Как сделать соски менее чувствительными
Чувствительность женского тела: груди, сосков, кожи
Каждая вторая женщина почти ничего не знает об эрогенных зонах. Неосведомлённость нередко служит причиной неудовлетворённости в интимных отношениях.
Знание расположения эрогенных точек и умение правильно воздействовать на них, помогут испытать максимальное удовольствие от полового акта. Регулярные занятия сексом положительно влияют на физическое и моральное здоровье человека.
Чувствительность женского тела: груди, сосков, кожи
Женская грудь является одним из главных внешних половых признаков человека. Эта часть тела по-своему уникальна. Она придаёт женщине особый шарм. Грудь выполняет важнейшую функцию – кормление ребёнка.
Размер не имеет значения
У одной и той же женщины груди могут отличаться по размеру. Это нормально. В природе не существует идеально симметричных парных органов.
Объём и формы бюста у женщин бывают разными. Многие считают: «чем больше, тем лучше». Это заблуждение.
Есть немало девушек, мечтающих иметь маленькую грудь, и мужчин, которых привлекает именно такой размер груди. Размер бюста не влияет на степень удовольствия от секса. Главная эрогенная точка на груди – сосок.
В ареоле наслаждения
Расстраиваться по поводу формы, цвета или размера сосков не следует. Так природа захотела. Они бывают:
Это естественная норма. Соски – источники повышенной чувствительности. Как, впрочем, и разноцветные участки кожи вокруг них – ареолы.
Площадь чувств
Кожа является самым крупным органом тела человека. Её размеры достигают двух квадратных метров. Чувствительность кожного покрова у женщин в 10 раз выше, чем у мужчин. Участки кожи, расположенные на верхних и боковых сторонах грудной клетки, обладают сильным эрогенным воздействием.
Эрогенные зоны
Полное удовлетворение от близости с партнёром женщина получает при стимуляции эрогенных точек половых органов. Их надо запомнить. Самые чувствительные зоны:
Найти такие точки можно, прислушиваясь к собственному организму. Не надо стесняться делиться информацией с партнёром, для него это тоже важно. Расслабьтесь и доверьтесь своим ощущениям.
Как сделать соски менее чувствительными
Почему набухают и болят соски: возможные причины у женщин и мужчин
Женщины, которые чутко прислушиваются к изменениям, происходящим в организме, замечают, что в определенные дни грудь набухает, соски становятся чувствительными. Почему набухают и болят соски, только ли женщинам знакомо это ощущение?
Почему у женщин болят соски?
Девушки и женщины знают, что за несколько дней до начала менструального кровотечения в организме происходит гормональная перестройка, запускающая начало нового цикла.
Среди симптомов предменструального синдрома на ряду с раздражительностью, плаксивостью, усталостью присутствуют и физиологические проявления. Один из самых ярких симптомов – набухшая грудь, чувствительные соски.
Накануне месячных в крови значительно увеличивается концентрация женских половых гормонов – пролактина и прогестерона. «Коктейль» из гормонов и биологически активных веществ приводит к задержке воды в организме. Молочные железы не становятся исключением, именно избыток жидкости вызывает легкую отечность груди.
Расширение протоков молочных желез вызывает сдавливание нервных окончаний. Отсюда неприятные ощущения, повышенная чувствительность, боль. Перед месячными прикосновения к груди вызывают раздражение, неудобным становится привычное белье. Болевые ощущения перед менструацией считается нормой, после месячных все проходит до начала следующего цикла.
Овуляция
Неприятные болезненные ощущения в груди могут появиться и в середине цикла. Они не так сильно выражены, как перед месячными, поэтому не все женщины обращают на них внимание. Пик приходится на середину цикла – овуляцию, момент созревания яйцеклетки и выхода ее из яичника.
Соски – самая чувствительная зона груди, под воздействием женских половых гормонов в середине цикла они становятся особенно восприимчивы к внешним раздражителям.
Женщины со стабильным циклом могут отследить овуляцию и скорректировать возможную беременность.
При беременности
Один из самых ранних признаков при наступлении беременности считается набухание сосков и повышение их чувствительности.
Гормональные изменения в организме направлены на подготовку молочных желез к лактации.
Как правило, сильно болят и набухают соски в первом триместре. По окончании этого периода организм справляется с гормональными изменениями и проявления становятся не такими отчетливыми.
Лактация
Причины, по которым болят соски во время кормления грудью, различны:
Патологические изменения, вызывающие боль в сосках
На ряду с физиологическими изменениями, нормальными для женского организма в определенные фазы цикла, боль в области сосков может сигнализировать о начале серьезного заболевания.
1. Доброкачественные или злокачественные новообразования. Дополнительными симптомами, на которые стоит обратить внимание, являются:
Перечисленные симптомы служат поводом для посещения маммолога и всестороннего обследования. Новообразования на начальных стадиях поддаются лечению, даже с сохранением железы или ее частичной резекцией.
2. Эндокринные нарушения, вызванные сбоем работы щитовидной железы, гипофиза, печени, надпочечников.
3. Подобным образом может проявлять себя межреберная невралгия, как у мужчин, так и у женщин.
4. Психологические проблемы, стресс, сильные психические перегрузки так же ведут к гормональным сбоям и могут спровоцировать повышенную чувствительность сосков.
Гормональные оральные контрацептивы
Некоторые женщины, выбрав для себя защиту от нежелательной беременности с помощью оральных контрацептивов, замечают, что соски набухают, чешутся, болят независимо от фазы цикла.
Подобный побочный эффект указывается в аннотации ко многим ОК. Если ощущения доставляют сильный дискомфорт, то стоит обсудить с гинекологом замену одного препарата другим.
Почему могут болеть соски у мальчиков?
У мальчиков-подростков в переходном возрасте возникают сходные с девушками болевые ощущения в области сосков. Это происходит по разным причинам:
Что делать, если болят соски?
Прежде всего, нужно выяснить, в чем кроется причина боли. Если они вызваны наступлением определенной фазы цикла, то в это время следует избегать стимуляции груди, перевозбуждения, максимально ограничить возможные прикосновения.
Когда пора бить тревогу?
Если беременность не наступила, месячные закончились, а чувствительность сосков не снизилась, прикосновения к ним доставляют боль и дискомфорт, стоит обратить внимание на иные симптомы:
Консультация специалиста поможет получить ответ на вопрос — почему набухают и болят соски, — и подобрать методы ее устранения.
Вы уже поняли, что причины боли могут быть различными, не стоит сразу бить тревогу, но и пускать дело на самотек тоже не годится. Зная, на что обратить внимание, женщина не пропустит начало серьезного заболевания и успеет принять необходимые меры.
Чувствительные соски — стоит ли беспокоиться
Чувствительные соски, как правило, становятся следствием перестройки организма в гормональном плане, поэтому такое состояние чаще всего встречается у беременных женщин. Если вы вдруг стали замечать, что ваша грудь побаливает, а соски раздражаются при внешнем воздействии, то лучше всего посетить гинеколога или приобрести тест на беременность. Имеются и другие причины чрезмерной чувствительности груди.
Как проявляется чувствительность
Внутри женской груди имеются множественные рецепторы и окончания, которые могут болезненно реагировать на касание или другие внешние раздражители. Немаловажную роль играет и физиологическая особенность женщины. Так, например, прикосновение и поглаживание у одной женщины не вызовут никаких эмоций, другая же будет чувствовать дискомфорт от подобных действий.
К излишней чувствительности могут привести следующие факторы:
Именно в эти периоды кровь к молочным железам приливает, и соски становятся наиболее чувствительными. Подобное состояние в период беременности объясняется гормональными изменениями в организме.
Повышенная чувствительность сосков проявляется в том, что даже малейшее прикосновение вызывает неприятные ощущения у женщины. Перед менструацией или в период, когда она должна была наступить до беременности, происходит то же самое.
Почему болит грудь перед месячными (видео)
Причины появления дискомфорта
Почему в какой-то момент соски становятся чувствительными? Помимо беременности могут быть и другие причины такого состояния. Мастодиния, так в медицине именуют очень чувствительные соски, может быть циклической и нециклической.
Циклическая мастодиния появляется каждый месяц перед наступлением менструации. Активизируются такие гормоны, как эстроген, пролактин, прогестерон, они полиферируют ткани и увеличивают давление структур на нервные окончания.
Помимо этого, увеличение гормонов в женском организме приводит к уменьшению жидкости, что также вызывает дополнительный дискомфорт в сосках. Нециклическая мастодиния не появляется регулярно и связана она с нарушениями внутреннего характера, нередко в результате патологического процесса. В этом случае проявления чувствительности могут сочетаться с другими симптомами. Например, боль и чувствительность лишь в одной груди или ее части. Боль может быть резкой, то усиливающейся, то затихающей, постоянной или периодической и т. д.
Возникнуть чувствительность сосков может при следующих обстоятельствах:
Повышаться чувствительность сосков может быть и из-за индивидуальных особенностей организма. Встречаются женщины, чей болевой порог и порог чувствительности слишком высок. Это считается для них нормой.
Если вы вдруг стали замечать, что ваша грудь побаливает, а соски раздражаются при внешнем воздействии, то лучше всего посетить гинеколога или приобрести тест на беременность
При беременности
Чувствительные соски — это первый признак беременности. Как только вы почувствовали дискомфорт в области груди, рекомендуется сменить нижнее белье на более удобное, желательно без грубых швов. Но, с другой стороны, врачи рекомендуют подкладывать в чашечки бюстгальтера грубые кусочки ткани. Так соски огрубеют к концу вынашивания и полностью подготовятся к грудному вскармливанию. Вы можете также принимать воздушные ванны, что закалит грудь.
Мостодиния у беременных появляется не просто так, это защита организма от преждевременных родов. Все дело в том, что дополнительная стимуляция сосков приводит к выделению гормона окситоцина, а это в свою очередь может повлиять на маточное сокращение.
Если соски стали чувствительными и установлена беременность, то наряду с этим появляются и другие признаки, связанные с грудью женщины:
Симптомы беременности на ранних сроках (видео)
Как избавиться от гиперчувствительности
С данными вопросами вы можете обратиться к специалисту в этой области — врачу-маммологу. Если такой возможности нет, то стоит прочесть следующие советы:
При появлении дискомфорта в сосках, который связан с естественными процессами в организме, его можно попытаться снизить следующими способами:
Если вы хотите снизить чувствительность сосков посредством приема лекарственных средств, лучше предварительно проконсультироваться с врачом. Только врач при сильных болях сосков может выписать соответствующие противовоспалительные или гормональные препараты.
Моя история: максимально подробно о БОЛИ, подготовке, процедуре, уходе, рисках и последующей жизни
Дисклеймер: все, написанное ниже, относится в основном к особенностям проведения процедуры и заживления этого прокола на женском теле.
Отзывы на разные виды пирсинга всегда вызывают большой интерес у читателей. Вот о каких проколах я уже писала:
Итак, сделать пирсинг сосков я мечтала больше двух лет. Меня невероятно привлекало то, как смотрятся проколотые соски, но одна только мысль о том, насколько подобная процедура может быть болезненной, наводила на меня безумный страх.
Ах да, если бы этот прокол я делала сейчас, то однозначно выбор бы пал на эту студию, обратите внимание, если вы в Питере.
К моменту, когда я все же решилась на процедуру, на моем теле уже было шесть проколов (три прокола мочек, хеликс, септум и крыло носа), так что я прекрасно знала, что собой представляет процедура пирсинга. Так вышло, что в силу определенных обстоятельств прокол я делала не у своего мастера (к которой хожу постоянно на протяжение нескольких лет), а у другого, ранее мне незнакомого мастера (однако достаточно известного в Петербурге). Подготовку к пирсингу груди я начала задолго до самого дня сеанса и к “заветному дню” знала об особенностях проведения процедуры и дальнейшего заживления уже, казалось, все, что только можно.
Выбор студии и мастера
Выбор украшений
Немного про особенность прокола
Как я уже сказала, толщина канала (он же диаметр штанги) составляет 1.6 мм. Для тех, кто разбирается в подобных размерах, может показаться, что прокол слишком толстый (средний диаметр прокола мочки уха, например, всего 1 мм.). Но нет. Таким “толстым” канал делается специально, так как на сосках украшение достаточно легко задеть одеждой и нечаянно дернуть, и в случае, если в канале будет установлено слишком тонкое украшение, его легко будет вырвать, оно может попросту травмировать или вовсе разрезать сосок. Чем толще украшение, тем сложнее его будет “вырвать” (хотя все же стоит быть аккуратнее), кроме того, оно будет меньше подвержено миграции.
В день процедуры
Очень важно, чтобы процедура проводилась ПОСЛЕ окончания критических дней и не перед ними. Вторая и третья неделя цикла являются наиболее благоприятными для процедуры, так как перед месячными и во время них грудь отекает, повышается чувствительность, соответственно делать прокол будет в разы больнее.
В день процедуры необходимо хорошо выспаться, покушать, не употреблять спиртного и не злоупотреблять кофе (чтобы во время и после процедуры не было сильного кровотечения).
Перед проколом необходимо еще раз свериться с тем, что подобранные украшения подходят вам по длине, мастер сделает вам разметку точек прокола. Если вы заранее знаете, что хотите проколоть оба соска, настоятельно рекомендую (и я, и мастера) прокалывать сразу же два соска, так как после заживления их положение может немного измениться, и прокалывать второй сосок через какие-то время после первого будет уже сложнее, так как проколы могут в итоге смотреться не столь симметрично).
Про болевые ощущения и анестезию
В некоторых салонах мастера могут предлагать смазать место прокола анестетиком (например, TKTX), однако делать этого не рекомендуется. Дело в том, что анестетик может влиять на положение сосков, в связи с чем уже после процедуры соски могут поменять положение, и прокол может смотреться не так ровно, как во время разметки.
Итак, больно ли это.
Да, больно. На моей практике это был самый болезненный прокол.
Однако острая боль длится всего несколько секунд, это вполне можно пережить. Прокалывать второй сосок всегда больнее, чем первый, но это уже фокусы мозга: он уже знает, какова эта боль, и заранее себя готовит к ней. Если честно, я считаю, что ВСЕ проколы можно пережить без анестезии, так как терпеть придется всего считанные мгновения. И нет, в обморок (со слов мастера) люди не падают во время прокола (только если до или после от волнения))).
После процедуры
После прокола у меня немного закружилась голова. Мастер принес мне воды, заклеил проколы, и я ушла. Был август, мы пошли с подругой прогуляться, и я до сих пор помню, как невероятно жгло соски и как я ощущала каждое движение своей (маленькой) груди.
Жжение сопровождало меня весь вечер, было ощущение, что на места прокола мне прицепили прищепки)) На следующий день боль уже утихла, болезненные ощущения сохранялись при прикосновении. Проколы кровили где-то около трех дней.
Уход после прокола
Первый месяц необходимо спать и ходить днем с пластырем. Мастер рекомендовал мне Cosmopor (постаперационный), однако от него оставалось очень сильное раздражение (с шелушениями и покраснением). Тем не менее, его я клеила приблизительно недели две (так как он большой и хорошо заклеивал прокол). После перешла на детский пластырь.
Первые две-три недели прокол необходимо промывать около 3-4 раз в день. При образовании корочек прокол надо сперва отмачивать в физрастворе, затем делается компресс из Октенисепта (больше всего люблю его) или Мирамистина. Про Хлоргексидин забудьте раз и навсегда: да, он дешевый, но 1) очень сильно сушит 2) гораздо меньше обеззараживает. Первые сутки не стоит принимать горячий душ и перегреваться, нельзя употреблять алкоголь и слишком много кофе. Первую неделю стоит воздержаться от занятий спортом, первый месяц-полтора нельзя посещать бассейны, сауны, купаться в водоемах. В принципе, все это вам расскажет и мастер.
Считается, что для полного заживления требуется около полугода, так как, как я говорила, в силу особенностей ткани сосков. Посещать бассейны и сауны можно месяца через полтора-два (лучше все равно уточнять у мастера). Моим проколам примерно 9 месяцев, и я до сих пор ежедневно обрабатываю проколы октенисептом перед сном.
Первое время после прокола стоит носить бюстгальтеры с мягкими чашками либо спортивные. Спать обязательно с пластырем и майкой. После заживления можно спать как вашей душе угодно)
Про чувствительность
Про миграцию
Да, украшение действительно может мигрировать, особенно если его часто дергать и подвергать прокол травматизации. Также это может случиться при несоблюдении техник прокола самим мастером. В некоторых случаях миграция происходит непроизвольно, так как ткань сосков мягкая и пористая (не как в хряще). В целом, это случается далеко не всегда, и заранее этого бояться смысла нет. В крайнем случае прокол всегда можно заростить и сделать новый на его месте.
Про беременность и кормление грудью
Личного опыта не имею, но этот вопрос для себя разъяснила заранее. Во время беременности украшения необходимо вынуть, в период кормления грудью в том числе. Знаю, что некоторые все же оставляют украшения и кормят ребенка прямо с ним, однако это не очень безопасно. Да, впоследствие прокол зарастет с вероятностью 99%, но никто не запрещает вам сделать его повторно. На качестве кормления грудью прокол практически никак не сказывается (конечно, если не рвать и сильно не травмировать соски).
Риски
Один из главных вопросов, который мучал меня в то время, когда я решалась на прокол, скажется ли это как-то на здоровье моей груди. К сожалению, в русскоязычном интернете информации об этом очень мало, однако на просторах англоязычной сети можно найти множество статей с подробным объяснением того, почему не стоит ассоциировать прокол сосков и возникновение рака груди. Иными словами: нет свидетельств того, что прокол соска провоцирует рак груди. Единственная ситуация, при которой подобный исход можно было бы предполагать, это постоянная сильная травматизация соска, ведущая к изменениям в тканях, однако вероятность этого все же очень мала (вы попросту не захотите постоянно делать себе больно).
Да, прокол сосков действительно опасен заражениями и воспалениями, и в этом месте их лечить несколько сложнее, НО всего этого можно избежать тщательным уходом и соблюдением рекомендаций.
Вывод