Микродозинг мухоморов что это
Микродозинг мухоморов что это
Микродозинг мухоморов. Что об этом думает нарколог?
Продажи антидепрессантов растут с каждым годом, и вместе с запросом пациентов на официальную медицину увеличивается спрос на нетрадиционные методы лечения. Один из таких — микродозинг психоактивных веществ. Чаще всего он связан с преследуемой по закону «запрещенкой», реже — с легальными растениями, которые с детства принято считать ядовитыми. Сегодня разбираемся с микродозингом мухоморов, которыми полны белорусские леса.
Что такое микродозинг мухоморов?
Микродозинг сделает жизнь счастливее? Мнение нарколога
Чтобы разобраться в этой увлекательной теме, мы обратились к психотерапевту и наркологу Кириллу Жаранкову.
— Не буду говорить за всю медицину, но мои коллеги в курсе, что берсерки ели плодовые тела разных грибов. У нас всерьез это не воспринимают и крупных исследований не проводят. Для начала все связанное с микродозингом «не мухоморов» подпадает под 328-ю статью УК РБ (незаконный оборот наркотиков), за которую предусмотрена огромная ответственность. Конкретно с мухоморами — тема свежая и новая, поэтому обратную связь в масштабах Беларуси дать сложно.
По словам специалиста, микродозинг не относится к лекарственным методам и средствам, и это подтверждает в своих исследованиях кандидат биологических наук и миколог Михаил Вишневский. Хотя он является одним из проповедников микродозинга, в своих трудах ученый использует термины «продукт питания» и «биологически активная добавка».
— Продавцы — изготовители микродозинга, конечно, владеют этой информацией. Они проводят исследования в группах по 70—100 человек, и у них вполне внятные отчеты, правда, фразы там достаточно общие. Нужно понимать, что такие БАДы не лечат, поэтому серьезного научного исследования не будет. При этом общие эффекты от микродозинга описаны: улучшается настроение, память, появляется физический тонус, уходит депрессия. Что под этим подразумевают авторы подобных работ — неясно. По сути, все эти размытые формулировки подходят для общетонизирующих средств, витаминов и спортивных аминокислот.
— В исследованиях продавцов микродозинга также говорится о том, что он позволяет снизить дозировку антидепрессантов. Правда, не совсем понятно зачем. Современные АД не имеют большого списка «побочки», как их предшественники. Косвенно можно говорить об одном мнимом плюсе: многие психотропные лекарственные препараты обладают холинолитическим эффектом. Он выражается в слабости, сонливости и слюнотечении, а содержащиеся вещества в мухоморах — например, мускарин — являются холиномеметиками и стимулируют выработку ацетилхолина в головном мозге. Последний, в частности, может корректировать состояние памяти и настроения.
«Риск, и не более того». Какие могут быть последствия?
Как отмечает Кирилл Жаранков, плюсы от микродозинга мухороморов весьма условны при имеющейся доказательной базе. Получается, свойства схожи с китайским лимонником, который используется в народной медицине: тоже бодрит, освежает, повышает настроение и потенцию, однако за общими фразами мало толку с точки зрения медицины. К тому же имеет шлейф из «побочки» и противопоказаний.
— В исследованиях продавцы микродозинга описывают, что в начале приема может быть диарея, боли в области кишечника, поджелудочной или печени, мол, организм настраивается на рабочий лад. Позвольте, если болит печень, значит, она увеличена в размере и воспалена — это плохая история. Когда психотерапевт предупреждает о возможной жажде, легкой головной боли при переходе с половинки таблетки на целую — это нормально. Для микродозинга — нет, потому его можно воспринимать только как продукт питания, а не лекарство. В любом случае это риск, и не более того.
Хотя наш собеседник считает тему микродозинга интересной для масштабных исследований в будущем, он не рекомендует переходить по объявлениям, где обещают волшебную таблетку «от всего». Даже вызывающие много вопросов исследования Михаила Вишневского говорят о сложности приготовления мухоморов для микродозинга: не каждая шляпка гриба подойдет, непростой процесс обработки и ультразвуковая установка в наличии.
— Это как покупать «паленый» алкоголь у таксиста. Вставить — вставит, а последствия для организма неизвестны. Эффективность, безопасность и зависимость от антидепрессантов тщательно изучаются, в отличие от всяческих биологических добавок. Плюс ко всему назначает АД человек с медицинскими знаниями, учитывая особенности индивидуальной переносимости.
Завершая беседу, Кирилл еще раз подчеркнул, что, несмотря на возможный эффект от приема микродозинга мухоморов, его последствия для организма до конца не изучены. Во всех случаях лучше обращаться к специалистам.
«Они наши главные друзья и враги» Как россияне подсели на поедание ядовитых грибов — микродозинг мухоморов
ВНИМАНИЕ: «Лента.ру» напоминает об опасности любых наркотиков и малоизученных препаратов, а также напоминает об опасности лечения психических расстройств без обращения к специалисту.
«Что демонстрирует мухомор — это и есть реальность»
«Выносливость, как у буйвола», «интеллект, как у Илона Маска», «работоспособность, как у искусственного интеллекта», «сны — просто космос» — такие описания пестрят под фотографиями очередной банки с капсулами мухомора на легальных маркетплейсах или в Telegram-каналах.
В интернете можно найти многочисленные интервью с Михаилом Вишневским — микологом и, пожалуй, самым главным популяризатором мухоморного микродозинга в России. В СМИ его называют по-разному: грибной бизнесмен, евангелист грибного биохакинга или просто шаман.
«За всю историю человечества это самые его главные друзья и враги одновременно, — произносит он. — Ни у каких видов жизни на планете нет такого комплекса признаков»
Речь «шамана» размеренная и вдумчивая, тон не меняется, даже когда начинаем говорить о критиках микродозинга — Вишневский спокойно замечает, что ни с кем не собирается ругаться и доказывать, что он прав.
«Ни при каких обстоятельствах таким нельзя заниматься самому. Я мог себе это позволить, у меня психика — как у льва, я устойчивый человек, — утверждает собеседник «Ленты.ру». — Но не повторяйте такое. Если психика нестабильна, человек подвержен неврозам, у него есть какие-то комплексы, фобии или он агрессивен, то прием больших доз мухомора может привести к пагубным последствиям».
Воздействие мухомора в больших дозах на человека Вишневский описывает одним словом: непредсказуемость.
«Друг может не успеть остановить тебя, бегущего разбивать голову о железную дверь, потому что твоя душа покинула тело и переместилась в соседа, а тебе нужно уничтожить это тело, чтобы вернуться назад, — нормальный и логичный поступок под мухомором, — рассуждает он. — При серьезной дозе красного мухомора человек абсолютно точно убежден: то, что ему демонстрирует красный мухомор — это и есть реальность»
Он предупреждает и о других рисках: можно нарваться на пантерный, или ярко-желтый мухомор — чрезвычайно ядовитый гриб.
На вопрос о причинах возрастающей популярности и интереса к мухоморам в России отвечает просто: услуги психотерапевтов стоят дорого, лекарства — также недешевы.
«Люди голосуют рублем, евро или долларом и прибегают к микродозингу. В том числе занимаются самолечением», — рассуждает грибной популяризатор.
Вишневский утверждает, что мухомор лечит около 200 болезней: опухоли, боль в суставах, туберкулез и склероз головного мозга.
Собеседники «Ленты.ру», которые практикуют мухоморный микродозинг, отмечали разные эффекты. Якобы улучшается психологическое состояние, человек становится более собранным и концентрируется на важных вещах. Сны становятся красочнее, аппетит приходит в норму, а качество жизни улучшается через неделю. И такая практика, уверяют они, совсем не вызывает психологического привыкания. Наоборот, положительный эффект не уходит неделями после того, как человек перестал употреблять.
Среди минусов сам Вишневский выделяет личную непереносимость, индивидуальную сверхчувствительность и несоблюдение дозировки.
По его словам, он и группа других специалистов готовят исследование, которое в первую очередь появится на английском языке. Что же до критиков, то Вишневский отвечает им сдержанно, но категорично: «Они не практиковали микродозинг ни с одним из пациентов, а у меня такой опыт есть. Тут нет для меня предмета спора».
Грибной зов
Собеседница «Ленты.ру» Лариса (имя изменено) давно наблюдала за феноменом мухоморного микродозинга, но относилась к нему нейтрально и даже с предубеждением: часто слышала про советских «кайфожоров». А потом отправилась в Псковскую область и стала собирать там красные мухоморы — приглянулись своим ярким внешним видом. Дома сушила их в дегидраторе и одновременно наблюдала за человеком, который ходил на сеансы употребления грибов в больших дозировках.
В конце концов услышала «некий зов» и решила попробовать сама — только предпочла сушеным мухоморам микродозинг. Лариса подходила к нему с определенными целями и задачами. По убеждению собеседницы «Ленты.ру», такую практику нельзя использовать ради эксперимента, кайфа или как зеленку для лечения бородавок. Самое главное, по ее мнению, — правильное измельчение гриба.
Первые эффекты, которые помнит Лариса, — яркие «астральные» сны. Затем наступило чувство спокойствия, а через месяц сильно изменилось сознание: многие сложные вещи стали казаться ей понятными и очевидными.
Фото: Danny Lines / Unsplash
«Состояние не как у ******* [принявшего наркотик], а совершенно вменяемое. И ты все время в состоянии счастья, которое не надоедает», — говорит она.
Однако друзьям и знакомым Лариса не советовала подобную практику: все слишком индивидуально. Походы к психиатру и психологу мухоморный микродозинг тоже не может заменить, а выступает сугубо как вспомогательное средство, уверена она.
«Перестала употреблять алкоголь, — вспоминает девушка. — Выпила бокал глинтвейна — на следующий день проснулась с жуткой головной болью. При мухоморе можно совсем не бухать»
Тем не менее на момент публикации статьи Лариса перестала практиковать микродозинг: для нее это оказалось своего рода «подсадкой», пусть даже и видела она в этой подсадке лишь плюсы. Она утверждает, что зависимости не испытывает, а, наоборот, ощутила позитивные изменения, а когда перестала употреблять, то состояние осталось таким же. В следующий раз она планирует возобновить практику, когда уедет из города.
Автор Telegram-канала «Ноотропы и разгон мозга» Дмитрий Райз решил попробовать мухоморный микродозинг из интереса, когда в чате канала стали появляться положительные отзывы о мухоморах, а в личные сообщения начали писать продавцы «этого добра» и предлагать деньги за рекламу. Однако сам эффект блогера не впечатлил: он оказался «микроскопическим». Первое время было расстройство кишечника, а один раз Дмитрий попробовал большой сухой мухомор, от которого сразу уснул.
«Меня вырубило. Снились какие-то нецветные сны. Утром было впечатление, что хорошо выспался. И все. Во второй раз уже никак не подействовало. Эффект имеется, но в моем случае он оказался очень нестабильным», — говорит он.
Райз протестировал продукцию пяти разных производителей. В общей сложности эксперимент длился около года с перерывами. И в итоге почти один и тот же эффект — либо его полное отсутствие, либо раздражение кишечника.
Изначально к идее мухоморного микродозинга Дмитрий относился весьма скептически из-за общего позиционирования.
«Если зайти на сайт того же самого Вишневского и посмотреть, то у него мухомор лечит абсолютно все, — рассуждает он. — И депрессию, и простуду, и боли в мышцах после тренировок. И под разные заболевания есть разные мухоморы. Я в такое не верю, я сам маркетолог по основной деятельности и сразу вижу, когда тебе пытаются что-то продать, сбить триггеры сознания».
«В грибах ни черта не понимает»
Мухоморный микродозинг резко критикуют в научном сообществе. Ведущий инженер кафедры микологии и альгологии МГУ Максим Дьяков считает начинания Вишневского исключительно бизнесом.
«Вишневский занимается торговлей грибами, изданием популярных книг, проведением экскурсий, — говорит он «Ленте.ру». — Он как свою кандидатскую защитил, так больше микологией не занимается. Вся его деятельность направлена на раскручивание таких вещей (микродозинга — прим. «Ленты.ру»). К тому же тут уже грань с уголовным кодексом. Я очень сомневаюсь, что кто-то из нормальных врачей будет этим заниматься, ставить какие-то эксперименты. А какие он там исследования проводит, мне тоже непонятно: я тоже так могу вырастить на кухне что-нибудь, поесть и сказать, что провожу эксперименты».
Дьяков назвал фунготерапию — употребление грибов в целебных целях — «безвредной и бесполезной» практикой, а поедание сырых грибов считает однозначно опасным занятием. По его мнению, те люди, которые говорят, что им помогает мухоморный микродозинг, не обязательно лукавят: надо учитывать, что красный мухомор содержит три токсина (мусцимол, иботеновая кислота и мускарин), которые по-разному действуют на людей с разным психологическим состоянием.
Фото: Nico Baum / Unsplash
«Это как с антиковидом: кто-то кричит, что ему от прививки плохо, и другие подхватывают, что не надо прививаться, — объясняет он. — Так и тут: эффект может быть совершенно разным. К тому же у разных плодовых [тел гриба] совершенно разное соотношение этих токсинов».
Кроме того, Дьяков утверждает, что не видел ни одной научной статьи, где рассказывалось бы о полезных свойствах мухомора для фармацевтики. По его мнению, намного лучше влияют на иммунную систему вешенки и шиитаке. Более того, по словам специалиста, риск нарваться на пантерный мухомор, который внешне иногда напоминает красный, действительно есть, и это может привести к необратимым последствиям, в том числе и смерти. Хотя и красный мухомор даже в дозировке как в микродозинге таит в себе ловушки.
«Я уже молчу, что мускарин, который есть в красном мухоморе, обладает некоторыми наркотическими свойствами и способствует привыканию», — подчеркивает специалист.
Он подтверждает, что красный мухомор не настолько токсичен, чтобы вызвать летальный исход при маленьких дозах. Другое дело, как утверждает миколог, это его пагубное влияние на почки и печень. А если у человека есть хронические заболевания, то он тем более в группе риска.
«Умереть — не помрешь, но ничего хорошего тоже не получишь, — констатирует миколог. — Не понимаю, зачем с ним играться, когда есть множество других грибов, которые очевидного вреда не наносят, а иногда даже идут на пользу. Ну красненький, видимо, заметный. К сожалению, сейчас он набирает популярность, а в колокола никто не бьет — просто безобразие»
«Раскручивала тут фунготерапию дама одна в Питере, Ирина Филиппова. По образованию она журналист, в грибах ни черта не понимает. Там огромное количество ляпов! Вроде того, что лисичка глистов выгоняет. Ну вот что с этим поделать», — говорит он.
Председатель движения «Стопнаркотик» Сергей Полозов еще более категоричен. Он считает, что мухоморный микродозинг в будущем будет вовлекать новичков или разовых потребителей и подсаживать их на употребление других психоактивных веществ. Активист уверен, что мухоморный микродозинг направлен именно на тех, кто раньше никогда не употреблял запрещенные вещества, так как наркозависимые люди вряд ли станут на него переходить со знакомых им препаратов.
«Если очень захотеть, то можно наложить временный запрет на распространение, употребление и хранение — мы его продвигали. На время ограничений провести все необходимые испытания и выяснить всю необходимую информацию. Нужно исследовать, как он влияет на головной мозг, нервную и репродуктивную системы», — подчеркивает собеседник «Ленты.ру».
Полозов уверен, что за мухоморным микродозингом стоят заинтересованные люди, которые планомерно формируют интерес к новой практике. Тем не менее в силу относительной новизны явления критических случаев не так много, чтобы МВД занялось проверкой, и по той же причине мухомор не находится в списке запрещенных грибов. Движение же собирается инициировать проверку и получить заключение профильных ведомств.
«Обратную сторону видят далеко не все»
Психиатр и нарколог Владимир Каторгин рассказывает, что микродозинг как биохакинг используют со многими веществами, в том числе и запрещенными. Подобные практики применяются для психостимуляции: те вещества, которые содержатся в мухоморе (в частности, мусцимолл), действуют возбуждающе, раздражая серотониновые рецепторы. Неоднократное употребление приводит к психологической зависимости, а оттуда уже рукой подать до употребления более тяжелых наркотиков в будущем.
Отдельно Каторгин останавливается на «дремлющих» психических заболеваниях. Любое стрессовое событие, употребление алкоголя и наркотиков, даже в микродозах, могут способствовать их пробуждению, послужить пусковым механизмом, поясняет он.
«Конечно, изначально это все приводит к возбуждающему эффекту. На разных видео в интернете мы видим людей, которые говорят, как они употребляют мухоморы и чувствуют себя хорошо. Но обратную сторону видят уже далеко не все — а это могут быть уже тяжелые депрессивные пациенты с психозами и суицидальными мыслями, которым требуется помощь психиатра. Да иногда даже в самих роликах на YouTube видно, что у людей, которые практикуют микродозинг, есть синяки под глазами и отечность на лице. Как врач я сомневаюсь, что с такими людьми все нормально», — рассуждает он.
Фото: Matteo Badini / Unsplash
Каторгин говорит, что в его практике уже встречались подобные случаи. Родители приводили подростков, которые после микродозинга были на грани психотического состояния.
По словам психиатра, депрессию с помощью мухоморного микродозинга вылечить точно нельзя. Она лечится проверенными препаратами, механизм действия которых изучен и известен. Если пациенту не подходит тот или иной антидепрессант, его всегда можно поменять или скорректировать дозировку. По мухоморам таких знаний нет.
Если говорить о замене алкоголя на мухоморный микродозинг, то Каторгин уверен, что это чистая замена одной зависимости на другую.
«Алкоголь замещать переходом на вещи, близкие к наркотическим, как минимум странно. При таком подходе кажется, что человек не в себе или ему что-то неправильно объяснили. Если относитесь к здоровью вот так и по легкому щелчку ведетесь на непроверенные, недоказанные факты, то вперед, конечно», — разводит руками врач.
Несколько лет назад Минздрав посоветовал россиянам не есть мухоморы, так как термическая обработка никак не влияет на яды, которые содержатся в этих грибах. В ведомстве также отметили, что, по статистике, каждый третий человек, съевший мухомор, получает отравление, которое может стать смертельным.
Но этот гриб, кажется, давно и прочно занял особенное место в русской культуре. О нем упоминал и Иван Бунин в рассказе «Косцы», где герои рассказа ели его и называли «чистой курятиной», и у Виктора Пелевина герои ловили мухоморный трип, который резко двигал сюжет вперед, — это было и в «Чапаеве и Пустоте» (там были просто «грибы», но, вероятно, не подосиновики), и в «Generation П». А в 1990-х на телевидении прозвучало знаменитое «Ленин — гриб»: грибницу, которую автору передачи напоминал разрез ленинского броневика, сравнивали именно с мухоморной. В 2020 году, когда пандемия накрыла весь мир, художник Павел Пепперштейн соорудил в лесу выставку, где тоже не обошлось без красного мухомора. По мнению автора, «под мухомором гнездится культура», а гриб — он как «защитник, зонт».
Автор этой статьи помнит, как первый поход в лес с дедушкой за грибами запомнился именно встречей с красным мухомором — желанием его непременно сорвать и покрутить в руках. Сорвать, конечно же, не разрешили, а вот пнуть гриб, пока не видят взрослые, удалось. «Красненький, видимо, заметный».
«Я чувствую себя, как лось!» Россияне увлеклись мухоморами
Без рецепта, инструкции и даже этикетки – этот чудодейственный препарат может вылечить от любой болезни. Его фасуют по капсулам, заваривают чай и готовят настойки. В интернете набирает популярность пугающее лечение мухомором. Специалисты в недоумении: как можно поверить в подобную ахинею и так рисковать своим здоровьем?
Выводят из запоев, лечат онкологию, а главное – улучшают настроение. В интернете набирают популярность чудо-капсулы с измельченными шляпками сушеных мухоморов. Продавцы подтверждают: эффект точно есть.
— Утром работает как энергетик. Чуть-чуть осознанности даже добавляет. Помогает жизнь сделать чуть лучше.
— Побочки есть какие-то?
— На себя ответственность не берем, у нас медицинского образования нет.
В подпольной грибной аптеке можно приобрести мухоморы сушеные или в таблетках. Стоимость одной баночки от 2 до 6 тысяч. Но что там на самом деле – неизвестно. Ни инструкции, ни этикетки с составом. Документов на продукцию тоже нет.
— Почему вы продаете товар, который никак не зарегистрирован?
— Да, вот с этим есть вопросы. И мы поэтому и работаем в этом направлении.
— А как вы работаете? Вы свой бизнес устраиваете. Клинически доказано, что мухомор помогает от чего-то?
— Чтобы это доказать, для этого нужны эксперименты.
— И вы их ставите над людьми, над своими покупателями?
Мухомор, конечно, неоднократно исследовали. Но его лечебные свойства так и не были доказаны.
«Я сомневаюсь, что если кому-то придет в голову зарегистрировать препараты из мухоморов, у него это получится. Конечно, это все неофициально идет», – говорит Максим Дьяков, сотрудник кафедры микологии и альгологии Биологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова.
Самый яркий представитель ядовитых грибов – мухомор червонный, мухомор красный. Раньше в народе его в быту использовали, когда «химии» не было, чтобы уничтожать мух.
Однако вера в силу чудодейственных грибов велика настолько, что принимают их не только в капсулах, но и сырыми.
— Я чувствую себя, как лось!
— Я был довольно-таки грустный, а сейчас что-то резко так поднялось настроение!
Когда сезон заканчивается, их сушат, маринуют или заваривают как чай.
Актер Владимир Епифанцев со своими подписчиками регулярно делится впечатлениями об очередной съеденной порции несъедобных грибов. За что его и прозвали «мухоморным маньяком».
«Просто стирается верхний слой мысли, шума. И от этого наступает такое умиротворение», – объясняет Владимир Епифанцев.
Это сомнительное лечение даже имеет название – мухоморный микродозинг. Вот только официальная наука его не признает, считая бесполезным и опасным.
«Вот нас с детства учат не пихать в рот всякую дрянь. С детства! Потом мы вырастаем, видимо, у нас какая-то странная переоценка ценностей, и мы начинаем все это пробовать. Около 10 шляпок – это летальная доза для взрослого человека», – объясняет Максим Дьяков, сотрудник кафедры микологии и альгологии Биологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова.
В составе красных мухоморов содержится сильнейшее психоактивное вещество мусцимол, а еще иботеновая кислота и мускарин – они для человека особенно опасны.
«Простыми словами – это боевое отравляющее вещество. То есть будет слюноотделение, будет сводить мышцы, тошнота, рвота, головная боль, общая слабость», – перечисляет симптомы Михаил Соколов, сотрудник лаборатории химического синтеза и катиализа МФТИ.
— Пошатнуло. Жена увидела, что с тобой, говорит? Я говорю: вот от мухоморов чего-то… И по всему телу чего-то пошло, дрожь какая-то ужасная.
«Несмотря на то, что эти мухоморы были просушены, мы обнаружили в них огромные концентрации иботеновой кислоты, то есть токсина, который по факту вас убивает, который может привести к очень острым отравлениям», – объясняет Юрий Афанасьев, сотрудник лаборатории доклинических исследований МФТИ.
Вылечить мухомором ничего нельзя, а вот отравиться можно. Причем, ядовитые вещества имеют свойство накапливаться и могут дать о себе знать лишь через какое-то время.
Эффекта мало, вред значительный: Зачем новосибирцы едят мухоморы и почему это опасно
Микродозинг мухоморов – не новое, но достаточно популярное увлечение, у которого в последнее время становится всё больше сторонников. В интернете появляются целые сообщества, посвящённые «безопасному» употреблению мухоморов, а их участники в красках описывают гамму эмоций, прилив сил и энергии, вызываемые содержащимися в грибах веществами. Между тем, про негативную сторону пристрастия к мухоморам принято разговаривать с меньшим апломбом.
Как ясно из названия, суть мухоморного микродозинга в употреблении в пищу мухоморов минимальными дозами. Кто-то покупает специальные вытяжки и пищевые добавки на основе грибов, кто-то экспериментирует с настоящими грибами. В любом случае, истории людей, увлекшихся мухоморами, часто сводятся к одной формуле: сначала было очень хорошо, а потом стало не очень. Но окончательно отказаться от мухоморов не решился никто из них. Что уже должно вызывать определённое беспокойство.
Последствия передозировки мухоморами на себе ощутила Елена. По её рассказу, она тоже сначала ощущала только положительные эмоции, стала меньше уставать и чётче формулировать мысли. А потом, увеличив дозировку, столкнулась с ночными кошмарами и тахикардией. После полного отказа от мухоморов ушли и неприятные побочки, однако возвращаться к БАДам из грибов она боялась ещё несколько месяцев.
В целом же сторонники микродозинга находят в мухоморах индивидуальные стороны для каждого. Кому-то они помогают лучше работать, кому-то, наоборот, отдыхать и расслабляться, кто-то после начала курса добился успехов в спорте или творчестве. Однако все они заявляют, что принимали только продукцию проверенных поставщиков и только в соответствии с рекомендациями. Иногда, правда, определяя дозировку опытным путём.
Как пояснил сайту Onliner психотерапевт и нарколог Кирилл Жаранков, исследования влияния мухоморов на человека хоть и проводились, но результаты описаны достаточно общими фразами и не всегда понятно, что конкретно имели ввиду авторы подобных работ. При этом отношение к таким препаратам отнюдь не такое строгое, как к настоящим лекарствам.
Нужно понимать, что такие БАДы не лечат, поэтому серьезного научного исследования не будет. По сути, все эти размытые формулировки подходят для общетонизирующих средств, витаминов и спортивных аминокислот,
Жаранков отметил, что при имеющейся базе все плюсы микродозинга мухороморов весьма условны и схожи, например, с китайской народной медициной. Однако мухоморы, в отличие от народных средств, имеют шлейф из побочных эффектов и противопоказаний. В частности, даже продавцы таких БАДов предупреждают о возможной диарее, боли в области кишечника, поджелудочной или печени.
Позвольте, если болит печень, значит, она увеличена в размере и воспалена — это плохая история. Это как покупать «паленый» алкоголь у таксиста. Вставить — вставит, а последствия для организма неизвестны,
– добавил психотерапевт и нарколог.
В свою очередь врач-нарколог Тимур Мамедов в беседе с «НГС» пояснил, что современное увлечение микродозингом является скорее модным поветрием, развивающимся благодаря соцсетям и медийным личностям, открывшим для себя это явление. Саму же идею он назвал «бессмысленной», поскольку в малых дозах мухомор не даёт ощутимых эффектов, а большие для организма опасны – содержащиеся в грибах вещества способны накапливаться в теле и влиять на генетику, вплоть до развития патологий у будущих детей.
Рассказы о позитивном влиянии БАДов из мухоморов от непосредственных потребителей нарколог объяснил эффектом плацебо. А также предупредил, что подобные препараты могут вызывать психологическую зависимость, из-за чего пропуск дозы становится причиной дискомфорта и волнения.
Врач-иммунолог Дарья Блинова также отметила, что индивидуальный опыт не может быть доказательством эффективности какого-либо продукта. А само отсутствие серьёзных исследований со стороны официальной науки, по её мнению, уже говорит о том, что у мухоморов нет каких-либо чудодейственных или уникальных свойств.
Микродозинг — это увлечение для тех, кто не уверен в себе: недостаточно умен, недостаточно сообразителен. Отсюда желание попробовать нетрадиционные способы улучшить себя: я не буду читать книги, но буду есть мухомор и стану умнее. Легкие варианты выбирают зависимые люди, обычно это те, кто боится наркотического опьянения и имеет тягу к запрещенным препаратам.
– считает Тимур Мамедов.
Микродозинг псилоцибина
Звоните! Работаем круглосуточно!
Содержание:
Характеристика
В природе псилоцибин содержится в PsilocybeCubensis и некоторых других грибах. Возможность выращивания в помещении упрощает незаконное распространение «псилоцибинок» как на территории России, так и за рубежом. Благодаря своему психоделическому действию и способности изменять сознание издавна используется в шаманских и рекреационных практиках.
Применение
Во времена активных экспериментов с подсознанием в психотерапии псилоцибин применялся, как препарат, способный воскрешать подавленные воспоминания. При правильном подборе дозы средство активизирует аффективную (связанную с чувствами) память, в результате человек переживает события прошлого так, как будто они происходят прямо сейчас. Это помогало специалистам устанавливать причины неврозов. В настоящее время методика утратила свою актуальность.
Вместе с тем, ученые указывают на потенциал соединения в лечении психических расстройств и необходимость проведения дальнейших исследований для определения рамок его возможного использования. По данным американских специалистов, псилоцибин оказался эффективным при предсуицидальных состояниях, выраженном страхе смерти и тяжелых депрессиях, помогал улучшить качество жизни и эмоциональное состояние на последних стадиях онкологических заболеваний.
Действие
Своим галлюциногенным эффектом препарат обязан способностью расщепляться до псилоцина, а потом связываться с серотониновыми 5HT2A-рецепторами. В небольшом количестве вызывает легкую эйфорию, улучшает настроение. Для стимуляции галлюцинаций достаточно дозы псилоцибина 12–20 мг, эффекты становятся заметными уже через 15 минут. Выраженность ощущений определяется не только дозой, но и контекстом употребления, настроением и ожиданиями человека.
Микродозирование
В основе концепции лежит идея приема небольших доз психоделика для улучшения эмоционального состояния и когнитивных функций при сохранении адекватности восприятия и способности действовать в рамках обычной жизни. Предполагается, что препарат повышает производительность, помогает при стрессовых ситуациях, выраженном беспокойстве и депрессивных расстройствах.
Сторонники микродозинга утверждают, что различные виды грибов обеспечивают разные эффекты. Кроме того, результат употребления зависит от веса тела, общего состояния, времени с последнего приема пищи и множества других факторов. С учетом этих обстоятельств, даже поклонники метода советуют быть осторожными, не сочетать псилоцибин с алкоголем, никотином и другими психотропными средствами. По словам популяризаторов идеи, после прием микродозы наблюдается следующее:
В чем проблема
Побочные эффекты
Наряду с реалистичными галлюцинациями, ощущением блаженства и измененным видением самого себя (от «выхода за пределы тела» до «абсолютного растворения в пространстве») в стандартных дозировках, используемых для достижения наркотических эффектов, у потребителей наблюдаются:
Люди, практикующие микродозинг псилоцибина, сообщают о тошноте, скачках артериального давления, сердцебиении, чувстве холода или жара, изменениях психического состояния, напоминающих ощущения перед взлетом самолета.
Кошель Наталья Александровна
Главный врач Клиники «ВЕРИМЕД», психиатр-нарколог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, доцент.
Последствия
При регулярном употреблении вещество вызывает сильнейшую психическую зависимость, которая может стать причиной повышения тревожности и мнительности, суицидальных мыслей, депрессий и рискованных действий. Со временем ухудшаются интеллектуальные способности, формируются личностные расстройства. Возможны психозы.
Со стороны тела больше всего страдает пищеварительная система. Из-за высокой токсичности грибов нарушается работа печени, возможно развитие гепатита. В отдаленном периоде повышается риск возникновения онкологических заболеваний желудка и кишечника.
С учетом всего перечисленного, прием псилоцибина даже в малых дозах выглядит неоправданно рискованным. Способы применения препарата для улучшения когнитивной и эмоциональной составляющих психики, возможно, есть. Но они недостаточно разработаны, безопасные варианты пока точно не известны. Не стоит становиться подопытным кроликом и проводить эксперименты на себе, рискуя здоровьем.
Дедовский биохакинг: мода на мухоморы добралась до России
Продукты народной медицины всё чаще обретают новую трендовую жизнь. Пока на полках магазинов приживается комбуча (тот же чайный гриб, что передавался в советское время из семьи в семью в банках), в лесах развешивают объявления о скупке мухоморов — и не для традиционной кустарной мази от боли в пояснице, а для микродозинга. Тренд на грибные пищевые добавки для улучшения сна и снижения тревожности привлек как любителей искать панацею за пределами доказательной медицины, так и фанатов психоделики. В неоднозначных мухоморных делах разбирались «Известия».
Если ты не ищешь гриб
Мухоморы — даже не духи. Это целый народ, говорит коренной житель севера Иван Вантулян российскому этнографу Юрию Симченко: «Они другие. Они как люди». Как они могут быть людьми, если у они ни конечностей, ни глаз с ушами — ничего, что роднило бы нас, удивляется исследователь.
— Тело у них другое. Однако есть и руки, и ноги. Только их видишь, когда в тебя войдет сам мухомор, — объясняет чукча. Этот диалог этнограф приводит в очерках об изучении шаманской жизни, опубликованных в альманахе РАН.
В этом году грибной бум окончательно обосновался в России. На Западе тренд живет уже несколько лет — адепты микродозинга погружаются как в мистическую, так и медицинскую составляющую вопроса. Главным проповедником грибного микродозинга (в том числе и мухоморного) стал американский миколог Пол Стемец. Его компания производит грибные смеси в форме БАДов разного назначения. Он выступает ключевым героем документального фильма о «Фантастических грибах» на Netflix, из которого мы узнаем, что мицелии и начало, и конец, и в них кроется ответ на многие вопросы человечества.
Некоторые энтузиасты приходят к микродозингу едва ли руководствуясь научным интересом. Американский блогер с ником Amaranta Dreamer, бывшая школьная учительница утверждает, что шла в лес, чтобы покончить с собой, а вышла оттуда с мухомором, который изменил ее жизнь. Впоследствии она открыла лавку с грибами на международной платформе для любителей хендмейда — анонимно, несмотря на отсутствие запрета в родном штате.
В велнес-культуре красный мухомор прославился в первую очередь как средство для борьбы со стрессом и нарушениями сна. Канадский стартап Psyched Wellness, который занимается разработкой подобных безрецептурных оздоровительных препаратов, провел 14-дневный научный эксперимент на крысах.
— Это называется установка терапевтического окна. Предельные дозы мухоморного микродозинга выдавались крысам в пересчете на человека в максимальных концентрациях, чтобы установить, есть ли какие-то побочки, — объясняет в беседе с «Известиями» кандидат биологических наук, миколог и создатель грибной аптеки Михаил Вишневский. — Исследования показали, что побочек нет.
3 ноября компания сообщила, что министерство здравоохранения Канады одобрило заявку на включение красного мухомора в реестр ингредиентов, используемых для производства натуральных продуктов для здоровья. Решение канадских властей можно считать прецедентом, хотя и в рамках нормального поступательного развития индустрии, считает Михаил Вишневский.
Когда съел двойника
Какой статус у мухомора в России? Он не запрещен к сбору, употреблению и продаже. Мухомор — традиционный фигурант «грибных сводок» Роспотребнадзора, в которых ведомство призывает сборщиков к бдительности. Дело в пищевых отравлениях грибами, которых в год официально фиксируется порядка тысячи.
«Мухоморы содержат такие токсические вещества как мускарин (действует на центральную нервную систему), иботеновая кислота, мусцимол (оказывают психотропное воздействие). Симптомы отравления проявляются спустя 1–4 часа после употребления в пищу, выражаются тошнотой, рвотой, обильным слюноотделением, сужением зрачков, галлюцинациями, чередованием возбуждения и торможения, — предупреждает ведомство, не уточняя, о каком конкретно виде гриба речь идет. — Симптомы исчезают спустя 2–4 часа, некоторые случаи отравления заканчиваются летально».
В октябре 2018 года жителя Самарской области госпитализировали в токсикологическое отделение больницы в Тольятти из-за отравления, сопровождавшегося судорогами: мужчина съел четыре мухомора на спор. Не обошлось без случаев отравления и этой осенью. В Санкт-Петербургский НИИ скорой помощи им. И.И. Джанелидзе поступил мужчина в состоянии средней тяжести с галлюцинациями. В учреждении отмечали, что он не первый. Некоторые пострадавшие, по словам медиков, ели мухоморы, чтобы укрепить иммунную систему.
Что касается мухоморов, то путаница возникает, в частности, из-за их разнообразия: «Есть, например, такой вид мухомора, который абсолютно не ядовит и вполне съедобен. Но его даже специалисты стараются не брать, потому что различия незначительные. Поэтому вполне вероятно, что люди, которые говорят, мол, «я ел мухоморы и всё у меня было хорошо», съели этого двойника».
— У нас — не только в России, но и в Западной Европе — только начинают по-научному к этому вопросу подходить, — признает собеседник издания. Как с иным лекарством да и любым продуктом, подход здесь нужен исключительно индивидуальный и крайне осторожный.
Сломает даже грибоеда
На «Авито» по запросу «мухоморы» — безобидные игрушки, мази из букета натуральных ингредиентов, а также книги о грибах в целом и галлюциногенных в частности. Среди них — сборник под авторством «бабы Маши такой-то», собранный по итогам международного эксперимента интернет-общественности. В нем участвовали 3 тыс. человек, которые отслеживали на себе эффекты от микродозинга мухомора, утверждается в сборнике.
По запросу «микродозинг» обнаруживается и объявление о продаже БАД «для trip».
Тренд на микродозинг — и без того неоднозначный, обросший историями об экспериментах с биохакингом в Кремниевой долине, спасении от самоубийства в лесу и познании Вселенной, дошел до России. Смесь стала еще более гремучей: о единой технологии и вообще какой-либо обработке зачастую не идет и речи, а список целебных свойств разросся до объемов справочника болезней.
Ссылаются и на опыт коренных народов Севера, и на легенды о пожиравших мухоморы скандинавских берсерках. А потому микродозинг — это не только для разработчиков из Кремниевой долины, но для настоящих шаманов, считают поставщики (в отличие от любителей психоделиков они вместе с грибами продают сушеные ягоды и травяные чаи).
У этих каналов по несколько тысяч подписчиков. Цены колеблются в диапазоне от 1,4 тыс. до 7,5 тыс. рублей в зависимости от сорта и порции. Наряду с красным мухомором продают пантерный, который значительно опаснее, говорят микологи.
Добрался грибной бизнес и до Instagram. По хештегу «мухомор» — посты с рекламой микродозинга вперемежку с публикациями любителей хендмейда, которые создают грибочки-игрушки или детские костюмы для утренника. Микродозинг пропагандируют как фитнес-тренеры, преподаватели каратэ, так и около-эзотерические аккаунты, которые рассказывают о магических практиках с «дедушкой Мухомором» для «исследования тонких миров и далеких глубин сознания», а также «непрерывного самосовершенствования в материальном мире».
Что такое мухоморный микродозинг
Нижепреведенная статья — мнение автора, известного в сети, как Томас, на очень популярную тему=направление последнего десятилетия под названием мухоморный микродозинг. Редакция сайта openbase не полностью разделяет данную точку зрения, но настоятельно рекомендует изучить этот бесценный кладезь информации, так как данный исследователь обладает богатыми знаниями по теме и может считаться фронтменом данной области к чьему мнению стоит, как минимум, прислушаться. Ранее мы уже публиковали отзывы практикующих микродозинг красного мухомора, сегодня пришла очередь поговорить об этой теме еще более подробно и послушать мнение человека чей опыт можно по праву назвать богатым.
Что такое МДМ (МикроДозинг Мухомором)?
МдМ — это систематический, целенаправленный приём сухого мухомора небольшими дозировками, для достижения тех или иных целей
Да-да, именно МУХОМОРА из леса, а не пилюлек из лабораторий и грибных аптек. Красный гриб — это не волшебная пилюля, которую достаточно просто скушать, и всё сразу станет хорошо. Это инструмент, который позволяет восстановить, изменить, улучшить физическое, ментальное и психологическое состояние и здоровье того, кто его принимает.
1. Микродозинг позволяет избавиться от многих болезней и недугов
которые только возникли, или мучают вас долгие годы. МдМ способен изменить вашу жизнь, если зададитесь такой целью. Мухоморный микродозинг даёт возможность взглянуть на окружающий мир другими глазами, более трезвым и объективным взглядом. Он придаст уверенности в себе, и даст сил исправить то, что мешает вам развиваться или чувствовать себя здоровыми и счастливыми. С мухомором легко начать что-то новое, то, о чём думали долгие годы, но всё как-то не могли собраться с силами, и наконец-то начать творить и реализовывать себя.
Микродозинг — это попутный ветер в ваши паруса, набежавшая волна под вашу доску. Он даёт возможности стать и быть здоровым, развиваться и реализовывать себя. А вот как вы данной возможностью воспользуетесь, зависит только от вас! Сможете удержать ветер в парусах, волну под доской, начнёте движение к своим мечтам и целям. Не справитесь, останетесь на месте — в лучшем случае. В худшем — слетите с волны, а там, как получится.
2. Как правильно употреблять мухомор?
Употреблять его не стоит. Гриб нужно ПРИНИМАТЬ или ПРИМЕНЯТЬ. Принимать: как лекарство, или как лекаря, применять: как инструмент, как камертон, например, для настройки своего организма. А у тех, кто его употребляет, обычно возникают проблемы со здоровьем, окружением, законом… и даже жизнью.
3. Сколько вешать в граммах?
«Вот вы писали, что микродозинг мухомором — это один-три грамма в сутки, а баба Маша говорит, что принимать нужно один грамм и даже меньше? Кому верить?»
Верить нужно только себе, а точнее — своему организму и его реакции на мухоморный микродозинг, внимательно прислушиваясь к своему самочувствию во время МдМ. Отслеживая и фиксируя все изменения, которые происходят в процессе. Именно так вы сможете подобрать оптимальную для себя форму, дозировку, схему приёма и избежать негативных эффектов от МдМ. С этим грибом всё очень индивидуально и только вы сами со временем сможете почувствовать и понять, как именно вам принимать этот гриб, чтобы он приносил пользу, а не наносил вред или был бесполезным. Когда я начинал свои исследования, на основе которых ещё в 2019 году и писал свою первую статью, дозировки МдМ от грамма до трёх в сутки были нормой. А испытуемых, которые от жареных ножек фракталы на диване смотрели, вообще в природе не наблюдалось.
Сейчас ситуация изменилась, и средняя дозировка МдМ приблизилась к отметке в 1 грамм в сутки. Один грамм в сутки — это примерная цифра. В природе встречаются пациенты с гиперчувствительностью. У таких микродозирующих 0,2 грамма принятого гриба вызывают яркие реакции в виде гиперактивности, или небольшого изменения восприятия реальности. А есть противоположная ситуация, когда гриб, на принимающего его, действует очень слабо. Я таких пациентов в шутку называю «мухоморными терминаторами». Этим «терминаторам» дозировка и в 10 грамм не причинит особого дискомфорта, а следовательно, и вешать в граммах таким микродозирующим нужно будет поболее, чем большинству из вас. Это, скажем так, две крайности чувствительности. Такие случаи не частые, но встречаются.
От чего зависит чувствительность к красному грибу? Не от веса тела, и тем более, не от веса головного мозга. Действие мухомора определяется многими факторами.
4. С какой дозировки начинать микродозинг?
Начинайте с дозировки в 0,5 грамма. А если у меня гиперчувствительность к мухомору, тоже начинать с 0,5?
Если есть такой вопрос, значит есть предпосылки к такой реакции. Например, вам достаточно глотка вина, чтобы захмелеть, ну или что-то подобное происходит с другими веществами. Если это так, тогда начинайте с 0,2 грамма. В противном случае, когда вы знаете, что устойчивы к воздействию, можете начать свой микродозинг и с одного грамма.
5. Принимать сухой, или заваривать?
Заваривать мухомор не стоит! В кипятке лечебные свойства гриба сильно теряются
Итак, мухомор нужно не заваривать, а настаивать! Как? Очень просто. Берёте необходимое количество порошка или шляпки. Помещаете снадобье в кружку, заливаете небольшим количеством тёплой воды, которое без напряга сможете выпить за один приём, одним или несколькими глотками. Долго такой настой хранить не стоит, испортится. Если по каким-либо причинам не получилось принять приготовленный настой сразу, поставьте его в холодильник, там он сможет простоять пару дней, сохраняя свои лечебные свойства. Вода для настоя должна быть градусов 40-50 по Цельсию. Настаивать нужно пятнадцать-двадцать минут, если используете порошок, и минут сорок-час, если мухомор у вас кусочками или целой шляпкой.
Обозначенное время прошло, процеживаете содержимое кружки через вату или несколько слоёв марли. Жмых (остатки гриба, порошка) удаляете, и принимаете получившийся напиток. Такой настой обычно принимают те, у кого проблемы с ЖКТ, и кто не может переварить, и усвоить гриб в сухом виде. Или те, кто хотят избавиться от песка в купленных грибах. Опасаясь, что проглоченный песок потом осядет у них в почках… Смешно, правда? А мне вот хочется спросить таких. Ну как можно пытаться вылечить себя, если ты даже представления не имеешь, как работает то, что ты собрался ремонтировать?
Прежде, чем брать мухомор в руки, узнайте, как устроен ваш организм, как он функционирует, какие органы и системы в нем находятся
Не надо сильно углубляться в справочники и медицинские учебники. Сейчас уже достаточно хороших научно-познавательных программ и фильмов, которые в простой и доступной форме объясняют, как функционирует наш организм. Достаточно будет посмотреть такой фильм или передачу, и получить понимание, как устроена пищеварительная система, как происходит процесс пищеварения, и что съеденный вами песок, ну никак, не может осесть в ваших почках. Плюс, от такого самообразования лучше будете понимать, что происходит с вашим организмом во время МдМ, что тоже немаловажно. Итак, по информации от учёных, лечебные вещества, находящиеся в мухоморе, водорастворимы, поэтому если вы по каким-либо причинам не можете принимать в сухом виде, делайте себе настой.
6. Лучше шляпки или порошок?
Принимать мухоморный микродозинг в шляпках или порошке, решать вам, это как говорится, дело вкуса. Лично я — за порошок. Почему?
Принимаете вы МдМ в шляпках или в порошке, обязательно взвешивайте то, что принимаете
Никаких средних, маленьких, больших шляпок, и никаких ложек и крышек… порошка!
Размер гриба — понятие субъективное. «На глаз» отмерить очень сложно. А отсюда, вы каждый раз будете принимать разные дозировки, и получать разные результаты и эффекты от МдМ. Та же история и с порошком в ложках, крышках… Все ложки разные по размеру! Фракция порошка тоже имеет значение. Чем меньше фракция, тем больше порошка по весу поместится в вашу ложку. Проще говоря, хотите получать от микродозинга стабильные результаты, вешайте ваши снадобья в граммах или миллиграммах, а не принимайте их «на глаз».
Взвешиваем шляпку или порошок на весах, имеющих точность измерения веса до десятых или сотых грамма. Чтобы была возможность взвесить себе 0,2-0,3…1,0-1,5 грамма. Обычные кухонные весы такой точности не дадут. Использовать нужно весы для специй, нумизматические, ювелирные. Образец таких весов на фото выше. Стоимость девайса невелика. Особо дорогие покупать смысла не вижу. Как и особо дешёвые весы, которые, скорее всего, будут сильно врать с показаниями, тоже не рекомендую брать. К слову, и весы средней цены, так же как и дорогие, могут врать, хотя и реже, чем дешёвые. Поэтому, купили прибор, удостоверьтесь в правильности его измерений. Чтобы не получилось так, что по вашим весам вы принимаете 0,5-1,0 грамм, а в действительности 1,5-2,0 грамма. Как проверить, врут весы или нет? Купить вместе с весами эталонные гирьки. Не нашли гирек, используйте золотое кольцо или серёжку, вес которой вы точно знаете. Такую информацию обычно указывают при продаже ювелирки. Не нашли подходящего украшения, используйте монетки из кошелька. Сколько какая монета весит, можно найти в сети.
7. Когда принимать, утром или вечером?
«…У меня ещё такое чувство что вечером приём лишний. Или вот я слышала что обязательно два раза, из-за времени периода полураспада.»
Принимать гриб утром, вечером, днём, ночью или несколько раз в сутки, решать именно вам, по ощущениям и своему состоянию, должны понять и определить время приёма, которое подойдёт вам лучше всего. Приняли с утра, чувствуете клонит в сон, нет сил работать. В следующий раз принимайте МдМ вечером. И наоборот, приняли вечером, а у вас появилась излишняя бодрость и активность, сна не в одном глазу… Тогда ваше время приёма утром. Так же возможны варианты приёма днём, или несколько раз в день, или даже ночью. Но, об этом я расскажу позже в других главах.
Первый раз рекомендую начинать мухоморный микродозинг не в понедельник с утра, перед работой, а в субботу утром. Чтобы впереди у вас были пару выходных. Почему? А чтобы была возможность не отвлекаться от процесса МдМ на рабочие задачи и вопросы. Или не схватить неприятностей, если вдруг будете на рабочем месте засыпать от неправильно подобранного времени приёма МдМ.
В субботу с утра или в другой свой выходной, садитесь в спокойной обстановке, берёте свой дневник и записываете в него свои цели приёма и анамнез.
Записали всё необходимое в дневник, взвесили нужное количество гриба и принимаем его.
Принятый порошок можно запить простой водой, чаем, соком, томатным, яблочным, ягодным. А вот запивать мухомор газировкой не советую, будет плохо. И кофе в сочетании с данным грибом частенько вызывает негативные реакции.
Можно смешать необходимое количество порошка с йогуртом, ряженкой или кефиром, и принять получившийся напиток. К слову, такой напиток идеально подойдёт тем, у кого индивидуальная непереносимость запаха или вкуса гриба. Такое бывает, даже при условии приёма качественных грибов.
В общем, как принимать, чем запивать, закусывать или принимать на голодный желудок решаете вы сами. Отталкиваясь от своих предпочтений, внутренних ощущений и реакций организма.
Для примера: приняли на голодный желудок, почувствовали дискомфорт, тошноту вздутие, в следующий раз принимайте после приёма пищи. Не подходит приём в сухом виде, делайте настой и принимайте в виде настоя. Мы все разные и каждому подойдёт своё.
8. Как понять, что дозировка подобрана правильно?
Существует мнение, что в первые дни микродозинга ничего чувствоваться не должно, и что должен сработать накопительный эффект. Я с этим утверждением не согласен.
Нужно подбирать такую дозировку, при которой вам будет комфортно, и при этом должно чувствоваться действие гриба. А как должно чувствоваться действие гриба? В среднем, минут через сорок-час после приёма мухомора, если дозировка подобрана правильно, ваше состояние начинает меняться.
Едва заметно меняется восприятие себя и окружающего мира. Улучшается ваше состояние, настроение, самочувствие. Например, в кинематографе для смены состояния и настроения у зрителя используют определённый приём. Выглядит он так: первичное чёрно-белое изображение, напряжённая тревожная музыка за кадром, постепенно меняется на приятную успокаивающую мелодию, чёрно-белая картинка становится цветной. Настроение зрителя меняется с негативного, на позитивное. Знакомо? Ну так вот, с действием микродозинга мухомора та же история.
Вы словно выходите из тёмной душной комнаты, на свежий воздух к солнцу. Начинаете лучше себя чувствовать, уходят боли, возникает состояние лёгкости, появляются силы и желание что-то делать
Примерно вот так должно чувствоваться действие гриба.
Итак, приняли необходимую дозировку, далее, не сидим на месте в ожидании действия мухомора, начинаем действовать сами, а именно, посвящаем время себе. Посвятить время себе, это не значит, что нужно забросить всё, взять упаковку чипсов, и залипнуть в телевизоре, компе, смартфоне, засоряя свою голову информационным мусором. Или валяться в кровати весь день, пытаясь отоспаться за всю рабочую неделю, раз уж предоставилась такая возможность, посвятить время себе любимому/любимой.
Лучшим решением будет отправиться на прогулку, например, в парк, или хотя бы просто выйти из квартиры и пройтись по улице. Чтобы сменить обыденную обстановку на новые впечатления от происходящего вокруг. И понаблюдать за собой, своими реакциями на окружающий мир под действием микродозинга.
Плохая погода, нет настроения на такие прогулки?!
Почитайте хорошую книгу или возьмите альбом со своими фотографиями и вспомните приятные моменты своей жизни. Прошлый отпуск, день рождения ребёнка, путешествие на край земли с друзьями, или займитесь своим давно заброшенным хобби, возьмите в руки запылившуюся в углу гитару, спицы с пряжей, кисти и холст и творите. В общем, не валяйтесь без дела и не залипайте в гаджетах, действуйте. В действии вы сможете легче отследить свои реакции и состояния после приёма мухомора.
После приёма нет бодрости, возникла слабость и клонит в сон?
Ложитесь поспать, отдохните и восстановите силы. Благо, у вас для этого есть целый день впереди, выходной же. Клонит в сон, а вы не можете лечь поспать, надо идти на работу или запланировали важные дела. Бодритесь! Сделайте зарядку, нагрузите своё тело физическими упражнениями, примите контрастный душ. Взбодрите себя, это должно помочь избавиться от желания отдохнуть и поспать. А вечером, когда все дела будут сделаны, примите необходимую дозировку и ложитесь спать, ваше время приёма МдМ вечернее. Нужный эффект у вас наступит утром.
Если проснулись утром, а бодрости, свежести, желания, как не было так и нет. Чувствуете разбитость и желание спать, тогда вам нужно увеличить дозировку и принять не 0,5 грамма, как прошлым днём, а 0,7-0,8 грамма.
Приняли необходимую дозировку, далее действуем по описанной выше схеме. Следим за своим состоянием. Делаем выводы, и на основании этих выводов, либо останавливаемся на принятой дозировке и принимаем её далее, либо продолжаем увеличивать дозировку, добиваясь состояния лёгкости.
Я многих микродозирующих спрашиваю, что вам дал МДМ? И довольно часто слышу ответ:
Микродозинг дал мне лёгкость. Легче стал себя чувствовать, легче просыпаться, легче стало сходиться с людьми, легче справляться с трудностями и переносить невзгоды. Жить стало легче!
Вот и вам необходимо подобрать такую дозировку, которая даст ЛЁГКОСТЬ. Если вместо ЛЕГКОсти испытываете ЛИХОсть. А именно, вам не усидеть на месте, носитесь по дому, пытаясь переделать все дела, мысли носятся в голове роями, думаете обо всём подряд, радуясь такой активности, пытаетесь успеть всё и сразу? Тогда мой вам совет. Снижайте дозировку! Вы уже не микродозите, а среднедозите, или другими словами, занимаетесь стимуляцией своего организма. Которая в первые дни приёма, несомненно, приносит позитив, а далее, всё скатывается в негатив, агрессию, депрессию. Или вы просто начинаете торчать на мухоморе, постоянно увеличивая дозировку, и нанося себе ещё больше вреда! А когда он у вас закончится, начнётся состояние ломки. И вы только и будете думать о том, где ещё раздобыть себе дозу.
Обращаю ваше внимание, что со временем, график приёма, как впрочем, и дозировка и форма приёма МдМ будет изменяться. Почему? Меняются ваши цели приёма, ваше состояние, меняется и ваша реакция, а далее меняется и время, и дозировка, и частота приёма.
Начните вести дневник, чтобы у вас был инструмент для подтверждения того, что изменения всё же есть, просто вы перестали их так остро чувствовать
9. Как долго принимать МдМ, когда делать перерывы и на сколько?
Первый курс МдМ рекомендую принимать месяц. И в этот месячный курс делать перерывы на каждой неделе в 1-2 дня. После, научитесь чувствовать и будете понимать, в каком графике вам нужно принимать МдМ
Для первого-вводного курса микродозинга, пока учитесь правильно взаимодействовать с вашим лекарем, схема приёма такая. Пять дней принимаете МдМ, после берёте свой дневник, садитесь в спокойной обстановке и записываете все изменения, которые вам удалось зафиксировать за эти пять дней. Можете делать записи своего состояния и каждый день, так данные будут точнее. Не забываем записывать дозировку, которую принимали в эти дни, а также свои ощущения от приёма. Если в процессе поменяли форму приёма, время, дозировку — тоже записываем, с указанием причины — «принимал на голодный желудок, почувствовал дискомфорт, тошноту вздутие, начал принимать после еды, дискомфорт пропал».
Если Пау Дарко очищает тело, то Аманита Маскария — сознание
Далее, сравниваем две записи, в начале МдМ и спустя пять дней взаимодействия с мухомором. При этом ОСОЗНАЁМ, как изменилось наше состояние за эти дни, и насколько мы приблизились к поставленным ранее целям. Делаем выводы и записываем их в дневник.
Пару дней сделали перерыв, отдохнули, понаблюдали за собой, посмотрели как будете чувствовать себя без гриба, что меняется или не меняется в вас, если гриб не принимать. После, ещё раз записали все свои наблюдения за эти дни в дневник. Далее, снова пять дней приёма и снова день-два перерыва. И в таком графике микродозируем месяц.
Научитесь взаимодействовать с мухомором и придёт понимание, когда и сколько нужно принимать, когда нужно делать перерывы, и познаете другие тонкости МдМ, если вам это действительно будет нужно.
Ещё раз, подобный ОСОЗНАННЫЙ подход поможет вам избежать распространённых ошибок. Одной из которых является: ничего не чувствую, ничего не происходит, наверное нужно увеличить дозировку или перейти на что-нибудь «покрепче», на пантерный, например, потому что красный уже «не действует» (что в общем-то спорно).
Что значит действовал? Он на вас и сейчас действует, вы же получили то, что хотели, достигли обозначенных целей! Возможно, вы имеете ввиду, что ваши ощущения после приёма изменились. Действие стало мягче и менее заметно, в сравнении с тем, когда вы принимали свежий, не отлежавшийся гриб. Так это естественно. Со временем, в процессе хранения, химический состав гриба меняется. Например, меняется соотношение основных действующих веществ в мухоморе. Иботеновой кислоты становится всё меньше и меньше, а мусцимола всё больше и больше. И это лишь те изменения, о которых мы уже знаем. И скорее всего, именно эти изменения в химическом составе гриба и влияют на ваше восприятие процесса.
Какие ещё химические изменения проходят в мухоморе со временем, пока рассказать не могу, не знаю. Но, точно знаю, что при правильном хранении, Аманита Маскария сохраняет свои лечебные свойства больше года!
«А баба Маша в своём стриме говорила, что мухоморы через три месяца перестают действовать. Что ты на это скажешь?»
Первая группа — это те, кто может принимать только свежевысушенные мухоморы, с большим процентом иботеновой кислоты. А отлежавшиеся, с бОльшим содержанием мусцимола, им, по каким-либо причинам, не подходят. К этой группе относится и баба Маша.
Вторая группа — это те, кто принимают только отлежавшиеся мухоморы. Так как при приёме неотлежавшегося гриба возникают неприятные эффекты, такие как: металический привкус во рту, непроизвольное подёргивание рук и ног, тошнота и дискомфорт в желудке, секундные провалы в памяти. К этой группе отношусь и я, поэтому принимаю гриб только после двух-трёх месячной отлёжки. А с настойкой у меня всё сложно.
«Много пишут про то как мухоморный микродозинг вытащил из депрессии, отбил тягу к алкоголю, травке, вылечил многие другие болезни. А если (тьфу-тьфу!) никаких серьезных заболеваний нет, и психика в порядке — чего можно ожидать от мдм?»
Хороший вопрос. Не помню, кто его задал, но всё равно, большое спасибо автору. Как я уже писал, ожидать можно много чего. Всё будет зависеть от того, куда устремитесь и какие цели поставите перед собой! МдМ способен изменить вашу жизнь, если зададитесь такой целью. Микродозинг мухомором — это попутный ветер в ваши паруса. Набежавшая волна под вашу доску.
Фармакологически и токсикологически значимые компоненты мухомора
Дисклеймер! Предупреждаем, что мухоморы, растущие в Ленинградской области, ядовиты! Употребление цветных крапчатых мухоморов приводит к серьёзным отравлениям, а белые мухоморы и вовсе широко известны под названием «ангелы смерти». Про отравления грибами можно почитать здесь. Статьи написаны в ознакомительных целях. Мы не несём ответственности за негативные последствия, возникшие в результате нецелевого использования информации.
Когда речь заходит про мухоморы, на ум сразу приходит красный гриб в белую крапинку, но существуют десятки видов мухоморов. В большинстве случаев название вида соответствует окраске шляпки.
Мухоморы интересны не только своим токсикологическим профилем, но и фармакологическим потенциалом. Наблюдая за животными, люди ещё в старину с изумлением обнаружили, что лисы, олени, лоси, волки и медведи едят мухоморы. И хоть животные также подвержены риску отравления, мухоморы помогают им избавиться от паразитов. Грубо говоря, паразиты травятся быстрее и меньшими дозами.
Парацельс, живший в XVI веке, использовал красный мухомор как средство от туберкулёза. В те тёмные времена от него умирал каждый седьмой европеец, а эффективного лекарства ещё 400 лет не предвиделось. Мухомор способствует более лёгкому отхождению мокроты, чем, несмотря на свою токсичность, приближал выздоравливание больных чахоткой.
Кто и зачем покупает мухоморы?
Во времена, когда медицина была исключительно «народной», мухоморы применяли в хозяйстве и целительстве. Из них делали инсектициды и лечебные снадобья. Они считались священными у целого ряда народов. Наука шагнула далеко вперёд, но мухоморы в форме порошка, настоек, мазей, капсул и сушёных шляпок до сих пор остаются в цене и представлены в ассортименте на маркетплейсах.
В поиск Яндекса ежемесячно десятки тысяч пользователей вводят запросы «купить мухомор», «сушёные мухоморы», «мухомор цена», «микродозинг мухоморов». Пенсионеры используют мухоморовые настойки для компрессов от боли в суставах и пояснице, для лечения грибка, псориаза и воспалений кожи. Среди миллениалов популярны БАДы из мухоморов для микродозинга.
К сожалению, статистика запросов показывает, что многие задумали то, чего делать категорически нельзя: «чистить» мухоморами печень, закусить водку, «закодироваться» и даже «лечить» рак.
Ядовиты ли сушёные мухоморы?
Красный мухомор содержит до 0,2% ядовитых веществ в расчёте на сухой вес гриба. При длительной и высокотемпературной (выше 80°С) сушке, которой подвергаются мухоморы при изготовлении пищевых добавок, распадается большая часть из них. У производителей зарегистрированных БАДов есть декларации соответствия пищевой продукции и протоколы испытаний экологической безопасности.
А вот употребление цельных сушёных шляпок и биодобавок, купленных с рук, может привести к коллапсу, вплоть до смерти. Тем более что люди вычитывают дозировку ядовитых грибов в Интернете, где зачастую размещается недостоверная и даже заведомо ложная информация! После выписки из больницы (если повезёт) пострадавшим понадобится лечение у профильных специалистов.
Химические компоненты мухоморов
Обзор научной литературы показал, что 17 видов мухоморов были изучены химиками, в результате чего было описано более 70 соединений. Наиболее интересны по составу красный и пантерный мухоморы.
Пигменты
Беталаины представляют собой классы красных и желтых индольных пигментов. Содержится в мухоморе красном. Название «беталаин» происходит от латинского названия свёклы обыкновенной (Beta vulgaris), из которой был выделен впервые. Содержится ещё в гречихе, ревене, шпинате, щавеле.
Полисахариды
Металлы
Красный мухомор накапливает высокие уровни концентраций кадмия, меди, ртути, марганца в шляпках. На содержание этих металлов сильно влияет экология, но свойство накапливать тяжёлые металлы (и отравлять ими настойки) по сравнению с другими грибами ярко выражено. И не только грибами.
Буфотенин
Отдельно стоит отметить, что при отравлении пантерным мухомором буфотениновый синдром не наблюдается, поскольку меркнет на фоне отравления другими тяжёлыми токсинами, включающими в себя токсины как у белены и дурмана. Галлюциноз и бред лишь сопровождают судороги, слюнотечение и непроизвольную дефекацию у едоков гриба.
Назначение буфотенина в больших дозах ведёт к развитию психозов. Перекрестных плацебо-исследований применения малых доз бутофенина в качестве психотерапевтического средства не проводилось. Однако есть данные американских учёных об испытаниях микродозинга псилоцибина (аналога буфотенина) в лечении ПТСР и депрессии.
Полученные результаты свидетельствуют о том, что в долгосрочной перспективе эмоциональная нестабильность и невротическое состояние лишь усиливаются. Псилоцибин замещает серотонин в мозгу и нервной системе, при систематическом употреблении приводя к слабоумию.
Важно! Пантерный мухомор содержит больше ядовитых веществ и в больших дозировках, чем красный, но также представлен в ассортименте в продаже. Показательный случай произошёл весной 1973 года в районе Сиэтла. В связи с отравлением пантерным мухомором было госпитализировано 20 человек. Трагедии предшествовала публикация писем прозаика 18 века Оливера Голдсмита, содержавших этнографические наблюдения об употреблении красных мухоморов шаманами Сибири. Северные шаманы принимали настой мухомора, чтобы впадать в своеобразный наркотический транс, позволявший, как им казалось, предвидеть будущее. Некоторые из пытавшихся повторить шаманский обряд сиэтловцев будущего не увидят никогда.
Изоксазолы
Красный и коричневый (королевский) мухоморы буфотенина, вопреки популярным заблуждениям, не содержат. За психоактивные эффекты у них ответственны исключительно изоксазолы: иботеновая кислота, а также её метаболиты мусцимол и мусказол. Однако иботеновая кислота является не только возбудителем нейронов, но и нейротоксином. Разное соотношение изоксазолов в разных видах мухоморов объясняет разную клиническую картиру при отравлении:
Во Франции мухоморы используют для производства седативных средств и снотворного. Производители БАДов сушат мухоморы на специальном оборудовании как раз с целью минимизации содержания изоксазолов: в структуре ядов красного мухомора изоксазолы занимают чуть ли не все 100%.
Выводы: оставьте мухоморы мишкам
Как и любой другой биоте, мухоморам необходимо определённое количество витаминов и минералов для сбалансированного роста и воспроизводства. Мицелий забирает минералы из субстрата и перемещает их в плодовые тела. Некоторые вещества являются полезными для человека. Однако в составе гриба нет ничего из полезного, чего нельзя было бы найти на прилавках продуктовых и аптек.
Единственное практическое применение мухоморов, допустимое с точки зрения медицинской науки – это наружное: растирание суставов настойкой мухомора на спирту. Таким же образом в народе лечат заболевания органов движения с помощью настойки ядовитого плода «адамово яблоко», растущего на нашем юге. Правда, никем не доказано, что пользу суставам приносит не сам спирт, а настоянные на нем ядовитые дары природы. При лечении артритов, артрозов, остеохондроза и прочих заболеваний суставов с помощью растираний и компрессов на основе мухомора возможен и эффект плацебо. До сих пор лечебный эффект от мухоморных настоек не является научно установленным фактом.
В недобросовестной рекламе мухоморы позиционируются как панацея от всех заболеваний, в том числе и рака. Чтобы не стать жертвой мошенников, помните, что мухоморы ядовиты, а БАДы – это всего лишь добавки к пище. Лечение мухоморами сродни лечению химиотерапией, только во втором случае это обосновано смертельным диагнозом в анамнезе. Даже средства для наружного применения могут доставить серьёзные неприятности из-за нежданных аллергических реакций или нарушения нарушения барьерной функции кожи. Покупайте биологически активные добавки к пище, крема и мази только в аптеках и только после консультации с врачом, поскольку и они имеют противопоказания.
Если вы хотите повысить общий тонус организма, подобрать зарекомендовавшие себя на рынке биоактивные добавки к пище, витамины или лечебную косметику из экологического сырья, проконсультируйтесь с гомеопатом, имеющим высшее медицинское образование и большой стаж работы в области терапии, гастроэнтерологии, пульмонологии, гериатрии.
Запись на приём осуществляется по телефонам: +7 (812) 323-07-49 и +7 (921) 932-14-79
Как мухоморы действуют на психику человека
Как мухоморы действуют на психику человека
Эффект от употребления мухоморов можно разделить на три условные фазы.
1 стадия эйфории
2 стадия наркотического опьянения
3 стадия слуховых и зрительных галлюцинаций
В среднем интоксикация длится от 10 до 15 часов и полное восстановления происходит через 24-48 часов.
Употребление мухоморов в качестве галлюциногенов или лекарства может иметь за собой очень серьезные последствия для здоровья и жизни в целом. Вещества, находящиеся в мухоморе, куда более токсичны, чем многие другие галлюциногены — получить интоксикацию ими проще, чем может казаться. Если человек единожды получает отравление грибами, всю оставшуюся жизнь после этого он будет испытывать непереносимость любых грибов. Даже самые простые шампиньоны будут вызывать реакцию острого отравления: тошноту, рвоту, температуру. Подумайте несколько раз перед тем, как сознательно отравлять свой организм! Доверяйте лечение болезней только официальной доказательной медицине и обращайтесь за лечением заболеваний лишь к проверенным специалистам, имеющим соответствующую квалификацию!
Передозировка псилоцибиновыми грибами
Звоните! Работаем круглосуточно!
Содержание:
В середине XX столетия швейцарскими учеными был выделен псилоцибин — действующее вещество гриба Psilocybe Mexicana. При этом обратили внимание на выраженный психоактивный и галлюциногенный эффект данного соединения, который сохранялся даже после термообработки и замораживания. В настоящее время род Psilocybe насчитывает более 200 видов, и около половины обладает галлюциногенной активностью. Они произрастают практически повсеместно и достаточно легко культивируются, что обуславливает широкое распространение и дешевизну получаемых из такого сырья наркотиков. Однако эффект этих психоделиков непредсказуем, и передозировка псилоцибиновыми грибами может привести к необратимым нарушениям психики и даже летальному исходу.
Влияние на организм
Наркотическое действие псилоцибина связано с его влиянием на серотониновые рецепторы. В организме это вещество в результате ряда биохимических реакций превращается в псилоцин, который по химической структуре схож с эндогенным серотонином, поэтому не только имитирует, но и многократно усиливает его действие, связываясь со специфическими нейрорецепторами. Именно из-за такого наркотического эффекта распространение псилоцибиновых грибов запрещено во многих странах.
Результаты функциональной магнитно-резонансной томографии мозга свидетельствуют о таких эффектах психоделика: 
Последствия употребления
Важно! Высокие концентрации псилоцибина в гиппокампе отмечают уже через 30–40 минут после употребления. Кроме того, с псилоцибиновыми грибами связывают дистрофические изменения нейронов, разрушение миелиновой оболочки нервных волокон.
Клиническая картина наркотического опьянения
Грамм высушенных псилоцибиновых грибов содержит около 10–12 мг химически чистого псилоцибина, летальная доза составляет порядка 5–6 г (для взрослого, физически здорового человека, при сопутствующих заболеваниях риск передозировки грибами и смертельного исхода значительно выше).
Симптомы интоксикации развиваются приблизительно через 20–30 минут после приема внутрь («на полный желудок» этот срок может увеличиться до 2 часов), достигает пика через 1–1,5 часа. Помимо «желаемых для потребителя» эффектов, возникают: 
Симптомы передозировки
При передозировке псилоцибиновыми грибами психические нарушения выражены в разы сильнее. Возможны:
Наркологи подчеркивают, что регулярное употребление таких психоактивных веществ приводит к перманентным нарушениям интеллекта, эмоциональных и психических функций.
Также характерны: 
В тяжелых случаях возможны сопорозное состояние и кома.
Первая помощь при передозировке псилоцибиновыми грибами
Симптомы острой интоксикации психоделиками являются строгим показанием для обращения к врачу. Любые попытки самолечения чреваты тяжелейшими осложнениями вплоть до смерти человека.
Обычно за медицинской помощью обращаются родственники или знакомые, а сам больной не в состоянии сообщить врачу информацию о том, что и в какой дозе он принимал. Поэтому на первом этапе экстренной помощи проводят симптоматическую терапию, основываясь на клинической картине интоксикации. Тактика лечения зависит от степени тяжести передозировки псилоцибиновыми грибами.
Отравление легкой степени
Необходимо промывание желудка (в первые часы после приема), энтеросорбенты. Для ускорения работы почек (и, соответственно, выведения токсинов с мочой) показано обильное питье, при рвоте — инфузионно-капельная терапия с введением растворов электролитов, глюкозы, хлорида натрия. Длительность пребывания в стационаре — не менее суток.
Отравление средней и тяжелой степени
Стандартную детоксикационную терапию дополняют гемосорбцией, плазмаферезом, внутривенным лазерным облечением крови. Кроме того, применяют:
Срок госпитализации — минимум 5–7 дней.
После выписки из стационара необходимо обязательно обратиться к наркологу для определения тактики дальнейшего лечения наркозависимости. Детоксикационная терапия при передозировке псилоцибиновыми грибами поможет только на время снять влечение к наркотику, как показывает практика, без профессиональной помощи после выписки зависимый возвращается к прежнему образу жизни.
Микродозинг мухоморов что это
Профилактика отравлений грибами
Грибы с древнейших времен являются вкуснейшим и даже лакомым блюдом многих народов.
Из 200 видов съедобных грибов в пищу обычно употребляется лишь несколько десятков хорошо известных – белые, подберезовики, подосиновики, маслята, опята и др.
Отравления грибами встречаются довольно часто и иногда оканчиваются смертью, т.к. грибной токсин (яд) очень ядовит.
Отравления грибами возникают не только при употреблении в пищу несъедобных грибов, но и съедобных при неправильной их обработке и консервировании.
Заметим, что народные названия грибов (определяющие якобы их свойства) не всегда соответствуют их качествам. Например, сыроежки нельзя есть сырыми. Народная поговорка: «Назвался груздем – полезай в кузов» не означает, что этот гриб можно запросто приготовить. Груздь пригоден в пищу только в засоле.
Не менее важно уметь оказать первую помощь при отравлении грибами.
К наиболее распространенным ядовитым грибам относятся бледная поганка, строчки, мухомор. Смертельные исходы после употребления бледной поганки и строчков отмечаются в 24-54% случаев.
Бледная поганка. Этим названием объединяются близкие виды грибов: зеленая, желтая и белая поганки. Все они имеют общие признаки, отличающие их от пластинчатых съедобных грибов (шампиньонов, сыроежек). Пластинки поганок белые и с возрастом не меняют цвет. Ножки тоже белые, а у основания имеется клубневидное утолщение, окруженное воротничком. Ткань грибов белая, сладковатого вкуса. Растут с июля по сентябрь. Бледные поганки часто принимают за молодые шампиньоны, реже за сыроежки.
Ядовиты все части бледной поганки (шляпка, ножка, кожица). Поэтому даже незначительная примесь ее к съедобным грибам способна вызвать отравление. Никакая кулинарная обработка (вымачивание, отваривание, сушка, засолка, маринование) не обезвреживает бледной поганки.
Характерные признаки отравления: тошнота, частая и сильная рвота, резкие боли в животе, а также общая слабость, головная боль, судороги.
Главным условием для спасения отравленного бледной поганкой является ранняя госпитализация.
Строчок в свежем виде имеет шляпку неправильной шаровидной формы коричневого цвета. Поверхность ее – в глубоких извилистых складках, напоминающих извилины мозга. В народе их называют «телячьими потрохами».
Обычно действие яда строчков начинает проявляться спустя 6-10 часов после употребления грибов. Заболевание развивается постепенно. Сначала появляется чувство полноты и сдавливания в области желудка, приобретающее со временем характер болей и резей; возникает тошнота, переходящая в неукротимую рвоту, появляются понос, слабость, разбитость; резкая головная боль, бред, судороги, желтуха.
Тяжесть отравления зависит от количества съеденных грибов, состояния здоровья пострадавшего и его возраста. Особенно чувствительны к токсинам строчков дети, люди молодого возраста, старики и беременные женщины, а также люди недавно перенесшие тяжелые заболевания, пониженного питания, с хроническими болезнями печени и ЖКТ.
Особую осторожность следует проявлять кормящим матерям: гельвелловая кислота и гирометрин при отравлении выводятся из организма и через грудное молоко. Описан случай, когда через молоко развилось отравление у ребенка, мать которого употребила в пищу не обезвреженные строчки.
Большая ошибка – отказ от госпитализации и самостоятельное посещение (пешком, на велосипеде) больницы.
При отравлении строчками необходимо соблюдать строжайший постельный режим не менее 5-ти дней, независимо от тяжести интоксикации.
Однако, в отличие от яда бледной поганки токсины, содержащиеся в строчках, при длительном высушивании все-таки разрушаются. После чего строчки становятся безвредными.
Строчки в свежем виде в пищу употреблять нельзя.
Использовать строчки можно только после 3-4-х недельной сушки, предварительно отварив их и удалив отвар.
Мухомор. Разговор об отравлении мухоморами на первый взгляд представляет лишь теоретический интерес: мухомор, особенно красный, трудно спутать с каким-либо съедобным грибом. И все-таки даже красным мухомором отравляются. Кроме того, нельзя забывать о существовании серо-розовых и пантерных мухоморах, имеющих скромную окраску и отдаленно похожих на шампиньоны.
В одной из сибирских деревень 2 мальчика 3-х и 4-х лет съели сушеные красные мухоморы, которые родители берегли для приготовления мушиной отравы. Спустя полчаса у обоих ребят развились рвота и понос, затем возникло обильное потоотделение и слюнотечение. К вечеру появились судороги, пульс стал плохо прощупываться и оба ребенка потеряли сознание. К счастью, медицинская помощь подоспела вовремя и все закончилось благополучно.
В один из летних дней 5-ти летняя девочка нашла гриб и попробовала его. Через несколько часов у нее началась тошнота, рвота и ее срочно госпитализировали.
Именно так, в большинстве случаев происходят отравления грибами детей, когда их оставляют без присмотра.
В этих примерах беда коснулась детей, но выводы для себя должны сделать взрослые.
Помните, ваши беспечность и неосторожность могут стоить жизни ребенку!
Профилактика отравлений ядовитыми грибами среди детей
Дети основной контингент населения, который может отравиться ядовитыми грибами. Профилактические мероприятия заключаются в устранении возможностей их встречи с этими грибами.
С этой целью необходимо:
3. Организовать тщательный контроль за использованием в пищу грибов, собранных детьми.
4. Для детей, родителей и работников детских учреждений систематически проводить, начиная с ранней весны, специальные разъяснительные беседы.
Отравления съедобными грибами
Отравления могут быть вызваны не только ядовитыми грибами, но и съедобными, безвредность которых установлена вековым опытом их употребления в пищу, например, белыми, подосиновиками, сыроежками и т. д.
Грибы относятся к скоропортящимся продуктам (об этом нужно всегда помнить), поэтому представляют собой весьма благоприятную среду для размножения различных болезнетворных микробов.
Обычно заселение бактериями грибов происходит при неправильных заготовке и хранении грибной продукции. Особенно наглядно это видно на примере с ботулизмом.
Санитарно-гигиенические требования при заготовке грибов должны соблюдаться обязательно
Наряду с этой причиной отравления может служить и вредное химическое вещество. Так, известен случай отравления двух членов семьи (отца и сына), пострадавших от употребления маринованных подберезовиков и подосиновиков, хранившихся длительный срок в оцинкованном ведре.
Отравление млечниками связано с тем, что их млечный сок обладает острым, жгучим или горьким вкусом и действует раздражающе на слизистую оболочку ЖКТ, вызывая гастроэнтерит (воспаление ЖКТ) сопровождающийся тошнотой, рвотой, болями в животе и поносом.
Помощь до прихода врача
Следует помнить, что при любом отравлении грибами, даже на первый взгляд нетяжелом, необходимо обратиться к врачу.
Однако, здоровье и даже жизнь отравившегося во многом зависит от того, насколько своевременно ему окажут медицинскую помощь. Поэтому, до прихода врача нужно постараться, прежде всего, любыми способами вывести ядовитые вещества из организма.
Для этого нужно промыть желудок и опорожнить кишечник. Желудок промывают теплой водой, содовым раствором или слабым раствором марганцовокислого калия.
Для очищения кишечника применяют касторовое масло и сернокислую магнезию (английская соль), которые вводят в желудок с последней порцией промывной воды. Для более полного очищения кишечника также используют клизмы.
При отравлении грибами следует избегать всего, что усиливает кровообращение: нельзя поить пострадавшего коньяком, спиртом или водкой. Алкоголь немедленно расширит сосуды и только ускорит всасывание грибных ядов.
Пострадавшему нельзя самому идти в поликлинику или в больницу, а тем более бежать или ехать на велосипеде. Это также способствует быстрому действию яда.
Поэтому больной до госпитализации и в период нахождения в больнице должен соблюдать строгий постельный режим. Только так можно предотвратить опасное осложнение – падение сердечной деятельности и нарушение кровообращения.
Почти любое грибное отравление сопровождается рвотой и поносом, вызывающими обезвоживание организма и мучительную жажду.
Чтобы облегчить состояние больного, нужно давать ему холодную, слегка подсоленную воду, холодный крепкий чай, кофе, молоко.
Лечат больных, отравившихся грибами, как правило в стационаре.
Опасные заблуждения
Среди некоторой части населения довольно широко бытует мнение, что запоминать отличительные особенности каждого ядовитого гриба в отдельности не обязательно, а достаточно лишь усвоить общие правила, чтобы гарантировать себя от отравлений.
О том, насколько ложны и опасны такие понятия пойдет речь дальше.
Заблуждение 1
Не представляет никаких опасностей употребление грибов, собранных на лугу или в поле.
Заблуждение 2
Насколько оно ошибочно свидетельствует хотя бы такой факт, что бледная поганка – этот самый опасный гриб – ядовита в любом возрасте.
Заблуждение 3
Ядовитые грибы обязательно должны иметь неприятный запах.
Заблуждение 4
Это мнение чревато опасными последствиями. Так, отравившиеся бледной поганкой всегда с большой похвалой отзываются о ее вкусе. То же самое можно сказать и о красном мухоморе, который также имеет хороший вкус.
Заблуждение 5
Это мнение неверно, еще как поедают.
Заблуждение 6
Нет, далеко не все.
Заблуждение 7
Это мнение несостоятельное, т.к. свертывание молока происходит под воздействием фермента типа пепсина и органических кислот, которые могут быть или отсутствовать как в съедобных, так и ядовитых грибах.
Заблуждение 8
Ядовитый гриб при варке вызывает побурение головки лука или чеснока.
Этот эффект зависит от наличия в грибах фермента тирозиназы, который может присутствовать, как в ядовитых, так и во вполне съедобных грибах.
Заблуждение 9
О присутствии в кастрюле при варке ядовитых грибов можно судить по почернению серебра.
Потемнение серебряных предметов зависит от действия сульфгидрильных групп аминокислот, приводящих в результате химической реакции к образованию сернистого серебра (оно, как известно, имеет черный цвет). А эти аминокислоты, есть и в тех, и в других видах грибов.
Заблуждение 10
Этот рецепт совершенно не приемлем к таким сильно ядовитым грибам как поганки или мухоморы, т. к. их яды таким способом обезвредить невозможно.
Таким образом, на основании выше сказанного следует, что условиями избежания отравления ядовитыми грибами являются:
1. изучение отличительных особенностей ядовитых и съедобных грибов;
2. приготовление пищи только из грибов, которые хорошо известны;
3. правильная кулинарная обработка грибов, особенно предварительная обработка (вымачивание, отваривание), которая особенно необходима для отдельных видов грибов, таких как сморчки, свинушки, волнушки, белянки, чернушки и др.;
4. отказ от неверных приемов и предрассудков, связанных как с определением съедобных и ядовитых грибов, так и обезвреживанием последних.
Советы начинающему грибнику
4. Не собирайте «шампиньонов», имеющих на нижней поверхности шляпки пластинки белого цвета.
6. Не оставляйте без присмотра в лесу, парке, саду маленьких детей.
7. Ешьте сморчки после отваривания и тщательного промывания горячей водой. Помните, что строчки в свежем виде даже после отваривания употреблять в пищу нельзя. Их можно использовать только после 3-4-х-недельной сушки с последующим отвариванием и удалением отвара.
10. Помните о возможности развития ботулизма и других бактериальных заболеваний при нарушении санитарно-гигиенических требований при их консервировании.
11. Каждый вид грибов следует консервировать отдельно
Микродозинг мухоморов что это
Рис.1 Внутриутробное развитие
Различают 3 вида патологических вариантов воздействия лекарственных средств на развитие плода: эмбриотоксический, тератогенный,фетотоксический. Эмбриотоксическое действие лекарственных препаратов, возникающее в первые 2-3 недели беременности, отмечается в негативном влиянии на зиготу и бластоцисту. Как следствие, может возникнуть гибель плода или морфофункциональные нарушения клеточных систем. Среди препаратов, которые вызывающие эмбриотоксическое действие выделяют противоопухолевые средства, противосудорожные препараты, никотин, эстрогены, гестогены, минералокортикоиды, антибиотики, сульфаниламиды, мочегонные препараты. (Табл. 1) Тератогенные эффекты, возникающие с 3 недели эмбриогенеза, вызывают нарушения биохимического, морфологического и функционального характера. Действие зависит от химической структуры, способности проникать через плаценту, дозировки препарата и скорость выведение лекарства из организма матери. По опасности препараты с тератогенными эффектами делятся на 3 группы: препараты, высоко опасные для плода, их употребление категорически запрещается даже за 6 месяцев до беременности, лекарства с определенной тератогенной опасностью, препараты, вызывающие отклонения при наличии определенных условий, например, высокий возраст беременной женщины, дозы применяемых лекарств [6]. Препараты с тератогенными эффектами являются наиболее опасными, так как они действуют на плод во время гистогенеза и органогенеза. Таким образом нарушение дифференцировки тканей может привести к порокам опорно-двигательной системы, а также внутренних органов. К таким средствам относятся: противоэпилептические средства, препараты половых гормонов, антибиотики, антикоагулянты, анальгетики, антидепрессанты, противомалярийные и противоопухолевые средства. Также известно, что прием ретиноидов, которые оказывают тератогенный эффект, вызывал врожденные аномалии развития, даже если курс лечения был завершен до начала беременности. (Табл. 1) [2,7]. Фетотоксическое действие наблюдается с 14-ой по 38-ую неделю беременности. Вызывают дисфункцию жизненно-важных систем органов. Примеры препаратов: аминогликозидные антибиотики, бета-адреномиметики и т.д. ( Табл. 1) [2,7] Лекарственные препараты проникают в организм плода через систему «мать-плацента-плод». Безусловно, самым важным органом во время беременности является плацента. Она служит своеобразным барьером между организмом матери и плода. Изначально толщина плаценты достигает 25мкм, но ближе к завершению беременности плацента становится заметно тоньше, ее толщина достигает 2 мкм. Этот факт способствует более легкому проникновению лекарств через плацентарный барьер в кровь плода. Также на ослабление плацентарного барьера влияют различные заболевания, например, сахарный диабет. Способность к проникновению различных веществ через плаценту обусловлена различными факторами, среди которых морфофункциональное состояние плаценты, плацентарный кровоток, физико-химическая характеристика лекарственных веществ и т.д. Известно, что большей проницаемостью через плаценту обладают низкомолекулярные вещества. Проникновение различных веществ через плаценту возможно различными путями, среди которых пиноцитоз, диффузия, активный транспорт. После проникновения лекарственного препарата происходит его дальнейшее попадание в пупочную вену, поэтому препарат достигает главных органов, например, сердце и мозг, минуя печень. Также важной проблемой является то, что некоторые препараты могут несколько раз циркулировать по организму плода, вызывая у него больший риск возникновения аномалий и пороков [8].
Таблица 1. Влияние лекарственных препаратов на развитие плода в первом, втором и третьем триместре беременности [4,5,9].
Путь к мухомору
Почему так путаются мысли
Но все это про так называемую эффективную дозу вещества, которая для каждого человека разная. Около 0,3 грамма утром и вечером явно недостаточно.
Почему хочется петь
Кроме мускарина в свежем мухоморе есть иботеновая кислота. Но при сушке она переходит в мусцимол. Он, как и «мама»-кислота, попадает в мозг.
Недосушенные мухоморы убивают мозг
Что будет при регулярном микродозинге
Если мухоморы были правильно высушены, то, по крайней мере мозг, останется цел. Желудок шляпный порошок не разъест, но окажет действие на нервную систему, как и любой психотроп.
Так улучшится ли жизнь при микродозинге мухоморов?
Улучшится ли концентрация внимания?
То есть некоторые обещания мухоморных дилеров частично верны. Но важны период сбора гриба (в разное время в нем разное количество веществ), условия сушки, дозирование, индивидуальная чувствительность.
Вряд ли накапливается, но грозит бедой
Эксперт-токсиколог замечает, что главное в микродозинге не переусердствовать: «Только чтобы вы остановились. А то это дело такое. Очень много видела ребят… Когда преподавала токсикологическую химию, то студентов-провизоров старалась провести через отделение острой токсикологии. Чтобы они увидели как это страшно – когда люди в абстиненции подпрыгивают прямо вместе с кроватью. «
Эксперимент с микродозингом еще не завершен. Но улучшение жизни произошло пока только у мигрантов на границе.