Как сделать комбинированную кожу нормальной
Как выбрать крем для кожи лица?
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Лицо считается самой уязвимой частью тела, так как постоянно подвергается различного рода воздействиям. Правильно подобранный крем вернет лицу молодой, свежий вид, поможет уберечь кожу от негативных внешних факторов окружающей среды.
Определяем тип дермы
Прежде чем отправляться в магазин за кремом для лица, нужно определить тип кожи. Следует взять чистую бумажную салфетку и промокнуть ей лицо.
Если на салфетке остался сплошной жирный след, то дерма принадлежит к жирному типу. Если отпечаталась Т-зона, ее можно назвать комбинированной. Если салфетка совершенно сухая, то таковой является и кожа. Едва заметный след свидетельствует о том, что дерма нормальная.
Каким должен быть крем для нормальной кожи?
Обладательницам нормальных покровов остается позавидовать. Цвет лица у таких людей обычно ровный, оно не блестит от жира, но и не сухое. На нем нет прыщей, покраснений, неровностей, отсутствуют черные точки, чувство стянутости.
Ухаживать за такой кожей – удовольствие. Достаточно купить легкий увлажняющий крем и наносить его на лицо днем или на ночь.
Выбираем крем для жирной кожи
Жирная дерма доставляет женщинам массу проблем. Уже через час после умывания она начинает выделять сало, в течение дня ее необходимо протирать, чтобы избавиться от жирного блеска. Кроме того, кожа склонна к различного рода высыпаниям, угревой сыпи, расширенным порам, воспалениям. Такую дерму важно хорошо очищать, увлажнять. Если этого не делать, то сала будет выделяться еще больше.
Таким людям стоит выбирать крем с пометкой «для жирной» или «для проблемной» кожи. В состав крема должна входить салициловая кислота. Этот компонент борется с образованием жирной пленки, ускоряет заживление прыщей, других воспалений.
Для жирной кожи необходимо подобрать крем-основу под макияж, из-за выделения сала пудра, косметический карандаш или тональное средство плывут или скатываются. Важно не пересушить лицо, не увлекаться праймерами с большим содержанием цинка.
Внимание! Обычно с возрастом жирные покровы становятся комбинированными. Но если этого не произошло, то можно успокоить себя тем, что на жирном лице меньше заметны возрастные изменения.
Выбираем крем для сухой кожи
Сухую кожу считают самой проблемной, она подвержена старению, увяданию, возрастным изменениям. В подростковые годы и годы ранней молодости она выглядит отлично: отсутствует блеск, лицо матовое, как будто фарфоровое на ощупь, нет прыщей и воспалений.
Однако к 25–27 годам такие покровы начинают требовать особого ухода. Кожа лишается естественного питания, увлажнения, становится чувствительной, травмируется в случае непогоды, на ней появляются ранки, трещинки.
Внимание! Обладательницам лица сухого типа подходит интенсивно увлажняющий крем на лето, жирный питательный на зиму.
Сложности ухода за кожей смешанного типа
За комбинированной кожей тяжело ухаживать, так как антисептические кремы могут пересушить без того сухие щеки, а увлажняющие и питательные – спровоцировать купероз носа, подбородка.
Оптимальный вариант ухода – сезонный. То есть летом за лицом такого типа нужно ухаживать как за жирным, а зимой – как за сухим. В продаже также есть специальные кремы для комбинированной дермы, которые приводят в норму водный баланс.
Выбирать крем для лица нужно в соответствии с типом дермы. Найти идеальное средство непросто, но возможно.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Как сделать кожу лица упругой
После 30 мы имеем то лицо, которое заслуживаем, — так, по крайней мере, принято считать. Но вернуть молодость никогда не поздно. Сейчас есть масса средств, способных вновь сделать кожу гладкой и упругой.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Почему кожа теряет упругость
Кожа начинает стареть изнутри. © Getty Images
Благодаря эластиновым волокнам нашу кожу можно растянуть, размять, защипнуть в складку. Они похожи на крохотные пружинки, и за их частичное восстановление тоже отвечают фибробласты. Но с течением времени восстановительные работы затягиваются.
Что же, кроме всеразрушающего времени, замедляет столь нужные для кожи процессы?
В первую очередь, конечно, ультрафиолетовые лучи — они запускают цепочку химических реакций, повреждающих коллагеновые волокна.
Вредные привычки — алкоголь и курение. Они обезвоживают кожу, приводят к сухости и появлению морщин.
Нехватка гормонов — после 40 в организме у женщин начинает снижаться уровень гормона молодости эстрогена, который в том числе отвечает за производство коллагена.
Неправильное питание — для строительства коллагеновых и эластиновых волокон нужны аминокислоты, которые наш организм получает из мяса, рыбы, яиц, орехов и бобовых. Без них кожа быстро теряет тонус. А вот сладкое, наоборот, нужно ограничить: сахар делает волокна коллагена менее пластичными.
Дефицит влаги, живительной для нашей кожи. Речь идет о чистой воде, а не о соках, кофе и газировке.
Отсутствие физической активности — не только занятий в спортзале, но и простейшей утренней гимнастики в сочетании с регулярными пешими прогулками. Движение — жизнь, а для кожи это еще источник молодости и красоты!
Неправильный уход или его отсутствие. Об этом мы подробно писали здесь.
Эксперт марки Vichy Виктория Клишко объясняет, как сохранить и даже вернуть упругость коже.
Уход за нормальной кожей
Кажется, что нормальная кожа — это миф, но на самом деле в природе встречаются люди без черных точек на носу, шелушений на лбу и прыщиков на подбородке. И эта статья — для них.
Мария Невская Дерматолог
Характеристики нормальной кожи лица
Нормальная, она же идеальная, кожа встречается примерно у одного человека из тысячи. И этот человек не знает таких проблем, как сухость, жирный блеск и высыпания. Обладательницы нормальной кожи не боятся новой косметики и редко, если вообще, бывают у косметолога.
За нормальную мы с небольшим допуском примем кожу, склонную к жирности или сухости в умеренном проявлении. Такая кожа может: отличаться слегка расширенными порами на носу и незначительным блеском в Т-зоне; шелушиться и страдать от сухости зимой.
Главное в уходе за нормальной кожей — не навредить: не пересушить, с одной стороны, а с другой — не спровоцировать закупорку пор.
Обладатели нормальной кожи не знают таких проблем, как сухость, жирный блеск и высыпания © iStock
Этапы ухода
Поэтапно распишем уход за нормальной кожей: от демакияжа до солнцезащиты.
Очищение
Современные продукты для умывания позволяют тщательно очистить кожу, не нарушая ее гидролипидную мантию: вместо агрессивных щелочных гелей используйте мягкие пенки или мицеллярную воду.
Не забывайте, что лучше всего с растворением средств макияжа справляются кремовые и масляные текстуры — молочко или гидрофильное масло.
Увлажнение
Вода жизненно необходима всем системам организма, и наша кожа — не исключение. В среднем она состоит из жидкости примерно на 70%. Снижение уровня влаги ведет к самым неприятным последствиям:
Чтобы поддерживать оптимальный баланс увлажнения в клетках кожи, регулярно используйте увлажняющую косметику. И исключите из ухода спиртовые тоники и сухую глину в пакетиках.
Питание
Даже самой беспроблемной коже в холодное время года пригодится дополнительная подпитка. Крем с такими ингредиентами, как масло ши или какао, укрепляет защитный барьер кожи, что помогает ей противостоять холоду и ветру.
Защита
При уходе за нормальной кожей главное – не пересушить ее и не вызвать закупорку пор © iStock
Выбор косметики для нормальной кожи
Итак, что же должно стоять на полке в ванной комнате, если у вас нормальная кожа?
Мицеллярная вода — чтобы удалить даже самый стойкий макияж.
Пенка для комфортного умывания утром и вечером.
Хороший увлажняющий крем — в качестве основного ежедневного ухода.
Крем для век — просто потому, что обычный крем для лица не подходит для нежной кожи вокруг глаз.
Очищающая и увлажняющая маски для воскресных спа-процедур в домашних условиях.
Понадобится также легкий гоммаж или кислотный пилинг: регулярное отшелушивание отмерших частичек эпидермиса ускоряет процесс обновления клеток, возвращает коже сияние и помогает лучше усвоить активные ингредиенты из кремов и сывороток.
Основные этапы ухода за нормальной кожей – очищение, увлажнение, питание, защита © iStock
Косметологические процедуры
После 30 можно раз в 6–12 месяцев проходить курс процедур для профилактики раннего старения. Подобрать технику, которая сработает наилучшим образом именно в вашем случае, поможет косметолог-эстетист.
Обзор средств для нормального типа кожи
Мицеллярная вода с маслами для снятия стойкого макияжа, Garnier
В комплексе с очищающими частицами мицеллами масла растворяют даже самые стойкие косметические продукты: тональный крем, тушь, подводку и жидкую матовую помаду. Стараниями тех же масел это средство не оставляет после себя ощущения стянутости, что точно понравится обладательницам склонной к сухости кожи.
Очищающий гель для умывания Ultra Facial, Kiehl’s
Классическое средство с гелевой текстурой сделает умывание более мягким благодаря формуле с маслами авокадо и абрикосовых косточек, а также скваланом — это вещество хорошо совместимо с нашим собственным кожным жиром.
Тканевая маска «Увлажение и свежесть» для нормальной и комбинированной кожи, Garnier
Тканевые маски завоевали популярность во всем мире, а конкретно у этого средства удобные лекала, а пропитки хватит даже для кожи рук. В составе: гиалуроновая кислота — для увлажнения, экстракт зеленого чая — для свежести и борьбы со свободными радикалами.
Аква-флюид для лица «Гений увлажнения», L’Oréal Paris
На смену обычным кремам пришло новое поколение увлажняющих средств. Особенность флюида в том, что, соприкасаясь с кожей, он превращается в жидкость и мгновенно впитывается. А за счет сока алоэ и гиалуроновый кислоты в составе увлажняет кожу в течение 72 часов.
Комбинированная (смешанная) кожа лица — что это такое и правильный уход
Существует жирная, сухая, нормальная, а также комбинированная (смешанная) кожа лица. Третья разновидность представляет собой комбинацию нескольких типов и поэтому требует соблюдения многих правил, при их выполнении характерно позднее появление морщин. Трудности в обеспечении должного ухода объясняет сочетание жирного эпидермиса и прямо противоположного, сухого или нормального.
Комбинированная кожа требует к себе разного подхода, тщательного очищения и особого внимания
Что значит “комбинированная кожа лица”
Смешанной называют неоднородную по зонам кожу лица. Участки, где расположена жирная кожа
Зоны с нормальным или сухим эпидермисом:
Частота, с которой по статистике присутствует смешанная кожа на лице у людей по возрастным категориям (проценты):
Причины комбинированной кожи
Сальные железы сосредоточены на лбу, носу, подбородке (Т-образная часть). При их активном функционировании образуются излишки кожного жира, которые выделяются в виде сальной пленки. Кожная секреция усиливается следующими факторами:
При наличии проблем с кожей ее состояние ухудшается, если:
Характеристика комбинированной кожи
Комбинированной коже характерен здоровый внешний вид. По причине разной активности стальных желез на участках возможна неоднородность цвета и неравномерность структуры. Жирные участки – в области подбородка, лба, носа – отличаются наличием блеска, комедонов, воспалений, угрей, расширенных пор.
Области с нормальным эпидермисом однородно окрашены, имеют ровную структуру. Если жирная кожа в Т-зоне смешана с сухой на висках, щеках, шее велика вероятность шелушения, раздражения, раннего появления мимических морщин (вокруг глаз и возле губ).
Комбинированной коже требуется систематический уход
Правильный уход за смешанной кожей лица
Комбинация нескольких типов кожи на лице требует соблюдения правил на каждом этапе (подробно рассмотрены ниже). Трудности в обеспечении должного ухода объясняются разницей потребностей кожи на близких друг к другу участках лица: жирным необходимо умывание, сухим – увлажнение.
Обрабатывать смежные области средствами, предназначенными для сухой и для жирной кожи, трудно, поэтому желательно использовать косметику для смешанной кожи. Следует отнестись с вниманием к составу – проблемы могут усугубиться из-за низкого качества применяемой косметики. Она не должна содержать:
На содержание этих соединений в составе средств рекомендуется обращать внимание ввиду их комедогенности. Положительно на результат влияют травяные отвары, фруктовые кислоты как компоненты уходовой косметики. На состояние кожи оказывает влияние питание – стоит воздерживаться от приема:
Приветствуются в рационе:
Необходимо обратить внимание на количество принимаемой жидкости в течение суток – оно должно быть не менее нормы. Элементы декоративной косметики, которые лучше использовать:
Пудра способствует закупориванию пор, смешиваясь с жировым слоем на поверхности эпидермиса. Ситуацию поможет исправить применение тонального крема, но только с маркировкой “oil free” или “non oil” – на водной основе. При смешанной коже необходимо соблюдать рекомендации по уходу в разные времена года: с изменением погодных условий меняются ее потребности. При чрезмерном пересушивании на жирных участках стимулируется выработка кожного жира, а на сухих – происходит большее пересушивание, что приводит к раннему образованию морщин. По этим причинам желательно отказаться от:
Лицо следует умывать только прохладной водой, а после – слегка промокнуть салфеткой. При умывании следует учесть, что проточная вода довольно агрессивна для кожи лица, поэтому рекомендуется использование кипяченой или минеральной воды, травяных товаров.
Все средства для ухода (крем, лосьон, крем-гель, сыворотка, тоник или очищающее молочко и др. ) наносятся на лицо за исключением области вокруг глаз.
Уход по временам года
В жаркое время года эпидермис смешанного типа выделяет больше подкожного жира, чем в холодное – при разных внешних условиях уход должен быть соответствующим.
Летний уход
Летом кожа требует постоянного ухода ввиду усиления активности работы сальных желез. Желательно проводить процедуру очищения при помощи соответствующих гелей, которые содержат в своем составе компоненты с противовоспалительным действием.
Раз в неделю необходим пилинг скрабами и не менее двух раз – питание при помощи маски. Прямые солнечные лучи оказывают негативное воздействие на эпидермис – способствуют старению. Во избежание преждевременного образования морщин при палящем солнце необходимо использовать специальные средства в виде кремов.
Зимний уход
При минусовой температуре комбинированная кожа склонна к шелушению, поэтому требуется ее увлажнять. Пилинг при помощи скрабов в период зимы лучше проводить не более одного раза в течение четырнадцати дней. Перед выходом на улицу рекомендуется наносить защитный крем (не менее, чем за полчаса).
Зимой требуется увеличить в рационе количество продуктов, богатых витаминами (сметана, творог, яйца). В зимнее время возможно использование крема для увлажнения с более жирной консистенцией, чем летом.
Весенний уход
В период весны жирные участки смешанной кожи требуют более частого прикасания салфеткой ввиду усиления выработки подкожного сала. Продукты с большим содержанием жиров стоит исключить из рациона – их употребление приведет к усилению работы сальных желез.
Большое внимание стоит уделить очищению: желательно регулярное применение масок. Температура за окном меняется с минусового значения на плюсовое – использование защитного крема уже не требуется.
Осенний уход
После жаркого лета с наступлением осенних дней снижается и солнечная активность, поэтому коже уже не требуется защита от палящих солнечных лучей специальными средствами. Теперь ей необходимо питание в виде регулярного применения масок, особенно на сухих участках. В рационе необходимо увеличить количество витаминов или применять их в виде биологически активных добавок.
Статья носит рекомендательный характер: перед применением требуется консультация специалиста на предмет наличия противопоказаний.
Этапы ухода за комбинированной кожей
Ежедневный уход за эпидермисом смешанного типа включает три этапа в виде:
Помимо ежедневного ухода существуют процедуры, которые выполняются с определенной периодичностью:
Первая процедура выполняется не чаще одного раза за семь дней, маски наносятся не менее двух раз в неделю. Главное правило ухода за эпидермисом лица: средства для очищения, тонизирования, увлажнения, питания, глубокого очищения должны соответствовать возрасту и типу кожи.
Очищение
Как и было написано выше, от использования туалетного мыла во избежание пересушивания сухих участков и усиления работы сальных желез на жирных следует отказаться. Для Т-зоны необходимо присутствие компонентов с противовоспалительным эффектом. Эта область обладает повышенной жирностью, поэтому вещества, способствующие развитию грибков на эпидермисе, крайне не желательны.
Тонизирование
Процедура тонизирования – неотъемлемая часть процесса ухода за кожей. В качестве тонизирующего агента может выступать лосьон или тоник, не содержащий в составе спирт. Рекомендуется наличие среди компонентов средства веществ с противовоспалительным эффектом (пантенола, бисаболола). При помощи тонизации:
Увлажнение
Увлажняющей стадии стоит уделять отдельное внимание в зимнее время, когда уход за смешанной кожей аналогичен уходу за сухой: специальные средства наносятся минимум за полчаса до выхода на улицу, ежедневно наносится увлажняющее средство. В жаркое летнее время области с сухой кожей желательно дополнительно спрыскивать термальной водой. Используемые для ежедневного увлажнения средства могут быть в виде гидрогелей или кремов, в составе которых присутствуют:
Не рекомендуется применять крем или гидрогель с жирной текстурой во избежание закупоривания пор.
Питание и пилинг
Процедуры питания и глубокого очищения предназначены для разных кожных зон: первая – сухой, вторая – жирной. Питание осуществляется при помощи масок, их необходимо наносить один-два раза в неделю, глубокое очищение – один раз (зимой раз в две недели). Маска может быть приготовлена самостоятельно в домашних условиях или приобретена в готовом виде, процедура способствует:
Для нанесения на все лицо подходит глина, она уменьшит жирный блеск и не высушит кожу. Ее можно использовать в чистом виде, разбавляя водой до консистенции кашицы, или в составе домашних масок.
Глубокое очищение выполняется при помощи:
Средства наносятся только на жирную кожу Т-зоны, процедура глубокого очищения может выполняться в домашних условиях или в салоне. Схема для пилинга самостоятельно в домашних условиях:
Скрабы для комбинированной кожи
Скраб наносится только на Т-зону не чаще одного раза за семь дней, но возможно нанесение на все лицо с периодичностью один раз в десять дней. Если средство наносят на все лицо, его оставляют на определенное время. Эта процедура способствует:
Правила применения скраба:
Рецепты приготовления скрабов в домашних условиях приведены ниже:
Хлебный скраб
Ингредиенты:
Приготовление. Размочите корочку в молоке, а когда она станет мягкой, отожмите. Должна получиться кашица, которую удобно будет наносить.
Применение. Нанесите скраб на Т-зону, помассируйте, или на все лицо и оставьте на 15 минут, смойте теплой водой.
Результат. Скраб способствует выравниванию структуры эпидермиса, улучшает кровообращение.
Овсяно-рисовый скраб
Ингредиенты:
Приготовление. К овсяной муке добавьте рис и перемешайте, прилейте зеленый чай до получения консистенции, которую будет удобно наносить на лицо.
Применение. Нанесите на Т-зону, помассируйте, или на все лицо и оставьте на 15 минут, смойте теплой водой.
Результат. Скраб способствует выравниванию кожи и уменьшению жирного блеска, снижает воспаления.
Также советую ознакомиться со статьей о масках для комбинированной кожи лица по этому адресу: https://kosarev39.ru/maski-dlya-kombinirovannoj-kozhi-lica.html.
Аптечная косметика и средства для комбинированной кожи лица
Аптечная косметика – средства, к которым предъявляются практически идентичные требования выпускаемой фармацевтическими компаниями продукции. Они проходят процедуру проверки эффективности на лабораторных тестах и проверяются на животных.
Средства не продаются в обычных магазинах, их можно приобрести в аптеках, аптечных сетях, медицинских клиниках. В составе аптечной косметики содержится большее количество ретинола, гиалуроновой кислоты, аскорбиновой кислоты, пептидов, ферментов, комплексов фруктовых кислот.
Средства проходят проверку на гиппоаллергенные и некомедогенные свойства, нацелены на корректировку недостатков эпидермиса. Их виды:
Подбирать средства следует с учетом типа дермы, имеющихся проблем и возраста.
Корейский уход за комбинированной кожей лица
Залогом данного подхода к уходу за дермой считается тщательный подход к ее чистке. Уход за кожей осуществляется дважды в сутки.
Утром дерма очищается пенкой, тонизируется, затем наносится эссенция, за ней молочко, далее крема (на лицо и вокруг глаз) и праймер для макияжа. Непосредственно макияж идет после праймера.
Вечером процедура начинается с двойного очищения дермы гидрофильным маслом и пенкой, затем используется мист, эссенция, молочко, крема (на лицо и вокруг глаз). Крема производители корейских уходовых средств не разделяют на дневной и ночной. Вместо ночного крема кореянки применяют два-три раза в неделю маски, которые наносят на всю ночь. Косметические средства не делятся по возрастам. Эта длительная и рутинная система ухода заслужила доверие и положительные отзывы российских женщин, средства можно приобрести через интернет.
Уход за комбинированной кожей разного возраста
С возрастом смешанная кожа у многих меняется на нормальную (35 лет), а после 40 – начинает увядать. Чтобы восстановить тонус увядающей кожи требуются вещества, оказывающие противовозрастное действие. По этой причине уходовая косметика делится по возрастным категориям – чтобы решать разные проблемы.
До 25
До 25 лет кожу нужно тщательно увлажнять и пользоваться не агрессивными средствами для очищения. Ее основная потребность – увлажнение, а проблема – угревая сыпь. Уменьшить акне помогут маски.
После 25
Коже требуется увлажнение, профилактика раннего старения при помощи средств с гиалуроновой кислотой, защита от внешних факторов антиоксидантами.
После 30
На эпидермисе начинают появляться признаки старения. Это связано с уменьшением количества гиалуроновой кислоты, что требует интенсивного увлажнения. Косметика должна быть с омолаживающим действием.
После 40
По достижении 40 лет бороться с процессами старения получится с помощью салонных процедур и применения средств омолаживающего действия.
Отзывы
Отзывы обладательниц комбинированной кожи ориентированы на разные виды косметики для ухода: аптечную, корейскую, маски и скрабы самостоятельного изготовления. Девушки младше 25 используют для умывания пенку, лосьон или топик – тонизации, крема – увлажения, маски питания, скрабы – глубокой чистки пор.
Старше этапы ухода те же, но добавляются омолаживающие компоненты к составу и отдельным процедурам уделяется большее внимание. Старше 40 лет многие сочетают уход за кожей с гимнастикой против морщин для поддержания каркаса лица. Мнения и предпочтения у всех разные, средства приходится подбирать, исходя из индивидуальных особенностей эпидермиса, чувствительная кожа требует большего внимания.
О масках против морщин можно почитать здесь.
Не пользовалась ухаживающей косметикой до 25 лет и не задумывалась о состоянии кожи лица совершенно: недостатки скрывала тональным кремом. К 30 годам начали появляться первые морщины, для поиска решения проблемы воспользовалась ресурсами Глобальной сети и состояние лица внешне улучшилось. В 34 начал опускаться каркас лица, для его поддержания делаю гимнастику. Все помогает, рекомендую к покупке и пользованию.
Пользуюсь косметикой марки “Avon”. Средства не пересушивают кожу, хорошо питают и увлажняют на мой возраст. Для лечения акне пользуюсь домашними масками. Мама пользуется серией 45+ и тоже очень довольна: мелкие морщинки не заметны, кожа выглядит здоровой. Рекомендую.