Как сделать супружескую жизнь интереснее
Как сделать семейную жизнь интересной и насыщенной 18+
1. Личное время
Позаботьтесь о том, чтобы у вас и вашей второй половинки было время на совместное времяпрепровождение. Когда один из супругов с утра до ночи пропадает на работе, ни о какой семейной жизни не может идти и речи. Разделите домашние обязанности поровну. Если у вас выдался свободный час, не разбегайтесь по своим углам.
Вспомните те времена, когда вы еще только начинали встречаться. Наверняка в тот период была целая череда комплиментов и приятных сюрпризов. Может быть, настала пора возобновить эту традицию. Не воспринимайте своего близкого человека как должное. Иначе вы просто перестанете замечать друг друга. Время от времени старайтесь придумать что-то приятное, неожиданное для своей второй половинки.
3. Общая забота
Заведите домашнее животное. Кот или собака сделают вашу жизнь еще интереснее. Вместе вы будете заботиться о своем питомце, а его забавные повадки поднимут вам настроение и привнесут в общую атмосферу больше веселья.
4. Новые развлечения
Следите за интересными мероприятиями, которые устраиваются в вашем городе. Вместе выбирайте, куда бы вам хотелось пойти. Делать это можно через Интернет. Выходите куда-нибудь не реже одного раза в неделю. Не забывайте и об активном отдыхе. Как бы вам ни хотелось после рабочего дня уткнуться в монитор компьютера или лечь перед телевизором, пойдите вдвоем прогуляться по парку или просто по улицам города.
5. Светская жизнь
Даже если вы великолепно готовите, иногда стоит выбираться в кафе или ресторан. Заведите традицию посещать новые места несколько раз в месяц. Свежие впечатления вам будут обеспечены. Главное – не сидеть дома. Помните, что на семейную жизнь благоприятно влияет наличие общего хобби. Наверняка есть такое увлечение, которое понравится вам обоим. Вдвоем вы можете заниматься творчеством или играть во что-нибудь.
6. Смена дислокации
Продумайте необычный маршрут для экскурсии. Чтобы путешествовать, необязательно брать отпуск. Вы можете отправиться в ближайшие окрестности в выходные пешком или на автомобиле. Запланируйте ночлег на природе и наслаждайтесь свежим воздухом. Осмотрите достопримечательности в своем и ближайших городах, узнайте больше интересных исторических фактов о месте вашего проживания.
7. Круг общения
Помните о своих друзьях. Устраивайте праздники дома или на нейтральной территории и сами ходите в гости. Не стоит ограничивать общение домашним кругом. Встречи с общими приятелями разнообразят вашу жизнь и сделают ее более насыщенной. Если вы прекратите контакты с друзьями, у вас будет чувство, что семейная жизнь отнимает что-то важное.
8. Новые ощущения
Если вы следите за своим здоровьем и физической формой, можете посещать бассейн или фитнес-клуб вместе. Подберите подходящее расписание и ходите на тренировки вдвоем. Также вы можете записаться на сеанс совместного массажа или на SPA-процедуры – это тоже внесет разнообразие в семейную жизнь.
Как разнообразить супружескую жизнь
Однообразие однотонных дней, скука, постоянная суета, лишает нас возможности радоваться и с блеском в глазах смотреть на каждый новый день. Рано или поздно встает вопрос, как разнообразить семейную жизнь, придать новую изюминку.
Можно конечно каждый день посещать увеселительные заведения, кинотеатры, кафе, дискотеки, но это потребует не малых материальных затрат и все равно наступит пресыщение.
А если вы живете в городе, который явно не дотягивает до мегаполиса, то и с посещением таким заведений возникнут трудности, по причине малого их количества.
С малыми финансовыми потерями можно предложить несколько вариантов. Рассмотрим их подробнее.
Поменяйте, на какое-то время распорядок дня. С утра сразу не бегите в ванную комнату, а сделайте зарядку, или медитацию, позавтракайте, а потом уже идите умываться. Или составьте другой алгоритм действий с утра, но отличающийся от установленных правил.
Развивайтесь в любых направлениях. Это может быть приготовление не знакомых ранее вам блюд по рецептам из интернета или поваренной книги. Если нет подходящих продуктов в холодильнике, заменяйте их похожими, получится неплохой эксперимент. Также можно разнообразить свою жизнь изучением иностранным языкам, вязанью, шитью и другим рукоделиям.
Смените способ передвижения. Автомобиль на общественный транспорт, к примеру, это добавит массу новых впечатлений.
Поменяйте привычный маршрут от дома до остановки, дойдя до следующей остановки, можно просто обходить дом с другой стороны.
Сделайте перестановку дома. Творческий процесс доставит удовольствие и ощущение смены среды обитания. Этот способ один из самых эффективных.
Устройте вечеринку дома с друзьями. Она, может проходить без употребления горячительных напитков, а заключаться в совместных настольных играх или использовании других забав. Массу положительных эмоций вам обеспечено.
Больше читайте. В наши много разнообразной литературы, которая может быть как познавательной, так и развлекательной. Можете просто перечитать понравившееся со школьной программы произведение, с высоты жизненного опыта описываемый сюжет откроется в новом виденье.
Не бойтесь экспериментировать, разнообразить семейную жизнь. Любая идея, возникшая в вашем сознании, может быть претворена в жизнь. Не откладывайте ее реализацию, придумайте способы осуществления и вперед.
Ищете то, что можно поменять во всех мелочах, как быта, так и в рабочих моментах, чтобы серые будни ваших дней снова засияли яркими красками жизни.
Как разнообразить совместную жизнь в браке
Представьте себе, что мы прочно убаюканы неизбежным однообразием домашних будней. Представьте себе, что мы знаем, что еще от двери скажет нам супруг, и что мы ответим ему.
Знаем в точности расписание предстоящего вечера, потому что и на этот раз будет то же самое. Живем как по давно заученному сценарию, в котором невозможно и немыслимо, чтобы кто-то чего-то забыл, перепутал или произнес реплику другого. Неудивительно, что люди сбегают друг от друга или ищут способы разнообразить жизнь в браке.
Однако нужно непременно избавиться от супружеской закостенелости и разнообразить семейную жизнь. Так же как мы решительно оставляем профессию, в которой уже нет ничего нового для нас.
Не надо бояться разнообразия в семейной жизни и делать ревизию своих отношений. Не надо также гнаться и за эффектом сомнительного сюрприза, который может разрушить устои нашего брака.
Но и самая благоприятная семейная привычка превращается в алчную гидру, когда под нашим взглядом вытесняется человек, с которым мы живем. Потому что независимо от того, какие привычки мы себе создадим, как они нам облегчат будни, они будут иметь смысл только в том случае, если мы оставим больше времени для общения и если не исчерпается содержание нашей жизни под одной крышей.
Чтобы иметь чувства, их надо развивать и подпитывать. Навык мумифицирует их жалкие останки. Жить в семье следует так, как положено настоящим живым людям, которые хорошо знают не только «вкус времени», но и как его наполнить собой.
Как разнообразить свою жизнь в браке? Не отталкивать, не задевать, не присваивать, не, закостенеть мы можем только через свою нежность – самую тонкую мерку наших чувств. Она нам непременно поможет. Важно не быть безличными в своих отношениях к супругу, но и не превращаться в душевных акробатов и словесных жонглеров.
Быть безграничными в своем развитии, но и не вести себя, как непостижимые максималисты. И никогда не задыхаться в рамках призрачной привычности – в человеке, с которым мы живем, всегда есть еще что-то, что нужно познать.
Чтобы разнообразить семейную жизнь, нужно быть ласковыми и деликатными, но не жестом, позой, а своим присутствием, участием, сопереживанием. Как опора, которая нужна и богатырю.
Быть выносливыми и терпеливыми, но не как случайные наблюдатели, а как люди, убежденные во всепобеждающей силе добра, способного множить добро. Быть нежными каждый день, но без маски, которая одновременно и особая тактика, и особое отличие. Нежность есть естественное состояние сильного человека.
Привычка в общении, например, может избавить нас от лишнего крика в диалогах, сделать более содержательными наши обсуждения по важным для нас насущным задачам. Но нельзя допускать, чтобы она господствовала в наших чувствах. Есть нечто отталкивающее в наших отношениях, когда на них лежит печать навыка. С полным основанием мы можем волноваться, если при общении уже ничто нас не волнует, нет никаких порогов между нашими мнениями, все в наших разговорах «идет как по маслу». И вопрос сводится не к тому, как направить или обострить наши противоречия (это тоже порочный навык!), а как не закрывать глаза на них ради своего личного спокойствия.
Кажется, мы уже давно усвоили, что всякий раз, ощутив в нашей супружеской жизни нечто постоянное, необратимое, мы в очередной раз платим горькую дань своей душевной закостенелости. Иначе говоря: нет чувства по привычке. Чтобы иметь чувства, вносить разнообразие, их надо развивать и подпитывать. Навык мумифицирует их жалкие останки. Жить в семье следует так, как положено настоящим живым людям, которые хорошо знают не только «вкус времени», но и как его наполнить собой.
Не отталкивать, не задевать, не присваивать, не, закостенеть мы можем только через свою нежность – самую тонкую мерку наших чувств. Она нам непременно поможет. Важно не быть безличными в своих отношениях к супругу, но и не превращаться в душевных акробатов и словесных жонглеров. Быть безграничными в своем развитии, но и не вести себя, как непостижимые максималисты. И никогда не задыхаться в рамках призрачной привычности – в человеке, с которым мы живем, всегда есть еще что-то, что нужно познать.
В супружеской жизни нужно быть выносливыми и терпеливыми, но не как случайные наблюдатели, а как люди, убежденные во всепобеждающей силе добра, способного множить добро. Быть нежными каждый день, но без маски, которая одновременно и особая тактика, и особое отличие. Нежность есть естественное состояние сильного человека. И она способна разнообразить семейную жизнь.
Знаю, что ветер будней уносит с собой очень многое недосказанное между нами. Но как ни тороплив он, нежность ему неподвластна – вкус наших отношений, неизбежная прелюдия наших чувств. Перед ней глохнет и самая громкая ария душевной ловкости, которой иногда пытаются нас приманить. И не надо пересекать девять земель и морей, чтобы найти друг друга. Я чувствую эту нежность даже тогда, когда тебя нет рядом со мной. Видел я тебя и строгую, и настойчивую, и сердитую. Но всегда подкупающую своей нежностью. Ты вызываешь ею мою нежность.
Утверждают, что она нас разнежила. Сделала нас беззащитнее. Но думаю, что именно это доказывает, что сила в наших отношениях – не абстрактное понятие, а прежде всего наша взаимность. И если это так – нам нечего опасаться. Нам есть что беречь.
Едва ли есть нежнее желание, чем – желать твою нежность.
Нет нежнее признания, чем признание – люби твоей нежностью.
Ничего не могу сказать нежнее слов – живи нашей нежностью!
7 способов разнообразить семейную жизнь
Спустя несколько лет семейной жизни, пары замечают, что погрязли в болото быта и семейной рутины. Их отношения совсем не похожи на те, что были до свадьбы, хотя чувства никуда не ушли, они трансформировались в нечто большее. Одни мирятся с таким положением дел и ищут выхода в карьере, хобби или просто ведут скучную жизнь, а другие ищут способы, как разнообразить свою семейную жизнь и воскресить угасшую страсть. Предлагаем вам 7 способов, которые помогут сделать вашу семейную жизнь ярче.
1. Приятные сюрпризы для любимого
Ваша «половинка» достойна того, чтобы ее радовать. Так порадуйте! Сделайте то, что ей нравится. Вовсе не обязательно дарить жене сто одну розу или мужу – комплект новых удочек, просто сделайте то, что ему или ей понравится. Встаньте на пятнадцать минут раньше и приготовьте завтрак в постель. Принесите вечером что-нибудь вкусненькое, причем подчеркните, что это куплено с мыслями о «второй половинке». Сделайте маленький приятный подарок – просто так, без повода. Только, умоляю вас, избегайте «бытовых» или намекающих на недостатки супруга подарки! Никаких кастрюль и пылесосов, никаких абонементов в спортзал – конечно, если ваш супруг не просил об этом сам, причем вы в этом точно уверены.
2. Секс
3. Обустройте быт
Быт вообще должен вас волновать как можно меньше. Идеальный дом – это в том числе дом, где нет вещей, раздражающих глаз. Почините все, что сломано, купите все приспособления, что могут помочь вам облегчить нелюбимые дела. Отбросьте в сторону стереотипы о «мужских» и «женских» делах, наличие Y-хромосомы вовсе не несет бонусом любви к починке сантехники или умения сверлить, а ее отсутствие – вовсе не гарант что вам обязательно будет нравиться готовить или возиться с детьми. Делайте то, что у вас получается лучше всего, остальное переложите на плечи специалистов. Кстати, о перекладывании: вполне можно договориться о перераспределении обязанностей, ведь то, что вам кажется неприятным, вашему партнеру может показаться вполне приемлемым. Сделайте так, чтобы у вас было как можно меньше поводов друг друга упрекать и пилить.
4. Предъявляйте претензии, но не пилите
Одна из самых худших привычек в семейной жизни, способная превратить вас из возлюбленного или возлюбленной в зануду, к которому не хочется возвращаться домой – это привычка «пилить». Конечно, обязательно нужно говорить своему партнеру о том, что вас не устраивает, мало того, это один из гарантов спокойной совместной жизни и того, что вы не взорветесь однажды от невысказанного гнева. Но повторять раз за разом, если вас не понимают – бессмысленно. Подумайте сами: вы столько раз говорили ему или ей, что не надо так делать (или, наоборот, надо что-то сделать), а он (или она) будто не слышит! Задайтесь вопросом: а зачем повторять об этом в очередной раз? Если вас не слышат – значит, вы действуете неправильно. Возможно, ваш супруг не осознает значимости того, чего вы от него хотите, или же по каким-то причинам для него проще согласиться с вами, чем объяснить вам, почему так делать не стоит (тревожный признак, кстати). Меняйте тактику. Объясняйте по-другому, действуйте по-другому, если для вас это действительно важно. И вообще, задумайтесь: действительно ли это так важно для вас? Неумение убирать тарелки в раковину действительно выводит вас из себя? Пустая кастрюля в холодильнике действительно стоит скандала? Если да – меняйте тактику и действуйте так, чтобы вас наконец услышали и поняли. Бесконечные повторения и «пиления» не приведут ни к чему – ни к чему хорошему, по крайней мере.
5. Останьтесь одни
Дети – это цветы жизни, а родителей, вырастивших нас, несомненно, надо уважать. Но семейной паре иногда надо побыть наедине друг с другом – хотя бы просто для того, чтобы уделить внимание только своему партнеру, не отвлекаясь на других людей.
Дети: нет ничего страшного в том, чтобы попросить кого-то посидеть с ребенком или нанять няню, чтобы провести один вечер спокойно. Со времени рождения ваше внимание, когда-то разделенное на двоих, теперь делится на гораздо большее количество частей, и трудно осознать, что ваша любовь не делится так же (по крайней мере, не должна). Оставайтесь наедине, позвольте себе «выходы в свет» без детей или возможность провести вечер только вдвоем.
Родители и другие родственники: если у вас есть возможность отделиться – делайте это! Не потому, что они плохие, плохо относятся к вашему супругу, к вам или что-то в этом роде. Просто у каждого из нас должна быть возможность почувствовать себя самостоятельным. Самому решать, как строить свою жизнь, какую работу выбирать и что, наконец, приготовить на ужин – без чужих советов и чужого мнения. Есть хорошая поговорка: любовь к родственникам пропорциональна расстоянию до них. Конечно, вовсе не стоит уезжать на другой край света, иногда бывает достаточно поселиться в соседних квартирах – но у вашей семьи должно быть свое, личное пространство, где только вы – хозяева. Это поможет вам ассоциировать своего партнёра только с ним самим, чтобы в довесок подсознательно не шли «мама, папа, бабушка и их собака».
6. Находите хорошие черты
За что вы полюбили своего супруга или супругу? Пусть это будут даже самые забавные и дурацкие вещи вроде «она мило улыбается» или «он боится щекотки». Вспоминайте их почаще. Делайте так, чтобы ваш супруг или супруга почаще проявлял те качества, которые вам в нем так нравятся. Муж сильный и заботливый? Дайте ему проявлять это снова и снова, ведь и вам, и ему это нравится. Жена очень красиво смеется? Давайте ей поводы, чтобы она смеялась от счастья! Многие хорошие стороны наших «половинок» проявляются в контакте с нами – так пользуйтесь этим.
7. Говорите «я люблю тебя» – снова и снова
Наверно, многие со мной не согласятся, но я считаю, что слов «я люблю тебя» никогда не бывает много. И то, что «настоящий мужчина» должен проявлять это только делом, но молчать, как партизан – глупость, а «настоящая женщина» делать вид, что любит меньше – глупость еще большая. Слова обладают большой силой. Слова, повторяемые часто – обладают силой внушения и самовнушения. Выражайте свои чувства всем, чем можете – и делами, и словами. Подумайте сами: разве вам не было бы приятно, если бы утро и вечер сопровождались признанием в любви? Если бы ваш партнер убеждал вас в своей любви снова и снова, будто все еще пытаясь завоевать вас? Будто вы не прожили вместе столько лет, а все еще бегаете на свидания, как тогда, впервые? Так попробуйте начать с себя, и вы увидите, как расцветет в ответ ваша «половинка». Проявляйте свою любовь – в том числе словами.
Как можно разнообразить скучную семейную жизнь?
Пожалуй, практически каждая девушка мечтает, в итоге, выйти замуж за любимого человека, радоваться желанному пополнению в своей новой семье, в целом, жить долго и счастливо.
Но, к сожалению, оказавшись на месте своих мечтаний, со временем, начинает происходить обратный процесс: замужество уже не кажется таким уж прекрасным, семейные заботы начинают тяготить и расстраивать, и при виде, некогда такой любимой и желанной, второй половинки, возникает чувство равнодушия, а иногда и вовсе раздражения и непонимания.
Каждый день начинается быстрым завтраком и легким чмоком в губы, дальше какая-то незапоминающаяся суета, и снова хлоп! Вы уже в постели забываетесь неспокойным и абсолютно пустым сном.
Из жизни что-то ускользает, что-то такое неуловимое и неосязаемое, но остро необходимое, желание продолжать совместную жизнь все меньше, а однообразных лет, за которые и вспомнить особо нечего, все больше.
Некоторые пары так и продолжают существовать, скорее по привычке, чем от любви великой и благих целей, а некоторые и вовсе, не выдержав рутинных испытаний, опускают руки и бегут в поисках новых ощущений.
Но, если вы задумались над тем, что в вашей паре пора что-то менять, то это вы уже сделали первый шаг к новой совместной счастливой жизни. Если вы мечтаете и через 20, 30, 50 лет видеть блеск в глазах своей второй половинки, когда та смотрит на вас, то важно над этим потрудится смолоду, буквально с первых лет вашей семейной жизни.
Как разнообразить семейную жизнь, скажите вы, если дома столько забот, постоянная работа у мужа, маленькие дети, в которых по ошибке растворяются их заботливые матери, уборка, стирка, готовка, да уж, разнообразие хоть куда!
Недаром умные люди говорили, что семья – это своеобразный костер, который нужно постоянно «подкармливать» дровами, чтобы яркость и красота пламени никогда не угасала, а всегда лишь радовала теплом и душевностью.
Над семейным очагом нужно постоянно работать, трудиться и укреплять его, как маленький ребенок, он постоянно требует ваших сил и внимания, чтобы когда-нибудь потом, в будущем, отплатить вам крепким и любящим семейным тылом. И, кстати, трудится на благо семейной радости, должна не только женщина, но и мужчина в частности, лишь желания двоих может быть достаточно для ощутимого результата.
Остановись, прекрасное мгновенье!
Практически каждая молодая, да и весьма опытная, семья находится в постоянной гонке, спешке и ожидании. Складывается чувство, что сейчас мы лишь репетируем, а настоящая жизнь начнется когда-нибудь потом, но этого не будет! В этой гонке вы не найдете победителей, одни лишь проигравшие, которые постоянно откладывали свое счастье «на потом».
Остановитесь на мгновение, дайте передышку своему телу и разуму от постоянной беготни, задумайтесь, а ради чего вы живете? Ради чего вступали в брак? Неужели только ради нескончаемой готовки, стирки пеленок и грязных носков, ремонтов или очередных достижений на рабочем месте? Нужно научиться жить эффективно, успевая делать необходимое, но и наравне получать желаемое.
Личные отношения не терпят постоянных ожиданий: в итоге вы выйдете на пенсию, взрослые дети разлетятся по своим новым семейным гнездышкам, а вы останетесь один на один с человеком, который стал для вас совсем чужим.
Мало того, семейные пары, которые так и не научились видеть в своих отношениях прекрасное, ценить и уважать друг друга, на протяжении долгих лет копят друг на друга неразрешенные обиды, которые в результате нетрудно догадаться, к чему могут привести.
Что можно придумать?
Расширяйте границы
Возможно, вам это покажется немного странным, но для того, чтобы быть интересным и желанным для своей половинки, необходимо научиться проводить время без нее.
Никто не говорит, что это необходимо делать постоянно, но хотя бы раз в несколько недель находите время для себя: встречайтесь с подругами, занимайтесь тем, что интересно именно вам, возможно, это будет фотография, танцы, рисование, общайтесь с разными людьми.
Именно так вы сможете и дальше приобретать свои особенности и изюминку, которая будет подстегивать ваш брак. Общаясь с кем-то за пределами собственного дома, занимаясь тем, чем не занимается ваш муж, вы сможете находить темы для домашних разговоров и обсуждений, которые не будут касаться бытовых и семейных проблем.
Семейные традиции
Чтобы месяцы и года не пролетали, смешиваясь в одну безразборную серую массу, важно научиться выделять в них даты и моменты, которые будут оставлять светлые и добрые ощущения от прожитого дня. Традиции может заводить, как совсем молодая семья, так уже и более опытные супруги.
Пускай, это будет ежегодное празднование годовщины свадьбы, которое обязательным образом должно сопровождаться поездкой за город (походом в лес, путешествием, поездкой к морю или походом в любимый ресторан). Вариант может быть ваш лично, главное, чтобы вы соблюдали эту традицию из года в год.
Праздновать и превращать в традиции можно не только крупные праздники, но и ваши личные маленькие торжества – первый зуб у малыша, первый снег в году, первый поход за грибам и так далее.
Романтика
Многие пары, в особенности после рождения ребенка, напрочь забывают, что такое романтика, а, как следствие, нормальная сексуальная жизнь. Конечно, детям нужно много внимания, но, хотя бы раз в 2 недели, их можно отправлять к бабушкам и дедушкам на выходные, а самим вспомнить, что такое быть влюбленными и счастливыми.
Как провести время без детей – выбирает каждая пара сама. Кто-то пойдет по стандартной схеме – кинотеатры, рестораны или прогулки по паркам, а кто-то, возможно, поиграет с фантазией.
Романтический ужин при свечах, ванная, усеянная лепестками роз, шампанское, клубника со сливками, совместный просмотр эротических фильмов, красивое нижнее белье, а также плодотворное времяпровождение за дверьми спальни.
Путешествия
Следующий важный совет – не ленитесь путешествовать. Даже трехдневная встряска способна показать вам, как вы соскучились по чему-то подобному, в пути всегда открывается что-то новое, люди видят друг друга с другой, новой и неизведанной стороны.
Необязательно отправляться куда-то очень далеко, начните с близлежащих территорий и, возможно, со временем, посещение новых мест и городов, в скором времени, станет для вас семейной традицией.
Ищите совместные интересы
Трудно оставаться интересными друг для друга, если супругам, кроме как о проблемах и заботах, и поговорить не о чем. Запишитесь вместе на танцы, если вы оба любите искусство, посещайте мастер-классы, смотрите фильмы, которые интересны вам обоим, а иногда, возможно, следует уступить и посмотреть то, что рекомендует вам ваша половинка.
Совместные занятия помогают супругам раскрыть друг в друге множество неизведанных сюрпризов, только так вы сможете проводить совместное время, не боясь, что вам и поговорить будет не о чем.