Как сделать локти мягче
Причина шершавой и потемневшей кожи в том, что вокруг локтей и коленей она обычно толще. Кроме того, здесь больше складок (так как находится на сгибах). В этих местах кожа намного более сухая, потому что эти части не производят кожный жир.
Вследствие этого, отсутствие надлежащего ухода может привести к темным локтям и коленям. Но как бы то ни было, исследования показали, что существуют естественные способы осветлить темные локти и колени.
Вот пять естественных способов избавления от темных локтей и коленей.
Лимон
Лимон обладает отбеливающими и отшелушивающими свойствами. Он также содержит очень большое количество витамина С, который помогает избавиться от мертвых клеток и способствует регенерации здоровых клеток кожи.
Просто нанесите лимонный сок на локти и колени. Нежно помассируйте, оставьте на десять минут и смойте теплой водой. Делайте это в течение пары недель, чтобы получить нужный эффект.
Кокосовое масло
Это прекрасное увлажняющее средство. Содержащийся в нем витамин Е помогает осветлить тон кожи, а также предотвращает ее высыхание.
Для получения эффекта, нежно помассируйте локти и колени с кокосовым маслом в течение трех минут, прежде чем принять душ. Вы также можете смешать одну чайную ложку кокосового масла и половину чайной ложки лимонного сока, каждый день натирайте свои темные локти и колени. Через 15-20 минут промокните их бумажными полотенцами.
Алоэ вера
Известный своими многочисленными полезными свойствами, алоэ вера также является натуральным осветлителем кожи. Он не только сохраняет ее увлажненной, но и помогает сделать эластичной.
Также считается, что алоэ вера способствует восстановлению клеток кожи, поврежденных воздействием солнца.
Если вы хотите применить данный способ, просто нанесите гель, извлеченный из мясистого листа алоэ вера, на локти и колени. Оставьте его на двадцать минут, а затем смойте его теплой водой.
Рекомендуется делать это два раза в день в течение двух недель для достижения стойкого результата.
Сахар
При его использовании, просто смешайте сахар и оливковое масло в равных пропорциях. Массируйте колени и локти в течение пяти минут перед тем, как принять душ. Продолжайте до тех пор, пока не увидите результат.
Пищевая сода
Является еще одним средством для осветления кожи, поэтому она эффективна для избавления от темных локтей и коленей.
Просто смешайте пищевую соду с молоком, чтобы получить густую пасту. И нанесите ее на проблемные зоны. Промойте через пять минут.
7 лучших рецептов красоты для гладких коленок и локтей
Мы уже обсуждали уход за лицом, пора поговорить о коленях и локоточках, ведь их неприглядный вид может испортить образ красавицы. Хотите узнать о реальном эффекте рецептов красоты? Тогда поехали!
До лета осталось совсем чуть-чуть! Скоро мы наденем короткие вещи, оголив локти и колени. А теперь проведите рукой по своим локтям и коленям. Да-да, прямо сейчас проведите. Кожа шероховатая и в пупырышках? Теперь проведите по коже ногтем, чуточку поскребите. Появились белые полоски ороговевшей кожи? Значит, пора применить рецепты красоты.
1. Сахарная паста для пилинга
Хотите поделюсь своим рецептом пилинга для сияющей кожи? Вы не поверите, но я использую… пасту для шугаринга! Да-да, она великолепно счищает ороговевшие частицы кожи. Эту пасту я наловчилась делать дома: выходит дешево и быстро.
Рецепт пасты: 4 столовых ложки сахара, полторы столовых ложки воды, полпакета лимонной кислоты.
Насыпьте сахар в эмалированную кастрюлю, добавьте воду. Поместив кастрюльку на медленный огонь, помешивайте сахар до полного растворения. Когда сахар растает и смесь станет прозрачной, всыпьте лимонную кислоту и помешивайте. Смесь начнет быстро темнеть, приобретая медовый оттенок. Выключите ее, возьмите стакан с чистой прохладной водой. Опустите в смесь кончик ножа, взяв на него самую малость. Теперь капните 1 каплю в стакан. Если она растворилась в воде – смесь не готова. Варим дальше. В идеале капля должна опуститься на дно стакана, сформировав полусферу. Не варите смесь слишком долго до коричневого цвета – она станет твердой, карамелизируется и не будет прилипать.
Пока смесь остывает до комнатной температуры, подготовьте кожу. Протрите нужные участки спонджем, смоченным в спирте, водке или антисептике. Так вы удалите частицы жира. Это необязательное условие для коленей и локтей, поскольку кожа на них довольно сухая. Многие рекомендуют наносить тальк, однако мне с ним работать не понравилось. Взяв немного пасты, нанесите ее на кожу. Если есть волоски – наносим против роста волос, а срываем по росту. Не наносите сразу много пасты во избежание болезненных ощущений. После процедуры примите душ, смыв остатки сахара. А затем нанесите на тело крем или масло. Кожа будет блестеть, как зеркало!
2. Кофейно-медовый скраб
Возьмите молотый кофе. Моя подруга любит брать сырой кофе, а вот я отдаю предпочтение отварной гуще, так как в ней высвободились полезные вещества во время варки. Смешайте пару ложек кофе с ложкой меда и размешайте смесь до однородной массы. В душе нанесите скраб на колени и локти. Деликатно потрите и смойте. Увлажните кожу.
3. Кофейно-оливковый скраб
Еще одно хорошее средство – гуща кофе с оливковым маслом, в котором содержится множество полезных веществ. Используем скраб так же, как и в предыдущем пункте. А вот увлажнять кожу после него не обязательно, так как масло заменит собой питательный крем.
4. Ромашковый лосьон
Поскольку многие из нас большую часть времени проводят за столом, локти трутся о ткань и столешницу. Так могут появляться трещины и раздражение. Чтобы залечить воспаленную кожу, приготовьте простой лосьон. Это займет у вас пару минут. Купите в аптеке ромашковый сбор, а лучше – ромашку в чайных пакетах. Так не придется ее отцеживать. Заварите пакетик, залив кипятком. Когда отвар остынет, смочите в нем спондж и положите на воспаленный участок минут на 5-10. Так же можно протирать кожу ромашковым отваром.
5. Маска из сметаны и крахмала
Считается, что крахмал отбеливает кожу. Признаюсь честно, на себе я этого эффекта не заметила, хоть и частенько использую крахмал. Полюбился он мне за то, что делает кожу шелковистой. Смешайте крахмал со сметаной до консистенции… сметаны. 🙂 Только более густой. Нанесите смесь на тело и смойте минут через 5-10. Поскольку в сметане есть жиры, крем после процедуры наносить не надо.
6. Массаж пемзой
Убрать пупырышки поможет пемза. Выбирайте мягкие ее разновидности, не слишком абразивные. Не надо слишком сильно и долго тереть кожу. Достаточно мягкими круговыми движениями около минуты проводить мягкой пемзой по коже. После процедуры ополоснитесь, протрите кожу ромашковым лосьоном (он залечит возможные ссадины и убьет бактерии), а затем нанесите питательный крем. Не применяйте пемзу чаще раза в неделю, иначе кожа загрубеет.
7. Компресс из тертого картофеля
Еще один мой любимый вариант. В картофеле есть крахмал, так что результат получается великолепный. Опять же, не было обещанного осветления, да оно мне и не нужно. Тертая кашица приятно холодит кожу, после нее локти и колени становятся бархатными.
1. Скрабы с содой
Может, кожа у меня чувствительная, но сода мне не понравилась. Я вообще не заметила эффекта после ее применения.
2. Скрабы с солью
Нет, нет и еще раз нет. От соли моя кожа пересохла, началось раздражение с покраснением.
3. Маски с куркумой
Хоть модные бьюти-блогеры и обещали, что кожа не окрасится в оранжевый цвет, со мной вышло с точностью до наоборот. Уж я и не знала, на кого обижаться: на блогеров, или на производителей куркумы. Полистав с десяток форумов, убедилась, что куркума красит не только рис, но и кожу. Возможно, на смуглой или загорелой коже результат будет даже приятным, но я походила на болезную.
4. Компресс из нашатырного спирта и глицерина
Довольно популярное средство, если судить по рекомендациям модниц. Меня сразу встревожил состав, ведь нашатырь попахивает далеко не французскими духами, а глицерин нынче без рецепта не купишь. Выпросив у знакомой бутылочку глицерина, я размешала его с нашатырем и нанесла на локти. Господи, какая стояла вонь… Я надела маску, открыла окна – толку чуть. Смыв проклятущее средство, я надеялась увидеть божественный результат, оправдывающий мои страдания. И его не было. Да, глицерин чуть смягчил кожу, но добиться того же эффекта можно с обычным кремом. И задыхаться не придется.
5. Втирание неразбавленных эфирных масел
Это средство я даже пробовать на себе не стала. Дорогие мои бьюти-блогеры, перестаньте уже советовать девушкам наносить на кожу эфирные масла. Это ж концентраты! Вспомните школьный курс химии. Эфирное масло способно вызвать ожог кожи, поэтому в инструкциях (которых никто не читает) написано «добавьте пару капель».
Выбирая средства по уходу, обязательно учитывайте особенности своей кожи. Жирная кожа требует одного ухода, а сухая кожа – совершенно иного. Не лишним будет провести тест на аллергию, сперва нанеся немного средства на небольшой участок кожи. Если вы уже удалили средства, прошло несколько часов и раздражения нет, то нет и аллергии. Поделитесь своими рецептами по уходу за локтями и коленями. И обязательно расскажите, какой из наших вариантов понравился вам больше всего!
Уход за огрубевшей кожей локтей в домашних условиях
Причины огрубевшей кожи на локтях
Существует масса причин, которые провоцируют огрубение кожи. Причем, чаще всего виной сухой дермы на локтях становится отсутствие или недостаток ухода. Но в некоторых случаях эпидермис в этой области высыхает и трескается из-за заболеваний внутренних органов.
Причины грубой кожи в области локтей:
Особенности ухода за кожей на локтях
Существует несколько основных средств, которые применяются для ухода за кожей в области локтевого сустава. Эпидермис в этих зонах часто сухой и шелушится, поэтому необходимо регулярно удалять его чешуйки. Это можно сделать при помощи скрабов. Но этого недостаточно, чтобы забыть о сухости, необходимы увлажняющие и питающие средства.
Пилинг кожи на локтях
Пилинг позволяет отшелушить отмершие частички кожи и сделать область мягкой. Обычно пилинг достаточно проводить 2 раза в неделю. Всего за месяц регулярных процедур ваши локти станут мягкими и нежными.
Рецепты пилинга для локтей:
Жирные кремы для ухода за локтями
Сейчас в магазинах хороший ассортимент средств по уходу за локтями и коленями. Именно в этих областях кожа шелушится, темнеет и трескается. Обычно в состав таких средств входят витамины А и Е, а также растительные экстракты и эфирные масла.
Обзор кремов по уходу за локтями:
Масляные ванночки для локтей
Растительное масло — источник витамина А и Е. С помощью масел можно существенно улучшить состояние локтей, сделав их более мягкими. Через несколько процедур кожа перестанет шелушиться.
Рецепты масляных ванночек для локтей:
Компрессы для ухода за локтями
Компрессы помогают всего за несколько сеансов сделать локти мягкими. Кожа при этом становится заметно нежнее, исчезает шелушение. Для приготовления компрессов обычно применяют масла, глицерин и фруктовые соки. Чаще всего их оставляют на локтях на всю ночь.
Рецепты компрессов по уходу за локтями в домашних условиях:
Маски для питания кожи локтей
Маски для питания локтей наносятся после скрабирования. Они помогают насытить сухую кожу витаминами и избавят от шелушения. Некоторые средства не стоит наносить на поврежденные участки с трещинами и ранами. Это касается смесей с лимоном и кислыми фруктами. Они могут жечь.
Рецепты масок для питания локтей:
Отбеливающие средства для локтей
Из-за повышенной пористости и наличия шелушения в области локтей нередко скапливается грязь. Кроме того, кожа в этой зоне может темнеть. Это существенно портит внешний вид и доставляет массу хлопот. Чтобы сделать кожу на локтях светлее, рекомендуется использовать осветляющие маски. Обычно в них входит петрушка, кисломолочные продукты и лимон.
Рецепты отбеливающих масок для локтей:
Как избавиться от трещин на локтях
Для избавления от трещин используют питательные средства с заживляющими компонентами. Нельзя применять составляющие, которые способны раздражать кожу и вызывать зуд.
Средства от трещин на локтях:
Полезные советы по уходу за кожей на локтях
Чаще всего сухость и трещины в области локтей обусловлены неправильным питанием и отсутствием надлежащего ухода. Чтобы кожа была как у младенца, придерживайтесь простых правил.
Правила ухода за кожей локтей:
Что делать и как лечить шершавые локти?
Здравствуйте, дорогие читатели. Сухая кожа на локтях — довольно частое явление. Она, иногда, даже не вызывает никакого дискомфорта у ее обладателей, так как уже стала привычной для них. Но, с наступлением теплого сезона, обладатели такого, не совсем приятного, явления, которое часто списывается на косметические особенности организма, все чаще начинают обращать внимание на то, что кожа приобрела неприятный внешний вид, «высохла», у некоторых — даже потрескалась, ведь зимой коже не было уделено должного и такого столь необходимого внимания. Можно ли считать локти — зеркалом состояния организма? Определенно, в какой-то степени, да. Но, определить, что с вами не так, может только опытный врач. Как показывает практика, большинство медиков не обращает совершенно никакого внимания на локти тех, кто к ним обращается с теми или иными жалобами, или просто за профосмотром.
А зря! Хотя, у современной официальной медицины очень и очень много изъянов. Речь сейчас не о том. Вернемся к теме: шершавые локти — это показатель определенных неполадок в работе организма, а также — косметический дефект.
Можно ли с ним что-то сделать, чтобы исправить ситуацию в свою пользу? Естественно — можно. Ведь безвыходных положений, как известно из слов героя одного небезызвестного мультипликационного фильма, просто не бывает!
Так вот, для того, чтобы в теплое время года свободно носить одежду с короткими рукавами, понадобится тщательный уход, но перед этим необходимо выяснить причину.
Без выяснения причины, добиться хоть столь-нибудь положительного результата будет крайне сложно, а в некоторых случаях — просто невозможно!
Главные причины шершавых локтей
Большинство медицинских работников, проводящих диагностику тех или иных заболеваний, с уверенностью заявляют, что маленькие проблемы кожи часто являются громким сигналом серьезных проблем, возникающих в организме. Своевременное выявление причины становится важным толчком к ликвидации проблемы.
Недостаток витамина А и Е. Наиболее распространенной причиной наличия шершавости кожи ваших локтей может явиться недостаточное количество витаминов таких групп как А и Е.
Авитаминоз. Иными словами, наблюдается следствие авитаминоза, который также является причиной выпадения волос, их ломкости и сечения, сухой кожи лица — это тоже нередкое последствие недостатка витаминов.
Нагрузка на локти. Современные представительницы «слабого пола» (а именно у них отмечается проблематика с шершавостью локтей чаще всего) часто работает за компьютерами, при этом возникает закономерная нагрузка на локти и кожу вокруг них.
Отсутствие ухода. В таких случаях необходимо ухаживать не только за кожей рук, но и за капризной кожей на локтях. Уход коже рук необходим систематически круглый год, а не от случая к случаю.
Нарушение работы эндокринной системы. Еще одной из причин является сбой работы эндокринной системы и гормонального фона. Если в совокупности с сухостью локтей наблюдаются такие симптомы, как набор веса, нервные раздражения, потливость, усталость и постоянная сонливость, то это довольно тревожный знак. Он, к примеру, может свидетельствовать о развитии сахарного диабета.
Таким образом, предварительно можно констатировать тот факт, что причины данной проблемы можно разделить, условно, на внешние и внутренние.
Внешние — те, которые воздействуют на организм извне. К примеру, помимо физического давления на локти в следствии особенностей ежедневного рабочего процесса, сюда можно включить особенности внешней среды, в которой постоянно находится организм: влажность воздуха, интенсивность солнечных лучей (очень важный фактор!), экологическая обстановка и так далее.
С внешними причинами шершавых локтей разобрались, а что же такое внутренние?
Внутренние причины — те, которые обусловлены состоянием самого организма, его органов и их систем. К ним относятся те или иные нарушения в их работе, тот же дефицит витаминов и минеральных солей, прочие аналогичные причины.
Но не стоит ничего бояться, главное знать что делать и как лечить шершавые и сухие локти. Для этого есть много различных средств, в том числе и народных.
Различные патологические причины
Выясняя причины сухости кожи локтей, необходимо понимать, что это — не всегда быстроисправимая, с помощью несложных манипуляций, проблема.
К сожалению, это иногда признак серьезных патологических изменений организма, к лечению которых необходимо приступать немедленно.
Щитовидная железа
К таким проблемам можно отнести гипотиреоз. Как известно, за состояние кожи отвечает работа эндокринной системы, поэтому, если работа щитовидной железы происходит не на «полную катушку», о себе дает знать, в первую очередь, именно кожа.
Скорость обмена веществ падает, восстановление кожи также становится нестабильным и замедленным: регенерационные процессы в ней отстают от нормального физиологического цикла.
В таком случае, в первую очередь, необходимо сдать анализ на количество тиреотропного гормона гипофиза, сокращенно ТТГ. Недостаточная выработка щитовидной железой гормона тироксина приводит к неудовлетворительному состоянию кожи.
Сахарный диабет
При нарушении питания клеток кожи, изменяется и ее состояние, а причиной этому может стать опасное заболевание сахарный диабет.
Стоит заметить, что кожа, во время этой болезни, становится не просто сухой и шелушащейся, а еще и легкоранимой и плохозаживающей. Все это ведет к воспалениям, повреждениям и долгому заживлению ран. Кожа, у болеющих сахарным диабетом, грубеет не только на локтях и пятках, но иногда даже на ладонях.
Анемия
Сухие локти — довольно частое явление при снижении уровня красных кровяных телец – анемии. Анемия – это причина не только сухой кожи, но признак множества заболеваний.
В случае сокращения количества железа сухими становятся не только локти, но и коленки.
Ихтиоз
При поиске проблемы возникновения сухости локтей необходимо помнить об аутоимунных нарушениях, при которых иммунитет создает антитела клеток своего организма, например ихтиоз.
Возможной является и такая патология, как гиперкератоз, во время которого утолщается роговой слой кожи.
Если же у вас зуд, покраснения на определенных местах, а также воспаление дермы, это первый признак того, что у вас, вероятно, экзема или псориаз.
Основная диагностика заболевания
✔ В первую очередь необходимо посетить дерматолога и эндокринолога. Диагностируется причина заболевания при помощи клинических исследований.
✔ Необходимы результаты анализов крови и исследования кожи. С помощью исследования крови возможно исключить или подтвердить у пациента сахарный диабет, анемию, проблемы эндокринной системы.
✔ Аналитика состояния кожных покровов позволяет исключить или подтвердить экзему или псориаз.
✔ Следует обратить внимание на положение ваших рук при работе за столом, пересмотреть косметику, которой вы пользуетесь.
✔ Если использовать ненатуральную низкокачественную косметику для ухода за кожей, то уже это может стать провоцирующим фактором для огрубения локтей.
Что делать, как лечить огрубевшие и шершавые локти?
После проведенных исследований и выяснения причины сухости кожи локтей, необходимо незамедлительно приступать к устранению этих причин.
В первую очередь, применяют препараты отшелушивающего действия, затем — препараты, размягчающие кожу, например: салициловую мазь применить для отшелушивания, а питательным кремом — смягчить кожу.
Но, это — в том случае, если причиной шелушения являются несвоевременный уход за локтями, неудобная одежда или неправильное расположение рук за рабочим столом.
Попринимайте витамины курсами
Когда причина кроется в недостатке витаминов, необходимо прислушаться ко мнению врачей-дерматологов, советующих устранить причину при помощи витаминных комплексов.
Витамины А и Е необходимо пропить курсами (капли «Веторон», как вариант). Также, в рацион необходимо включить большое количество продуктов, содержащих указанные витамины.
Посетите врачей
Доктор эндокринолог сообщил, что у вас проблема с эндокринной системой? Выслушайте индивидуальные рекомендации и неукоснительно следуйте им.
После этого, начинайте смягчать кожу локтей мазями и кремами, которые наносятся на очищенную кожу по два раза в сутки до наступления устойчивой ремиссии или же полноценного выздоровления, что проявится внешне в улучшении косметического вида локтей.
Увлажняйте кожу кремами
Если причиной потрескавшейся кожи стал длительный неправильный и нерегулярный уход за ней, то здесь все зависит только от вас: кожу рук придется увлажнять после каждого мытья, ухаживать за ней.
При этом, средства наносятся только массажными движениями в сторону направления часовой стрелки.
К применению, в таких случаях, рекомендуют кремы, в составе которых вы сможете отыскать люцерну или ромашку, и которые обладают двойным действием: смягчением и заживлением. Кожа бугристая? Используйте крем с глицерином и лицетином.
При нарушении водно-жирового баланса кожа быстро теряет влагу и также становится грубой, шелушащейся и даже бугристой.
В таком случае, необходимо прекратить пользоваться мылом, ведь именно оно очень сильно сушит кожу всего тела. Вместо мыла можно использовать специальную пенку с питательным и увлажняющим эффектом, или гель.
Используйте оливковое масло
Часто на помощь приходят масла: оливковое и даже более привычное для нас — подсолнечное.
Беря за основу подогретые масла, возможно делать ночные компрессы, ванночки на 10 минут, после проведения которых необходимо потереть кожу не очень грубой щеточкой и завершить все нанесением увлажняющего крема на места шелушения.
Смягчите локти используя картошку
Отбелить локти и смягчить их поможет обычная картошка. Ее нужно мелко натереть на терке, кашицу, которая образовалась после этого, наложить на область локтей, не очень туго обмотать бинтом и оставить так на 30 минут, можно и дольше.
Средство применять можно 3 раза в неделю до наступления положительного эффекта. Далее, в качестве профилактики, 1 раз в неделю.
Средства с яблочным уксусом
Попробуйте компресс из натурального яблочного уксуса. Возьмите 2,5-3 столовые ложки уксуса из яблок (в идеале — домашнего приготовления).
Как сделать яблочный уксус собственноручно в домашних условиях, мы уже рассматривали в предыдущих наших статьях.
Добавьте к ним столько же воды. Дайте постоять этому раствору 5 минут.
Далее — возьмите пару ватных дисков, промокните ими жидкость, приложите плотно к локтям, зафиксируйте эластичным бинтом, держите не менее получаса. После чего ополосните локти и смажьте кремом.
Процедуру повторяйте каждый 2 дня до достижения устойчивого положительного результата, после этого можно сменить частоту использования этих дисков на 1 в неделю.
Вместо ватных дисков можно использовать стерильную марлю или бинт, в зависимости от наличия в вашем распоряжении того или иного материала.
У детей могут быть шершавые локти и почему?
Шершавые локти у детей, так же, как и у взрослых, являются следствием какого-либо заболевания или неправильного ухода за кожей локтей.
Причин этому несколько, но, чаще всего, это атопический дерматит или, говоря простым языком, диатез.
Для точного подтверждения догадок необходимо незамедлительно посетить педиатра, сдать анализы и следовать указаниям доктора.
Естественно, не стоит забывать и о том, что у ребенка огрубевшая, шершавая кожа на локотках может свидетельствовать о ее излишней травматизации. Каким образом? Все очень просто.
Не стоит забывать о повышенной активности маленьких непосед. Локти часто соприкасаются с поверхностями, которые могут их регулярно, хоть и не очень сильно, травмировать.
Вот кожа и реагирует соответствующим образом, увеличивая количество огрубевших клеток эпидермиса на своей поверхности, в естественных защитных целях. Так что, до выяснения причин, переживать не нужно.
Шершавые локти — рекомендации по уходу
Выяснив причину и качественно ликвидировав ее необходимо заняться профилактикой сухости кожи.
Скрабы. Отшелушивайте грубую кожу локтей скрабами, питайте кожу и увлажняйте ее маслами и кремами, как готовыми, так и приобретенными в специализированных торговых точках.
Масла. Очень хороший положительный эффект дают натуральные средства на основе кокосового масла. Оно, заслуженно, считается одним из лучших веществ на этом «поприще».
Лимон. Обращаясь к народной медицине можно услышать такие советы: смазывать кожу лимоном, отваром риса, соком квашеной капусты, все эти способы позволяют кожу отбелить и, в определенной степени, размягчить.
Домашняя маска. Домашние рецепты практически не уступают приобретенным кремам и маскам: по 1 ч. л. мелкой соли, сливок, перекись водорода и лимонный сок.
Все смешать и нанести на размягченную кожу локтей, укутать и оставить на 30 минут. После применения маски, кожу необходимо смягчить кремами.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете достичь своей цели, и ваши локти всегда будут красивые и нежные.