Как развеселить человека

Как развеселить человека

Иногда чувствуешь, что день не задался. Всё валится из рук, люди кажутся злыми и неприветливым, а погода — хмурой. Что делать: держаться до вечера и быстрее лечь спать? Необязательно. Держите десять способов, которые помогут повысить настроение прямо сейчас.

Магия объятий

Когда мы подвержены стрессу или чувствуем себя в опасности, наш организм вырабатывает гормон кортизол. Избыток кортизола приводит к истощению организма, усталости и неспособности контролировать эмоции. Некоторые пытаются найти способ утешить себя с помощью пищи с высоким содержанием углеводов.

Но уровень кортизола уменьшается при физическом контакте.

Попробуйте регулярно выполнять что-то из списка:

Притворитесь

Оказывается для того чтобы стать счастливым, необязательно быть им изначально. Попробуйте улыбнуться, засмеяться, расслабить плечи и разгладить хмурый лоб. В этот момент произойдут две любопытные вещи:

Таким образом вы приучаете мозг к ощущению счастья, даже если изначально были от него далеки.

Хюгге-совет

Если плохое настроение стабильно приходит, создайте свой «набор для расслабления»: теплые носки, свечи, успокаивающий травяной чай, качественный шоколад. И доставайте его не только по особым случаям, а каждый день, чтобы заботиться о себе.

Лесная ванна

Японские ученые изучали эффект от практики, называемой синрин-ёку — «лесные ванны». Половину участников исследования отправили в лес, а другую половину — в город. У вернувшихся из леса выявили «меньшую концентрацию кортизола, снижение частоты пульса и кровяного давления».

Если вам грустно, выясните, есть ли в вашем районе парк или лес, и отправляйтесь туда (если на улице светло). Гуляйте медленно, в тишине, внимательно наблюдайте за всем, что происходит вокруг, за растениями и животными. И выключите телефон — необязательно вести прямой эфир с прогулки в соцсетях. Побудьте «здесь и сейчас».

Заполните страницы дневника

Высказать свои эмоции можно письменно. Возьмите ручку, блокнот и просто напишите о том, что вас так огорчает. Не бойтесь и не думайте — просто рассказывайте историю. Если вы не хотите писать о своем настроении, возьмите одну из тем наших ежедневников. Вот несколько вопросов, на которые можно ответить. Возможно, они поднимут вам настроение.

Цвет настроения

Цвет — один из быстрых способов поднять настроение. Ученые из Амстердамского свободного университета изучили, как цвета влияют на настроение.

Если вы от всего устали, не поддавайтесь искушению «спрятаться» за черной одеждой. Наденьте яркую, красочную вещь и раскрасьте свой день! Вы наверняка сразу почувствуете себя лучше, а окружающие заметят вас и тоже улыбнутся.

Плейлист счастья

Выберите десять песен или композиций, которые вызывают у вас самые положительные эмоции.

Рисуем как дзен-буддист

Это один из самых простых и приятных способов повысить настроение и заодно помедитировать — рисовать без цели и намерения. Возьмите белый лист или любимый блокнот. Обведите стакан несколько раз, чтобы на бумаге появились круги. Они могут наслаиваться друг на друга или наоборот, не касаться. Разделите их несколькими произвольно нарисованными линиями. Не думайте о том, как будет лучше их провести. Просто рисуйте и раскрашивайте. Сосредоточьтесь только на движениях карандаша.

Обнимите своего внутреннего ребенка

Есть такое упражнение — «Внутренний ребенок». Отнеситесь к нему серьезно. Выполняйте его наедине с собой, в спокойной обстановке. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и выдох. Представьте, что с вами рядом сел ребенок того же пола, что и вы. Какого он возраста? Как он выглядит? Это — вы. Не говорите с ним, просто сидите рядом и смотрите в одну сторону. Насладитесь тем, что вы вместе. Если вы испытываете сильные чувства, как страх или гнев, это нормально. Попробуйте обнять ребенка и почувствовать, чего ему не хватает. Постарайтесь помочь ему, отведите в безопасное место или поблагодари его.

Мини-практика

Чтобы почувствовать счастье, не надо пятьдесят лет медитировать в пещере. Надо просто быть здоровым эмоционально, ментально и духовно. И попробовать мини-практику: каждый день нужно делать что-то ОДНО из следующего списка.

Источник

Как утешить очень грустного человека

Соавтор(ы): Trudi Griffin, LPC, MS. Труди Гриффин — лицензированный психотерапевт из Висконсина, специализируется на зависимостях и психическом здоровье. Проводит терапию для людей, борющихся с зависимостями, проблемами с психическим здоровьем и последствиями травм, как в учереждениях здравоохранения, так и в условиях частной практики. Получила магистерскую степень по клинической психологии в Университете Маркетта в 2011 году.

Количество источников, использованных в этой статье: 14. Вы найдете их список внизу страницы.

Количество просмотров этой статьи: 38 603.

Печаль – это нормальная и очень распространенная человеческая эмоция. [1] X Источник информации Ваше желание утешить грустного друга, родственника, партнера или знакомого станет весьма естественным проявлением участия. [2] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику Чтобы утешить глубоко опечаленного человека, вы можете проявить заботу (сочувствие, сердечность, понимание), помочь человеку почувствовать себя лучше и предложить приятно провести время.

Источник

Как поднять настроение с помощью смс сообщения

Соавтор(ы): Supatra Tovar, PsyD, RD. Доктор Супатра Товар — лицензированный клинический психолог (PSY #31949), зарегистрированный диетолог, специалист по фитнесу и владелец клиники Dr. Supatra Tovar and Associates. Занимается просвещением в области здоровья, клинической диетологией и психологией. Имеет более 25 лет опыта в сфере холистического здоровья, практикует холистическую психотерапию. Объединяет свои знания психологии, диетологии и фитнеса, чтобы помочь людям, борющимся с депрессией, набором веса, расстройствами пищевого поведения, трудностями перехода от одной жизненной фазы к другой и проблемами в отношениях. Получила степень бакалавра по биологии окружающей среды в Университете Колорадо в Боулдере, магистерскую степень по диетологии в Университете штата Калифорния в Лос-Анджелесе и степень PsyD по клинической психологии в Международном университете Аллиант в Лос-Анджелесе.

Количество источников, использованных в этой статье: 13. Вы найдете их список внизу страницы.

Количество просмотров этой статьи: 224 469.

Источник

Варианты смс для поднятия настроения мужчине: что можно написать ему приятного

Мы не всегда можем быть рядом с любимыми и друзьями и в данном случае современные технологии помогаю поддерживать общение. Если у любимого или знакомого парня неприятности и необходимо поддержать его, развеселить, отправьте ему забавное сообщение. Ниже мы приведём примеры смс для поднятия настроения мужчине, возможно вы выберете подходящий вариант.

Как поднять мужчине настроение сообщением?

Чтобы развеселить человека и «попасть в точку», нужно знать его чувство юмора, чем поднять ему настроение, что ему придется по вкусу. Но в любом случае избегайте пошлых тем, если того не допускает ситуация.

Можете написать следующее:

Такого рода фразы можно придумать самому в соответствии с ситуацией, или измените эти так, как вам нужно.

Из категории «черный юмор»

Эти шуточки подойдут только для истинных ценителей черного юмора, тех, кто способен улыбнуться от слов, над которыми стоило бы плакать:

Конечно не в каждой ситуации применим черный юмор, но иногда смех над безнадежными ситуациями помогает воспрять духом.

Что отправить любимому в вотсап, чтобы его развеселить?

В данном случае мужчина ждет ласковых и нежных, эротичных сообщений. Именно внимание любимой лучше всего поднимает настроение:

Прикольные смс для парня, чтобы он не грустил

Иногда одной удачной фразой, можно изменить настроение человеку, как в лучшую сторону, так, конечно, и в худшую.

Наша задача развеселить парня сообщением:

Смс для поднятия настроения

Подарив другу немного позитива, вы и сами почувствуете, как на душе становится приятно. День прожит не зря, если вы кому-то помогли справиться с неприятностями хотя бы доброй шуткой:

Мы привели много вариантов смс для поднятия настроения мужчине. Используйте их и пусть ваше дорогие мужья, парни и друзья чаще улыбаются.

Видео: 20 интересных SMS для мужчин

В данном ролике психолог Ирина Ломакова расскажет, какими креативными сообщениями можно заинтересовать мужчину и разжечь его влечение к вам:

Источник

Как поднять настроение парню: советы психологов и примеры ободряющих фраз

Привет, девчонки, добро пожаловать на сайт В Своем Доме! Сегодня я расскажу вам, как поднять настроение парню, когда он грустит. Приготовьтесь какое-то время служить поддержкой, опорой и дружеским плечом вашему любимому.

Мужчины по природе своей скрытные и сдержанные. Когда им плохо, они стараются держать боль в себе, чтобы не нагружать своими проблемами близких людей, чем вызывают уважение и восхищение. Но это вовсе не означает, что им не нужна поддержка.

Мудрая женщина всегда заметит смену настроения у своего мужчины и постарается его подбодрить ненавязчиво и тактично, без лишних расспросов. Давайте посмотрим, как это можно сделать.

Если вы рядом

Хорошо, если у вас есть возможность быть рядом с любимым, когда ему плохо. Можно поддержать его не только морально, но и физически, окружить заботой и лаской. Воспользуйтесь следующими беспроигрышными способами поднять мужчине настроение.

Устройте парню праздник живота – побалуйте его любимыми блюдами. Не забудьте красиво сервировать стол и сногсшибательно нарядиться, пусть у вас будет полноценное гастрономическое свидание.

Сходите куда-нибудь, где вы еще ни разу не были. Лучше всего выбрать такое место, где вы вместе будете заниматься активной деятельностью, требующей постоянной концентрации внимания. Можно сыграть в интеллектуальные игры, пройти квест, научиться чему-то новому на интересном мастер-классе. Там парень сможет хотя бы ненадолго отвлечься от тягостных мыслей.

Купите парню то, что он давно хотел, но откладывал покупку. Это необязательно должно быть что-то дорогое, главное, чтобы было нужное и полезное. Не нужно дарить ему плюшевых мишек и всякую фигню из магазина приколов. Если ничего не приходит в голову, вот вам примеры вещей, которые пригодятся почти любому парню:

Только дарите свой подарок искренне и бескорыстно, не ожидая ничего взамен. Иначе он превратится в лишний груз для человека.

Если он у вас парень смелый и решительный, можете подарить ему прыжок с парашютом, полет на параплане или воздушном шаре. Только убедитесь перед этим, что ваш любимый не страдает страхом высоты.

Секс – лучшее лекарство от хандры. Организуйте романтическое свидание, плавно перетекающее в любовные игры. Предварительно отправьте ему интригующее смс с обещанием чертовски приятного рандеву. Только в этот вечер избавьте мужчину от активной роли, пусть расслабится и получает удовольствие. Можно удивить его, станцевав стриптиз или сделав необычный массаж.

Пусть это будет для парня сюрпризом. Договоритесь с друзьями, чтобы они пришли заранее, пока его нет дома. Когда он вернется с работы или учебы, встретьте его радостными криками и объятиями.

Мужчины очень любят, когда ими восхищаются. Почаще говорите, какой он у вас красивый, мужественный, благородный, умный. Напоминайте о его заслугах и успехах, достаньте из пыльного ящика его дипломы, медали, кубки, если таковые имеются.

Всем нам время от времени нужно выговориться. Мужчины – не исключение, вот только дается им это гораздо сложнее, чем нам, девочкам. Не наседайте на него с расспросами, просто скажите, что будете рады выслушать его, поддержать и помочь советом. Если парень откроется вам, ваши отношения перейдут на новый более доверительный уровень.

Поинтересуйтесь вкусами вашего молодого человека и подберите подходящий сериал. Это может быть даже мультфильм, Симпсоны, например – редкий мужчина откажется в очередной раз посмотреть приключения этой веселой семейки. Укутайтесь в одеяло, запаситесь вкусняшками – и пусть весь мир подождет.

Ничто не помогает ощутить ничтожность своих проблем лучше, чем помощь тем, кто оказался в более тяжелой ситуации. Станьте волонтерами хотя бы на один день – посетите приют для бездомных животных, хоспис для тяжелобольных детей, дом престарелых. Да даже в вашем подъезде наверняка есть одинокие пенсионеры, нуждающиеся в помощи. После такой душевной встряски ваш любимый мужчина сможет взглянуть на жизнь под другим углом.

А вот если любимого мужчины у вас пока нет, срочно читайте нашу статью “Как познакомиться с парнем”!

Если вы далеко

К сожалению, не всегда есть возможность быть рядом с любимым человеком. На этот случай есть современные технологии – интернет и телефон, они позволяют чувствовать близость даже на самых дальних расстояниях.

Поднимаем настроение по смс

Лучший способ поднять настроение парню по телефону – рассмешить его. Итак, приступим. Открываем сообщения, пишем одну из следующих смешных фраз и нажимаем “отправить”.

Последние три фразы отлично подойдут, чтобы отправить вашему мужчине в смс, пока он скучает на работе.

Не нравятся мои варианты? Можете покопаться в интернете и найти что-то себе по душе. Подойдут анекдоты, прикольные диалоги, веселые стишки – все, чем можно развеселить по переписке. Главное, чтобы было остроумно и не избито.

Если же ситуация очень серьезная, и парню не до смеха, этот вариант отметаем. Я советую подбодрить его словами поддержки и мотивирующими цитатами.

Как поднять настроение с помощью интернета

Лучше всего воспользоваться одной из соцсетей, например, ВК – у нее богатый функционал, так что можно не ограничивать свою фантазию. Вот вам несколько вариантов на заметку.

Europe “Final countdown”,

Queen “We will rock you”,

Муслим Магомаев “Надежда”,

Что делать, чтобы ваш мужчина всегда был в хорошем расположении духа

Конечно, жизненные неурядицы случаются со всеми, поэтому полностью быть застрахованным от плохого настроения нельзя. Но можно существенно снизить риск впадания в уныние близкого вам человека, следуя нашим простым советам.

Заключение

Применяя все перечисленные методы, помните, что не всегда они могут сразу помочь. Бывают ситуации, когда только время способно излечить душевную рану. В любом случае будьте терпеливы и внимательны к своему партнеру, не оставляйте его один на один со своими горестями.

Предлагаю написать в комментариях свои способы поднятия настроения парню и вместе обсудить их. Спасибо за внимание и заходите к нам еще!

Источник

Как улучшить настроение грустному человеку

Грустить человек может по разным причинам. И, как правило, чтобы развеять грусть близкого человека, мы пытаемся выяснить причины его состояния, затем начинаем подбадривать. Но успех не приходит, человек уже не только грустит, но и начинает немного злиться из-за неуместных, на его взгляд, слов поддержки.

Как развеселить грустного человека другим способом

Вспомните свою реакцию на энергичных и позитивных людей, которые не обращают на вас внимания. Даже когда нам самим грустно, видя энергичного и позитивного человека, мы начинаем постепенно заряжаться позитивной энергией и чувствовать себя лучше.

Измените громкость речи, тембр голоса, можно немного исказить произношение положительных слов. Чтобы сказать эти слова грустному человеку, не обращая на него внимания, позвоните кому-нибудь. Заодно улучшите настроение ещё одному человеку.

Если удастся заставить его зевать или чихать, то вы поможете расслабить диафрагму. А это действие обеспечит хороший приток воздуха в лёгкие, обогатит организм кислородом и снизит давление на сердечную мышцу. А заодно поможет и вам не впасть в уныние.

Кстати, при депрессии и стрессе полезно чихать. Помогает даже искусственный чих.

На первый взгляд, советы покажутся странными, но попробуйте их в действии.

Источник

Как поднять девушке настроение по переписке – примеры 100 фраз

Педагог-психолог. Помогу разобраться в себе; Донесу мысль о том, что жи.

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.

Случалось ли тебе общаться с парнем, который только одной своей фразой мог мгновенно поднять тебе настроение? Сыграла ли здесь свою роль обоюдная симпатия или он просто очень хорош? А может, он просто зашёл в Гугл и воспользовался списком самых популярных фраз. В любом случае – он постарался, а значит заинтересован в тебе.

У тебя, наверняка, тоже бывал ступор, когда ты общалась с подругой и не могла подобрать правильные слова. Хорошо, когда есть помощник-интернет, который не бросит в беде.

ТОП-100 фраз для хорошего настроения девушки

Если у тебя уже закончился запас красноречия, а подруга нуждается в поддержке, воспользуйся самыми лучшими фразами для поднятия настроения и самооценки.

Ничего постыдного в этом нет, ведь ты тоже не всегда бываешь в ресурсе даже для собственных подруг.

Итак, вот эти волшебные 100 фраз:

Как помочь другу, если у него депрессия?

Ну вот, теперь ты вооружена и готова приводить в чувства приунывшую подругу. Удачи!

Источник

16 советов, как рассмешить грустного человека

Разрядить атмосферу остроумием – задачка «со звездочкой». Как рассмешить человека до слез или хотя бы улучшить ему настроение шуткой, читайте на sympaty.net.

Какие свои истории стоит рассказывать?

Житейские случаи бывают очень смешными, и если вы вовремя вспомните какую-то собственную историю, вписывающуюся в контекст разговора, это явная удача. Хорошие варианты:

Стоит ли пересказывать неавторский юмористический контент?

Думаете, как рассмешить человека по переписке, но на ум не приходят собственные остроумные шутки? К счастью, к вашим услугам океан юмористического контента – видео, выступления стендаперов, мемы, посты из соцсетей и т.д. Все это можно присылать прямо в переписку! Но стоит помнить о некоторых правилах:

Глупый и примитивный юмор лучше не использовать, а показать что-то милое

Если же хочется пересказать анекдот или какую-то забавную историю при реальном общении, руководствуйтесь нижеследующими советами от «Красивой и Успешной»:

Новизна неавторской шутки, свежесть мема – это, конечно, хорошо, если при этом общепонятным является юмористический смысл. Но рассказывать «бородатые» приколы тоже можно: все дело в контексте жизненной ситуации. Если вы придумаете, как оригинально провести параллели между известной шуткой и происходящими сейчас событиями, это будет смешно.

У близких друзей всегда найдутся способы рассмешить друг друга

Как рассмешить грустного человека одним словом, короткой фразой – употребить какое-то «слово-мем». Например, таким общеизвестным словесным мемом стало «красивое» (в ситуации, когда вам показывают что-то странное или огорчающее).

Рассмешить без слов – реально?

Это не так уж легко – кривляния и чудачества удаются далеко не всем. Показывать что-то действиями или мимикой стоит тогда, когда вы уверены в своем артистизме и в том, что это уместно в данный момент. Например, одеться в какие-то дурацкие вещи и спародировать какого-то персонажа может быть забавно перед мужем и детьми, но совсем неприемлемо – со старшим поколением родственников.

Источник

Как поднять настроение себе и близким

Как быстро поднять себе настроение

Различные жизненные ситуации способны испортить настроение. Это неблагоприятно сказывается на качестве жизни, может испортить взаимоотношения с людьми. На многих отрицательно может влиять мнение других людей, финансовые неприятности и пр. Неблагоприятным фактором оказывается однообразная рутинная работа, которая не доставляет удовольствие, выматывает, мешает наслаждаться жизнью.

Разумный, уравновешенный человек способен найти способы поднять себе настроение даже в самых сложных ситуациях. Это можно сделать с помощью множества физических, психологических, эмоциональных методов.

Эффективным способом, позволяющим быстро поднять себе настроение, является движение. Рекомендуется заняться спортом, начать выполнять какую-либо физическую работу, прогуляться по свежему воздуху быстрым шагом. К примеру, подходящим вариантом являются садово-огородные работы. Быстро возвращает душевное спокойствие контрастный душ.

Поднять себе настроение можно, организовав встречу с друзьями. В теплой компании за милой, искренней беседой быстро восстанавливается душевное равновесие, улучшается настроение. В каждом человеке от природы заложено творческое начало. В моменты грусти рекомендуется проявить свои природные таланты. К примеру, можно попробовать нарисовать картину, приготовить кулинарный шедевр, сочинить стих и пр.

Как поднять настроение другому человеку

Очень часто возникает вопрос, как поднять настроение другому человеку. Это вполне возможно, но делать это следует максимально тактично. В подходящий момент необходимо пригласить близкого человека развлечься вне стен дома. Оптимально в теплый сезон провести время на природе, также можно просто посидеть в кафе, посетить выставку, побывать на спектакле.

Главной задачей является отвлечь друга или подругу от повседневных хлопот. Беседа должна быть наполнена позитивом, к примеру, можно обсудить новый фильм или приятное событие, произошедшее в жизни. Категорически нельзя расспрашивать о причинах плохого настроения, это может в значительной степени ухудшить его. Когда у человека возникнет необходимость поделиться, он обязательно сделает это самостоятельно.

Поднять настроение можно с помощью музыки. Поэтому, по возможности рекомендуется пригласить человека сходить на концерт. Для любителей спорта подходящими окажутся спортивные соревнования, которые можно посетить в качестве болельщиков. Такое времяпровождение позволяет полностью отвлечься от проблем, улучшив настроение.

Поднять настроение подруге можно, предложив ей заняться шоппингом. При этом совершенно необязательно заниматься скупкой вещей, главным является непосредственно процесс. Попутно можно устроить посиделки в кафе, прогулку по парку.

Что поднимает настроение абсолютно всем

Поднять настроение абсолютно не сложно доступными способами, которые помогают всем. Безусловно, важно изначально в положительном ракурсе воспринимать окружающий мир. Только при таком подходе человек может чувствовать себя счастливым.

Сладости

Как вариант для поднятия настроения можно использовать сладости. Их положительное воздействие объясняется наличием в составе углеводов, увеличивающим активность головного мозга. Наиболее эффективным считается шоколад, содержащий дополнительно сератонин. Данное вещество называют гормоном счастья.

Кроме этого поднимают настроение другие полезные сладости:

Любимая музыка

Безусловно, чтобы поднять настроение нужно слушать веселую музыку, печальные мотивы могут усугубить ситуацию. Доказано, что прослушивание любимой музыки позволяет избавиться от бессонницы, которая связана с навязчивыми мыслями.

Если настроение ухудшилось по причине раздражительности, успокоиться поможет классическая музыка. Стабилизировав внутреннее состояние, удастся не реагировать на раздражающие внешние факторы. При хороших природных музыкальных способностях классическую музыку можно самостоятельно «включать в голове», чтобы исключить ухудшение настроения под воздействием внешних факторов.

Комедийные ролики, фильм

Полностью отвлечься от проблем, которые негативно влияют на настроение можно, просматривая короткие ролики или полнометражные ленты различных жанров. В такие моменты человеку удается полностью отрешиться от собственного окружающего мира, полностью окунувшись в мир главных героев картины.

От просмотра драм с целью поднятия настроения следует отказаться. В этом жанре всегда обыгрываются сложные жизненные ситуации. Поэтому существуют риски связанные с тем, что некоторые нюансы сюжетной линии позволят провести параллели с реальным миром. Вряд ли, в этом случае получится поднять настроение.

Приятная беседа

Безусловно, расчеты довольно приблизительные, но на 100% можно гарантировать улучшение настроения после встречи с друзьями. Если нет возможности встретиться с близкими людьми, побеседовать с другом или подругой можно по телефону. Если имеется возможность, рекомендуется посетить специальное тематическое мероприятие. Обсуждая с другими интересующую тему, легко удастся отвлечься от имеющихся проблем, отложив их решение «на потом».

Как улучшить настроение – приемы психологов

Чтобы поднять настроение необходимо уделить внимание выбору одежды по цвету, к примеру:

Очень хорошо помогает поднять настроение в вечернее время ароматерапия. Для этого важно подобрать запах эфирных масел в соответствии с собственными вкусовыми предпочтениями. Процедуру следует проводить в уединении, что позволит полностью расслабиться.

Чтобы находится в позитивном настроении, необходимо планировать свою жизнь. В свободное от работы время следует заниматься спортом, читать книги, просматривать киноленты, встречаться с друзьями. Кроме этого у каждого человека, который стремиться жить в окружении позитива, должно иметься хобби. Только заполнив жизнь приятными событиями, можно сохранять душевную уравновешенность, оптимизм и хорошее настроение, независимо от различных проблем.

Источник

15 коротких шуток

Но лучше всего рассказать человеку свежие анекдоты, прочитанные на Фактруме!

Я не уступаю место старушкам в общественном транспорте, потому что бабки — это не главное.

Иногда в понедельник утром достаточно открыть глаза, чтобы понять, что этого делать не следовало.

Он так привык готовить, убираться в квартире, стирать и гладить, что, когда жена, не нарадуясь, вечером намекала о cекcе, у него начинала болеть голова.

Только родив детей понимаешь, что поездка в магазин без детей, да еще с музыкой на всю громкость — это уже вечеринка.

У Игоря были настолько неопределённые планы на вечер, что в магазине он купил презервативы, книгу и шпатель.

Сказала мужу, что хочу быть его лучшим другом. Он согласился. После чего открыл банку пива и стал рассказывать мне, как ему надоела семейная жизнь.

Я обязан жизнью Стасу Михайлову. Пару лет назад я попал в аварию и потом год в коме лежал, пока медсестра не включила песню Стаса Михайлова «Без тебя» в семнадцатый раз. Я встал и выключил.

Я думаю, что у тех, кто выходит бегать по утрам, очень неудобный диван.

Записка мужу: «Ушла лечить нервную систему! Буду поздно и пьяная».

Только взяв ипотеку, Василий пoнял, что врожденные три почки — этo не патология, а дар Бoжий.

Пытаясь сказать слово «ксерокс», заика собрал вокруг себя всех кошек района.

Источник

Как поднять настроение девушке и рассмешить ее: 7 проверенных способов

Поверь, при этом не обязательно быть профессиональным комиком.

Как известно, одной из главных черт мужчин, которые ценят многие женщины, является здоровое чувство юмора. И это неудивительно, ведь умение поднять настроение сопряжено еще и с остроумием, креативностью, чувством такта и многими другими полезными качествами.

В этом материале мы расскажем, как поднять настроение девушке, чтобы она не только рассмеялась, но и почувствовала себя лучше. Наши советы идеально подойдут парням, которые в таких ситуациях не понимают, как себя вести, и все, что могут сделать, это сказать: «Ну, не грусти, все будет норм».

Почему так важно уметь рассмешить девушку

Во-первых, покажи нам человека, который не любит смеяться. Вряд ли такой найдется, ведь смех — это довольно приятное состояние, которое ослабляет бдительность, помогает расслабиться и просто довериться человеку, способному как следует рассмешить.

Просто подумай о своих близких друзьях, разве вы не заняты с ними только тем, что смеетесь каждые пятнадцать минут? Те же принципы работают, когда ты общаешься с девушкой.

Если она с тобой смеется, значит, ей комфортно, и она будет готова продолжать общаться с тобой просто потому, что это приятно. Причем умение насмешить сможет компенсировать какие-то другие недостатки, которые у тебя вполне вероятно есть (например, кривой нос или пустые карманы).

Поэтому всегда старайся быть тем самым парнем, с которым ей весело и легко. Без этого шансы на успех крайне малы.

Что надо сделать, чтобы рассмешить ее

Итак, перейдем к практическим советам, которые должны тебе пригодиться, чтобы как минимум заставить ее улыбаться.

1 Постарайся расслабиться и будь готов рассмешить самого себя

Недостаточно все время рассказывать анекдоты (пусть и смешные), которые ты вычитал сегодня в интернете. Чтобы быть действительно смешным надо почувствовать себя непринужденно и с этим ощущением вступать во взаимодействие с человеком.

С таким подходом через некоторое время твой собеседник сам расслабится и будет готов к потоку веселых мыслей и идей. Поэтому не забудь про улыбку, зрительный контакт и, самое главное, тон.

2 Используй обстановку вокруг

Чтобы заставить ее смеяться, тебе необходимо максимально полно прочувствовать обстановку вокруг и сделать ее пространством для своей фантазии. Комики называют это комедией наблюдения.

Объектом твоего наблюдения может быть, что угодно: парень в нелепом галстуке, который сидит через несколько столиков от вас, странные названия коктейлей в меню бара, где вы оказались, или вовсе какие-то элементы интерьера, кажущиеся тебе нелепыми.

Все это можно использовать для того, чтобы придумать веселые шутки и заставить твою девушку улыбаться.

3 Попробуй включить самоиронию

Самоирония — это великая способность посмеяться над самим собой. Если ты хочешь поднять настроение и рассмешить девушку, но на ум ничего не приходит, самое время непринужденно посмеяться над собой, рассказав ей в юмористической форме о своих недостатках.

Это можно сделать путем тех же самых наблюдений, которые описаны в предыдущем пункте. Например, расскажи о том, что ты сегодня максимально нелепо оделся и покажи ей свои сандалии, под которыми у тебя носки. Или скажи, что не умеешь пить алкогольные коктейли, потому что всегда выглядишь не эстетом, а дилетантом.

Только главное в этом деле не перейти на оскорбления самого себя, иначе настроение девушки может ухудшиться. В какой-то момент она просто поймет, что рядом с ней сидит закомплексованный человек, склонный к самоуничижению и ненавидящий самого себя (и даже если это так, не стоит показывать это сразу).

4 Можешь даже легко ее подразнить

От здоровой самоиронии ты можешь перейти к легкой критике в ее адрес, только здесь надо быть еще более деликатным.

Попробуй отпустить какой-нибудь упрекающий комментарий в ее сторону, который на самом деле является смешным комплиментом.

Заяви, что она настолько стильная, что даже в этих лохмотьях выглядит идеально (уровень опасности: 8 из 10, и лучше после этой фразы ей подмигнуть).

Скажи, что либо она слишком хорошо разбирается в коктейлях, либо доплачивает бармену, чтобы ее напиток не был таким же ужасным, как у тебя (уровень опасности: 2 из 10).

В зависимости от того, насколько сильно ты готов рисковать, придумай что-то, что может ее одновременно поддеть, взбодрить и порадовать.

5 Избегай оскорблений и прочих подлостей

Не забывай, что твоя задача — поднять девушке настроение, а не поднять ее со стула и заставить уйти. Поэтому всегда следи за тем, что ты говоришь, и не пересекай допустимую грань шуток.

Естественно, многие девушки любят черный юмор, пошлые шутки и противоречивую комедию, однако если ты еще не очень хорошо знаешь свою собеседницу и сомневаешься в том, что она воспримет это легко, лучше не рискуй.

Вышестоящий пункт предназначен для того, чтобы легко подшутить над девушкой, посмеяться вместе над самыми незначительными недостатками и гиперболизировать ту или иную проблему.

Подлости здесь места нет.

6 Развесели ее смешными вопросами

Если у девушки плохое настроение, но при этом она готова с тобой общаться, можешь задать ей какой-нибудь смешной вопрос, который обязательно развеселит вас обоих. Достаточно проявить немного креатива или воспользоваться несколькими готовыми вариантами из нашего списка.

Поверь, когда она будет отвечать на какой-нибудь из них, атмосфера вашей беседы станет намного веселее.

Если бы ты могла создать какое-нибудь правило, которому бы следовали все люди на протяжении дня, что бы это было за правило?

Если бы у тебя были неограниченные запасы только одной вещи, что бы это была за вещь?

Сколько бы ты заплатила хакеру, который планирует показать твою историю в браузере твоей семье и друзьям?

Если бы ты могла заменить свою руку на какую-нибудь другую конечность или инструмент, что бы это было?

Что бы ты предпочла: говорить все, что у тебя на уме, или навсегда замолчать?

Ты бы хотела иметь третий глаз или третью руку?

Если бы ты могла или только кричать, или только шептать, что бы ты выбрала?

Ты бы продолжила со мной общаться, если бы мое лицо выглядело так (скукожь ладонями свое лицо).

7 Как поднять настроение девушки в соцсетях

Ты уже наверняка подумал, что мы забыли тебе рассказать, что делать, если у девушки нет настроения, и вы находитесь на расстоянии друг от друга. Но нет, несколько советов у нас найдется и по поводу онлайн-общения.

На самом деле здесь система поднятия настроения гораздо проще, чем при общении вживую. Дело в том, что так тебе не обязательно показывать свою уверенность, улыбаться, смотреть девушке в глаза и выполнять прочие действия, требующие от тебя больших усилий.

Находясь лицом к лицу с гаджетом, ты можешь поднять настроение девушке с максимально безэмоциональной физиономией и получить при этом положительный результат.

Итак, что можно сделать, чтобы поднять ей настроение в сети:

прислать какую-нибудь смешную гифку, мем или короткое видео;

прислать забавную новость или подборку с кошечками или собачками;

скинуть ей какую-нибудь вашу старую совместную фотку (или просто свою старую фотку) и сопроводить это все каким-нибудь приятным ностальгирующим текстом;

прислать веселую аудиозапись, мотивирующий трек, юмористический подкаст, аудиокнигу и любой другой аудиоконтент, который, по твоему мнению, должен ее развеселить.

Источник

Как развеселить парня по переписке в Вк, телефону, СМС

Развеселить парня, который нравится, можно не только при личной встрече, но и по переписке. Сделать это можно добрым словом или с помощью картинки, видео, смайлов, шутки. Такая своевременная поддержка поможет не только обозначить свою симпатию человеку, но и придать ему сил для преодоления жизненных трудностей, а также укрепить эмоциональную связь с ним.

Как порадовать парня, который нравится, на расстоянии по переписке

Развеселить парня по переписке – задача, наиболее актуальная для девушек, находящихся на расстоянии со своим возлюбленным в течение длительного времени. Психологи часто сравнивают мужчин с детьми. Это связано с тем, что как одни, так и другие быстро устают от однообразия в отношениях или общении в целом.

Чтобы подогревать интерес парня, рекомендуется строить свою переписку с ним с учетом рекомендаций специалистов:

Прикольные СМС, чтобы не грустил

Чтобы поднять парню настроение, можно написать ему прикольное СМС. Лучше всего сочинить текст для сообщения самостоятельно. Если идей для составления электронного послания своему мужчине у девушки в данный момент нет, можно воспользоваться готовыми вариантами из Интернета.

Такие шаблоны можно адаптировать под конкретную ситуацию, а также характерные черты личности молодого человека. Если понравившихся вариантов СМС будет несколько, их можно сохранить в текстовом документе на компьютере, чтобы спустя некоторое время снова порадовать своего мужчину веселым посланием.

Для удобства отправки сообщений существуют специальные сервисы, в которых сделать это можно с помощью компьютера и Интернета. Перед отправкой сообщения важно внимательно ознакомиться с условиями. В противном случае адресанту придется потратить на одну СМС 200-300 руб.

Одними из самых популярных шаблонов для СМС, используемых девушками в качестве основы для своего будущего послания, являются:

Развеселить в Вк

Развеселить парня по переписке можно не только с помощью СМС, но и во время общения ВКонтакте. Преимуществом использования такого метода является возможность оставить свое послание не только в личном сообщение, но и сделать признание публично (написав текст на стене аккаунта молодого человека).

Поднять мужчине настроение ВКонтакте можно несколькими способами:

Выбирать структуру послания рекомендуется в соответствие с алгоритмом:

Вариантами текстовых обращений в социальной сети могут быть:

Что отправить в вотсап?

Развеселить парня по переписке можно не только в социальных сетях и при СМС-переписке, но и в общении с помощью мессенджеров. Одним из самых популярных приложений для общения среди современных пользователей смартфонов, является What’s App.

С его помощью возможно не только присылать текстовые сообщения, но и поднимать настроение своему собеседнику с помощью картинок и видео личного характера. Преимуществом общения такого формата является опция автоматического сохранения медиа-контента в галерее пользователя.

Несмотря на то, что все сообщения в мессенджере защищены шифрованием (по заявлению создателей приложения), единожды уже возникала ситуация, когда переписки людей выкладывались в общий доступ в Интернет. Исходя из этого, скидывать молодому человеку фото интимного характера крайне не рекомендуется.

Составлять текст для посланий в вотсап нужно с учетом основополагающих принципов:

Наиболее популярными фразами, которые можно использовать в качестве текстовых или голосовых сообщений, отправляемых через мессенджер, являются:

Идеи для телефонного диалога

Развеселить парня по переписке сложнее, чем в телефонном разговоре.

Во втором случае при более тесном контакте девушке удастся прочувствовать настроение своего собеседника, и своевременно скорректировать заданный изначально тон диалога (например, если мужчина, пребывая в подавленном состоянии, начнет злиться на то, что девушка шутит и смеется вместо того, чтобы сопереживать и оказывать моральную поддержку).

При ведении диалога по телефону девушке следует обращать особое внимание на реакцию молодого человека. Если его плохое настроение сохраняется даже после нескольких предпринятых попыток развеселить, не следует продолжать общение в этот момент.

Когда мужчина молчит, отвечает односложно или злится и начинается грубить, лучше всего как можно быстрее завершить разговор, а затем дать ему время самостоятельно прожить эмоции. Парни, в отличие от девушек, менее охотно делятся своими переживаниями, предпочитая держать их внутри и справляться с ними в одиночку.

Идеями для начала телефонного разговора с молодым человеком могут быть:

Креативные идеи

Парня быстрее всего удастся развеселить, реализуя на практике креативные идеи. Сделать это можно как по переписке, так и в личном или телефонном общении.

Готовые варианты можно найти в Интернете и адаптировать их под интересы конкретного человека и особенности конкретных отношений:

Выбирать креативную идею рекомендуется строго в соответствии с интересами и предпочтениями парня, которому девушка хочет поднять настроение.

Например, если молодой человек романтик, видео-обращение с интимным подтекстом не только могут не поднять настроение, но и усугубить ситуацию тем, что мужчина сфокусируется на мысли о чрезмерной разнице в интересах и мышлении со своей второй половиной.

Необычные варианты

Необычными вариантами того, какими словами можно порадовать парня по переписке, являются:

По переписке девушкам бывает сложно выразить свои эмоции, поддержать или развеселить парня. Это связано с тем, что, не видя выражения лица своего оппонента, не всегда удается точно интерпретировать его настроение и реакцию на конкретные слова.

Несмотря на существующий риск усугубить состояние молодого человека, несвоевременно изменив направленность разговора, в абсолютном большинстве случаев слова поддержки, вне зависимости от их формы, значительно улучшают настроение мужчины и укрепляют эмоциональную связь со своей избранницей.

Видео: как влюбить парня по переписке

Как правильно переписываться с парнем, чтобы влюбить его в себя:

Источник

20 эффективных способов развить чувство юмора и произвести впечатление на других

Чувство юмора – это навык, который развивается с рождения вместе с расширением познаний и под воздействием воспитания. Хорошее чувство юмора высоко ценится в разных культурах и относится к сильным сторонам характера человека.

Иметь хорошее чувство юмора включает в себя способность быть оптимистичным, добродушным, дружелюбным, приятным в общении, вызывать положительные эмоции (смех, улыбку, радость) у других людей и видеть позитивную сторону ситуаций.

Есть различные способы развития чувства юмора, будь то просмотр стендап-шоу, уроки импровизации или актерского мастерства, с помощью которых жизнь становится более веселой, интересной и счастливой.

Преимущества хорошего чувства юмора

Хорошее чувство юмора – больше, чем просто развлечение, оно приносит много пользы для человека, улучшая его физическое, психологическое здоровье и социальное благополучие. Некоторые из преимуществ хорошего чувства юмора:

Улучшение эмоционального состояния

Наличие чувства юмора помогает человеку контролировать гнев, беспокойство, тревогу. Положительные эмоции, смех поднимают настроение, снимают напряжение, стресс. Смех улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, снижает частоту сердечных сокращений, кровяное давление и мышечное напряжение.

Умение смеяться, шутить и, следовательно, быть в хорошем настроении благоприятно влияет на эмоциональное здоровье человека, повышает его продуктивность.

Нейропсихологические исследования показали, что переживание положительных эмоциональных состояний, таких как веселье, радость, счастье, увеличивает выработку дофамина, серотонина, эндорфинов в мозгу, что улучшает самочувствие, повышает уровень энергии, укрепляет иммунную систему.

В дополнение к хорошему самочувствию, дофамин стимулирует работу мозга, способствуя развитию творческого мышления, гибкости в решении проблем.

Улучшение памяти

Шутки, содержащие факты, способствуют улучшению памяти. Согласно исследованию, посвященному взаимосвязи юмора с политикой и новостями, лучше запоминается информация, содержание которой вызывает смех.

Это облегчает любое обучение. Исследования по использованию юмора в образовании подтверждают мнение о том, что юмор является эффективным средством обучения. Уроки с использованием шуток более приятны для учеников, а также улучшают их понимание темы, способность запоминания информации.

Повышение интеллекта

Ученые выявили связь между чувством юмора человека и его интеллектом. Исследование, проведенное в Австрии, показало, что юмористические люди, особенно те, кто любит черный юмор, имеют более высокий IQ, чем их менее юмористические сверстники.

Это связано с тем, что создание шуток требует как эмоциональных, так и когнитивных способностей. Проведенный учеными анализ показывает, что веселые люди обладают более высоким вербальным и невербальным интеллектом, а их общая склонность к агрессивности и нарушению настроения значительно ниже.

Налаживание прочных взаимоотношений с людьми

Юмор, смех заразительны, как зевота, и объединяют людей. Известно, что улыбка может значительно сократить ментальную дистанцию. Людям нравится находиться рядом с теми, кто заставляет их смеяться и улыбаться.

Согласно исследованию, люди с более частыми искренними улыбками производят хорошее впечатление и считаются более привлекательными. Это способствует позитивному общению, построению прочных отношений с другими людьми.

Юмор позволяет сглаживать любые разногласия, избегать конфликтов, успешно проводить переговоры, снижая напряжение и расслабляя собеседников. Обмен веселыми историями не только поднимет настроение другу, родственнику или коллеге, но и улучшит их самочувствие.

Тактичное общение

Люди с хорошим чувством юмора более легко воспринимают критику и способны тактично, тонко выражать свои мысли. Критика, высказанная с юмором, а не с гневом и резкими словами, принимается другим человеком без обид. С помощью шуток также можно рассказать о том, что было бы слишком тяжело сказать прямо.

Развитие лидерских качеств, повышение продуктивности

Люди с хорошим чувством юмора имеют более высокую самооценку, позитивное восприятие мира и уверены в себе. Отсутствие чувства юмора считается признаком низкой самооценки.

Юмор также способствует развитию творческих способностей, повышению продуктивности, лидерских качеств. Успешные лидеры часто используют юмор для укрепления сплоченности коллектива, организационной культуры.

Исследование, проведенное Северо-восточным университетом, показало, что люди, которые смотрели комедию, заметно лучше решали головоломку словесных ассоциаций, требующую творческого мышления, по сравнению с теми, кто смотрел фильмы ужасов или лекции по квантовой физике.

Это происходит потому, что смех активирует переднюю поясную кору – область мозга, связанную с вниманием и принятием решений.

Польза хорошего чувства юмора настолько велика, что такие университеты, как Стэнфорд, предлагают бизнес-курсы по юмору на рабочем месте. Такое обучение проводится в целях научить студентов эффективно решать задачи, развивать прочные связи, создавать инновационные организации.

Более легкое преодоление трудностей

Жизнь бросает много вызовов, с которыми человеку предстоит справляться. Юмор помогает сохранять позитивный, оптимистичный настрой в трудных ситуациях, разочарованиях, потерях.

Если научиться смотреть на жизнь в другом свете, позитивно и с юмором, можно лучше справляться со стрессами, более легко преодолевать трудности, решать проблемы. Марк Твен описал чувство юмора как великую, спасительную вещь, которая помогает избавиться от обид, раздражений, сомнений и быстрее прощать, что улучшает жизнь.

Можно ли научиться шутить остроумно?

И рассказывание, и понимание шуток требуют остроумия и творческого подхода. Хотя глупый юмор и плохая комедия также имеют своих поклонников, они могут представить комика незрелым в глазах окружающих и быстро надоесть.

Сарказм, заезженные шутки также имеют определенную привлекательность, но остроумие выходит за рамки этого. Остроумие никогда не надоедает. Оно сочетает спонтанность и интересные идеи, доставляющие удовольствие.

Можно отточить остроумие, регулярно метко подшучивая над другими людьми или спарринг-партнером по юмору в повседневных ситуациях, например, в офисе, встречах с друзьями, родственниками.

Советы по развитию чувства юмора

Не все начинают со стендап-комедии, но есть несколько способов, которые помогут развить чувство юмора. Ниже приведены 20 полезных советов:

1. Оставаться позитивным и больше смеяться

Научно доказано, что смех улучшает самочувствие, продлевает жизнь. Взрослые склонны смеяться от 15 до 100 раз в день, тогда как дети в среднем смеются 300 раз в день, поскольку они более спонтанны, любят веселье и умеют находить смешное в мелочах.

Чтобы развить чувство юмора, нужно больше смеяться, как минимум 10 раз в день, и сделать это привычкой. Если включить хотя бы одно юмористическое занятие в список дел, будь то обмен с друзьями или семьей смешными историями за день, беззаботные игры с детьми, просмотр стендап-комедий, чтение анекдотов или написание собственных шуток, можно заметить, как быстро чувство юмора выйдет на совершенно новый уровень.

У счастливых, улыбчивых людей чувство юмора культивируется естественным образом и шутки рождаются сами по себе. Нервозность, нерешительность разрушают хорошее чувство юмора. Веселиться и смешить людей способен только человек, излучающий положительные эмоции.

2. Находиться в компании людей с чувством юмора

Общение с людьми, обладающими хорошим чувством юмора, положительно отражается на человеке. Американский стендап-комик Эндрю Шульц отметил, что одним из лучших способов быстро развить чувство юмора для него было общение с другими комиками в местных комедийных клубах.

3. Научиться смеяться над собой

Хорошее чувство юмора прежде всего означает умение посмеяться над самим собой. Стоит научиться не относиться к себе слишком серьезно, смеяться над собственными ошибками, слабостями.

Подшутить над собой, поделиться неловкими моментами или сделать пародию, находясь в компании друзей, – отличный способ проявить самоиронию. Умение шутить над собой помогает расслабиться, снять стресс, более легко относиться к своим проблемам, принимать недостатки. Но нельзя переусердствовать, становясь предметом каждой шутки, чтобы не превратить стиль юмора в самоуничижение.

4. Высмеивать неприятные ситуации

Определенные ситуации могут раздражать, расстраивать и портить настроение. Внезапное падение в толпе, обнаруженная дыра на любимой рубашке для вечеринки, – некоторые случайные ситуации, которые могут разозлить.

Это ожидаемая и вполне нормальная реакция, но дело в том, что нельзя изменить то, что уже произошло. Однако можно научиться воспринимать это более легко, сохраняя самообладание. Юмор – лучший способ выйти из таких ситуаций и не допустить негатива.

5. Погрузиться в юмор

Любое обучение более эффективно при полном погружении в предмет, например, изучение иностранного языка. Точно так же можно улучшить свое чувство юмора, погрузившись в комедию.

Можно смотреть комедийные фильмы, телешоу, выступления стендап-комиков, таких как Джерри Сайнфелд, Брайан Риган, Элберт Брукс, Эллен Дедженерес, слушать развлекательные подкасты, читать юмористические книги, комиксы.

Затем можно повторять лучше шутки, реплики, заставляющие людей смеяться. Чтобы лучше передавать смысл историй, стоит обращать внимание на голосовую подачу комиков, выражение их лиц, язык тела.

Посещение местного комедийного клуба в качестве зрителя также является ценным опытом. Полезно изучить, как публика реагирует на определенные шутки, чтобы понять, как лучше всего шутить.

6. Не сдаваться

Невозможно рассмешить всех, так как у людей разные вкусы. Не все понимают сложные шутки и, соответственно, не смеются с них.

Шутку делает смешной не сложность и глубина, а ее простота и естественность. Поэтому не нужно слишком стараться быть смешным или придумывать сложные длинные рассказы.

В результате чем больше пытаться сделать анекдот смешным, тем менее удачным он получается. Стоит потратить время на эксперименты в поиске лучших шуток из повседневной жизни.

Даже если шутка не рассмешила окружающих, не стоит сдаваться, так как все сталкиваются с такими моментами. Даже у шутника Чендлера из сериала «Друзья» были такие ситуации.

Продолжайте пробовать, придумывать лучший материал, чтобы рассмешить аудиторию, будь то на сцене или просто среди друзей.

Известный американский актер, комик, ведущий подкаста The Joe Rogan Experience Джо Роган говорит, что самая важная черта комика и веселого человека – не сдаваться.

Нужно прощать тех, кто задел ваши чувства шуткой, чтобы двигаться дальше. Развить чувство юмора намного легче, когда вы умеете прощать людей.

Собрать материал, придумывать шутки заранее

Чтобы собрать собственную коллекцию лучших шуток, смешных историй, случаев из жизни, в начале не нужно быть творческим.

В Интернете доступно множество юмористических ресурсов для вдохновения. Некоторые из наиболее распространенных юмористических форм – анекдоты, каламбуры, картинки, мемы, видео-стендапы, ситкомы, – поэтому начинают из их поиска.

Комики черпают материал непосредственно из личного опыта, замечая и записывая смешные рассказы. Юмористы используют заученные реплики для разных сценариев, где это уместно. Много заготовленных фраз используются в подходящем контексте для быстрой импровизации.

8. Рассказывать шутки, которые нравятся самому

Люди иногда склонны говорить то, что нравится другим. Но не стоит подстраивать свое чувство юмора, чтобы кому-то угодить.

Нужно начинать с того, что нравится самому, прежде чем делиться этим с другими. Заставляя окружающих смеяться, важно, чтобы шутки развлекали самого комика.

9. Быть уместным

Не нужно быть смешным все время, шутки должны быть уместными для конкретного случая. Всегда нужно учитывать место, время, аудиторию, повод.

Одна и та же шутка может быть удачной в одних ситуациях и для определенной аудитории, но совершенно некорректной и оскорбительной в других. Например, шутить взрослым в присутствии детей считается дурным тоном.

Хорошее чувство юмора – это способность радовать всех окружающих без исключения. Распознать, искренне ли человек смеется над шуткой, можно наблюдением за его глазами. При настоящей улыбке, известной как «улыбка Дюшена», сморщиваются уголки глаз.

10. Избегать резких, злых шуток

Нужно быть осторожным при использовании шуток. Агрессивный юмор – насмешки, сарказм, язвительные замечания, обидные поддразнивания в сторону других людей, – не приемлем.

Следует избегать грубых шуток, которые могут кого-то оскорбить, обидеть или задеть, особенно в романтических отношениях.

Чтобы избежать ошибок, не следует: использовать сарказм, шутки, трудные для понимания зрителями из-за культурных или других различий; высмеивать внешность, физическую неполноценность людей или их проблемы; критиковать зрителей, если они не смеются или за скудные аплодисменты; смеяться над собственными шутками или заранее предупреждать о намерении рассказать анекдот.

Допускается шутить лишь о недостатках людей, которые они могут легко изменить в себе, или об их сильных сторонах. Если коллега всегда приходит вовремя, скажите, что вы настраиваете по нему часы.

Находить юмор в неловких, оскорбительных ситуациях – не лучший способ повеселиться. Если вы попытаетесь привнести юмор в подобную ситуацию, это только испортит ваш имидж как человека, и люди будут стараться держаться подальше.

11. Не переусердствовать

Юмор должен быть естественным. Не нужно переусердствовать с шутками или планировать их, иначе это будет выглядеть вынуждено.

В большинстве случаев людей заставляет смеяться спонтанный незапланированный юмор. Слишком частые шутки могут создать впечатление несерьезного или легкомысленного человека, особенно на рабочем месте.

Это может привести к тому, что окружающие не будут воспринимать вас всерьез. Поэтому хороший юмор подают дозировано, используя его при общении как инструмент для того, чтобы заставить людей смеяться вместе с вами, а не над вами, и помочь людям узнать вас как личность.

12. «Правило трех»

«Правило трех» – один из самых распространенных приемов написания стендап-шуток, включающий в себя написание трех последовательных элементов – двух логических слов или фраз, вызывающих у слушателей определенное предположение, и третьего с неожиданным элементом в качестве кульминации, который разрушает это предположение.

Кроме того, речь, содержащую три элемента, удерживает внимание аудитории и её легче запомнить.

У актера, стендап-комика Харланда Уильямса есть шутка, основанная на правиле трех: «Когда ты умираешь, появляется свет в конце туннеля. Когда мой отец умрет, он увидит свет, направится к нему, а затем выключит его, чтобы сэкономить электричество».

13. «Подрыв ожиданий»

Хорошая шутка должна заставить аудиторию взглянуть на тему по-новому. Юмор часто состоит в том, чтобы перевернуть правду с ног на голову и вызвать смех от удивления.

Суть приема «подрыв ожиданий» заключается в том, чтобы в первой части шутки вызвать у людей определенные ассоциации и ожидания, а во второй – привести к непредсказуемому исходу, несоответствующем ожиданиям.

Например, шутка от Венди Либман:

Во время небольшой паузы между двумя частями реплики зрители могут в уме закончить знакомую поговорку: «…жениться по любви», но она переворачивает сценарий и поднимает вопрос о разводе из ниоткуда. Элемент неожиданности всегда хорошо работает в юморе.

14. Преувеличение

Преувеличение – простой способ пошутить.

Чем больше преувеличивать проблемы, абсурдные ситуации, чтобы посмеяться над ними, тем больше усиливается юмористический эффект.

Комики часто намеренно преувеличивают чьи-то черты характера, качества, события, предметы с помощью сильных прилагательных, чтобы приукрасить ситуацию, добавить драматичности. Кроме того, усилить шутку можно тоном голоса, физическими жестами.

Преувеличенная проблема заставляет чувствовать, что проблема – драма, над которой нужно смеяться, а не принимать близко к сердцу.

15. Игра слов

Игра слов с несколькими значениями создает двусмысленность, вызывающую удивление и смех.

При написании двусмысленных шуток, каламбуров используют похожие по звучанию слова, омонимы, рифмы, которые легко запоминаются.

Их суть в том, чтобы определить предположения, которые сделает аудитория, и использовать слова в другом значении в одном контексте. Один из примеров игры слов из комикса Стефани Уайлдер Тейлор: «Я прохожу терапию, но не уверена, что вижу результаты… это ароматерапия».

16. Подбирать актуальные, понятные шутки

Шутка, которая интересна аудитории, имеет больше шансов на успех.

Первый способ сделать шутку актуальной – составить список популярных тем, знакомых для публики.

Стив Мартин, один из самых известных комиков всех времен, для создания хорошей шутки предлагает наблюдать за окружающими людьми, событиями. Даже самые обыденные вещи могут заставить людей смеяться.

Начинать разговор стоит с простой истории, понятной аудитории.

В отличие от шутки, историю невозможно неправильно истолковать или понять – все, что нужно сделать слушателю, чтобы понять ее, – это слушать.

Саркастичность и остроумие могут помочь рассмешить людей, но всегда нужно знать свою аудиторию и знать, когда нужно остановиться.

Комики оценивают реакцию окружающих на их юмор. Если окружающие смеются, вероятно, можно с уверенностью продолжать рассказывать анекдоты. В противном случае стоит сменить тему, которая, по мнению комика, будет им ближе.

17. Больше практики

В комедии все сводится к подаче и времени, без которых даже самые веселые шутки могут не получиться. И ключ к правильной подаче истории, которая вызовет смех, –постоянная практика, необходимая для развития любого навыка.

Невозможно узнать, провалится или понравится шутка, пока не рассказать её другим. Комики всегда сначала проверяют материал, произнося шутки вслух перед семьей, друзьями, прежде чем выступать с ними.

Это позволяет получить объективное мнение, укрепить уверенность перед публикой. В каратэ есть поговорка, которая звучит так: «Я не боюсь 1000 движений, которые вы отрабатывали один раз, я боюсь 1 движения, которое вы отрабатывали 1000 раз».

18. Брать уроки стендап-комедии

Стендап-комедия часто считается формой искусства, но она также является отличным способом улучшить социальные навыки. Несколько недель занятий стендапом могут иметь большое значение для тех, кто ранее стеснялся шутить на публике.

19. Быть уверенным

Все любят слушать хороших рассказчиков, которые могут превратить коммерческое предложение или повседневную беседу в забавную, занимательную историю.

Лучших комиков таковыми делает уверенность, а не наличие самой истории. Уверенность – это вера человека в то, что его рассказ стоит слушать.

20. Читать книги по остроумию

Для развития чувства юмора рекомендуются к прочтению произведения известных мастеров остроумия, таких как Марк Твен, Уинстон Черчилль, Оскар Уайльд и современных авторов.

Формула построения шуток в стендапе

Стендап-комедия – это шоу или представление, в котором комик разыгрывает оригинальные шутки на сцене, чтобы рассмешить публику.

Комедийные номера проходят по сценарию. Современная стендап-комедия возникла из водевилей в 19-м веке и сегодня остается популярной формой развлечения.

Шутки обычно имеют структуру и следуют определенной формуле. Юмористы называют набор (блок) шуток на одну тему «битом».

Большинство смешных шуток заканчиваются неожиданно для зрителей. Это связано с тем, что они лучше всего воздействуют на аудиторию, создавая предположение и разрушая это предположение именно тогда, когда слушатели меньше всего этого ожидают.

Шутка содержит такие элементы повествования, как сюжетная арка (начало, середина, конец), персонажи (тема), конфликт (ситуация или проблема, с которой сталкиваются персонажи), разрешение конфликта (кульминация).Стендап-шутка состоит из следующих трех основных частей.

1. Сетап (завязка)

Сетап (завязка) – информационная, несмешная часть шутки. Это начало выступления, где обычно подробно описаны персонажи, место, ситуация, на которых построен сюжет.

Завязка обычно констатирует некоторый факт, задает тон истории и знакомит с аудиторией. Во вступлении комики обычно создают предвкушение, за которым следует кульминация.

2. Панчлайн (кульминация)

Панчлайн (кульминация) – раскрытие сюжета, развязка, самые смешные части шутки.

Панчлайн обычно содержит элемент иронии или неожиданный поворот событий, заставляющий людей смеяться. Панчлайн должен быть коротким, иметь элемент неожиданности и вызывать наибольший смех.

В широком смысле кульминация также может означать неожиданное смешное завершение любого выступления, ситуации или истории. Оставить лучшие моменты напоследок – стратегия, гарантирующая, что выступление закончится на позитивной ноте.

В заключительной части допускаются отсылки к более ранним фрагментам шоу. У более длинных смешных историй могут быть и другие пики юмора. «Строки джеба» – острые юмористические реплики, создающие комедийное напряжение.

3. Тег (связующее звено)

Тег (связующее звено) – дополнительные реплики, произносимые после шутки. Тег связывает фрагменты в бите, обеспечивая плавные переходы между шутками и создавая целостное выступление.

В конце комедийного номера тег служит заключением, которое так же важно, как и начало выступления. Удачный тег обычно отсылает к более ранним фрагментам шоу и помогает оставить у аудитории положительное впечатление.

Большое значение в стендапе имеет стиль подачи и тон речи – жесты, выразительность, интонации голоса, которые определяют комедийный ритм и позволяют аудитории визуализировать историю для большей реакции.

Список полезных книг

Доступно множество полезных книг по развитию чувства юмора, и чем больше читать комедий, тем больше вероятность естественным образом научится шутить. Некоторые из них:

Заключение

Хорошее чувство юмора – сильная сторона характера человека, которая улучшает его психологическое, физическое здоровье, социальное взаимодействие с другими людьми.

Способность смеяться и шутить является признаком высокого интеллекта, уверенности в себе, позволяет смотреть на мир с позитивной, оптимистичной точки зрения.

По мере развития чувства юмора жизнь каждого человека становится более яркой, радостной и долгой. Мы уверены, что, практикуя эти советы, вы станете остроумным, харизматичным и более счастливым человеком.

Источник

Как можно развеселить человека.

Поиграйте в «Кто кого раньше защекочет».

5. Найдите пять вариантов несуществующих слов, рифмующихся с Вашим именем или с фамилией.

8. Оригами. Соорудите 33 лягушки и отнесите в старшую группу детского сада.

10. Прогулка в ботинках левый на правой ноге, а правый на левой.

12. Плетение морских узлов. Выучите один и завяжите его максимальное количество раз за 5 минут.

13. Широко раскройте глаза, высуньте язык, растопырьте пальцы рук и скажите «А-а-а! » своему отражению в зеркале.

14. Войдите в «маршрутку», займите свободное место, притворитесь спящим и начните храпеть, а на следующей остановке сойдите.

15. Напишите самому себе письмо из будущего.

16. Напишите электронное письмо на любой произвольный адрес с добрыми пожеланиями и ждите ответа.

17. Разомните точку между большим и указательным пальцем правой и левой руки.

18. Сделайте самомассаж стоп.

19. Находясь в офисе, разуйтесь и снимите носки.

Источник

Узнаем как рассмешить человека — девушку или парня?

«Почему парни с чувством юмора так нравятся девушкам. Потому что во время смеха девушки закрывают глаза»

Привет! На связи Роман Винилов!

Продолжаем цикл материалов о чувстве юмора в отношениях с девушкой. Это очень важная тема, поэтому она заслуживает пристального внимания.

Умение рассмешить девушку может спасти даже самое отстойное свидание. Более того, именно чувство юмора помогает развернуть любую ситуацию в позитивное русло. Кроме того, все мы (не только девушки) любим посмеяться. Для этого практически нет неудобных ситуаций. После свидания у девушки останутся воспоминания только об эмоциях, которые ты смог у нее вызывать, и важно, чтобы они были позитивными. Смех — самая позитивная из эмоций. Если ты умеешь классно шутить, то и сам постоянно находишься на позитиве, а внутреннее состояние — чуть ли не самое важное в деле соблазнения.

В этом материале мы рассмотрим, из каких основных навыков выстраивается умение смешить людей (не только девушек).

Лечение смехом

Смехом можно лечить депрессию, этой болезнью страдает огромное количество людей во всем мире. И если ее не остановить, смертность в результате самоубийств катастрофически возрастет. Такие исследования проводились Всемирной организацией здравоохранения. Поэтому многие ученые стали задумываться о том, как рассмешить людей во время такой болезни. Австралийские ученые, в качестве дополнительного лечения, выпустили компакт-диск. На этом диске они записали смех и позитивные одобряющие высказывания интересных людей. В итоге появились хорошие результаты, состояние пациентов стало улучшаться.

Рассмешить друга

Рассмотрим, как рассмешить друга. В жизни бывают различные ситуации, и если ваш друг впал в уныние, надо попробовать его растормошить и рассмешить. Во-первых, не стоит его оставлять одного. Надо представить как бы эту ситуацию мог обыграть известный юморист, или представить, что ситуация разрешилась и как бы вы о ней вместе с другом ее рассказали в компании, чтобы всем было весело. Очень часто вызывают улыбку и смех общие воспоминания, напоминающие о курьезных случаях, которые произошли в его жизни. Стоит только об этом вспомнить.

Как подшучивать над людьми

Подшучивать над окружающими (конечно, если делать это правильно) – отличный способ подружиться с теми из них, то понимает, что такое сарказм, а также поставить на место скучных грубиянов. Мы научим вас дразнить своих друзей в забавной, доброжелательной форме, отпускать остроумные шутки и наполнить общение весельем. Переходите к первой части статьи и узнайте, как подшучивать над друзьями.

Поддразниваем друзей

1.1 Используйте сарказм. Использование правильного саркастического голоса – самый быстрый способ подшутить. Сарказм как бы подразумевает то, что человек выставляет себя глупцом уже тем, что задает этот, казалось бы, разумный вопрос. Данный прием прост, и время от времени его можно успешно использовать. Это веселый и негрубый способ подшутить над человеком.
Говорите противоположное тому, что имеете в виду, когда кто-то задает вам конкретный вопрос: «Ага, блестяще справился с контрольной. Я же гений, ты не знал? На следующей неделе читаю лекции в Московском физико-технологическом».

Давайте очевидно неправильные ответы на вопросы. Если кто-то спросит, где вы были, хорошим саркастическим ответом будет: «Мы с Сашей только что с гор – охотились на кроликов, выменивали их шкурки на ракетное топливо. Работка не сахар. Но что про нас, ты-то где был?»

Преувеличивайте ответ. Если кто-то скажет, что вы сегодня плохо выглядите, ответьте ему: «Извинения приношу, учитель. Заковать меня в оковы. Принести вам бокальчик белого полусладкого?»

1.2 Понимайте разницу между смешным и жестоким. Подшучивать обычно даже веселее, когда вы смеетесь над чем-то очевидно выдуманным. Вы ведь не станете шутить над хорошим другом, получившим плохую оценку – злые шутки и лишнее внимание к неудаче могут задеть его; однако будет весело аналогичным образом подшутить над тем, кто получил пять с плюсом.

1.3 Поддразните кого-нибудь за его ум. Подшучивать над чьим-то высоким интеллектом может быть довольно весело и полезно, поскольку это не является “больным местом” человека:

«Это все слова, которые ты знаешь? Я в шоке».

«Теперь можешь прекратить говорить. Мы глупеем на глазах».

«Если бы я хотел послушать какой-нибудь ерунды, то включил бы телевизор».

«Я согласен приклеить руку к стене, лишь бы ты перестал говорить».

1.4 Вы можете дразнить людей за их внешний вид. Придраться к чьей-либо одежде или прическе – отличный способ подразнить человека негрубо и смешно. Не цепляйтесь к весу или цвету кожи – это может быть чувствительной темой и переходить границу с буллингом. Попробуйте что-нибудь подобное следующему:

«Красивая рубашка. Опять закупался в отделе товаров для душа?»

«Ты одет как мой стоматолог. Только ты не такой богатый и не сделал для меня ничего полезного».

«Пахнет, будто в волосах у тебя снова поселились мыши. Стоит проверить».

«Там, откуда я родом, люди, которые так одеваются, воруют краску из гаража».

1.5 Используйте смешные сравнения и метафоры. Освободите своего внутреннего Снежка Волю и посмейтесь над кем-нибудь. Ваши шутки необязательно должны иметь смысл. Чем нелепее и забавнее они, тем сильнее будут приступы смеха, в которые вы повергните окружающих. Пусть ваши сравнения будут случайными и остроумными. Попробуйте что-нибудь наподобие следующего:

«Ты выглядишь как Мао Цзэдун на пляжной вечеринке. Серьезно».

«Ты выглядишь как мой дядя, когда у него похмелье от тройного одеколона».

«Да ты просто Майкл Джордан в раздражительности».

«Ты пахнешь как душ Халка Хогана».

1.6 Спародируйте чью-то характерную особенность. Если у вашего друга есть особая манера говорить, ходить или делать что-то еще, повторите это. Попрактикуйтесь в вашем копировании его поведения так, чтобы получалось максимально похоже. В следующий раз, когда ваш друг решит покрасоваться перед кем-то или отпустит надоевшую всем неубедительную шутку, выступите со своей пародией, вызвав шквал неудержимого смеха. На самом деле, копирование не должно быть сверхточным – пусть оно будет веселым и преувеличенным. Хорошая пародия может включать преувеличенную версию следующего:

Отличительная манера жестикулировать.

Популярные фразы, которые человек использует.

Акцент человека и другие особенности речи.

1.7 Закатывание глаз. Вы можете рассмешить человека, не проронив ни слова при этом. Когда ваш друг начнет что-то говорить, сделайте вид, будто он произнес самую глупую вещь в мире, – сделайте это артистично, с драматизмом. Закатите глаза кверху, громко вздохните и уроните голову вперед, стукнув ею о стол. Когда все обернутся и посмотрят на вас, поднимите голову и скажите: «Все, кто услышали это, стали на треть глупее».

1.8 Умейте выбирать правильный момент. Когда подшучиваете над кем-то, очень важно правильно выбрать момент. Хорошую остроумную шутку от злой и плоской отличает умело выбранное время. Саркастический вздох и закатывание глаз, сыгранные в нужный момент, могут быть такими же действенными, как и многословные хитро продуманные реплики.

Юмористы говорят в определенном ритме – между высказываниями делается пауза, по времени равная вдоху/выдоху, чтобы дать людям возможность понять сказанное. Ваша цель – быть смешным, а не бежать впереди своих же шуток.

Высмеивания

2.1 Высмеивайте только друзей. Если вы хотите высмеять кого-нибудь, то делать это можно только с друзьями. Абсолютно нормально поддевать колкостями друзей, братьев и сестер, но агрессивное высмеивание не слишком знакомого человека будет расцениваться как буллинг (агрессивные задирания, оскорбительная травля). Вы не можете знать наперед, как он поведет себя, что при этом почувствует, поэтому, ведите себя дружелюбно с посторонними. Сначала попрактикуйтесь на друзьях.

2.2 Знайте, когда остановиться. Даже если вы просто шутливо поддразниваете, есть опасность перегнуть палку. Убедитесь, что человек, над которым вы шутите, понимает, что вы делаете это с дружескими намерениями; остановитесь, если видите, что человек принимает все это близко к сердцу. Не обижайте людей, цепляя одного и того же человека по одному и тому же вопросу – это неприятно и грубо.

Если вы смеетесь над кем-то и видите, что он начинает отстраняться, извинитесь перед ним позднее. Объясните, что просто шутили; проявите свое расположение к нему, отказавшись на некоторое время от шуток в его адрес.

2.3 Перераспределяйте свое остроумие. Не нужно непрерывно высмеивать одного и того человека, иначе он почувствует, что вы его дискриминируете. На всякий случай, никогда не надсмехайтесь над одним и тем же человеком больше недели подряд. Поддевайте своих ближайших друзей, а потом смените шутки на доброту. Переключитесь на кого-то другого. Если вы хотите остаться в дружеских отношениях с тем, кого высмеиваете, вам нужно в равной степени проявлять к нему доброту и дружелюбие.

2.4 Будьте готовы также становиться объектом насмешек. Если вы собираетесь “пощипать перышки” людям вокруг, будьте готовы подставить и свой хвост также. До тех пор, пока вы остаетесь друзьями и подсмеиваетесь друг над другом, – все в порядке. Не принимайте на свой счет шутки и выпады в ваш адрес, так вы получите больший “кредит доверия”, когда будете шутить в ответ.

2.5 Избегайте буллинга (агрессивные задирания) со своей стороны. Выбирайте кого-то, кто равен вам физически и эмоционально. Удостоверьтесь, что человек справится с этим; в противном случае ваше поведение будет расценено как буллинг, за чем может последовать наказание. Это замечание особенно справедливо, если вы в школе. Давайте вашему маленькому брату или сестренке отдохнуть от вас. У них и так хватает проблем, не стоит добавлять себя к ним.

Никогда не касайтесь расовых вопросов, сексуальной ориентации и других сфер, которые могут быть чувствительными для человека. У каждого из нас в жизни есть свои трудности. Будьте доброжелательны к людям.

Советы как подшучивать над людьми

Проявите внимание к чувствам людей, которых вы высмеиваете. Если он/она выглядит довольной – прекрасно, вам обоим весело. Однако если человек стесняется и начинает расстраиваться – прекратите!

Если вы хотите быть успешным в насмешках над окружающими, не сдавайтесь, если ваша первая попытка не оправдала ожиданий.

Если вы кого-то расстроили, объясните, что вы просто хотели развеселить их, и извинитесь за то, что задели их чувства.

Необычные, творческие насмешки лучше воспринимаются и запоминаются.

Если вы высмеиваете кого-то, убедитесь, что делаете это добродушно. Ваша цель – рассмешить их, а не обидеть.

Чрезмерно гадкие комментарии вряд ли принесут пользу вашему социальному имиджу; если вы хотите сблизиться с человеком, ограничьте себя в негативных высказываниях, когда смеетесь над ним. Другими словами, не унижайте людей.

Рассмешить подругу

Рассмотрим, как рассмешить подругу. Девушек привлекают парни с хорошим чувством юмора. Такие парни не боятся выглядеть в ее глазах смешным и стараются во всю, чтобы ее рассмешить. Следует помнить о том, что девушки уважают тонкий юмор, и на первом свидании не стоит рассказывать неприличные шутки. Девушек вообще довольно легко рассмешить, так как им нравится внимание парней. Поэтому надо запастись несколькими популярными шутками, которыми сегодня пестрят экраны телевизоров и мониторов. А нужный момент, чтобы вставить шутку всегда найдется.

Фотошоп

Если вы умеете работать в программе фотошоп, то это пригодится вам для того, чтобы сделать массу забавных розыгрышей. Например, можно найти в Интернете картинку девушки с соблазнительным телом и приделать к этому телу голову от фотографии вашего друга. Такой же прикол можно сделать с любым другим туловищем: животных, накачанных парней или, наоборот, хлюпиков. С помощью фотошопа можно скомпоновать фотографию, где ваш приятель находится в забавной ситуации, можно сделать коллаж, где президент пожимает руку вашему товарищу. В общем, вариантов масса, главное – воображение.

Рассмешить парня

Рассмотрим, как рассмешить парня. Их тоже довольно не сложно рассмешить. Они обожают анекдоты и многие из парней готовы их слушать часами. Совместные воспоминания о каких-либо мероприятиях также вызывают у них улыбку и смех, они часто любят вспоминать школьные года, вот уж где было раздолья для веселья. Такие воспоминания вызывают искренний смех. А чтобы рассмешить незнакомого парня, можно попробовать рассмеяться самому, а если смех еще и заразительный, то не только парень начнет смеяться, но и все окружающие. Такие эксперименты проводились не раз, и они дают положительный эффект.

Если вы хотите повеселить людей, можно перенять опыт у англичан и побыть некоторое время фрихагсером, что означает «свободные объятия». Надо собрать небольшую группу людей, сделать таблички и на них написать: «обниму бесплатно». Пройдитесь с такими табличками по оживленным местам города. И тогда вы увидите, что людей готовых обняться и улыбнуться будет довольно много. Смейтесь на здоровье!

Источник

Как себя развлечь — 50 легких занятий против скуки

Как себя развеселить?

Для того чтобы поднять настроение, не обязательно искать общества других людей. Как себя развеселить в домашних условиях? Если человеку грустно и ничего не хочется делать, значит, нужно побездельничать. Это иногда очень полезное занятие. Можно налить себе чашечку чая, залезть под плед и включить комедийный сериал или же фильм. Проблемы вымышленных героев помогут забыть о своих неудачах.
Если не хочется сидеть дома, то можно позвонить друзьям и пойти в кафе, кино, театр или ночной клуб. Выбор локации будет зависеть от личных предпочтений человека. Если он общительный, то лучше пойти в людное место, а если нет, то выбор должен пасть на театр или кино.

Сегодня много развлечений, которые направлены на интересное и нетривиальное проведение досуга. Это может быть квест, или интеллектуальная олимпиада, а можно сходить и поиграть в игры виртуальной реальности. Просматривайте иногда афишу мероприятий, проходящих в вашем городе, там можно найти много интересного.

POTREB.CLUB

Все дела переделаны и у вас полно свободного времени, чем же еще заняться дома? Что делать, если скучно? Сесть за компьютер! А что делать, если скучно за компом? Об этом как раз повествует статья.

На рабочем столе всегда присутствуют множество файлов, которые мы давно хотели разобрать. Время пришло! Переименуйте, наконец-то все «Новые папки», разберите фото и аудиозаписи. Это поможет преодолеть скуку и принесет пользу компьютеру.

Узнать что-то новое!

Вы наверняка давно хотели научиться готовить или правильно наносить макияж, с простора интернета, можно почерпнуть для себя секреты красоты.

Пообщайтесь на различных форумах по интересным темам, возможно, вы узнаете нечто новое или кому-то поможете. Если же вам и скучно, и грустно, то обязательно позвоните или напишите друзьям. Программы Skype и Viber незаменимые помощники в этом!

Найти свою любовь!

Вы дома одна и, желая скрасить свое одиночество, можете поискать спутника жизни. Разместите свою анкету на специальных сайтах, красочно опишите себя и если не желаете ждать, когда напишут вам, напишите первая!

От скуки отлично поможет изучение чего-то нового и полезного, установите программу для обработки фото, отлично подойдет Photoshop, так вы научитесь сами обрабатывать фото и делать интересные коллажи. Так же углубленные знания Excel или другой офисной программы помогут вам на работе в дальнейшем.

Если скучно за компом, можно посетить разные интересные сайты.

Программы для рисования bomomo.com,
mrdoob.com/projects/harmony
отлично подойдут для снятия стресса и поднятия хорошего настроения! В этих программах можно создавать произведения искусства.

Поймай кота gamedesign.jp/fl

ash/chatnoir/chatnoir.html надолго увлечет вас и займет время.Лопни пузырик
pop.swf
антистрессовое занятие, отлично подойдет для расслбления.

Игры на скорость speeddemosarchiv

e.com/gamelist поможет в тренировке моторики и повысит вашу реакцию.

Онлайн телевизор telesa.tv

заменит скучные программы по привычным каналам, вы можете сами выбрать программу.Станьте поэтом
stihi.ru/cgi-bin
/assist.pl тут вы сможете подобрать рифмы и составить личное поздравление друзьям и близким.

Выпустить пар поможет biglongnow.com

— просто хлопните дверью, перед носом у своих проблем!

Изуродуйте фото pichacks.com

– можно поставить эксперименты над своим фото или же над фото неприятного вам человека.

Очистите место под новые фото files.mail.ru

на сервис можно скинуть до 25 ГБ файлов.

Станьте мультипликатором multator.ru/draw

С помощью программ можно сделать видео-поздравление. Помогут развеселить себя новые видео в интернете, юмористические или познавательные. Можно просто посмотреть фильм.

Найди новых друзей

Интересные сайты для общения наподобие одноклассников или других социальных сетей помогут в борьбе со скукой. Что же посмотреть когда скучно? Не стоит опускаться до уровня примитивно мыслящих, проведите свое время с пользой. Интернет это богатейший ресурс знаний и возможностей. С его помощью можно зарабатывать деньги.

А если вдруг вы оказались дома вдвоем и вам скучно, то развеселиться вам поможет наш следующий пост «Романтическое свидание дома или чем заняться вдвоем».

Поделиться в соц. сетях

Как поднять настроение парню?

Если ваш друг или возлюбленный скучает, вы просто обязаны помочь ему развеяться. Желательно вытащить знакомого и из дома. А как развеселить парня? Если вы хороший друг, то знаете, какое у человека хобби. Может, он любит погонять мяч по траве или же покидать его в корзину. А может быть, парню доставляют удовольствия длинные пешие прогулки. Выберите вариант, который вашему другу ближе и идите вперед, навстречу приключениям.
Можно воспользоваться теми же советами, которые мы давали в пункте: как себя развеселить. А можно придумать и новые идеи. Если человек любит спорт, но сам им не занимается, можно подарить ему билет на футбол, волейбол и т. д. А если действовать нужно здесь и сейчас, и времени на покупку у вас нет, то можно узнать, где сегодня проходит какое-нибудь уличное мероприятие. Этот совет отлично подойдет для жителей столицы и крупных городов. Если постараться, даже в будний день можно найти какой-нибудь флешмоб или уличные танцы.

Небольшие задания для удовольствия

Как поднять настроение девушке?

Чтобы поднять настроение своей подруге или любимой, можно сводить ее на какую-нибудь вечеринку. Девушки любят светские мероприятия, причем им даже не всегда важна тема данного события. Как вариант, это может быть открытие выставки, презентация новой коллекции одежды или же мероприятие, посвященное презентации ювелирных украшений.
Чтобы понять, как развлечь подругу, нужно попробовать встать на ее место и задаться вопросом: «Как себя развеселить?». Все люди индивидуальны, но все мы любим, когда к нам проявляют внимание и заботу. Поэтому развеселить девушку сможет поход в ресторан или на каток. А можно сводить подругу в парк с аттракционами.

Конечно, поднять настроение девушке сможет и небольшой сувенир. Например, букет, сережки или интересная кружка.

Как поднять настроение ребенку?

Дети смеются намного чаще, чем взрослые. Поэтому ответить на вопрос о том, как развеселить ребенка, довольно легко. Самый простой способ – это сводить свое чадо в цирк. Забавные клоуны, гибкие гимнасты и милые звери, быстро поднимут настроение и вызовут на лице улыбку.
В качестве развлечения ребенка можно сводить в ручной зоопарк. Такая экскурсия вызывает сильный отклик в сердцах детей. Еще бы, ведь все юные первооткрыватели любят «смотреть руками», а в мини-зоопарке всех животных можно брать, гладить и кормить.

Один из самых простых способов развлечь ребенка, это поиграть с ним в какую-нибудь игру. Это могут быть прятки, догонялки или кошки-мышки. Ребенок выплеснет свою энергию, а взрослый проведет весело время.

Порадовать ребенка можно совместным рисованием. Ведь часто юный творец вынужден создавать свои шедевры в одиночку. Представьте, как ребенок обрадуется, если вы скажете, что сегодня вы будете делать вместе замок, самолет, зоопарк или сказочных персонажей. Творить можно не только с помощью красок, но еще и использовать пластилин, собирать аппликации.

Как научиться легче ко всему относиться?

Практически все проблемы в жизни, человек создает себе сам. Поэтому, чтобы бед было как можно меньше, нужно пересмотреть свое отношение к этому миру. Если вам грустно, это не значит, что вы должны сразу же придумывать способ себя развлечь. Прежде нужно задуматься над причиной этого состояния. Ведь сбежать от проблем невозможно. Если вы задаетесь вопросом, как развеселить человека, то возможно, ему нужно не пытаться поднять настроение. Будет более благоразумней выяснить, что расстроило вашего знакомого.

А, вообще, нужно меньше волноваться по мелочам. Стоит понимать, что все, что в жизни происходит, ведет к лучшему. Даже если это в моменте не так, верьте, счастье уже близко. Нет смысла волноваться о ситуации, в которой еще есть возможность что-то поменять. Нужно просто сделать действие и больше не волноваться. А в ситуации, в которой уже ничего изменить нельзя, смысла волноваться просто нет.

Стало грустно? Как себе помочь

Многие не понаслышке знают, что такое грусть. Бывает ведь такое, что целыми днями можешь сидеть дома, ничего вокруг не радует, близкие и родные лезут со своими советами, и кажется, что наступила чёрная полоса в жизни. Ничего в этот момент не хочется и не можется. Лишь наедине со своими мыслями обретаешь немного спокойствия, и то не сладостного, дающего силы, а безжалостного, разрушающего спокойствия. И в такие моменты, очень важно избавиться от этого чувства, но часто не знаешь как. Дадим несколько советов, как себе помочь, если стало грустно.

Что такое грусть?

Давайте для начала разберёмся, что же такое грусть. Если заглянуть в толковый словарь, то мы увидим, что грусть – это отрицательно окрашенная эмоция, которая возникает в случае значительной неудовлетворённости человека в каких-либо аспектах его жизни. Причём аспект может быть абсолютно любой, и даже незначительный. И если мы грустим, то значит в нашей жизни что-то не так, и это нужно немедленно исправлять.

Так ли плохо грустить?

Все мы думаем, что грустить – это плохо, поэтому всячески стараемся поднять себе настроение и избавиться от грусти. Но так ли плохо грустить? Очень часто грусть позволяет нам сделать «паузу», и подумать о действительно важных вещах, которые часто нами упускаются из виду. Так же нередко грусть служит источником вдохновения – многие поэты и писатели, художники и люди творческих профессий, творили свои шедевры именно тогда, когда им было грустно. Однако часто грусть несёт не созидающий характер, а деструктивный, разрушающий личность, поэтому грустить не всегда так хорошо. Нужно различать созидающую грусть, которая приносит положительные плоды, и разрушающую грусть, от которой нужно избавляться.

Как избавиться от грусти?

Существует очень много способов избавиться от грусти, если она портит Вам жизнь, и обычно каждый человек сам для себя решает какой способ ему больше подходит. Кто-то, к примеру, чтобы не грустить делает себе маленькие подарки, кто-то предпочитает пойти погулять на природу, кто-то и вовсе, когда грустно отправляется в шумную компанию, где просто не погрустишь. Простыми словами, Вам надо просто «развеется», сбросить с себя это груз грусти, занять себя чем-то радостным и доставляющим удовольствие. Так, очень быстро, Вы избавитесь от грусти, и поднимите себе настроение.

И самое главное…

Редко когда грусть приходит просто так, обычно есть какие-то причины, провоцирующие негативные эмоции, в том числе и грусть. Часто, чтобы окончательно преодолеть это состояние, Вам просто надо разобраться, что же стало причиной грусти, и как избавиться от этой причины. Избавившись от причины, вызывающую грусть, мы справимся и с этой разрушающей эмоцией раз и навсегда. По крайне мере по этой самой причине.

Вот немного о том, что делать, если стало грустно. Главное в этом случае, не отчаиваться, бороться с этим явлением, и не позволять грусти Вас захватить. Но ведь часто мы «сдаёмся» и от того у нас появляется депрессия, психозы и прочие негативные последствия. А ведь можно их и вовсе избежать, просто избавившись от грусти. И сделать это самостоятельно, вполне в наших силах. Успехов и хорошего настроения!

Источник