Как понравится человеку

Как понравиться людям

Соавтор(ы): Trudi Griffin, LPC, MS. Труди Гриффин — лицензированный психотерапевт из Висконсина, специализируется на зависимостях и психическом здоровье. Проводит терапию для людей, борющихся с зависимостями, проблемами с психическим здоровьем и последствиями травм, как в учереждениях здравоохранения, так и в условиях частной практики. Получила магистерскую степень по клинической психологии в Университете Маркетта в 2011 году.

Количество источников, использованных в этой статье: 10. Вы найдете их список внизу страницы.

Количество просмотров этой статьи: 17 079.

Нельзя полностью контролировать симпатию или антипатию со стороны других людей, однако можно положительно повлиять на их решение. Повысьте шансы на то, чтобы понравиться человеку (неважно, в качестве друга или романтического партнера), улыбаясь и находясь в приподнятом расположении духа рядом с ним. Также было бы неплохо выяснить его интересы и разговорить его. Несмотря ни на что, обязательно оставайтесь собой. Если вы не нравитесь человеку таким, какой вы есть, значит, он не стоит ваших усилий!

Источник

16 психологических приемов, чтобы нравиться людям

Почему некоторые люди с первого взгляда привлекают внимание и кажутся интересными? Дело в их широкой улыбке? Открытом взгляде? Умении держаться на публике или уместно шутить? Вот несколько психологических трюков, которые помогают нравиться окружающим.

Эти приемы можно использовать, чтобы понравиться новым знакомым, улучшить свое положение в коллективе или укрепить существующие отношения.

1. Копируйте поведение

Несколько лет назад ученые из университета Нью-Йорка провели исследование, доказывающее, что так называемый «эффект хамелеона» действительно работает. 72 человека выполняли задание в паре с незнакомцами, половина из которых по просьбе исследователей копировала поведение испытуемых, а другая половина — нет. В итоге участники эксперимента, чье поведение «зеркалили», сообщили, что напарники им понравились и они хотели бы продолжить общение с ними.

Так что, используя в общении в новым начальником его «фирменные» жесты и мимику, а также повторяя его позу, можно быстрее добиться его расположения. Главное — не переусердствовать.

2. Старайтесь чаще попадаться на глаза

По данным исследования Питтсбургского университета, нам наиболее симпатичны люди, которых мы часто видим, даже если они нам не знакомы. В рамках эксперимента четыре девушки, неизвестные другим студентам, посещали занятия в университете. Две приходили часто, две — редко. Потом студентам показали их фотографии и попросили оценить. Те, кого испытуемые регулярно встречали на занятиях, получили более высокие баллы.

3. Говорите комплименты

В книге «Проект Счастье» адвокат Гретхен Рубин пишет: «Все, что вы говорите о других людях, влияет на то, как окружающие видят вас». Этот научно доказанный феномен называется спонтанным переносом качеств. Окружающие ассоциируют комплименты, которые вы говорите другим, с вашим собственным характером. Работает этот феномен и наоборот: если вы постоянно негативно высказываетесь о других, отрицательные черты начинают приписывать вам.

4. Излучайте позитив

По данным исследований Университета Огайо, люди бессознательно улавливают эмоции окружающих. Иными словами, настроение собеседника всегда передается нам. Хотите произвести приятное впечатление? Демонстрируйте положительный настрой.

5. Будьте дружелюбным и компетентным

Нам нравится, когда профессионалы оказываются приятными и открытыми в общении. Психолог из Гарварда Эми Кадди утверждает, что в бизнесе правильнее сначала проявить дружелюбие и открытость, а потом показать компетентность в важном вопросе. Тогда люди сначала доверятся вам, а потом зауважают. По мнению Эми Кадди, «это заложено в нас с древних времен, когда для выживания важнее всего было заручиться доверием сородичей».

6. Не стремитесь быть совершенным

Элиотт Арансон из Техасского университета доказал, что наши оплошности улучшают мнение окружающих о нас, а идеальные люди пугают своей недосягаемостью. По ходу эксперимента студенты слушали запись викторины. Участник, который правильно отвечал на вопросы, а в конце случайно пролил кофе, завоевал большую симпатию, чем тот, который и держался безупречно, и не допустил ни единой ошибки.

7. Делайте акцент на общих взглядах

По данным исследования Теодора Ньюкомба, люди считают более привлекательными тех, кто на них похож. Это называется эффектом притяжения по сходству. Нам приятно, когда кто-то разделяет наши политические взгляды или музыкальный вкус. Вы вероятнее подружитесь с человеком, с которым болеете за один футбольный клуб. Однако примечательно и то, что, по данным ученых Университета Вирджинии, нам больше нравятся люди, которые, как и мы, относятся к чему-то резко отрицательно.

8. Случайно дотроньтесь

С этим психологическим трюком нужно быть осторожнее: касание должно быть легким, ненавязчивым и едва заметным. Доказано, что оно воздействует на собеседника на подсознательном уровне и заставляет его проникнуться к вам теплотой. Ученые Университета Миссисипи выяснили, что официанты, которые в процессе обслуживания касались клиентов ресторана, получали больше чаевых.

9. Искренне улыбайтесь

Многочисленные исследования подтвердили: улыбка действует обезоруживающе. На сайтах знакомств люди чаще просматривают анкеты с фотографиями улыбающихся пользователей. К тому же улыбка при первой встрече помогает человеку лучше запомнить вас.

10. Воспринимайте человека так, как он того хочет

Всем приятно, когда их мнение о себе совпадает с видением окружающих. Специалисты Стэнфордского университета провели ряд экспериментов на эту тему. Участники с адекватной и заниженной самооценкой общались с незнакомцами. Предметом разговора была личность испытуемых.

В итоге люди с позитивным самовосприятием высказали желание дружить с теми, кто их хвалил. А участники с низкой самооценкой предпочли критиков. Ученые связывают это с тем, что мы всегда хотим получать предсказуемую обратную связь.

11. Поделитесь секретом

Стратегия самораскрытия — самая простая и действенная техника построения отношений. Конечно, не нужно немедленно распахивать перед незнакомцем душу. Сначала обсудите новости, последние киноновинки, потом расскажите что-то о себе, а уже затем поведайте нечто личное. Так возникнет ощущение близости, и собеседнику будет легче довериться вам в будущем.

Источник

Как понравиться другому человеку. 19 советов

Last updated on: 18.12.2020

Умение вызывать симпатию — будь то к одному конкретному человеку или к как можно большему количеству людей — не всем дается с рождения.

Но это не значит, что вы не можете научиться этому.

Добиться того, чтобы кто-то полюбил вас, — это такой же навык, как и талант, и каждый может узнать, как повысить его привлекательность.

Узнайте, как вернуть того, кто вам нравится, или заставить всех вокруг думать о вас как о хорошем и веселом человеке.

В этой статье я расскажу о науке и искусстве, лежащих в основе симпатии, и о том, что вы можете сделать, чтобы максимизировать свой личный фактор симпатии.

Что люди ищут в людях, которые им нравятся

Вы не можете заставить всех полюбить вас, это простая правда.

У всех нас есть свои предпочтения — в людях, в дружбе, в любви — и вы не будете соответствовать предпочтениям всех, даже если вы самый симпатичный, самый добрый и самый привлекательный человек в мире.

Но это не значит, что вы не можете сделать все возможное, чтобы дать себе как можно больше шансов.

Независимо от того, каким человеком вы можете быть, всегда есть определенные качества и черты характера, которым вы просто не можете сопротивляться, что заставляет вас любить человека только из-за их характеристик по умолчанию.

Заставить кого-то полюбить вас не всегда должно казаться невыполнимой миссией.

Конечно, мы все разные, у нас есть свои уникальные симпатии и антипатии к другим людям, но если вы начнете практиковать определенное поведение и начнете перенимать определенные черты, вы можете так или иначе понравиться кому-либо.

Для удобства в статье я буду писать «они», подразумевая интересующих вас людей, например компанию друзей. Но это может относиться и к одному человеку, например к одной женщине/девушке или к одному мужчине/парню.

Вот несколько основных характеристик, которые могут сделать кого угодно похожим на вас:

1. Вы должны часто видеть друг друга

Близость в буквальном смысле означает, насколько кто-то вам близок. Как часто вы можете проводить время вместе в одной комнате?

Этот элемент предполагает, что люди, которые часто видятся друг с другом, могут испытывать чувства друг к другу.

Чем больше они видят вас, тем легче им понравиться в ответ — это так просто.

Что вы можете сделать:

2. Найдите общие интересы

Сходство говорит само за себя: вы более или менее один и тот же человек?

Доказано, что люди с одинаковыми интересами, увлечениями и внутренним миром сближаются быстрее и развивают более глубокую связь.

Если вы хотите быстро понравиться кому-то, найдите общие интересы и сосредоточьтесь на них.

Что вы можете сделать:

3. Выглядите как можно лучше

Конечно, у всех нас есть то, что мы предпочитаем видеть в людях, но есть и общие физические характеристики, к которым мы не можем не чувствовать влечения.

Например, люди с симметричными чертами лица просто кажутся более привлекательными, независимо от того, как они выглядят.

К счастью, вам не нужно полагаться на симметрию, чтобы выделиться среди остальных. Простой уход и одевание в соответствии с вашим типом телосложения могут иметь большое значение.

Что вы можете сделать:

4. Если они вам нравятся, вы им понравитесь.

Элемент взаимности предполагает, что людей привлекают люди, которые чувствуют то же самое, что и они.

Были ли вы когда-нибудь в ситуации, когда вам кто-то нравился просто потому, что вы им нравитесь?

Быть восхищенным — это очень лестно, и это может быть искрой, которая поможет вам разжечь пламя.

Что вы можете сделать:

Физические уловки

5. Улыбка

Не секрет, что все мы любим хорошую улыбку, и это может быть самый повторяющийся и основной совет из всех, но это потому, что он работает.

Улыбка — лучший способ установить мгновенную связь с кем угодно. Вы никогда не ошибетесь с улыбкой, потому ничего плохого точно не может случиться.

С помощью одной улыбки вы можете вызвать ответ у совершенно незнакомого человека или показать другу или кому-то, кто вам нравится, что вы физически и эмоционально открыты для них.

Это дает им уверенность, что они смогут подойти к вам и поговорить с вами, и тогда может случиться все, что угодно.

6. Копируйте то, что они делают

Копирование жестов и физического поведения тех, с кем вы разговариваете, также известное как зеркальное отображение, — отличный способ подсознательно заставить их полюбить вас.

Основная предпосылка этого состоит в том, что мы склонны автоматически копировать движения жестов того, кто нам нравится, и, заставляя это делать, мы можем улучшить отношение людей к нам.

Зеркальное отображение — это давно проверенный метод завоевания доверия других людей, а также установления связи с ними. Благодаря эффективному отзеркаливанию вы получаете преимущество перед конкурентами.

7. Поддерживайте зрительный контакт (но не слишком много)

Как гласит старая пословица, глаза — зеркало души.

Хотя мы не совсем можем заглядывать в чью-то душу, глядя им в глаза, но мы завоевываем их доверие и уверенность, поддерживая зрительный контакт во время разговора.

Нет ничего более хитрого и подозрительного, чем тот, кто не может следить за вами, пока вы разговариваете с ним, и вы не хотите быть человеком, который выглядит подозрительным, а не заслуживающим доверия.

Глаза излучают уверенность, интерес и открытость, которые способствуют вашей симпатии.

8. Открытая поза

Когда разговариваете с другим человеком, подумайте, как вы выглядите с точки зрения осанки. Вы выглядите открытым и приветливым или закрытым и сдержанным?

Это то, что вы можете практиковать перед зеркалом; представьте, что вы с кем-то разговариваете, и подумайте, как у вас получится.

Вы слабый или твердый? Вы непринужденны или узки? Ваши руки на вашей стороне, или вы неловко играете руками? Вы стоите прямо, правильно выставив шею? Старайтесь не скрещивать руки и не складывать ноги, а также всегда избегайте сутулости плеч.

9. Используйте свой голос

Быть симпатичным не означает не быть непривлекательным. Это также означает быть незабываемым и незабываемым.

Вам нужно научиться быть тем, кто действительно выделяется в комнате, и люди не могут его пропустить. И отчасти это означает научиться правильно использовать свой голос.

Не говорите слишком тихо и произносите слова внятно. Жевать свои слова и бормотать себе под нос — это простой способ выразить мало уверенности или неуверенности, никого не вдохновляя.

Также важны тон и скорость вашего голоса; старайтесь говорить медленнее, чем собеседник, и всегда поддерживайте добрый и приятный тон.

Ментальные уловки

10. Думайте о человеке, который вам нравится, и будьте похожи на него.

Самое замечательное в том, чтобы быть симпатичными, это то, что в этом нет никакого секрета: мы все знаем кого-то, кто нам нравится, и все, что нам нужно делать, это подражать им.

Поэтому постарайтесь вспомнить людей, которые вам нравятся больше всего, и что в них сделало их такими симпатичными вам.

Как они говорят? О чем они говорят? Как они смотрели вам в глаза, пока вы с ними разговаривали?

Всегда помните о тех характеристиках, которые вам нравятся, и старайтесь имитировать.

11. Задавайте вопросы: считайте, что вам все интересно

Мы все виноваты в этом: мы иногда видим в других людях всего лишь опору на заднем плане нашей жизни, даже когда мы с ними разговариваем.

Это не обязательно делает нас плохими людьми; это просто означает, что у нас есть дурная привычка, которую нужно исправить.

Отличный способ исправить это — предположить, что у каждого, кого вы встречаете, есть интересная история, которую можно рассказать, со своими уникальными интересами и хобби.

Это дает вам преимущество перед другими людьми, потому что дает вам повод заботиться и слушать на том уровне, который заставит людей полюбить вас.

Вы также побуждаете людей больше говорить о себе, задавая им вопросы, чтобы они продолжали открываться, что, естественно, заставляет их ценить вас больше.

12. Шутите и смейтесь

Есть время быть серьезным, и есть время развлечься. Знание разницы между этими двумя временами важно для того, чтобы люди полюбили вас, потому что это показывает, что у вас есть социальное чутье и такт.

Наличие суждения о том, когда вам следует действовать добродетельно или просто плыть по течению, показывает, что вы человек, с которым люди могут общаться и работать.

Какой самый легкий способ поднять настроение? Смех. Не обязательно быть комиком, чтобы уметь пошутить.

13. Не будьте настойчивыми

Помните: вы не можете заставить кого-либо делать или чувствовать то, чего он не хочет делать или чувствовать, поэтому не заставляйте это делать. Если вам кажется, что разговор зашел в тупик, не давите слишком сильно, чтобы направить его в нужное вам русло.

Будьте гибкими; позвольте другим вести разговор о том, о чем они хотят, и научитесь адаптироваться к темам, с которыми вы, возможно, не знакомы.

14. Не бойтесь выглядеть слабым

Наконец, как мы уже говорили ранее, важно быть скромным. Не бойтесь показать, что вы не все знаете.

У всех нас есть такие темы, в которых мы не разбираемся; это абсолютно нормально, и не делает нас неполноценными.

Но по некоторым причинам многие из нас боятся показать другим, что мы можем быть слабыми или невежественными в определенных областях.

Не будьте таким человеком. Будьте человеком, который более чем открыто говорит о том, что он знает и чего не знает, и позволяйте другим учить вас, когда есть такая возможность.

Люди любят людей, которые не погрязли в неуверенности и недостатках. Любите себя таким, какой вы есть, и окружающие последуют вашему примеру.

15. Искренность

Искренность трудно достичь в наши дни, когда каждый пытается быть кем-то другим, и немногие люди хотят быть честными, опасаясь каких-либо последствий.

Быть искренними с другими людьми — отличный способ показать кому-то, что вы настоящий человек, тот, кто уважает свою целостность, уважая целостность других.

16. Участие

Научитесь участвовать в моменте и удерживайте внимание на людях, когда они рядом с вами. Положите телефон и будьте в данный момент; слушайте и говорите каждой частью себя, а не только частью своего разума.

Говоря с другими людьми, используйте их имя, чтобы показать, что вы действительно с ними; отвечайте и действуйте соответствующим образом.

17. Тактичность

Мы все время от времени заслуживаем критики, и умение уважительно относиться к этому тактично важно для того, чтобы люди любили вас такими, какие вы есть.

Не будьте человеком с хрупким, тонким эго; принимайте критику, когда это необходимо, но в то же время знайте, когда нужно защищаться. Это жесткий баланс, но однажды он может значительно улучшить ваш имидж.

18. Уверенное смирение

Некоторые люди могут сказать, что «уверенное смирение» — это парадокс, но есть ситуации для того, чтобы быть уверенным и ситуации, чтобы быть скромным, баланс между этими двумя аспектами даст вам наиболее симпатичную личность.

Будьте уверены в своих силах и верьте в них, но также знайте, когда пора слушать и учиться.

19. Оригинальность

И последнее, но не менее важное: будьте собой. Будьте оригинальным. Не пытайтесь быть кем-то, кем вы не являетесь, и не пытайтесь быть кем-то другим, чтобы произвести впечатление на окружающих.

Будьте лучшей версией себя, которой вы можете быть, и вдохновляйте других быть самими собой, а не притворяться.

Хотите, чтобы вы понравились кому-то? Ответы на четыре часто задаваемых вопроса

Заставить кого-то полюбить вас — это не личная головоломка — это универсальный опыт, который испытывают миллионы людей по всему миру.

Если вы впервые пытаетесь ухаживать за кем-то или вам нужно вспомнить, как проходят свидания, лучше всего начать с этих четырех общих вопросов:

1) Сколько времени нужно, чтобы кто-то «понравился» вам?

Краткий ответ: в то время как увлечение может быть мгновенным, «симпатия» к кому-то может занять немного больше времени. От нескольких недель до пары месяцев

Длинный ответ: заставить кого-то полюбить вас — это марафон, а не спринт. Если вы хотите, чтобы кто-то снова полюбил вас в надежде на то, что у вас будут отношения, лучший способ продолжить — медленно построить прочный фундамент.

Хотя есть советы и рекомендации, которые могут помочь ускорить этот процесс, в конечном итоге это зависит от человека, которого вы преследуете.

Имейте в виду, что эти психологические и физические уловки в конечном итоге предназначены для продвижения отношений вперед и улучшения качества вашей связи, а не обязательно для быстрого достижения успеха.

Каждый человек движется в разном темпе. Некоторые люди могут без всяких оговорок переходить от платонического к кокетливому периоду, в то время как другим может потребоваться некоторое время, прежде чем они по-настоящему откроются вам.

Если вы проводите достаточно времени вместе, вы обычно можете увидеть прогресс в течение от нескольких недель до пары месяцев.

2) Каковы общие признаки того, что вы кому-то нравитесь?

Краткий ответ: физические показатели, такие как поддержание зрительного контакта и телесные прикосновения

Длинный ответ: опять же, это зависит от человека. Если человек, который вам нравится, особенно интроверт, он не всегда может открыто высказывать свои чувства.

Иногда требуется время, прежде чем человек почувствует себя достаточно комфортно, чтобы показать вам признаки того, что вы ему нравитесь, и это может быть связано с множеством разных причин.

Они могли просто стесняться; они могут даже не знать, что вы чувствуете.

Один из лучших способов понять, нравитесь ли вы кому-то, — это показать эти знаки самостоятельно. Не всегда легко отличить кокетливость от дружбы.

Самостоятельное продвижение вперед может лучше передать ваши намерения, что, в свою очередь, даст им лучшее представление о том, как реагировать на вас.

Вот общие моменты, на которые следует обратить внимание:

Поддерживайте зрительный контакт: поддержание зрительного контакта — признак заинтересованности. Если вы постоянно смотрите в глаза понравившемуся человеку, скорее всего, вы ему нравитесь.

Игривое прикосновение: человек, которому вы нравитесь, бессознательно будет пытаться прикоснуться к вам. Когда вы проходите мимо друг друга, даете ли вы пять друг другу? Они игриво подталкивают вас или мягко похлопывают по плечу? Если вы не уверены, шутливое ли это прикосновение или просто норма для человека, посмотрите, как они отреагируют на других. Прикасаются ли они к другим людям так же часто, как и к вам?

Устранение физических барьеров: вот то, что большинство людей даже не осознают.

Люди, занимающиеся тем, что им интересно, обычно устраняют физические преграды между собой и этим человеком.

Если вы говорите, а они убирают свой ноутбук, это может быть хорошим знаком и для них.

3) Чем привлечение парней отличается от привлечения девушек?

Краткий ответ: женщины лучше реагируют на более очевидные признаки влечения, тогда как мужчины предпочитают более тонкие намеки на влечение.

Длинный ответ: мужчины и женщины думают о любви по-разному, что в первую очередь связано с тем, как они обрабатывают эмоции.

Мужчины, как правило, меньше говорят о том, что они на самом деле чувствуют, особенно когда они начинают кого-то любить или любить.

С другой стороны, женщины более открыты, чтобы показать другому человеку, что они на самом деле чувствуют, обычно с помощью словесных или физических сигналов.

Любить вас девушку или парня по-прежнему зависит от того, кем они являются.

Однако ваш общий подход должен соответствовать тому, что мужчины или женщины обычно ожидают от партнера, чтобы вы могли добиться наилучших результатов.

Мужчины влюбляются медленнее. Обычно они сначала зацепляются за физическую привлекательность человека, а потом еще глубже влюбляются в его личность.

Парню может потребоваться время, чтобы развить к вам настоящие чувства, особенно если у него нет опыта серьезных или преданных отношений.

С другой стороны, женщины быстрее привязываются к своим партнерам. Женщины ценят страстных, веселых и внимательных мужчин.

Обычно они не зацикливаются на внешнем виде и вместо этого сосредотачиваются на таких вещах, как юмор и харизма. Обладающий характером лидера — один из лучших способов понравиться девушке.

4) Как лучше всего вызвать у друга романтическую симпатию?

Краткий ответ: общение, первоначальное влечение, взаимные интересы

Длинный ответ: осознание того, что вы хотите быть со своим приятелем больше, чем просто друзьями, может быть пугающим. Но хорошая новость в том, что ваша дружба уже дала вам преимущество.

Во-первых, у вас уже есть фундаментальные отношения, поэтому установить связь не составит труда.

В ситуациях, когда вы пытаетесь понравиться другу, переход к чему-то более романтичному становится сложным, когда нет физической химии.

Физическое влечение и химия — важнейшие составляющие романтических отношений.

Даже если у вас одинаковые интересы, преодолеть барьер между друзьями и любовниками будет сложно, если вы ему или ей не нравитесь.

Помогите другу увидеть вас в другом свете, надев новую одежду или вовлекая его в более интимные занятия.

Если между вами двоими нет искры, возможно, это потому, что им никогда не приходилось так смотреть на вас.

Источник

Как понравиться кому угодно: 16 научно обоснованных способов

Если вам нужно срочно наладить отношения, воспользуйтесь этими психологическими секретами

Тяжело сказать, почему вам кто-то нравится.

Может быть, дело в его или ее глупой улыбке или в остром, как бритва, уме. Или, может быть, просто потому, что с этим человеком легко быть рядом. Он просто вам нравится.

Но ученых такие ответы, как правило, не удовлетворяют, и они не один год пытаются определить конкретные факторы, которые привлекают одного человека к другому.

Ниже мы собрали самые интригующие находки. Они помогут вам взглянуть на дружбу в новом свете и научат быстрее налаживать хорошие отношения.

1. Копируйте поведение человека, которому хотите понравиться

Эта стратегия называется зеркалированием и включает тонкую имитацию поведения другого человека. Разговаривая с кем-то, попробуйте скопировать язык его тела, жесты и выражение лица.

В 1999 году исследователи из Нью-Йоркского университета зафиксировали «эффект хамелеона», который возникает, когда люди бессознательно имитируют поведение друг друга. Это повышает симпатию.

Исследователи изучили поведение 72 мужчин и женщин, работавших над заданием с партнером. Партнеры (которые работали на исследователей) либо подражали поведению другого участника, либо нет, в то время как исследователи записывали их взаимодействия на видео. В конце исследователи попросили участников указать, насколько им понравились их партнеры.

И действительно, участникам больше понравились те партнеры, которые подражали их собственному поведению.

2. Проводите больше времени с людьми, с которыми надеетесь подружиться

Людям нравятся те, кого они часто видят. Вот один из примеров. Психологи из Университета Питтсбурга представили четырех девушек в качестве студенток, но все они приходили на занятия разное количество раз. Когда экспериментаторы показали студентам-мужчинам фотографии, те более благосклонно отреагировали на девушек, которых чаще видели в классе — даже если не общались ни с одной из них.

3. Делайте комплименты

Люди будут ассоциировать прилагательные, которые вы используете, чтобы описать других людей, с вашей личностью. Это явление называется спонтанным переносом признаков.

Исследование, опубликованное в Journal of Personality and Social Psychology, показало, что этот эффект возникал даже тогда, когда люди понимали, что эти определенные черты не соответствуют людям, которые так говорят.

По словам Гретхен Рубин, автора книги «Проект счастье», «то, что вы говорите о других людях, влияет на то, как люди воспринимают вас».

Если вы описываете кого-то другого как искреннего и доброго человека, люди ассоциируют вас с этими же качествами. Верно и обратное: если вы постоянно говорите гадости у людей за спиной, ваши друзья начнут ассоциировать негативные качества с вами.

4. Старайтесь демонстрировать положительные эмоции

Эмоциональное заражение описывает, что происходит, когда на человека сильно влияют настроения других людей. Согласно исследовательской работе Университета Огайо и Гавайского университета, люди могут неосознанно переживать эмоции окружающих.

Авторы статьи говорят, что это возможно потому, что мы естественным образом подражаем движениям и выражению лица других людей, что, в свою очередь, заставляет нас чувствовать нечто похожее на то, что чувствуют они.

Если вы хотите, чтобы другие чувствовали себя счастливыми, находясь рядом с вами, делайте все возможное, чтобы передать им положительные эмоции.

5. Будьте теплыми и компетентными

Психологи Принстонского университета и их коллеги предложили теорию, согласно которой люди судят других по их теплоте и компетентности.

Согласно этой модели, если вы можете выставить себя теплым человеком — то есть дружелюбным и не склонным к соперничеству, — люди почувствуют, что могут вам доверять. Если вы кажетесь компетентным — например, у вас есть высокий экономический или образовательный статус, — они более склонны уважать вас.

Гарвардский психолог Эми Кадди говорит, что важно сначала продемонстрировать теплоту, а затем и компетентность, особенно в деловом мире.

«С точки зрения эволюции, — пишет Кадди в своей книге «Присутствие», — для нашего выживания важнее знать, заслуживает ли человек доверия».

6. Время от времени показывайте свои недостатки

Согласно эффекту оплошности, вы начинаете нравиться людям больше после того, как совершите ошибку — но только если они считают вас компетентным человеком. Признание, что вы не идеальны, делает вас более отзывчивыми и уязвимыми по отношению к окружающим людям.

Исследователь Эллиот Аронсон из Техасского университета в Остине впервые обнаружил это явление, когда изучал, как простые ошибки могут влиять на привлекательность. Он попросил студентов мужского пола из Университета Миннесоты послушать аудиозаписи, как люди принимают участие в викторине.

Студенты выставляли более высокую оценку привлекательности тем людям, которые хорошо отвечали в викторине, но проливали кофе в конце интервью, чем тем, кто хорошо проходил викторину, но не проливал кофе или неудачно выступил в викторине и пролил кофе.

7. Подчеркивайте общие ценности

К концу совместного пребывания участникам больше нравились те соседи по дому, с которыми у них было одинаковое отношение к измеряемым вопросам.

Интересно, что по данным более позднего исследования, проведенного в Университете Вирджинии и Вашингтонском университете в Сент-Луисе, новобранцы военно-воздушных сил лучше относились друг к другу, когда у них были схожие отрицательные черты личности, чем когда положительные.

8. Прикасайтесь к ним как бы невзначай

Ненавязчивое прикосновение происходит, когда вы касаетесь человека настолько неуловимо, что он едва замечает. Например, можно провести по спине или прикоснуться к руке, благодаря чему человек почувствует больше тепла по отношению к вам.

В исследовании, проведенном во Франции, молодые люди стояли на углах улиц и разговаривали с проходящими мимо женщинами. Показатели успеха были в два раза выше в тех разговорах, где мужчины слегка касались рук женщин, по сравнению с теми, где они вообще ничего не делали.

В эксперименте Университета Миссисипи и Университета Родса изучалось влияние межличностного контакта на чаевые в ресторане. Суть эксперимента заключалась в том, что некоторые официантки слегка касались руки или плеча клиента, отдавая сдачу. Оказалось, что эти официантки получали значительно больше чаевых, чем те, кто этого не делал.

9. Улыбайтесь

В рамках исследования Университета Вайоминга почти 100 студенток рассматривали фотографии другой девушки в одной из четырех поз: улыбающаяся в открытой позе, улыбающаяся в закрытой позе, не улыбающаяся в открытой позе или не улыбающаяся в закрытой позе. Результаты показали, что больше всего симпатий девушка на фотографии вызвала, когда улыбалась, независимо от положения тела.

Совсем недавно исследователи из Стэнфордского университета и Университета Дуйсбург-Эссен обнаружили, что студенты, которые взаимодействуют друг с другом посредством аватаров, ощущают больше позитива, когда на аватаре присутствует широкая улыбка.

Еще одно исследование показало: если во время знакомства с кем-то вы улыбаетесь, это увеличивает шансы на то, что вас вспомнят впоследствии.

10. Принимайте другого человека таким, каким он хочет, чтобы его видели

Люди хотят, чтобы их воспринимали в соответствии с их собственными представлениями о себе. Это явление описывается теорией самопроверки. Мы все ищем подтверждения наших взглядов, положительных или отрицательных.

Для серии исследований в Стэнфордском университете и Университете Аризоны участников с положительным и отрицательным восприятием себя спросили, хотят ли они общаться с людьми, у которых были положительные или отрицательные впечатления о них.

Участники с положительной самооценкой предпочитали людей, которые высоко их ценили, в то время как участники с отрицательной самооценкой предпочитали критиков. Это может объясняться тем, что людям нравится взаимодействовать с теми, кто обеспечивает обратную связь в соответствии с их идентичностью.

Другие исследования показывают, что когда представления человека о нас совпадают с нашими собственными, отношения с ним протекают более гладко. Вероятно, это потому, что мы чувствуем себя понятыми, а это важный компонент близости.

11. Делитесь секретами

Откровенность может быть одним из лучших методов построения отношений.

В исследовании, проведенном авторами из Государственного университета Нью-Йорка в Стони-Брук, Калифорнийской высшей школы семейной психологии, Университета Калифорнии в Санта-Крус и Университета Аризоны, студенты колледжа были разбиты на пары и получили 45 минут, чтобы узнать друг друга.

Экспериментаторы задавали парам вопросы, некоторые из которых становились все более глубокими и личными. Например, одним из промежуточных вопросов был «Какие у вас отношения с матерью?» Другим парам задавали простые вопросы из серии «поболтать». Например, «Какой твой любимый праздник? Почему?»

В конце эксперимента студенты, которым задавали более личные вопросы, признавались, что чувствовали себя намного ближе друг другу, чем студенты, которые вели светскую беседу.

Вы можете попробовать эту технику самостоятельно, когда будете с кем-то знакомиться. Например, начните с простых вопросов (про последний фильм, который они видели), а затем поспрашивайте о людях, которые много значат в их жизни. Когда вы делитесь интимной информацией с другими людьми, они с большей вероятностью почувствуют себя ближе к вам и захотят довериться вам в будущем.

12. Покажите, что вы тоже можете хранить их секреты

Два эксперимента, проведенных исследователями из Университета Флориды, Университета Аризоны и Сингапурского университета менеджмента, показали, что в отношениях люди придают большое значение верности и доверию.

Эти две черты оказались особенно важными, когда люди представляли себе своего идеального друга и идеального сотрудника.

Как пишет Сюзанна Дегендс-Уайт из Университета Северного Иллинойса на PsychologyToday.com: «Верность состоит из нескольких компонентов, включая честность, надежность и лояльность, и хотя каждый из них важен для успешных отношений, честность и надежность были определены как наиболее важные в сфере дружбы».

13. Проявляйте чувство юмора

Исследования, проведенные в Университете Иллинойса и Университете Калифорнии в Лос-Анджелесе, показали, что независимо от того, думают ли люди об идеальном друге или романтическом партнере, чувство юмора на самом деле важно.

Другое исследование, проведенное учеными из Университета Де Пол и Университета Иллинойса, показало, что благодаря юмору, используемому во время первой встречи, вы можете больше понравиться новому знакомому. Исследование даже показало, что участие в юмористическом задании (например, обучение танцу с завязанными глазами) повышает романтическую привлекательность.

14. Позволяйте людям рассказывать о себе

В одном исследовании участники отвечали на вопросы, касающиеся их собственных мыслей или чужих мнений, сидя в аппарате МРТ. Их также попросили пригласить на эксперимент друга или члена семьи, который сидел за пределами аппарата. Одной части участников сказали, что их ответы будут переданы другу или родственнику, а другой — что ответы будут конфиденциальными.

Результаты показали, что области мозга, связанные с мотивацией и вознаграждением, были наиболее активны, когда участники обменивались информацией публично — но также были активными, когда они говорили о себе, но никто не слушал.

Другими словами, если вы позволите человеку поделиться историей или двумя о его жизни, вместо того, чтобы болтать только о себе, у него останется больше позитивных воспоминаний о вашем общении.

15. Будьте немного уязвимыми

В статье на PsychologyToday.com Джим Тейлор из Университета Сан-Франциско утверждает, что эмоциональная открытость — или ее отсутствие — могут объяснить, почему два человека ладят — или не ладят.

Впрочем, Тейлор признает:

«Эмоциональная открытость, конечно же, сопряжена с рисками, ведь вы становитесь уязвимыми и не знаете, примет ли человек это эмоциональное воздействие, ответит ли взаимностью либо отвергнет».

Возможно, риск того стоит — уже упомянутое выше исследование Университета Иллинойса и Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе показало, что выразительность и открытость — это желанные и важные черты идеальных компаньонов. Неважно, романтический ли это партнер или друг.

16. Ведите себя так, будто человек вам нравится

Психологи уже давно знают о феномене, называемом «взаимностью симпатий»: когда мы думаем, что нравимся кому-то, мы и сами начинаем ему симпатизировать.

Например, в одном исследовании 1959 года, опубликованном в журнале Human Relations, участникам было сказано, что они, вероятно, понравятся некоторым членам групповой дискуссии. Эти члены группы были выбраны экспериментатором случайным образом.

После обсуждения участники отметили, что им больше всего понравились те люди, которые якобы симпатизировали им.

Совсем недавно исследователи из Университета Ватерлоо и Университета Манитобы обнаружили: когда мы ожидаем, что люди нас примут, мы относимся к ним теплее — тем самым увеличивая шансы действительно им понравиться. Поэтому, даже если вы не уверены, как к вам относится человек, с которым вы общаетесь, ведите себя так, будто он вам нравится — и он ответит вам тем же.

Интересная статья? Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы получать больше познавательного контента и свежих идей.

«Не заклеивайте камеру!» 8 правил кибербезопасности для всех

Источник

7 психологических приёмов, которыми можно влюбить в себя любого

Вливаетесь в незнакомый коллектив, только устроились на новое место работы, но не хотите чувствовать неловкость при общении с людьми? Тогда воспользуйтесь этими советами, чтобы сразу всем понравиться.

Существует несколько приёмов, которые помогут расположить человека к себе и понравиться ему. Поэтому в следующий раз, когда почувствуете неловкость в новой компании, просто прибегните к этим психологическим трюкам, которые точно сработают. С помощью таких уловок можно влюбить в себя любого.

С улыбающимися нам людьми мы психологически расслабляемся, чувствуем себя комфортнее, спокойнее. Фото © Shutterstock

Банально, скучно, но действительно работает. Осознанно или нет, люди абсолютно всегда следят за улыбками собеседников. Было доказано, что с улыбающимися нам людьми мы психологически расслабляемся, чувствуем себя комфортнее и спокойнее. Согласитесь, всегда хочется снова вернуться к человеку, с которым легко и приятно.

Копируйте жесты собеседников

Ещё один психологический приём, нацеленный на невербальное считывание вас собеседником. Наш мозг всегда настороже, даже когда мы этого не замечаем, он постоянно сканирует пространство и людей вокруг на предмет опасности. Но если понимает, что человек вскоре начинает повторять за вами позу, жесты, возможно, какие-то слова, то подсознательно принимает за дружелюбность и симпатию. Поэтому, если хотите понравиться, не забывайте иногда копировать жесты интересных вам людей.

Приподнимайте брови почаще

Наравне с улыбкой во время общения с человеком, которому хотите понравиться, очень важно следить ещё и за бровями. Невероятно, но факт. Приподнятые в разгар диалога брови покажут собеседнику, что вы заинтересованы в общении; его слова для вас — что-то новое и удивительное или же знакомое и понятное. Только не перестарайтесь. Если увлечётесь и постоянно будете задирать брови, человек расценит такой жест как сарказм с вашей стороны.

Не скупитесь на похвалу

Первое впечатление всегда самое сильное, нужно постараться понравиться собеседнику именно в момент знакомства. Фото © Shutterstock

Какие люди всем нам нравятся? Конечно же, те, кто нас хвалит. Поэтому не скупитесь в первую встречу на комплименты. Первое впечатление всегда самое сильное, нужно постараться понравиться собеседнику именно в момент знакомства. Только не навязывайтесь с похвалой и не переходите в откровенную лесть, а то её сразу видно.

Поделитесь чем-то личным

Это не значит, что сразу стоит вываливать на человека сокровенные переживания или выдавать секреты. Нет, но было доказано, что, раскрыв немного личной информации, легче завязать отношения и расположить человека к себе. Начать можно с общих тем, например скромного рассказа про прочитанную книгу или фильм, который собеседник тоже видел. Потом уже можно поведать о чём-то личном — такой психологический приём поможет собеседнику понять, что вы человек открытый и довериться вам можно.

Дайте человеку возможность поговорить о себе

Если хотите понравиться человеку и расположить его, попросите рассказать о себе. Фото © Shutterstock

Все мы эгоисты в какой-то степени, поэтому нам так нравится восхвалять собственное я. Исследователями из Гарвардского университета было обнаружено, что, говоря о себе, мы получаем удовольствие не меньше, чем занимаясь сексом или пересчитывая заработанные деньги. Так что, если хотите понравиться человеку и расположить его, нарочно спросите что-то, что сподвигнет собеседника рассказать о себе.

Нарочно спотыкнитесь, пролейте на стол кофе, уроните что-нибудь на пол. В общем, наглядно покажите человеку рядом с собой, что вы не идеальны. Такая небольшая психологическая манипуляция поможет собеседнику почувствовать себя рядом с вами увереннее, а значит, и открыться ему будет нестрашно. Приём, который всегда работает.

Источник

Как понравиться незнакомому человеку

Во все времена рынок завален псевдопсихологической литературой, которая обещает прочитавшему власть и влияние. Левые философы (к примеру, Дэвид Смейл в работе «Истоки несчастья») считают, что в основании подобных книжек и тренингов личностного роста лежит так называемый принцип магического волюнтаризма — убежденности, что любой человек может прогнуть реальность и чужую волю под себя, если только дать ему нужные психологические инструменты. На самом деле, что бы ни утверждали авторы книг под названиями вроде «научись манипулировать людьми за 15 минут», заставить человека делать то, чего он не хочет, — фактически невозможно, если только в ход не пускаются физическая сила, вещества, серьезные суммы денег или крайне мощный эмоциональный прессинг, возможный только в достаточно близких отношениях. «Мастер НЛП», утверждающий, что может заставить кого угодно сделать что угодно, — нагло врет, причем в первую очередь самому себе.

Впрочем, есть и хорошие новости. Современная прикладная психология все же знает немало доказанных способов увеличить свои шансы на то, чтобы понравиться собеседнику, войти к нему в доверие и склонить весы его мнения в свою сторону. Справедливости ради надо заметить, что серьезные академические исследователи такими темами почти не занимаются. Им намного интереснее стимулировать лобную кору слабым электрическим током и смотреть, как это влияет на склонность человека к риску, к примеру, или наблюдать за развитием когнитивных функций у шизофреников. Однако существует целая прослойка экспертов, которых интересуют такие прикладные вопросы. К ним относятся поведенческие аналитики, работающие в полиции и спецслужбах, бизнес-консультанты и т.п. Вот несколько их техник.

Перенесите центр внимания на собеседника

Старая максима еще со времен Дейла Карнеги: люди обожают, когда вы ими интересуетесь. Хороший способ проявить интерес, не выглядя назойливым, — так называемые эмпатические высказывания. Например: «так, значит, у вас сегодня трудный день» или «так, значит, вы закрыли крупную сделку». Помимо всего прочего, эмпатические высказывания позволяют избежать неловких пауз и провисаний в разговоре. Если вы не знаете, что сказать, — повторите последнее предложение собеседника и создайте на его основании сочувственное высказывание. В книге «Включаем обаяние по методике спецслужб» приводится такой пример использования эмпатических высказываний:

«Бен: Привет, меня зовут Бен, а вас?

Вики: Привет, а меня зовут Вики.

Бен: Я вижу, у вас сегодня удачный вечер (эмпатическое высказывание).

Вики: Вы правы, сегодня мне надо было встряхнуться.

Бен: Значит, последнее время вы были очень заняты (эмпатическое высказывание)?

Вики: Да, последние три недели я работала, как вол, над сдачей проекта, по шестьдесят часов в неделю».

Следует заметить, что этот совет пришел из американской культуры, которая характеризуется большей экстраверсией. Поэтому пользоваться им в наших реалиях надо осторожно.

Лесть и комплименты по-умному

Большинство людей все же может отличить искренний комплимент от лживого, и, поверьте, последний им очень не понравится. Никому не хочется, чтобы им манипулировали и использовали в своих целях.

Что же делать, если вы еще не очень хорошо знаете собеседника? Стратегий может быть две.

Во-первых, надо помнить, что любой из нас «сам обманываться рад», поэтому нужно строить беседу таким образом, чтобы человек смог сам себя похвалить. Возвращаясь к примеру с беседой между Беном и Вики, Бен мог бы теоретически сказать, что такой большой проект требует таланта и самоотверженности. Он не приписывает эти качества напрямую Вики, он делает с виду нейтральное заявление, с которыми Вики не сможет не согласиться.

Во-вторых, существует стратегия «комплимент от третьего лица». Ограничением этой стратегии является тот факт, что вы и объект должны быть членами одного коллектива. Дальше все просто, мы находим главного болтуна и при нем хвалим интересующий нас объект. Комплимент, высказанный не в лицо, а за глаза, оказывается намного мощнее, так как возрастает его субъективная достоверность.

Используйте прайминг-эффект

Психологам давно известен прайминг-эффект (он же эффект первичности) — когда качество, которое мы замечаем в человеке в первую очередь, влияет на интерпретацию всей информации, которую мы получаем о нем в дальнейшем. К примеру, приняв самоуверенность за компетентность, мы отталкиваемся от этой изначальной оценки и признаем превосходство подобного человека над собой. Старайтесь сделать так, чтобы изначально о вас поступила позитивная информация, в ключе которой будут оценивать все ваши действия и поступки.

Используйте закон подобия

Наше стремление избежать когнитивного диссонанса (то есть расхождения между нашей картиной мира и реальностью) ведет к тому, что мы стараемся общаться только с теми людьми, которые в чем-то похожи на нас. Речь, разумеется, идет не столько про внешность, сколько про общий опыт и ценности, так как эти точки соприкосновения позволят избежать серьезных конфликтов. Так вот, если вы хотите кому-то понравиться, вы должны научиться искать эти точки соприкосновения или создавать их. Все очень просто, если, к примеру, вы болеете за «Спартак» и видите девушку в ярко-красном шарфе. Впрочем, если даже вы болеете за другую команду, у вас найдется что обсудить.

А представьте себе, что все, что вы знаете о человеке, — это то, что он работает бухгалтером? В этой ситуации необходимо прибегнуть к стратегии, которая называется «вторичный опыт». В примере с бухгалтером использование вторичного опыта — это хлопнуть себя по лбу и сказать, что ваш двоюродный дедушка тоже всю жизнь работал бухгалтером. Так вы не только создадите мнимое ощущение близости, но и позволите собеседнику начать рассказывать о себе.

Используйте принцип взаимности

О принципе взаимности впервые заговорил известнейший социальный психолог Роберт Чалдини. Они выглядит достаточно просто: оказать человеку услугу, чтобы он оказался вам должен. Следует избегать слова «пожалуйста» — вместо этого нужно произнести что-то в стиле «уверен, вы сделали бы для меня то же самое». Таким образом, запустится принцип взаимности, который позволит вам ожидать ответной услуги.

Позитивные экстерналии

Как вы думаете, почему так много крепких знакомств завязывается в спортзалах? В этот момент в мозге вырабатываются эндорфины, но мы не связываем это непосредственно с физическими нагрузками, а нередко относим это на счет окружающих. Это называется позитивной экстерналией или, проще говоря, позитивным побочным эффектом. Мы склонны персонализировать полученное удовольствие — именно поэтому, к примеру, спортзал является хорошим местом для знакомства.

Источник

Как понравиться человеку при первой встрече: проверенные методы спецагентов

Нельзя не согласиться с Коко Шанель, которая утверждала, что ни у кого не будет второго шанса произвести первое впечатление.

В жизни масса ситуаций, когда нам нужно с первых же минут понравиться людям, не важно, будут ли потом нас связывать с ними долгие отношения или нет. Руководитель на новом месте работы, новый клиент, хозяин квартиры, которую вы намерены арендовать, официант в незнакомом ресторане, продавец, у которого вы хотите получить скидку. Как понравиться любому из них? Узнайте, какие безотказно работающие приемы используют для этих случаев агенты ФБР. Джек Шафер и Мартин Карлинс рассказали об этом в своей книге «Включаем обаяние по методике спецслужб».

Фото: РИА «Новости». Вячеслав Тихонов в роли Штирлица и Ольга Сошникова в роли Барбары в сцене из фильма Татьяны Лиозновой «Семнадцать мгновений весны».

Как расположить человека к себе, прежде чем будет произнесено первое слово

Еще до начала разговора люди неосознанно следят за незнакомцами и «считывают» невербальные сигналы враждебности или дружелюбия. Поскольку обычно люди сначала видят друг друга, а уже потом слышат, невербальные сигналы играют во взаимодействии такую же роль, какую в кинематографе играют трейлеры к фильмам. Как показать человеку, с которым вы хотите заговорить, что вы настроены положительно, прежде чем произнесете первое слово? Как на начальном уровне завоевать его доверие и расположение? Джек Шафер и Мартин Карлинс приводят несколько однозначных сигналов.

Бред Питт в фильме «Мистер и миссис Смит».

Как усилить положительный эффект во время разговора

Прикосновение. Легкое мимолетное прикосновение во время общения с незнакомым человеком может произвести немедленный и продолжительный положительный эффект. Вежливая просьба о помощи, подкрепленная легким прикосновением к руке, оказывается более эффективной, чем выраженная только словами. Но метод следует использовать с большой осторожностью. Безопасно проверить силу новых отношений можно, случайно проведя пальцами по тыльной стороне ладони собеседника.

Подражание жестам. Копирование движений собеседника создаст благоприятное впечатление о вас. Если вы впервые встретились с человеком и хотите завоевать его дружбу, попробуйте сознательно копировать язык его жестов. Собеседник не будет осознавать, что замечает ваше подражание, поскольку оно вписывается в стандарт человеческого поведения и мозг не воспринимает его как нечто необычное. А отсутствие подражательного поведения может расцениваться даже как сигнал враждебности.

Наклон в сторону собеседника. Обычно во время разговора люди откидываются назад, если хотят увеличить дистанцию между собой и собеседником, отклоняются друг от друга туловищем или ставят ноги подальше от нежелательной персоны. Наклон в сторону собеседника означает готовность к дальнейшему развитию отношений. Если беседующие люди склоняются друг к другу, это указывает на то, что позитивные отношения уже установились.

Сцена из фильма «Семнадцать мгновений весны»

Золотое правило дружбы

Для дальнейшего закрепления успеха в общении с человеком прибегните к золотому правилу дружбы. Оно таково: если вы хотите понравиться людям, сделайте так, чтобы они понравились сами себе. Если в ходе общения с вами собеседник начнет лучше относиться к себе, то он будет испытывать искреннюю благодарность за то, что вы сумели вызвать в нем это чувство. Какие приемы помогут сделать так, чтобы собеседник понравился сам себе?

Сочувственные высказывания. Они переносят центр внимания на того, с кем вы общаетесь. Это один из самых эффективных способов помочь человеку возвыситься в собственных глазах. Сочувственные высказывания дают людям понять, что их внимательно слушали и проявили, по крайней мере на словах, заботу о них. Сочувственные высказывания завершают рассуждение. Когда человек что-то говорит, он ждет адекватной реакции, чтобы удостовериться в том, что его выслушали и правильно поняли. Повторение (другими словами) того, что сказал собеседник, замыкает этот цикл. Чтобы сочувственное высказывание прозвучало уместно, нужно внимательно слушать собеседника. Высказывание полезно начинать со слов «Так, значит, вы…». Формулировать фразу можно многими способами, но эта основная формулировка позволит выработать привычку концентрировать разговор на себе, а не на собеседнике. Самые простые сочувственные высказывания: «Так, значит, вам (не) понравилось, как сегодня шли дела» или «Так, значит, у вас сегодня (не)удачный день». Проявляя сочувствие, избегайте точного повторения слов собеседника. Люди редко точно воспроизводят слова друг друга, это обычно настораживает.

Эффективные комплименты. Некоторые комплименты, сделанные на первом этапе знакомства, могут быть расценены как грубая лесть и отталкивают собеседника. Вместо того, чтобы делать комплименты, позвольте человеку говорить их самому себе. Когда человек хвалит себя, ни у кого не возникнет сомнений в его искренности. Ваша задача – обеспечить собеседнику возможность похвалить себя. Чтобы побудить человека сделать себе комплимент, нужно вести диалог так, чтобы собеседник думал о своих достоинствах и достижениях.

Просьба о небольшом одолжении. Помните об эффекте Франклина: «Тот, кто однажды сделал вам добро, охотнее снова поможет вам, чем тот, кому вы помогли сами». Человек, оказывающий любезность или услугу другому, возвышается в собственных глазах. В просьбе оказать любезность дело вовсе не в вас, а в том человеке, которого вы просите.

Источник

Как понравиться людям: советы эксперта

Часто люди испытывают неловкость, когда им предстоит новое знакомство. Не всегда ясно как начать разговор и поддержать его. И можно ли быстро и просто заинтересовать собеседника собой, чтобы оставить у него хорошее впечатление даже от короткого общения.

Основы разговора

Отправные точки при завязывании любого нового знакомства всегда одинаковые. Для начала выясните взгляды и мысли собеседника, но ни в коем случае не давайте им оценку. Следом задайте ему вопросы (уточняющие, наводящие), которые бы помогли собеседнику раскрыть свои предыдущие высказывания. Обязательно внимательно его слушайте!

Успешная стратегия состоит в безоценочном принятии. Не судите и тем более не комментируйте. Если человек почувствует, что его «оценивают», он может плотно закрыться, а то и вовсе оборвать контакт с вами. Совершенно не нужно судить о мнениях, идеях и взглядах, квалифицировать действия. Но тут возникает вопрос: так что же теперь, значит, попросту соглашаться со всем подряд? Вовсе нет!

Принятие означает «изучение» желаний, стремлений, потребностей вашего собеседника во время общения. Принятие — это процесс узнавания собеседника (о чем он мечтает, о чем задумывается, что его тревожит). Собственно, если человек пошел на контакт с вами, то отнюдь не за тем, чтобы вы начали с пристрастием оценивать его и выносить свои суждения, не имея на то никаких моральных оснований.

Еще один вопрос. Как себя вести, если собеседник несет полную околесицу? Первая реакция у вас может быть такой: слушать этот бред просто невыносимо! Но ни в коем случае не выносите оценочных суждений вслух («это бред», «это глупость», «нет, этого не может быть», «это маразм» и так далее). Продуктивной будет реакция в духе «Вот как? Хм, а мне это даже в голову не приходило. Очень хочется понять вас лучше. Скажите, как же вам удалось прийти к таким умозаключениям?».

Источник

Как понравиться парню

Соавтор(ы): Alessandra Conti. Алессандра Конти — сваха, коуч по знакомствам и соосновательница службы знакомств Matchmakers In The City с офисом в Лос-Анджелесе, Калифорния. Подбирает пары в реалити-шоу Are You The One? на MTV, также сотрудничает c программами Access Hollywood на NBC и Face The Truth на CBS. Ее советы по поводу знакомств и отношений появлялись в Forbes, Elite Daily, The New Yorker, The LA Times иFox News. Почти 10 лет Алессандра работает с клиентами от знаменитостей до молодых профессионалов и возглавляет команду свах, которые благодаря своим знаниям межличностных отношений, языка тела и выявления лжи помогли заключению сотен браков. Получила степень бакалавра по коммуникация в Американском университете, сертифицирована Институтом свах.

Количество просмотров этой статьи: 702 721.

Хотите, чтобы парень был без ума от вас так же, как и вы от него? Конечно, заставить человека испытывать определенные чувства невозможно, но можно приложить определенные усилия и дать шанс этим чувствам развиться. Вот несколько полезных советов о том, как очаровать парня, оставаясь при этом самой собой.

Источник

Как нравиться людям: простые способы и психологические приемы

В повседневной жизни или работе мы вынуждены общаться с множеством людей, имеющих самые разные характеры и взгляды. Чтобы наладить отношения со всеми, нужно учитывать особенности и интересы каждого, что зачастую сделать очень трудно. Отличными помощниками в установлении контакта с окружающими станут советы, которые отвечают на вопрос о том, как нравиться людям. Следуя этим простым правилам, вы точно сможете очаровать всех без исключения.

Имейте свои отличительные черты

Как бы ни был красив человек, он не будет приятен людям, если не имеет ничего, кроме внешности. Подумайте о том, какие качества вы цените в себе и какие черты характера способны зацепить других. Возможно, это большая необычная цель, которую вы добиваетесь тяжким трудом, или увлекательное хобби. Расскажите людям об этом, и тогда они заинтересуются вашим богатым внутренним миром и наверняка проникнуться симпатией.

Не старайтесь привлекать слишком много внимания

Порой, бывает так, что человек твердо решил: «Хочу нравиться людям». Его желание очаровывать окружающих очень сильно, но по незнанию он совершает ошибки. Одной из таких оплошностей является излишнее привлечение внимания к своей персоне. Если вы будете слишком активно навязывать свое общение и показывать, насколько вы интересная личность, то, вероятнее всего, станете надоедать, а не нравиться людям. Как и в любом другом деле, в установлении контакта с собеседником важно умение найти золотую середину. Не принижайте своих заслуг, но и не пытайтесь сразу рассказать обо всех достоинствах и достижениях.

Если в офисе вы оказались награждены премией или получили звание лучшего работника, примите поздравления, но не забудьте рассказать коллегам о том, что именно их поддержка помогла вам добиться этих высот. Если такие поступки будут исходить от самого сердца, вы всегда будете искренни и доброжелательны. А такой человек нравится всем.

Больше слушайте, а не говорите

Понять, что ты нравишься человеку и как хорошо он к тебе относится, не трудно. Достаточно посмотреть на то, насколько внимательно он слушает, что вы ему говорите. А это, в свою очередь, вызывает у собеседника взаимную симпатию. Поэтому если вы желаете понравиться человеку, не говорите слишком много, иначе он решит, что его мысли вам не интересны.

Чтобы избежать этого, достаточно задавать больше вопросов. Показывайте увлечение, уточняйте детали его рассказа и тогда он поймет, что беседа действительно захватило все ваше внимание.

Правильно излагайте свои мысли

Монотонный рассказ с множеством ненужных деталей наскучит кому угодно, даже если повествование будет идти о самых интересных событиях вашей жизни. Поэтому необходимо развивать в себе умение четко и ясно излагать свои мысли.

Остерегайтесь постоянных повторений одних и тех же фраз и не возвращайтесь в начало монолога, даже для уточнения какой-то важной детали. Лучше сразу сформулируйте главную мысль и преподнесите ее собеседнику, добавив немного красочных описаний и подробностей.

Отличным ответом на вопрос о том, как понравиться людям, будет совет больше шутить и веселить окружающих. Но будьте осторожны, так как иногда это бывает совсем неуместно. Проявляйте свое чувство юмора в том случае, если вы уверены, что шутка не оскорбит собеседника, и избегайте спорных тем, таких, как религия или политика.

Используйте язык тела

При общении с человеком люди обращают внимание не только на его внешний вид и умение складно говорить, но и на образ в целом. А создавать его помогает язык тела.

Чтобы расположить к себе собеседника, нужно следить за тем, как вы двигаетесь и жестикулируете во время диалога. Считается, что наклонив голову вбок, вы сделаете свою позу более открытой. Так как на шее человека находиться сонная артерия, которую он инстинктивно закрывает в случае опасности. Наклон головы откроет этот участок тела и покажет, что вы доверяете собеседнику. А такое отношение к своей персоне должно вызвать в нем симпатию.

Когда человек приходит на собеседование или важную встречу, он волнуется и поэтому его тело принимает скованную, закрытую позу. Чтобы вас не посчитали зажатым и испуганным, не скрещивайте руки на груди, а держите их вдоль туловища. Эти рекомендации касаются и положения ног.

Не забывайте о мимике, даже во время не самого простого для вас разговора. Улыбайтесь и не хмурьте брови, постарайтесь расслабить мышцы лица, чтобы его выражение не было напряженным, а эмоция наигранной. Если вы научитесь этим простым способам из психологии, нравиться людям станет значительно легче.

Не скупитесь на комплименты

Существует феномен, принцип работы которого заключается в том, что окружающие ассоциируют с вами прилагательные, которые вы используете при обращении к другим людям. Это происходит неосознанно и будет срабатывать, даже если они знают, что описание, которые вы даете человеку, не является правдивым. Таким образом, все сказанное в адрес другого человека будет возвращаться к вам в виде мнения окружающих по поводу вашей персоны.

Когда вы делаете комплимент своему знакомому и выставляете его перед другими добрым и трудолюбивым, люди начнут замечать эти качества и в вашем характере. Поэтому не осуждайте никого, а лучше чаще говорите, что вам в человеке нравится. Как человек, не имеющий привычки оскорблять и унижать, вы точно получите популярность в любой компании.

Будьте доброжелательны и позитивны

Если вы видите, что кто-то расстроен, попробуйте поддержать его советом или же просто выслушать. В радостный момент будьте рядом и переживайте все яркие эмоции вместе. Обычно ощущения от события прочно связываются с тем, кто испытывал их вместе с вами в этот момент.

Проявляя участие в жизни людей, вы точно запомнитесь им и добьетесь расположения. Но не забывайте о существовании личных границ и не навязывайте свою поддержку и внимание, если это не требуется. Иначе вы рискуете показаться подхалимом.

Принимайте чужие взгляды на жизнь

Как бы этого ни хотелось, люди не могут быть похожи во всем. Вы часто будете расходиться во мнениях по поводу многих разных вещей, начиная от музыкального вкуса и заканчивая политическими взглядами. Если вы хотите нравиться людям, вам нужно обязательно научиться принимать их такими, какие они и есть, и не пытаться переделать под себя.

Если в разговоре человек упомянул то, с чем вы категорически не согласны, не начинайте спорить с ним. Скорее всего такая беседа перерастет в разговор на повышенных тонах или вовсе приведет к ссоре. Но в конечном итоге все останутся при своем. Научитесь принимать тот факт, что у каждого человека есть мнение, которое вы не можете и не должны менять.

Но это не означает, что нравиться людям, как и общаться с ними, можно, только если вы полностью солидарны во всем. Не пытайтесь подстроиться под человека или изменить свое мнение только для того, чтобы угодить. Достаточно просто не осуждать его, как бы вам ни хотелось отстоять свою точку зрения. Промолчите в нужный момент и не разжигайте конфликт.

Используйте психологические приемы

Если вы уже испробовали все вышеописанные рекомендации, но все равно продолжаете задаваться вопросом о том, как нравиться людям, вам помогут следующие методы.

Также должный эффект может быть получен от метода, который подразумевает физический контакт. Вам нужно слегка прикасаться к человеку во время беседы. Эти движения должны быть ненавязчивыми, легкими и показывать связь, существующую между вами двумя.

Следующий метод носит название «эффект оплошности». Принцип его работы в том, что несовершенные люди нравятся окружающим больше, чем тот, кто идеален во всем. С таким человеком проще строить отношения и общаться, так как он не возвышает себя над другими. Чтобы добиться такого эффекта вы можете прибегнуть к небольшой хитрости. В разговоре о ваших заслугах и достижениях найдите время для рассказа о маленькой допущенной ошибке. Пусть люди видят, что вы не боитесь осуждения и не считаете себя лучше всех.

Источник

Как нравиться людям: 9 советов, чтобы влюбить в себя кого угодно

Есть множество способов обаять любого человека. Практикующий психолог, психотерапевт Виола Ражкова ( @razhkova_viola ) выбрала для нас наиболее универсальные.

Называть человека по имени — не обычная вежливость

«Помните, что имя человека — самый сладостный и самый важный для него звук на любом языке», — говорил Дейл Карнеги. Так уж устроен человек, что звук своего имени вызывает у него приятные чувства, часто не осознаваемые. Называя человека по имени, мы подчеркиваем, что нас интересует он и его мнение. Именно имя — это своеобразный символ личности. Не стесняйтесь переспросить собеседника, если не с первого раза расслышали, как его зовут.

Интересный человек — это хороший собеседник, а точнее, хороший слушатель

Для того чтобы понравиться людям, достаточно искренне ими интересоваться. Подумайте, чем вас может заинтересовать собеседник. Проявите интерес, задайте вопросы, на которые он с радостью ответит, выслушайте его рассказ о себе и важных для него вещах. Людей больше всего интересует собственная персона, так что, чем больше вы будете ей интересоваться, тем более открытым и дружелюбным в дальнейшем будет ваш разговор.

Не стоит, однако, преуменьшать значение того, что и как вы говорите: 14 простых упражнений для начинающих ораторов.

Дарите комплименты

В психологии отношений существует феномен: спонтанный перенос качеств. Принимая комплимент, человек неосознанно пытается оправдать ожидания, отсюда вырабатывается ответная симпатия к вам, убирается его психологическая защита и напряжение.

Похвалите собеседника, подарите комплимент, и он будет смотреть на вас, как на положительного человека.

Некоторые комплименты могут восприниматься слишком навязчиво. Многие люди не готовы их принимать или испытывают дискомфорт. В таких случаях лучше использовать комплимент от третьего лица: ссылайтесь на мнение человека, которого собеседник знает и ценит.

Замечено, что лучше всего умеют хвалить других люди, которые принимают и любят самого себя. Как к этому прийти, подскажет статья Спам в голове: 5 заблуждений женщин о себе, мужчинах и работе.

Копируйте стиль поведения

Разговаривая с собеседником, попробуйте скопировать язык его тела, жесты и выражение лица. Этот прием отлично работает, потому как люди всегда более расположены к тем, кто похож на них. Так, в научном мире этот способ называется изопраксия. Собеседник не будет осознавать, что замечает ваше подражание, поскольку оно вписывается в стандарт человеческого поведения, и мозг не воспринимает его как нечто необычное.

Делитесь секретами

Откровенность может быть одним из лучших методов построения отношений.

Конечно, не нужно грузить человека собственными проблемами на первых же минутах общения. Можно начать с обсуждения новостей, последних киноновинок и постепенно перейти к более личным темам. Таким образом возникнет ощущение близости, человек почувствует, что вы ему доверяете, и ему будет легче довериться вам в будущем. Если вам доверили личную информацию, умейте хранить это, тогда вы закрепите за собой образ надежного человека. В современном мире люди превыше всего ценят тех, кому можно доверять.

Право на ошибку

Будьте естественными. Не старайтесь играть идеального собеседника или близкого друга, если вы таким не являетесь на самом деле. Не стесняйтесь сами допустить какую-то ошибку. Идеальных людей нет. Разрешите человеку вас поправить — он почувствует себя увереннее и не будет бояться совершить ошибку при вас. Люди любят, когда у них появляется возможность поправить собеседника и показать свои знания.

Подчеркивайте личную значимость

Каждый человек при общении старается повысить свою значимость (показать, какой он интересный, умный, достойный). В плюсе будет тот, кто будет повышать значимость собеседника. Достаточно дать человеку возможность осознать собственную значительность, чтобы он с радостью согласился сделать то, что мы просим.

Способов поднятия значимости собеседника очень много — каждый сам выбирает наиболее подходящие для данной ситуации. Но есть и универсальные, подобно «волшебным» словам. Например, «Я хотел бы с вами посоветоваться!». Люди слышат это так: «Со мной считаются. Я нужен! Мое мнение важно». И с удовольствием откликаются, думая при этом, почему бы не помочь.

Будьте эмпатичными

Проявить эмпатию по отношению к собеседнику во время общения означает посмотреть на ситуацию его глазами, «почувствовать» его эмоциональное состояние. Слушать собеседника, слышать его, проявлять внимание к его тревогам, проблемам, высказывать сочувствие. В общем, просто быть живым человеком.

Используйте секреты разведчиков

Джек Шафер, бывший агент ФБР, специалист по поведенческому анализу, в своей книге «Включаем обаяние по методике спецслужб» рассказывает о психологических правилах привлекательности:

Универсальное средство — улыбка! Люди бессознательно улавливают эмоции окружающих. Другими словами, настроение собеседника всегда передается нам. Хотите произвести приятное впечатление? Улыбайтесь и демонстрируйте положительный настрой — это вызывает доверие. Когда кто-то вам улыбается, вы чувствуете себя счастливее.

Наклон головы. Как отмечают ученые, этот жест имеет эволюционную природу: наклоняя голову, мы открываем точку, где находится сонная артерия, тем самым демонстрируя, что не планируем нападать.

Люди, чувствующие опасность, бессознательно прячут сонные артерии, втягивая голову в плечи, а открывают шею при встрече с человеком, от которого ничего страшного не ожидают. Таким образом люди, склоняющие при общении голову набок, заслуживают большего доверия друг к другу и располагают собеседника.

Игра бровями. Один из популярных способов показать свое дружелюбие слегка приподнять и быстро опустить брови. Когда близкие люди видят друг друга, они на одну шестую секунды вскидывают брови. Так человек проявляет радость. Это происходит автоматически. Если вы хотите, чтобы другой человек гарантированно почувствовал вашу симпатию, то научитесь играть бровями.

Имейте в виду, что этот способ подходит только для начала разговора, не стоит шевелить бровями ни с того ни с сего.

Как показывает практика, основа притяжения — это искренность. Уважайте окружающих, интересуйтесь людьми открыто, улыбайтесь, дарите радость и приятные эмоции, и вы обязательно понравитесь!

Да, иногда мы бываем слишком усталыми, чтобы включить свое обаяние на максимум, но у нас есть инструкция, как перестать торопиться и начать все успевать.

Источник

8 способов понравиться любому человеку. Это работает!

Чаще называй собеседника по имени

Соверши ошибку

Как ни странно, самый простой способ расположить к себе любого человека — это допустить ошибку и позволить ему тебя поправить. Обычно мы поступаем ровно наоборот: стараемся ни в коем случае не допустить оплошность, а если допускаем, то пытаемся сделать вид, что ничего такого не произошло. И тем самым вынуждаем всех вокруг делать вид, что они ничего не заметили. В этот момент окружающие чувствуют себя крайне неловко, им вовсе не хочется продолжать знакомство.

А вот если ты совершаешь ошибку и позволяешь человеку тебя поправить, ты убиваешь сразу трех зайцев. Во-первых, он чувствует себя увереннее, потому что его самолюбию льстит эта ситуация; во-вторых, может общаться с тобой свободнее; и в-третьих, сам не боится ошибиться при тебе.

Похвали собеседника от третьего лица

Иногда неловко бывает сделать прямой комплимент просто потому, что нет подходящего повода. Кроме того, хочется, чтобы комплимент не был дежурным, потому что банальное «Вы сегодня прекрасно выглядите» мало кого к тебе расположит. Что делать? Делать комплименты, но от третьего лица.

Например, так: «Мария Ивановна, Василий Петрович мне говорил, что вы — лучший врач в нашем городе». Неважно, говорил ли это Василий Петрович, и неважно, кто он вообще такой. Главное, что этот персонаж (вполне вероятно, вообще выдуманный) Марии Ивановне откровенно польстил. Откровенно льстить собеседнику нехорошо вроде как, но ведь это не ты — это Василий Петрович. Но запомнят как приятную особу тебя, а не этого самого Василия.

Отражай позу собеседника

Но аккуратно. Так, чтобы ему не показалось, будто ты его передразниваешь. Если твой собеседник сидит, сложив руки на столе, тебе тоже лучше положить руки на стол, но чуть иначе. Если он подпирает голову рукой, ты можешь поправлять волосы, убирать прядь за ухо или прикасаться к подбородку. Это работает очень просто: поза отражает наше внутреннее состояние, и мы прекрасно считываем язык тела, просто не отдаем себе в этом отчета. И если ты зеркалишь позу, это знак: ты чувствуешь то же самое, что и твой новый знакомый. А нам всегда приятнее общаться с теми, кто испытывает те же ощущения, что и мы.

Обнажи запястья

И чаще показывай их внутреннюю часть. Это простой телесный сигнал: ты чувствуешь себя в безопасности, ты доверяешь собеседнику, ты не ждешь от него ничего плохого. Это подкупает.

Сочувствуй

Понятно, что людей больше всего интересует их собственная персона. Если тебе кажется сложным сочувствовать человеку, о котором ты ничего не знаешь, тебе стоит внимательнее к нему прислушаться: на самом деле мы постоянно жалуемся. На плохую погоду, на дорожный трафик, на плохое самочувствие и на поведение окружающих. На сонливость и отсутствие кофе, в конце концов. Просто на этом не принято заострять внимание, это слова, сказанные в пустоту, слова, которые занимают неловкие паузы. Предполагается, что ты просто согласишься с ними. А ты не просто соглашайся, а сочувствуй. Конечно, не надо бросаться к человеку с утешениями — повод не тот. Но произнести что-то в духе «Как я тебя понимаю! У тебя был трудный день, он скоро кончится, держись» не помешает.

Сделай так, чтобы собеседник сам себя похвалил

Это элементарно, но это всегда работает. Все любят хвастаться своими достижениями, и все, что тебе нужно сделать, это вовремя воскликнуть: «Ничего себе! Надо обладать железной волей, чтобы такое провернуть!» Неважно, о чем вообще идет речь: о работе, о хобби или о похудении. Скорее всего, собеседник ответит тебе чем-то в духе: «Да ладно, ничего особенного», — но про себя подумает: «Ух ты, да я молодец!» Все, дело сделано.

Проси об одолжении

Нам кажется, что мы можем расположить к себе человека, оказав ему какую-то мелкую услугу. Это работает, но не всегда: если ты помогаешь человеку в неловкой ситуации, он может избегать дальнейшего общения просто потому, что ему неприятно вспоминать о своем «позоре». А вот выступить в роли спасителя — совсем другое дело. Президент Франклин однажды сказал: «Тот, кто однажды сделал вам добро, охотнее снова поможет вам, чем тот, кому вы помогли сами». Этот феномен известен как эффект Бенджамина Франклина. Человек, который оказывает любезность другому, вырастает в собственных глазах, а значит, всегда готов продолжить общение, ведь это напоминает ему о том, какой он прекрасный, безотказный и вообще герой. Главное, не злоупотреблять этим способом, потому что несамостоятельных попрошаек никто не любит, конечно.

Источник

35 полезных советов как стать обаятельным и нравиться людям

Все мы хотим нравиться окружающим. Даже если мы утверждаем обратное, в глубине души всегда остается потаенное желание производить впечатление, ловить на себе восторженные взгляды и купаться во внимании друзей и знакомых. Вполне справедливо считается, что в жизни большего добиваются именно обаятельные и коммуникабельные люди, которые умеют нравиться окружающим, что открывает перед ними новые возможности и перспективы. В этой статье я хочу рассказать о том, как стать обаятельным, коммуникабельным и интересным для других людей.

Можно ли стать обаятельным, или это врождённое качество?

Когда мы нравимся кому-то, то на душе сразу становится легко, отступает стеснение и комплексы, и мы просто наслаждаемся радостью общения. И наоборот, если мы чувствуем негатив, то напрягаемся и испытываем стресс, а настроение падает до нуля.

Однако лишь немногие из людей обладают врожденной способностью нравиться всем и вся и становиться главным любимчиком и душкой в любом окружении. Любой может стать обаятельным и коммуникабельным. Это большая работа над собой, но она того стоит. Главное — не потерять себя, стремясь понравиться окружающим. Люди чувствуют фальшь, и из кокетки или угодника легко превратиться во всеобщее посмешище. Те, кто выбирает этот, вроде бы легкий путь, забывают о том, что обаяние – это любовь, а любовь к окружающим должна начинаться с малого. С любви к себе.

Чтобы нравиться другим людям, надо любить себя

Только когда мы считаем себя привлекательным и принимаем себя такими, какие мы есть, уважаем свои мечты, желания, идеи, черты характера, мы притягиваем к себе окружающих. Идеальных людей нет, и, возможно, не всем вы понравитесь, но зато те, кто попадёт под ваше личное обаяние, будут относиться к вам искренне и с уважением.

Главный секрет обаяния – это любовь к себе. Обаятельные люди не судят ни себя, ни окружающих. Они открыты для любви. Они думают о любви, и любовь проявляется в каждом их действии!

Любовь к себе, уверенность в себе и искренность – вот три качества, благодаря которым мы нравимся людям. Для того, чтобы их укрепить и начать привлекать в свою жизнь хороших людей без надевания льстивых или кокетливых масок, можно предпринять определенные действия. О них я и хочу рассказать в этой статье.

35 полезных советов как стать обаятельным и нравиться людям

Для того, чтобы стать обаятельным и нравиться людям, не требуются дорогие красивые наряды, модные причёски и подвешенный язык. Помните – в первую очередь вы должны полюбить самого себя. Надеюсь, теперь вы знаете всю правду о том, как стать обаятельным 🙂

Источник

14 секретов, как нравиться людям

Быть приятным в общении – навык, который можно приобрести. Чтобы нравиться окружающим, нужно усвоить несколько несложных правил и практиковать их в повседневной жизни. Секрет обаяния заключается в осознанном проявлении своих наилучших качеств.

Уважайте людей

Вам не обязательно соглашаться с другим человеком, чтобы нравиться ему, но старайтесь всегда проявлять уважение. Вы расположите к себе собеседника, если будете смотреть ему в глаза. Мимика, утвердительные кивки головой показывают заинтересованность. Обратная связь располагает людей друг к другу. Одна из форм уважения – подчеркнуть, что сказанное важно для вас.

Покажите небольшую уязвимость

Открыто говорите о своих маленьких неудачах и слабостях, чтобы нравиться знакомым. Проявляйте радость по поводу достижений других. Это поможет им почувствовать свою значимость. Сила уверенных личностей заключается в умении проявлять эмпатию – сопереживание.

Делайте комплименты. Окружающие тянутся и доверяют тому, кто искренне проявляет к ним интерес. Снисходительность и спокойствие – черты характера, которые расположат к вам собеседника. Чтобы нравиться людям, старайтесь пропускать их вспышки эмоций, не поддавайтесь желанию покритиковать.

Говорите меньше, больше слушайте

Приятный собеседник скромен, мало говорит о себе. Он предпочитает слушать, живо интересоваться мнением окружающих. Если вам задают вопрос, отвечайте лаконично и тут же спросите о чем-то собеседника. Долгие рассуждения на выбранную тему утомляют.

Сохраняйте хладнокровие, если кто-то пытается зло шутить над вами. Спокойные, немногословные люди нравятся окружающим. Деликатность подчеркнет вашу внутреннюю силу и уверенность в себе. Никогда не перебивайте говорящего, не настаивайте на продолжении беседы.

Запоминайте, кого и как зовут

Если хотите нравиться окружающим, почаще обращайтесь к ним по имени. Упоминайте детали из прошлых разговоров. Тот факт, что вы помните о собеседнике и связанных с ним событиях, способствует доверительным отношениям.

Несколько секретов быстрого запоминания имен:

Практикуйте правильный язык тела

Приятный тембр голоса, красивая манера говорить привлекает внимание присутствующих. Чтобы стать душой компании, изучите язык тела. Хорошее впечатление создает человек с выразительными жестами, открытыми позами. Не подходите ближе полуметра к собеседнику. Малая дистанция может показаться ему нарушением личных границ.

Примеры невербальных сигналов:

Разговаривайте дружелюбно и профессионально

Не пытайтесь доказать свою правоту во что бы то ни стало. Человек с грамотной речью комфортно чувствует себя в любой компании. Использование слов-паразитов, грубых жаргонизмов не нравится людям. Умение варьировать речью в зависимости от ситуации вам очень пригодится. Расширяйте словарный запас, учитесь передавать мысль коротко и точно.

Улыбайтесь

Вы обладаете невероятным притяжением, когда счастливы. Особый дар – заставить окружающих улыбнуться. Ваш позитивный настрой способен вывести напряженное общение в нужное русло, заставляет присутствующих расслабиться. Это создает почву для более спокойного и конструктивного диалога.

Будьте остроумными

Замечайте комичное, разрывайте шаблоны общения, играйте ассоциациями. Развитие адекватной самооценки помогает легко относиться к любой ситуации. Неловкое молчание прерывайте шуткой. Если уместно, разбавляйте серьезный тон собеседника остроумными комментариями. Держите в запасе смешные анекдоты.

Хвалите других и не обсуждайте

Чтобы нравиться окружающим, откажитесь от сплетен. Если кто-то начинает обсуждать внешний вид и поступки знакомых, старайтесь перевести беседу на другую тему. Научитесь искренне сопереживать человеку и хвалить его в разговоре. Подчеркните репликой занятный момент в диалоге, акцентируйте внимание на достойных качествах собеседника. Человеку всегда нравится, когда замечают изменения в его внешности: новую стрижку, красивый костюм.

Интересуйтесь хобби и увлечениями собеседника

Проявление интереса обеспечивает взаимное внимание людей. Беседы о спорте, еде, путешествиях всегда нравятся и легко поддерживаются членами компании. Продолжайте углубляться в детали, пока не поймете, что вас связывает. Знакомьте присутствующих друг с другом по общим интересам.

Ищите точки соприкосновения

При первом знакомстве задавайте собеседнику вопросы, пытаясь найти общие темы. Такой инструмент общения помогает лучше узнать человека, наладить с ним деловую, дружескую связь. В жарком споре не спешите выражать несогласие, оцените ситуацию спокойно. Людям нравится простота в общении. Откажитесь от сложных терминов. Чтобы вести диалог в позитивном ключе, ставьте себя на место других. Почувствуйте, насколько им комфортно общаться с вами.

Не отвлекайтесь на телефон при общении с другими людьми

Когда находитесь в компании, соблюдайте правила:

Следите за манерами

Хорошие манеры помогают бесконфликтно отстоять свое мнение или вовремя уступить оппоненту. В компании с воспитанным человеком окружающие чувствуют себя более открыто и уверенно. Уважайте других, независимо от их статуса в жизни.

Некоторые секреты, чтобы нравиться людям:

Будьте самим собой

Любая попытка понравиться другим специально будет моментально распознана окружающими. Работайте над усовершенствованием личностных качеств. Будьте готовы отказывать тем, кто пытается навредить. Если вы чувствуете себя уверенно, не хотите никого обидеть, сказать «нет» не сложно.

Открыто, но деликатно выражайте чувства. Всегда можно подобрать правильные слова, чтобы защитить свои интересы, не вызвав гнев других. У всех людей есть недостатки, поэтому не нужно слишком критиковать себя, подпитывать собственную неуверенность. Легче относитесь к неудачам.

Видео