Что можно поделать когда скучно дома одной 12 лет

Что делать дома, когда скучно? Список 30 интересных и полезных дел

Gabriel Silvério / Unsplash

Дома не бывает скучно, если ты знаешь, чем себя занять. Если надоело лежать на диване, сидеть в интернете или смотреть сериалы, то эти занятия для тебя. Что делать дома, когда приуныл? Теперь дома скучно точно не будет!

Порой после напряженной недели или рабочего дня оказываешься дома один? Не знаешь, чем заняться? Начинаешь откровенно скучать? Вот тебе список полезных, интересных и веселых дел для дома. Остается только выбирать. Скучно точно не будет!

Что делать дома, когда скучно? Список 30 интересных и полезных дел

1. Займись дома спортом. Есть множество упражнений, которые не требуют тренажеров.

Emily Sea / Unsplash

2. Сделай генеральную или обычную уборку. Прибери файлы в компьютере.

3. Прими теплую ванну с эфирными маслами или попробуй контрастный душ.

4. Почитай хорошую книжку и получи удовольствие. А может скачай аудиокнигу или подкаст.

5. Составь краткосрочный и долгосрочный план на жизни. Определи мечты и установи цели.

6. Поработай над внешностью. Приведи свое лицо, прическу и другие части тела в порядок.

7. Займись самообразованием. Начни изучать иностранный язык, программирование или другое интересующую тебя дело.

8. Заведи блог или дневник. Может делать это в интернете? YouTube? Instagram?

9. Займись делом, которое давно откладывал.

10. Позвони по телефону или мессенджеру и поболтай с кем-либо.

11. Может давно мечтал начать рисовать? Настало время попробовать свои силы.

12. Попробуй поспать и набраться сил впрок.

13. Научись танцевать, стоя перед зеркалом или повторяя уроки на YouTube.

14. Куда ты хочешь отправиться в ближайшее время? Спланируй предстоящий отпуск.

15. Займись стиркой и разбери кучу грязного белья.

16. Составь генеалогическое дерево родни или коллаж мечты.

17. Начни писать стихи или роман. Может твоя стезя быть писателем?

18. Соблазни свою половинку и займись с ней сексом. Если одинок, то знаешь, что делать.

19. Если одинок, то обнови свой профиль на сайте для знакомств. И займись любовью с горячей незнакомкой.

yulia pantiukhina / Unsplash

20. Полюбуйся видом из окна, посмотри на небо или на звезды в телескоп.

21. Почитай мужской журнал Mensby.com.

22. Разбери шкаф или бумаги, которые давно того требуют.

23. Собирай пазлы, делай оригами, разгадывай кроссворды или играй в настольные игры.

24. Когда последний раз готовил для удовольствия, а не из-за необходимости?

25. Хочешь хорошего настроения? Может самое время попеть караоке?

26. Сделай серию фотографий или селфи.

27. Помедитируй и расслабься.

28. Напиши письмо себе в будущем. Какое оно должно быть? Где ты должен быть, чем заниматься и как выглядеть?

29. Составь список своих хороших качеств и привычек. А затем отрицательных, которые нужно постараться исправить.

30. Просто помечтай о будущем и витай в облаках. Именно с мечты начинается все…

Catherine / Unsplash

Источник

Чем заняться ребенку дома, когда скучно: 8 супер идей

Вынужденные пребывать в четырех стенах дети не могут долго проявлять интерес к чему-то одному, и взрослым стоит продумать, чем заняться ребенку дома, когда скучно и некуда податься. Ведь когда «предки» ограничили время на гаджеты, гулять не позволяет погода, а чтение книг и просмотр мультиков уже надоели, чада начинают мучиться бездельем и «трепать» нервы родителям. Что делать?

Чем можно заняться ребенку дома, когда скучно – вопрос не риторический

Как уже написано выше, чтение книг и просмотр телевизора не входит в список оригинальных идей, а игры в обычном понимании этого слова современным деткам не очень интересны. Да и не с кем бывает играть, если малыш растет один. Поэтому чтобы он не скучал, находясь дома (неважно, на выходных, каникулах или карантине) составьте для него список занятий на неделю вперед.

Итак, чем заняться детям, когда дома скучно? Посмотрите перечень наших идей. Все они подойдут для разных возрастов. Хотя если ребенок еще маленький, то без участия родителей в их осуществлении не обойтись.

Для наполнения импровизированной «капсулы времени», попросите ребенка:

Спрячьте «капсулу» в самое далекое (потаенное) место и договоритесь с ребенком, что откроете ее через 3-5-10 лет.

Заранее договоритесь с ребенком, что уборка территории после игры будет на его совести (с вашей, посильной помощью, конечно же). Правила преодоления препятствий пусть малыш предложит сам. День, проведенный в такой веселой кутерьме, всей семье в разы поднимет настроение.

Для кукольного театра подойдут:

Тут главное – фантазия и продуманный сюжет. А использовать для бутафории и в качестве главных героев можете все, что под руку попадет.

Еще детям понравится разрисовывать гладкие камушки, пластиковые бутылки, воздушные шарики, старые стулья и табуретки, а также другие уже не нужные вещи.

Идеи на тему игрушек своими руками с детьми из подручного материала родители найдут и на нашем сайте.

Источник

Чем заняться, когда ты одна дома: 10 классных идей

Развлекаемся на дистанционке ✨

Дистанционное обучение для студентов и учеников продлили, а вот взрослые уже ходят на работу. Это значит, что ты остаешься одна в квартире на целый день — гип-гип ура! И да, у тебя есть уроки и лекции по Zoom, но даже не все преподаватели хотят их посещать. Так что если ты в настроении «прогулять» какой-нибудь урок, но не знаешь, чем заняться, держи 10 идей для тех, кто остался дома в одиночестве 🏠

✨ Приберись в шкафу

Разбирать девять тысяч пар носков и старые футболки — не самое веселое времяпрепровождение. Зато это инвестиция в твое будущее спокойствие (всегда будешь знать, какие вещи у тебя уже есть) и экономию средств (не купишь третью черную футболку, забыв, что у тебя уже есть две).

Воспринимай это как шоппинг не выходя из дома: порой закрома таят такие вещи, о которых ты можешь только мечтать.

✨ Перечитай любимую книгу

Наверняка ты в детстве обожала читать какой-нибудь фантастический или фэнтезийный цикл: у всех была эра «Гарри Поттера», Муми-троллей или хотя бы русских народных сказок. Перечитывать книгу, которую ты любила 10-15 лет назад — как будто возвращаться в гости к другу, с которым ты давно не общалась. Поверь, эмоции непередаваемые 💛

✨ Посмотри фильм, который был слишком плох, чтобы идти на него в кино

Источник

35 развлечений для детей, когда им скучно.

1. Велосипедные прогулки.

Немногие занятия могут быть такими простыми и полезными, как велосипедные прогулки по окрестностям в одиночку или с друзьями. Если ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы управлять собой, предложите ему покататься на велосипеде со своими друзьями по окрестностям. Физическая активность поднимает настроение и очищает разум от скуки.

2. Напишите рассказ.

Предложите детям написать рассказ на любую тему по своему выбору. Может быть, это история о приключении их любимой игрушки в доме, когда все спят, или забавная история о семейной собаке, которая все время попадает в неприятности. Написание рассказа дает толчок их воображению и развивает поток творческих сил.

3. Искусство на тротуаре.

Наброски на листе бумаги — это весело, но рисование на тротуаре поднимает настроение на несколько ступеней выше. Дайте детям набор цветных мелков и позвольте им раскрыть свой творческий потенциал. Вы можете придумать интересную тему или попросить их придумать самим.

4. Помыть семейную машину.

Многие дети любят заниматься задачами, которые заставляют их чувствовать себя взрослыми. Вы можете превратить мытье машины в веселое времяпрепровождение, превратив ее в ролевую игру. Например, дети, являются владельцами автомойки, или все, что вы вместе сможете себе представить.

5. Постройте форт.

6. Перестройте комнату.

Если вы готовы предоставить хорошую награду, дети не будут страдать из-за уборки и реорганизации комнаты. Попробуйте переместить несколько вещей, заменить что-нибудь старое или поставить что-нибудь, что придаст этому месту свежесть. Если в комнате слишком скучно, попросите их помочь вам на кухне.

7. Раскрасьте свою коллекцию камней.

Если вы любите походы, возьмите за привычку приносить домой гладкие или интересные камни. Вы можете очистить их и раскрасить, когда вам скучно, чтобы сделать коллекцию камней более интересной. Покажите лучший камень в комнате.

8. Напишите письмо родственнику.

Писать буквы устарело, и именно поэтому это так весело. Когда детям скучно, попросите их написать письма бабушкам и дедушкам, тетям или даже друзьям, живущим в другом городе. Написание писем — это искусство, которое быстро исчезает среди молодого поколения, так что это не только увлекательный, но и познавательный опыт.

9. Сделайте плакат «Когда я вырасту».

10. Сделайте капсулу времени.

Нет ничего лучше, чем открыть капсулу времени для ностальгии. Попросите ребенка собрать предметы года, такие как игрушки, предметы коллекционирования или все, что напоминает ему о времени, в котором он живет, и сложите это в герметичную коробку. Спрячьте ящик в подвале, на чердаке или где-нибудь еще, чтобы он оставался безопасным на долгие годы. Напишите дату, когда вы все соглашаетесь открыть его.

11. Научитесь делать слаймы.

Хотя вы можете купить слайм в магазине, приготовить его самому — это полезный опыт. Ваш ребенок узнает все об основах химии и узнает, почему материалы ведут себя именно так. В интернете можно найти несколько рецептов приготовления слаймов с интересными свойствами.

12. Художественный коллаж.

Это одно из лучших занятий для детей, которое избавляет от скуки, поскольку вызывает старые воспоминания. Вытащите старые книжки для разукрашивания или рисования, которые использовал ваш ребенок, когда был младше, и выберите рисунки, которые вы можете вырезать для коллажа. Вы можете выбрать тему или сделать ее случайной и наклеить их все на картон.

13. Отправляйтесь на охоту за предметами.

Охота за предметами, будь то возле дома или на природе, может быть забавной, особенно в качестве группового занятия. Найдите 10 или 15 предметов похожей природы, таких как камни, листья или что-нибудь, что поместится в банке. Если у вас есть металлоискатель, активность может повыситься в несколько раз.

14. Испеките что-нибудь.

В этом детям действительно понадобится ваша помощь, но это очень полезное занятие. Попросите их помочь вам с приготовлением торта или пиццы, позвольте им поработать с тестом, начинкой или кремом, чтобы они узнали все, что для этого нужно.

15. Сыграйте в поиск сокровищ.

Охота за сокровищами не должна превращаться в вечеринку или семейный праздник. Когда вашему ребенку скучно, выберите то, что он хотел бы найти, например плитку шоколада или любимую игрушку. Спрячьте игрушку там, где он меньше всего будет искать, и оставьте подсказки для ее поиска.

16. Танцевальная вечеринка.

Подготовьте плейлист с любимыми танцевальными песнями ваших детей для такой ситуации и включите его, когда им станет скучно. Нет ничего лучше танцев, чтобы поднять настроение и избавиться от скуки.

17. Создайте полосу препятствий.

Это довольно забавное занятие, особенно если у вас есть маленькие дети. Помогите им построить полосу препятствий из картонных коробок, игровых туннелей или всего, что подходит для игры. Детям постарше понравится проложить собственную полосу препятствий и показать вам свои достижения.

18. Веселые занятия йогой.

Вначале можно услышать несколько протестов, но как только занятия начнутся, йога станет довольно освежающей. Если у вас есть для этого место, воздушная йога доставит детям огромное удовольствие. Вам не нужно придерживаться правил, просто плывите по течению.

19. Лего охота.

Для этого вам понадобятся наборы блоков Lego разного цвета и четыре листка бумаги соответствующих цветов. Спрячьте блоки в разных местах дома или попросите старшего брата/сестру спрятать их, а младший пусть ищет. Найдя их, он должен сложить каждый блок на листе соответствующего цвета.

20. Напишите рассказ о своей неделе.

Попросите ребенка вспомнить все произошедшее за неделю и составить из этого историю с большим количеством рисунков и слов. Также можно сделать обложку сборника рассказов недели и связать листы вместе, чтобы получилась книга.

21. Придумайте пьесу.

Обсудите интересный сюжет со своими детьми и поставьте спектакль перед семьей или друзьями. Сделайте костюмы и запишите диалоги. Это может занять некоторое время, поэтому убедитесь, что на оставшуюся часть дня не запланировано никаких других дел.

22. Примите вызов искусства.

В интернете можно найти ряд художественных заданий, которые будут развлекать детей. Найдите способы использовать новые инструменты и материалы, чтобы создавать сложные произведения искусства и спровоцировать творческое мышление. Вы также можете скачать шаблоны задач по искусству, чтобы получить больше идей.

23. Наблюдение за звездами.

Если вашим детям скучно в ясный вечер, наблюдение за звездами может оказаться весьма полезным занятием. Используйте любое из доступных небесных приложений, которые покажут вам созвездия и где их найти. Найдите звезды, планеты и узоры, используемые астрономами на небе, и сделайте набросок в альбоме. Отлично, если у вас есть бинокль или телескоп, поскольку они могут дать совершенно новую перспективу неба.

24. Арт-шоу Play-Doh.

Чем больше детей будет задействовано, тем веселее пройдет занятие. Сделайте скульптуры из пластилина и украсьте их блестками и цветной бумагой. Выставьте их на всеобщее обозрение. У вас даже могут быть призы за лучшие скульптуры.

25. Экспертная презентация.

Выберите тему, которая нравится вашему ребенку, и попросите его найти в интернете всю необходимую информацию, чтобы сделать презентацию. Он может выбрать любой инструмент по своему желанию, составить слайд-шоу и показать его. Дайте ему достаточно времени для исследований и выберите интересные темы, такие как космос, динозавры, океаны или луна.

26. NERF или бой на водяных пистолетах.

О водной перестрелке можно сказать очень много. Это отличное развлечение на свежем воздухе во время каникул, когда дети собираются вместе во время игр. Можно разделить детей на команды и победителям подарить призы.

27. Совершите осознанную прогулку.

Осознанная прогулка отличается от обычной тем, что вы идете с планом. Во время осознанной прогулки уделите время тому, чтобы замечать мелкие детали, которые вы иначе не заметили бы, такие как звуки, животных, птиц и запах воздуха. Вы также могли бы наблюдать за тротуаром, облаками на небе, направлением ветра и ходить, изучая окружение.

28. Садовый кемпинг.

Расставьте палатки и разбейте лагерь на природе, приготовьте барбекю. Пусть дети помогут вам разбить палатку и развести костер. Оставайтесь в палатках на ночь, чтобы получить от этого максимальное удовольствие.

29. Игры с воздушными шарами.

Простая игра, такая как удержание воздушного шара от касания земли, очень приятна, поскольку требует много командной работы и усилий. Установите ограничение по времени, как долго воздушный шар будет находиться в воздухе, и вознаградите детей в конце за дополнительное время.

30. Пол – лава.

Одна из самых старых игр, которая всегда работает. Коллективно решите, какая мебель из камня, а какая из лавы. Когда один человек кричит: «Пол — это лава», все бегут в поисках безопасного места, пока не истекло время.

31. Интервью с бабушкой и дедушкой.

Составьте список вопросов для бабушек и дедушек и проведите с ними интервью. Вы никогда не угадаете как много полезного и интересного можно узнать о прошлом.

32. Посадите сад.

33. Сделайте куклу из носка.

Возьмите несколько разных носков, чтобы можно было надеть на руки. Используйте резинки и ручки для рисования, чтобы сделать из них кукол и устроить представление.

34. Лучшее воспитание.

Попросите детей написать пару вещей, которые сделают вас лучшим родителем. Затем попросите их написать, как они могут стать лучшими детьми.

35. Создайте доску визуализации.

На доске для плакатов напишите, какое видение будущего имеют ваши дети. Повесьте доску в их комнате, чтобы они видели её каждое утро.

Вот отличная коллекция вещей, которыми можно заняться детям, когда им скучно, что обязательно поднимет их настроение и развлечет. Чередуйте методы, чтобы ваши дети больше интересовались занятиями и хорошо проводили время.

Источник

Хороший вопрос: Что делать, если дома скучно

Одному, со второй половиной или всей семьёй — 15 идей на все случаи жизни

Наберите ванну
Психологи говорят, что иногда причиной хандры может быть обыкновенный холод. Примите горячую ванну, расслабьтесь — заодно и проверите, работает ли теория на вас.

Бездельничайте на полную катушку
Не помогает трюк с ванной? Всё равно не спешите лихорадочно искать развлечения.

Если прямо сейчас хочется лечь на диван и пролежать на нём до вечера — это ваше святое право. В конце концов, предаваться безделью ничуть не хуже, чем три часа обжигать горшки или самовыражаться в классе правополушарного рисования.

ОДИН ДОМА И НЕЧЕГО ДЕЛАТЬ
Победить апатию делом лучше всего помогает хорошая компания. Но если друзья уехали в отпуск, а родственники — на дачу, придётся справляться своими силами. Вариантов, чем заняться дома, у вас немало.

Найдите курс или видео-урок по душе
Есть ресурсы с бесплатными лекциями по истории и науке (вроде Arzamas или «ПостНауки»). В понедельник расскажете коллегам, как зарабатывали и на что тратили деньги русские дворяне. Или сможете обсудить антропологию коммуналок.
В долговременной перспективе — Coursera (правда, большинство курсов на английском, и придётся делать домашние задания) и «Лекториум» (здесь настоящая сборная солянка: от лекций Пенсионного фонда до истории русской поэзии).

Сделайте что-нибудь своими руками
Домик для кошки, дизайнерский комод из старой развалюхи или подсвечник из стеклянной банки. Творчество и вообще активность отгоняют хандру, и у нас на этот случай масса DIY-идей.

Займитесь домом
Теми делам, на которые не хватает времени на неделе.

Казалось бы: что можно делать когда скучно (и не усугубить это настроение)? — Подрежьте или пересадите домашние растения, прибейте отвалившиеся крючки, пропылесосьте карниз от шторы и место за диваном (особенно если стали подозрительно часто болеть). В сети немало чек-листов по уборке, которые удивят даже самых педантичных поклонников порядка.

Тренируйтесь без посторонних взглядов
Лучший способ взбодриться — движение, а дома в одиночку активно двигаться комфортно: на вас никто не смотрит, как следствие — нет смущения. Самое время освоить пару асан из йоги или наконец поладить с купленным в прошлом году фитболом.

А еще попробуйте одну из медитаций Ошо: хотя бы ту, где он советует минут двадцать к ряду строить себе рожи в зеркале. Это сейчас вы не видите смысла в подобной деятельности, а через 20 минут — посмотрите на свою скуку иначе, гарантируем!

НЕЧЕГО ДЕЛАТЬ И ВЫ ВДВОЕМ
Плохая погода заперла вас дома? Ищем способы креативно скоротать вечер в четырёх стенах.

Приготовьте блюдо, которого нет в вашем обычном меню
Вдвоем это делать веселее. Заодно можно включить соревновательный дух и выяснить, кто быстрее съест свою порцию, а награду определить в меру своей испорченности. Закажите экзотический рецепт из готовых наборов еды на дом — сервисов в каждом городе так много, что нет смысла советовать конкретный. Гуглите и пробуйте!

КОГДА СКУЧНО И ВАМ, И СЕМЬЕ
Тяжелый случай: вы бродите по квартире, как тень отца Гамлета, и время от времени натыкаетесь на тоскующих домочадцев. Пора брать ситуацию под контроль.

Разберитесь вместе с рутинными делами
Да, заниматься такими монотонными вещами, когда скучно дома — то ещё приключение. Но в солнечную погоду домочадцы точно не согласятся составить вам компанию, а сейчас — есть шанс.

Спланируйте будущий отдых — это выгодно
Да, отпуск через полгода, но раз уж выдался свободный выходной, и вся семья не знает, чем себя занять — соблазните ее путеводителями, пляжными фото и выбором отеля. Во-первых, за три дня до поездки все скажут вам спасибо за то, что не пришлось собираться в спешке. Во-вторых, бронируя поездку и гостиницу заранее, вы экономите. Например, можете немного подвигать даты отпуска: лететь за границу в начале сентября в среднем на 10% дешевле, чем в конце августа, а в конце января — на 32% дешевле, чем на Новый год. А ещё билеты выгоднее покупать за пять месяцев до поездки и не позднее, чем за два с половиной — то есть сейчас самое время подумать о путешествии в Азию, если вы запланировали поездку на конец зимы.

Играйте в настольные и подвижные игры
Вам ведь тоже дарили «Диксит» или «Твистер» — самое время достать пыльную коробку со шкафа. В крайнем случае подойдут нарды или головоломки. Главное, лечь вовремя спать перед работой: игры в хорошей компании затягивают.

У ВАС МАЛЕНЬКИЙ РЕБЕНОК ИЛИ НЕСКОЛЬКО
Что делать, если скучно дома, но дети пока не принимают участия во взрослом досуге, и их нельзя надолго оставить без присмотра? Опять же не можем не сослаться на детский спецпроект «Арзамаса»: там подборка мультиков, фильмов, книг, игр и даже умные раскраски.

Поиграйте в «грязные» игры
Как вариант, можно заняться примитивным рисованием: оставить яркие следы на заднике рулона обоев (ногами или руками), рисовать отпечатками бутонов или обычных макарон. Долгий выходной — отличный повод расслабиться и испачкаться всей семьёй: в будни отмывать последствия «грязных игр» обычно не хватает времени.

Источник

Что делать, если дома скучно и нечем заняться

Часто состояние скуки обусловлено обыденностью и отсутствием новых ощущений в жизни. Оттого, что нечего делать и дома скучно, люди маются и впадают в уныние. Многие проводя время в одиночестве, и устав от повседневности и прозрачности, ищут дома покоя и одухотворения. Коротая свой досуг в домашних условиях, они совершенно не знают чем себя занять. Но существует масса способов разнообразить свой отдых и провести его с пользой.

Попробуйте заняться собой: своим физических и духовным состоянием. Развивайтесь и совершенствуйтесь во всех направлениях: спорт, танцы, йога, кино, литература, искусство, театр, языки, различные науки.

Вы можете выбрать для себя то, что вам близко, и с радостью проводите свое время. Если вы не знаете, что делать дома когда вам скучно, попробуйте найти в интернете различные обучающие видео, которые будут вам интересны. Помните, что дома можно выучиться почти всему. Главное — желание.

Советы, что можно делать, если дома скучно

Итак, что можно делать, если дома скучно? Каждый раз, приходя с работы люди задумываются, чем же заняться и отдохнуть при этом. Большинство из нас предпочитает просмотр кино.
В зависимости от настроения, можно выбрать себе подходящий фильм и вдоволь насладиться просмотром. Так же любой отдых скрасит приятная музыка, приготовление различных вкусностей, которые смогут насытить и порадовать вас.

Есть люди, которые, придя домой предпочитают скоротать свой отдых, читая увлекательные книги. Зачитываясь и погружаясь в сюжет, они отвлекаются от будничных и однообразных дней.
Для некоторых домашнее увлечение — это обучение. Специальные видео-уроки, техники, видео-тренинги и курсы помогают развиваться и обучаться дома совершенно бесплатно. Это могут быть языки, кулинария, искусство, спорт — что угодно. Интернет ресурсы делают доступными любые знания. Главное — наличие идей и желание их воплощать.

Многие составляют себе небольшую зарисовку в виде мыслей и дальнейших планов. Своего рода список идей, которые будут служить ежедневным напоминанием.

Помните, если дома скучно — нужно максимально постараться, чтобы разнообразить свой отдых! Приятный и полезный отдых — залог хорошего настроения, развития и успеха.

Что делать дома, когда скучно даже с подругой

Бывают такие дни, когда даже подруга не способна изменить наше настроение. И некоторые встречи выливаются в ужасную скуку, раздражительность и отрешенность. Так что же делать дома когда скучно с подругой?

Самое простое решение — бьюти процедуры. Все девочки любят ухаживать за собой, поэтому можно заняться именно этим. Маски, маникюр, педикюр, прически и все это под любимые сериал. Отличная идея!

Чем занять себя, если скучно с парнем

Если вам скучно дома с парнем, существует огромное количество всевозможных идей, как провести свой отдых с удовольствием. Если совместный отдых вам поднадоел, и вы решили побыть дома в одиночестве, попробуйте заняться собой: займитесь наведением красоты.

Примите расслабляющую ванную, сделайте маски, маникюр, пилинг. Так вы сможете и отдохнуть и при этом выглядеть красивой. Включите любимый фильм, сделайте себе вкусный чай, создайте себе теплую и уютную атмосферу. Порадуйте себя и дайте возможность получить максимум удовольствия от отдыха. Вариантов преодоления скуки — масса, главное — точно знать, чего хочешь, и не жалеть на это своего времени.

Идеи на вечер

Не знаете, что делать вечером дома, если скучно одной? К примеру, многие составляют себе небольшую зарисовку в виде мыслей и дальнейших планов. Своего рода список идей, которые будут служить ежедневным напоминанием.

Вот несколько советов, как провести дома время с пользой:

Если вам скучно, вариантов преодоления скуки великое множество. Помните, что дома можно отдохнуть, провести время с пользой для души и тела, и при этом получить массу удовольствия.

Что делать, если детям дома скучно?

Часто детям в свободное от учебы время совершенно нечем занять себя и им становится дома скучно. В данном случае нужно серьезно отнестись к этому. Нужно найти способ разнообразить домашнюю жизнь ребенка, но не нагружать его. Отдых дома должен быть полезным и интересным. Ведь то, как ребенок проводит свое свободное время, полностью зависит от его настроения, душевного состояния и здоровья.

Важно отметить, что если ребенок замкнут, неразговорчив и апатичен — виноваты в этом родители. Необходимо больше времени проводить с ребенком и уметь заинтересовать его. Если вашим детям дома скучно, попробуйте больше времени проводить с ними, больше общаться, делать что-то новое вместе.
Итак, что делать если ребенку дома скучно — несколько советов:

Развлечения для мальчиков

Что же делать мальчику, когда дома скучно? Ведь внимание мальчика привлечь намного сложнее. Хорошо, когда отец может уделить своему ребенку время и заинтересовать его. Мальчика можно научить чинить какие-нибудь вещи или, наоборот, самому мастерить их.

Важно не забывать, что мальчика нужно обучать справляться с любыми трудностями, которые могут возникнуть в быту: замена лампочки, починка какой-нибудь вещи, умение пользоваться различными инструментами и приборами. Если подойти к такому виду обучения и труда с другой точки зрения, вызвать интерес и любопытство в ребенке, то мальчику дома скучно никогда не будет.

Конечно не стоит забывать о различных образовательных играх, которые будут тренировать память и умственное мышление вашего ребенка. Попробуйте шашки, шахматы, лото, домино или нарды.
Прививайте ему любовь не только к физическому труду, но и к творчеству. Пусть ребенок мастерит и проявляет фантазию, возможно это в будущем поможет ему найти свое призвание в жизни.

Активные занятия для девочек

Многие девочки в 10-12 лет совершенно не знают чем занять себя дома когда им скучно. Это тот возраст, когда начинают появляться разные вкусы и формироваться предпочтения. Скука, невнимание, отсутствие интереса очень сказываются на настроении девочек. В этом возрасте душа еще очень ранима, и невнимание к желанию и настроению ребенка, может навлечь на себя беду. Пока девочка находится под вашим надзором, необходимо ее заинтересовать и вызвать желание побыстрее вернуться домой.

Несколько идей, чем занять девочку, если ей скучно дома:

Источник

Что можно поделать когда скучно дома одной 12 лет

Сейчас бушует коронавирус (Пандемия COVID-19). Улицы заметно опустели, люди почти не выходят. Только в магазин за продуктами, в аптеку или погулять с питомцем. Наверняка многим это уже начало надоедать, и они задаются вопросом: «Что делать, когда скучно дома?»

Пришло время для списка интересных занятий. Возможно, не все из них подойдут конкретному человеку, но каждый скучающий наверняка найдет что-то для себя.

Что делать, когда скучно дома?

1. Начать работать в интернете

Современные технологии предоставляют практически неограниченные возможности для работы из дома. Причем часто для этого не нужно иметь какие-либо навыки. Можно заниматься любимым делом, и при этом немного заработать.

Те, кому нравиться общение в соцсетях, обязательно оценят биржу IPweb. Здесь рекламодатели платят обычным пользователям буквально за все ‒ за лайки, вступление в группу, другие простые задания.

Любителям интернет-серфинга понравится возможность заработка на простых заданиях, связанных с посещением сайтов, которые предлагают сервисы SocPublic и Seo-Fast. Можно зарегистрироваться на нескольких похожих порталах и значительно повысить доход.

2. Сделать разминку

Спорт ‒ отличное лекарство от скуки. Для поднятия настроения достаточно самых простых упражнений, главное выполнять их постоянно. Если дома еще нет спортивного инвентаря, можно сделать себе подарок и заказать комплект гантелей. У этого занятия двойная выгода, ведь можно не только развеять скуку, но и улучшить фигуру.

3. Навести чистоту

Чтобы дома было уютно, в нем все должно быть на своих местах. При этом не обязательно начинать генеральную уборку, занимающую весь день. Вполне достаточно убрать какое-либо конкретное место, которое давно ждало своей очереди. Законченное дело сразу улучшит настроение!

4. Начать писать

Еще один вариант заработка в сети. Подойдет тем, кто давно хотел попробовать себя в копирайтинге или журналистике. Можно выбрать любую интересную тему, которая сделает увлекательным сам процесс написания.

Статьи можно разместить на бирже контента, а гонорар станет дополнительным источником дохода. Самая популярная биржа в РФ и странах СНГ ‒ eTXT.

5. Увлечься онлайн-игрой

Можно найти игру абсолютно на любой вкус, вспомнить о старых увлечениях или попробовать новый жанр. Для искателей приключений подойдет жанр RPG или шутер, а те, кто ценит сложные задачи, наверняка выберет для себя квесты и головоломки.

Могу посоветовать online игру ‒ Герои Войны и Денег. Она полностью бесплатная, простая в освоении и там можно пообщаться с другими игроками. Сам играл в нее долгое время.

6. Учить иностранные языки

Можно подтянуть очень востребованный сейчас английский, или заняться изучением нового языка, выбрав экзотическое направление. Учить языки в интернете очень просто, многочисленные сервисы предлагают свои услуги. Можно найти как платные, так и бесплатные. Также есть множество приложений на телефон (сам по одному из таких сейчас пытаюсь учить польский). Иностранные языки помогут не только с пользой провести время, но и расширить кругозор. Время, когда скучно дома, нужно проводить с пользой.

7. Открыть для себя новые знакомства

Можно пообщаться с интересными людьми, найти друзей или даже романтические отношения. Средств для коммуникации множество ‒ телефон, скайп, различные форумы, чаты и мессенджеры. Тем более, такое общение ни к чему не обязывает, и в сети люди чувствуют себя свободнее.

8. Наконец вспомнить о стирке

Тем, кто давно собирался устроить глобальную стирку, но все время забывал и откладывал, самое время разгрузить корзину для белья.

9. Разгрузить свой почтовый ящик

Сложно найти человека, который бы не забывал вовремя отписываться от всех ненужных рассылок и удалять многочисленный спам. Пока есть время, стоит заняться почтовым ящиком и убрать оттуда все ненужное. Иначе важные сообщения могут остаться незамеченными.

10. Проявить свои кулинарные способности

На кулинарных сайтах можно найти абсолютно любые рецепты, в том числе и те, которые идеально подойдут к оставшимся в холодильнике продуктам. Вкусная и оригинальная еда обязательно порадует всю семью.

11. Почитать

Список книг, которые хотелось бы прочесть, есть у каждого. Наконец на них нашлось время! Хорошая книга с захватывающим сюжетом способна увлечь надолго.

12. Набрать номер старого друга

Не важно, как далеко он находится и насколько долго не выходил на связь. Главное, чтобы человек был хороший, а общие воспоминания веселыми и увлекательными.

13. Написать резюме

Даже если новая работа не нужна, создание резюме позволит заново переоценить свои навыки и умения, тем самым поднимая самооценку. Сейчас просто скучно дома, а потом может быть и пригодится.

14. Сделать маникюр

Не обязательно для этого посещать салон красоты. Достаточно вооружиться необходимыми инструментами и попробовать реализовать свои фантазии.

15. Увлечься рисованием

Многие ошибочно думают, что рисование доступно только талантливым людям. Вовсе нет! Рисование ‒ отличный способ самовыражения. К тому же, благодаря курсам в интернете и усердию, можно стать настоящим мастером.

16. Полежать в ванне

Это одно из самых приятных и расслабляющих занятий дома. Можно превратить его в нечто волшебное, добавив в ванну морскую соль и ароматные масла. И обязательно взять с собой любимый напиток. Если ваш любимый напиток ‒ пиво, то обязательно прочтите эту статью.

17. Разгадать кроссворд

Многочисленные развлекательные сайты предлагают отличное средство для саморазвития и тренировки ума. Можно узнать много интересных фактов, при этом даже не придется выходить из дома за газетой или журналом.

18. Вспомнить о своих желаниях

И написать длинный список. Может это будет просто список фильмов и сериалов для просмотра или мест для путешествий, а может ‒ цели на ближайший год или всю жизнь.

19. Наконец выспаться

Нужно вспомнить, как сильно хочется остаться в кровати по утрам, когда нужно вставать и идти на работу. Чтобы этого избежать, нужно просто лечь пораньше. Не секрет, что пара лишних часов сна благоприятно отражаются на самочувствии и настроении.

20. Приготовить коктейль

Побаловать себя вкусным напитком можно в любое время, взяв на вооружение стандартный рецепт или придумав свой. Вариантов множество, главное, чтобы ингредиенты сочетались между собой.

21. Расширить горизонты

Открывать для себя что-то новое, расширять кругозор нужно постоянно. Это может быть еще одно хобби или открытие для себя новой области знаний. Научиться шить, фотографировать, печь торты, начать заниматься иностранными языками, освоить программу на компьютере ‒ все что угодно.

22. Начать медитации

Это отличная практика, позволяющая почувствовать гармонию между телом и разумом, настроиться на позитив. Тренера заменит приложение на телефоне, позволяющее расслабиться и сконцентрироваться на дыхании.

23. Помыть окна

Это актуально в любое время года. Даже если за окном мороз, можно помыть внутреннюю часть окна, решив тем самым половину проблемы.

24. Посмотреть телевизор

В современной сети вещания огромное количество каналов, и хотя бы на одном точно найдется что-то интересное в любое время дня и ночи. Особенно актуально для тех, кто нечасто обращается к телевещанию ‒ новые шоу и программы могут оказаться занимательными.

Стоит помнить, что телевизор все-таки лучше много не смотреть. Узнайте почему в этой статье.

25. Прочитать последние новости

Быть в курсе важных событий в мире всегда полезно. Но не стоит принимать все, что освещается в СМИ, близко к сердцу. Когда скучно дома, новости могут сильно увлечь.

26. Стать блогером

Получить известность в интернете просто благодаря современным технологиям. Достаточно создать свой блог, благодаря которому можно делиться своими мыслями, идеями, чувствами и переживаниями. Возможно, это кому-то поможет пережить жизненные трудности. Но выставлять себя напоказ не обязательно, блог может быть закрытым.

27. Завести дневник

Аналог сетевого блога, но его можно вести традиционным способом, на бумаге. А для тех, кто не любит писать, уже придумали аудио дневники.

28. Заварить чай

Не случайно у многих народов существует целая культура заваривания чая. Вкусный и ароматный напиток обязательно поднимет настроение.

29. Предаться ностальгии

Забраться в кресло и, завернувшись в плед, посмотреть старые фотографии, полистать дневники или перебрать сувениры. Насладится теплыми и светлыми воспоминаниями. Иногда это бывает грустно, но время улетает незаметно!

30. Вспомнить о любимой музыке

Хорошая песня или любимый исполнитель часто напоминают о каких-либо приятных событиях. Включив «ту самую» песню, можно почувствовать те же эмоции и практически пережить все заново. Или просто потанцевать под веселую музыку.

31. Создать свой канал на «Ютубе»

«Ютуб» ‒ отличная площадка для начинающих видеоблогеров. А также для тех, кто не ищет популярности, канал может стать способом самовыражение и интересного общения.

32. Навести порядок в мобильном

Заканчивается свободная память устройства? Значит, самое время сделать «генеральную уборку» ‒ удалить устаревшие программы, перенести на внешний носитель видео и фотографии, сменить пользовательские настройки на более комфортные.

33. Устроить сад

Для этого не обязательно владеть приусадебным участком. Можно создать симпатичный зимний сад у себя на подоконнике, подобрав комнатные растения. Тем, у кого не хватает терпения для ухода за растениями, можно предложить сад камней.

34. Узнать, что интересного есть в окрестностях

При этом можно не выходить из дома. В изучении помогут подробные электронные карты, благодаря которым можно даже виртуально погулять по улицам разных городов и других стран.

35. Почувствовать себя поэтом

Если хочется написать стихотворение, то не нужно отговаривать себя отсутствием таланта. Если не получится подобрать нужной рифмы, то можно обозначить творение как стихи в прозе. А вдруг талант все же есть, просто ранее не был замечен?

36. Сделать массаж

Можно попросить о помощи кого-нибудь из близких, или освоить приемы самомассажа по видео-урокам. А если занятие окажется интересным, то записаться на профессиональный курс.

37. Выпить стакан воды

Достаточное количество воды в день улучшает фигуру и состояние здоровья. Очень многие об этом забывают. Правда, когда скучно дома, это вряд ли поможет. Зато полезно!

38. Создать занимательный профиль в инстаграме

Нет новых фотографий и нечего выложить в инстаграм? Не беда, можно создать профиль для любимого кота или другого питомца, у которого фотографии точно несколько раз за день обновляются.

39. Подсчитать финансы

Почитать о том, как составляется финансовый план, и составить его для себя. Можно рассчитать соотношение доходов и расходов на ближайший год, обязательно оставив возможности для накоплений. Ведь экономика ‒ это важно!

40. Посмотреть концерт

Мировые звезды постоянно устраивают масштабные шоу с множеством спецэффектов. Современные технологии позволяют насладиться каждым из них, не выходя из дома.

Надеюсь, данная статья поможет вам и теперь вы знаете ответ на вопрос: «Что делать, когда скучно дома?»

Источник

Что можно поделать дома, когда скучно

Вы просыпаетесь в ваш выходной дома в теплой, уютной постели в хорошем настроении. Впереди как минимум двенадцать часов свободы и совершенно нечего делать. Или наоборот – ваш день начался еще до восхода солнца, все дела давно переделаны и впереди опять же много свободного времени. Как бы ни начинался и проходил ваш день, у всех бывают ситуации, когда свободен, как ветер в поле, а дела никакого нет, скучно. Безделье порой бывает нуднее, тоскливее, чем самая ненавистная работа. А все потому, что вы сидите в четырех стенах, время тянется слишком медленно. Что можно поделать дома, когда скучно? Вариантов на самом деле много, все зависит от возраста, интересов, настроения человека.

Вы думаете, что можно поделать дома, когда скучно? Вы счастливчик!

Это действительно так. Есть много идей, как провести свободное время дома, сменить скуку на полезное и приятное времяпровождение. Занятия разных категорий людей должны различаться, ведь то, что нравится ребенку, навряд ли заинтересует взрослого мужчину. Развлечение, которое предпочитает для досуга девушка, покажется нудным для бабушки. Сгруппируем следующим образом.

Что делать дома, если скучно ребёнку

Первое, что приходит в голову – посмотреть мультики. Не стоит останавливаться на этом варианте, в жизни современных детей слишком много различных гаджетов. Лучше делать что-то полезное и развивающее.

Что сможет делать дома девушка, парень, молодая пара

Вы относитесь к этой категории? Здорово, для вас есть множество вариантов, чем занять себя дома в свободное время. Составим рейтинг наиболее популярных домашних досугов:

Что делать, если скучно людям среднего возраста и семье

Все, описанное выше, применимо для остальных возрастных категорий. Что касается семьи, то если все в сборе, скучно не бывает. Бывают исключения. Например, погода испортила давно запланированную прогулку, и семейство в грустном настроении пьет чай на кухне. На подобные случаи есть много интересных идей:

Что делать, если заскучал пенсионер

Современные пенсионеры – люди продвинутые: почти у всех есть телефон, аккаунты в соцсетях, компьютеры и многое другое. Если люди старшего возраста после утреннего домашнего чаепития вдруг загрустили, предложим им:

Чем не нужно заниматься, если скучно дома и исключения из этого списка

Современные люди – заложники смартфонов, планшетов, компьютеров. Учеными доказано, что проводить время, не отрываясь от экрана, очень вредно. Поэтому, если нечего делать, вы скучаете дома — уберите подальше телефон, выключите компьютер. Социальные сети, мессенджеры не спасают от безделья. Они лишь усиливают эффект одиночества. Виртуальные друзья никогда не заменят живого общения. Непрекращающаяся переписка отнимает время, когда вы могли бы заняться собой, домом, детьми. Вслед за напряжением глаз приходит чувство усталости. Вы провалялись полдня в постели с телефоном, а состояние как под конец рабочего дня.

Тем не менее, можно освоить графические и видеоредакторы, попробовать себя в качестве композитора при помощи программ для создания музыки. Такое использование компьютера безусловно конструктивно и может принести вам и финансовые бонусы, если научитесь управляться с ними на достойном уровне.

Некоторые любят скучать

Несмотря на то, что есть миллион способов, как избавиться от домашней тоски, некоторые люди не могут найти себе подходящее занятие, им всегда скучно. А ведь на просторах интернета можно встретить рекомендации заняться написанием статей, блогов, музыки, изготовлением чая, мыла, изучением языков, ПДД и еще многое другое, например, тут:

И если среди такого разнообразия вы не нашли то, что по душе, значит, вам просто нравится скука. Лежать в постели, смотреть в окно, пить чай, смотреть телевизор. Не тратьте так свое драгоценное свободное время! Включите музыку, улыбнитесь, и, может быть, в этот момент вы поймете, что хотите делать дальше.

Источник

Чем заняться с подругой дома, когда скучно, днем, ночью, на карантине: идеи для девочек, что можно поделать

Не знаете, чем заняться с подругой дома? Ищите интересные идеи в статье.

У каждой девочки школьного возраста и старше есть подруга. Часто она приходит в гости. Просто сидеть дома вдвоем ничем не занимаясь — скучно. Конечно, можно провести время, уткнувшись в свои телефоны, общаясь при этом во время написания сообщений кому-то из друзей. Но ведь это также неинтересно, а хочется, чтобы подруге было весело и чтобы она захотела приходить в гости снова и снова.

Прочитайте на нашем сайте также статью про игру в фанты. Это очень интересно и увлекательно. В статье представлено 100 веселых и смешных заданий для взрослых и детей.

В этой статье описаны варианты, чем можно заняться дома вместе с подругой. Читайте далее.

Игры для девочек одним дома в 10, 11, 12 лет: чем можно заняться дома, когда скучно вместе с лучшей подругой днем, на ночевке, что можно поделать?

Нет ничего лучше, чем остаться дома с лучшей подругой. Но важно позаботиться об увлекательном досуге. Чтобы получить максимальное удовольствие от времяпровождения, желательно оставить гаджеты и посвятить время увлекательным и полезным играм.

Итак, что можно поделать? Чем можно заняться дома, когда скучно вместе с лучшей подругой днем, на ночевке? Вот игры для девочек одним дома в 10, 11, 12 лет:

«10 слов»

«Альфа»

«Жонглер»

«Горячо – холодно»

«Желе»

«Хлопки»

Возможно, вы что-то подберете для себя интересное и из игр, описанных ниже. Они для девочек постарше, но все-таки многие подходят и для 12-ти или 13-ти летних подростков. Еще больше идей в видео и ниже по тексту.

Видео: Ночевка с подругой — советы

Чем заняться двум подругам, когда скучно дома: что можно поделать, идеи для девочек-подростков 13, 14, 15, 16 лет

Девочкам этого возраста детские игры уже могут показаться скучными. Забавы должны быть подростковыми, но в то же время – иметь определенную «изюминку». Итак, что можно поделать и чем заняться двум подругам, когда скучно дома? Вот идеи для девочек-подростков 13, 14, 15, 16 лет:

«Правда или действие»

«Крокодил»

«Записка»

«Угадай, кто я?»

«Правда или ложь»

«Ассоциации»

«Что за фильм?»

«Кто из звезд мне нравится?»

«Дурак на желание»

«Угадай мелодию»

«Стихи или песня»

Итак, в игры поиграли, отдохнули, теперь хочется повеселиться и подурачиться. Ниже описаны другие идеи, чем можно заняться с подружкой. Посмотрите также видео с интересными идеями от девчонок.

Видео: Ночевка с подругой. 17 идей незабываемой пижамной вечеринки!

Чем заняться дома вдвоем вместе с лучшей подругой, чтобы не было скучно: идеи веселиться днем, ночью, на карантине

Карантин существенно усложняет подругам задачу. Проводить много времени на свежем воздухе: в придорожных кафе, лесистой местности и просто в парке – не так уж и безопасно. Именно поэтому все забавы происходят в четырех стенах. Но даже в надоевшей квартире можно неплохо развлечься. Чем заняться дома вдвоем вместе с лучшей подругой, чтобы не было скучно? Ниже вы найдете идеи веселиться днем, ночью, к примеру, на карантине. Вот варианты весело провести время с лучшей подругой:

Караоке:

Дискотека для двоих:

Фотосессия в неожиданных образах:

Кроме этого можно вместе:

Интересных дел можно найти множество. Главное, это не грустить, а проявить фантазию.

Видео: Что делать на ночевке с подругой?

Чем заняться на девичнике с подругами дома: идеи

Без девичника не обходится ни одна свадьба. Как же повеселиться, кроме танцев под ритмичную музыку и вкусной еды? Существуют множество интересных способов. Итак, чем заняться на девичнике с подругами дома? Вот идеи:

Шарады:

Правда или действие:

Песни и фильмы:

Совпадения:

Пазл из красавчиков:

Мультяшный голос:

Существует множество вариантов занятий для подруг либо женской компании в четырех стенах. Выбор – дело вкуса самих девушек. Что же касается количества забав – оно ограничивается только фантазией. Удачи и веселого времяпровождения!

Видео: Советы для ночевки подруг

Источник

Что делать, если скучно дома: чем заняться на карантине всей семьей

Карантин или самоизоляция — это не повод грустить и скучать, а прекрасная возможность наконец заняться тем, чем давно хотели, но не могли из-за нехватки времени и сил.

Убраться в квартире

В первые дни карантина очень рекомендуем заняться уборкой, чтобы создать вокруг себя благоприятную атмосферу. В такой обстановке будет намного проще сосредоточиться на других важных делах.

shutterstock.com

Не останавливайтесь на поверхностной уборке квартиры, обязательно загляните на верхние полки и в места, до которых обычно не доходили руки:

Заняться рукоделием

Когда, если не на карантине, ваши руки вспомнят, как когда-то творили красоту. А может быть, вы давно хотели попробовать что-то новое, но никак не успевали?

Самое время заняться:

Готовить ресторанные блюда

Приготовьте что-то необычное! Вообразите себя шеф-поваром крутого ресторана и удивите близких. Попробуйте приготовить сложное ресторанное блюдо. Да, это займет чуть больше времени, чем обычно, но результат вас приятно удивит и раскроет в вас новые таланты.

Смотреть фильмы

Друзья часто советуют интересные фильмы или сериалы, но у вас нет времени их смотреть? Сейчас самое время: составьте большой список фильмов для просмотра, запаситесь попкорном и начинайте смотреть. А потом напротив каждого фильма в списке поставьте свою оценку от 1 до 10 — теперь вы сможете обсудить киношедевры с друзьями.

shutterstock.com

Читать книги

Прочитайте то, что давно откладывали, а если на примете таких книг нет — поищите чтиво среди современных бестселлеров. Устройте челлендж на время карантина и читайте определенное количество глав или страниц в день, таким образом приучая себя к полезной привычке.

Уделить время себе

Займитесь тем, на что в обычные будни не хватает сил. Каждый день посвящайте немного времени для того, чтобы сделать себя чуточку лучше. Сделайте:

Заняться спортом

Давно хотели попробовать йогу или приучить себя делать зарядку по утрам? А может, у вас в углу пылится давно забытый тренажер или вы нашли в интернете записи тренировок для занятий дома? Самое время начать и сбросить лишние килограммы за время карантина.

Посадить растения

Разведение растений дома — очень увлекательный и затягивающий процесс. Даже если вы никогда этим не занимались, попробуйте с самого простого — посадите зелень, результат не заставит себя долго ждать, через несколько дней вы сможете собрать первые «плоды».

Пройти курсы по саморазвитию

Прокачайте свои профессиональные навыки или пройдите обучение в совершенно новом направлении.

shutterstock.com

Насладитесь медитацией

Самоизоляция — хорошее время для того, чтобы привести свое психоэмоциональное состояние в норму. В этом отлично помогают медитации. Начинайте с нескольких минут, постепенно увеличивая время. Делайте медитации каждый день, без пропусков.

Чем заняться на карантине с детьми

Карантин с детьми можно провести не так тихо, как без них, но зато он пройдет очень весело и по-семейному. Главное — заранее настроиться на спокойный и позитивный лад. Для того, чтобы организовать досуг детей, можно заранее пополнить запасы канцелярских товаров, купить раскраски, карандаши, пластилин и другие материалы для поделок.

shutterstock.com

Устроить картинную галерею

Рисуйте вместе с детьми, подпишите рисунки и с помощью канцелярских кнопок повесьте «картины» по всей квартире. Сделайте входные билеты на выставку и посетите ее всей семьей.

Готовить вместе

Приготовьте что-нибудь вкусное, например, торт или вкусный пирог. Обязательно просите помочь ребенка, даже если он еще маленький. А потом устройте чаепитие, пригласив всех домашних к столу.

shutterstock.com

Пересмотреть любимые мультики

Скачайте мультики своего детства и современные. Смотрите, чередуя их, а потом устройте голосование и определите лучший мультфильм.

shutterstock.com

Устройте вечеринку

Приготовьте несколько праздничных блюд, накройте стол и подготовьте наряды. Можно устроить тематическую вечеринку — для карантина подойдет пижамная! Чтобы не было скучно, можно приготовить небольшие конкурсы с подарками или домашние квесты. Дети будут в восторге!

ЗОЖ-канал с лайфхаками, диетами, упражнениями в телеграме! Подписывайся

Источник

80+ креативных занятий на случай, если вам скучно

Дайте угадаем: вы пересмотрели весь Netflix и русские сериалы, протоптали дорожку между диваном и холодильником, и кажется, что на вас надвигаются стены? Похоже, вам ОЧЕНЬ скучно и, может, немножко беспросветно. Вы не одиноки, локдаун оставил свой след, и у многих случаются приступы апатии и скуки, когда привычные занятия не радуют и непонятно, как из этого выбраться. Рекомендуем творческий подход. Как – подскажем!

Вместо того, чтобы залипать в экраны и листать соцсети (что называют «смертоносный скроллинг»), переключитесь на интересные дела дома или на участке. Мы сделали для вас подборку самых разных занятий – от настольных игр и ухода за собой до приятной возни с комнатными растениями. Вы точно найдете что-то по вкусу и темпераменту.

Источник

Что делать, если скучно? Чем заняться подростку? Что ему посоветовать?

Однажды подросток может подойти к вам и пожаловаться на то, что ему скучно. Чтобы сделать его времяпрепровождение интересным, порекомендуйте ему следующие занятия. Они позволят подростку развлечься.

Что можно порекомендовать подростку для развлечения?

Порекомендуйте заняться готовкой

Это занятие подойдет для подростков с любым опытом в приготовлении блюд. Как для тех, которые обращаются с плитой «на ты». Так и для тех тинейджеров, которые совсем не умеют готовить.

Если подросток уже умеет создавать блюдо, порекомендуйте ему сделать что-нибудь новое. Например, какой-нибудь экзотический десерт. Или салат. Если подросток захочет, то вы можете показать ему технологию приготовления определенного блюда. Если же нет, то он может подсмотреть ее в интернете.

Если подросток совсем не умеет готовить, то предложите ему поучиться делать это вместе. С вашей помощью. Так тинейджер совместит приятное с полезным. Ему больше не будет скучно. А еще, он сможет научиться готовить. И будет использовать этот навык в дальнейшей жизни.

Девушка-подросток может поэкспериментировать с косметикой

Если скучно стало девушке-подростку, то предложите ей попрактиковаться со своей косметикой. Попробовать новые виды макияжа. Возможно, даже какие-нибудь экстремальные. Те, которые значительно отличаются от привычных.

Также, девушка-подросток может отправиться за покупками в магазин. И приобрести там что-нибудь новое из косметики. Для дальнейшего нанесения.

Подросток может посмотреть фильм, который давно планировал

Наверняка у тинейджера есть запас фильмов, которые он очень давно хотел посмотреть. Но до которых не доходили руки. Пусть ознакомится с ними тогда, когда ему станет скучно.

Подростку нужно поучиться какому-либо делу

В рамках этого процесса он должен попытаться обрести навыки. Или улучшить те, которые уже имеются. Так, например, подросток сможет поучиться играть в футбол. Освоить гитару (которая давно стоит в углу комнаты). Научиться рисовать. И так далее.

Важно, чтобы подросток попытался освоить те навыки, до которых у него обычно не доходят руки. И чтобы сделал он это максимально эффективно. А также отвлек себя от скуки.

Предложите подростку убраться в комнате

Подростку нужно убраться в тех местах, которые он посещает довольно редко

В частности, речь идет о чулане, гараже. А также чердаке. И им подобных местах, в которых тинейджер бывает очень редко.

Делать уборку там необходимо хотя бы раз в месяц. Или, в крайнем случае, каждые девяносто дней. В противном случае, помещение может сильно загрязниться. В нем может появиться плесень. И, в целом, находиться в неубранном помещении подростку будет неприятно. Поэтому убираться там нужно регулярно.

Подросток может поделать домашнее задание

Подросток может провести время со своими родителями

Чем ближе тинейджер к одиннадцатому классу, тем, зачастую, реже он начинает выбираться за пределы дома вместе со своими родителями. Ходить с ними на прогулки в город. Когда тинейджеру скучно, эту ситуацию нужно исправлять.

Предложите подростку пойти с вами на прогулку в город. Пусть он посетит развлечения, которые вы ему предлагаете. Совместная прогулка тинейджеру понравится. У него поднимется настроение. Он избавится от скуки. И все останутся довольны.

Подросток может созвониться и поболтать с друзьями

Если тинейджеру скучно и его друзья не выходят на улицу, то он должен созвониться с ними. И поболтать. Обо всем на свете. Важно, чтобы и тинейджеру, и другу разговор был интересен.

В этом случае он окажется продуктивным. Заинтересует обоих собеседников. И поднимет тинейджеру настроение, избавит его от скуки.

Предложите подростку заняться спортом

Отправиться выполнять упражнения на турники.

И так далее. Любые спортивные упражнения позволят тинейджеру избавиться от скуки. Также, они поднимут ему настроение. И укрепят его физическое здоровье.

Если подросток мало выходит на улицу и целыми днями после школы ему нечем заняться, предложите записаться в спортивную секцию. Туда он будет ходить регулярно. Поэтому, как минимум, пара часов в день у него будет занята. И ему не будет скучно.

Предложите подростку самостоятельно побродить по городу

Его лучшими друзьями во время прогулки станут наушники и кроссовки. Пусть включает музыку и отправляется на поиск приключений. Садится на автобус и едет в любую часть своего города.

Там тинейджеру нужно посмотреть на различные здания, улочки и многое другое. Очень важно, чтобы подросток был полностью удовлетворен прогулкой. И ходил исключительно по тем местам, в которых раньше не был.

Предложите подростку сыграть в компьютер или консоль

Он весело проведет его за игрой. Насладится веселым днем. И ему не будет скучно.

Однако, будьте осторожны. Следите за тем, чтобы подросток не перебарщивал с компьютерными играми. В противном случае, он может обрести зависимость от ПК.

Предложите подростку вместе заняться благотворительностью

Необязательно отвозить различным фондам деньги. Можно помочь организациям одеждой. Например, вы с тинейджером можете собрать старые, ненужные его вещи. И отвезти в детский дом.

Также, вы можете привезти сюда любые предметы быта. Мыло, стиральные порошки и многое другое. Для подростка эти предметы быта могут быть мелочью. Но для детей, находящихся в учреждении, это будет очень важно.

Отправьтесь с подростком в приют для собак

Здесь вы сможете посмотреть на различных собачек. Тех, которые являются полностью здоровыми. И тех, которых подкинули. Они зачастую находятся в довольно плачевном состоянии в плане здоровья.

При желании, вы с подростком можете взять домой собаку из приюта. И тогда решится еще одна проблема. Когда подростку будет скучно, он сможет играть с домашним питомцем.

Предложите подростку порисовать

Даже если подросток никогда не умел рисовать, предложите ему поделать это. Причем, пусть срисовывает то, что захочет. Будь то автомобили, пейзажи и прочее. Важно только лишь чтобы тинейджер получал удовольствие от процесса.

Рисование позволит подростку отвлечься от скуки. Как минимум на несколько часов. Но и этого будет достаточно для того, чтобы он расслабился.

Предложите подростку почитать книгу

Покажите свою обширную библиотеку. Предложите тинейджеру выбрать одну из книг. И, по возможности, расскажите о содержании каждой из них. Чтобы тинейджеру было легче выбрать произведение.

Если тинейджер полюбит чтение, то это будет отлично. По той причине, что он сможет развить себя интеллектуально. Наполнится радостью, хорошим настроением. И сможет легко убивать время. Читая книгу каждый день.

Подросток может почистить компьютер от ненужного

Наверняка рабочий стол компьютера у подростка забит огромным количеством ненужных папок. А также файлов. Тинейджеру нужно очистить его от них. Для того, чтобы компьютер перестал глючить, зависать и снова пришел в работоспособное состояние.

Источник

Что делать, если скучно и когда не знаешь, чем себя занять: 108 бомбезных полезных идей

Привет-привет, дорогие друзья!

Пришла осень 2021! Кто-то все еще на морях, кто-то в горах, кто-то на даче, в деревне, на работе, а кто-то банально, печально и монотонно скучает. И, в принципе-то, скука – неплохое состояние само по себе. Она может дать толчок к чему-то новому. Но если не уметь себя занять, то можно впасть в депрессуху от зависти, просматривая сторис в Инстаграме, или делать откровенные глупости.

Чтобы этого не было, ниже я предложила список идей, что делать, если скучно жить. Эти советы будут полезны в любую пору года и в любом сознательном возрасте.

Саморазвитие

Самое лучшее, что вы можете сделать для себя, – развиваться. И свободное время от работы или еще чего-то – отличная возможность вкладываться в то, что вас интересует. Давайте посмотрим, что можно делать для саморазвития во время скуки.

1. Изучайте иностранные языки

Замечательная идея во время скуки заняться изучением, например, английского языка. Эти знания вам точно пригодятся в жизни! Я сама на себе это испытала.

Кстати, на блоге есть полезная подборка лучших видеоуроков для изучения английского.

2. Тренируйте мозг

Находясь дома, можно отлично прокачать свои когнитивные способности. Например, займитесь развитием творческого мышления, памяти, внимания. Хорошо помогают развивать когнитивные функции тренажеры на Викиум, BrainApps.

3. Читайте

Очень полезное занятие, особенно на каникулах для школьников любого возраста. Можно читать классику, детективы, научные статьи, статьи на блоге (не зря же я тружусь!), романы.

Можно также пойти дальше и заняться развитием такого полезного навыка, как скорочтение.

Читайте книги в свободное время

4. Занимайтесь обучением

Поможет отвлечься от скуки обучение чему-либо. Но сначала нужно научиться учиться! Когда вы получите этот навык, остальное уже будет даваться легко, вы сможете понять и освоить то, что хотите.

Также вы можете пройти любые полезные курсы, например:

5. Создайте свой канал на YouTube

Сейчас сложно представить себе молодежь без телефона. Все что-то смотрят, снимают, ищут, общаются в этой маленькой штучке. И кто-то на таких действиях неплохо зарабатывает. Если вы не знаете, чем заняться, попробуйте создать канал и делитесь своими событиями на YouTube или в какой-то другой соцсети.

6. Составьте список полезных привычек

Если вдруг вам ночью не спится, скорее хватайте ручку, листик и составляйте список полезных привычек и навыков, которые вы хотели бы себе привить.

7. Запишите цели на ближайшее будущее

Не откладывайте далеко ручку и листик! Можно с пользой потратить время, когда дети спят или когда сами находитесь в гордом вечернем одиночестве. Научитесь правильно записывать цели так, чтобы они обязательно исполнялись. И Брайан Трейси со своими советами вам в помощь.

Очень важно найти цель и смысл жизни, если ничего не хочется. Именно это и станет толчком к новым достижениям.

8. Научитесь распознавать ложь

Важная способность, между прочим! Если вам очень скучно, почитайте информацию о профайлинге, а еще лучше пройдите несколько курсов для обучения профайлингу, чтобы лучше понимать людей.

9. Поиграйте в игру “Крокодил”

Если вы сидите дома с подругой или несколькими друзьями, для саморазвития поиграйте в “Крокодила”: показывайте жестами задуманное слово.

Это очень увлекательное занятие! Попробуйте, например, показать слово “гидроэлектростанция” или “патриотизм”. Будет весело!

10. Поиграйте в игру “Что? Где? Когда?”

Очень познавательная и увлекательная игра! Советую не тратить время на скуку и безделье, а уже сейчас найти в интернете эту игру для саморазвития и поиграть в нее онлайн.

11. Зайдите на сайты для саморазвития

Специально для вас есть статья, в которой мы собрали 25+ лучших сайтов для саморазвития. Вы надолго и с пользой себя займете. Обязательно посетите эти блоги и сайты по максимуму! И кстати, это занятие поможет скрасить ваши будни, если вы, не дай бог, попали в больницу.

12. Прочитайте книги по саморазвитию

Не поленитесь прочитать труды из списка 10 лучших книг по саморазвитию и личностному росту. Вы почерпнете много полезной практической информации. Только желательно это делать без телефона. Купите бумажный вариант! Так и зрение сбережете, и чтением полноценно насладитесь.

13. Пройдите тесты на профориентацию

Отличное занятие для скучающих подростков. Пройдите 15 тестов на профориентацию. Вы поймете, к чему лежит душа. Так вас на приключения меньше тянуть будет и пользу для своей будущей жизни получите.

14. Изучите правила этикета и поведения в разных ситуациях

В свое свободное время полезно заняться саморазвитием по этой теме. Вы будете знать, как встречать гостей, сервировать стол и еще много-много полезных вещей.

15. Найдите позитивные и развивающие аффирмации

Изучите, какие аффирмации можно применять для себя, чтобы настроиться на саморазвитие, позитив и изменения к лучшему.

Финансовые занятия

Когда сидишь на карантине и за душой ни гроша и в душе не густо, самое время подумать об улучшении своего финансового состояния.

Ниже я перечислю крутые варианты финансовых занятий. Еще ловите 5 советов, что делать при коронавирусе на карантине.

16. Сделайте своими руками уникальное интерьерное украшение

Это и вас займет и, возможно, откроет новое направление бизнеса, разовьет ваш творческий потенциал.

17. Примите участие в опросах

На просторах интернета иногда встречаются платные опросы, в которых можно принимать участие и получать немного денег. Это, конечно, не заработок, но отличное времяпрепровождение и небольшое скопление на счету.

18. Напишите комментарии или отзывы

Еще один вид небольшого заработка в интернете – написание отзывов о товаре или комментариев на специальных сайтах.

19. Начните писать статьи

Дело было вечером, делать было нечего… Я зашла по объявлению о написании статей на сайты. И вот уже более 7 лет это моя профессия.

Если вам скучно, попробуйте себя в написании статей. Возможно, за каким-то бухгалтером или уборщицей скрывается мастер копирайтинга.

20. Попробуйте продавать фотографии

Если вам как-то грустно, попробуйте найти красивый вид окружающей вас природы или ситуации и сделайте интересные фото. На специальных сайтах эти фотки получат успех, а вы увеличите счет на электронном кошельке.

21. Попробуйте инвестировать

Тема инвестиций на блоге рассматривалась во всех подробностях. Пришло время пробовать себя в роли инвестора.

Если вам не хватает знаний, можете воспользоваться несколькими из 25+ лучших курсов по инвестициям. А если вы хотите попробовать себя в трейдинге, тогда вперед на обучение трейдингу с нуля.

22. Займитесь продвижением своего аккаунта в Инстаграме

Если сидение за компом – ваше привычное положение, но все уже надоело, займитесь продвижением своей странички и накруткой лайков в Инстаграме. Это тоже в будущем даст возможность получить финансовую выгоду.

23. Научитесь делать сайты с нуля

Очень полезный и прибыльный навык. Если уж вам часто приходится скучать, потратьте это время для пользы своей и других.

24. Составьте таблицу доходов и расходов

Полезная штука – составление таблицы учета доходов и расходов. Это упорядочит вашу финансовую жизнь и привлечет дополнительные ресурсы для какой-нибудь цели и мечты.

25. Узнайте, как зарабатывать в интернете

Если перечисленные виды заработка не подходят, узнайте, как найти работу на дому в интернете. Этот вид занятости сейчас развивается, поэтому будьте в тренде!

Кулинария

Отличное времяпрепровождение можно организовать, если вы скучаете у бабушки или сидите дома. Развивайте свой кулинарный потенциал, а потом не забудьте поделиться идеями в комментариях.

26. Приготовьте печенье для друзей

Когда на улице жарко, как было этим летом, можно позвать друзей на вечер и презентовать свое новое печенье.

27. Узнайте, как правильно питаться, чтобы есть и не толстеть

Это мечта всех девушек, а у вас она осуществится на практике! Будете еще деньги брать за консультации по правильному питанию.

28. Зарядите себя гормоном счастья

Нечего делать – съешьте шоколадку. Зарядите себя серотонином.

29. Узнайте, что нужно кушать в длительном путешествии

Вам предстоит поездка? Самое время узнать, что взять с собой из еды в поезд, чтобы всю дорогу не занимать специальную комнату или, наоборот, хотя бы раз ее посетить.

30. Приготовьте необычное блюдо

Пришло время разнообразить свое постоянное меню. Приготовьте блюдо, которое вы ни разу в жизни не готовили. Только в пределах разумного!

Необычное блюдо

31. Приготовьте корейский кофе

Далгона-кофе нынче в тренде. Почему бы вам его не приготовить, а потом вдвоем с кем-то посмаковать?

32. Закажите вкуснющую пиццу

33. Залезьте в свои продуктовые запасы

Полезно иногда делать учет своим продуктовым запасам. Во время скуки сделайте ревизию остаткам еды в доме.

34. Насладитесь вкусным моментом

Приготовьте, потом неторопливо и с наслаждением выпейте какао или горячий шоколад.

35. Найдите рецепты экспресс-блюд

Кстати, очень полезная находка – экспресс-блюда. Когда совсем не будет времени на приготовление, а зверский аппетит не даст ни минуты покоя, вам пригодятся такие знания.

Рецепт быстрой овсяной каши

36. Разберитесь с инструкцией к бытовой технике

Вам подарили новый кухонный комбайн или в мультиварке вы используете всего одну программу? Самое время прочитать инструкцию к бытовым приборам и приготовить что-то эдакое.

Уход за собой

Свободное время можно потратить на себя любимого. Кому же не понравится уход за собой?

Кстати, действия по уходу за собой имеют и психотерапевтический эффект: если грустно, приведи себя в порядок, и увидишь, как поднимется настроение.

37. Узнайте, как при сидячей работе не потерять осанку

Это крайне важно, если хотите сохранить здоровье и силы надолго. Многое зависит от позвоночника.

38. Примите ванну с наполнителями

Заранее закупитесь пенкой, морской ароматной солью, аромасвечками и другими полезностями. И выделите часик для ухода за собой. Ванна снимает напряжение и поднимает настроение. Особенно такое удовольствие любят девочки. А потом еще всякими кремчиками намазаться!

39. Сделайте костно-суставную гимнастику

Все знают, что нужно качать мышцы, но не всем известно, что суставы тоже нуждаются в поддержке. Во время скуки изучите эту тему и займитесь собой.

Гимнастический комплекс

40. Сходите на массаж

Если под рукой человек, который может сделать массаж, то вообще замечательно. Если нет, то запишитесь на массаж. В любом случае это будет очень полезно для вашего здоровья.

41. Потанцуйте

Снять напряжение или победить скуку помогает танец. Если вы не гуру танца, не переживайте, а включите обучающий видеоролик и повторяйте движения. Увидите, как это вас увлечет и поднимет настроение. А если танцевать на улице или в компании друзей, то настроение не только себе улучшите.

42. Подремайте

Все познается в сравнении. И если вам вот совсем нечего делать в поезде или самолете, например, то лучше уж поспать часок, чем глотать валерьянку и паниковать.

43. Узнайте, как стать счастливым человеком

И еще научитесь красиво улыбаться, ведь это спасет от преждевременных морщин, подарит состояние счастья и избавит от уныния.

44. Узнайте, как измениться и жить полноценной жизнью

Во время скуки на нелюбимой работе узнайте, как начать новую жизнь и изменить себя.

45. Позаботьтесь о своих ногтях

В суете иногда сложно вовремя сделать маникюр девушкам, а парням следить за аккуратностью ногтей. Поэтому один из вариантов избавления от скуки – привести в порядок ногти на руках и ногах. Не забудьте увлажнить конечности кремом.

46. Сходите в сауну, баню

Очень полезное мероприятие, будете выглядеть как новенький. Баня и сауна тренируют сердечно-сосудистую систему, увеличивают скорость кровотока в организме.

47. Займитесь лицом

Позаботьтесь о своем фейсе. Сделайте чистку, нанесите маску, помассируйте и увлажните лицо. Можно купить специальное молочко или сыворотку для увлажнения, разглаживания морщин и т. п. Это можно делать утром и вечером в домашних условиях.

Массаж лица

48. Займитесь волосами

Хотите шелковистые и густые волосы без перхоти, как у модели? Let’s go! Сделайте маску из натуральных ингредиентов, увлажните корни. Сходите в парикмахерскую, чтобы обрезать кончики, сменить прическу или цвет.

Общение с родными и друзьями

Многие говорят: “Когда мне плохо, я танцую” или “Когда мне скучно, я…”. У меня в жизни так: когда мне одиноко, я ищу общения с друзьями, родственниками, напоминаю о себе знакомым.

49. Напишите пожелание хорошего дня в СМС

Если вам скучно, напишите добрые, хорошие слова человеку, с которым давно не общались. В переписке отвлечетесь от своих проблем и займете время.

50. Спросите о состоянии здоровья у близких и родных

Любому человеку нравится поговорить о себе. Доставьте такое удовольствие близким и родным.

51. Сделайте вечеринку для родственников

Почему бы вам не объединить ваше родство у себя дома. Скучать точно не придется!

52. Пригласите на посиделки в кафе двоюродную сестру или брата

Отличная возможность еще больше сдружиться и поделиться уже накопившимся опытом.

53. Запланируйте поездку с друзьями

Это крутая идея! Море позитива и новых впечатлений вам обеспечено.

54. Пообщайтесь на иностранном форуме

Для интереса зайдите в онлайн-общалку, где люди пишут на иностранном языке. Попробуйте понять, что говорит ваш собеседник.

55. Сделайте селфи в разных местах и обновите аватарки в соцсетях

Стоит заняться и своим виртуальным общением. Пора сменить аватарки, добавив свежие фотки. А затем можно активно обсудить с подписчиками новости своей жизни.

Релакс

Ну а тут начинается самое интересное! В суете мы часто загоняем себя до изнеможения. Поэтому во время скуки можно сполна расслабиться. Как это сделать?

56. Смотрите фильмы

Это классный способ расслабиться. Подберите мотивирующие и добрые фильмы, чтобы посмотреть в свое удовольствие. Мне, например, заходят детективы и мелодрамы. Для кого-то этот список из других жанров.

Также зацените список из 21 фильма про заработок и деньги, который я опубликовал в своем Telegram-канале.

57. Посмотрите концерт любимой группы

Это вдохновляет и заряжает энергией. Так что садитесь поудобней и смотрите концерт, можете даже подвигаться в такт.

58. Купите растение и попробуйте за ним поухаживать

Не получается? Не хватает постоянства? Тогда хоть сделайте вид, что ухаживаете.

59. Включите радио

Это занятие хорошо помогает расслабиться в машине. Заодно послушаете, какие песни сейчас в тренде.

60. Посмотрите классные виды со всего мира

Тут, кстати, можно залипнуть надолго. Если не получается красоту мировых панорам посмотреть вживую, тогда хоть на экране это можно сделать.

61. Включите музыку для релакса

В телефоне найдите музыку для релакса, устройтесь поудобнее и наслаждайтесь жизнью под нее. Особенно классно ночью, когда не спится. Можно что-нибудь выпить под музычку.

62. Включите ностальгию

Найдите свой детский фотоальбом. Посмотрите, какой девочкой или мальчиком вы были. Умиляет!

63. Поиграйте в игру

Это может быть игра на телефоне, онлайн-игра с другом, настольная.

64. Сходите в кинотеатр

Чтобы расслабиться, сходите в кино на хорошую премьеру. Можно, конечно, и дома ее посмотреть. Но атмосфера кино имеет свой шарм.

65. Запишите мечты

Помечтайте, подумайте, чего хотели бы достичь. Запишите свои самые смелые мысли. Может, мечты превратятся в цели, кто знает.

66. Разгадывайте кроссворды

Мне заходят судоку и японский кроссворд. У вас это могут быть сканворды, ребусы. Посмотрите, насколько вы умны, и похвалите себя за это.

Тренировка навыков

Во время скуки можно начать заниматься чем-то новым, а можно совершенствовать то, чему уже научились.

67. Садитесь за руль и катайтесь по городу

Так и правила повторите, и навыки вождения закрепите.

68. Попробуйте связать салфетку крючком

Не умеете? Да ладно!

69. Сыграйте на фортепиано “Собачий вальс”

Даже ноты могу скинуть в комментариях!

70. Порежьте чеснок так, как это делает мастер-шеф

71. Несколько раз прочитайте отрывок текста на время

По идее, вы совершенствуете скорость чтения. Ну и смотрите, какой красавчик и как быстро читает!

72. Попробуйте что-то выжечь на дереве

Пробовала первый раз 2 недели назад. Это круто! Получается шедевр. Думаю, мальчиков такое занятие должно увлечь.

73. Оттачивайте навык благодарности

74. Тренируйте самодисциплину

Мотивируйте себя на тренировку самодисциплины.

Активное проведение времени

От скуки быстро спасает физическая активность.

75. Гуляйте

Просто так и где-нибудь. Поднимите свое тело и пройдитесь по парку, набережной, красивой старинной улице.

76. Сделайте планку

И полезно, и активно, и занимательно. Сколько выдержите!

Правильно сделайте планку

77. Соблазните партнера

Повторюсь: и полезно, и активно, и занимательно!)))

78. Начните ремонт в одной из комнат

Смелое решение, но оно того стоит!

79. Сделайте генеральную уборку

Очистите свой дом и свой мозг от лишнего и ненужного.

80. Сделайте комплексную зарядку

Найдите в YouTube хорошего тренера и повторяйте за ним упражнения на все группы мышц.

81. Сходите в тренажерный зал

Надо же когда-то начинать!

82. Отправьтесь на природу

Лучше это сделать с компанией. Выберитесь к озеру, на море, а если не знаете, чем заняться в деревне или на даче, сходите в лес за грибами или ягодами.

83. Покатайтесь на велосипеде, роликах

Или на чем-то другом. Смотрите на пору года и погоду. Самая подходящая пора для таких покатушек – лето.

Рутинные занятия, на которые не хватает времени

Как раз время скуки нужно направлять на важные дела, которые вы не успеваете делать в будни, а в выходные не до них.

84. Сделайте большую стирку

Постирайте все, до чего не доходили руки, например: тюль, постельное и т. п.

85. Пересмотрите шкаф

Не держитесь за вещи, которые больше года не носите. Отдавайте! Или продавайте.

86. Помойте обувь

Ваши белые кроссы уже с серым принтом? Пора постирать всю загрязненную обувь.

87. Помойте окна

Для пущей чистоты их нужно мыть несколько раз в год. Вы когда мыли в последний раз?

88. Заклейте все, что нужно

Оторвался кусок обоев? Или тапок кушать просит? Пора подклеить все, что просит вашей заботы.

89. Доделайте фотоальбом

Это важно, правда. Через несколько лет вы себе скажете спасибо.

90. Напишите план на ближайшее будущее

Пройдитесь по дому, напишите план на неделю, месяц. Что нужно вам сделать по хозяйству в ближайшие дни/недели/месяцы?

91. Сходите в магазин

Вы давно хотели не спеша позаниматься зырингом (от слова “зырить”)? Сходите в магазин одежды, кухонной утвари, инструментов. Может, зыринг перерастет в шопинг?

92. Почистите телефон и компьютер от мусора

Удалите ненужные приложения, письма на электронной почте.

93. Разберитесь с фотками

Удалите со смартфона неудавшиеся фото, сгруппируйте их по дате или событиям.

94. Поиграйте с детьми

В суете родители и дети иногда существуют параллельно. Выделите время для игры с детьми: в лова, прятки, жмурки, уно, шахматы, шашки, поиск пары. Сходите в парк и посвятите себя полностью общению с ребенком.

95. Приведите в порядок аптечку

Разберитесь и выбросите все просроченные лекарства.

96. Разберитесь с инструментами в гараже

Это вообще отдельный мир, в котором тоже нужен порядок. Посмотрите, вдруг какая-нибудь газонокосилка или шуруповерт требует вашего внимания.

Творчество

Иногда спасением от разных неприятностей, в том числе и от скуки, является творческая работа.

97. Нарисуйте картину по номеркам

Это увлекательное полезное занятие + не будет стыдно за отсутствие художественного таланта!

Картина по номеркам

98. Соберите машину или дом из Lego

Вы даже не представляете, как это расслабляет и увлекает! А ваш племянник или собственный малыш будет в восторге от родительской фантазии!

99. Смастерите что-нибудь из подручных материалов

В ход пойдет пластилин, гербарий, шишки, семечки, мешковина, дерево, бечевка и т. п.

100. Сшейте накладки на кухонные стулья

Очень полезная вещь! Сэкономите домашний бюджет и сохраните свои стулья.

101. Сделайте из длинных брюк шорты

Это по типу, когда брюки превращаются в… элегантные шорты!

102. Снимите несколько роликов и обработайте их в специальном приложении

Тоже творческая работа! Например, снимите, как собираете из Лего машинку для младшего брата, сына, племянника или просто друга.

103. Посадите зелень

На подоконнике или балконе насадите маленькую клумбу с собственной экологически чистой зеленью.

104. Подготовьте для питомца новый лежак

Это придаст интерьеру новых красок, а питомцу подарит еще одну обновочку.

105. Займитесь декорированием помещения

Сделайте лампу под стиль комнаты. Попробуйте задекорировать старый стул. Продумайте дизайн спальни.

106. Задекорируйте тетрадку

Если скучно на уроке, можно заняться росписью тетради по математике или литературе.

107. Нарисуйте план расстановки мебели в гостиной

Подумайте, как расставить мебель в гостиной, чтобы было удобно принимать гостей.

108. Соберите идеи в Pinterest

Зайдите в Pinterest за творческими идейками, сделайте для себя подборку. Потом в моменты скуки осуществляйте по одной из них.

Заключение

Я привела 108 идей, как разнообразить быт и монотонность будней. С ними никакая скука не одолеет вас!

Проживайте свою жизнь ярко и с пользой. И тогда ваши будни превратятся в интересные дни и события.

Желаю вам осуществления планов и идей. Всего наилучшего!

С Уважением, Людмила Редькина

Привет! Я профессиональный психолог и в каждую статью вкладываю душу и частичку своего опыта. Все советы, написанные мной для этого блога, помогут вам стать чуточку лучше. Очень рада делиться с вами своими идеями, верю, что вместе мы изменим этот мир в лучшую сторону! Подробнее обо мне вы можете прочитать в разделе «Об авторах».

Привет! Меня зовут Павел, и вы попали на мой блог об Изменении Качества Жизни.

Levelself.ru – это лучший проект в Рунете об онлайн-образовании, финансовой грамотности и правильном позиционировании себя в современном мире с помощью нужных навыков и привычек.

Здесь вы зависнете надолго и ваша жизнь уже никогда не будет прежней! 😉

🎁 ПОДАРОК ОТ МЕНЯ

Забирайте чек-лист в моем Telegram-канале (в закрепе).

Источник

Что можно делать дома, если скучно одной

«Мне скучно, что можно поделать?»

Приветствую, это Настя Карамель. Я не раз слышала этот вопрос от знакомых. Да и дяде Гуглу его задают регулярно. Чтобы развеять тоску, лень и апатию, наполниться позитивом и сделать жизнь интереснее, ярче, предлагаю вам

28 вещей, которые вы можете сделать, когда скучно

1. Испечь торт или сделать десерт для своих близких

Это может быть простая булочка или что-то более причудливое. Наверняка вы недавно планировали испечь что-то конкретное, а если нет, то интернет вам в помощь. Приготовьте то, что у вас хорошо получается или попробуйте что-то новое! Выражение лица близких при виде приготовленных вами сладостей бесценно.

2. Раскрасить раскраску

Это занятие для малышей — скажете вы. А вот и нет! В душе у каждого из нас живёт художник. Раскраска — антистресс поможет расслабиться и добавит в вашу жизнь ярких красок. Может быть, вы откроете в себе новые таланты?

3. Распечатать фотографии

Нам никогда не хватает времени на это. Распределите свои фотографий по конкретным датам и событиям. Выберите те, которые вы хотите распечатать и поместить в альбом или фотокнигу. (Кстати, альбом с фотографиями памятных моментов — это отличный подарок друзьям и близким к Новом Году)

4. Расставить книги на полке

Рассортируйте и протрите пыль. Возможно, какая-то книга попадется вам на глаза, и вы решите прочитать её снова, или, может быть, вы решите избавиться от непрочитанных книг.

5. Провести ревизию на туалетном столике с косметикой

Либо на туалетном столике, либо в ванной комнате. Протрите пыль и проверьте срок годности. Берегите свои косметические средства.

6. Прослушать аудиокнигу или подкаст

Лягте, закройте глаза и слушайте, как кто-то рассказывает сказку. Я люблю это состояние. Несколько десятков минут хорошего подкаста пойдут вам на пользу.

7. Позвонить старому другу

Он будет рад услышать ваш голос и рассказать, что нового и интересного произошло в его жизни с момента вашей последней встречи.

8. Покрась ногти

Работайте над своим маникюром или педикюром. Конечно, если есть чем заняться. Если нет, то поздравляю и рекомендую, хотя бы смазать кутикулу маслом.

9. Поэкспериментировать со своим образом (косметика, макияж)

Сделайте макияж, о котором вы всегда мечтали, но не было времени на тестирование. Проверьте конкретные цвета из палитры на веках. Походите несколько часов с помадой с совершенно новым для вас цветом. Попробуйте привыкнуть к своему новому внешнему виду. Попробуйте что-то новое.

10. Пойти на прогулку и сделать хорошие снимки

Выйдите из дома и получите дозу кислорода. Это смотивирует вас сделать фотографии. Сделайте фотографии себя, своего ребенка или природы. Вы обязательно найдете что-то интересное и получите порцию удовольствия и вдохновения. Теперь будет, что выставить в соц. сети 😉

11. Найти 5 вещей, которые не носите уже более года

Наводить порядок в одежде — это то, что я люблю делать больше всего. Выньте 5 вещей, в которых вы не ходите. Продайте или отдайте кому-нибудь найденные предметы гардероба, если жалко выкинуть.

12. Начать читать новую книгу

У многих из нас есть давно запланированная к прочтению книга. Начните сейчас! Приготовьте себе чай, устройтесь поудобнее в кресле и вернитесь к своим старым друзьям. Или познакомьтесь с новыми.

13. Делать зарядку в течение 10 минут

10 минут! Это так немного, а вы уже взбодрились, получили выброс эндорфинов (гормонов радости) и оказали неоценимую услугу своему здоровью.

14. Съездить в магазин на велосипеде

Совмещаем приятное с полезным, улыбаемся прохожим и радуемся жизни))

15. Сделать себе коктейль или смузи

На просторах интернета есть множество рецептов полезных напитков. Выбирайте то, что вам по вкусу и вперёд — готовить. (И не забудьте потом сфотографировать)

16. Запланировать поездку или отпуск

Спланируйте поездку на выходные. Подыщите дешевое жильё и транспорт. Может быть, вы давно хотите посетить какой-то город. Запанируйте весь ваш отдых.

17. Читать любимые блоги

Вам нужно найти время, чтобы почитать ваши любимые блоги. Если вы давно не занимались этим, то должны наверстать упущенное.

18. Приготовить ужин по новому рецепту

Найдите крутой рецепт в одной из своих кулинарных книг и начните. Или, если у вас нет всех ингредиентов, запишите их в свой список для следующей покупки.

Кстати, на нашем сайте есть много интересных статей. Например, прочитайте про продукты, улучшающие настроение

19. Обновить аватар в соц. сетях

Вы когда-нибудь меняли прическу или цвет волос? Время обновить фотографию в профиле во всех социальных сетях. Делайте прически, наносите макияж или нет, если вам это не нужно. Сделай красивое селфи!

20. Полить цветы

Сейчас действительно кто-то бросился поливать ХD

Заведите себе график полива и прикрепите на видное место, например на холодильник. Или поставьте на телефоне «напоминалку». Так вы точно не забудете о своих растениях.

21. Спеть свою любимую песню

Пение — это не только приятное, но и очень полезное занятие. Оно улучшает умственную активность и иммунитет, а также снижает уровень стресса.

22. Найти новую игру для смартфона

У вас никогда не было на это времени, а сейчас, пожалуйста, ищите забавную игру. Просмотрите и проверьте, что люди рекомендуют, устанавливайте и играйте.

23. Распланировать следующую неделю

Планируйте все, что вы собираетесь делать на следующей неделе, шаг за шагом. Прочитайте: Как сосредоточиться на важных делах, научиться планировать и справляться со стрессом

24. Перечитать старые записи из личного дневника

Когда вы в последний раз их читали? Я люблю это делать! Я обычно начинаю смеяться или чувствую приятное раздражение и даже… ошеломление. Неужели я когда-то писала нечто подобное?

Вы не ведёте дневник? …вы уже знаете, что делать — обязательно начните прямо сейчас!

25. Посмотреть старые фотографии и сувениры

В конце концов, вы храните их не просто так, верно? Окунитесь в хорошие воспоминания.

26. Начать вести блог

Если вы любите читать блоги, может быть, вы хотели бы создать свое собственное место в Интернете? Определитесь с темой, придумайте название блога. Вы можете сделать первые шаги на бесплатной платформе. Более того, запустив свой блог, вы никогда не будете иметь проблемы под названием «Мне скучно».

27. Посмотреть фильмы, которые улучшат ваше настроение!

Смех высвобождает эндорфины, снимает стресс, ускоряет кровообращение, насыщает организм кислородом… Да, я знаю, вы знаете об этом. Так что включите комедийный сериал или фильм и смейтесь от души!

Распечатайте и повесьте на стену вдохновляющую цитату или постер, который будет радовать вас каждый день.

Можете найти для себя что-то интересное в нашей подборке коротких цитат великих людей.

На этом всё. Если статья вам понравилась и помогла избавиться от скуки, можете поделиться ей в соцсетях))

Источник