Сильно потеют ноги что делать

Потеют ноги: неудобная проблема или серьёзная патология

Потные ноги часто доставляют неудобство не только для самого человека, но и для его окружения. Иногда это знак того, что человек не следит за гигиеной, а порой симптом серьёзной патологии. Но чаще это просто особенность, с которой стоит научиться жить.

Причины гипергидроза ступней

Повышенная потливость не всегда вызвана патологией. Иногда на это есть физиологические причины:

Записаться на прием
к врачу дерматологу
можно по телефону

или с помощью системы онлайн-записи на сайте

От гипергидроза в мире страдает до 5% населения, что примерно равно 380 млн человек. Большинство из них не имеют серьёзных патологий. Но при поиске причины, почему потеют ноги, нужно помнить и о грибковой инфекции. При этом появляется не только гипергидроз, но и сильный запах. Также повышение потоотделения может быть спровоцировано аллергической реакцией на определённый продукт.

Диагностика

Не заметить, что потеют ноги, невозможно. Это обнаруживается по субъективным ощущениям пациента и внешним признаками: мокрые носки и обувь. Для выяснения причины гипергидроза стоит обратиться к дерматологу. Он проведёт обследование на грибковую инфекцию: посветит на ногти лампой Вуду. При наличии грибка, пальцы будут светиться характерным цветом.

Точно поставить диагноз «микоз» позволяет соскоб с ногтя с последующей микроскопией. Это исследование проводится при сомнительных результатах, полученных лампой.

советов при гипергидрозе

Избавиться от гипергидроза стоп непросто, так как часто это особенность организма, а не патология. Но можно значительно уменьшить потоотделение при соблюдении ряда правил:

Если простые советы не помогают, можно задуматься об уколах ботулотоксина для снижения интенсивности работы потовых желез. Процедура имеет ряд противопоказаний, поэтому должна проводиться под контролем врача и только после очной консультации.

Когда потеют ноги, нужно узнавать у дерматолога. Не стоит пытаться найти причину самостоятельно, ведь часто грибок невидим. А в запущенной форме заболевание лечится долго, дорого и тяжело. Не стоит доводить до этого, лучше своевременно обратиться к врачу.

Читайте также: Почему потеют руки

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам или вызвать врача на дом Вы можете по телефону

Источник

Гипергидроз стоп: причины заболевания и способы лечения

Из этой статьи вы узнаете:

Что такое гипергидроз стоп

Каковы причины развития гипергидроза стоп

Каковы симптомы гипергидроза стоп

Как диагностируется гипергидроз стоп

Какие существуют методы лечения гипергидроза стоп

Как предотвратить гипергидроз стоп

Гипергидроз стоп зачастую становится причиной физического и психологического дискомфорта. Эта проблема сказывается на многих аспектах жизни, создает массу неудобств и снижает самооценку человека. Но избавиться от гипергидроза стоп консервативными методами практически невозможно. Однако существуют способы, как сделать жизнь с этим заболеванием более комфортной.

При правильном подходе к решению проблемы можно забыть о неприятных ощущениях и просто заниматься привычными делами. Но для этого нужно точно выяснить причину гипергидроза стоп, чтобы получить возможность лечиться подходящими средствами, предлагаемыми современной медициной без хирургического вмешательства.

Что такое гипергидроз стоп

Человеческий организм выделяет пот, который на 99 % состоит из воды. Главной целью этой жидкости является охлаждение тела при физических нагрузках, а также при перегреве во время жары. Потовые железы активно работают на солнце. Кроме того, человек может сильно потеть во время стресса или волнения. Больше всего потовых желез расположено в подмышечных впадинах, на ладонях и стопах.

Гипергидроз – это патологическое состояние, связанное с повышенной потливостью. В данном случае потовые железы выделяют много жидкости на одном или нескольких участках тела. Помимо того, что в подмышках, на ладонях или на стопах появляется чрезмерное количество влаги, проблема также связана с неприятным запахом. Все это сказывается на самооценке человека, а в конечном итоге может привести к нарушению работы ЦНС.

Виды гипергидроза

Локальный – наблюдается усиление потоотделения на отдельных участках тела.

Генерализованный – потеет кожа всего организма.

Сезонный гипергидроз – характерен для теплого периода, что связано с изменением температуры окружающей среды.

Постоянный – повышенная потливость присутствует в любое время года.

Первичный гипергидроз – возникает у подростков в период полового созревания.

Вторичный является результатом заболевания либо лечения определенными лекарственными средствами.

Что провоцирует развитие гипергидроза стоп

Подобная патология вызывает у человека массу неудобств, что сказывается на психоэмоциональном состоянии. Гипергидроз стоп говорит о появлении большого количества пота, а также неприятного запаха. В результате человеку становится стыдно снимать обувь в гостях. При движении болезнь тоже вызывает определенный дискомфорт. Если не лечить гипергидроз стоп и не придерживаться клинических рекомендаций, все это спровоцирует сильные переживания, которые в конечном итоге выльются в заниженную самооценку и замкнутость.

Рекомендуемые статьи по теме:

Некоторые слишком сильно стесняются своей проблемы и не обращаются за помощью к врачу. Такие пациенты зачастую ищут решения в народной медицине, где имеется немало рекомендаций и рецептов на этот счет. Однако без точного диагноза и выяснения основной причины лечение гипергидроза стоп невозможно. Поэтому при появлении характерных симптомов необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом и пройти обследование.

К основным причинам развития гипергидроза стоп относят:

неправильно подобранную обувь;

несоблюдение правил личной гигиены;

ношение обуви не по размеру (тесной), а также изготовленной из искусственных материалов низкого качества;

присутствие в организме опухолей доброкачественного либо злокачественного характера;

нарушение в работе ЦНС;

лишний вес и ожирение;

патологии щитовидной железы;

неполадки в работе сердечно-сосудистой системы;

ВСД (вегето-сосудистую дистонию).

Симптомы гипергидроза стоп

Основным признаком появления гипергидроза стоп является усиленное потоотделение в нижней части ног без видимых причин. Никаких особых симптомов может не быть, но кожа даже в состоянии покоя становится влажной. Подобное происходит вне зависимости от температуры окружающей среды. Когда на ноги надеты носки либо колготы, они быстро намокают. Это относится и к обуви.

Вторым явным признаком гипергидроза является неприятный запах. Он не проходит даже при регулярном мытье ног. Применение специальных дезодорантов и ароматических подушечек позволяет лишь на время избавиться от него.

Рекомендуем

Нередко к гипергидрозу присоединяется грибковая инфекция. При высокой влажности в обуви возникает «парниковый эффект», который провоцирует усиленный рост микотических микроорганизмов. Вылечить грибок при наличии гипергидроза очень сложно. Чаще всего терапевтические мероприятия дают лишь временный результат. Определить наличие грибковой инфекции можно по постоянному зуду и жжению в районе стопы и между пальцами ног. Пораженная кожа становится красной и начинает сильно шелушиться.

Выяснить, что причиной гипергидроза стоп стал психогенный фактор, можно по следующим симптомам:

Ноги внезапно начали сильно потеть, но это не связано с возрастными изменениями.

В недавнем времени у человека была серьезная психологическая травма.

Ночью потливость ног уменьшается.

Болезнь является рецидивирующей, поэтому может обостряться при сильном эмоциональном волнении.

Повышенная потливость отмечается не только на стопах, но и подмышками, а также на ладонях.

Если причина проблемы кроется в сбое работы вегето-сосудистой системы, симптомы будут следующими:

Холодные и влажные конечности.

Бледность кожного покрова.

Плохая переносимость яркого света, жары и напитков с высоким содержанием кофеина.

Зачастую возникают ощущение зябкости и тремор конечностей.

На присутствие идиопатического, то есть первичного гипергидроза, указывают следующие признаки:

Проявление заболевания случилось в раннем возрасте, то есть в детстве либо юности.

Присутствие аналогичного диагноза у кровного родственника (необязательно).

Потливость при волнении не усиливается.

В основном отмечается гипергидроз подмышек, ладоней и стоп.

Ночью гипергидроз не беспокоит.

Иные симптомы отсутствуют.

При наличии эндокринного гипертиреоза наблюдается увеличение потливости в вечернее и ночное время. При нервных нагрузках и стрессах потовые железы работают нормально.

Не стоит путать потливость, вызванную плохой личной гигиеной, с истинным гипергидрозом. Выделение пота – это нормальный процесс, который обязательно происходит в человеческом организме. Без него терморегуляция будет нарушена, что приведет к перегреву под воздействием повышенной температуры окружающей среды, при волнениях и иных факторах.

По этой причине не стоит переживать, если стопы стали потеть из-за:

Длительного ношения обуви.

Нарушения правил личной гигиены стоп.

Нахождения в одежде и обуви, изготовленной из материалов низкого качества.

Нарушения терморегуляции тела, что часто возникает при длительном присутствии в помещении с высокой температурой, при активных физических нагрузках и т. д.

Ношения обуви неподходящего размера.

Подобные причины могут вызывать усиленное выделение пота. Но стоит их устранить, и симптомы гипергидроза сразу исчезнут. При этом специфического лечения не нужно.

К патологическим причинам можно отнести следующие:

Психогенные. В данном случае симптомы усиливаются во время стрессовых ситуаций, при эмоциональных потрясениях. При устранении провоцирующего фактора гипергидроз не исчезает, а затихает. С новыми эмоциональными волнениями неприятные симптомы возвращаются. Возможно усиленное выделение пота при неврозе, астении, бессоннице и др.

При идиопатическом гипергидрозе отмечается повышенная потливость подмышек, ладоней и стоп. Заболевание характеризуется возбудимостью симпатического отдела нервной системы. Здесь большую роль играет наследственность, так как патология зачастую встречается у кровных родственников. Проблему можно заметить у пациентов в детском возрасте. В пубертатный период гипергидроз становится максимально заметным. С возрастом выраженность симптомов уменьшается.

Эндокринные причины связаны с патологической работой желез внутренней секреции. Гипергидроз может стать последствием таких заболеваний, как сахарный диабет, гипертиреоз, ожирение и т. д. При нарушенной работе желез внутренней секреции усиленно потеют не только стопы, но и другие участки тела, в том числе ладони, подмышки, лицо и спина.

В некоторых случаях гипергидроз становится одним из симптомов онкологии и инфекционных процессов, протекающих в организме. Иногда стопы начинают сильно потеть от банальной простуды, но бывает, что причиной патологии выступают сифилис, туберкулез, гепатит и ВИЧ.

Диагностика гипергидроза стоп

Для определения причины гипергидроза стоп необходимо пройти комплексное обследование с использованием инструментальных и лабораторных методик. Данным заболеванием занимаются врачи-дерматологи. После проведения специальных тестов можно установить наличие патологии, а также выявить тяжесть течения недуга и его причину.

К основным диагностическим методам нужно отнести:

Пробу Минора. Здесь используется крахмал, который наносят на кожный покров после смазывания его йодом. В норме никакого окрашивания быть не должно, но при гипергидрозе отмечается интенсивный фиолетовый оттенок. Четкая граница цвета позволяет осуществить дифференциальную диагностику локального заболевания с иными недугами, при которых наблюдается чрезмерная потливость.

Гравиметрический тест. Этим методом выявляют количество пота, которое выходит из кожного покрова за одну единицу времени. Здесь применяется бумага для фильтрации, которую взвешивают до и после прикладывания к коже на стопах. Подобным способом можно определить степень тяжести патологии.

Если у пациента имеется подозрение на деформацию стопы, обязательным условием будут консультация у ортопеда и фотоплантография на компьютерном оборудовании. В случае, когда вероятной причиной повышенной потливости являются проблемы ЦНС, назначается консультация невролога. Психоэмоциональные расстройства требуют внимания со стороны психотерапевта. Если заболевания, которые могут спровоцировать повышенную потливость стоп, исключены, вероятнее всего, будет поставлен диагноз «эссенциальный гипергидроз».

Лечение гипергидроза стоп

Лечение гипергидроза без выявления причины невозможно. Необходима консультация со специалистом, который поставит диагноз и назначит необходимые процедуры. Только после этого можно начинать борьбу с неприятными симптомами.

Если полностью избавиться от причины избыточной потливости нельзя либо заболевание является наследственным, следует воспользоваться специальными средствами, к которым относят:

1. Дезодоранты и антиперспиранты.

Эти препараты считаются наиболее доступными и простыми в использовании. Но дезодоранты способны лишь маскировать запах. Они не влияют на количество пота. Антиперспиранты же уменьшают интенсивность выделения жидкости. Так как средства имеют разнонаправленное действие, их можно легко использовать одновременно.

При этом они обязательно наносятся на сухую и чистую кожу. Лучше всего использовать препараты перед сном. Современные антиперспиранты способны избавить от потливости ног на срок от двух до десяти дней в зависимости от интенсивности. Препараты от гипергидроза стоп выпускаются в спреях, роликовых емкостях, аппликаторах и порошках.

Odaban – это антиперспирант в виде спрея, который подходит для всех участков кожи. Эффективность после одного нанесения сохраняется на протяжении десяти дней. Использовать средство можно неограниченное время.

Dry Dry – считается одним из самых популярных у людей, страдающих гипергидрозом стоп. Его нужно применять три раза в неделю.

Maxim Dabomatic 30 % – это средство с удобным аппликатором. Использовать состав можно на любом участке тела. Препарат очень экономичный, поэтому одного флакона хватает на год.

При применении антиперспирантов и дезодорантов возможно появление аллергического дерматита, который проходит либо после их отмены, либо при параллельном приеме антигистаминных медикаментов.

Среди наиболее безопасных способов избавления от повышенной потливости ног стоит выделить детскую присыпку, крахмал и тальк. Но эти средства оказывают лишь краткосрочный подсушивающий эффект.

Рекомендуем

2. Кремы, гели со свойствами дезодоранта и антиперспиранта.

Одна из современных форм антиперспирантов – это крем и гель. Их действие не отличается от привычных роликов и стиков. Основная разница заключается в способе нанесения препарата.

Крем и гель равномерно распределяются по очищенному кожному покрову на стопах. После полного впитывания состава можно надевать носки либо обувь.

К подобным средствам от гипергидроза стоп можно отнести бальзам «Степ», выпускаемый компанией «Арго». В его состав входит масло пихты, регулирующее функции потовых желез. Помимо этого, сильный хвойный аромат оказывает дезодорирующее действие.

Популярный бренд Rexona тоже не остался в стороне и выпустил продукт «Део-контроль». Он не только контролирует выделение пота, но и борется с вредными бактериями, вызывающими неприятный запах.

3. Гели-дезодоранты.

Здесь принцип работы аналогичен предыдущим вариантам. Средства маскируют запах, а также уменьшают выделение пота. Гелевую основу легко распределять по поверхности кожи стопы.

Дезодорант для ног от Rexona не только уменьшает выработку пота, но и улучшает состояние кожи за счет увлажнения и питания.

Компания Malava выпускает средство гелевого типа с экстрактом цитруса. Оно устраняет запах и уничтожает бактерии на коже стоп.

Среди отечественных производителей можно выделить компанию «Природная формула». Средства этой фирмы натуральные и эффективные. В ассортименте есть и гель для ног с эвкалиптом и дубовой корой.

4. Кремы-антиперспиранты.

Кремовый антиперспирант от Faberlic включает в свой состав тальк и ментол. Ноги после использования продукта становятся свежими и сухими.

Аналогично работает и средство российской компании «Комплимент». Помимо дезодорирования, оно устраняет бактерии, вызывающие неприятный запах.

Кремовый антиперспирант Aller приводит в норму работу потовых желез, а также снижает риск возникновения грибковой инфекции.

5. Лекарственные препараты.

В этой категории одним из лучших считается «Уротропин». Это антисептический препарат, который можно приобрести в виде жидкости в ампулах либо в порошке. Средство наносится на чистую кожу стоп под хлопчатобумажные носки. Курс лечения составляет две-три недели.

Порошок «Борозин» использовать очень удобно, так как его можно насыпать в обувь. Препарат снижает выработку пота и убирает неприятный запах. В Латвии средство применяют в армии для профилактики грибковых заболеваний в экстремальных условиях.

Высокую эффективность показывает паста Теймурова. Одно нанесение позволяет забыть о проблеме гипергидроза на неделю. Смазывать кожу нужно толстым слоем и ждать указанное в инструкции время. Аналогичный эффект при избавлении от гипергидроза стоп производит мазь на основе цинка, которая контролирует процесс выделения пота.

6. Ионофорез.

Суть данной процедуры заключается в постоянном воздействии на проблемное место небольшого разряда электрического тока. За счет этого используемые медицинские препараты проникают глубже в организм пациента и обеспечивают высокую эффективность. Кожа остается неповрежденной. Ионофорез проводится и без применения лекарственных составов. В таком случае используются обычная вода и ток.

Как правило, процедуру выполняют в специализированных медицинских учреждениях. Ионофорез делается каждый день либо через сутки. Курс состоит из 20–25 сеансов. После этого пациент приходит на ионофорез раз в месяц для поддержания результата.

Процедура очень эффективна. После нее больной может надолго забыть о проблеме избыточного потоотделения. Для домашнего использования подходит устройство «Ионто-мини». Это аппарат для ионофореза, который не требует особых знаний. Лечение гипергидроза стоп в домашних условиях – процедура не только более удобная, но и экономичная.

7. Хирургическое лечение гипергидроза.

Этот способ избавления от проблемы называют симпаэктомией. Стоимость операции достаточно высокая, а побочных эффектов много, поэтому метод используют в крайних случаях. Но именно по этой технологии можно устранить проблему гипергидроза навсегда. В ходе операции удаляются потовые железы в проблемной области, а также блокируются/перевязываются нервы, ответственные за передачу импульса. Часть желез разрушается электрическим током.

Использование хирургических методов оправдано только в том случае, если другие способы не помогают. Когда косметология и консервативное лечение оказываются бесполезными, можно попробовать операцию. Также этот вариант устранения проблемы гипергидроза подходит для ситуаций, когда патология вызвана заболеваниями щитовидки и сердечно-сосудистой системы.

После операции период реабилитации длится от двух до семи дней. За ним наступают полтора месяца восстановительного режима.

Рекомендуем

8. Инъекции ботокса.

Это высокоэффективная процедура, но дорогая и достаточно болезненная. После ботокса можно забыть о гипергидрозе стоп на срок до десяти месяцев. Так происходит по причине того, что вкалываемый препарат блокирует нервные окончания, подающие сигналы потовым железам. В результате выработка жидкости прекращается. Чаще всего повторный курс инъекций назначают через шесть – восемь месяцев. Процедуру проводят в оборудованном косметологическом кабинете. Уже через один – три дня можно заметить положительный результат.

Решение относительно необходимости инъекций ботокса с содержащимся в нем ботулотоксином при гипергидрозе стоп должно быть принято пациентом и квалифицированным специалистом. Вне зависимости от того, какой уровень дискомфорта доставляет заболевание, данный метод позволит быстро справиться с проблемой. Но для начала необходимо выяснить причину патологии, ведь повышенную потливость могут провоцировать туберкулез, диабет и даже рак.

Если процедуру проводит опытный специалист, инъекции займут от 40 минут до одного часа.

Но прежде пациенту нужно сделать пробу Минора. Это позволит определить интенсивность выделения пота, а также рассчитать необходимое количество препарата. Затем проблемный участок дезинфицируют. Спиртовой состав должен полностью высохнуть и впитаться. В противном случае ботокс может разложиться. В современных клиниках зачастую используют дезинфицирующие средства без спирта.

После подготовительной обработки на проблемном участке через каждые 2 см ставятся отметки при помощи маркера или зеленки. В эти места будет вводиться препарат.

Игла прокалывает кожу не более чем на 3 мм. Однако процедура создает ощутимый дискомфорт. Часто пациенты жалуются на жжение, что считается нормой.

К обработанной зоне прикладывают охлаждающий компресс. Затем проводится завершающая дезинфекция.

Рецепты народной медицины от потливости ног

Для борьбы с повышенной потливостью стоп существуют и народные методы. Они позволяют уменьшить выделение пота, а также эффективно устраняют неприятный запах.

В борьбе с гипергидрозом стоп одним из лучших природных лекарств считается шалфей. На чайную ложку измельченного листа нужно взять два стакана кипятка. После приготовления настоя жидкость процеживается через марлю. Принимать средство нужно по две столовые ложки дважды в день в течение двух недель.

При повышенной потливости ног помогает кислый раствор, который готовится из цедры и сока лимона, а также яблочного уксуса. Если последнего компонента в хозяйстве не оказалось, можно использовать обычный столовый уксус, но его предварительно разводят водой в пропорции 1:5. Кислотные обтирания стоп позволяют забыть о неприятном запахе.

Обрабатывать проблемные участки можно и 20%-ным хлоридом алюминия. Его наносят не только на стопы, но и на кожу между пальцами.

На ночь в носки можно насыпать чайную ложку измельченной коры дуба. Туда же можно добавить немного шалфея, цветов ромашки и листиков мяты.

При совершении гигиенических процедур перед сном и после подъема желательно использовать мыло с антибактериальным эффектом.

При появлении невыносимого запаха потных ног следует ополоснуть стопы слабым раствором марганцовки.

Для лечения гипергидроза можно использовать масло лаванды. Его на 50 % разбавляют кокосовым либо оливковым. Перед сном средство втирают в кожу и надевают на ноги носки.

При повышенной потливости конечностей специалисты рекомендуют делать ванночки с морской водой. Помогают солнечные прогревания, во время которых используется паста Теймурова.

Выделение большого количества пота может устранить уротропиновая пудра. Ее можно применять и в профилактических целях раз в неделю.

Хорошим народным средством считаются листья березы, которые зажимают между пальцами ног несколько раз в сутки.

Подошвы можно обработать мазью на основе глицерина, а после этого смочить раствором из 5%-ного йода и воды. Затем на конечности нужно надеть носки.

Хорошо помогает пропаривание стоп настоем лаврового листа. Он готовится из трех литров горячей жидкости и нескольких сухих листов. Все настаивается на протяжении получаса. Ноги необходимо пропарить за 20 минут до сна.

Утром полезно ополаскивать конечности прохладной соленой водой. На одну чашку объемом 200 мл нужно взять чайную ложку морской соли.

Можно бороться с неприятным запахом чайным листом, который кладется в носки утром.

Внутрь следует принимать настой шалфея. Его делают из стакана горячей воды и чайной ложки травы. Через полчаса средство необходимо процедить и принимать по столовой ложке два раза в сутки на протяжении 20 дней.

За месяц от повышенной потливости стоп можно избавиться при помощи порошка борной кислоты. Его втирают в подошву и между пальцами, а затем надевают носки.

Специалисты народной медицины советуют использовать измельченную овсяную и ячменную солому вместе с пыреем. Эти компоненты нужно насыпать в носки, которые надевают перед сном. Утром ноги необходимо ополоснуть шалфейным отваром. Лечебный курс длится три недели.

Людям, которые страдают от гипергидроза стоп, часто рекомендуют домашние ванночки. Для их приготовления существует немало эффективных рецептов:

В одном литре воды нужно прокипятить кору дуба 30 минут. Жидкость используется для приготовления ванночки, в которой ноги следует держать около получаса. Нельзя использовать один отвар дважды. Это действенное средство, но при длительном применении дубовой коры на ногах появляются темные пятна.

Полоскать конечности можно теплым раствором соли. На один стакан берется чайная ложка. Процедуру нужно повторять два-три раза в сутки. После ополаскивания ноги следует промыть в проточной воде.

Двадцать лавровых листочков заливаются тремя литрами крутого кипятка. Все настаивается 30 минут. Ванночку нужно делать за 20 минут до сна.

Лечебную жидкость можно приготовить из сушеных листьев шалфея, крапивы и мяты, которые берутся по одной столовой ложке. Травы нужно бросить в кипяток и настоять 40 минут. Оздоровительные ванночки делаются каждый день по 20 минут.

Одним из самых простых рецептов является использование лимонных корок для избавления от потливости ног.

Гимнастика при гипергидрозе стоп

В домашних условиях можно бороться с гипергидрозом при помощи гимнастических упражнений. Они улучшают кровообращение в проблемной области, что нормализует работу потовых желез.

Упражнения выполняются по десять раз каждое:

Ходьба босиком на пальцах, внутренней и внешней частях стопы.

Круговые движения стопой против и по часовой стрелке.

Катание мячика пальцами ног в положении сидя.

Захват предметов, к примеру, шариковой ручки или карандаша при помощи пальцев ног.

Приседания на одной ноге – поочередно на правой и на левой.

Данные гимнастические упражнения займут не более десяти минут в день, но дадут хороший лечебный эффект.

Прогноз и профилактика

Гипергидроз неизлечим, но не опасен. Однако он оказывает влияние на качество жизни, поэтому без комплексной терапии не обойтись. Эффективные методы дают возможность избавиться от неприятных симптомов надолго. В крайних случаях используют операцию, но для этого нужны веские показания.

Профилактика гипергидроза состоит в следующем:

Использование носков и колгот из натуральных тканей, хорошо впитывающих влагу и пропускающих воздух.

Обувь должна быть изготовлена из «дышащих» материалов. Летом не стоит надевать закрытые туфли.

Дважды в сутки нужно мыть ноги теплой водой. При повышенной потливости помогут контрастные ванночки.

Частой причиной гипергидроза становится плоскостопие. Здоровые ноги потеют реже.

Средства с антибактериальными травами не только устраняют пот, но и убивают бактерии, вызывающие запах.

Любые заболевания нужно лечить вовремя и до полного выздоровления, пока они не привели к хроническому гипергидрозу.

Спокойствие и отсутствие нервных перенапряжений являются залогом здоровых ног без повышенного потоотделения.

В наши дни уже не приходится тратить много времени, выполняя сложные и неприятные процедуры в домашних условиях. Намного проще обратиться за помощью к настоящим профессионалам – в центр красоты и здоровья Veronika Herba, оснащенный эффективным и современным оборудованием.

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Это центр красоты, где вы сможете пройти лечение от гипергидроза стоп по умеренной стоимости, при этом вами будет заниматься один из лучших специалистов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!

Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Запишитесь на консультацию специалиста по телефону +7 (495) 085-15-13, и вы сами в этом убедитесь!

Массаж лица против морщин: 10 эффективных техник

Как убрать второй подбородок быстро и навсегда

Полезные витамины для волос: от выпадения и для роста

Прессотерапия: худеем без нагрузок, диет и таблеток

Диабетическая стопа: симптомы, лечение и профилактика

Биохимический анализ крови как способ контроля за состоянием своего здоровья

Источник

Гипергидроз стопы

Почему ноги сильно потеют?

Потоотделение — это нормальная реакция организма, предотвращающая перегрев. Однако, если потовые железы сверхактивны, мы начинаем чрезмерно потеть. Это становится причиной дискомфорта и неприятного запаха. Считается, что гипергидроз стоп является медицинской и психологической проблемой. Частая причина чрезмерного потоотделения — стресс или невроз. Проблема может возникнуть и при гормональных нарушениях — поэтому часто это касается молодых людей в подростковом возрасте. Также таким образом могут дать о себе знать неправильное питание, ожирение или заболевания пищеварительной системы. Стоит помнить, что нельзя употреблять острую пищу, алкоголь, крепкий кофе и чай. Гипергидроз стопы также может быть генетически обусловлен.

Вначале проблема недооценивается, но со временем она становится настолько разрушительной, что пациенты начинают искать эффективные решения. Дополнительно появляются и другие недуги, например, гиперкератоз эпидермиса, жесткая кожа стоп или развитие микоза. Вот почему стоит обратиться к специалисту на ранней стадии, ведь повышенное потоотделение чаще всего является симптомом других проблем со здоровьем.

Как лечить повышенное потоотделение?

Одним из эффективных методов борьбы с чрезмерным потоотделением, применяемым в подиатрии, является ионофорез. Это безболезненная терапия, которая снижает активность потовых желез с использованием постоянного тока и активных веществ, которые во время процедуры расщепляются на ионы и проникают в более глубокие слои кожи. Процедура длится около 20 минут и заключается в помещении ступней в миски, наполненные водой, по которой протекает гальванический ток. Во время процедуры может ощущаться покалывание и зуд. Кожа может покраснеть, которая исчезнет через несколько минут после процедуры.

Ионтофорез следует проводить циклически в течение 4-6 недель, сначала 2-3 раза в неделю, затем до одного сеанса в неделю. Первые эффекты должны быть заметны после 5 процедур, но для того, чтобы получить полный эффект, следует провести целую серию. Еще один способ чрезмерного потоотделения стоп — ботулотоксин. Его задача — парализовать нервные окончания, дезактивирует действие потовых желез. Эффект сохраняется примерно 6-9 месяцев. Иногда, однако, достаточно правильного ухода, чтобы свести к минимуму проблему.

Источник

Гипергидроз стоп

Выделение пота человеческим организмом – естественный процесс, который необходим для поддержания нормального теплоообмена. Другими словами, потовые железы – это регулятор температуры тела человека. Тем не менее, чрезмерное потение также не всегда хорошо. Усиленное потоотделение, или гипергидроз, доставляет существенный дискомфорт.

Отдельно следует рассмотреть такую проблему, как гипергидроз стоп.

Еще одним отрицательным моментом может стать раздражение кожи и развитие дерматитов. Для грамотной коррекции гипергидроза очень важно поставить правильный диагноз. Возможно развитие как первичного так и вторичного гипергидроза (на фоне основного заболевания)

Почему развивается гипергидроз (потливость) ног:

Чаще всего, потливость ног бывает обусловлен размножением на коже грибка. Пораженная грибком кожа начинает пересыхать, трескаться, шелушиться и чесаться – все эти проявления, как правило, указывают на грибковое заболевание. Гипергидроз стоп – один из основных симптомов патологии. Кроме усиленного потоотделения при грибке ног возникает неприятный запах. При отсутствии лечения с кожи стоп грибок может перейти на кожу всего тела.

Кроме всего вышесказанного, гипергидроз стоп может быть обусловлена заболеваниями инфекционного характера, эндокринными нарушениями, новообразованиями злокачественного характера и любыми расстройствами ЦНС

Лечение гипергидроза стоп (избыточной потливости):

Средство от потливости

Одним из наиболее востребованных и эффективных методов лечения потливости ног является ботулинотерапия (Ботокс).

Ботулотоксин, вводимый подкожно в область повышенной потливости, блокирует передачу импульса с нервного окончания на потовую железу. Именно это свойство «ботокса», не нарушая естественного потоотделения, препятствует повышенной потливости в ответ на психологический факторы (стресс, испуг, волнение).

Следует отметить, что при устранении гипергидроза одной области, например, подмышечных впадин, не происходит развития или усиления потливости на других частях тела. Процедура занимает около получаса, безболезненна и не требует периода восстановления. Эффект от процедуры сохраняется от 6 до 12 месяцев

Источник

Гипергидроз ног: причины, симптомы, лечение

Гипергидроз стоп (он же – плантарный гипергидроз) – это повышенная потливость ног, независящая от температуры воздуха в помещении. К главным симптомам этого заболевания относятся:

Постоянная влажность способствует развитию грибковой и гноеродной флоры, активно развивающейся без должного ухода. Иногда к указанным выше симптомам добавляется пот, окрашенный в разные цвета, что ещё больше усложняет неприятные ощущения.

Особенности плантарного гипергидроза

Чтобы избежать всего перечисленного, нужно не пускать проблему на самотек, а выявлять причину заболевания и сразу же приступать к соответствующему лечению.

Причины гипергидроза стоп

Иногда гипергидроз ног может быть следствием некоторых серьезных заболеваний (сахарный диабет, туберкулез), но если их наличие в организме человека исключено, врачи рассматривают ряд других причин:

Установить истинную причину гипергидроза ног может только врач. Как правило, с этой проблемой обращаются к дерматологу, который и назначает необходимое лечение.

Лечение гипергидроза ног

Выделяют два вида лечения гипергидроза стоп:

Медикаментозное лечение включает в себя:

Мази против повышенного потоотделения назначаются врачом, исходя из причин и сложности заболевания.

Внутримышечные инъекции ботулотоксина позволяют блокировать постганглионарные симпатические нервы, убирая таким образом проблему гипергидроза на срок от 6 до 10 месяцев. После этого процедуру придется повторить. Также в этих целях применяют аналог ботулотоксина – ботокс, которым обкалывается зона повышенного потоотделения. Эффект от такой процедуры может длиться до 8 месяцев.

Ионофорез – это процедура, в процессе которой в проблемную зону с помощью гальванического тока вводятся специальные лекарственные вещества. Положительный результат достигается в 83% случаев. Главные недостатки этого метода – высокая стоимость и необходимость повторных процедур каждые 6-9 месяцев.

Обработка проблемной зоны лазером проводится под местной анестезией и длится 1-2 часа. Через прокол диаметром до 2 мм под кожу вводится микроканюля с оптическим микроволокном. В процессе движения она лазером повреждает клетки потовых желез, предотвращая их восстановление. Параллельно с этим лазерный луч стерилизует обрабатываемую область, сводя к минимуму риск возникновения осложнений. В большинстве случаев достаточно одной процедуры, чтобы ликвидировать проблему чрезмерного потоотделения.

Если все указанные выше методы лечения бессильны, прибегают к хирургическому вмешательству (симпатэктомии). Операция проводится под общим наркозом с помощью микроинструментов, которые вводятся под кожу через небольшие проколы. Эффективность такого лечения – 95%, но высокая вероятность побочного эффекта в виде повышенной потливости других зон тела останавливает многих пациентов.

Лечение гипергидроза стоп медикаментами применяется в сложных случаях, а в более легкой форме может быть достаточно и народных (немедикаментозных) средств. К ним относятся ванночки для ног с отваром коры дуба или слабым раствором марганцовки, протирание стоп лосьонами, лимонным соком, яблочным или винным уксусом, обработка ступней специальными присыпками и пудрами. Правда, эти процедуры дают лишь временный эффект, а не полное выздоровление, так как просто убирают симптомы, но не ликвидируют саму причину заболевания.

Как вылечить гипергидроз ног и больше не вспоминать о нем

В лечении гипергидроза лучшим решением будет обратиться к грамотным специалистам, которые смогут разобраться в причинах возникновения заболевания и назначить правильное лечение. Найти таких специалистов легко – достаточно обратиться в Клинику на Камарова, где не только работают лучшие доктора с высшим профильным образованием и многолетним опытом, но и есть все необходимое оборудование для диагностики и лечения гипергидроза. Позаботьтесь о своем здоровье сейчас и живите счастливой и насыщенной жизнью!

Источник

Потливость ног. Причины и лечение

Под редакцией врача

Тело человека покрывают множество потовых желез, которые нужны для охлаждения кожи и внутренних органов. Если вы долго ходите в закрытой обуви или активно занимаетесь спортом, то железы работают еще сильнее и выделяют большее количество пота для защиты стоп от перегрева. Тем самым, потливость ног – естественный физиологический процесс. Если он становится слишком обильным и сопровождается неприятным запахом – это серьезный повод задуматься об обращении к специалистам.

Причины повышенной потливости ног

Причин повышенной потливости (гипергидроза) стоп немало: наследственность, обувь из искусственных материалов, синтетические носки, постоянные стрессы, длительные физические нагрузки, гормональные нарушения и др. На фоне сильного потоотделения на ногах могут появиться и другие неприятные последствия:

• мозоли и натоптыши;

• раздражение в форме потницы;

Важно понимать, что постоянная сильная потливость – это действительно болезнь, которую необходимо лечить. Не нужно самостоятельно ставить себе диагноз и экспериментировать с аптечными средствами и народными рецептами. Если у вас сильно потеют ноги– посетите врача. Своевременное лечение предотвратит нежелательные последствия и избавит от психоэмоционального напряжения.

Потливость ног: лечение

Для лечения сильного потоотделения у мужчин требуется 100-150 единиц на 1 зону, потливости у женщин – 50-100 единиц. Процедура безболезненная и длится 15 минут, а результат будет радовать от 6 до 12 месяцев.

Теперь вы знаете, что потливость ног можно остановить с помощью современной косметологии. Приходите в клиники “Лазерный Доктор”, опытные врачи-косметологи подробно расскажут о процедуре лечения гипергидроза и подберут необходимую дозировку ботулотоксина, чтобы чувство свежести и комфорта вас больше не покидало!

Источник

Почему ноги потеют?

От потливости ног страдает большинство людей, но не каждый готов в этом признаться.

Почти вся наша кожа покрыта потовыми железами. Несмотря на это кажется, что выделение пота происходит только в локализованных участках тела, таких как стопы, подмышки и ладони. В этих областях потовые железы сконцентрированы более плотно, поэтому потоотделение происходит интенсивнее.

Если закрывать глаза на проблему излишней потливости ног, могут развиваться неприятные последствия, такие какмикозы стоп или другие заболевания кожи.

Каковы причины и симптомы потливости ног?

Наш организм начинает «производить» пот, когда мозг посылает импульс потовым железам как сигнал для терморегуляции тела или как ответ на наше эмоциональное состояние – страх или волнение. Некоторые люди подвержены повышенному потоотделению, иначе известному как гипергидроз.

Не существует точных исследований, какая степень потливости ног является нормой. Можно с уверенностью сказать, что потливость нужно классифицировать как повышенную, если эта проблема доставляет вам беспокойство и мешает повседневной жизни. Хоть мы и знаем, что выделение пота происходит благодаря неконтролируемой части нервной системы, точные причины излишней потливости пока неизвестны.

3 полезных совета, как избежать неприятного запаха ног

В коже ног находится больше всего потовых желез, поэтому стопы потеют активнее всего тела, особенно если мы целый день провели на ногах. Излишки влаги, скопившиеся в обуви, являются идеальной средой для размножения бактерий.

Вот несколько советов, как избежать неприятного запаха ног:

Старайтесь не надевать носки и обувь на влажные ноги сразу после душа, не забывайте обрабатывать стопы антиперспирантами. Перед тем, как надеть носки, обработайте ноги освежающим спреем, например, средством Scholl. Важно выполнять это правило ежедневно, тем более, если вас беспокоит проблема неприятного запаха.

Заведите привычку мыть ноги каждый день, используйте антибактериальное мыло. Неплохой результат можно достичь при использовании обычных домашних средств, таких как лавандовое масло: его превосходный аромат убьет неприятный запах, а чудодейственные свойства помогут бороться с бактериями. Это масло в одночасье может сотворить чудо: вотрите несколько капель перед сном – и наутро ваши ноги скажут вам спасибо.

2. Правильная обувь и носки

Заведите вторую пару обуви на смену. При этом пару, которую вы носили в течение дня, выставьте на хорошо освещенное и вентилируемое место, чтобы она могла подсохнуть. Бактерии особенно хорошо размножаются в темных и теплых пространствах, таких как шкафы и ящики, поэтому небольшие процедуры проветривания обуви могут избавить ее от нежелательных запахов.

Выбирайте подходящую обувь по форме и составу материала. Это же касается и выбора носков – предпочтительнее носить синтетику, чем 100% хлопок. Регулярно чистите свою обувь, не носите одну и ту же пару несколько дней подряд – дайте ей возможность высохнуть.

Неприятный запах ног может быть следствием других проблем, например, грибка. Используйте в качестве профилактики антигрибковые спреи и порошки.

3. Простые средства в борьбе с запахом

Начните носить специальные стельки, например,Scholl с дезодорирующим эффектом или антибактериальные носки.

Кремы, дезинфицирующие спреи, обувь и носки из дышащих материалов – отличная мера профилактики неприятного запаха ног.

Выполнение этих простых правил вряд ли навсегда избавит вас от проблемы. Но, по крайней мере, вы избавитесь от последствий потливости ног и вернете уверенность в себе.

Источник

Сильно потеют ноги что делать

Подошвенный гипергидроз – повышенная потливость стоп. Избыточное выделение пота может быть локальным или общим. Причинами заболевания становятся врожденные особенности тела, реакция на стресс, гормональные изменения.

Потеют все. Выделение пота необходимо для терморегуляции организма. Обильное потоотделение характерно при высокой температуре окружающего воздуха, физических нагрузках. Потеют при стрессовых ситуациях, когда испытывают сильное волнение. Постоянная повышенная потливость – патология, при которой объем выделяемого пота увеличивается в несколько раз.

При гипергидрозе стоп наблюдаются патологические изменения желез, которые находятся именно на этом участке ног человека.

На 99% пот состоит из воды, но 1% составляет смесь органических и неорганических веществ, которые индивидуальны для каждого человека. Некоторые из них создают комфортную среду для жизни бактерий. Продукты метаболизма микроорганизмов обладаю сильным, устойчивым и неприятным запахом.

Основные виды гипергидроза

Заболевание имеет разный патогенез, выделяют следующие виды гипергидроза:

Все виды гипергидроза требуют внимания специалистов.

В чем причины заболевания

К физическим причинам относятся:

Большинство заболеваний провоцируют повышение давления и потоотделение.

Психоэмоциональные причины гипергидроза

При купировании психоэмоциональных проблем гипергидроз становится заметно менее выраженным.

Как проявляется гипергидроз?

Локализуется проблема по всей поверхности стопы, на некоторых участках можно увидеть капельки пота. Повышенное потоотделение не останавливается даже в состоянии полного покоя и при комфортной температуре воздуха.

Повышенное потоотделение стоп может свидетельствовать о наличии гепатита, туберкулеза или сифилиса, а потому обычно требуются консультации профильных врачей.

О лечении

Эффективное лечение возможно только при понимании причин повышенной потливости. Наследственные причины не устраняются.

При комплексном лечении используются и косметические средства:

Косметологические средства избавляют от неприятного запаха, снижают вероятность развития грибкового заболевания, дарят чувство свежести.

Медикаментозное лечение

Наиболее распространенные и эффективные средства:

Медикаментозные средства эффективные, но используются по назначению врача при отсутствии аллергических реакций.

Возможности ионофореза

При малой эффективности применяемых средств можно воспользоваться ионофорезом. Это физиолечебная процедура заключается в воздействии электрического тока на кожу стоп. В результате раздражающего действия током улучшается динамика проникновения медикаментозных средств в кожу. При наличии аллергических реакций можно проводить ионофорез без медицинских препаратов. В результате воздействия тока угнетается действие потовых желез и снижается объем выделяемого пота.

Производители медицинского оборудования выпускают компактные приборы для ионофореза в домашних условиях. Работать с этой техникой сможет каждый желающий – необходимо только соблюдать инструкцию производителя. Использование оборудования для ионофореза в домашних условиях удобно для поддерживающей терапии.

Лечение гипергидроза хирургическим путем

Навсегда забыть о гипергидрозе поможет симпатэктомия. Это наиболее дорогостоящий способ лечения повышенной потливости. Суть метода заключается в удалении хирургическим путем потовых желез или в их разрушении электрическим токов. В ходе операции блокируются нервы, по которым передаются импульсы к потовым железам. Метод эффективный, но отличается возможными осложнениями и множеством побочных эффектов.

Альтернативой симпатэктомии являются инъекции Ботокса. Безболезненная процедура с высокой эффективностью. Инъекции блокируют нервные окончания в зоне потоотделения, в результате потовые железы перестают функционировать в обычном режиме. Действие уколов длится до 10 месяцев. Через полгода после первой процедуры рекомендуется посетить врача и при необходимости повторить инъекцию. Эффект после уколов заметен через 24-72 часа.

Народные средства и профилактика заболевания

При первых симптомах гипергидроза можно пробовать народные средства. Среди наиболее популярных:

Помните о возможных аллергических реакциях!

Лечение гипергидроза всегда предполагает изменение образа жизни, рациона. Откажитесь от курения и алкогольных напитков, жирной и острой пищи.

Источник

Потливость рук и ног

Неприятный запах, исходящий от стоп, вряд ли оставит равнодушным вас и окружающих. «Личный секрет» может стать достоянием общественности, лишив человека уверенности в себе и сделав объектом для насмешек. К счастью, на сегодняшний день существует множество методов по лечению этой болезни, названной гипердроз (от греч. hiper — сверх, свыше и hidros — пот).

Как проявляется?

О наличии гипергидроза можно говорить, если:

Как возникает?

Причины повышенной потливости ног и рук во многом кроются в особенностях анатомии конкретного человека и связаны с его обменом веществ. Однако есть ряд объективных факторов, влияющих на развитие болезни. Таким образом, можно говорить о наследственной предрасположенности и приобретенном заболевании. В связи с этим, потливость возникает из-за:

Неестественные температурные условия для ног, такие, как носки, чулки, обувь, стимулируют кожу к повышенной теплоотдаче. При этом пот испаряется очень медленно, создавая благоприятную среду для размножения бактерий и грибков. Носка влажной или тесной обуви обеспечивает механические травмы поверхности стопы, результатом которых служит отмирание клеток эпидермиса, которыми питаются микробы. Они перерабатывают клеточный материал, выделяя вещества с неприятным запахом.

Как лечить?

В борьбе с гипергидрозом стоп и кистей существует масса самых разных подходов: нехирургические (содержащие алюминий антиперспиранты, присыпки, мази, пасты; инъекции ботокса, ионофорез) и хирургические (кюретаж, симпатэктомия).

Ботокс

Ботокс относится к инъекционным методикам. Лечение гипергидроза происходит за счет введения препарата тонкой иглой в проблемную зону. Таким образом блокируются нервные импульсы к потовым железам. За счет этого прекращается транспортировка ацетилхолина к нервным окончаниям. Эффект от процедуры гарантируется нашей клиникой и сохраняется от 6 месяцев до 1 года.

Ионофорез

Косметологическая процедура, которая заключается в повреждении ионных каналов потовых желез под действием электрического тока. Она, как нельзя лучше, подходит для избавления от чрезмерной потливости рук и ног. Пациент опускает руки или ноги в специальную ячейку с водой, через которую проходит ток. Как правило, лечение включает 10 ежедневных сеансов (длительность каждого около 15 минут). Эффект позволяет вам избавиться от высокого потоотделения на несколько месяцев.

Преимущества:

Кюретаж

Предусматривает устранение неправильного влияния вегетативных нервных окончаний на потовые железы, вследствие чего они перестают вырабатывать пот. Применяется в основном для подмышечной зоны.

Симпатэктомия

Может осуществляться при потливости рук. При этом под общей анестезией удаляются соответствующие нервы через маленькие разрезы. Спустя неделю пациенту снимают швы. Однако полная работоспособность восстанавливается лишь через несколько дней. Тем не менее, осуществление операции объясняется ее эффективностью, которая составляет 99%.

Наши специалисты для устранения повышенной потливости рук и ног проводят инъекции препаратов на основе ботулотоксина типа А.

Источник

Потеют ноги: причина и лечение

Если ноги сильно потеют, это всегда доставляет массу неприятностей. Повышенная потливость ступней вызывает тягостный запах, поэтому избавиться от проблемы лучше на раннем этапе.

Распространенные причины потливости ног

От гипергидроза ног страдает не менее 5% населения планеты. Плохой запах ног свойственен не только тем, кто не соблюдает правила гигиены. Конечно, редкие водные процедуры и ношение грязных носков наверняка вызовут появление неприятного «аромата». Но причина, по которой ноги воняют и постоянно влажные, может быть иной:

У женщин ноги зачастую начинают сильно потеть в период климакса. Также дамы нередко отмечают, что стопы стали холодные, мерзнут даже в тепле. Причиной является гормональная перестройка, изменения в вегетативной нервной системе, которые вызывают приливы с потливостью, сменяющиеся чувством замерзания. У мужчин и женщин с повышенной массой тела потливость всегда выше, а пот часто обретает кислый запах. Ноги вследствие таких нарушений очень пахнут, постоянно мокрые.

Патологическая потливость ног

Не всегда предпосылки тому, почему повысилась потливость нижних конечностей, банальны. Порой если потеют ноги, причина и лечение будут связаны с различными заболеваниями. Например, острый инфекционный процесс с повышением температуры тела и интоксикацией вызывает повышенную потливость, которая распространяется на тело и подошвы ног.

Некоторые хронические легочные болезни (туберкулез, эмфизема, бронхоэктатическая болезнь) вызывают гипергидроз, поэтому при наличии кашля и прочих симптомов следует обратиться к врачу

У гипертоников повышение артериального давления вызывает рост скорости сосудистого кровотока. Это приводит к активации работы всех потовых желез и возрастанию потоотделения.

Прочие возможные заболевания, сопровождающиеся гипергидрозом ног:

Потеют ноги у детей

У ребенка ноги тоже могут сильно потеть, даже в раннем возрасте. Если такие проблемы начали появляться после покупки синтетических носочков или новой обуви из искусственной кожи, нет ничего удивительного. Замена изделий на более качественные и соблюдение мер гигиены всегда приводит к нормализации состояния ножек.

Но порой потливость ног у ребенка связана с неблагополучием в организме. Локальный или общий гипергидроз у детей раннего возраста нередко связан с заболеваниями ЦНС, вызванными родовыми травмами или врожденными патологиями. Мышечная гипотония, венозная дисфункция, повышенное внутричерепное давление – примеры таких проблем.

Прочие причины потливости ног у малышей и школьников приведены в таблице.

Как действовать при гипергидрозе ног?

Самостоятельно диагностировать гипергидроз очень просто. Нужно насухо вытереть чисто вымытые с мылом ноги. Затем следует нанести на стопу йод в виде сеточки, дать ему подсохнуть. После посыпать ногу крахмалом. Если она посинела, гипергидроз имеет место.

Когда физиологические и бытовые причины гипергидроза исключены, необходимо пройти обследование.

Оно включает сдачу общего и биохимического анализа крови, рентгенографию легких, УЗИ внутренних органов, ЭКГ, анализы крови на сахар, гормоны щитовидной железы и т.д. Обычно при патологических причинах потливость присутствует и на других участках тела, а не только на стопах.

Любая обувь должна подвергаться ежедневной чистке и сушке, в том числе изнутри, чтобы в ней не накапливались болезнетворные бактерии!

Какими бы ни были причины проблемы, важно сменить обувь. Она должна быть выполнена из натуральной кожи или из хлопковой ткани, а не из синтетики, не пропускающей воздух и влагу. Обувь выбирают по сезону, причем в летней обуви имеется множество дырочек. Так приток воздуха станет регулярным, а стопы будут меньше потеть. Нужно чаще менять стельки в обуви, носить только чистые носочки из натуральных материалов.