Как сделать студенческие годы лучшими
Как стать топ-студентом: советы бывалых
В университете многие студенты начинают переживать об оценках меньше, чем в школе. Однако низкий средний балл в вузе может помешать пройти отбор в некоторые компании или продолжить обучение в престижном вузе. Чтобы помочь вам эффективно учиться, собрали 14 советов первокурсникам от выпускников. Они рассказали, как использовать время в вузе с максимальной пользой.
1. Определите свои цели и расставьте приоритеты
Чего вы хотите добиться в жизни? Даже если вы пока только определяетесь, кем хотите работать после окончания университета, у вас есть желания и стремления (иначе вы бы не читали эту статью). Определите свои цели. Будьте амбициозны и думайте с размахом! Составьте список целей и периодически возвращайтесь к нему. Он будет мотивировать вас каждый день становиться лучше и правильно расставлять приоритеты.
2. Воспитывайте в себе интерес и будьте любопытны
Любой, даже самый «бесполезный» предмет может стать не таким скучным, если вы постараетесь найти в нем что-то интересное для себя. Разносторонние знания расширяют кругозор. Вы никогда не угадаете, где и когда они пригодятся. Вдруг вы, например, неожиданно сумеете поддержать разговор о редком хобби вашего будущего клиента, расположите его к себе и в итоге получите большой проект для вашей компании.
3. Долой прокрастинацию!
Начинать подготовку к экзамену за одну ночь — плохая идея. Мало того, что через несколько дней вы забудете выученное, вы к тому же не выспитесь, будете плохо себя чувствовать и потеряете концентрацию на экзамене.
Залог успешной учебы — заниматься ежедневно. Известно, что мы лучше запоминаем информацию небольшими частями. Разбейте тему на разделы и изучайте по одному целиком за один раз. Составьте расписание занятий и строго следуйте ему. Познакомьтесь с основами тайм-менеджмента, чтобы правильно распределить свое время.
Следуйте этому совету и вы обнаружите, что гораздо лучше усваиваете материал. И в ночь перед экзаменом будете спокойно спать, а не метаться в панике, пытаясь выучить полный курс матанализа за несколько часов.
4. Практикуйте самоконтроль и дисциплину
Дисциплина и умение заставить себя работать помогут вам не только в университете, но и в дальнейшей карьере. Успешные люди четко контролируют себя, свои поступки и эмоции. Следуйте расписанию и занимайтесь ежедневно, фокусируйтесь на одной задаче в один момент времени.
На время занятий избавляйтесь от всего, что может отвлечь. Не отвлекайтесь на социальные сети и интернет — используйте специальные приложения, на время блокирующие доступ к сети. Выключите все напоминания и сигналы в мобильном телефоне. Объясните родителям, друзьям, молодому человеку или девушке, что сможете ответить позже. Выдворите из комнаты домашних питомцев.
5. Соблюдайте режим дня и будьте физически активны
Чтобы быть успешным студентом и держать продуктивность на нужном уровне, необходимо держать себя в хорошей форме и иметь большой запас энергии. Для этого нужно спать 8–9 часов в день и заниматься собственным телом.
Вставайте рано — так у вас будет больше времени на учебу. Утром люди более продуктивны и сконцентрированы. А по вечерам мы более склонны отдыхать и откладывать дела на следующий день.
Занимайтесь телом! Спорт и активный образ жизни дадут вам огромное количество энергии, которая позволит быстрее мыслить и запоминать новую информацию. В результате у вас останется больше времени на приятное. К тому же спорт — отличный способ сменить вид деятельности.
6. Делайте перерывы
Вы замечали, что уже через 20–30 минут после начала занятий отвлекаетесь на посторонние мысли? Человек способен непрерывно удерживать внимание на одном и том же предмете ограниченное количество времени, которое сугубо индивидуально.
Засеките время, в течение которого вы в состоянии концентрироваться на учебе, и по его прошествии сделайте перерыв: перекусите или выпейте воды, разомнитесь, прервитесь на физические упражнения или прогуляйтесь. Составляйте свое расписание с учетом таких перерывов для перемены деятельности.
Кстати, смена обстановки и способа изучения предмета поможет вам лучше запоминать. Вместе с знаниями мозг записывает информацию и об окружающей среде: месте, где вы занимаетесь, фоновых звуках и звучащей в это время музыке. Читайте конспекты и книги, слушайте лекции в плеере, чаще меняйте позу — занимайтесь сидя, стоя и даже в движении. Если вы визуал, уделяйте больше времени записи информации, если аудиал, начитывайте конспект на диктофон, начните пользоваться аудиокнигами и чаще слушайте их.
7. Визуализируйте и моделируйте
Чтобы лучше запоминать, представляйте себе модель изучаемого предмета. Речь не только о диаграммах, таблицах и других способах визуального представления информации, но и о ментальном моделировании.
Чтобы эффективнее изучить что-либо, создайте ментальную модель, где каждый новый кусочек информации будет логически встраиваться в уже существующую систему. Например, можно изучать физику, опираясь на ось времени: сначала существовали ранние представления об окружающем мире, затем появилась античная физика, потом механика Ньютона, разделы науки об электричестве, магнетизме, открытие электрона, теория относительности Эйнштейна, квантовая теория, астрофизика и т. д. Все новое подтверждало или опровергало прошлые гипотезы. В такой логичной системе проще провести взаимосвязи и все понять, а значит и зафиксировать в памяти. Понимание гораздо важнее, чем просто заучивание информации.
Еще один способ лучше запоминать — воспользоваться ассоциативным рядом. Разработайте собственную систему ассоциаций для каждого конкретного предмета. Это поможет быстрее вспомнить нужную информацию в стрессовой ситуации: например, на экзамене.
8. Посещайте лекции и будьте на них активны
Лекции и занятия очень полезны для эффективной учебы. Преподаватель может отойти от методички или учебника и дать дополнительную информацию или поделиться опытом из своей практики. Лекции предполагают живое общение, когда можно задавать вопросы и получать обратную связь. Посещение занятий сэкономит время, которое вы потратили бы на чтение учебников и справочников.
Воспитывайте активное слушание: будьте внимательны, ведите конспект и не бойтесь быть тем самым странным парнем, который постоянно задает глупые вопросы. Чем лучше вы поймете материал на лекции, тем меньше времени потратите на его изучение перед экзаменом.
Кстати, посещение лекций и активность на них полезны еще и потому, что многие преподаватели ставят зачеты и оценки на экзаменах автоматом — за посещаемость и активное участие. Задача преподавателя не в том, чтобы завалить вас на экзамене и поставить тройку на очередной пересдаче. Ему тоже не хочется тратить на это время.
9. Ведите конспекты правильно
Разработайте собственную систему ведения конспекта. Она может быть любой, лишь бы вам было удобно с ней работать.
Одна из наиболее удобных — система Корнелла. Она заключается в том, чтобы изначально вести конспект в формате карточек для запоминания:
Перед экзаменом предложите одногруппникам сделать агрегатор конспектов: соберите лучшие из них и сформируйте единый, в котором будет наиболее полный материал в структурированном виде. Таким образом вы не только подготовитесь к экзамену, но и заслужите уважение одногруппников, когда разошлете им созданный конспект. Если материала много, можно распределить задачи между несколькими людьми и в конце объединить получившиеся работы в одну.
10. Помогайте и пользуйтесь помощью
Создайте свою мини-группу для подготовки к экзаменам и выполнения домашних работ. Пусть это будет группа единомышленников с одинаковыми целями. Будьте активны в группе — помогайте остальным. Объясняя материал другим, вам самим будет легче разобрать его и понять. Кроме того, вы научитесь работать в команде и разовьете лидерские качества.
11. Принимайте участие в проектах и нарабатывайте связи
Будьте активны. Принимайте участие в конференциях, научной работе, создавайте проекты, решайте кейсы на чемпионатах. Это поможет вам наработать портфолио, которое вы потом предъявите будущему работодателю. Оно будет цениться выше диплома с отличием, потому что покажет, что у вас есть не только знания, но и практический опыт.
Кейс-чемпионаты и конференции помогут наработать связи. Знакомьтесь, общайтесь, обязательно проходите производственную практику. Все это поможет вам значительно быстрее устроиться на работу своей мечты.
12. Готовьтесь к экзаменам эффективнее
Допустим, у вас уже есть правильные конспекты или вообще их полный агрегатор. Но, чтобы подготовиться к экзамену, этого недостаточно. Скорее всего, помимо билетов, преподаватель будет спрашивать дополнительные вопросы, так что еще раз перечитайте конспект. Сделайте это активно: создавайте ментальные модели, гипотезы, находите взаимосвязи, чтобы не просто запомнить, но выстроить логику и понять материал.
Проверьте себя, устроив виртуальный экзамен. Помогут экзаменационные билеты, дополнительные вопросы из прошлых курсов, выполненные домашние задания. Развивайте слабые стороны — определите то, что вы понимаете хуже всего, и проработайте эти моменты.
И наконец, изучите немного больше, чем вы проходили на лекциях: поинтересуйтесь дополнительной информацией, любопытными деталями и фактами.
13. Что делать, если вам попался критически настроенный преподаватель
Будьте открыты для критики. Она может быть конструктивной и поможет вам стать лучше — все зависит от того, как вы к ней относитесь.
Если вам не нравится преподаватель, а он относится к вам саркастично, подумайте, что важнее — его личное отношение к вам или знания, которые вы можете получить. Если важнее знания, докажите, что вы можете справиться с предметом. Скорее всего, после этого преподаватель начнет вас уважать.
14. Поощряйте себя
Радуйтесь своим заслугам. Студенческие годы должны быть веселыми. Выделите один день в неделю только для отдыха. Ходите на концерты, выставки и в кино. Интересуйтесь всем, что вас окружает. Будьте ненасытны и безрассудны. И если вы думаете, что все это невозможно сочетать с серьезной учебой, вы ошибаетесь — при строгом следовании расписанию и тайм-менеджменте нет ничего невозможного.
Как бы сложно ни было учиться, помните: ваши возможности действительно безграничны. Каждый из вас может быть успешным студентом, хорошо учиться в университете, получать высокие баллы на тестах и провести это время с пользой. Но только если сам этого захочет. Не сравнивайте себя с другими, только с самим собой — вчерашним. Удачи!
Получите карьерную поддержку
Если вы не знаете, с чего начать карьеру, зашли в тупик или считаете, что совершили какие-то ошибки, спросите совета у специалистов. Заполните заявку и консультанты Changellenge >> окажут вам помощь. Это отличный шанс вместе экспертом проработать проблемные вопросы и составить карьерный план.
Подписаться на карьерную рассылку
Подписывайтесь на рассылку и получайте карьерные советы — от выбора индустрии и компании до лайфхаков по самоорганизации и развитию коммуникативных навыков.
Опыт редакции: Почему студенческие годы и правда лучшие
Грядущий День студента редакция Elle Girl отмечает дружным приступом ностальгии 🙂
Текст: Elle Girl · 24 января 2020
Если ты уже учишься в институте, наверняка успела невзлюбить сессии и хотя бы парочку противных однокурсников. Но и ты тоже согласишься, что главное в студенческой жизни вовсе не это.
Катя Травникова, арт-директор
Я училась на художественно-графическом факультете в Кубанском государственном университете. И пока обычные студенты судорожно писали конспекты и сидели на скучных лекциях, мы с однокурсниками наслаждались любимым делом. Рисовали с утра до вечера.
Обычные пары у нас тоже были, да. По истории искусства, например. Мы изучали множество разных техник от батика до гравюры, писали акварелью и маслом. А практика у нас была самая лучшая: пленэр на море и в горах. На третьем курсе нас ждало самое интересное… 10-дневная поездка в Санкт-Петербург, где нам показывали дворцы и музеи.
Я до сих пор скучаю по учебе и вернулась бы порисовать еще на недельку. Ну хоть на денек: (
Даша Амосова, редактор сайта
Для меня универ — невероятная пора жизни. Правда, не потому что вуз научил меня, как надо. Скорее наоборот — я совершила все возможные ошибки в эти годы, так что бабкой мне не будет стыдно за потраченную впустую молодость 🙂
Я, как и все, хотела уехать в столицы. Но я посчитала, что недостаточно умна, богата и талантлива для столичного вуза, поэтому поступила в местный кемеровский КемГУ.
На первом же курсе я вступила в студенческий клуб (где и делаются «Студенческие весны», посвяты, концерты и школы актива) и проводила там максимальное количество времени. Я прогуливала пары, лишь бы немного поспать на диванчике в небольшой комнатушке с реквизитом или поболтать с друзьями о вечном. Я играла в КВН, постоянно куда-то уезжала и забывала о дедлайнах.
В последний семестр я была в Москве чаще, чем на парах 🙂
Конечно, не все преподаватели были в восторге, но некоторые меня поддерживали. Я была просто наглой и умела всем понравиться 🙂 Один раз я не уходила с места отвечающего, пока не выбила нужную мне оценку. Другой раз я, не отвечая на билет, прямым текстом сказала: «Я знаю, что вам не нравится принимать экзамены, так что просто поставьте 4 и разойдемся» (Сработало!).
В какой-то семестр я не посетила почти ни одной пары по фонетике (забыла сказать, что училась на английского филолога). И чтобы показать преподавателю, что я чего-то стою, сделала финальное задание не на листах А4, а в виде книги. Там были страницы под пергамент, сделанная мной прошивка страниц красными нитями, каллиграфический почерк и авторские иллюстрации. Стоит ли говорить, что я получила 5, а преподавательница хвасталась «произведением» на кафедре.
Меня было очень сложно назвать идеальной студенткой. Я ложилась в три ночи, просыпалась в 12, приходила на пары к часу-двум (к счастью, мы учились со второй смены), прогуливала половину, пока ставила концерты. Но при этом я умудрилась получить красный диплом 🙂 Как? Сама не знаю. Видимо, тогда у меня было много энергии и веры в то, что иначе быть не может.
Если ты, дорогая читательница, поступаешь в этом году, вот тебе мой совет: будь по-хорошему наглой и самоуверенной.
В начале 11 класса уровень моего английского был «хеллоу май нейм из даша». Но я себе пообещала, что в лепешку расшибусь, а поступлю на бюджет. Я до сих пор филолог на троечку, есть люди гораздо умней. Но я верила, что все со мной будет хорошо – даже с моей глупостью, опозданиями и неумением ставить правильные артикли. Если ты знаешь, что ты достойна чего-то, ты это получишь.
Ну и еще совет: не трать все время на пары. Нужное ты и так выучишь — на опыте или в свободное время. А классные воспоминания так просто не сделаются.
P.S. Привет моему универчику и студклубу! Лав ю!
Таня Теслик, дизайнер
Я училась в художественной школе с седьмого класса, и это повлияло на выбор следующего учебного заведения. Самым престижным вариантом было Московское Государственное Академическое Художественное училище памяти 1905 года (МГАХУ).
Чтобы точно поступить, я с девятого класса ходила на подготовительные курсы. А, на секундочку, в худшколе была шестидневная учебная неделя, поэтому весь год я училась без выходных! Было очень тяжело, но оно того стоило!
Именно в училище я многому научилась и поняла, кем хочу стать)) А еще там было очень весело — за счет максимальной концентрации творческих личностей! Первые два года после окончания учебного года мы выезжали на пленэры, где отрывались по полной :)))
На последнем курсе я окончательно определилась, что хочу быть дизайнером, и поступила в Национальный Институт Дизайна (НИД) сразу на четвертый курс! (Третий я сдала экстерном.)
Если в училище был больший упор на рисование (живопись, рисунок и композиция — станковые знания), то в институте все было уже посвящено дизайну (от ландшафтного до создания шрифтов). Там уже я обучилась основным дизайнерским программам и начала изучать периодику, что в итоге и привело меня в журнал 🙂
Лена Бугай, шеф-редактор сайта
Я очень любила и люблю мой журфак на Моховой. Но самые нежные и самые веселые воспоминания у меня о ДАСе — так называется общежитие МГУ на ул. Шверника, Дом Аспиранта и Стажера. Или Студента — кому как больше нравится 🙂
Когда я только собиралась в Москву, моя землячка уже год училась на журфаке и жила в ДАСе. На правах старшего товарища она предупреждала: «Не жди, что в общаге все будет как в „Элен и ребятах“». (Это был очень популярный в моем детстве французский сериал про студентов, которые жили вместе в общаге и дружили взасос. Не вздумай смотреть.) Мол, к суровой реальности розовые пони не прилагаются.
С пони и правда случались перебои, но жизнь в общежитии — это, наверное, лучшее в студенческой поре. Хотя, может, мне просто очень везет на хороших людей 🙂
Однажды мы с соседкой по комнате (до сих пор моя лучшая подруга) до последнего протянули с рефератами по экологии и опомнились, когда в библиотеку ехать было уже поздно. Двумя этажами ниже жили то ли биологи, то ли географы – мы пошли к ним за книжками. Стучались наугад. Был выходной и почти никого дома не было, но наконец нам открыли.
Комната напоминала ботанический сад, а хозяйка оказалась невероятно дружелюбной. Нас, помнится, чем-то угостили, мы около часа просто болтали и вышли с целой кипой книг – не только для рефератов, но и просто почитать.
Самая классная наша традиция появилась курсе на третьем: мы и девчонки из соседней комнаты выходили посидеть в коридор. С чаем и с гитарой. Мы болтали, пели песни. К нам присоединялись мальчишки из комнаты напротив, подходили их друзья, потом какие-то случайные прохожие, приехавшие в гости к своим однокурсникам…
Прогуливающийся с плановым обходом охранник Леня всегда строго замечал: «Бугай, опять сидишь на полу». И я послушно выносила какой-нибудь подпопник, чтобы не застудиться 🙂 Посиделки могли длиться часами, иногда мы разбредались только под утро…
Рита Мишина, редактор
В этом году я заканчиваю универ, и скоро мои студенческие годы превратятся в одно большое яркое воспоминание 🙂 Учиться на журфаке максимально весело. Конечно, есть свои минусы, вроде теории и истории медиа, где приходится зубрить по 148 билетов к экзамену, но в основном это больше практико-ориентированная штука. Так что вот тебе мои любимые моменты за время учебы.
Итак, учиться на журфаке — это…
… когда твои друзья из других универов мучаются с линейной алгеброй и основой физики лазеров, а ты строчишь курсач по «Гарри Поттеру», смотришь любимый сериальчик для того, чтобы написать эссе, и слушаешь лекции про винишко.
… когда ты не можешь найти нормального эксперта для своего дурацкого текста, вдохновенно придумываешь его самого и его гениальные комментарии, а потом слышишь от препода на паре «О, какого интересного персонажа вы откопали» (никогда так не делай!! 🙂
… когда слово «медиа» слышишь чаще, чем собственное имя
… когда пары до шести, но ты сидишь в универе до полуночи, чтобы смонтировать видео/сверстать журнал/сделать радио-подкаст, etc.
… когда у друзей любовь с первого взгляда, а ты следуешь золотому правилу журналистики «если он сказал, что любит, проверь еще в трех источниках»
… когда ноешь и недоумеваешь, зачем вообще поступала на этот факультет, но все равно любишь его всем своим медиа-сердечком ❤
Лиза Терешкова, младший редактор сайта
Сейчас на ум особо ничего не приходит, но зато мне вспомнился случай на тему разрушений. Дело было на физ-ре. Народу нас ходило туда обычно мало, но я и моя хорошая подруга, по совместительству моя тезка, частенько оставались на паре, чтобы размять косточки и порезвиться.
И вот в один такой день я перекидывалась мячом с одногруппником. Но не рассчитала силу и двинула ему сильнее, чем планировала. Он воспринял это как атаку, и у нас начался шуточный файтинг. В какой-то момент я залупила в него мячом так, что сразу рванула из зала на выход. И в этот самый момент тезка-подруга как раз выходила в коридор.
Понимая, что столкновения не избежать, я крикнула ей, потому что затормозить никак не успевала. В итоге мы вместе застряли в косяке двери.
Ну как. Я врезаюсь в косяк с диким визгом, подругу отталкивает от удара прямо в открытую дверь, косяк хрустит, штукатурка сыплется. В результате косяк дал трещину, дверь вылетела из петель. А у меня на ноге и у подруги на руке были огромные синяки. И хотя мне за это от нее очень больно прилетело, я долго смеялась.
Лиза Маркова, SMM-менеджер:
Студенческие годы у меня разделены на два этапа, потому что на бакалавриате я училась в филиале МГУ в Севастополе на журфаке, а затем продолжила обучение на этом же факультете в Москве. Как ни странно, в университете я входила в число самых прилежных студентов, никогда не прогуливала пары и училась на «отлично». Просто сам процесс обучения доставлял мне удовольствие.До поступления я долго занималась вокалом, решила пойти в кружок при университете, но как-то дальше этого не пошло — не нравился подход преподавателя.
Затем мы с ребятами начали записывать подкасты для радиоэфира, даже пару раз вышли в эфир.
А на втором курсе с самыми креативными студентами создали собственную газету. Сами занимались версткой и придумывали материалы, получилось очень классно.
Однако обучение в филиале на самом не деле такое простое, каким кажется на первый взгляд. Большинство лекций у нас проходило «вахтовым» методом: преподаватели из Москвы приезжали и читали целую неделю один предмет по 4 пары, а в конце мы сдавали экзамен или зачет. В то время как у других студентов есть целый семестр, чтобы усвоить предмет, мы пытались это сделать за неделю. Зато выходило меньше экзаменов в сессию!
Затем я переехала в Москву и поступила в магистратуру. Я очень быстро привыкла к Моховой, и до сих пор считаю ее своим вторым домом. Очень люблю журфак и его атмосферу. На последнем курсе магистратуры я часто ловила себя на мысли, что не хочу, чтобы это все заканчивалось, поэтому старалась наслаждаться каждым деньком.
Сейчас очень скучаю по университетской жизни, но не решила поступать в аспирантуру — все хорошее должно вовремя заканчиваться.