Как сделать лицо более грубым
Что такое синдром стервозного лица и как с этим жить
Вполне реальный диагноз, который может серьёзно подпортить вам жизнь.
Что такое синдром стервозного лица
В 2013 году на YouTube появилось двухминутное видео Bitchy Resting Face. Ролик мгновенно стал популярным, набрал почти восемь миллионов просмотров и три тысячи комментариев. Героини видео поднимают проблему «стервозного лица» и рассказывают, как это портит им жизнь. «Я не хочу тебя ударить, — говорит одна из жертв синдрома. — Просто у меня такое лицо».
Проблема эта существовала и раньше, но после ролика о ней начали говорить всерьёз. Суть синдрома в том, что лицо его обладателя в расслабленном состоянии выглядит злобно и недружелюбно, хотя человек на самом деле не испытывает этих эмоций. Из-за тех или иных особенностей внешности мимика может выражать как недовольство, презрение и злость, так и насмешку, раздражение или грусть.
Люди с синдромом стервозного лица производят впечатление сноба, серийного убийцы или злой математички из средней школы.
В итоге незнакомцы часто делают преждевременный вывод, что к этому человеку лучше не подходить, а друзья раз за разом пристают с вопросом: «У тебя всё хорошо?» Самые известные жертвы синдрома — Анна Кендрик, Кристен Стюарт, Виктория Бекхэм, королева Елизавета и Канье Уэст.
Почему лицо выглядит стервозно
Выражение негативных эмоций в спокойном состоянии — следствие особенностей лицевых мышц. Вот основные из них:
Особенности лица | Какие эмоции могут выражать |
Опущенные уголки рта | Недовольство, грусть |
Нахмуренные брови или межбровная морщина | Серьёзность, злость |
Недостаточно открытый взгляд | Безразличие, надменность |
Уголок губ немного отведён назад, глаза слегка прищурены | Презрение |
Приподнятые уголки губ без улыбки | Презрение, надменность |
Чаще всего виноваты спазмированные мышцы лица и замедление циркуляции крови и лимфотока. Ещё одна причина — нарушение осанки, при котором смещается всё мышечное полотно лица. Теряется чёткость овала, появляется птоз, отёчность, уголки губ ползут вниз, а носогубные складки становятся глубже.
Кроме того, внешние признаки синдрома злого лица также могут быть последствием плохого зрения: человек всё время щурится, напрягая лицевые мышцы, и со временем это входит в привычку.
Почему главные жертвы синдрома — женщины
Учёные объясняют Resting bitch face’ is real, scientists say это тем, что феномен связан не с физиологией, а с социальными нормами. Для мужчин серьёзное, строгое или даже злое лицо в порядке вещей. В массовом сознании оно ассоциируется Brooding men, smiling women seen as sexy: study с силой, умом, решительностью и сексуальностью.
Никто не называет мужчин стервецами, если их лицо выглядит серьёзно или уныло.
Женщин с серьёзным или строгим лицом частенько обвиняют в надменности. И всё дело тут в гендерных стереотипах. В обществе существует социальный конструкт: «Женщина должна быть нежной». Он сложился в предыдущие столетия, когда девушке в обществе отводилась роль домохозяйки и «хорошей жены». У неё не было финансовой самостоятельности и равноправия с мужчинами, а улыбка на лице была проявлением покорности.
С тех пор многое изменилось, но социальная установка осталась. Женщины с недостаточно приветливой внешностью по-прежнему страдают Brooding men, smiling women seen as sexy: study из-за гендерных стереотипов. Их могут запросто назвать стервами из-за недружелюбного выражения лица, отказать в приёме на работу или распустить массу сплетен за спиной.
Арт-проект американской художницы Татьяны Фазлализаде Stop telling women to smile («Хватит говорить женщинам улыбаться»), edition.cnn.com
Как синдром портит жизнь
Люди судят How your looks betray your personality о других по внешности. И как бы мы ни старались это изменить, первое впечатление формируется Social Attributions from Faces: Determinants, Consequences, Accuracy and Functional Significance за одну десятую секунды — быстрее, чем человек что-то успевает осознать. При этом у мозга есть устойчивые реакции на определённые черты лица:
Исходя из всего этого, человек с синдромом стервозного лица почти всегда будет производить плохое первое впечатление. Окружающие могут думать, что он высокомерный сноб и всех презирает, хотя на самом деле всё совсем не так. Это может быть помехой как на вечеринке, так и при приёме на работу или на деловой встрече. Доказано, что люди с привлекательной внешностью более успешны и зарабатывают Dan Hamermesh on the Economics of Beauty: Attractive People Are More Successful на 10–12% больше.
Как распознать синдром у себя
Проверьте свою внешностью с помощью программы FaceReader. На снимке лицо должно быть анфас и в расслабленном, спокойном состоянии. Чем выше качество фотографии, тем точнее результат.
Существенный минус программы в том, что она не даёт соотношения эмоций в процентах, поэтому точно сказать, есть ли у вас синдром, нельзя. Но если среди эмоций присутствует или преобладает презрение (contempt), то существует вероятность, что он у вас всё-таки есть. Вот какие результаты были у сотрудников Лайфхакера:
11 причесок, смягчающих черты лица
Избавиться от комплексов непросто. Даже знаменитости порой прибегают к помощи хирургов, меняя свой образ. Не думайте даже о пластике лица, слепо следуя примерам звезд, поддавшихся модным, но скоротечным трендам. Лучше воспользуйтесь хитростями в создании маскирующей прически.
Золотые слова в своем время произнесла Кейт Уинслет, выразив мнение о пластических изменениях внешности.
«Пластическая хирургия, импланты груди – все это нормально для людей, которым подобное помогает почувствовать себя лучше. Но тогда такие люди (и особенно – актеры) становятся какими-то фантастическими личинами фантастического мира. А ведь актерское мастерство состоит в том, чтобы быть по-настоящему честным».
1. Объемная укладка
Сделайте начесы гребешком, либо расчешите волосы, наклонив голову вниз. Объем всегда делает прическу красивее, а лицо – нежнее и даже моложе.
2. Асимметричная прическа с зачесом набок
Тут все контекстуально, но при красиво очерченной форме лба такие прически будут великолепны. Боковые укладки отлично помогают замаскировать оттопыренное ушко или спрятать асимметрию лица.
3. Высокий узел с нежной и длинной челкой
Классической ровной челки, укорачивающей лоб, лучше избегать. Неплохим решением станут длинные и мягкие боковые челки с легкой волной, обрамляющие челки или растрепанные челки в стиле Брижит Бордо. Кстати, вовсе необязательно состригать пряди. Вы можете создать имитацию челки из своих длинных волос.
4. Многослойная и текстурная стрижка
Подстриженные слоями волосы приобретают необходимый объем, улучшая пропорции лица. Многослойность нередко создает пышность на макушке, благодаря чему лицо словно вытягивается. Такой вариант идеален для девушек с квадратным типом лица.
5. Распущенные волосы с боковым пробором
Великолепным вариантом станут длинные локоны, а вот очень короткие стрижки хотя и могут смотреться классно, зачастую делают образ менее нежным. Конечно, во всех правилах бывают свои исключения. Для беспроигрышного варианта сочетайте длинные или средней длины волосы с эффектом легкой небрежности. Что выбрать? Конечно, прически в стиле шегги!
6. Прическа с обрамлением лица
Обрамление лица волосами всегда смягчает черты. Оно является составляющей маскирующих причесок, заменяющих контруринг. Примером служат прически Дженнифер Энистон. Я вот совершенно не понимаю, почему Энистон то и дело попадает в списки обладательниц крупного носа. На мой взгляд, у нее нос среднего размера. А вот форма у него и впрямь привлекает внимание из-за широкой переносицы. У актрисы довольно широкие скулы, что вместе с широкой переносицей слегка придает лицу простотыи грубоватости. Но выбор прически убрал эти недостатки.
7. Мягкие волны и открытый лоб
Светские львицы вернули в моду прически с идеально ровными волосами. Но в случае с маскировкой резких черт такие варианты нам не подходят. Прямые волосы создают визуальные вертикальные линии, на фоне которых крупный или горбатый нос будет выделяться еще сильнее, скулы будут выглядеть резче. Оптимальным вариантом станут легкие волны.
8. Нежные кудряшки
Помимо волнистых волос особого внимания стоят мелкие и частые кудри. Они мгновенно преображают лицо даже с резкими или, наоборот, совсем неброскими чертами. Образ становится не только нежным, но и более необычным, привлекающим внимание.
9. Стрижка «лисий хвост»
Яркие окрашивания волос сделают черты более броскими. Если хотите избежать такого эффекта, не окрашивайте локоны в ненатуральные цвета и избегайте кардинальных оттенков – холодного блонда или жгучего черного тона. Каштановый и русый цвета считаются самыми оптимальными вариантами для омолаживающего эффекта и смягчения черт лица.
10. Пучок с аксессуарами
Элегантные украшения в волосах придадут облику нежности и романтики. Украшайте прическу бархатными лентами и жемчугом, цветами или другими аксессуарами.
11. Богемная прическа
Особенно удачно создается смягчающий эффект благодаря сочетанию украшений с богемными прическами. Для богемных (или бохо) укладок характерны такие черты: волны, небрежность, косички, полураспущенные локоны.
Как видите, есть немало способов скорректировать дарованную природой внешность. Помимо причесок всегда можно кардинально изменить лицо с помощью макияжа.
Мы вас не убедили? Тогда вот вам мнение еще одной признанной звезды. Тезка и коллега упомянутой выше Уинслет – Кейт Бланшетт – категорически против оголтелой пластической хирургии.
«Если вы идете на подобное из-за страхов, то эти страхи и впредь будут сквозить в вашем взгляде. Не зря говорят, что глаза – зеркало души».
Бланшетт считается мировой звездой и одной из самых красивых женщин. У нее резкие скулы и длинный нос, порой лицо кажется немного мужским из-за такой резкости. Однако Кейт прекрасно умеет смягчать облик с помощью нежных причесок.
А знаете, какой самый надежный способ стать красивее в своих глазах и в глазах окружающих? Всего два слова: НЕ ПАРЬТЕСЬ! С вами все хорошо. Нетипичные черты гарантируют лицу узнаваемость, делают его запоминающимся, придают свою изюминку. Совсем как в философии вабисаби, где ценится красота легкого изъяна и совершенство несовершенства.
Так что ни в коем случае не тратьте деньги на пластику, не лишайте себя индивидуальности. Красота – это огонь, мерцающий в сосуде, как говорил поэт. Пусть эти хитрости стилистов придадут вам уверенности. И помните, что вы прекрасны!
Формы лица
Ты потрясающе красивая! Не веришь? Значит, это статья поможет научиться видеть свои сильные стороны и оттенить слабые. Поговорим об основных видах форм лица и поможем определить, какой тип у тебя. А также расскажем, как понять, какой макияж и причёска подходит именно тебе.
Содержание статьи
Зачем нужно знать свою форму лица?
Лицо человека может рассказать о многом. Есть даже наука физиогномика, которая помогает узнать о все характере человека по чертам лица.
Каждая девушка должна знать, какая у нее форма лица и понимать, как правильно подчеркивать свои особенности. Ведь именно эти тайные знания навсегда решат вопросы, связанные с подбором прически и макияжа. В зависимости от формы можно понять, пойдет ли тебе челка или каре, как правильно наносить контуринг и другие важные нюансы имиджа.
Как определить свой тип лица?
Делимся одним из самых легких и точных способов. Возьми измерительную ленту и сделай 4 основных замера:
Получилось? Запоминаем все замеры и ищем подходящий тебе тип лица.
Какие формы лица существуют?
Значит, у тебя овальная форма! Принято считать, что это самая идеальная форма, так как ее обладательницам идет буквально все!
Ты обладательница круглого лица и самых очаровательных щечек, как у Селены Гомез.
У тебя прямоугольная форма и очень выразительные черты лица, красивые высокие скулы и «волевой» подбородок. Кстати, у всемирно признанной красавицы Анджелины Джоли эта форма лица.
У тебя квадратная форма, модельные скулы и четкая линия подбородка.
Это грушевидная форма. У тебя мягкие черты лица. Физиогномисты характеризуют людей с таким типом, как открытых и общительных.
Ты обладательница очень редкой ромбовидной формы. Кстати, внешне она напоминает бриллиант. Что придает девушкам с такой формой лица особое очарование.
Выбираем прическу и макияж в зависимости от типа лица:
Если ты обладательница такого типа, то тебе повезло. Эта форма считается самой идеальной. Можно смело экспериментировать с самыми яркими образами и причёсками.
Делимся техникой вакуумного массажа:
Доказано! Девушки с круглым типом стареют намного позже своих сверстниц. Гладкие черты делают лицо очень женственным и нежным.
Обычно для такого типа ведущие стилисты советуют затемнять нижнюю часть области под скулами, а также аккуратно наносить светлые оттенки в верхней части скул и под глазами.
Девушкам с круглым лицом подойдут распущенные прямые волосы, которые помогут скрыть скулы и щёки. Лучше отказаться от объёмных и пышных причёсок, которые прибавят тебе дополнительного объема. Если давно думала о прямой чёлке, то советуем сделать, она отлично тебе подойдет.
Тебе важно сгладить все углы, чтобы смягчить черты лица. Волосы должны быть чуть ниже уровня подбородка. Это поможет добиться расширения узкого и вытянутого лица. Но! Не зачёсывай волосы назад, лицо будет казаться вытянутым!
Какой мейкап лучше сделать? Затемни область лба и подбородка, а вот светлые тона лучше оставь на среднюю часть лица и скулы.
Девушкам с квадратной формой нужно спрятать массивную нижнюю челюсть, акцентировав внимание на верхние скулы и, конечно же, глаза! Если у тебя тонкие губы, придай им более объёмную форму при помощи контурного карандаша.
Для тебя идеально подойдут прически с мягкими локонами или с длинными прямыми волосами. Это поможет отвлечь внимание от тяжелого подбородка и скул.
Заостренный подбородок у девушек с треугольной формой лица придает им очаровательную изюминку. Важно, отвлечь внимание от широкого лба. Какая прическа поможет уравновесить верхнюю часть лица? Тебе подойдёт челка, уложенная набок. А также прически с объёмом ниже линии скул. В макияже затемни кончик подбородка и лоб по краям.
Девушкам с такой формой нужно сузить подбородок, а вот лоб расширить.Откажись от прямого подбора, в пользу бокового. Высокий пышный пучок с небрежно выпущенными прядями сосредоточит взгляд на верхней части. С помощью косметики высветляй верхнюю часть.
Сколько уже было проведено исследований, в которых ученые пытаются выявить формулу красоты и идеального лица. Но до сих пор они не могут прийти к общему мнению. Потому что эти понятия напрямую зависят не только от внешнего образа, но и от внутреннего ощущения, а также правильного ухода за собой.
Ты смотришь в зеркало и недовольна своим отражением? У нас есть для тебя хорошая новость: из любого лица можно «вылепить» идеальное! Самое главное, знать как. На «Базовом марафоне» от Melannett ты узнаешь, как раскрыть свой внутренний потенциал, и наконец-то отыщешь свою личную изюминку и уникальность. А после марафона на вопрос, у кого же самое красивое лицо твои мысли в голове хором будут отвечать: «Мое!»
Как сделать четкими контуры лица: 7 упражнений
Как уменьшить полноту лица и убрать брыли в домашних условиях
Такуро Мори фитнес-тренер, косметолог, диетолог, выполняет коррекцию лица по методике «Когао»
Полное лицо может быть очень привлекательным, но с возрастом оно быстрее начинает «сползать» под действием силы тяжести, появляются брыли. К счастью, есть много комплексов гимнастики для лица, которые можно делать в домашних условиях. Все они в первую очередь помогают убрать отеки, и японский anti-age массаж по системе коррекции лица «Когао» – не исключение.
Эти приемы способны точечно устранить такие недостатки, как одутловатость и отечность лица, полные и «висящие» щеки, брыли. Выбирайте упражнения в зависимости от того, какие проблемные области есть у вас.
А вот упражнения для грудных мышц и лопаток желательно делать регулярно всем, независимо от типа лица. Если грудная клетка развернута недостаточно, а подвижность лопаток ограничена, лимфатическая жидкость, вместо того чтобы вернуться в тело, будет застаиваться в области лица. Это приведет к отекам и тому, что визуально лицо будет казаться более полным и «оплывшим». Упражнения для шеи, плеч и груди способствуют восстановлению нормального тока лимфы.
Как уменьшить полноту лица
Растяжка грудных мышц
Довольно часто причина полноты лица — в отеках, которые появляются из-за лишней жидкости и продуктов распада, скапливающихся в организме. Чтобы вывести их из организма, нужно делать растяжку шеи, рук и груди, так как на них располагаются крупные лимфатические узлы. Кроме того, эти упражнения эффективны против сутулости.
Как подтянуть овал лица
Упражнение для лопаток
Из-за плохой осанки кожа на шее и под подбородком собирается в складки. Упражнения для лопаток помогут выправить осанку и подтянуть овал лица. Кроме того, при избавлении от сутулости шея выпрямляется и становится визуально длиннее и тоньше.
Как снять отеки лица
Растяжка поддерживающей голову грудино-ключично-сосцевидной мышцы стимулирует работу крупных лимфатических узлов в области околоушных желез и ключиц, что стимулирует отток лишней жидкости и продуктов распада, которые скапливаются в области лица и подбородка, и помогает снять отеки.
Как избавиться от одутловатости лица
Растяжка передней поверхности шеи
Это упражнение стимулирует лимфатические узлы шеи. Растяжка шеи и области ключиц помогает восстановить циркуляцию лимфы и избавиться от лишней жидкости и продуктов распада. Это поможет вернуть чертам лица и подбородку четкость.
Как убрать брыли
Упражнение, которое поможет приподнять уголки рта
Если мышцы щек и рта становятся дряблыми, лицо обвисает, как у бульдога, становятся заметны брыли. Давайте подтянем эти мышцы, используя обычные палочки для еды. Это позволит сделать черты лица более четкими, а также поможет поднять уголки рта.
Как подтянуть кожу на лице
Мышцы головы могут перенапрягаться и неметь. К лицу это, как думают многие, не имеет никакого отношения, но на самом деле часто кожа лица обвисает из-за плохого состояния кожи головы. Поэтому ее массаж благоприятно скажется и на лице, и на всем теле.
Как сделать четкими контуры лица
Если лимфа застаивается в крупных лимфатических узлах, расположенных рядом с шеей, подмышками и ключицами, из-за отеков лицо становится оплывшим, а его черты теряют четкость. Для стимуляции оттока лимфы очень эффективен массаж с применением массажной плитки «Касса». Лучше делать его до или во время принятия ванны, без одежды. Если у вас нет массажной плитки «Касса», можно заменить ее ложкой!
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.