Как всовывать тампон
Как всовывать тампон
Как пользоваться тампоном
Соавтор(ы): Rebecca Levy-Gantt, MPT, DO. Доктор Ребекка Леви-Гантт — сертифицированный акушер-гинеколог с частной практикой в Напе, Калифорния. Специализируется на терапии при менопаузе, перименопаузе и гормональной терапии, включая применение биоидентичных и индивидуально подобранных гормонов и альтернативной терапии. Сертифицирована на национальном уровне в качестве практикующего специалиста по терапии менопаузы, включена в национальный список врачей, которые специализируются на ведении менопаузы. Получила степень магистра по физической терапии в Бостонском университете и диплом врача-остеопата (DO) в Нью-Йоркском колледже остеопатической медицины.
Количество источников, использованных в этой статье: 10. Вы найдете их список внизу страницы.
Количество просмотров этой статьи: 123 773.
Использовать тампон в первый раз может быть сложно, особенно если это ваши первые месячные, но не переживайте: со временем вам станет проще делать это.
Гигиенические тампоны окружает множество мифов и легенд. Возможно, вы уже слышали что-то об этом. Но если вы будете знать истинные факты, вам будет проще перебороть свои страхи и развеять сомнения.
Синдром токсического шока
Что такое синдром токсического шока?
Возможно, ты слышала о таком заболевании, как синдром токсического шока или СТШ.
Сразу хотим сказать, что оно бывает очень редко. В основном заболевание проявляется у девушек и женщин, которые пользуются тампонами или же влагалищной диафрагмой для контрацепции или после родов.
Если ты планируешь использовать тампоны или уже ими пользуешься, тебе нужно знать о необходимых мерах предосторожности. СТШ — очень опасное состояние, которое может даже привести к смертельному исходу, если его не лечить.
Синдром токсического шока может возникнуть у любого человека, включая мужчин и детей, однако примерно половина всех случаев приходится на женщин в период менструации.
Особенно подвержена этому заболеванию подростки и молодые девушки из-за того, что у них еще не сформировались антитела к токсинам.
Синдром токсического шока часто связывают с использованием тампонов с высоким уровнем впитываемости. При этом на самих тампонах бактерии, вызывающие СТШ, не были обнаружены. Поэтому лучше всего выбирать тампоны с низкой степенью впитываемости, что значительно снизит риск возникновения синдрома, да и вытаскивать такой тампон тебе будет намного комфортнее.
СТШ вызывают токсины, которые вырабатываются находящимися у нас на теле бактериями. При слишком длительном нахождении тампона во влагалище, бактерии быстро размножаются и токсины попадают в кровь.
🗓 Тампоны как правильно пользоваться
Менструация – нормальный физиологический процесс. Но он привносит в жизнь женщин дискомфорт, они не могут заниматься своими привычными делами. Большинство женщин во время критических дней пользуются прокладками, но есть и те, которые предпочитают тампоны. Именно о них пойдет речь в сегодняшней статье. Мы рассмотрим, как правильно пользоваться тампонами, подбирать их размер, выясним противопоказания и последствия от их использования.
Что такое тампон
Гигиенический тампон – небольшой рулончик длиной 5 см и диаметром 2 см, которым женщины пользуются во время менструации. Состав натуральный: хлопок (вата) и вискоза. Если вы увидели другие компоненты, то лучше отказаться от подобного товара. Такие изделия повышают риски образования синдрома токсического шока в несколько раз.
Данные средства гигиены удобны тем, что позволяют женщине не чувствовать дискомфорта в критические дни. С ними вы можете не переживать за свой внешний вид, носить обтягивающую одежду.
Тампон располагается во влагалище и плотно удерживается мышцами. Если правильно подобран его размер, то речи о протекании быть не может.
Изделия делятся на несколько типов:
Выбор того или иного средства зависит от личных предпочтений женщины. Многие гинекологи рекомендуют пользоваться изделиями с аппликаторами подросткам. Вводить его во влагалище легко, но и стоимость товара немного выше, чем обычного.
Также изделия различаются по степени впитываемости. В этой категории можно выделить следующие типы средств:
Как правильно выбрать тампон
Выбирая гигиеническое средство, женщина должна ориентироваться на собственные ощущения. Главный индикатор – обильность выделений. Если вы сомневаетесь в размере тампона, то лучше начать с «Мини».
После введения тампоны не должны ощущаться, доставлять дискомфорт или протекать. Если хоть один из критериев не выполнен, значит, гигиеническое средство подобрано неправильно.
Правила выбора следующие:
Как правильно использовать
Тампоны помогают многим девушкам не чувствовать дискомфорта во время критических дней. Но не каждая леди знает, как правильно пользоваться тампонами:
Покупая упаковку тампонов, обязательно изучите инструкцию перед тем, как ими воспользоваться.
Как определить, что тампон введен верно
Как пользоваться тампоном с аппликатором. Правила следующие:
Вводить изделие без аппликатора немного сложнее. Схема следующая:
Даже если вначале этот процесс покажется трудным, со временем, немного приловчившись, введение тампона у вас будет занимать не больше 1–2 минут.
Вы не будете чувствовать дискомфорт или боль во влагалище только тогда, когда тампон введен верно. Если во время ходьбы или при изменении положения тела есть неприятные ощущения, то средство нужно извлечь.
Правильное извлечение тампона
Как использовать тампон, было описано выше. Но отдельно бы хотелось остановиться на вопросе извлечения средства из влагалища. Многие девушки именно на этом этапе допускают ошибки.
Гинекологи не советуют использовать изделие более 4-х часов. После этого времени начинают активно вырабатываться бактерии и инфекции. Как понять, что его нужно извлечь?
Посетив туалетную комнату и приняв удобное положение тела, аккуратно немного потяните нитку на себя. Если тампон легко поддается, обязательно смените средство, даже если еще не прошло положенных 4-х часов.
Как правильно извлечь изделие:
Противопоказания к использованию
В некоторых случаях пользоваться тампонами запрещено:
Каждая женщина, которая пользуется тампонами, должна знать, что они могут стать причиной синдрома токсического шока. Это опасное заболевание. Его коварство в том, что первые симптомы очень напоминают грипп: повышается температура тела, возникает рвота, диарея, головная боль.
Если вовремя не обратиться к врачу, у женщины начинают отказывать почки и печень, это в большинстве случаев приводит к летальному исходу.
Еще один частый вопрос: «Можно ли девственницам пользоваться тампонами?». Специалисты дают положительный ответ. Единственный момент: средства нужно выбирать с пометкой «Мини».
Но все же возможный вред от этих изделий для юных леди есть. Если будет неправильно подобран размер средства, девочка может травмировать слизистую влагалища. Это нередко становится причиной эрозии.
Мнение гинекологов
Многие гинекологи настороженно относятся к использованию тампонов. Дают следующие рекомендации:
Многие женщины во время менструации предпочитают пользоваться тампонами. Это довольно удобная вещь, позволяющая женщине не чувствовать дискомфорта в период критических дней.
Но все же каждая женщина должна знать, как правильно пользоваться этими изделиями, чтобы не повредить слизистую влагалища. В статье были даны рекомендации и советы о том, как нужно вводить изделие. Обратите внимание на противопоказания, их не так уж и мало.
Помните, многие гинекологи не слишком одобряют тампоны. И рекомендуют пользоваться ими только в случае
Внутривлагалищное введение тампонов
Вылечить любое гинекологическое воспалительное заболевание можно достаточно быстро. Если применять правильный комплексный подход. Именно такой подход выбирают для лечения пациенток гинекологи Международного медицинского центра ОН КЛИНИК.
При воспалительных заболеваниях эффективное действие оказывают лекарства, введенные внутрь влагалища при помощи тампонов. Препараты воздействуют непосредственно на пораженный участок, оказывая противовоспалительное и болеутоляющее действие.
Чтобы процедура введения тампонов прошла безопасно для Вас, и эффект от такого лечения был только положительным, манипуляцию должен выполнять только специалист. В нашем медицинском центре работает команда опытных гинекологов. Запишитесь на прием в ОН КЛИНИК и наши специалисты не только эффективно, быстро и комфортно проведут эту процедуру, но и проконсультируют Вас по любому вопросу.
Показания к применению внутривлагалищных тампонов с лекарствами
Все лекарственные препараты, которые вводятся интравагинально при помощи тампонов, можно разделить на три группы.
Первая группа – препараты, предназначенные непосредственно для лечения воспалительных или инфекционных заболеваний.
Вторая – профилактические лекарства, которые применяются перед гинекологическими операциями.
Третья группа – препараты, используемые для диагностических исследований, например рентгеноконтрастные средства.
Преимущества внутривлагалищного введения лекарств
Основными плюсами такого введения препаратов являются:
Интравагинальное введение тампонов в ОН КЛИНИК
Процедура проводится на гинекологическом кресле. Она не требует от пациентки никакой специальной подготовки и не занимает много времени.
Вначале гинеколог вводит во влагалище специальное зеркало, после этого помещает тампон с необходимым лекарством.
Наши врачи используют в работе только стерильные одноразовые инструменты и высококачественные расходные материалы. Манипуляция выполняется после проведения аллергопробы. Такой подход исключает развитие возможных осложнений.
Если Вам понадобилась помощь гинеколога или другого специалиста, запишитесь на прием в ОН КЛИНИК! Высокая квалификация врачей, самое современное оборудование, а также огромное желание наших специалистов помочь пациентам – это залог того, что лечение будет проходить комфортно, а выздоровление наступит в максимально короткие сроки.
Остановка носового кровотечения
Что делать при носовом кровотечении
В первую очередь нужно определить, насколько серьезна ситуация. Обратите внимание, после чего произошло кровотечение и насколько оно интенсивно.Бывает, кровь немного покапает и сама собой останавливается. Небольшое кровотечение также реально остановить самостоятельно. Если же кровь идет сильно и сопровождается другими признаками (серьезным повреждением кожных покровов, обмороком, потемнением в глазах, истерикой или повышением давления) или кровотечение осложнено хроническими заболеваниями крови, сердечно-сосудистой системы – необходимо срочно вызвать скорую помощь и следовать инструкциям телефонного оператора до приезда врача.
Причины носового кровотечения
Вглядитесь в этот перечень. Каждый из пунктов может стать причиной кровотечения из носа.
Что может предшествовать носовому кровотечению
Иногда перед появлением носового кровотечения начинает болеть голова, ощущается дискомфорт в носовой полости, возникает головокружение или шум в ушах. Наличие хотя бы одного из этих признаков может указывать на скорое начало кровотечения.Такая ситуация может случиться у каждого, но больше всего вопросов вызывает эта ситуация, когда она возникает у маленького ребенка, во время беременности или при высоком давлении.
Как правильно остановить кровь из носа у маленьких детей
Для профилактики подобного состояния ребенку важно чаще находиться на свежем воздухе (в любую погоду). Здорово помогает укрепить сосуды плавание и закаливание. Периодически увлажняйте воздух в помещении, где больше всего времени находится ребенок. Важно, чтобы его рацион питания был разнообразным и содержал все необходимые микроэлементы и витамины.У маленьких детей нередко носовое кровотечение вызывает частое ковыряние в носу. Позаботьтесь, чтобы ребенок этого не делал. Если причиной проблемы являются физические нагрузки, необходимо пересмотреть распорядок дня малыша и уменьшить их.
Как останавливают кровь из носа при беременности
Сядьте так, чтобы она свободно вытекала из полости носа. Далее действуйте по инструкции, которая приведена ниже.Первым делом зажмите обе ноздри на 15-20 секунд. Если это не помогло, попробуйте вставить в нос влажный тампон, смоченный в соленой воде или перекиси водорода.Хорошо помогает лед, приложенный к переносице. Можно нажать на верхнюю губу и подержать так палец в течение 20 секунд. За это время кровотечение должно прекратиться. В противном случае рекомендуется вызвать врача.
Как остановить кровь из носа при высоком давлении
Как уже говорилось выше, иногда носовое кровотечение появляется на фоне повышенного давления. В целях остановки течения крови из носа при гипертонии или внезапном повышении давления, вначале необходимо присесть или прилечь (изголовье должно быть приподнятым). Далее вставьте в нос ватную турунду, окунув ее перед этим в перекись водорода или соленую воду, и спокойно посидите или полежите так в течение 5-10 минут. Если проблему устранить не получается, вызывайте скорую.
Что может усугубить дело
При попытке остановить кровь из носа некоторые факторы могут усугубить состояние.
Когда обращаться к врачу
Народные способы остановки носового кровотечения
Выше были перечислены стандартные рекомендации, но есть возможность обратиться и к эффективной народной медицине.Попробуйте закапать нос свежевыжатым лимонным соком, по несколько капель в каждую ноздрю. Можно обмакнуть ватный тампон в лимонный сок и вставить его в нос на несколько минут. При необходимости меняйте его.Если есть под рукой крапива (допустим, вы находитесь на природе), выжмите из нее сок и вставьте в нос ватку, смоченную этим соком.Некоторые люди успешно останавливают кровь из носа по системе су-джок. Для этого нужно перевязать большой палец руки примерно на уровне середины ногтя (используйте для этого банковскую резинку или бечевку) и продержаться так в течение 10 минут. По методике су-джок в этом месте находится рефлекторная зона, соответствующая области носа.
Профилактические меры
Из-за повышенной сухости воздуха также может произойти носовое кровотечение. Например, когда включают отопление, воздух в квартирах и офисах становится гораздо суше, чем в другое время. Улучшить ситуацию поможет правильно подобранный увлажнитель воздуха, размещение влажных полотенец на батареях, опрыскивание комнаты пульверизатором, частые проветривания или комнатные растения.Когда слизистая носа высыхает, на ней могут образоваться корки. Чтобы избежать данного явления, попробуйте периодически его закапывать 2-3 каплями масла шиповника или облепихового масла.Если кровотечение в вашем случае связано с повышенной ломкостью сосудов, проконсультируйтесь с врачом. Хорошо укрепляют сосуды рутин и аскорбиновая кислота.При пониженной свертываемости крови рекомендуется пить чай из трав (тысячелистника, подорожника, крапивы, горца птичьего, плодов и листьев облепихи). Снизить проницаемость стенок сосудов помогает 5–10%-ный раствор хлористого кальция. Принимать его необходимо после еды, 2-3 раза в день по1чайной ложке.Кровь может плохо сворачиваться и при недостатке витамина К. Используйте в пищу салат латук, шпинат, бананы, все виды капусты, авокадо, сою, пшеничные отруби, яйца, мясо, оливковое масло и молочные продукты. И вы поможете своему организму справиться с данной проблемой.
Гинеколог откровенно: «Преимущества и недостатки менструальных чаш».
Врач акушер-гинеколог высшей категории Олеся Владимировна Василенко рассказывает об инновационном средстве гигиены для женщин в период менструации — менструальных чашах.
«Катрен-Стиль»: Олеся Владимировна, расскажите, пожалуйста, что такое менструальные чаши?
Олеся Василенко: Менструальные чаши — многоразовое средство гигиены, изготовленное из силикона. Чаша имеет форму колпачка, который помещается во влагалище, как и тампон. Принцип «работы» несколько отличается: тампоны впитывают менструальные выделения в ткани тампона, за счёт чего увеличиваются в размерах, а менструальные чаши призваны их накапливать, не меняя свою форму и размер.
«Катрен-Стиль»: Насколько удобно использование чаш, ощущается ли дискомфорт?
Олеся Василенко: При правильном введении менструальная чаша неощутима внутри и не должна вызывать дискомфорта. Например, бренд «Капакс» подходит большинству моих пациентов — у данного изделия анатомическая форма, правильная упругость и размерный ряд. Упругость — важный критерий. Слишком мягкие чаши редко подходят, могут подтекать за счёт потери формы внутри под действием мышц тазового дна.
«Катрен-Стиль»: Насколько безопасно использовать менструальные чаши?
Олеся Василенко: Использование менструальных чаш безопасно, если они выполнены из медицинского силикона и прошли все этапы контроля качества. Также менструальные чаши должны быть зарегистрированы как средства личной гигиены, что подтверждается именно свидетельством о государственной регистрации, а не добровольным сертификатом.
На данный момент мы (врачи) можем рекомендовать CUPAX — сертифицированные чаши из медицинского силикона, которые представлены в аптеках и зарегистрированы как средства личной гигиены.
«Катрен-Стиль»: Что такое синдром токсического шока?
Олеся Василенко: Синдром токсического шока, или СТШ, — очень опасный неблагоприятный эффект использования тампонов. Развивается он из‑за того, что в «питательной среде», состоящей из менструальной крови и компонентов тампона, начинают размножаться бактерии — золотистые стафилококки. Они выделяют токсин под названием TSST-1, именно он вызывает угрожающее жизни расстройство.
«Капакс» изготовлен из 100 % медицинского силикона, инертного ко всем средам, что минимизирует риск размножения бактерий по сравнению с тампонами.
«Катрен-Стиль»: Сложно ли ухаживать за менструальной чашей?
Олеся Василенко: Я не вижу особой сложности в уходе. Достаточно стерилизовать 1 раз перед первым использованием в цикле в течение 7 минут и после окончания менструации. Это можно сделать при помощи СВЧ. Между использованием достаточно ополоснуть чистой водой.
«Катрен-Стиль»: Почему менструальные чаши не столь популярны в России?
Олеся Василенко: Во-первых, до настоящего времени мы не имели в аптеках менструальных чаш. Товар можно было купить только через Интернет на популярных китайских сайтах. Многие не доверяют таким сайтам в отношении средств интимной гигиены, ведь мы говорим об инвагинальном средстве гигиены.
Во-вторых, врачи на приёмах не могли рекомендовать такие изделия — по той же причине. Врач не может отправить пациента на китайский сайт. Рекомендация врача всегда основана на документах качества, исследованиях (если мы говорим о лекарствах) и испытаниях.
В-третьих, отсутствие рекламы, очевидно. Во многих семьях тема менструации табуирована.
Я очень рада, что теперь у нас появился качественный продукт и врачи смогут направлять своих пациенток в аптеки.
«Катрен-Стиль»: Какие преимущества менструальных чаш над одноразовыми средствами гигиены? Мы же жили прекрасно, использовали привычные прокладки и тампоны.
Олеся Василенко: Каждая девушка выбирает сама какими средствами гигиены ей пользоваться, будь то менструальные чаши, прокладки или тампоны. Но менструальные чаши (говорим о CUPAX) имеют ряд преимуществ перед одноразовыми средствами.
Чаша вмещает больше, чем тампон для обильной менструации, при этом не увеличивается в объёме, не создаёт давления, неощутима внутри при правильном введении. Она надёжно блокирует запах и выделения. «Капакс» облегчит жизнь девушкам с обильными менструациями, которым в этот период «свет не мил». Отсутствует тканевый хвостик, который намокает при мочеиспускании и пропитывается выделениями, и тем самым несёт дополнительный риск инфекции. Чаша не создаёт «парникового эффекта» и не натирает интимную зону, в отличие от прокладок. Компактность, в конце концов. Перечислять преимущества можно долго.
Для меня очень важным преимуществом является то, что использование чаш ведёт к снижению мусора. Для многих это пустой звук, а жаль. Только представьте себе, сколько тампонов и прокладок выбрасывает женщина за фертильный период своей жизни! А с пандемией ещё и маски повсюду. Мы можем начать с себя и сделать выбор в пользу экологии и будущего наших детей.
«Катрен-Стиль»: Менструальная чаша стоит дороже одноразовых средств?
Олеся Василенко: Да, стоимость чаши выше стоимости упаковки тампонов или прокладок. Но чаша прослужит несколько лет, а окупит свою стоимость за 2–3 цикла. Экономия очевидна!
«Катрен-Стиль»: А есть ли недостатки?
Олеся Василенко: Конечно! Чашей надо научиться пользоваться и первые попытки могут быть неудачными. Также необходимо правильно подобрать размер, в этом помогут разработанные производителем инструкции и консультации гинекологов. Необходим, хоть и минимальный, но уход за изделием. Кого‑то может смутить опустошение чаши в общественных местах, хотя это случается нечасто, так как чашу можно использовать, не вынимая, до 8 часов (зависит от обильности менструации).
«Катрен-Стиль»: Влияет ли на образ жизни использование менструальных чаш?
Олеся Василенко: Только положительно! Смело можно вести обычный образ жизни: заниматься спортом, йогой, плавать, загорать в откровенных бикини, не волнуясь о том, что предательски покажется хвостик от тампона. Без страха можно надеть любимое бельё, так как за счёт плотного прилегания к стенкам влагалища риск протекания минимален.
Только надо помнить, что в период менструации женский организм претерпевает гормональные изменения, и это может отражаться на самочувствии. Я бы рекомендовала снизить спортивную нагрузку в этот период.
«Катрен-Стиль»: У наших покупателей какое‑то чувство внутреннего сопротивления перед покупкой, несмотря на то что те девушки, которые решились попробовать в большинстве случаев не хотят возвращаться к одноразовым средствам гигиены. Что вы думаете об этом?
Олеся Василенко: Вы знаете, у нас менталитет такой. Я помню, как рассказала маме про тампоны. Реакция была аналогичной. Позже мы приняли это средство, позабыв о том, как его встретили в первый раз (улыбается). Я очень надеюсь, что наши потребители дадут шанс менструальным чашам и преодолеют сопротивление перед чем‑то новым.
«Катрен-Стиль»: Как работникам аптек преодолеть это сопротивление?
Олеся Василенко: Я советую не преодолевать сопротивление, а просто обращать внимание покупателей на менструальные чаши, как на отличную альтернативу одноразовым средствам гигиены, которая имеет множество преимуществ, среди которых — комфорт, гигиена, безопасность и экономичность.
«Катрен-Стиль»: На что стоит обращать внимание покупателей аптек во время консультации?
Олеся Василенко: Провизор или фармацевт имеет очень важное значение в просветительской деятельности в цепочке между врачом и пациентом. Поэтому важно обращать внимание на качественную и зарегистрированную продукцию, информировать покупателя о составе изделия, который не должен содержать ничего, кроме медицинского силикона. Покупателям, которые ещё не знают о менструальных чашах необходимо рассказать о преимуществах менструальных чаш над одноразовыми средствами гигиены, особенно при обильной менструации. Важная часть консультации — подбор размера менструальной чаши. Для этого можно обратиться к сайту производителя и ознакомиться с инструкцией. Несомненно, надо говорить о таких важных вещах как экология! В нашей стране очень мало внимание уделяется этому вопросу.
«Катрен-Стиль»: Мы благодарим Вас за разъяснения преимуществ и недостатков менструальных чаш!
Поделиться ссылкой с друзьями ВКонтакте Одноклассники
Нашли ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Как правильно вставлять тампон
Вот простая инструкцию по использованию тампонов. Ее первые шаги одинаковы для всех:
Как вставить тампон без аппликатора
Как вставить тампон с аппликатором
Как понять, что тампон вставлен правильно
Как понять, что пора менять тампон
Главное правило — тампон не должен оставаться внутри больше восьми часов, иначе возникает риск развития синдрома токсического шока. Это редкое, но серьезное состояние, при котором может появиться температура, сыпь, рвота, понос и обмороки.
Когда нужно менять тампон:
✅ В среднем, тампон надо менять примерно раз в четыре часа, но этот срок у каждой женщины индивидуальный: он зависит от обильности менструации, и может различаться даже в течение одного цикла.
Если тампоны приходится менять слишком часто, попробуйте в следующий раз использовать тампон с бóльшей впитывающей способностью, если такой есть.
✅ Нить тампона намокла от менструальной жидкости, или жидкость просочилась сквозь тампон.
✅ Тампон легко извлечь, потянув за нить. Если кажется, что тампон немного «застрял» — значит он еще не впитал достаточно менструальной жидкости, и можно оставить его внутри еще на какое-то время.
В случае, когда тампон медленно наполняется, его нужно поменять через восемь часов после того, как он был вставлен. Попробуйте в следующий раз использовать тампон с меньшей впитывающей способностью.
Как вынуть тампон
Если не получается найти нить, или тампон застрял, нужно подождать, пока тампон полностью пропитается менструальной жидкостью. Так тампон будет легче извлечь.
Доставать застрявший тампон легче сидя на корточках. Попробуйте тужиться, как будто вы хотите покакать, иногда это помогает вытолкнуть тампон, или переместить его в более удобное положение.
Медленно вставьте внутрь влагалища палец и нащупайте тампон. Можно использовать зеркало, чтобы быстрее его обнаружить. О помощи можно попросить близкого человека, например своего партнера.
Как только вы нащупали тампон, вставьте внутрь еще один палец, захватите тампон и вытащите его. После чего выбросьте его и помойте руки.
❗️ Вынимать тампон можно только пальцами. Не вводите во влагалище посторонние предметы — пинцеты или щипцы — чтобы достать тампон. Если не получается самостоятельно извлечь тампон, обратитесь к гинекологу.
🗓 Тампоны как правильно вставлять
Регулярные выделения во время месячных являются основным фактором нормального функционирования репродуктивной системы женщины. Это процесс естественный, но, к сожалению, он часто вызывает неудобства. Существуют различные способы сделать месячные максимально комфортными для современной активной женщины. Популярными средствами гигиены являются тампоны, благодаря которым можно надевать облегающую одежду в «эти дни» и не переживать, что месячные застанут врасплох в разгар летнего отпуска. Неопытные девушки часто задаются вопросом, как правильно вставлять тампон, чтобы он стал максимально эффективной защитой. Есть некоторые правила использования этого приспособления, о которых следует знать каждой.
Как пользоваться тампонами
Гигиенический тампон представляет собой сверточек из специальных спрессованных впитывающих материалов, который имеет шнурок для извлечения. Его вводят во влагалище, где он надежно впитывает менструальную жидкость, не позволяя ей просочиться наружу. Существуют приспособления с аппликаторами, делающими процедуру введения более удобной, и без них. Как правило, их поверхности очень гладкие, что облегчает введение, и предотвращает травмирование слизистой оболочки влагалища.
Как и прокладки, тампоны различаются по объему впитываемых выделений. На упаковках, обычно, отличия обозначены в виде капелек.
Независимо от того, какой вариант выбран, с аппликатором или без, есть некоторые правила, которые необходимо соблюдать:
Как вводить тампон с аппликатором
Считается, что самые удобные и гигиенические средства имеют аппликатор. При введении не происходит контакта половых органов с руками, поэтому они станут незаменимыми помощниками в поездках, когда полноценное подмывание невозможно. Аппликаторы имеют вид жесткой гладкой конструкции, состоящей из двух частей.
Чтобы правильно ввести тампон, который помещен внутрь аппликатора, следует как можно точнее выполнить рекомендации:
Как вставить тампон без аппликатора
Большой популярностью у женщин пользуются тампоны без аппликатора. Они отличаются компактностью и более низкой стоимостью.
В применении к ним не возникает претензий, если следовать правилам:
Как понять, что тампон введен правильно
Во время введения гигиенического средства очень важно расслабить мышцы влагалища, чтобы процедура прошла максимально успешно. Тампон должен находиться достаточно глубоко, в таком случае он не ощущается внутри и не приносит дискомфорт. Если гигиеническое средство выступает из отверстия влагалища, такое расположение не будет правильным, оно вызывает трение и не защищает от протекания.
Для того чтобы понять, что введенный тампон расположен правильно, следует промокнуть половые органы туалетной бумагой или салфеткой, которая должна остаться чистой. При этом шнурок обязательно должен находиться снаружи, а само средство не должно ощущаться, тем более приносить болевые ощущения.
Процесс извлечение тампона
Вынуть тампон, как правило, совсем нетрудно. По истечении положенного времени или в случае, если гигиеническое средство начало протекать (а это возможно в условиях обильного кровотечения или неправильно подобранного размера), извлечь его можно, потянув за шнурок возврата. Средство, которое полностью пропиталось менструальной жидкостью, легко выходит из влагалища, не причиняя при этом неприятных ощущений. Если при этом расслабить мышцы, процесс пройдет еще легче. Прежде чем выполнять извлечение, необходимо вымыть руки, чтобы избежать проникновения патогенных микроорганизмов. После того как средство гигиены полностью вышло из влагалища, его следует завернуть в туалетную бумагу или пакет, и выбросить в урну. Ни в коем случае нельзя смывать его в унитаз.
Противопоказания для применения
Несмотря на то что современные средства гигиены дарят многим женщинам возможность вести активный образ жизни и в деликатные дни календаря, не все представительницы прекрасного пола могут позволить себе использовать тампоны.
К сожалению, из-за того, что применение этих гигиенических средств может нанести возможный вред, есть ряд противопоказаний:
Мнение медиков
Гинекологи положительно относятся к пользованию тампонами во время месячных, если для этого нет противопоказаний. Специалисты утверждают, что эти средства гигиены подойдут как женщинам, так и девочкам, которые еще не начали жить половой жизнью. Для тех, кто собирается вводить тампон в первый раз, следует придерживаться некоторых советов:
Чтобы избежать печальных последствий, важно подбирать тампоны правильного размера в разные дни менструации. Нельзя держать их дольше 4 часов и категорически запрещено оставлять на ночь. От этого размножаются патогенные микробы, что может привести к хроническому воспалению и другим серьезным патологиям.
Заключение
Тампоны могут облегчить жизнь современной женщине во время месячных. В первый раз лучше ознакомиться с инструкцией по применению, где подробно рассказано и показано, как правильно вставлять тампоны, чтобы сделать этот процесс максимально успешным. В остальном это дело привычки, которая позволит женщине не отказывать себе в активной жизни даже в период «этих дней».
Тампоны вагинальные (с лекарством)
Многие женщины привыкли воспринимать тампоны исключительно как гигиеническое средство, впитывающее выделения во время менструации. На самом же деле в гинекологии тампоны, пропитанные лекарственными средствами, используют как одно из самых эффективных средств местной терапии заболеваний. При этом Лечебные тампоны не следует использовать в дни менструации, так как в этот период такие средства проявляют наименьшую эффективность.
томпоны с лекарством
» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/01/tomponyi-s-lekarstvom.jpg?fit=450%2C248&ssl=1″ data-large-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/01/tomponyi-s-lekarstvom.jpg?fit=894%2C493&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/01/tomponyi-s-lekarstvom.jpg?resize=894%2C493&ssl=1″ alt=»томпоны с лекарством» width=»894″ height=»493″ srcset=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/01/tomponyi-s-lekarstvom.jpg?w=894&ssl=1 894w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/01/tomponyi-s-lekarstvom.jpg?resize=450%2C248&ssl=1 450w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/01/tomponyi-s-lekarstvom.jpg?resize=768%2C424&ssl=1 768w» sizes=»(max-width: 894px) 100vw, 894px» data-recalc-dims=»1″/>
Назначать тампоны, пропитанные лекарственными веществами должен гинеколог, на основании диагноза пациентки. Чаще всего подобные средства используются в лечении воспалительных, дегенеративных, инфекционных и опухолевых патологий органов половой системы. При этом на сегодняшний день применяют как готовые лекарственные формы от производителей фармацевтической продукции, так и гигиенические тампоны, пропитанные домашними средствами.
Когда применяются лечебные тампоны
Суть использования тампонов, пропитанных активными фармакологическими составами, заключается в высокой чувствительности слизистых оболочек влагалища и шейки матки. Доставить в эту зону лекарственные вещества непросто в связи с недоступностью этих областей половой системы для нанесения мазей, кремов и гелей. Пропитанные тампоны обеспечивают длительный контакт слизистой оболочки влагалища и поверхности шейки матки с лекарственным составом, что гарантирует проникновение активных веществ к зоне их действия.
Лечебные влагалищные тампоны назначают при следующих состояниях:
Получить подробную консультацию относительно использования тампонов, пропитанных лекарственными средствами, каждая женщина может в гинекологическом отделении медицинского центра Диана.
Запишитесь на прием к гинекологу по телефону +7 (812) 528-88-65, закажите обратный звонок или заполните форму записи на странице!
Что лучше прокладки или тампоны? 14 советов от гинеколога
1 января 2020 года у женского населения Германии был праздник. Нет, это не Новый год. В силу вступил закон, по которому тампоны и другие средства личной гигиены больше не относятся к «предметам роскоши». Цена на гигиенические принадлежности снизилась на 19%, что является однозначной победой для представительниц прекрасного пола. В Великобритании тампоны до сих пор облагаются налогом как «предмет роскоши», а что в России? Только покупай и используй в свое удовольствие. Вот только что лучше — прокладки или тампоны? Об этом поговорим в нашей сегодняшней статье.
Тампоны — вредные или безопасные для женщин
Среднестатистическая женщина в мире использует за свою жизнь около 16 000 тампонов. Но это не значит, что она знает, как правильно ими пользоваться, когда они полностью безопасны, а когда могут принести большой вред. Гинеколог дал 14 рекомендаций по использованию тампонов, которые полезны каждой женщине:
1. До изобретения этих чудо-приспособлений купание в море было невозможным. Приходилось проводить женские дни на берегу в тени, с завистью наблюдая за купающимися людьми.
2. Тампоны с высокой впитывающей способностью подходят только женщинам с обильными менструациями. Если выделений будет недостаточно абсорбирующий гигиенический аксессуар начнет впитывать влагу и приносить вред. Лучше использовать гигиенические принадлежности с наименьшей впитывающей способностью. Но если они требуют замены каждые 1-2 часа, лучше перейти на следующий уровень.
3. Тампоны необходимо менять каждые 4 часа. Если у вас нормальные выделения, держитесь подальше от гигиенических аксессуаров «супер» и «супер +». Это значит, что вы сможете их дольше использовать, но этого делать нельзя. Для вашей же безопасности и крепкого здоровья внутри ничего нельзя оставлять надолго — ни менструальные чаши, ни тампоны.
4. Мойте руки перед тем как поставить тампон, даже если для этого вы используете аппликатор. Важно помнить: на руках человека обитает сотни бактерий, поэтому выполнять гигиенические процедуры можно только идеально чистыми руками.
5. Для использования тампонов нет ограничений. Если у девочки началась менструация, значит она может спокойно использовать данный вид предметов личной гигиены. И да, можете быть уверены: они не лишают девственности. А потому девочки-подростки могут смело пользоваться ими с первых месячных.
6. Тампоны используются только во время менструации. Если вы только ожидаете начала месячных и хотите предотвратить неудобные ситуации, используйте прокладки. Они не работают в сухой среде или с другими выделениями. Такие эксперименты приведут к развитию инфекций.
7. Ароматизированные средства личной гигиены нарушают баланс pH и заменяют естественный запах неприятным. Таким образом, ароматизированные аксессуары обеспечивают противоположный эффект.
8. После родов женщине лучше отказаться от тампонов на пару месяцев. Чтобы предотвратить развитие инфекций, используйте гигиенические прокладки.
9. Храните средства личной гигиены подальше от сырости и влаги, а потому ванная комната — худшее место для их хранения. Если упаковка порвалась или изделие упало на коврик в ванной, использовать его уже нельзя.
10. В отличие от прокладок, тампон нельзя оставлять на ночь. Оставлять изделие внутри на 8-10 часов — очень плохая идея.
11. Можно ли вставить тампон до начала менструации? Лучше этого не делать. Вы можете попрактиковаться, но вряд ли у вас получится что-то хорошее. Без смазки вставить гигиенический аксессуар крайне сложно, а потому не нужно.
12. Сколько тампонов нужно использовать во время менструации? При обильных менструациях женщина может потерять более 80 мл за 7 дней. Одно изделие абсорбирует 5 мл выделений. А значит на один цикл приходится 16 гигиенических аксессуаров. А так как предметы личной гигиены нужно менять каждые 4-6 часов, их количество может увеличиться до 20.
13. Какой размер тампона следует использовать? Размер изделия не имеет ничего общего с размером влагалища. Все дело во впитывающей способности. Большой размер предназначен для интенсивных менструальных выделений. Меньший размер — для небольших выделений. В случае с данными аксессуарами — больше не значит лучше. Наоборот: лучше — означает меньше.
14. В идеале гигиенического аксессуара должно хватать на 4-6 часов. Если спустя это время он остается сухим и сложно удаляется, значит вам нужно выбрать меньшую впитываемость. Если спустя 4 часа изделие переполнено, увеличьте размер.
Тампоны — предназначены для использования во время сильной менструации. Когда вам нужна двойная защита тампон + прокладка или когда вы ведете активный образ жизни и не хотите останавливаться из-за месячных. Это палочка-выручалочка на море. Вам больше не нужно подстраивать даты отпуска под месячные. Вы можете также принимать ванну или душ. Носить облегающую одежду и даже забыть, что у вас эти дни, поскольку ничего не будет жать, давить, натирать и создавать «парниковый эффект». Главное меняйте средства личной гигиены каждые 4 часа и не оставляйте их внутри на ночь.
Когда стоит выбрать тампон? Когда идешь на вечеринку, едешь в отпуск или тренируешься в зале. Незаменимый аксессуар при обильных месячных, когда нужно день высидеть в офисе и при этом не оконфузится перед коллегами и клиентами.
Отличный выбор — тампоны с шелковистой поверхностью OLA, которые обеспечивают 100% незаметной защиты. Отличный вариант для активных девушек.
Преимущества прокладок для менструации. Как выбрать идеальные прокладки для месячных
Гигиенические прокладки — самый простой и безопасный помощник при месячных. Идеальный вариант при обильных выделениях со сгустками. Выход выделений проходит естественным путем. Могут использоваться как днем, так и ночью. Легко фиксируются на нижнем белье и так же просто удаляются. Представлены разных размеров с разной степенью впитываемости.
ВАЖНО: Обильные месячные предоставляют массу неудобств, но это не всегда признак заболеваний. Но все же есть особые случаи, в которых вы обязательно должны посетить своего гинеколога:
Если у вас регулярные обильные месячные, откажитесь от спорта, не поднимайте тяжести, не пейте кофе и алкоголь, не принимайте ванную и тем более не посещайте сауну.
Какие прокладки выбрать в зависимости от интенсивности выделений и размера белья
Что лучше — тонкие или толстые прокладки? Толстые изделия состоят из объемных материалов, подобных хлопку. В ультратонких средствах личной гигиены используется суперабсорбент в виде гранул. Он превращает жидкость в гель и впитывает в 30 раз больше чем собственная масса. Толстые принадлежности сковывают движения и заметны под облегающей одеждой, тонкий аналог почти не замечаешь и можешь носить любую одежду.
Отличным выбором станут прокладки Kotex, которым доверяют свой комфорт миллионы женщин по всему миру.
Прокладки ежедневные OLA! тонкие стринг-мультиформ Белый пион/Без аромата,20шт,арт.02679/50729
Что подходит для месячных лучше — тампоны или прокладки
С тампоном можно купаться и заниматься активными видами спорта. Нет ощущения влажности. Вы просто забываете об этих днях. Можете надевать короткие платья и облегчающие леггинсы. Но если его вовремя не сменить, нижнее белье будет безвозвратно испорчено. К тому же их нельзя использовать во время ночного сна. Также эти гигиенические принадлежности не подходят если у вас выделения со сгустками.
Прокладки защищают белье от пятен, идеально подходят для сна. Лучшее решение для обильных месячных со сгустками. Ничего не нужно вставлять внутрь. И самое главное — если о тампоне можно забыть (а это сулит проблемами со здоровьем), то с прокладками такого не случится.
Что лучше — тампоны или прокладки? Гинекологи рекомендуют использовать тампон только в экстренных случаях, когда вам нужно комфортно себя чувствовать на людях — в тренажерном зале, офисе или на вечеринке. Когда вы дома, используйте прокладки. Также помните, что тампон предназначен для обильных месячных. Если у вас незначительные выделения, лучше обойтись прокладкой. При сильном кровотечении можно использовать 2 аксессуара сразу.
На самом деле выбор между прокладками и тампонами зависит от ваших личных предпочтений и образа жизни. Если вам нравится чувствовать себя на протяжении дня сухо и комфортно, как будто этих дней и вовсе нет, выбирайте тампоны. Если же нахождение постороннего предмета внутри вызывает дискомфорт, ваш выбор — гигиеническая прокладка. Главное менять предметы личной гигиены каждые 4 часа и перед этим тщательно мыть руки, чтобы не занести инфекцию. Легких женских дней.
Как всовывать тампон
Есть ли опасность ввести тампон слишком глубоко?
Тампон никогда не затеряется и не попадет в неположенные ему места. Расстояние между влагалищем и шейкой матки настолько мало, что тампон через него не пройдет. Тампон лучше всего улавливает менструальную жидкость в положении после мышц тазового дна напротив шейки матки. При установке позади шейки матки тампон не действует.
Глубоко ли надо вводить тампон?
Это зависит от ваших планов на день. Для занятий плаванием или приполовом контакте лучше ввести тампон поглубже. При половом контакте это произойдет автоматически. В остальных случаях можно поместить его сразу за мышцами тазового дна.
Как устанавливается тампон?
Тампоны бывают разными. Одни вводятся аппликатором, другие (например, ватные шарики) вручную. Тампоны «Беппи» изготавливаются из специальной мягкой губки. Сожмите тампон указательным и большим пальцем – и он легко установится. Перед установкой внимательно прочитайте инструкцию.
Пачкаются ли пальцы во время установки тампона?
Чистоту рук обеспечивает только аппликатор. Все остальные тампоны уставливаются пальцами. Перед установкой тампона обязательно мойте руки – с влагалищем надо обращаться очень бережно. «Беппи» устанавливается как и любой другой тампон, с той лишь разницей, что перед установкой его нужно сжать.
Как правильно вынимать тампон?
Помните, как сначала было трудно надевать контактные линзы, а потом вы научились и всё стало просто? С тампоном «Беппи» примерно так же – со временем появляется необходимый навык и получается всё лучше и лучше. Для его удаления необходимо, чтобы вы расслабились. В начале использования особенно важно при этом не торопиться. Заведите палец в петлю тампона и вытяните его наружу.
Почему у тампона нет нити?
Чтобы было легче пользоваться. Благодаря этому можно делать всё, что хотите. Кроме того, в сауне, плавательном бассейне или на пляже не приходится заботиться о том, чтобы эта нить не свисала из купальника.
Как утилизируются использованные тампоны?
Заверните тампон «Беппи» в туалетную бумагу и выбросьте в мусорную корзину. Во многих общественных туалетах для этого специально установлены санитарные баки. Не бросайте тампон в унитаз. От этого он может засориться.
У тампона нет нити. Насколько это гигиенично?
Тампон без нити так же гигиеничен, как и тампон с нитью, если вы моете руки до и после его удаления.
У меня не получается вынуть тампон – что делать?
Во-первых, не волнуйтесь. Чем сильнее вы расслабитесь, тем легче удалить тампон. Потяните тампон пальцами. Поищите петлю, введите в нее палец и потяните тампон наружу. Если не получается, сделайте спринцевание. Тампон станет тяжелее, и его будет легче вынуть. Если и это не помогает, а петлю найти не получается, присядьте и, пользуясь двумя пальцами как щипцами, вытащите тампон. Возможно, придется приложить некоторое усилие.
Всегда ли можно удалить тампон?
Обычно да. Трудности возможны только в начале использования, когда еще нет опыта. При первом употреблении тампона советуем не вставлять его слишком глубоко, чтобы потренировать в его установке и удалении. Со временем у вас появится опыт и навык, и можно будет вставлять его глубже. После полового контакта удалять тампон можно не раньше, чем через 20 минут, за которые влагалище должно сократиться. Можно присесть и слегка подтолкнуть тампон, чтобы он опустился ниже. Может случиться так, что тампон окажется рядом с шейкой матки. В таком случае вынуть его сложнее. Оставлять тампон внутри можно не долее 8 часов. Если тампон невозможно вынуть, необходимо в течение суток обратиться к семейному врачу или гинекологу. Трудности с удалением тампона возможны при загибе матки. Проконсультируйтесь со своим семейным врачом или гинекологом..
Можно ли пользоваться тампоном в сауне?
Да, в сауне можно пользоваться тампоном без проблем.
Можно ли пользоваться тампоном в турецкой бане?
Да, в турецкой бане можно смело пользоваться тампоном.
Чувствует ли партнер тампон при интимном контакте?
В состоянии возбуждения влагалище легче поддается растягиванию. При температуре тела тампон мягок и гибок как стенка влагалища. Мужчина чувствует его так, как будто он упирается в шейку матки (мужчины часто чувствуют что-то подобное). Ваш постоянный партнер вполне может почувствовать разницу, потому что он хорошо знает ваше тело.
Не мешает ли установленный тампон мочиться?
Тампон находится во влагалище. Влагалище, уретра и задний проход отдельны друг от друга и имеют отдельные отверстия. Поэтому менять тампон после каждого мочеиспускания не надо. Удалять тампон после мочеиспускания часто бывает даже легче, потому что тогда вы более расслаблены.
Можно ли с установленным тампоном плавать?
С тампонами «Беппи» можно во время менструации делать всё, что вам нравится. Они дают возможность во время менструаций заниматься спортом, плаванием и, при желании, даже сексом, как обычно, поскольку тампон «Беппи» поглощает менструальную кровь внутри тела.
У меня установлена внутриматочная спираль. Не прилипнут ли ее нити к тампону?
Об этом можно не волноваться. Нити внутриматочной спирали не прилипают к тампону.
Можно ли использовать тампон «Беппи» повторно?
Нет, повторное использование тампона «Беппи» не допускается. После использования его необходимо выбросить в мусорную корзину.
В продажу поступает «Беппи» только одного размера. Всем ли он подходит?
Тампоны «Беппи» бывают только одного размера и подходят всем. Они в самом деле очень гибки и мягки, благодаря чему один размер подходит всем женщинам.
Может ли тампон «Беппи» вызывать аллергию?
Тампоны «Беппи» гипоаллергенны, благодаря чему они подходят женщинам с аллергией на обычные ватные или целлюлозные тампоны.
Разрешаются ли половые контакты без «Беппи» во время менструации?
Конечно да, только всё кругом перепачкаете. Не забывайте про презервативы и противозачаточные средства.
Бывают ли протечки при использовании «Беппи»?
Как и с любым тампоном, вероятность протекания есть. Советуем чаще менять тампон в дни наибольшей интенсивности выделений. Важна и правильная установка: за мышцами тазового дна напротив шейки матки.
Почему при использовании «Беппи» возможны протечки?
В редких случаях тампон устанавливается настолько глубоко, что пропускает выделения. Это может произойти при установке позади шейки матки. Менструальная жидкость вытекает из шейки матки. Тампон лучше всего улавливает менструальную жидкость в положении за мышцами тазового дна напротив шейки матки. Как и каждый тампон, «Беппи» может допускать протекания в дни высокой интенсивности выделений через 2-4 часа использования. Заметив протекание, удалите использованный тампон и установите новый.
Можно ли пользоваться «Беппи» при подводном плавании с аквалангом?
Да, перед погружением установите тампон достаточно глубоко. Тампон «Беппи» позволяет заниматься подводным плаванием с аквалангом около 2-3 часов.
Можно ли пользоваться тампоном для предотвращения выделений из влагалища?
Важно установить их причину. При использовании тампонов повышается риск инфекций. При обильных выделениях лучше использовать ежедневные прокладки и часто их менять.
Что такое «синдром токсического шока»?
Синдром токсического шока – это смертельно опасная болезнь, вызываемая бактериальной интоксикацией. Причиной является гель, используемый в сверхпоглощающих материалах: гигиенических салфетках, памперсах и тампонах.
Может ли «Беппи» вызывать синдром токсического шока?
Каждый изготовитель тампонов предупреждает о СТШ на вкладыше в упаковке с изделием. Повышенное внимание к личной гигиене и внимательное отношение к самочувствию помогут предотвратить развитие СТШ.
Где производят тампон «Беппи»?
A: The Тампоны «Беппи» производятся компанией «Эша Интернэшнл» под надзором контролирующих органов Нидерландов. Изготовитель имеет сертификат соответствия требованиям Международной организации по стандартизации, что означает, что изделие и протоколы по нему соответствуют международному стандарту. Это высококачественное изделие, изготовленное в Нидерландах.
Из какого материала изготавливают тампон «Беппи»?
И «WET», и «PURE» тампоны изготавливаются из пены медицинского качества, образующейся в результате реакции воды с полиуретанообразующими компонентами.
Как вводить тампон в первый раз и можно ли ими пользоваться?
Менструация – это один из важных физиологических процессов. Связан он с выделением крови в окружающую среду. Кровь, выделяющаяся у женщины представляет собой отелившийся эндометрий. Это слизистая оболочка полости матки, которая обладает высокой степенью дифференцировки.
Средства гигиены во время месячных
К средствам гигиены в период менструации относились всегда внимательно и с большим интересом.
Для далекие времена пытались изобрести различные средства по защите от протеканий, но достаточно долгое время в силу низкого социально-экономического развития стран, а также различного рода производств, выбор не удовлетворял многих женщин.
На рынке самым популярным товаром на протяжении нескольких десятков лет оставались лишь прокладки, в настоящее время применяются ещё и такие средства, как тампоны, менструальные чаши и т.д.
Тампоны впервые массово появились на российском рынке лишь в начале 21 века, а вот менструальная чаша это одно из последних изобретений.
Представляет собой ёмкость, которая вставляется во влагалище и в ней скапливается отделяющаяся менструальная кровь.
Объём ее небольшой, кроме того, существуют различные размеры в зависимости от влагалища женщины. Это необходимо для того, чтобы под силой тяжести чаша не вылетела наружу.
Что такое тампон?
Тампоны это относительно новые и современные средства интимной гигиены и способа скопления менструальной крови.
Впервые появились ещё в двадцатом веке, в том виде, который нам принято встречать в настоящее время на рынке. Ещё в более ранние времена данные средства применялись с целью скрытия менструальных выделений.
В настоящее время их основной функцией является адсорбция своей поверхностью влаги, которая выходит из полости матки, препятствуя ее появлению во влагалище.
Современными гинекологами подобрана идеальная форма, а также подходящий состав для наилучшего эффекта.
Оптимальная форма представляет собой цилиндр. В верхней части он незначительно сужается, что обеспечивает более легкое проникновение в полость влагалища. Продольно, по поверхности с боковых сторон имеются углубления, которые по мере наполнения расправляются. В нижней части из центра исходит шнур, необходимый для извлечения использованного тампона.
Само содержимое представляет собой синтетический материал, обладающий высокой степенью адсорбции. В зависимости от типа впитывает он разное количество влаги. Пропитана ткань специальным веществом, которое обладает антибактериальным веществом.
Как правильно подобрать?
Можно ли пользоваться тампонами девочкам подросткам?
Данный вопрос остаётся достаточно актуальным, и связан он с высоким уровнем развития современного поколения. Никаких противопоказаний к применению тампонов девочкам в подростковом возрасте не существует.
А у подростков, живущих половой жизнью тампоны применять можно с учетом имеющихся противопоказаний.
Можно ли пользоваться тампонами девственницам?
В настоящее время это достаточно распространённый вопрос и связан он с тем, что количество девушек, которые хотят их использовать при различных обстоятельствах постоянно растёт.
Отверстие девственной плевы способно пропустить через себя тампон небольшого диаметра, то есть соответствующего самому низкому уровню впитывания.
Но большую проблему представляет процесс удаления тампонов у девственниц:
Размеры тампонов
В настоящее время выделено четыре основных размера тампонов, отличаются они лишь по объему впитываемой крови, которую готовы вобрать.
Среди них:
Виды тампонов
Существует несколько видов тампонов, которые предназначены для удобства и комфорта в использовании:
Инструкция по применению
Для введения тампона требуется соблюдать несколько правил:
Как удалить тампон?
Действия:
Сколько времени можно ходить с тампоном?
В среднем, продолжительность использования тампона составляет около 3 – 4 часов.
Более длительный промежуток времени не рекомендуется использовать, даже при условии, что тампон остался не полностью напитанным содержимым.
Инструкция:
Можно ли купаться с тампонами?
Одним из показаний применения тампонов является правильное использование во время купания или занятия плаванием, а также посещения пляжей или соляриев.
Это применение преследует за собой несколько целей:
Противопоказания к использованию
Наряду с неоспоримыми преимуществами применения тампонов существует и ряд противопоказаний к их применению. Следует помнить, что существуют понятия абсолютные и относительные.
К первой группе относятся такие патологические проявления как:
Относительные противопоказания
К относительным противопоказаниям относят:
🗓 Как вытащить тампон без веревочки самостоятельно
Согласно исследованиям, только 42% женщин используют тампоны во время менструации. Такое маленькое распространение этого гигиенического средства связано с наличием разных страхов. Женщины предпочитают использовать уже знакомые им методы, а с этим средством связано много мифов. Одним из них связан с отрыванием веревочки, так как многие не знают, что делать, если застрял тампон.
Такое количество вопросов и недоумений, связанных со средствами гигиены во время месячных, вызваны тем, что этому не придают огласку. Родители не просвещают дочерей, как пользоваться средствами гигиены во время месячных, а в школах это, вообще, запретная тема. Часто родители не говорят об этом, потому что сами не знают, как ими пользоваться, или просто считают, что дочь разберется со временем. Но говорит об этом необходимо, чтобы потом не возникало подобных ситуаций.
Может ли тампон остаться внутри женщины
Может в некоторых случаях, например:
Но, несмотря на то, что остаться гигиеническое средство внутри женщины может только по ее вине или по вине производителя изделия, многие боятся того, что он потеряется в организме. Такие страхи появляются из-за отсутствия сексуального образования. Глубина влагалища составляет 10–12 сантиметров. Влагалище представляет собой закрытое пространство, из которого тампон не может попасть в желудок или другие части тела. Поэтому этот страх ничем не обоснован.
Возможные причины застревания
Проблемы с извлечением этого гигиенического средства бывают следующие:
Как достать тампон без нитки
Нитки у качественных изделий отрываются редко, а вот у более дешевых такое случается чаще.
Чтобы вытащить тампон без оторвавшейся веревочки, нужно сделать следующее:
В следующий раз перед введением средства проверьте прочность нити. Иногда бывает, что нить не обрывается, а оказывается во влагалище. Тогда вам нужно просто ее найти и потянуть за нее.
Как избежать проблемы
Чтобы не случилось застревания, необходимо соблюдать правила пользования и выбирать качественную продукцию. Правила пользования тампонами следующие:
Есть распространенный слух о том, что девственницам нельзя пользоваться этим гигиеническим средством. Но это не так. Девственницам нужно просто использовать меньшие размеры, чтобы не возникало дискомфорта. Тампон не может нарушить девственную плеву, потому что ее разрыв – это миф и устаревшая информация. Во время первого полового акта девственная плева не разрывается, а значит ему нечего повреждать.
Возможные последствия
Если вы забыли вытащить тампон, ходите с ним слишком долго, у вас порвалась нить, и вы не спешите вытаскивать гигиеническое средство, то возникнут следующие последствия:
Мнение медиков
В этом вопросе ориентируйтесь на свое удобство. Тампоны не причинят вам вреда, если вы соблюдаете правила пользования. Но не используйте это гигиеническое средство, если:
Гинекологи придерживаются мнения, что тампон может застрять из-за невнимательности женщины или использования некачественной продукции. Серьезным последствием применения этого метода во время месячных является синдром токсического шока. Это редкое серьезное заболевание, которое возникает из-за воздействия стафилококковых волокон на организм. Заболеванию подвержены женщины, которые пользуются тампонами во время месячных, но стоит помнить, что это заболевание встречается очень редко.
Не заметить СТШ невозможно. Заболевание сопровождается высокой температурой, болью, рвотой, диареей, головной болью. Возможно возникновение шока и потеря сознания. Особый риск у недавно родивших женщин. Задача гинекологов предупреждать об этом. При возникновении любых симптомов из вышеперечисленных, немедленно позвоните в скорую помощь.
Шансы заболеть составляют от 1 до 17 на 100 000 женщин с месячными. Процент очень маленький, но он есть. В группу максимального риска входят женщины до 30 лет. Чтобы избежать заболевания, нужно регулярно менять тампон, соблюдать гигиену и мыть руки перед его сменой.
Тампоны – удобное средство, которое используют многие женщины во время месячных. Сейчас их производят из качественных материалов, но бывают случаи, когда он остается во влагалище по ряду причин. Важно вовремя определить, что тампон остался во влагалище. Если самостоятельно извлечь его не получается, не тяните время и обратитесь к гинекологу. Долгое нахождение этого гигиенического средства во влагалище портит микрофлору. Также из-за редкой смены возможно развитие СТШ. Важно соблюдать правила пользования, покупать качественный товар, проверять нить на прочность и вовремя менять средство гигиены, чтобы избежать подобных ситуаций.
Может ли тампон «потеряться» внутри?
Этот вопрос беспокоит многих девушек, которые только начинают пользоваться тампонами. Но на самом деле, такая ситуация невозможна – влагалище имеет длину 10-13 см и заканчивается «тупиком» – шейкой матки, отверстие в которой очень мало (диаметр около 2,5 мм).
Если вдруг Вы не можете найти шнур тампона и извлечь его, у вас есть несколько вариантов.
Подождите пока тампон полностью пропитается кровью, присядьте на корточки (будто Вам захотелось в туалет), попытайтесь вытолкнуть тампон и подцепить его пальцами.
Если извлечь тампон не получается, и он находится во влагалище более 6 часов, незамедлительно обратитесь к врачу. Оставлять тампон во влагалище надолго опасно, поскольку он становится источником опасных бактерий. В редких случаях это может привести к синдрому токсического шока, который несет опасность для жизни.
Важно: ни в коем случае не вводите новый тампон, пока вы не извлекли старый.
Передняя тампонада носа
Показания к применению
Техника выполнения
Турунду держит медсестра так, что один край остается свободным для манипуляции. Именно с этого края врач будет засовывать турунду в нос пациента. Для того чтобы турунда правильно лежала в носовой полости ее нужно правильно поделить, для поэтапного засовывания в нос. Делится она на маленькие турунды. Первый турунд должен быть около 7 см. Так как у взрослого человека расстояние до задней стенки глотки приблизительно 5 см и плюс 2 см для кончика, за который можно будет в дальнейшем извлечь турунду.
Особенности выполнения передней тампонады носа
Данная процедура направлена на остановку носового кровотечения (или эпистаксиса) посредством введения в полость носа пропитанных специальными средствами марлевых тампонов – это позволяет предотвратить серьезную кровопотерю и развитие других угрожающих жизни пациента состояний. Переднюю тампонаду применяют довольно часто, ведь кровотечения из носовой полости – это наиболее часто встречающийся тип излияний крови, причинами которого могут быть:
У женщин могут возникать конкоментирующие (протекающие вместе с ежемесячным кровотечением) и викарные (заменяющие менструации) носовые кровотечения. Каким бы явлением не было оно спровоцировано, его необходимо остановить немедленно. В противном случае может развиться серьезное осложнение – массивная кровопотеря, вызывающая нарушение кровообращения и жизнедеятельности всего человеческого организма. Это патологическое состояние сопровождается:
Продолжение кровопотери приводит к гибели пациента.
Почти в 80% случаев кровотечения происходят из зоны Киссельбаха – сплетения сосудов, которая располагается в передних отделах носовой перегородки. Небольшая кровопотеря (около 100-150 мл) не сопровождается значительным ухудшением общего состояния пациента. Однако дети или лица с лабильной нервной системой могут испытывать паническую атаку либо потерять сознание. При усилении кровотечения наблюдается общая слабость, головокружение, появление звона и шума в ушах, «мушек» перед глазами, тахикардия, одышка, гипотония. При кровопотере более 1 литра может развиться геморрагический шок, характеризующийся:
В практике врачей-отоларингологов часто встречается эпистаксис – пациенты обращаются за медицинской помощью, когда не в состоянии самостоятельно решить эту проблему. Для большинства из них носовое кровотечение не представляет серьезную угрозу, однако оно несет опасность для пожилых лиц и пациентов с тяжелыми патологиями, так как может привести к значительной потере крови и резкому снижению артериального давления. В этих случаях заниматься самолечением опасно для здоровья!
Чтобы остановить кровотечение из носа необходимо обратиться за помощью квалифицированных специалистов. Существуют различные способы тампонады носа, но обычно применяют петлевую технику по методике Микулича, в ходе которой марлевую турунду пропитывают гемо-статической пастой, может использоваться индиферентная мазь (вазелиновая, левомеколевая и пр.). Для того, чтобы достичь обезболивающего эффекта, слизистые покровы смазываются анестезирующими растворами – Лидокаином, Дикаином и пр. Петлевую тампонаду осуществляют от переднего отдела носовой полости до внутреннего отверстия – хоаны. Марлевую турунду укладывают «гармошкой» до полного заполнения полости, из которой изливается кровь. Для удаления тампона, его предварительно пропитывают 3-х % раствором перекиси водорода. При возобновлении кровотечения турунду оставляют на 7 дней, в течение которых ее пропитывают аминокапроновой кислотой и раствором с антибактериальным средством.
В тех случаях, если тампонада носа была выполнена неправильно либо медицинскую манипуляцию провели несвоевременно, может возникнуть ряд осложнений:
Важно помнить, что самостоятельное выполнение тампонады или проведение данной процедуры неопытным врачом может привести к серьезным последствиям! Квалифицированную помощь отоларинголога можно получить в Клиническом Медицинском Центре «Проксима» (г. Сочи). Услуги пациентам предоставляют высокопрофессиональные специалисты, которые имеют многолетний практический опыт и работают ежедневно. Наши доктора не только качественно выполнят переднюю тампонаду носа, но и установят причины возникновения кровотечения, поставят грамотный диагноз и выберут рациональную тактику дальнейших лечебных мероприятий. Записаться на консультацию врача-отоларинголога можно в онлайн-формате или позвонив по телефону круглосуточной поддержки нашей клиники, указанном в разделе «Контакты».
Перевязка (послеоперационная) с заменой дренажа
Дренаж – это устройство в виде вакуумного аспиратора и вводимых в послеоперационный шов или рану силиконовых трубок, предназначенное для отвода гнойного содержимого наружу. Такая система устанавливается на теле пациента снаружи. Её главная задача – извлечение сформировавшегося в повреждённых тканях экссудата и предотвращение развития лимфореи (нагромождение определённого количества серозной жидкости, в состав которой входит лимфа, секретируемая повреждёнными тканями в ране). Лимфорея не только кардинально тормозит процесс рубцевания, но часто провоцирует нежелательные осложнения.
Для чего проводится послеоперационная перевязка с заменой дренажа?
В послеоперационный период перевязка с заменой дренажа назначается в профилактических целях для предотвращения процессов, провоцирующих воспаление и раздражение тканей и кожного покрова. В основе процедуры лежит применение хирургических дренажей, способствующих заживлению вскрытой в ходе операции полости, которые оказывают антибактериальный эффект от наружных травм и вирусной инфекции. Само собой это очень важная процедура, незаменимая в основном после сложнейших оперативных вмешательств.
Замена дренажа происходит, когда имеет место риск попадания инфекции в полость раны, когда возникает кровотечение либо скопление других послеоперационных экссудатов. За счёт его повторной установки осуществляется процесс отхождения кровяных сгустков либо лимфы из очага раны. В случае если происходит нагноение операционного шва, дренаж способствует выведению гнойных сгустков, провоцирующих размножение микроорганизмов и бактерий.
Преимущественно в виде дренажа используются слоистые повязки из марли, реже применяются силиконовые, тефлоновые и латексные повязки. Разновидность дренажа выбирает хирург, проводящий операцию, с учётом степени повреждения и возможного заражения вскрытого очага. Какой бы дренаж не устанавливался, изначально он обрабатывается, как и рана, специфическими антисептиками, обеспечивая быстрое рубцевание раны.
Кроме того, послеоперационная перевязка с заменой дренажа необходима при мониторинге состояния здоровья больного после проведённой операции – объём, тип, характер выделяемого экссудата свидетельствуют о степени заживления раны.
Отвод лишнего экссудата обеспечивает более быстрое затягивание послеоперационных полостей, уменьшает отёчность тканей. Вместе с тем сокращается и опасность воспаления.
Период устранения дренажа регулируется индивидуально для каждого пациента, поскольку на нём сказываются определённые факторы. В большинстве случаев дренаж удаляется на 3-5 послеоперационный день.
Когда делают послеоперационную перевязку с заменой дренажа?
Показаниями к замене дренажа при перевязке могут быть:
Подготовка к процедуре
Алгоритм подготовительного этапа по замене дренажа при послеоперационной перевязке включает:
Как проводится перевязка (послеоперационная) с заменой дренажа?
Различают два вида дренажа. Первый (активный) используется для отхождения гнойной жидкости через специальное отверстие либо путём отсасывания в специальную трубку в направлении снизу вверх. Второй тип (пассивный) устанавливается в направлении сверху вниз.
Установка той или иной разновидности дренажа подбирается в зависимости от состояния здоровья пациента, трудностей, с которыми пришлось столкнуться в ходе проведении оперативного вмешательства, степени тяжести патологии, присутствия / отсутствия симптомов воспаления.
Отсутствие либо некорректность установки по какой-либо причине дренажа значительно увеличивают срок заживления раны, что впоследствии может поспособствовать проникновению в операционный шов (рану) инфекции, микробов, представляющих повышенную опасность для больного в послеоперационный период.
Последовательность этапов смены дренажа во время перевязочной процедуры:
В некоторых случаях с целью обеспечения быстрого рубцевания поражённого участка врач может назначить пациенту приём антибактериальных и противовоспалительных лекарственных средств, подобрать курс физиотерапии, рекомендовать обработку раны специальными полиэтиленоксидными гелями и мазями.
Уход за послеоперационной раной
Рана, образовавшаяся после оперативного вмешательства, относится к резаным. Надлежащий уход и послеоперационное восстановление по времени занимает в среднем 14-21 день.
После проведения операции рекомендуется тщательно очищать рану асептическим раствором, вовремя менять перевязки, осуществлять визуальное наблюдение за признаками заражения. Грамотная обработка раны обеспечивает её быстрое и своевременное заживление.
Рекомендации по уходу за очагом раны
Чтобы предотвратить распространение инфекции в послеоперационной полости и обеспечить её заживление важно держать послеоперационную полость в сухости и чистоте.
Смену дренажа в период послеоперационной обработки раны следует проводить с учётом степени тяжести раны, памятки относительно использования средства по уходу за ней, советов врача.
Ни в коем случае нельзя постоянно держать рану закрытой до момента снятия врачом швов.
Не стоит слишком часто делать перевязку, однако сменить её необходимо, когда она просочилась кровью либо гнойным отделяемым, загрязнилась либо отпала от раны.
Послеоперационный мониторинг осуществляется:
Как при обработке раны с постхирургическим наложением швов, так и в период после удаления швов существует высокий риск раскрытия раны. В этот период соблюдайте особую осторожность и аккуратность при перевязке и смене дренажа, в частности при обработке послеоперационных полостей, размещённых на подвижных участках тела: максимально устраните напряжение в области шва / раны, чтобы они не разошлись, на протяжении 14 дней с момента хирургического вмешательства исключите физические нагрузки и подъём тяжестей. Соблюдайте рекомендации доктора.
Помните, что свежая незарубцевавшаяся рана какое-то время может быть гиперчувствительной, закостеневшей, онемевшей, чуть возвышенной над поверхностью кожи. Также она может выглядеть отёкшей, покрасневшей, в то время как вокруг неё может наблюдаться зуд. Подобная симптоматика является нормальной реакцией в послеоперационный период заживления.
Обратитесь за помощью к специалисту в случае:
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Рубцевание и заживление раны занимает от нескольких недель до месяца. Всё это время она очень чувствительна. Этот факт следует учитывать при её обработке.
Очень важно защищать послеоперационную область, в которой установлен дренаж, от внешнего травмирования, избегать трения об узкую одежду.
Перевязку и замену дренажа осуществлять по мере необходимости. В период заживления раны допускается её покрытие перевязочным материалом с предварительной обработкой антисептиком.
Обработка шейки матки и влагалища лекарственными средствами
Обработка шейки матки и влагалища лекарственными средствами — это процедура, заключающаяся в местном введении препаратов в мягкие ткани женских половых органов. Применяется в лечебных целях или в качестве местной медикаментозной терапии.
Наши врачи
Процедура обработки лекарственными средствами может преследовать несколько целей:
Санация
Санация назначается для лечения вирусных или грибковых заболеваний (например, молочницы), а также предоперационной обработки половых путей. Это обязательная процедура перед проведением любого оперативного вмешательства, включая установку ВМС (внутриматочной спирали), удаление злокачественных образований, подготовку к родам (естественным или оперативным). Она подразумевает обработку влагалища и шейки матки антибактериальными средствами.
Процедура санации противопоказана в случае:
Особой ситуацией является период беременности, во время которого санация запрещена, но в исключительных случаях лечащий врач может принять решение о ее назначении. Это объясняется тем, что введенные препараты могут спровоцировать преждевременное прекращение беременности либо проникнуть в плаценту и навредить ребенку. Однако, в случае воспалительных процессов во влагалище или шейке матки существует не меньший риск осложнений за счет токсичности инфекционных процессов. Поэтому назначение санации беременным производится только в случае оправданного риска.
В то же время, предродовая санация проводится непосредственно перед родами, и в большинстве случаев не имеет побочных эффектов ни для пациентки, ни для плода.
Лекарственная терапия, применяемая при санации, определяется видом возбудителей инфекции. Поэтому назначение лечения предваряется серией анализов, направленных на определение патогенных микроорганизмов.
Прижигание
Одним из методов разрушения пораженных тканей с целью устранения патологических образований является прижигание химическим методом, осуществляемое с помощью туширования. Кроме того, прижигание используется с целью коагуляции поврежденных сосудов для остановки специфических кровотечений.
Воспалительные процессы часто сопровождаются нарушениями структуры и гипертрофическим разрастанием слизистой оболочки и эпителия. Остановка патологического разрастания тканей и ликвидации очага инфекции производится с помощью прижигания.
Показаниями для прижигания являются:
В то же время, прижигание с помощью химических препаратов имеет ряд противопоказаний:
Восстанавливающая терапия
Регенерирующие препараты назначаются для ускорения заживления тканей после оперативного вмешательства и нормализации микрофлоры влагалища.
В зависимости от целей терапии и принципа действия лекарственных препаратов, обработка влагалища и шейки матки проводится кратковременным контактом (как в случае с прижиганием), либо долгосрочным нанесением с помощью специального гинекологического тампона.
Подготовка к процедуре
Обработка внутренних половых органов проводится только после того, как сданы все необходимые анализы. При подозрении на возможную беременность пациентка заблаговременно должна провести соответствующие тесты или сдать анализы на ХГЧ.
Рекомендуемым временем проведения процедуры является с 5 по 7 день менструального цикла, а в случае санации — любой день за исключением периода менструальных кровотечений.
Перед проведением процедуры рекомендуется провести тщательный туалет внешних половых органов.
Проведение процедуры
Обработка влагалища и шейки матки состоит из нескольких этапов:
Длительность процедуры зависит от вводимых препаратов, но обычно занимает до 10 минут. Процедура не приносит болезненных ощущений, однако вводимые лекарства могут принести некоторый дискомфорт.
После процедуры врач дает все рекомендации относительно последующих действий. В любом случае следует ограничить половые контакты до конца реабилитационного периода. В противном случае лечение может оказаться неэффективным, а также могут начаться осложнения заболевания.
Тампон на ночь и другие ошибки, которые вы допускаете во время месячных
Мария Романовна Пегова, гинеколог сети клиник К+31 (@k31_clinic), по просьбе «Летидора» перечислила самые распространенные ошибки, которые совершают многие женщины во время менструации.
Мария Романовна Пегова, гинеколог сети клиник К+31
Вы долго не меняете тампон и прокладку
Главное во время менструации — соблюдать правила гигиены. А это значит, регулярно менять прокладки и тампоны. В случае с прокладками — это 4 часа, с тампонами — 2 часа, несмотря на степень загрязнения гигиенических средств!
Казалось бы, ведь за 4 часа прокладка может не полностью наполниться… Важно понимать, что если она длительное время находится в непосредственной близости возле тела, то становится благоприятной средой для размножения бактерий — там влажно и тепло.
Вы используете тампон на ночь
На ночь лучше использовать ночную прокладку, нежели тампоны. Тампоны не предназначены для столь длительного использования. Специально для ночного отдыха большинство производителей выпускают специальные прокладки с более активным впитывающим слоем.
Как правило, они большего размера по сравнению с обычными прокладками, и у них более прочно крепятся крылышки к белью.
Вы редко подмываетесь
Допустимый минимум — два раза в день (утром и вечером). Желательно именно подмываться, хотя бы протирать вульву влажной салфеткой перед сменой гигиенического средства.
Обязательно нужно использовать для вытирания чистое полотенце.
Если вы боитесь испачкать его (в периоды обильной менструации), можно применять бумажные салфетки. Только убедитесь, что вы действительно насухо вытерли кожу.
Вы неправильно подмываетесь
Запомните важное правило: движения должны быть только (!) от клитора в направлении к анусу. Ни в коем случае не наоборот, потому что из анального отверстия во влагалище можно занести неблагоприятную флору.
В то же время подмываться стоит мягкими моющими средствами с нейтральным рН. В целом это могут быть любые мыло, пенка или гель, на которых написано «интимная гигиена». Лучше отдать предпочтение пенкам для подмывания.
Продукты на фото: моющий гель для интимной гигиены у женщин, NumisMed; очищающая пенка «Чувственный цветок тиаре», BELLAVITA; успокаивающий гель для интимной гигиены, Eveline Cosmetics; смягчающий гель для интимной гигиены, MIXIT; очищающая дымка-спрей для интимной гигиены, Uriage; освежающий гель для интимных участков тела, Sesderma; гель-пена для интимной гигиены с алоэ вера и софорой, LION
В любом случае средство нужно тщательно смывать.
Вы промываете или спринцуете влагалище
Никаких спринцеваний быть не должно, так как во время этой процедуры из влагалища вымывается не только болезнетворная флора, но и хорошая. А впоследствии заселить влагалище нормальной микрофлорой — задача не из простых.
А уж о бабушкиных методах «очищения влагалища», когда рекомендовалось спринцеваться в лучшем случае настоем ромашки (а то и марганцовкой, и лимонным соком, и слабым раствором уксуса), стоит забыть вообще. Это попросту опасно для здоровья!
Вы носите стринги и синтетическое белье
Плотно прилегающее белье из синтетических материалов способствует локальному повышению температуры тела и потливости. Все это приводит к более активному размножению болезнетворных бактерий.
Лучше всего вообще оставить кружево и синтетику для «парадных выходов».
В обычной жизни (а тем более во время менструации) стоит использовать мягкое и комфортное хлопковое белье, которое нигде не давит и не натирает.
Вы не уменьшаете физическую нагрузку
В первый день менструации физическую нагрузку точно лучше уменьшить. Но далее, если месячные не болезненные и вы хорошо себя чувствуете, можно продолжить заниматься спортом и работой в обычном режиме.
Все должно зависеть исключительно от вашего самочувствия! Не стесняйтесь просить о помощи в такие дни и без зазрения совести переносите тренировки.
Вы занимаетесь сексом в обильные дни
Во время секса и оргазма матка сокращается. А при обильной менструации высока вероятность заброса менструальной крови в брюшную полость через трубы. Это может приводить к резкой боли, а в дальнейшем вызвать развитие наружного эндометриоза.
К тому же, если партнер не использует презерватив, то возможной инфекции легче проникнуть в матку через приоткрытый зев.
Это в перспективе приводит к эндометриту.
Вы употребляете алкоголь
Из-за этого возрастает вероятность усиления кровяных выделений. То есть период менструации может растянуться и тем самым частично ограничить активность женщины (например, в занятиях спортом или в интимной жизни).
Лучше во время месячных воздержаться от алкоголя в пользу легких травяных чаев. Хороши будут напитки с ромашкой, мелиссой и душицей.
Тампонирование лечебное влагалища
Наряду с другими способами лечения в гинекологии широко применяется и тампонада влагалища. Тампонирование предполагает введение во влагалище тампона с лекарственным средством.
Показания к введению лекарственных тампонов
При заболеваниях слизистой оболочки влагалища и влагалищной части шейки матки данный метод зарекомендовал себя как очень результативный. Доставленный напрямую к месту поражения лекарственный препарат начинает действовать моментально. Это позволяет повысить эффективность стандартных схем лечения.
Чаще всего и тампонада влагалища назначается при кольпите, цервиците, параметрите и эндометрите, эрозии шейки матки. При некоторых инфекционных заболеваниях, когда поражается слизистая (например, при микоплазмозе и уреаплазмозе), также могут применяться влагалищные тампоны.
Какие препараты вводятся с тампоном?
Тип лекарственного средства зависит от диагноза. При инфекционной природе назначаются антибактериальные препараты. При кольпитах, цервицитах показано применение мази Вишневского, облепихового масла и масла шиповника или чайного дерева.
Как выполняется тампонада влагалища?
Тампон, который используется для введения, готовится заранее. Он представляет собой комочек ваты, завернутый в марлю. Концы марли довольно длинные – 10-15 см. Это необходимо для того, чтобы пациентка самостоятельно смогла извлечь тампон по истечении определенного времени. Продолжительность нахождения тампона во влагалище зависит от вводимого препарата и может составлять от 3 до 12 часов.
Женщина лежит на кресле. Прежде чем тампон будет введен, необходимо очистить влагалище от слизи и продуктов тканевого распада, которые формируются при воспалении. Для этого выполняется спринцевание или влагалищная ванночка. Затем доктор вводит гинекологическое зеркало. Тампон смачивается или смазывается лекарством и с помощью пинцета вводится во влагалище. Затем зеркало и пинцет вынимаются.
Если вам была назначена лечебная тампонада влагалища, вы можете обратиться за помощью в процедурный кабинет центра “Медик”. Опытные медсестры бережно и аккуратно введут тампон с назначенным препаратом и дадут рекомендации по его извлечению.
Как пользоваться тампонами в первый раз и как их выбрать
Средства гигиены во время месячных
Потеря крови во время месячных не критичная, но раньше (20-25 лет назад) для прекрасной половины нашей страны это был настоящий стресс. Ведь нужно было придумывать, как защитить себя от протечек и не испачкать одежду. Никаких гигиенических средств в магазинах и аптеках не продавалось, кроме ваты и марли. Сейчас в любом супермаркете можно купить всевозможные гигиенические прокладки, гинекологические тампоны с аппликатором и без, менструальные чаши.
С появлением новых средств гигиены критические дни перестали доставлять прежние большие неудобства.
Использование гигиенических прокладок обычно никаких вопросов не вызывает. Все элементарно понятно и просто. А вот с гинекологическими тампонами немного сложнее. При неправильном применении эти средства гигиены могут вызвать неудобства и даже заболевания. Например, может возникнуть эрозия шейки матки. Поэтому важно знать все о женских тампонах: что это за предмет гигиены и как правильно им пользоваться.
Что такое тампон
Гигиенический тампон — это маленькое цилиндрическое изделие из спрессованной вискозы и хлопка. Использование тампонов при месячных оберегает женщин и девушек от протечек. Состав, из которого изготовлено это гинекологическое средство, очень хорошо пропитывается выделяющейся кровью и не дает ей просочиться наружу. Вставлять его нужно во влагалище. Правильно используя изделие, можно вести привычный образ жизни, не испытывая дискомфорт. Можно кататься на велосипеде, проводить время на пляже, загорая и играя в баскетбол или волейбол, даже купаться, забыв про месячные. Можно носить любимую одежду — обтягивающие брюки и светлые юбки.
История возникновения тампонов
Первые тампоны появились в начале тридцатых годов, и их создателем стал врач из Америки Эрл Хаас, которого подтолкнула к такому изобретению его жена. Тампон представлял собой обычную вату, которая была завёрнута в марлю. Изделие получило название тампакс, которое переводилось с английского tampon и pack – тампон и упаковка. Первые тампоны не имели ни удобного аппликатора, ни верёвочки для безопасного удаления. Такая новинка в первое время не завоевала особой славы. Крупная компания Johnson&Johnson отказалась от этого изобретения, поэтому патент был приобретён другой фирмой. Производство этого средства стартовало в 1936 году. На сегодняшний день владеет этой торговой маркой Procter&Gamble.
В восьмидесятых годах став более современными, тампоны вызвали ужасный скандал: произошло несколько смертей по причине токсического шока. Женщины использовали тампоны, изготовленные из синтетического волокна. Безусловно, после этого были проведены многочисленные исследования, в результате чего было выяснено, что использование тампонов обуславливает интенсивное размножение бактерий, которые выделяют опасные токсины. Восстановление репутации этого средства произошло только после того, как для их изготовления стали использовать такие материалы, как хлопок и вискоза. Благодаря этому риск развития токсического шока был сведён к минимуму.
Из чего состоит тампон?
Современные тампоны выпускаются в виде небольших цилиндров продолговатой формы, которые спрессованы из деликатного абсорбирующего материала – тщательно обработанного и отбеленного природного хлопкового и вискозного волокна.
Это нужно знать. Обязательным фактором является наличие у тампона специальной нити, благодаря которой можно без труда его извлечь. Многие производители добавляют к тампонам и аппликаторы, которые помогают ввести средство правильно.
Никаких опасных химических компонентов в тампонах нет. Между прочим, в прокладках имеются вещества, которые способны превращать жидкость в гель. Именно они могут стать причиной раздражения слизистой при тесном контакте.
Как правильно выбрать
При выборе изделия важно остановиться на надежном производителе. Зарекомендовали себя фирмы Kotex, Obi, Tampaх. На упаковке качественного товара всегда стоит информация о сертификации и подробное описание по использованию. Тампоны отличаются между собой по объему впитываемой крови. Существует четыре размера: мини, норма, супер и супер плюс. Обычно на упаковке размер изображается капелькой крови. Одна или две капли — это самые маленькие размеры для юных девушек, у которых менструальные выделения скудные. Три и четыре капли для женщин с обильным или умеренным кровотечением. Рекомендуем брать сразу две упаковки с разными размерами для использования в дни с обильными месячными и когда месячные подходят к концу.
Сейчас выпускают два вида гигиенических тампонов — с аппликатором или без него. Тампон с аппликатором проще вводить, так как он имеет гладкую пластиковую поверхность. Какие тампоны лучше использовать, каждая женщина решает сама.
Какие бывают виды?
Классифицировать данные гигиенические изделия можно по нескольким признакам:
Если вы еще не имеете сексуального опыта, то ваш вариант — изделия формата Mini (Lites). Они созданы специально для девственниц, а также могут применяться при незначительных выделениях.
Наиболее популярные марки: Оби, Котекс, Тампакс, Ола и новинка российского рынка гигиенические тампоны Анна.
Особенности использования
Можно ли девственницам пользоваться тампонами
Никаких запретов к применению гинекологических тампонов девочками нет. Но осторожность и правильный выбор должны присутствовать. Так как вход во влагалище у девственниц очень узкий (1,5 см), рекомендуется выбирать самые маленькие тампоны с изображением одной капельки на упаковке.
Если юная девушка остановила свой выбор именно на гигиенических тампонах как средстве защиты своей одежды от протеканий, следует обратить внимание и учесть:
Алгоритм действий
Нужно знать, как правильно вводить тампон первый раз, чтобы не чувствовать боли и дискомфорта.
Правила введения такие:
Как уже говорилось, можно пользоваться одновременно и прокладками, хотя это и необязательно. Однако многим так удобнее и привычнее.
Правила пользования гласят, что боли или неприятные ощущения после введения тампона — это следствие неправильных действий. Ведь если все сделать правильно, то он не будет ощущаться в теле.
Неправильное введение можно определить по таким вещам:
Очень важно вытащить гигиеническое средство вовремя. Обычно интервал составляет около 6−8 часов, но при обильных выделениях их потребуется менять чаще. Состояние рекомендуется проверять каждые несколько часов, особенно это касается первого применения. О том, что его пора поменять, сигнализирует большое количество крови при посещении туалета.
Кроме этого, менять их раньше положенного срока нужно, когда нитка становится красной и влажной от менструальной крови.
Превышать рекомендуемый срок, в течение которого можно носить тампон (8 часов) крайне не рекомендуется, поскольку есть риск возникновения инфекционно-токсического шока. А еще из-за этого может появиться рвота, жар или сыпь на теле. Во всех случаях следует как можно быстрее обратиться к врачу.
Как правильно вводить тампон
Если у вас тампон с аппликатором:
Если тампон без аппликатора, то возьмите его у основания, откуда выходит ниточка. Также раздвиньте половые губы и вставьте средство во влагалище. При неудачной попытке ввода может показаться, что тампон плохо продвигается, ему что-то мешает. Постарайтесь слегка изменить положение малого таза и направление ввода (лучше двигать тампон немного горизонтально, в сторону позвоночника).
Надавливая пальцем на тампон снизу, продвигайте его во влагалище на глубину, которая равна длине самого средства гигиены (не стоит глубоко вводить тампон). Тампон должен погрузиться весь, снаружи останется только нить для извлечения.
Как вводить тампон с аппликатором?
Аппликатор – специальное приспособление, помогающее засунуть изделие настолько глубоко, насколько это необходимо для удобства и оптимальной защиты. Тампоны, имеющие аппликатор, отлично подходят для применения в ситуациях, когда проведение полноценных гигиенических процедур невозможно (в общественных местах, в поездках), поскольку они позволяют заменить средство практически без контакта рук и слизистой половых органов.
Как использовать тампоны, имеющие аппликатор?
Как вставить тампоны без аппликатора?
Большинство женщин пользуется изделия без аппликатора. Они более компактны и, как правило, более доступны по цене.
Как правильно вводить тампон без аппликатора?
Как понять, что тампон введен правильно
После того как гигиеническое средство вставлено, процедура закончена, проверьте, не мешает ли вам тампон при движении, не ощущаете ли вы дискомфорт. Если все сделано правильно, вам будет легко и удобно, никаких болевых ощущений быть не должно. Защита от протеканий будет обеспечена надолго.
Безопасное извлечение тампона
Очень редко, но случается, что нить оборвалась или тампон всунут очень глубоко. В таком случае постарайтесь потужиться, сидя на унитазе, средство должно выйти само. Если не получилось, можно попробовать извлечь тампон пальцем, введя его во влагалище. Когда все усилия напрасны, обратитесь к врачу-гинекологу. Он удалит средство быстро и безболезненно.
Как часто менять тампон при месячных
Правила использования всех гигиенических приспособлений во время месячных одинаковы. Как и прокладки, их желательно менять в период от 2 до 8 часов.
Внимание! Проверить, пора ли менять тампон можно, потянув слегка за шнурок. Если он легко выходит, то время замены пришло, в ином случае можно использовать его еще 1-2 часа.
Продолжительность использования напрямую связана с интенсивностью месячных. В первые дни специалисты рекомендуют брать виды с высокой степенью впитывания. Менять их следует каждые 3-6 часов. В последние дни месячных лучше остановится на видах, оснащенных пометкой с 2 каплями. Время использования может быть продлено до 8 часов.
Сколько тампонов в день при месячных норма
Женщины, которые используют только тампоны, в первые дни месячных могут менять их более 6 раз за сутки. Для ночи многие производители выпускают специальные варианты с максимальной впитываемостью. Для надежности женщины с крепким сном могут дополнительно использовать прокладку.
К окончанию месячных их количество может быть сокращено до 3-4 шт. Но гинекологи советуют чередовать их применение с прокладками.
На сколько хватает тампона при обильных месячных
Женщинам с обильными выделениями рекомендуют использовать виды, оснащенные пометкой «супер плюс» или «ультра», на упаковке должен быть размещен значок с 5 капельками. Такая маркировка означает, что 1 тампон впитывает от 15 до 18 г менструальной крови.
При обильных выделениях указанное гигиеническое средство должно полностью заполняться за 2-3 часа. Если менее чем через час оно становится полным, то лучше проконсультироваться с гинекологом.
Отрицательные моменты использования
Мнение специалистов по поводу использования тампонов разделились. С осторожностью к этим средствам гигиены относятся и женщины. Несмотря на утверждение, что пользоваться ими абсолютно безопасно. Большой ажиотаж возник несколько лет тому назад в США, когда от синдрома токсического шока стали умирать женщины. Связали это с 10-ти летним периодом использования новых средств гигиены. Официально версия подтверждена не была, но и не опровергнута. Но после этого производители несколько изменили состав интимного средства.
Как стало известно, вызывает токсический шок золотистая бактерия, что находится в организме постоянно – на коже, слизистой носа, рта, горла. Но ее численность возрастает при определенных условиях. Неправильное использование тампонов как раз такие условия создает. Рост бактерий стремительный, вызывает сильный токсикоз во всем организме. При несвоевременном оказании помощи женщина может умереть.
Поэтому и акцентируют внимание некоторые врачи, что держать средство внутри можно не более 2 часов, ночью использовать прокладки, а девочкам и вовсе лучше обойтись без этих средств гигиены. В остальном же, решение за каждой женщиной.
Причины застревания тампона
Многие девушки боятся, что чужеродный предмет останется внутри, и они не смогут его самостоятельно извлечь. Страх вполне оправданный, поскольку в тело вводится посторонний предмет, пусть он и предназначен для подобных целей.
Длина влагалища (от входа до шейки матки) варьируется от 10 до 13 см. Это абсолютный максимум, глубже тампон проникнуть не может. Провалиться гигиеническое средство в полость матки тоже не сможет, поскольку диаметр шейки составляет всего 25 мм, а диаметр стандартного тампона уже равен 1,2 см.
Размер предмета составляет не более 5 см, исходя из этого, его край будет расположен на глубине 5–9 см от входа во влагалище. Еще стоит обратить внимание на то, что у некоторых производителей тампоны при впитывании увеличиваются в длину, а у других они расширяются в диаметре.
Невозможность изъять использованный предмет гигиены, как правило, обусловлена несколькими провоцирующими факторами:
Если не удается вытащить тампон, и он застрял во влагалище, следует понять, с чем девушка имеет дело. Если нитка не оторвалась, то имеет смысл постараться ее найти. Возможно, она проникла неглубоко и удастся найти ее краешек.
Чтобы свести вероятность попадания нити вовнутрь к минимуму, надо во время использования тампона растягивать ее на всю длину.
Противопоказания для применения
Рассмотрев, как пользоваться тампонами, нельзя не сказать и о том, что не всегда их применение возможно.
Возможный вред от тампонов
Как правило, женщины, пользующиеся тампонами, не отмечают каких-либо особенных проблем. Однако в некоторых ситуациях эти приспособления могут нанести определенный вред здоровью.
Если у вас остались какие-либо сомнения в том, как правильно применять тампоны, то можно посмотреть видео.
Советы по использованию тампона
Можно ли лишиться девственности тампоном?
Дело в том, что в центре девственной плевы существует отверстие для выхода менструальной крови. Оно имеет диаметр около двух с половиной сантиметров, в то время, как диаметр самых толстых тампонов составляет полтора сантиметра. То есть, при правильно введении такую пленочку невозможно повредить. К тому же, во время месячных девственная плева становится более эластичной и разорвать ее, в принципе, не представляется никакой возможности.
Главным правилом в использовании тампонов, как для девственниц, так и для других женщин, является строгое придерживание правил инструкции и корректный выбор тампона. На начальных порах, когда кровяные выделения носят еще более слабый характер, девушкам стоит выбирать облегченные виды тампонов. Не стоит забывать и о регулярных их сменах (раз в три часа).
Можно ли в бассейн с тампоном?
Купание в бассейне с тампоном
Можно ли купаться с тампоном в море?
Как ходить с тампоном в туалет
Можно свободно ходить с тампоном в туалет, при этом извлекать его каждый раз нет никакой необходимости. Как известно, уретра, влагалище и кишечник – это разные части организма. Хоть они и расположены близко, но у каждой из них отдельное отверстие для выведения наружу естественных выделений и испражнений.
Половая и выделительная системы, безусловно, находятся в тесной взаимосвязи, но работают в автономном режиме, независимо друг от друга. Поэтому для волнений нет абсолютно никакого повода. Совсем не нужно каждый раз менять тампон при посещении туалета. Вы можете быть полностью уверены, что это безопасно. Препятствовать осуществлению природных потребностей данное гигиеническое средство не может. Просто необходимо подобрать для себя правильный размер такого очень удобного защитного элемента гигиены.
Очень важно знать, как правильно ходить в туалет, если вы используете тампоны. Это нужно во избежание негативных последствий. Выведение мочи из организма происходит несколько раз в сутки. Мочеиспускание происходит с помощью уретры (мочеиспускательного канала). Элемент гигиены никак не должен препятствовать или особо утруждать этот процесс.
Чтоб все было гигиенично и максимально чисто, можно нить для извлечения обернуть салфеткой или туалетной бумагой. Веревочку необходимо отвести в сторону. Если назад, то следить, чтоб она не прикасалась к анальному отверстию. Теперь можно расслабиться и спокойно писать. Вы можете быть уверены, что на тампон и нить в таком вот положении не попадет моча.
Если гигиенический элемент все же намочился, то, вероятней всего, вы ввели его не совсем правильно. В таком случае его необходимо обязательно заменить.
Дефекации средство тоже не может быть помехой. Перед тем как начать процесс, нужно отвести веревочку вперед. После завершения испражнения вытираться надо от влагалища и наружу. Это поможет сохранить чистоту и предотвратит занесение кишечных бактерий в половые органы.
Если мышцы для удержания элемента гигиены слишком слабые, и тампон сместился либо выпал, то нужно его заменить. Возвращать его обратно крайне негигиенично. Ведь на него уже попадут бактерии из внешней среды. Поэтому такие манипуляции могут привести к воспалению половых органов.
Почему с тампонами месячные заканчиваются быстрее
Некоторые женщины отмечают, что с тампонами месячные идут короче. Уменьшение их продолжительности связано с гормональным фоном, генетической предрасположенностью, особенностями организма. Вид используемых средств гигиены не может влиять на длительность месячных.
Возможно незначительное сокращение продолжительности менструации за счет того, что для впитывания крови, попавшей из матки во влагалище, требуется меньше времени, чем для ее выхода наружу. Этим обусловлено появление мнения, в соответствии с которым, если пользоваться тампонами, то месячные пройдут быстрее.
Мифы о тампонах
Применение тампонов у многих вызывает опасение, поскольку вокруг них родилось большое количество мифов, что не соответствуют действительности.
Поэтому переживать по поводу применения этих гигиенических приспособлений не стоит, главное — это правильно их использовать. Многие мифы рождены по незнанию, и прислушиваться к ним не стоит.
Заключение
Разобравшись, как правильно пользоваться тампонами при месячных, можно не бояться появления проблем, связанных с их применением. Важно своевременно их менять, вставлять так, чтобы они не приносили дискомфорт, и следить за общим самочувствием.