Как сделать красивое лицо подростку
Как ухаживать за подростковой кожей: советы косметологов
Какие средства спасут от юношеских прыщей? Можно ли предотвратить растяжки во время гормонального взрыва? Эксперты отвечают на самые популярные вопросы о подростковом уходе.
Мы опросили десяток родителей подростков и, собственно, самих подростков, и узнали, какие аспекты ухода за кожей их волнуют больше всего.
Ответить на вопросы нам помогали эксперты:
Когда пора начинать ухаживать за кожей?
Все эксперты единогласны: правильное время — начало периода полового созревания. У девочек – когда началась менструация. У мальчиков – когда начал ломаться голос и появились первые поллюции.
«В это время подростки обычно приходят к мысли, что мыться, чистить зубы и надевать чистую одежду нужно не только потому, что этого требует мама, но и потому, что это вдруг становится важным для них самих. Я бы советовала не затягивать с обсуждением этой темы: если ребенок не успеет поговорить с родителями и косметологом – то поговорит с друзьями и топ-блогерами, и тут результат может быть непредсказуем,» — считает Тийна Орасмяэ-Медер.
Юлия Красная согласна, что важно не упустить момент: «Подростковые проблемы с кожей не стоит недооценивать. Ее вид влияет на самооценку и психоэмоциональное состояние ребенка. Правильный уход поможет устранить эти проблемы, не доводя ситуацию до неприятных последствий — рубцов и пятен».
Кожа подростков отличается от взрослой?
В период полового созревания эндокринная система перестраивается с невероятной скоростью. «И у мальчиков, и у девочек, возрастает уровень тестостерона. Именно этот гормон является тригерром для усиления выработки себума,» — говорит Анна Красная.
«Сальные железы в подростковом возрасте действуют на полную мощность, кожное сало отличается от того, что мы считаем здоровым. Оно может быть более вязким или, наоборот, более жидким. Сосуды тоже проходят этап трансформации, активнее работают потовые железы. Волосы быстро становятся жирными, пот приобретает резкий запах. Физическая активность, минимальный стресс, горячая или острая еда, смена температуры — все это может вызывать сильное потоотделение,» — уточняет Тийна Орасмяэ-Медер.
А у мальчиков и девочек — отличается?
Общая картина у мальчиков и девочек одинаковая. Но так как количество тестостерона у мальчиков выше, то гиперпродукция кожного сала и склонность к воспалениям у них более выражены.
«Кроме того, девочки обычно склонны начать умываться и ухаживать за кожей при первых признаках воспалений. Мальчикам это занятие кажется «девчачьим», поэтому часто лечение начинается уже не на первоначальной стадии акне,» — отмечает Юлия Красная.
Какие средства должны быть в домашнем уходе?
Очищение — самый важный этап. Оно должно быть мягким. Крем — дружественный к микробиому и регулирующий выработку себума. Если есть необходимость, можно использовать сыворотку с противовоспалительным эффектом.
Анна Павлова обращает внимание: «Стоит помнить, что если есть акне на лице, то в 80% случаев оно уже появилось либо появится и на теле. В этом случае нужно средство для тела, регулирующее секрецию сальных желез».
Юлия Красная напоминает, что нельзя умываться мылом. Оно создает щелочную среду, которая благоприятна для развития бактерий.
Также в этот период из-за быстрого роста существует риск появления растяжек на теле. Средств, которые гарантированно могут это предупредить, увы, не существует. Анна Павлова поясняет: «Растяжки появляются из-за недостаточной эластичности кожи. Степень эластичности зависит от генетических особенностей и от физиологических процессов. То есть, при прочих равных, у одного растяжки появятся, у другого — нет.» Для профилактики можно использовать увлажняющие средства — но это не панацея.
Какие ингредиенты — хорошо, а какие — плохо?
Спирт — категорически противопоказан. Тийна Орасмяэ-Медер также не рекомендует средства с триклозаном и другими антисептиками. По ее опыту, хороший результат наблюдается от средств с экстрактом зеленого чая, серебристой мальвы, барбадосского и горького алоэ, гриба агарикон, ромашки аптечной, календулы, витамином В3, молочной кислотой и пребиотиками.
Для лечения акне используются средства с салициловой и гликолевой кислотой, ретинолом, или его производными. Но их выбор лучше доверить специалисту.
А к косметологу надо?
По возможности стоит проконсультироваться с врачом даже для назначения домашнего ухода. И обязательно — если появилось акне. Домашний уход, опять же, правильно подобранный, может справиться с первой степенью. Если на лице больше 10 комедонов и воспалений — это уже вторая степень, при которой нужно комплексное лечение. Третья степень — больше 25 воспалений и комедонов и до пяти узлов размером больше 5 мм.
Но воспаления сами по себе — не единственная возможная проблема. «Обязательно надо обращаться к врачу, если вы заметили, что ребенок начал самостоятельно «чистить» кожу, на лице или других частях тела появляются царапины, ссадины, синяки, новые воспаления. Подростки — создания хрупкие. Недовольство внешностью может выливаться в склонность к самоповреждению разными способами. «Чистки прыщей» — один из них. В этом случае хорошо бы обратиться не к косметологу, а к подростковому психотерапевту, не нужно бояться этого,» — говорит Тийна Орасмяэ-Медер.
Нужны ли салонные процедуры?
Все эксперты единогласны — процедуры у косметолога нужны в том случае, если домашний уход не помогает, и есть выраженное акне. Многие в такой ситуации идут на механическую чистку — это неправильно. Она часто приводит к ухудшению ситуации, развитию инфекционного процесса и повышает риск формирования рубцов.
Эффективными и современными процедурами Тийна Орасмяэ-Медер считает глубокое атравматичное очищение кожи, химические пилинги, процедуры с пребиотиками, аппаратные воздействия (IPL терапия, газожидкостная дермабразия, гипербарическое воздействие на кожу, микротоковая терапия).
Юлия Красная советует фотодинамическое клеточное очищение Heleo4 — оно оказывает очищающий и антибактериальный эффект.
Можно ли дать ребенку свои, «взрослые» средства?
Если средство заявлено как «анти-эйдж», то, конечно, его не стоит использовать. Хотя вряд ли кому-то придет это в голову. Как правило, антивозрастные средства стимулируют выработку коллагена и эластина, а молодой коже это не нужно.
Но если средство предназначено для ухода за чувствительной и проблемной кожей — можно не бояться, даже если на нем нет пометки «teens».
Можно ли покупать уход в супермаркете?
В случае акне лучше выбирать профессиональные и аптечные средства. Но, если внимательно читать составы, можно найти неплохое очищающее средство и в супермаркете. В любом случае, это лучше, чем использовать для лица мыло для рук или гель для душа.
«Главные минусы недорогих массовых средств – отдушки, более агрессивные консерванты и достаточно тяжелые текстуры, которые хуже распределяются по коже и, в результате, требуют нанесения в большем количестве,» — отмечает Тийна Орасмяэ-Медер.
В следующей части мы расскажем о средствах, которые рекомендуют эксперты, а дети поделятся впечатлениями от их использования.
А вы чем мазались, когда вам было 12 лет? 🙂
Как выглядеть красиво и привлекательно подростку? Помогаем ему создать образ
Все подростки хотят выглядеть красиво и привлекательно. Но далеко не все знают, как добиться этого. Мы расскажем о том, как помочь подростку стать привлекательным. Рассмотрим аспекты, которым нужно отдать предпочтение во время этого процесса. А также поговорим о других особенностях подростковой красоты.
Продумайте с тинейджером, какой образ он хочет создать
Здесь есть всего два варианта. Подросток может выбрать либо открытый и навязчивый образ привлекательного человека. Либо он может стильно одеваться, и вести себя обычно. Не кричать «Посмотрите на меня, я красивый и привлекательный». А делать так, чтобы люди сами замечали эти аспекты.
Привлекательность должна быть естественной. Тогда тинейджера не только будут серьезно воспринимать, но у него еще и появится много друзей. Поскольку с ним будет приятно общаться.
Порекомендуйте тинейджеру вести себя уверенно
Параллельно с уверенностью подростку нужно прорабатывать чувство собственного достоинства. Этот атрибут тоже очень важен. Поскольку стать привлекательным, не любя себя, невозможно.
Порекомендуйте тинейджеру вести себя естественно
Скажите тинейджеру, чтобы был естественным. Вел себя так, как ему комфортно. Одевался в то, что ему нравится. А не в то, что сейчас модно (хотя и это тоже важно).
Порекомендуйте тинейджеру стараться подчеркивать свою красоту. Для этого он может покупать различную одежду, которая подчеркнет красоту его тела. Вещи могут быть абсолютно разными. Важно, чтобы они идеально сочетались со стилем одежды подростка.
Скажите тинейджеру следить за собой и ухаживать за телом
Скажите тинейджеру, чтобы содержал свое тело в соответствии с правилами личной гигиены. Он должен регулярно ходить в душ. Дважды в день чистить зубы, а также умываться различными средствами от прыщей.
Помимо этого, тинейджеру нужно заниматься спортом. А также правильно кушать. Исключая из рациона высококалорийные продукты.
Эти действия позволят тинейджеру привести в порядок состояние своей кожи. Она будет красивой, гладкой. И тинейджер сможет сформировать привлекательный лук.
Тинейджер может использовать различные ароматы для создания красивого образа
Конечно, лучше всего пахнуть естественно. Но не использовать дезодоранты и духи получается далеко не всегда. Потому, что, например, летом и зимой подростки очень часто потеют в течение дня. Как следствие, использовать духи и дезодоранты для них очень важно.
Девочка-подросток должна краситься
Девочкам-подросткам необходимо краситься. Так они смогут улучшить свой образ. Создадут красивый лук. А также избавятся от изъян лица. Например, от порезов, различных видов пор, а также угрей и ряда различных неприятный факторов.
Интересно, что макияж могут применять и парни-подростки. Если они идут на важное мероприятие, то могут нанести его в небольшом количестве. Чтобы скрыть синяки, прыщи или другие виды изъянов.
Порекомендуйте тинейджеру красивую прическу
Стрижка должна подходить подростку по типу лица. А также по ряду других характеристик. Если прическа будет подходить подростку, то она улучшит его лук. И сделает его более красивым.
Тинейджеру нужно стараться выглядеть относительно зрело
Сейчас в моде зрелость. Порекомендуйте тинейджеру придерживаться в одежде молодежного стиля. Но не перебарщивать. Например, если это мальчик, то ему не нужно красить волосы. А также делать дреды и наносить маникюр на ногти. Это будет смотреться неэстетично.
Вместо этого тинейджер может носить современную одежду. Такую, которая выглядит стильно, необычно. И нравится тинейджеру, а также окружающим. Если подросток не будет перебарщивать с одеждой, то будет выглядеть красиво. И все вокруг получат удовольствие от процесса.
Порекомендуйте подростку надевать одежду в соответствии с тем, какую вторую половинку он ищет
Каждый подросток мечтает об отношениях. Соответственно, ему нужно начинать правильно одеваться. В соответствии с тем, какую одежду он ждет от своего будущего любимого человека.
Предположим, подросток будет одеваться в красивые спортивные костюмы. И отдавать предпочтение этому стилю одежды. Соответственно, он будет нравиться людям, которые тоже любят спортивный стиль.
Тинейджер может манипулировать этим правилом. Если он, например, хочет найти вторую половинку, которая предпочитает деловую одежду, то может надеть костюм. Если его любимый человек любит рок, то можно надеть соответствующую одежду. И в этом случае подростку будет намного проще сблизиться.
Скажите тинейджеру верить в себя
Средства Массовой Информации подогнали наш мир под параметры красоты. Навязали нам, что женщины и мужчины должны иметь определенные характеристики тела. И соответствовать общим представлениям о красоте. Но это не так.
Порекомендуйте тинейджеру тренировать свои таланты
Если у тинейджера есть таланты, то он в обязательном порядке должен улучшать их. Нет ничего привлекательнее, чем человек, который занимается любимым делом. И развивается в определенном направлении. Стремится к совершенству в нем.
Порекомендуйте тинейджеру быть целеустремленным
Целеустремленность нравится окружающим. Особенно слабому полу. Порекомендуйте подростку всегда стремиться к цели. Чего-то хотеть. Стараться добиться этого в жизни.
Целеустремленность и амбициозность положительно повлияют на подростка. Его будут лучше воспринимать окружающие. А еще, он будет вдохновлять их. Как следствие, получит огромное удовольствие от взаимодействия с противоположным полом. И в него обязательно влюбятся.
Порекомендуйте тинейджеру развиваться в нескольких направлениях
Он должен быть многогранной личностью. В этом случае окружающим будет нравиться тинейджер. И они начнут получать удовольствие от взаимодействия с ним.
Проявлять многогранность нужно следующим образом. Тинейджеру необходимо развивать множество навыков одновременно. Для того, чтобы его личностные качества стали интересны широкому кругу людей.
Порекомендуйте тинейджеру пытаться веселить людей
Все любят веселых людей. Тех подростков, которые могут поднять настроение. Развеселить. И положительно повлиять на состояние окружающих.
Скажите тинейджеру, чтобы в компании пытался шутить. Всячески поднимал настроение. Использовал для этого самые разные способы и приёмы.
Порекомендуйте тинейджеру проявлять себя, как хороший друг
Посоветуйте подростку, чтобы он всегда проявлял свои самые лучшие стороны в общении. Выслушивал человека. Показывал, что на него можно положиться. Давал советы. И делал так, чтобы окружающие воспринимали его хорошим другом. В этом случае подросток добьется признания со стороны людей. И станет популярным среди них.
Заключение
Начать выглядеть привлекательно может каждый человек. Однако, в этом ему нужно обязательно помочь. Если придерживаться всех правил, то подросток может достигнуть должного уровня красоты за довольно короткий срок.
Как ухаживать за кожей подростку? Рекомендации для девочек и мальчиков
Чтобы кожа подростка была чистой, и он не имел прыщей на лице, рекомендуется уделять уходу за ней огромное внимание. Применять специальные косметические средства. Регулярно умываться. А также наносить различные крема на кожу.
Мы расскажем о том, как подростку ухаживать за своей кожей. Так, чтобы на ней не появлялись прыщи. И чтобы она была чистой.
Рекомендации по тому, как ухаживать за кожей
Подростку нужно умываться утром и вечером
Преимуществом умывания с утра и вечером является то, что тинейджер получит заряд бодрости. Быстрее проснется. И начнет более оперативно собираться на учебу.
Не разрешайте подростку умываться с помощью обычного мыла. Для этого процесса рекомендуется применять специализированные косметические средства. Которые очищают кожу.
Использовать мыло для умывания опасно потому, что его компоненты могут негативно повлиять на состояние лица. Вызвать раздражения на коже. А также подсушить ее.
Рекомендации по утреннему и вечернему умыванию
Подросток может натирать лицо косметическими средствами с любой интенсивностью. И слабо, и средне, и даже сильно. Желательно наносить косметическое средство для умывания максимально интенсивно. Чем эффективнее подросток будет втирать вещество, тем быстрее сможет очистить поры от грязи.
Летом подросток в обязательном порядке должен наносить на лицо солнцезащитный крем. Чтобы у него не обгорел нос. И другие части лица.
Подросткам необходимо смазывать губы
После того, как тинейджер умоется, он в обязательном порядке должен помазать губы специальным бальзамом. Или обычной гигиенической помадой. Это защитит губы от потрескивания. И поможет восстановить их, если они уже потрескались.
Применять бальзам для губ рекомендуется как мальчикам, так и девочкам. Вне зависимости от сезона года.
Подростку нужно мазать руки кремом
Чтобы сделать кожу рук более красивой и «молодой», подростку рекомендуется применять крем для рук. Смазывать им свои ладони. А также внешнюю часть рук. Это поможет подростку сделать кожу более красивой.
Крем для рук могут использовать как мальчики, так и девочки.
Переусердствовать с умыванием тоже нельзя
Умываться в течение суток нужно максимум два раза. Утром и вечером. Если подросток будет использовать специальные средства более двух раз в день, то у него могут появиться проблемы с кожей лица. Она станет сухой.
Почему важно умываться вечером?
Подростку нужно умываться вечером потому, что за день на лице скапливается огромное количество веществ, загрязняющих поры. Если тинейджер воспользуется специальными средствами, то сможет избавиться от грязи. Подкожного сала. А также других элементов, которые забивают поры лица.
После умывания подростку нужно увлажнить кожные покровы
После умывания подросток в обязательном порядке должен увлажнять кожу. Если он не будет делать этого, то, с большой вероятностью, очистка лица ожидаемого эффекта не принесет. На нем образуются новые прыщи.
Чтобы обезопасить подростка от проблем, купите ему максимально легкий крем для лица. Который не является чрезмерно жирным. Не покроет лицо плотным масляным слоем. И не загрязнит поры подростка.
После бритья ног, девушка должна нанести на них лосьон
После депиляции ног, кожа девушки может стать более сухой. В этом случае справиться с проблемой можно, если воспользоваться увлажняющим кремом. Не важно, каким конкретно средством будет пользоваться подросток. Важно, чтобы оно было эффективным и плотным. В этом случае девушка-тинейджер сможет добиться желаемого. Увлажнит свои ноги.
Подростку нужно придерживаться этих правил в уходе ежедневно
Первые результаты будут видны уже через месяц подобного ухода за кожей. Количество прыщей на лице подростка уменьшится. Руки начнут выглядеть более молодо.
Дополнительный уход за кожей
Когда подросток привыкнет ухаживать за кожей лица традиционными способами, рекомендуем усложнить для него задачу. Ввести в обиход новые процедуры. Которые позволят возыметь еще более чистую кожу.
Для этого подростку нужно воспользоваться нашими следующими рекомендациями.
Один раз в семь дней подростку нужно использовать скраб
Купите подростку скраб. Скажите, чтобы пользовался им один раз в семь дней. Скраб позволит подростку избавиться от мертвых клеток. А также смягчить свою кожу.
Скрабы продаются в любом магазине. Их можно изготовить и самостоятельно.
Применять скраб нужно следующим образом:
После того, как вотрете скраб в определенный участок кожи, вымойте его. Теплой водой.
Подростку нужно применять различные маски для лица
Прибегать к использованию масок могут как девушки, так и мальчики-подростки. Для парней в этом нет ничего постыдного. Однако, одноклассникам о применении масок лучше не распространяться. Поскольку они могут засмеять мальчика-подростка.
Применять маски необходимо от двух до четырех раз в неделю. Не чаще. В противном случае, кожа лица подростка может испортиться. Она станет сухой.
Как наносить маску для лица?
Подобные маски для лица работают следующим образом. Подросток мажет ими прыщи. Ложится спать. Просыпается, смывает остатки маски. И его прыщи чудесным образом проходят.
Обратите внимание на так называемые грязевые маски. Девочкам-подросткам они очень нравятся. Поскольку позволяют отдохнуть, нанеся вещество на лицо.
Как избавиться от черных точек?
Подобные полоски нужно расположить на лице. В частности, на тех его частях, которые обладают черными точками. После этого полоски нужно осторожно снять. В результате этого, подросток сможет с легкостью избавиться от чёрных точек.
Полоски применяют в том случае, если на лице у подростка очень много прыщей. В частности, их используют для избавления от акне на носу. А также подбородке. Подобные полоски можно использовать и на других частях тела.
После применения полосок, подросток должен снять их. Помыть лицо. А затем воспользоваться увлажняющим средством.
Рекомендации подростку по тому, как не допускать появления прыщей
Чтобы у подростка не было прыщей, он должен:
На платформе Vikids вы можете: