Как сделать содовую ингаляцию дома
Содовые ингаляции — рецепты в домашних условиях
Домашние ингаляции — это простой и эффективный способ лечения многих болезней органов дыхания. В ходе процедуры теплый пар проникает в дыхательные пути и действует на слизистую оболочку органов. В качестве действующих веществ используют разные растительные экстракты или аптечные медикаменты. Одно из самых полезных и безопасных компонентов — это обычная пищевая сода, которую можно приобрести в любом продовольственном магазине.
Ингаляции с содой в домашних условиях можно проводить с помощью специальных аппаратов для распыления раствора либо обыкновенного чайника.
Что такое ингаляции и как они действуют
Лечебные препараты разбавляют водой и подогревают до нужной температуры.
Когда пары ингаляций проникают в дыхательные пути, они осуществляют следующие эффекты:
Содовые ингаляции можно приготовить отдельно или в составе комплексной схемы лечения.
Для проведения процедуры не нужно никаких специальных устройств, достаточно небольшой кастрюли или чайника.
Они разрешены как взрослым, так и детям любого возраста.
Показания к применению ингаляций
Они входят в состав комплексной схемы лечения пневмонии и других серьёзных патологий дыхательной системы. Содовый раствор будет эффективным при всех этих показаниях.
Кроме того, лекарство можно сделать с добавлением эфирных масел, растительных экстрактов и других действующих веществ.
Полезные свойства соды для ингаляций
Ингаляции с содой при бронхите и других болезнях легко приготовить самостоятельно, и они будут не менее эффективными, чем дорогостоящие аптечные средства.
Сода (бикарбонат натрия) представляет собой белый порошок, легко растворимый в воде.
При попадании на слизистую оболочку органов дыхания она оказывает ряд положительных эффектов:
Дома можно пробовать разные ингаляции на основе этого компонента.
Основным действующим веществом будет сода, а дополнительно можно добавлять натуральные масла пихты или ментола, морскую или поваренную соль, йод или растительные противовоспалительные сборы.
Противопоказания к содовым ингаляциям
Несмотря на эффективность и безопасность метода, он имеет противопоказания.
Но при следующих состояниях процедуру стоит заменить на другие способы лечения:
Рецепты для детей
Способы приготовления для взрослых
Если детям не рекомендуется добавлять в растворы какие-либо вещества, которые могут раздражать слизистые оболочки или вызывать приступ аллергии, то для взрослых есть несколько методик проведения этой процедуры.
Простая содовая ингаляция также полезна и эффективно снимает симптомы кашля, насморка, отёчности слизистых дыхательных путей.
Кроме неё, можно воспользоваться одним из следующих рецептов по показаниям.
Лечение ингаляциями для взрослых — это один из самых доступных и действенных методов.
Рецепт может содержать только воду и соду либо готовиться с добавлением других компонентов.
Перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом и выбрать наиболее подходящий метод лечения.
Содовые ингаляции в небулайзере
Небулайзер — это аппарат, с помощью которого лекарственные растворы локально распыляются на слизистую оболочку и не попадают в кровь.
Существует несколько рекомендаций по поводу приготовления содовых ингаляций в небулайзере :
Полезное видео
Посмотрите, как правильно проводить содовые ингаляции дома при бронхите, ангине, кашле, насморке и т. д.
Ингаляции с содой — правила проведения и рецепты
Народная медицина советует применять соду в лечении болезней дыхательных путей, простуды у детей и взрослых. Средство обладает дезинфицирующими и антимикробными свойствами, способствует выведению секрета бронхов при кашле. Для достижения эффективных результатов очень важно выполнять ингаляции с содой правильно.
Сода является эффективным и безопасным муколитиком. Она разжижает выделения, поэтому применяется при бронхите для устранения мокрого и сухого кашля. Кроме этого, средство нейтрализует кислотность слизистой, угнетая деятельность патогенных бактерий. Ингаляции с содой увлажняют слизистую носоглотки, помогают избавиться от выделений, которые скапливаются из-за кашля. Количество выделяемого секрета увеличивается после 1-го сеанса. После 2-4-х процедур значительно улучшается проходимость бронхов.
Такие ингаляции смягчают сухость кашля при бронхите, а при мокром — улучшают выведение мокроты. Показания для проведения процедур:
Для лечения насморка, кроме соды, в состав раствора включают йод, морскую соль, ароматическое масло мяты или пихты. Процедуры подсушивают полость носа, помогают убрать воспаление слизистой, устраняют отек.
Ингаляции с содой помогут беременным женщинам избавиться от простуды, бронхита без последствий. Такие лечебные сеансы наиболее безопасны. При наличии сомнений, содовый раствор можно заменить слабощелочной минералкой (Ессентуки, Боржоми).
Правила выполнения процедуры
Ингаляции с содой можно сделать 2-мя методами: с помощью небулайзера или чайника с горячей водой:
Длительность процедуры для взрослых составляет 8-10 мин, для детей — 3-5 мин. Ингаляции нужно делать 3-4 дня, утром и перед сном. Выполнять их нужно через 1,5 часа после еды. После ингаляций необходимо в течение 1 часа воздержаться от разговоров, приема пищи.
Процедуры нельзя проводить при температуре выше 37,5 ºС. Ингаляции с содой противопоказаны малышам меньше года. Детям в возрасте до 7-ми лет их можно делать после консультации с педиатром.
Ни в коем случае нельзя дышать над кипятком, так как можно обжечь слизистую. Если во время ингаляции самочувствие ухудшилось (появилось головокружение, участилось сердцебиение), процедуру следует немедленно прекратить.
Использование небулайзера
С использованием небулайзера процедуры выполняют раствором, сделанным в домашних условиях, а также специальным средством Сода-буфер, которое продается в аптеках. Оба раствора доводят до необходимого объема физраствором (0,9%-ный р-р соли). Если раствор готовится в домашних условиях, нужно взять 1 чайн. л. соды на 1 л физраствора.
Чтобы выделения при бронхите лучше отходили, следует чередовать содовые ингаляции и ингаляции с маслом эвкалипта. В 1 л физраствора добавить 10 капель эфирного масла. Если модель прибора не предусмотрена для использования эфирных масел, следует взять фитопрепарат «Эвкалипт», исходя из расчета 15 кап. на 200 мл физраствора.
Лечение кашля
При бронхите будут эффективны ингаляции с йодом. На 1 л воды потребуется 1 стол. л. соды и йод (2 капли). Продолжительность процедуры – 8 мин, ее делают 3 р. в день.
Чтобы вылечить кашель при бронхите, помогут ингаляции с чесноком и содой. Возьмите 6 зубчиков чеснока, почистите и мелко нарежьте. Залейте чеснок 1 литром воды и доведите до кипения, затем убавьте огонь и поварите 5 мин. Немного остудите, всыпьте соду (1 стол. л.) и размешайте.
Процедуру рекомендуется проводить перед сном. Улучшение можно заметить уже на 3-ий день. Подобная ингаляция также эффективна при рините, ангине, ларингите. Чтобы вылечить горло, ее можно выполнять до 7 раз в день.
При сухом кашле рекомендуются ингаляции с отварами трав и содой. Можно взять мать-и-мачеху, календулу, чабрец, эвкалипт, ромашку, шалфей. Для приготовления отвара залейте 1 стол. л. сырья 1 л горячей воды, покипятите 5 мин и слегка остудите. Затем процедите отвар и всыпьте 1 стол. л. соды.
Обратите внимание. При использовании небулайзера отвары трав применять нельзя.
Лечение насморка
Если нужно вылечить насморк, для ингаляции потребуется 1 л воды, 5 стол. л. соды. В раствор можно добавить йод (2 капли). Чтобы смягчить слизистую, включите в состав раствора ароматическое масло (пихты, эвкалипта, можжевельника, мяты).
При насморке, сухом кашле можно делать содовый раствор с морской солью. На 1 л воды взять по 1 чайн. л. соды и морской соли. Процедура устранит выделения из носа и отечность.
Перед тем, как проводить ингаляции, следует получить консультацию врача. Как правило, такие процедуры назначаются в качестве дополнительного лечения.
Ингаляции с содой при кашле в домашних условиях
Медицинский эксперт статьи
Пищевая сода или бикарбонат натрия применяется в виде растворов для полосканий с целью дезинфекции полости рта, горла, а ингаляции с содой — просто основной рецепт лечения большинства простуженный людей. Многие на своём примере убедились в действенности и безопасности этого средства, поэтому при необходимости снова и снова возвращаются к нему. Её терапевтическая направленность — патогенная флора (бактерии, грибки и вирусы), а механизм действия заключается в угнетении их активности и препятствии их распространению.
[1], [2]
Показания
Главные симптомы, являющиеся показаниями к проведению процедуры, насморк, заложенность носа, боль и першение в горле, сухой и мокрый кашель, а вызывают такие симптомы ларингиты, тонзиллиты, фарингиты, ангины, трахеиты, бронхиты, пневмонии, плевриты, аллергические реакции и даже рак лёгких.
Ингаляции с содой при сухом кашле
[3], [4], [5], [6]
Подготовка
Перед проведением процедуры не рекомендуется есть. Лучше всего, если интервал между приёмом пищи и ингаляцией составляет 1,5-2 часа. Другая подготовка состоит в приготовлении посуды, над которой удобно будет дышать паром, ингалятора или небулайзера. Понадобится также вода, сода и другие компоненты, повышающие действенность лечения, полотенце или любая натуральная ткань.
[7], [8], [9]
Техника проведения ингаляции с содой
Ингаляции с содой очень просто осуществить в условиях дома. Это паровая ингаляция, которую делают над обычной кастрюлей или с помощью чайника. Техника проведения совсем проста, но результат даёт хороший: влажный тёплый пар с содовыми испарениями увлажняет, смягчает слизистую, убивает патогенную флору, тем самым освобождая нос от слизистых выделений и облегчая дыхание, убирает спазматический кашель, делает мокроты менее вязкими и облегчает их эвакуацию из дыхательных путей, ускоряя выздоровление. Раствор для ингаляции готовят следующим образом: литр воды подогревают до температуры 45-50°, добавляют чайную ложку соды, хорошо размешивают, выливают в ингалятор или подручные средства, наклоняются над поверхностью на расстоянии 30-35см и укрываются, если это кастрюля. Вдохи и выдохи осуществляются спокойно и размеренно. Для лечения носоглотки вдыхают носом и выдыхают ртом, бронхов — наоборот. При использовании чайника в носик для удобства вставляют воронку или скрученный конусом листок бумаги, картонки. В день можно проводить до 4 процедур, длительность каждой от 5 до 10 минут. Средний терапевтический курс составляет 7-10 дней.
Рецепты ингаляции с содой
Для усиления эффекта паровой процедуры в раствор добавляют различные ингредиенты, обладающие лечебными свойствами, а также вместо воды для получения пара используют варёный картофель. Вот некоторые рецепты ингаляций:
Ингаляции с содой для детей
Паровые ингаляции запрещены детям до 1,5-2 лет. В последующем нужно консультироваться с педиатром, чтобы не навредить ребёнку. После 10 лет ингаляции, в том числе с содой, при отсутствии противопоказаний применяются. Что касается процедур с небулайзером, то это безопасно и эффективно в случае осиплости голоса, насморка, першения и болезненности в горле, кашля. Для этого лучше всего воспользоваться аптечным средством содой-буфером. Ингаляции с содой для детей помогут избавиться от проявлений простуды, снимут отёчность и воспаление носоглотки, облегчат откашливание.
Ингаляции с содой при беременности
Во время вынашивания ребёнка у будущей мамы много ограничений и часто респираторное заболевание заставляет женщин нервничать из-за боязни применить химический лекарственный препарат. Кроме психологического дискомфорта из-за заложенности носа, приступов лающего кашля плод может испытывать недостаток кислорода и это требует принятия мер по устранению симптомов. Как раз ингаляция с содой при беременности является вполне безопасной и безвредной процедурой как по отношению к организму женщины, так и плоду на любом сроке беременности. Она улучшает общее состояние, освобождает дыхательные пути от слизи, снимает воспаление.
Противопоказания к проведению
Ингаляции с содой имеют те же противопоказания к проведению, что и любые другие:
[10], [11], [12], [13]
Последствия после процедуры
Несоблюдение правил проведения паровой процедуры способно привести к ожогам, если вода будет слишком горячая. Дыхание паром под полотенцем может спровоцировать учащённое сердцебиение, головную боль, повышение артериального давления, головокружение, потерю координации. Последствия после процедуры также могут вылиться к усилению кашля. Такие осложнения нельзя оставлять без внимания, а нужно обязательно обращаться к врачу, а может быть даже вызывать скорую помощь. Не исключаются спазмы желудка, тошнота, рвота. Это может свидетельствовать о нарушении кислотно-щелочного баланса организма, ведь сода является кислотнонейтрализующим средством. Возможна и аллергия на соду.
[14], [15], [16], [17]
Уход после процедуры
Сама процедура расслабляет, умиротворяет, поэтому лучший уход после неё прилечь, полежать, если удастся, уснуть. Физические нагрузки, питьё, приём пищи сразу после неё нежелателен. После паровых ингаляций не стоит сразу же выходить на улицу в холодное время года.
[18], [19], [20], [21]
Отзывы
Известная «дедовская» процедура лечения простудных заболеваний до сих пор востребована, о чём свидетельствуют многочисленные отзывы. К её положительным моментам относят низкую затратность и высокую эффективность. Отмечают, что часто для поправки здоровья достаточно только ингаляций без использования медикаментозного лечения.
Как делать ингаляции с содой в домашних условиях
Уже десятки лет обычная пищевая сода — прекрасный помощник в лечении простуд, вирусных и грибковых инфекций. И, несмотря на то, что рецепты с содой относят к методам народной медицины, не стоит обходить стороной такой эффективный и безопасный способ лечения.
Показания и противопоказания к применению содовых ингаляций
Обычно соду привыкли применять для полоскания горла, но в последнее время все чаще стали использовать ее именно для ингаляций, в сочетании с другими различными препаратами и продуктами. Чем же так она полезна:
Активно применяется в лечении десятка заболеваний, но стоит ознакомиться с противопоказаниями, при которых применение категорически запрещено.
Какие заболевания лечат содой?
Разберем основные заболевания дыхательных путей, при которых содовые ингаляции помогут быстрее прийти в норму.
Сухой кашель
Обычно появляется при воспалительном процессе верхних дыхательных путей. При таком кашле отхождение мокроты не происходит.
Ингаляции с содой способствуют размягчению кашля и ускоряют отток мокроты, оказывают успокоительное действие на раздраженную слизистую горла и сокращают количество приступов и их интенсивность.
Бронхит
Во время бронхитов, нижние дыхательные пути воспаляются. Благодаря теплым парам, раздраженная слизистая увлажняется и смягчается.
Уже после первого применения ингаляции разжижают слизь в бронхах и способствуют ее отхождению. А после 3-5 процедур восстанавливают проходимость бронхов.
Рак легких
При раке лечение содой может быть эффективным на начальных стадиях. При разведении NaHCO3 образуется кислотно-щелочная среда, в которой гибнут раковые клетки.
Насморк
При сильном насморке, ингаляции — одно из эффективных средств. Они быстро устраняют воспалительные процессы в носовых полостях.
А для усиления эффекта можно добавить несколько капель йода, эвкалиптового, пихтового или мятного масла.
Гайморит
Благотворно влияет на слизистую, уменьшает воспаление и отечность, разжижает и выводит гнойные выделения.
Температура
При температуре выше 37 градусов, паровые ингаляции запрещены.
Трахеит
При воспалении трахеи ингаляции ускоряют отхождение мокроты и увлажняют слизистую.
Лекарства вместе с паром поступают прямо на пораженную трахею, тем самым воздействие происходит гораздо быстрее.
Пневмония
Плюсы ингаляций при пневмонии в том, что препараты попадают напрямик на очаги поражения, минуя желудочно-кишечный тракт.
Содовые пары останавливают воспалительные процессы в легких и разжижают мокроту.
Ларингит
Щелочные ингаляции значительно облегчают течение ларингита. Они уменьшают припухлость слизистых и активируют кашель.
Эффект виден сразу после первой процедуры.
Основные рецепты содовых ингаляций
Лучше всего, если ингаляции будут проводиться с помощью специального прибора – небулайзера. Его используют в стационарах и поликлиниках, для маленьких детей и беременных женщин.
Это, прежде всего, безопасно, ведь не каждый ребенок сможет спокойно сидеть под полотенцем над горячей водой, есть вариант получить ожоги слизистых, да и просто опрокинуть на себя кипяток.
Для взрослого человека, если дома небулайзера нет, можно сделать ингаляции в кастрюле. Но стоит соблюдать общие правила проведения:
С чем можно смешивать соду
Вариантов, с чем можно смешивать гидрокарбонат натрия, очень много. Подробнее разберем их и выберем оптимальный рецепт для всех простудных заболеваний.
С йодом