Как сделать крем для массажа
как сделать массажное масло и крем для массажа своими руками, рецепты из моей копилки
Всем привет, на связи снова Татьяна Суркова, и сегодня я поделюсь с вами своими придумками, как в домашних условиях сделать массажное масло и крем для массажа. Я очень люблю выдумывать свои собственные рецепты домашней косметики, и на это есть
несколько причин. Во-первых, хорошие магазинные средства непомерно дороги. Если купить компоненты, из которых состоит брэндовая косметика, то получится гораздо дешевле, да и компоненты эти можно выбрать на свой личный вкус. Во-вторых, у меня имеются гормональные сбои, из-за чего кожа принимает далеко не любое средство. И, в-третьих, это занятие превосходно снимает стресс. Я в одной из своих статейговорила, что знаю, как избавиться от головной боли из-за стресса, так вот кремоделие и есть одно из таких лекарств. Да и вообще, когда делаешь что-нибудь своими руками, вкладываешь в изделие душу, потом и пользоваться им приятно, и друзьям подарить не стыдно, женщины меня поймут. Короче, делюсь с вами тем, что накопилось, и начну с масел.
Массажное масло своими руками – это просто, рецепты из моей практики
Причём вариантов можно напридумывать море, вот смотрите:
1. Домашнее массажное масло из двух частей.
Для его приготовления нужно любое растительное масло без запаха (миндальное, репейное, касторовое, оливковое и даже подсолнечное) и любое ароматическое эфирное масло. Пропорция такова, на 1 ст. л. Базового растительного масла добавляется 2-5 капель эфирного масла. Кстати, эфирных масел может быть несколько, или их можно чередовать, сегодня лаванда, завтра жасмин, послезавтра ландыш.
Перед смешиванием масла желательно слегка подогреть, поставив бутылочки в ёмкость с горячей водой. Так ингредиенты станут более текучими, что поспособствует их лучшему проникновению друг в друга. Да и массаж с тёплым маслицем гораздо приятнее, мышцы расслабятся, поры раскроются, и целебные свойства масел проникнут глубоко в кровь.
И ещё один совет, готовьте такое массажное масло именно в указанном мной количестве. Одной столовой ложки маслинной смеси вполне хватит для массажа одной области, хоть лица, хоть спины, хоть ещё чего-то. А в другой раз вы сделаете маслице с другим составом и запахом под своё настроение, время суток и обстоятельства. В следующих статьях я более подробно расскажу о свойствах эфирных и базовых масел, не пропустите, а сейчас перехожу к следующему рецепту.
2. Массажное масло, рецепт ассорти
Назвала я его так, потому что состав этого рецепта зависит только от ваших предпочтений и возлагаемых на масло задач. Например, добавив цветки ромашки и траву чистотела, вы получаете превосходное средство для нежной чувствительной кожи. Взяв на вооружение ягоды шиповника и малины, цветки липы и зелёный чай, приготовите знатное средство для укрепления иммунитета и нервной системы. А облюбовав валериану, пустырник и лаванду, защититесь от стресса и обретёте крепкий здоровый сон. Красота, как считаете?
Чтобы приготовить такое массажное масло своими руками, достаточно взять 3 вещи. Тару с широким горлышком из тёмного стекла объёмом граммов 250-300, любое растительное масло без запаха и набор из любимых лекарственных растений, цветов или ягод. Далее в чисто вымытую и насухо вытертую тару укладываем набор из трав, цветов и ягод, так, чтобы дно закрылось на 1-1,5 см. Всё это богатство заливаем слегка подогретым маслицем, тару плотно укупориваем и ставим в тёмное место с постоянной температурой 10-20 C на 21 день. Тару периодически встряхиваем, а по истечении срока процеживаем и пользуемся.
Совет, если в масло положить хвою сосны или ели, маленькую веточку можжевельника и крохотный кусочек красного жгучего перца, то получится согревающее масло от радикулита и других суставных недугов. Если к такому снадобью добавить ещё немного барсучьего или медвежьего жира, то вообще средство атас получается. Только пользоваться им надо осторожно, всё-таки от перца можно и ожёг схлопотать.
Вот смотрите, я рассказала вам всего лишь 2 способа, как приготовить массажное масло своими руками, а сколько вариантов из этих двух способов придумать можно, море!
3. Густое массажное масло для лица и тела
Массажное масло, рецепт которого я вам сейчас расскажу, я подсмотрела в арсенале известной фирмы натуральной косметики «Natura Siberica». Для его приготовления нам понадобится любое твёрдое базовое масло для мыловаров и 2-3 ароматических эфирных масла. Например, в качестве твёрдого базового масла возьмём масло ши, а из ароматических выберем апельсин, грейпфрут и кипарис, каждого по 2 капли.
Далее 1 ст. л. Базового масла слегка разогреваем, чтобы оно стало мягким, почти жидким. В разжиженное базовое масло добавляем по 2 капли каждого из выбранных эфирных масел и тщательно всё это перемешиваем спичкой или зубочисткой. Когда смесь снова застынет, масло готово к употреблению. По словам моих знакомых, оно великолепно избавляет от целлюлита, превосходно увлажняет кожу, защищает её от мороза зимой и от солнечных ожогов летом.
Такое густое массажное масло превосходно подойдёт и для лица, и для всего тела. Его можно использовать и при самомассаже, и во время проведения массажной процедуры у профессионала, и для косметических обёртываний. В последнем случае масло надо нанести на проблемное место и обернуть это место плёнкой, залезть на 30-40 минут под одеяло с любимой книгой или фильмом, а потом омыть кожу простой проточной водой. Вариантов состава такого твёрдого массажного масла может быть до бесконечности много, всё зависит только от ваших предпочтений. А теперь поговорим, как сделать крем для массажа лица и всего тела.
Рецепты домашнего массажного крема для лица и всего тела
А знаете, в какой-то степени твёрдое массажное масло из предыдущего рецепта, если его слегка подтопить, да добавить какой-нибудь животный жир, и за крем сойти сможет, как считаете? А вот ещё рецепты, как сделать крем для массажа и самомассажа своими руками.
1. В качестве основы возьмите либо вазелин, либо детский крем, либо массажный крем «балет», о котором я упоминала вот в этой статье.Одним словом, что-то кремообразное по консистенции, но не имеющее запаха и иных наполнений. В качестве наполнителей выбирайте либо эфирные масла, либо экстракты лекарственных растений.
Для получения домашнего массажного крема в 1 ст.л. выбранной основы добавьте по 2-3 капли двух – трёх любых эфирных масел, или чайную ложку любимого экстракта из лекарственных трав. Кстати сюда можно добавить и масло ассорти, о котором я говорила выше. Смесь тщательно перемешайте, чтобы все компоненты хорошо слились друг с другом, и массируйтесь на здоровье.
Такой самодельный крем замечательно подойдёт и для массажа лица, и для массажа рук, и для массажа всего тела. А если в качестве основы взять детский крем, добавить в него масло календулы, экстракт ромашки и череды, то он вполне подойдёт и для массажа вашим деткам.
2. В качестве основы возьмите какой-нибудь животный жир, к примеру, коровье или козье масло, свиной, гусиный, барсучий или медвежий жир. В качестве наполнителей можно выбирать и экстракты лекарственных растений, и растительные базовые масла, и масла эфирные. Принцип смешивания такой же, как и в предыдущем рецепте. Использовать такой крем можно и в качестве косметического средства, и для массажа тела. Он прекрасно подходит для сухой и нормальной кожи, когда она шелушится и чешется. Также этот вариант превосходно помогает при солнечных ожогах, когда летом переусердствуешь на пляже или на даче. Составляйте свои комбинации и пользуйтесь на здоровье. А если вам недостаточно текста, то вот вам видео.
https://www.youtube.com/watch?v=iCfVNyMvrUM
Ой, забыла сказать, что в качестве наполнителей к кремам и твёрдому маслу хорошо подходит мёд, перга, цельное молоко, прополис, маточное молочко, масляные витаминыA и E, отвары и настои лекарственных растений. Если не знаете, как последние правильно готовить, загляните сюда. Мёд, молоко и травяные экстракты, настои и отвары добавляйте по 1 чайной ложечке на столовую ложку основы. Пергу – на кончике ножа или чайной ложки, масляные витамины, прополис и маточное молочко по 5-10 капель. А если хотите получить крем для массажа со скрабящим эффектом, то добавьте чайную ложку молотых овсяных хлопьев, и не бойтесь экспериментировать в поисках лучшего состава именно для вас.
Ну, а если вы уже обзавелись любимым массажным маслом или кремом и в ближайшее время собрались к массажисту, изучите вот эти мои статьи о массажных правилах:
Новости
Новость 1. Я вчера купила новый шаблон для «Здравомании», до сих пор пребываю в состоянии щенячьей радости. Шаблон суперский, красивенный не то слово, возможностей в нём масса, а какая графика! Сейчас тестирую его на резервном тестовом блоге, как научусь с ним работать, поставлю сюда. Шаблон называется «webfactory-«, а написал его замечательный мастер шаблонного творчества Алексей goodvin. Ребята, если решите менять шаблон на своём блоге, не пожалейте 800 рублей на уникальную оптимизированную многофункциональную тему от этого великолепного автора, зуб даю, потом 100 раз скажете ему спасибо, как сейчас это делаю я. И это не реклама, а выражение моих эмоций, о которых я просто не могу молчать.
Новость 2. к своему дню рождения, он будет 20 июня, я планирую записать свой первый видео курс. Хочу научить своих читателей делать самомассаж, дабы они имели в своих руках мощный инструмент для восстановления и поддержания своего здоровья. Курс будет платный, но недорогой, в пределах 500-600 рублей, чтобы его могли приобрести все, кто захочет овладеть наукой самомассажа. Но в честь моего дня рождения в первые 3 дня курс будет продаваться с хорошей скидкой. Сколько она составит, я ещё окончательно не решила, но цена вам точно понравится и будет по карману. Чтобы не пропустить начало выхода курса и в числе первых успеть купить его с приличной скидкой, подпишитесь на обновления моего блога, форма сразу под этой статьёй.
На этом у меня сегодня всё, если у вас остались какие-то вопросы, замечания, дополнения и пожелания, жду их в комментариях, за них кстати можно и призсхлопотать. Всё, прощаюсь до новых постов, с любовью ваша Татьяна Суркова.
Как приготовить крем для массажа лица в домашних условиях
Добрый день, дорогие красавицы! Как приготовить крем для массажа лица в домашних условиях – рецепты и пошаговое руководство в нашем материале.
Эффективное средство для проведения массажа можно изготовить своими руками в домашних условиях. Главное правильно подобрать компоненты и соблюсти пропорции.
Как приготовить крем для массажа лица в домашних условиях
Делать крем желательно непосредственно перед процедурой, так как натуральная косметика быстро портится и теряет свои свойства.
На основе пчелиного воска
С использованием пчелиного воска (подойдет только натуральный продукт, без примесей) можно создать максимально эффективное расслабляющее и омолаживающее средства. Его можно использовать для ежедневного расслабляющего массажа.
Для приготовления крема потребуются такие ингредиенты:
Необходимо разогреть базовое масло на водяной бане и в нём растопить воск. Оставить остужаться при комнатной температуре, перед застыванием добавить эфирные масла и интенсивно размешать. Крем необходимо хранить в холодильнике. Для эффективного ухода за кожей необходимо использовать его каждый вечер для проведения сеанса массажа.
Наносится средство по массажным линиям. Следует избегать кожи вокруг глаз. Если диагностирована аллергия на продукты пчеловодства, следует отказаться от использования такого крема. Перед применением стоит протестировать средство на запястье.
На основе камфоры и розовой воды
Чтобы приготовит крем на основе розовой воды и камфоры, понадобится основа из твердого кокосового масла и какао масла. Для приготовления средства необходимо 20 грамм основы масло какао, 10 мл кокосового масла, по 5 мл розовой воды и камфоры.
В качестве ароматической добавки рекомендуется использовать эфирное масло эвкалипта – оно богато антиоксидантами и дубильными веществами. Розовая вода на водной основе без прогрева плохо соединиться с маслами, поэтому готовое средство в закрытой таре необходимо поместить в горячую воду, а затем взболтать.
С маслом зародышей пшеницы
Массажное средство на основе масла зародышей пшеницы очень легко приготовить. Необходимо использовать органические средства. Для изготовления продукта следует подготовить такие ингредиенты:
Необходимо прогреть все ингредиенты, кроме эфирного масла, до температуры в 60 градусов. После этого необходимо слегка остудить состав, а затем добавить эфирное масло. Только так удастся приготовить максимально эффективное массажное средство. Если добавлять эфирное масло в горячую смесь, оно быстро испарится и утратит свою ценность.
Миндальный
Для приготовления крема, способного восстановить кожу даже в самом тяжелом случае, потребуется миндальное масло. Оно улучшает цвет лица, усиливает кровообращение, препятствует старению. Нужно взять 20 мл миндального масла, 10 мл масла орехе, 20 капель масла апельсина. Все тщательно перемешать, охладить и использовать 1-2 раза в неделю.
Лавандовый
На основе эфирного масла лаванды можно приготовит увлажняющий защитный крем для релаксации. Он эффективно справляется с глубокими и мимическими морщинами, разглаживает кожу и снимает напряжение.
Вот что понадобится для создания крема:
Все ингредиенты нужно прогреть и смешать, а готовое средство необходимо хранить в холодильнике.
Универсальный
Можно приготовить универсальное массажное средство, которое подойдет для всех типов кожи. Такое вариант крема лучше использовать для ежедневного классического массажа.
Что вам понадобится:
Для того, чтобы приготовить максимально эффективное средство, следуйте такой инструкции. Перед использованием нужно обязательно прогреть крем в ладонях до комнатной температуры, чтобы активные вещества быстрее впитывались в кожу. В противном случае средство не будет таким эффективным.
Кокосовое масло образует на коже естественную липидную пленку и защищает ее от внешних воздействий. Благодаря какао-маслу кожа увлажняется, а комбинация двух масел также помогает замедлить старение кожи.
Увлажняющий
Возьмите базу для приготовления кремов, а затем добавьте экстракт алоэ – 5 мл на 50 мл основы. Также добавьте по 1 капсуле жирорастворимых витаминов (ретинол и токоферол). Тщательно все перемешайте и отправьте в холодильник полученную смесь, чтобы она настоялась.
Антивозрастной
Чтобы приготовить антивозрастной крем понадобится база для создания подобных средств, а также конопляное масло холодного отжима. Из этого средства можно создавать эффективную косметику для решения проблем, связанных с увяданием кожи.
Вот ингредиенты, которые вам понадобятся:
Смешайте все ингредиенты и разогрейте их до 50 градусов, а затем резко охладите. После этого перелейте крем в стерильную сухую тару и используйте для ежедневного массажа. Средство хорошо впитывается в кожу, нежно питает и увлажняет ее, разглаживает морщины.
Меры предосторожности и противопоказания
Массаж лица с использованием специализированных средств – далеко не безобидная процедура. При наличии противопоказаний она может навредить. Нельзя выполнять процедуру при таких проблемах:
После проведения пилингов с осторожностью выполняют массаж, придерживаясь рекомендаций косметолога.
Мнение и советы экспертов
Специалисты рекомендуют не использовать кремы и эмульсии по собственному усмотрению. Перед процедурой лучше посетить косметолога, которые поможет подобрать подходящий продукт и проконсультирует относительно массажных техник. Не стоит увлекаться профессиональной косметикой и применять ее для ежедневного классического массажа. Перед использованием любое средство следует протестировать на запястье, чтобы убедиться, что оно не вызывает аллергическую реакцию.
Как приготовить крем для массажа лица в домашних условиях – необходимость, а не роскошь. Но он будет результативным только при правильном подборе, с учетом типа кожи, состава и вида массажа. Важно также перед использованием убедиться, что у вас нет аллергической реакции, чтобы массажное средство приносило пользу, а не вред.
Как приготовить крем для массажа лица в домашних условиях мы подсказали.
Всем удачи, красоты и здоровья!
Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:
Как приготовить массажное масло для тела в домашних условиях
Массажу всегда придавалось большое значение в уходе за телом и в качестве лечебного средства. Его чудодейственные свойства были известны еще в древние века.
Сегодня же ощутить на себе целительную силу этой процедуры может при желании любая женщина.
Если массаж проводит высококвалифицированный специалист, уже даже после первого сеанса заметен впечатляющий результат.
Назначение массажного масла
Существует множество техник массажа, каждая из которых обладает только ей присущими качествами. Неотъемлемой составляющей любого массажа является массажное масло. Исключение составляет лишь соединительно – тканевый массаж, техника которого полностью исключает его применение.
Массажное масло способно произвести усиление эффекта от массажа, либо расширяет диапазон его положительного воздействия на организм.
Существуют некоторые требования, предъявляемые к тому или иному массажному маслу. В любом случае оно необходимо для наиболее легкого скольжения рук по телу клиента.
Итак, состав любого массажного масла – это базовая и активная составляющая. Первая может быть как одно, так и многокомпонентной. Кроме легкости «скольжения» базовая составляющая способствует увлажнению и питанию кожи.
Активная составляющая выбирается от функциональной нагрузки процедуры массажа.
В качестве базы для массажного масла обычно выбирают минеральное масло – на основе вазелина или парафина.
Эти масла при умеренном нанесении практически не впитываются в кожу, обеспечивая легкое скольжение рук массажиста по коже клиента.
Однако если нанести их избыточное количество, руки будут проскальзывать, а на коже будет образовываться неприятная липкая пленка.
Зачастую в качестве базового используют детское масло. Оно химически инертно, недорого и производится только из высококачественных веществ. Кроме этого, детское масло благодаря своему составу делает кожу нежной и мягкой.
Многие массажисты в качестве базового используют растительное масло. Известно широкое применение оливкового, кунжутного, персикового масла и многих других. Растительные масла высокого качества в своем составе содержат стеариновую, олеиновую, линолевую кислоту и витамины.
Зачастую для массажа используют смесь минерального и натурального масла.
Что касается активной составляющей, то это, как правило, эфирные масла. В некоторых случаях они служат для решения определенных задач в ходе массажа, а иногда используются, чтобы придать процедуре чувственные нотки. Ведь эфирные масла воздействуют не только на кожу, но и на подсознание клиента, позволяя достигать чудесных результатов.
Какое эфирное масло выбрать для массажа
Эфирные масла, кроме того что они обладают противовоспалительными и антибактерицидными свойствами, по своему назначению разделяются на несколько видов. Эта классификация, конечно, является условной, так как одно и то же масло может применяться для разных целей.
Одни из них используются в качестве согревающего средства, а другие – в качестве охлаждающего. Некоторые увлажняют кожу, а некоторые, наоборот, сушат ее.
К увлажняющему маслу относится, к примеру, масло розы, а к сушащему – грейпфрута и апельсиновое масло.
В специализированной литературе можно найти информацию о том, какими свойствами обладает то или иное эфирное масло, и на основании этих сведений использовать их для добавления в массажное масло. Главное, выполнить тест на индивидуальную непереносимость того или иного средства.
Следует отметить, что для приготовления массажного масла для тела используют только натуральные эфирные масла. Применять их синтетические заменители недопустимо. Также нельзя использовать эфирные масла в чистом виде, так как из-за высокой концентрации это может нанести вред организму.
Массажное масло в домашних условиях
Многие профессиональные массажисты для массажа используют масла, которые приготавливают сами.
Во-первых, следует взять масло – основу. Для этой цели отлично подходит оливковое масло холодного отжима. В нем прекрасно растворяются эфирные масла, являющиеся активными компонентами состава для массажа.
К примеру, для массажа всего тела берется 30 капель масла – основы и вдвое меньше эфирного масла или смеси эфирных масел.
Массажное масло своими руками готовится непосредственно перед процедурой массажа.
Если необходимо приготовить его впрок, то для того, чтобы предотвратить окисление, в состав добавляют несколько капелек любого масла с большим содержанием витамина Е. Это может быть, например, масло из ростков пшеницы.
Для длительного хранения массажное масло следует перелить в стеклянную емкость и хранить в холодильнике, отливая необходимое количество перед массажем в пластиковую бутылочку. Лучше, если у последней будет откидная крышка.
Рецепты массажного масла для тела
Состав массажного масла зависит от эффекта, который необходимо получить в результате массажа.
Если консистенция масла получилась жидкой, его можно загустить, добавив немного пчелиного воска или, при его отсутствии, ланолина.
Массажное масло для разных целей
В зависимости от цели массажа выбирается свое массажное масло для тела. Для лица, как правило, используется масло, которое кроме своего прямого назначения, способствует увлажнению и питанию кожи. Это – миндальное, персиковое, абрикосовое масло. Очень хорошо подходит оливковое масло, известное своими полезными веществами.
Диапазон массажных масел для тела более широк. Если требуется расслабить мышцы, применяют масла с добавлением эфирного масла цитрусовых. Если же, наоборот, требуется привести мышцы в тонус, применяют масла с добавлением эфирного масла иланг – иланга или ванили.
Особо стоит отметить значение массажных масел для антицеллюлитного массажа. Их роль заключается в улучшении кровообращения и способности сжигать жировые клетки.
Для этого в антицеллюлитное массажное масло добавляют эфирные масла цитрусовых и другие, обладающие подобным действием.
Кроме этого, такой состав способствует устранению мелких морщинок и разглаживает кожу, что в особенности актуально при проведении антицеллюлитного массажа в домашних условиях. Перед процедурой рекомендуется принять горячую ванну, распарить тело, сделать пилинг для удаления омертвевших клеток кожи.
Магазины предлагают огромный выбор средств для массажа на любой вкус и достаток. Многие массажисты изготавливают масла по своим собственным рецептам. В любом случае, выбрать для себя идеальный состав, можно только методом проб и ошибок.