Вдовий горбик что это

Как убрать горб на шее так, чтобы забыть о нем навсегда

«После родов появился «хохолок» на шее, там, где начинается спина. Прошло уже 7 месяцев, он увеличился, выглядит некрасиво. Массаж и упражнения не помогают. Можно ли незаметно избавиться от горба?»

Горб на шее, его ещё называют «вдовий горбик», «горб буйвола», — это состояние, при котором жир откладывается в районе VII позвонка на границе шеи и спины.

Не смотря на худобу, Кэмерон Диаз и Шарлиз Терон имеют очевидные проблемы в основании шеи.

Комментарий эксперта:

«К нам в «Платинентал» приходят с жалобами далеко не только на эстетику. Холка на шее у женщин и мужчин имеет неприятную особенность – постоянно растет, твердеет и становится болезненной. Внушительный жировой горб на шее ограничивает подвижность шеи и вынуждает держать голову опущенной, сутулиться.

Чтобы поддерживать голову в новом положении, мышцы шеи и спины находятся в постоянном напряжении, появляются выматывающие боли в плечевой области.

В серьезных случаях жировой горб на шее становится причиной постоянной усталости, вялости и головокружения – избыток жира сдваивает позвоночную артерию, которая снабжает головной мозг».

Ниже мы расскажем, почему возникает эта проблема, можно ли самостоятельно улучшить ситуацию и представим обзор эффективных методов.

Причины горбика на шее

Горб на шее развивается по нескольким, не связанным между собой причинам. Поэтому средства воздействия и эффективность их применения сильно отличаются.

избыточная масса тела,

Например, после родов снижается уровень эстрогенов, которые стимулируют распад липидов. Как следствие, жировые ловушки на нашем теле, к которым относится и область в основании шеи, начинают накапливать жир.

«Вдовий» или «климактерический горб» у женщин после 45 лет также вызывается снижением эстрогенов на фоне менопаузы. Свою лепту вносит и развивающийся на фоне климакса опстеопороз – вымывание кальция приводит к искривлению шеи и усиливает выраженность горбика.

Гормональную природу имеет и горбик на фоне болезни Иценко-Кушинга.

Схема развития «вдовьего горбика» на шее женщины

«бизоний горб» у мужчин – результат неравномерного скопления жировой ткани в верхней части спины вследствие липодистрофии,

нарушение обмена веществ – например, недостаточность ответственных за метаболизм жиров ферментов,

прием токсичных лекарств, например, ингибиторов протеазы

последствие сидячей работы – деформация шейного отдела позвоночника.

Как избавиться от «горбика» на шее

Существует несколько методов лечения, каждый из которых имеет свои преимущества, но они эффективны при определенных условиях.

Еще до начала лечения необходимо проверить и скорректировать гормональный фон. Так, для женщин в период менопаузы очень хороший эффект дает заместительная гормональная терапия.

Комментарий эксперта:

«Пожалуйста, не начинайте самостоятельное лечение без консультации с врачом. Только он сможет определить истинную причину проблемы.

Если первопричина – искривление позвоночника в шейном отделе, вам нужен остеопат.

Если лекарства, то без их отмены даже хирургические методы помогают недолго, и жировая шишка на шее появится снова.

Все мои советы ниже помогут только при жировой природе горбика и только тем, кто взял под контроль его первопричину».

Как убрать «холку» на шее в домашних условиях

В начальной стадии, когда «горбик» только появился, вы можете попытаться убрать его самостоятельно. По нашим наблюдениям, здесь «работает» только снижение массы тела: физические упражнения + правильное питание.

Специальных упражнений, которые позволят избавиться от горба на шее сзади, нет. Эффективно только общее снижение веса с нагрузкой на все крупные группы мышц.

Ускорению метаболизма способствует:

максимальная подвижность — поднимаемся по лестнице пешком, а не на лифте, часто и долго гуляем;

подержание температуры в помещении не выше 22°С.

Попробуйте убрать холку на шее массажем. Он усиливает кровообращение, устраняет застойные явления. Но начать его можно только после консультации с врачом.

К сожалению, жировой горб относится к «жировым ловушкам» организма, которые сохраняют жир и объем даже при значительном общем похудении. Поэтому против сформированного горба на шее консервативные методы – диета, гимнастика, ортопедические корсеты, народные средства и массаж не эффективны, и даже физиотерапия помогает лишь на время.

Как избавиться от «холки» на шее сзади косметологическими средствами

Криолиполиз. Процедура, при которой жировая складка вакуумом втягивается в специальную насадку, где охлаждается. Всего за 40 минут низкие температуры эффективно разрушают жировые клетки.

Ударно-волновая терапия. Низкочастотный звук ускоряет распад жиров. Одновременно он стимулирует кровообращение и лимфоток, что способствует удалению продуктов распада и быстрому эффекту.

Липолитики. Это расщепляющие жир препараты, которые хирург при помощи шприца вводит в проблемные зону.

Чтобы убрать загривок на шее у женщин и мужчин без операции, мы в «Платинентал» применяем препарат «Акваликс», эффект которого сопоставим с липосакцией.

Препарат сделан на основе дезоксихолевой кислоты, которая по составу и действию напоминают желчь человека и при правильном введении абсолютно безопасен. Результат заметен уже через полчаса. В зависимости от размера жирового горба на шее, может потребоваться от 2 до 5 процедур по 10 минут каждая.

Лазерная липосакция

Самый эффективный способ быстро избавиться от загривка на шее. Чтобы убрать вдовий горбик на шее лазером, даже эндокринные нарушения не являются противопоказанием, если вы следуете рекомендациям лечащего врача и гормоны скомпенсированы.

Через прокол в 2-3 миллиметра врач вводит тонкую канюлю со световодом — источником лазерного излучения, которое и разрушает жировые клетки.

Основная трудность процедуры в том, что жировой горб содержит большое количество плотной фиброзной ткани, которая требует от хирурга виртуозного мастерства.

Отзыв:

«Горбик появился у меня с наступлением климакса. Что только я не делала — и массажи, и растирания, все без толку. Дошло до того, что все время куталась с шарфы и платки.

Услышала о Максиме Васильеве, правда, у знакомой другая проблема была, и решилась на оперативное удаление горба. Доктор подошёл к процессу со всей серьёзностью, объяснил, что горбик в моём случае сам по себе не пройдёт.

Я сделала лазерную липосакцию и забыла о своей проблеме – прошли тяжесть, скованность и сутулость. Чувствую себя помолодевшей!».

Лазерная липосакция выгодно отличается от традиционной липосакции. Во-первых, минимальным временем восстановления: при удалении жира лазерным методом практически исключена вероятность повреждения кровеносных сосудов и нервных окончаний. Во-вторых, лазерная технология позволяет очень деликатно работать в зонах перехода между обработанной и необработанной областью спины – без бугров и ямок, которые свойственны классической липосакции.

Встроенный в канюлю лазерный луч нетравматично разрушает жир и подтягивает кожу.

Комментарий эксперта:

«Лазер действует не только на жир.

Обработка зоны липосакции лазерным лучом в особом, импульсном режиме стимулирует сокращение кожи и выраженный эффект лифтинга. Кожа в зоне липосакции разглаживается сама и надежно скрывает сам факт вмешательства.

Рубцов не остается – проколы в 2 мм выполняются в естественных складках и заживают незаметно».

Записаться на консультацию и получить дополнительную информацию о процедурах вы можете по телефонам:

в Москве +7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38,

Запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!

Чтобы сэкономить больше, купите сертификат клиники и оплачивайте любые процедуры со скидкой 10%.

Если вы примете решение выполнить липосакцию в «Платинентал», мы уменьшим ее стоимость на цену консультации.

Источник

Локальная липодистрофия

Скидки для друзей из социальных сетей!

Бесплатная консультация пластического хирурга

Для жителей районов Савеловский, Беговой, Аэропорт, Хорошевский

В этом месяце жителям районов Савеловский, Беговой, Аэропорт, Хорошевский» предоставляется скидка 5% на ВСЕ мед.

Кунижев Анатолий Султанович

Главный врач, врач-хирург, пластический хирург, директор по развитию многопрофильной клиники

Кандидат медицинских наук

Самарцев Виктор Иванович

Врач-хирург, врач-пластический хирург

Высшая квалификационная категория, Член Общества Пластических, Реконструктивных и Эстетических хирургов России (ОПРЭХ)

Мы в Telegram и «Одноклассниках»

«Доктор И», ТВ-программа, ТВЦ (март 2021г.)

Жировой бугорок на шее в зоне 7 позвонка получил название вдовий, или климактерический, горб. Он может быть незаметен на ранних этапах, но если холмик стал расти, не стоит затягивать с обращением к специалисту.

Изначально это, скорее, только косметический дефект. Однако есть одна неприятная особенность: он постоянно растет и приносит вред здоровью.

История названия

Название заболевания появилось еще в Средневековье. Связано это с тем, что мужчины в то время редко доживали даже до 45 лет. А у женщин он появлялся, как правило, перед наступлением климакса. В это время большинство из них были вдовами.

У женщин репродуктивного возраста развитию климактерического горба препятствуют половые гормоны. А в период менопаузы жир откладывается уже не в бедрах и ягодицах, а в шейно-воротниковой зоне, спине по мужскому типу.

У мужчин данный дефект тоже может возникнуть, только вот названию это явление уже соответствовать не будет.

Симптомы «вдовьего горба»:

Симптомы обычно проявляются, когда эстетическая проблема переходит в физиологическую. Новообразование возникает между кожей и мышечной тканью и визуально похоже на холмик.

Клинических признаков заболевания не наблюдается, но если оставить «жировик» без внимания, он продолжит увеличиваться. Из-за чрезмерного скопления плотного жира, нарушения осанки развиваются изменения мышечного тонуса (мышечно-тонический синдром), что впоследствии приводит к затруднению кровотока головного мозга.

Причины появления

Причин появления вдовьего горба много, хотя свидетельствовать о наличии каких-то заболеваний он не может. Чем больше вы находитесь в статическом состоянии и под влиянием провоцирующих факторов, тем больше вырастет холмик и тем сложнее будет с ним бороться.

Специалисты выделяют следующие причины возникновения:

Вдовий горб следует лечить на начальных стадиях возникновения. Для этого следует устранить причину, которая провоцирует патологию.

Диагностика и лечение

Для начала следует обратиться к специалисту. Он проведет сбор анамнеза, осмотр пациента и пальпацию новообразования. Для уточнения диагноза и выбора тактики курса терапии он назначит вам:

Эти данные помогут:

В диагностике и лечении липодистрофии (климактерического горба) участвует команда специалистов: хирург, эндокринолог, невропатолог, ортопед и пр. в зависимости от причин развития патологии и ее последствий.

Рекомендации при проявлениях вдовьего горба:

Специалисты «МедикСити» помогут вам избавиться от локальной липодистрофии в области шейно-грудного отдела спины и назначат эффективную схему лечения. Верните шее красивые изгибы, а головному мозгу — здоровый кровоток.

Кунижев Анатолий Султанович

Главный врач, врач-хирург, пластический хирург, директор по развитию многопрофильной клиники

Источник

Вдовий горб – это локальное скопление жировой ткани в области нижних шейных и верхних грудных позвонков. Внешне проявляется сутулостью, сгорбленностью фигуры. Однако зачастую вдовий горб является не только эстетической проблемой, может сопровождаться болями в области плечевого пояса, цефалгиями, щелчками и хрустом при поворотах головы, нарушением сна и памяти. Диагностируется при физикальном осмотре, для уточнения состояния позвоночника проводится рентгенография или КТ ШОП, денситометрия. Лечение в основном включает лечебную физкультуру, массаж, мануальную и ударно-волновую терапию. Возможно удаление образования с помощью термолифтинга, липосакции.

МКБ-10

Общие сведения

Вдовий горб (климактерический холмик, бабий загривок, холка) – жировая подушка, локализующаяся под кожей на тыльной поверхности шеи. Представляет собой плотный валик, который в профиль выглядит как горбик в шейно-воротниковой зоне. Вдовий горб имеет гормонально-зависимую природу, образуется преимущественно у женщин пременопаузального и менопаузального возраста. Статистические данные о частоте данного состояния не представлены, однако известно, что жировая «холка» чаще возникает у женщин с избыточным весом. У мужчин подобное образование на шее именуют «бычьим», или «бизоньим» горбом.

Причины

В большинстве случаев к развитию вдовьего горба приводят поведенческие факторы. В первую очередь, это малоподвижный образ жизни, хроническое напряжение мышц шеи и спины при длительном пребывании в однообразной статический позе (особенно при работе за ПК, использовании гаджетов). Все это ослабляет мышечный корсет плечевого пояса, приводит к разрастанию соединительной и жировой ткани. Дополнительными факторами, усугубляющими патологические изменения, выступают:

Факторы риска

Существуют определенные условия, при наличии которых риск образования вдовьего горба становится существенно выше. К ним относятся:

Патогенез

Вдовий горб – многостадийная патология, которая проходит этапы мышечного спазма, разрастания жировой и фиброзной ткани, спондилоартроза. На первом этапе из-за неправильной осанки возникает продолжительный спазм мышц плечевого пояса. Мышечный корсет перестает служить «футляром» для позвоночника. Межпозвоночные связки и диски теряют свою эластичность, шейный лордоз выпрямляется, что создает условия для образования холки в этом месте.

Дальнейшие статические нагрузки и напряжение способствуют нарушению микроциркуляции и лимфооттока в данной области. В таких условиях постепенно развивается мышечная дистрофия, вместо мышц разрастается соединительная ткань, в зоне плечевого пояса скапливаются жировые отложения. Вначале вдовий горб доставляет только косметические неудобства. Однако на более поздних стадиях нему присоединяются болевой и сосудистый синдромы.

Симптомы вдовьего горба

Жировой горбик в нижнем отделе шеи формируется постепенно. Сначала он представляет собой небольшое уплотнение, не сильно деформирующее верхнюю часть спины. Постепенно холка увеличивается, придавая фигуре согбенный, сутулый вид. В дальнейшем появляются боли в шейной области, ощущение скованности и напряжения, онемение затылка. При повороте головы возникают щелчки и хруст.

Мышечно-тонический синдром вызывает ухудшение кровотока в шейном отделе позвоночника, это негативно сказывается на кровообращении головного мозга в целом. Развивается вертебро-базилярная недостаточность, которая сопровождается приступами головокружения, постоянной головной болью, колебаниями АД, усталостью, сонливостью, ухудшением памяти.

Осложнения

Хроническая недостаточность мозгового кровообращения способствует развитию дисциркуляторной энцефалопатии, а в будущем ‒ сосудистой деменции с полной потерей работоспособности и возможности самообслуживания.

Поскольку этиология и механизмы вдовьего горба тесно связаны с прогрессирующей патологией ШОП, не исключено развитие транзиторных ишемических атак и такого жизнеугрожающего осложнения, как ишемический инсульт. На его возникновение указывает шаткость походки, онемение и слабость рук, невнятность речи. Другая потенциальная опасность заключается в формировании межпозвоночной грыжи, которая может сдавливать нервный корешок и даже спинной мозг.

Диагностика

Чтобы выстроить оптимальную последовательную программу борьбы с вдовьим горбом необходимо тщательно оценить состояние структур позвоночного столба. Поэтому первый специалист, которого следует посетить, это врач-невролог или вертебролог. Для выявления других факторов риска может потребоваться консультация эндокринолога, ортопеда. С целью объективизации клинической картины производится:

Лечение вдовьего горба

Консервативные методы

В начальной стадии формирования жирового валика эффективны методы физической реабилитации. Пациенткам назначается комплекс упражнений ЛФК, пассивная кинезиотерапия, массаж шейно-воротниковой зоны, мануальная терапия ШОП. С целью снятия мышечного спазма проводятся сеансы тейпирования. При протрузиях и грыжах может выполняться вытяжение позвоночника.

Из методов физиотерапии полезны ультразвуковая и ударно-волновая терапия, лечебные ванны. При отсутствии противопоказаний в домашних условиях можно использовать роликовые массажеры, аппликатор Кузнецова. Пациенткам может быть рекомендовано посещение гинеколога-эндокринолога для подбора ЗГТ, диетолога – с целью разработки индивидуальной диеты.

Методы эстетической медицины

Пока вдовий горб не доставляет неприятных клинических симптомов, а только нарушает эстетику тела, можно прибегнуть к проведению аппаратных косметологических процедур. Эффективными в отношении данного дефекта являются вакуумно-роликовый массаж, инфракрасный и радиоволновой термолифтинг, ультразвуковая кавитация. Эти методы позволяют улучшить локальные трофические процессы, размягчить соединительнотканные тяжи, уменьшить объем вдовьего горба.

Дополнительно к аппаратной коррекции выполняются инъекции липолитиков в проблемную область. В тех случаях, когда удалить жировые отложения неинвазивным путем не представляется возможным, прибегают к операционной липосакции (лазерной, ультразвуковой, вакуумной, водоструйной). В ходе липоаспирации из вдовьего горба одномоментно может быть удалено от 200 до 1000 мл жира и более.

Прогноз и профилактика

Если вдовий горб еще не привел к развитию компрессионного синдрома и выраженным дегенеративным изменениям позвоночного столба, с проблемой удается справиться консервативными способами. В дальнейшем требуется поддерживающая терапия в виде курсов массажа, лечебного плавания, ЛФК. На запущенных стадиях вдовий горб перестает быть просто косметическим недостатком, требует ликвидации тех осложнений, которые угрожают пациенту или уже возникли.

Профилактика вдовьего горба, главным образом, сводится к изменению поведенческих установок. Основные рекомендации для тех, кто входит в группу риска, включают:

Источник

Вдовий горб (холка): чем опасен, причины появления, убираем безоперационно

Холка, или вдовий горб, — жировые отложения в районе седьмого шейного позвонка, возникающие преимущественно из-за сидячей работы, лишнего веса и недостаточно активного образа жизни, чаще у женщин перед климаксом, когда половые гормоны перестают поддерживать репродуктивную систему и начинают «работать» на сохранение жира.

Народное название холка получила из-за того, что страдают от неё преимущественно женщины средних и старших лет, после менопаузы, когда снижается уровень активности. Раньше считалось, что рост горба напрямую связан с прекращением половой жизни, поэтому он получил название «вдовий».

Горбик опасен в первую очередь тем, что препятствует нормальному кровотоку в шейном отделе позвоночника. Это пагубно влияет и на мозговой кровоток тоже — приводит к состоянию хронической усталости, головным болям, повышению давления и общей апатии.

Почему появляется вдовий горбик

Глобальных причин может быть несколько:

1. Шейный остеохондроз, который сопровождается солевыми отложениями, а вместе с ними — отложением жира в районе шеи.

2. Малоподвижный образ жизни, неправильная осанка. Часто горбик появляется у тех, кто работает за компьютером или преимущественно сидя: учителей, программистов, бухгалтеров.

3. Излишняя физическая нагрузка. Из-за интенсивных тренировок мускулатура шеи имеет склонность уплотняться, шея становится короче, а на холке появляется жировой валик. Это наблюдается у профессиональных спортсменок.

4. Остеопороз — недостаток кальция в костях. Дефицит кальция приводит к деформации костной ткани, которая, в свою очередь, может «вылиться» в появление характерного вдовьего горбика.

5. Болезнь Иценко — Кушинга, избыток гормонов надпочечников. У людей, страдающих от этого заболевания, характерным образом меняется телосложение: верхняя половина тела становится излишне грузной, а ноги, напротив, худеют.

6. Генетическая предрасположенность. Иногда холка возникает не из-за заболеваний, а из-за особенностей телосложения. Проследить это можно по женской линии в семье: если у старших родственников наблюдался горб, вероятность его образования увеличится и у потомков.

Главная же причина появления отложений — сочетание неправильной осанки и недостатка активности, приводящего к лишнему весу и птозу внутренних органов. Это вызывает глобальное натяжение фасциальной системы подвешенной к глоточному бугорку затылочной кости, что, в свою очередь, вызывает соскальзывание головы перед и вниз по косой линии с запрокидыванием затылка, а также компенсаторное смещение нижних швейных и верхних грудных позвонков назад (гильотинирование). При этом часто напрягаются связки перикарда, особенно диафрагмальная, что приводит к смещению основания сердца назад, и давлению им на верхние грудные позвонки Компенсаторно в этом месте начинает разрастаться жировая ткань, формируется шейно-грудной горб. В зоне риска находятся женщины в состоянии менопаузы, когда набор веса происходит естественным путём, но появиться горбик может и у совсем молодых женщин, и у подростков, и даже у мужчин, что часто связано с психоэмоциональным напряжением, сказывающимся на состоянии связочного аппарата сумки сердца в том числе.

В зоне риска также находятся люди, в организме которых присутствует определённый дисбаланс: плоскостопие, сутулость, патологии органов грудной клетки и горла.

Наш ведущий остеопат Малютин Андрей Геннадьевич подробно описывает причины возникновения вдовьего горбика в следующих видео:

Чем опасен вдовий горб

Необходимость постоянно напрягаться, чтобы удерживать голову в правильном положении, приводит к возникновению спазма и застою жидкости. Жировая ткань разрастается, со временем она может занять всю шею, даже захватить область затылка, из-за чего начнутся проблемы с кровообращением, в том числе с поступлением кислорода в мозг. На серьёзных стадиях появляется бессонница, возникает апноэ — так называется остановка дыхания во сне.

Из-за постоянно сведённых мышц и напряжения часто болит голова. И наконец, вдовий горб — ещё и эстетическая проблема: из-за него шея теряет изящество, кажется широкой и короткой.

Симптомы возникновения холки визуальные: характерный горбик тяжело спутать с чем-то другим, но бороться с ним желательно на начальных этапах, когда он меньше размером и лучше поддаётся терапии.

Как спастись от вдовьей холки

Лучший способ избавиться от него — не позволить ему появиться. Существует ряд профилактических мер, которые не только спасут от жировых отложений в районе шеи, но и поддержат организм в тонусе, особенно во время менопаузы.

1. Выбирайте для сна жёсткий матрас, не экономьте на качественной подушке. Жёсткая постель способствует принятию физиологически правильной позы, благодаря которой позвоночник не деформируется. Подушку подбирайте по следующим параметрам: ширина соответствует ширине плеч, высота не более 10 см, в качестве наполнителя лучше всего подойдут экологические материалы — бамбук, гречишная шелуха.

2. Регулярно занимайтесь гимнастикой — разминайте зону плеч, шеи, наклоняйте голову влево и вправо, круговыми движениями, пытайтесь дотянуться до плеча подбородком. Можно завести фитнес-браслет, который будет напоминать о необходимости сделать небольшую разминку, что особенно актуально для тех, кто занимается сидячей работой.

3. Питайтесь правильно, не голодайте, но отдавайте предпочтение здоровым блюдам, овощам и фруктам. Пейте достаточно воды.

4. Гуляйте, занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни. Даже простая прогулка на свежем воздухе подойдёт, если нет ни возможности, ни желания посещать спортзал. Есть множество занятий для тех, кто не может сильно себя нагружать: скандинавская ходьба, бассейн, аэробика, танцы.

5. Пользуйтесь услугами массажистов, мануальных терапевтов, остеопатов. Нет лучшего способа профилактики вдовьего горба, чем время от времени доверять свою спину профессионалам.

От вдовьего горба спасёт врач-остеопат

Остеопат — не массажист: это специалист-медик с высшим образованием, который подходит к вопросу недугов комплексно. В организме всё взаимосвязано, и причина той или иной «внешней» проблемы может скрываться, например, в патологиях внутренних органов, в дисбалансе систем.

Воздействие остеопата неинвазивное, безболезненное и расслабляющее.

Упражнения, помогающие устранить вдовий горбик самостоятельно

*Данный материал носит ознакомительный характер. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Источник

Вдовий горб: причины возникновения и лечение

Свое название термин приобрел еще в средние века, когда продолжительность жизни была ниже и женщины в зрелом возрасте уже успевали овдоветь.

Почему появляется вдовий горб?

Основной фактор возникновения холки на шее у женщин — снижение синтеза гормонов в предклимаксный и климаксный период, что приводит к застою лимфы и гипертрофированному формированию жировой ткани. Заболевание иногда встречается и у мужчин с избыточным весом, в этих случаях к ним чаще применяется термин «бизоний горб». Среди остальных причин можно выделить:

Как убрать вдовий горб?

Многих пациенток беспокоит вопрос: «Как убрать холку на шее в домашних условиях?» Врачи отмечают, что безоперационное лечение вдовьего горба возможно, но не отличается ярко выраженным эффектом и требует от пациента предельных усилий. Начать борьбу с эстетическим дефектом можно с комплекса специальных упражнений для укрепления зоны плечевого пояса. Работа с этой группой мышц приведет к улучшению кровообращения и сжиганию жировых клеток. В сочетании с регулярным массажем вдовьего горба и воротниковой зоны в целом можно достичь первых результатов через 3-6 месяцев.

У операции есть стандартный ряд противопоказаний, необходима консультация пластического хирурга.

Источник

«Климактерический горб». Не ждём осложнений, лечим!

Внешне данный дефект проявляется сутулостью, сгорбленностью фигуры. И хотя клинических признаков заболевания, как таковых, не наблюдается, имейте ввиду: если оставить такой «жировик» без внимания, он продолжит увеличиваться. В таком случае следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту.

Из-за чрезмерного скопления плотного жира, нарушения осанки развиваются изменения мышечного тонуса (мышечно-тонический синдром), что впоследствии приводит к затруднению кровотока головного мозга.

Диагностируется климактерический холмик при физикальном осмотре. Для уточнения состояния позвоночника дополнительно могут назначаться: рентгенография или КТ-диагностика, денситометрия.

Изначально это, скорее, только косметический дефект. Однако есть одна неприятная особенность: он постоянно растёт и приносит вред здоровью.

Лечение климактерического горба в основном включает в себя:

Симптомы «вдовьего горба»:

Симптомы обычно проявляются, когда эстетическая проблема переходит в физиологическую. Новообразование возникает между кожей и мышечной тканью и визуально похоже на холмик.

Разновидности «вдовьего горбика»

В соответствии с выраженностью процесса и симптоматикой «вдовьего горбика» специалисты неофициально выделяют следующие его разновидности:

«Вдовий горб» необходимо лечить на начальных стадиях его возникновения. Для этого следует устранить причину, которая провоцирует данную патологию.

Причины появления

В основном, к развитию «вдовьего горба» приводит ряд поведенческих факторов. Это и малоподвижный образ жизни, и хроническое напряжение мышц шеи и спины при длительном пребывании в однообразной статической позе (при работе за ПК и использовании гаджетов). Всё это постепенно ослабляет мышечный корсет плечевого пояса и приводит к разрастанию соединительной и жировой ткани.

Чем больше вы находитесь в статическом состоянии и под влиянием провоцирующих факторов, тем больше вырастет холмик и тем сложнее будет с ним бороться.

Дополнительными факторами, усугубляющими патологические изменения, выступают:

Из-за наследственности жировой нарост в области 7-го шейного позвонка может являться генетической особенностью женщин разных поколений в одной семье. В этом случае наследуется не сама «холка», а особенности эндокринной регуляции жирового обмена.

Эндокринные расстройства у женщин характеризуются резким снижением выработки эстрогенов в период климакса, что приводит к преобладающему влиянию тестостерона и отложению жировой ткани по мужскому типу: в области спины, шеи и плечевого пояса. Пациенты с болезнью Иценко-Кушинга (надпочечниковая недостаточность) отличаются массивной верхней частью туловища, также с «вдовьим горбом».

Заболевания позвоночника (остеопороз, шейный остеохондроз, травмы) представляют наибольшее значение для формирования «вдовьего горба». Нарушение минерального обмена, дистрофические изменения, повреждения мышц и позвонков приводят к изменению осанки, деформации позвоночника, что и влечёт за собой образование характерного жирового валика.

Другими способствующими факторами служат ожирение, приём гормональных препаратов.

Факторы риска

Существуют определённые условия, при наличии которых риск образования «вдовьего горба» становится существенно выше. К ним относятся:

Осложнения

Помимо этого, как уже отмечалось выше, этиология и механизмы «вдовьего горба» тесно связаны с прогрессирующей патологией шейного отдела позвоночника, а значит, не исключено развитие транзиторных ишемических атак и такого серьёзного и угрожающего жизни осложнения, как ишемический инсульт. На его возникновение указывает шаткость походки, онемение и слабость рук, невнятность речи. Другая потенциальная опасность заключается в формировании межпозвоночной грыжи, которая может сдавливать нервный корешок и даже спинной мозг.

Вот почему так важно вовремя обратиться на диагностику к профилирующему специалисту!

Диагностика «вдовьего горба»

Чтобы выстроить оптимальную последовательную программу борьбы с «вдовьим горбом» необходимо тщательно оценить состояние структур позвоночного столба. Поэтому первый специалист, которого следует посетить, это врач-невролог. Для выявления других факторов риска может потребоваться консультация эндокринолога, ортопеда.

На первичном приёме специалист проводит сбор анамнеза, осмотр пациента и пальпацию новообразования. Для уточнения диагноза и выбора тактики курса терапии он назначит вам:

Полученные при обследовании данные помогут:

Лечение вдовьего горба

Консервативные методы

В начальной стадии формирования жирового валика эффективны методы физической реабилитации. Пациентам назначается:

С целью снятия мышечного спазма проводятся сеансы тейпирования.

При протрузиях и грыжах может выполняться вытяжение позвоночника.

Из методов физиотерапии полезны: ультразвуковая и ударно-волновая терапия, лечебные ванны.

В клинике №1 ВиТерра Беляево с большим успехом в лечении климактерического горбика используется радиальная и фокусированная ударно-волновая терапия.

Наши специалисты работают на самых современных аппаратах StorzMedical (Швейцария) и Dornier MedTech (Германия).

Ударно-волновая терапия в лечении «вдовьего горбика» направлена на то, чтобы максимально эффективно разбить жировую ткань, воздействуя на её клетки акустической волной.

Такие волны проникают глубоко под кожный покров и, как следствие, наступает выраженный терапевтический эффект:

Метод ударно-волновой терапии «вдовьего горбика» в клинике №1 ВиТерра Беляево демонстрирует эффективность в 98% случаев и позволяет удалить данный дефект безболезненно, без оперативного вмешательства!

Хотим особо подчеркнуть, что данный метод является абсолютно безопасным и имеет высокую эффективность терапии, также сопровождается высоким уровнем удовлетворённости пациента, достигнутым в краткие сроки лечения.

Прогноз и профилактика

Если «вдовий горб» ещё не привёл к развитию компрессионного синдрома и выраженным дегенеративным изменениям позвоночного столба, с данной проблемой удаётся справиться консервативными способами. В дальнейшем требуется поддерживающая терапия в виде курсов массажа, лечебного плавания, ЛФК. Если же проблема запущена, то «вдовий горб» перестаёт быть просто косметическим недостатком и уже требует ликвидации тех осложнений, которые угрожают пациенту или уже возникли.

Профилактика «вдовьего горба», главным образом, сводится к изменению поведенческих установок. Основные рекомендации для тех, кто входит в группу риска, включают:

При отсутствии противопоказаний в домашних условиях можно использовать роликовые массажёры, аппликатор Кузнецова. Пациенткам может быть рекомендовано посещение гинеколога-эндокринолога для подбора заместительной гормонотерапии, диетолога – с целью разработки индивидуальной диеты.

При последовательном соблюдении рекомендаций наших докторов неэстетичная «холка» на шее, с которой вы обратились к нам в клинику, уже никогда больше вас не потревожит.

Источник

«Климактерический горб». Не ждём осложнений, лечим!

Внешне данный дефект проявляется сутулостью, сгорбленностью фигуры. И хотя клинических признаков заболевания, как таковых, не наблюдается, имейте ввиду: если оставить такой «жировик» без внимания, он продолжит увеличиваться. В таком случае следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту.

Из-за чрезмерного скопления плотного жира, нарушения осанки развиваются изменения мышечного тонуса (мышечно-тонический синдром), что впоследствии приводит к затруднению кровотока головного мозга.

Диагностируется климактерический холмик при физикальном осмотре. Для уточнения состояния позвоночника дополнительно могут назначаться: рентгенография или КТ-диагностика, денситометрия.

Изначально это, скорее, только косметический дефект. Однако есть одна неприятная особенность: он постоянно растёт и приносит вред здоровью.

Лечение климактерического горба в основном включает в себя:

Симптомы «вдовьего горба»:

Симптомы обычно проявляются, когда эстетическая проблема переходит в физиологическую. Новообразование возникает между кожей и мышечной тканью и визуально похоже на холмик.

Разновидности «вдовьего горбика»

В соответствии с выраженностью процесса и симптоматикой «вдовьего горбика» специалисты неофициально выделяют следующие его разновидности:

«Вдовий горб» необходимо лечить на начальных стадиях его возникновения. Для этого следует устранить причину, которая провоцирует данную патологию.

Причины появления

В основном, к развитию «вдовьего горба» приводит ряд поведенческих факторов. Это и малоподвижный образ жизни, и хроническое напряжение мышц шеи и спины при длительном пребывании в однообразной статической позе (при работе за ПК и использовании гаджетов). Всё это постепенно ослабляет мышечный корсет плечевого пояса и приводит к разрастанию соединительной и жировой ткани.

Чем больше вы находитесь в статическом состоянии и под влиянием провоцирующих факторов, тем больше вырастет холмик и тем сложнее будет с ним бороться.

Дополнительными факторами, усугубляющими патологические изменения, выступают:

Из-за наследственности жировой нарост в области 7-го шейного позвонка может являться генетической особенностью женщин разных поколений в одной семье. В этом случае наследуется не сама «холка», а особенности эндокринной регуляции жирового обмена.

Эндокринные расстройства у женщин характеризуются резким снижением выработки эстрогенов в период климакса, что приводит к преобладающему влиянию тестостерона и отложению жировой ткани по мужскому типу: в области спины, шеи и плечевого пояса. Пациенты с болезнью Иценко-Кушинга (надпочечниковая недостаточность) отличаются массивной верхней частью туловища, также с «вдовьим горбом».

Заболевания позвоночника (остеопороз, шейный остеохондроз, травмы) представляют наибольшее значение для формирования «вдовьего горба». Нарушение минерального обмена, дистрофические изменения, повреждения мышц и позвонков приводят к изменению осанки, деформации позвоночника, что и влечёт за собой образование характерного жирового валика.

Другими способствующими факторами служат ожирение, приём гормональных препаратов.

Факторы риска

Существуют определённые условия, при наличии которых риск образования «вдовьего горба» становится существенно выше. К ним относятся:

Осложнения

Помимо этого, как уже отмечалось выше, этиология и механизмы «вдовьего горба» тесно связаны с прогрессирующей патологией шейного отдела позвоночника, а значит, не исключено развитие транзиторных ишемических атак и такого серьёзного и угрожающего жизни осложнения, как ишемический инсульт. На его возникновение указывает шаткость походки, онемение и слабость рук, невнятность речи. Другая потенциальная опасность заключается в формировании межпозвоночной грыжи, которая может сдавливать нервный корешок и даже спинной мозг.

Вот почему так важно вовремя обратиться на диагностику к профилирующему специалисту!

Диагностика «вдовьего горба»

Чтобы выстроить оптимальную последовательную программу борьбы с «вдовьим горбом» необходимо тщательно оценить состояние структур позвоночного столба. Поэтому первый специалист, которого следует посетить, это врач-невролог. Для выявления других факторов риска может потребоваться консультация эндокринолога, ортопеда.

На первичном приёме специалист проводит сбор анамнеза, осмотр пациента и пальпацию новообразования. Для уточнения диагноза и выбора тактики курса терапии он назначит вам:

Полученные при обследовании данные помогут:

Лечение вдовьего горба

Консервативные методы

В начальной стадии формирования жирового валика эффективны методы физической реабилитации. Пациентам назначается:

С целью снятия мышечного спазма проводятся сеансы тейпирования.

При протрузиях и грыжах может выполняться вытяжение позвоночника.

Из методов физиотерапии полезны: ультразвуковая и ударно-волновая терапия, лечебные ванны.

В клинике №1 ВиТерра Беляево с большим успехом в лечении климактерического горбика используется радиальная и фокусированная ударно-волновая терапия.

Наши специалисты работают на самых современных аппаратах StorzMedical (Швейцария) и Dornier MedTech (Германия).

Ударно-волновая терапия в лечении «вдовьего горбика» направлена на то, чтобы максимально эффективно разбить жировую ткань, воздействуя на её клетки акустической волной.

Такие волны проникают глубоко под кожный покров и, как следствие, наступает выраженный терапевтический эффект:

Метод ударно-волновой терапии «вдовьего горбика» в клинике №1 ВиТерра Беляево демонстрирует эффективность в 98% случаев и позволяет удалить данный дефект безболезненно, без оперативного вмешательства!

Хотим особо подчеркнуть, что данный метод является абсолютно безопасным и имеет высокую эффективность терапии, также сопровождается высоким уровнем удовлетворённости пациента, достигнутым в краткие сроки лечения.

Прогноз и профилактика

Если «вдовий горб» ещё не привёл к развитию компрессионного синдрома и выраженным дегенеративным изменениям позвоночного столба, с данной проблемой удаётся справиться консервативными способами. В дальнейшем требуется поддерживающая терапия в виде курсов массажа, лечебного плавания, ЛФК. Если же проблема запущена, то «вдовий горб» перестаёт быть просто косметическим недостатком и уже требует ликвидации тех осложнений, которые угрожают пациенту или уже возникли.

Профилактика «вдовьего горба», главным образом, сводится к изменению поведенческих установок. Основные рекомендации для тех, кто входит в группу риска, включают:

При отсутствии противопоказаний в домашних условиях можно использовать роликовые массажёры, аппликатор Кузнецова. Пациенткам может быть рекомендовано посещение гинеколога-эндокринолога для подбора заместительной гормонотерапии, диетолога – с целью разработки индивидуальной диеты.

При последовательном соблюдении рекомендаций наших докторов неэстетичная «холка» на шее, с которой вы обратились к нам в клинику, уже никогда больше вас не потревожит.

Источник

Лечение вдовьего горба

Клиника косметологии и дерматологии «BL» предлагает безопасное лечение «вдовьего горбика». Мастерство врачей и высокое качество используемых материалов позволят навсегда забыть про косметическое неудобство, дискомфорт и болезненность нароста.

Почему появляется вдовий горб?

Дополнительные факторы риска:

Методы лечения

Лечение холки на шее в Москве проводят при помощи проверенных и безопасных методик. Выбор конкретной зависит от состояния и размеров горбика.

Первый вариант – ударно-волновая терапия (УВТ), разрушающая жировые клетки при помощи акустических волн. Одновременно происходит стимуляция кровообращения и лимфооттока. Ударная звуковая волна от специального прибора направляется на шею. Пациент не чувствует дискомфорта и боли, максимум – легкое покалывание и приятное тепло. Длительность воздействия – 10-20 минут. Рекомендуемый курс – 5 сеансов с интервалом в неделю.

Вторая методика – процедура на “Icoone Laser”. Это аппарат, который оказывает фракционное вибрационно-вакуумное действие. Он применяется для массажа, одновременно используется 2 насадки для симметричного воздействия на крово- и лимфоток. Процедура длится от 40 до 60 минут. Для полного устранения холки на шее рекомендовано минимум 5 сеансов.

Еще один вариант лечения в Москве – интралипотерапия. Это инъекционный метод избирательной коррекции с применением липолитического препарата. Причем воздействие сопоставимо с эффектом липосакции. Препарат «растворяет» мембрану жировой клетки, происходит постепенное разрушение отложения. Для полного устранения горбика на шее требуется от 2 до 5 процедур. Каждая занимает не более 10 минут.

Результаты, длительность эффекта

Список противопоказаний к лечению обозначенными методами.

Преимущества безоперационной терапии

Удаление вдовьего горбика обозначенными способами нетравматично и безболезненно. На шее не остается отеков, бугров, гематом. Не возникает воспалительных реакций. Все процедуры не требуют подготовки и длительного восстановления.

Источник

Липосакция вдовьего горба

Причины возникновения

Вдовий горб начинает формироваться у людей старше 45-50 лет. Он возникает вследствие дисбаланса гормонального фона: у женщин в климактерическом периоде наблюдается преобладание уровня тестостерона над количеством эстрогена и прогестерона. При этом жировые отложения в организме перераспределяются по мужскому типу, локализуясь преимущественно в верхней половине туловища.

Локальное отложение жира в месте шейно-грудного перехода позвоночника связано с появлением в этой зоне большого числа инсулиновых рецепторов. В результате формируется «жировая ловушка», из-за чего количество липидных клеток постепенно увеличивается.

Факторы, которые способствуют появлению горба на шее:

Жировой горб изредка формируется у мужчин, которые страдают ожирением или имеют болезни обмена веществ.

Противопоказания к операции

Липосакция также не проводится при острых инфекционных болезнях, наличии гнойничковых или аллергических высыпаний в области задней поверхности шеи. В такой ситуации врач рекомендует убрать вдовий горбик после полного выздоровления.

Как проходит липосакция

В шейной области делается прокол размером до 0,3 см, через который жировые отложения обрабатываются специальным раствором. Далее подкожно-жировая клетчатка холки разрушается под действием лазерного излучения, удаляется через канюлю. Лазер активирует синтез коллагена, благодаря чему кожа в области жирового холмика начинает сокращаться.

Липосакция холки имеет ряд преимуществ:

Истории наших пациентов:

Елена 24.12.2021

Ирина Шевченко 03.05.2021

Лучшему пластическому хирургу России. Хочу выразить огромную благодарность Валерию Григорьевичу за его профессионализм и мое красивое лицо. Оперировалась 31.09.2020г в разгар ограничений по Covid19. В клинике соблюдаются все необходимые требования по проведению операция в Covid19. Операция прошла ОЧЕНЬ УСПЕШНО. Выход из наркоза был легким и не заметным. Мое лицо с каждым днем и каждым месяцем становиться все лучше и лучше. Также огромное спасибо всему коллективу «Эстет Клиник», все на своем месте и все большие профессионалы. Очень рекомендую.

Юлия 29.01.2021

Реабилитация

После липосакции вдовьего горба пациент находится в клинике 2-3 часа. На область шеи надевается специальный бандаж, который предотвращает отеки и гематомы, ускоряет заживление тканей. Носить тугую повязку следует в течение 2 недель после удаления жирового горба, не снимая ее даже ночью.

Чтобы уменьшить отечность, необходимо применять охлаждающие компрессы. Пациенту рекомендуют спать на спине на высокой подушке. Для предотвращения инфекционных осложнений врач назначает курс антибактериальных препаратов.

На протяжении 14 дней запрещены физические нагрузки, воздействие тепла на зону липосакции. Нельзя посещать бассейны, сауны, солярии. Эффект операции оценивают спустя 2 недели. Для полного восстановления тканей потребуется 1-1,5 месяца.

Источник

Со временем она начинает давить на окружающие сосуды, в том числе и те, которые принимают участие в снабжении кровью мозга. По этой причине пациенты часто страдают головными и сердечными болями, а также серьёзными проблемами в шейном отделе позвоночника.

Почему возникает вдовий горб?

Причин его появления может быть несколько:

Профилактика появления «вдовьего горба»

Во время менопаузы женщинам следует регулярно наблюдаться у врача-гинеколога. Также не помешают и консультации эндокринолога, который в случае необходимости пропишет лекарства для того, чтобы облегчить состояние. Иногда женщинам назначают и короткие курсы гормонов.

В целях профилактики заболеваний шейного отдела позвоночника рекомендуется пользоваться ортопедической подушкой.

Лучше всего употреблять качественные растительные и животные продукты.

Как избавиться от «вдовьего горба»

К сожалению, если холка уже увеличилась в размерах, убрать её не помогут ни физические упражнения, ни диета, ни массаж, ни грамотно подобранная ортопедическая подушка, ни гормональная терапия. И это является большой проблемой, так как даже при весьма хороших физических данных сформировавшийся «вдовий горб» существенно выдаёт возраст, что в свою очередь влияет на самооценку женщины.

Убрать сформировавшийся горб поможет липосакция холки. Её суть состоит в том, что кожу прокалывают специальной канюлей, а жир отсасывают вакуумным способом. Такая операция имеет сравнительно короткий реабилитационный период, а так как область липосакции хорошо скрыта одеждой, то на работу можно выйти уже буквально на следующий день.

После операции необходимо носить специальное компрессионное бельё и некоторое время избегать посещения бани и сауны.

Также липосакция холки часто входит в комплекс других омолаживающих операций, целью которых является полное преображение лица и тела.

Врачи

Источник

Горб на шее

Причины образования горба на шее

Как и любые другие нарушения осанки, этот дефект появляется из-за ослабленного мышечного каркаса, когда мышцы не способны поддерживать позвоночник в правильном положении. Так к факторам риска относятся:

Причинами появления горба на шее также являются:

Возрастные изменения в шейном отделе позвоночника. Со временем снижается эластичность связок, разрушаются межпозвоночные диски, развиваются грыжи и протрузии, прогрессирует отложение солей. Из-за этого снижается подвижность шейных позвонков, что в свою очередь приводит к нарастанию жировой ткани.

Гормональные изменения. Образованию горба на шее подвержены женщины в период менопаузы, когда в организме происходит гормональная перестройка.

Болезнь Бехтерева. Для этого заболевания характерно скопление солей кальция между позвонками, которое при прогрессировании приводит к нарастанию горба.

Чем опасен горб на шее?

Эта патология не только негативно сказывается на осанке и сигнализирует о недостаточности мышечного каркаса. Заболевание затрагивает также внутренние системы организма и негативно воздействует на него в целом. Так, развитие горба на шее сопровождается такими негативными процессами, как:

Заболевание опасно тем, что из-за сдавливания нервных окончаний нарушается кровоснабжение мозга. Это проявляется частыми головокружениями, головными болями, потемнением в глазах и другими симптомами.

Лечение горба на шее

Прежде всего, развитие этой патологии нельзя оставлять без внимания. Чем раньше начнется лечение, тем больше шансов на полное избавление от недуга и тем менее выраженными будут его клинические признаки.

Основными лечебными процедурами при этой болезни являются:

У нас вы сможете пройти полное обследование и диагностику, проконсультируетесь с опытными врачами и получите назначения, которые помогут полностью избавиться от болезни.

Для каждого пациента мы разрабатываем индивидуальную схему лечения, которая учитывает возраст, вес, степень патологических изменений и другие особенности. На базе нашего Центра вы сможете пройти полный курс лечебного массажа, мануальной терапии, также у нас созданы все условия для занятий восстановительной гимнастикой.

Для записи на обследование и консультацию звоните по указанным на сайте телефонам.

Источник

Что такое «вдовий горб»?

«Вдовий горб» или холка – это отложение жировой ткани вокруг остистого отростка 7-го шейного позвонка. Многие считают, что это вид остеохондроза или отложение солей, но данное утверждение неверно, что к остеохондрозу и отложению солей эта жировая шишка никакого отношения не имеет.

Жировая ткань давит на шейно-грудные позвонки, происходит сдавливание нервов или кровеносных сосудов, идущих к головному мозгу. Из-за горба нарушается кровообращение, что может привести к кислородному голоданию мозга, частым головным болям, повышению давления и даже инсультам.

Симптомы «вдовьего горбика»

Симптомы недуга появляются, когда эстетическая проблема переходит в физиологическую:

Периодические головные боли;

Онемение верхних конечностей;

Болевые ощущения в области спины;

Невозможность долго сосредоточиться;

Проблемы с мочеиспусканием;

Ноющие боли в области шеи.

При отсутствии лечения вдовьего горбика распространяется и в область затылка, меняется естественное положение головы.

Причины появления «вдовьего горба»

Самые распространенные причины:

гормональная перестройка организма в период менопаузы у женщины;

длительный прием глюкокортикостероидных гормонов ведет к формированию синдрома Иценко-Кушинга, одним из проявлений которого является отложение жира в области шеи;

длительное напряжение мышц шеи, например, сидячая работа за компьютером становится причиной возникновения горба в молодом возрасте;

Удаление вдовьего горбика

Удалять вдовий горбик вы можете с помощью микролипосакции в КЛИНИКЕ21. Процедура длится 40 минут. Не больно! Используется местная инъекционная анестезия.

Среди всех жировых ловушек наши врачи рекомендуют в первую очередь избавляться от «горбика на шее». Удаление поможет вернуть здоровый сон, уберет боль при движениях шеи и головы, а также нормализует кровяное давление.

Источник

Как убрать вдовий горб? Откуда берется и чем грозит

По статистике 1,71 миллиарда человек имеют проблемы с костно-мышечной системой. Это около 21 % всего населения мира. Чаще всего причина в недостаточной физической активности.

С возрастом у женщин появляется вдовий горб на шее, который становится эстетическим дефектом. На первых стадиях появления он не опасен. Но если вовремя не вылечить холку, она может доставить серьезные проблемы со здоровьем.

Узнайте, у кого может появиться вдовий горб, как развивается, как вылечить и как не допустить.

Что такое вдовий горб?

Вдовий горб — это отложение жира на стыке шеи и позвоночника. Его также называют холкой. На первой стадии болезни человек может ощущать только спазм в зоне плечевых суставов. Со временем межпозвоночные связки становятся менее эластичными, ухудшается циркуляция в клетках и лимфоотток. Мышцы перестают образовываться, и на их месте появляются жировые отложения.

Разновидности холки

Врачи выделяют три стадии развития вдовьего горба.

Причины появления

Есть несколько причин образования вдовьего горба.

Холка не всегда беспокоит на первых стадиях болезни и иногда пациенты слишком поздно задумываются о том, как убрать вдовий горб.

Кто в зоне риска?

Вдовий горб образуется у женщин, которые:

Чем страшен вдовий горб?

Кровь непрерывно поступает к головному мозгу и обеспечивает питание. Когда появляется вдовий горб, он передавливает позвоночные артерии и препятствует кровоснабжению. Чем это опасно?

Если холка беспокоит длительное время, она может стать причиной серьезных осложнений, таких как:

Как лечить вдовий горб?

Первый шаг в — диагностика.

Диагностируем

Прежде чем решить, как убрать вдовий горб, необходимо пройти исследования:

После диагностики вас направят к одному из специалистов: эндокринологу, неврологу, ортопеду, остеопату, физиотерапевту. Он определит дальнейшие методы лечения.

Лечим

Как же убрать вдовий горб? В зависимости от стадии проблемы, есть несколько путей:

Чтобы выбрать подходящий способ удаления вдовьего горба, нужно обязательно проконсультироваться с врачом!

Как избежать появления вдовьего горба?

Предотвратить появление холки можно, если изменить свой образ жизни:

В нашем санатории вы можете пройти программу Лечение позвоночника, которая снизит боли и спазмы в спине, плечевом поясе, в области шеи. Вы снова почувствуете себя здоровым и энергичным. Горный воздух, лечебные процедуры и отдых от суеты гарантируют успех! Забронируйте подходящие даты на сайте уже сейчас.

Будьте здоровы и подписывайтесь на наш блог, чтобы узнавать еще больше о том, как оставаться здоровым, — способах лечения, профилактике болезней, а также отдыхе на Кавказских Минеральных Водах.

Источник

«Вдовий» горбик

В области шеи появилось выпячивание, похожее на горбик? Явно заметен этот эстетический дефект? Ощущаете постоянные или периодические головные боли? Возможно, речь идет о так называемом «вдовьем горбике».

Специалисты Медицинского центра «Свобода движения» поставят точный диагноз, назначат лечение и профилактику, чтобы устранить проблему как можно скорее.

«Вдовий горбик» представляет собой патологию седьмого позвоночника шейного отдела, где скапливается прослойка жировой ткани. Это явление также могут называть жировиками, липомами, и они чаще всего встречаются у женщин в период менопаузы, крайне редко – у мужского населения в возраст от 50 лет. Выступающая шишка в области шеи приносит не только физический дискомфорт, но и создает неэстетичную картину.

Причины «вдовьего горбика»

Симптомы

Это важно! «Вдовий горбик» растет стремительно, и закрывать глаза на проблему не стоит – без комплексного лечения она не уйдет, а горб будет увеличиваться в размерах.

Варианты эффективного лечения

Лечение базируется на усилении микроциркуляции крови в указанной проекции, улучшении кровоснабжения в шейно-воротниковой зоне, а также укреплении позвоночника, сжигании жировой прослойки в проекции. Уже спустя несколько сеансов первые результаты будут достигнуты – горб будет заметно уменьшаться в размерах вплоть до полного исчезновения.

С чего начать лечение?

Источник

Вдовий горбик

Его опасность состоит в ограниченной подвижности шеи, вынужденной позе с опущенной головой, сутулости, постоянном напряжении мышц шеи и спины. Вдовий горб становится причиной вялости, синдрома хронической усталости, головокружений, изнуряющих болей в плечах. Но главное – это локальное отложение жира давит на позвоночную артерию, блокируя нормальное питание и кислородоснабжение головного мозга.

Причины появления «вдовьего горбика»

Вдовий горб возникает по абсолютно разным причинам, хотя внешне выглядит всегда одинаково. В зависимости от того, что у него внутри, различают костную, мышечную или жировую основу дефекта. Диагностировать правильно содержимое образования – жизненно необходимо, поскольку лечение во всех трех случаях – разное.

Среди причин вдовьего горба основными считают:

генетическую предрасположенность; возраст; лишние килограммы; перенапряжение скелетной мускулатуры на постоянной основе; миозиты; обменные нарушения; эндокринный дисбаланс разной этиологии; прием гормональных и иных токсичных лекарственных средств; гендерная принадлежность – у женщин вдовий горб формируется чаще.

Как формируется «вдовий горб»

Чтобы понять, как убрать вдовий горб на шее, надо разобраться с процессом его формирования. Это патология, которая проходит несколько стадий в развитии:

Первоначально возникает длительное спастическое состояние мышц плеча, позвоночный столб лишается надежной защиты из-за неправильной осанки, связки и диски в межпозвоночных щелях становятся менее упругими и привычный наклон позвоночника вперед в шейном отделе – лордоз – выпрямляется, создавая предпосылки для формирования «холки».

На втором этапе нарушается крово- и лимфоток, поскольку статические нагрузки становятся постоянными, мышцы постепенно деградируют, приобретают черты дистрофичности, медленно замещаются соединительной тканью. На этом фоне в зоне плеча наблюдается скопление жира, образуется своеобразная жировая ловушка – вдовий горбик.

У женщин все может быть еще проще. Гиперпродукция половых гормонов – эстрогенов провоцирует локальное скопление жировой ткани при условии, что в период репродуктивной активности эти излишки не расходуются по назначению – то есть не поддерживают возможность зачатия. Но в менопаузе наступает физиологический гормональный дисбаланс, жир начинает складироваться по мужскому типу, оккупируя плечи и шею. Отсюда еще одно название «холки» – климактерическая.

Симптомы и возможные осложнения

При первопричине в виде остеопороза, симптомом патологии будет визуальное искривление позвоночника с риском переломов при незначительных травмах. Остеохондроз характеризуется болевым синдромом, невозможностью повернуть голову в период обострений, сильными головокружениями и головной болью. Миозиты, кроме болевых ощущений, сопровождаются продромальными явлениями: температурой, недомоганием, разбитостью, припухлостью мышц, их скованностью. И только при классическом жировом вдовьем горбике нет болей, иных негативных ощущений, есть только визуальный дефект на задней поверхности шеи – результат лишнего веса, который, конечно, не украшает ни женщин, ни мужчин.

Однако «безобидная» жировая ловушка коварна возможными осложнениями. Недостаток питания, гипоксия головного мозга провоцируют развитие энцефалопатии, которая с возрастом имеет все шансы перерасти в деменцию.

Разбалансировка анатомических структур позвоночника в шейном отделе чревата дисплазией, становится причиной острой ишемии головного мозга неврологической этиологии с переходом в прединсульт и инсульт ишемического типа. Потенциально опасно развитие межпозвоночной грыжи.

Диагностика и лечение

Чтобы точно знать, как избавиться от вдовьего горба, нужно провести грамотную диагностику патологии. Для этого используют:

рентгеновские снимки воротниковой зоны, иногда – с нагрузочными пробами – для выявления дегенеративных процессов в ней; компьютерную или магнитно-резонансную томографию – для более конкретной диагностики общего состояния позвоночника и близлежащих мягких тканей; допплерографию шейного отдела, чтобы иметь возможность визуально оценить кровоток церебральных артерий, если есть сомнения в диагнозе – МР-ангиографию; ультразвуковую или рентгеновскую денситометрию – для точного знания причин образования вдовьего горбика, исследования минеральной плотности костей.

Что касается лечения, то применяют ударно-волновую терапию, фракционное вибрационно-вакуумное действие, интралипотерапию, криолиполиз, различный массаж, инфракрасный и радиоволновой термолифтинг, ультразвуковую кавитацию. Самым эффективным способом коррекции «холки» является лазерная липосакция вдовьего горба. При этом эндокринные нарушения не считаются противопоказанием, если принимаемые гормоны скомпенсированы.

Коррекция жировой ловушки в МИДЕРМ

Еще раз подчеркнем, что лечение вдовьего горба разное. Если в основе – искривление позвоночника, нужно вмешательство остеопата, если прием лекарств, то ни один пластический хирург не сможет гарантировать длительного положительного результата, горбик будет появляться снова и снова до полной отмены препаратов. И только жировой вдовий горбик подлежит консервативной и эффективной коррекции, в том числе – с помощью эстетической косметологии.

В Центре терапевтической косметологии МИДЕРМ на основе результатов диагностики и физиологических особенностей пациента подбирают индивидуальную программу коррекции жировых отложений. При этом обязательным считается улучшение обмена веществ в шейно-воротниковом отделе позвоночного столба, размягчение фиброзных спаек, вывод излишков жира с уменьшением объема горбика.

Для это применяют:

массаж – от классического ручного до аппаратного, вакуумного; индивидуальную программу упражнений; мезотерапию – инъекционное введение коктейлей с индивидуальным набором компонентов для активации обменных процессов; RF-лифтинг – аппаратный аналог хорошо известной диатермии, прогревающий и «растворяющий» жировые клетки; ультразвуковую кавитацию – безинъекционное удаление локальных скоплений жировой ткани за счет внутриклеточных пузырьков, образующихся под действием ультразвука и разрывающих липоциты с последующим естественным выведение их остатков наружу; миоэлектростимуляция – фитнес для ленивых; дермотония – комбинация вакуумной рефлексотерапии с приемами классического массажа; интралипотерапию – безоперационную липосакцию, которая за счет инъекционного введения в проблемные зоны специальных препаратов корректирует локальные жировые отложения; лазерные технологии.

Программы терапии индивидуальны и предполагают включение дополнительных процедур при необходимости, а так же – плавающий курс коррекции в зависимости от результатов лечения. Часто вдовий горбик выдает возраст женщины, несмотря на отличное состояние кожи. В МИДЕРМ делают все, чтобы этого не случилось. Ведь это так романтично, если о том, сколько ей лет, знает только сама женщина.

Чтобы воспользоваться услугами клиники МИДЕРМ, позвоните по телефону: +7 (495) 437-90-11 или запишитесь через форму обратной связи ниже.

Ждем Вас с 10:00 до 21:00 по адресу: Москва, Ул. Академика Анохина, д. 2, корп. 1 (метро Юго- Западная, Озерная).

Источник

«Вдовий горбик», или «холка»

Как только не называют вдовий горбик – холка, загривок, валик, климактерический холмик. Названий у него множество, но все они описывают скопление жира на уровне шейно-плечевой области, вверху спины.

Содержание статьи

Что такое вдовий горб

Горб на шее – это жировая подушка, формирующаяся под кожей в районе нижних шейных позвонков. Она выглядит как плотный валик, который напоминает горб при взгляде сбоку. Подобные образования являются следствием гормонального дисбаланса, поэтому чаще встречаются среди женщин в период климакса и постменопаузы.

Вдовий холмик – это не только косметический дефект, который портит внешность женщины. Такое образование может болеть и причинять существенный дискомфорт при движениях. Именно загривок нередко становится причиной головных болей, ухудшения памяти и сна.

Почему растет горб

Основная причина того, что появляется вдовий горб – гиподинамия, недостаток движения. Особенно рискуют те, кому приходится подолгу сидеть в одной позе, с наклоненной вперед головой. Постоянное напряжение мышц верхней части спины при работе за компьютером, письменным столом и пр. ослабляет мышечный каркас на уровне шейно-грудного отдела позвоночника и ведет к разрастанию соединительной и жировой ткани.

Существует ряд факторов, способствующих возникновению вдовьего горба. К ним относятся:

Описание основных причин появления патологии:

Болезни позвоночного столба

Ключевая роль в формировании холки принадлежит остеохондрозу шейного отдела, а также остеопорозу и перенесенным травмам в области спины. Из-за метаболических расстройств, дегенеративных изменений паравертебральных структур портится осанка, и деформируется позвоночник, создавая тем самым благоприятные условия для роста вдовьего горба.

Нарушение работы эндокринной системы

Во время климакса у женщин падает выработка эстрогенов, и на первый план выходит мужской гормон тестостерон, который начинает преобладать. В результате жир откладывается по мужскому типу – на спине, шее и плечах.

Крупный торс, вернее, его верхняя часть, типична для женщин, страдающих болезнью Иценко-Кушинга. Негативное влияние может оказать также прием гормональных контрацептивов и ожирение

Жировик рядом с 7 шейным позвонком бывает наследственной особенностью. В этом случае вдовий горбик растет у каждой женщины в семье. Однако по наследству передается не сам горб, а механизм гормональной регуляции липидного обмена.

Кто в группе риска

Типичный портрет женщины с вдовьим горбом на шее:

Как растет горб

Шейный горб появляется не сразу и развивается постепенно. Вначале он выглядит как небольшое уплотнение и не слишком выделяется на фоне спины. Но со временем бугорок увеличивается, заметно искажая форму нижней части шеи.

Спина становится горбатой, голова будто выдвигается вперед. В дальнейшем возникают боли в шейном отделе, скованность и напряженность в мышцах. При движениях можно услышать треск и хруст.

Вдовий горб приводит к перенапряжению мышц шеи и нарушению мозгового кровотока. Это отрицательно отражается на кровоснабжении головного мозга.

Проблемы с мозговым кровообращением являются причиной таких симптомов, как:

Вдовий горб может вызывать нарушение мозгового кровообращения и другие осложнения. Наши врачи дистанционно подберут меры профилактики этого заболевания и проконсультируют по другим вопросам, связанным с развитием вдовьего горба.

Осложнения вдовьего горба

При длительном существовании и/или больших размерах вдовий горбик на спине способен доставить много неприятностей. Хроническая недостаточность мозгового кровообращения может привести к развитию дисциркуляторной энцефалопатии, чреватой в будущем сосудистой деменцией – очень тяжелым заболеванием с сопутствующим снижением интеллекта.

На фоне прогрессирующих дистрофических изменений в позвоночнике и окружающих тканях возможно появление транзиторных ишемических атак. Но самым опасным осложнением вдовьего горба является ишемический инсульт.

Как убрать вдовий горб

Чтобы избавиться от вдовьего горба, необходимо выяснить причины его появления. Прежде всего, нужно проверить состояние позвоночника, обратившись к неврологу. Девушкам, женщинам, да и мужчинам может понадобиться консультация эндокринолога или ортопеда.

Для получения объективной клинической картины проводится ряд исследований, а именно:

Рентген показывает наличие и степень дистрофических изменений в позвоночных костях, а также кифотическую деформацию в грудном отделе. Наиболее информативна рентгенография с выполнением функциональных тестов.

КТ проводится для оценки состояния костной ткани, которая становится более разреженной и хрупкой у пожилых людей. С помощью томограммы диагностируется остеопороз и остеопения. Для определения минеральной плотности костей может назначаться денситометрия.

На МРТ отлично визуализируются мягкие ткани, межпозвонковые диски и спинной мозг.

Проверка мозгового кровообращения осуществляется методом УЗИ или ангиографии.

Консервативные методы лечения вдовьего горба

Проще всего исправить ситуацию на ранней стадии вдовьего горба. Убрать его можно с помощью лечебных упражнений, массажа и физиотерапии. Снять мышечные спазмы помогает тейпирование – наложение на проблемную зону эластичных лент.

Если выявляется грыжа или протрузия, врач может рекомендовать тракционное вытяжение позвоночника.

Хороший эффект дают физиопроцедуры ультразвуковой и ударно-волновой терапии, а также водолечение. Дома самостоятельно можно применять аппликатор Кузнецова и ручные массажеры.

Лечение вдовьего горба проводится вместе с коррекцией основного заболевания, которое стало его причиной. Наши врачи дистанционно подскажут, как эффективно и без вреда для здоровья нормализовать вес, и ответят на любые вопросы, связанные с лечение этой патологии.

Вытяжение позвоночника

Тракционное вытяжение позвоночника позволяет растянуть его, увеличив расстояние между позвонками. Благодаря этому устраняется компрессия нервных корешков, расправляются межпозвоночные диски, снижается давление грыж и остеофитов на мягкие ткани.

После курса процедур по вытяжению позвоночника происходит ряд изменений:

Тракционная терапия особенно эффективна при заболеваниях дегенеративно-дистрофического характера – остеохондрозе, спондилезе, спондилоартрозе – и осуществляется в стадии ремиссии.

Во время тракции пациент может находиться в положении лежа, полулежа или стоя. Вытяжение возможно как под действием тяжести тела, так и с использованием дополнительных грузов.

Процедуры тракционного вытяжения бывают сухими и подводными.

Чем поможет эстетическая медицина при вдовьем горбе

Убрать горб можно щадящими неинвазивными способами, но только при отсутствии серьезного поражения позвоночных структур. Жировые отложения на шее удаляют с помощью одной из следующих методик:

Перечисленные процедуры позволяют уменьшить размеры вдовьего горба, «разбить» соединительнотканные тяжи, улучшить питание тканей в проблемной зоне. Аппаратная коррекция может дополняться уколами липолитиков – препаратов на основе натуральных компонентов, эффективно расщепляющих жир. Они вводятся под кожу посредством тонких игл и запускают процесс разрушения липидов с дальнейшим выведением продуктов распада с лимфо- и кровотоком.

Хирургическое лечение вдовьего горба

В запущенных случаях шейный горбик устраняют хирургически с использованием липосакции. Операцию можно делать вакуумным, водоструйным, ультразвуковым и лазерным методом. При таких вмешательствах из холки удаляется не меньше 200 мл жира. Крупный бычий горб может содержать 1 литр жира и даже больше.

Световые импульсы подводятся к вдовьему горбу через тонкую канюлю. Они разрушают жир, который аспирируется

Жировые отложения удаляются вакуумным аспиратором. Манипуляции занимают максимум 40 минут

жир убирают с применением инструментов, действие которых обусловлено механическим давлением потока воды. В небольшой разрез вводится наконечник прибора для подачи водной струи. Через вторую трубку выводятся разрушенные отложения

Под действием ультразвука в слое жировой ткани образуются мелкие пузырьки, которые растут и лопаются, что способствует ускоренному расщеплению отложений.

Результат виден сразу после процедуры

Длительность периода реабилитации – 1-2 недели

Процедура не дает осложнений и хорошо переносится

При небольшом вдовьем горбе можно провести процедуру без прокола, в противном случае разрушение и выведение жира осуществляется через надрез

Как бороться с вдовьим горбом в домашних условиях

Если вы заметили подозрительный валик на шее, приступайте к профилактическим мероприятиям. В первую очередь, обратите внимание на рабочее место и сделайте его более эргономичным: стул должен иметь удобную спинку и подлокотники, а высота стола – соответствовать вашему росту.

Пример из практики:

Пациентка, 21 год, обратилась к врачу по поводу вдовьего горба. Назначения: ЛФК, УЗИ-терапия, массаж воротниковой зоны. Динамика положительная, рекомендовано продолжать ЛФК. Рецидив через год, вдовий горб снова стал расти. Возможная причина – прекращение занятий физкультурой.

Не менее важна организация спального места. В идеале нужно спать на ортопедическом матрасе и подушке, но в любом случае матрас должен быть упругим и ровным, не слишком мягким или не слишком жестким. В подушке главное – ее высота, которая должна соответствовать расстоянию от шеи до края плеча.

Одной из эффективных превентивных мер по предотвращению роста вдовьего горба является полноценное и сбалансированное питание. В рационе должны преобладать каши, овощи, рыба и нежирные сорта мяса, а жирные блюда и простые углеводы рекомендуется ограничить.

10 упражнений против вдовьего горба

Чтобы вдовий горбик не вырос, тренироваться следует регулярно. Упражнения не только послужат отличной профилактикой роста холки, но и поспособствуют:

Упражнения можно выполнять в положении стоя или сидя, по 8-12 раз каждое.

Избавиться от вдовьего горба помогает лечебная физкультура и физиотерапия. Наши врачи дистанционно подберут для вас упражнения лечебной физкультуры и проконсультируют по любым возникшим у вас вопросам.

Частые вопросы

Потому что раньше большинство женщин в возрасте 40-45 лет уже становились вдовами. Предполагалось, что печаль из-за смерти мужа заставляет овдовевшую женщину все время держать голову опущенной.

В первую очередь, витамин D и кальций. Именно эти вещества являются важнейшими для костей и здоровья опорно-двигательного аппарата в целом. Витамином D богата морская рыба, – лосось, тунец, сардины – морепродукты, яичные желтки. Кальций присутствует в сушеном инжире, молочных изделиях, капусте брокколи и белокочанной, а также в сардинах и лососе.

Процедура совершенно безболезненная и по ощущениям напоминает быстрый точечный массаж.

Липосакция проводится под местной анестезией, при водоструйном удалении вдовьего горба возможен общий наркоз по желанию пациента.

Заключение эксперта

Вдовий горбик – это распространенная проблема, особенно у женщин с гормональными нарушениями и вступающих в период перименопаузы. Остановить его рост можно с помощью спортивных упражнений, подкрепленных здоровым питанием. При больших размерах горба, доставляющего дискомфорт, стоит обратиться к врачу.

Публикуем только проверенную информацию

Специалист с большим опытом работы в области лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а также их последствий. Участвует, вступает на медицинских конференциях, семинарах, лекциях Байер.

Источник

Хирургическое лечение вдовьего горба

45 минут

Нет боли

Внутривенная анестезия

Требуется

Когда консервативные методы лечения не помогают или имеется косметический дефект, в дело вступают хирурги.

Устранить вдовий горб, который уже сформировался, можно только при помощи хирургии. В настоящее время хирургические методы лечения климактерического горба высокотехнологичны и малоинвазивны, что позволяет проводить данную операцию в амбулаторных условиях (под седацией или местной анестезией).

При наличии липомы, подкожно-жировой ткани в области 7 шейного позвонка, проводится операция удаления. Самым частым и малотравматичным хирургическим методом лечения вдовьего горба является липосакция (лазерная, ультразвуковая, вакуумная или сочетание данных методик).

Через небольшой прокол кожи специальной канюлей проводится разрушение избытка жировой ткани с помощью вакуумного, механического, лазерного или ультразвукового воздействия. Разрушенный жир эвакуируется из подкожно-жировой ткани.

При небольших объемах вдовьего горба достаточно лазерного воздействия, что исключает необходимость эвакуации лизированной жировой ткани.

Период реабилитации после операции — короткий. Эффект вы заметите уже через 2-3 недели, а через 1-1,5 месяца отек полностью спадает.

Источник

Холка на шее у женщин

Выпуклое мышечное и жировое образование в месте соединения шеи со спиной (между 6 шейным и 2 грудным позвонками) в народе называют по-разному: вдовий горб, холка на шеи, бухгалтерская холка, климактерический бугор. Такое внешнее изменение шейного отдела сопровождается не только косметическим дефектом.

Чаще всего вдовий горб встречается у женщин в возрасте старше 40, склонных к полноте, но в последнее время это образование на шее можно наблюдать у людей самого разного возраста.

Вдовий горб. Причины возникновения.

Наиболее распространенной причиной считается вынужденная статическая поза, при которой человек сидит, выдвинув голову вперед (например, если он тянется к экрану компьютера) и сутуля плечи. Такая поза характерна для людей «сидячих» профессий, и это не только бухгалтеры, но и офисные работники, проводящие рабочий день за компьютером, собственно компьютерщики, ювелиры, швеи и т.п.

Внушительный жировой горб на шее ограничивает подвижность шеи и вынуждает держать голову опущенной, сутулиться. Холка на шее у женщин и мужчин имеет и еще одну неприятную особенность – постоянно растет, твердеет и становится болезненной. В серьезных случаях жировой горб на шее становится причиной постоянной усталости, вялости и головокружения – избыток жира сдваивает позвоночную артерию, которая снабжает головной мозг.

Из-за статического напряжения в месте крепления шеи к спине позвоночник в данной области особенно малоподвижен. Жировые отложения, привычная отечность из-за нарушения циркуляции лимфы тут образуются легко, а убираются физической нагрузкой трудно: вот и получили образование горбика!

Поэтому и стандартное лечение «вдовьего горба» обычно начинают с шеи, назначая курсы мануальной терапии и массажа. Но, к сожалению, это не решит проблему, и холка рано или поздно вернется, поскольку причина заболевания так и не будет устранена.

Как избавиться от холки на шее?

С точки зрения остеопатии, причина появления холки кроется в голове – а точнее, в привычке дышать ртом. Именно постоянное ротовое дыхание в детстве (например, из-за аденоидов) приводит к постепенному недоразвитию нижней челюсти и ее неправильному положению. Тело вынуждено приспосабливаться, и ко взрослому возрасту у такого человека шея изгибается, с тем, чтобы расширить гортань и облегчить дыхание. Этот изгиб и есть холка на шее. Поэтому остеопат начинает лечение не с шеи, а с работы с черепом и челюстями, с решетчатой костью, которая располагается в глубине черепа под нашим носом.

Все мануальные техники врача-остеопата будут в данном случае направлены на то, чтобы облегчить пациенту дыхание, убрать привычные зажимы, снять внутрикостные и межкостные напряжения, нормализовать ток жидкости и избавиться от отечности в области синусов и других пазух, связанных с дыхательной системой, привести в нормальное положение нижнюю челюсть. Тем самым освободится позвоночник в зоне холки – проблема будет решена.

Поскольку наше тело – единая система, к деформациям позвоночника в области шейно-спинного перехода могут привести и другие заболевания, которые на первый взгляд мало связаны с шеей. Например, если есть висцеральная проблема в брюшной полости (хронические заболевания, послеоперационные рубцы, опущение органов, связанное с возрастом или чрезмерными физическими нагрузками), это напряжение также «тянет» вниз позвоночник и грудную клетку. Осанка нарушается, верхнегрудной отдел позвоночника блокируется, появляется холка. Подобный же эффект могут оказать и хронические заболевания органов малого таза (урологические, гинекологические), и спазм аорты в результате хронического стресса.

Любая внутренняя проблема формирует напряжение, которое распространяется на другие области, влияет на положение позвоночника.

Задача остеопата – найти причину этого напряжения и устранить ее, тем самым решив проблему холки раз и навсегда.

Источник

«Вдовий горбик» грозит и молодежи, зависающей в гаджетах

Когда холм — вершина айсберга

За малоэстетичной «холкой» могут скрываться серьезные проблемы со здоровьем

Проблемная зона

Так как у официальной медицины образные описания не в ходу, «бабий загривок» для нее не что иное, как жировое образование, липома шейно-грудного перехода. И ее появление именно у основания шеи не случайно, поясняет наш эксперт:

— Как раз здесь имеется переход подвижного шейного отдела позвоночника к неподвижному грудному. А область, где объем движений резко снижается, уже зона интереса для отложения жировой клетчатки, даже если не брать во внимание любые другие причины. Есть и еще момент: если мы посмотрим на человека, не имеющего такого образования, то увидим, что этот район в принципе выступающая часть задней поверхности позвоночника. Это обусловлено анатомией. Остистые отростки у седьмого шейного позвонка и первого грудного имеют самый большой размер в этой области.

Именно поэтому рельеф, образованный шейно-грудным переходом, прекрасно читается у худощавых натур. А уж если на него добавится жировой слой, то картина станет еще более явной. Свою роль тут играет и отсутствие мощных мышц. Ведь, скажем, в поясничной области отростки позвонков еще больше, но там они спрятаны за сильным мышечным корсетом.

При возникновении проблемы стоит обратиться к вертебрологу, чтобы исключить остеохондроз, изменения в костном скелете. Если их нет, необходимо изучить гормональный профиль.

От причин до следствия

Наиболее частая официальная причина роста «холки» — наступление климакса. Количество эстрогена в женском организме в этот период нарастает, и ожирение идет уже не по женскому типу, а по мужскому. Это значит, что жир распределяется не на бедрах, ягодицах и животе, а на предплечьях, плечах, шейно-грудной области. Что, конечно, способствует появлению нежелательного горбика. Однако есть и масса других провоцирующих факторов.

— Одни из самых важных — повышенная масса тела и жировое перераспределение. У полных людей это образование появится быстрее, чем у людей со средним или низким весом. Следующий триггер — сидячий образ жизни. Сейчас очень много людей, прежде всего молодого возраста, увлекаются планшетами, компьютерными играми. Выросло и количество тех, кто подолгу сидит за монитором в силу профессии. А это определенное статическое положение: склоненная голова, напряжение мышц верхних конечностей. Работают в основном руки, и нагружается прежде всего тыльная область шейно-грудного отдела, плечи и предплечья, что тоже ведет к образованию нежелательного бугорка, — рассказывает Павел Александрович.

Кроме того, сработать может генетическая предрасположенность: если у бабушки, мамы, тети было такое образование, то риск его появления есть и у вас. Причиной могут стать также нарушения гормонального обмена, проявляющиеся в любом возрасте. И конечно, остео­хондроз. Доктор поясняет: при его наличии изменяются межпозвонковые диски, нарушается статика, кинематика позвоночника. А там, где происходит ограничение подвижности, и накапливается жировая клетчатка, формирующая бугорок.

Лучшая профилактика появления «холки» — активный образ жизни, езда на велосипеде, плавание, а также контроль веса и гормональных нарушений. При сидячей работе нельзя долгое время находиться в статичном положении: его надо регулярно менять, делать разминку.

Смотреть в корень

Конечно, красоты и грации «вдовий горб» не добавляет, но неприятнее всего то, что за этим, казалось бы, внешним недостатком могут скрываться серьезные глубинные проблемы.

— Разрастание жировой клетчатки, которое мы видим снаружи, — это только надводная часть айсберга. Ведь жировая клетчатка не только окутывает заднюю часть позвоночного столба, но также заходит на боковые отделы, где есть вертебральные артерии, они поджимаются, отсюда и головокружение, шум в ушах, нарушения сна, различные болевые синдромы, отдающие в надплечья, руки и область шеи, онемение в руках, — Павел Бобрик как специалист-вертебролог призывает относиться к этой проблеме максимально серьезно.

Каких только советов по избавлению от «холки» ни раздают в интернете: самомассаж, притирания по бабушкиным рецептам, смена подушки на валик… Медцентры в свою очередь предлагают более радикальный способ — липосакцию, то есть попросту откачку жира из проблемной области. Но поспешные необдуманные действия тут могут только навредить.

— Всякое воздействие на эту область (физиопроцедуры, массаж и так далее) должно производиться только после того, как она будет подвергнута исследованию. И самый современный метод, который позволит ответить на многие вопросы, — это, конечно, МРТ. Я считаю, что такое обследование необходимо, прежде чем будет приниматься решение о каких-то процедурах с мануальным терапевтом, физиослужбой и прочими. Иначе мы не можем сказать точно, с чем имеем дело: жировая это клетчатка или фиброз ткани, опухолевидное образование или следствие хронически протекающего воспалительного процесса? Начав воздействие на эту область вслепую, бездумно, можно получить достаточно серьезные осложнения, — предостерегает Павел Александрович.

Если специалист четко определил, что имеет дело именно с жировой клетчаткой, то у пациента появляется выбор, как именно от нее избавиться. Это может быть курс массажа, специальные упражнения, диета для снижения массы тела и та же самая липосакция, раз предыдущие усилия не дали результатов. Но надо понимать: если не изменить образ жизни, не контролировать вес, не разбираться с причиной гормональных нарушений, «вдовий горб» вырастет снова, поэтому в первую очередь необходимо пересмотреть свои привычки.

Источник

Особенности и лечение нароста «вдовий горб»

Вдовий горб довольно распространенное явление, с которым сталкиваются в основном люди старшего возраста. О том, чем опасен такой нарост, почему он возникает, кто находится в зоне риска и как от него избавиться, пойдет речь в этой статье.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

О наросте «вдовий горб» было известно еще в средние века. В те времена считали, что он возникает у немолодых женщин, потерявших мужа и живущих в одиночестве, т.е. вдов. На самом деле он может появиться как у женщин, так и у мужчин. Просто в средние века мужчины умирали рано, ну, а нарост вырастал ближе к 50-летнему возрасту.

Сам по себе нарост представляет концентрацию жировой ткани, располагающуюся возле седьмого шейного позвонка. Его можно обнаружить визуально и на ощупь. Это выглядит некрасиво. Кроме этого происходит сдавливание позвоночной артерии, нарушая мозговое кровоснабжение. От этого у человека появляются постоянные головные боли, проблемы с перепадами артериального давления и даже потеря сознания.

Почему появляется вдовий горб?

Выделим основные причины:

Какие факторы способствуют появлению патологии?

Как лечится нарост?

Для избавления от вдовьего горба следует придерживаться комплексного лечения. Вот основные моменты, на которые стоит обратить внимание:

В качестве профилактических мер рекомендуют проводить самомассаж шейного отдела. Делать его достаточно просто – необходимо в течение нескольких минут разминать место уплотнения и шею. Кроме этого, правильное питание и активный образ жизни будут препятствовать лишнему весу, а значит, снизится и вероятность появления вдовьего горба.

Источник