Как сделать локоть мягкими
Уход за огрубевшей кожей локтей в домашних условиях
Причины огрубевшей кожи на локтях
Существует масса причин, которые провоцируют огрубение кожи. Причем, чаще всего виной сухой дермы на локтях становится отсутствие или недостаток ухода. Но в некоторых случаях эпидермис в этой области высыхает и трескается из-за заболеваний внутренних органов.
Причины грубой кожи в области локтей:
Особенности ухода за кожей на локтях
Существует несколько основных средств, которые применяются для ухода за кожей в области локтевого сустава. Эпидермис в этих зонах часто сухой и шелушится, поэтому необходимо регулярно удалять его чешуйки. Это можно сделать при помощи скрабов. Но этого недостаточно, чтобы забыть о сухости, необходимы увлажняющие и питающие средства.
Пилинг кожи на локтях
Пилинг позволяет отшелушить отмершие частички кожи и сделать область мягкой. Обычно пилинг достаточно проводить 2 раза в неделю. Всего за месяц регулярных процедур ваши локти станут мягкими и нежными.
Рецепты пилинга для локтей:
Жирные кремы для ухода за локтями
Сейчас в магазинах хороший ассортимент средств по уходу за локтями и коленями. Именно в этих областях кожа шелушится, темнеет и трескается. Обычно в состав таких средств входят витамины А и Е, а также растительные экстракты и эфирные масла.
Обзор кремов по уходу за локтями:
Масляные ванночки для локтей
Растительное масло — источник витамина А и Е. С помощью масел можно существенно улучшить состояние локтей, сделав их более мягкими. Через несколько процедур кожа перестанет шелушиться.
Рецепты масляных ванночек для локтей:
Компрессы для ухода за локтями
Компрессы помогают всего за несколько сеансов сделать локти мягкими. Кожа при этом становится заметно нежнее, исчезает шелушение. Для приготовления компрессов обычно применяют масла, глицерин и фруктовые соки. Чаще всего их оставляют на локтях на всю ночь.
Рецепты компрессов по уходу за локтями в домашних условиях:
Маски для питания кожи локтей
Маски для питания локтей наносятся после скрабирования. Они помогают насытить сухую кожу витаминами и избавят от шелушения. Некоторые средства не стоит наносить на поврежденные участки с трещинами и ранами. Это касается смесей с лимоном и кислыми фруктами. Они могут жечь.
Рецепты масок для питания локтей:
Отбеливающие средства для локтей
Из-за повышенной пористости и наличия шелушения в области локтей нередко скапливается грязь. Кроме того, кожа в этой зоне может темнеть. Это существенно портит внешний вид и доставляет массу хлопот. Чтобы сделать кожу на локтях светлее, рекомендуется использовать осветляющие маски. Обычно в них входит петрушка, кисломолочные продукты и лимон.
Рецепты отбеливающих масок для локтей:
Как избавиться от трещин на локтях
Для избавления от трещин используют питательные средства с заживляющими компонентами. Нельзя применять составляющие, которые способны раздражать кожу и вызывать зуд.
Средства от трещин на локтях:
Полезные советы по уходу за кожей на локтях
Чаще всего сухость и трещины в области локтей обусловлены неправильным питанием и отсутствием надлежащего ухода. Чтобы кожа была как у младенца, придерживайтесь простых правил.
Правила ухода за кожей локтей:
Причина шершавой и потемневшей кожи в том, что вокруг локтей и коленей она обычно толще. Кроме того, здесь больше складок (так как находится на сгибах). В этих местах кожа намного более сухая, потому что эти части не производят кожный жир.
Вследствие этого, отсутствие надлежащего ухода может привести к темным локтям и коленям. Но как бы то ни было, исследования показали, что существуют естественные способы осветлить темные локти и колени.
Вот пять естественных способов избавления от темных локтей и коленей.
Лимон
Лимон обладает отбеливающими и отшелушивающими свойствами. Он также содержит очень большое количество витамина С, который помогает избавиться от мертвых клеток и способствует регенерации здоровых клеток кожи.
Просто нанесите лимонный сок на локти и колени. Нежно помассируйте, оставьте на десять минут и смойте теплой водой. Делайте это в течение пары недель, чтобы получить нужный эффект.
Кокосовое масло
Это прекрасное увлажняющее средство. Содержащийся в нем витамин Е помогает осветлить тон кожи, а также предотвращает ее высыхание.
Для получения эффекта, нежно помассируйте локти и колени с кокосовым маслом в течение трех минут, прежде чем принять душ. Вы также можете смешать одну чайную ложку кокосового масла и половину чайной ложки лимонного сока, каждый день натирайте свои темные локти и колени. Через 15-20 минут промокните их бумажными полотенцами.
Алоэ вера
Известный своими многочисленными полезными свойствами, алоэ вера также является натуральным осветлителем кожи. Он не только сохраняет ее увлажненной, но и помогает сделать эластичной.
Также считается, что алоэ вера способствует восстановлению клеток кожи, поврежденных воздействием солнца.
Если вы хотите применить данный способ, просто нанесите гель, извлеченный из мясистого листа алоэ вера, на локти и колени. Оставьте его на двадцать минут, а затем смойте его теплой водой.
Рекомендуется делать это два раза в день в течение двух недель для достижения стойкого результата.
Сахар
При его использовании, просто смешайте сахар и оливковое масло в равных пропорциях. Массируйте колени и локти в течение пяти минут перед тем, как принять душ. Продолжайте до тех пор, пока не увидите результат.
Пищевая сода
Является еще одним средством для осветления кожи, поэтому она эффективна для избавления от темных локтей и коленей.
Просто смешайте пищевую соду с молоком, чтобы получить густую пасту. И нанесите ее на проблемные зоны. Промойте через пять минут.
Грубая кожа на локтях: причины и методы борьбы
В уходе за телом о локтях частенько забывают. Хотя достается им зачастую больше, чем другим участкам кожи. Рассказываем, что влияет на состояние кожи локтей и как бороться с чрезмерной сухостью.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
Причины проблемы
Кожа на локтях изначально больше подвержена механическим повреждениям в силу подвижности сустава. Но к наиболее очевидным причинам огрубления кожи (на любых участках) можно отнести:
мытье хлорированной водой (особенно горячей);
внешние факторы, а именно ветер, сухой воздух, воздействие ультрафиолета;
Но есть и другие, не самые очевидные, причины.
Шелушение может спровоцировать неудобная синтетическая одежда: обтягивающие свитера и водолазки грубой вязки создают трение и, соответственно, травмируют кожу.
Чрезмерная нагрузка: локти испытывают ее каждый раз, когда вы облокачиваетесь на стол во время работы. И со временем это приводит к утолщению кожи на этих участках.
Комплекс причин может варьироваться в зависимости от пола, возраста и рода занятий человека.
У мужчин
Главная причина грубой кожи на локтях у мужчин – отсутствие должного ухода. Ведь не секрет, что сильную половину человечества довольно сложно уговорить ухаживать за кожей. И если средства для лица они с трудом, но все же ввели в свой обиход, то кремы и лосьоны для тела (и для локтей в том числе) остаются для большинства из них террой инкогнита. Поэтому стоит почаще напоминать своим мужчинам наносить увлажняющий или питательный крем на огрубевшие участки кожи.
У детей
Пухлые локоточки и нежные пяточки остаются в младенчестве. Подросший ребенок, который много гуляет, проводит время за партой в школе или на спортивных занятиях, уже не может похвастать идеальной мягкостью кожи на локтях и ступнях.
нарушение обмена веществ;
проблемы с эндокринной системой.
Меры предосторожности
Во время глубокого очищения локтей ни в коем случае нельзя использовать терки и жесткие пилки для обработки пяток – риск травмирования кожи слишком высок.
Чтобы кожа на локтях не стала жесткой и грубой, не стоит запускать регулярный уход. Тут все просто.
Каждый раз после водных процедур используйте питательные и увлажняющие кремы, лосьоны и бальзамы для тела.
Пару раз в неделю во время душа проводите глубокое очищение кожи с помощью скраба для тела.
А также следите за тем, как вы сидите. Напомним, что с опорой на локти – не лучшая идея для гладкой кожи на этом участке тела.
Как скорректировать огрубление кожи на локтях
Привычка опираться на локти – одна из причин грубой кожи на этом участке тела © Getty Images
Кожа на локтях грубеет не вдруг. Если правильно и регулярно за ней ухаживать, то проблема может и не возникнуть вовсе. Для этого следует взять за правило каждый раз после соприкосновения с водой наносить на кожу специальные смягчающие, увлажняющие и питательные средства. Подойдут как готовые косметические продукты, так и рецепты, которые в большинстве семей передаются из поколения в поколение.
С помощью косметики
Специальные средства для локтей выпускают редко. Но пригодятся кремы для рук либо любые средства для тела — кремы, бальзамы, масла.
Крем на основе церамидов (которые, кстати, содержатся в самой коже) смягчит локти и подарит чувство комфорта.
Взбитый крем для тела с ароматом соевого молока и меда Whipped Body Butter Soy Milk & Honey, Creme de Corps, Kiehl’s
Средство с аппетитным запахом интенсивно увлажняет сухую кожу. Кстати, наносить крем можно не только перед сном: благодаря легкой текстуре, имитирующей взбитые сливки, он очень быстро впитывается.
Успокаивающий мультивосстанавливающий бальзам для младенцев, детей и взрослых Cicaplast Baume B5, La Roche-Posay
Продукт, которому «все возрасты покорны», обладает нежирной текстурой. Пантенол в составе успокаивает и питает сухие участки кожи.
Питательный скраб на основе масел арганы и миндаля содержит мелкие отшелушивающие частицы и поэтому максимально деликатно удаляет ороговевшие клетки кожи.
В домашних условиях
Наши бабушки отлично знали, какие домашние рецепты смягчают пересохшую кожу на локтях. Но в наши дни с «народными советами» надо быть аккуратнее: с самодельными смесями нередки проблемы — например, натуральные масла и съедобные ингредиенты могут вызывать аллергическую реакцию кожи. Формулы готовой косметики в этом смысле безопасны, поскольку прошли контроль и тесты в лабораториях, чего не скажешь о бьюти-средствах, приготовленных на кухне.
Если у вас нет аллергии на сок лимона и грейпфрута, то можете использовать его в уходе за кожей локтей. Он оказывает антибактериальный эффект, выравнивает тон кожи. Удобнее всего протирать кожу на локтях прямо дольками.
Пищевую соду можно использовать в качестве эксфолианта. Добавьте немного соды в теплую воду и несколько минут подержите в этой ванночке локти — сухие чешуйки растворятся. Промокните кожу полотенцем и нанесите питательный крем, чтобы закрепить результат.
Смесь апельсиного фреша и растительного масла смягчает грубую кожу и оказывает антибактериальный эффект.
Масла мандарина, сандала и авокадо в комплексе отлично справляются с сухостью локтей. Лучше подпитывать кожу этой смесью несколько раз в день.
7 лучших рецептов красоты для гладких коленок и локтей
Мы уже обсуждали уход за лицом, пора поговорить о коленях и локоточках, ведь их неприглядный вид может испортить образ красавицы. Хотите узнать о реальном эффекте рецептов красоты? Тогда поехали!
До лета осталось совсем чуть-чуть! Скоро мы наденем короткие вещи, оголив локти и колени. А теперь проведите рукой по своим локтям и коленям. Да-да, прямо сейчас проведите. Кожа шероховатая и в пупырышках? Теперь проведите по коже ногтем, чуточку поскребите. Появились белые полоски ороговевшей кожи? Значит, пора применить рецепты красоты.
1. Сахарная паста для пилинга
Хотите поделюсь своим рецептом пилинга для сияющей кожи? Вы не поверите, но я использую… пасту для шугаринга! Да-да, она великолепно счищает ороговевшие частицы кожи. Эту пасту я наловчилась делать дома: выходит дешево и быстро.
Рецепт пасты: 4 столовых ложки сахара, полторы столовых ложки воды, полпакета лимонной кислоты.
Насыпьте сахар в эмалированную кастрюлю, добавьте воду. Поместив кастрюльку на медленный огонь, помешивайте сахар до полного растворения. Когда сахар растает и смесь станет прозрачной, всыпьте лимонную кислоту и помешивайте. Смесь начнет быстро темнеть, приобретая медовый оттенок. Выключите ее, возьмите стакан с чистой прохладной водой. Опустите в смесь кончик ножа, взяв на него самую малость. Теперь капните 1 каплю в стакан. Если она растворилась в воде – смесь не готова. Варим дальше. В идеале капля должна опуститься на дно стакана, сформировав полусферу. Не варите смесь слишком долго до коричневого цвета – она станет твердой, карамелизируется и не будет прилипать.
Пока смесь остывает до комнатной температуры, подготовьте кожу. Протрите нужные участки спонджем, смоченным в спирте, водке или антисептике. Так вы удалите частицы жира. Это необязательное условие для коленей и локтей, поскольку кожа на них довольно сухая. Многие рекомендуют наносить тальк, однако мне с ним работать не понравилось. Взяв немного пасты, нанесите ее на кожу. Если есть волоски – наносим против роста волос, а срываем по росту. Не наносите сразу много пасты во избежание болезненных ощущений. После процедуры примите душ, смыв остатки сахара. А затем нанесите на тело крем или масло. Кожа будет блестеть, как зеркало!
2. Кофейно-медовый скраб
Возьмите молотый кофе. Моя подруга любит брать сырой кофе, а вот я отдаю предпочтение отварной гуще, так как в ней высвободились полезные вещества во время варки. Смешайте пару ложек кофе с ложкой меда и размешайте смесь до однородной массы. В душе нанесите скраб на колени и локти. Деликатно потрите и смойте. Увлажните кожу.
3. Кофейно-оливковый скраб
Еще одно хорошее средство – гуща кофе с оливковым маслом, в котором содержится множество полезных веществ. Используем скраб так же, как и в предыдущем пункте. А вот увлажнять кожу после него не обязательно, так как масло заменит собой питательный крем.
4. Ромашковый лосьон
Поскольку многие из нас большую часть времени проводят за столом, локти трутся о ткань и столешницу. Так могут появляться трещины и раздражение. Чтобы залечить воспаленную кожу, приготовьте простой лосьон. Это займет у вас пару минут. Купите в аптеке ромашковый сбор, а лучше – ромашку в чайных пакетах. Так не придется ее отцеживать. Заварите пакетик, залив кипятком. Когда отвар остынет, смочите в нем спондж и положите на воспаленный участок минут на 5-10. Так же можно протирать кожу ромашковым отваром.
5. Маска из сметаны и крахмала
Считается, что крахмал отбеливает кожу. Признаюсь честно, на себе я этого эффекта не заметила, хоть и частенько использую крахмал. Полюбился он мне за то, что делает кожу шелковистой. Смешайте крахмал со сметаной до консистенции… сметаны. 🙂 Только более густой. Нанесите смесь на тело и смойте минут через 5-10. Поскольку в сметане есть жиры, крем после процедуры наносить не надо.
6. Массаж пемзой
Убрать пупырышки поможет пемза. Выбирайте мягкие ее разновидности, не слишком абразивные. Не надо слишком сильно и долго тереть кожу. Достаточно мягкими круговыми движениями около минуты проводить мягкой пемзой по коже. После процедуры ополоснитесь, протрите кожу ромашковым лосьоном (он залечит возможные ссадины и убьет бактерии), а затем нанесите питательный крем. Не применяйте пемзу чаще раза в неделю, иначе кожа загрубеет.
7. Компресс из тертого картофеля
Еще один мой любимый вариант. В картофеле есть крахмал, так что результат получается великолепный. Опять же, не было обещанного осветления, да оно мне и не нужно. Тертая кашица приятно холодит кожу, после нее локти и колени становятся бархатными.
1. Скрабы с содой
Может, кожа у меня чувствительная, но сода мне не понравилась. Я вообще не заметила эффекта после ее применения.
2. Скрабы с солью
Нет, нет и еще раз нет. От соли моя кожа пересохла, началось раздражение с покраснением.
3. Маски с куркумой
Хоть модные бьюти-блогеры и обещали, что кожа не окрасится в оранжевый цвет, со мной вышло с точностью до наоборот. Уж я и не знала, на кого обижаться: на блогеров, или на производителей куркумы. Полистав с десяток форумов, убедилась, что куркума красит не только рис, но и кожу. Возможно, на смуглой или загорелой коже результат будет даже приятным, но я походила на болезную.
4. Компресс из нашатырного спирта и глицерина
Довольно популярное средство, если судить по рекомендациям модниц. Меня сразу встревожил состав, ведь нашатырь попахивает далеко не французскими духами, а глицерин нынче без рецепта не купишь. Выпросив у знакомой бутылочку глицерина, я размешала его с нашатырем и нанесла на локти. Господи, какая стояла вонь… Я надела маску, открыла окна – толку чуть. Смыв проклятущее средство, я надеялась увидеть божественный результат, оправдывающий мои страдания. И его не было. Да, глицерин чуть смягчил кожу, но добиться того же эффекта можно с обычным кремом. И задыхаться не придется.
5. Втирание неразбавленных эфирных масел
Это средство я даже пробовать на себе не стала. Дорогие мои бьюти-блогеры, перестаньте уже советовать девушкам наносить на кожу эфирные масла. Это ж концентраты! Вспомните школьный курс химии. Эфирное масло способно вызвать ожог кожи, поэтому в инструкциях (которых никто не читает) написано «добавьте пару капель».
Выбирая средства по уходу, обязательно учитывайте особенности своей кожи. Жирная кожа требует одного ухода, а сухая кожа – совершенно иного. Не лишним будет провести тест на аллергию, сперва нанеся немного средства на небольшой участок кожи. Если вы уже удалили средства, прошло несколько часов и раздражения нет, то нет и аллергии. Поделитесь своими рецептами по уходу за локтями и коленями. И обязательно расскажите, какой из наших вариантов понравился вам больше всего!