Как сделать лицо более светлым
Лучшие способы, как сделать лицо белым и осветлить кожу
Из-за культурных веяний (например, в Китае) и эстетических предпочтений многие отказываются от загара и делают все возможное, чтобы кожа была светлой. Можно прибегнуть к косметическим процедурам, наносить декоративную косметику либо использовать домашние средства. Как сделать лицо бледным, рассмотрим в этой статье.
Можно ли обойтись без декоративной косметики?
Светлый цвет кожи во многих странах считается идеалом красоты и женственности. Быстро сделать лицо белым можно при помощи тонального крема и пудры. Осветлить кожу можно как в домашних условиях, так и при помощи профессиональных косметологов.
Что делать, чтобы кожа была белой?
Осветлить веснушки, пигментные пятна или весь тон лица можно как с помощью домашних, так и с помощью салонных методов. Изменить коренным образом оттенок кожи не получится, но можно сделать ее на несколько тонов светлее. Перед применением салонных процедур необходимо исключить противопоказания и проконсультироваться с врачом.
Сделать лицо светлее можно несколькими способами:
При помощи специальной отбеливающей косметики и народных средств можно обелить кожу на несколько тонов, избавиться от веснушек и пигментных пятен. Для достижения желаемого эффекта домашние кремы, маски и скрабы нужно использовать курсом.
Чтобы сохранить белоснежный цвет необходимо защищать лицо от солнечных лучей и придерживаться определенных правил питания.
Косметологи рекомендуют исключить или уменьшить употребление моркови, так она может быть причиной желтоватого оттенка кожи.
Рецепты в домашних условиях
Не прибегая к помощи косметолога или специальных кремов и масок можно отбелить лицо народными средствами. Их можно приготовить в домашних условиях из продуктов, которые есть в холодильнике у каждой хозяйки. Чтобы лицо было белым, необходимо не только осветлять его, но и защищать от прямых солнечных лучей с помощью косметических кремов с фильтром SPF.
Самым эффективным и популярным средством для осветления кожи лица является маска из петрушки:
Сок свежей петрушки можно использовать в качестве тоника для протирания лица в чистом виде или добавив сок лимона. Такой раствор помогает не только осветлить кожу, но и избавиться от пигментных пятен.
Рецепт домашней маски на основе ягод:
В комплексе с домашними масками отбелить кожу можно при помощи скраба на основе геркулеса. Овсяные хлопья мягко очищают и осветляют лицо, способствуют разглаживанию морщин.
Рецепт скраба на основе геркулеса:
Хорошо отбеливает и разглаживает кожу лица грейпфрутовый сок. Его можно использовать в качестве тоника или заморозить в кубиках и протирать льдинками лицо утром и вечером.
Делаем светлее готовыми средствами
С помощью курса косметических средств можно отбелить кожу, избавиться от веснушек и пигментных пятен. Их можно приобрести как в аптеке, так и в обычных косметических магазинах.
Список отбеливающих кремов:
Те же самые косметические компании выпускают маски и сыворотки, которые рекомендуют использовать в комплексе с кремами для усиления отбеливающего эффекта.
В косметические средства для осветления кожи лица добавляются следующие ингредиенты:
В наше время сделать лицо бледным без «тонны» пудры не проблематично. Косметические компании предлагают различные средства, которые позволяют не только осветлить кожу на несколько тонов, но и избавиться от пигментных пятен, веснушек. Также можно прибегнуть к услугам косметолога. При желании женщины могут приготовить отбеливающие кожу лица средства самостоятельно в домашних условиях.
Перед применением косметических средств необходимо провести тест на аллергию на сгибе локтя.
Натуральные компоненты могут вызывать нежелательные реакции в виде сыпи, покраснения и отека.
Как улучшить цвет лица: 13 способов, которые действительно работают
Запасайтесь зелёным чаем и шёлковыми наволочками.
На самом деле всё просто. Достаточно понять, что именно подразумевается под фразой «красивый цвет лица», — и способы приблизить кожу к идеалу станут очевидными.
Вот ключевые параметры, которые определяют красоту кожи:
Лайфхакер собрал 13 простых рекомендаций, которые помогут вам улучшить цвет лица.
1. Пейте достаточное количество жидкости
Это первый и ключевой момент. Кожа на 64% состоит The Role Water Plays in Skin Health из воды. Поэтому количество влаги в организме оказывает непосредственное влияние на состояние эпидермиса.
Без достаточного потребления воды эпидермис становится более тусклым, а морщины и поры — более заметными. Правильный уровень увлажнения помогает коже стать упругим и повышает её эластичность. Это значит, что она менее подвержена появлению морщинок, раздражений и пигментных пятен.
Чтобы улучшить состояние кожи, достаточно ежедневно выпивать рекомендованное Dietary Reference Intakes: Water, Potassium, Sodium, Chloride, and Sulfate физиологами количество жидкости:
Этот объём можно набирать как из напитков (воды, морсов, чая, кофе, соков), так и из супов или даже твёрдых продуктов — сочных фруктов и овощей.
2. Пользуйтесь увлажняющим кремом
Такие косметические средства помогают сохранить влагу непосредственно в верхних слоях кожи и не допускают её обезвоживания.
3. Предпочитайте зелёный чай чёрному
Зелёный чай имеет противовоспалительные свойства и успокаивает Green tea in dermatology – myths and facts кожу — уменьшает количество раздражений, благодаря чему выравнивается её цвет. Бонус: в этом напитке содержатся антиоксиданты, которые замедляют старение и образование морщин.
Пейте холодный 11 Steps to better skin чай. Горячие напитки могут спровоцировать покраснение кожи.
Чтобы эффекты зелёного чая проявились в полной мере, стоит употреблять хотя бы пару чашек в день.
4. Откажитесь от пирожных
И других быстрых углеводов. Содержащийся в них сахар меняет Diet and Dermatology структуру коллагена — основного каркасного элемента кожи. Из‑за этого эпидермис быстрее стареет, провисает, теряет гладкость, становится пористым.
Откажитесь от сладостей хотя бы на несколько дней — и цвет лица станет заметно лучше.
5. Контролируйте потребление молока
Это особенно важно, если у вас есть прыщи. Исследование, проведённое Гарвардской школой общественного здравоохранения, установило чёткую связь High school dietary dairy intake and teenage acne : чем больше молока пили девочки‑подростки, тем чаще у них возникали проблемы с акне. Эксперты полагают, что та же зависимость актуальна и для взрослых женщин.
Любопытно, но обезжиренное молоко портит кожу сильнее, чем цельное.
6. Избавьтесь от привычки касаться лица руками
Бактерии, которые случайно могут оказаться на ваших пальцах, иногда с большим удовольствием селятся на коже. Как следствие, появляются раздражения и воспаления, с которыми о здоровом цвете лица можно забыть.
7. Умывайтесь
Кстати, обратите внимание на средство, которым умываетесь. Если после гигиенической процедуры кожа кажется стянутой и сухой, скорее всего, данная косметика вам не подходит.
Если не можете подобрать средство для умывания самостоятельно, проконсультируйтесь с дерматологом. Типов кожи много (жирная, сухая, нормальная, комбинированная, чувствительная), и найти подходящую косметику без помощи специалиста действительно бывает проблематично.
8. Обязательно используйте солнцезащитный крем
Ультрафиолет — одна из основных причин, по которым на коже образуются неэстетичные пигментные пятна. Чтобы сохранить ровный цвет лица, солнцезащитным кремом надо пользоваться обязательно. Причём наносить его ещё в помещении, до выхода на солнце: работать такие средства начинают лишь спустя 15–20 минут после нанесения.
Кроме того, использование солнцезащитного крема замедляет старение кожи и помогает предотвратить рак. Для лица выбирайте средство с фактором защиты 30 и более.
9. Спите не менее 7–8 часов
Нормальная продолжительность сна для взрослого человека — 7–8 часов. Старайтесь не сокращать этот срок.
10. Замените обычную наволочку на шёлковую
У шёлковых наволочек гладкая скользкая поверхность. Благодаря It’s Time to Add Silk or Copper Pillowcases to Your Sleep Routine этому кожа меньше трётся о подушку во время сна. Результат — меньше заломов, новых морщинок и раздражений.
Кроме того, шёлк, в отличие от хлопка, почти не впитывает в себя кожное сало и не становится рассадником бактерий. Этот момент особенно важен для людей, которые никак не могут избавиться от прыщей.
11. Следите за качеством и влажностью воздуха
Сигаретный дым, всевозможные летучие соединения химических веществ, пониженная влажность, просто пыльный воздух вокруг — верные способ ухудшить Effects of air pollution on the skin: A review состояние кожи, сделать её сухой и раздражённой.
Поэтому, если вы проводите в помещении более‑менее долгий срок, регулярно проветривайте его, пользуйтесь вытяжкой, следите за влажностью воздуха.
12. Учитесь управлять стрессом
Стресс является 10 SKIN CARE SECRETS FOR HEALTHIER‑LOOKING SKIN спусковым крючком таких кожных заболеваний, как псориаз и атопический дерматит (экзема). Также он обостряет существующие проблемы с кожей, ухудшая её внешний вид.
В общем, старайтесь меньше нервничать. Или хотя бы учитесь снижать уровень стресса, чтобы лицо выглядело здоровее.
13. Загляните в аптечку
Лекарственные препараты, которые вы принимаете по назначению врача или в рамках самолечения, могут достаточно сильно влиять на состояние кожи. Например, некоторые противозачаточные таблетки, антибиотики тетрациклинового ряда, ретиноиды и лекарства для химиотерапии иногда провоцируют появление пигментных пятен. А мочегонные и антигистаминные средства, антидепрессанты — сухость кожи, которая сопровождается шелушением и покраснениями.
Если принимаете какой‑либо препарат, обязательно загляните в инструкцию, в графу о побочных эффектах. Не исключено, что проблемы с цветом лица вызваны именно этим лекарством. Проконсультируйтесь с лечащим врачом: возможно, он предложит снизить дозировку или перейти на другой, более щадящий препарат.
Как сделать кожу светлее: рецепты масок для лица
Светлость кожи является самым желанным активом красоты многих людей, но наш цвет кожи зависит от многих факторов. Читайте ниже в статье как сделать кожу светлее с помощью натуральных продуктов.
Цвет, с которым мы родились и наш оригинальный цвет кожи, в первую очередь зависит от наличия пигмента меланина. Когда меланин является высоким, то кожа становится темнее, в то время как низкий уровень меланина сохраняет кожу более светлой. Окружающая среда также играет огромную роль в цвете кожи. Так вот, те из нас, кто хочет сделать кожу светлой, прежде всего, должны наносить солнцезащитный крем, когда они выходят на солнце. Так, кожа не темнеет на протяжении большего времени, кроме этого мы можем выполнить некоторые домашние советы по красоте, чтобы получить светлую кожу. Эти природные советы включают ингредиенты, которые можно удобно захватить из кухни.
Как сделать кожу светлее: домашние советы
Здесь представлены процедуры, которые помогут сделать кожу лица светлее без химикатов.
1. Маска с творогом
2. Овсяная маска для лица для светлой кожи
Овсянка — это отличный продукт, который увлажняет кожу и мягко отшелушивает.
Чтобы приготовить эту маску вам нужно:
3. Бесан для светлой кожи
Маска с бесаном (нутовая мука) отлично подходит для всех типов кожи для достижения гладкой кожи. Он также используется в подготовке к свадебным церемоний.
4. Как сделать кожу светлее: помидор
Это очень простое лечение, которое хорошо и для мальчиков, для получения светлого тона кожи дома, но делать это надо вечером.
5. Маска из мягкого порошка для светлой кожи
Сухое молоко обогащено кислотами и молочными белками, так что это также хорошая маска для лица, которая осветляет кожу лица. Молоко хорошо для отбеливания кожи, а также для зрелой кожи, которая имеет несколько морщин на лице. Эта маска идеально подходит людям с сухой кожей лица.
6. Скраб из апельсиновой цедры для светлой кожи
Этот скраб для лица можно делать людям с жирной угреватой кожей, которые сталкиваются с акне и следами на лице. Это также работает на снижение тонуса кожи.
7. Куркума и лимонный сок для светлой кожи
Это лучший отбеливающий состав для всех типов кожи, кроме чувствительной кожи, так как лимонный сок с куркумой может быть не такой уж и нежный.
8. Картофельный сок с томатным соком
Картофель хорошо избавляет от пятен и помогает сделать кожу красивой в домашних условиях. Он также осветляет и отбеливает неровности кожи, как гиперпигментация.
Эти природные советы как сделать кожу светлее в домашних условиях сделают цвет кожи на пару тонов светлее, а также они понизят уровень меланина. Каждый раз когда выходите на солнце вы должны наносить солнцезащитный крем. Меланин будет снова увеличиваться, а кожа становится темнее.
Как сделать кожу бледнее?
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Человек – такое существо, которое всегда желает усовершенствовать свой внешний вид. Особенно это касается милых дам. Редко природа может угодить всем их капризам и предоставить такую внешность, которую они не захотят улучшить. Женщины, обладающие светлой кожей, часто страдают из-за своих особенностей, а другие представительности прекрасного пола, наоборот, хотят осветлить свою, как они считают, слишком тёмную кожу. По их мнению, бледная кожа является признаком аристократизма и загадочности, а также женственности и чувствительности натуры их обладательниц.
Для осветления кожи можно воспользоваться средствами косметической промышленности, хотя существуют и домашние способы сделать кожу бледнее.
Существует ряд правил, которым стоит следовать представительницам прекрасного пола, которые хотят осветлить кожу:
В домашних условиях кожу лица можно осветлить с помощью следующих простых и проверенных временем способов:
При использовании осветляющих процедур нужно помнить, что домашние средства не обладают моментальным эффектом. Их нужно применять регулярно, и только по прошествии нескольких месяцев можно заметить положительный результат от производимых процедур.
Мода на бледную кожу
Мода на бледную кожу имеет большое прошлое. Ценилась бледная кожа в стародавних Японии и Китае, в Древней Греции и Древнем Риме, во времена Средневековья. У дам из высшего света было не принято загорать или просто подставлять кожу лица и тела первым весенним и палящим летним лучам солнца. Аристократки предпочитали появляться на улицах, закутанными с головы до ног в светлую, просторную одежду, которая берегла их от ультрафиолета.
Женщины с давних времён прибегали к специальным ухищрениям, чтобы осветлить кожу лица и тела. Знатные дамы в Древней Греции пользовались специальной пудрой, изготовленной из рисовой муки, толчёных бобов или высушенных цветков ромашки. В середине первого столетия нашей эры римские модницы для отбеливания лица и тела применяли обычный мел в качестве белил. Причём, данным средством покрывалось не только лицо, но и шея грудь, руки и, даже, спина. На Руси отбеливание кожи производилось с помощью капустного рассола и пшеничной муки.
Чтобы добиться светлого оттенка кожи модницы и аристократки не только берегли себя от солнца, но и применяли специальную пудру, чтобы осветлить лицо и тело. Много веков назад белая пудра создавалась на основе свинца, что сказывалось на коже женщин самым печальным образом. Раннее старение кожи было уделом тех женщин, которые хотели или должны были применять осветляющую пудру постоянно.
Несмотря на вред, наносимый здоровью в угоду красоте, рецепт белой пудры со свинцом не выходил из употребления вплоть до девятнадцатого века. Подобное косметическое средство было распространено среди гречанок и римлянок, а также японских гейш.
В Японии в прошлые столетия, да и поныне, белый цвет лица и шеи остаётся обязательным атрибутом традиционного национального макияжа любой женщины. Поскольку у японцев, обладающих природным смуглым цветом лица, бледная кожа всегда считалась признаком женской красоты и привлекательности.
В европейской моде аристократических кругов Средневековья был очень популярен такой женский тип – нежное лицо с очень бледной кожей, вьющиеся золотистые волосы, лицо с удлинённым овалом, огромные глаза, маленький рот – всё это было признаком ангельской внешности.
Итальянское Возрождение обратилось за эталонами красоты к Древней Греции и Риму. И опять светлая кожа, как и волосы цвета блонд, вошли в моду среди аристократов.
В эпоху Возрождения и последующие периоды, в шестнадцатых – восемнадцатых веках, фарфоровый цвет кожи пережил настоящий модный бум в высших кругах. Английская королева Елизавета I привила аристократии моду на утончённую бледность. Елизавета была природной обладательницей подобного типа кожи, оттенок которой старалась сделать ещё более светлым с помощью белой пудры. Также в ходу у английской королевы были специальные маски из яичной скорлупы, которые обладали отбеливающим эффектом. Елизавета не только осветляла кожу, но и рисовала на ней прожилки голубого цвета, отчего лицо казалось ещё бледнее. Вслед за ней такую привычку возымели дамы из аристократических кругов. Женщины пользовались белилами в большом количестве: прежде чем выйти в свет, они наносили на своё лицо, шею и грудь несколько слоёв данного косметического средства.
В восемнадцатом веке французские модницы были повально увлечены бледной кожей. Они пользовались специальной светлой пудрой, которая не только придавала лицу изысканную бледность, но и скрывала недостатки кожи. Поскольку женщины даже аристократических кругов болели оспой, их лица могли быть изуродованы оспинами, что можно было удачно скрыть с помощью пудры.
Российские модницы в угоду европейским трендам тоже стали осветлять кожу лица и тела. Фарфоровая кожа была в моде до девятнадцатого века включительно. Ещё один пик увлечения светлой кожей Россия пережила в начале двадцатого века, в эпоху декаданса. В это время считалось настоящим шиком иметь выразительные яркие глаза, подведенные тёмными тенями и подводкой, а также губы, накрашенные яркой помадой и очень светлый оттенок кожи лица.
В настоящее время бледная кожа стала модным трендом. Произошли такие изменения благодаря выходу на экраны мира самой нашумевшей саги о вампирах «Сумерки». Не только культура вампиров стала популярна среди молодёжи, но и очень светлая кожа, которая отличает этих существ тьмы.
[1], [2], [3], [4]
Как уже было сказано ранее, очень светлый тон лица считался принадлежностью к высшему свету. Бледная кожа, как признак аристократии, ценилась во все века. Загорелый цвет лица и тела ассоциировался с тяжёлым физическим трудом на свежем воздухе и считался уделом простолюдинов. Даже розовая здоровая кожа не была достойной аристократок, поскольку ею обладали крестьянки, проводящие много времени в движении и на природе. Древние греки, например, обладающие природной смуглостью, считали светлую кожу признаком красоты и аристократичности. В старину японские и китайские дамы из высшего света просто были обязаны пользоваться специально осветляющей пудрой и белилами, как атрибутами повседневного макияжа.
Ещё в Древнем Египте производилась косметика с отбеливающим эффектом. Её изготавливали жрецы, поэтому, такие средства были доступны богатым людям, а, значит, высшему обществу. Наиболее популярной процедурой было отбеливание лица и тела. Египтянки обладали смуглым цветом кожи, поэтому дамы из высших кругов тратили массу времени и средств, чтобы добиться нужного эффекта.
В Древнем Риме аристократки всячески отбеливали кожу. К примеру, жена императора Нерона каждый день принимала ванны из молока ослиц, чтобы сохранить фарфоровый цвет кожи. В Риме знатные женщины настолько верили в силу молочных ванн, что умывались молоком до семидесяти раз в день.
В Средневековье дворянки получили свой бледный цвет кожи благодаря образу жизни. Они проводили большую часть времени в мрачных и огромных замках, куда с трудом проникал свежий воздух и солнечный свет. Благодаря постоянному сидению взаперти аристократки становились болезненнее, что сказывалось и на их цвете кожи. Фарфоровый цвет кожи свидетельствовал о многочисленных дисфункциях в организме прекрасных дам, но, тем не менее, получил распространение, как модный тренд в высшем свете.
В шестнадцатом веке английская королева Елизавета I распространила моду на фарфоровую кожу не только среди своих знатных подданных, но и на всём европейском континенте. Именно с этого времени признаком аристократизма стала считаться именно бледная кожа лица и тела.
Если вспомнить произведения российских классиков девятнадцатого века, то в них можно часто встретить описание аристократок, которые обладали мягкими белыми руками, полными белыми плечами, пышной белой грудью и фарфоровым цветом лица. В России бледность также считалась уделом и отличительным знаком высшего общества.
Чтобы придать коже аристократический вид, знатные дамы прятали лица под вуалями от ослепительных солнечных лучей, а также применяли более сильнодействующие средства. Например, в то время было принято пить уксус, лимонный сок и есть маленькие шарики белой бумаги. С целью осветления кожи прекрасные дамы носили под мышками камфору, а также ограничивали себя в еде. Днём женщины постоянно сидели в помещениях, прячась от ультрафиолета, а ночью не спали, чтобы придать коже лица аристократическую бледность.