Как всунуть тампон

ДЕВУШКИ! Помогите! ВСТАВИЛА ТАМПОН, вроде все по инструкции. Но.

2. Для первого тампона выберите день цикла с самыми обильными выделениями, они помогут тампону легко проскользнуть в вагинальный канал.

3. Сядьте или встаньте так, чтобы ваши ноги были немного разведены. Когда вы вставляете тампон, важно расслабиться, а не напрягать вагинальные мускулы.

4. Возьмите тампон как карандаш и расположите его напротив вагинального отверстия между половыми губами. Воспользуйтесь зеркалом, чтобы лучше видеть. Мягко проталкивайте тампон внутрь в сторону вашей поясницы. Не проталкивайте его вверх! Вагинальный канал расположен диагонально, и проталкивание вверх только доставит вам дискомфорт.

5. Проталкивайте трубку, пока она не окажется внутри больше чем на половину. Теперь протолкните указательным пальцем малую трубочку в большую, пока она не войдет туда полностью.

6. Теперь, когда тампон в вагинальном канале, вы можете вынуть обе трубки при помощи большого и среднего пальца. Убедитесь, нить возврата тампона достаточно показывается из вагинального отверстия!

7. Как только вы снимете аппликатор, вы не должны чувствовать дискомфорта. Если вам больно или неприятно, значит тампон вставлен неправильно. Вам стоит извлечь его и попробовать еще раз.

8. У вас может не получиться с первой попытки верно вставить тампон, но не отчаивайтесь. Если не получилось несколько раз – просто возьмите перерыв, расслабьтесь, вы слишком переживаете и напрягаете свои мускулы!

Это важно знать:

— Меняйте тампон каждые 4-8 часов. Пользуйтесь тампоном необходимой вам силы впитывания.
— Используйте тампоны небольших размеров, когда выделения идут на спад.
— Всегда мойте руки, перед тем как вставить или вынуть тампон
— Пользуйтесь тампонами строго по назначению! Не пытайтесь впитывать им другие жидкости!
— Сами по себе тампоны не могу вызвать токсический шок, но если вы оставите тампон внутри надолго, в нем может развиться бактериальная среда.

Источник

Какие тампоны лучше использовать в первый раз

В период критических дней личная гигиена особенно важна. Существует множество средств для ее поддержания, и одними из самых распространенных являются тампоны. Но из-за того что это средство не так популярно, как, например, прокладки, не всем может быть понятно, как пользоваться тампонами в первый раз. Именно это часто является фактором, пугающим молодых девушек, которые хотят перестать испытывать дискомфорт во время менструации, однако в применении тампонов нет абсолютно ничего сложного.

Какие тампоны выбрать для первого раза

При первой покупке тампонов достаточно легко впасть в прострацию. Какой тип и размер гигиенического средства выбрать? От какого производителя? Но на самом деле все достаточно просто. Для первого раза рекомендуется приобретать продукты известных марок.

Размер и тип же определить легко. Это можно сделать по маркировке на упаковке, обозначающей впитываемость:

Также, вместо капель, уровень впитывания может быть указан словами. В таком случае Mini будет обозначать средства для девушек со скудными выделениями, Normal – для женщин и девушек с нормальными выделениями, а Super и Super Plus предназначены для обильных выделений. То есть, градация остается той же, меняется только ее обозначение.

Типы при этом отличаются по размеру и, соответственно, по комфорту. Модели меньшего размера более удобны, но при этом они могут протечь при слишком обильных выделениях, тогда как большие модели могут вызвать дискомфорт. При этом типы стоит менять на протяжении месячных. Если более «вместительные» лучше подходят для первых дней менструации, когда выделения еще достаточно обильные, то средства меньшей впитываемости лучше использовать ближе к концу.

Если девушка девственница, то у нее может возникнуть вопрос, можно ли в таком случае использовать тампоны? Ответ прост – можно, только необходимо обязательно использовать модели с аплликатором. За целостность девственной плевы можно не бояться, так как она растягивается во время менструации.

Особенности применения тампонов

По причине того, что это достаточно специфическое средство, нужно помнить некоторые особенности использования тампона:

Перед использованием гигиенического средства важно прочитать инструкцию, чтобы точно сделать все правильно, причем производители обычно не только рассказывают, но и предоставляют подробную визуализированную инструкцию. Но несмотря даже на это, вопрос о том, как пользоваться тампоном в первый раз, не пропадает.

Как правильно использовать тампон в первый раз

Применение тампона – процесс несложный, но в первый раз с ним могут возникнуть трудности. Чтобы их избежать, нужно следовать простому алгоритму действий. Если девушка пользуется версией с аппликатором, то порядок действий такой:

Не стоит бояться, если что-то не получится с первого раза. Данный процесс требует определенной сноровки, которая придет со временем.

Процесс применения средства без аппликатора мало чем отличается. Порядок действий таков:

Перед процессом и после введения тампона также обязательно нужно помыть руки. Если следовать всем инструкциям и понимать, как правильно пользоваться тампоном в первый раз, проблем возникнуть не должно.

Гигиена в данном процессе важна, как никогда, так как здесь очень велик риск заноса бактерий или инфекции во влагалище, а месячные – это именно тот период, когда организм наиболее уязвим к заболеваниям половой системы.

Как следует доставать тампон

Помимо самого введения, важной частью процесса использования является извлечение тампона. В первый раз лучше его извлекать уже по истечении двух часов, держать дольше не рекомендуется. Также в первый раз стоит обратить внимание на наполненность средства, чтобы оценить, какая впитываемость вам больше подходит.

Благодаря нити, которая поможет в процессе вытаскивания гигиенического средства, извлечь его несложно. Достаточно просто занять удобное положение и извлечь валик, несильно потянув за нить. Чтобы избежать возможных эксцессов, перед использованием всегда нужно проверять прочность нити. После использования тампон обязательно нужно выкинуть. Смывать его в унитаз нельзя, так как это может привести к засорению труб.

Противопоказания

В целом, из-за того что это достаточно нейтральное средство, противопоказаний у тампонов как таковых не много. Чтобы избежать возможного вреда от тампонов, следует воздержаться от их использования, если у вас имеются какие-либо патологии половой системы, инфекционные заболевания, а также при чрезмерной сухости влагалища. В последнем случае при использовании гигиенических средств будут возникать боли при ходьбе и извлечении.

Определенные неудобства могут возникнуть также при неправильном введении. Это будет чревато ноющей болью, причем, дискомфорт усилится при ходьбе. Исправить это несложно, вытащив средство и введя его снова, но делать так можно только с теми, которые провели внутри небольшой период времени. Если же дискомфорт возникает при использовании постоянно, то нужно отказаться от их использования и перейти на прокладки.

Мнение гинекологов

Врачи сходятся во мнении, что тампоны – это куда более комфортное и удобное средство гигиены, нежели прокладки, но подходят они не всем. Некоторые женщины испытывают дискомфорт при их применении, чего не наблюдается при использовании прокладок. Также они часто вызывают вопросы насчет правильного использования. Врачи напоминают, что перед использованием всегда нужно читать инструкцию по применению. При этом процедура не должна вызывать болезненных ощущений, а если вызывает, то это, скорее всего, сигнализирует о наличии противопоказаний к использованию.

Гинекологи также предостерегают от постоянного использования одних только тампонов. Это может привести к нарушениям в полноценной работе репродуктивной системы, поэтому их время от времени стоит заменять обычными прокладками. Их же нужно использовать в ночное время. Также перед первым применением стоит посоветоваться с врачом-гинекологом.

Итоги

Тампоны – это достаточно удобное гигиеническое средство, подходящее женщинам, которые не привыкли чувствовать себя ограниченными в чем-либо. Его удобно использовать, оно никак не ощущается, единственным минусом является необходимость менять каждые несколько часов, что не всегда удается сделать. Также к их применению нужно приноровиться, чтобы введение не вызывало дискомфортных ощущений. При этом нельзя забывать, что пользоваться одними лишь тампонами вредно и их необходимо чередовать с прокладками.

Конечно, можно к минусам добавить и возможность возникновения токсического шока, однако проявляется он не так уж часто. Многие девушки, когда решаются использовать тампоны, начитываются страшных вещей об этом шоке и полностью отказываются от такого гигиенического средства. По этой причине важна консультация с врачом – он подскажет, как избежать токсического шока, как правильно пользоваться тампонами, и полностью развеет страхи молодой девушки перед неизвестным впитывающим изделием. Кроме того, использование гигиенического тампона приучит девушку к тому, как пользоваться подобными средствами и в будущем, если вдруг возникнет необходимость проходить курс лечения со специальными тампонами – ее это не испугает, и она будет знать, как действовать в такой ситуации. Это же является причиной обязательного проведения особых лекций для девочек, чтобы они были осведомлены о различных методах облегчения протекания менструации, даже если она у них еще не началась.

Источник

Как выбрать тампоны

Современной женщине трудно представить свою жизнь без такого полезного и незаменимого изобретения, как гигиенические тампоны. Они давно уже стали идеальной альтернативой привычным классическим прокладкам. Сегодня можно встретить большое разнообразие этих ватных плотных цилиндров. Есть средства гигиены ароматизированные, с аппликаторами, ночные и дневные, изготовленные из различных материалов, разного цвета и т. д.

Как же выбрать тампоны правильно и не потеряться среди такого широкого ассортимента.

Классификация гинекологического изделия

Гигиенические тампоны можно классифицировать по нескольким критериям.

Самые главные признаки – это конструкция. Современная индустрия делает тампоны:

Также данные средства гигиены делятся по степени впитываемости:

Обычно эта категория указывается на упаковке в виде количества капель или обозначается словами Mini (Lites), Regular (Normal), Super или Super plus. Чем больше капель – тем большее количество выделений впитывает тампон.

Тампон не стоит носить более 4 часов, так как он может стать рассадником бактерий. Если вы выбираете это средство для плаванья, то после процедур нужно его заменить. Поэтому очень важно подобрать изделие с необходимым вам свойством поглощения влаги.

Как нужно правильно выбирать тампоны

Как правильно подобрать тампоны знает далеко не каждая девушка. Если до этого вы никогда не пользовались подобными гигиеническими элементами, сначала отдайте предпочтение размеру «мини». Потом попробуйте «нормал». Методом эксперимента вы определите, какие из них вам более подходят. Супер или супер плюс лучше в первый раз не приобретать. Они могут приносить некий дискомфорт.

После введения тампона вы не должны ощущать дискомфорт и неудобство. Обратите внимание и на наличие аппликатора. Он поможет ввести средство правильно, не травмируя слизистую влагалища.

Каждая марка тампонов имеет свои отличия и преимущества. Самыми популярными в нашей стране считаются Тампакс, Котекс, Ола, Либресс и Оби.

На потребительском рынке первыми появились тампоны Тампакс. Они сделаны из натурального стерильного хлопка и вискозы, имеют аппликатор.

Котекс производят из вискозы, поэтому эти элементы обладают эластичностью и гибкостью. Они принимают форму тела, надежно фиксируются и плотно прилегают.

Оби сделаны по специальной технологии. Их желобки в форме спирали надежно защищают белье от протекания. Тампоны имеют очень шелковистую поверхность, поэтому легко вводятся без аппликатора. Еще одна отличительная особенность Оби – способность сохранять микрофлору влагалища.

Тампоны Ола имеют форму, напоминающую 8 долек. Надежно защищают от нежелательного протекания, легко вводятся при помощи аппликатора.

Либресс можно подобрать не только по количеству капелек, но также для дня и ночи. Ночные тампоны рассчитаны на 8 часов. Они не имеют аппликатора, что не препятствует их удобному и оптимальному введению во влагалище.

Противопоказания к использованию тампонов

Как бы ни были удобны и практичны гинекологические тампоны, существуют случаи, когда применять их не рекомендуется. Противопоказаниями могут быть:

Побочные эффекты

На первый взгляд, это гигиеническое гинекологическое средство не может вызвать никаких нежелательных эффектов. Однако это не совсем так. Некоторые женщины жалуются, что применение тампонов вызывает побочные реакции организма.

Наиболее частые негативные эффекты:

Мнение гинекологов

Тампоны можно смело назвать одним из лучших изобретений для женщин. Они помогают комфортно пережить критические дни, забыв о неудобствах и чувстве неловкости.

В рекламных роликах это гинекологическое средство расхваливают на все лады, обещая, что оно избавит вас от многих проблем. Но если вы подобрали элемент гигиены не тот, что вам нужен, проблем у вас может прибавиться. Всегда прислушивайтесь к советам, которые дает ваш врач-гинеколог.

Поэтому, подбирая данный гигиенический элемент, обращайте внимание на такие нюансы:

Многих девушек интересует вопрос, не нарушит ли этот элемент гигиены девственную плеву. Медики утверждают, что данные средства совершенно безопасны, если их правильно подобрать.

Поэтому для девственниц лучше применять тампоны мини или же специальные, которые предназначены для девушек, еще не вступивших в половую связь. Это марки Kotex Young и Ola Teens. Они сделаны с учетом всех физиологических особенностей подростков.

Очень важно, чтобы девочки правильно вводили средство. Этот предмет имеет диаметр меньше, чем отверстие девственной плевы, поэтому повредить ее не может.

Итоги

Чтобы применение гинекологических тампонов было приятным и не причинило вреда организму, нужно соблюдать нехитрые правила.

Теперь вы знаете, как выбрать тампоны, чтобы защитить себя от протеканий и не травмировать влагалище.

Источник