Пересеченная местность что это
Пересеченная местность что это
04.1. Пересеченная местность
Пересеченной местностью называется участок земной поверхности без высоких гор. Ей присуще многообразие условий, в том числе наличие, наряду с ровными участками земли, возвышенностей, холмов, оврагов, долин, осыпей, рек, водоемов, растительности.
Передвижение по ровным участкам пересеченной местности характеризуется ритмичностью шагов с примерно одинаковой длиной и частотой.
Ритмичность движений обеспечивается оптимальной работой системы кровообращения, дыхательной и других функциональных систем организма.
В момент безопорного положения ноги ее мышцы необходимо максимально расслабить. При опускании на землю мышцы ноги вновь напрягаются. Ступню нужно ставить на всю поверхность, а не на ребро, чтобы избежать травмирования голеностопного сустава. Идти следует со слегка согнутыми коленями.
Длина и частота шага сугубо индивидуальны и зависят от многих факторов: роста, веса. силы, опыта, тренированности человека, рельефа местности, массы переносимого груза. На крутых участках длина шага сокращается более чем наполовину, иногда она равна длине ступни или может быть даже короче.
При движении по ровным участкам средняя скорость составляет 4-5 км/ч и уменьшается при движении по лесу, болоту, кустарнику, зарослям, снегу, песку.
На подъемах ногу необходимо ставить на всю ступню, носки ног слегка развернуть в стороны. Это обеспечивает надежное сцепление подошвы обуви с опорной поверхностью. Туловище слегка наклоняется вперед.
С увеличением крутизны склона более 15° подъем осуществляется «елочкой». При этом носки ног разворачиваются в стороны. Чем круче склон, тем на больший угол надо разворачивать ступни.
Угол разворота ступни зависит от крутизны склона. В момент перемены направления движения вдоль склона необходимо сделать удлиненный шаг «дальней» ногой, поставив ее вверх по склону, затем расположить ступню «ближней» ноги поперек склона, в «елочку», развернуться и продолжить движение.
Передвижение спасателей по осыпям:
Для облегчения движения по склону следует использовать звериные тропы, выбоины, надежно лежащие предметы, альпеншток, ледоруб.
Особого внимания требует движение по осыпям, поскольку оно связано с возможностью камнепада. Осыпи бывают прочными и непрочными, с мелкими, средними и крупными камнями.
ПЕРЕСЕЧЁННОСТЬ МЕСТНОСТИ
По степени пересеченности оврагами, реками, канавами другими естественными препятствиями местность делят на:
С точки зрения военной топографии разные виды местности характеризуются различными тактическими свойствами:
Равнина
Если равнина является слабо пересеченной, она удобна для передвижения войск во всех направлениях даже без развитой дорожной сети.
Лишена естественных масок, то есть маскирующих элементов ландшафта, что создает удобство наблюдения, ведения авиационной и спутниковой разведки, ведения огня, но при этом затрудняется скрытное передвижение войск, организация рейдов и поиска, а также ведение наземной разведки.
Тактические свойства зависят от грунта и степени пересеченности. Глинистые грунты в сухую погоду позволяют передвигаться технике. Но в период дождей могут сильно затруднить перемещение. Такая местность может быть изрезана реками, оврагами и лесами.
Равнина обладает одинаковыми свойствами, как для обороны, так и для наступления.
Холмистая местность
Обычно холмы состоят из твердых пород, вершины и склоны покрыты рыхлыми грунтами. В зависимости от оврагов и лощин холмистая местность может быть закрытой или полузакрытой.
Обладает защитными свойствами от ядерного взрыва.
На такой местности много командных высот с большой дальностью наблюдения. Резко всхолмленная местность затрудняет наблюдение, высоты могут быть превращены в опорные пункты с круговой обороной.
Наличие холмов и оврагов мешает действиям машин. Обратные склоны холмов служат для сосредоточения подразделений и техники, огневых позиций и оборудования убежищ.
Горы
Горная местность – закрытая, сильно пересеченная местность. Имеет резко выраженные возвышения и углубления (крутизна скатов свыше 55°). абсолютные высоты 500 м и более. Она имеет разнообразный рельеф.
Основные формы — горы и горные хребты с крутыми скалами и обрывами, лощины, ущелья, расположенные между хребтами. Создает прекрасные условия для защиты от ОМП. Затрудняет маневр управления войсками.
Неудобна для передвижения. Крайне неудобна для наступления, ведения рейдовых и поисковых действий.
Очень удобна для обороны, ведения наземной разведки. Требует от войск специальной подготовленности.
Много труднодоступных участков, редкая сеть дорог, бурные реки, колебания воды, разнообразие климатических условий, каменистые грунты. Обычно берега высокие и обрывистые, дно покрыто галькой и крупными валунами. Действия здесь являются действиями в особых условиях.
Дороги идут вдоль долин рек, с резкими поворотами, подъемами и спусками, искусственными сооружениями. Ширина дорог не более 6 м, радиусы поворотов — до 20 м, серпантинами серпантинами. Продольные уклоны достигают 20%. Зимой образуется наледь, а в ущельях — глубокие снежные заносы. Много участков, которые систематически разрушаются в результате обвалов, осыпей, паводков. Проходимость зависит от хребтов, отрогов и ущелий. Горные проходы легко могут быть заблокированы завалами, засадами. После больших дождей образуются бурные паводки — уровень воды поднимается на 1-3 м, скорость течения увеличивается до 7 м/с. Переправа становится затруднительной и опасной, так как большая скорость течения перекатывает по дну даже валуны, способные повредить и даже сбить технику. Незначительные паводки происходят ежедневно во второй половине дня в результате таяния снегов и ледников.
Горная местность создает условия для засад, установки инженерных заграждений, улучшает маскировку и противотанковую оборону. Туманы в горах и облачность затрудняют ориентирование и целеуказание.
В зависимости от абсолютных высот различают низкогорную, среднегорную и высокогорную местность.
Низкогорная местность характеризуется высотами над уровнем моря 500-1000м, относительными высотами 200-400 м и крутизной скатов 5-10 град. Она имеет сравнительно развитую дорожную сеть. Местность практически доступна для боевых действий войск.
Среднегорная местность имеет высоты над уровнем моря 1000-22000 м, относительные превышения могут достигать 1000 м, крутизна скатов 10-25%. Хорошо выражены горные массивы, гряды и цепи, вершины гор покрыты лесом и травами. Имеются широкие горные проходы. Дороги пересекают горы по перевалам. Танки и другая крупногабаритная техника применяются ограниченно в зависимости от крутизны скатов и качества горных дорог.
К высокогорной местности относят горные районы с высотами над уровнем моря свыше 2000 м и относительным превышением 1000 м и более. Крутизна скатов 15-45%. местность разделена глубокими лощинами. Дороги проходят по ущельям, чрез перевалы. Перевалы обычно выше снегов, поэтому большую часть года закрыты. Боевые действия могут идти только вдоль горных проходов, в остальных районах возможны действия только специальных подразделений.
Лес
Лесистая местность – местность, покрытая лесными массивами более чем на 50%. Обладает хорошими условиями для защиты от ОМП. Велика опасность возникновения лесных пожаров. Неудобна для ведения наблюдения, управления войсками и их маневрирования. Удобна для скрытного передвижения войск, ведения наземной разведки, организации рейдов, засад, поиска, обороны и ведения партизанской войны, скрытного сосредоточения войск.
В лесу ограничены возможности наблюдения и ведения огня, усложняются целеуказание, ориентирование, организация взаимодействия и управления.
Облегчаются маскировка и скрытное расположение войск.
Горно-лесистая местность
Горно-лесистая местность – резко всхолмленная местность, покрытая лесом.
Обладает хорошими защитными свойствами от ОМП.
Неудобна для эффективного использования артиллерии, широкого маневра войск, ведения наблюдения и управления войсками.
Очень удобна для ведения наземной разведки, организации рейдов, засад, поиска, скрытного передвижения войск и их сосредоточения.
Неудобна как для наступления, так и для обороны.
Болота
Болотистая местность (идеальная равнина). Это местность с увлажненными почвами.
Обладает низкими защитными свойствами от ОМП.
Неудобна для ведения наблюдения, передвижения войск, ведения наземной разведки, рейдов, поиска, маневра. Удобна для организации засад, действий мелкими группами, ведения партизанской войны.
Неудобна как для наступления, так и для обороны.
Ее можно разделить на торфянники и заболоченные почвы.
Торфяники — это избыточно увлажненные участки местности, покрытые слоем торфа глубиной не менее 30 см (в неосушенном виде) и влаголюбивой растительностью.
Заболоченные земли — это избыточно увлажненные земельные площади, не имеющие торфа или покрытые слоем торфа менее 30 см. К ним относятся мокрые солончаки и заболоченные, как правило, заросшие камышом и тростником поймы рек. Различают низинные, верховые и переходные болота.
Низинные (травяные) болота распространены преимущественно в низких местах (поймах и дельтах рек, на беегах морей, в котловинах озер). Поверхность их обычно плоская или вогнутая, покрытая осокой, камышом, тростником, мхом и другими травянистыми влаголюбивыми растениями. Из кустарников на низинных болотах растет преимущественно ива. Такие болота увлажнены. Их глубина может достигать нескольких метров. Низинные болота непроходимы для колесных и гусеничных машин и проходимы для пешеходов. В сухое время проходимость их улучшается и допускает движение гусеничных машин по отдельным направлениям.
Верховые (моховые) болота встречаются на водоразделах и существуют за счет атмосферных осадков. Толщина торфяного слоя может достигать 5 м и более. Растет багульник, брусника, голубика, осока. Из древесных пород встречаются отдельные сосны, лиственницы, ольха. В сухое время верховые болота доступны для движения пешеходов и гусеничных машин. Но при большом количестве мочажин и небольших озер движение становится затруднительным даже для пешеходов.
Переходные болота образуются обычно в низинах и во внешнему виду и проходимости занимают промежуточное место между низинными и верховыми болотами. На них растут березы, сосны, осоки, сфагнновые мхи. По структуре, глубине и степени влажности болота делятся на торфяные, топяные и сплавинные.
Торфяные болота имеют большой слой торфа о твердого основания (песка или глины). Топяные болота имеют небольшой слой торфа, расположенный на полужидком иле. Сплавинные болота это плавающий на поверхности водоема ковер водных и болотных растений — рогоз, вахта, зеленые мхи. Нарастает сплавина от берега к центру. Особенно опасны надыловые (над илом) сплавины, которые после затопления превращаются в острова препятствующие судоходству, преодолению этих водохранилищ.
Проходимость торфяных, топяных и сплавинных болот неодинакова в разное время года. Болота с древесной растительностью могут быть проходимы для гусеничной техники. Болота с редким кустарником труднопроходимы даже в сухое время года. А болота с осоковыми кочками практические непроходимы. Моховые болота легко проходимы для человека. Но при остановке мох опускается и заливается водой. Движение танков и артиллерии в летнее время возможно только под дорогам или специально проложенным путям. Устройство укрытий и производство инженерных работ затрудняется близкими грунтовыми водами. Открытые участки болот просматриваются при воздушном и наземном наблюдении.
Лесисто-болотистая местность
Лесисто-болотистая местность. Характеризуется преобладанием на ней больших лестных массивов на рыхлых болотистых почвах, обилием ручьев, речек, озер и болот.
Закрытая и пересеченная лесисто-болотистая местность неудобна для наблюдения, управления войсками, наступления, маневрирования. Удобна для ведения наземной разведки, организации засад, рейдов, поиска, скрытного передвижения и сосредоточения войск, ведения обороны и партизанской войны.
Лесо-болотистая местность характеризуется наличием лесов и низкой проходимость из-за редкой дорожной сети.
Леса обеспечивают хорошую маскировку, скрытность сосредоточения, позволяет проходить через боевые порядки противника. В то же время болота, реки, озера ограничивают массированное применение танков, боевых машин. Малое количество ориентиров создает трудность в ориентировании.
Пустыни
Пустынная местность. Обладает всеми достоинствами и недостатками равнины. Характеризуется проблемами в обеспечении водой людей и техники. Это малонаселенные пространства с жарким климатом, малыми водными ресурсами и очень бедной растительностью.
Различают пустыни песчаные, каменистые и глинистые.
Поверхность пустынь равнинная, слабопересеченная или холмистая, с сухими руслами рек.
Растительность отсутствует, типичные виды растений — кустарники и полукустарники (саксаул, солянка, полынь).
Особенности пустынь — недостаток воды, топлива, строительных материалов, слабая развитость дорожной сети. Передвижение техники вне дорог затруднено.
Равнинная поверхность способствует распространению ударной волны. Зона поражения световым излучением выше, чем на холмистой местности. Возрастает уровень и продолжительность радиоактивного заражения местности. При взрывах поднимается большое количество песка и пыли, которые длительное время закрывают район боевых действий. Ветры и песчаные бури переносят радиоактивную пыль и песок.
Однообразие рельефа создает трудности для ориентирования, выбора наблюдательных пунктов и огневых позиций. Кроме того, на наблюдение оказывают влияние пылевые думки и песчаные бури.
Маскировка техники затруднена, кроме того демаскирует пыль, поднимающаяся при выстреле.
Степь
Степная местность характеризуется отсутствием древесной растительности, сухим континентальным климатом, черноземными почвами, покрытыми травянистыми растениями. Максимум осадков выпадает в летние месяцы. Речная сеть развита слабо. Большая часть осадков размывает водоразделы, склоны и балки.
Рыхлые почвы способствуют быстрому образованию новых оврагов и балок.
Недостаток влаги обуславливает отсутствие лесов. Основная растительность — ковыль. Местами есть кустарники, а по долинам реки, оврагам и балкам встречаются деревья В большинстве местность обладает свойствами открытой равнинной местности.
Иногда степь бывает изрезана глубокими оврагами и балками, тогда она относится к пересеченной местности.
Пересеченная местность – это сложная для передвижения территория
Пересеченная местность — это участок земной поверхности со сложными условиями для передвижения. На первый взгляд, это название не соответствует определению или неточно характеризует такую территорию. Под понятием шероховатости здесь используются различные новообразования, означающие «прочность» земной поверхности. Они создают неровности, и это не обязательно вмятины. Эти образования также могут возвышаться над уровнем земли.
Местность: определение и свойства
Реки, озера, горы и холмы, леса и болота — все это меняет внешний вид земной поверхности. Неровная местность — понятие, характеризующее именно такую территорию. В словарях на глагол «пересечь» указано, что в данном выражении он употребляется в значении определителя качества или свойства определенной территории. По-другому можно сказать, что на этой территории земная поверхность изрезана различными важными элементами.
Неровность местности говорит о том, что на участке имеется 20% и более различных препятствий, которые так или иначе затрудняют простое передвижение. Они могут быть естественного происхождения или искусственно созданными предметами. Если таких препятствий меньше 20%, принято говорить о небольшом перекрестке.
Дороги, путепроводы, каналы и населенные пункты созданы руками человека и принадлежат местности. А все, что создано природой, принято называть облегчением. Наука о топографии изучает эти отдельные элементы, как они сочетаются и как отображаются на картах.
Таким образом, под местностью понимается некий участок земли с естественными неровностями на его поверхности и искусственно созданными объектами (объектами). Если их меньше 10%, такая местность считается непересеченной. Более 30% свидетельствует о сильном пересечении.
Проходимость — это аналогичное свойство земли, которое дает понимание легкости или сложности передвижения по ней. Основным фактором здесь является наличие или отсутствие дорожной сети. Понятно, что наличие оврагов, рек, лесов или болот снижает трафик. Для его увеличения необходимо провести инженерные работы.
Поэтому вся территория вне дорог условно ухабистая. Его степень зависит от наличия или отсутствия на нем препятствий в процентном отношении. Выделяйте легкие и сложные участки, а также участки, где нет возможности передвижения.
Характеристики
Пересеченная местность (его фото размещены в статье) разбита по возможности просмотра. Он открыт, если площадь хорошо видна до 75% во все стороны. Когда степень зрения меньше, говорят о близости. Промежуточное значение можно охарактеризовать условной устойчивостью. Определяющим фактором в этом случае является наличие леса, садов, холмов, населенных пунктов с инфраструктурными сооружениями, ограничивающими обзор.
Почва и растительность на ней тоже претерпевают изменения. В зависимости от типа территории бывают пустынными, степными, лесными, тундровыми, заболоченными и переходными. Местность может быть холмистой, равнинной или гористой. Ровная поверхность характеризуется высотой до 300 м над условным уровнем моря. Очень пересеченная местность чаще бывает холмистой и труднопроходимой. В соответствии с преобладающими высотами горные районы принято делить на три типа: низкие — до 1000 м, средние — до 2000 м, высокие — более 2000 м. Холмы определяются высотой до 500 м.
Специфика
Пересеченная местность влияет на планировку и расположение населенных пунктов, на дорожной сети. От этого в определенной степени зависят климатические особенности региона. Почва таких мест также часто бывает специфической. От этого зависят растительный покров, уровень грунтовых вод и возможность их использования для нужд человека и агротехника культурных насаждений.
Наиболее плодородны черноземы и близкие к ним каштановые почвы. Но они менее подходят для грунтовых дорог во время сильных дождей. В полупустынях чаще встречаются супеси и солончаки. Почвы, в отличие от почвы (плодородный верхний слой), пригодны для строительства. В свою очередь, они делятся на каменистые, рыхлые и промежуточные.
Элементы местности в зависимости от назначения, расположения, формы и происхождения можно разделить на несколько типов:
Элементы рельефа
Неровная местность — это неровность, которая определяет тип и характер земной поверхности. Обычно их делят на рельефные формы. Гора — это куполообразный или конический холм. Верх может быть острым (козырёк) или плоским (плато). Основание горы называется подошвой, а боковые грани — склонами. Если высота образования до 200 м, его принято называть холмом. Если он рукотворный, то это холм. Несколько холмов, расположенных в одном направлении, образуют хребет.
Впадина в почве с чашеобразной впадиной закрытого типа называется котловиной. Если маленький, значит, это колодец. Полостью принято называть выраженное опускание грунта в одну сторону с четко заметным углублением. Если такое образование имеет крутые края и крутые склоны, то его называют оврагом. Обычно между двумя соседними вершинами хребта есть впадина. Это образование называется седловиной.
Передвижение по пересеченной местности
Сложная местность и препятствия для навигации в обычном режиме не очень подходят. Если вам приходится гулять по такой местности, то лучше выбирать тропинки из животных, нор и явных предметов, которые прочно лежат на поверхности земли. Для подъема в гору рекомендуется использовать вспомогательное альпинистское снаряжение и приспособления. Особую опасность представляют костяшки пальцев, так как они могут образовывать оползни.
Движение на относительно ровных участках можно выполнять размеренными и ритмичными шагами или бегом трусцой. Наличие препятствий заставляет сбавлять скорость, внимательно смотреть под ноги, чтобы не свернуть стопу и не растянуть связки. Лес, болото, кусты, песок или снег — все это требует особого шага.
Наличие багажа за спиной, на склоне или в гору предъявляет дополнительные требования. Спуск иногда уместнее делать «серпантин». При крутом подъеме поставьте стопу на стопу или расположите их по схеме «елочка», разводя носки в стороны и слегка наклоняя корпус вперед.
Спортивные состязания
Пересеченная местность — хорошее место для соревнований. Их можно организовать по-разному. Гонки в местах, затрудняющих передвижение, организуются бегом, катанием на лыжах, велосипедах, мотоциклах и автомобилях. Бег по пересеченной местности — одна из дисциплин легкой атлетики. Первые официальные соревнования по лыжным гонкам прошли в 1837 году. Чемпионат мира прошел в 1973 году. Официальные соревнования обычно проводятся осенью и зимой после окончания основного легкоатлетического сезона.
Бег по пересеченной местности эффективно воздействует на все мышцы и системы тела. Маршрут обычно прокладывают в лесу или на открытой местности. Длина может варьироваться в зависимости от сложности участка от 3 до 12 км. Природные условия не влияют на конкуренцию. Гонки часто проходят в дождь, снег и сильный ветер.
Помимо мышечной силы, бег по пересеченной местности тренирует выносливость, укрепляет суставы и связки, лечит сердце и сосудистую систему. Стресс при преодолении препятствий эффективно снимает стресс и действует как сильная энергия.
пересечённой местности, это что такое?
Тактические свойства местности свойства местности, оказывающие влияние на ведение боевых действий войск. С оперативно-тактической точки зрения местность подразделяется на открытую, закрытую и пересеченную; в зависимости от рельефа — на равнинную, холмистую и горную; в зависимости от растительности и характера почвенно-грунтовых условий — на лесную, лесисто-болотистую, пустынную, степную, тундровую и переходные между ними. Открытая местность хорошо просматривается во всех направлениях, но в то же время затрудняет маскировку от наземного и воздушного наблюдения. К закрытой местности обычно относят районы, в которых открытые пространства не превышают одной четверти всей площади. Закрытая местность хорошо защищает от наземного и воздушного наблюдения, но ограничивает ведение всех видов огня. ___Пересеченная местность имеет большое количество складок, стесняющих свободу маневра и затрудняющих наземное наблюдение___
Пересеченная местность — это такая, на которой более 20% площади занимают препятствия. К ней относятся все горные и высокогорные районы, районы Правобережной Украины с большим количеством оврагов, многие районы Карельской АССР с многочисленными озерами (рис. 6), районы Эстонской ССР и Калининградской области с преобладанием холмов.
Пересеченная местность может быть и открытой и закрытой, то есть иметь разные условия для ее обзора.
Местность с незначительными или изредка встречающимися препятствиями, большинство из которых преодолеваются как колесными, так и гусеничными машинами, относится кмалопересеченной местности. Для отличия ее от пересеченной иногда указывают, что на ней не более 10% всей площади может быть занято проходимыми препятствиями. Если же препятствий вообще нет или они составляют менее 10%, то такую местность считают непересеченной.
Большая Энциклопедия Нефти и Газа
Пересеченная местность
В пересеченной местности при устройстве временных дорог срезают бугры и подсыпают овраги для выравнивания продольного профиля местности. [2]
В пересеченной местности при устройстве временных дорог срезают бугры и подсыпают овраги для выравнивания продольного профиля местности. [4]
По пересеченной местности трубы следует перевозить на тракторных трубовозах, состоящих из переднего и заднего прицепов, соединенных страховочным тросом и имеющих коники, увязочное устройство и стопорные тяжи, удерживающие трубы от сползания вперед или назад. [5]
В условиях пересеченной местности вертикальная вписываемость определяется суммой углов а. [7]
В условиях пересеченной местности направление ветра у земли совпадает с направлением долин, что связано с деформацией воздушных потоков под влиянием рельефа. [8]
В условиях пересеченной местности при сильных ветрах часто происходит его перераспределение. [9]
В условиях пересеченной местности и в горных районах для установки антенн можно использовать естественные возвышенности, благодаря чему увеличивается дальность действия связи. [10]
Бег по пересеченной местности без дорог. [11]
В условиях пересеченной местности не исключается возможность использования вертолетов. [12]
В условиях холмистой пересеченной местности подстилающая поверхность может значительно изменить направление и скорость ветра. Поэтому оценка условий местоположения станции и флюгера дает возможность правильно судить об особенностях ветрового режима района. [13]
Перед транспортировкой по пересеченной местности мачту укладывают в горизонтальное положение. [14]
В высокогорной или пересеченной местности доставка секций опор или пакетов их деталей в отдельные труднодоступные точки может осуществляться при помощи временных канатных дорог или вертолетов и тракторов. [15]
пересечённой местности, это что такое?
Тактические свойства местности свойства местности, оказывающие влияние на ведение боевых действий войск. С оперативно-тактической точки зрения местность подразделяется на открытую, закрытую и пересеченную; в зависимости от рельефа — на равнинную, холмистую и горную; в зависимости от растительности и характера почвенно-грунтовых условий — на лесную, лесисто-болотистую, пустынную, степную, тундровую и переходные между ними. Открытая местность хорошо просматривается во всех направлениях, но в то же время затрудняет маскировку от наземного и воздушного наблюдения. К закрытой местности обычно относят районы, в которых открытые пространства не превышают одной четверти всей площади. Закрытая местность хорошо защищает от наземного и воздушного наблюдения, но ограничивает ведение всех видов огня. ___Пересеченная местность имеет большое количество складок, стесняющих свободу маневра и затрудняющих наземное наблюдение___
Пересеченная местность — это такая, на которой более 20% площади занимают препятствия. К ней относятся все горные и высокогорные районы, районы Правобережной Украины с большим количеством оврагов, многие районы Карельской АССР с многочисленными озерами (рис. 6), районы Эстонской ССР и Калининградской области с преобладанием холмов.
Пересеченная местность может быть и открытой и закрытой, то есть иметь разные условия для ее обзора.
Местность с незначительными или изредка встречающимися препятствиями, большинство из которых преодолеваются как колесными, так и гусеничными машинами, относится кмалопересеченной местности. Для отличия ее от пересеченной иногда указывают, что на ней не более 10% всей площади может быть занято проходимыми препятствиями. Если же препятствий вообще нет или они составляют менее 10%, то такую местность считают непересеченной.
Местность, ее разновидности и свойства
Много веков назад появились науки, изучающие нашу планету, ее внешнюю поверхность. К ним относятся геодезия, топография, картография и другие. Но больше всего явлений, с которыми постоянно соприкасается человек, изучает наука топография. Она изучает земную поверхность и всевозможные способы изображения ее на бумаге. Само слово «топография» произошло от двух греческих слов: «топос» — что означает «место» и «графо» — «пишу»; «топография» — «описание местности».
Но не только военные изучают топографию, а и любой специалист должен знать некоторые основы этой науки. Эти сведения нужны всем, кто захочет совершить туристский поход, экскурсию, путешествие, выбрать место для отдыха, строительства или вообще ознакомиться с местностью, ее озерами и реками, растительностью, дорогами, населенными пунктами и т. д.
В наш век — век цивилизации путешествовать становится все легче и все большее количество людей нуждается в элементарных знаниях по топографической карте, ее условных знаках, в ориентировании ее на местности с помощью компаса и без него, днем и ночью, летом и зимой.
В походах и экскурсиях нередко встречается необходимость определить расстояние до какого-либо объекта, крутизну ската, ширину реки или озера. И все это надо уметь делать быстро.
Итак, начнем изучение основных свойств местности.
Прежде чем рассматривать эти основные свойства, остановимся на ее разновидностях и той терминологии, которая употребляется в науке — топография.
Местностью обычно называют какой-либо участок земной поверхности со всеми ее неровностями и предметами (объектами), находящимися на ней.
Из этого определения выходит, что местность состоит из двух элементов: собственно земной поверхности со всеми ее неровностями — это топографы называют рельефом, а все, что находится на ней, называют местными предметами. Последние могут быть самыми разными. Естественного происхождения (реки, озера, леса, кустарники, болота и т. д.) и искусственного происхождения, то есть созданные руками человека, его трудом (пути сообщения, населенные пункты, промышленные, сельскохозяйственные и культурные сооружения и т. д.).
Основным элементом местности является рельеф. Он оказывает наибольшее влияние и на водные запасы, и на особенности почвенно-растительного покрова, и на дороги, и на расположение, планировку населенных пунктов, и даже на климат.
Рельеф, в зависимости от природных условий местности, может быть самой разнообразной формы. Но если присмотреться внимательно ко всем неровностям земной поверхности, то все же можно заметить так называемые основные (типовые) формы рельефа: гора, хребет, котловина, лощина и седловина (рис. 1). Они встречаются и в чистом виде, и в сочетании друг с другом и, в свою очередь, имеют свои разновидности. Так, например, вместо горы часто можно увидеть ее разновидность — холм или курган, вместо лощины — балку, овраг, долину, ущелье.
В зависимости от высоты возвышения его называют горой, холмом, курганом. У горы (холма, кургана) всегда различают вершину, подошву и скаты (склоны), то есть боковые поверхности. Угол, образованный наклонной поверхностью ската с воображаемой горизонтальной плоскостью, называют крутизной ската. Это очень важная характеристика ската, так как от ее величины часто зависит проходимость, преодолеваемость ската. Поэтому в зависимости от крутизны ската (угла) они условно делятся на пологие (др 8°), средней крутизны (от 8 до 20°), крутые (от 20 до 35°) и очень крутые, обрывистые (свыше 65°). Эти углы и определяют возможности преодоления скатов техникой и людьми.
Так, пологие скаты доступны всем видам техники и автотранспорта. Скаты средней крутизны могут преодолевать колесные машины высокой проходимости. Крутые же скаты доступны только гусеничным машинам (танкам, тракторам, тягачам). Очень крутые скаты могут преодолевать только люди, и то удерживаясь руками за растительность и выступы на местности (рис. 2).
В дождливую погоду и в бездорожье величины преодолеваемых скатов значительно уменьшаются.
Скаты отличаются друг от друга не только крутизной, но еще и формой его наклонной поверхности. Они бывают ровные, выпуклые, вогнутые и волнистые (рис. 3). Это не просто их классификация, форма имеет существенное значение. Судите сами: ровный и вогнутый скаты хорошо просматриваются с вершины возвышенности (топографического гребня) до подошвы. А теперь представим себе выпуклый скат. С его вершины часть местности у подошвы закрывается от обзора и образуется так называемое поле невидимости («мертвое» пространство). На таком скате всегда имеется перегиб, с которого вся местность просматривается до подошвы. Этот перегиб ската называют боевым гребнем, он обычно располагается несколько ниже топографического гребня (рис. 3).
Волнистым скатом называют такой скат, у которого последовательно чередуются все виды скатов: ровный, выпуклый, вогнутый.
Второй типовой формой рельефа является хребет. Это возвышенность, вытянутая в определенном направлении. На нем различают линию водораздела (гребня), проходящую по хребту, от которой в противоположные стороны расходятся его скаты.
Котловина представляет собой замкнутое углубление. В зависимости от размеров ее иногда называют впадиной, а иногда ямой. Если стенки крутые и ровные, то такую яму называют воронкой.
Лощина — это углубление, понижающееся в одном направлении. Линия, проходящая по дну лощины, является как бы ложем для стока воды, в связи с этим она называется водосливной линией или просто водосливом. Большая лощина с пологими скатами и, как правило, слабо наклоненным дном называется долиной. Размеры ее могут быть огромными.
Многие из вас видели, как ливневые или просто дождевые потоки размывают в земле узкие глубокие щели с почти отвесными стенками — промоинами. Так вот, если впадина этих промоин достигает более 5 м, то их называют оврагами. А овраги, заросшие кустарником, балками.
Седловина — место между двумя соседними возвышенностями (рис 1), одновременно являющееся соединением двух лощин, расходящихся в противоположные стороны. В горных районах дороги и тропы через труднопроходимые хребты, как правило, проходят через седловины, в этом случае они называются перевалами.
Итак, мы рассмотрели основной, главный элемент местности — рельеф, его основные формы и разновидности. Вторым немаловажным элементом местности являются местные предметы. Они еще более разнообразны, чем рельеф, но разделить их на отдельные виды все же можно. Так, в зависимости от их внешней формы и назначения они подразделяются на следующие группы:
— населенные пункты (города, поселки городского и дачного типа, деревни, села, отдельные дворы);
— промышленные, сельскохозяйственные и культурные сооружения (заводы, фабрики, электростанции, шахты, элеваторы, Дворцы культуры, кинотеатры и др.);
— дорожная сеть (железные дороги, автострады, шоссе, грунтовые и проселочные дороги, полевые и лесные дороги, тропы);
— почвенно-растительный покров (леса, кустарники, сады, луга, пашни, огороды, болота, пески и т. п.);
— гидрография (реки, озера, каналы и различные сооружения при них: плотины, порты, пристани, паромы и т. п.);
— линии электропередач и связи (радиостанции, почтовые, телеграфные станции, линии связи и т. п.).
Местные предметы в значительной степени могут влиять на общий характер местности. Люди научились создавать водоемы и даже моря, делать плодородной землю, там, где раньше были непроходимые болота, насаждать леса, сооружать плотины, прокладывать дороги, строить города, менять землю.
Все это делается, чтобы улучшить жизнь людей. Но иногда бывает, что такая деятельность приносит непоправимый вред. Вот, например, долина Сиоарис в Южной Италии, которая когда-то славилась необыкновенной урожайностью, а окружавшие ее с трех сторон холмы были покрыты вечнозелеными густыми зарослями. Постепенно эти леса вырубили и с оголившихся холмов дожди снесли землю на приморскую долину. Через несколько лет плодородная долина превратилась в малярийную трясину.
Все это говорит о том, что использовать природу надо очень осторожно и разумно.
По определению топографов, местность бывает двух типов: открытая или закрытая.
Открытая местность — это равнина с небольшим количеством рощ, кустарников, с редкими населенными пунктами. Она позволяет просматривать с высот, имеющихся на ней, не менее 75% всей ее площади. Такая местность обладает благоприятными условиями для наблюдения, широкий обзор (до 4—5 км) во всех направлениях.
К типу открытых местностей можно отнести пустынные районы Казахской, Узбекской, Туркменской республик, степные районы Нижнего Поволжья, некоторые районы Левобережной Украины, Дона, Западной Сибири и Кубани (рис. 4).
Закрытая же местность характеризуется большим количеством на ней местных предметов и резко выраженным рельефом. Она, как правило, покрыта лесами, кустарниками, садами (рис. 5).
Закрытая местность позволяет просматривать с высот, расположенных на ней, не более 25% всей ее площади.
К типу закрытой местности можно отнести лесные районы Белоруссии, Карелии, Карпат, Дальнего Востока и всю полосу тайги.
Естественно, что нет резкой грани между открытой и закрытой местностью, поэтому в классификации имеется и так называемая промежуточная ступень — полузакрытая местность, допускающая возможность просматривать с высот, расположенных на ней, до 50% всей ее площади.
С точки зрения проходимости местности, то есть наличия на ней препятствий: рек, озер, болот, канав, промоин, оврагов, сооружений и др., она делится на пересеченную и не пересеченную.
Пересеченная местность — это такая, на которой более 20% площади занимают препятствия. К ней относятся все горные и высокогорные районы, районы Правобережной Украины с большим количеством оврагов, многие районы Карельской АССР с многочисленными озерами (рис. 6), районы Эстонской ССР и Калининградской области с преобладанием холмов.
Пересеченная местность может быть и открытой и закрытой, то есть иметь разные условия для ее обзора.
Местность с незначительными или изредка встречающимися препятствиями, большинство из которых преодолеваются как колесными, так и гусеничными машинами, относится к малопересеченной местности. Для отличия ее от пересеченной иногда указывают, что на ней не более 10% всей площади может быть занято проходимыми препятствиями. Если же препятствий вообще нет или они составляют менее 10%, то такую местность считают не пересеченной.
Общий характер местности, как было указано выше, определяется рельефом. Исходя из характера рельефа, местность подразделяют на равнинную, холмистую и горную.
Участки местности, поверхность которых в пределах видимости горизонта (до 4—£ км) ровная или слегка холмистая, с очень пологими скатами (до 2—3°) и незначительными колебаниями высот (20—30 м) относятся к равнинной местности (рис. 7). В большинстве случаев равнинная местность бывает открытой и изредка, если она покрыта лесом, кустарником или на ней расположено много населенных пунктов, ее относят к закрытой. Если же на ней имеется большое количество рек, озер, болот, оврагов и других препятствий, то она становится пересеченной.
Холмистая местность (рис. 8) имеет большое количество холмов, лощин, оврагов, балок, но крутизна скатов их в среднем колеблется около 5°, то есть допускает движение по ним всех видов техники и автомобильного транспорта. Она также может быть как открытой, так и закрытой, как пересеченной, так и не пересеченной.
К холмистой местности можно отнести большинство районов Средне-Русской, Приволжской, Волыно-Подольской, Ставропольской возвышенностей, некоторые районы в предгорьях Карпат, Кавказа, Урала и др.
Горная местность (рис. 9) характеризуется чередованиями горных хребтов над долинами, седловинами и ущельями. В вей преобладают крутые скаты, нередко переходящие в обрывы, и скалы. В зависимости от высот горы делят на низкие (от 500 до 1000 м)1 средневысотные (от 1000 до 2000 м) и высокие (более 2000 м).
К низким горам можно отнести горы Среднего Урала, северные хребты Предкавказья, горы Кольского полуострова. Они, как правило, сплошь покрыты лесами.
К типу средних гор относятся горы Крыма, Карпат, Южного Урала, Станового хребта, Сихотэ-Алиня. Они также покрыты лесами, но их вершипы часто бывают безлесными — «гольцами». Перевалы через эти хребты обычно лежат на высотах 700 м и более.
Высокие горы (так называемого альпийского типа) характеризуются вечными снегами и ледниками на гребпях хребтов и вершинах. Их вершины, как правило, лишены растительности.
К типу таких гор относятся горы Большого Кавказского хребта Памира, Тянь Шаня, Перевалы через хребты этих гор лежа! на высоте 1500—3000 м.
Для гористой местности характерны резкие изменения погоды, снегопады, туманы, лавины (потоки снега с гор), камнепады, сели (потоки воды с камнями и грязью).
Гористая местность относится к закрытой и сильно пересеченной. Она труднопроходима, а разреженный воздух повышает утомляемость и даже вызывает горную болезнь.
В горной местности передвигаться можно только по долинам, вдоль дорог и рек.
Почвенно-растительный покров нашей планеты очень разнообразен, и охарактеризовать подробно все его разновидности невозможно.
Рассмотрим только некоторые разновидности и свойства почвенно-растительного покрова. Начнем с почв.
Почвой называют поверхностный плодородный слой земной коры, несущий на себе растительный покров.
Почвы на земном шаре под влиянием климата отличаются друг от друга, и их виды располагаются в определенной последовательности, то есть зонами (полосами) от полюсов к экватору.
В самых северных районах с влажным и очень холодным климатом находятся тундровые почвы. Они, как правило, насыщены водой, заболочены и на определенной глубине — вечномерзлые.
В районах умеренного климата, где осадков выпадает больше, чем испаряется, под лесами образовались подзолистые почвы.
В их верхних слоях содержится много кварца, который и придает им белесый цвет, напоминающий золу. Нижние слои подзолов содержат большое количество глинистых частиц, плотных и труднопроницаемых для воды, что и способствует образованию в этих местах болот.
Черноземные почвы, располагающиеся еще южнее, черного цвета, обладают высоким плодородием. Во время распутицы они образуют грязь и в это время труднопроходимы.
Южнее черноземных почв — каштановые почвы, они по своей проходимости близки к черноземам.
Почвой для пустынь и полупустынь являются, как правило, сероземы — супесчаные и песчаные почвы. Кроме того, в зоне пустынь часто встречаются солончаки, в верхних слоях которых находится до 1% растворимых солей.
Почвы не надо путать с грунтом. Грунт — это те земные породы, с которыми соприкасаются в строительном и дорожном деле. Они бывают скальные, полускальные и рыхлые.
Если рассматривать в целом почвенно-растительный покров, то местность можно разделить на четыре вида: лесистую, болотистую, степную и пустынную.
Лесистой местностью называют земную поверхность, сплошь или более чем на половину покрытую древесной растительностью. Лесной массив может быть разнообразным по густоте и породе деревьев и по своему возрасту.
Лес считается густым, если кроны его деревьев переплетаются или между ними имеется расстояние не более одного диаметра кроны. Если же расстояние между кронами более 5 или 6 диаметров между деревьями, то такой лес называют редким.
В зависимости от высоты и толщины деревьев лес делят на молодой, высота которого 4—6 м, а толщина деревьев у основания ствола 8—15 см; средний (средневозрастной), высота деревьев 6—15 м, а толщина ствола 15— 25 см; и, наконец, спелый (то есть великовозрастный лес), высота деревьев более 15 м, а толщина ствола 25 см и более.
Лесной массив может быть неоднороден по возрасту, то есть в нем есть и спелый, и молодой лес, и подлесок.
В этом случае лес подразделяют по этажности: одноярусный, не имеющий подлеска, и многоярусный (рис.10), в котором кроны больших деревьев и кустарники образуют два, три, а иногда и четыре яруса. Многоярусность леса влияет на видимость в лесу.
Но породе деревьев лес делится на хвойный (ель, сосна, пихта, кедр, лиственница) и лиственный (береза, осина, липа, дуб, бук). Чаще всего встречается смешанный лес, тот, в котором деревья различных пород.
Лесистая местность относится к закрытой и пересеченной.
В зависимости от возраста и густоты деревьев лес может быть недоступен для перемещения в нем техники и автомобильного транспорта. Кроме того, в лесистой местности затруднено наблюдение, ориентирование и выдерживание заданного направления движения.
Болотистая местность — это участки земной поверхности, сплошь или в значительной степени занятые избыточно увлажненными почвами. Такая местность состоит из болот и заболоченных земель.
Болотом считается избыточно увлажненный участок местности со слоем торфа более 30 см.
Заболоченная земля, где слой торфа менее 30 см. Иногда торфа на таком участке вообще нет.
В зависимости от того, откуда вода поступает в болото и какая на нем растительность, болота делятся на низинные, верховые и переходные. Низинные питаются главным образом грунтовыми водами. Верховые пополняются за счет атмосферных осадков, а в переходные вода поступает и тем и другим способом.
По условиям проходимости болота подразделяются на проходимые, труднопроходимые и непроходимые, что всегда особо отмечается на картах местности. Но степень проходимости данного болота можно определить по различным приметам, и в первую очередь по растительному покрову.
Так, моховые болота, покрытые сплошным слоем старого (отмершего) мха или слоем торфа, обычно являются проходимыми для людей. Болота с большим количеством кочек (выступов земли), с осокой часто бывают труднопроходимыми, а болота с плавающим на их поверхности растительным покровом (зыбуны) или покрытые камышом (тростником), как правило, непроходимы. Правда, поверхность болот бывает и обманчива. Часто тонкий водяной поверхностный слой бывает неглубоким и, более того, покоится на твердом грунте, такое болото проходимо. И, наоборот, кажущаяся на первый взгляд прочной поверхность болота легко проваливается под тяжестью человека, такое болото является непроходимым.
Заметьте, что небольшие зеленые участки на безлесом болоте — твердые островки, как правило, являются признаками особо вязких и топких мест, и такие болота надо обходить.
Но также нельзя забывать, что почти на каждом болоте можно найти проходы, хотя и подчас узкие. Такие места можно опознать по муравьиным и кротовым кочкам, по густой траве вперемежку с осокой и по участкам, где имеется поросль соснового леса.
Степная местность представляет собой равнину, покрытую травянистой растительностью. В большинстве случаев она бывает открытой. Иногда степь бывает изрезана
глубокими оврагами и балками, тогда ее относят к пересеченной местности.
Пустынная местность (рис. 11) обычно является равнинной или слегка всхолмленной поверхностью, покрытой песками, которые под воздействием ветра образуют барханы или песчаные гряды.
Для пустынной местности характерен сухой и резко континентальный климат, с большими годовыми (от +50° до — 40°) и суточными (до 30—40°) колебаниями температуры, сильными ветрами (днем до 7—8 баллов). На пустынной местности мало населенных пунктов, дорог, водоисточников и почти отсутствует растительность.
В «чистом виде» рассмотренные местности (лесистая, болотистая, степная и пустынная) встречаются редко. В сочетании с рельефом и местными предметами они создают другие разновидности, такие, как: горно-лесистая местность (горная местность покрыта лесами), лесисто-болотистая местность (лес расположен на болоте) и т. п.
пересеченная местность
17 февраля, 2021
Бег на средние дистанции
Средние дистанции считаются менее динамичными, чем спринт, но финишные 100 метров заинтересуют каждого зрителя. Нередко чтобы определить победителя судьи используют фотофиниш.
Основные дистанции в беге на средние дистанции:
Дополнительно выделяют дистанции на 600, 1000, милю (1610 м), 2000 метров.
Бег на средние дистанции относится к разряду сложных видов, поскольку имеет неоднозначное расстояние. С одной стороны, расстояние небольшое, с другой – выдержать спринтерский темп не получится. В результате, скорость прохождения дистанции стремится к показателю, близкому к максимальной скорости бега.
Спортсмены, преодолевающие средние дистанции, нередко участвуют в соревнованиях на 400 (спринт) или 5000 метров (длинные дистанции). Иногда бегунам на средние дистанции удается выйти в финал, но финальные забеги выиграть не удается.
В данной дисциплине лучшими являются бегуны из Эфиопии и Кении. Известным спортсменом в беге на 800 метров является Дэвид Рудиша – кениец. В беге на 1500 м известен алжирский бегун Тауфик Махлуфи, который успешно выступал на дистанции 800 м и неоднократно становился призером.
Бег по песку
Пробежка по песку не покажется легкой, потому что требует прикладывания больших усилий и хорошо развитых морально волевых качеств. Песок относится к разряду мягких поверхностей, поэтому бег по нему является более сложным, чем по грунту и любому другому покрытию.
По песку удобно бегать босиком, если существует возможность выйти на пляж. В остальных случаях рекомендуется использование кроссовок. Выбирая обувь, стоит опираться на один критерий – вес. Чем меньше весят кроссовки, тем легче будет бегать по песочной поверхности. Остальные критерии, предъявляемые к обуви здесь просто неуместны.
Встретить песочное покрытие можно на морских и речных пляжах и парковых зонах. Также некоторые лесные дороги имеют достаточный слой песка. Бег по мягкому покрытию имеет меньшую продолжительность. Такой бег хорошо тренирует общую выносливость и способность терпеть утомление, что является важным качеством в соревновательной деятельности.
По сухому и мокрому грунту
В сухую погоду риски при беге снижаются. Сцепление обуви с землей максимальное, а значит, не потребуется значительных усилий для передвижения.
После дождя многими бегунами отмечается снижение степени сцепления кроссовок с поверхностью грунта. Намокшая верхняя часть любого покрытия становится скользкой, так что легко получить травму даже на простом отрезке трассы. Если же трасса сложна, то бег становится сложным при намокании земли. Нижняя часть кроссовок должна быть устойчивой к намоканию и достаточно обеспечивать боковую поддержку, чтобы не возникало риска подвернуть ногу.
Где лучше бегать
Каждое место пробежки характеризуется поверхностью дорожки и окружающей средой. Эти характеристики обуславливаются местностью проживания. Если речь о городе, то окружающая среда будет характеризоваться высоким уровнем шума и задымленности. В этом случае лучшим местом для бега будет парк или стадион. Соответственно и поверхность дорожки будет зависеть от того, где Вы живете.
Существует два вида покрытия для бега: специальные и природные.
Специальные покрытия создаются человеком. Они могут укладываться конкретно для занятия спортом или быть удобными для бега, но изначально создаются для иных целей. В первом случае речь может идти о покрытиях для стадионов (резина или асфальт), втором – тротуары, которые предназначены для обычного перемещения людей, но хорошо подходят для бега.
Природные покрытия появляются сами или при непрямом воздействии человека. Примером может служить вытоптанная тропинка в лесу или грунтовая дорога. Также некоторые маршруты в трейлраннинге, которые появляются без вмешательства человека.
Местность: определение и свойства
Реки, озера, горы и холмы, леса и болота – все это изменяет вид земной поверхности. Пересеченная местность – это понятие, как раз и характеризующее подобную территорию. В словарях о глаголе «пересечь» указывается, что в данном выражении он используется в значении определителя качества или свойства определенного участка. По-другому можно сказать, что на этой территории земная поверхность изрезана различными элементами рельефа.
Пересеченность местности предполагает, что на участке располагается 20% и более различного рода препятствий, которые тем или иным образом затрудняют простое передвижение. Они могут быть естественного происхождения или искусственно созданными объектами. Если таких препятствий менее 20%, то принято говорить о малой пересеченности.
Дороги, путепроводы, каналы и населенные пункты сооружаются человеком и относятся к предметам местности. А все, что создано природой, принято называть рельефом. Наука топография изучает эти отдельные элементы, их в совокупности, а также способы отображения их на картах.
Таким образом, под местностью понимают определенный участок земли с имеющимися на ее поверхности естественными неровностями и искусственно созданными объектами (предметами). Если их менее 10%, то такая местность считается непересеченной. Более 30% ‒ свидетельство сильной пересеченности.
Проходимость – это сходное свойство территории, дающее понимание о легкости или сложности движения по ней. Тут основным фактором является наличие или отсутствие дорожной сети. Понятно, что наличие оврагов, рек, лесов или болот снижает проходимость. Чтобы ее повысить, необходимо проводить инженерные работы.
Поэтому вся местность вне дорог является условно пересеченной. Степень ее зависит от наличия или отсутствия на ней препятствий в процентном соотношении. Выделяют легко- и труднопроходимые участки, а также территории, где отсутствует возможность передвижения.
Бег по пересеченной местности для начинающих
Решив заниматься этим видом бега, стоит запомнить несколько правил, которые позволят выжать максимум с тренировок:
Первые 10 тренировок выбирайте преимущественно ровный маршрут: без высоких подъемов или спусков. Такой подход будет выгоден по двум причинам:
Особенно важным является последний пункт. Мышцы голеностопного сустава слабо развиты по причине их малой надобности современному человеку. Они безусловно важны для человека, так как позволяют свободно перемещаться в пространстве. Однако, по сравнению с руками, мышцы голеностопа практически не тренируются.
Поэтому риск нанесения травмы в данной области крайне высок, и именно поэтому начинать занятия кроссовым бегом нужно в максимально щадящем режиме и с несложным маршрутом.
Продолжительность первых тренировок 15-25 минут. Постепенно увеличивайте время бега и старайтесь поддерживать одинаковый темп на протяжении всей дистанции. В течение недели старайтесь устраивать не менее 3-х пробежек и не более 5, чтобы мышцы могли отдохнуть.
Бегаем за рекордами беговые виды лёгкой атлетики
Спортивные виды бега быстро изнашивают организм, поэтому практикуются только под надзором опытного тренера. Большое значение приобретает качество беговой дорожки, а также возникает необходимость в покупке профессиональной обуви и спортивного обмундирования. Нагрузка на стопу становится критичной, суставы и мускулатура также испытывают внушительные перегрузки. Главной целью становится достижение рекордов (личностных и мировых), участие в соревнованиях.
Спортивный бег входит в программу Олимпийских игр с начала их существования. На данный момент в эту категорию включают:
Занятия достаточно травматичны, поэтому проводятся только на хорошо оборудованных стадионов. Допуск к подобным тренировкам требует прохождения медицинской комиссии (отсутствия противопоказаний).
Бег по грунтовой дороге
Грунтовая дорога характерна для проселочных дорог и парков без тротуарной плитки. Грунтовая поверхность является весьма распространенной для лесных дорог. Такой тип поверхности снижает нагрузку на опорно-двигательный аппарат и является щадящим для суставов, поскольку достаточно мягок. Однако та же мягкость заставляет выполнять тяжелую мышечную работу, поскольку для отталкивания от мягкой поверхности необходимо прикладывать больше усилий.
Если обычная дистанция пробежки составляет 10 км, то при тренировке на грунте ее можно сократить в половину. При этом количество сожжённых калорий будет несколько больше по причине высокой энергозатратности.
Ответы знатоков
Тактические свойства местности свойства местности, оказывающие влияние на ведение боевых действий войск. С оперативно-тактической точки зрения местность подразделяется на открытую, закрытую и пересеченную; в зависимости от рельефа — на равнинную, холмистую и горную; в зависимости от растительности и характера почвенно-грунтовых условий — на лесную, лесисто-болотистую, пустынную, степную, тундровую и переходные между ними. Открытая местность хорошо просматривается во всех направлениях, но в то же время затрудняет маскировку от наземного и воздушного наблюдения. К закрытой местности обычно относят районы, в которых открытые пространства не превышают одной четверти всей площади. Закрытая местность хорошо защищает от наземного и воздушного наблюдения, но ограничивает ведение всех видов огня. ___Пересеченная местность имеет большое количество складок, стесняющих свободу маневра и затрудняющих наземное наблюдение___
Пересеченная местность — это такая, на которой более 20% площади занимают препятствия. К ней относятся все горные и высокогорные районы, районы Правобережной Украины с большим количеством оврагов, многие районы Карельской АССР с многочисленными озерами (рис. 6), районы Эстонской ССР и Калининградской области с преобладанием холмов.Пересеченная местность может быть и открытой и закрытой, то есть иметь разные условия для ее обзора.
Местность с незначительными или изредка встречающимися препятствиями, большинство из которых преодолеваются как колесными, так и гусеничными машинами, относится кмалопересеченной местности. Для отличия ее от пересеченной иногда указывают, что на ней не более 10% всей площади может быть занято проходимыми препятствиями. Если же препятствий вообще нет или они составляют менее 10%, то такую местность считают непересеченной.
Это значит там нет дороги.
Холмы и овраги, болота.
Более 20% процентов всего пути — это различные препятствия, например: в горах, лесах и в других труднопроходимых районах. Для солдат худшее наказание — столько-то километров по пересечёной месности!
пересеченная местность — изрезанная чем-либо: речками, канавами, пролесками, гребнями и пр.
President Barack Obama:
то яма, то канава
Пересекать речку, пересекать дорогу, пересекать просеку, пересекать ров или рытвину. ПЕРЕсеченная местность. Местность бывает пересеченная, малопересеченная и непересеченная. Рассеченная бровь, рассеченное бревно. Но рассекать ПО местности (по полю, по дороге), т. е мчаться. Перевозить груз по пересеченной местности, т. е. по местности с преградами, без обустроенных дорог.
РАС-сечённая = разделённая на части (половины) каким-либо продольным препятствием типа реки, оврага или трассы и т. п. Это доминантный признак…ПЕРЕ-сечённая = имеющая множество подобных препятствий + лесополосы и т. п. — возможно, меньшего масштаба
Вообще то,» пересечённая местность»…).
Не, пересеченная местность, верно тут говорят. И правильно её описывают.
Передвижение по пересеченной местности
Сложный рельеф и препятствия для путешествий в обычном режиме не очень подходят. Если приходится идти в такой местности, то лучше выбирать заметные звериные тропы, выбоины и предметы, надежно лежащие на поверхности земли. Для подъема в гору целесообразно использовать вспомогательное альпинистское оборудование и приспособления. Особую опасность представляют осыпи, так как они могут образовывать камнепад.
Движение по относительно ровным участкам можно осуществлять размеренным и ритмичным шагом или бегом (трусцой). Наличие препятствий заставляет снизить скорость, внимательно смотреть под ноги, чтобы не свернуть стопу или растянуть связки. Лес, болото, заросли кустарника, песок или снег – все это требует выработки особого шага.
Наличие поклажи за спиной, склон или подъем в гору налагает дополнительные требования. Спуск иногда целесообразней производить «серпантином». При крутом подъеме ногу ставить на всю ступню или располагать их «елочкой», разведя носки в стороны, а туловище наклонить слегка вперед.
Как начать бегать кроссы
Бегуны-новички должны знать правила, которые позволят достичь высоких результатов посредством тренировок. В таком виде бега нагрузку следует увеличивать постепенно. А сперва вообще лучше пройтись шагом и изучить предполагаемый маршрут.
В течение первых двух-трех месяцев рекомендуется выбрать не сложный маршрут, без крутых подъемов и спусков, и усложнять дистанцию п мере тренировок. Кросс хорошо бежать по лесной тропинке, либо ровному участку, где есть небольшие холмы и спуски.
Когда вы привыкните к нагрузкам, тонус ваших мышц повысится, то можно приступать к тренировкам на более сложном маршруте.
Пару слов о времени пробежки. Если новичкам будет достаточно потратить на кросс минут двадцать, то по ходу тренировок это время можно постепенно увеличивать, до часу-полутра. А бегать кроссы необходимо минимум раза два в неделю. Только в таком случае данная тренировка принесет вам пользу.
Материал верха кроссовок
Верх кроссовок также немаловажен при прохождении дистанции. При беге по асфальту подойдут варианты с верхом из тонкой ячеистой сеточки. Однако для трейлраннинга выбирайте кроссовки с плотным верхом. Ткань должна быть прочной. Через нее внутрь обуви не должны проникать мелкие веточки, камешки и грязь.
Следующие параметры важны при выборе материала верха:
В некоторых видах имеется специальный небольшой кармашек, в которой прячутся шнурки. Это обеспечивает дополнительную безопасность и удобство.
Специфика
Пересеченный рельеф местности оказывает влияние на планировку и расположение населенных пунктов, на дорожную сеть. От него в некоторой степени зависят климатические особенности региона. Почва таких мест также часто специфическая. От нее зависят растительный покров, уровень грунтовых вод и возможность их использования для нужд человека и агротехники культурных насаждений.
Наиболее плодородными считаются черноземы и близкие к ним каштановые почвы. Но они для грунтовых дорог во время обилия осадков подходят меньше. В полупустынях чаще всего встречаются супески и солончаки. Грунты, в отличие от почвы (плодородный верхний слой), применимы для строительства. Они в свою очередь подразделяются на скальные, рыхлые и промежуточные.
Предметы местности в зависимости от назначения, расположения, формы и происхождения можно делить на несколько типов:
Бег с препятствиями стипль-чез
Бег с препятствиями является наиболее узким видом бега, который подразумевает всего две дистанции: 2000 м в манеже и 3000 м на открытом стадионе. Суть стипль-чез заключается в преодолении дистанции, на протяжении которой встречается по 5 препятствий, среди которых яма с водой. По ходу дистанции могут образовываться группы, которые будут разделять десятки метров дистанции. Иногда победитель в беге с препятствиями удаляется от преследователей на полкруга, что равняется 200 метрам.
Мировой рекорд среди мужчин установил катарский бегун Саиф Саид Шахин, который преодолел дистанцию за 7:53,63 минут. Олимпийский рекорд установила Россиянка Гульнара Галкина-Самитова, преодолев 3000 метров с препятствиями за 8:58,81 минут.
Экипировка для бега по бездорожью
Пробежка по пересечённой местности предполагает и наличие специальной экипировки. Начать стоит с главного — обуви. Для гравиевой дорожки подойдут те же кроссовки, что вы используете на стадионе или в спортзале. Если ваш выбор пал на каменистую местность, стоит выбрать обувь с прочной, толстой и в то же время эластичной подошвой. Это сочетание позволит избежать болезненных соприкосновений с шероховатостями, камнями, а приземление сделает комфортным.
Важно подумать и о том, как обезопасить руки: от падений не застрахован никто, тем более в условиях, далёких от лощеного зала. Так что позаботьтесь о приобретении велосипедных перчаток, которые надёжно защитят ладони от неприятного столкновения с поверхностью земли
Головной убор — не менее важная деталь экипировки. Кепка с козырьком спасёт от слепящих солнечных лучей глаза и не даст случиться тепловому удару. Дополнят образ солнцезащитные очки, ценные в данном случае не только в силу своего прямого назначения. Пыль, насекомые, даже крошечные камушки легко могут попасть в глаза. Что же касается одежды, выбирайте её на своё усмотрение в зависимости от сезона и погоды. Главное, чтобы она не стесняла свободу движений
Если отправляетесь в лес, обратите внимание на одежду с длинными рукавами: она защитит от насекомых и хлёстких ветвей. Нелишней будет водонепроницаемая куртка — как знать, какой сюрприз выкинет природа-матушка?
В словаре Д.Н. Ушакова
ПЕРЕСЕ́ЧЬ, слова-Пересек»>пересеку, пересечёшь, слова-Пересек»>пересекут, прош. вр. слова-Пересек»>пересек, слова-Пересек»>пересекла, ·совер. (к слова-слова-Пересек»>пересекать» title=’что такое слова-Пересек»>пересекать, слова-Значение»>значение слова слова-Пересек»>пересекать в словаре Ушакова’>слова-Пересек»>пересекать).1. что. Рассечь надвое, на части (·устар. ). Пересечь веревку.2. что. Встретив что-нибудь на своем протяжении, перейти поперек. «Отряд вторично слова-Пересек»>пересек речку Кумылгу.» Шолохов. Пересечь линию. Пересечь путь.3. перен., что. Преградить поперек. Пересечь путь неприятелю.4. перен., что. Пройти по поверхности чего-нибудь насквозь, поперек, от одного края к другому. Железная дорога пересечет нашу область.| Избороздить. «Владимир ехал полем, пересеченным глубокими оврагами.» Пушкин.5. что. Пресечь (·разг. ·устар. ).6. кого-что. Высечь многих или всех (·разг. ). «На другой день были многие пересечены в училище, и многие напрасно.» Помяловский. «Новый градоначальник… слова-Пересек»>пересек уйму ямщиков.» Салтыков-Щедрин.
Польза бега по пересеченной местности
Трейл имеет ряд отличий от других разновидностей бега. В процессе «пересечения местности» мышцы спины и суставы задействованы в меньшей степени, ведь нога здесь соприкасается с куда более мягкой в сравнении с асфальтом поверхностью. Стайеры со стажем время от времени меняют привычные дистанции на бездорожные просторы. Только ли от скуки и однообразия бегут они? Нет. С помощью подобной перемены они позволяют отдохнуть и восстановиться коленным суставам. Бег по пересечённой местности имеет сходство со шведским собратом под названием фартлек. Здесь интенсивность нагрузок и пики усилий также не имеют чётко выраженной структуры и определяются особенностями пути.
Бездорожные забеги способствуют формированию силовой и общей выносливости, укрепляют мышечный корсет, особенно нижние конечности, связки, повышают физический тонус, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы. Кроме того, бег нормализует психологическое состояние спортсмена-любителя. Стресс, навязчивые мысли, нервозность — всё это уйдёт в небытие при регулярных занятиях бегом по пересечённой местности. Когда необходимо преодолеть очередное препятствие, будь то пенёк или валун, вам будет совсем не до размышлений о сложной обстановке в стране и мире. При забегах в кровь выделяются эндорфины, благодаря которым настроение останется приподнятым долгое время.
Правила бега по пересеченной местности
Не гнись
Больше всего сил вытянет из тебя подъем на крутые холмы. Первая естественная реакция при таком препятствии – наклониться вперед и использовать все четыре конечности. Именно такое поведение может оставить тебя без сил. Держи спину прямо, не наклоняйся вперед и приспособь шаг под уклон холма. Сделай его короче, а взмахи руками мощнее. При этом не увеличивай скорость. Вниз не смотри – ничего интересного там нету.
Правильная обувь
Если уж решил быть ближе к природе – будь ближе во всем. Беговые кроссовки, предназначенные для тренировок в городских условиях, оставь дома. Ищи обувь с более тонкой подошвой. Не переживай, ногам она не повредит. Утолщение на кроссовках гасит неестественно сильную ударную нагрузку на ноги и поясницу, когда ты бежишь по асфальту. А наши ноги созданы для передвижений по естественному ландшафту.
Выбирай холмистую местность
Забег на возвышенность отлично тренирует выносливость, а также укрепляет ноги. Выбирай холмы, подъем на которые занимает хотя бы одну минуту. Если ты используешь интервальные тренировки, подойдет подъем в три-четыре минуты длиной. Более длинные промежутки интенсивной нагрузки утомят тебя и не позволят тренироваться полноценно.
Подъем-спуск
С большим трудом взобравшись на холм, ты будешь вознагражден быстрым спуском вниз. Чтобы твердо стоять на ногах в течение всего забега, запоминай, как выглядит пространство на три-четыре шага впереди себя. Немного перенеси вес тела назад, держи руки ближе к груди и немного разведи их в стороны – это поможет тебе сохранить баланс. Если почва, по которой приходится спускаться, не слишком надежна (грязь, гравий или зыбучие пески) – опусти руки. Таким образом ты сместишь центр тяжести вниз. Шагать нужно легко и непринужденно, часто перебирая ногами.
Варьируй нагрузку
Так же, как и при обычных беговых тренировках, бег по пересеченной местности требует вариативности. Нужно бегать и короткими периодами по 20-30 минут несколько раз в неделю, и пробегать по-настоящему большие часовые дистанции раз в неделю. Помимо этого нужны интервальные тренировки. Практикуй их регулярно, чередуя 3-8-минутные ускорения с периодами легкого бега.
Беги со светом
Как только ты освоишь технику бега по целине в совершенстве, переходи на забеги в ночное время. Так ты научишься передвигаться по пересеченной местности максимально естественно и эффективно. Главное – приобрести подходящий источник освещения. Для этого существуют специальные головные фонарики. Они весят совсем немного, хотя и обладают весомой мощностью. Такой фонарь пригодится и в том случае, если ты просто бегаешь по улицам вечерами, особенно в нелетную дождливую погоду.
Бегаем за здоровьем лечебный бег
Лечебные виды бега предполагают изначальное отсутствие физической подготовки. Целью пробежек становится приведение изнеженного тела в тонус, поэтому ни о каких скоростных рекордах или марафонах речи не идёт. Бегун выбирает темп и дистанцию, исходя из собственных возможностей. Усложнение тренировки происходит крайне медленно и допустимо только при хорошем самочувствии.
Бег трусцой (джоггинг, «шаркающий», аэробный бег)
Тренировки проходят в спокойном режиме – перестановка ног почти не отличается от быстрого шага (стопы отрываются чуть быстрее и выше). Движения относительно медленные, темп пробежки умеренный (не более 6-7 км/час).
Оздоровительный эффект на 60% зависит от чистоты воздуха (лучше заниматься в парке, лессовой зоне, на набережных возле воды) и на 40% от физической нагрузки. Перед пробежкой всегда проводится разминка, а также комплекс оздоровительных упражнений. После пробежки рекомендуется ходить в течение десяти минут, чтобы восстановить взбудораженный организм.
Агрессивный метод очищения организма, активно применяемый для избавления от лишнего веса. Может практиковаться только после полугодовых тренировок бегом трусцой, желательно под руководством тренера. Существует такое понятие, как кислородный долг – недостаток кислорода в организме во время интенсивных физических нагрузок. Во время бега трусцой уровень такого долга не превышает 20% (т.е бегун не испытывает дискомфортного ощущения от нехватки воздуха).
Анаэробный бег является испытанием на прочность, поскольку динамика пробежек (темп, расстояние) намного превышает комфортный уровень. Во время тренировки организм работает на износ, ощущается сильный недостаток кислорода. Анаэробными нагрузками нельзя злоупотреблять и тем более они не должны становиться ключевым элементом беговой тренировки. «Бег на износ» допустимо практиковать не чаще 2-3 раз в неделю, сочетая с очень качественной разминкой и длительным восстановлением (получасовая/часовая ходьба после бега).
Интервальный бег пользуется наибольшим почётом у бегунов-любителей. Техника предусматривает спокойный старт и равномерный финиш (трусцой), а также несколько разнообразных режимов внутри тренировки (произвольное ускорение и снижение темпа). Пробежка должна быть достаточно длительной, чтобы по 2-3 раза успевать сменить скорость. Остановки не допускаются, но возможен временный переход на шаг.
Подобный вариант нагрузок допустим для достаточно подготовленных людей, но не обязательно профессионалов. Многие начинают практиковать интервальный бег уже через 2-3 недели после начала тренировок. Бегун сам решает, когда ему бежать быстрее, а когда замедлиться. Огромное значение имеет контроль дыхательной системы. Допускаются предельные аэробные нагрузки (лёгкое ощущение нехватки кислорода), но в моменты когда «дыхание сбивается» бегун просто снижает темп, чтобы полностью восстановить ритм.
Фартлек – пробежки по пересечённой местности
Наиболее естественным, но достаточно трудным видом бега считается фартлек (со шведского «игра скоростью»). Тренировки проходят в парковой или лесной зоне. Бегать приходится не только по ровным дорогам, но и по извилистым тропинкам. Часто чередуются подъёмы на горку и резкие спуски вниз, приходится бежать не по прямой, а извилистыми путями. Иногда приходится прыгать, преодолевая различные препятствия.
В отличие от интервального варианта, бегуну приходиться подчинять скорость бега особенностям конкретной местности. Остановки и передышки не предусматривается, поэтому организм работает на пределе своих возможностей. Несмотря на внушительные нагрузки, связанные с преодолением препятствий, фартлек отлично влияет на здоровье организма. По сути, необходимость подобных пробежек по пересечённой местности (земле, песке, гравии, буеракам), генетически заложена в нашем теле и обуславливается эволюционно. На ранних этапах человечество только так и бегало!
Популяризация бега марафоны
Беговые нагрузки – любимый спорт человечества. Неудивительно, что который век командные пробежки являются столь популярным занятием по всей планете. Марафоны представляют собой коллективные забеги на длительные дистанции.
Выделяют 3 вида марафонов:
Существует множество дополнительных подвидов бега, которые делают тренировки разнообразней. К примеру, крайне популярным вариантом является спортивное ориентирование, где участникам часто приходится пробегать короткие дистанции. Бегайте на здоровье и не забывайте получать удовольствие от занятий!
пересечь Iправить
Морфологические и синтаксические свойстваправить
| будущ. | прош. | повелит. | |
|---|---|---|---|
| Я | пересеку́ | пересёкпересекла́ | — |
| Ты | пересечёшь | пересёкпересекла́ | пересеки́ |
| ОнОнаОно | пересечёт | пересёкпересекла́пересекло́ | — |
| Мы | пересечём | пересекли́ | пересечём пересечёмте |
| Вы | пересечёте | пересекли́ | пересеки́те |
| Они | пересеку́т | пересекли́ | — |
| Пр. действ. прош. | пересёкший | ||
| Деепр. прош. | пересёкши | ||
| Пр. страд. прош. | пересечённый |
Глагол, совершенный вид, переходный, тип спряжения по классификации А. Зализняка — 8b/b. Соответствующий глагол несовершенного вида — пересекать.
Приставка: пере-; корень: -сечь-.
Семантические свойстваправить
Значениеправить
Гипонимыправить
Родственные словаправить
Этимологияправить
10 советов новичкам
Не гонитесь за скоростью в трейловых соревнованиях. Переходите на шаг, если нужно отдохнуть или бег невозможен на техническом участке.
Если ваш тренировочный путь пролегает вверх по холмам, разогрейте предварительно мышцы при помощи бега по ровному участку.
Не берите на соревнования новые кроссовки, рюкзак, носки или тайтсы, эти предметы экипировки обязательно должны быть опробованы и освоены во время тренировок.
Соберите небольшой мешочек с предметами первой необходимости. Обычно такой список предоставляют как обязательный перед участием в соревнованиях
Если же вы в одиночку собираетесь тренироваться в горах, обязательно возьмите с собой следующее: фонарик, спасодеяло, зажигалку, эластичный бинт, обезболивающее.
Перед выходом из дома обязательно проверьте уровень зарядки вашего смартфона.
Важно знать точные координаты местности, где вы планируете бегать. Составьте маршрут заранее и расскажите о нем близким
Или воспользуйтесь GPS-часами и покажите семье, как отследить ваш путь.
Продумайте, какие неприятности могут вас подстерегать на пути, и подготовьтесь к ним заранее
Например, пройдите курсы ориентации в лесу и оказания первой медицинской помощи.
Уделите внимание развитию силовой выносливости. Крепкие мышцы спины, стоп и ног помогут вам уверенно преодолеть тяжелую дистанцию и снизить риск травм.
Позаботьтесь о достаточном запасе воды и еде
Все питание, которое вы планируете употреблять на соревнованиях, должно быть протестировано заранее, еще во время тренировок.
При подготовке к соревнованиям изучите условия местности и тренируйтесь в максимально похожих условиях. Это поможет быстрее освоиться на реальном треке.
Менс Физик — Википедия
Что такое Пляжный Бодибилдинг?
Еще о Менс Физик.
Ключевые преимущества тренажера Современная беговая дорожка отзывы похудевших в основном получает хвалебные, ведь у нее много преимуществ. Она помогает в кротчайшие сроки избавиться от чрезмерного веса. Для такого тренинга характерен более щадящий режим по сравнению с бегом по твердому асфальту или бетону. Механическая дорожка оснащена мягким покрытием, которое надежно защищает коленные суставы бегунов от разрушения […]
Сколько калорий сжигается во время бега Потребляемая организмом энергия напрямую зависит от веса, пола, интенсивности и продолжительности бега, а также возраста занимающегося. Важным моментом является скорость метаболизма. Человек с замедленным метаболизмом тратит меньше энергии при любых физических нагрузках, при ускоренном метаболизме сжигается большее количество калорий. Нельзя сказать, что ускоренный метаболизм однозначно лучше. Люди с ускоренным […]
Ключевые преимущества тренажера Современная беговая дорожка отзывы похудевших в основном получает хвалебные, ведь у нее много преимуществ. Она помогает в кротчайшие сроки избавиться от чрезмерного веса. Для такого тренинга характерен более щадящий режим по сравнению с бегом по твердому асфальту или бетону. Механическая дорожка оснащена мягким покрытием, которое надежно защищает коленные суставы бегунов от разрушения […]
Правильное завершение пробежки Заминка После пробежни нужно сделать заминку: перейти на ходьбу, а потом сделать легкие упражнения на растяжку. Это необходимо, чтобы сердечний ритм пришел в норму. Уделите заминке 10-15 минут. Важно! Не останавливайтесь резко в процессе или после бега. Это очень плохо для сердца Если почувствовали усталось или дискомфорт, снизьте темп и перейдите на шаг. […]
Виды бега Есть множество видов бега. Мы раз берем самые популярные. Технику бега и объяснения тренеров можно посмотреть в видеоматериалах внизу страницы. Важно! Берите с собой на пробежку простую негазированую воду. Пить — обязательно Интервальный бег Начинающие бегуны, чтобы избежать чрезмерных нагрузок на нетренированный организм, должны начать с меньшего времени и использовать интервальный метод тренировки. […]
Словари
прил., кол-во синонимов: 10
прегражденный, изрытый, перейденный, изрезанный, неровный
Покрытый, изобилующий оврагами, холмами; неровный (о поверхности земли).
ПЕРЕСЕЧЁННЫЙ, пересечённая, пересечённое; пересечён, пересечена, пересечено.
1. прич. страд. прош. вр. от пересечь.
2. только полн. О поверхности земли: неровный, изрезанный оврагами, холмами и т.п. (спец.). Пересеченная местность. Пересеченное поле.
Неровный, с холмами, оврагами и т. п. (о местности).
Берегом моря никто не ходит, потому что местность здесь пустынная и очень пересеченная: то надо подыматься несколько раз в гору, то спускаться вниз. Арсеньев, В горах Сихотэ-Алиня.
2. пересечённый, прил.; пересечённаяме́стность
1. пересечённый, прил.
2. пересечённый, прич. (неправильно пересе́ченный).
пересечённый, пересечённая, пересечённое, пересечённые, пересечённого, пересечённой, пересечённых, пересечённому, пересечённым, пересечённую, пересечённою, пересечёнными, пересечённом, пересечён, пересечённа, пересечённо, пересечённы, пересечённее, попересечённее, пересечённей, попересечённей
пере/сеч/ённ/ый и пере/се́ч/енн/ый (наказанный поркой).
Классификация типов местности по различным признакам
К основным из них относятся: условия проходимости, наблюдения и маскировки, а также степень пересеченности.
По условиям проходимости местность может быть проходимой, труднопроходимой и непроходимой.
Проходимая местность почти не ограничивает скорость, направление движения гусеничных машин и допускает повторное движение по одному следу, хотя отдельные места необходимо обходить или усиливать (оборудовать проходы). Движение колесных машин обычной проходимости несколько затруднено. Возможно почти беспрепятственное (за исключением отдельных направлений) применение боевых машин в различных построениях и движение колонн. Проходимая местность способствует наиболее эффективному применению мотострелковых и танковых подразделений.
Непроходимая местностьнедоступна для движения гусеничных и колесных машин без выполнения значительных работ по прокладке колонных путей.
По условиям наблюдения и маскировкиместность подразделяют на открытую, полузакрытую и закрытую.
Открытаяместность представляет собой ровную или слегка всхолмленную безлесную территорию, до 75% площади которой хорошо просматривается во всех направлениях с командных высот.
Полузакрытаяместность является переходной от открытой к закрытой. Как правило, в полузакрытой местности площадь, занятая естественными укрытиями, составляет около 20%, с командных высот просматривается около 50% площади. При расположении подразделений на месте маскировка их почти полностью обеспечивается естественными масками.
В тоже время, на закрытой местности затрудняется наблюдение, ориентирование и целеуказание, значительно усложняется управление подразделениями и организация взаимодействия войск на поле боя.
По степени пересеченностиоврагами, балками, реками, озерами, канавами и другими естественными препятствиями, ограничивающими свободу передвижения и маневра войск, местность подразделяют на слабопересеченную, среднепересеченную и силънопересеченную.
По характеру рельефаместность подразделяют на равнинную, холмистую и горную. В зависимости от почвенно-растительного покрова местность может быть пустынной, степной, лесной (лесистой); болотистой, лесисто-болотистой. К особому виду относится местность северных районов.
Равниннаяместность характеризуется небольшими (до 25 м) относительными превышениями и сравнительно малой (до 2 градусов) крутизной скатов. Наиболее характерными формами рельефа являются пологие холмы, увалы и плоские междуречья. Абсолютные высоты равнин обычно небольшие (до 300 м).
Тактические свойства равнинной местности зависят главным образом от почвенно-растительного покрова, а также от степени пересеченности.
Открытая слабопересеченная равнинная местность как правило, позволяет успешно осуществлять быстрое передвижение войск и ведение ими боевых действий.
местность благоприятна для эффективного использования военной техники.
Равнинная местностьможет быть открытой, если на ней нет местных предметов, ограничивающих наблюдение, или закрытой, если она покрыта лесом, кустарником, имеет много населенных пунктов.
Перечисленные территории, а также районы, покрытые лесом, имеют хорошие защитные свойства. Радиоактивное заражение равнинной местности происходит равномерно, без образования очагов повышенной радиации. Равнинная местность обычно более благоприятна для организации и ведения наступления и менее благоприятна для обороны.
Холмистаяместность характеризуется волнистым характером земной поверхности, образующей неровности (холмы) с абсолютными высотами до 500 м, относительными превышениями 25-200 м и преобладающей крутизной скатов 2-3 градуса.
К холмистой местности относят и мелкосопочник, то есть равнину с беспорядочно разбросанными отдельными холмами и группами холмов и гряд. Холмистая местность в зависимости от характера холмов, лощин и оврагов может быть закрытой или полузакрытой.
Холмистая местность в зависимости от характера возвышений и понижений, пересеченности лощинами может быть всхолмленной (слабохолмистой), резко всхолмленной (сильно холмистой), долинно- и овражно-балочной.
Слегка всхолмленнаяместность допускает ведение боевых действий всех родов войск, осуществление маневра войск вне дорог и в целом благоприятна как для наступления, так и для обороны.
Резко всхолмленнаяместность затрудняет наблюдение, командные высоты могут быть превращены в сильные опорные пункты с круговой обороной, а наличие многочисленных холмов, долин, балок создает существенные препятствия для действий танков и боевых машин пехоты. Долинно-балочная холмистаяместность отличается наличием большого количества балок, озер, рек, образующих труднодоступные преграды для наступающих войск и естественные рубежи для
Горная местностьпредставляет собой участки земной поверхности, значительно приподнятые над окружающей местностью. Она отличается сложным и разнообразным рельефом, специфическими природными условиями. Основными формами рельефа такой местности являются горы и горные хребты с крутыми скатами, часто переходящими в скалы и скалистые обрывы, а также лощины и ущелья, расположенные между горными хребтами.
Горная местность характеризуется резкой пересеченностью рельефа, наличием труднодоступных участков, редкой сетью дорог, ограниченным количеством населенных пунктов, бурным течением рек с резкими колебаниями уровня воды, разнообразием климатических условий, преобладанием каменистых грунтов.
Горная местность относится к закрытой пересеченной. Боевые действия в такой местности рассматриваются как действия в особых условиях. В зависимости от абсолютных высот различают: низкогорную, среднегорную и высокогорную местность.
Низкогорная местность характеризуется высотами над уровнем моря 500-100 м, относительными высотами 200-400 м и преобладающей крутизной скатов 5-10 градусов. В результате относительно пологих скатов и небольших высот такая местность практически доступна для боевых действий войск.
Среднегорнаяместность имеет высоты над уровнем моря 1000- 2000 м, относительные превышения могут достигать 1000 м, крутизна скатов 10-25 градусов.
В целом такая местность требует значительных инженерных работ по обеспечению ее проходимости.
К высокогорнойместности относят горные районы с высотами над уровнем моря свыше 2000 м и относительными превышениями 1000 м и более, крутизна скатов такой местности 15-45 градусов. Боевые действия могут развертываться на отдельных направлениях вдоль горных проходов, обеспеченных дорогами. В остальных районах высокогорной местности вести боевые действия способны только специальные подразделения, оснащенные соответствующим вооружением и имуществом.
Пустыннаяместность представляет собой обширные малонаселенные пространства (пустыни) с постоянно или сезонно жарким климатом, незначительными водными ресурсами и очень бедной растительностью.
В зависимости о характера почв и грунтов различают: песчаные, каменистые и глинистые пустыни.
Растительность в пустынях почти отсутствует, а растущие местами травы редкие и жесткие.
Характерными особенностями пустынной местности являются острый недостаток или полное отсутствие воды, топлива, строительных материалов, слабая развитость дорожной сети.
Степнаяместность характеризуется отсутствием древесной растительности, сухим континентальным климатом, черноземными и каштановыми почвами, покрытыми засухоустойчивыми и морозоустойчивыми травянистыми растениями.
Лесная(лесистая) местность представляет собой территорию, свыше 50% которой покрыто густой древесной растительностью (лесами).
В лесной местности значительно ограничиваются возможности наземного и воздушного наблюдения и ведения огня, усложняются ориентирование и целеуказание, организация взаимодействия и управления войсками. В тоже время, существенно облегчаются маскировка и скрытое расположение войск.
Заболоченные земли— это избыточно увлажненные земельные площади, не имеющие торфа или покрытие слоем торфа менее 30 см.
По местоположению, характеру растительности и режиму питания различают: низинные, верховные и переходные болота.
Болотистая местность существенно ограничивает боевые действия всех родов войск. Движение танков и артиллерии в летнее время возможно, как правило только по дорогам или специально проложенным колонным путям. Устройство укрытий, производство других инженерных работ
сильно затрудняется близкими к поверхности грунтовыми водами. Открытые, безлесные пространства болот хорошо просматриваются при наземном и воздушном наблюдении. Труднодоступность болотистой местности вынуждает вести боевые действия по отдельным направлениям, как правило, вдоль имеющихся дорог.
Лесисто-болотистая местность— характеризуется чередованием больших лесных участков с многочисленным количеством болот, ручьев и озер.
Основными особенностями такой местности являются закрытый характер, обусловленный наличием лесов, и низкая проходимость из-за крайне редкой дорожной сети, слабых грунтов и большого количества естественных препятствий.
Местность северныхрайонов (Арктика, равнинная и горная тундра)
— это обширные пространства, прилегающие к Северному Ледовитому океану. По своим природным особенностям арктический пояс делится на две зоны: арктических пустынь и тундры.
Зона арктических (ледяных) пустынь— самая северная из природных зон. Ее пространство постоянно или большую часть года покрыты снегами и ледниками. Климат очень суровый, с низкими ветрами, частыми снегопадами и метелями зимой, моросящими дождями и туманами летом. Зима продолжительная и снежная, лето короткое и холодное. Отмечаются резкие колебания температуры воздуха. Значительная часть поверхности суши арктических пустынь покрыта ледниками. Имеется много участков с вечной мерзлотой. Реки 9-10 месяцев в году покрыты льдом, некоторые из них промерзают до дна. Для боевых действий войск наиболее благоприятными являются конец зимы, когда увеличивается период светового времени, а грунты находятся в промерзшем состоянии, допускающем проходимость местности.
Зона тундрыпредставляет собой, как правило, плоские приморские равнины, среди которых встречаются возвышенности, горные хребты и нагорья. Поверхность ее почти повсеместно покрыта вечной мерзлотой, которая достигает 600 м в глубину. Растительный покров в основном представлен мхами и лишайниками, карликовой березой и ивой.
Для тундры характерны суровые климатические условия: зима длится 8-9 месяцев, полярная ночь продолжается 60-80 суток,
На применение боевых машин серьезное влияние оказывают горная тундра, россыпи валунов, каменные глыбы. Гусеницы, катки и другие детали ходовой части быстро выходят из строя.
Дидактический материал на тему «Техника передвижения по пересеченной местности.Техника движения по заболоченным участкам»
Столичный центр образовательных технологий г. Москва
Получите квалификацию учитель математики за 2 месяца
от 3 170 руб. 1900 руб.
Количество часов 300 ч. / 600 ч.
Успеть записаться со скидкой
Форма обучения дистанционная
Техника передвижения по пересечённой местности.
Реки, озера, горы и холмы, леса и болота – все это изменяет вид земной поверхности. Пересеченная местность – это понятие, как раз и характеризующее подобную территорию. По-другому можно сказать, что на этой территории земная поверхность изрезана различными элементами рельефа. Пересеченность местности предполагает, что на участке располагается 20% и более различного рода препятствий, которые тем или иным образом затрудняют простое передвижение. Они могут быть естественного происхождения или искусственно созданными объектами. Если таких препятствий менее 20%, то принято говорить о малой пересеченности.
При движении по пересеченной местности скорость движения сокращается на одну треть, а при движении по сильно пересеченной местности скорость движения следует снижать на половину и больше. Длина шага при этом укорачивается больше чем наполовину. Иногда на крутых подъемах длина шага меньше ступни. При этом двигаются медленно, плавно, тяжесть тела постепенно переносят с одной ноги на другую. Руководитель похода в первый же день делает все, чтобы участники вначале выработали свой рациональный ритм движения и затем сделали привычным. Ритмичность возможна только при правильной технике ходьбы, чему необходимо обучить новичков. Обучение можно проводить в походах выходного дня, на тренировках и в многодневных походах даже с теми, кто пошел в поход впервые. Для этого объясняют, что шаги следует делать примерно одинаковой длины, ступая примерно с одинаковой частотой. Тогда скорость передвижения по ровному месту становится постоянной. Она-то и регулирует величину нагрузки на организм ребенка. Следует объяснить ребятам. Что на подъемах шаг необходимо делать короче, скорость движения замедлить. Скорость движения замедляется тем больше, чем круче подъем. На крутом участке пути ритм движения может изменяться в больших пределах, тогда ритм работы сердца мало изменяется. Чем больше тренирован турист, тем меньше меняется ритм работы сердца, становясь нормальным для данного темпа движения и обеспечивая оптимальную в данный момент работоспособность организма. Практически скорость движения должна быть такой, чтобы сердце работало ровно и несколько чаще нормального. У хорошо тренированного туриста пульс возвращается к норме через 5-6 мин после остановки на привал. Менее тренированному туристу для этого понадобится 8-10 мин. Немаловажное значение в быстром восстановлении пульса имеет согласованность движения с темпом движения, поэтому новичков необходимо учить правильно дышать.
Вдох и выдох должны следовать ритмично, через определенное количество шагов. Для этого необходимо ограничить разговоры в пути, особенно при движении по пересеченной местности. Техника движения на подъемах и спусках разная. Так, при подъемах, сгибая в коленях ноги, ставят на землю всю ступню. Для лучшего сцепления подошвы с грунтом носки несколько разворачивают в стороны. На некоторых спусках ногу ставят почти не сгибая.
Шаг можно делать пошире. При этом туловище несколько откидывают назад. При отсутствии очень крутых спусков ногу ставят как упор на прочно лежащий камень, шаг делается короче, походка становится пружинистой. Осуществлять крутой спуск налегке или с очень легким рюкзаком лучше в быстром темпе небольшими прыжками, приземляясь почти одновременно на обе ноги. Прыжки совершают несколько боком к слону.
Техника движения по заболоченным участкам (кочки, жерди).
При переходе через заболоченную местность необходимо придерживаться определенных правил.
По возможности произвести разведку на заболоченной местности и определить место для дальнейшего безопасного передвижения.
Если передвижение по заболоченному участку местности происходит в группе людей, то идти необходимо след в след, так как при малейшем отклонении от маршрута можно провалиться в «топком» месте и выбираться из него будет весьма проблематично.
После проведенной разведки и намеченного маршрута движения по заболоченной местности, в качестве ориентиров можно закрепить на деревьях, кустарниках или специально выставленных вешках какие-либо яркие предметы (кусочки ткани, полиэтилен, одежда и т.д.), которые будут видны издалека. Данные знаки не дадут сбиться с пути, так как на заболоченной местности, «тропу» по которой вы двигались первый раз запомнить трудно, а специально выставленные знаки дают хороший ориентир и не дают сбиться с пути, что экономит силы и время особенно, когда приходится переходить туда и обратно по несколько раз.
Заболоченные участки местности обычно преодолевают по замощенным тропам-гатям. Если их нет, то нужно двигаться, перешагивая или перепрыгивая с кочки на кочку. В руках должен быть шест, который служит опорой, зондом для измерения глубины и средством страховки при падении. Шест можно сделать из толстой ветви, в качестве шеста можно использовать весла лодок, байдарок или катамаранов, уместны будут даже лыжные палки и т.д.
Чтобы уменьшить давление ступни на болотистую почву, можно применять ступающие плетеные приспособления «болотоступы», которые чем-то напоминают лыжи, только короче и шире, или можно просто подвязать к обуви, легко снимающиеся куски фанеры или фрагменты не толстых досок. Также при передвижении подминайте ногами пучки растительности, которая на заболоченной местности, как правило, густая и уже на них вступайте, используя как некое подобие опоры.
В опасных местах болот и заболоченных участках, в качестве своеобразного моста, для перехода можно использовать ветви деревьев, укладывая их крестообразно или точно таким же образом использовать несколько жердей.
Если все-таки провалились в болото, то необходимо с повышенной осторожностью принять горизонтальное положение, затем, цепляясь за кусты, камыш, ветви деревьев, пучки травяной растительности или опираясь на лежащий поперек своеобразного «окна» шест, подтянуться и медленно выползти из него.
Для подстраховки, чья дорога часто пролегает через болота и заболоченные участки местности, можно сделать заранее из металлической арматуры «кошку», к которой привязывается прочный трос или веревка и с помощью карабина крепится на пояс. При необходимости «кошка» быстрым движением снимается с пояса и выбрасывается в сторону растущих деревьев, кустов и т.д. Подтягивая «кошку» к себе, она зацепляется за растущие деревья или кусты и можно будет выползти из ямы, в которую провалился человек.
Если за плечами у вас находится рюкзак, то обязательно одну лямку необходимо снять, чтобы можно было легко и быстро скинуть рюкзак в случае, если человек провалился в яму.
При прохождении болот и заболоченных участков местности необходимо также соответствующим образом одеваться, чтобы уберечься от порезов и колотых ран конечностей, шеи и головы. На таких участках местности, как правило, встречается много растительности с режущей поверхностью, деревья и кустарники с сухими и колючими ветками, упавшие деревья со сломанными острыми сучьями и т.д. Поэтому, чтобы защитить ноги самой лучшей обувью будут «болотные» сапоги, для защиты рук обязательно надеть сплошные перчатки, для защиты головы надевать вязаную шапочку или капюшон у куртки.