Как сделать куриный мусс

Мусс из куриной грудки

Как сделать куриный мусс

Хочется чего-то нежного и необычного из куриной грудки? А как насчет мусса? Куриная грудка в таком виде имеет красивый вид, прекрасно подойдет к любому гарниру и может быть со спокойной совестью позволена себе на диете. Приглашаю!

Ингредиенты для «Мусс из куриной грудки»:

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
650.2 ккал
белки
129.6 г
жиры
9.8 г
углеводы
12.7 г
Порции
ккал
216.7 ккал
белки
43.2 г
жиры
3.3 г
углеводы
4.2 г
100 г блюда
ккал
100 ккал
белки
19.9 г
жиры
1.5 г
углеводы
2 г

Рецепт «Мусс из куриной грудки»:

Как сделать куриный мусс

Грудку отварить в подсоленной воде вместе с морковью, укропом, петрушкой и лавровым листом.

Как сделать куриный мусс

Грудку остудить и пробить в блендере с добавлением 100 г бульона от варки.

Как сделать куриный мусс

Влить 3 ч. л. соевого соуса ТМ Кикоман, 1 ст. ложку рисового уксуса и добавить молотый черный перец. Еще раз пробить.

Как сделать куриный мусс

Желатин замочить и распустить в микроволновой печи. Добавить в смесь. Пробить.
Половину вареной моркови из бульона нарезать кубиком.
Формочки заполнить на половину мясным муссом, уложить кусочки моркови.

Как сделать куриный мусс

И выложить оставшийся мусс.

Как сделать куриный мусс

Отправить в холод на несколько часов. После чего вынуть из форм и подавать.

Вот такими получаются муссовые кексики в разрезе

Как сделать куриный мусс

Как сделать куриный мусс

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Как сделать куриный мусс

Хочется чего-то нежного и необычного из куриной грудки? А как насчет мусса? Куриная грудка в таком виде имеет красивый вид, прекрасно подойдет к любому гарниру и может быть со спокойной совестью позволена себе на диете. Приглашаю!

Похожие рецепты

Буженина по-русски

Колбаса без оболочки «По 150 рублей»

Свиная шея копчено-вареная

Свинина на стеблях лемонграсса

Галантин

Куриные наггетсы в кукурузных хлопьях

Кебабы из индейки с пшеном

Вареное мясо «Базовый рецепт»

Фунчоза с куриными рулетиками

Попробуйте приготовить вместе

Сливочный гречневый суп

Салат «Счастливчик»

Овощное горячее «Из простого к праздничному столу»

Фотографии «Мусс из куриной грудки» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Как сделать куриный мусс

13 апреля 2016 года Vishnja #

Как сделать куриный мусс

13 апреля 2016 года mishkina2017 # (автор рецепта)

Как сделать куриный мусс

13 апреля 2016 года Суслик Маринка #

Как сделать куриный мусс

13 апреля 2016 года mishkina2017 # (автор рецепта)

Как сделать куриный мусс

13 апреля 2016 года Снежана25 #

Как сделать куриный мусс

Как сделать куриный мусс

13 апреля 2016 года mishkina2017 # (автор рецепта)

Как сделать куриный мусс

13 апреля 2016 года Ninzonka #

Как сделать куриный мусс Как сделать куриный мусс Как сделать куриный мусс

Как сделать куриный мусс

13 апреля 2016 года mishkina2017 # (автор рецепта)

Как сделать куриный мусс Как сделать куриный мусс

Как сделать куриный мусс

13 апреля 2016 года julcook #

Как сделать куриный мусс

13 апреля 2016 года mishkina2017 # (автор рецепта)

Как сделать куриный мусс

Как сделать куриный мусс

13 апреля 2016 года mishkina2017 # (автор рецепта)

Как сделать куриный мусс

13 апреля 2016 года veronika1910 #

Как сделать куриный мусс Как сделать куриный мусс Как сделать куриный мусс

Как сделать куриный мусс

13 апреля 2016 года mishkina2017 # (автор рецепта)

Как сделать куриный мусс Как сделать куриный мусс

Как сделать куриный мусс

12 апреля 2016 года Просто Дуня #

Как сделать куриный мусс

12 апреля 2016 года mishkina2017 # (автор рецепта)

Как сделать куриный мусс

12 апреля 2016 года Снежана25 #

Как сделать куриный мусс

12 апреля 2016 года mishkina2017 # (автор рецепта)

Как сделать куриный мусс

13 апреля 2016 года Снежана25 #

Как сделать куриный мусс

13 апреля 2016 года mishkina2017 # (автор рецепта)

Как сделать куриный мусс

Как сделать куриный мусс

12 апреля 2016 года mishkina2017 # (автор рецепта)

Как сделать куриный мусс

12 апреля 2016 года Снежана25 #

Как сделать куриный мусс

12 апреля 2016 года mishkina2017 # (автор рецепта)

Как сделать куриный мусс

12 апреля 2016 года elenap07 #

Как сделать куриный мусс

12 апреля 2016 года mishkina2017 # (автор рецепта)

Как сделать куриный мусс

13 апреля 2016 года elenap07 #

Как сделать куриный мусс

12 апреля 2016 года katya1804 #

Как сделать куриный мусс

12 апреля 2016 года mishkina2017 # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник

Мусс из курицы – Мусс из курицы — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Как сделать куриный мусс

Приготовил : Марина Золотцева

02.01.2015 Время приготовления: 2 ч. 0 мин

Предлагаю на заметку удивительно простой рецепт мусса из курицы со специями и сливками. Это отличный вариант для легкого ужина или праздничной закуски.

Как приготовить «Мусс из курицы»

Как сделать куриный мусс

1. Для начала необходимо как следует вымыть окорочок и аккуратно снять кожицу. Таким образом, мусс из курицы в домашних условиях не будет жирным. Отправить курицу в кастрюлю с водой и поставить на огонь. При желании можно добавить лавровый лист или овощи в бульон. Сварить окорочок до готовности.

Как сделать куриный мусс

2. Отлить немного горячего бульона и всыпать в него желатин. Как следует перемешать и оставить на время, чтобы желатин набухал.

Как сделать куриный мусс

3. Сваренный окорочок остудить и разобрать — отделить мясо от костей.

Как сделать куриный мусс

4. Сливки (или белки 2-3 яиц) взбить до плотных пиков. Сначала взбивать на медленной скорости, постепенно увеличивая. Желатин отправить на огонь и немного прогреть (не доводя до кипения) до полного растворения.

Как сделать куриный мусс

5. Остывшее филе отправить в блендер и измельчить. При желании можно использовать также мясорубку.

Как сделать куриный мусс

6. Измельченное филе соединить со сливками и влить растворенный желатин. Все тщательно перемешать. Добавить соль и специи по вкусу. Это классический рецепт мусса из курицы, однако при желании можно добавить также овощи или орехи, например. Готовый мусс выложить в форму (предварительно лучше смазать ее парой капель масла) и отправить на пару часов в холодильник.

Как Приготовить Куриный Мусс? Рецепт от Мастер Шефа

Если вам надоело варить/жарить/запекать курицу, то идеальный вариант – сделать из неё нежнейший мусс, который позволит разнообразить ваш привычный рацион. Это отличная возможность открыть для себя новый вкус. Секрет этого куриного мусса в агар-агаре, но, в принципе, если вы не хотите заморачиваться, то можете обойтись без него.

Как приготовить куриный мусс

Как сделать куриный мусс

Куриный мусс: пошаговый рецепт

Распечатать рецепт

Голоса: 3 Оценка: 3.67 Вы:

Оценить этот рецепт!

Время подготовки
20 минут

Время подготовки20 минут

Время приготовления 60 минут

Время приготовления60 минут

ИнструкцииКуриный мусс: пошаговый рецепт

Готовить — это просто!

Лимонно-лаймовый мусс

Рецепт мусса с соком и цедрой лимона и лайма со взбитыми сливками.

Что нужно:

Как приготовить лимонно-лаймовый мусс:

Ты также можешь приготовить:

Рецепт Мусс из куриного филе. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Мусс из куриного филе».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность147.8 кКал1684 кКал8.8%6%1139 г
Белки22.4 г76 г29.5%20%339 г
Жиры5.5 г56 г9.8%6.6%1018 г
Углеводы2.1 г219 г1%0.7%10429 г
Пищевые волокна0.7 г20 г3.5%2.4%2857 г
Вода69.8 г2273 г3.1%2.1%3256 г
Зола0.605 г
Витамины
Витамин А, РЭ3.8 мкг900 мкг0.4%0.3%23684 г
Витамин В1, тиамин0.04 мг1.5 мг2.7%1.8%3750 г
Витамин В2, рибофлавин0.05 мг1.8 мг2.8%1.9%3600 г
Витамин В4, холин59.26 мг500 мг11.9%8.1%844 г
Витамин В5, пантотеновая1.003 мг5 мг20.1%13.6%499 г
Витамин В6, пиридоксин0.386 мг2 мг19.3%13.1%518 г
Витамин В9, фолаты1.434 мкг400 мкг0.4%0.3%27894 г
Витамин В12, кобаламин0.195 мкг3 мкг6.5%4.4%1538 г
Витамин C, аскорбиновая0.67 мг90 мг0.7%0.5%13433 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.443 мг15 мг3%2%3386 г
Витамин Н, биотин0.189 мкг50 мкг0.4%0.3%26455 г
Витамин К, филлохинон0.6 мкг120 мкг0.5%0.3%20000 г
Витамин РР, НЭ4.7606 мг20 мг23.8%16.1%420 г
Ниацин6.64 мг
Макроэлементы
Калий, K222.21 мг2500 мг8.9%6%1125 г
Кальций, Ca15.39 мг1000 мг1.5%1%6498 г
Кремний, Si1.025 мг30 мг3.4%2.3%2927 г
Магний, Mg69.02 мг400 мг17.3%11.7%580 г
Натрий, Na34.24 мг1300 мг2.6%1.8%3797 г
Сера, S223.68 мг1000 мг22.4%15.2%447 г
Фосфор, Ph134.4 мг800 мг16.8%11.4%595 г
Хлор, Cl52.01 мг2300 мг2.3%1.6%4422 г
Микроэлементы
Алюминий, Al58.5 мкг
Железо, Fe1.229 мг18 мг6.8%4.6%1465 г
Йод, I3.82 мкг150 мкг2.5%1.7%3927 г
Кобальт, Co7.848 мкг10 мкг78.5%53.1%127 г
Литий, Li0.25 мкг
Марганец, Mn0.0442 мг2 мг2.2%1.5%4525 г
Медь, Cu86.27 мкг1000 мкг8.6%5.8%1159 г
Молибден, Mo4.326 мкг70 мкг6.2%4.2%1618 г
Никель, Ni0.511 мкг
Селен, Se19.59 мкг55 мкг35.6%24.1%281 г
Фтор, F62.1 мкг4000 мкг1.6%1.1%6441 г
Хром, Cr9.41 мкг50 мкг18.8%12.7%531 г
Цинк, Zn1.2741 мг12 мг10.6%7.2%942 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины0.188 г
Стеролы (стерины)
Холестерин7.03 мгmax 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты0.4 гmax 18.7 г
14:0 Миристиновая0.01 г
Мононенасыщенные жирные кислоты0.499 гmin 16.8 г3%2%
16:1 Пальмитолеиновая0.125 г
Полиненасыщенные жирные кислоты0.155 гот 11.2 до 20.6 г1.4%0.9%
18:2 Линолевая0.197 г
Омега-6 жирные кислоты0.2 гот 4.7 до 16.8 г4.3%2.9%

Энергетическая ценность Мусс из куриного филе составляет 147,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Персиковый мусс с медом и миндалем

Рецепт мусса с персиками, медом, миндалем и взбитыми сливками.

Что нужно:

Как приготовить персиковый мусс с медом и миндалем:

Ты также можешь приготовить:

Диетический персиковый мусс

Запеченные куриные грудки с грибами и кускусом

Как сделать куриный мусс
Этот Рецепт Запеченных куриных грудок с грибами и кускусом поможет приготовить воскресный обед еще вкуснее и проще. Запеченные куриные грудки подаются с кускусом на гарнир — это ароматное и легкое в приготовлении блюдо разнообразит стол выходного дня. Категории:
Ужин / Основные блюда / Птица / Коллекции рецептов

Ризотто с сыром и курицей

Как сделать куриный мусс
Добавьте к ризотто сыры пармезан и фонтина, а затем кусочки копченой курицы. Этот Рецепт изысканного блюда Ризотто с сыром и курицей, которое готовится в одной емкости до выкипания жидкости, для ценителей утонченного вкуса. В качестве бонуса, из остатков блюда на следующий день можно сделать хрустящие рисовые котлеты.

Шоколадный мусс с орехами кешью

Рецепт шоколадно-сливочного мусса с орехами кешью.

Что нужно:

Как приготовить шоколадный мусс с орехами кешью:

Ты также можешь приготовить:

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *