Как найти свое хобби тест

Онлайн-тест «На хобби» (21 вопрос)

Хобби – это увлечение для души, а не для заработка денег. Правда, некоторым счастливцам удалось сделать своё хобби работой, и мы можем им только позавидовать. Бесплатный онлайн-тест «На хобби» поможет найти любимое занятие себе по душе. Такие люди всегда будут чувствовать себя на своём месте в этой жизни. Принося другим пользу, они одновременно стяжают душевный мир.

Как подобрать себе хобби по душе?

Кому-то нравится петь, кому-то шить платья, а кому-то – прыгать с парашютом. И эти люди ни за что бы не хотели поменяться своими хобби, так как, во-первых, им дорого именно их увлечение, и во-вторых, оно наиболее подходит под их склад ума и характера. Подобранное по душе хобби заряжает энергией, ради него даже хочется вставать по утрам. Драйвовые или, наоборот, умиротворяющие занятия, смотря по потребностям человека, помогают ему справляться с ненужными эмоциями.

Как же выбрать подходящее для себя хобби?

Если у вас ещё нет любимого хобби, вы наверняка чувствуете себя неуютно по выходным, слоняясь по дому и не зная, чем бы заняться. А может быть, вы ругаете себя за бездумное поглощение развлекательного контента, фильмов и сериалов? Пора прервать этот замкнутый круг. Наш онлайн-тест поможет вам разобраться со своими истинными желаниями и подскажет, в каком направлении действовать.

Удачного вам тестирования!

Источник

Тест: каким хобби вам заняться?

Если вы читаете эти строки, значит вам нужно найти занятие по душе. С помощью этого теста вы сможете найти подходящее хобби.

Подпишитесь и читайте нас в «Яндекс.Дзен» — интересные тесты и викторины каждый день!

Тест: каким хобби вам заняться?

Вопрос 1 из 12

В какие моменты вы чувствуете себя на высоте?

Комментарии

не приемлю результат

Мне выпало то, чем я и так увлекаюсь)

Согласна с результатом

Раньше я любил, читать, а вот иностранные языки, это вряд ли.

Чушшьь. В ответах теста отметил хобби не требующее расходов, а мне предлагается заняться коллекционированием?!

Или крышки от пластиковых бутылок, потом что-нибудь из них делайте

Спасибо! Прошла тест примерно месяц назад! Оочень нравится заниматься тем хобби которое порекомендовали в тесте!) Спасибо ОГРОМНОЕ.

рисование, но я не люблю рисовать!

Наименование издания: VIBIRAI.RU

Учредитель: ООО «Алое Поле Адвертайзинг».

Главный сетевой редактор: Сайкин Е.Б.

Сетевая редакция: editor@paramon.ru, +7 (351) 247-11-11.

Знак информационной продукции: 16+.

454006, Челябинск, улица Свободы, дом 2, корпус 5
Телефон отдела продаж: 8 (351) 247-11-11

Источник

Тест: какое увлечение вам подойдет лучше всего?

Если вы давно мечтаете найти себе подходящее хобби, пришла пора пройти наш тест и определиться с этим наверняка.

У вас появилось время, а главное — желания изменить привычному образу жизни и заняться чем-то не просто активным, но и увлекательным. На что стоит потратить ваш досуг именно вам — подскажет наш тест.

«Сетевое издание «Woman’sDay.ru (ВумансДей.ру)» Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-67790, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 13 декабря 2016 г. 16+.

Учредитель: общество с ограниченной ответственностью «Шкулёв Медиа Холдинг»

И.О. главного редактора: Юлия Владимировна Серикова

Copyright (с) ООО «Шкулёв Медиа Холдинг», 2022.

Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.

Контактные данные для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Источник

Тест: Какое хобби мне подходит?

Не каждому удается найти занятие по душе. Занятие, которому вы могли бы посвятить свое свободное время и которое будет приносить вам радость, избавит от стресса и поднимет настроение. Если вы еще не определились с любимым занятием, предлагаем пройти этот тест. Он поможет выбрать подходящий вариант!

В какие моменты вы чувствуете себя лучше всего?

Когда чувствую внутри адреналин

Когда даю волю своей фантазии

Когда на душе спокойно. Лучше при этом быть на природе

Когда я понимаю, что учусь чему-то новому

Чем вам нравилось заниматься в детстве?

Писать сочинения, рисовать

Играть в догонялки или в мяч

Что-нибудь собирать и разбирать

Гулять, дышать свежим воздухом

Какой предмет в школе был вашим любимым?

Как вы можете понять, что сделали что-то хорошо?

Когда получаю за это награду

Когда получается превзойти себя

Когда меня просят сделать то же самое для кого-то другого

Когда вижу реальные результаты своего труда

Как вы относитесь к монотонной, кропотливой работе?

Если вы окажетесь на антикварном рынке, что привлечет ваше внимание?

Старые награды или значки

Насколько вы творческий человек?

Что для тебя самое трудное в любой деятельности?

Я легко начинаю, но закончить мне сложно

Необходимость монотонной работы

Находить общий язык с незнакомыми людьми

Делать что-то и не видеть прогресса

Чем вы, скорее всего, займетесь в выходные?

Устрою пикник на природе

Отвлекусь от забот с помощью активности

Проведу время за любимыми книгами

Чем для вас является хобби?

Возможностью прославиться и заработать

Возможностью выразить себя

Возможностью отвлечься от повседневных дел

Возможностью интересно и с пользой провести время

К активным видам хобби относят практически все виды спорта. Вы, определенно, сможете выбрать что-то, что больше всего вам по душе. Например, как насчет плавания, конного спорта, стрельбы или, может быть, альпинизма? В вас кипит энергия и активность, которые лучше всего направить на спортивные достижения. Какое хобби подойдет вашим друзьям? Поделитесь с ними этим тестом, чтобы узнать!

К творческим видам хобби относят все, что связано с креативностью и самовыражением. Вы, определенно, сможете выбрать что-то, что больше всего вам по душе. Например, как насчет музыки, дизайна, фотографии, рукоделия или, может быть, живописи? В вас кипит творческая энергия и активность, которые лучше всего направить на создание уникальных произведений. Какое хобби подойдет вашим друзьям? Поделитесь с ними этим тестом, чтобы узнать!

Хобби, связанные с природой

К такому виду хобби обычно относят все, что связано с животным миром или природой. Вы, определенно, сможете выбрать что-то, что больше всего вам по душе. Например, как насчет садоводства, флористики, разведения домашних животных или ландшафтного дизайна? В вас кипит творческая энергия и активность, которые лучше всего направить на заботу о живом существе. Какое хобби подойдет вашим друзьям? Поделитесь с ними этим тестом, чтобы узнать!

К такому виду хобби обычно относят все, что связано с развитием интеллектуальных способностей. Вы, определенно, сможете выбрать что-то, что больше всего вам по душе. Например, как насчет разнообразных настольных игр, изучения наук или иностранных языков? В вас кипит энергия и активность, которые лучше всего направить на расширение своих знаний и умений. Какое хобби подойдет вашим друзьям? Поделитесь с ними этим тестом, чтобы узнать!

Источник

Тест: Как найти хобби по душе?

Как вы относитесь к монотонной, кропотливой работе?

Если вы окажетесь на блошином рынке, что вам больше всего приглянется?

Считаете ли вы себя творческим человеком?

Мне гораздо интереснее использовать результаты творчества других людей

Да, конечно! У меня всегда много идей и порой просто не хватает времени, чтобы все реализовать

Сколько раз в неделю вы занимаетесь спортом?

Общение с близкими людьми

Веселье в компании друзей, танцы под зажигательную музыку

Время только для себя: интересная книжка, расслабление в ванне

Какой литературный жанр вы предпочитаете?

Чем вы руководствуетесь при выборе одежды?

Удобством. Мне должно быть комфортно передвигаться по городу

Я человек настроения, поэтому иногда мой выбор абсолютно непредсказуем

Оригинальностью дизайна. Не люблю скучные цвета и консервативный крой одежды

Хотели бы вы завести домашнее животное?

Кем вы мечтали быть в детстве?

Оказавшись в интересном городе, вы прежде всего:

Поедете в парк развлечений

Заглянете в музей живописи

Вам подходит творческое хобби

Источник

Твоё хобби. Как выбрать себе занятие?

У тебя есть хобби? Если нет, то заходи сюда! Тест подскажет тебе, чем бы тебе стоило заняться!

Amely

Еще тесты:

что делать если тебе скучно?

Можно ли тебя назвать помешанной на чем-то?

Твоя книга

🌈Интересные хобби🌈

Комментариев: 24

Музыка!
Если ты ещё не занимаешься музыкой, то самое время начать. У тебя для этого хобби хватит и терпения, и настойчивости.
А инструмент выбирай по настроению. Хоть фортепиано, хоть барабаны — любой из них тебе по плечу.
В музыке ты сможешь выразить свои эмоции. Музыка поддержит тебя в трудную минуту и поможет найти друзей. +3

Если ты ещё не занимаешься музыкой, то самое время начать. У тебя для этого хобби хватит и терпения, и настойчивости.
А инструмент выбирай по настроению. Хоть фортепиано, хоть барабаны — любой из них тебе по плечу.
В музыке ты сможешь выразить свои эмоции. Музыка поддержит тебя в трудную минуту и поможет найти друзей

кОМАНДНЫЕ ИГРЫ1 НЕ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ О СОБЕНО ИГРАТЬ С НАШИМ КЛАССОМ ЧЕТА НЕ ТАК СДЕЛАЕШЬ ОРАТЬ НАЧИНАЮТ=(

Рисование…Ха!Я человека даже нарисовать нормально не могу!

Хм, мне подходит музыка немножко… Я играла на фортепиано, в этом году бросила.
+3, тест мне очень понравился, грамотный и интересный, здесь можно выбрать именно тот ответ, который подходит тебе.

Если ты ещё не занимаешься музыкой, то самое время начать. У тебя для этого хобби хватит и терпения, и настойчивости.
А инструмент выбирай по настроению. Хоть фортепиано, хоть барабаны — любой из них тебе по плечу.
В музыке ты сможешь выразить свои эмоции. Музыка поддержит тебя в трудную минуту и поможет найти друзей.
Хм незнаю не знаю,у меня к ней нет особого талланта

Источник

Какое хобби подойдет тебе?

TheLakeOfCheesecake

Еще тесты:

Цвет любви, сакуры и роз…

Твой день в Brawl Stars

какая профессия тебе подходит

Комментариев: 14

Твой хобби-тип:Мастер слова

Все что связано со словом и изложением мысли-это твоя тема!Ты любишь писать,читать и придумывать самые невероятные и красвые истории.В этом мы с тобой похожи)Тебе подойдут хобби:

-ведение печатного блога в интернете
-ведение канала на ютубе
-создание тестов
-написание стихов,рассказов,песен и т.д.
-написание фанфиков

Я конечно домоседка, но все эти хобби мне не подходят и что такое косплей?
______________________________________
Косплей — это когда разные люди, увлекающиеся одной книгой/фильмом/чем-то ещё собираются в одном месте, наряжаются в костюмы любимых персонажей и делают ролевую игру.

Твой хобби-тип:Мастер слова

Все что связано со словом и изложением мысли-это твоя тема!Ты любишь писать,читать и придумывать самые невероятные и красвые истории.В этом мы с тобой похожи)Тебе подойдут хобби:

-ведение печатного блога в интернете
-ведение канала на ютубе
-создание тестов
-написание стихов,рассказов,песен и т.д.
-написание фанфиков
________________________
Многое, что перечислено, люблю. Над вопросами долго не думала, везде был подходящий ответ. Один из лучших тестов на Трикки. Пусть его поставят на главную страницу! +3333333

мастер слова. ооо да, в точку. мне понравился тест, очень интересный +3

Твой хобби-тип:Тихоня
Ты домоседка и любишь очень тихие и спокойные занятия. Вот твои хобби:
-садоводство
-коллекционирование
-вязание
-изучение иностранных языков
-медитация
________________
Я конечно домоседка, но все эти хобби мне не подходят и что такое косплей?
+2

очень понравился тест все про меня!! и я тоже Камилла

Ты получаешь массу удовольствия от общения с людьми и привлечения всеобщего внимания.Лови подходящие тебе хобби:

-командные виды спорта
-косплей
-настольные игры
-психология

Меня очень порадовал этот тест. Он довольно интересный, хоть и банальный. Результат не особо ко мне подходит, но я не против опробовать психологию и косплей.

Результат:+3, за прекрасный тест.

Увы, результат не открылся :с
Написано, что ошибка в тесте.

Из 5-ти перечисленных хобби,мне больше понравилась медитация.Попробую.
Кстати +2

Да, да, да! Это мое хобби!+3

Твой хобби-тип:Мастер слова
Все что связано со словом и изложением мысли-это твоя тема!Ты любишь писать,читать и придумывать самые невероятные и красвые истории.В этом мы с тобой похожи)Тебе подойдут хобби:

Источник

Тест: узнай, какое хобби тебе подходит

Твоя жизнь скучна и однообразна? Ее можно изменить благодаря интересному и оригинальному хобби. Ответь на несколько вопросов и узнай, какое из хобби тебе подходит больше всего.

Хей-хей очень рассеянный петушок, но вы обязательно будете очень внимательными и сообразительными и наберёте высокий балл по окончанию теста! Потренируйте свой ум при помощи визуальных загадок, ребусов и картинок на внимательность!

Многие с ностальгией вспоминают советское детство. Предлагаем вам извлечь пользу из ностальгии. Сегодня с её помощью вы можете пройти один из самых сложных советских тестов. Над несерьёзными вопросами придётся хорошенько подумать. А вам слабо без подсказок вспомнить гимн пионеров и надпись на пионерском значке? Мы подготовили интересные вопросы, ответить на которые смогут только те, чьё детство прошло в СССР. Гарантируем, вы вспомните много приятных моментов из своего детства, о которых уже давно забыли.

«Русская литература — самая великая в мире» — красивые, но довольно субъективные слова ярого патриота. Ведь в мире полно достойных авторов и их произведений, так же как людей, не переносящих русскую культуру. Давай попробуем разобраться, к какому из этих типов людей ты относишься. Мы даем цитату из произведения, а ты пробуешь отгадать русскому или зарубежному автору она принадлежит.

Источник

Онлайн-тест «Какое хобби мне подходит» (20 вопросов)

Хобби – это то, чем человек с удовольствием занимается на досуге, в свободное от работы время. Он не получает за это деньги, но готов посвятить любимому делу огромное количество сил, времени и энергии. Онлайн-тест «Какое хобби мне подходит» поможет вам выбрать увлечение себе по душе. Когда кто-то рассказывает другим о своём хобби, его глаза загораются от восторга.

Так ли важно выбрать себе хобби?

Хобби нельзя просто взять и выбрать, как понравившееся платье в магазине, тут должна заговорить душа. Желательно перепробовать много занятий, чтобы точно определиться. Ведь на то, что вас не увлечёт на все сто процентов, вы вряд ли захотите тратить свой вечер спустя неделю, а просто завалитесь смотреть сериал.

У каждого человека свой спектр интересов, и вам может не подойти любимое дело подруги или мамы. Но не отчаивайтесь, если хобби не удалось отыскать сразу, позже вы обязательно найдёте то, к чему лежит ваша душа.

Правильно подобранное хобби способствует укреплению психологического здоровья человека: во время занятия любимым делом организм вырабатывает эндорфин – «гормон счастья».

На маму в декрете, нервы которой натянуты, словно бельевая верёвка на балконе, вечерний ритуал вязания может оказывать самый благотворный успокаивающий и умиротворяющий эффект. Для ответственного руководителя, который сутками напролёт пропадает на работе, всплеск адреналина после прыжка с парашютом может дать необходимую эмоциональную разрядку.

Честно говоря, жизнь без любимого хобби многим людям может показаться неполноценной. Всегда должна быть какая-то отдушина от рутинных дел, то, что по-настоящему вдохновляет. Если вам ещё не посчастливилось найти своё идеальное хобби, скорее проходите наш онлайн-тест, который расскажет о ваших склонностях и способностях.

Удачного вам тестирования!

Источник

Тест: Какой вид творчества вам подходит?

Пройдите этот тест, чтобы понять, какой вид творчества подойдет именно вам.

Что вы привезете с собой из отпуска или поездки?

Огромное количество фотографий

Что-то необычное для украшения дома

Книгу на иностранном языке

Вы посещаете выставку известного художника. О чем вы думаете, разглядывая картины?

Как ему удалось увидеть это в таком ракурсе?

Какую из этих картин я бы повесил дома?

Интересно, с какими мыслями и чувствами он это рисовал?

Вы видите на небе радугу. Ваша первая реакция:

Вы восхищаетесь сочетанием цветов

Вы задумываетесь, как использовать цвета радуги в декоре дома

На вас накатывают различные воспоминания

Вам предстоит организовать праздник. Что, по вашему мнению, самое главное, чтобы торжество удалось на славу?

Важно пригласить хорошего фотографа

Необходимо украсить помещение, создать особую атмосферу

Как вы относитесь к монотонной, кропотливой работе?

Терпеть не могу монотонность, всегда стараюсь избегать этого, даже на работе

Спокойно. Могу увлечься и часами кропотливо заниматься мелкой работой, забывая о времени

Не могу сказать, что кропотливый труд меня привлекает, однако все зависит от конкретного занятия

Вы любите работать.

Душой и сердцем

Чего вы ждете от своего творчества?

Возможности оставить что-то после себя

Всемирной славы и денег

Ничего, я просто делаю то, что мне хочется

Если вы окажетесь на блошином рынке, что вам больше всего приглянется?

Украшения ручной работы

Плоды вашего творчества вы.

Если вам кажется, что вышло неплохо, то показываете это семье и друзьям

Как можно быстрее стараетесь показать это людям, чтобы все знали, что это придумали вы

Показываете только тому, кому посвящалось творчество

Какая картинка кажется вам наиболее симпатичной?

Чем вы руководствуетесь при выборе одежды?

Удобством. Мне должно быть комфортно передвигаться по городу

Оригинальностью дизайна. Не люблю скучные цвета и консервативный крой одежды

Я человек настроения, поэтому иногда мой выбор абсолютно непредсказуем

Общение с близкими людьми

Веселье в компании друзей, танцы под зажигательную музыку

Время только для себя: интересная книжка, расслабление в ванне

В какой стране вы бы хотели побывать?

Чем вы любили заниматься в детстве?

Рисовать, заниматься музыкой

Играть с друзьями

Писать стихи, читать

Вам подойдут литературные виды творчества

Источник

Тест «Какое хобби выбрать» для мужчин и женщин

Наличие интересного увлечения, само по себе, способно сделать красочной и яркой даже самую заурядную личность, открыв ей путь к самосовершенствованию и счастью. Но, как понять, тем ли ты сейчас занимаешься и сделать правильный выбор в многообразии хобби, чтобы не потратить впустую время и силы? На помощь придёт бесплатный онлайн тест на хобби онлайн от Кати Кот!

Бизнес-тренера и психологи утверждают, что целеустремлённый активный человек должен использовать своё свободное время с пользой. При этом, выбранное занятие, может (и, на самом деле, должно) не быть связано с работой (добычей денег) или другими сферами, мысли о которых и так постоянно лезут к нам в голову.

Идеально подобранное хобби может, например, обладать такими преимуществами:

Как вы понимаете, найти всё это можно как в кружке по лепке кружек из глины, так и в прыжках с парашютом. Вопрос – к чему расположены именно вы?!

Готовы ответить честно всего на 15 простых коротких вопросов онлайн теста на определение хобби и получить даже самый неожиданный ответ? Тогда, давайте начинать!

Завидуете ли вы другу, собирающему марки, который при каждом вашем приходе, захлебываясь от восторга, демонстрирует какой-нибудь новый экспонат своей коллекции.

Хотите ли вы, чтобы у вас было какое-нибудь хобби?

Возникает ли у вас желание приобрести какую-нибудь безделушку, например зажигалку, просто потому, что она вам понравилась, хотя ваша еще прекрасно работает?

Часто ли жалеете о впустую потраченном времени?

Часто ли забываете о времени, когда увлечены чем-то? (Например, играя с друзьями в карты.)

Вызывает ли у вас чувство безысходной тоски кропотливая работа, требующая предельной концентрации внимания?

Способны ли вы быстро переключаться с одного дела на другое и выполнять их на должном уровне?

Доводилось ли вам часами наслаждаться произведениями искусства, застыв перед ними в немом восторге?

Утомляет ли вас шумная компания?

Привлекают ли вас экстремальные виды спорта, например прыжки с парашютом?

Считаете ли вы любые виды творческой деятельности пассивным времяпрепровождением?

Всегда ли стремитесь довести начатое дело до конца?

Способны ли загореться идеей, о которой вам «вкусно» рассказал ваш знакомый?

Вызывают ли у вас раздражение замечания родных по поводу вашего хобби?

Безусловно, вы человек увлекающийся.

Но увлечь вас может только динамичное, требующее физической подготовки и выносливости занятие. Вы настолько подвижны и непоседливы, что, взявшись за дело, редко доводите его до конца. Вы ненавидите рутину. Как только дело у вас начинает получаться, вы быстро теряете к нему интерес.

Спасибо за ответы!

Вам открыты следующие бесплатные премиум-тесты:

Открыты бесплатные категории:

Источник

Онлайн тест «На интересы и склонности» (22 вопроса)

Вы наверно видели множество тестов на интересы и склонности. Какие-то из них более общие, какие-то более подробные. Психологический тест на интересы и склонности делит их на 3 большие категории: эмоциональная сфера, умственная и физическая.

Если у вас много интересов или кажется, что их совсем нет, то не лишним будет обратиться за помощью к психологическим тестам. Вы сможете в общих чертах решить, чем вы ходите заниматься и начать искать свой путь.

А может вы давно уже выбрали свой профессиональный путь и просто ищете отдушину? Эта методика тестирования поможет и в этом. Давая ответы на разнообразные вопросы, вы на время отвлечетесь от своей рутины и вспомните, чем любили заниматься. Тест просто подскажет в какой сфере лучше выбрать хобби. Ведь занимаясь умственным трудом, так хочется переключиться на что-то другое, тест подскажет, какая сфера вам принесет удовольствие и ощущение счастья.

Совет. Тест состоит из 22 вопросов. Каждый вопрос предполагает 3 варианта ответа. Постарайтесь отвечать правдиво, если сомневаетесь в ответе, представьте себя в этой ситуации и постарайтесь понять, какой вариант вам больше всего подходит.

Никакой ветер не будет попутным, пока не знаешь куда плыть. Удачи вам в определении своего пути.

Эзотерик, таролог, астролог (консультант проекта)

Источник

Как найти свое хобби тест

Читайте также

Тест: Способны ли вы на измену?

Тест: Смогли бы вы жить в СССР?

© АО Телерадиокомпания «Петербург», 1998—2022. Все права защищены.

Используя настоящий сайт, Вы тем самым обязуетесь выполнять условия Соглашения и учитывать информацию, содержащуюся в Уведомлении.

Внимание! Отдельные видеоматериалы, размещенные на настоящем сайте, могут содержать информацию, предназначен­ную для лиц, достигших 18 лет.

Источник

Тест: Какое хобби вам подойдет?

Сейчас если спросить у человека какое у него хобби, то большинство “зависнет” на какое-то время, прежде чем дать ответ. Да и то, ответ скорее всего будет отрицательный.
Да и вообще редко услышишь такой вопрос вообще.

Люди настолько привыкли сидеть в интернете, занимаясь чтением различных статей, просмотров роликов на Ютубе и написанием комментариев, что уже порой и забыли, что есть и другие виды развлечений.
Развлечений, приносящих действительно удовольствие и отдых. А не круги под глазами и депрессию.

Нет, конечно, не все так плохо в нашем обществе. Хотя… опросов мы не проводили.
Давайте попробуем посмотреть на мир не только через монитор ноутбука или телефона. Есть столько интересных вещей, которые будут вам интересны.
И с помощью этого теста мы подберем вид хобби, который подойдет именно вам! Вы сможете выбрать определенное или все из списка, подходящих вам. А там глядишь и мир приобретет новые краски! 🙂

Источник

StudyInFocus

Высшее образование в Германии

News Articles

Возможно вы ищите.

Blog Posts

Онлайн-тест «Карта интересов»

для изучения интересов и склонностей в различных сферах деятельности

Этот опросник поможет вам лучше понять свои интересы и склонности в различных сферах деятельности.

Автор опросника, А.Е. Голомшток, выделяет 23 таких сферы:
физика, математика, химия, астрономия, биология, медицина, сельское хозяйство, филология, журналистика, история, искусство, геология, география, общественная деятельность, право, транспорт, педагогика, рабочие специальности, сфера обслуживания, строительство, легкая промышленность, техника, электротехника.

Как правильно использовать анкету-опросник «Карта интересов»:

Для определения ведущих интересов вам ответьте пожалуйста на все вопросы анкеты ниже, оценивая, насколько каждый вопрос относится именно к вам, насколько вам нравится то или иное занятие.

После ответа на все вопросы, оставьте пожалуйста ваши контактные данные и нажмите кнопку «Узнать Результаты». Система подсчитает ваши ответы и даст оценку каждому из 29-ти возможных видов деятельности. У каждого вида деятельности вы увидите число, обозначающее уровень выраженности:

После получения вашей анкеты, мы проведем дополнительный анализ и свяжемся с вами для обсуждения результатов.

Анкета теста «Карта Интересов»

Отвечайте на вопросы, не пропуская ни одного из них. Любите ли вы? Нравится ли вам? Хотели бы вы.

Источник

Как выбрать свое хобби и стать намного счастливей

«Скажи мне, какое у тебя хобби, и я скажу, кто ты!» Действительно, хобби – это проявление внутреннего «я» человека, его характера и жизненного предназначения.

Но есть люди, которые даже с высоты прожитых лет не могут понять, что именно является их истинным увлечением.

Определиться с выбором любимого занятия помогут современные методики, включая психологический тест. Они объясняют, как выбрать хобби – и получать от него удовольствие.

Родом из детства

Некоторые задаются вопросом: как придумать себе хобби? «Придумать» — не совсем правильное слово. Хобби нужно отыскать… в самом себе.

Чаще всего увлечения тянутся во взрослую жизнь прямиком из детства. Мой земляк Роман рос преимущественно в мужской компании. И отец, и дядя, и старший брат всегда брали его с собой на рыбалку.

Неудивительно, что к своим 35 годам Роман является владельцем богатой коллекции рыболовных снастей; знает, чем отличается джеркбейт от воблера; регулярно ходит «в ночную»; объездил пол-России в поисках богатой «добычи».

Отсюда – правило №1: если не можете придумать себе хобби, вспомните, что больше всего нравилось в детстве. Любили шить наряды куклам. Возьмите журнал с выкройками и смастерите что-нибудь для себя. Нравилось ухаживать за животными. Заведите для начала парочку попугайчиков. Рисовали в школе стенгазеты? Попробуйте вновь взять в руки краски и кисть!

Как говорят психологи, самое правильное решение – то, что пришло на ум первым. Поэтому обратитесь к своим истокам и ищите свое хобби в далеком прошлом.

Берем пример с других

Еще один способ отыскать занятие по душе – «собезьянничать». Оглянитесь по сторонам, посмотрите, чем в свободное время занимаются родственники, друзья, коллеги. Послушайте их истории: быть может, Вы «заразитесь» чьим-нибудь энтузиазмом и попробуете себя в новой для себя ипостаси.

Так в свое время произошло с моей соседкой по общежитию Мариной. Общая знакомая Таня записалась на занятия сальсой и предложила нам сходить, что называется, «за компанию». Без особого энтузиазма Марина согласилась, и что вы думаете.

Таня давным-давно бросила эти «танцульки», как она сама их называла, а Марина воспылала к ним всей душой. Более того, освоила другие танцевальные направления и в настоящее время выступает на различных мероприятиях, зарабатывая немалые деньги и получая огромное удовольствие от любимого дела.

Правило №2: берите пример с других. Возможно, чье-то мимолетное увлечение станет Вашим хобби на всю жизнь!

Фантазия в помощь

Третий способ узнать свое хобби – включить фантазию. Представьте себя абсолютно счастливым человеком, у которого есть все, что нужно. Чем Вы занимаетесь при этом? Поете? Играете на музыкальных инструментах? А может, сутками проводите в гараже, копаясь во «внутренностях» автомобиля (хобби ведь бывают разные)?

В общем, тот образ, который в первую очередь всплывает в голове, и можно расценивать как «увлечение всей жизни».

Хорошо, конечно, если хобби доступно по финансам. Однако бывает, что человек представляет себя «лягушкой-путешественницей», которая бороздит просторы всего мира. Денег на такое хобби нужно немерено; однако существуют равноценные альтернативы столь дорогостоящим увлечениям.

На самом деле, в нашей стране есть множество интереснейших мест, о которых мало, кто знает. Загадочные дольмены Краснодарского края; завораживающие амазониты Мурманской области; волнующий Голубинский провал Архангельской области… В общем, не нужно ехать на край света и тратить невероятные деньги на то, чтобы реализовать свое право на хобби.

Итак, правило №3: не бойтесь мечтать. Узнать свое предназначение – значит, воплотить 50% своих мечтаний в жизнь.

Тест-«пятиминутка»

К сожалению, в отдельных случаях люди не могут самостоятельно разобраться в своих пристрастиях. В особо сложных случаях в дело идут психологи. Они предлагают множество опросников, позволяющих определить свое хобби с высокой степенью достоверности.

Каждый тест состоит из огромного числа вопросов, на которые требуется «убить» немало времени. Но я потратила время и нашла очень простой, понятный и доступный тест. Всего пять вопросов; на каждый из них — пять вариантов. Выбрать нужно один, а затем подсчитать количество ответов под отдельными буквами.

Итак, всего несколько минут, и вы узнаете свое хобби:

Теперь подсчитываем количество «да». Та буква, которая оказалась доминирующей, и поможет определить свое главное увлечение.

Тест – элементарный, требует всего нескольких минут внимания. Но при этом помогает «собрать мозги в кучу» и определить свои истинные интересы.

Лично у меня нет проблем с выбором хобби, но ради эксперимента я решила пройти данный тест. И результат совпал с действительностью. Четыре выбранных вариант «Б» — результат очень достоверный. И я, действительно, увлекаюсь стихоплетством и работаю в творческой среде.

После того, как этот тест прошли мои знакомые, стало понятно: он работает «фифти-фифти». Объяснить это я могу ограниченным количеством вопросов, а также тем, что у человека может быть не одно хобби.

Время, деньги и компания

Прошли тест. Вот еще несколько секретов, объясняющих, как найти хобби по душе. — Перед тем, как начать заниматься тем или иным делом; — убедитесь, что у Вас на него хватает времени.

И не нужно расстраиваться, если хобби, которое поначалу показалось «родным», быстро наскучило. Попробуйте что-нибудь другое – и так, методом проб и ошибок, обязательно найдете занятие по душе!

Источник

Как найти свое хобби тест

Попытка выяснить, чем заняться на выходных или вечеров, может оказаться сложной задачей. Это может выглядеть немного странным, когда взрослый человек пытаюсь найти себе хобби, особенно если друзья или коллеги также ничем серьезно не увлечены. Когда вы не знаете, что выбрать, все варианты кажутся неудачными: вязание для пожилых женщин, спортивные хобби никогда не были вашим коньком, а если вы выберете что-то вроде катания на велосипеде или игры в шашки, вы почувствуете себя маленьким ребенком.

А что, если вы не особенно увлечены чем-либо? С чего начать поиск хобби?

10 советов о том, как узнать, что вы любите делать, и как найти свое хобби для взрослых

1. Вернитесь в детство

Одним из первых мест, где нужно черпать вдохновение в поисках хобби, является ваше детство. Подумайте о том, что делало вас счастливым. Это были времена, когда вы были необузданными, не закомплексованными, необремененными кучей обязанностей и свободными. Тогда вас невозможно было заставить делать то, что вам не нравилось. Скорее всего, у вас все еще остались те же основные интересы.

Конечно же, это не означает, что вы снова будете играть в классики, прыгать на резинке или лепить пасочки в песочнице. Вместо этого используйте ваши детские развлечения как трамплин, чтобы узнать, что вы любите делать. Например, если в детстве вы лучше всех во дворе лазали по деревьям, возможно, вы можете попробовать спортивное скалолазание. А может вы брали уроки катания коньках или занимались музыкой? Ваши детские интересы – это отправная точка в поиске идеального хобби вас взрослых.

2. Визуализируйте список хобби

Попробуйте не просто рассматривать разные варианты из справочника хобби и увлечений, а окунитесь в соответствующую атмосферу и посмотреть на свою реакцию. Иногда бывает полезным прогуляться по рукодельным магазинам, магазинам спортивных товаров или книжным магазинам. Оглянитесь вокруг и подумайте, что привлекает ваше внимание. Может ваш взгляд задержался на кулинарных книгах?

А еще посещение ярмарок, выставок, художественной галереи и музея может напомнить вам о том, что вы всегда хотели шить, вязать, рисовать, а рок концерт может вызвать у вас интерес к обучению игре на гитаре. Такие прогулки дают подсказку о том, какое занятие вас может увлечь. Иногда людям бывает важно физически увидеть вариант, чтобы заинтересоваться им либо наслаждение новыми впечатлениями способно вызвать интерес к хобби.

3. Посмотрите, есть ли у вас увлечения, о которых вы забыли

Может быть, у вас уже было хобби, просто вы совсем забыли о нем. Хотя это кажется странным, иногда наши увлечения могут ощущаться как разовые проекты, и мы не осознаем, что они могут стать активным занятием на долгие годы.

К примеру, вам нравилось фотографировать во время прошлого путешествия, но вы не рассматривали фотографию, как ваше хобби. А может, стоит рассмотреть? Если вы вспомните несколько таких проектов, которые вы начали в прошлом, но потом быстро забыли, возможно, у вас найдется и хобби.

4. Выберите то, что заставит вас не думать о настоящем

Если вам не нужно хобби просто для того, чтобы занять свободное время, попробуйте придумать что-то, что заставит вас забыть о стрессах и повседневных проблемах. Это должно быть то, что поможет вам расслабиться и восстановить душевное равновесие. Если изучение иностранного языка кажется вам тяжелой интеллектуальной работой, а не увлечением для души, попробуйте что-нибудь простое и физически активное, например бег. Во время бега в парке в одиночку, слушая любимую музыку, можно ставить себе личные цели и достигать их, получая чувство удовлетворенности, повышая самооценку и улучшая общее самочувствие.

5. Обратите внимание на то, что вы любите делать или покупать для удовольствия

Как вы проводить время? Проведите собственное исследование использования времени, чтобы более внимательно изучить ваши интересы. Вы проводите много времени за приготовлением еды? Так почему бы не превратить готовку в хобби? Анализ ваших повседневных дел может содержать ключи к потенциальным увлечениям.

Возможно, есть какая-то вещь, которую вы просто не можете не покупать, ходя по магазинам. Этот предмет может стать подсказкой к следующему хобби. Вы всегда следите за последними тенденциями моды? Тогда вам стоит попробовать шитье. Быть может, вы твердо убеждены, что аромасвечи делают ваш дом по-настоящему уютным? Делайте свечи своими руками. Любите читать книги или смотреть сериалы? Как на счет того, чтобы начать писать собственный роман?

6. Вспомните о том, что вы всегда хотели сделать, но так и не сделали

7. Посмотрите, что вы хотите изменить в себе

Для некоторых людей может быть трудным заниматься чем-то, что не имеет никакой цели, кроме развлечения. Если вы всегда находитесь в движении и пытаетесь достичь цели или самосовершенствоваться, сделайте свое хобби соответствующим этим критериям. Подберите такое увлечение, которое поможет вам измениться к лучшему.

Выберете несколько обучающих курсов неподалеку от вашего дома и посетите их пробные занятия. Даже если вы никогда не планировали заниматься, например, компьютерным дизайном, стоит только попробовать. Скорее всего, это даст вам новую цель и новое хобби.

8. Позаимствуйте идеи у других

Расспросите у окружающих вас людей, друзей, коллег, соседей, как они проводят свое свободное время. Иногда зажигательный рассказ увлеченного человека может подтолкнуть вас к новому занятию.

А еще лучше, если ваш знакомый не просто расскажет о своем хобби, но и проведет для вам мастер-класс. В таком случае вы не просто погрузитесь в процесс, но и, возможно, испытаете те же чувства и эмоции. Главное, не бойтесь экспериментировать. Не попробовав однажды, вы не узнаете, какое хобби вам подходит.

9. Подумайте о том, что заставит вас забыть поесть

Что было последним, что вы делали в своей жизни, когда время пролетело незаметно? Вы смотрели на часы и были шокированы тем, что пропустили обед или ужин, потому что были поглощены своей работой. Может быть, это потеря в фантастическом мире компьютерной игры, или обучение кого-то чему-то.

Что бы это ни было, не просто смотрите на действия, которые вас увлекает на долгое время, но взгляните на принципы, стоящие за этими действиями, которые приводят вас в восторг. Их можно легко направить в другое русло, применить в своем хобби.

10. Пройдите тест на подбор хобби

Если все вышеперечисленные способы поиска хобби не привели к нужному результату, попробуйте пройти личностный онлайн тест на подбор хобби на нашем сайте и определить, в каком направлении нужно двигаться, какие виды увлечений для вас могут стать оптимальным вариантом.

Источник

Как найти свое хобби: полезные рекомендации + 50 готовых идей

Приветствую вас, уважаемые читатели!

Есть ли у вас занятие, которому вы с удовольствием посвящаете свое свободное время? Которое увлекает вас, заряжает положительными эмоциями, питает энергией? Если нет, не отчаивайтесь. Сегодня я расскажу вам, как найти свое хобби – увлекательное, полезное и интересное.

Для чего человеку нужно хобби

Человеку, у которого никогда не было хобби, сложно понять, зачем оно нужно. Кажется, что это пустая трата времени, ведь денег оно не приносит. Такой человек может смотреть с усмешкой на своих друзей, увлеченных чем-то.

На самом деле хобби – это очень важная составляющая жизни. Оно позволяет развивать те стороны личности, которые не востребованы в других сферах. Кроме того, хобби помогает отвлечься от основной работы и перезагрузить мозг. Если человек все время сосредоточен лишь на рабочих задачах, он теряет ясность восприятия.

Любое новое занятие, с которым сталкивается мозг, приводит его в тонус. Наш биокомпьютер вынужден задействовать свои спящие ресурсы, чтобы освоить незнакомый вид деятельности.

Давайте детально рассмотрим, что дает человеку хобби.

Именно хобби позволяет реализовать заложенные в человеке таланты и способности по максимуму. Даже если ваша работа связана с творческим самовыражением, она не дает такой возможности. Рабочий процесс всегда связан с правилами и ограничениями. Нужно подстраиваться под запросы того, кто вам платит: начальника или заказчика.

А в рамках своего хобби вы можете творить все, что хотите. Никакой цензуры, никаких стереотипов. Только максимальная свобода.

Неправильно считать хобби всего лишь праздным досугом. Когда вы активно увлекаетесь чем-то, в мозге происходит образование нейронных связей. Формируются новые навыки, развиваются психические функции. Это благотворно сказывается на всех сторонах жизни.

Во время занятия любимым делом мозг вырабатывает гормоны радости: серотонин, дофамин и эндорфины. Повышается общий эмоциональный фон, жизнь становится более приятной и интересной.

Хобби способствует расширению круга общения. Чем глубже вы будете погружаться в новое занятие, тем больше знакомств оно будет вам приносить. Даже те занятия, которые изначально не предполагают коммуникации, рано или поздно сведут вас с новыми людьми.

Если вы отнесетесь к своему увлечению серьезно и начнете активно прокачиваться в нем, реальные успехи будут способствовать росту самооценки. Причем рост этот будет здоровым и адекватным, а не иллюзорным. Ваш образ в собственных глазах станет более сильным и гармоничным.

Люди тоже начнут уважать вас сильнее, когда узнают, что у вас есть серьезное увлечение. Только не забывайте делиться его плодами с миром, особенно если ваше хобби связано с творчеством.

Выкладывайте в соцсети свои картины, стихи, поделки, фотографии. Не скромничайте! Пусть люди оценят глубину вашего внутреннего мира и широту интересов.

Хобби – это лучшее средство от неблагоприятных психических состояний. Люди, по-настоящему увлеченные чем-то, гораздо реже страдают депрессией и в целом более удовлетворены жизнью.

Даже если вы не планируете специально монетизировать свое хобби, вполне вероятно, что вам начнут поступать коммерческие предложения. Знакомые, прознав про ваше увлечение, захотят приобрести плоды творчества или воспользоваться вашими услугами. А вы уже сами сможете решить, нужно вам это или нет.

Как выбрать свое хобби: практические советы

Что же делать, если вы до сих пор так и не обзавелись хобби? Правильно, искать его! Следующие советы помогут найти занятие по душе, даже если сейчас вам ничего не интересно.

Пробуйте что-то новое

Невозможно полюбить то, что вы никогда не пробовали. Многие люди совершают одну и ту же ошибку. Они пытаются выбирать себе увлечения умозрительно, основываясь на рациональных рассуждениях.

Например, человек никогда не занимался музыкой и считает, что это скучно. Перспектива учить ноты и играть гаммы вызывает тоску. Поэтому он сразу вычеркивает музыку из списка потенциальных хобби.

Однако если бы он попробовал научиться играть на каком-нибудь инструменте, то вполне возможно, что мир звуков увлек бы его. Потому что в этом процессе на первое место выходят эмоции и чувства.

Поэтому пробуйте разные занятия. Даже те, что кажутся бесперспективными. И следите за откликом в своей душе. Даже если пока вы ничего не умеете, со временем мастерство будет расти, а с ним и мотивация продолжать.

Вспомните, чем вы любили заниматься в детстве

Склонности и задатки начинают проявляться еще в раннем детстве. Если человек подхватывает и развивает их, то у него есть шанс стать настоящим мастером в своем деле. А если забрасывает и забывает, то они так и остаются пылиться где-то на задворках психики.

Но всегда есть возможность воскресить их и начать развивать. У вас будет какая-никакая фора, которая поможет вам быстро втянуться в новое занятие и достичь первых результатов.

Обратитесь к школе

После того как вы составите список детских увлечений, нужно будет дополнить его с учетом ваших академических предпочтений. Какие школьные предметы вызывали у вас наибольший интерес? Каких учителей вы слушали, открыв рот? Вспомните и запишите.

После этого вам нужно будет подумать, как трансформировать любовь к школьным дисциплинам в конкретное хобби. Например, вашим любимым предметом была география. Какие занятия тесно связаны с ней? Туризм, спортивное ориентирование, коллекционирование иностранных монет и т. п.

А если литература? Тогда вам подойдет сочинение стихов и рассказов, ведение блога, написание сценариев. Постарайтесь придумать как можно больше подходящих вариантов, а потом уже выбирать из них.

Присмотритесь к увлечениям своих друзей

Еще один эффективный способ найти хобби – начать заниматься чем-то за компанию. Попросите друзей рассказать о своих увлечениях. Их искренние эмоции и горящие глаза вдохновят вас тоже попробовать. А затем вы втянетесь и не сможете остановиться. Начнет действовать коллективная мотивация, появится соревновательный элемент.

Да и заниматься чем-то вдвоем или втроем интереснее, чем одному, согласитесь. Если вдруг возникнут трудности, рядом будет человек, способный помочь и поддержать. Кроме того, общее увлечение укрепит вашу дружбу. У вас будет повод видеться чаще, появятся новые темы для разговоров.

Пройдите психологические тесты

Склонности к конкретным занятиям можно определить с помощью психологических тестов. Результаты стоит принять во внимание, но не зацикливаться на них. Все-таки выбор хобби – это не выбор будущей профессии. Если выбранное занятие вам не понравится, можно будет без сожалений бросить его и взяться за другое.

Итак, какие методики вам подойдут.

Тип темперамента обусловлен особенностями нервной системы. Людям со слабой неуравновешенной нервной системой – меланхоликам – подойдут спокойные творческие занятия. Обладателям сильной неуравновешенной нервной системы – холерикам – рекомендуется обратить внимание на спорт.

Люди с сильной и подвижной нервной системой – сангвиники – хорошо проявляют себя в активных социально ориентированных занятиях. Это театр, парные танцы, командные виды спорта и пр. Последнему типу с сильной и инертной нервной системой – флегматикам – подойдет что-то спокойное и однообразное: вязание, вышивание, конструирование.

Американский психолог Джон Голланд предложил свою классификацию людей, основанную на их профессиональной направленности. Он выделил 6 типов личности: реалистичный, исследовательский, социальный, конвенциальный, предприимчивый, артистический. Каждому из них подходит определенный круг занятий. Пройдите тест, чтобы понять, что вам будет действительно интересно.

Тест был разработан на основе теории швейцарского психолога Карла Густава Юнга. Опросник позволяет определить, к какому из 16 типов личности относится человек исходя из основных характеристик психики. Помимо рекомендаций по выбору подходящих занятий, вы получите представление о своих сильных и слабых сторонах. Он также широко используется для профориентации подростков.

Определитесь, сколько денег вы готовы тратить на хобби

Некоторые увлечения могут быть довольно затратными. Это нужно иметь в виду. Поэтому заранее решите, сколько денег вы готовы тратить на свое хобби в месяц. Круг подходящих вариантов значительно сузится.

Если у вас совсем нет возможности выделить деньги на хобби, не отчаивайтесь! В интернете огромное количество бесплатных материалов по самым разным направлениям. Можно обучаться онлайн прямо дома.

Конечно, самостоятельное обучение займет намного больше времени, чем обучение под руководством наставника. Но это лучше, чем ничего. У меня перед глазами есть примеры, как люди достигали очень высокого мастерства, обучаясь самостоятельно.

50+ готовых идей для хобби

Чтобы вам было еще проще найти подходящее увлечение, я подготовила список интересных и полезных занятий для всех: женщин, мужчин, подростков. Среди них есть популярные и не очень, необычные и традиционные – изучайте и выбирайте! Каждый сможет найти в этом списке что-то для себя.

Сноубординг, лыжный спорт, велоспорт, боевые искусства, йога, футбол, волейбол, плавание, тяжелая атлетика, кроссфит, большой или настольный теннис, пеший туризм, верховая езда, парашютный спорт, танцы, дайвинг, дельтапланеризм, скалолазание, паркур, пейнтбол, серфинг, зумба.

Рисование, лепка из глины, игра на музыкальных инструментах, резьба по дереву, художественная роспись, театр, плетение из бисера, шитье, вышивание, вязание, декупаж, квиллинг, мыловарение, изготовление свечей, пэчворк, фотография, пение, сочинение стихов и прозы, стендап, блогинг, мультипликация.

Программирование, робототехника, радиофизика, астрономия, 3D-моделирование, конструирование, шахматы, шашки, игра “Что? Где? Когда?”, разгадывание кроссвордов, историческая реконструкция, изучение иностранных языков, коллекционирование.

Заключение

Подведем итоги. Мы с вами выяснили, для чего человеку нужно хобби, и разобрали советы, как его выбрать. Надеюсь, теперь вы без труда сможете найти себе занятие по душе и сделать жизнь более насыщенной и интересной.

Не ждите, что вы проникнетесь любовью к новому увлечению с первого дня. Должно пройти время, прежде чем вы втянетесь в процесс и начнете получать настоящее удовольствие. Наберитесь терпения.

Делитесь в комментариях, какие увлечения из нашего списка вам приглянулись.

На связи была Ольга Шмидт. До скорых встреч!

15 лет назад жажда самопознания привела меня на факультет психологии Казанского университета, и все завертелось. С удовольствием делюсь своими знаниями и опытом в сфере саморазвития, отношений, преодоления сложных жизненных ситуаций.

Источник

Как найти свое хобби? 7 способов, которые помогут найти хобби

«Скажи мне, какое у тебя хобби, и я скажу, кто ты!» Действительно, хобби – это проявление внутреннего «я» человека, его характера и жизненного предназначения.

Но есть люди, которые даже с высоты прожитых лет не могут понять, что именно является их истинным увлечением.

Определиться с выбором любимого занятия помогут современные методики, включая психологический тест. Они объясняют, как выбрать хобби – и получать от него удовольствие.

Хобби: что такое и как возникло

Это слово английского происхождения. «Hobby» переводится как «увлечение», «любимое дело». Поначалу так обозначали маленькую лошадь, а потом — детскую игрушку-лошадку («hobbyhorse»).

На лошадках-палках скакали комедианты, развлекая публику во время гуляний. Позже так называли карусельных лошадей, и даже первый велосипед (тоже считавшийся игрушкой).

Смысл, близкий к современному, это понятие приобрело в XVIII веке с подачи писателя Лоренса Стерна. В своем романе «Жизнь и мнения Тристана Шенди» он впервые использовал слово «hobby» для обозначения увлечений героев: у каждого из них был свой «конек» (интерес, излюбленные темы для разговоров, поведенческие моменты).

Стерн сравнивает хобби с резвой лошадкой, уносящей прочь от действительности, и называет ее «полезнейшим в мире животным».

Хобби – это разновидность деятельности человека, которой занимаются на досуге, любимое занятие для себя.

Конечно, не все относились к этому как к чему-то жизненно необходимому, подобно Стерну. Здесь изначально присутствовала (и осталась по сей день) доля иронии: мол, несерьезное это занятие, все равно что скакать на деревянной палочке.

Однако «карусельная лошадка» прискакала в Россию и успешно прижилась.

Способ № 2. Вспомните свое детство

Большинство увлечений берут свое начало в самом детстве. Именно в этот период времени у человека формируются определенные таланты и проявляется интерес. Поэтому, чтобы определиться со своим хобби, нужно вспомнить свое детство и то, чем Вам нравилось тогда заниматься. К примеру, если в детстве Вам нравилось рисовать и у Вас это хорошо получалось, то вернувшись к этому занятию сегодня, Вы в большинстве случаях освежите свои навыки и возможно разбудите свой талант. Таким образом, у Вас появится хобби, которые в дальнейшем может плавно начать приносить дополнительный доход и перерасти в собственный бизнес.

Зачем нужно хобби

Маршрут «дом-работа-быт» способен даже самого жизнерадостного и энергичного человека ввести в состояние уныния и апатии. Спасательным кругом здесь становится хобби.

В перспективе любимое увлечение может стать источником дохода, вплоть до открытия собственного дела (у меня было именно так).

Многие мечтают, чтобы хобби стало работой, но тогда, чтобы не «перегореть», придется завести себе еще одно занятие для души.

Почему мы рекомендуем вам выбрать хобби или увлечение

Можно выделить несколько причин, почему стоит найти свое хобби:

Обратите внимание! Ученые доказали, что любимое дело позволяет увеличить продолжительность жизни. По статистике люди, имеющие хобби реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, психических расстройств и других проблем со здоровьем. Напротив, они отличаются жизнерадостностью и оптимизмом.

Какие бывают виды хобби

Увлечений для досуга настолько много, что привести исчерпывающий список сможет лишь тот, чьим хобби является составление списков-гигантов. Мы же ограничимся самыми распространенными вариантами.

Существует понятие «модное хобби». Если в советское время это было коллекционирование марок, монет, авиамоделирование, то сегодня к разряду таковых можно отнести скрапбук (декорирование фотоальбомов ленточками, цветами и другими элементами), валяние из шерсти, квиллинг (создание картин из скрученных бумажных полосок), страйкбол (коллективная игра а-ля военное сражение).

Тест-«пятиминутка»

К сожалению, в отдельных случаях люди не могут самостоятельно разобраться в своих пристрастиях. В особо сложных случаях в дело идут психологи. Они предлагают множество опросников, позволяющих определить свое хобби с высокой степенью достоверности.

Каждый тест состоит из огромного числа вопросов, на которые требуется «убить» немало времени. Но я потратила время и нашла очень простой, понятный и доступный тест. Всего пять вопросов; на каждый из них — пять вариантов. Выбрать нужно один, а затем подсчитать количество ответов под отдельными буквами.

Итак, всего несколько минут, и вы узнаете свое хобби:

Теперь подсчитываем количество «да». Та буква, которая оказалась доминирующей, и поможет определить свое главное увлечение.

Тест – элементарный, требует всего нескольких минут внимания. Но при этом помогает «собрать мозги в кучу» и определить свои истинные интересы.

Лично у меня нет проблем с выбором хобби, но ради эксперимента я решила пройти данный тест. И результат совпал с действительностью. Четыре выбранных вариант «Б» — результат очень достоверный. И я, действительно, увлекаюсь стихоплетством и работаю в творческой среде.

После того, как этот тест прошли мои знакомые, стало понятно: он работает «фифти-фифти». Объяснить это я могу ограниченным количеством вопросов, а также тем, что у человека может быть не одно хобби.

Как найти себе любимое занятие

Выбор занятия-отдушины зависит от личных качеств, характера и темперамента. Главный критерий здесь – это соответствие внутренним ценностям и интересам. Не нужно руководствоваться только лишь веяниями моды, советами друзей, пожеланиями начальства: хобби – это не тот случай.

Девушка, замкнутая по натуре, ценящая личное пространство и домашний уют (как типичный интроверт), не получит удовольствия от групповых фитнес-тренировок, пусть даже спортивное телосложение стало модным трендом, да и подруги рекомендуют. Разумеется, волевым усилием можно сподвигнуть себя на 3 еженедельных занятия, но это уже будет другая история.

Если, занимаясь чем-либо на досуге, постоянно приходится пересиливать себя – это не хобби. Не выполнено главное условие — это занятие должно приносить удовольствие (быть любимым).

Увлечения часто «тянутся» во взрослую жизнь из детства, нужно лишь восстановить в памяти позабытые моменты. Рисование, макраме, резьба по дереву – любимые когда-то занятия могут доставлять удовольствие и в зрелом возрасте.

Выбор хобби не обязательно должен пересекаться со сферой основной деятельности. Автомеханик может быть любителем шахмат, а врач-стоматолог по вечерам играть на фортепьяно или рисовать.

Чтобы подобрать себе занятие по душе, иногда достаточно просто представить себя человеком, у которого все есть. Чем этот счастливчик занимается: поет, путешествует или перебирает мотор старинного автомобиля? Первый возникший в мыслях образ – ориентир для выбора увлечения.

Хобби нет смысла придумывать, его нужно поискать в самом себе.

О человеке можно судить по его хобби

Знакомясь с новым собеседником, англичанин прежде всего поинтересуется: «Какое у вас увлечение?». И неспроста. Занятие для досуга выбирают исходя из интересов, склонностей, жизненных установок.

Поэтому хобби расскажет о человеке больше, чем работа, которая часто выбирается из материальных соображений (например, брокер) или просто по стечению обстоятельств.

Этим пользуются опытные кадровики, включающие в стандартное резюме безобидный, на первый взгляд, пункт «Ваше хобби». Здесь стоит проявить внимательность: ответ может сказаться на итоговом решении.

Откровенно врать, приукрашивая профпригодность через вымышленное увлечение, не стоит: доказано на практике, что тайное всегда становится явным.

Зная, какое у человека хобби, можно предположить, как сложится общение с ним. Например, люди, склонные к собирательству (коллекционеры монет, открыток, т.д.) предпочитают неспешный жизненный ритм, не любят резких перемен и вторжения в личное пространство. Любители спортивного досуга считаются стрессоустойчивыми и психологически сильными личностями.

Здесь есть и обратная связь. Увлечения влияют на характер: исправляют слабые стороны, вырабатывают способность завершать начатое, даже если оно требует времени.

Способ № 1. Составьте список того, чем Вам нравиться заниматься

Один из самых простых способов найти свое хобби – это определиться с тем, чем Вам больше всего нравиться заниматься или к чему у Вас «лежит душа». Начните с того, что просто возьмите листок бумаги и ручку, и начните записывать по пунктам только то, чем Вы хотите или хотели бы заниматься. Не стоит ограничиваться только двумя или тремя пунктами, составьте, как минимум 10-20. После того, как Вы сформировали список, необходимо его проанализировать и выявить только те занятия, которые у Вас лучше всего получаются. Таким образом, из 10-20 пунктов, Вы должны оставить только один. Очень важно проводить анализ списка именно поэтапно, не стоит сразу вычеркивать все и оставлять только один пункт, Вы должны все вдумчиво проанализировать, сопоставить все плюсы и минусы, а уже после этого делать соответствующие выводы. В итоге, оставшийся пункт в списке – это и будет Ваше хобби. При этом помните, что хобби, как и любое другое занятие нужно развивать и совершенствовать.

Источник

Тест на творчество — какие виды Вам подойдут, чем можно заняться

Не секрет, что каждый человек в чем-то талантлив и большинство людей мечтает о любимой работе, которая приносила бы не только доход, но и чувство гармонии, радости, удовлетворения. Как найти хобби по душе и в дальнейшем заработать на своем увлечении?

Чтобы сделанные своими руками работы пользовались успехом, а занятие рукоделием превратилось в прибыльное дело, необходимо выбрать направление, которое Вам подойдет и будет приносить удовольствие. Только так можно начать зарабатывать на своем творчестве, создавая уникальные вещи с авторским стилем, обладающим харизмой, изюминкой.

Узнайте, какая творческая область помогла бы Вам раскрыться больше?

Окончила СГЭУ в 2015 году. Подрабатываю на фрилансе копирайтером около 5 лет. Эксперт по заработку в Интернете, т.к. перепробовала многие способы в онлайн пространстве. Постоянно изучаю новые программы и стараюсь делиться своим опытом с новичками.

Источник

Как найти своё хобби и зачем оно нужно

Изображение: Shakuro Graphics / Dribbble

ИРИНА ТЕЛЕГИНА,‍

Что такое хобби и почему важно его иметь

Любое хобби — это занятие, отличное от наших повседневных рутинных дел, к которым привык наш мозг. Наш мозг очень любит оптимизировать и автоматизировать то, с чем он работает каждый день, любое новое занятие на него воздействует как импульс взбодриться. Молодость и эффективность нашего мозга зависит от нейропластичности — его способности создавать новые нейронные связи.

Выстроить связи помогают непривычные занятия, так как в это время мозг активно включается в работу.

Хобби помогает переключить и перенастроить мозг: работая длительное время, мы перестаём находить оптимальные решения и начинаем упускать возможности. Чтобы преодолеть это состояние, необходимо заняться чем-то абсолютно другим — мозг, увлечённо работая над совершенно новой задачей, спустя время находит решение и для задачи, которая казалась тупиком.

С точки зрения психологической науки, одна из базовых потребностей личности, без которой она не может быть счастливой, — потребность в признании и самореализации. Человек, увлечённый каким-либо хобби, находит новый круг общения, где он будет ценен, а также может получить признание своих талантов. Позитивное подкрепление успеха даёт нам импульс стремиться к большему.

Как найти хобби по душе

Чтобы найти хобби по душе, очень важно прислушаться к себе, к своим желаниям, внимательно понаблюдать за своими мыслями и действиями. У каждого из нас есть что-то, что приносит нам радость и от чего мы чувствуем себя лучше.

Первое, с чего стоит начать, чтобы определиться с направлением, — пройти психологический тест на выявление темперамента по И. П. Павлову. Упрощённый вариант определит, какой у вас темперамент, и поможет лучше понять, в какую сферу вам двигаться.

Если у вас слабый и неуравновешенный психотип нервной деятельности, вам лучше подойдут творческие хобби; если вы сильный и эмоциональный психотип, возможно, вам стоит рассмотреть деятельность социальной направленности (театр или танцы). Спортивные хобби подойдут сильному неуравновешенному психотипу.

Результат теста не даст точного ответа, поэтому рекомендуется завести блокнот, в котором вы целую неделю (тут нужно постараться организовать себя) будете записывать мгновения, которые вас порадовали, принесли вам уверенность и любые другие позитивные эмоции. По итогам недели проанализируйте свои ответы и разделите их на группы: физическая активность, творчество и кулинария, общение с людьми, общение с природой, общение с техникой, общение с миром слов и музыки. Постарайтесь двигаться в сфере, где вы наберёте большее число позитивных откликов.

Где найти хобби: подборка ресурсов

Когда вы определите, какая сфера для вас предпочтительна, необходимо найти то самое хобби, которое вам подойдёт. Собрали несколько ресурсов, где можно найти занятие по душе.

1. Мир Хобби

Хобби удачно каталогизированы в справочнике. Вы сразу можете смотреть те, которые вам подходят по типу характера и по типу ваших стремлений и увлечений. После первичного отбора, настоятельно рекомендую найти видео на ютьюбе по выбранному направлению — вы удивитесь, сколько роликов уже снято людьми, которые этим интересуется. Если после просмотра появилось чувство окрыления — нужно обязательно пробовать.

2. На официальных сайтах департамента или управления образования вашего города.

Там можно найти информацию о муниципальных учреждениях дополнительного образования, а частные центры без труда можно найти, открыв карту города.

3. Можно найти удалённые занятия, мастер-классы и курсы.

Например, на сайте «Фоксфорда» есть много курсов по разным направлениям для подростков, а на «Нетологии» — для взрослых. Не спешите покупать сразу курс или абонемент занятий: сначала возьмите пробные занятия или поучаствуйте в мастер-классе, также многие центры устраивают дни открытых дверей, где можно бесплатно поучаствовать в различных уроках.

Советы по выбору вида хобби

Все хобби условно можно подразделить на две большие группы: активные и пассивные.

Активные хобби

Активные хобби, как правило, включают те, что требуют от нас выйти на улицу: это хобби, связанные с движением. Условно их можно разделить ещё на несколько групп.

🐎 Спортивные хобби

Езда на велосипеде, хайкинг, спортивные командные игры, йога, кроссфит — всё то, что так или иначе связано со спортом. Такие хобби помогают нашему мозгу активно насыщаться кислородом, развивают ловкость, координацию, уверенность в своём теле.

🌏 Окружающая среда

Рыбалка, ботаника, собирательство грибов, походы, альпинизм, путешествия, археология, садоводство. Такие увлечения расширяют наш кругозор, развивают внимательность, эмпатию к окружающему нас миру, каждое такое занятие несёт в себе множество новых открытий вокруг, а значит, обеспечат активную работу мозга.

🎭 Игровые и социальные хобби

Сюда можно отнести хобби, связанные с театральной деятельностью: историческая реконструкция, танцы, пение, дискуссионные клубы, стендап — эти хобби помогут развить уверенность в себе, приобрести навык публичных выступлений, развить эмоциональный интеллект и эмпатию.

Пассивные хобби

Пассивные хобби — это спокойные виды деятельности, которые зачастую не требуют выхода на улицу, ими можно заниматься дома. В них также можно выделить несколько групп:

🧵 Рукоделие

Сюда отнесём все виды хобби, связанные с ручным трудом, создание предметов быта и обихода: вязание, шитьё, вышивка, плотничество, выжигание, кулинария. Такие хобби развивают мелкую моторику, художественный вкус, они отлично помогают преодолеть стресс, если ваша деятельность связана с высокой активностью.

🧩 Технические виды деятельности

Радиолюбительство, конструирование, робототехника, моделизм, пазлы. Такие виды хобби развивают логическое и пространственное мышление, мелкую моторику, дают навык работы с электрическим инструментом и микросхемами, дают знания о том, как устроен электронный мир вокруг нас.

🎨 Художественные виды деятельности

Рисование, лепка, скульптурирование, оригами, фотография. Такие виды деятельности отлично помогут развить художественный вкус, эмоциональный интеллект, понимание о цвете, форме, пространственное мышление.

📚 Компьютерное творчество и книги

Сюда можно отнести программирование, мультипликацию, блогинг, поэзию, чтение книг. Такие хобби позволяют развивать наши коммуникативные навыки, воображение.

Как найти хобби, если ничего не интересно

При выборе хобби следует прежде всего опираться на свои эмоции. Если при мысли об этом занятии в вашей душе разгорается радостное нетерпение, а в глазах прыгают искорки — надо пробовать. Если вы не слишком эмоциональный человек, попробуйте использовать метод от противного — отбросьте варианты, которые вам точно не нравятся. Вторым важным фактором для выбора хобби должно стать то, что выбранная вами деятельность должна быть новой для вас, то есть давать нашему мозгу совершенно незнакомые задачи.

Можно ли совместить хобби и работу

«Найдите себе дело по душе, и вам не придётся работать ни дня в своей жизни», — эту цитату часто приводят, говоря об успехе человека и цели в жизни. Здорово, когда хобби становится важной частью жизни и начинает приносить доход, однако в любом деле в определённый момент встречается элемент рутины, и вот любимое дело уже не радует так, как раньше.

Источник

Как найти своё хобби и зачем оно нужно

Изображение: Shakuro Graphics / Dribbble

ИРИНА ТЕЛЕГИНА,‍

Что такое хобби и почему важно его иметь

Любое хобби — это занятие, отличное от наших повседневных рутинных дел, к которым привык наш мозг. Наш мозг очень любит оптимизировать и автоматизировать то, с чем он работает каждый день, любое новое занятие на него воздействует как импульс взбодриться. Молодость и эффективность нашего мозга зависит от нейропластичности — его способности создавать новые нейронные связи.

Выстроить связи помогают непривычные занятия, так как в это время мозг активно включается в работу.

Хобби помогает переключить и перенастроить мозг: работая длительное время, мы перестаём находить оптимальные решения и начинаем упускать возможности. Чтобы преодолеть это состояние, необходимо заняться чем-то абсолютно другим — мозг, увлечённо работая над совершенно новой задачей, спустя время находит решение и для задачи, которая казалась тупиком.

С точки зрения психологической науки, одна из базовых потребностей личности, без которой она не может быть счастливой, — потребность в признании и самореализации. Человек, увлечённый каким-либо хобби, находит новый круг общения, где он будет ценен, а также может получить признание своих талантов. Позитивное подкрепление успеха даёт нам импульс стремиться к большему.

Как найти хобби по душе

Чтобы найти хобби по душе, очень важно прислушаться к себе, к своим желаниям, внимательно понаблюдать за своими мыслями и действиями. У каждого из нас есть что-то, что приносит нам радость и от чего мы чувствуем себя лучше.

Первое, с чего стоит начать, чтобы определиться с направлением, — пройти психологический тест на выявление темперамента по И. П. Павлову. Упрощённый вариант определит, какой у вас темперамент, и поможет лучше понять, в какую сферу вам двигаться.

Если у вас слабый и неуравновешенный психотип нервной деятельности, вам лучше подойдут творческие хобби; если вы сильный и эмоциональный психотип, возможно, вам стоит рассмотреть деятельность социальной направленности (театр или танцы). Спортивные хобби подойдут сильному неуравновешенному психотипу.

Результат теста не даст точного ответа, поэтому рекомендуется завести блокнот, в котором вы целую неделю (тут нужно постараться организовать себя) будете записывать мгновения, которые вас порадовали, принесли вам уверенность и любые другие позитивные эмоции. По итогам недели проанализируйте свои ответы и разделите их на группы: физическая активность, творчество и кулинария, общение с людьми, общение с природой, общение с техникой, общение с миром слов и музыки. Постарайтесь двигаться в сфере, где вы наберёте большее число позитивных откликов.

Где найти хобби: подборка ресурсов

Когда вы определите, какая сфера для вас предпочтительна, необходимо найти то самое хобби, которое вам подойдёт. Собрали несколько ресурсов, где можно найти занятие по душе.

1. Мир Хобби

Хобби удачно каталогизированы в справочнике. Вы сразу можете смотреть те, которые вам подходят по типу характера и по типу ваших стремлений и увлечений. После первичного отбора, настоятельно рекомендую найти видео на ютьюбе по выбранному направлению — вы удивитесь, сколько роликов уже снято людьми, которые этим интересуется. Если после просмотра появилось чувство окрыления — нужно обязательно пробовать.

2. На официальных сайтах департамента или управления образования вашего города.

Там можно найти информацию о муниципальных учреждениях дополнительного образования, а частные центры без труда можно найти, открыв карту города.

3. Можно найти удалённые занятия, мастер-классы и курсы.

Например, на сайте «Фоксфорда» есть много курсов по разным направлениям для подростков, а на «Нетологии» — для взрослых. Не спешите покупать сразу курс или абонемент занятий: сначала возьмите пробные занятия или поучаствуйте в мастер-классе, также многие центры устраивают дни открытых дверей, где можно бесплатно поучаствовать в различных уроках.

Советы по выбору вида хобби

Все хобби условно можно подразделить на две большие группы: активные и пассивные.

Активные хобби

Активные хобби, как правило, включают те, что требуют от нас выйти на улицу: это хобби, связанные с движением. Условно их можно разделить ещё на несколько групп.

🐎 Спортивные хобби

Езда на велосипеде, хайкинг, спортивные командные игры, йога, кроссфит — всё то, что так или иначе связано со спортом. Такие хобби помогают нашему мозгу активно насыщаться кислородом, развивают ловкость, координацию, уверенность в своём теле.

🌏 Окружающая среда

Рыбалка, ботаника, собирательство грибов, походы, альпинизм, путешествия, археология, садоводство. Такие увлечения расширяют наш кругозор, развивают внимательность, эмпатию к окружающему нас миру, каждое такое занятие несёт в себе множество новых открытий вокруг, а значит, обеспечат активную работу мозга.

🎭 Игровые и социальные хобби

Сюда можно отнести хобби, связанные с театральной деятельностью: историческая реконструкция, танцы, пение, дискуссионные клубы, стендап — эти хобби помогут развить уверенность в себе, приобрести навык публичных выступлений, развить эмоциональный интеллект и эмпатию.

Пассивные хобби

Пассивные хобби — это спокойные виды деятельности, которые зачастую не требуют выхода на улицу, ими можно заниматься дома. В них также можно выделить несколько групп:

🧵 Рукоделие

Сюда отнесём все виды хобби, связанные с ручным трудом, создание предметов быта и обихода: вязание, шитьё, вышивка, плотничество, выжигание, кулинария. Такие хобби развивают мелкую моторику, художественный вкус, они отлично помогают преодолеть стресс, если ваша деятельность связана с высокой активностью.

🧩 Технические виды деятельности

Радиолюбительство, конструирование, робототехника, моделизм, пазлы. Такие виды хобби развивают логическое и пространственное мышление, мелкую моторику, дают навык работы с электрическим инструментом и микросхемами, дают знания о том, как устроен электронный мир вокруг нас.

🎨 Художественные виды деятельности

Рисование, лепка, скульптурирование, оригами, фотография. Такие виды деятельности отлично помогут развить художественный вкус, эмоциональный интеллект, понимание о цвете, форме, пространственное мышление.

📚 Компьютерное творчество и книги

Сюда можно отнести программирование, мультипликацию, блогинг, поэзию, чтение книг. Такие хобби позволяют развивать наши коммуникативные навыки, воображение.

Как найти хобби, если ничего не интересно

При выборе хобби следует прежде всего опираться на свои эмоции. Если при мысли об этом занятии в вашей душе разгорается радостное нетерпение, а в глазах прыгают искорки — надо пробовать. Если вы не слишком эмоциональный человек, попробуйте использовать метод от противного — отбросьте варианты, которые вам точно не нравятся. Вторым важным фактором для выбора хобби должно стать то, что выбранная вами деятельность должна быть новой для вас, то есть давать нашему мозгу совершенно незнакомые задачи.

Можно ли совместить хобби и работу

«Найдите себе дело по душе, и вам не придётся работать ни дня в своей жизни», — эту цитату часто приводят, говоря об успехе человека и цели в жизни. Здорово, когда хобби становится важной частью жизни и начинает приносить доход, однако в любом деле в определённый момент встречается элемент рутины, и вот любимое дело уже не радует так, как раньше.

Источник

Как найти хобби: 60+ вариантов

В статье мы расскажем:

Хобби служит для человека средством, помогающим внести разнообразие в повседневность и навести порядок в мыслях. Занятие любимым делом – это хороший способ одолеть стресс и поднять себе настроение.

Далее узнаем, каким может быть хобби. Есть ли какие-то отличия в женских и мужских увлечениях. Выясним где и как найти свое хобби, и как разумно вписать его в круговорот своей повседневной жизни.

Для чего человеку хобби

Некоторые люди полагают, что увлечение каким-либо делом, которое не приносит доход или хотя бы пользу, нецелесообразно. Хобби они рассматривают как пустую трату времени. Очевидно, что его у них никогда не было.

На деле же наличие увлечений в жизни человека помимо его основной деятельности благотворно сказывается на нем самом. Способствует развитию личности, отвлечению от ежедневных забот, расслаблению и улучшению мозговой активности. Ведь если индивид все время будет занят решением только обязательных задач, он рискует физически и эмоционально перегореть, утратив ясность восприятия.

Человек может развивать свой потенциал путем познания и саморазвития. Занятие новым делом стимулирует активную работу головного мозга, заставляя его работать в совершенно ином направлении, нежели обычно.

Свобода самореализации

С помощью хобби человек проявляет свои творческие таланты, учится выражать себя, изучает собственные способности. Этого никогда не получится сделать в полном объеме, даже если профессиональная деятельность человека связана с творчеством. Потому как там существуют правила и ограничения, устанавливаемые руководителем либо заказчиком.

В то время как, имея хобби, индивид располагает всеми ресурсами, включая время и желание, действует исключительно на свое усмотрение и в рамках своих личных возможностей.

Развитие

Искренняя увлеченность определенным видом деятельности способствует образованию нейронных связей в головном мозге. Занимаясь интересным хобби, человек не просто комфортно проводит свое свободное время, но и осваивает новые умения, развивает психические возможности – усидчивость, напористость, терпеливость. Очевидно, что развитие подобных характеристик будет полезно в любом аспекте жизни индивида.

Удовольствие

В процессе деятельности, представляющей настоящий интерес для человека, в его организме происходит выработка гормонов радости: серотонина, эндорфина и дофамина. Их активность вызывает положительные изменения в эмоциональном плане, заставляя индивида испытывать чувства радости, удовольствия и наслаждения жизнью.

Общение

Каким бы хобби не увлекался человек, у него всегда найдутся единомышленники. А это означает возможности для появления новых коммуникаций, интересного и продуктивного общения с людьми.

Повышение самооценки

При условии серьезного погружения в любимое дело и активного стремления достичь в нем вершин, успехи, совершаемые человеком в процессе деятельности, позитивно влияют на его самооценку. При этом очень важно то, что восприятие самого себя индивидом будет адекватным, основанных на фактических доказательствах его внутреннего роста и развития.

Уважение и восхищение окружающих

Хобби, связанные с творчеством, всегда вызывают у людей неподдельный интерес. Легко вырасти в их глазах и заслужить почет, предоставив им возможность познакомиться с результатами своих трудов.

И вообще, как правило, окружающие питают уважение к тем личностям, кто серьезно и ответственно относится к своим непрофессиональным увлечениям, вкладывает в них душу и прилагает максимум усилий для достижения цели.

Профилактика депрессии

Практически доказано, что имеющие хобби люди гораздо меньше подвержены стрессам, умеют справляться с негативными эмоциями, хорошо владеют собой, и в целом получают от жизни больше удовольствия.

Источник

Как найти хобби: советы психологов

Когда захлестывает рутина повседневности, многие интересуются, как найти хобби по душе, как отвлечься от забот. Хобби имеет функцию психологической разгрузки, без которой решение ежедневных задач на работе или дома становится тягостной, безрадостной обязанностью.

Зачем нужны увлечения

Вовлеченные в работу люди часто не понимают предназначения хобби. Услышав это слово, они представляют себе взрослых, которые вырезают фигурки из бумаги, как в детском саду. Первое впечатление — это пустая трата времени. А первое впечатление является решающим в большинстве ситуаций.

На самом деле хобби — это способ развивать разные стороны личности. Работа не дает такой возможности, так как для большинства — это деньги и только. Но даже люди, которые реализуют творческие амбиции на работе, нуждаются в хобби. Личность человека многогранна и необходимо помимо работы найти хобби по душе.

Хобби должно стать чем-то личным, что человек пожелает оставить только для себя или разделить с близкими. Это позволит не «сгореть» на работе, сохранить тёплые семейные отношения, избежать переутомления. Как связано хобби с семьей и работой? Связь прямая. Разберем на примере.

Необходимо третье звено: хобби. Отдушина. В схеме: дом-работа-хобби каждый компонент будет желанной сменой деятельности. На работе можно будет отдохнуть от домашних дел, а дома расслабиться после приятно проведённого времени за любимым занятием. Чем больше у человека таких компонентов в цепочке, тем легче и радостнее будет его жизнь. Это необходимо для психического здоровья.

Как выбрать хобби по душе

Выбрать занятие для саморазвития несложно. Оно должно отвечать основным требованиям:

Последний пункт не является обязательным, если действует первый. Достаточно получать удовольствие от занятия. Например, практической пользы от собирания марок мало. Но если занятие нравится, это и есть польза, получение удовольствия.

Необычные хобби

Прежде чем выбрать занятия для себя, разрушим в сознании стереотип, что хобби — это оригами или коллекционирование. Расширим свой кругозор, узнав о самых необычных пристрастиях.
Странные и удивительные увлечения людей во всем мире:

Это странные, необычные, но занимательные занятия. А теперь попробуем подобрать для себя что-то подходящее.

Подбираем хобби мужчине

Какое хобби выбрать мужчин? Рассмотрим список мужских увлечений:

И куда же без рыбалки или охоты.

Популярные хобби для подростков

У молодежи свои интересы.

Найти хобби можно и в фотографировании. Это универсальное занятие. Селфи, природа, архитектура. Кому что нравится.

Список хобби для женщин

У женщин популярны иные занятия.

И, конечно же, коллекционирование кулинарных рецептов.

Хобби для всех

Обобщим список универсальных увлечений:

Даже собирание красивых картинок и цитат в интернете может быть хобби.

Как найти время

Человек выкраивает время для всего, чего действительно хочет. «Нет времени» — это отговорка. Необходимо осознать, для чего нужно хобби. Это любимое занятие, часть жизни. Находите время не только для того, что полезно, но и для того, что приятно. А время найдется. Есть выходные, время до и после работы. Люди умудряются на работе заниматься чем-то, что приносит радость

Источник

Тест: какое хобби подойдет именно вам?

У вас появилось время, а главное, желание изменить привычному образу жизни, вы решили заняться чем-то увлекательным? На что стоит потратить досуг — подскажет тест.

Если вы все свое время отдаете только основной работе или ежедневным обязанностям по дому, то скоро может прийти чувство усталости и апатии. Чтобы жизнь перестала казаться скучной, пресной и однообразной, можно найти себе занятие по интересам. Улучшить настроение возможно с помощью хобби. Какое вам подойдет больше всего легко узнать, ответив на вопросы теста.

«Сетевое издание «Woman’sDay.ru (ВумансДей.ру)» Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-67790, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 13 декабря 2016 г. 16+.

Учредитель: общество с ограниченной ответственностью «Шкулёв Медиа Холдинг»

И.О. главного редактора: Юлия Владимировна Серикова

Copyright (с) ООО «Шкулёв Медиа Холдинг», 2022.

Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.

Контактные данные для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Источник

Как найти свое хобби: полезные рекомендации + 50 готовых идей

Приветствуем вас, уважаемые читатели!

Есть ли у вас занятие, которому вы с удовольствием посвящаете свое свободное время? Которое увлекает вас, заряжает положительными эмоциями, питает энергией? Если нет, не отчаивайтесь. Сегодня мы расскажем вам, как найти свое хобби – увлекательное, полезное и интересное.

Для чего человеку нужно хобби

Человеку, у которого никогда не было хобби, сложно понять, зачем оно нужно. Кажется, что это пустая трата времени, ведь денег оно не приносит. Такой человек может смотреть с усмешкой на своих друзей, увлеченных чем-то.

На самом деле хобби – это очень важная составляющая жизни. Оно позволяет развивать те стороны личности, которые не востребованы в других сферах. Кроме того, хобби помогает отвлечься от основной работы и перезагрузить мозг. Если человек все время сосредоточен лишь на рабочих задачах, он теряет ясность восприятия.

Любое новое занятие, с которым сталкивается мозг, приводит его в тонус. Наш биокомпьютер вынужден задействовать свои спящие ресурсы, чтобы освоить незнакомый вид деятельности.

Давайте детально рассмотрим, что дает человеку хобби.

Именно хобби позволяет реализовать заложенные в человеке таланты и способности по максимуму. Даже если ваша работа связана с творческим самовыражением, она не дает такой возможности. Рабочий процесс всегда связан с правилами и ограничениями. Нужно подстраиваться под запросы того, кто вам платит: начальника или заказчика.

А в рамках своего хобби вы можете творить все, что хотите. Никакой цензуры, никаких стереотипов. Только максимальная свобода.

Неправильно считать хобби всего лишь праздным досугом. Когда вы активно увлекаетесь чем-то, в мозге происходит образование нейронных связей. Формируются новые навыки, развиваются психические функции. Это благотворно сказывается на всех сторонах жизни.

Во время занятия любимым делом мозг вырабатывает гормоны радости: серотонин, дофамин и эндорфины. Повышается общий эмоциональный фон, жизнь становится более приятной и интересной.

Хобби способствует расширению круга общения. Чем глубже вы будете погружаться в новое занятие, тем больше знакомств оно будет вам приносить. Даже те занятия, которые изначально не предполагают коммуникации, рано или поздно сведут вас с новыми людьми.

К примеру, женщина увлекается вязанием. Казалось бы, какие тут могут быть знакомства? Но в век интернета границы стерты, поэтому найти единомышленников в сети возможно даже и за 5 минут. С ними можно обмениваться опытом и делиться результатами.

Если вы отнесетесь к своему увлечению серьезно и начнете активно прокачиваться в нем, реальные успехи будут способствовать росту самооценки. Причем рост этот будет здоровым и адекватным, а не иллюзорным. Ваш образ в собственных глазах станет более сильным и гармоничным.

Люди тоже начнут уважать вас сильнее, когда узнают, что у вас есть серьезное увлечение. Только не забывайте делиться его плодами с миром, особенно если ваше хобби связано с творчеством.

Выкладывайте в соцсети свои картины, стихи, поделки, фотографии. Не скромничайте! Пусть люди оценят глубину вашего внутреннего мира и широту интересов.

Хобби – это лучшее средство от неблагоприятных психических состояний. Люди, по-настоящему увлеченные чем-то, гораздо реже страдают депрессией и в целом более удовлетворены жизнью.

Даже если вы не планируете специально монетизировать свое хобби, вполне вероятно, что вам начнут поступать коммерческие предложения. Знакомые, прознав про ваше увлечение, захотят приобрести плоды творчества или воспользоваться вашими услугами. А вы уже сами сможете решить, нужно вам это или нет.

Как выбрать свое хобби: практические советы

Что же делать, если вы до сих пор так и не обзавелись хобби? Правильно, искать его! Следующие советы помогут найти занятие по душе, даже если сейчас вам ничего не интересно.

Пробуйте что-то новое

Невозможно полюбить то, что вы никогда не пробовали. Многие люди совершают одну и ту же ошибку. Они пытаются выбирать себе увлечения умозрительно, основываясь на рациональных рассуждениях.

Например, человек никогда не занимался музыкой и считает, что это скучно. Перспектива учить ноты и играть гаммы вызывает тоску. Поэтому он сразу вычеркивает музыку из списка потенциальных хобби.

Однако если бы он попробовал научиться играть на каком-нибудь инструменте, то вполне возможно, что мир звуков увлек бы его. Потому что в этом процессе на первое место выходят эмоции и чувства.

Поэтому пробуйте разные занятия. Даже те, что кажутся бесперспективными. И следите за откликом в своей душе. Даже если пока вы ничего не умеете, со временем мастерство будет расти, а с ним и мотивация продолжать.

Вспомните, чем вы любили заниматься в детстве

Склонности и задатки начинают проявляться еще в раннем детстве. Если человек подхватывает и развивает их, то у него есть шанс стать настоящим мастером в своем деле. А если забрасывает и забывает, то они так и остаются пылиться где-то на задворках психики.

Но всегда есть возможность воскресить их и начать развивать. У вас будет какая-никакая фора, которая поможет вам быстро втянуться в новое занятие и достичь первых результатов.

Вспомните, чем вы любили заниматься в детстве. Будет лучше, если вы составите список на бумаге, чтобы ничего не забыть. Запишите все занятия, какие сумеете воскресить в памяти. Пусть ваши родители и другие близкие родственники помогут вам.

Обратитесь к школе

После того как вы составите список детских увлечений, нужно будет дополнить его с учетом ваших академических предпочтений. Какие школьные предметы вызывали у вас наибольший интерес? Каких учителей вы слушали, открыв рот? Вспомните и запишите.

После этого вам нужно будет подумать, как трансформировать любовь к школьным дисциплинам в конкретное хобби. Например, вашим любимым предметом была география. Какие занятия тесно связаны с ней? Туризм, спортивное ориентирование, коллекционирование иностранных монет и т. п.

А если литература? Тогда вам подойдет сочинение стихов и рассказов, ведение блога, написание сценариев. Постарайтесь придумать как можно больше подходящих вариантов, а потом уже выбирать из них.

Присмотритесь к увлечениям своих друзей

Еще один эффективный способ найти хобби – начать заниматься чем-то за компанию. Попросите друзей рассказать о своих увлечениях. Их искренние эмоции и горящие глаза вдохновят вас тоже попробовать. А затем вы втянетесь и не сможете остановиться. Начнет действовать коллективная мотивация, появится соревновательный элемент.

Да и заниматься чем-то вдвоем или втроем интереснее, чем одному, согласитесь. Если вдруг возникнут трудности, рядом будет человек, способный помочь и поддержать. Кроме того, общее увлечение укрепит вашу дружбу. У вас будет повод видеться чаще, появятся новые темы для разговоров.

Пройдите психологические тесты

Склонности к конкретным занятиям можно определить с помощью психологических тестов. Результаты стоит принять во внимание, но не зацикливаться на них. Все-таки выбор хобби – это не выбор будущей профессии. Если выбранное занятие вам не понравится, можно будет без сожалений бросить его и взяться за другое.

Итак, какие методики вам подойдут.

Тип темперамента обусловлен особенностями нервной системы. Людям со слабой неуравновешенной нервной системой – меланхоликам – подойдут спокойные творческие занятия. Обладателям сильной неуравновешенной нервной системы – холерикам – рекомендуется обратить внимание на спорт.

Люди с сильной и подвижной нервной системой – сангвиники – хорошо проявляют себя в активных социально ориентированных занятиях. Это театр, парные танцы, командные виды спорта и пр. Последнему типу с сильной и инертной нервной системой – флегматикам – подойдет что-то спокойное и однообразное: вязание, вышивание, конструирование.

Американский психолог Джон Голланд предложил свою классификацию людей, основанную на их профессиональной направленности. Он выделил 6 типов личности: реалистичный, исследовательский, социальный, конвенциальный, предприимчивый, артистический. Каждому из них подходит определенный круг занятий. Пройдите тест, чтобы понять, что вам будет действительно интересно.

Тест был разработан на основе теории швейцарского психолога Карла Густава Юнга. Опросник позволяет определить, к какому из 16 типов личности относится человек исходя из основных характеристик психики. Помимо рекомендаций по выбору подходящих занятий, вы получите представление о своих сильных и слабых сторонах. Он также широко используется для профориентации подростков.

Определитесь, сколько денег вы готовы тратить на хобби

Некоторые увлечения могут быть довольно затратными. Это нужно иметь в виду. Поэтому заранее решите, сколько денег вы готовы тратить на свое хобби в месяц. Круг подходящих вариантов значительно сузится.

Например, чтобы заниматься теннисом, нужно купить ракетку, мячи, оплатить услуги тренера и аренду корта. Занятия музыкой тоже не из дешевых, ведь придется приобрести музыкальный инструмент и оплачивать индивидуальные уроки.

Если у вас совсем нет возможности выделить деньги на хобби, не отчаивайтесь! В интернете огромное количество бесплатных материалов по самым разным направлениям. Можно обучаться онлайн прямо дома.

Конечно, самостоятельное обучение займет намного больше времени, чем обучение под руководством наставника. Но это лучше, чем ничего. У нас перед глазами есть примеры, как люди достигали очень высокого мастерства, обучаясь самостоятельно.

50+ готовых идей для хобби

Чтобы вам было еще проще найти подходящее увлечение, мы подготовили список интересных и полезных занятий для всех: женщин, мужчин, подростков. Среди них есть популярные и не очень, необычные и традиционные – изучайте и выбирайте! Каждый сможет найти в этом списке что-то для себя.

Сноубординг, лыжный спорт, велоспорт, боевые искусства, йога, футбол, волейбол, плавание, тяжелая атлетика, кроссфит, большой или настольный теннис, пеший туризм, верховая езда, парашютный спорт, танцы, дайвинг, дельтапланеризм, скалолазание, паркур, пейнтбол, серфинг, зумба.

Рисование, лепка из глины, игра на музыкальных инструментах, резьба по дереву, художественная роспись, театр, плетение из бисера, шитье, вышивание, вязание, декупаж, квиллинг, мыловарение, изготовление свечей, пэчворк, фотография, пение, сочинение стихов и прозы, стендап, блогинг, мультипликация.

Программирование, робототехника, радиофизика, астрономия, 3D-моделирование, конструирование, шахматы, шашки, игра “Что? Где? Когда?”, разгадывание кроссвордов, историческая реконструкция, изучение иностранных языков, коллекционирование.

Заключение

Подведем итоги. Мы с вами выяснили, для чего человеку нужно хобби, и разобрали советы, как его выбрать. Надеемся, теперь вы без труда сможете найти себе занятие по душе и сделать жизнь более насыщенной и интересной.

Не ждите, что вы проникнетесь любовью к новому увлечению с первого дня. Должно пройти время, прежде чем вы втянетесь в процесс и начнете получать настоящее удовольствие. Наберитесь терпения.

Делитесь в комментариях, какие увлечения из нашего списка вам приглянулись. До встречи!

Источник