Как стать интересной личностью

Как стать интересным человеком

Соавтор(ы): Klare Heston, LCSW. Клэр Хестон — лицензированный независимый клинический социальный работник из Кливленда, Огайо. Имеет опыт консультирования в образовательных учреждениях и клинической супервизии, получила степень магистра социальной работы в Университете Содружества Виргинии в 1983 году. Также окончила двухгодичный курс повышения квалификации в Кливлендском институте гештальт-терапии и имеет сертификации по семейной терапии, супервизии, медиации и терапии травмы.

Количество источников, использованных в этой статье: 15. Вы найдете их список внизу страницы.

Количество просмотров этой статьи: 72 906.

Вас иногда называют занудой или отставшим от жизни человеком? Вы не знаете, как сделать ту или иную ситуацию более интересной? Если это про вас, то нужно просто поработать над собой, чтобы стать более приятным человеком, уметь посмеяться над собой и быть готовым к следующему приключению. Все это позволит вам стать душой компании.

Лицензированный социальный работник

Чтобы стать более интересным человеком, сохраняйте положительный настрой и будьте открыты. Клинический социальный работник Клэр Хестон советует: «Решили стать более интересным? Оставайтесь на позитиве, прекратите жаловаться и концентрироваться на плохом. Кроме того, проявляйте инициативу в социальных ситуациях. К примеру, принимайте участие в различных видах деятельности, не бойтесь пробовать что-нибудь новое, реагируйте на шутки, инициируйте беседы и участвуйте в них. Говорите о своих интересах и задавайте вопросы об увлечениях других».

Источник

Как стать более интересным человеком? 13 действенных способов

Верные способы привлечь внимание окружающих.

Здесь и далее фото unsplash.com

Нам всем (или почти всем) приятно оказываться в центре внимания. Мало кто хочет носить звание самого скучного чувака в компании, при одном взгляде на которого хочется зевнуть.

Так как же стать тем самым парнем, которого называют интересным и о котором людям хочется узнать побольше? Вот готовая инструкция.

1 Старайся как можно больше читать

Начитанные люди чаще всего оказываются интересными собеседниками. Скачай себе побольше электронных книг и читай несколько одновременно, чтобы охватить и классику, и современную литературу, и нон-фикшн.

Не брезгуй аудиокнигами и образовательными подкастами, чтобы напитываться информацией, пока моешь посуду, пылесосишь или едешь в транспорте.

Начни с нуля и приложи усилия, чтобы собрать дома свою идеальную библиотеку, отражающую твои взгляды и интересы. Вот несколько идей, что стоит в нее включить.

2 Найди для себя фирменный аксессуар с историей

Наличие уникального и необычного аксессуара, который ты носишь почти всегда, — отличный способ создать интригу.

Будь то перстень с печаткой, который передавался по наследству, или карманный платок с монограммой, или запонки, которые ты купил на блошином рынке в Лондоне — найди что-то клевое, оригинальное и стильное и дополни свой образ этим ярким элементом.

3 Научись готовить хотя бы одно необычное блюдо

Способен сварить пельмени или макароны так, чтобы они не слиплись? Отлично, конечно, но ты и сам прекрасно понимаешь: этим мало кого можно впечатлить.

Поэтому советуем потратить несколько вечеров, чтобы освоить тонкости приготовления хотя бы одного изысканного и оригинального блюда, которое станет твоим фирменным. Как насчет утиного филе с соусом демиглас?

4 Не бойся высказывать свое мнение и позаботься об аргументах заранее

Нет ничего интересного в том, чтобы не бороться за то, во что ты веришь, и не выражать свое мнение. Не пытайся агрессивно переубеждать оппонента и ни в коем случае не принижай его точку зрения, но заранее подумай об аргументах для защиты и обоснования своей позиции. Можешь заранее создать отдельный файл на ноутбуке со ссылками на источники, на которые ты опираешься.

5 Научись смешивать любимый коктейль

И пусть это будет что-то посложнее, чем виски с колой. Обязательное условие, чтобы заинтересовать всех присутствующих, — узнать не только правильные пропорции и технологию приготовления, но и историю появления напитка, а также пару любопытных фактов, которые можно будет рассказать, пока ты его готовишь.

6 Попробуй новое хобби, не заботясь о том, что думают другие

Если ты хочешь попробовать научиться танцевать танго или играть на арфе, делай это без оглядки на то, понравится ли такое хобби остальным.

7 Сделай такую стрижку, которая тебе реально нравится, а не ту, что посоветовали и она вроде ничего

Нет ничего интересного в том, чтобы ходить с такой же прической, как у всех остальных, даже если она в тренде. Потрать немного времени на изучение разных вариантов, проконсультируйся с барбером и остановись на том, с чем тебе будет комфортно и приятно ходить.

8 Посети абсолютно новое место

Отдыхать в Турции, Египте или Таиланде, конечно, здорово, но эти направления настолько популярны среди туристов, что, вернувшись из отпуска, будет трудно рассказать о них что-то захватывающее и необычное для присутствующих.

Наберись смелости и найди менее мейнстримное место, в котором сможешь получить новые эмоции и почувствовать себя «первооткрывателем».

9 Будь в курсе текущих новостей

Читай о текущих событиях, происходящих в твоей стране, твоем городе, а заодно и во всем мире. Старайся перепроверять информацию и получать ее из разных независимых источников, чтобы быть в состоянии сформировать свое собственное мнение.

10 Старайся всегда говорить правду людям, но с осторожностью

Помимо наличия собственного мнения, умение быть всегда честным с друзьями и семьей — это то, что вызовет у окружающих уважение. Однако убедись, что твое высказывание никого не обидит, и если сомневаешься, то лучше промолчи.

11 Научись быть внимательным слушателем

Интересный человек не только умеет рассказывать увлекательные истории, но и помнит о том, что диалог — это двусторонний процесс, а значит, он способен и внимательно выслушать собеседника.

Источник

Как стать интересной личностью

Если природа обделила тебя харизмой, придется самому над этим поработать.

Развивай новые навыки

Убедись, что другие люди считают тебя интересным. Это заставит тебя почувствовать себя полезным в любой ситуации. Поэтому начни развивать любые навыки. Неважно, что тебя заинтересовало: курсы кройки и шитья или НЛП.

Таким образом всегда найдется человек, который будет нуждаться в тебе, будь то приятель-трансгендер, который стесняется ходить в магазины женской одежды и просит тебя сшить ему платье, или начинающий бизнесмен, которому понадобился разбирающийся в психологии человек.

Прояви тягу к познанию

Когда ты цитируешь чужое мнение, то интерес к тебе резко падает. Зачем общаться с человеком, который повторяет текст какой-нибудь известной книжки, озвучивает надоевшие догматы и т.п. Тебе самому было бы интересно с человеком, который просто повторяет твои слова? Гораздо интереснее общаться с человеком, который ищет и генерирует новые идеи, делится своим уникальным опытом. К таким людям тянутся, такие люди и ведут за собой бурлящие толпы революционеров. Поэтому читая даже такую интересную персону, как Славой Жижек, попытайся обдумать каждое слово, а не орать, что он гений. Попытайся объяснить и выразить прочитанное своим языком.

Расскажи хорошую историю

Какой толк от информации и полученного опыта, если ты не можешь поделиться ими с другими?

Поэтому нужно стать сказочником, чтобы сделать даже самую скучную историю интересной для собеседника. Обрати внимание, самыми популярными и востребованными людьми всегда являются клоуны и балагуры, умудряющиеся превратить обычный рассказ о походе за хлебом в захватывающую историю. Не обязательно привирать и придумывать нелепую ересь про драконов и человека-спаржу — всё, что нужно, подробно расписано в отдельной статье.

Кстати, любители проводить ненужные исследования провели еще одно, в котором выяснили, что женщины любят самцов, умеющих красиво и интересно говорить. Действительно, очень годный для жизни навык.

Слушай и проявляй сострадание

Эта идея была популяризована Дейлом Карнеги в 1936 после выхода его бестселлера «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей». Он писал: «Вы можете завести больше друзей за два месяца, проявляя интерес к другим людям, чем за два года, пытаясь заставить других людей заинтересоваться в тебе».

Поэтому слушай других внимательно и относись к их проблемам с некоторым состраданием, чтобы понять их мотивы и действия. Мало кто из нас действительно хорош в этом — эгоизм мешает вникать в людские проблемы, но когда человек встречает искреннего и заинтересованного собеседника, то невольно относится к нему с большим пиететом, чем к простому знакомому или даже товарищу. Мы ведь все, по сути, слабохарактерные создания, и нуждаемся в личности, которая могла бы нас понять и принять.

Задавай хорошие вопросы

На вечеринке, даже если все угашены до состояния, известного как «люди в сюжете фильма «Горько»», старайся не говорить слишком много о себе, даже если очень хочется запомниться. Гораздо лучше будет затянуть собеседника в глубокую беседу об их образе жизни.

Спрашивай, по мере необходимости, конечно, об их приоритетах, узнай, чем люди живут и так далее. Старайся слушать ответы, а не спрашивать для галочки, затем так же вдумчиво обсуждай услышанное, не стараясь оскорбить человека. К концу вечера тебя будут вспоминать как одного из самых интересных собеседников, которые когда-либо встречались на их пути.

Не стесняйся задавать простые, на первый взгляд, вопросы и не пытайся выглядеть всезнайкой, иначе твое незнание выплывет наружу.

Говори то, что думаешь

С людьми, которые не высказывают своё мнение очень и очень скучно, пускай оно даже не совпадает с другими точками зрения. Зато тебя запомнят благодаря твоей твердой позиции.

И вместо того, чтобы учить тонны заумных тем, налегай на то, что знаешь и в чем разбираешься. Тогда не будет неловких пауз, недопонимания, и других неловких моментов. Хотя, конечно, стоит избегать тех неловких моментов, когда все говорят про кабачки, а ты начинаешь про валенки.

Много читай

Книги развивают мышление, увеличивают словарный запас и добавляют знания. Это совершенно неоспоримый факт, так что трудно найти сферу, в которой бы чтение не оказалось полезным.

Помимо всего прочего, они могут заменить учителей, путешествия и даже образование в институте. Ведь не обязательно путешествовать по всему свету, чтобы знать, как живут на другом конце света. Книга — это дверь в другие, пускай даже далекие миры.

И не ограничивайся одними только книгами. Различные блоги, интернет-журналы, статьи тоже полезно читать. Другое дело, что в некоторых из них написана совершенная ересь.

Не скрывай чувство юмора

Скажи, с кем бы ты предпочел общаться: со скучным занудным специалистом во всех сферах жизни или с веселым и остроумным, не выпячивающим свои знания наружу пациентом? Думается, что ответ очевиден. Так что делай выводы: чувство юмора располагает к себе лучше, чем даже обещание дать беспроцентный кредит. К тому же для остроумия необходимо хоть какое-то наличие мозгов, а значит, ты автоматически причисляешься к лику умных и разумных.

Проводить время с интересными людьми

Огромное влияние на твою персону оказывает твое окружение. Если ты находишься в компании скучных, недовольных или чрезмерно серьезных людей, то скорее всего в скором времени станешь таким же неприятным, как они. Поэтому старайся выбрать ту интересную компанию, которая близка тебе самому (некоторым среди зануд комфортно), а в идеале способна сделать тебя еще лучше. А пока ты крутишься в компании, которая тебя не ценит, ты просто-напросто деградируешь. Ты ведь сам понимаешь, кто и когда на тебя плохо влияет, не так ли?

Поэтому бросай вызов себе и другим, ищи «своих» людей, ведь у каждого есть «звиздатый свой человек», с которым хорошо общаться, тусоваться, делиться мировоззрением и взглядами на жизнь. Гарантия того, что ты найдешь людей, которые интересуют тебя и которым интересен ты сам, — почти 100%, нужно только начать их искать.

Источник

12 простых действий, которые сделают тебя интересным в глазах окружающих

Для того чтобы быть интересным окружающим людям, нужно в первую очередь понять, кто ты на самом деле. Этот процесс не из легких, но результат того стоит. Так что попробуй начать с нескольких простых действий.

1. Не старайся казаться лучше, чем ты есть

Людям свойственно хотеть показывать себя с самой выгодной стороны, умалчивая при этом о чём-то негативном или стыдном. Парадоксально, но для того, чтобы заинтересовать человека, напротив, нужно просто быть самим собой.

На подсознательном уровне твой собеседник всё равно почувствует, что ты пытаешься его обмануть. А вот искренние люди, которые не боятся быть уязвимыми и показывают окружающим себя настоящих, завоевывают всеобщее внимание и уважение.

2. Не приглушай индивидуальность в попытках вписаться в коллектив

Пытаясь вписаться в окружение, мы часто стараемся не демонстрировать свой истинный характер, взгляды и предпочтения. Причем чаще всего мы делаем это неосознанно.

Такой подход заранее обречен на провал: невозможно подстроиться под всех. А вот заинтересовать своей индивидуальностью людей, непохожих на тебя, можно. Лучше направь свои усилия на это.

3. Расслабляйся, когда общаешься с кем-либо

Если в разговоре с человеком ты чувствуешь себя напряженным, в скором времени эта эмоция передастся и твоему собеседнику. К тому же, будучи в напряжении, ты вряд ли сможешь построить увлекательный диалог, который в полной мере раскроет твою многогранную личность.

Расслабляйся перед беседой — ты не на допросе и не на важном заседании. Получай удовольствие от общения.

4. Рассказывай забавные ситуации из жизни

Да-да, рассказывай собеседнику те самые «стыдные» истории о том, как ты в детстве сбрил брови или спалил полкухни в общаге, делая яичницу. Такие истории невероятно сближают: ты делишься с человеком кусочком своей жизни, и он, сам того не осознавая, начинает испытывать к тебе интерес и симпатию.

5. Пробуй что-то новое

Когда ты делаешь только то, что хорошо тебе знакомо и уже вошло в привычку, ты неизбежно становишься предсказуемым и скучным. Интерес могут вызвать новый опыт и новые впечатления от него, которыми можно поделиться с собеседником.

Необязательно прыгать с парашютом или рассказывать, как круто ты слетал в Турцию в прошлом году. Удивлять можно и разными мелочами. Можешь поделиться с человеком впечатлениями от последнего концерта, на котором был, от новой прослушанной песни или исполнителя, от вводного урока немецкого или попытки освоить игру на гитаре.

6. Не пытайся задавить собеседника интеллектом

Пытаться произвести впечатление, строя из себя всезнайку, как минимум глупо. В мире есть столько вещей, которых ты не знаешь. Тем более человек-энциклопедия редко оставляет у собеседников хорошие воспоминания. Его чаще всего воспринимают как скучного или даже надменного.

А вот люди, которые не скрывают того, что не знают многих вещей, напротив, притягивают. Особенно если воспринимают информацию собеседника с любопытством и открыто делятся своим мнением.

7. Не следуй за толпой

Не круто читать книгу/смотреть фильм/покупать или делать что-либо только потому, что большинство людей считает это крутым. Если ты поступаешь или мыслишь так же, как и все остальные, ты никогда не будешь интересным. Хотя бы потому, что не сможешь поделиться со своим собеседником ничем, чего бы он мог не знать.

Получай новый опыт, самостоятельно делай выводы, и это не только выделит тебя из толпы, но и улучшит качество твоей жизни.

8. Аргументируй свои слова

Нельзя просто выразить свое несогласие или поделиться своей точкой зрения, надеясь, что твою позицию поймут и примут. Для этого придется постараться прежде всего привести весомые аргументы. В таком случае пустой спор превратится в интересную дискуссию, а ты сам — в человека, с которым можно познавательно и весело провести время.

9. Представляйся нешаблонно

Обычно мы представляемся в компании, где есть незнакомые нам люди, по одному и тому же шаблону: имя, возраст, профессия/место учебы. Разумеется, это только навевает скуку. Попробуй поступать иначе. При знакомстве можешь коротко рассказать о своих хобби, самом большом достижении в жизни или своих вкусах.

Пусть вместо «Олег, 23 года, программист» твоей неформальной «визиткой» будет: «Олег, рисую картины маслом, люблю ужастики, слушаю тяжелый рок». Так ты сможешь не только заинтересовать окружающих, но и дать им почву для беседы с тобой.

10. Слушай собеседника внимательно

Все мы любим поговорить, в особенности — о себе. Не лишай этой радости своего собеседника. Покажи, что ты внимательно его слушаешь, задавай уточняющие вопросы и не прерывай его рассказ. Это поможет создать с человеком глубокую связь, в которой он будет заинтересован.

11. Давай развернутые ответы о себе и своей жизни

Если человек интересуется какой-либо информацией о тебе и твоей жизни, не стоит отвечать односложно — дай ему развернутый ответ. Расскажи, кто ты, почему произошла такая ситуация, как ты реагировал на нее, почему ты сформировал такое мнение и т. д.

Чем более открытым ты будешь в общении, тем больше тобой будут интересоваться.

12. Ищи общие интересы с собеседником

Люди любят говорить о том, что им нравится. И если между тобой и твоим собеседником будет хотя бы один общий интерес, неважно какой (от экзотической кухни до просмотра французского кино), — ваша беседа принесет удовольствие вам обоим.

Источник

Как стать интересной личностью

Интересный человек – это человек с харизмой и оптимизмом, чувством юмора и уверенностью в себе и своих силах, общительный и обаятельный. К нему уважительно относятся, тянутся, желая заполучить в друзья.

Каждый стремится таким человеком стать. Но одного желания мало. Чтобы уважали, прислушивались и стремились с вами общаться, работайте над собой. Психологи в этом могут помочь.

Что такое «интересная личность»

Понятие «интересный человек» для каждого значимо. Часто они разнятся между собой, но есть и общее. Для одних это творческая личность, для других – спортсмен. Тем не менее есть общие качества, которые привлекают внимание. Они же и лежат в основе интересной личности.

Прежде всего, это харизма –качества, которые делают человека привлекательным в глазах других людей. На него часто обращают внимание, он вдохновляет и окутывает обаянием.

Не малую роль играет оптимизм. Сегодня ценится людьми положительный настрой. Сообразительность – качество интересного человека. Наш мир быстро развивается, поэтому нужно иди в ногу со временем. А это будет тяжело сделать без наличия сообразительности.

Не переживайте, если у вас нет всех качеств. Есть способы, с помощью которых вызывается у людей интерес к себе.

Советы психологов

Психологи советуют обратить внимание на себя и работать над собой, чтобы быть интересным другим людям.

Начните изучать окружающий мир, познавайте новое и неизведанное. Интересные люди не стоят на месте. Благодаря любопытству, они постоянно учатся, пробуют силы в разных сферах деятельности, много читают, общаются. Люди проявляют интерес к окружающей среде.

Рекомендуется чаще менять окружающую обстановку, посещать новые места, получать новые эмоции и впечатления, расширять кругозор, знакомиться с новыми людьми.

Чтобы быть интересным человеком, нужно быть в чем-то заинтересованным и иметь собственное увлечение. Это помогает получить признание в обществе.

Но рекомендуется постоянно двигаться вперед, расширять сферу интересов, выходить из зоны комфорта. Чтобы получать новый опыт, проявляйте инициативу. Не ждите, что люди сделают работу за вас. Пробуйте свои силы в новом и неизведанном. Также имейте свою точку зрения и умейте отстаивать ее.

Нужно уметь рисковать, критиковать и воспринимать критику в свой адрес. Но главное, нужно быть честным с собой. В каждом человеке есть хорошие качества. Ваша задача – выделить их и уметь их показать, устраняя недостатки.

Смириться со странностями и быть собой

У каждого есть индивидуальные особенности личности, что отличают нас от других людей и выделяют из толпы, поэтому не нужно их прятать.

Сделайте их своим достоинством, изюминкой. Это работает в том случае, если индивидуальная особенность не чересчур странная. Интерес пробуждает говизна, необыденное, можно сказать, непонятное.

Не нужно подстраиваться под изменчивый мир, всегда необходимо быть собой, не придерживаясь модели поведения, которую использует большинство. Интерес вызывают люди независимые, обладающие чувством собственного достоинства.

Все решения вы должны принимать самостоятельно, делать то, что нравится именно вам, сопротивляться влиянию извне. Не нужно обращать внимание на зависть и сплетни, и за это вас начнут уважать.

Интересный человек должен показывать свою индивидуальность, а не подстраиваться под других людей.

Тем не менее важно прислушиваться к чужому мнению и научиться принимать точку зрения других людей.

Научиться слушать и делиться полученными знаниями

Интересный собеседник – это не только тот, кто умеет говорить. Это также тот, кто умеет слушать. Поэтому необходимо научиться этому навыку. Дайте другим людям возможность выговориться, тогда вы покажете им свою внимательность, он станет в вас заинтересован.

Тот, кто сосредоточен только на себе и своих интересах, не может быть интересным человеком. Такой человек быстро становится скучным и неинтересным.

Кроме получения новых знаний, необходимо уметь ими делиться с другими людьми. Общаясь, человек получает новую информацию, обогащая свой внутренний мир.

Многие из нас стремятся получить новые знания. Поэтому такая возможность всегда будет вызывать интерес. А если человек умеет преподнести информацию правильно, проявив навыки общения, то интерес к нему будет проявлен с двойной силой.

Если научиться красиво говорить и передавать свои знания и навыки, у вас вскоре появится большая аудитория слушателей, которые будут считать вас интересным человеком.

Устранение страхов и избегание токсичных людей

Чтобы отстаивать свое мнение, нужно быть смелым, не бояться чужого мнения, высказанного вам. Смелость нужно проявлять, чтобы иметь возможность в нужный момент идти по новому пути, неизвестному ранее. Некоторые из нас зависимы от осуждения и чужого мнения, поэтому боятся делать что-то новое. Это неправильное решение. Нужно смело идти вперед, рисковать, падать и снова подниматься.

Если в вашей жизни будет много чего происходить, это вызовет интерес у других. Для получения богатого опыта будьте смелыми, устраните страхи.

Также психологи рекомендуют избегать токсичных людей, зануд, так как они способны отравлять жизнь. При общении с такими людьми пропадает настроение, желание двигаться дальше. Человек становится апатичным, вялым, неуверенным в себе, у него разовьется депрессия. Чтобы не попасть под их влияние, минимизируйте общение с ними или полностью прекратите.

Быть интересным человеком не так сложно, как кажется на первый взгляд. Постоянно работайте над собой, получать жизненный опыт, уметь слушать и говорить, не бояться экспериментировать.

Источник

Как стать интересным человеком: 10 простых шагов

Вы стали замечать, что с другими людьми вам достаточно сложно общаться? ваша жизнь стала однообразной, рутинной и очень скучной? И вы хотите изменить сложившееся устойчивое положение вещей? Считайте, что первый шаг в нужном направлении уже сделан. А начинать нужно именно с себя.

1. Станьте проще

Вы точно уверены, что знаете практически все на свете, и навряд ли откроете для себя что-либо новое? Поверьте, вы ошибаетесь! Не стоит высокомерно превозносить уже имеющиеся у вас знания, способности и даже таланты. Не смотрите на жизнь с эгоистических позиций.

Научитесь признавать свои ошибки. Начните помогать другим. Найдите себе увлечение из такой области жизни, о существовании которой вы раньше даже не задумывались: изучите культуру какой-нибудь малоизвестной крошечной страны, нырните с аквалангом, разберитесь в доисторической клинописи, станьте участником фаер-шоу!

Вы даже не представляете, сколько есть всего интересного, чего вы точно не знаете! Удивляйтесь сами раньше, прежде чем начнете пытаться произвести впечатление на других.

2. Не бойтесь пробовать новое

Читайте, как можно больше, смотрите, как можно пристальнее вглядываясь в мелкие детали и нюансы, проводите испытания новых идей. Чем больше человек вбирает в себя информации – вербальной, образной, визуальной, чувственной – тем больше он может выдать ее.

Прогоните прочь ощущение тревожности и беспокойства, не позволяйте им полностью вами овладеть. Преодолейте собственное стеснение. Участвуйте в конкурсе караоке, даже если медведь станцевал на обоих ваших ушах! Пробуйте себя в разных областях жизни. Только вы сами можете маленькими шажками идти к необыкновенной и интересной жизни.

3. Действуйте

Лежать на диване и ныть – это не то, что нужно интересной личности. Действие и движение – основа захватывающей жизни. И помните: вы – то, что вы делаете. Общайтесь, стройте, пишите, помогайте, танцуйте, творите – действуйте!

4. Анализируйте

Расстаньтесь на время с гаджетами, общайтесь с людьми, даже абсолютно незнакомыми. Попробуйте сделать то, чего вы сами от себя не ожидали, старайтесь отделять факты от субъективного мнения, учитесь смотреть на конкретную историю с различных точек зрения. Замечайте нюансы и мелочи, красивые вещи и безобразные. Меньше сарказма, больше восхищения. Задавайте вопросы, ищите ответы самостоятельно, анализируйте факты.

5. Не жадничайте личными находками

Ваши знания в конкретной области для других могут быть недоступны и непосильны, а может, даже вообще неизвестны. Поделитесь своими личными находками с другими людьми, не жадничайте. Именно так обычная мысль превращается в замечательную идею, а затем растет и становится колоссальным событием. И не ждите, пока к вам придут, позвонят, позовут или пригласят – действуйте сами!

6. Примите свою необычность

Если честно, то в нашем мире нет абсолютно «нормальных» людей – каждый со своими странностями. Но именно эта необычность и является некой изюминкой и делает вас очень интересным человеком. Не надо подстраиваться под других. Примите свою необычность, не прячьте ее глубоко внутрь – не надо притворяться и маскироваться! Быть собой – это здорово! Гордитесь своей уникальностью!

7. Живите осознанно

Только вам под силу сделать свою собственную жизни максимально интересной и захватывающей, для этого надо всего лишь прислушаться к своему внутреннему «Я».

Что вам действительно нравится делать, что затрагивает глубинные струны вашей души? Чтобы ваша задумка обрела реальные формы, таким делом надо заниматься абсолютно осмысленно и всерьез. Зрители и наблюдатели не являются движущей силой истории.

8. Сойдите с протоптанной дороги

Не нужно подхватывать чужие заезженные идеи, как это делают примитивные личности. Гораздо полезнее придумать нечто особенное – только свое. Занятие обыденными рутинными делами не сделает вас интересным человеком. Найдите и оживите истории, которые никто не вспоминает, слушайте необычную музыку. Интересное – рядом и повсюду.

9. Наберитесь смелости

Иметь и отстаивать свое мнение, идти по непроторенной тропинке – могут только сильные духом и исключительно смелые люди. Если вы решительно не сдвинете все с мертвой точки, вы будете тоскливо наблюдать за поступками более решительных людей. Только вы можете воплотить в жизнь свою заветную мечту.

А движущей силой в этом процессе выступит собственное упрямство. Не сдавайтесь – это скучно и неинтересно. Боритесь с нелепыми обычаями. Вам под силу установить собственные ограничения для личных приоритетов. Оберегайте их и защищайтесь от любителей навязывать свои нелепые требования.

10. Избегайте людей, чье мнение вас унижает

Когда вы действительно станете интересным, то для многих это будет выглядеть как нарушение негласных границ, они будут пытаться вернуть вас в существующие в их понимании рамки.

Не стоит обращать внимания на таких «доброжелателей», а еще лучше – полностью избегать общения с ними. Но если вас критикуют по делу, поблагодарите и примите к сведению. Используйте все, чтобы стать еще совершеннее!

Только вы можете полностью перестроить себя и свою жизнь, наполнив ее смыслом и яркими красками. Действуйте. Исследуйте. Старайтесь. Пассивное наблюдение – это болото. Активное участие – это интересная жизнь. Так будьте интересными!

Источник

Как стать интересным человеком для окружающих

А вы интересный человек? Наверняка этот вопрос интересует многих людей, особенно тех, кому сложно найти общий язык с окружающими. Вроде и друзья есть, но разговор не клеится. Почему так происходит и можно ли что-то с этим сделать? Как стать интересным человеком, научиться привлекать к себе внимание?

Советы, как стать интересным человеком

Быть интересным собеседником не так уж и сложно. Достаточно прислушиваться к советам, которые дают психологи. Рассмотрим подробнее некоторые из них.

Развивайте новые навыки

Задумайтесь, чем вы можете заинтересовать окружающих людей? Выяснили? А теперь убедитесь, что ваши таланты и умения полезны друзьям и знакомым. Не важно, что вы умеете: проводить психологический анализ личности, вышивать крестиком или с точностью воспроизводить на музыкальном инструменте только что услышанную мелодию. Любому навыку найдется применение.

А если ничего не умеете делать, учитесь. Сейчас наиболее подходящий момент для того, чтобы стать разносторонним человеком. Определитесь с интересами и развивайтесь в этом направлении.

Учитесь

Речь не идет о получении дополнительного образования. Улучшайте себя как личность. Избавьтесь от привычки цитировать фразы известных людей или, следуя мнению большинства, считать кого-то великим человеком. Ведь порой люди понятия не имеют, кто это и чем он известен. Да и в разговоре такое поведение вряд ли заинтересует собеседника. Скоро ему наскучат заученные фразы. Вам, наверное, тоже было бы неинтересно общаться с оппонентом, который повторяет цитаты из книг, выражения философов и великих ораторов и т.д.

Станьте тем человеком, который делает собственные выводы, создает идеи, готов делиться полученным жизненным опытом и знаниями. И еще. Если захочется поделиться интересными мыслями или высказываниями, не повторяйте их дословно. Представьте собеседнику свое видение прочитанного.

Проявляйте сострадание

Этот совет дал Дейл Карнеги в книге «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей». По его словам, проявляя интерес к окружающим, вы найдете больше друзей, чем попытками вызвать интерес к себе.

Всегда держите в голове этот принцип. Проявляйте сострадание к проблемам и трудностям новых знакомых. Так вы не только привлечете их внимание, но и поймете, каковы их настоящие мотивы. Поначалу будет сложно, потому что редко кто от природы умеет искренне сострадать. Врожденный эгоизм мешает вникать в то, что происходит в жизни других людей. Но если вы сможете с ним справиться, собеседник 100% это оценит. Сострадательные люди всегда привлекают к себе внимание, вызывают заинтересованность. Им доверяют.

Задавайте правильные вопросы

Представьте, что вас пригласили на шумную вечеринку, на которой будет присутствовать много людей. Какую тактику поведения выбрать? Варианта два:

Что выберете вы? Многие ошибочно делают упор на себе. Но, как показала практика, запоминаются те, кто проявляется интерес к окружающим людям.

Поэтому задавайте вопросы. Пусть они побуждают собеседника рассказывать о себе. Вы же внимательно слушайте, не «для галочки», а с искренним интересом. Обсуждайте то, что услышите.

И еще. Не стесняйтесь участвовать в беседах и задавать вопросы, если что-то не понимаете. Лучше лишний раз переспросить, чем выставить себя слишком умным. Ведь незнание рано или поздно выйдет наружу.

Говорите то, что думаете

А вам нравится разговаривать с человеком, который всегда и со всем соглашается, не высказывая при этом свое мнение? Скорее всего, нет. Такое же отношение будет и к вам, если вы по каким-то причинам уклоняетесь от высказывания своей точки зрения. Вряд ли вы запомнитесь таким поведением. В памяти остаются люди, которые не только уверены в своей правоте, но и могут доказать ее убедительными доводами и фактами.

Во избежание неловких моментов старайтесь говорить на те темы, в которых разбираетесь. Иначе сложно будет разговаривать, если собеседники обсуждают строительство коттеджей, а вы решили рассказать им о выращивании нарциссов.

Проводите время с интересными людьми

Еще один действенный способ, как стать интересной личностью. Помните пословицу: скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты? Так вот, она действительно работает. Если вы много времени проводите в компании скучных, безрадостных, серьезных и вечно ноющих людей, то вскоре и сами станете такими. И наоборот, если вы общаетесь с разносторонне развитыми, интересными людьми, то вас тоже начнут считать таковым.

Обратите внимание, что в любой компании есть человек, который вызывает неподдельный интерес у окружающих. К нему тянутся, с ним хотят общаться и дружить. Вы можете стать таким же. Нужно только проявить немного терпения.

Объединяйте людей

Общаясь в компании, делайте так, чтобы все участники разговора познакомились между собой и нашли общий язык. Сделать это можно несколькими способами:

Еще один способ, как стать интересным человеком, — найти веселое занятие, которое придется по нраву всем членам компании. Это может быть что угодно. Главное, чтобы было весело.

Важные детали

Вышеперечисленные способы работают. Но для достижения максимального результата помните несколько предупреждений:

Мой опыт

Мне сложно судить о самой себе, поэтому сделать выводы относительно того, интересный я человек или нет, не получится. Единственное, что могу сказать, — я очень стремлюсь им быть. Чаще всего использую совет искренне интересоваться людьми. Я стараюсь внимательно слушать, что рассказывает собеседник, запоминать детали. После при удобном случае спрашиваю об этих деталях.

Также стараюсь всегда говорить то, что думаю. У меня есть свое мнение и я не стесняюсь его отстаивать. Но при этом, если чего-то не понимаю в теме разговора, задаю вопросы.

Заключение

Итак, как стать интересным человеком? Все банально просто: нужно интересоваться окружающими, а не пытаться их заинтересовать своей персоной. Задавайте вопросы, уделяйте внимание каждому члену компании в отдельности и всем вместе взятым, развивайтесь. Будьте личностью, у которой всегда есть свое мнение. Всего несколько недель тренировок, и вы увидите, как люди ищут с вами встречи и общения.

Источник

Как стать интересным человеком

Делай интересные вещи

Возникает вопрос: «Окей, BroDude, что я должен тогда делать?». Ответить на этот вопрос ты можешь сам, если начнешь задумываться, что делает интересных людей интересными. Как правило, это навыки, знания, умения, опыт. Обыватель сразу перестает быть обывателем, если ты вдруг узнаешь, что он умеет ковать катаны. Экзотические увлечения серьезно повышают заинтересованность в твоей личности.

Тебе следует найти себе хобби, освоить какой-нибудь уникальный навык (если он будет полезным, то это будет еще лучше), обзавестись удивительным опытом (например, съездить в Сирию, а потом научиться рассказывать о впечатлениях). Впрочем, тебе не обязательно впадать в крайности, чтобы кого-то впечатлить. Достаточно просто делать что-то интересное за рамками работы и удовлетворения физиологических потребностей. К примеру, ты можешь вести подкаст, и, если у тебя получится делать хороший материал, это будет отличной темой для обсуждения.

Также важно фиксирование впечатлений, которые ты получаешь на протяжении всей жизни. Тебе не обязательно лететь на край мира, чтобы впоследствии рассказать интересную историю — хорошая история может найтись в соседнем подъезде.

Будь любознательным

Любой интересный человек в этом мире — исследователь. Не всегда в прямом смысле, но в переносном точно. Интересные люди не ждут, пока им в руки попадается информация, они редко пользуются чужим опытом, вместо этого они занимаются поисками, допросами, изучением, добычей уникального контента. Любопытство должно гнать тебя вперед, и тогда люди к тебе потянутся.

Чем больше ты исследуешь мир, тем в более широком и открытом мире ты живешь. Ты как бы уходишь от узости первобытного мышления, которое ограничивало тебя в юные годы. Порой новая информация может повергнуть тебя в ужас, но она необходима, если ты хочешь понимать этот мир, а также признавать право других жить в нем. Знания, которые ты обнаружишь по пути своего исследования, станут отличным фундаментом для разговоров. С тобой будет интересно общаться.

— Читай. Читай любую литературу, а не только научно-популярную. Читай для удовольствия, для обогащения своей личности, для понимания мира. Старайся читать не только то, что любишь, но и то, чего не понимаешь, — это даст тебе возможность посмотреть на мир другими глазами, что важно для новых знакомств.

— Используй прочитанное на практике и в общении с людьми. Это важно, потому что знания, которые ты почерпнул из книг (даже художественных), должны идти в дело.

— Ходи на лекции и семинары. Не только для повышения квалификации, но и просто ради любопытства. На выходных в каком-то лектории проводится лекция на тему крестоносцев? Иди туда, послушай профессора, обогатись знаниями. Уверены, что ты получишь пользу — не только в виде знаний, но и в виде новых знакомств.

— Разговаривай с незнакомыми людьми. Не бойся этого, но лучше делать это в местах для этого предназначенных: бары, кафе, лектории, вечеринки, качалки и прочее. Впрочем, никто тебя не осудит, если ты познакомишься с кем-то просто на улице.

Выйди из зоны комфорта

Интересные люди всегда делают то, что не делают другие, поэтому их всегда меньше. В этом вся разница. Они легко выходят из зоны комфорта, быстро меняют привычный уклад жизни, увязываются за интересной идеей в ущерб спокойствию — они легки на подъем. Постарайся и ты делать так же. Это, в свою очередь, здорово раскрасит твою жизнь, и она перестанет быть серой и безжизненной.

Можно даже взять образы из массовой культуры, которые являются наиболее интересными. Люк Скайуокер, Бильбо и Фродо Бэггинсы, Гарри Поттер, король Артур (да, мы посмотрели этот фильм). Что объединяет всех этих людей? То, что они смогли бросить вызов неизвестности и в итоге вышли победителями.

Да и жить в постоянном комфорте и безопасности скучно, разве нет? Даже незначительные трудности дают нам возможность познакомится с незнакомцами, побороть своей страх общения, а также познать жизнь.

Создай свою историю

Если ты будешь следовать советам, описанным нами выше, то ты легко получишь побочный продукт подобной жизни — хорошую историю, которую можно рассказать. Подобные истории отличают интересных людей от скучных, и это становится понятно в тот самый момент, когда ты разговариваешь с мудрым стариком, который повидал на своей жизни и любовь женщин, и свист пуль. Здорово, когда жизнь была яркой, но чтобы она была таковой, тебе нужно приложить усилия — впечатления не придут сами, их надо добиваться.

Однако мало просто вляпываться в неприятности. Надо еще и выходить из них с гордо поднятой головой, ведь никто не хочет рассказывать историю трусости и подлости — все хотят быть героями. Будь таким героем, и тогда люди будут видеть в тебе не просто еще одного человека, каких много, но человека, с которым можно и нужно поддерживать связь.

Источник

9 простых способов стать интереснее окружающим

Прописная истина, которую еще никто не отменял: людям нравятся те, кто искренне интересуется окружающими и самой жизнью. Как стать одним из таких людей?

Чтобы стать интересным для других, нужно в первую очередь не скучать в своем обществе. Возможно, для этого придется потрудиться, но если вам удастся достигнуть желаемого, вы заметите, что атмосфера вокруг начинает меняться и качественного общения в вашей жизни становится все больше.

1.Перестаньте лениться

Для того чтобы нас считали творческими, талантливыми, интересными, нужно вкладываться в свое развитие, что-то делать, создавать. Так что вместо того, чтобы продолжать плыть по течению, расширяйте круг интересов. Попробуйте обзавестись новым хобби — не обязательно уметь что-то делать в совершенстве, достаточно просто чем-то увлекаться и быть любознательным.

2.Не пытайтесь казаться лучше, чем вы есть

Многим свойственно приукрашивать свою жизнь и выдумывать небылицы, стараться казаться лучше, чем мы есть. Путь популярный, но тупиковый: на интуитивном уровне люди обычно способны распознать лжеца и хвастуна. Старайтесь говорить правду. Не бойтесь быть уязвимыми, показать людям свои шрамы, и они оценят вашу искренность по достоинству.

3.Не ждите, пока мир изменится, меняйтесь сами

Мы любим порассуждать о несовершенстве этого мира, и на фоне масс, ведущих бесконечные диалоги на эту тему, особенно выделяются те, кто что-то делают, хотя бы пытаются что-то изменить.

4.Не старайтесь вписаться в компанию

Часто, пытаясь подстроиться под окружение, мы словно «приглушаем» индивидуальность, стараемся не показывать особенности характера, причем неосознанно. Выход — общаться с самыми разными людьми из разных слоев, возрастных и социальных групп. Расширяйте круг общения, под всех все равно не подстроишься, зато у каждого можно чему-то научиться.

5.Делайте что-то новое

Делая только то, что привычно и хорошо знакомо, мы неизбежно становимся предсказуемыми и скучными, но, если сделаем шаг в сторону, у нас появится новый опыт, а значит — впечатления, которыми можно поделиться.

Не обязательно прыгать с парашютом или погружаться на дно океана — можно сделать то, что давно собирались, но откладывали. Купите онлайн-курс по макраме, который уже полгода лежит у вас в корзине. Запишитесь на уроки испанского, напишите картину, начните заниматься йогой. Запланируйте поездку хотя бы в ближайший город на выходные.

Источник

Как стать общительным и интересным человеком: 8 способов улучшить качество коммуникации

Всем привет! Сегодня поговорим про общительность. Как известно, человек – существо социальное. Это значит, что он не сможет полноценно развиваться без общения. На каждом возрастном этапе человек учится общаться, воспринимать и передавать информацию. Ученые доказали, что еще внутри мамы ребенок слышит ее речь и реагирует на нее. На сегодняшний день проблема качественного, приятного и интересного общения волнует многих. Каждому человеку хочется, чтобы он был интересен, оценен по заслугам, но иногда нам всем приходится испытывать стеснение и трудности в общении. Ниже мы разберемся, как стать общительным и интересным человеком, чтобы собеседники хотели с нами общаться и дальше.

Зачем быть общительным и дружелюбным

Активные и энергичные люди всегда на виду. Но не всем дано быть такими, некоторым трудно заводить новые знакомства, другим сложно поддерживать дружбу. Одни стесняются во время пауз в разговоре, вторые в принципе не могут вовремя вставить фразу в диалог. Итак, зачем быть общительным, и какую пользу приносит коммуникабельность?

В процессе жизни ребенок, затем взрослый человек постоянно находится в обществе. Так или иначе, ему приходится пересекаться с другими людьми. Все эти пересечения могут сослужить отличную службу в каком-то вопросе или сложных обстоятельствах. Многие стремятся завести полезные знакомства с корыстной целью. И у них это получается!

Общительность избавляет человека от чувства одиночества, позволяет узнавать что-то новое, полезное, развивает, помогает найти “своего” человека для совместной жизни или друзей. А это базовые потребности, без которых мы не испытаем полноценного счастья. Быть более общительным полезно многим, но здесь есть свои нюансы, которые мы рассмотрим ниже.

Признаки коммуникабельного человека

В психологии термины “общительность” и “коммуникабельность” отличаются. Если говорить об общительности, то это процесс обмена информацией, который направлен на установление контактов с окружающими людьми. Она универсальна, то есть проявляется во всех видах деятельности человека, помогает осознавать и понимать себя и других людей.

Коммуникабельность – это навык, который позволяет человеку начинать и строить взаимоотношения, поддерживать их. Основными признаками коммуникабельного человека являются:

Доказано, что некоторым легче стать коммуникабельными, это зависит и от черт характера, и от темперамента, от условий развития личности. Если человек интроверт, ему довольно сложно быть гибким и постоянно общаться. Экстраверту – гораздо проще.

Откуда берутся проблемы в общении

Проблемы в общении просто так не возникают, они созревают в психике ребенка начиная с детского возраста. В семье он видит, как поступают родители, как общаются, и повторяет за ними. Если чувства ребенка не учитывались, его не слышали, за него многое решали, он уже будет подготовлен к трудностям в коммуникациях.

Когда ребенок попадает в общество, оно также оказывает влияние на развитие общения. Вместе с этим развивается и самооценка. Если даже взрослый человек попал в незнакомую ситуацию, где он сильно отличается от группы по социальному и финансовому положению, и группа будет него сильно влиять, самооценка пошатнется. Что уж говорить про ребенка.

Развиваясь в неблагоприятной среде, трудности в общении закрепляются, в результате вырастает неуверенный человек с коммуникативными проблемами. Такой собеседник осознает себя как неумелого в общении и неуверенного и уходит от реальности в интернет, алкоголь и другие вредные привычки.

Основные проблемы в общении:

Многие обращаются к психологам с запросами: как перестать стесняться, научиться общаться, быть уверенным. Эти проблемы решаемы, важно осознать себя, свои особенности и трудности, затем искать пути выхода из сложной ситуации в общении.

Отличия в коммуникации мужчин и женщин

Устройство мужской и женской психики отличается. Женщин считают болтливее, тогда как мужчинам всегда приписывают молчаливость. Но это миф, заблуждение. Практика показывает, что и женщины бывают молчуньями, а мужчин иногда не переговоришь. Поэтому мы рассмотрим основные отличия общения этих двух полов.

Но эти различия условны. Если мужчина желает стать бизнес-тренером, менеджером и любым другим специалистом, которому требуется выступать перед большой аудиторией, он может развить в себе коммуникабельность, постепенно стать проще в общении, заслужить “приз зрительских симпатий”. А некоторые женщины хотят стать общительными и уверенными в себе, так как лишняя застенчивость мешает.

Как быть общительным и интересным человеком с людьми: способы

Обучение навыкам общения – искусство. Поэтому на тренингах личностного роста и бизнес-тренингах общению посвящается большой блок теории и практики. Разберемся, какие способы помогают повысить количество и качество общения.

Не торопитесь

Не спешите познакомиться и начать общаться. Как ни странно, но это первая рекомендация при обучению коммуникации. Незнакомого человека будут раздражать навязчивые вопросы про семью, образование, личные интересы.

При первом контакте достаточно приветствия и короткого разговора на общие темы, например, о погоде, событиях в мире, стране. Только при следующей встрече можно углубить знания о человеке и рассказать немного о себе.

Слушайте

Развивайте в себе умение слушать. Это важно, чтобы собеседник не был загружен лишней информацией о проблемах в вашей семье, жалобами на сложную жизнь или приукрашенными успехами ваших детей. Хорошее общение предполагает активное слушание. Задавайте вопросы по теме разговора, комментируйте.

Ищите сходства

Ищите что-то общее. Иногда в общении сталкиваются абсолютные разные люди. Но коммуникабельный собеседник всегда найдет общий язык с кем угодно. Секрет прост: он научился учитывать явные интересы и скрытные. С людьми можно делиться опытом, мнением, интересами.

Поиск общих тем для разговора может осуществляться за счет наводящих разговоров, например, как прошли выходные, чем хочет заняться. Такие вопросы показывают интересы и ценности участников общения.

Желайте оказывать помощь

Быть уверенным и не стесняться в диалоге можно за счет желания оказаться полезным. Это еще один секрет успешного общения. Старайтесь искать такие темы, где вы можете быть полезным человеку. Ваша помощь ему может быть и в простом выслушивании проблем и переживаний.

Будьте в меру уверенным

Уверенность должна быть умеренной. Людей отталкивает чрезмерная стеснительность и звездность. Нужно уверенно держаться, знать себе цену, перестать стесняться высказывать свое мнение.

Проявляйте инициативу

Инициатива всегда похвальна. В разговоре неправильно только кивать, слушать и все. Многих это поведение даже раздражает. Поэтому иногда задавайте новые темы для обсуждения, настаивайте на них, показывайте в этих темах свою эрудицию, знания, что вы умный и интересный человек.

Развивайтесь в юморе

Развивайтесь в остроумии. В некоторых компаниях даже невооруженным взглядом видно соревнование в остроумии. В диалогах в этом надобности нет, но иногда и нужно вставить смешное высказывание, остроумную фразу. Смех всегда разряжает обстановку, позитивных людей ценят и хотят дальше с ними общаться. Как прокачать свой юмор и научиться смешно шутить, прочитайте в этой статье.

Реагируйте

Все люди не идеальны, иногда в общении бывают казусы. Вас высоко оценят, если вы научитесь негативные моменты переводить в шутку, а положительные подчеркивать. Воспитывайте в себе такие качества: не обижаться по мелочам, не реагировать грубыми высказываниями на провокации. Но и пропускать мимо ушей колкость в свой адрес не нужно.

Если человек намеренно захотел вас обидеть, покажите, что вы задеты, но прощаете его. Такое великодушие заставит его в дальнейшем так не делать. Благородное поведение позволяет привлечь к себе людей и легко заводить друзей.

И прочитайте еще статью:

Как самостоятельно стать более разговорчивым, открытым и веселым

Чтобы быть асом в коммуникабельности, вам нужно развивать 3 области общения. Они позволят быть гармоничным и успешным в разговорах.

Вербальное общение

Начало разговора и удержание его требует немаловажных навыков. Разберемся, как любому человеку, даже интроверту, стать общительнее, уметь поддерживать разговор.

Шаг 1

Научитесь заводить разговор. Начало может основываться на наблюдении “я заметил, что вы…”, комплименте “вы отлично выглядите в платье…”, общей теме “правда ли, сегодня отличная погода…”

Шаг 2

Поддерживайте разговор не общими фразами, а конкретными вопросами и темами, раскрывайте сведения о себе, такие как любимый фильм, хобби, досуг, интересы. Вы можете высказаться о какой-то проблеме, выразив свое мнение. Но не выкладывайте сразу слишком личную информацию.

Старайтесь задавать вопросы, которые не предполагают ответов “да” или “нет”. Такие вопросы называются открытыми, то есть после них должен быть развернутый ответ с некоторыми сведениями.

Шаг 3

Практикуйте разговор на остановке с незнакомыми, с соседями, коллегами. Он должен быть ни о чем, просто для тренировки ваших навыков. Установите себе правило: 2 раза в день делайте комплименты кому угодно.

Невербалика

Если словами мы можем что-то недосказать, то язык тела выдаст нас с потрохами. Вся наша неуверенность, боязнь читается опытным человеком по осанке, положению рук и ног, жестам и позе. Чтобы на невербальном уровне стать раскрепощенным, важно применять следующие рекомендации. Невербаликой можно даже флиртовать.

Шаг 1

Определите свои проблемы. Держаться уверенно и легко заводить разговор может человек открытый. Для этого старайтесь не сутулиться, руки и ноги не скрещивать. Зрительный контакт также важен. Если для вас огромный труд смотреть собеседнику в глаза, то с общением начинаются проблемы. Тон голоса, поза, выражение лица также относятся к невербалике.

Шаг 2

После определения своих проблем решайте их. Попросите близкого человека понаблюдать за вами со стороны во время общения. Пусть он заметит, как вы разговариваете, каким тоном и с каким выражением лица. В разговоре работайте над тем, чтобы смотреть на собеседника, руки держать свободно, улыбаться, применять жесты при объяснении.

Уверенность в себе

Развивать в себе уверенность и повышать самооценку можно в любом сознательном возрасте. Это навык, в результате которого вы получите умение общаться очень свободно. Давайте подумаем, как научиться общаться уверенно.

Шаг 1

Определите, в каких условиях вы теряете уверенность. Трудно ли вам выразить свое мнение или попросить что-либо, умеете ли вы говорить нет. После этого старайтесь основываться на своих чувствах и говорить о них, не думая о последствиях. Старайтесь выражать свое мнение по любому поводу, даже если оно отличается от взглядов большинства.

Учитесь говорить нет. Вы имеете право не делать то, что не хотите. При отказе (если вы решили окончательно) не извиняйтесь, перестаньте оправдывать себя. Просто однажды начните говорить это слово.

Шаг 2

Утверждайтесь в уверенном общении. Если сначала трудно сказать фразу, продумайте ее, затем говорите. Уверенность требует практики.

Полезные книги для развития общительности

Чтобы среди сверстников быть прикольным, коммуникабельным на работе и общительным в быту, изучите несколько книг по развитию навыка общения. Есть несколько популярных источников, которые научат даже тому, как из геймера стать самым общительным. При нехватке времени воспользуйтесь аудиокнигами. Читая книги, вы расширяете свой кругозор, который также полезен для коммуникабельности.

Вот основные книги для прокачки навыка:

Как еще стать более уверенным, бойким и приятным в общении

Я понимаю вашу ситуацию, и раз вы читаете эту статью, у меня есть для вас эффективное решение. Отлично помогают развивать коммуникативные способности тренинги.

Автор курса – Олег Калиничев – эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи. Аккредитованный тренер Paul Ekman International. Управляющий директор Paul Ekman International в России (PEI Russia).

Курс идет 1 месяц и содержит 33 видеолекции, 26 упражнений, 6 тестов + вебинары с экспертами эмоционального интеллекта.

Обучение состоит из 4 блоков:

Стоимость самостоятельного прохождения – 1 040 руб., с куратором – 2 370 руб.

Вернут деньги, если в течение 7 дней решите, что курс вам не подходит.

На нашем блоге есть статья-обзор платформы Викиум, на которой будет проходить обучение, прочитайте:

Ну что, учимся?

Заключение

Искусство общения – приобретаемый навык. Если вы хотите быть коммуникабельным, научиться эффективно общаться, запомните:

Желаю вам плодотворного и гармоничного развития коммуникабельности!

С Уважением, Людмила Редькина

Привет! Я профессиональный психолог и в каждую статью вкладываю душу и частичку своего опыта. Все советы, написанные мной для этого блога, помогут вам стать чуточку лучше. Очень рада делиться с вами своими идеями, верю, что вместе мы изменим этот мир в лучшую сторону! Подробнее обо мне вы можете прочитать в разделе «Об авторах».

Источник

Как стать интересным человеком и личностью? 33 интересных способа

Когда человек интересный, то и жизнь у него интересная. Хватит грустить, быть серым и посредственным. Оставь свой след в этом мире, а не пройди незаметной тенью. Как стать интересным человеком, собеседником и личностью? Крутые способы поменять жизнь к захватывающему будущему.

«Так пользуйтесь же своей молодостью, пока она не ушла. Не тратьте понапрасну золотые дни, слушая нудных святош, не пытайтесь исправлять то, что неисправимо, не отдавайте свою жизнь невеждам, пошлякам и ничтожествам, следуя ложным идеям и нездоровым стремлениям нашей эпохи. Живите! Живите той чудесной жизнью, что скрыта в вас. Ничего не упускайте, вечно ищите все новых ощущений! Ничего не бойтесь!» Оскар Уайльд

Что делать если скучно, ничего не получается и ничего не хочется? Чем заняться, чтобы изменить жизнь? В скучном мире живут только скучные люди. Хочешь яркую и интересную жизнь? Стань интересным и ярким.

Стряхни пыль с себя! Не теряй драгоценные секунды и используй возможности, ведь жизнь так коротка. Наслаждайся жизнью и будь собой. Следуй за своими мечтами, страстями и интересами.

Источник

10 советов как стать интересной самой себе и окружающим

В статье мы расскажем:

Если задумались, как стать интересной самой себе и окружающим, наверняка у вас с этим есть проблемы. Однако тот факт, что вы задумываетесь об этом, значит, что вы можете считать себя человеком, склонным к саморазвитию, а таким людям все по плечу.

Причины смены отношения к самой себе

Итак, если Вы задались вопросом, как стать интересной самой себе, то прежде всего, сосредоточьтесь на собственной персоне и развитии. Поймите, что привлекает, чем бы хотели заниматься. Культивируйте в себе любовь, уважение как к личности, взаимодействуйте с внутренним миром. Не стоит зацикливаться на мнении окружающих, оно сбивает с курса.

Если же в приоритете задача — как заинтересовать окружение и сконцентрировать их внимание на себе, то прокачивать нужно иные качества. Но, честно, если вам не интересно проводить время наедине со своей персоной, эти часы кажутся утомительными, то вряд ли это получится. Поэтому вернитесь к первому пункту, то есть к своему Я.

Как же быть интересной? Ответ прост: мир зеркалит нас, как мы относимся к себе, так относятся и к нам.

Возьмем пример: вы и партнер. Те взгляды, чувства, которые вы транслируете по отношению к себе, близким “впитывает” ваш молодой человек или муж. Он принимает модель поведения и зеркалит ее, проецируя в общении с вами. Разберемся с этим тезисом на примере реальной семьи.
Допустим, вы погрузились в быт. Через какое-то количество времени вы понимаете, что рутина и дом стали стеной между вами и супругом: он уделяет меньше внимания. Он интерпретирует вас как хозяйку, мать детей, женщину, создающую уют. В зеркале вы все та же, что и раньше: вам столько же лет, вы также привлекательны, следите за собой, но градус увлеченности со стороны мужа падает.

Это наведет вас на мысль о проблеме: как быть интересной самой себе? Нужно ли мне присутствие кого-то вокруг, нужно ли их внимание, чтобы я была заманчива для самой себя, буду ли я скучать в такой ситуации?

Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности

Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения

Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе»

И начать новую, счастливую для себя жизнь.

Если вы ответили на этот вопрос “да”, скорее всего вы сами не чувствуете себя привлекательной, считаете себя скучной, транслируя эту позицию другим. Так, мир начинает нас зеркалить: что излучаем, то и притягиваем. Ваш партнер, невольно принимая эту характеристику, внедряет ее в поведение и восприятие.

Золотое правило: вы будете ловить на себе взгляды мужчин, быть центром Вселенной только тогда, когда почувствуете себя настоящей женщиной и богиней. Вы можете быть уставшей от работы, домашней рутины, от ухода за детьми. Чтобы снизить градус такой обстановки или вообще избежать этой ситуации, уделяйте себе время: обратите внимание на внешний вид, прислушайтесь к внутреннему Я, внедрите новые привычки, излучайте позитив, найдите хобби.
Что делать, чтобы стать интересной самой себе, близким, друзьям и, конечно же, партнеру?

Если вы почувствовали, что отношения между вами и второй половиной дают трещину, если земля от усталости уходит из-под ног, замедлитесь, отойдите в сторону, посмотрите на ситуацию, проведите анализ и вспомните, что надо вернуть ресурс. Выбор в пользу себя даст вам спокойствие, уверенность, гармонию. Это приведет в норму не только ваше состояние, но и нормализует отношения в семье. Сконцентрируйтесь на собственной персоне!

Оберните ситуацию в свою пользу, и вы увидите, как отзеркалят ваши перемены настроения люди. Они окружат вас заботой, любовью, вниманием и начнут проявлять интерес.

Способы стать интересной самой себе и людям вокруг

Наша жизнь не протекает без общения с другими людьми. И, безусловно, нам хочется быть в центре внимания, считаться яркой, интересной, начитанной персоной и разносторонней личностью. Для каждого такой человек будет обладать определенным набором качеств, единого мнения об “интересном оппоненте” нет. Но выделить хотя бы несколько, которые называют все, можно. Среди них:

Создание приятного настроя у собеседника

Излучение позитива и хорошего настроения

Демонстрация чувства юмора

Транслирование уверенности в себе

Если вам кажется, что ваше окружение не считает вас интересной, разговоры с людьми слегка утомительны, стоит задать себе вопросы и подумать, почему складывается такая ситуация. Возможно, пора трансформировать себя! Как стать интересной самой себе и привлечь окружающих?

Будьте интересной для окружающих

Собрали некоторые рекомендации о том, как прокачать себя и стать интересной персоной для своего окружения:

Не зацикливайтесь только на себе. Знакомьтесь с представителями разных профессий, взглядов, поддерживайте с ними диалог, узнавайте тонкости мира. Так, впуская новое, вы разнообразите свою жизнь, сделаете ее насыщеннее. Новые контакты всегда добавляют нам иных точек зрения. Чем больше их у нас, тем интереснее мы как личности.

Найдите дело своей жизни и щедро отдавайтесь ему. Когда человек горит тем, чем занимается, он с удовольствием рассказывает о процессе работы и продукте, в целом. Увлеченные, успешные люди всегда интересны.

Не забывайте читать. Литература — прекрасный источник. Она формирует мысли, помогает правильно выражать их. Не пренебрегайте книгами по саморазвитию: они взращивают в нас стержень, дают советы по самопознанию, дисциплине.

Улыбайтесь. Охотнее знакомятся и общаются с теми, кто излучает позитив.

Не забывайте про собственные взгляды на этот мир. Конечно, окружение всегда старается что-то посоветовать, сказать “как правильнее”. Слушая других, оставайтесь при своем мнении, не позволяйте себя сломить. Иметь позицию, аргументировать ее — редкость в наше время.

Занимайтесь благотворительностью. Помогая людям от сердца, вы получите назад вдвойне. Мир гораздо добрее относится к тем, кто неравнодушен к чужим проблем.

Рассказывайте о том, что узнали. Не будьте просто собирателем идей, обсуждаете то, что пришло вам в голову с другими.

Тренируйте умение выражать мысли аргументированно и грамотно. Знания — это лишь часть успеха, важно уметь их подать. Ораторское мастерство, грамотная и красивая речь будут характеризовать вас как хорошего собеседника.

Говорите

Если вы не расскажите о своих умениях, отсиживаясь в уголке, никто не узнает о них. Чтобы мир с вами познакомился — протяните ему руку. Не забывайте интересоваться и оппонентом. Все должно быть в гармонии.

Шутите, будьте остроумной, улыбайтесь сами и заставляйте это делать других. Стать душой компании не просто, но позитив, хорошее настроение притягивают людей.

Не стесняйтесь эмоций. Сопровождайте свою речь сменой интонации, мимикой.

Соблюдайте баланс: не раздавайте советов, когда не просят, не я-кайте, не говорите, что знаете больше всех. Самоуверенных и напыщенных людей никто не любит, люди должны чувствовать себя комфортно, а не пребывать в ощущении, что они пришли послушать известную персону, снизошедшую до общения с ними.

Станьте связующим звеном: знакомьтесь сами и приводите новых интересных людей в ваш круг.

Будьте яркой, выделяйтесь из толпы. Найдите в себе изюминку, подчеркните ее.

Не создавайте себе кумиров, копируя их. Будьте индивидуальностью. Даже если вам кажется, что вы самая обычная, помните, что это не так. Все уникальны, интересны по-своему, и вы не исключение.

С легкостью заводите новые контакты. Порой познакомиться, даже когда очень хочется, сложно, накатывает стеснение. Но поверьте, адекватный человек не укусит вас за это. Задавайте вопросы, интересуйтесь людьми, впитывайте новую информацию, будьте любопытной.

Интересный, начитанный человек притягивает людей. Вокруг него собираются яркие персоны, готовые обмениваться информацией, спорить, смеяться, обсуждать. Как только вы начнете развивать себя, изменится и ваше окружение. Появится больше друзей, взглядов, компаний и увлекательных мест.

Поверьте в то, что вы сами являетесь хорошим другом и интересным собеседником. Вас уже окружают люди, с которыми вы взаимодействуете постоянно, просто расширьте свой круг общения.

10 советов как стать интересной самой себе и окружающим

Рекомендации, которые мы приводим, подскажут, как стать интересной самой себе, быть рискованной, неординарной, опираться на свои таланты и верить в них. Эти советы будут полезны как в жизни, так и в работе.

Исследуйте

Открывайтесь новым местам, мнениям и точкам зрения. Концентрироваться только на своем внутреннем мире — ограниченная позиция.

Замените привычный экран телефона и маршрут от работы до дома на новый путь. Доверьтесь интуиции и глазам. Пропустите ленту друзей в инстаграме и разговор по телефону, но посмотрите на природу, вытащите наушники, но послушайте как поют птицы. Поставьте гаджеты на off, обратитесь к новому, непривычному.

Находите минуты отдыха каждый день и используйте их с наслаждением. Отправляйтесь в путешествие с восходом солнца, зайдите в кафе, закажите новый напиток, купите в киоске журнал или полистайте книгу, забытую кем-то в парке, совершите милую глупость, бросьте тайное послание в почтовый ящик.

Будьте любознательной и пытливой, задавайтесь вопросом “почему?”, докапывайтесь до истины. И тогда для вас откроются невероятные миры.

Делитесь своими находками

Рассказывайте о своих приключениях: где были, что видели, какие эмоции при этом испытали. Не каждый может отправиться в путешествие, но позвольте ему мысленно прогуляться с вами и почувствовать все.

Будьте активной. То, что можно выполнить — делайте сразу. Приходите на мероприятия, не дожидаясь приглашения, набирайте номер сами вместо ожидания звонка от кого-то, приобретайте билеты, посещайте выставки, спектакли, впитывая все до капли и получая наслаждение.

Делитесь тем, что знаете. Даже если вам кажется, что информация старая, это не так. То, что ощущается вами как изученное до дыр подобно старому писанию, для другого — открытие века. То, что дается вам легко, может вызывать у окружающих сопротивление. Представьте, что голова — это клад с драгоценными камнями, и ключ от сундука есть только у вас. Явите миру богатства, поделитесь идеями и мыслями. Когда ты рассказываешь о том, что внутри, это приумножается.
Станьте связующим колечком в цепи людей и событий. Не останавливайте миссию только на слушании и говорении, знакомьте окружающих и знакомьтесь сами. Транслируйте идеи в мир. Пусть они обрастают новыми красочными сторонами и превращаются в целое событие. Будьте центром Вселенной, и пусть вокруг вас сплотится интересный круг общения.

Делайте что-нибудь. Что угодно

Не сидите на месте. В мире столько занятий: вы можете танцевать, начать писать стихи, прозу, каждый день наполнять новым общением, играть в квесты, создавать что-то творческое, стать частью благотворительной программы. Неважно, какой это вид деятельности, главное, движение.
Определитесь. Важно сделать выбор, найти направление. Вас может тяготить отсутствие четкой системы действий, вы не можете решить, как построить день, не знаете, кем работать? Поверьте, краху поддаются даже самые продуманные до мелочей планы. Доверьтесь судьбе и интуиции, подкиньте монетку, найдите какой-то знак и действуйте!

Очистите пространство. Есть дела, которыми заниматься совсем не хочется, их выполнение тяготит. Старайтесь избегать задач, высасывающих энергию, но если все-таки отказаться от них никак нельзя, улыбнитесь и сделайте это с удовольствием, а потом просто вычеркните, как пункт в ежедневнике. Расквитайтесь с такими делами, чтобы освободить плацдарм для новых, интересных свершений.

Любите то, чем занимаетесь. Поймите, что это занятие, дело — ваша территория. Примите свое направление, развивайтесь в нем, будьте профи. Так вы сможете быть одновременно и в ладу с собой, ощущая свободу, и в тоже время в безопасности и уверенности.

Примите свои странности

Наш мир многообразен, понятие идеальности размыто. “Нормальных”, таких как нужно людей попросту нет. Человек — это набор особенностей, мыслей. Не скрывайте свое Я — это выделяет вас из толпы и делает привлекательной для общества.

Легко спрятаться в ракушку, перенимая модели поведения других, но это ошибочная позиция. Оставайтесь собой на людях, в рабочей обстановке, в кругу друзей. Гордитесь тем, какая вы. Чтобы привлекать других, не стирать в себе грани уникального, культивируйте индивидуальность и транслируйте ее.

Не извиняйтесь за то, что чем-то отличаетесь “от соседа по парте”. В этом нет ничего неправильного, это нигде не зафиксировано. Говорить sorry за то, что вы не такая как все, — гиблое дело.
Делайте свою изюминку вашим капиталом и достоинством. Никто не знает того, что известно вам. Навыки, умения и мысли делают вас ценной для мира. С такой позицией покорение Вселенной не обязательно, хватит небольшой территории, чтобы построить на ней могущественное государство.

Живите осмысленно

Если вы относитесь к миру поверхностно, то ждите того же и к вашей персоне.
Покупайте осознанно, отдавайте капитал на правильные вещи. Следите за тем, кому вы платите, кто перечисляет средства вам? Кто окружает вас, какие компании входят в круг общения?

Разделяете ли вы ценности, которые они транслируют? Если нет, стоит пересмотреть взгляды в отношении всего.

Ставьте максимальные цели. Задайте вопрос: это действительно самое лучшее и непревзойденное? Старайтесь заполучить 10 из 10.

Избегайте хаоса, наведите порядок. Мысленно пронумеруйте дела от менее до более важных. Отдайте приоритет последним, остальное решится “в текучке” повседневности.

Будьте проще

Безжалостно избавляйтесь от высокомерия в себе. Только опыт — показатель надежности идеи. Если вы транслируете высокое самомнение, люди сократят с вами общение.

Подумайте о том, сколько еще неизведанного есть во Вселенной. Информация, которая приходит, это лишь толика огромного пласта знаний. Примите этот факт!

Будьте скромны, не рассказывайте направо и налево о том, что у вас есть. Достижения, значимые для вас, для других — не самый впечатляющий фактор. Вам будет казаться, что у вас сокровище, другим, что у вас рухлядь, место которой на мусорке.

Оцените фактор везения. Заслуженно ли это пришло к вам? Возможно. А если чего-то нет? Подумайте и придайте важность тем случайностям, внезапным событиям, отлаженным процессам, которые происходят в жизни. Не забудьте и про везение.

Пробуйте

Будьте в поиске. Осваивайте что-то необычное. Чтобы стать могущественнее, интереснее, необходимо вырваться из рутины.

Примиритесь с желаниями. Сказать “нет” мечте, отрицать ее — значит закопать свое Я и не дать право на существование идее еще в самом начале. Нет ничего плохого, чтобы хотеть чего-то. Актуально винить себя только в том случае, если вы ничего не сделаете.

Рушьте поставленные сознанием границы. Открывайтесь пространствам, в которых вы не были. Принимайте обязанности, которые ранее не делали. Возможно, вы просто не знаете о талантах к ним. Вы вершите свою судьбу и принимаете решение!

Не отказывайтесь от сложных заданий. Препятствия и затруднительные для выполнения задачи порой покоряются не всем, а то и вовсе отпугивают конкурентов. Кроме того, это закаляет и приносит при завершении наслаждение.

Сойдите с чужой колеи

Не идите по проторенной дорожке. Разработайте что-то уникальное, ваше, отстраивающее от других.

Выберете узкое направление для реализации. Чем меньше людей занимаются подобной деятельностью, тем лучше. Найдите занятие с какой-то изюминкой.

Старайтесь “светиться”. Необязательно, чтобы о вас трубили из каждого граммофона, или вы имели невероятное количество денег на счету. Просто занимайтесь любимым делом, будьте в нем профи.

Соберитесь с духом

Чтобы осваивать новые пути, нужно набраться смелости, только таким покоряются вершины. Если этого нет, то вы останетесь в тени и будете поглядывать на тех, кто осмелился рискнуть.

Будьте напористыми. Если вы понимаете, что дело, над которым вы трудитесь, не имеет перспективы и бессмысленно, не тратьте на него время. Не ратуйте за то, что не кажется вам ценным. Ваши начинания против бессмысленности поддержат и другие люди, проверьте.
Старайтесь не окружать себя авторитетными людьми. Чаще всего такие они ставят вам рамки, сдерживают порывы.

Не убегайте от взаимодействий и трений. Вы хотите быть в тени, стараетесь не быть навязчивым, боитесь обратиться за помощью. Но рано или поздно, вам придется сделать этот шаг для преодоления себя!

Не обращайте внимания на ругань

Не занижайте свои успехи и навыки. Внутри что-то вам будет говорить “ты не достоин”, “это не про тебя”. Не верьте! Не слушайте этот внутренний голос, гоните синдром самозванца, хоть на это может уйти и много времени.
Будьте любознательными. Пусть учителем станет каждый. Например, у преступника учитесь не перенимать подобное поведение, у людей добрых, ответственных впитывайте лучшее, подсматривайте, как они растут, как относятся к другим, как любят. Все в нашей жизни уроки.
Отличайте сарказм и здоровую критику. Критика позволяет развиваться, является толчком к самосовершенствованию и трансформации, а злые необоснованные шутки — нет.

Источник

Как стать интересным человеком

Мы все хотим быть интересны окружающим. Хотим располагать их к себе, ловить на себе восхищенные взгляды, да и просто хотим, чтобы нашим друзьям было рядом с нами комфортно, весело, увлекательно. Никому ведь не будет приятно, если ты такой приходишь в компанию и слышишь «боже, он опять здесь!».

Как избежать такого печального положения дел и как стать интересным человеком — в этой статье.

Как стать интересным человеком: ТОП-5 советов

Совет первый: who is mr…?

Определись ля себя самого: кто такой этот ваш интересный человек? Кого ты сам считаешь интересным и почему? Потому что каждый человек сам определяет, что или кто для него интересен.

Например, кому-то хипстер их Петербурга, который поддерживает оппозиционные взгляды, подписан на Варламова, пьет исключительно ореховый латте и недавно открыл кофейню, покажется типичным выпендрежником, а кому-то — интереснейшей личностью, с которым можно перетереть за арт-хаус и узнать, куда сходить в Питере.

Кому-то девушка-ролевичка, изображающая эльфийку и бегающая по лесам с острыми ушами в платье покажется странной, инфантильной, не выросшей из детства, а кому-то — прекрасной личностью, знающей множество книг и способной по памяти цитировать Шиллера. И так далее, аналогию ты понял.

Покопайся в себе, найди в своем окружении людей, которые кажутся тебе лично интересными. А потом подумай: а почему? Что делает их интересными? Если эта тема для тебя важна, можешь прямо сесть с листочком и записать: я считаю N интересным, потому что…

Возможно, это будет его умение травить веселые байки, ему всегда есть что рассказать, с ним никогда не бывает скучно, он просто ходячий сборник анекдотов. Или он всегда тащит вашу компанию куда-нибудь в веселое и интересное место. Или он способен интересно рассказать о чем угодно, хоть о теории струн, и все будут слушать с раскрытым ртом. Или наоборот: он так внимательно слушает, что после разговора с ним ты выходишь как с сеанса у психолога.

Проведя такое упражнение, ты поймешь, что для тебя самого «интересный человек», и как стать интересным человеком самому — как соответствовать своим собственным критериям интересности.

Совет второй: ориентируйся на собеседника.

Почти наверняка, если ты повспоминаешь, то поймешь, что люди, которых ты считаешь интересными, всегда ориентируются на собеседника. То есть, они следят, интересен ли собеседнику разговор, не скучно ли ему, они умеют не только захватывающе рассказать о себе, но и внимательно выслушать другого.

Это очень важное, практически ключевое качество, потому что даже если ты харизматичен, весел, у тебя в запасе куча историй, ты только вчера вернулся из Индии, где катался на мопеде с гималайскими медведями — без умения слушать собеседника и ориентироваться на него, ты только утомишь всех этими байками и покажешься самовлюбленным типом, который не посидеть с компанией пришел, а на бенефис имени себя любимого.

Поэтому вот несколько советов, как стать интересным человеком, демонстрируя не свою уникальность, а интерес к личности другого:

1. Научись активно слушать.

Что это значит: ты показываешь собеседнику, что ты заинтересован в нем, что ты здесь, с ним, ты включен в беседу, и тебе интересно, что он скажет дальше.

Как это делается: смотри на собеседника, развернись к нему корпусом, коленями, ступнями, давай обратную эмоциональную связь по поводу того, что он рассказывает (то есть, выражай эмоции, соответствующие рассказу: удивляйся, хмурься, улыбайся, вставляй короткие реплики), подтверждай, что ты слушаешь, ты включен в беседу (кивай, «ага, ага»), подталкивай его продолжать («так, а дальше?», «а ты ему что?»), задавай вопросы, чтобы собеседник лучше раскрыл свою позицию.

Почему это важно: люди любят слушать интересные истории, но еще больше люди любят их рассказывать. Важно не только самому блистать, но и другим тоже позволить ощутить себя интересным человеком. Это очень приятно, и у людей о тебе сложится самое лучшее мнение.

2. Интересуйся собеседником.

Еще раз: важно не только блистать самому, но и позволить блеснуть другим. Знаешь это чувство, когда какой-нибудь твой приятель чего-нибудь добился, или только что вернулся из путешествия, и у него только и разговоров, что об этом, и даже как дела не спросит, а если и спросит, то сразу «а вот я, а у меня»? Раздражает, правда? Он сразу кажется каким-то выскочкой. Вот и не будь сам таким выскочкой!

Итак, как стать интересным человеком: спрашивай собеседника о нем самом. А ты что думаешь? А тебе как вообще (то, о чем ты рассказывал, например, та же Индия)? А ты любишь путешествовать? Как у тебя дела, что вообще нового? (И выслушай ответ внимательно и заинтересованно)

3. Задавай открытые вопросы.

Прямое продолжение предыдущего пункта.

Что такое открытые вопросы: это те, на которые нельзя ответить односложно, типа «да/нет», «видел/не видел», «люблю/не люблю». Как правило, открытые вопросы начинаются с «почему?», «что?», «как?». Что ты думаешь о путешествиях? Почему ты любишь или не любишь путешествия? Как ты считаешь, стоит ли вообще тратить время на высшее образование в наше время? И так далее.

Предлагай человеку раскрыть свое мнение, аргументировать позицию. Позволь ему самому почувствовать себя умным и интересным — и это мгновенно прибавит тебе очков в его глазах, с тобой захотят снова провести время, потому что ты умеешь не только рассказать, но и послушать.

Совет третий: будь интересным рассказчиком

Да-да, классика статей про то, как стать интересным человеком, я в курсе. Разница в том, что тут будут конкретные рекомендации. Поехали!

Смотри, два ключевых момента: словарный запас и умение его применять.

Словарный запас нарабатывается на 90% чтением. Тут уж извиняй, но это правда, я в курсе, что звучит супер-занудно. Почему на 90% чтением: потому что в книге слов банально больше, чем в фильме, поэтому читать книгу с целью повышения словарного запаса гораздо продуктивнее, чем смотреть или слушать что-то.

Во-вторых, когда ты читаешь, то запоминаешь слова в контексте (есть даже такой метод запоминания слов при изучении иностранного языка: контекстный), соответственно, твоему мозгу гораздо проще их впоследствии вспомнить и употребить. Поэтому извини уж, но придется тебе все-таки что-нибудь почитать. Желательно интересное.

Второй важный момент в умении интересно рассказывать — умение этот твой словарный запас применять. И здесь у меня снова плохая новость: научиться этому ты можешь только практикой. То есть, банально больше разговаривать. Как это сделать? Лови несколько вариантов:

Совет четвертый: самоирония.

В большей степени именно самоирония, а не чувство юмора. Дело в том, что нужно уметь шутить очень хорошо, чтобы развеселить всех удачной шуткой над чем-то посторонним. А вот самоирония — это работает всегда: ты пошутил, но никого этим не обидел, пошутил сам над собой, и это продемонстрировало тебя как человека с высокой и устойчивой самооценкой. А разве это не качество интересной, харизматичной личности?

Итак, что включает себя самоирония:

1. Не бойся признавать, что ты чего-то не знаешь.

Во-первых, это подкупает и демонстрирует твою уверенность в себе, раз ты можешь спокойно признать свое незнание и не чувствовать себя от этого ущербным. Во-вторых, людям приятно ощущать себя умнее собеседника и одновременно в чем-то ему помогать, это мгновенно располагает собеседника к тебе. Ну и плюс — ты правда узнаешь что-то новое.

2. Не бойся совершать ошибки.

Вообще лови лайфхак насчет ошибок: заметил, что ошибся… Похвали себя за это. Нет, я серьезно.

Например: поставил ударение не туда — пошутил «Божечки, позвОнил, я что, сказал позвОнил? Вот это я молодец. Катя, я тебе позвОню!», посмеялся, все посмеялись, все счастливы. Поскользнулся, чуть не упал — посмеялся: «Да я сегодня просто мистер грация, хоть сейчас на Олимпийские игры в секцию фигурного катания».

Ты иронизируешь над собой, снимаешь с собеседников груз необходимости тактично не заметить твою оплошность, и одновременно ты себя не унижаешь и вновь демонстрируешь свою высокую самооценку. Профит.

3. Не стесняйся проявлять эмоции.

Интересные, харизматичные люди всегда эмоциональны, потому что именно эмоции — это самая важная часть человеческого общения. Никому не будет интересен сухой рассказ даже о самых интересных событиях, а вот если напитать его эмоциями, интересными подробностями, впечатлениями — другое дело.

Совет пятый: будь наполненным

Ты не станешь интересным человеком, если в тебе нет ничего интересного, уж извини за эту неприятную фразу. Как наполнить чем-то интересным себя самого, свою собственную голову?

1. Старайся почаще узнавать что-нибудь новое из разных областей, чтобы мочь поддержать разговор на любую тему.

Держи руку на пульсе в плане новостной повестки, новости обсуждать всегда интересно, особенно если компания незнакомая, и вы друг друга еще толком не знаете. Старайся быть любопытным, суй нос в разные области, даже в те, где ничего не смыслишь.

Если тебе проще подходить к вопросу структурированно, то можешь себе прямо план назначить: каждый день узнавать какой-нибудь интересный факт. Часть, конечно, забудется, но часть — то, что вызвало у тебя эмоции, что искренне заинтересовало — останется, и ты сможешь этим в дальнейшем поделиться с окружающими.

2. Найди себе хобби.

А если оно у тебя уже есть — научись о нем интересно рассказывать. Если хобби специфическое и ориентированное на точные и технические науки (ну мало ли, может, ты искренне увлекаешься физикой) — тут будет сложнее, попробуй посмотреть лекции, научпоп — это будет тебе пример, как интересно рассказывать про сложные, технические, научные темы.

Если хобби нет — постарайся его найти. В конце концов, это ведь тебе самому сделает лучше не только в контексте именно бытия интересным человеком, но и в контексте саморазвития и банального удовольствия, ведь всегда приятно узнавать новое, осваивать новые навыки.

Для начала можешь попробовать вернуться к хобби, которые увлекали тебя в детстве и подростковом возрасте. Если не вштырило — попробуй что-то, чего ты вообще никогда не пробовал, например, если ты спортсмен — попробуй сходить в клуб по шахматам, если наоборот из дома не вылазишь — съезди покататься на велосипедах. Получишь новые впечатления, а потом сможешь интересно и весело о них рассказать.

3. Знакомься с новыми людьми.

Новые люди — это тоже впечатления, ведь так? Больше знакомств — меньше зашоренности (ты понимаешь, что люди разные, и учишься это принимать), больше впечатлений, больше историй, чтобы их рассказать, больше новых знаний от этих знакомств. В конце концов, всегда приятно невзначай обронить «а вот мой знакомый тибетский монах…»

4. Старайся чаще бывать в местах, где ты еще не был.

Во-первых, это прокачивает твой мозг, заставляя его нарабатывать новые нейронные связи и делать тебя умнее. Во-вторых, это новые впечатления. В-третьих, тебе всегда будет, что рассказать друзьям, так что скучным они тебя точно не посчитают.

Попробуй банально сходить в новый магазин или кафе, пойти на работу другой дорогой, сходить на интересную выставку, на фильм в кино — мало ли возможностей получить новые впечатления, никто не обязывает тебя срочно срываться в путешествие в Тибет (хотя, если хочешь…).

Лайфхаки

Несколько полезных советов напоследок, которые помогут тебе расположить людей к себе и быть им интересным.

1. Пригласи в интересное место.

Психологами доказано, что человеческому мозгу свойственно переносить ощущения от обстановки на человека, который был рядом в тот момент.

Из-за этого, например, люди, пережившие серьезную травму, часто не хотят находиться рядом с людьми, которые в тот момент были с ним рядом, даже если в травме они не виноваты — это у мозга включается ассоциация «этот человек был рядом, когда мне было очень плохо, давай лучше от него отойдем подальше, а то вдруг опять плохо станет».

В обратную сторону это тоже работает: сходишь с другом в кино на очень смешную комедию — в дальнейшем в компании этого друга у тебя будет повышаться настроение, он будет казаться тебе веселым человеком, хотя сам он не шутил, шутили в комедии.

Этот эффект, баг человеческого мозга, ты можешь применить и сам: пригласи компанию в интересное место, где им будет весело и увлекательно. Например, на квест или что-то в этом духе. Профит — ты у них тоже ассоциируешься с чем-то интересным и увлекательным.

2. Говори комплименты.

Это приятно как автору комплимента, так и его адресату и сразу располагает собеседника к тебе. Да и вообще навык видеть в людях хорошее и открыто им об этом говорить — это здорово: это прокачивает твою эмпатию и уверенность в себе. Так что присмотрись к собеседнику, поймай в нем то, что тебе нравится, и не постесняйся об этом сказать.

3. Будь спонтанным.

Знаешь, как в фильме «Всегда говори «Да!». Человек, который легко соглашается куда-то пойти, соглашается сорваться в какую-нибудь спонтанную авантюру без особого плана — кажется интересным, веселым, с таким, как говорится, в огонь и в воду. А человек, который будто вышел из рассказа Чехова «Человек в футляре» — не очень.

4. Находясь в компании, будь «клейстером».

Имеется в виду: следи за тем, чтобы всем вокруг было комфортно, чтобы все были вовлечены в беседу и получали удовольствие от времяпровождения. Если заметишь, что кто-то притих и скучает — спроси его мнения о чем-нибудь; заметил, что кто-то стесняется — познакомь его с таким же скучающим.

Кстати, лови лайфхак про знакомства и про то, как самому представляться новым людям: говори не «Сергей, знакомься, это Марина», а дополняй: «Сергей, знакомься, это Марина, она увлекается комиксами Марвел, плетет макраме и работает организатором свадеб».

Перечисли пару своих интересов, место работы — за что-нибудь да зацепятся и смогут поговорить, и будут тебе благодарны за чуткость. Также можно представляться и самому: «Привет, я Роман, работаю ветеринаром, держу дома двух доберманов, в свободное время рисую эскизы к татуировкам».

5. Будь четким пацаном.

Ладно, ладно, это шутка.

Я имею в виду: не будь токсичным. Не сплетничай про других людей, не высмеивай чужие недостатки, быть тактичным, не используй унижающий кого-то юмор. Это базовые правила нормального, здорового человеческого общения.

Да, сплетни действительно могут быть интересными, а когда ты с кем-то моешь косточки кому-то третьему — это, знаешь ли, объединяет. Но это читерство, нечестные приемчики. Ты ведь хочешь, чтобы тебя считали интересным человеком, а не тем типом, который любит копаться в чужих грязных трусах, правда?

Источник

Как стать интересным человеком для окружающих

Время от времени у каждого человека возникает желание стать интересным для других. Хорошо бы в это время задаться вопросом по отношению к себе: «А зачем мне это?» Ведь важно понять, откуда идут корни этого желания. Зачем тебе чужое одобрение?

Да, мы, прежде всего, животные социальные. Чтобы откалибровать свою значимость, нам нужно как-то отражаться в глазах других людей. Если ты интересен другим, то самооценка взлетает вверх. Если никто не обращает на тебя внимания, начинаешь чувствовать себя некомфортно.

Рассмотрим способы и качества, с помощью которых тебе удастся стать тем, кто будет вызывать интерес у окружающих.

Эрудированность

Без этого корабль не поплывет. Разумеется, если ты рассчитываешь на внимание достойных людей, а не шайки отмороженных подростков во дворе. Придется учиться, читать новости, чтобы понимать, что происходит вокруг, какова ситуация в твоей стране на данный момент, иметь представление о таких вещах как экономика, политика, современные технологии и не только. Также важно регулярно читать книги, чтобы обогащать свой словарный запас и уметь поддержать беседу. Также существует много литературы на тему раскрепощения и психологических приемов для того, чтобы обратить на себя внимание.

Лучше дружить с компьютером, так как современные реалии предполагают, что ты с техникой на короткой ноге. Ещё это сделает тебя популярным, ведь у многих есть проблемы с интернетом, программами и настройкой своего железа. Сколько семей образовалось с приглашения «переустановить винду»? Помни и об этом. Девушки любят умных мужчин.

Увлечения

Хорошо бы иметь редкое хобби, в котором ты отлично разбираешься. К примеру, ты без ума от яхт и знаешь об их устройстве и искусстве управления судами всё. Это сделает твои знания уникальными. Поэтому постарайся выбрать для себя занятие, которому ты сможешь посвящать много свободного времени и нырни с головой в тонкости своего увлечения. Обязательно найдутся те, кто горит этим же делом, и ты обретёшь популярность и даже найдешь друзей в своей сфере интересов.

Проявляй интерес сам

Возможно, ты никого не интересуешь потому, что не выходишь из дома. Либо посещаешь только место работы, а потом спешишь проводить время за компьютерными играми или берешь работу на дом. Но, как известно, всех денег не заработаешь, а если не выходить из квартиры, семьи не создашь. Так сдвинься с места, ты же не дерево. Попробуй сходить хотя бы на корпоратив и пообщаться с коллегами. Если это тебе не интересно, ступай на улицу, в парк или такое место, где собирается большое количество людей.

Учись у жизни

Самое ценное – учиться не на своих, а на чужих ошибках. Любой человек может стать мудрым учителем даже сам того не осознавая. Это будет не только исследованием многообразия проявлений человеческого характера, но и бесценным опытом без потерь. Конечно, эффективнее то, что усвоил, получив свои шишки. Используй это для того, чтобы сделать себя лучше и сильнее.

Заведи собаку

Если ты не желаешь покидать пределы комнаты, как советовал товарищ Бродский, то заведи себе четвероногого друга. Во-первых, ты однозначно вызовешь у него интерес. Во-вторых, тебе придется выходить с собакой на улицу. А там уже и другие собачники. Встречаются и довольно привлекательные хозяйки животных. Может быть, это судьба?

Попробуй знакомиться в интернете

Если очень хочется получить свою дозу эндорфинов и поднять самооценку, установи приложение для знакомств типа Тиндера и полистай ленту предложений. Возможно, лайки и сообщения от потенциальных партнёров порадуют тебя, и ты сможешь рассказать о себе, вызвав ответный интерес. А там и до встречи в реальности недалеко. Там будет еще больше возможностей проявить себя.

Стань учителем

Если твое желание вызывать интерес окружающих столь велико, то попробуй получить образование, связанное с коучингом. Это может быть что угодно. К примеру, увлечение спортом способно перерасти в то, что ты станешь настоящим тренером. Только не забудь перед этим пройти курсы для фитнес — коучей и хотя бы дополнительные занятия по спортивному питанию. У тебя появятся клиенты, которые будут не только интересоваться твоим прекрасным рельефным телом, но и слушать тебя, так как ты для них — кладезь тайных знаний о строении мышц, режиме питания и тренировок и том, как стать похожими на тебя.

Сделай так, чтобы о тебе говорили

Эпатаж. Мода. Стиль. Разреши себе стать кем-то вроде Бонда или Лагерфельда, словом, тем, у кого есть свой особый стиль. Выбери себе идеальный образ, продуманный до деталей и соответствуй ему каждый день, каждый час. Очевидно, что нельзя никого копировать. Создай себя сам и придерживайся плана. Люди обязательно обратят на тебя внимание и запомнят необычный внешний вид. Но лучше, если под этим образом будет скрываться человек, по-настоящему достойный внимания. Тот, кто чего-то добился, а не просто стильно оделся.

Попробуй психотерапию

Тактики и приемы, конечно, хороши. Но 10 сеансов с психотерапевтом намного лучше подействуют на твое состояние и мироощущение. Разбери с терапевтом всё, что тебя волнует, и акцентируй внимание на своей проблеме. Возможно, ты поймешь, откуда идут корни желания всем понравиться. Только не ныряй в детские обиды и обвинение родителей. Ты уже повзрослел и должен нести ответственность за свое поведение самостоятельно. Родители воспитывали тебя как могли. То, что ты сейчас не удовлетворён жизнью и зажат – твоя проблема.

Расслабься

Если ты постоянно будешь думать о том, как стать интересным человеком, то сойдешь с ума от натуги. Расслабься и не выпрыгивай из штанов. Выпей коктейль, сделай комплимент девушке за соседним столиком в кафе, улыбайся и будь непринужденным. Напряженное состояние очень ощущается окружающими. Делай то, что тебя успокаивает. Слушай любимую музыку перед тем, как отправиться на встречу, где предстоит себя показать.

Тренируй чувство юмора

Остроумный человек никогда не будет одинок в компании. Только имей в виду, люди любят шутников, но не клоунов. Если ты будешь дурачиться, словно паяц и отпускать сальные бородатые шутейки, то быстро испортишь себе репутацию. Для тренировок попробуй читать свежие анекдоты, сайты с юмористическими историями тоже сгодится. Обрати внимание на комментарии под постами, которые набирают много лайков. Попробуй разобраться в том, что нравится людям и что их веселит.

Будь легок на подъем

Не надо уподобляться тем, кто обещает прийти на вечеринку и остается дома с чипсами перед телевизором. Сказал «да» — вперед, действуй! Открой для себя такое качество как спонтанность и посмотри, как с этим изменится твоя жизнь. Открытость и положительный настрой создадут у других впечатление, что ты позитивный человек, и они могут инстинктивно начать тянуться к тебе. Пользуйся этим и заводи новые знакомства.

Научись срываться с места. Сидел в интернете и увидел потрясающе красивый пляж на картинке? Или может быть, горы? Возьми отпуск или больничный, покупай билет и лети. Это поможет тебе избавиться от неуверенности и ощутить, как ты берешь жизнь в свои руки.

Заведи Инстаграм и выкладывай интересные снимки

Не забудь о толковых постах. Если ты обратил внимание на совет читать книги, то написать несколько увлекательных предложений под снимком ты сможешь. Если нет, лучше не позорься. Постарайся выкладывать фотографии, которые будут говорить об интересной, а не унылой жизни. Легче всего обрести популярность, когда ты много путешествуешь. У тебя сразу же появится много подписчиков и хороших знакомых. Так можно стать довольно популярным в очень короткий срок и даже найти себе попутчиков для приключений.

Только делай действительно хорошие фото. Если не умеешь снимать, в интернете есть обучающие бесплатные курсы, а для написания интересных постов можно нанять копирайтера.

Веди за собой других

Если ты попал в шумную разношерстную компанию, наберись смелости и попробуй сплотить народ. Познакомь людей друг с другом, прояви интерес ко всем по очереди. Найди идеи для развлечения, которые понравятся всем. Это могут быть массовые игры: карты, боулинг, монополия или мафия.

Не думай, что ты один хочешь всех заинтересовать. Может, другие просто стесняются. Будь смелее и добьешься своего.

Не играй роль жертвы обстоятельств

Очень просто сваливать всё на судьбу, говорить, что ты одинок из-за внешних причин, сетовать на жизнь и ныть всем подряд. Но, как говорится, если все вокруг не те, поищи в себе. Если ты думаешь, что вызывая к себе жалость, завоюешь симпатии, то в итоге очень разочаруешься. Тебя будут всего лишь считать страдальцем и перестанут оценивать твои жертвы.

Согласно исследованиям, интересным человеком для окружающих является тот, кто живет согласно собственному выбору. Просто пойми, что твои страдания производят впечатления лишь на тебя, и ни на кого больше (разве что на твою маму, но тебе уже не 5 лет). Так что прекращай жаловаться на горькую судьбу и стенать по поводу своей участи.

Научись добиваться своего

Человек устроен так, что привыкает практически к любым обстоятельствам. Но изменить его и сделать по-настоящему интересным может лишь пережитый опыт. Представь только, насколько плодотворной станет жизнь, если ты перестанешь на каждом шагу ощущать неуверенность. Как это сделать? Только прыжком с места в карьер. Со страхами борются лишь атакуя их.

Не переживай, если ты будешь делать это ценой небольших беспорядков. Это не значит, что надо нарушать закон. Научись для начала хотя бы уметь просить в магазине замену несвежего товара на свежий. Требуй поначалу немного больше того, что нужно, чтобы потом уметь легко и успешно брать то, что тебе причитается по праву. Ты можешь быть настойчив и при этом вызывать симпатию у окружающих. Для этого даже не требуется грубить.

Хватит принимать всё всерьез. И эту жизнь тоже

Отпусти себя. Попробуй забавляться и как следует развлечься. Посмотри на жизнь словно со стороны и представь, что это игра, своеобразный эксперимент, в котором ты ничего не потеряешь. Нет, это не значит, что можно прыгать с крыши и бросаться под машину. В жизни гораздо больше интересных и захватывающих вещей. Ты можешь представлять это как минное поле, по которому нужно идти медленно и аккуратно, а можешь наоборот, вообразить, что тебя постоянно ожидает новый опыт, который обогатит и сформирует нового тебя.

В конце пути ты поймешь, что поведение и отношение окружающих, чьего внимания ты так хочешь добиться, определяется в большей степени твоим поведением по отношению к ним. Именно ты – источник их реакции и поэтому можешь ее регулировать.

Говори людям то, что ты думаешь, а не то, что они хотят услышать

Ты хочешь быть интересным или услужливым? Разорви свои оковы и отважься сказать окружающим всё, что думаешь. Ты ощутишь свободу. Сначала это будет ее сладкий привкус, но не останавливайся и ты прочувствуешь ее в полной мере.

Обычно мы не говорим людям правду потому, что хотим быть милыми и боимся, что в нас разочаруются. Страшимся быть отвергнутыми. Именно поэтому мы лжем и живем не так, как хочется, а в угоду другим. Может, хватит делать над собой очередные усилия и перестать соответствовать ожиданиям? Ты понимаешь, что никто не заставляет это делать? Так оставь эту бесполезную инициативу.

Невозможно стать интересным, боясь разочаровать всех и каждого. Обычно в результате мы получаем наглое отношение, словно подчиняться окружающим – это обязанность. Но это не норма. Свобода привлекает людей. И она должна быть внутри нас. Прекрати думать, что кто-то должен разрешить тебе быть свободным. Разреши себе это сам и люди к тебе потянутся.

Попробуй вести себя вызывающе

Ты станешь интересным для окружающих именно тогда, когда тебя абсолютно перестанет волновать, что о тебе думают другие. Попробуй, к примеру, ежедневно совершать три поступка, которые для тебя нехарактерны. Не обязательно что-то глобальное. Просто пойми, что ты живой и имеешь право на ошибки или необычные поступки (которые не вредят окружающим). Осознай, что от таких поступков твои связи с другими не будут разорваны. Ты лишь освободишь свою жизнь от ненужных людей и привлечешь в нее тех, кто близок тебе по духу.

Не сравнивай себя с другими

У этого на старте жизнь задалась, тот живет в путешествиях.… Какая разница, что кто делает? Обрати фокус внутрь себя. Все люди разные и от постоянного сравнения можно сойти с ума. Работай с тем, что дано и реши уравнение собственной жизни. Да, всегда есть кто-то красивее, умнее и намного интереснее тебя. И что? Для тех, кому ты нужен, это не будет иметь значения. Перестань взращивать в себе комплексы.

Работай и постоянно учись новому

Пока у тебя есть работа, ты интересен другим. Безработный человек не имеет своих денег и не продвигается вперед. Чтобы всегда оставаться молодым, умным и интересным, требуется обучаться новому и развиваться. Учеба делает тебя эрудированным, а твой разум гибким. Не зацикливайся на чем-то одном, повышай квалификацию, оттачивай навыки. Это как минимум сделает тебя интересным и ценным сотрудником.

Не стесняйся

Стеснение лишает тебя возможности делать то, чего ты действительно хочешь. Какая разница, что о тебе подумают люди? Жизнь слишком коротка. Делай то, что хочешь. Что ты скажешь себе на смертном одре? Что слишком стеснялся, чтобы быть собой? Второго шанса может и не быть. Именно поэтому стоит в любой спорной ситуации брать себя в руки и делать то, что смущает тебя больше всего.

Люби себя

Элементарная фраза, которая многих людей ставит в тупик. Но с чего ты взял, что будешь интересен для окружающих, если не способен даже себя принимать и любить? Не позволяй никому плохо к тебе относиться, иначе сам потеряешь уважение к себе. Любовь к себе включает в себя заботу о своем теле, стиле, рационе, времени сна и не только. Это саморазвитие и умение прощать себя за ошибки, неудачи и срывы. Попробуй периодически использовать аффирмации. Это таки фразы, которые воодушевляют и создают особый настрой. Это может быть что-то вроде: « У меня всё получится» или « Я достоин всего, чего хочу иметь». Будь терпим к своим слабостям, ведь каждый неидеален. Учись делать выводы и жить дальше.

Изучи язык жестов и эмоций

Как в старом популярном сериале «Обмани меня» доктор Лайтман «читал людей» с помощью языка жестов, так и ты сможешь с помощью этого же метода располагать к себе людей. Постарайся понять собеседника, копируя его жесты. Войди в его внутренний мир. Наши движения – отражение наших мыслей и эмоций. Влезь в его шкуру, попробуй размышлять как он и говорить так же. Так будет легче понимать окружающих. Это расположит к себе, и настроить обратную связь не составит труда. Вот увидишь, как человек заинтересуется тобой. Только постарайся не копировать его демонстративно и глупо. Синхронизируйся непринужденно и имей в виду, что пустого повторения недостаточно. Пожелай понять человека, тогда ты этого добьёшься.

Не бойся перемен, они – сама жизнь

Люди боятся перемен и чаще всего стараются оставаться на месте, даже если им не нравится существующее положение дел. Выйти на свет, сделать шаг в сторону от привычной обстановки обычно пугает нас. Многие живут в своем комфортном уголке, не понимая того, что это лишь делает их никому не интересными. Так невозможно претворить планы в жизнь, потому что жизнь – это непрерывное движение. Неподвижны только мертвые и йоги в «позе трупа». Меняясь, ты сможешь эволюционировать и заводить новые знакомства.

В попытках стать кому-то интересным не забудь о самом главном человеке, для которого ты и должен быть интересным – себе. Остальные не так важны. Оставаясь в гармонии с собой, намного проще обратить на себя внимание.

Источник