Киокусинкай что это такое
Киокусинкай что это такое
Киокушинкай (кекусинкай). Правила и особенности. Плюсы и минусы
Киокушинкай (кекусинкай) в дословном переводе означает «общество высшей истины». Это контактный стиль каратэ, появившийся в 1950-х гг благодаря мастеру Масутацу Ояма. Этот вид единоборства считается одним из самых сложных и жестких, но при этом он пользуется наибольшей популярностью в мире.
Создавая кекусинкай, Ояма стремился противопоставить его бесконтактным стилям, и ему это удалось. Дисциплина сразу показала свою мощь на спортивном татами, на мировых чемпионатах, а также послужила базой для множества других видов каратэ. Развитию единоборства способствовали многие спортивные организации, в том числе и Олимпийское движение.
Правила и особенности киокушинкай
Схватка между спортсменами носит название «кумите», что в переводе с японского означает «поединок». Кумите отличаются зрелищностью, поскольку запрещают удары руками только по голове и удары в пах, а количество защитной экипировки минимально. Бои насыщены разнообразными ударами ногами и руками, которые выполняются мощно и эффектно, потому на состязаниях по кекусинкай всегда присутствует огромное количество болельщиков.
Площадка для спарринга (додзе) имеет форму квадрата со стороной 8 м. Ее поверхность устлана матами. Бойцы выходят на площадку с противоположных сторон и становятся лицом к главному судье. Участник, вызванный первым, надевает красную повязку и располагается справа от рефери. Тому, кого вызвали вторым, полагается белая повязка и место слева от судьи.
Экипировка спортсменов состоит из:
Другие защитные аксессуары могут использоваться только по рекомендации врача и с разрешения главного судьи.
На турнире присутствует 4 судьи и рефери. Последний находится на додзе, около бойцов. Обычно он одет в черные брюки, рубашку темно-синего цвета, а на шее — желтый галстук-бабочка. Также, как и спортсмены, он выходит на площадку босиком. Каждый из судей, включая рефери, имеют право голоса при определении результатов поединка.
Выйдя на площадку для кумите, спортсмены выполняют ритуальные поклоны, цель которых — выразить уважение судье, тренеру, сопернику и символам единоборства.
Продолжительность поединка зависит от категории бойцов:
Правилами киокушинкай предусмотрена возможность назначения судьей дополнительного времени боя (до 2 мин.). Это происходит в случае, если по завершению поединка победитель не выявлен.
Разрешенные и запрещенные удары
Участникам поединка разрешается выполнять следующие технические приемы:
Кекусинкай запрещает:
Кроме того, недопустимо драться, опустив вниз голову.
За использование запрещенных приемов, разговоры в процессе боя, за грубое и неспортивное поведение боец получает предупреждения. Таковых предусмотрено 4: устное, первое, второе; предпоследнее и последнее, влекущее дисквалификацию.
Победителя кумите выявляют одним из следующих способов:
Чистая победа присуждается бойцу, если:
Половина победы объявляется в следующих случаях:
Хантэй, или победа по решению судейской коллегии, объявляется, если за отведенное на поединок время победитель не установлен. В этом случае судьи проводят голосование и выявляют чемпиона по большему количеству голосов.
Критериями принятия решения выступают такие показатели, как:
Если при этом один из участников имеет оценку «вадза-ари», коллегия присуждает первенство ему. При наличии предупреждений у бойцов побеждает тот, у кого их меньше. Если один из участников не нарушал правила, то первенство присуждается ему.
Система поясов
Квалификационные уровни в киокушинкай подразделяются на ученические (кю) и мастерские (даны). И тех, и других предусмотрено по 10, и каждому соответствует пояс определенного цвета с поперечными полосами или без них.
Все 10 данам полагается черный пояс, который означает мудрость. На него нашиваются полоски золотого цвета в количестве, соответствующем дану. Мастер 10 уровня носит пояс красного цвета.
Для получения более высокого уровня необходимо сдать аттестационный экзамен, который включает в себя:
Между аттестациями предусмотрены определенные промежутки времени. В разных федерациях они разнятся, но есть одно главное правило: чем выше уровень, тем больше времени должно пройти между экзаменами. Кю и даны присваиваются на всю жизнь и могут быть сняты только за серьезное дисциплинарное нарушение.
Символ киокушинкай
Именуется «Канку» («созерцание неба») и происходит от соответствующего упражнения (ката). В этом упражнении боец поднимает руки вверх, проводя ими по кругу. Точки в Канку — это пальцы, толстые секции — запястья, а центр — это бесконечность. В 1950-х гг. данный символ был принят Международной организацией кекусинкай, но в настоящее время существует несколько Федераций, курирующих различные стили, а потому Канку утратил свой объединяющий смысл.
Плюсы и минусы
Хотя данный вид единоборства признан наиболее жестким, он имеет большое количество достоинств, благодаря которым и заслужил мировое признание.
К основным из них можно отнести:
К минусам дисциплины можно отнести:
Тем не менее, достоинства этой дисциплины явно превосходят его недостатки. А потому многие спортсмены останавливают свой выбор именно на киокушинкай. Он позволяет подготовить крепких бойцов, не уступающих по физической силе и технике представителям других видов боевых искусств.
Статьи о киокушинкай каратэ
На сегодняшний день одним из самых популярных и востребованных стилей каратэ является киокусинкай, он же киокушинкай. И дело не только в быках, которых убивал с одного удара основатель стиля — Масутацу Ояма и его крепких кулаках. Ояме удалось создать организацию, в которую собрались все каратисты, которые хотели драться, но им этого не давали это реализовать в их школах в полной мере, т.к. до киокушинкай каратэ в Японии был скорее не спортом, а стилем жизни, где не придавалось особого значения спортивным результатам.
Как ни крути, а сдерживать и защищаться от условного легкого удара совсем не то, что от мощных ударов, цель которого поразить противника наповал. В каратэ киокусинкай главная цель — «иккэн хиссацу», что переводится как «наповал одним ударом». Эта идея была с самого зарождения этого стиля карате и актуальна по сей день.
Конечно же, избалованные ММА зрители не увидят в этом стиле особой свободы действий, сильных ударов руками по лицу и борьбы в партере, но тем не менее стиль киокусинкай позволяет бойцам проявить себя в полной мере в рамках установленных правил. Данный стиль допускает удары во всем трем уровням – верхнему (только ногами), среднему и нижнему, причем разрешены удары по любой части тела кроме паховой области и позвоночника.
Хотя справедливости ради следует заметить, что зачастую эти ограничения весьма условны, а в запале поединка может произойти всякое.
Плюсы каратэ киокусинкай
Несмотря на определенную долю жесткости, данный стиль каратэ обладает преимуществами, благодаря которым он сохраняет свою популярность такое продолжительное время.
Философия
Каратэ — это не только спортивная дисциплина, а ещё и философское течение, которое преследует такие благие цели как уважение к своему сопернику, к старшим, пропагандирует принцип ненападения и неприменения силы, если только вашей жизни и жизни ваших близких не угрожает опасность. В киокушинкай каратэ очень важное место отводится дисциплине, которая поможет ученику не только в спортивном зале, но и за его пределами.
Удары ногами
Каратэ даёт отличную технику ударов ногами. Причём такую, что каратисты успешно выступают в любых ударных видах спорта и зачастую превосходят своих соперников, которые имеют базу кик-боксинга, муай-тай и таэквондо. Достаточно нескольких лет интенсивных занятий киокусинкай для того, чтобы приобрети и сохранить на всю оставшуюся жизнь технику ударов ногами в движении.
Эффективные технические комбинации
Однако самое большое преимущество каратэ киокусинкай – это потрясающая комбинаторика работы рук и ног, конечно же при условии хорошего тренинга. Очень важно разбираться в нюансах, иметь тренера, который разжует все комбинации и даст подводящие упражнения для их отработки. Обладание техникой каратэ киокусинкай превращает каратиста в очень опасного соперника, особенно если каратисту «поставить» технику ударов руками в голову. Ряд известных спортсменов, таких как Словински, Пичкунов, Фильо, Энди Хуга Греко, Фейтоса, Петтас, Шилт – их бои в К-1 всегда были яркими, зрелищными, захватывающими дух. Зачастую эти бойцы укладывали соперников именно руками, не всегда даже предварительно подготовив для этого почву при помощи ударов ног.
Физическая форма
Несмотря на всю зрелищность спаррингов, каратэ киокусинкай – это еще и безупречная физическая форма, которая получается за счёт тренировки всех групп мышц. Именно в процессе тренировок присутствует большое количество упражнений, повышающих силу, выносливость, скорость движения, реакции. Кроме того, в обучение входит еще навыки разбивания твердых предметов, чаще всего досок.
Набивка тела
Во время поединка большая часть всех ударов приходится на различные открытые участки тела. Такая регулярная набивка тела не проходит бесследно, поэтому каратисты имеют очень крепкое тело, способное принимать удары любой силы.
Минусы
Как и любая сторона медали, каратэ киокушинкай имеет не только плюсы, но и минусы по отношению к другим единоборствам.
Отсутствие опыта работы руками в голову
Бытует мнение, что бойцы киокусинкай не обладают навыком работы с ударами рук по голове. Однако это утверждение справедливо только отчасти. На тренировках каратисты отрабатывают удары руками в верхний уровень (дзёдан) как в рядах, так на лапах и других снарядах, единственное, что они не применяют их в поединках. В чём точно можно согласиться — это отсутствие реальной практики ударов в спарингах и защиты ударов руками в голову.
Редкие травмы
Платная основа
Занятия каратэ, как и занятия большинством других видов восточных единоборств в нашей стране являются платными, т.к. не поддерживаются государством и не входят в перечень ДЮСШ. Родителям придётся потратиться на ежемесячную оплату тренировок, а также на покупку всей необходимой экипировки и спонсировать поездки спортсмена на соревнования и оплачивать сдачу на пояса. Но как отмечают многие родители, это того стоит!
Резюме
Очень многие спортсмены выбрали для себя именно киокусинкай. Он хорош философией, с помощью которой вырастают достойные люди и системой тренировок, в результате которой появляются крепкие бойцы. Плюсы этого вида спорта явно перевешивают незначительные минусы.
Блог PROкимоно
Официальный блог интернет-магазина для каратэ Киокушинкай PROкимоно
История каратэ Киокушинкай
История возникновения каратэ Киокушинкай
Как известно, каратэ, в целом, как обширное направление японского боевого искусства, уходит корнями в древний Китай. Также не секрет, что большая часть технического арсенала и методов подготовки бойцов пришла из китайского ушу. Такую преемственность я подробно рассмотрел здесь.
Сейчас же мне хотелось бы кратко рассказать об истории возникновения каратэ Киокушинкай.
Стиль каратэ Киокушинкай, или как более правильно — Кёкусинкай, возник благодаря усилиям. Масутацу Оямы. Основатель стиля, изучал множество направлений боевых искусств, которые были доступны в его время, и которые легли в основу будущего Киокушин, каким мы его сейчас знаем. О существующих стилях и об их взаимосвязи друг с другом я говорил в статье «Виды и стили каратэ».
В этой статье мне хочется коротко перечислить наиболее важные для нашего стиля исторические события и даты в хронологическом порядке.
Становление и развитие Киокушинкай
История стиля каратэ Киокушинкай начинается с открытия Масутацу Оямой собственной первой школы, которую он назвал «Ояма додзё». Это произошло в 1953 году или по другим источникам в 1954 году. Правда названия Кёкусинкай — Общество высшей истины — тогда ещё не было, зато были первые ученики, последователи и соратники Учителя, которые вместе с ним шли по Пути боевого искусства.
1957 год. Учитель в официальной обстановке, торжественно объявил о создании нового стиля каратэ. В этом же году была создана японская ассоциация каратэ Киокушинкай, в которую перешли бойцы школы Оямы, принадлежавшие всё это время ассоциации годзю-рю.
С этого момента, в течение нескольких лет формируется знакомая сегодня каждому бойцу Киокушин символика стиля и клятва бойца, основу которой составила клятва Годзю-рю.
1961 год. Ученик Оямы Накамура Тадаси стал победителем на всеяпонском открытом чемпионате по карате среди студентов.
Популярность школы растёт лавинообразно. Зал уже не способен вместить всех желающих и Масутацу Ояма принимает решение построить большое здание для своей школы. Для покупки земли и финансирования строительства Ояма продаёт свой дом, в котором они жили с женой и права на ещё не вышедшее, но запланированное переиздание книги о каратэ. Ближайшие соратники помогают в сборе денег.
1963 год — год исторически важных событий. Выходит в свет книга Оямы «Что такое каратэ?». Начинается строительство здания хонбу Киокушинкай.
1964 год. Торжественно открывается новое здание нового направления каратэ Кёкусинкай.
Февраль 1966 года. Школа становится настолько заметной, что последователям Оямы был брошен вызов со стороны представителей Муай-тай. Учитель был полностью уверен в своём стиле и отправил на состязание трёх своих учеников, включая Накамуру. Победа учеников Оямы в двух из трёх поединках ещё более укрепила авторитет школы.
1969 год тоже оставил след в истории нашего стиля. Проводится открытый всеяпонский турнир по каратэ-до. Киокушинкай приобретает массовость и адаптируется под требования проведения спортивных соревнований. С этого момента чемпионаты Японии стали проходить ежегодно, а стиль, вырабатывает спортивные правила и приобретает все те черты, которые известны нам сегодня.
1975 год ознаменовался проведением первого открытого чемпионата мира по каратэ Киокушинкай, который впоследствии стал проводиться по олимпийской системе каждые четыре года.
За годы своего существования, Киокушинкай Оямы взрастил большое число талантливых мастеров, которые имели собственное видение боевых искусств и каратэ в частности. Поэтому в период с 1977 по 1985 годы происходит выход некоторых таких бойцов из организации Оямы и формирование ими новых, самостоятельных стилей каратэ. Ушли, например, такие известные личности как Адзума Такаси, Хидэюки Асихара, Сигеру Ояма, тренировавшийся у Оямы с 10 лет, и ещё более десяти человек.
Масутацу Ояма ушёл из жизни 26 апреля 1994 года. К этому времени, его детище – международная организация каратэ Киокушинкай стала одной из самых влиятельных ассоциаций боевых искусств с филиалами в более чем в ста двадцати странах мира и насчитывала на тот момент более десяти миллионов зарегистрированных членов.
1994 – 1995 годы. После смерти Учителя, в организации произошёл раскол. Внутренние споры усугубил тот факт, что сам Ояма не успел или не захотел оставить собственных письменных указаний о своём преемнике. Существовавшую на тот момент версию устного завещания Оямы, в течение года от лица семьи смогла оспорить в суде средняя дочь Оямы, Грейс-Эки.
Киокушинкай сегодня
Всё это послужило дополнительными факторами, усиливающими центробежные тенденции в организации Учителя.
В настоящее время существует более двадцати разновидностей и организаций карате, вышедших из Киокушинкай. Чтобы не повторятся, скажу, что я постарался перечислить наиболее известные из них на сегодня в статье «Виды и стили каратэ», ссылку на неё можно найти выше.
В 2010 году младшая дочь Масутацу Оямы, Кикуко, известная также под именем Куристина, опубликовала книгу — коллективные воспоминания Мас Оямы и его учений. Сейчас Куристина занимается управлением оригинальной организацией IKO Kyokushin kaikan Honbu, называемая также IKO-сосай.
А в 2012 году после долгих лет судебных разбирательств, патентное ведомство Японии предоставило Кикуко Куристине Ояма товарные знаки, связанные с символикой Киокушин. Она стала обладательницей торговой марки и авторских прав на наследие Масутацу Оямы.
История Киокушинкай в России
Каратэ Киокушинкай впервые пришло в Советский Союз и, соответственно, в Россию в 1973 году. В этом году Александр Танюшкин, до этого проходивший обучение в Польше, открыл первую в СССР секцию Кёкусин.
Сдав экзамен на первый дан, в 1976 году, Танюшкин получил право представлять страну в организации IKO Оямы. В СССР до конца 70-х годов популярность нашего стиля также росла, Кёкусинкай уже имел своих представителей в большинстве крупных городов Советского Союза.
В 1981 году был принят закон о запрете преподавания каратэ. Это снизило темпы распространения стиля, тренировки действующих спортсменов проводились в инициативном порядке под вывесками рукопашного боя, большей частью в восточной части нашей страны.
Нормативные акты, связанные с запретом каратэ отменили только в 1986 году. А спустя три года, в 1989 году была зарегистрирована Федерации Кёкусинкай СССР за председательством Танюшкина А.И.
Именно 1989 год можно условно назвать началом взрывного роста как интереса к нашему стилю в целом, так и увеличения количества действующих спортсменов в нашей стране.
1992 год. В марте 92 года Стив Арнейл, глава европейского подразделения ИКО, из-за разногласий с Масутацу Оямой, вероятно связанных с реорганизацией устава IKO и введения новой системы подчинения региональных филиалов, со скандалом вышел из состава IKO.
Некогда единая организационная структура Киокушинкай, существовавшая на территории России, стала распадаться. А поскольку Федерация Кёкусинкай России, представленная А.И. Танюшкиным, структурно была подчинена европейскому подразделению в лице Арнейла, то перед А.И. Танюшкиным встал непростой вопрос как поступить в такой ситуации.
Александр Иванович присоединился к созданной Арнейлом международной федерации каратэ IFK и, одновременно попытался сохранить членство в IKO.
1993 год. Осенью этого года Ояма своим решением исключает Танюшкина из ИКО Хонбу Кёкусинкайкан, перед этим ясно дав понять, что двойное членство для него неприемлемо.
Как в России так и в мире происходит параллельное формирование нескольких независимых друг от друга организаций, следующих по пути Кёкусин. Начался активный процесс перехода клубов из одной организации в другую, известный как период раскола.
Полностью оформилась федерация IFK. Под крылом IKO создаются такие российские организации как восточно-российская организация – ВРОКК (1993 год), западно-российская – ЗРОКК (1999 год), межрегиональная общественная организация – МООКК (2003 год).
На сегодняшний день в России существует более десяти различных федераций, возглавляемые японскими и европейскими мастерами, создавшими собственные направления на базе Кёкусинкай. В нашей стране представлены организации Стива Арнейла, Сёкея Мацуи, Кэндзи Мидори, Хацуо Роямы, Люка Холландера, Хасегавы, Тезуки Тору, Ясухиро Ситинохе, Бернарда Кретон, Адзумы Такаси и других выдающихся мастеров.
А совсем недавно, в текущем 2021 году комиссией Министерства спорта Российской Федерации по признанию видов спорта был рекомендован к признанию новый вид спорта «Киокушин». Но эта история для отдельной большой статьи.
Автором и правообладателем данного материала является администрация интернет-магазина PROкимоно. Перепечатка возможна только в случае размещения действующей гиперссылки на данную оригинальную статью или с особого письменного разрешения администрации.
Общество абсолютной истины, или Что такое киокушинкай
Мы будем тренировать наши сердца и тела
для достижения твёрдого и непоколебимого духа.
Из клятвы киокушинкай
31 марта в Государственном Кремлёвском дворце в одиннадцатый раз будут вручать премию «Золотой пояс». Вручают её популяризаторам восточных единоборств, победителям мировых первенств и их тренерам. Кстати, получить награду можно только раз в жизни.
Лауреаты получают статуэтку «Золотой пояс» работы народного художника России и мастера боевых искусств Александра Рукавишникова. 31 марта на сцене Кремлёвского дворца традиционно пройдут показательные выступления выдающихся спортсменов, многие из которых являются лауреатами премии, многократными чемпионами мира и Европы, заслуженными деятелями в области боевых искусств.
Киокушинкай, оно же кёкусин, оно же сильнейшее карате
Название единоборства пишут и произносят по-разному. Дело в том, что существует множество федераций этого вида спорта. Чтобы дистанцироваться друг от друга, они немного меняли написание и произношение. Но суть оставалась прежней. Киокушинкай — одна из самых трудных и жёстких разновидностей карате. Стиль был создан в противовес множеству бесконтактных школ и самому принципу «карате без контакта». Основатель киокушина — японец Масутацу Ояма. В 1950-е он совершил несколько зарубежных поездок, во время которых организовывал показательные выступления. Это было потрясающее зрелище, но не для слабонервных. Например, Ояма боролся с быками и обрубал им рога ребром руки. Также он активно демонстрировал технику тамешивари, то есть разбивал твёрдые предметы незащищёнными частями тела. Мастер раскалывал огромные булыжники, пробивал толстые доски, уложенную в пятнадцать — двадцать слоёв черепицу и стопки из нескольких кирпичей.
Демонстрируя силу реального карате, киокушинкай постепенно завоевало популярность во многих странах, а позже легло в основу ряда других контактных стилей. Благодаря своей активной деятельности Ояма смог в сжатые сроки создать Международную организацию карате (англ. International Karate Organization).
«Сильнейшее карате» продолжает набирать популярность и сегодня. Чемпионаты мира по киокушинкай, которые традиционно проходят в Японии, называют Олимпийскими играми в карате. Кстати, они тоже проходят каждые два года, весовой и абсолютный (без весовых категорий. — Прим. mos.ru) чемпионаты чередуются. Киокушин — очень зрелищный стиль. Спортивные поединки (кумите) проводят в полный контакт без защитного снаряжения. Бои, насыщенные высокими ударами ногами и мощными ударами руками, неизменно привлекают огромное количество зрителей.
Масутацу Ояма стремился к реальности, поэтому поединки проходят практически без защитных средств. Кроме протектора на пах для мужчин, а для женщин — на грудь, ничего не используется.
Артём Леонов — тренер сборной России по киокусинкай и обладатель звания «Заслуженный наставник» Российского союза боевых искусств. Воспитанники Артёма Леонова — мастера спорта и мастера спорта международного класса, победители и призёры чемпионатов и Кубков Украины, Испании, России, Америки, Японии, Европы и мира. Среди них 22-летний Ашот Заринян, чемпион России, Америки, Европы и призёр абсолютных чемпионатов Японии и мира.
«Технический арсенал киокушина очень богатый: существует множество красивых ударов, в том числе вертушки. В карате многие приходят именно из-за них: чтобы научиться бить “как Ван Дамм”. У нас очень много амплитудных и зрелищных приёмов», — говорит тренер.
Общество абсолютной истины
«“Киокушинкай” в переводе с японского — “общество абсолютной истины”. Ещё некоторые переводят как “союз искателей абсолютной истины”, — рассказывает президент федерации. — Благодаря занятиям мы совершенствуемся и приближаемся к идеалу. Наша цель не победа над противником, а победа над самим собой, над своими слабостями и недостатками».
У каратистов есть свой свод правил — Додзё-кун. Также его называют клятвой киокушинкай. Первая строчка там звучит так: «Мы будем тренировать наши сердца и тела для достижения твёрдого и непоколебимого духа».
«Тренируя тело, мы набираем силу, а тренируя сердце, воспитываем дух, свою моральную составляющую. Если человек будет физически сильным, но аморальным, то он потенциальный преступник, социально опасный человек, такие люди нам не нужны. Если он очень одухотворённый, но физически слабый, он не сможет отстоять свою точку зрения и идеалы, защитить себя и своих близких. Тренируя свои тела и сердца, мы должны находиться в равновесии, в гармонии», — уверен Артём Леонов.
Будьте сильными
Сердца и тела подопечные Артёма Леонова тренируют в двух залах. В первом в основном проходят спарринги, а во втором в помощь спортсменам множество инвентаря. Каратисты используют снаряды, «железо», боксёрскую грушу, резинки, мячи и так далее.
«Тренировки очень разные. Надо чередовать виды нагрузки — это полезно и для тела, и для психики. Когда спортсмен набрал физической силы, мы больше работаем над тактикой, чувством ритма и дистанции, отрабатываем технику», — говорит тренер.
Киокушин — силовой стиль. Ояма завещал: «Будьте сильными». А ещё мудрый японец был уверен, что «карате без тамешивари — это как дерево, не приносящее плодов».
«Тамешивари — это показатель качества удара. Его реальную силу можно увидеть, разбивая что-то твёрдое. Ведь когда спортсмены дерутся друг с другом, непрофессионалам со стороны непонятно, насколько сильны удары, — рассказывает Артём Леонов. — А если каратист ногой разбил четыре бейсбольные биты или рукой расколол бетонный блок, то даже непосвящённым становится всё ясно».
Заказывать доски надо втайне
На что смотрят судьи на поединках? Всё понятно, если есть нокаут. Если же спортсмены держатся на ногах — их оценивают по степени нанесённого ущерба.
«То есть когда судьи видят, что один из участников поединка не падает, но, мягко говоря, не очень хорошо себя чувствует, тогда второму спортсмену отдают победу», — объясняет президент федерации.
Кроме того, если каратисты идут вровень, на некоторых чемпионатах для определения победителя используют тамешивари.
«После третьего раунда назначают тамешивари. Спортсмены заказывают определённое количество досок, которые кладут друг на друга, — говорит Артём Леонов. — Причём заказывают втайне от своего соперника. Например, я заказал пять, а противник четыре. Если мы оба их разобьём — я выиграл».
Каждый охотник желает… чёрный пояс
Как и в большинстве японских боевых искусств, в киокушине различают ученические (кю) и мастерские (даны) степени. Существует 10 кю (десятый — самый младший, первый — старший) и 10 данов (наоборот, первый — младший, а десятый — старший). Традиционно ученические пояса цветные — синие, жёлтые, коричневые и так далее, а мастерские — чёрные. На чёрный пояс нашивают золотые полоски, число которых соответствует дану — с первого по девятый. Исключением является пояс десятого дана, он красный. Но такой пока был только у одного человека — Масутацу Оямы.
«На пояса сдают особый экзамен. Там и базовая техника, и общая физическая подготовка, и гибкость. Есть специальные упражнения на координацию: ходьба на руках, прыжки через палку и так далее», — рассказывает Артём Леонов.
Кроме того, чтобы получить чёрный пояс, надо пройти определённое количество поединков. Например, на первый дан — десять, на второй — 20, на третий — 30.
«Не обязательно все бои выигрывать, главное — не сдаться и не быть нокаутированным», — поясняет тренер, к слову, обладатель четвёртого дана.
Разговаривать не надо…
Для тех, кто вдохновился и решил, как Ояма, основать свой стиль, приводим расписание сенсея. Мастер придерживался его в молодости, во время аскетичной жизни в горах, период недолгий, но очень плодотворный.
— четыре часа утра — подъём. Медитация с закрытыми глазами — 10 минут. Бег трусцой по горам — два часа;
— восемь часов утра — трапеза, совмещающая завтрак и обед;
— девять часов утра — начало тренировок. Десять раз выполнить комплекс из пяти упражнений (поднять 20 раз 60-килограммовую штангу, отжаться на пальцах 20 раз, отжаться в стойке на руках 20 раз, подтянуться на перекладине 20 раз, нанести по 20 ударов кулаком справа и слева в макивару);
— 11 часов утра — выполнение ката;
— два часа дня — поднятие тяжестей. Поднять 60-килограммовую штангу 20 раз, затем постепенно наращивать нагрузку. Сделать 1000 отжиманий: 200 раз на двух пальцах, 200 раз на четырёх пальцах, 400 раз на пяти пальцах. Перед каждым комплексом делать небольшой перерыв. Иногда для разнообразия делать 1000 отжиманий на кулаках с перерывом после 500.
Ну и так далее, до пяти часов вечера. В списке ещё разбивание камней, разработка приёмов спарринга, лазание по канату и другие увлекательные занятия.
Кекусинкай
Кёкусинкай ( 極真会 «общество высшей истины») или Кёкусин ( 極真 «высшая истина») — стиль каратэ, основанный Масутацу Оямой (大山 倍達 О:яма Масутацу) в 1950-х годах. Кёкусинкай считается одной из самых трудных и жёстких разновидностей каратэ.
Содержание
Каратэ Кёкусинкай
Кёкусинкай — контактный стиль каратэ, созданный в 50-е годы XX-го века Масутацу Оямой в противовес множеству бесконтактных школ и самому принципу «каратэ без контакта». Демонстрируя миру мощь реального каратэ, Кёкусинкай постепенно завоевал популярность буквально во всех странах, а позже лёг в основу множества других контактных стилей каратэ.
Для основателя Кёкусинкай Масутацу Оямы смысл всей его подвижнической жизни заключался в возрождении каратэ как воинского искусства. Провозглашая идеал Будо-каратэ, Ояма решительно отделял всю систему воинского воспитания и практики от спорта, следуя воинской традиции Востока и духу Бусидо. Однако возрождение каратэ как искусства Будо сочеталось с массовой его пропагандой как «каратэ для миллионов», в том числе далеко за пределами Японии.
«Сильнейшее каратэ» продемонстрировало свою реальную мощь прежде всего на спортивных татами, а чемпионаты мира по Кёкусинкай претендовали на статус «Олимпийских игр в каратэ». Развитие стиля Кёкусинкай во многих странах оказалось связано со спортивными организациями и олимпийским движением, спортивными единоборствами и далёкими от воспитания воинов методиками спортивной подготовки.
За полвека существования каратэ Кёкусинкай оно прочно утвердилось среди спортивных единоборств, закономерно изменив и целеполагание, и ориентацию, и систему подготовки бойцов. Следствием этих изменений явились стремительное развитие этого вида спорта и впечатляющие спортивные достижения.
Каратэ Кёкусинкай — чрезвычайно зрелищный вид спорта. Спортивные поединки (кумитэ) проводятся в полный контакт без защитного снаряжения (шлемов, перчаток, протекторов). Единственное ограничение — запрет ударов в голову руками. Полноконтактные бои, насыщенные высокими ударами ногами и мощными ударами руками, неизменно привлекают на соревнования по Каратэ Кёкусинкай большое число зрителей.
Символы
Иероглиф Кёкусинкай
Иероглиф (канзи) Кёкусинкай является одним из общепризнанных символов стиля. Как правило, канзи изображается в каллиграфическом исполнении.
Канзи «Кёкусинкай» состоит из трёх иероглифов:
«Кёку» — окончательный, абсолютный предел
«Син» — правда, действительность, реальность, истина
«Кай» — организация, общество, союз
Наиболее часто встречаемая в литературе трактовка символа «Кёкусинкай» — Союз абсолютной истины, хотя встречаются и такие переводы как, например, «Общество предельной реальности». Наиболее точно Кёкусин следует переводить как «Предельная искренность».О смысле названия «Кёкусин»
Символ Канку
Канку происходит из ката Канку — формы созерцания неба. В этой ката руки поднимаются по кругу, как бы очерчивая небо, и так формируется символ. Точки в Канку представляют пальцы и обозначают пределы или пики. Толстые секции представляют запястья и обозначают силу. Центр представляет бесконечность, обозначая глубину. Символ вписан в круг и заключён в нём, что обозначает текучесть и круговое движение. При жизни основателя Кёкусинкай Масутатсу Оямы, канку являлось символом Международной Организации кёкусинкай и ассоциировалось с самим стилем Кёкусинкай. Однако с появлением в середине 90-ых годов нескольких Федераций, развивающих Кёкусинкай и имеющих свои собственные символы (например, «Большая волна» у IFK, «Кокоро» у WKO, «Вихрь» у IBK), Канку перестала являться объединяющим символом Кёкусинкай.
Философия Кёкусинкай каратэ
Ритуальные поклоны
В начале и конце занятия, при входе в додзё и выходе из него, а так же перед каждым кумитэ выполняются ритуальные поклоны, выражающие уважение к учителю, ученикам, тренировочному залу и символам Кёкусинкай. Различают следующие виды ритуальных поклонов: Сихан ни рэй — поклон сихану (с 5-го дана и выше).
Сэнсэй ни рэй — поклон учителю (с 3-го дана и выше).
Сэнпай ни рэй — поклон старшему (от седан до нидан).
Отагай ни рэй — поклон друг другу.
Система степеней
Как в большинстве воинских искусств Японии в Кёкусинкай различают ученические (кю) и мастерские (даны) степени. В Кёкусинкай десять кю (10-й кю является самым младшим, 1-й — старшим) и 10 данов (1-й дан — младший, 10-й — старший). Каждой степени соответствует пояс определённого цвета с одной или несколькими поперечными полосками (либо без таковых), нашитыми на правый конец пояса. Традиционно, данам соответствует чёрный пояс. На чёрный пояс нашиваются жёлтые (золотые) полоски, число которых соответствует дану (с первого по девятый). Десятому дану соответствует красный пояс.
Система цветности ученических поясов (кю) значитительно отличается от системы цветности поясов в других боевых искусств и имеет более глубокое значение, чем простой переход от светлого цвета к более тёмному при увеличении степени. Цвета поясов кю объединены в пять групп, имеющих один цвет, причём на пояс, соответствующий более старшему кю, нашивается полоска цвета более старшей группы (исключение — пояс 1-го кю имеет жёлтую полоску). Ниже приводится система цветности ученических поясов с описанием смысла цвета.
10-й кю — белый пояс (белый цвет — чистота и незнание)
Примечание: в федерацияx IKO 10-му кю соответствует оранжевый пояс, а белый пояс носят ученики, ещё не имеющие степени
9-й кю — белый (оранжевый) пояс с голубой полоской
8-й кю — голубой пояс (цвет неба при восходе Солнца)
7-й кю — голубой пояс с жёлтой полоской
6-й кю — жёлтый пояс (восход Солнца)
5-й кю — жёлтый пояс с зелёной полоской
4-й кю — зелёный пояс (распустившийся цветок)
3-й кю — зелёный пояс с коричневой полоской
2-й кю — коричневый пояс (зрелость)
1-й кю — коричневый пояс с жёлтой (золотой) полоской.
Чёрный цвет 1-9 данов означает мудрость.
Экзамены
Для присвоения ученических и мастерских степеней претенденты должны сдать экзамены, включающие тесты на знание базовой техники, ката, упражнения на силу и выносливость, кумитэ, тамэсивари. В устной форме может спрашиваться знание теории и философии каратэ.
Для сдачи экзамена на ту или иную степень претендент обязан выполнить так же и требования на все предыдущие степени. Так, претенденту на 6-й кю нужно продемонстрировать знание техники, ката и теории с 10-го по 6-й кю.
Претендент, успешно сдавший все тесты, получает сертификат с указанием защищённой степени, запись в будо-паспорте и право носить пояс соответствующего цвета.
Существуют минимальные временные интервалы между экзаменами, различающиеся в разных федерациях. Для получения старших степеней эти интервалы больше, чем для получения младших.
В разных федерациях и школах Кёкусинкай экзаменационные требования на различные степени различаются, часто — значительно, поэтому степени, присвоенные в одной федерации, как правило, не признаются в других федерациях.
Ученические и мастерские степени присваиваются пожизненно. Лишение степени может быть связано лишь с тяжёлым дисциплинарным проступком.
Номенклатура
Кохай — младшый
Сэнпай — старший
Сэнсэй — учитель (мастер, обладающий 3-4 даном; в исключительных случаях так же 1-2 даны)
Сихан — мастер с 5-7 даном
Ханси — мастер с 8-10 даном
Кантё — мастер-наставник всей организации
Сосай — шеф, директор всей организации
Общие термины
В каратэ Кёкусинкай изучаются следующие ката:
Форма одежды
Стилем Кёкусинкай, как и многими другими видами восточных единоборств, занимаются в кимоно, состоящим из штанов и куртки свободного покроя и пояса. Используется кимоно только белого цвета, а цвет пояса должен соответствовать степени занимающегося. Кимоно для Кёкусинкай несколько отличается от традиционного, имея более короткие рукава — примерно до локтей или чуть ниже. Такой покрой часто называют покрой-Ояма, он так же характерен для стилей, произошедших от Кёкусинкай (Асихара-каратэ, Ояма-каратэ).
Кимоно и пояс имеют нашивки, определяемые конкретной федерацией и школой. Но, как правило, для всех школ характерна нашивка в виде каллиграфии «Кёкусинкай» на левой стороне груди.
Каратэ Кёкусинкай в Великобритании
Британское каратэ Кёкусинкай было основано в 1965 г. после возвращения Стива Арнейла и Боба Боултона из Японии, где они 4 года изучали Кёкусинкай в Токийском Хонбу. Благодаря глубоким познаниям и усилиям сихана Стива Арнейла (ныне 9-й дан) британская организация достигла больших успехов. Она известна высоким уровнем проведения нокдаун-турниров по правилам фулл-контакта. Однако в ней проводятся также соревнования по ката и по кумитэ — по правилам ВУКО и кликера (что является новшеством в кёкусинкай).
Британское каратэ Кёкусинкай является членом-основателем Международной Федерации каратэ IFK.
Каратэ Кёкусинкай в России
Основоположник каратэ в России (и в прежнем СССР) — А. И. Танюшкин (ныне 6-й дан). Восприняв стиль Кёкусинкай от лучших мастеров Европы, он открыл первую секцию в Москве в 1973 г. К концу 1970-х годов в стране сформирвалась школа, имеющая представителей во всех крупных регионах. После снятия почти 10-летнего запрета на каратэ, в 1989 году появилась Федерация Кёкусинкай СССР. Основателем ее был Александр Танюшкин. Слова «каратэ» в названии этой федерации не было потому что в тот момент любой вид каратэ в Советском Союзе был под запретом. Поэтому создание такой федерации было огромным шагом вперед для развития единоборств в СССР. За период работы национальной организации каратэ Кёкусинкай вошло в систему спортивной классификации страны как официальный вид спорта, а развитие достигло международного уровня. В 1993 г. Федерация Кёкусинкай России одна из первых вошла в новую Международную Федерацию каратэ (IFK), возглавляемую сиханом Стивом Арнейлом (ныне 9-й дан). По поручению IFK на базе российской национальной организации создан Евроазиатский Комитет, представляющий IFK на территории бывшего СССР. Его возглавил С. Степанов(ныне 5 дан). Комитет просуществовал до 1998 года, проведя за это время 6 международных турниров класса «А».
Турниры по кёкусин проводимые в России:
— «Кубок Заполярья» — Международный турнир по каратэ Кёкусин в абсолютной весовой категории среди мужчин, проводится ежегодно в середине декабря в г. Воркута, Республики Коми.
Кёкусинкай
Кёкусинкай | ||||||||||||||||||||||||||||||
極真会 | ||||||||||||||||||||||||||||||
Каллиграфия «Кёкусинкай» | ||||||||||||||||||||||||||||||
Название боевого искусства (БИ): |
---|
10 кю (белый пояс) | чистота и незнание | |
9 кю (белый пояс с голубой полоской) | ||
8 кю (голубой пояс) | цвет неба при восходе Солнца | |
7 кю (голубой пояс с жёлтой полоской) | ||
6 кю (жёлтый пояс) | восход Солнца | |
5 кю (жёлтый пояс с зелёной полоской) | ||
4 кю (зелёный пояс) | распустившийся цветок | |
3 кю (зелёный пояс с коричневой полоской) | ||
2 кю (коричневый пояс) | зрелость | |
1 кю (коричневый пояс с золотой полоской) | ||
1—9 дан (чёрный пояс) | мудрость | |
10 дан (красный пояс) |
В некоторых школах (в частности, в IKO) 10-9 кю соответствует оранжевый пояс, а белый пояс носят ученики, не имеющие кю.
Экзамены
Для присвоения ученических и мастерских степеней претенденты должны сдать экзамены, включающие тесты на знание базовой техники, ката, упражнения на силу и выносливость, кумитэ, тамэсивари. В устной форме может спрашиваться знание теории и философии карате.
Для сдачи экзамена на ту или иную степень претендент обязан выполнить также и требования на все предыдущие степени. Так, претенденту на 6-й кю нужно продемонстрировать знание техники, ката и теории с 10-го по 6-й кю.
Претендент, успешно сдавший все тесты, получает сертификат с указанием защищённой степени, запись в будо-паспорте и право носить пояс соответствующего цвета.
Существуют минимальные временны́е интервалы между экзаменами, различающиеся в разных федерациях. Для получения старших степеней эти интервалы больше, чем для получения младших. Как правило, на младшие ученические степени допускается проводить экзамены каждые три месяца, а для сдачи экзамена на третий дан (в федерации IFK) должно пройти не менее полутора-двух лет после получения второго дана. За один экзамен возможно присвоение лишь одной степени, причём степени присваиваются в строгой последовательности, пропуск той или иной степени не допускается. Лишь только ученикам, отлично сдавшим экзамен на 10-й кю может быть позволена сдача экзамена на 9-й кю в тот же день.
В разных федерациях и школах Кёкусинкай экзаменационные требования на различные степени различаются, часто — значительно, поэтому степени, присвоенные в одной федерации, могут не признаваться в других федерациях.
Ученические и мастерские степени присваиваются пожизненно. Лишение степени может быть связано лишь с тяжёлым дисциплинарным проступком.
Одним из высших достижений и самым сложным экзаменом в Кёкусинкай считается прохождение теста 100 боёв — хякунин-кумитэ. Единственным россиянином, прошедшим этот тест является Артур Оганесян.
Номенклатура
Общие термины
В карате Кёкусинкай изучаются следующие ката:
Форма одежды
Стилем Кёкусинкай, как и многими другими видами восточных единоборств, занимаются в доги (или кэйкоги), часто неправильно называемым кимоно, состоящем из штанов, куртки свободного покроя и пояса. Используется доги только белого цвета, а цвет пояса должен соответствовать степени занимающегося. Доги для Кёкусинкай несколько отличается от традиционного, имея более короткие рукава — примерно до локтей или чуть ниже. Такой покрой часто называют покроем в стиле Ояма, он так же характерен для стилей, произошедших от Кёкусинкай (асихара-каратэ, кудо, сэйдокай, энсин).
Доги и пояс имеют нашивки, определяемые конкретной федерацией и школой. Но, как правило, для всех школ характерна нашивка в виде каллиграфии «Кёкусинкай» на левой стороне груди.
Карате Кёкусинкай в Европе
Основателем Кёкусинкай в Европе считается Йон Блюминг. 2 января 1962 года Йон Блюминг по поручению Масутацу Оямы создаёт первую европейскую ассоциацию карате, названную NKA (Netherlands Karate Association). Имя Йона Блюминга становится неотделимо от ещё молодого европейского карате. Под его руководством новая школа быстро набирала силу и популярность. В начале 70-х Йон Блюминг оставляет лидерство в организации своим ученикам, а сам создает новую организацию Кёкусин Будокай Каратэ.
Карате Кёкусинкай в Великобритании
Британское карате Кёкусинкай было основано в 1965 году после возвращения Стива Арнейла и Боба Боултона из Японии, где они изучали Кёкусинкай в токийском хомбу. Благодаря глубоким познаниям и усилиям сихана Стива Арнейла (ныне 10-й дан) британская организация достигла больших успехов. Она известна высоким уровнем проведения нокдаун-турниров по правилам полноконтактного спарринга. Однако в ней проводятся также соревнования по ката и по кумитэ — по правилам ВУКО и кликера (что является новшеством в Кёкусинкай).
Британское карате Кёкусинкай является членом-основателем Международной Федерации карате IFK.
Карате Кёкусинкай в России
Основоположником карате Кёкусинкай в СССР является А. И. Танюшкин (ныне 7-й дан). Будучи в Польше в служебной командировке, Танюшкин познакомился в Кракове с Анджеем Древняком и вместе с ним стал заниматься каратэ. Через некоторое время, узнав о существовании каратэ стиля Кёкусинкай, Танюшкин и Древняк написали письмо Масутацу Ояме и по его указанию стали сотрудничать с Президентом Европейской Организации Кёкусинкай Люком Холландером. Первую секцию Кёкусинкай в СССР он открыл в Москве в 1973 г. К концу 1970-х годов в стране сформировалась школа, имеющая представителей во всех крупных регионах. После снятия почти 10-летнего запрета на карате, в 1989 году появилась Федерация Кёкусинкай СССР. Основателем её был Александр Танюшкин. Создание такой федерации было огромным шагом вперёд для развития единоборств в СССР.
За период работы национальной организации карате Кёкусинкай вошло в систему спортивной классификации страны как официальный вид спорта (1990), а развитие достигло международного уровня. В 1993 г. Федерация Кёкусинкай России одной из первых вошла в новую Международную Федерацию карате (IFK), возглавляемую Ханси Стивом Арнейлом (сейчас — 10 дан). По поручению IFK на базе российской национальной организации был создан Евроазиатский Комитет (ЕАК), представляющий IFK на территории бывшего СССР. Его возглавил С. Степанов (ныне 5 дан Кёкусин-кан). Комитет просуществовал до 1998 года, проведя за это время 6 международных турниров класса «А».
После смерти Масутацу Оямы в 1994 году и раскола Кёкусинкай, с конца 90-ых в России начинают развиваться и другие Федерации Кёкусинкай, представляющие различные международные организации. Сейчас на территории России ведут работу:
Эти пять Федераций объединены в Ассоциацию Киокусинкай России, аккредитованную Министерством спорта и возглавляемую Советником президента РФ Ю.П.Трутневым. Также на территории России действуют:
Кроме того в России представлены без образования Федераций Всемирный Союз Кёкусин, Организация Сейбукай, Организация Ояма-Сосай, Международная организация Будокай, а также многочисленные родственные стили, организованные бывшими лидерами Кёкусинкай в мире.
Наименование в русском языке
Киокушинкай каратэ: история и символика, отличия стиля, стойки, разряды и техника
Мода на восточные боевые искусства пришла в Россию сравнительно недавно, в середине 70-х годов ХХ века. Долгое время карате и его разновидности находились под строгим запретом властей, чем вызвали живейший интерес среди молодежи. Популярность этих направлений не угасает по сей день, а объясняется она очень просто – виртуозное владение рукопашными видами боя для славян так же естественно, как и для азиатов. Рассмотрим один из стилей карате – киокушинкай.
История возникновения и развития
До конца ХІХ века карате существовало как техника самообороны, философия и методика физического воспитания, которая преподавалась в школах Окинавы начиная с младших классов. Вопреки обывательским мифам восточные единоборства секретными никогда не были. Напротив, последователи из Китая, Японии и Кореи прикладывали все усилия к популяризации своих традиционных боевых техник, открывая школы по всему миру и создавая всё новые стили.
История возникновения и развития киокушинкай (кёкусинкай) насчитывает всего около 70-ти лет. Основоположником стиля стал корейский мальчик Чхве Енг Чой, принявший впоследствии имя Ояма Масутацу. Занимаясь единоборствами с раннего детства, свой первый черный пояс по кемпо Енг получил еще ребенком. А к 20-ти годам, будучи солдатом Императорской армии, стал обладателем 4 дана (разряда).
Целью Оямы было возрождение восточных техник реального опасного боя. Разработанный им стиль стал противоположностью традиционного бесконтактного карате-до. Масутацу сделал упор на физическую подготовку, развитие нечеловеческой силы и демонстрацию зрелищных трюков, призванных деморализовать противника еще до реальной схватки.
Символы Киокушинкай
Название стиля состоит из трех слов, заключенных в китайских иероглифах Чендэн:
Точной интерпретации не существует, поэтому общепринятая трактовка перевода звучит, как «союз абсолютной истины». Сам Ояма в книге «Философия Кёкусин» объяснял значение стиля, как «доходить до конца в поисках настоящего».
Визитная карточка школы Кёкусинкай – символ «Канку» (приветствие восходу солнца) повторяет одно из упражнений (ката), где руки поднимаются вверх, очерчивая круг, а большие и указательные пальцы смыкаются напротив лица, образуя «окно в мир». В настоящее время используется еще одна эмблема Кан-Маку, где иероглиф «Человек» вписан в окружность. Применяться он стал уже после смерти Масутацу.
Федерации Киокушин
Союзов карате-кёкусинкай по миру и в России насчитывается такое множество, что даже последователи не назовут точную цифру. Можно перечислить только основные международные ассоциации:
Отличия от других стилей
До Оямы различали 4 классических стиля карате:
Ояма стал первопроходцем в создании и развитии сотен стилей и школ, существующих в современном мире. Он практиковал кэмпо – традиционную воинскую рукопашную подготовку. Поэтому киокушинкай объединил в себе не только боевые стили классического карате-до, но и элементы бокса, кикбоксинга, уличного русского боя, дзюдо и тхэквандо. Мастер целенаправленно шел к созданию практической техники ближней схватки с учетом генетических особенностей азиатов, где недостаток веса и роста компенсировался бы физической силой, скоростью и инерцией тела.
Основной упор в киокушинкай делается именно на работу в поединках, которые проводятся в полный контакт без применений средств защиты, благодаря чему стиль Оямы заработал репутацию самого жестокого. Масутацу достиг своей цели при жизни и отделил боевую сущность карате-до от философии и спорта. Это дало начало многим современным контактным техникам. Но вывести киокушинкай из спорта окончательно у Оямы не вышло. Чтобы иметь возможность основать легальную школу и зарегистрировать международную ассоциацию, пришлось подчиняться правилам и разграничивать квалификационные уровни.
Правила и особенности
Правила соревнований и поединков зависят исключительно от проводящей организации и возрастной категории. Сам Ояма Масутацу озвучивал только один запрет: на удары руками в голову, все остальное было допустимо.
Продолжительность поединка составляет не более 3 минут для мужчин. Дополнительно судьи могут назначить время, если выявить победителя не удалось. Спортивные соревнования проводятся в направлениях:
Оценивание результатов участников и команд проводится по трем системам:
В коммерческих состязаниях по киокушинкай, тамэсивари – целое представление, сродни цирковому. Речь идёт о разбивании твёрдых предметов незащищёнными частями тела, практикуемое в японских боевых искусствах. В классическом бесконтактном карате этот тест используется для оценки ударной силы спортсмена. Сам же Ояма разработал систему трюков, где разбивал доски, бетонные блоки и ледяные глыбы. Тамэсивари в интерпретации Масутацу стало демонстрацией сверхчеловеческих возможностей: ударом руки он пробивал коровью тушу или сносил горлышко стеклянной бутылки.
Экипировка
Доги кёкусинкай слегка отличается от классического кимоно в карате. Рукава куртки короче обычного: до локтя или чуть ниже. Форма только белоснежная, цвет пояса – соответствующий дану или кю. Слева на груди – нашивка с иероглифом синего оттенка «киокушинкай». Не допускаются дыры или разрывы, за подобный недостаток возможна даже дисквалификация. Женская форма может быть дополнена тонкой белой футболкой под курткой. Соревнования и состязания, как и тренировки проводятся босиком.
Взрослые спортсмены работают с защитными накладками (на паху у мужчин и груди у женщин) – это требование Минспорта для официальных мероприятий. Коммерческие и неофициальные поединки вполне могут предусматривать отсутствие любой защиты.
Для детей до 18 лет допускается использование шлемов, перчаток, протекторов на голени и зубы. Совершеннолетние участники надевают защиту только по своему желанию или рекомендации врача.
Система поясов (оби)
Для многих обывателей станет открытием, что развернутая система цветных поясов появилась, когда карате было признано официальным видом спорта. В традиционном кемпо использовались всего 4 оби:
Сегодня каждый стиль имеет свою градацию поясов. В киокушинкай 11 цветных ученических и 10 мастерских степеней (черные оби с золотыми полосками). Мастер 10 дана получает право носить красный пояс. Звание присваивается за неоценимые заслуги или посмертно. Пока такой чести удостоился только сам Ояма Масутацу.
Цвета поясов и ученические уровни (кю):
Переход на более высокую ступень без смены пояса отмечается нашивкой цвета следующего кю, а для получения нового пояса каратэка (ученик) должен выиграть поединок с более сильным противником, сдать экзамен на владение ката и тест тамэсивари. Получить разряд КМС можно не раньше 14 лет, имея ученическую степень не ниже 4 кю, а мастера спорта не менее 1 дана.
Белый пояс не означает, что человек ничего не умеет. Многие любители не стремятся сдавать аттестации и документально подтверждать свои навыки. Мастера говорят, что противник в белом оби – самый опасный, потому что он непредсказуем и не несет ответственности за свои действия.
Экзамены
Повышение в звании и получение следующего по цвету пояса проводится региональным руководителем (Бранч-Чифом) вплоть до 2 дана. Взять 3 дан и выше можно только на международных сборах из рук Канчо (главы федерации).
Записаться на экзамены самостоятельно нельзя. Заявка на участие подается руководителем клуба или секции, где занимается спортсмен. В обязательном порядке он должен быть членом региональной ассоциации. Кю и даны присваиваются пожизненно и признаются во всем мире.
Экзамен состоит из теоретической и практической частей. Ученик должен продемонстрировать свои умения, навыки, знание истории, философии и терминологии стиля. Отдельным пунктом экзамена идут акробатика и силовые упражнения.
Стойки кекусинкай
Основа защиты и атаки – прочность и устойчивость тела в ходе выполнения приемов. Для бойца киокушинкай важно не утратить равновесие и контроль за своими движениями. В зависимости от направления, положения ног, центра тяжести или назначения, стойки киокушинкай группируются по признакам:
Одна и та же стойка может исполняться по-разному: в поединке или для базовых упражнений. Поэтому описание и трактовки могут отличаться. Приведем наиболее используемые и популярные варианты:
Техника киокусинкай
Изучение любого стиля карате начинается с кихон (азы, база). Это упражнения, выполняемые на месте: движения руками и ногами, имитирующие удары и блоки, стойки. Ученики сразу запоминают два определения:
Техника обучения новичков включает в себя запоминание основных терминов, счета, названий стоек, частей тела и команд учителя, параллельно с кихон. Особенность техники киокушинкай в том, что ученические поединки с выполнением простейших стоек, блоков и основных касаний начинаются уже с 10 кю.
Разрешенные и запрещенные удары
Ограничений в киокушинкай не так много, и в основном они касаются ударов в область головы и таких, которые могут нанести серьезный вред здоровью. Надо отметить, что запреты действуют только в рамках официальных спортивных соревнований. Запрещенные удары и касания:
В кёкусинкай разрешено все, что не запрещено регламентом конкретных состязаний и соревнований. Ограничения могут накладываться на всех участников или на отдельные возрастные группы.
Соревнования
Состязания по киокушинкай среди взрослых проводятся, как правило, в форме поединков – кумитэ. Выигравшего определяют судьи. Они выносят вердикт по следующим критериям:
Среди равных противников, когда определить победителя не представляется возможным, судьи могут принять решение назначить дополнительное время поединка или состязание тамэсивари.
Плюсы и минусы
Киокушинкай не зря держит лавры популярности столько лет. Его создатель делал упор на практическое применение, в том числе и для подготовки армии, а значит, система обучения упрощена и ускорена. У новичка есть два пути: проходить аттестации и получать степени и пояса или заниматься для себя, формально оставаясь в белом оби, что никак не влияет на полученные навыки и общую физическую подготовку.
Кёкусинкай – тот стиль боя, который в жизни реально пригодится, причем его можно использовать против нескольких соперников одновременно, независимо от их уровня подготовки и вооружения. Мастера и учителя с удовольствием заимствуют и адаптируют приемы из других стилей карате и единоборств. Ояма Масутацу тренировал своих учеников, как универсальных солдат. Он сам много лет увлекался боксом и культуризмом, развивая невероятную силу и мускулатуру. Великолепная всесторонняя физическая подготовка лежит и в основах киокушинкай: силовые упражнения, растяжка, тренировка вестибулярного аппарата, скорости и выносливости.
Минусы у киокушинкай тоже имеются: довольно высокая травматичность. Это касается и самого ученика, и тех, кто решает проверить его умения за рамками татами. Редкий спортсмен обходится без проблем с законом, если доводится участвовать в уличных драках. Каратэки кёкусинкай приучаются бить в полный контакт, на поражение. «Пугающих и легких» приемов в стиле практически нет.
Еще один минус каратэ киокусинкай в том, что это исключительно коммерческий спорт. В систему государственных ДЮСШ он не входит, занятия, аттестации, экзамены и соревнования только платные. Кроме того, спортсменам, которые претендуют на квалификации, приходится вносить средства за членство в региональной организации, иначе к экзаменам и соревнованиям их просто не допустят.
Где тренироваться
Обучиться карате в домашних условиях без наставника невозможно. Даже во времена СССР, когда восточные единоборства находились под запретом, увлеченные последователи тренировались подпольно, но в специально оборудованных помещениях. Минимальный размер додзё (татами) – 36 квадратных метров полностью свободной площади, это для двоих человек.Кроме наставника, нужны еще и соперники разного уровня. Дальше заучиваний кихон и ката, без возможности применить их в кумитэ, продвинуться не выйдет.
Сертифицированных тренеров, секций и залов, где преподают и работают в стиле киокушинкай, таких как La Salute на Таганке, в Москве можно пересчитать по пальцам. Это связано с тем, что регламент требований очень строгий и получить одобрение МФК (Московской Федерации Кёкусинкай) на официальное обучение весьма непросто.
Занятия карате – это не только борьба и приемы, но и возможность прикоснуться к мудрости и загадкам восточной философии, привести тело в отличную форму, овладеть навыками и секретами тамэсивари, обрести уверенность в себе и повысить самооценку.
Киокушинкай – один из самых необычных и интересных стилей каратэ. Однако обучаться ему можно только у профессионала. Это позволит правильно освоить приемы и избажать ненужных травм.
* В стоимость визита входит тренировка с персональным тренером.
При покупке клубной карты стоимость визита будет вычтена из стоимости карты.
Новости
Летнее расписание групповых программ в La Salute
Сделайте свои тренировки эффективнее с приложением Mywellness!
Новинка! Тренировки TRX в La Salute
Пользовательское соглашение
Адрес: г. Москва, м.Люблино, ул. Белореченская, дом 4
Телефон: +7 (495) 276-00-77
E-mail: club@lasalute.ru
Политика конфиденциальности
Настоящая Политика конфиденциальности персональных данных (далее – Политика конфиденциальности) действует в отношении всей информации, которую ООО «Салют Инвест», расположенный на доменном имени ласалюте.рф, может получить о Пользователе во время использования сайта Фитнес-клуба, программ и услуг фитнес клуба.
1. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТЕРМИНОВ
1.1. В настоящей Политике конфиденциальности используются следующие термины:
1.1.1. «Администрация сайта фитнес клуба (далее – Администрация сайта) » – уполномоченные сотрудники на управления сайтом, действующие от имени ООО «Салют Инвест», которые организуют и (или) осуществляет обработку персональных данных, а также определяет цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.
1.1.5. «Пользователь сайта Фитнес-клуба (далее ‑ Пользователь)» – лицо, имеющее доступ к Сайту, посредством сети Интернет и использующее Сайт Фитнес-клуба.
1.1.6. «Cookies» — небольшой фрагмент данных, отправленный веб-сервером и хранимый на компьютере пользователя, который веб-клиент или веб-браузер каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке открыть страницу соответствующего сайта.
1.1.7. «IP-адрес» — уникальный сетевой адрес узла в компьютерной сети, построенной по протоколу IP.
2. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
2.1. Использование Пользователем сайта фитнес клуба означает согласие с настоящей Политикой конфиденциальности и условиями обработки персональных данных Пользователя.
2.2. В случае несогласия с условиями Политики конфиденциальности Пользователь должен прекратить использование сайта фитнес клуба.
2.3. Настоящая Политика конфиденциальности применяется только к сайту фитнес клуба Название магазина. Фитнес клуб не контролирует и не несет ответственность за сайты третьих лиц, на которые Пользователь может перейти по ссылкам, доступным на сайте фитнес клуба.
2.4. Администрация сайта не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Пользователем сайта фитнес клуба.
3. ПРЕДМЕТ ПОЛИТИКИ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ
3.1. Настоящая Политика конфиденциальности устанавливает обязательства Администрации сайта Фитнес-клуба по неразглашению и обеспечению режима защиты конфиденциальности персональных данных, которые Пользователь предоставляет по запросу Администрации сайта при регистрации на сайте фитнес клуба или при оформлении заказа для приобретения Товара.
3.2. Персональные данные, разрешённые к обработке в рамках настоящей Политики конфиденциальности, предоставляются Пользователем путём заполнения регистрационной формы на Сайте Фитнес-клуба Название магазина в разделе Название раздела и включают в себя следующую информацию:
3.2.1. фамилию, имя, отчество Пользователя;
3.2.2. контактный телефон Пользователя;
3.2.3. адрес электронной почты (e-mail);
3.3. Фитнес-клуб защищает Данные, которые автоматически передаются в процессе просмотра рекламных блоков и при посещении страниц, на которых установлен статистический скрипт системы («пиксель»):
IP адрес;
информация из cookies;
информация о браузере (или иной программе, которая осуществляет доступ к показу рекламы);
время доступа;
адрес страницы, на которой расположен рекламный блок;
реферер (адрес предыдущей страницы).
3.3.1. Отключение cookies может повлечь невозможность доступа к частям сайта фитнес клуба, требующим авторизации.
3.3.2. Фитнес клуб осуществляет сбор статистики об IP-адресах своих посетителей. Данная информация используется с целью выявления и решения технических проблем, для контроля законности проводимых финансовых платежей.
3.4. Любая иная персональная информация неоговоренная выше (история покупок, используемые браузеры и операционные системы и т.д.) подлежит надежному хранению и нераспространению, за исключением случаев, предусмотренных в п.п. 5.2. и 5.3. настоящей Политики конфиденциальности.
4. ЦЕЛИ СБОРА ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
4.1. Персональные данные Пользователя Администрация сайта фитнес клуба может использовать в целях:
4.1.1. Идентификации Пользователя, зарегистрированного на сайте фитнес клуба, для оформления заказа и (или) заключения Договора купли-продажи товара дистанционным способом с Название фитнес клуба.
4.1.2. Предоставления Пользователю доступа к персонализированным ресурсам Сайта Фитнес-клуба.
4.1.3. Установления с Пользователем обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся использования Сайта Фитнес-клуба, оказания услуг, обработка запросов и заявок от Пользователя.
4.1.4. Определения места нахождения Пользователя для обеспечения безопасности, предотвращения мошенничества.
4.1.5. Подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Пользователем.
4.1.6. Создания учетной записи для совершения покупок, если Пользователь дал согласие на создание учетной записи.
4.1.7. Уведомления Пользователя сайта фитнес-клуба о состоянии Заказа.
4.1.8. Обработки и получения платежей, подтверждения налога или налоговых льгот, оспаривания платежа, определения права на получение кредитной линии Пользователем.
4.1.9. Предоставления Пользователю эффективной клиентской и технической поддержки при возникновении проблем связанных с использованием сайта фитнес клуба.
4.1.10. Предоставления Пользователю с его согласия, обновлений услуг, специальных предложений, информации о ценах, новостной рассылки и иных сведений от имени Фитнес-клуба или от имени партнеров Фитнес-клуба.
4.1.11. Осуществления рекламной деятельности с согласия Пользователя.
4.1.12. Предоставления доступа Пользователю на сайты или сервисы партнеров Фитнес-клуба с целью получения продуктов, обновлений и услуг.
5. СПОСОБЫ И СРОКИ ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ
5.1. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.
5.2. Пользователь соглашается с тем, что Администрация сайта вправе передавать персональные данные третьим лицам, в частности, организациями почтовой связи, операторам электросвязи, исключительно в целях выполнения заказа Пользователя, оформленного на сайте фитнес клуба «La Salute».
5.3. Персональные данные Пользователя могут быть переданы уполномоченным органам государственной власти Российской Федерации только по основаниям и в порядке, установленным законодательством Российской Федерации.
5.4. При утрате или разглашении персональных данных Администрация сайта информирует Пользователя об утрате или разглашении персональных данных.
5.5. Администрация сайта принимает необходимые организационные и технические меры для защиты персональной информации Пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий третьих лиц.
5.6. Администрация сайта совместно с Пользователем принимает все необходимые меры по предотвращению убытков или иных отрицательных последствий, вызванных утратой или разглашением персональных данных Пользователя.
6. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА СТОРОН
6.1. Пользователь обязан:
6.1.1. Предоставить информацию о персональных данных, необходимую для пользования сайтом фитнес клуба.
6.1.2. Обновить, дополнить предоставленную информацию о персональных данных в случае изменения данной информации.
6.2. Администрация сайта обязана:
6.2.1. Использовать полученную информацию исключительно для целей, указанных в п. 4 настоящей Политики конфиденциальности.
6.2.2. Обеспечить хранение конфиденциальной информации в тайне, не разглашать без предварительного письменного разрешения Пользователя, а также не осуществлять продажу, обмен, опубликование, либо разглашение иными возможными способами переданных персональных данных Пользователя, за исключением п.п. 5.2. и 5.3. настоящей Политики Конфиденциальности.
6.2.3. Принимать меры предосторожности для защиты конфиденциальности персональных данных Пользователя согласно порядку, обычно используемого для защиты такого рода информации в существующем деловом обороте.
6.2.4. Осуществить блокирование персональных данных, относящихся к соответствующему Пользователю, с момента обращения или запроса Пользователя или его законного представителя либо уполномоченного органа по защите прав субъектов персональных данных на период проверки, в случае выявления недостоверных персональных данных или неправомерных действий.
7. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ СТОРОН
7.1. Администрация сайта, не исполнившая свои обязательства, несёт ответственность за убытки, понесённые Пользователем в связи с неправомерным использованием персональных данных, в соответствии с законодательством Российской Федерации, за исключением случаев, предусмотренных п.п. 5.2., 5.3. и 7.2. настоящей Политики Конфиденциальности.
7.2. В случае утраты или разглашения Конфиденциальной информации Администрация сайта не несёт ответственность, если данная конфиденциальная информация:
7.2.1. Стала публичным достоянием до её утраты или разглашения.
7.2.2. Была получена от третьей стороны до момента её получения Администрацией сайта.
7.2.3. Была разглашена с согласия Пользователя.
8. РАЗРЕШЕНИЕ СПОРОВ
8.1. До обращения в суд с иском по спорам, возникающим из отношений между Пользователем сайта фитнес клуба и Администрацией сайта, обязательным является предъявление претензии (письменного предложения о добровольном урегулировании спора).
8.3. При не достижении соглашения спор будет передан на рассмотрение в судебный орган в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.
8.4. К настоящей Политике конфиденциальности и отношениям между Пользователем и Администрацией сайта применяется действующее законодательство Российской Федерации.
9. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ
9.1. Администрация сайта вправе вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности без согласия Пользователя.
9.2. Новая Политика конфиденциальности вступает в силу с момента ее размещения на Сайте Фитнес-клуба, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики конфиденциальности.
9.3. Все предложения или вопросы по настоящей Политике конфиденциальности следует сообщать по телефону указанному на сайте фитнес клуба
9.4. Действующая Политика конфиденциальности размещена на странице по адресу ласалюте.рф
Киокушинкай карате
Киокушинкай карате («общество высшей истины»), или карате кекусинкай — стиль карате, который создал Ояма Масутацу в 1950-х гг.
Ояма Масутацу в молодости
Киокушинкай считается одним из самых трудных и жёстких стилей каратэ.
Он был создан в противовес множеству бесконтактных школ и постепенно завоевал популярность во многих странах и лёг в основу ряда других контактных стилей карате (например, ашихара каратэ).
Для основателя киокушинкай Оямы Масутацу смысл жизни заключался в возрождении каратэ как воинского искусства. Он отделял систему воинского воспитания и практики от спорта, следуя традициям боевых искусств востока. Однако, возрождение каратэ как будо сочеталось с его пропагандой как «каратэ для миллионов», в том числе далеко за пределами Японии. Развитие киокушинкай карате во многих странах оказалось связано со спортивными организациями и олимпийским движением, весьма далёкими от воспитания воинов. За время своего существования карате киокушинкай прочно утвердилось среди спортивных единоборств, изменив изначальные цели и систему подготовки бойцов. Следствием этого явились стремительное развитие этого вида спорта и впечатляющие спортивные достижения.
Киокушинкай карате — очень зрелищный вид спорта. Поединки проводятся в полный контакт без защитного снаряжения. Единственное ограничение — запрет ударов руками в голову. Такие бои неизменно привлекают на соревнования по карате кекусинкай большое число зрителей. Предлагаем оценить эстетическую красоту поединков в кекусинкай на примере данной видеозаписи:
Также в карате Кёкусинкай изучаются и ката:
Тайкёку 1, 2, 3 — созданы Гитином Фунакоси в 1940-х гг. для обучения новичков; пример ката:
Тайкёку 1, 2, 3-ура (те же ката Тайкёку, только основные перемещения выполняются не простым шагом, а с разворотом через спину); пример ката:
Пинан 1, 2, 3, 4, 5 — созданы Анко Итосу путём упрощения более сложных китайских форм; пример ката:
Пинан 1, 2, 3, 4, 5-ура (те же ката Пинан, только основные перемещения выполняются не простым шагом, а с разворотом через спину); пример ката:
Сантин-но-ката; пример ката:
Янцу; пример ката:
Сайфа (Сайха); пример ката:
Цуки-но-ката; пример ката:
Тэнсё; любимое ката Масутацу Оямы:
Гэкусай-дай; пример ката:
Гэкусай-сё; пример ката:
Сэйпай; пример ката:
Стилем кекусинкай, как и многими другими видами восточных единоборств, занимаются в доги, которое отличается от традиционного более короткими рукавами — примерно до локтей или чуть ниже. Такой покрой часто называют покроем в стиле Оямы, он так же характерен для стилей, произошедших от кекусинкай (ашихара каратэ, кудо, сэйдокай, энсин). Доги и пояс имеют нашивки, определяемые конкретной федерацией и школой. Но, как правило, для всех школ характерна нашивка в виде каллиграфии «киокушинкай» на левой стороне груди.
Статьи о киокушинкай каратэ
В основу стиля Киокушин легли такие стили карате как Шотакон и Годзю-рю. Основатель Киокушин каратэ Масутацу Ояма в молодости изучал оба указанных выше стиля и впоследствии решил создать свой собственный, который одновременно отличался бы от общепринятых и при этом постарался взять их лучшие стороны. Свои основы Киокушин получил от Шотакона, а более сложные приёмы и ударную технику перенял от Годзю-рю.
Техника Киокушина
Спарринг в Киокушин каратэ
Большая роль в Киокушин отводится кумите (спаррингам). Существует ряд правил проведения соревнований. В частности, запрещено бить руками или локтями в голову и шею, а также удары ногами в колено и позвоночник, запрещены броски и борцовская техника. Тем не менее, использованию этих опасных приемов учат, на тренировках чтобы применять их для самообороны.
Соревнования
В отличие от спаррингов многих стилей каратэ, где применяется лишь легкий контакт с противником, без прямого нанесения ударов, спарринги в Киокушине более жесткие и проводятся в полный контакт. В отличие от многих других видов каратэ, где используется бальная оценка успешных действий во время спарринга, в Киокушине используются правила «нокдаунов» и «нокаутов», называемых «вазари» и «иппон» соответственно, боец получает их за успешное проведение различной техники.
Степени мастерства в Киокушин каратэ
Как и во многих других восточных боевых искусствах, в Киокушине степени мастерства спортсменов делятся на ученические (кю) и мастерские (дан) степени, по десять в каждом. В свою очередь, бойцов разных степеней отличают по цвету поясов, которые идут по принципу «от светлого к темному». Новичок носит пояс белого цвета, получив 10-й кю он меняет его на оранжевый пояс. Обладатель 9-го кю носит оранжевый пояс с черной полосой. С ростом степени цвета меняются соответственно на синий, желтый зеленый, коричневый (нечетные – с полосой) и чёрный. Обладатели первого дана и выше носят черные пояса, с золотыми полосками по числу данов.
Сдача экзаменов на цветные пояса включает в себя проверку на знание техники, которая соответствует поясу, ката, сдачу физических нормативов, спарринги. Требования к получению данов (чёрных поясов) более жесткие и сложные, чем требования к кю тестам. Для мастеров, имеющие чёрные пояса помимо техники, ката и физических нормативов в зависимости от дана, например, возможно прохождения от 10 до 100 спаррингов подряд.
Статьи о киокушинкай каратэ
Киокушин пытается научить своих учеников самозащите, но никак не использованию силы в корыстных целях. Если всё что вам нужно — это научиться самообороне, лучше пройти какой-нибудь курс по самообороне, т.к. Киокушин учит не только самообороне, это целое философское течение со своим этикетом, запретами и настоящий путь воина для познания абсолютной истины.
Символами киокушинкай каратэ являются Канжи и Канку:
Канжи — обозначает КиокуШинКай, где Киоку — абсолют, Шин — истина, Кай — организация, всё вместе переводится как «Организация абсолютной истины».
Канку — взят из одноимённого ката «Канку». В этом ката руки подняты к небу и соединены в больших и указательных пальцах. Точки Канку обозначают пальцы рук, а широкие секции справа и слева представляют запястья, а центральный круг символизирует глубину и бесконечность неба. Круг за символом обозначает продолжительность и круговое действие.
Основные принципы киокушинкай каратэ:
Этикет додзё.
Запреты додзё
Этикет в кумитэ
Когда ученика просят сменить защитное снаряжение, нужно сделать это быстро, без лишней суеты и как можно тише, затем сразу вернуться на своё место в группе.
Если у ученика нет какой-либо части снаряжения для спарринга, он должен попытаться одолжить его у кого-то или уточнить у учителя, можно ли вместо спаринга заняться альтернативным видом подготовки.
Старшие ученики, которые спарингуют с учениками более низкого класса, должны корректировать свой стиль спарринга и силу в соответствии с возможностями их партнёра, поскольку спарринг в додзё не несёт в себе цели выявить лучшего, его целью является — получить опыт и отработать технику. Если во время спаринга вы провели успешную технику, то нужно вежливо сказать «Осу» вашему партнеру, тем самым выразить уважение к нему. Точно так же, если ваш партнёр провёл успешную технику, вы должны проявить любезность, сказав «Осу».
Клятва киокушинкай каратэ
Что такое каратэ Киокусинкай
Каратэ Киокусинкай (Киокушинкай, Кёкусинкай) сравнительно молодой, но при этом один из самых знаменитых и эффективных видов боевых искусств. В отличие от бесконтактных стилей, Киокусинкай рассчитано на реальную борьбу и имеет репутацию «сильнейшего карате«, жесткого стиля, в полной мере использующего возможности организма.
Владеющие Киокусинкай мастера способны творить настоящие чудеса, демонстрируя своими умениями безграничность человеческих возможностей. Поэтому соревнования по Киокусинкай отличаются особой зрелищностью. Однако несмотря на зрелищность, стиль Киокусинкай предназначен не для шоу, а для ведения свободного боя, укрепление духа и тела, самосовершенствования.
Символика Киокусинкай
Cимвол «КИОКУСИНКАЙ» — «общество абсолютной истины», хотя встречаются и такие переводы как, например, «союз искателей абсолютной истины»
Киокушинкай – самый популярный стиль каратэ
История появления киокушинкай
Сначала каратэ придумали для самообороны. Им занимались, начиная с детства, как только дети попадали в школу. В восточных странах эта культура поддерживается с момента возникновения каратэ. В Окинаве эта дисциплина преподавалась как своя философия. Самое интересное, что восточные единоборства передавались друг другу сначала между мастерами из Китая, Японии и Кореи, а дальше они расходились по школам всего мира. Так появлялись новые разные стили боя и новые последователи.
Киокушинкай появился чуть более 70 лет назад. Его придумал мальчик из Кореи Чхве Енг Чой. После он стал называть себя Ояма Масутацу. Он с детства занимался каратэ, быстро заработал чёрный пояс. Он поставил себе цель – возродить техники для реального опасного боя. Его система помогала ученикам подготовить своё тело, развить силу мышц и духа. Он учил таким трюкам, которые приводили соперника в ступор еще до начала боя. Он готовил настоящих воинов, готовых сражаться в настоящем бою, идти в армию и на поле сражения.
В то время везде был распространён бесконтактный бой, поэтому учение Оямы стало популярным и быстро разлетелось по миру.
Название стиля – не одно целое слово. Он собран из трёх символов – иероглифов: предел, истина, союз. Точного перевода нет, поэтому в мире принято говорить, что киокушинкай – это союз абсолютной истины.
Киокушинкай заработал репутацию зрелищного спорта. В нём нет цели тренировать воинов. Но бойцы дерутся без защитного снаряжения. Есть только одно важное правило – нельзя бить по голове.
Федерация киокушин насчитывает сотни союзов в мире. В России тоже много последователей и поклонников.
Двери этих и сотни других организаций открыты для всех, кто хочет связать свою жизнь с миром каратэ.
Есть разные стили каратэ
Раньше было 4 стиля:
Он хотел разделить бои и спорт. Из-за этого киокушинкай стали называть жестоким и грубым стилем. Все бои проводились без защиты в формате поединков. Бои с полным контактом. Но выйти из спорта полностью не получилось. Просто учить людей драться нельзя по международным правилам. Нужно вводить разные уровни квалификации. Так появилась школа, где учили контактному бою. Отсюда появились новые техники.
Что входит в киокушинкай?
Возможны два формата состязаний: коммерческие и спортивные.
Спортивные соревнования проводятся по правилам организации, которая их проводит. Главное правило самого боя — не бить по голове. Один бой длится около 3 минут. Есть 3 направления в таких соревнованиях:
Оценку проводят судьи по баллам, победам, просто по игре на выбывание.
Коммерческие соревнования более яркие и зрелищные, собирают больше зрителей. Здесь есть гонорары и выплаты победителям. Такие состязания больше похожи на спектакль, яркое представление. Та же техника тамэсивари основана на разбивании голыми руками не только досок, но и бетонных блоков, льда, стеклянных предметов и прочих необычных или разной степени прочности поверхностей. Это и есть один из ярких способов показать нечеловеческие возможности последователей техники.
Что носят бойцы?
В классическом каратэ носят всем известное кимоно. В киокушинкай Доги отличается внешним видом. Разница в длине рукава — он короче. Форма может быть только белого цвета. Пояс в соответствии с даном или кю. Форма должна быть целой и чистой. Обувь недопустима. На груди куртки нашивается эмблема киокушинкай в виде иероглифа. Женщинам можно надеть белую футболку под куртку.
В разных форматах состязаний разные степени защиты. Но обычно мужчины защищают пах, а женщины — грудь. Дети защищаются шлемами, перчатками, специальными протекторами для голеней и зубов. Но в основном, защита — желание спортсмена или его врача.
Пояса распределяются по специальной системе.
Такая система появилась не так давно, только когда каратэ стало спортивным состязанием официально. Тогда появилось всего 4 оби (типа):
После в каждом стиле каратэ придумали отдельные смыслы и больше цветов для поясов — белый, оранжевый, синий, жёлтый, зелёный, коричневый и чёрный.
В киокушинкай пояса делятся по званиям и навыкам. Есть ученические пояса, которые соответствуют 11 уровням — кю. Есть мастерские пояса, которые разделены на 10 уровней — дан.
Для учеников ранжирование следующее:
Смена уровня внутри одного пояса помечается специальной нашивкой. Её цвет будет совпадать с цветом следующего пояса. Чтобы получить новый пояс, ученику придется сдать экзамен по ката, показать силу и стойкость в тамэсивари и победить более сильного ученика.
Пояс — главная награда и оценка работы ученика. Чёрный пояс говорит о силе и зрелости человека.
Пояса мастеров могут быть только чёрного цвета. Различают их только по количеству золотых нашивок. Золотые полоски на чёрном поясе мастера указывают на его дан.
Получить чёрный пояс – цель последователя киокушинкай. Дойти до этой цели равносильно победе над собой и своими страхами. Условия получения пояса настолько сложны, что далеко не все справляются с этой задачей. Но, став мастером, нельзя расслабиться. Работа над собой продолжается дальше. Каждый шаг на следующую ступень подтверждает зрелость и адекватность ученика. Он становится умнее, развивается не только физически, но и духовно.
Мастер высшего дана может получить красный пояс.
Важно понимать, что цель не в получении этих поясов, чтобы показать их другим и похвалиться своими достижениями. Основная цель последователей Оямы Масутацу – повышать свой уровень, мастерство, расти не только в технике владения своим телом, но и в умении совладать со своими мыслями. В этом и есть истинное значение всех тренировок.
Экзамен
Чтобы получить новый кю, ученику необходимо сдать экзамен. До 2 дана эти экзамены принимает Бранч-Чиф – региональный руководитель. С 3 дана на повышение статуса чёрного пояса такие экзамены принимает Канчо – глава федерации.
Заявить участников на экзамены имеет право только их руководитель. Причем этот руководитель должен состоять в региональной ассоциации. Не имеет значения, как давно и где человек получил ту или иную степень. Все они присваиваются на всю жизнь и действуют во всем мире.
Экзамен подразумевает проверку не только практических умений ученика, но и его знания каратэ. Теоретическая часть включает в себя историю, терминологию, философию, знание стилей и званий. В практической части экзамена ученик показывает базовую технику, акробатику, кату, тамэсивари и кумитэ. На каждом уровне свой состав заданий, например, кумитэ сдаётся только с 8 кю.
Получить заветный пояс от мастера считается большой честью для каждого.
Техника подготовки киокушинкай
Работа с учениками начинается с изучения базовых приёмов – кихон. Они состоят из упражнений, которые выполняются из положения стоя. Ученики повторяют движения руками и ногами, меняют позиции, отрабатывают удары, стойки и блоки. Стойки призваны придать устойчивость во время тренировок и отработки приёмов. Их группируют по следующим признакам:
Одна стойка выглядит и применяется в разных ситуациях. Если это просто отработка базовых навыков, или же переход из защиты в наступление, применение стойки будет отличаться. В разных источниках названия могут немного отличаться. Например, есть такие варианты:
Ученики с самого начала обучения должны понимать все термины и определения. Уже с первых занятий они изучают названия частей тела, команды, стойки и счёт. Они должны различать понятия и действовать так, как говорит учитель. Два определения, которым учат сразу:
Техника обучения новичков включает в себя запоминание основных терминов, счета, названий стоек, частей тела и команд учителя, параллельно с кихон. Уже с 10 кю ученики участвуют в поединках с блоками и касаниями. На каждом уровне разная степень подготовки и обучения.
Виды ударов
Как уже говорилось ранее, стиль киокушинкай не подразумевает ограничений по ударам. Если бой ведётся не в формате спортивных соревнований, то запретов мало или нет совсем. Так что всё-таки запрещено? В киокушинкай нельзя:
Все остальные варианты боя разрешены и допустимы. Понятно, что для разных возрастных групп и для разной степени подготовки учеников могут применяться разные ограничения. Но обычно все они прописаны регламентом в конкретном соревновании.
Как проходят соревнования?
Для взрослых обычно проводят поединки. Участники соревнуются один на один. Судьи наблюдают за процессом и определяют победителя.
Есть 3 варианта победы:
Даже если соперники равны, и победителя не удаётся определить, судьи могут устроить дополнительные состязания. Для этого могут устроить ещё один бой или тамэсивари.
Зачем заниматься киокушинкай?
Популярность этого вида каратэ заслуживает внимания. Он был создан для настоящей практической подготовки, но гораздо более быстрой, чем в армии или в других боевых искусствах. Плюс для новичков в том, что им необязательно бороться за получение оранжевого пояса, если они делают это только для отработки собственных практических навыков. А полученные знания и практика им действительно пригодятся. Они могут постоять за себя при нападении, драке, даже в бою с несколькими противниками. Мастера с чёрным поясом умеют бороться так, чтобы затратить как можно меньше сил и не навредить окружающим.
Можно объединить киокушинкай с другими стилями единоборств, чтобы стать менее уязвимым. Часто культуристы и боксёры изучают каратэ для тренировки своего тела. Ведь в этом стиле боя физическая подготовка задета со всех сторон: растяжка, скорость, выносливость, вестибулярный аппарат, сила.
Но есть и отрицательные моменты. Киокушинкай — одно из самых травмоопасных единоборств. Причём травмы разной степени тяжести могут получить как ученики, так и их противники с улицы. Спортсмены учатся бить противника на поражение, чтобы он не просто испугался, а не смог дальше сражаться.
Другой момент — заниматься киокушинкай возможно только на платной основе. Причём платить нужно не только за занятия, но и за экзамены. С другой стороны, мы же платим за фитнес-залы, бассейны и прочие занятия для улучшения своей формы. Наверное, это не станет огромным минусом для того, кто решил приобщиться к миру восточных единоборств и стать лучшей версией себя.
Где можно научиться?
Конечно, только в специальных местах с наставником и другими учениками разного уровня подготовки. Дома удастся только выучить термины и стойки. Усвоение же знаний и навыков происходит только во время тренировки, боя с соперниками разной степени подготовки, с наставлениями мастера.
Найти тренеров сейчас сложно, их не много из-за высоких требований к школам и их мастерам. Но попытаться всё-таки стоит. Самое главное, найти профессионала, который поможет заложить основу и избежать ненужных травм.
Каратэ сложно назвать простой борьбой. Это наука, мудрость поколений, знания, накопленные годами и заслуженные не одним десятком опытных и сильных мастеров. Занимаясь каратэ, человек получает не только идеальную физическую форму, он начинает верить в себя и свои силы.
Киокушинкай — самый интересный и яркий вид каратэ, который точно стоит попробовать, если вам необходимы уверенность и сила духа.
- Киноа как варить правильно
- Киповец профессия чем занимается