гласного объявления своего личного, зачастую провокационного взгляда на жизнь или какое-либо событие.

Также это может выражаться в обычном признании своих скрытых действий или преступлений.

На фоне агрессивной среды эти решения принимаются нелегко. Сложно представить, сколько мужества и уверенности требуется, чтобы сделать такое заявление. Однако многие готовы на риск, ведь только так они могут защитить свою гордость и самоуважение.

Каждый наверняка хоть раз делал каминг-аут. Нужно понимать насколько это важное и порой трудное событие в жизни квир людей.

Еще пару лет назад я представить не мог, что смогу так спокойно говорить с людьми о своей сексуальности и делать каминг-аут. Есть четкое ощущение, что вроде бы я разобрался со своими чувствами, потребностями и желаниями. Хочется в это верить и развиваться в других сферах жизни. Не устану повторять, как важно принимать все свои особенности, какими бы они ни были.

Первые три года трудностей

В 16 лет я думал, что никогда не буду целоваться и встречаться с парнями, потому что это отвратительно и не является нормой. Было сложно ходить на свидания, будто я занимался чем-то запрещенным. После секса с парнем было чувство внутреннего дискомфорта и ощущение, что хочется очиститься, забыть пережитое. Правда со временем желание все повторить возвращалось снова с двойным желанием.

В 17 лет я был в абьюзивных отношениях, наслаждался юностью и убеждал себя, что мне подходят только моногамные отношения. Ориентировался на много стереотипов и все еще был полон внутренней гомофобии по отношению к себе и окружающим людям. Не назову это самым лучшим периодом в жизни, но в это время у меня было много любви, и уже некоторое количество положительных каминг-аут историй. Самый важный из них перед мамой, он поменял мое сознание в лучшую сторону, помог вырасти эмоционально нам двоим.

В 18 лет я лечился от депрессии, потому что уже тогда начал понимать, как сильно отличаюсь от общества, не вписываюсь в его стандарты. Все те же абьюзивные отношения добивали мою психику, мама очень много за меня переживала, единственная поддерживала больше всех. Тогда у меня был отличный период в дружбе и никаких особых проблем, кроме той же депрессии. Количество каминг-аутов превысило условную норму и я уже просто не заботился о том, кто знает о моих сексуальных предпочтениях, а кто нет. Пришло первое осознание, что это никого не должно волновать, меня в первую очередь.

Найти решение и справиться с ним

В 19 лет появился парень, который перевернул мое восприятие любви. Он подарил осознание, что я могу любить ни одного человека и это не на всю жизнь. Но легче мне не становилось, нужно было искать пути, как избавиться от депрессии и снова чувствовать жизнь вокруг себя. Тогда я ощущал себя в пропасти, из которой точно нет выхода. И, о чудо, пришла идея создать дневник в telegram, писать обо всем, что меня беспокоит. Так появился канал. Это по текущий день самый большой каминг-аут из всех, что я когда-либо делал ранее, причем еще и публичный.

В 20 лет переживал расставание со своей первой любовью, в тот год впервые столкнулся с влечением к девушке. Долгое время ничего подобного не чувствовал. Испугался, подумал как буду говорить маме, что я гетеро. А потом понял, что мои сексуальные спектры куда шире, чем банальное влечение к парням. Познакомился с термином «Квир». Он помог найти в себе новые границы, которые до этого прятались где-то глубоко внутри меня. Снова череда новых каминг-аутов, в которых приходилось более детально объяснять природу своей сексуальности даже тем, кто уже давно воспринимал меня как гея.

В 22 настало время посвятить себя личному развитию. Какое-то время ушло на поиск новых целей и закрепления любви по отношению к себе. Больше не требовалось делать каминг-аут, это стало обыденностью, которая происходила сама по себе. Иногда репутация идет впереди тебя. Репутация вообще очень забавное слово и его смысл сильно стирается в настоящем времени. Главным итогом стало окончательное осознание, что любые этапы познания себя необходимы, чтобы пройдя их, достигать новых результатов во всех остальных сферах жизни. Пока не полюбишь себя, не можешь говорить о своих потребностях и желаниях откровенно, не сможешь быть счастливым. Пока не научишься устанавливать четкие границы, не сможешь чувствовать себя в безопасности.

Сделать итоги, поверить в себя

Сейчас смотрю назад и вижу очень долгий путь принятия себя. Или в масштабах жизни это очень короткий промежуток, который я прошел достойно? Теперь мое эмоциональное состояние позволяет держаться на плаву, чувствовать больше и быть более осознанным. Люди вокруг меня чудесные, любимые и близкие, других не нужно. А еще кажется мне удалось вылечить в себе желание быть кому-то нужным, теперь и работа для меня не столько способ понять эмоции, сколько место, которое стало родным. Я пишу тексты, чтобы поделиться чем-то приятным, а не обсудить проблему. Для меня это значит, что я научился быть полезным прежде всего себе, работать над своими чувствами самостоятельно. Теперь пора расти дальше, сохранить бы своё состояние таким, какое оно сейчас.

Каминг-аут это не про обязанность, а про личную ответственность. Нельзя сказать, когда точно стоит его сделать и так ли это необходимо. С одной стороны только те, кто по-настоящему себя принимают, спокойно говорят о своей сексуальности. Это означает только одно, человек смог найти в себе силы, чтобы понять природу своего происхождения. Установить связь с внутренним ребенком, который, как и прежде, открыт к окружающим людям. Но уже, как настоящий эмоционально зрелый человек, способен отстоять свою позицию, если кому-то она не близка.

С другой стороны иногда окружающая атмосфера, насколько сильно ты себя не принимаешь, не позволяет быть полностью открытым и честным по отношению к окружающим людям. Значит это пора изменить. Где бы не находился человек, есть все возможности изменить окружение, город, страну, пока что нельзя сменить только планету и вселенную. У всех людей изначально разные условия жизни, но с течением времени и количеством работы, которую каждый из нас готов проделать ради собственного счастья, все может измениться. Никто не обязан находиться там, где его не любят и не принимают. Человек хочет быть счастливым и свободным. Это нормально, хотя некоторые люди почему-то считают здоровую любовь к себе эгоизмом.

Также рекомендуем cтатью: ««

В продолжении темы

Просматривая видеофильмы и телепередачи, посвящённые тематике ЛГБТ-сообщества, общаясь с представителями сексуальных меньшинств непосредственно или в сети, мы довольно часто можем встретить у них выражение «каминг-аут». Многие представители ЛГБТ придают данному выражению почти сакральный смысл. Обсуждаются особенности каминг-аута, его атмосферу, реакцию окружения и другие особенности, что у человека несведущего вызывает недоумение и множество вопросов. Что же такое каминг-аут простыми словами, каков смысл данного словосочетания, и каковы этапы данного процесса? Расскажем об этом в нашем материале.

Каминг аут — небольшое вступление

По статистическим данным примерно 5-10% всех людей генетически имеют предрасположенность к гомо и бисексуальности, выбирая как половых партнёров людей своего пола. У многих людей такие склонности проявляются с детства, формируются на основе их гормонального фона, и обусловлены их индивидуальной физиологией.

Попадая в общество, где нормальным и традиционным является влечение к противоположному полу (гетеросексуальность), такие люди испытывают растерянность, тревожность и страх. Они не могут понять, почему они отличаются от других, с чем это связано, считают себя «неправильными», и очень часто из-за этого переживают периоды депрессии, апатии и распада личности.

В конечном счёте, решившись принять себя как гея, лесбиянку, бисексуала, трансгендера или другого представителя нетрадиционной сексуальной и гендерной роли, они обычно какое-то время переживают подъём и вдохновение. Приняв свою настоящую природу, они решают сообщить о ней своим родным, близким, друзьям и просто знакомым, тем самым открыв себя с настоящей стороны.

что означает «краш» в молодежном сленге.

Что же такое каминг аут?

Сам процесс рассказа окружающим людям о своей настоящей сексуальной ориентации и гендерной идентичности и называется «каминг аут». Такой рассказ может быть максимально публичным, с помощью доступных средств массовой информации. Или сугубо приватным, только для одного или нескольких наиболее близких людей (родителей, жены или мужа, друзей и так далее).

Каминг аут следует отличать от «аутинга» — насильного раскрытия информации о сексуальной ориентации человека без его согласия. Если этот процесс был навязанным, и кто-либо сделал это за саму личность, или насильно вынудил человека это сделать – тогда это именно аутинг. Напротив, каминг аут должен быть сознательным, обдуманным и добровольным.

Что означает это выражение каминг-аут?

Данный термин Каминг-аут происходит от английского словосочетания «coming out» — «выход», или «акт выхода». Часто приводится полное выражение «coming out of the closet», что в переводе означает «выход из чулана».

Этой аллегорией подчёркивается, что современное общество является тем самым тёмным чуланом, в котором пребывают современные представители ЛГБТ. Выход из чулана на свет после многих лет сокрытия своей настоящей идентичности и является актом свободы, принятия себя и победой над своими комплексами.

Эволюционный и революционный coming out

Также ЛГБТ-среде принято деление каминг-аута на «революционный» (резкий) и «эволюционный» (постепенный). В случае революционного или резкого каминг-аута человек рассказывает о своей настоящей ориентации всем своим родным, близким или знакомым сразу, собрав их, к примеру, на какой-либо вечеринке.

В случае эволюционного или постепенного выхода данная новость передаётся окружению постепенно, в зависимости от получаемой реакции. Обычно в начале об этом узнают самые близкие люди, потом друзья, а потом уже знакомые и коллеги по работе.

Каминг-аут от селебритис

История ЛГБТ содержит множество примеров выполнения coming out множества знаменитостей, преимущественно из-за рубежа. Так, в частности:

Зачем вообще нужен coming out

Многие окружающие считают, что публично раскрывать свои сексуальные наклонности, которые отличны от большинства, не стоит. Рекомендуется прятать их глубоко внутри, встречаться и заниматься сексом с тем, кем хочется, а на людях оставаться «правильным» человеком, не выбиваясь из общей толпы.

Но дело в том, что для людей с нетрадиционной ориентацией сам факт того, что они должны постоянно изворачиваться и лгать, в целом неприемлем. Мало того, что это вызывает постоянное падение настроения, так и может самым непосредственным образом сказаться на физиологии человека, вызвав различные психосоматические заболевания. Потому многие люди решают рискнуть, и объявить миру о себе реальном (реальной).

Это также пригодится: что означает «ЧСВ» в молодежном сленге.

Как правильно сделать Каминг-аут

Если вы решились на каминг-аут, обратите внимание на следующее:

Каминг аут за границами ЛГБТ

Также рассматриваемое в статье выражение может употребляться в контексте раскрытия каких-либо тайн в жизни человека, его скрытых убеждений или вкусов, способных вызвать осуждение или удивление окружающих. Например, это может быть каминг-аут алкоголика, наркомана, игромана или других вредных наклонностей.

Заключение

В нашем материале мы с помощью простых слов разобрали, что значит каминг-аут, какие у него бывают формы, зачем он нужен и каковы его этапы. Публичное признание — это сложный для многих процесс, требующий смелости и духовной силы на его осуществление. Если кто-либо открылся вам таким образом – уважайте его чувства, признайте его право быть собой, и будьте толерантны к другому человеку, решившему довериться вам. Возможно, вы единственный или единственная, с кем он может это сделать.

Источник

Что Такое Каминг Аут Простыми Словами

Простое и понятное объяснение.

Рассказываем понятным языком, что значит каминг-аут, зачем он нужен, как его сделать, а также приводим в пример 10 знаменитостей, имеющих за плечами этот непростой опыт.

Каминг-аут: что это?

Каминг-аут, простыми словами, — это исключительно добровольное раскрытие перед кем-либо своей истинной сексуальной ориентации или принадлежности к гендеру, отличному от того, что предполагался до этого, от английского «coming out» — «раскрытие», «выход».

Не путать с аутингом. Аутинг — это предание гласности, публичное разглашение информации о сексуальной ориентации или гендерной идентичности человека без его на то согласия. По сути, аутинг — это недопустимое вмешательство в частную жизнь, никогда так не делайте.

Каким бывает каминг-аут?

Это зависит от массы факторов, в том числе, в какой стране и городе проживает человек, как настроено общество в этом месте, какие люди его окружают.

Нет какого-то «правильного» или «неправильного» каминг-аута. Бывает, что человек, скрывающий свою ориентацию от окружающих, постепенно увеличивает количество близких, которые знают правду. Например, рассказывает об этом сначала брату или сестре, затем — родителям, позже — друзьям. Так об этом узнает все больше и больше людей.

Однако случается и по-другому, когда человек заявляет о своей идентичности всем и сразу — например, пишет открытый пост в соцсетях, снимает видео или заявляет об этом в интервью. Иногда для этого собирают знакомых и друзей в одном месте или пользуются случаем и рассказывают правду на каком-нибудь празднике.

Британская организация Stonewall напоминает на своем сайте, что каминг-аут не обязательно должен распространяться сразу на все сферы жизни человека. Важно не давить в этом вопросе ни на других, ни на самих себя.

А зачем вообще делать каминг-аут? Это же личное дело каждого!

«Зачем вообще выпячивать свою ориентацию? Это ненормально», «Зачем подавать другим дурной пример?»

— такие фразы, как легко можно догадаться, не способствуют каминг-ауту. Между тем, рассказать о себе хотя бы самым близким людям — бывает важно и нужно. Почему?

Дело в том, что для человека, как существа социального, вполне естественно желание быть открытым и хотеть доверительных отношений со своими родителями. Психолог Екатерина Петрова, много лет сотрудничающая с ЛГБТ-организациями, в том числе с российской ЛГБТ-сетью, уверена, что когда людям приходится скрывать такую важную и значимую часть своей жизни, это вызывает серьезные эмоциональные страдания.

Представьте, что вам необходимо постоянно прятаться, что-то скрывать, лгать, жить двойной жизнью. Из-за этого вы постоянно испытываете сильное напряжение, давление, что, в том числе, влияет на здоровье — как психологическое, так и физическое.

«Существует исследование, согласно которому люди, совершившие каминг-аут перед близкими, реже злоупотребляют алкоголем и наркотиками, а также в целом ощущают себя более комфортно психологически, в сравнении с теми, кто этого не сделал», — рассказала Петрова в интервью ютьюб-каналу Russian LGBT Network.

О том, что такое ЛГБТКИАПП+: расшифровка аббревиатуры, кто входит, флаги, корректные и некорректные термины, а также главные вопросы — читайте по ссылке.

10 знаменитостей, совершивших каминг-аут

Ходор из «Игры престолов» — Кристиан Нэйрн

В интервью фан-сайту «Игры престолов» Winter Is Coming в 2014 году актер Кристиан Нэйрн, известный по роли Ходора, признался, что он гей.

«Когда кто-то говорит о гей-комьюнити, он говорит о моем комьюнити. Я никогда и ни от кого не скрывал свою ориентацию, наоборот, давно ждал, когда же меня спросят об этом в интервью. Не мог же я взять и ни с того ни с сего заявить, что я гей. Пару раз даже пытался навести журналистов на этот вопрос, но толку от этого не было!» — рассказывает Нэйрн.

Кадр из сериала «Игра престолов»

CEO Apple Тим Кук

Тим Кук впервые открыто рассказал о своей гомосексуальности в 2014 году, он написал об этом колонку для Bloomberg Businessweek.

«Я горжусь тем, что я гей, и считаю, что моя гомосексуальность — один из величайших божьих даров», — написал он.

По его словам, ориентация дала ему силы быть собой, следовать собственному пути и бороться с трудностями и ханжеством.

«Я не считаю себя активистом, но я понимаю, сколько пользы мне принесли люди, которым пришлось пойти на жертвы, — написал Кук. — Так что если знание о том, что CEO Apple — гей, поможет кому-то принять себя таким, какой он есть, или немного успокоит тех, кому одиноко, или вдохновит людей настаивать на равных правах, значит, ради этого стоит жертвовать своей личной жизнью».

Тим Кук и Лана Дель Рей. Фото @tim_cook, twitter

Звезда сериала «Как я встретил вашу маму» — Нил Патрик Харрис

Харрис совершил каминг-аут в 2006 году, а поводом, по его собственным словам, послужили счастливые отношения с Дэвидом Барткой, которые актер устал скрывать.

«Я счастлив развеять любые слухи, заявляя, что я стопроцентный гей, а также я счастлив работать с фантастическими людьми в бизнесе, который я люблю», — сказал тогда Харрис.

Признание не повлияло ни на его работу (он продолжил играть одну из ведущих ролей в сериале), ни на рейтинги шоу. Пара поженилась в 2014 году, а вскоре у Нила и Дэвида появились дети.

Нил Патрик Харрис со своим мужем Дэвидом Барткой и детьми. Фото @nph

Модель и актриса Кара Делевинь

Муза Карла Лагерфельда заявила о своей бисексуальности в 2014 году сразу на весь мир, присоединившись к проекту о людях, совершивших каминг-аут, «Очевидная правда».

Девушка опубликовала пост в своем инстаграме, где в том числе написала: «Не имеет значения, кто вы и во что вы верите. Главное, что мы едины! Я уже опоздала на Международный день каминг-аута, но лучше поздно, чем никогда».

Всеми любимый Гэндальф из «Властелина колец» — сэр Иэн МакКеллен

Иэн заявил о своей гомосексуальной ориентации еще в 1988 году, во время интервью радиостанции BBС. С тех пор он активно борется за права ЛГБТ-сообщества по всему миру.

«Многие ждали, что я стану лидером гей-движения. Но мне куда больше импонирует роль рядового бойца», — как-то сказал он.

Американский дизайнер Том Форд

В 1997 году Том Форд дал интервью журналу The Advocate, в котором заявил: «В данный момент моей жизни я, бесспорно, гей».

Сейчас Форд женат на своем партнере по бизнесу Ричарде Бакли — они вместе с 1986 года, а в 2012-м пара усыновила ребенка.

Том Форд и Карл Лагерфельд. Фото @tomford

Шелдон Купер из «Теории большого взрыва» — Джим Парсонс

Обладатель премий «Золотой глобус» и «Эмми» раскрылся общественности в 2012 году. Тогда он рассказал о своих десятилетних отношениях с графическим дизайнером Тоддом Спиваком.

В 2014 году пара связала себя узами брака после 14 лет отношений.

«Я встретил этого парня 14 лет назад, и это было самое лучшее, что когда-либо со мной случалось», — написал он у себя в инстаграме.

Джим Парсонс со своим мужем, Тоддом Спиваком. Фото @therealjimparsons

Актриса Кристен Стюарт

Ушедшая после «Сумерек» в авторское кино Кристен Стюарт совершила каминг-аут в 2016 году. О своей бисексуальности муза Вуди Аллена рассказала в интервью сразу нескольким изданиям.

«На мой взгляд, это замечательно, что мои поклонники видят, что я не скрываю свою ориентацию. Я всегда настоящая», — сказала Стюарт.

Музыкант, экс-солист и основатель Savage Garden Даррен Хейз

В июне 2006 года австралийский певец и композитор Даррен Хейз неожиданно заключил в Лондоне гражданское партнерство со своим другом Ричардом Калленом, с которым, как выяснилось, встречался до этого.

Через месяц после церемонии Хейз на своем официальном сайте вывесил видеообращение, где открыто рассказал о своих предпочтениях и о заключенном браке.

Режиссер и актриса Джоди Фостер

Лауреат двух премий «Оскар» Джоди Фостер совершила каминг-аут, когда ей было уже 44 года. Она произнесла проникновенную речь на церемонии вручения премии «Золотой глобус» в 2007 году. Кстати, на тот момент у актрисы уже было двое сыновей.

«Одна маленькая хрупкая девочка открылась самым верным друзьям, семье и коллегам, а потом, постепенно и гордо, всем, кого знала», — сказала она.

В 2014 году актриса вступила в брак с фотографом и актрисой Александрой Хедисон.

Кадр из фильма «Контакт»

4 главных совета, как сделать каминг-аут

1. Оцените риски для жизни и здоровья

Оцените обстановку и не бойтесь отказаться от этой идеи.

«Помните, что вы никому не обязаны делать каминг-аут — если вы чувствуете себя небезопасно физически или психологически, вероятно, «выход из шкафа» стоит отложить. Например, в России многие открываются родственникам уже после того, как начинают жить отдельно и обретают финансовую независимость. Хотя в то же время есть принимающие родители, которые сразу готовы поддерживать своих гомосексуальных, бисексуальных и трансгендерных детей», — говорит соосновательница ЛГБТ-зина «Открытые» Саша Казанцева.

2. Продумайте пути отступления, обратитесь за помощью

Руководительница психологической службы ЛГБТ-инициативной группы «Выход» и Российской ЛГБТ-сети, кандидат психологических наук Мария Сабунаева советует сначала подготовить плацдарм для отступления.

«Заранее поговорите с друзьями, чтобы понять, что вы можете у кого-то остаться. Может быть, вы можете заранее собрать какие-то основные вещи. Это очень похоже на инструктаж жертв домашнего насилия — к сожалению, каминг-ауты часто вызывают в ответ насильственные действия, и поэтому мы вынуждены инструктировать людей, как если бы они подвергались насилию», — рассказала Сабунаева.

До каминг-аута желательно узнать, есть ли в вашем городе специальные организации, можно ли записаться туда к психологу, есть ли возможность сходить на встречу группы поддержки или позвонить по телефону горячей линии, чтобы проконсультироваться со специалистом. Такая линия есть в Российской ЛГБТ-сети, она работает каждый день с трех до девяти часов по московскому времени.

Также получить бесплатную психологическую консультацию можно в московском «Ресурсе» и Московском комьюнити-центре, питерских «Выходе» и «Действии», екатеринбургском Ресурсном центре, пермском «Радужном мире», филиалах «ЛГБТ-сети» в разных городах. Если вы живете в другом городе — в этих организациях вы можете узнать контакты местных ЛГБТ-френдли специалистов или просто поговорить с психологом по скайпу.

3. Заранее подумайте о том, что скажете

Для начала определитесь с формой каминг-аута: это будет разговор тет-а-тет, написанное от руки письмо, пост в соцсетях?

Если речь о разговоре, подумайте, в какое время лучше его завести, чтобы вас ничего не отвлекало. Постарайтесь представить хотя бы примерно, что будете говорить, с чего начнете.

Продумайте ответы на возможные вопросы, которые вам начнут задавать. Как правило, они всегда похожи: «Как давно это у тебя?», «А ты не пробовал с девушкой?», «А как ты понял?» Это стандартные вопросы, поэтому можно заранее представить, что вы на это ответите.

4. Знайте, что вам нечего стыдиться

Каминг-аут — совершенно нормальное действие, в котором нет ничего «неправильного». Если бы в обществе не было так много ксенофобных идей и враждебной атмосферы, для этого даже не потребовалось бы отдельное специальное слово.

«Не нужно оправдываться. Нужно объяснять, просвещать, но не вставать в позицию человека, который сделал что-то ужасное», — говорит шеф-редактор «Парни ПЛЮС» Виталий Беспалов.

«Мы имеем право называть себя как хотим, обозначать свою идентичность, сообщать о ней другим людям и ожидать от них спокойной реакции — а если они реагируют нездорово, то мы имеем полное право защищаться любым образом», — считает Мария Сабунаева.

Основатель Playboy Хью Хефнер считал, в свою очередь, что свобода в стране невозможна без свободы выражения своей сексуальности. Он всегда боролся с архаичными взглядами, а также с любыми проявлениями дискриминации, в особенности с национализмом и гомофобией. Мало кто знает, но его работа в этой области была признана историками одной из самых влиятельных в области движения за права геев.

Кстати, не так давно мы публиковали перевод одного из его последних заявлений на эту тему, данных в преддверии американских выборов в 2017 году.

Что значит каминг-аут простыми словами

Это выражение пришло к нам с запада и уже вовсю используется как в прессе, так и среди блогеров и простых людей. Однако не все понимают, что оно означает и когда его уместно использовать.

Чтобы у вас не возникало недоразумений, я расскажу, что значит каминг аут, как он связан с людьми нетрадиционной ориентации и как по-разному его можно интерпретировать.

Каминг-аут — что это

Во второй половине XIX века очень активно развивались различные левые идеологии, которые противоречили общепринятым нормам морали.

На фоне всего этого ученые, психологи и писатели один за другим начали внедрять в массы идеи о том, что «запрещенная» любовь между людьми одного пола – это нормально.

Конечно, на них обрушилась масса неодобрения. В то время, да в принципе и сейчас, за такую пропаганду могли уволить с работы и даже посадить в тюрьму.

Тем не менее зерно было посеяно, и с тех пор по всей планете постепенно началось активное движение, призванное защищать права сексуальных меньшинств (ЛГБТ):

Благодаря этому сегодня многие представители ЛГБТ начали в открытую говорить о своих сексуальных предпочтениях. Такая публичная откровенность

и получила название coming out

(в переводе — «раскрытие», «выход из тени»).

Что значит совершить каминг аут

Когда человек впервые осознает свою нестандартную ориентацию, это всегда пугает. Чтобы избежать осуждения и неодобрения, многие скрывают правду, притворяются и делают все возможное, чтобы близкие ничего не заподозрили. Только единицы решаются жить открыто, не стесняясь своих чувств, и даже заявлять об этом публично.

это добровольное признание

в своей принадлежности к сексуальному меньшинству.

В последнее время общество стало более лояльно относиться к таким гендерным отклонениям. Соответственно, все большее количество людей решаются рассказать правду. Участившиеся случаи каминг аута позволили специалистам поделить его на

– когда человек заявляет о своей идентичности всем и сразу. К примеру, чтобы сообщить «новость», собирает всех своих знакомых в одном месте – на вечеринке или на дне рождения. Известные личности нередко озвучивают свое признание в СМИ или соцсетях.

– когда количество людей, знающих правду, увеличивается постепенно. Сначала о тайне рассказывают самым близким, затем круг расширяется. Такой способ считается более деликатным и не таким травмирующим.

Как уже упоминалось, в переводе с английского дословно выражение coming out означает «выход», «раскрытие». Также это словосочетание используется в известной фразе: «coming out of the closet», означающей «выйти из чулана», «

выйти из потемок

Ежегодно 11 октября проводится «Национальный день каминг-аута». Также в рамках этой концепции была создана тематическая эмблема.

Каминг-аут знаменитостей

В этом случае каминг аут – это шоу, дополнительный

. Достаточно вспомнить историю с Роналдо. Несколько лет назад он подтвердил обвинения в гомосексуализме, но спустя какое-то время обзавелся женой и детьми.

Однако зачастую знаменитости рассказывают о своей ориентации абсолютно бескорыстно. Рассмотрим самые громкие признания известных людей:

еще в школьные годы заявила одноклассникам, что является лесбиянкой, за что была отвергнута. Однако это никак не повлияло на ее ориентацию.

Помимо творческих личностей, подобные признания совершают всемирно известные

политики и бизнесмены

К примеру, премьер-министр Сербии Ана Брнабич состоит в неофициальном браке с Милицей Джурич. Недавно у них родился сын, который был зачат путем искусственного оплодотворения.

Более того, генеральный директор Apple Тим Кук совершил каминг-аут еще в 2014 году. И, судя по всему, это никак не повлияло на репутацию бренда. Сам Кук, говоря о своей ориентации в интервью, утверждает, что ему крупно повезло.

Первый фильм, посвященный каминг ауту, был снят в ГДР еще в 1989 году. Уже через год картина «Coming Out» режиссера Хайнера Карова одержала победу в номинации «Лучший художественный фильм».

А как с этим делом обстоит в России? В последнее время этот термин приобрел более широкий смысл. Его употребляют для обозначения любого гласного объявления своего личного, зачастую провокационного взгляда на жизнь или какое-либо событие.

Также это может выражаться в обычном признании своих скрытых действий или преступлений.

На фоне агрессивной среды эти решения принимаются нелегко. Сложно представить, сколько мужества и уверенности требуется, чтобы сделать такое заявление. Однако многие готовы на риск, ведь только так они могут защитить свою гордость и самоуважение.

Просматривая видеофильмы и телепередачи, посвящённые тематике ЛГБТ-сообщества, общаясь с представителями сексуальных меньшинств непосредственно или в сети, мы довольно часто можем встретить у них выражение «каминг-аут». Многие представители ЛГБТ придают данному выражению почти сакральный смысл. Обсуждаются особенности каминг-аута, его атмосферу, реакцию окружения и другие особенности, что у человека несведущего вызывает недоумение и множество вопросов. Что же такое каминг-аут простыми словами, каков смысл данного словосочетания, и каковы этапы данного процесса? Расскажем об этом в нашем материале.

Каминг аут — небольшое вступление

По статистическим данным примерно 5-10% всех людей генетически имеют предрасположенность к гомо и бисексуальности, выбирая как половых партнёров людей своего пола. У многих людей такие склонности проявляются с детства, формируются на основе их гормонального фона, и обусловлены их индивидуальной физиологией.

Попадая в общество, где нормальным и традиционным является влечение к противоположному полу (гетеросексуальность), такие люди испытывают растерянность, тревожность и страх. Они не могут понять, почему они отличаются от других, с чем это связано, считают себя «неправильными», и очень часто из-за этого переживают периоды депрессии, апатии и распада личности.

В конечном счёте, решившись принять себя как гея, лесбиянку, бисексуала, трансгендера или другого представителя нетрадиционной сексуальной и гендерной роли, они обычно какое-то время переживают подъём и вдохновение. Приняв свою настоящую природу, они решают сообщить о ней своим родным, близким, друзьям и просто знакомым, тем самым открыв себя с настоящей стороны.

что означает «краш» в молодежном сленге.

Что же такое каминг аут?

Сам процесс рассказа окружающим людям о своей настоящей сексуальной ориентации и гендерной идентичности и называется «каминг аут». Такой рассказ может быть максимально публичным, с помощью доступных средств массовой информации. Или сугубо приватным, только для одного или нескольких наиболее близких людей (родителей, жены или мужа, друзей и так далее).

Каминг аут следует отличать от «аутинга» — насильного раскрытия информации о сексуальной ориентации человека без его согласия. Если этот процесс был навязанным, и кто-либо сделал это за саму личность, или насильно вынудил человека это сделать – тогда это именно аутинг. Напротив, каминг аут должен быть сознательным, обдуманным и добровольным.

Что означает это выражение каминг-аут?

Данный термин Каминг-аут происходит от английского словосочетания «coming out» — «выход», или «акт выхода». Часто приводится полное выражение «coming out of the closet», что в переводе означает «выход из чулана».

Этой аллегорией подчёркивается, что современное общество является тем самым тёмным чуланом, в котором пребывают современные представители ЛГБТ. Выход из чулана на свет после многих лет сокрытия своей настоящей идентичности и является актом свободы, принятия себя и победой над своими комплексами.

Эволюционный и революционный coming out

Также ЛГБТ-среде принято деление каминг-аута на «революционный» (резкий) и «эволюционный» (постепенный). В случае революционного или резкого каминг-аута человек рассказывает о своей настоящей ориентации всем своим родным, близким или знакомым сразу, собрав их, к примеру, на какой-либо вечеринке.

В случае эволюционного или постепенного выхода данная новость передаётся окружению постепенно, в зависимости от получаемой реакции. Обычно в начале об этом узнают самые близкие люди, потом друзья, а потом уже знакомые и коллеги по работе.

Каминг-аут от селебритис

История ЛГБТ содержит множество примеров выполнения coming out множества знаменитостей, преимущественно из-за рубежа. Так, в частности:

Зачем вообще нужен coming out

Многие окружающие считают, что публично раскрывать свои сексуальные наклонности, которые отличны от большинства, не стоит. Рекомендуется прятать их глубоко внутри, встречаться и заниматься сексом с тем, кем хочется, а на людях оставаться «правильным» человеком, не выбиваясь из общей толпы.

Но дело в том, что для людей с нетрадиционной ориентацией сам факт того, что они должны постоянно изворачиваться и лгать, в целом неприемлем. Мало того, что это вызывает постоянное падение настроения, так и может самым непосредственным образом сказаться на физиологии человека, вызвав различные психосоматические заболевания. Потому многие люди решают рискнуть, и объявить миру о себе реальном (реальной).

Это также пригодится: что означает «ЧСВ» в молодежном сленге.

Как правильно сделать Каминг-аут

Если вы решились на каминг-аут, обратите внимание на следующее:

Каминг аут за границами ЛГБТ

Также рассматриваемое в статье выражение может употребляться в контексте раскрытия каких-либо тайн в жизни человека, его скрытых убеждений или вкусов, способных вызвать осуждение или удивление окружающих. Например, это может быть каминг-аут алкоголика, наркомана, игромана или других вредных наклонностей.

Заключение

В нашем материале мы с помощью простых слов разобрали, что значит каминг-аут, какие у него бывают формы, зачем он нужен и каковы его этапы. Публичное признание — это сложный для многих процесс, требующий смелости и духовной силы на его осуществление. Если кто-либо открылся вам таким образом – уважайте его чувства, признайте его право быть собой, и будьте толерантны к другому человеку, решившему довериться вам. Возможно, вы единственный или единственная, с кем он может это сделать.

Простое и понятное объяснение.

Р ассказываем понятным языком, что значит каминг-аут, зачем он нужен, как его сделать, а также приводим в пример 10 знаменитостей, имеющих за плечами этот непростой опыт.

Каминг-аут: что это?

Каминг-аут, простыми словами, — это исключительно добровольное раскрытие перед кем-либо своей истинной сексуальной ориентации или принадлежности к гендеру, отличному от того, что предполагался до этого, от английского «coming out» — «раскрытие», «выход».

То, каким именно будет каминг-аут, зависит от массы факторов, в том числе, в какой стране и городе проживает человек, как настроено общество в этом месте, какие люди его окружают.

Другими словами, нет какого-то «правильного» или «неправильного» каминг-аута. Бывает, что человек, скрывающий свою ориентацию от окружающих, постепенно увеличивает количество близких, которые знают правду. Например, рассказывает об этом сначала брату или сестре, затем — родителям, позже — друзьям, так об этом узнает все больше и больше людей.

Однако случается и по-другому, когда человек заявляет о своей идентичности всем и сразу — например, пишет пост в соцсетях или заявляет об этом в интервью. Иногда для этого собирают знакомых и друзей в одном месте, например, на день рождения.

Британская организация Stonewall напоминает на своем сайте, что каминг-аут не обязательно должен распространяться сразу на все сферы жизни человека. Важно не давить в этом вопросе ни на других, ни на самих себя.

А зачем вообще делать каминг-аут? Это же личное дело каждого!

«Зачем вообще выпячивать свою ориентацию? Это ненормально», «Зачем подавать другим дурной пример?»

— такие фразы, как легко можно догадаться, не способствуют каминг-ауту. Между тем, рассказать о себе хотя бы самым близким людям — бывает важно и нужно. Почему?

Дело в том, что для человека, как существа социального, вполне естественно желание быть открытым и хотеть близких отношений со своими родителями. Психолог Петрова Екатерина, много лет сотрудничающая с ЛГБТ-организациями, в том числе с российской ЛГБТ-сетью, уверена, что когда людям приходится скрывать такую важную и значимую часть своей жизни, это вызывает серьезные эмоциональные страдания.

Представьте, что вам необходимо постоянно прятаться, что-то скрывать, лгать, жить двойной жизнью. Из-за этого вы постоянно испытываете сильное напряжение, давление, что, в том числе, влияет на здоровье — как на психологическое, так и на физическое.

«Существует исследование, согласно которому люди, совершившие каминг-аут перед близкими, реже злоупотребляют алкоголем и наркотиками, а также в целом ощущают себя более комфортно психологически, в сравнении с теми, кто этого не сделал», — рассказала Петрова в интервью ютьюб-каналу Russian LGBT Network.

10 знаменитостей, совершивших каминг-аут

Ходор из «Игры престолов» — Кристиан Нэйрн

В интервью фан-сайту «Игры престолов» Winter Is Coming в 2014 году актер Кристиан Нэйрн, известный по роли Ходора, признался, что он гей.

«Когда кто-то говорит о гей-комьюнити, он говорит о моем комьюнити. Я никогда и ни от кого не скрывал свою ориентацию, наоборот, давно ждал, когда же меня спросят об этом в интервью. Не мог же я взять и ни с того ни с сего заявить, что я гей. Пару раз даже пытался навести журналистов на этот вопрос, но толку от этого не было!» — рассказывает Нэйрн.

CEO Apple Тим Кук

Тим Кук впервые открыто рассказал о своей гомосексуальности в 2014 году, он написал об этом колонку для Bloomberg Businessweek.

Что значит каминг аут: «Всегда быть в маске, судьба моя» i

В противоположность этому термину процесс «аутинг», означаетраскрытие личной жизни человека против его воли. Как результат, нетерпимостьобщества к такому положению, незамедлительно переносится в профессиональнуюдеятельность и социальную сферу. Возникает процесс дискриминации, чтосущественно осложняет качество жизни.

Процесс «выхода» очень сложный с точки зрения психологии иморали. Многие представители ЛГБТ-сообщества предпочитают не раскрывать своютайну. Ведь «открытие» может отразиться на качестве их жизни. И, хотя,современное сообщество все более терпимо относится к ЛГБТ, определенныетрудности продолжают мешать этим людям вести спокойный образ жизни. Особенноэто касается обычных представителей среднего социального слоя.

Что значит каминг аут или как все начиналось… 2

Карл Генрих Ульрихс

Он предложил уведомлять полицию о своей сексуальной идентичности чиновников, чтобы оказать влияние на социум и законодательство. В дальнейшем, к теме дебюта периодически возвращались, но из арго в терминологию словосочетание перешло в конце 1950-х годов при помощи психолога Эвелин Хукер. А в 1960 годах Фрэнк Камени, астроном, стал первым гей-активистом.

Как происходит процесс каминг-аута? 3

Процесс «выхода» начинается задолго до полного открытия. Емупредшествуют четыре фазы.

Впервые свое отличие от других людей человек ощущает еще доначала полового созревания. Мальчики склонны к девчачьим играм, склонныотождествлять себя с девочками. В то время как девочки предпочитаютмальчишеское поведение. Многие родители не подозревают, что их ребенок не такойкак все до тех пор, пока признаки не становятся все более ясными. Но и тогдаони продолжают все списывать на особенности характера. Редко кто обращаются кпсихологу, ведь мальчик с куклой или девочка с пистолетом еще не способны четкоразграничивать свои потребности, а уж тем более прямо заявить о своихпредпочтениях в силу неосознания своей личности.

Приходится на подростковый возраст. В это время ребенок ужезнает практически все о сексуальной жизни взрослых и способен выделять гетеро-и гомосексуальность. В этом возрасте впервые появляются сомнения в своейгетеросексуальности.

Все эти сложные процессы завершаются к 16 – 18 годам. Причеммальчики начинают понимать свою ориентацию гораздо позже. Сексуальный контакт слицами своего пола у них происходит раньше, чем осознание своейгомосексуальности. Девочки же наоборот, начинаю догадываться о своихпредпочтениях гораздо раньше первого сексуального опыта.

Как совершить каминг-аут 4

Для тех, кто решается совершить дебют выхода психологисоветуют соблюсти несколько правил, которые позволят сделать процесс менееболезненным.

В качестве первого слушателя нужно выбрать человека, которомуоказывается наибольшее доверие. Это могут быть родители, близкие родственникиили друзья. Не нужно спешить. Необходимо прощупать почву, изучить форумы,пообщаться с теми, кто уже прошел этот путь. Не стоит начинать разговор вгомофобной среде.

Хоть на дворе и 21 век, но «дремучесть» общества не может непоражать. Нужно быть готовым к тому, что совершать каминг-аут придетсяпостоянно. Это и бронирование номера в отеле, и званные ужины, и прочиеситуации, когда приходится появляться со своим партнером. Так что один разсовершить выход не получится. Придется каждый день сталкиваться с такойнеобходимостью.

Гомофобия – распространенное явление в обществе. Нельзяостро реагировать на критику. Поведение людей зависит от их воспитания, а не отрасы или национальности. Поэтому нужно просто абстрагироваться от людскойзлобы. Ведь главное уже сделано: принятие и осознание своего «Я».

Готовность к дебюту определяется отсутствием страха передвозможными последствиями. Не стоит начинать процесс выхода, если нетвозможности быть полностью независимым от близкого окружения. Вероятностьспокойной реакции тех же родителей очень низкая. Поэтому, если не получитьсяобеспечить себя самостоятельно в силу возраста или иных факторов, то лучшеповременить с дебютом.

Психологи советуют тщательно выбирать время для признания. Ставить в известность о своей ориентации во время стрессовых ситуаций не стоит.К ним относятся праздники и ссоры. Лучше выбрать другое время для беседы.

Родители и дети ЛГБТ 5

Самое сложное в процессе каминг-аута – это взаимоотношение родителей и детей. Как правило, первые не подозревают об истинном положении вещей. Открытие становится для них шоком. Негативная оценка происходящего только усугубляет положение ребенка. Родителям следует учитывать, что в такой момент сын или дочь находятся в сильнейшем стрессе.

Статистика показывает, что решившиеся на каминг-аут подростки, гораздо легче переживают разговор с друзьями, причем независимо от результата. Иначе обстоит дело с родителями. Не все способны на адекватную реакцию, ведь, услышав от своего ребенка признание о гомосексуальности или трансгендерности, они понимают, что обычный алгоритм, свадьба и внуки, им уже не доступен.

Плюс, осуждение окружающих, ненужное любопытство и прочие негативные моменты. Родителям важно помнить, что именно на этот период приходиться наибольшее количество суицидов среди подростков. Причем, основная цифра приходится именно на детей ЛГБТ.

После признания родителям необходимо взять тайм-аут. Делать поспешные выводы нельзя. Ведь такими не становятся, такими рождаются. Как говорит известный российский психолог, психотерапевт и психиатр Дмитрий Исаев: «Сексуальную ориентацию нельзя навязать или лечить. Это такой же биологический признак, как разрез глаз или цвет волос».

Принять своего ребенка другим человеком очень сложно. Если есть необходимость, то рекомендуется пообщаться с психологом. А вот пытаться лечить не стоит. Даже если было принято решение о начале репаративной терапии. Этот способ лечения запрещен во многих медицинских сообществах ввиду своей неэффективности, и приравнен к нарушению прав человека.

Большинство подростков, в силу своего юношескогомаксимализма, решаются на каминг-аут одномоментно, под действием эмоций. Оничувствуют, что могут справиться с последствиями, но реальность такова, чтоподобный поступок выбивает из колеи, а с последствиями справиться практическиневозможно. Поэтому прежде, чем пойти на это, нужно выяснить, есть в городеслужбы, типа, телефона доверия, которые помогут справиться с негативом. Один наодин бороться с обществом бессмысленно и чревато.

Жизнь после каминг-аута 6

После совершения дебюта, нужно понимать, что жизнь в корне меняется. У этого действия есть и положительные, и отрицательные стороны. Но, тем не менее, жить в маске еще хуже. Вообще, человек имеющий другую ориентацию заметен для других. Меняется все: походка, интонации, речь, жесты. Редко кому удается удачно камуфлировать свои предпочтения.

Поэтому, вариант при котором, все догадываются, но прямо не уверены, может быть гораздо предпочтительнее признания. Если говорить о «выходе», который происходит в средних социальных слоях, где-то на периферии страны, у обычного человека, то нужно понимать, что последствия могут иметь катастрофические результаты. Поэтому следует 100 раз подумать прежде, чем решиться на этот важный шаг.

Примеры каминг-аута 7

Первый каминг-аут совершил поэт Роберт Данкен. Результатомего признания стало увольнение из армии. Произошло это в 1941 году. Именно онпервым заявил, что гомосексуалы являются притесняемым меньшинством.

Тим Кук – гендиректоркомпании Apple. Его признание прозвучало в интервью журналу BloombergBusinessweek. Статья с его дебютом вышла в свет 30 октября 2014 года.

Первопроходцем в «звездном» мире является Дэвид Боуи. В 1972году он заявил о своей нетрадиционной ориентации.

Нил Теннант, участник группы Pet Shop Boys совершилпризнание в 1994 году.

Рикки Мартин сделал официальное признание о своейпринадлежности к ЛГБТ-сообществу 29 марта 2010 года.

Иэн Маккелен, исполнитель роли Гендальфа в трилогии«Властелин колец», совершил каминг-аут в 1988 году. Произошло это во времяспоров на канале ВВС, посвященных законопроекту о запрете пропагандыгомосексуализма.

Руперт Эверетт, «Свадьба лучшего друга», «Инспектор Гаджет»,«Тихий Дон», заявил о своей гомосексуальности в 1988 году.

Джоди Фостер, актриса, вышла из тени в 2013 году нацеремонии вручения премии Золотой глобус.

Тесса Томпсон, заявила о своей бисексуальности в 2018 году.

Это далеко не полный перечень известных людей, которыерешились на публичное признание.

В России тоже есть знаменитости, которые совершилипризнание. Одним из первых на этот шаг решился Борис Моисеев. Он открыто заявило своей ориентации в 1992 году, но уже в 2010 отрекся от своих слов, объясняя,что пошел на это ради популярности.

17 сентября 2015 года признание совершил священнослужитель,преподаватель Самарской духовной семинарии, иеромонах Амфиан (АртемВечеловский). В настоящее время проживает со своим другом в Великобритании,чтобы избежать преследований.

Владимир Веселкин, певец, участник группы «АукцЫон», заявил о своей бисексуальности в 1991 году.

Ева Польна, певица, совершила каминг-аут в 2001 году.

Солист группы «Братья Гримм» Борис Бурдаев, вышел из тени в2009 году.

Юлия Волкова, солистка группы «Тату», заявила о своейбисексуальности в 2012 году.

Актер Алексей Панин, сделал официальное признание в 2013году.

Как видно из этого, далеко неполного списка знаменитостей, проблема нетрадиционной ориентации людей стоит довольно остро в обществе, а вопрос что значит каминг-аут в жизни обыкновенных людей до сих пор не находит конкретного ответа. Неоднозначное отношение к ЛГБТ-сообществу порождает массу негатива в адрес лиц с гомосексуальными наклонностями. Важно лишь одно: нетрадиционная сексуальная ориентация лишь часть интимной жизни, не имеющая никакого отношения к самой личности человека.

МОЯ ЖИЗНЬ. МОЯ ОРИЕНТАЦИЯ. МОИ МУЖИКИ. КАМИНГ АУТ? ПОГОВОРИМ НА ЧИСТОТУ.

Источник

Что такое каминг аут? Значение слова каминг аут и толкование

Каминг аут (от англ. Coming Out of the closet — «выход из чулана») процесс или акт публичного признания своей нетрадиционной половой ориентации. Процесс тяжелый и сопровождается баттхёртом, поскольку гомофобия в любой стране присутствует в той или иной степени оголтелости, а в России в последнее время даже принимаются странные законы против пропаганды однополого чих-пыха. Особенно тяжело бывает признаться в своей «голубизне» родителям, которые всегда мечтают иметь ребёнка-натурала, если они, конечно, сами не п*****сы.

Среди знаменитостей каминг-аут тоже не бывает лёгким. Например, Фредди Меркьюри до конца своих дней не мог сделать полноценного каминг-аута и его бисексуальность фиксировалась лишь папараццами.

Одним из самых громких, хотя и предсказуемых каминг-аутов 2014 года стало признание генерального директора компании Apple Тима Кука, которое он сделал 29 октября.

На русский язык фраза «каминг-аут» не адаптировалась в виде какого-нибудь «расчуланивания», хотя в других языках порой переводится буквально. В русском народном творчестве каминг-аут находит отражение в песне Валентина Стрыкало «Всё решено, мама, я — гей».

Статья каминг аут находится в списке: сленг

И не забудьте подписаться на самый интересный паблик ВКонтакте!

андеркарт
Андеркарт или точнее андеркард (англ. undercard переводится как «карта более низкого достоинства») — предварительные боксёрские.

Пехтинг
Пехтинг — процесс выпиливания т.н. депутата т.н. Госдумы Владимира Пехтина с помощью веских доказательств наличия.

госдура
Госдура — популярное пренебрежительное название Гос. Думы РФ среди оппозиционно настроенных россиян. Первым эту «оговорку».

пепяка
Пепяка (с ударением на «я») — сленговое слово, уходящее корнями в Лепрозорий. Изначально слово «пепяка».

детектед
Детектед это сленговый вариант слова «обнаружен», который вошёл в моду в эпоху этих ваших интернетов.

2021 Новости, люди, события — Вдох.ру.

Источник

Звезда сериала «Ранетки» Лена Третьякова совершила каминг-аут и уехала с «женой» в Аргентину (7 фото)

Сериал «Ранетки» помните? Ну тот который про девочек-школьниц, которые сколотили рок-группу? В нулевых этот сериал был невероятно популярен среди подростков, а сами «Ранетки» гастролировали по стране и буквально собирали полные стадионы, включая «Лужники» и «Олимпийский». Сейчас о девчонках с гитарами уже мало кто помнит. Но экс-участница группы Лена Третьякова, которая играла на бас-гитаре, напомнила о себе громким заявлением.

В свое время девушке приписывали романы со многими известными мужчинами, но барышня тщательно скрывала свою личную жизнь и развеивала слухи. Видимо, до сей поры. В своих соцсетях Лена объявила о каминг-ауте и об официальном переходе в «женский лагерь». Третьякова вместе со своей новой «супругой» Дианой переехала в Аргентину.

Уже там 33-летняя Третьякова заключила официальный брак со своей избранницей. Более того, она даже родила ребенка от донора, которого они назвали Леонелем Кристианом. При этом, Лена заявила, что не делала ЭКО и искусственную инсеминацию. Удивленным подписчикам она предложила «проявить фантазию». Малыш, к слову, является гражданином Аргентины.

Само собой, бывшую «ранетку» завалили вопросами, мол, кто у вас «муж» и «жена». Третьякова решила написать отдельный пост с пояснениями, дабы «расставить все точки».

Источник

Открой себя: 10 самых громких каминг-аутов знаменитостей

Вспоминаем знаменитостей, которые не испугались честно рассказать поклонникам о своей нетрадиционной ориентации и операциях по смене пола.

В январе 2021 года визажист и бьюти-блогер Никки де Ягер (более известная по имени своего канала NikkieTutorials) опубликовала видео, в котором призналась, что сделала операцию по смене пола. Она рассказала, что впервые почувствовала, что родилась в неправильном теле, еще в детстве. В 14 лет начала носить женскую одежду, а к 19 годам завершила трансгендерный переход. Знаменитость также добавила, что совершить каминг-аут ее подтолкнули угрозы недоброжелателей, которые шантажировали ее и обещали рассказать ее историю журналистам. Поэтому девушка решила взять все в свои руки. «Я хочу вдохновить маленьких Никки по всему миру, которые чувствуют себя неуверенно, неуместно или непонятыми, — говорит Никки на видео. — Я надеюсь, что своим освобождением я вдохновлю других сделать то же самое — жить по-настоящему своей жизнью, как вы того хотите и заслуживаете».

Каминг-ауты среди звезд — уже давно не редкость. Одним из первых свою бисексуальность публично признал знаменитый музыкант Элтон Джон, который до брака со своим нынешним партнером Дэвидом Фернишем состоял в романтических отношениях с женщиной. В 1988 году в прямом эфире радиопередачи актер Иэн Маккеллен, позже сыгравший волшебника Гэндальфа во «Властелине колец», рассказал о своей гомосексуальности. Его примеру впоследствии последовали такие знаменитости как Том Форд, Стивен Фрай, Рики Мартин и генеральный директор Apple Тим Кук. Мы решили составить подборку современных звезд, чьи каминг-ауты были по-настоящему резонансными и помогли голосам ЛГБТ-сообщества зазвучать громче.

Сэм Смит

Британский певец Сэм Смит много лет позиционировал себя как открытый гомосексуалист и профеминист, однако в 2019 году он сделал новое заявление. Во время Instagram-шоу (запрещенная в России экстремистская организация) «I Weigh Interviews» он признался актрисе Джамиле Джамиль, что он «не мужчина или женщина». «Я ощущаю себя кем-то посередине», — пояснил музыкант. Смит добавил, что воспринимает себя как человека, не принадлежащего ни к одному из двух гендеров. «Каждый из нас представляет собой смесь разных вещей. Вы — ваше собственное уникальное творение», — говорит он. Во время интервью певец также дал понять, что предпочитает использовать местоимение «они» (вместо «он» или «она»).

Майли Сайрус

Кейтлин Дженнер

Американская телезвезда и спортсменка, которая завоевала олимпийское золото дважды, решила поделиться с миром своими откровениями в 2015 году — ее каминг-аут стал, пожалуй, одним из самых громких в истории. Она появилась на обложке Vanity Fair и дала изданию большое интервью, в котором заявила, что является трансгендером, и подробно описала свою историю «перехода». Напомним, до операций по смене пола Кейтлин была мужчиной по имени Уильям Брюс Дженнер (и по совместительству отчимом Ким Кардашьян). Однако она всегда чувствовала себя женщиной: этот внутренний и внешний диссонанс нередко навевал Кейтлин мысли о самоубийстве, когда она еще была в теле мужчины. «Я так больше не могу, — сказала она в 2015 году. — Я женщина во всех отношениях. Мой мозг думает гораздо больше с женской точки зрения, чем с мужской». «Если бы я лежала на смертном одре, зная, что всю жизнь держала это в секрете, я бы подумала: „Ты разрушила всю свою жизнь“», — пояснила свой каминг-аут Дженнер.

Источник