Как сделать луковую ингаляцию
Как сделать ингаляции от кашля в домашних условиях
Лето прекрасная пора чтобы полакомиться овощами, ягодами и фруктами, отдохнуть на море и укрепить свой иммунитет. Но как говорят медики, на всю жизнь витаминами не запасешься. Осенью многие из нас могут столкнуться с кашлем, простудой и высокой температурой. Не очень хочется сразу прибегать к антибиотикам и мы пробуем всевозможные народные средства, конечно не обходится и без аптечных препаратов. Сегодня хочу поделиться тем, как сделать ингаляции от кашля в домашних условиях. Мы пару лет назад по совету доктора приобрели ингалятор «небулайзер». До этого делали ингаляции над паром, заваривая травы в кастрюльке. Конечно современные средства очень упрощают жизнь. Но небулайзером пользуемся по назначению врача, только врач расписывает лекарство и дозировки.
При боли в горле очень простое и эффективное средство полоскание горла. Здесь главное начинать на начальных этапах. Но иногда в силу определенных обстоятельств или лени, мы не начинаем лечение сразу и боль в горле перерастает в кашель. Ингаляция прекрасное средство при простуде и кашле. При боли в горле медицинские работники не рекомендуют делать ингаляции.
Я помню, раньше не было ингаляторов, как сейчас. Делали ингаляции над кастрюлей или чайником. В основном это была кастрюля с отваром трав и одеяло, которым сверху необходимо накрыться. Причем это было эффективно и выздоравливали без лекарств.
Как сделать ингаляции от кашля в домашних условиях
Ингаляции иногда являются спасеньем, которые помогают при насморке, кашле, простудных заболеваниях. Раньше, помню, мама лечила нас всегда только народными средствами. А лекарства покупали лишь в крайних случаях, и то, по назначению врача.
Но перед проведением ингаляций лучше всего ознакомиться с основными правилами их проведения, а также противопоказаниями. Нам нужен только положительный результат. Все должно быть только на пользу.
Можно ли детям делать ингаляции?
Детям можно делать ингаляции, если это назначил лечащий врач, самолечением заниматься не стоит. Если вы делаете ингаляции над паром, то обязательно все должно быть под контролем взрослых. До трех лет детям не рекомендуют делать ингаляции над паром. Дети школьного возраста могут делать ингаляции по назначению врача и под присмотром взрослых.
Если у вас есть небулайзер, применяйте ингаляции только после консультации с врачом, так как врач следит за состоянием ребенка, назначает правильное лечение и препараты. Небулайзер, как правило, применяют при более серьезных заболеваниях.
Основные правила проведения ингаляции:
При бронхите полезны ингаляции с содой и отваром трав. При боли в горле можно делать ингаляции с эфирными маслами: эвкалипт, пихта, сосна и пр. При насморке можно применять сосновые ингаляции, ингаляции с пихтовым маслом, а также парить ноги, если нет температуры. Не забывайте про теплое, и обильное питье.
При любом простудном заболевании лучшее — это постельный режим. Начинайте лечение сразу, не запускайте болезнь, чтобы состояние не усугубилось.
С чем можно делать ингаляции
Ингаляция с пищевой содой. Чаща всего используют соду. Или добавляют немного соды в травяной отвар. Сода разжижает мокроту и способствует ее отхождению. Ингаляции с содой нам как-то посоветовала наш педиатр при кашле.
Содовую ингаляцию делать очень просто. На литр кипяченной воды добавляем ложку пищевой соды. Соду высыпать нужно не в крутой кипяток, а непосредственно перед процедурой, то есть, через пару минут после закипания воды.
Хвойные ингаляции. Чаща всего мы использовали хвою сосны, но можно применять хвою ели и пихты. Очень хороший эффект при насморке, простуде и кашле оказываю сосновые почки. Если нет хвои, то можно применять для ингаляции в домашних условиях хвойные эфирные масла. Пару капель эфирного масла на литр воды вполне достаточно.
Ингаляции с лекарственными травами. Очень распространены ингаляции с лекарственными травами. К простоте применения можно добавить еще и эффективность травяного отвара. Чаще всего заваривают шалфей, душицу, мать-и-мачеху, ромашку, эвкалипт, липу, сосновые почки, лаванду, мяту, хвою кедра. Все эти травы обладают ранозаживляющим, противовоспалительным, обеззараживающим свойством. Уменьшается боль в горле, кашель, першение.
Обычно смешивают несколько трав. Но можно заварить одну траву, не смешивая ее с другими травами. Для этого нужно взять две ложки трав и залить литром воды, ставим на огонь и доводим травы до кипения. Непосредственно перед ингаляцией можно добавить ложечку соды в травяной отвар.
Мы всегда делали ингаляции с хвоей, ромашкой, эвкалиптом, мать-и-мачехой и водой с добавлением пищевой соды. Как правило, улучшения наблюдаются уже через несколько процедур.
Ингаляции с минеральной водой. Минеральную воду мы используем при ингаляции с небулайзором. Покупаем в аптеке воду «Боржоми», по совету врача. Время и пропорции нам прописывает доктор.
Перед применением воду нужно освободить от газа, откройте бутылку и оставьте ее открытой примерно на три часа. Если нет профессионального ингалятора, то подогрейте воду в кастрюле до 45-50 градусов, теперь можно дышать над паром.
Ингаляции с вареной картошкой. Помню в детстве, мама часто делала такую ингаляцию, очень просто и доступно. Картофель мы будем отваривать в кожуре. Картофель нужно хорошо вымыть, отварить, воду обязательно слить. Дать картофелю пару минут остыть и дышим над паром укутавшись одеялом или полотенцем.
Ингаляции с эфирными маслами. Я применяю при простуде и кашле эфирное масло чайного дерева. Капаю его в аромалампу, можно капнуть капельку на платочек или ладонь и вдыхать аромат. Хочу сказать, что нужно брать только качественные эфирные масла. Можно применять масло пихты, сосны, эвкалипта. У меня масла «примавера». С любой простудой прекрасно справляется без лекарств. Эфирное масло чайного дерева справляется прекрасно не только с простудой, но и многими другими заболеваниями. Правда в комплексе с полосканием и теплыми чаями из малины, черной смородины, калины, травяными чаями.
Ингаляции нужно делать аккуратно, чтобы не обжечься паром, чтобы не разлить отвар и не обжечься при этом кипятком. Меры предосторожности очень важны.
Как часто делать ингаляции?
Ингаляция — это лечебная процедура, которую нужно совмещать с теплым питьем, полосканием горла. Можно парить ноги, если нет температуры. То есть, лечиться нужно в комплексе.
Ингаляции рекомендуют делать 7-10 дней подряд, то есть, до выздоровления. Ингаляции мы делаем один раз в день, до улучшения состояния, так как паровые ингаляции сушат слизистую. Очень простой и доступный способ дышать над отваром трав, отварным картофелем или делать ингаляции с содой.
Противопоказания к проведению ингаляций
При неприятных симптомах, таких как одышка, головокружение, затруднение дыхания и пр. процедуру следует немедленно прекратить.
Ингаляции проводят детям и взрослым, при первых признаках заболевания. При боли в горле, кашле, бронхите, простудных заболеваниях, при насморке. Но опять же, хочется повториться, что делать нужно все по назначению врача.
Делать ингаляции с помощью ингалятора, это идеальный вариант. Но если нет специального приспособления, то можно дышать нам кастрюлькой или чайником. Если вы дышите над кастрюлей, то вам нужно наклониться над ней и укутаться одеялом. А если над чайником, то носик чайника необходимо закрыть. Можно сделать воронку или бумаги или картона и поместить в широкую часть чайника, а затем дышать над паром. Ингаляции в домашних условиях простой и доступный способ лечения.
Дышать над луком
В медицине насморк называют «острый ринит». Он представляет собой воспаление слизистой оболочки носа. При насморке наблюдаются выделения из слизи с гноем, чихание. При закладывании носовых проходов дыхание становится затруднительным и больной ощущает дискомфорт днем и ночью. Аптечные сети предлагают большое количество лекарственных препаратов от насморка, но помочь носу можно и в домашних условиях, используя народные средства. Отличным средством против насморка является луковый сок.
Лук имеет в своем составе огромное количество витаминов, которых недостает в организме больного. Этот овощ обладает сильным противомикробным действием и способен улучшить функциональность слизистой оболочки носовых проходов. Из лука изготавливают мази, различную жидкую форму для закапывания, смеси для внутреннего употребления. Также используют луковый сок от насморка детям.
Лечить луком заложенный нос просто и экономно. Луковый сок от насморка применяют в виде капель, которыми закапывают носовые проходы, или дышат над его парами. Стоит понимать, что луку не свойственно сужать сосуды и уменьшать слизистые выделения. Он обладает свойством разжижать слизь, от которой мы избавляемся в процессе чихания. Использовать чудодейственный овощ долго не рекомендуют, так как он способен вызвать отек слизистой.
Лечение насморка луком может быть различным. Его применяют в виде капель, мазей и для внутреннего приема. Вылечить острое респираторное заболевание и простуду можно, используя следующий рецепт: выжать луковый сок и добавить в него мед, соблюдая пропорцию один к одному, употреблять во время приема пищи. Чтобы избавиться от заложенности носовых проходов следует разрезать лук на несколько частей и дышать над его парами в течение пяти минут три раза в сутки.
Также можно приготовить смесь из какао, которого понадобится пятнадцать грамм, жидкого меда, масла облепихи (30 г), пяти граммов прополиса и десяти граммов лукового сока. Компоненты тщательно перемешивают, и обмакивают в них ватные тампоны, которые вставляют в носовые проходы на десять минут.
Против насморка хорошо помогает лук с чесноком. Для приготовления снадобья понадобятся 50 мл масла, небольшой кусок лука и три зубчика измельченного чеснока. Компоненты проваривают тридцать минут на водяной бане и оставляют настаиваться на два часа. Полученное «зелье» процеживают, используют для закапывания носовых проходов или смазывают их внутри.
Лечить насморк можно компрессами на основе лука, который мелко режут и выкладывают на салфетку. Получившийся компресс прикладывают к носовым пазухам снаружи. Совершать процедуру разрешается около трех раз в сутки, облегчение почувствуется спустя десять минут. Также луковым соком можно смазывать носовую полость, в результате чего пойдет раздражающая реакция, вызывающая чихание. Но перед нанесением овощного сока носовые проходы следует смазать вазелином, чтобы предотвратить ожог слизистой.
Справиться с насморком поможет ингаляция на основе лука. Для ее приготовления понадобится мелко нарезанный лук, который следует подержать на водяной бане. После следует изготовить картонную воронку и установить ее над емкостью с луком, и вдыхать пары через полученное отверстие. Применять этот метод можно на протяжении дня много раз, в течение пятнадцати минут за один «подход».
Еще одно народное средство для ингаляций имеет следующий рецепт: требуется закипятить три литра воды и добавить в нее две чайные ложки мелко нарезанного лука, сесть над емкостью, наклонить голову и укрыть ее плотным полотенцем, таким образом вдыхая пары. Важно не использовать слишком горячую воду, иначе можно обжечь дыхательные пути вдыхаемыми парами.
Вылечить насморк можно закапыванием носовых проходов луковым соком с маслом. Чтобы приготовить жидкую субстанцию от насморка, нужно из овоща сделать кашицу и соединить ее со столовой ложкой растительного жира, полученную смесь отставить на 60 минут. После ее процеживают и капают носовые проходы два раза в день. Также в получившейся смеси смачивают ватные тампоны и вставляют в носовые проходы на десять минут.
Для малышей капли готовят на основе лукового овоща, чайной ложки меда и столовой ложки натрия хлорида. Этот способ лечения используют для деток старше пяти лет, которые не имеют аллергических реакций на лук и мед. Также рекомендуют попробовать следующий рецепт: луковицу измельчают и обжаривают на сковороде до тех пор, пока не образуется сок. Тогда субстанцию высыпают в емкость и заливают тремя ложками оливкового масла, тщательно перемешивают и процеживают.
Капать носовые проходы соком из луковицы актуально в следующих случаях:
сопли у больного имеют зеленый или желтый цвет и густую консистенцию;в помещении соблюдается оптимальная температура в пределах двадцати градусов и влажность воздуха не ниже 60% и не выше 75%;больной употребляет большое количество воды, которое способствует возмещению потерь влаги из-за болезни;выполняется частое промывание носовых проходов физраствором.
Следует помнить, что лук может вызвать ожог слизистой носа, поэтому луковый сок важно разбавлять безопасным растворителем в как можно большей пропорции, тогда получится избежать различных осложнений.
Закапывание носовых проходов луковыми капельками допускается не дольше семи дней после их приготовления.
В борьбе с насморком используют луковые мази. Для их приготовления следует соединить мазь Вишневского, сок лука, мягкую часть алоэ и измельченный корень альпийской фиалки. Компоненты лечебного состава следует тщательно перемешать, и лекарство готово к применению. Хранить мазь нужно в холодильнике, а перед применением держать в комнатной температуре.
Лук можно использовать и в целях профилактики — готовить различные бутерброды и добавлять дольки овоща, перемалывать его с салом и намазывать на кусочки хлеба. В процессе нарезки овоща нужно подышать над его парами. Используют луковые кусочки и для приготовления салатов. Однако применять овощ следует с осторожностью, ведь, как и каждое лечение, луковая терапия имеет свои противопоказания.
Для лечения насморка у детей применяют немного другие способы приготовления лекарства, ведь этот овощ имеет свои ароматические особенности, которые могут прийти не по вкусу маленькому человечку. Используют следующие детские рецепты:
обжаривают овощ, который в процессе приготовления выделяет сок, высыпают обжаренные кусочки в емкость и добавляют растительное масло, средство оставляют настаиваться на 24 часа. Спустя сутки лекарство процеживают и закапывают им носовые проходы по одной капельке.В борьбе с детским насморком используют медово-луковые смеси. Для их приготовления используют ингредиенты в таких частях, чтобы снадобье имело приятный вкус. Употреблять его нужно после приема пищи по одной чайной ложке.
Закапывать ребенку носовые проходы чистым луковым соком категорически запрещается, это может привести к ожогу нежной слизистой у малыша.
Как и многие лекарственные препараты, луковая терапия имеет свои противопоказания:
Категорически не рекомендуют использовать внутреннее применение овоща при болезнях желудочно-кишечного тракта, воспалении желчного пузыря и патологиях печени. Также нельзя употреблять луковое лечение при гастрите, наличии аллергических реакций и непереносимости компонента. С повышенной осторожностью применяют лук во время беременности, при грудном вскармливании и в возрасте до пяти лет.Закапывать нос луковым составом противопоказано в случае сухости носовой полости, при нахождении больного в помещении с пересушенным воздухом. Использовать в чистом виде лук не рекомендуют детям до десяти лет, а в разбавленном — малышам до пяти лет, а также при наличии крови после высмаркивания.Использовать овощ запрещено при фарингите, атрофическом рините, в случае аллергической формы насморка, а также при полипах и кистах в носовых пазухах.
Прежде чем закапывать луковым лекарством заложенные носовые пазухи, следует предварительно нанести его на кожу около носа и оставить на тридцать минут. Появление большого участка покраснений, сыпи и корок свидетельствует об аллергической реакции на продукт, а значит, использовать его запрещено.
Специфический острый и резкий запах лука обусловлен содержанием в нем эфирных масел, которых больше в острых сортах. Благодаря этим веществам лук обладает свойством возбуждать аппетит.
Лук оказывает противовирусное, противогрибковое, антимикробное, противосклеротическое, гипотензивное, кровоочистительное, тонизирующее, общеукрепляющее, мочегонное, противоопухолевое, ранозаживляющее, спазмолитическое, желчегонное действие, стимулирует сердечную деятельность (благодаря содержащимся в нем флавоноидам), регулирует секреторную активность выделительных органов, снижает уровень холестерина и сахара в крови, нормализует кровяное давление, увеличивает эластичность сосудов, благотворно действует на желудочно-кишечный тракт, уничтожает инфекцию, изгоняет гельминтов. Большое количество минеральных веществ способствует нормализации водно-солевого обмена в организме.
Фитонциды лука губительно действуют на микроорганизмы, включая дизентерийную, дифтерийную, туберкулезную палочки, золотистый стрептококк, трихомонады, а также — на вирусы гриппа. Поэтому лук можно с успехом использовать в качестве профилактического средства во время эпидемии.
По сравнению с другими пищевыми растениями, лук богат серой, необходимой для стимуляции секреции пищеварительных желез и синтеза инсулина, а также селеном, который вместе с витамином Е стимулирует иммунитет и быстрый рост эритроцитов, тормозит образование злокачественных опухолей. По данным американских ученых, ежедневное употребление с пищей как минимум 5-6 г лука позволяет снизить вероятность развития рака более чем на 50%. По мнению онкологов, этот феномен объясняется цитостатическим действием аллиума — серосодержащего вещества, придающего луку характерный запах.
Кроме того, в луке обнаружены гормоноподобные вещества, предотвращающие старение организма и поддерживающие половую активность. Наибольшее количество этих веществ находят в розовых сортах лука, которые культивируют главным образом в южных районах. Лук используют в свежем виде (салаты и закуски с луком — простейший способ защиты от респираторных заболеваний часто и длительно болеющих детей), а также в вареном, печеном, жареном виде. С лечебной и профилактической целью применяют свежеотжатый сок, настойки, настои и экстракты. Используют также пары лука, содержащие фитонциды. Целебная сила этих средств проверена многовековым опытом (как культурное растение лук известен уже более 6 тысяч лет).
Однако существуют некоторые противопоказания для употребления свежего лука и его сока. Дело в том, что лук иногда вызывает раздражение органов пищеварения, органов выделения и нервной системы, что, в свою очередь, может негативно отразиться на работе сердца, сосудов, выделительных органов, спровоцировать приступ стенокардии или аритмии, вызвать повышение артериального давления и кислотности желудочного сока, приступ бронхиальной астмы и бессонницу. Поэтому людям, страдающим заболеваниями сердца, бронхоспазмами, панкреатитом, язвенной болезнью желудка и кишечника, гломерулонефритом и повышенной возбудимостью нервной системы, следует употреблять лук очень осторожно.
А вот лук в вареном, тушеном и сухом виде, а также луковый сок, разбавленный водой в соотношении 1 : 1 или 1 : 2, не вызывает раздражения органов и тканей, является прекрасным диетическим и лечебным продуктом и не имеет противопоказаний.
В период эпидемии гриппа в качестве профилактического средства рекомендуется есть свежий лук (по 1/3 луковицы, запивая теплым чаем с лимоном или клюквенным морсом; лук следует жевать в течение 2-3 минут).
При начавшемся заболевании трут на терке 50 г репчатого лука, добавляют 2 столовые ложки столового уксуса, все смешивают и отжимают через марлю. К полученному настою добавляют 4 столовые ложки меда. Принимают по 1 чайной ложке каждые полчаса.
В качестве профилактики гриппа закапывают в нос свежевыжатый луковый сок в сочетании 1:1:1 с морковным соком и растительным маслом по 2-3 капли 3 раза в день.
Готовят настой лука (1 : 20) и смешивают его пополам с медом. Полученным раствором промывают полость носа и глотки 3-5 раз в день в период эпидемии гриппа.
Для лечения насморка 2 столовые ложки мелко нарезанного лука заливают 50 мл теплой воды, добавляют 1/2 чайной ложки меда, настаивают в течение 30 минут и закапывают в нос по 3-5 капель.
Полезно дышать парами лука: очищенную луковицу разминают, заворачивают в бинт, концы бинта завязывают на затылке так, чтобы лук оказался вблизи носа. Особенно хорошо дышать парами лука во время сна. Следует иметь в виду, что бактерии убивает только свежеприготовленная кашица из лука (при пребывании на воздухе в течение 10-15 минут летучие бактерицидные вещества исчезают).
Вдыхание носом дыма от сжигания шелухи репчатого лука помогает избежать насморка, а также вылечить аллергический и вазомоторный насморк.
Луковицу натирают на терке, заливают 500 мл горячего молока и настаивают в течение ночи. Полученный настой пьют в течение дня за 15 минут до еды. Используется в качестве профилактического и лечебного средства при гриппе и ОРЗ.
Для профилактики и лечения насморка натирают половину луковицы, заливают растительным маслом и настаивают 6-8 часов, затем процеживают. Полученным средством обрабатывают слизистую носа.
Можно использовать настойку из лука: 250 г очищенного мелко нарезанного лука настаивают в 1 л водки при температуре 30° С в течение 2 недель, затем процеживают. Свои свойства настойка сохраняет год. Принимают по 10-15 капель перед едой.
При кашле, насморке и болях в горле принимают лук, смешанный с медом и лимоном (1 : 1 : 1), по 1 чайной ложке каждый час, запивая теплой водой, а также смазывают слизистую оболочку носа и гортани.
Для оздоровления организма: варенный на пару, печеный и сушеный лук принимают по 50-100 г 1-2 раза в день за 15 минут до еды. Курс — 2-3 недели. Через 10 дней курс повторяют.
В качестве общеукрепляющего средства, а также при плохих слухе и зрении применяют луковый сок, смешанный в равных частях с медом. Принимают по 1 чайной ложке лукового сока 3-4 раза в день натощак.
В качестве витаминного средства принимают настойку лука (1 : 10) по 20-30 капель с молоком за 15 минут до еды три раза в день. Это средство помогает также при атонии кишечника и воспалительных процессах его слизистой оболочки, при атеросклерозе.
При бессоннице, перед тем как лечь спать, едят лук: он способствует хорошему крепкому сну.
Для оздоровления сосудов головного мозга применяют медово-луковую смесь (1:1). Кашицу протертого лука смешивают с медом, принимают по 1 столовой ложке утром и вечером в течение 2 месяцев.
Для профилактики и лечения атеросклероза советуют принимать свежую кашицу лука с тертыми яблоками.
Страдающим импотенцией желательно съедать вечером 1-2 небольшие головки репчатого лука или принимать настой: 2-3 измельченные луковицы залить 400 мл воды и пить по 100 мл 3 раза в день.