какие нежности бывают в отношениях
Что такое нежность и зачем ее проявлять?
Если посмотреть статистику интернет-запросов по слову «нежность», то на первых строчках идут рецепты салатов или консервированных огурцов. Нежность как эмоция не слишком популярна в нашем несентиментальном мире. Возможно, это стереотипы воспитания «сильных женщин» и «настоящих мужчин». Или страх проявить собственную уязвимость и стать зависимым от другого человека. Ясно одно: нежность – это глубоко спрятанная красота души. Проявлять ее или нет – каждый решает самостоятельно.
Эта статья о том, что дети, мужчины и женщины нуждаются в нежности, но выражают ее по-разному. Ниже – 4 совета для любящих пар и любящих родителей.
Что такое нежность?
Нежность — это положительное эмоциональное состояние, которое проявляется чуткостью, открытостью и благожелательным вниманием, особой ласковостью, желанием отдавать положительную энергию, переживанием уязвимости другого человека и бережным к нему отношением. Оно происходит в состоянии душевной близости из вибраций любви, дружелюбия, симпатии. Ее можно испытать или почувствовать, выражать вербально или невербально. Нежность – одно из самых насыщенных, полноценных переживаний, которые испытывают по отношению друг к другу мать и ребенок, мужчина и женщина, близкие родственники, друзья.
Частые упоминания в литературе и психологическом пространстве не дают всестороннего описания нежности. Эта категория слишком неустойчивая: вроде бы все знают, что это такое, но дать исчерпывающего объяснения эмоционально-чувственного феномена не могут. Получается, что это некая эмоция-фантом: вроде бы она есть, но как бы не существует.
Как научиться проявлять нежность в отношениях?
Когда в начале отношений чувства обостряются, выражать нежность легко. Кроме того проявления ласки или теплоты считываются подсознательно, даже без слов. С годами желание выразить свою нежную привязанность угасает, но потребность в ней – нет. Как поддержать чувства в длительных отношениях подскажут советы психологов.
Считается, что нежность – качество, более присущее женщинам. Да, мужчина – завоеватель, воин, добытчик и победитель. Но потребность в теплых отношениях остается, а понятие «нерастраченная нежность» – именно потребность в любви. Если не получается транслировать это чувство, просто позвольте ему быть. В конце концов, мы не тау уж «пуленепробиваемы», как хотим казаться.
Как проявить нежность к ребенку?
Априори все родители обожают своих детей. Но не всем удается непринужденно показать теплые чувства ребенку. Но не потому, что лишены чуткости, а потому, что попросту не умеют этого делать. В результате дети попросту не догадываются, насколько сильно их любят и не умеют сами проявлять свою нежность.
Как выражать нежные чувства ребенку, чтобы он их почувствовал?
И еще один общий совет:
За помощью обращайтесь к психотерапевту. Иногда понимание того, как правильно выражать любовь, приходит слишком поздно. Семейные пары распадаются, а взрослые дети не воспринимают проявления нежность и сами не умеют ее выражать. Если вы чувствуете, что недостаточно проявляете свои теплые чувства, обратитесь к психологу. Не лишайте себя и своих родных возможности получить и выразить нежные чувства сполна.
Выводы:
Телячьи нежности
Некоторые мужчины умеют проявлять нежность только в постели, когда «им надо» подготовить себя и партнершу к сексу. А в обычной ситуации в бытовом общении считают проявления нежности чуть ли не преступлением, пошлостью и дикостью. Ненавидят «телячьи нежности» и некоторые холодные и мало эмоциональные женщины, которые с детства были лишены и обделены родительской нежностью. Попробую доказать, что так называемые «телячьи нежности» крайне необходимы и тем, кто их любит, и тем, кто их «ненавидит».
Некоторые мужчины умеют проявлять нежность только в постели, когда «им надо» подготовить себя и партнершу к сексу. А в обычной ситуации в бытовом общении считают проявления нежности чуть ли не преступлением, пошлостью и дикостью. Ненавидят «телячьи нежности» и некоторые холодные и малоэмоциональные женщины, которые с детства были лишены и обделены родительской нежностью. Попробую доказать, что так называемые «телячьи нежности» крайне необходимы и тем, кто их любит, и тем, кто их «ненавидит».
Телячьи нежности или нежности вне постели
Для начала давайте определимся с термином, чтобы избежать разночтений. Некоторые считают, что выражение «телячьи нежности» несет пренебрежительную, негативную окраску, которая характеризует неискренние, показные, излишние проявления симпатии. Конечно, бывает и такое.
Давайте будем говорить о «телячьих нежностях» как о простых проявлениях нежности и любви вне постели. Нужны ли они нам? Может и не стоит ласкать, обнимать, гладить, говорить нежные слова тому, кого ты любишь. Он и так все видит, да и вечером в постели можно об этом «намекнуть» во время секса.
Только вот намек этот часто воспринимается как простая манипуляция, носит прикладной характер, а вовсе не выражает чувства.
«Лучше я тебе вместо поцелуя и обнимашек, трахну тебя, мешок картошки куплю и денег дам на новое платье», – думает мужчина и предпочитает показать на деле свою любовь. На деле – это, конечно, прекрасно, понятно и прозрачно. И без этого никакие обнимашки не помогут. Но вот что странно. Многим, рискну предположить, что большинству женщин просто необходимы и обязательны случайные, маленькие проявления любви, знаки, сигналы, которые успокаивают ее, гасят ее неуверенность в себе, заставляют верить в себя и в то, что она нужна, любима и востребована не только в качестве повара, уборщицы и сексуальной удовлетворительницы, но и в качестве близкого и любимого человека.
Проявления простой, назовем ее «непостельной» нежности необходимы и мужчине. Тогда он не чувствует себя вибратором и банкоматом, то есть человеком, которого используют.
Проявление нежности может быть разным.
Оно может выражаться:
— в словах, нежных прозвищах, шутках, мимолетных признаниях, одобрительных замечаниях;
— в прикосновениях, объятиях, поглаживаниях;
— во взгляде, улыбке, интонации речи;
— в движениях в сторону партнера, стремлении приблизиться к нему.
У каждого человека свои способы выразить чувства. Во многом это зависит от того, каким образом проявляла любовь к нему его собственная мать. Если она была скупа на ласковые прикосновения и слова, если постоянно критиковала, ругала, отталкивала, то во взрослой жизни человеку очень сложно будет научиться проявляться свои действительные чувства, и он будет страдать сам и заставлять страдать близких.
Можно ли исправить материнскую, родительскую программу, которая будто приговаривает человека к той или иной модели собственного близкого общения?
Мне кажется, что не просто можно, но и нужно это сделать, ведь по большому счету не мир прогибается под нас, а мы ежедневно и ежечасно приспосабливаемся к нему и к людям, которые нас окружают.
Хочется обратиться к современным мамочкам сыновей. Не скупитесь на нежность к своему сыну. Она поможет ему сделать счастливой женщину, которая будет рядом с ним. А значит, сделает счастливым и его самого. Потому что его будущая жена так же как любая женщина, как любой человек вообще, хочет быть любимым не номинально один раз и только перед сексом, но и весь день.
И он будет искать этого в своих отношениях и рано или поздно откажется от отношений, в которых не испытывает себя востребованным и любимым.
Ледяной горою айсберг…
Порой подойдешь, чтобы обнять и поцеловать, а он нос воротит: «Ты же знаешь, как я это ненавижу, все эти телячьи нежности!» И ты откатываешься как отфутболенный снежный ком, холодная и неприкаянная. «А я ненавижу, что ты ненавидишь телячьи нежности! А я без них жить не могу! Мне они необходимы, без них я как снежная баба стою одна посреди двора и медленно стекаю на асфальт от своей невостребованности, ненужности и нелюбимости! Мне больно жить без этих нежностей!» – вопит в моей душе отвергнутая тобой любовь.
Есть люди настолько мало эмоциональные внешне, что иногда даже затрудняешься понять, чего они хотят в жизни, от чего согревается их сердце. Холодные взгляды, ровные слова, вечно сосредоточенное выражение лица. И только иногда маленькие всплески радостных эмоций. Но чаще какое-то постоянное глухое недовольство собой и миром, постоянное перемалывание опилок, устаревших событий и лиц. Эти люди застревают в бесконечном ледяном океане своей холодной неэмоциональности. Им не нужны «телячьи нежности», они им противны, они их ненавидят. Но тогда спрашивается, что им нужно, что нравится, от чего они радуются?
Мне кажется, они такие, потому что хотят, но не могут проявить эти самые «телячьи нежности». А между тем, нежности эти им самим крайне необходимы! Ну, не научили их с детства. А во взрослой жизни все эти нежности кажутся теперь глупыми и лишними. В конечном итоге, такие люди чаще всего остаются наедине со своими проблемами, одинокие айсберги в своем гордом ледяном океане.
Все мы телята
Выражение «телячьи нежности» связано с поведением теленка, который готов лизать руки каждому, кто к нему их протянет, он восторженно бежит навстречу любому и проявляет свою любовь непосредственно и открыто, так, как лежит она у него на сердце. Разве повернется у вас рука оттолкнуть теленка, тычущегося в вас мордочкой? Почему же вы отталкиваете человека, который проявляет к вам непосредственную, почти детскую и беззащитную нежность.
Все люди, когда влюбляются, становятся немного похожи на телят, то есть на детей, ранимых и беззащитных. Они так искренни и открыты, потому что душа их почувствовала то неповторимое чувство единения и безусловной любви, которое они испытывали когда-то в детстве по отношению к своей матери.
— Повезло ребенку, которого мать не оттолкнула в свое время, не отмахнулась от него и позволила ему, как теленку, лизаться с ней. ОН научился проявлять нежность и считает это нормальным и естественным. Скорее всего, он будет счастлив в личных отношениях.
— Хуже тому ребенку, которому приходилось постоянно сдерживать свои чувства, скрывать их, придумывать разные уловки, чтобы получить свою долю необходимой любви, без которой человек просто теряет смысл и радость существования. Он мог капризничать, манипулировать матерью, обманывать ее, раздражать, чтобы только добиться от нее того, что она априори должна была ему дать – свою любовь. Потом такой ребенок подрос и все эти детские уловки перенес на мир, на других людей. Он по-прежнему скрывается свои чувства, не спешит проявлять нежность и говорить теплые слова тому, кого любит всем сердцем. Он как будто держится на безопасном расстоянии и постоянно защищается от них, как в свое время защищался от матери.
Почему он ненавидит «телячьи нежности»?
— Стыдиться своей открытой души.
— Боится быть непонятым, обманутым, отвергнутым.
— Не умеет проявлять чувств, ему кажется, что «телячьи нежности» – это что-то ненастоящее или постыдное.
— А может, он просто не любит?
Почему мужчины и женщины которые ненавидят «телячьи нежности» не допускают мысли, что подобные предположения о нелюбви с их стороны обязательно придут в голову их «половинкам»? Придут и разрушат даже вполне гармоничные отношения только потому, что в них не было этих пресловутых «телячьих нежностей».
Нежность.
Пост в Лигу Психотерапии.
Сегодня внезапно всплыла тема нежности – она очень редко, по моему личному опыту, возникает тогда, когда мужчины говорят о женщинах. Да и в целом это слово как-то редко звучит в психологическом пространстве… И это при том, что это одно из наиболее полных и ярких переживаний, которые люди могут испытывать друг к другу (не только мужчины и женщины, но и друзья, родители и дети…). Нежность – это порог любви, и, одновременно, ее очень важная составляющая.
Попытавшись словами определить, что же такое нежность, я столкнулся с затруднением – определение упорно ускользало, никак не желало облекаться в слова и формулировки, все время переходя в переживания и чувства… Махнув рукой на слова, вспоминаю-погружаюсь в это состояние… Нежность – это желание обнять, способность чувствовать дыхание и биение сердца той, с которой стоишь. Смотреть в глаза прямо, и совсем не тяготясь этим долгим контактом взглядов. Это теплое, бархатное чувство тихой радости, затопляющее грудь, чуть сдавливающее дыхание и заставляющее дышать глубже. Это открытость – в нежности человек светится изнутри, в нем нет обычного оборонительно-настороженного напряжения в теле. Отсюда – чуткость к малейшему движению тела, легкое поглаживание, трепет. Нежность – это ощущение хрупкости другого, стремление обходиться с ним максимально бережно. Нежно держать что-то – значит, бережно. Нежные слова – это слова о ценности другого для меня.
И здесь возникает камень преткновения для многих мужчин. Нежность отвергается ими, потому что она невозможна без уязвимости и отказа от ролевой игры, в которой мужчина – каменная стена, уверенный столп, которому нет дела до этих «телячьих нежностей». Нежность, в которой пытаешься сохранить себя как «твердого», превращается в покровительственное отношение – то, во что мужчины, как правило, нежность к женщине и трансформируют. Но в нежности невозможно быть твердой опорой, поддержка через нежность – это мягкая подушка под голову, а не жесткий настил на полу.
Место отрицаемой и вытесняемой нежности к женщине заполняет сексуальное возбуждение, вожделение как единственное сильное переживание, направленное на женщину. Однако если в нежности другой человек переживается как значимый субъект, то в возбуждении происходит объективация, превращение другого в значимый объект, вещь. Вспыхивающая страсть к малознакомой женщине объективирует ее, ею хочется овладеть, и она, по сути своей, в сознании «жаждущего» мало отличается от вещи.
У многих мужчин нежность и вожделение раздваиваются, и к одной женщине испытываешь нежность, а к другой – сильное и агрессивное влечение, в котором нет дела до чувств и переживаний объекта этого влечения. Зрелое, сформированное эротическое чувство соединяет нежность и страсть в единый поток, от которого и сносит крышу. Раздвоение этого потока в одном из крайних своих проявлений приводит к «комплексу мадонны-блудницы», когда одни женщины – «для любви», а другие – «для секса». Соединение возбуждения и нежности приводит к тому, от возбуждения к нежности переходит активность, а от нежности к возбуждению – забота о партнере, что формирует любовь.
Нежность к женщине, если дать ей свободно развиваться и выражать, начинает сопровождаться эротическим чувством, которое, если его опять-таки не тормозить, может перетечь в возбуждение (связанное с переживанием интимности и близости), и это возбуждение основано на более прочном основании, чем вожделение к женщине, к которой не испытываешь нежности.
Если нежность – это что-то недостойное настоящего мужчины, то как реакция на это ощущение возникает стыд. Нежность основана на привязанности, и если привязанность пугает и ассоциируется с потерей свободы, то реакцией на ощущение нежности может быть смутное беспокойство, корнями уходящее в страх. В обоих случаях от нежности можно «защититься» при помощи обесценивания или этого чувства, или партнера… Происходит обеднение эмоционального контакта с женщиной, и я однажды услышал от одного мужчины грустное признание: «Я не знаю, что делать с женщиной, кроме секса»… Как будто с женщиной нельзя говорить о волнующих тебя темах, нельзя быть расслабленным с ней, нельзя обращаться за поддержкой в трудные минуты, оказывать ей помощь самому (и чувствовать себя при этом сильным и нужным)… Женщина-объект, который, к тому же, может мешать своими чувствами – на них нужно как-то реагировать… (впрочем, про привязанность – это отдельная большая тема).
Нежность позволяет выйти за собственные границы, являясь одним из переживаний, направленных на преодоление изначального, экзистенциального одиночества людей. В этом ее огромная сила, и, как обратная сторона, слабость. Когда нежности слишком много, другой человек снова превращается в объект, на которого изливается такое количество теплых чувств, что уже хочется отстраниться, защищаться, и возникает раздражение, переходящее в злость на то, что его уже не видят. Это уже прелюдия к полному слиянию, превращение нежности в нечто иное, когда состояние другого человека неважно, а значение имеет только свое собственное желание выражать и выражать накопленные чувства, игнорируя ответную реакцию.
(пустыня глазами фотографа Arash Karimi)
Одного человека в детстве просто-таки насиловали этой « другой нежностью», требуя, чтобы он целовал свою тетю, которая хватала в своих объятья племянника и долго его не выпускала, игнорируя его желание отстраниться… Нежность без слияния – это взаимное переживание, при котором я чувствую своего партнера, и отзываюсь на его движения, даже если это движение – отстранение. Там, где возникает слияние, нежность трансформируется в другие переживания. Например в умиление, для которого вообще не важна реакция того, на кого направлено это умиление: от тисканья малыша, которого это уже достало, до перепуганного животного, которого передают из рук в руки с «мимимишечными» переживаниями. «Раз мне это нравится и я чувствую такие хорошие чувства, то и ты, объект моих чувств, должен радоваться и чувствовать что-то похожее». Еще это может быть «похоже на родительскую заботу и умиление, которое тоже прекрасно в определенном возрасте, но во взрослых отношениях вызывает скорей отвращение и агрессию» (Р.Гомолицкий)
Нежные отношения между мужчиной и женщиной: что это такое, зачем они нужны и как ее проявлять
Понятие счастья у каждой пары индивидуально. Партнеры становятся близки вовсе не после интимной встречи. Нежные отношения между мужчиной и женщиной появляются позже. Что считать нежностью, как она раскрывается — разбираемся подробно.
Что такое нежность
По мнению знаменитой актрисы Марлен Дитрих, нежность — лучшее доказательство любви, чем самые страстные клятвы. Прекрасное подтверждение чувств вашего избранника. Для вас он готов буквально горы свернуть.
В отношениях между мужчиной и женщиной нежность появляется не с первого свидания. Сначала возникает сильная симпатия — желание находиться рядом. Романтический период, насыщенный встречами, подарками переходит в стадию первой влюбленности. С этого момента можно считать, что настало время нежности.
Любимый вызывает положительные эмоции:
У каждого человека свои способы выражать нежную привязанность. Кому-то важны фразы, другой нуждается в активных тактильных ощущениях. Простая забота скажет лучше любого слова:
Зачем она нужна
Нежность в отношениях между мужчиной и женщиной укрепляет доверие. Появляется энергия, гармония жизни. Испытывая взаимное чувство, человек получает душевное равновесие — «меня любят, во мне нуждаются». Партнеры раскрываются, переносят личное внимание на переживания любимого.
Взаимоотношения в интимной сфере имеет большое значение для обоих партнеров. Внимательность, стремление угодить делают сексуальные отношения ярче. Крепкие объятия, приятные разговоры в постели укрепляют доверие, совершенствуют любовь.
Счастливые пары, которые сохранили нежность, остаются вместе долгие годы. Нежные отношения между мужчиной и женщиной поддерживают огонь влюбленности.
Почему мужчине сложно проявлять эмоции
Мальчику с детства говорят, что он должен быть сильным, мужественным. Социальное предназначение мужчины — обеспечить, защитить семью. Проявление сентиментальных чувств неприемлемо.
В результате мужчина вырастает успешным, уверенным, но не умеет проявлять эмоции. Он считает, что нежность делает его уязвимым, слабым. Чувственность допускается только в сексуальных играх.
Заблуждение мужчины, что нежность это слабость, мешает строить романтические отношения. Привязанность расценивается как потеря свободы, вызывает чувство обеспокоенности. Девушка считает, что ей попался бездушный парень.
Родительские установки — не единственная причина отказа проявлять нежность. Нередко это психологические проблемы, результат прошлого опыта:
Как научиться проявлять нежность
Пары часто вводят в свою жизнь определенные ритуалы. Действия, понятные и приятные обоим:
Список «приятностей» продолжайте сами исходя из своих предпочтений, фантазий.
Отсутствие нежности в отношениях может привести к разрыву связи. Люди учатся проявлять эмоции привязанности с детства. Если не получили достаточной «дозы» ласки, будучи ребенком, то следует обратиться к психологу для проработки детских травм. Дополнительно приложите усилия над действиями:
Проявления нежности в отношениях между мужчиной и женщиной отличаются.
Женская сущность
Женщина проявляет нежность и ласку в отношениях с мужчиной в словах, прикосновениях, улыбке. Создает в семье приятную расслабляющую атмосферу. Ей важны поцелуи, объятия, флирт. Она искренне выражает благодарность за мужскую заботу, внимание. Нежная девушка обаятельна и очень чувственна.
Мужское поведение
Настоящее нежное отношение мужчины к женщине состоит во внимании, поддержке. Он привлекает девушку действиями — заботой, лаской, сексуальностью. Поступки, а не слова отличают истинную мужскую нежность. Он защищает, обеспечивает любимую, семью, детей.
Как навсегда сохранить нежные отношения в семье? Золотые правила любви
Вряд ли кто-то может точно ответить, что такое нежность женщины, и что её вызывает. Некоторые считают, когда женщина одинока, её нежность способна накапливаться. Также можно выделить несколько видов нежности, которые существенно отличаются друг от друга: нежность к любимому мужчине, нежность к ребёнку или бездомному животному, которое вызывает сострадание. Обычно представительницы слабого пола не скрывают своих эмоций, и нежность традиционно выделяется как одно из главных женских качеств.
Из этой статьи вы узнаете:
Что такое нежность
Психологи говорят, что нежность – это черта характера, делающая человека склонным проявлять к кому-то расположение, поводом для которого не служит сексуальное влечение.
Изучать «феномен» нежности психологи начали ещё в позапрошлом веке. Российский учёный В. А. Снегирёв посвятил данной теме целый ряд научных работ. В них он выдвинул ряд необычных положений:
Научные определения могут помочь нам охарактеризовать такое явление как нежность, но их явно недостаточно, поскольку данное понятие является многогранным. Умение испытывать и проявлять нежность формировалось в человеке многие тысячи лет. При этом нежность воспринимается нами как одно из самых ярких проявлений любви. Если нежность исчезает, вместе с ней из отношений уходит теплота и близость.
Одним из самых простых и понятных проявлений нежности женщины является улыбка. По сути, улыбка – это уникальная возможность человеческой мимики, которую мы обрели в ходе эволюции. Способность улыбаться – одно из тех умений, благодаря которым человек разительно отличается от животных. Улыбаясь, мы можем показать своё доброе отношение к собеседнику, выразить уважение, дружескую поддержку, и, конечно же, любовь и нежность. Не зря внимание многих поэтов и художников во все времена было приковано именно к женской улыбке, которую они воспевали в стихах и пытались запечатлеть на портретах.
Особенно хорошо это видно в начале отношений. Но самыми счастливыми считаются именно те пары, которые смогли не потерять нежность к партнеру спустя многие годы совместной жизни.
Нежность проявляется через множество поступков, в том числе самых незначительных, которые мы совершаем только по отношению к своим любимым. Это можно заметить, когда мужчина выходит из транспорта и подаёт своей спутнице руку. И дело здесь не в том, что так его учили и так принято: просто он любит её, и хочет показывать это каждым своим движением.
Любящая жена тоже всегда по-особенному заботится о муже: заваривает ему вкусный кофе, пока он собирается на работу, подаёт рубашку, поправляет галстук. Зачастую проявления нежности незаметны для посторонних глаз: двое просто сидят и разговаривают, вдруг их руки как бы случайно соприкасаются, но каждый из них при этом испытывает неповторимые эмоции.
Тело нужно не только для секса
Нежность начинается с тела. Неласковый мужчина – это мужчина, который бессознательно сводит телесный контакт только к половому. Для него каждое прикосновение имеет прикладное сексуальное значение. Именно поэтому ему немного стыдно держать вас за руку на людях, именно поэтому он в шутку, по-мужски, обменивается со своими приятелями тумаками (как он считает, лишенными двусмысленности). Чтобы он стал нежней, вы должны разрушить в его сознании эту зависимость – «тело-секс», научить его получать и доставлять удовольствие не только в постели. Для начала попробуйте записать его на массаж, предложите какие-нибудь другие косметические процедуры… Ему будет полезно, если его немного «потискают
» чужие руки. К тому же, он вернется к вам с гораздо более приятной кожей.
Можете сами предложить сделать ему массаж для снятия стресса или усталости. Не страшно, если для начала ваша инициатива будет отвергнута. Когда он привыкнет к тому, что его могут массировать, он оценит всю приятность процедуры. Понемногу он станет иначе относиться к своему телу.
В чем должна выражаться нежность женщины
Когда мы говорим о нежности женщины, в голове возникает образ «тургеневской девушки»: наивной, чувствительной, ласковой. Но далеко не каждая современная девушка чувствует и ведёт себя именно так. Случается, что в отношениях с молодым человеком, который ей интересен и даже симпатичен, женщина всё равно не проявляет эту сторону своей натуры. Холодность со стороны дамы, естественно, отталкивает мужчину, и общение сходит на нет.
Иной будет ситуация с девушкой, которая от природы любит заботиться о ком-то, относится к близким с вниманием и умеет поддержать в трудный момент. Такой женщине не обязательно быть красавицей, чтобы все мужчины тянулись к ней. Хотя, конечно, в череде похожих друг на друга дней, когда не всё так гладко на работе, и домашние дела почему-то не делаются сами, постоянно проявлять нежность становится тяжело.
В результате когда-то ласковая и трепетная девчонка становится грубой, отстранённой, даже агрессивной женщиной. А такое поведение очень быстро может стать причиной распада отношений.
Нежное отношение является постоянным спутником любви к человеку. Если женщина влюблена, ей не нужно стараться быть ласковой, не нужно задумываться о том, как проявить свои чувства – это происходит интуитивно. А если чувств нет – нежность можно только изобразить, а вызвать её искусственно не получится. Конечно, у всех это происходит по-разному: кто-то готов часами целовать и обнимать любимого, кто-то ведёт себя более сдержано. Но бывают ситуации, когда нежность угасает, хотя изначально отношения строились на взаимной любви.
Чаще всего это происходит со временем. Семейная пара – это уже не двое беззаботных влюблённых подростков: у людей есть работа, обязанности, проблемы. Любовная лодка, как говорится, разбивается о быт. Иногда отношение женщины является «зеркалом» отношения мужчины: он перестал проявлять к ней внимание, и ей надоела «игра в одни ворота».
Если для женщины нежность не является естественной, если ей тяжело проявлять свои чувства по отношению к партнёру, стоит разобраться в себе и понять, почему так происходит. Возможно, нежность отошла на второй план из-за каких-то конфликтов в семье. И если вы действительно любите своего супруга, необходимо осознать свои обиды и отпустить их. А бывает такое, что девочку просто не научили быть нежной. Дети, которых в детстве не баловали лаской, будучи взрослыми, обычно строят отношения по тому же сценарию.
Иная ситуация, если нежность как ощущение присутствует, но есть проблемы с поиском способов её выражения. Многие женщины нежность почему-то ассоциируют с различными милыми прозвищами, и постоянно называют мужчину «масечкой», «лапочкой» или «котиком».
Однако для мужчин подобные обращения не являются каким-то весомым проявлением нежности, особенно если всякие «мимимишности» слышат посторонние.
Важно понимать, что многих представителей сильного пола такое сюсюканье попросту раздражает. И самая плохая ситуация – когда «клички» вытесняют имя человека, и вы перестаёте произносить его. А ведь нет ничего более приятного, чем слышать своё имя из уст любимой женщины. Если вы всё-таки хотите придумать для своего парня какое-то ласковое прозвище – это неплохо, но пусть оно будет особенным, связанным с вашей историей.
Не всем просто выражать нежность словами, рассказывать о своих эмоциях. В таком случае используйте другие способы, ведь чувства можно передать и прикосновением, и даже взглядом. Иногда тёплые искренние объятия значат больше, чем сотни слов. А самое лучшее отражение нежности женщины к мужчине – это внимание и забота.
Попробуйте поставить себя на место мужа и понять, чего бы ему сейчас хотелось. Например, после работы он вряд ли отказался бы от горячей ванны и вкусного ужина. Не забывайте радовать мужчину комплиментами: просто замечайте, что вам в нём действительно нравится, и тогда слова будут искренними.
Не ждите, что вы будете ласковой и заботливой, если вас в данный момент что-то волнует, если вы раздражены или злитесь. Для начала нужно научиться избавляться от негатива. Найдите свой путь борьбы с отрицательными эмоциями: кому-то помогает медитация, а кто-то предпочитает заняться фитнесом.
Если вы не просто ощущаете недостаток нежности, а ещё и регулярно проявляете агрессию по отношению к другим, необходимо посмотреть на себя со стороны. Сделайте это в ситуации, когда вы поругались с кем-то из близких, накричали на мужа или ребёнка. Просто посмотрите на себя в зеркало. Скорее всего, вы увидите нечто не очень привлекательное: красное лицо, наморщенный лоб и озлобленное выражение лица.
Хочется ли вам, чтобы родные видели вас такой? И дело тут даже не во внешнем виде, просто такие ситуации приводят к тому, что члены семьи не будут даже ожидать, что вы поведёте себя по отношению к ним с лаской.
Проследите за тем, как вы двигаетесь, ведь нежность женщины проявляется в каждом шаге. Добрая жена не марширует, как солдат, она ходит плавно и легко. Чтобы воспитать в себе естественную элегантность, не нужно пытаться изображать её. Лучше в свободное время заняться йогой или танцами: это поможет вам научиться управлять своим телом.
Некоторые специалисты предлагают тренировать своё умение выражать нежность на домашних животных или даже на плюшевых игрушках. Первый вариант, в принципе, можно считать уместным, поскольку речь идёт хотя бы о живом существе. Что касается игрушек – да, они могут нравиться, но вряд ли к предмету можно проявлять ту же нежность, что и к человеку. Лучше «практиковаться» сразу на людях. Чем серьёзнее ваш психологический барьер, тем больше понадобится времени, но необходимо шаг за шагом учиться раскрываться перед близкими.
Рекомендуемые статьи по данной теме:
И мужчина может быть нежным, но только в постели
А вот мужчины, напротив, не расположены к откровениям в этой сфере чувств. Есть ли шанс дождаться от мужчины чуткости, выясняем у врача-сексопатолога Михаила ДВОРКИНА.
Положительно окрашенные эмоции, ласки и мягкость в отношениях к кому-либо – примерно такое описание понятия «нежность» можно встретить в словарях. Но если внезапно попросить человека рассказать об этом чувстве, он вряд ли сможет сразу подобрать нужные слова. Причина чаще всего в том, что многие люди вкладывают в это понятие гораздо больший смысл, не останавливаясь на «ласке и мягкости».
«Нежность – это то чувство, которое каждый человек понимает по-разному, – говорит Михаил ДВОРКИН. – Это абсолютно нормально, и так случается довольно часто. К примеру, мы знаем, что один думает о том, что доброта – это отсутствие злости, а другой уверен, что – это противоположность жадности. Также и определение нежности порой включает в себя совершенно противоречивые характеристики. Одни вкладывают в это понятие исключительно ласки в момент интимной близости, а другие считают, что в ней заключается максимальная глубина теплых отношений к близким людям: от заботы до любви. Так или иначе, это прекрасное чувство, и при упоминании о нем все без исключения испытывают положительные эмоции.
Проявление нежности тоже всегда сугубо индивидуально. Как правило, женщины способны открыто демонстрировать чувства, а вот мужчины, даже при сильных положительных ощущениях, намеренно сдерживают любые проявления, связанные с лаской и мягкостью. Давайте попробуем разобраться, почему так происходит».
Нежность для женщины – это один из основных способов показать свои чувства, поэтому дамы в большинстве случаев не просто демонстрируют особо теплое отношение, но и акцентирует на нем внимание самого объекта любви и всех окружающих. Тем самым они не просто выражают свои ощущения, но и дают понять всем и каждому, что это их выбор.
«Собственно говоря, у женщин просто нет других вариантов, – утверждает Михаил ДВОРКИН. – Им сложно показать свое положительное отношение к представителям сильного пола как-то иначе. В данном случае в нежности заключается все: и любовь, и забота (та самая, женская, чтобы был накормлен и ноги в тепле), и даже сексуальное желание. Для дамы нежность – это чувство, которое затрагивает все сферы восприятия – визуальную, аудиальную, кинестетическую. Проявляя такое отношение, она показывает, как дорог ей объект, с которым связаны теплые чувства. Она говорит об этом и реализует это, лаская предмет привязанности.
Для женщины эти процессы неразделимы: если она к кому-то относится с нежностью, то проявляет и заботу, и ласку, и аккумулирует в себе сексуальное желание. Это основная причина, по которой представительницы прекрасного пола не скрывают своего отношения к представителям противоположного».
По словам Михаила ДВОРКИНА, совсем иное понятие в нежность вкладывают мужчины. Несмотря на то, что для представителей сильного пола она также считается положительным качеством, ее демонстрация практически полностью исключается. И на это есть ряд веских причин.
* СЛАБОСТЬ ПРИ СВИДЕТЕЛЯХ
Комментарий специалиста: «Нежность обнажает чувства мужчины, уверены представители сильного пола, а значит, это вариант стать уязвимым, – объясняет Михаил ДВОРКИН. – Показать все то, что ты чувствуешь по отношению к определенному человеку в присутствии окружающих, равносильно тому, что расписаться в своей беспомощности и слабости. Внутренний мир мужчины всегда должен быть невидимым, он всегда находится под замком. Свои чувства представители сильного пола дозируют и всегда стараются следить за тем, чтобы не было эмоциональных прорывов. Тот, кто хотя бы раз позволил себе расслабиться при окружающих и продемонстрировать чувства к женщине, негласно будет признан слабым. С этим не будет связано никаких обличений, попросту к этому мужчине изменится отношение.
Но самое неприятное для представителей сильного пола – это присутствие независимых женщин в момент их так называемой «душевной слабости», которая в данном случае выражается в нежности. В такие моменты они выглядят беспомощными и жалкими. Об этом, поверьте мне, знает каждый, и по этой самой причине он никогда не позволит себе проявить нежность к даме в присутствии свидетелей».
* ПРИВЯЗАННОСТЬ И ПОДЧИНЕНИЕ
Комментарий специалиста: «Мужчины уверены, что демонстрация чувств рождает привязанность, которая, в свою очередь, обязывает поддерживать долгие и неразрывные взаимоотношения, – говорит Михаил ДВОРКИН. – Нужны ли представителям сильного пола такие последствия? В большинстве случаев – нет. Несмотря на месяцы или годы, проведенные вместе, мужчина все время старается сделать правильный выбор. Он изо всех сил показывает позицию свободного человека, причем часто демонстрирует ее самому себе и окружающим мужчинам. И совершенно неважно, что он уже много лет женат, что у него счастливый брак и дети. Ему необходимо заявить о своей внутренней свободе, а в этом случае ни о какой нежности не может быть и речи.
Это чувство обезоруживает, считает мужчина. Поэтому он держит свою вторую половинку «в ежовых рукавицах». И как бы она ни пыталась заставить его демонстрировать ласковое отношение к себе, мужчина будет непоколебим.
Нежность может подчинить его женщине – этого мужчина боится больше всего. Он хорошо знает, что хитрые и коварные дамы будут бить в слабые места. Им только бы узнать, «где та самая игла», а уж распутать цепочку «яйцо в утке, утка в зайце» – дело времени. Полностью подчиниться женщине может только подкаблучник или «тряпка». Ни один мужчина не мечтает о такой судьбе».
По словам Михаила ДВОРКИНА, самое большее, на что согласен мужчина, – это ласки в момент интимных отношений. Именно в эти мгновения он может расслабиться и продемонстрировать отношение к находящейся рядом женщине.
«В постели многие мужчины перестают себя контролировать, – говорит Михаил ДВОРКИН. – И ни для кого не секрет, что некоторые женщины умело этим пользуются. В состоянии сильного возбуждения представители сильного пола способны быть заботливыми, но получается это далеко не у всех. Все зависит от степени расслабленности. Одни дают себе возможность побыть слабыми, а другие сохраняют стойкость до последнего».
Научить мужчину нежности, то есть заставить вести себя не свойственным для него образом, довольно сложно. Сделать это можно в периоды интимной близости.
«Старайтесь показывать ему пример, – рекомендует Михаил ДВОРКИН. –И не отчаивайтесь, если не будет мгновенных результатов. Со временем он начнет подстраиваться под вас, став ласковым и нежным. Произносите вслух комплименты и чаще благодарите его за прекрасную ночь. Старайтесь как можно дольше продлить любовную прелюдию. Интимные ласки провоцируют проявление нежности. Показывайте партнеру, что вам это нравится, и благодарите его ответными интимными приятностями».
Как «воспитать» в себе нежность
Можете ли вы припомнить, сколько раз за день вы были нежной? Не умной, красивой, активной, профессиональной, а именно нежной женщиной? Как часто вы проявляете ласку по отношению к мужу, ребёнку, членам семьи, близким друзьям? В наши дни представительницы прекрасного пола сосредоточены на карьере и решении множества серьёзных задач. Поэтому нежность женщины ценится особо, ведь она стала настоящей редкостью.
Но если вы не можете вспомнить такого момента – не расстраивайтесь. Нежность присуща кому-то в большей степени, кому-то в меньшей, но она есть в каждом человеке. Даже самые сдержанные и холодные люди способны искренне любить и заботиться о других. Если вы не проявляете свои чувства достаточно часто, скорее всего, вы просто не умеете это делать.
Такие проблемы не возникают мгновенно. Обычно причина кроется в воспитании, в том, что женщина росла в семье, где не принято заботиться друг о друге, поддерживать, обнимать и целовать. Но умение быть ласковой можно развить, если заняться этим осознанно.
Поводом для нежности может стать любое действие со стороны вашего партнёра. Каждый раз, когда он проявляет заботу о вас, поблагодарите его поцелуем или приятным словом.
Приучите себя ходить за руку, а не под руку. Первый вариант связан с гораздо большей близостью между людьми, с отсутствием дистанции.
Нежность
Сегодня внезапно всплыла тема нежности – она очень редко, по моему личному опыту, возникает тогда, когда мужчины говорят о женщинах. Да и в целом это слово как-то редко звучит в психологическом пространстве… И это при том, что это одно из наиболее полных и ярких переживаний, которые люди могут испытывать друг к другу (не только мужчины и женщины, но и друзья, родители и дети…). Нежность – это порог любви, и, одновременно, ее очень важная составляющая.
Кажется, возникает ясность в сознании, поймал… Нежность в первую очередь — переживание хрупкости и уязвимости другого, и бережное отношение к нему. Поэтому нежность не является переживанием высокой энергии, она гармонична и тиха, притормаживая все остальные страсти. Переживание нежности требует мягкости, но не является синонимом слабости.
И здесь возникает камень преткновения для многих мужчин. Нежность отвергается ими, потому что она невозможна без уязвимости и отказа от ролевой игры, в которой мужчина – каменная стена, уверенный столп, которому нет дела до этих «телячьих нежностей». Нежность, в которой пытаешься сохранить себя как «твердого», превращается в покровительственное отношение – то, во что мужчины, как правило, нежность к женщине и трансформируют. Но в нежности невозможно быть твердой опорой, поддержка через нежность – это мягкая подушка под голову, а не жесткий настил на полу.
Место отрицаемой и вытесняемой нежности к женщине заполняет сексуальное возбуждение, вожделение как единственное сильное переживание, направленное на женщину. Однако если в нежности другой человек переживается как значимый субъект, то в возбуждении происходит объективация, превращение другого в значимый объект, вещь. Вспыхивающая страсть к малознакомой женщине объективирует ее, ею хочется овладеть, и она, по сути своей, в сознании «жаждущего» мало отличается от вещи.
У многих мужчин нежность и вожделение раздваиваются, и к одной женщине испытываешь нежность, а к другой – сильное и агрессивное влечение, в котором нет дела до чувств и переживаний объекта этого влечения. Зрелое, сформированное эротическое чувство соединяет нежность и страсть в единый поток, от которого и сносит крышу. Раздвоение этого потока в одном из крайних своих проявлений приводит к «комплексу мадонны-блудницы», когда одни женщины – «для любви», а другие – «для секса». Соединение возбуждения и нежности приводит к тому, от возбуждения к нежности переходит активность, а от нежности к возбуждению – забота о партнере, что формирует любовь.
Нежность к женщине, если дать ей свободно развиваться и выражать, начинает сопровождаться эротическим чувством, которое, если его опять-таки не тормозить, может перетечь в возбуждение (связанное с переживанием интимности и близости), и это возбуждение основано на более прочном основании, чем вожделение к женщине, к которой не испытываешь нежности.
«Мне нравится с ней общаться, но у меня почти нет сексуального желания. » — «А какое желание тогда есть?» — «Хочется бережно обнять ее»… — «А чувствуешь что, когда хочется обнять ее?» — «Какое-то чувство очень теплое… Она такая ранимая, теплая… И странно – когда я об этом вспоминаю, у меня возникает желание…»…
Нежность позволяет выйти за собственные границы, являясь одним из переживаний, направленных на преодоление изначального, экзистенциального одиночества людей. В этом ее огромная сила, и, как обратная сторона, слабость. Когда нежности слишком много, другой человек снова превращается в объект, на которого изливается такое количество теплых чувств, что уже хочется отстраниться, защищаться, и возникает раздражение, переходящее в злость на то, что его уже не видят. Это уже прелюдия к полному слиянию, превращение нежности в нечто иное, когда состояние другого человека неважно, а значение имеет только свое собственное желание выражать и выражать накопленные чувства, игнорируя ответную реакцию. Одного человека детстве просто-таки насиловали этой « другой нежностью», требуя, чтобы он целовал свою тетю, которая хватала в своих объятья племянника и долго его не выпускала, игнорируя его желание отстраниться… Нежность без слияния – это взаимное переживание, при котором я чувствую своего партнера, и отзываюсь на его движения, даже если это движение – отстранение. Там, где возникает слияние, нежность трансформируется в другие переживания. Например в умиление, для которого вообще неважна реакция того, на кого направлено это умиление: от тисканья малыша, которого это уже достало, до перепуганного животного, которого передают из рук в руки с «мимимишечными» переживаниями. «Раз мне это нравится и я чувствую такие хорошие чувства, то и ты, объект моих чувств, должен радоваться и чувствовать что-то похожее». Еще это может быть «похоже на родительскую заботу и умиление, которое тоже прекрасно в определенном возрасте, но во взрослых отношениях вызывает скорей отвращение и агрессию» (Р.Гомолицкий)
Отдельная история – это нежность мужчин друг к другу. Она не окрашена сексуально, но тормозится значительно больше, чем нежность к женщине. Все эти грубоватые объятья, толчки в плечо, рукопожатия с предварительным размахом руки, постоянные «подколки» друг друга – все они могут маскировать ту самую нежность, которую невозможно выразить прямо… А сложно не только потому, что это ассоциируется с женственностью или гомосексуальностью, но и потому, что очень мало опыта нежности со стороны своих отцов. Мамы могут любить и ласкать своих ненаглядных мальчиков, а отцы часто сдерживают свои переживания по отношению к сыновьям, чтобы не «вырос мягкотелым». К чему эти «телячьи нежности»… И получается выразить свои чувства только через неуклюжие объятья или замечания-похвалы — если вообще получается. С дочками проще получается.
А потребность быть нежным и в нежности – она остается. «Нерастраченная нежность» — это не что иное, как потребность в любви. В том, чтобы я был ценностью для другого, и чтобы со мной обращались как с ценностью, а значит – бережно, трепетно, нежно. И в том, чтобы у меня в жизни были люди, чье существование переживается как важное и ценное для меня, это такое удовольствие – нежно заботиться о том, что ценно для меня, и видеть, как откликается другой человек на мою заботу… В конце концов, мы вовсе не не так уж и неуязвимы и «противоударны», как кажется со стороны.
Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!
Порою сложно бывает объяснить мужчине на женском языке то, что вы в ней описали.
Мне кажется, что нежность — это способность и желание предоставить место другому внутри собственных границ. И это очень много. В крайних случаях это желание «поглотить» другого.
в нежности невозможно быть твердой опорой, поддержка через нежность – это мягкая подушка под голову, а не жесткий настил на полу.
Заметила, что испытываю сильное умиление к детям. И они это чувствуют и пользуются.