Как сделать кудрявую бороду
Как сделать бороду гуще: лучшие способы
Небритость всегда была в почете у славян и других древних народов. Пышная растительность на лице символизирует мужественность, солидность, мудрость и силу.
В 21 веке мужчины наравне с женщинами прибегают к различным уловкам, чтобы выглядеть в соответствии с эталоном красоты. Изобретено несметное количество косметических средств, диет, приборов по уходу за волосами – и всё для того, чтобы мужчина современности не тратил много времени на поиски «волшебных средств». Статья детально расскажет, как сделать бороду гуще и темнее: в чем причина редкой щетины, к каким мерам прибегать, как долго ждать результата.
Как сделать бороду гуще
Первое, о чем должен помнить каждый мужчина – универсального способа отращивания бороды не существует. Чтобы сделать бороду более густой и темной, нужно учитывать состояние здоровья, гормональный баланс, возраст, образ жизни и наследственность.
Например, у представителей восточных стран с растительностью на лице проблем не возникает. Юноши на Кавказе и Среднем Востоке нащупывают первую щетину еще в малолетнем возрасте, а для роста бороды в течение жизни особых действий не предпринимают.
Почему борода не растет:
Самые распространенные из них – генетика, стресс и низкий уровень тестостерона. Если с генетикой всё предельно ясно, то что происходит во время стресса и гормонального дисбаланса? Секрет в том, что эти понятия тесно взаимосвязаны.
Как ни странно, в 21 веке мужской половине населения жить намного тяжелее, чем в древние времена. Всё потому, что привычные джунгли и физическую активность заменили душные офисы, а женщины сплошь и рядом из вдохновительниц превращаются в равных по рангу «собратьев». Невозможность реализовать себя в соответствии с природной потребностью заставляет многих мужчин испытывать стресс, из-за чего выпадают волосы, редеет борода. Вторичные причины дисбаланса: экология, влияние медикаментов, курение, алкоголь, задержка половой зрелости, онкологические заболевания.
Типы волос
На теле мужчины присутствует два типа волосяного покрова:
Борода и густые усы появляются в процессе полового созревания. Если 18-летний юноша беспокоится о том, что он еще ни разу не брился – причина в задержке полового созревания. Выяснить её истоки и назначить лечебный курс поможет врач-эндокринолог.
Что влияет на обилие волосяного покрова
Рост волосяного покрова регулируется тестостероном и дигидротестостероном. Медикаменты, действие которых направлено на устранение андрогенетической алопеции, замедляют рост щетинистых волосков на лице. Перед тем, как приступить к решению проблемы, необходимо убедиться, что принимаемые лекарства не содержат компоненты, замедляющие рост волосков.
С чего начать
Редкая борода – явление, причину которого определить самому непросто. В процессе должны участвовать психолог, трихолог и эндокринолог. Также в учет берется возраст, ведь организм 20-летнего юноши и 50-летнего мужчины функционирует по-разному. Соответственно, и подход должен быть индивидуальный.
Как быстро отрастить густую щетину:
Обратите внимание на состояние кожи лица. Убедитесь, что на ней нет ожогов, каких-либо повреждений, так как это может влиять на жизнеспособность волосяных фолликул. Если лицо когда-либо подвергалось влиянию высоких температур, хирургическим вмешательствам – необходимо оздоровить кожу и «оживить» фолликулы посредством медикаментозной терапии.
Густая щетина начинает проявляется в течение 2-6 месяцев после кардинальных изменений в образе жизни. Наряду с этим процесс роста волос нужно «закреплять» вспомогательными средствами: использовать шампуни, крема, спреи, масла.
Густота бороды
Как отращивать густую бороду, если она редкая:
Психологи рекомендуют выбирать в кумиры бородатых личностей. Давным-давно подтверждено, что человек перенимает внешние и внутренние качества того, кого он считает своим авторитетом.
Пищевые добавки
Волосы – зеркало здоровья человека. Если на лице никогда не росла (или перестала расти) щетина – это может свидетельствовать о нехватке витаминов. Витамины можно принимать как в «живом» виде (овощи, фрукты, зелень, орехи), так и таблетированном. Оптимальный витаминный комплекс, ускоряющий рост бороды – ВитаБерд.
Наряду с Витаберд, нужно регулярно принимать:
Важно помнить! Перед тем, как начать прием комплекса витамин, нужно проконсультироваться с эндокринологом. Витамины подбираются с учетом особенностей организма человека, непереносимости каких-либо компонентов и других факторов.
Медицинские средства
При выборе медицинского средства для роста щетины ориентируйтесь не на стоимость препарата, а на его свойства и состав. В процедуре участвуют спреи, крема, таблетки.
Каким спреем пользоваться
Положительные стороны спреев, стимулирующих рост щетины на лице:
С помощью чего можно увеличить густоту бороды:
Важно знать! Надеясь отрастить «гриву» на лице, не думайте, что можно обойтись одними спреями. Пользуясь вспомогательными средствами, не забывайте о рекомендациях касаемо образа жизни! Только так можно «зафиксировать» эффект на долгие годы.
Какую выбрать мазь
В аптеке можно приобрести мази, ускоряющие рост волосяного покрова:
Не стоит пользоваться гелями. Гели забивают поры и провоцируют возникновение воспалительных процессов на коже лица. Это чревато мелкой сыпью и неприятным зудом.
Препараты
Чтобы восстановить витаминный баланс в организме, купите в аптеке один из перечисленных препаратов:
Можно ли пить гормоны? Только по назначению врача. Если мужчина решается на гормональную терапию без ведома специалиста, велика вероятность развития гормонального дисбаланса. Жидкая борода от этого не станет пышней, а здоровье значительно пошатнется.
Народные рецепты
У нетрадиционной медицины есть большое преимущество и огромный недостаток. Плюс в том, что она недорогая и заключается в приеме натуральных средств, не вызывающих побочных реакций. Минус – результата придется ждать долго.
Чтобы отрастить бороду в домашних условиях, воспользуйтесь одним из предложенных методов:
Также в маски можно добавлять эфирные масла для быстрого роста. Отличный эффект оказывает имбирное, касторовое и миндальное масло.
Пересадка волос
Если терапевтические процедуры и народные средства не оказали нужного воздействия, на помощь спешит трансплантация. Благодаря современным технологиям пересадка волос происходит безболезненно и безопасно для жизни. Об эффективности конкретного метода трансплантации нужно советоваться со специалистом. Пересадка волос имеет смысл в том случае, если все перечисленные способы не оправдали ожидания.
Как сделать рост бороды равномерным
Отрастить бороду – это полдела. Правильный уход за ней требует не меньших сил. Чтобы выглядеть, как богатырь, а не уличный бродяга, рост волос на лице должен быть равномерным.
Во-первых, бороду нужно регулярно расчесывать. Многие мужчины пренебрегают этой процедурой, оправдываясь, что это «не мужское занятие». Ежедневное расчесывание длительностью в 5-7 минут «приучает» волосы к росту в одном направлении. При этом гребешком вычесываются омертвелые частицы кожи.
Во-вторых, бороду нужно стричь. Мужчины удивляются, почему женщины хотят иметь длинные волосы, но постоянно их укорачивают. Логика проста: своевременная стрижка концов стимулирует их рост, так как устраняются мертвые, вросшиеся волоски, «освежается» структура волоса. Окультуривать бороду нужно не реже 1 раза в месяц ножницами или триммером.
В-третьих, бороду нужно мыть вместе с волосами на голове. Для придачи объема используйте шампуни и кондиционеры. Только при тщательном уходе за растительностью на лице можно добиться ошеломляющего результата: волоски будут расти в одном направлении, перестанут ломаться, выпадать и тускнеть.
Как выбрать форму
В продолжение предыдущему заголовку: удачно подобранная форма бороды делает акцент на достоинствах внешнего вида и создает нужный образ. Не стоит экспериментировать в домашних условиях. Стилизацией бороды занимаются профессиональные барберы: они подбирают форму бороды, учитывают тип волос и знают, как правильно ухаживать за растительностью на лице. Как подбираются формы:
Рекомендация: согласовывайте стиль бороды так, чтобы новый образ не помешал вашей карьере. Многие фирмы не приветствуют работников с «гривой» на лице. Перед тем, как начать активно отращивать густую бороду, убедитесь, что начальник не будет против таких перемен.
Рекомендации эндокринолога
Консультация эндокринолога — важный пункт в период отращивания густой щетины. Залысины, проплешины, неравномерный рост – все это может быть признаком нехватки мужского гормона. Также корнем проблемы может быть дисфункция щитовидной железы. Если причина эндокринного характера – никакие продукты и медикаменты не помогут. Чтобы проверить уровень тестостерона, нужно сдать соответствующие анализы. На основе результатов врач предлагает индивидуальные схемы лечения.
Сколько времени уйдет на отращивание
Этот вопрос индивидуальный. В лучшем случае – 2-3 сантиметра за неделю, в худшем – 1 см за 30 дней. На результат влияет качество питания, интенсивность тренировок, наследственная предрасположенность, психоэмоциональное состояние и возраст.
Что говорит психосоматика
Мало кто задумывается о том, что большая часть проблем с естественными процессами в организме связана с психосоматикой. При чем, женщины и мужчины страдают от этого в одинаковой степени, разница лишь во внешнем проявлении. Миллионы женщин в мире борются с лишней растительностью на лице, а мужчины, наоборот, пытаются её сделать погуще. В чем причина?
Ответ прост: такое явление часто встречается у людей, отвергающих свою природу. Психологи неоднократно замечали, что человек, попавший в среду обитания, противоречащую внутренним потребностям, ежедневно находится в стрессе. В случае мужчин это отсутствие инициативы, спад в карьерной лестнице, невозможность обеспечить семью – эти и другие факторы формируют страх и угнетенность, вследствие чего человек неосознанно винит себя в «несоответствии образцу». Психосоматические явления влияют на гормональную систему: делают мужчину более женственным, пассивным, уязвимым, ранимым – из-за чего вторичные половые признаки сходят на нет. Чтобы проблема решилась, необходима полная переоценка ценностей, перепланировка жизни. Желательно обратиться к профессиональному психотерапевту.
Резюме
Отрастить пышную растительность на лице может практически каждый мужчина, но при условии ведения правильного образа жизни и соблюдения гигиены. Краткая сводка из статьи о том, что нужно делать:
При отращивании бороды обязательно нужно учитывать генетику, национальность и возраст. Если старший член семьи мужчины (отец, дед, прадед и т.д.) не имели густых бород, добиться пышной копны на лице вряд ли удастся. В данном случае можно только отрастить аккуратную бородку или щетину. Это относится к представителям азиатских национальностей, а также юношам, не достигшим половозрелого возраста.
Как сделать бороду гуще: лайфхаки и советы барберов
Почему борода негустая и заметно редкая: возможные причины
Борода на подсознательном уровне воспринимается как настоящий символ мужественности и признак маскулинности, поэтому нередко, чтобы это подчеркнуть и сделать образ более брутальным, мужчины начинают рьяно ее отращивать.
Однако растительность на лице не всегда выглядит так, как хотелось бы ее обладателю. Многие представители сильной половины человечества сталкиваются с ситуацией, когда волосы на лице растут медленно, неравномерно, они чересчур тонкие или редкие. Причиной этого может служить один-единственный фактор или комбинация сразу нескольких, причем как внутренних, так и внешних. Итак, от чего зависит густота вашей бороды?
Генетическая предрасположенность
Редкая растительность на лице может быть заложена природой. Если ни вы, ни ваши предки мужского пола никогда не отличались густой бородой, кардинально изменить ситуацию вряд ли получится — гены есть гены.
Национальная и этническая принадлежность
Надо иметь в виду, что слабый рост бороды характерен для представителей некоторых народов. Больше всего в этом плане обделены монголоидные, азиатские мужчины, а самая густая борода у тех мужчин, в чьих жилах течет кавказская или арабская кровь. Гены — штука неумолимая: если среди ваших предков были выходцы из Средней Азии, практически ничто не может сделать вашу бороду более густой, как бы вы ни заморачивались этой проблемой.
Низкий уровень тестостерона
На состояние бороды непосредственно влияет и гормональный фон мужчины. Сбои в работе эндокринной системы и нехватка тестостерона могут спровоцировать редкий и медленный рост лицевой растительности. Не остается ничего другого, кроме как обратиться к эндокринологу — его рекомендации помогут вам вырастить густую бороду почти наверняка. Кроме того, предпринятые вовремя меры поддержат гормональную систему и защитят от множества гормонально зависимых заболеваний.
Неправильный образ жизни
Генетика генетикой, но при отращивании густой бороды большое значение имеют ваши повседневные привычки. Если вы курите, перебарщиваете с алкоголем, мало двигаетесь, не высыпаетесь и часто нервничаете, рано или поздно это отразится на кровообращении в организме, а значит, и на работе волосяных фолликулов, и на поступлении к ним витаминов и других полезных веществ. В этом случае иных способов улучшить рост щетины и повысить густоту бороды, кроме отказа от вредного образа жизни, нет, а как это сделать мягко и без перегибов — решать вам.
Что делать, чтобы сделать бороду гуще?
Редкие волоски на лице или даже серьезные залысины в бороде могут испортить не только внешний облик мужчины, но и его настроение. Мы собрали самые эффективные способы, которые помогут увеличить густоту бороды и вернуть уверенность в себе.
Грамотный уход за кожей
Неотъемлемое условие для отращивания густой бороды — это домашний уход за кожей лица и бородой. При этом уход должен быть регулярным, продуманным и профессиональным.
Бритье
Есть мнение, что повысить густоту бороды можно с помощью частого бритья станком. И тут возникает вопрос: как брить бороду, чтобы она была гуще? Может быть, у барберов существует особый метод? На самом деле нет. Удаление щетины под ноль любым способом постепенно меняет ее структуру и делает любые типы волос более жесткими и толстыми, отчего борода действительно выглядит гуще.
Расчесывание
Несколько минут в день уделяйте расчесыванию бороды и усов гребнем или щеткой — это не только приучает щетину расти в нужном направлении, но и дополнительно стимулирует кровообращение. Многие мужчины отмечают, что как только они стали по несколько раз в день приглаживать бороду, им удалось добиться визуально более густой щетины. Даже «лысые» участки перестают бросаться в глаза!
Спорт
Еще один оригинальный способ улучшить кровообращение, а значит, и доставку к волосяным луковицам необходимых веществ, — это регулярная физическая активность. Кстати, силовые тренировки повышают уровень тестостерона, отвечающего, кроме прочего, за рост бороды.
Массаж
Регулярный массаж зоны подбородка и щек, особенно в сочетании с разогревающим маслом, содержащим перечную мяту, имбирь или красный перец, буквально заставляет волосы расти быстрее и гуще. Но даже не пытайтесь сделать такую смесь дома — это чревато раздражением и ожогами кожи. Другое дело — средства со стемоксидином. Они активизируют «спящие» волосяные луковицы и загущают щетину.
Стемоксидин содержится в ампулах Biolage FullDensity, сыворотке L’Oréal Pro Denser Hair и у некоторых других профессиональных брендов. Одна загвоздка: все они созданы для загущения шевелюры, а не бороды. Наши эксперты предупреждают, что применение такого ухода на коже лица может вызвать неожиданную реакцию, так что перед экспериментами посоветуйтесь с врачом.
Правильный рацион
Разнообразное питание с большим количеством свежей зелени, фруктов и овощей однозначно улучшит внешний вид растительности на лице. Кроме того, в период отращивания бороды важно включить в рацион рыбу с ее полезными жирными омега-кислотами, а также мясо, бобовые или орехи с высоким содержанием белка.
Обзор косметических средств для густоты бороды
В домашних условиях можно сделать так, чтобы борода росла гуще, и мы подскажем как.
Вы уже наверняка знаете, что борода будет выглядеть стильно и безупречно, только если уделять достаточно времени и внимания уходу за ней. С этой задачей отлично справляется профессиональная мужская косметика — питательные масла, кремы и бальзамы для бритья, активаторы густоты и камуфлирующие краски. Чем попало мазать щетину, чтобы она росла гуще, и особенно кожу под ней, конечно, не стоит. Эксперты SalonSecret советуют попробовать мужскую гамму Redken и кое-что еще.
Масло для бороды и кожи лица Beard and Skin от Redken Brews
Внутри флакона — ухаживающий комплекс, на 99% состоящий из природных компонентов. Масла абрикосовых косточек, оливы и авокадо одинаково хорошо питают и увлажняют как щетину, так и кожу под ней, делая бороду аккуратной и послушной.
Бальзам после бритья Aftershave от Redken Brews
Легкая и приятная текстура, ненавязчивый запах и эффективные компоненты — плюсов у бальзама хоть отбавляй. Кстати, против раздражений, покраснений и шелушений в состав добавлено идеальное «успокоительное» — масло лаванды.
Крем для бритья Shave-Cream от Redken Brews
С кремом Redken Brews на основе оливкового и кунжутного масел даже самой чувствительной коже не страшно ежедневное бритье — станок буквально скользит по нему, не оставляя после себя ни повреждений, ни красноты. Кожа, даже наоборот, становится более мягкой и упругой. Используйте крем для коррекции линии роста вашей будущей густой бороды.
Активатор густоты и плотности волос Densifique от Kérastase
Активатор густоты и плотности волос Densifique, Kérastase
Ампулы Kérastase содержат стемоксидин — инновационный стимулятор роста волос, который «будит» волосяные луковицы и из фазы сна переводит их в фазу роста. Помимо этого, в составе есть полимеры для уплотнения волосяных стержней. Эксперты SalonSecret напоминают: такие средства разрабатываются для шевелюры, поэтому перед нецелевым использованием ампул имеет смысл проконсультироваться с дерматологом.
Можно ли визуально увеличить густоту бороды?
Для тех мужчин, кому в деле «загущения» бороды не помог ни один из вышеперечисленных способов, барберы придумали простые, но действенные лайфхаки, призванные отвлечь внимание от редкого роста волос на лице или даже зрительно их загустить.