Почему человек скрипит зубами во сне причины

Почему взрослые скрипят зубами?

Последнее обновление: 27.10.2021

Ночной скрежет зубами наводит на родных и близких человека ужас. Согласитесь, слышать скрип, раздающийся в темной комнате. Невропатологи называют бессознательное краткосрочное скрежетание зубами бруксизмом, а стоматологи советуют не затягивать с лечением этой проблемы Давайте разберемся с причинами ночного скрипа и определим способы его устранения.

Чем опасен скрежет зубами во сне?

Проблема в значительной степени снижает качество жизни человека. В первую очередь, скрип опасен для самих зубов. У людей, страдающих бруксизмом в несколько раз быстрее стирается эмаль. В результате повышается чувствительность зубов, развивается кариес. Затем корни могут начать расшатываться, появляется воспаление десен.

Скрип зубами во сне часто сопровождается и зубной болью, лицевой миалгией, болями в области челюсти и головокружениями наутро. Опасными последствиями бруксизма являются и клиновидные дефекты, сколы, трещины эмали, а главное – переломы зубных коронок. Вследствие подобных травм могут развиться воспаления в периодонтальных тканях, зубы могут начать расшатываться и выпадать.

Отдаленными последствиями зубного скрежета по ночам могут стать боли в височно-нижнечелюстных суставах, шее, плечах, а также гипертрофия жевательных мышц и ограничение движения челюстей.

Ночной скрип зубами может привести и к гингивиту, стоматиту, появлению болезненных язвочек на языке, ссадинам под съемными протезами. В большинстве случаев бруксизм является прямым противопоказанием к большинству способов протезирования.

Скрип зубами во сне у взрослых опасен не только для здоровья полости рта. Хронический бруксизм провоцирует нервный дисбаланс, снижает стрессоустойчивость организма, что способствует расстройствам памяти, дневной сонливости и депрессиям.

Почему взрослые скрипят зубами во сне?

Медики выделяют несколько основных причин бруксизма. К скрежетанию зубов могут привести такие патологии, как:

Нередко человек начинает скрипеть зубами после приема амфетаминов, алкоголя и других психотропных препаратов. В редких случаях к бруксизму приводит употребление большого количества кофе и энергетиков, возбуждающих нервную систему.

Ночной бруксизм развивается в несколько раз чаще дневного, потому что, бодрствуя, человек может контролировать себя и усилием воли подавить зубной скрежет. В энцефалограммах больных бруксизмом врачи часто обнаруживают нарушения работы лимбической системы, участка головного мозга, который отвечает за формирование эмоциональных реакций и поведение человека также есть риск появления шаткости зубов.

Некоторые психологи убеждены, что от зубного скрежета страдают только люди с накопленными негативными эмоциями. Когда человек ложится спать, сознание отступает на задний план, выливаются наружу все приглушенные негативные эмоции, что проявляется скрежетом в зубах, бессонницей или, наоборот, мгновенным «проваливанием» в глубокий сон.

Симптомы ночного скрипа

Конечно, скрежет зубами по ночам обычно замечают родственники или соседи больного человека. Обнаружить бруксизм может и стоматолог, осмотрев зубы. Косвенными же признаками ночного скрежета являются:

Как вылечить бруксизм?

Медики выделяют несколько способов остановить бруксизм и снизить влияние этого неприятного скрежета на состояние зубов:

Стоматолог может посоветовать установить брекеты, если бруксизм был вызван неправильным прикусом. Для выявления и ликвидации психосоматических факторов болезни рекомендуются консультации психолога, при тяжелых нервных расстройствах врач может назначить транквилизаторы или успокоительные препараты.

Профилактика бруксизма

Как вы уже поняли, нельзя поверхностно относиться к ночному скрежету зубов. Эта серьезная проблема может спровоцировать очень неприятные болезни. Кроме того, очень скоро бруксизм становится заметным, и человек начинает стесняться улыбаться и разговаривать.

Чтобы предотвратить ночной скрежет зубами, лучше своевременно заняться профилактикой бруксизма. Для этого врачи рекомендуют:

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств средств индивидуальной гигиены полости рта «АСЕПТА PLUS» Реминерализация
врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Клинический опыт применения серии средств «Асепта»
Фукс Елена Ивановна ассистент кафедры терапевтической и детской стоматологии
Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования Рязанский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации (ГБОУ ВПО РязГМУ Минздравсоцразвития России)

Отзывы потребителей

Татьяна (goods.ru)

«Паста хорошо убирает налет, приятно после чистки провести языком по зубам. Утром все еще чувствуется эффект от вечерней чистки. Рекомендую».

Алла (goods.ru)

«Приятная на вкус, дизайн упаковки тоже ничего. Если паста соответсвует заявленным характеристикам, вообще супер».

Источник

Почему взрослый человек скрипит зубами?

Главный врач, стоматолог-ортопед

Последнее обновление: 09.02.2021

Содержание

Скрип зубами во сне — это безобидная привычка или симптом серьезного заболевания? Существует теория, согласно которой скрежет зубами — рудимент, доставшийся нам от предков. Якобы так они точили зубы для пережевывания твердой пищи. Сегодня мы узнаем от докторов клиники ДОКТОР ДЕНТ, почему скрипят зубы у взрослого и у ребенка, как правильно поступить в данной ситуации.

Общие сведения

Зубной скрежет, или по-научному бруксизм — состояние, при котором у человека происходит непроизвольное сокращение жевательных мышц, смыкание челюсти. Нужно понимать, что бруксизм сам по себе не болезнь, но это повод к обследованию и поиску причины. Скрип зубами довольно распространенная проблема: он встречается у 50% детей, 20% взрослых.

Традиционно считается, что зубной скрежет – явление ночное, но это не так. На самом деле существуют и дневные эквиваленты: сжатие челюстей, постукивание зубами. Дневной скрежет зубами называют бруксиоманией.

Существует несколько вариантов проявлений бруксизма:

При ночном скрежете сам пациент не догадывается о проблеме. Первыми обращают внимание родственники. То есть истинную распространенность бруксизма определить сложно. Иногда не сам скрип, а уже отдаленные последствия заставляют человека обратиться к врачу.

При подозрении на ночной скрежет стоматолог может предложить особый диагностический прием. Это специальная каппа, называется она брукс-чекер, и изготавливают ее по индивидуальным замерам. Система устанавливается на ночь, после сдается в клинику для обследования. По характерным изменениям на каппе доктор диагностирует вероятный бруксизм.

Что интересно, если в течение дня в норме активный контакт зубов верхней и нижней челюсти составляет около получаса, то при ночном бруксизме он может достигать 40 минут за час. Это наводит на мысль, что не так уж и безобидно данное состояние.

Причины скрипа во сне

Чтобы провести грамотное лечение, нужно разобраться, почему же человек скрипит зубами. Проблема бруксизма не всегда истинно стоматологическая. В основе состояния лежит чрезмерное перенапряжение, повышение тонуса жевательной мускулатуры. Как результат нарушается функционирование височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Он либо «застывает» в скованном состоянии, либо создается цикл стереотипных патологических движений.

Первопричиной могут быть как анатомо-физиологические особенности челюсти, так и нарушения иннервации, влияние вредных привычек, психические заболевания. Иногда бруксизм называют «болезнью бизнесменов», имея в виду связь состояния с постоянными психоэмоциональными нагрузками.

Если говорить о проблемах со стороны стоматологии, то основные из них:

Бруксизм – довольно распространенная патология в стоматологии. В результате некоторых исследований выявлено, что скрежет занимает третье место после кариеса и пародонтита. В поиске причины стоматологу приходится проявить всю свою дальновидность, ведь триггером скрипа могут быть самые неожиданные заболевания.

Часто скрежет зубами сопровождает энурез, эпилепсию, снохождение, болезнь Паркинсона.

Проблемы со стороны ЛОР-органов:

Говорят также о связи бруксизма с табакокурением, частым использованием жевательной резинки, злоупотреблением снотворных и кофеина. Некоторые исследователи рассматривают скрип зубами как последствие черепно-мозговой и даже родовой травмы.

Опасность бруксизма

Постоянная избыточная работа ВНЧС и зубов приводит к перегрузке жевательного аппарата, стиранию зубной эмали, истончению тканей зуба. Вот почему у людей, которые скрипят зубами, систематическое травмирование приводит к стоматологическим патологиям разной тяжести:

Кроме типичных проблем пациента могут беспокоить неспецифические проявления со стороны других органов:

Если вовремя не обнаружить и откорректировать основную проблему, то пациенту это грозит тяжелыми последствиями: депрессия, артрит, артроз височно-нижнечелюстного сустава, деформация жевательных мышц и косметический дефект лица.

Признаки бруксизма у детей

Проблема скрипа зубами у детей усугубляется еще и тем, что они имеют незрелую нервную систему и несформированную психику. Здесь нужно уловить ту нечеткую грань, где бруксизм может перейти в навязчивое состояние. Будьте бдительны, если ночной скрежет у ребенка сопровождается жеванием, сноговорением, учащением дыхания. Вероятно, такой набор признаков говорит о нервно-психическом перенапряжении.

Когда ночной скрежет сочетается с храпом, тяжелым дыханием, сопением носом, не исключена ЛОР-патология. Это могут быть аденоидные разрастания, деформация носовой перегородки. В таком случае важна сочетанная работа отоларинголога и стоматолога.

Детский бруксизм — повод не для паники, а для выявления причины, почему ребенок скрипит зубами. Для этого нужно пройти обследование у педиатра, детского стоматолога и по показаниям у некоторых смежных специалистов: невролога, ЛОРа, психиатра.

Всем известна давняя, но необоснованная теория о том, что бруксизм у ребенка связан с гельминтами. Даже когда в ходе обследования выявляют паразитов в детском организме, четкой связи этих двух состояний не установлено. Так что хвататься в первую очередь за противогельминтные препараты неправильно и даже вредно! Если у ребенка исключены смежные заболевания, то, скорее всего, проблема уйдет после формирования постоянных зубов.

Как избавиться от скрипа зубами?

Чтобы найти метод борьбы с бруксизмом берутся во внимание факторы:

У детей в большинстве случаев бруксизм проходит самостоятельно и бесследно. По мере прорезывания постоянных зубов и формирования полноценного зубного ряда, скрежет зубами уходит. Как правило, у здоровых детей бруксизм требует не лечения, а бережного отношения к детской психике.

У детей с лабильной эмоциональной системой нужно уменьшить тревожность. Метод подбирается индивидуально: теплая ванна на ночь, ограничения использования гаджетов, занятия йогой, рукоделие. При необходимости стоматолог поможет вам подобрать комплекс упражнений для расслабления жевательной мускулатуры.

Что касается взрослых, то помощь должна быть комплексной:

Из вспомогательных методик хорош массаж, сеансы релаксации, мануальная терапия. Иногда пациенту нужна работа с психотерапевтом, коррекция поведенческих нарушений. Также важно нормализовать режим дня, больше отдыхать, избавиться от вредных привычек, таких как злоупотребление кофеин-содержащими напитками, курение.

Лечение

Схема терапии назначается комплексная, подбирается в зависимости от тяжести бруксизма и последствий. Даже если на какое-то время получится «залечить» скрип, он вернется вскоре, так как мышечный спазм не сняли своевременно.

Главная цель лечения — решить не только стоматологические проблемы, но найти и воздействовать на первопричину. Если выявлено причинное заболевание, то его лечением занимается профильный врач: ЛОР, невропатолог, психиатр, эндокринолог. Стоматологическая коррекция проходит параллельно.

Из медикаментов применяют седативные, снотворные средства, антидепрессанты, витаминные препараты (группы В), минеральные комплексы с магнием, кальцием. Медикаменты используют для расслабления мышц, нормализации сна, уменьшение тревожности.

Стоматологическим лечением занимаются несколько специалистов: терапевт, ортодонт, ортопед. Для сохранения зубов используют стоматологическую капу. Ее изготавливают по индивидуальным замерам для верхней челюсти и рекомендуют пациенту с ней спать. Воспалительные заболевания ротовой полости лечит стоматолог и пародонтолог. Наряду с этим проводится коррекция неправильного прикуса, восстановление дефектов.

Источник

У некоторых людей во время сна напрягаются жевательные мышцы, сжимаются и двигаются челюсти, скрипят зубы. Скрип бывает настолько громким, что будит спящих рядом людей. Процесс не контролируется сознанием, нарушает сон и влечет за собой серьезные стоматологические проблемы. Данное расстройство описывает медицинский термин «бруксизм». Бруксизмом страдают люди в любом возрасте — как дети, так и взрослые.

Симптомы и последствия бруксизма

Из-за истончения и истирания эмали зубы становятся чувствительными, болезненно реагируют на горячую и холодную, кислую и сладкую пищу.

Нарушение естественной анатомии зубов ухудшает качество пережевывания. Человеку становится труднее откусывать и жевать пищу.

При длительном бруксизме зубы истончаются настолько, что начинают ломаться, расшатываться и смещаться. В результате этого нарушается прикус, появляется хруст, начинаются упорные боли в челюстных суставах.

Причины бруксизма

Лечение бруксизма

Если ночной скрип обусловлен стоматологическими причинами, наиболее действенным способом борьбы с ним является использование кап. Их изготавливают индивидуально под челюсть пациента и ежедневно надевают перед сном. Капы предотвращают смыкание зубов при непроизвольном спазме челюстно-лицевых мышц во время сна.

Если бруксизм вызван стрессом, важно устранить его причины или, по крайней мере, восстановить нормальное эмоциональное состояние, снять лишнее напряжение, успокоиться. Для этого перед сном можно пить ромашковый или мятный чай, теплое молоко с медом, принимать ванны, массажные процедуры. Людям, склонным к бруксизму, рекомендуется больше бывать на свежем воздухе и обязательно проветривать комнату перед сном. Чтобы сон был здоровым, лучше отказаться от использования компьютера и мобильных устройств хотя бы за полчаса до отбоя.

При отсутствии стоматологических причин ночного скрипа зубов и если антистрессовая профилактика не приносит результатов, следует исключить неврологические причины скрежета и обратиться к врачу-невропатологу.

Источник

Почему взрослые и дети скрипят зубами во сне

При мысли о том, почему взрослые люди скрипят зубами во сне, немудрено растеряться. Кто-то может подумать, что это вредная привычка. Другие начнут связывать явление с внутренними заболеваниями. И правыми окажутся обе стороны, так как бруксизм может проявиться на фоне самых разнообразных нарушений: от стоматологических и психологических до патологий внутренних органов.

Скрип зубами как явление

Согласно статистическим данным, привычка скрипеть зубами встречается у 1–3% детей и взрослых, но 15% мужчин, женщин и малышей даже не догадываются о своей патологии. В медицинском мире у явления имеется собственное название и не одно – бруксизм, одонтеризм или синдром Каролини. А это значит, что наука активно исследует механизмы появления скрипа и методы избавления от него.

Зубы при бруксизме

Отчего ночью скрипят зубами взрослые и малыши, находящиеся рядом родственники, задумываются поневоле, так как становятся прямыми свидетелями этого неприятного явления. Сильно прижимая зубы друг к другу, человек совершает вращательные движения челюстей: взад-вперед, из стороны в сторону. Скрипение получается громким и несколько пугающим.

В течение дня подобные явления происходят достаточно редко, это преимущественно ночное событие. Бруксизм проявляется приступообразно. Один приступ скрежетания длится от 10 секунд до 1 минуты, но иногда дольше.

Недуг, возникший в раннем детском возрасте, в 50% случаев не требует врачебного вмешательства и проходит сам по себе к 7 годам.

Бруксизм не является самостоятельным заболеванием, синдром означает, что в организме имеется какое-то нарушение. Скрежет зубами по ночам у взрослого человека может быть не единственным симптомом этого нарушения.

Страдающие бруксизмом люди часто грызут ручки, карандаши, ногти, внутреннюю сторону щек.

Почему люди издают скрежет зубами во сне

Чтобы понять, что делать, чтобы не скрипеть зубами по ночам, нужно установить природу явления и выяснить, как именно возникает этот дефект. У каждой группы специалистов имеется собственное мнение на этот счет.

Причины, вызывающие скрип зубами во сне у взрослых, делятся на такие группы:

1. Психологические

Скрежетание происходит из-за нарушений в работе нервной системы, к которым могут привести стресс, депрессия, бессонница и другие заболевания.

Негативные эмоции, полученные непосредственно перед сном, также приводят к бруксизму.

2. Нарушения в ЖКТ

Связь между гастроэнтерологическими проблемами и скрипением зубами во время сна пока научно не доказана и существует только в теории. Но некоторая зависимость ночного скрипа зубами от нарушений в пищеварении прослеживается четко.

3. Инфекционные заболевания

Очень часто дети и взрослые скрипят зубами при гайморите. Помимо этого, бруксизм может развиться, когда лечение любого инфекционного заболевания затягивается на длительный период.

4. Глистные инвазии

Сравнительно недавно именно эта причина считалась приоритетной при возникновении «ночных скрипений». Проведенные эксперименты доказали отсутствие прямой зависимости, но выявили косвенную связь между явлениями. Так, некоторые виды глистов влияют на нарушение в усвоении организмом витаминов группы B, что приводит к развитию нервных расстройств.

5. Воспаление нижнечелюстного сустава

Заболевание оказывает влияние на работу жевательных мышц, вызывая их самопроизвольный спазм, при котором нижняя челюсть вдруг приходит в движение. Недуг характеризует еще несколько симптомов: щелчок при широком открытии рта и зевании, нарушение функции сустава.

6. Стоматологические проблемы

Стоматологи нередко становятся первыми врачами, которые обнаруживают у пациентов признаки бруксизма. К развитию скрипа зубами могут привести:

7. Другие причины

8. «Детские» причины

Причины детского скрипа могут быть такими же, как и у взрослых. Но нередко к развитию синдрома приводят такие предпосылки:

К какому врачу обращаться и как лечить

Назначать лечение и выяснять причину, по которой взрослые или дети скрипят зубами во сне, должен врач. Но большое разнообразие причин возникновения скрипа ведет к тому, что избавляться от недуга придется у докторов разного профиля. Для подтверждения диагноза и получения надлежащего лечения пациент может обратиться к следующим специалистам:

Каждый врач, если бруксизм связан с его областью деятельности, назначит собственную схему лечения, которой нужно будет строго придерживаться. В случае нарушения прикуса обращаться следует к стоматологу, к психологу нужно пойти при затяжных стрессах и психологических расстройствах и так далее – работы здесь может хватить для каждого.

Диагностирование осуществляется посредством беседы с пациентом, выслушивания его жалоб, проведения осмотра и назначения электромиографии, ЭЭГ головного мозга и/или других нужных исследований. Важно перестать скрывать проблему от самого себя и в содружестве с докторами помочь своему организму справиться с заболеванием.

Что можно делать на дому, чтобы не скрипеть зубами во сне

Учитывая, что причины, вызывающие скрежет зубами во сне у взрослых, носят чаще всего психологический характер, важно наладить личную жизнь, оградить себя от стрессов и эмоциональных всплесков. Иногда обретение душевного спокойствия помогает избавиться от бруксизма.

Со скрежетанием зубами во сне можно бороться следующими методами:

Если скрип зубами по ночам не проходит длительное время, значит, лечение бруксизма должно стать прерогативой врача.

Возможные осложнения

Несмотря на то что ситуация, когда люди скрипят зубами во сне, кажется больше неприятной, чем опасной, следует помнить о коварстве бруксизма. Поначалу человек может и не догадываться о развивающихся проблемах, но постепенно масштаб их увеличивается, что в свое время может привести к катастрофическим последствиям:

Возникший из ниоткуда скрип по ночам может предупреждать о приближении эпилепсии, помимо этого, бруксизм может стать противопоказанием при протезировании. А про доставление дискомфорта своим близким понятно и без слов. Вот почему взрослые должны обратить внимание на скрежет зубами во сне в самом начале и избавиться от него как можно скорее.

Главное, не просто перестать скрипеть зубами, а устранить первопричину, приведшую к возникновению бруксизма. Предупредить появление осложнений поможет соблюдение вышеизложенных рекомендаций, но поход к врачу должен стоять на первом месте.

Источник

Скрежет в ночной тишине

Многим людям знаком неприятный и раздражающий звук скрежета зубами, появляющийся как правило именно ночью, когда человек спит. Характерный скрип зубами обычно продолжается в течение нескольких секунд или даже минут, повторяясь по несколько раз за ночь. Не знает человек о своем недостатке до тех пор, пока кто-нибудь, кто находится рядом, не скажет об этом. Но узнав, не все обращаются к специалисту-стоматологу за профессиональной консультацией и назначением лечения.

Если наутро вы обнаружили, что у вас болит голова и сводит челюсть, то возможно вы из тех людей, кто страдает болезнью, названной в медицине – бруксизм. Последствия у этой болезни довольно неприятны, от болезненности и расшатывания зубов до полного стачивания некоторых участков зубов. В конечном счете, это заболевание может привести к разрушению окружающей кости и ткани десны и вызвать проблемы с височно-челюстным суставом.

Приступы бруксизма сопровождаются сжатием челюстей и скрежетом зубов, длящимся от нескольких секунд до нескольких минут, повторяясь несколько раз за ночь. Попутно могут наблюдаться другие реакции организма, такие как, нарушение дыхания, изменение пульса и артериального давления и т.п.. Лечить бруксизм надо обязательно, особенно когда такие приступы становятся регулярными и частыми. Самостоятельное лечение практически бессмысленно, однако у детей бруксизм может исчезнуть и без специального лечения.

Механизм возникновения бруксизма с определенной точностью еще не выяснен, что делает его еще более неприятным и отчего возникают затруднения в профилактике данного заболевания.

Глисты или нервы…

В народе давно бытует мнение, что скрип зубами во сне не что иное, как признак наличия микробов в желудочно-кишечном тракте, но никаких научных доказательств под этим обоснованием нет.

Мнения ученых разделяются, кто-то считает, что скрежетание зубами во сне является своего рода рудиментом, доставшимся нам от далёких предков, так они подтачивали зубы, а кто-то считает причиной – нарушение глубины сна, как сомнамбулизм, храп, ночные кошмары. Но большинство ученых все-таки сходятся во мнении, что скрежет зубами возникает из-за чрезмерного перенапряжения лицевой мускулатуры, что проявляется на фоне накопленного стресса (раздражение, беспокойство, гнев, напряженность и т.д.). Патологии строения лицевого скелета, различные заболеваниями височно-нижнечелюстного сустава или отсутствие некоторых зубов так же могут оказывать большое влияние на скрежет.

Данные ученых показали, что около 15% населения планеты страдают бруксизмом, поэтому редким это заболевание не назовешь. Конечно, этот показатель может быть и выше, ведь многие не осознают (особенно одинокие люди), что они больны этим заболеванием. По утверждению ученых, бруксизм встречается чаще у детей, чем у взрослых, и почти каждый второй ребенок младшего и дошкольного возраста скрипит зубами по ночам. При этом у совершенно здоровых взрослых и детей, находящихся в положительном эмоциональном тонусе бывают кратковременные (до 10 секунд) периоды скрежета зубов. Такие сиюминутные эпизоды вовсе не являются признаком бруксизма, это всего лишь реакция на стрессовые ситуации вполне здорового человека.

Лечение бруксизма

Проведение полного медицинского обследования необходимо именно тогда, когда у взрослого человека внезапно появляются симптомы бруксизма, что в итоге может привести к различным общим заболеваниям, в частности эпилепсии.

Выбор лечения зависит только причины возникновения бруксизма. Поэтому, только установив причину и степень повреждения зубов, стоматолог сможет предложить лечение:

Последствия бруксизма

Если бруксизм сопровождает человека достаточно долго, то в конечном итоге болезнь может вызвать очень серьезные последствия:

Также стоит помнить о том, что у человека, страдающего бруксизмом, могут возникать довольно серьезные психологические трудности, такие как ощущение дискомфорта и отчуждение у окружающих его людей.

Источник

Бруксизм у взрослых: причины, симптомы, лечение

Бруксизм у взрослых представляет собой заболевание, при котором пациент скрипит зубами во сне. Это происходит внезапного изменения тонуса жевательной мускулатуры. Спазм мышц приводит к смыканию челюстей и их неконтролируемому движению, трению зубных рядов друг о друга, что вызывает характерный скрип.

Важно понимать, что во многих случаях причина такого явления кроется не в патологиях зубочелюстной системы: изменения тонуса мышц могут появляться по причине заболеваний и некоторых функциональных состояний нервной системы. Однако для того, чтобы избавиться от бруксизма, важно точно понимать, почему взрослый человек скрипит зубами.

Возможные причины бруксизма

Проблеме ночного скрежетания зубами уделяют внимание не только стоматологи: утверждают, что этот симптом может быть сигналом проблем с нервной системой.

И если непроизвольное смыкание челюстей в состоянии бодрствования чаще всего связывают с напряжением, то ночной бруксизм может наблюдаться по нескольким причинам:

Причины бруксизма у взрослых могут сочетаться друг с другом. Стоит отметить, что долгое время бытовало мнение, что это явление связано с наличием паразитов. Однако медицинских обоснований этому до сих пор не найдено — наличие гельминтов не провоцирует скрежет зубами по ночам.

Узнать точную причину в конкретном случае поможет врач, а в ряде случаев не один — потребуется консультация и стоматолога, и невролога. Обратиться к специалисту важно своевременно, чтобы не допустить осложнений.

Симптомы и последствия бруксизма

Вне зависимости от того, почему скрипит зубами во сне взрослый, это явление может сказаться на состоянии зубов и здоровья в целом не самым лучшим образом. Главным симптомом этого заболевания является характерное щелкание, постукивание зубов друг о друга или типичный скрежет. Длительность такого приступа может составлять от нескольких секунд до минут. Этот симптом дополняется другими функциональными изменениями: изменением дыхания, частоты сердечных сокращений, тремор конечностей и пр. К долгосрочным последствиям заболевания относят:

Стоит отметить, что повышенное стирание эмали — последствие, которое может повлечь множество осложнений. Ослабленная эмаль с трещинами и сколами подвержена разрушению и кариесу — в микроповреждениях скапливаются остатки пищи и мягкий зубной налет, что является благоприятной средой для размножения бактерий. Снижение высоты коронок зубов может стать причиной формирования дефекта прикуса уже во взрослом возрасте и еще больше усугубить проблему — круг замыкается. Острые края эмали даже при очень маленьких сколах могут травмировать слизистые оболочки губ, щек, языка, провоцируя воспалительные процессы.

Поэтому если взрослый человек скрипит зубами во сне в течение длительного времени, важно обратиться к врачу для решения проблемы. В противном случае это не только скажется на качестве его жизни, но и может стать препятствием к установке ортодонтических, ортопедических конструкций: пациенту с бруксизмом с большей долей вероятности откажут в установке имплантатов, виниров, люминиров. А в связи с тем, что бруксизм существенно сказывается на внешнем виде зубов, такие меры могут потребоваться в будущем.

Меры диагностики

Электромиография — метод определения динамики работы жевательной мускулатуры в спокойном состоянии и во время сокращения. Он широко применяется в диагностике причин бруксизма у взрослых и позволяет понять природу патологии. С его помощью выявляют миофасциальный болевой синдром лица, а также некачественные стоматологические манипуляции, проведенные ранее: ошибки при реставрации, установке конструкций.

Если проблема лежит не в стоматологической плоскости, пациента направляют на консультацию к неврологу.

В целом методы диагностики причин бруксизма могут включать в себя целый комплекс мер: рентгенография челюстей, суставов, ЭЭГ (направляет невролог), лабораторные анализы и пр.

Одним из важных этапов выявления источника проблемы является психотерапевтическая диагностика. Дело в том, что бруксизм является и психосоматическим заболеванием, поэтому опытный специалист может значительно помочь в диагностике причин, выявив особенности реакции пациента на стресс, специфику поведения и привычек в состоянии бодрствования.

Сложность диагностики заключается в том, что когда взрослый скрипит зубами, об этом он может попросту не знать: как правило, этот факт ему сообщают ближайшие родственники, проживающие вместе с ним. В противном случае он долгое время может не подозревать о наличии заболевания и прийти к уже с последствиями: например, жалобой на повышенную чувствительность зубов в результате стирания эмали. Однако если вы знаете о такой особенности, не стоит откладывать визит к специалисту. Чем раньше будут определены причины, тем раньше можно начать лечение и предупредить осложнения.

Методы лечения бруксизма у взрослых

Причины и лечение бруксизма у взрослых имеют свою специфику, нежели у маленьких пациентов. Определение источника ночного скрежета зубами может занять достаточно долгое время. Особенно это касается случаев, требующих коллегиального подхода и привлечения врачей других специальностей. Тем не менее необходимо оградить зубы от возможных последствий постоянного механического воздействия.

Это осуществляется с помощью специальных приспособлений:

На сегодняшний день широко применяют термомоделируемые ночные шины, с их помощью можно защитить зубы механически, а также снять нагрузку с суставов. Существуют шины и для круглосуточного ношения, они незаметны для окружающих, поскольку размещаются в глубине ротовой полости. Репозиционирующие шины позволяют изменять положение суставов и устранить заболевание, сформировавшееся вследствие патологии ВНЧС.

Каппы изготавливают индивидуально, по параметрам челюстей пациента. Они не исправляют прикус — только механически защищают эмаль зубов от истирания. В большинстве случаев целесообразно дополнительное проведение реминерализирующей терапии, что позволяет укрепить эмаль и предупредить ее растрескивание и разрушение. Также специалист порекомендует зубную пасту с повышенным содержанием минералов.

Если причины того, что взрослый человек скрипит зубами во сне, заключаются в нарушениях прикуса, завышенных пломбах и конструкциях, заболеваниях ВНЧС, назначит лечение и порекомендует метод устранения основной проблемы. Это может быть шлифовка пломб, замена коронок или мостовидных протезов на подходящие, исправление прикуса и пр.

Если проблема в состоянии и функциях нервной системы, оценит ее состояние и назначит лекарственные средства с седативным действием, нормализующим сократительную активность мускулатуры. В самых тяжелых случаях применяются инъекции ботокса для временного блокирования передачи нервного импульса в мышцы и устранения неприятного симптома.

Рекомендации врача

Дополнением к основной мере или курсу лечения могут служить следующие способы облегчения состояния:

Взрослые скрипят зубами ночью сравнительно реже, что связано с общей зрелостью нервной системы. Однако согласно статистике с этим заболеванием сталкиваются от 5 до 15% всего взрослого населения. Оно может проявляться эпизодически — в периоды повышенных эмоциональных, физических нагрузок, стрессов, или наблюдаться постоянно, значительно ухудшая качество жизни. Комплексный подход позволяет не только предупредить разрушение зубов, но и купировать основные причины бруксизма, главное условие выздоровления — своевременное обращение за помощью специалистов.

Источник

Бруксизм

Бруксизм — периодически возникающие во сне приступообразные сокращения жевательных мышц, сопровождающееся сжатием челюстей и скрежетом зубов. Наблюдается бруксизм, по данным исследований, у 1-3% населения, как взрослых, так и детей.

Клиническая картина заболевания заключается во внезапном скрежете зубов, которое продолжается в течении нескольких секунд или минут. Во время сна подобные приступы повторяются много раз и могут сопровождаться нарушением дыхания, изменением артериального давления, сердечного пульса.

Симптомы:

Причины.

Как правило, диагноз устанавливается на основе анамнеза. Пациент может жаловаться, помимо скрежета зубов на мышечные и суставные боли в области нижней челюсти. Подтвердить диагноз можно с помощью полисомнографического исследования, при котором регистрируется сокращение жевательных мышц. Также полисомнография важна для исключения эпилепсии как причинного фактора бруксизма.

Виды бруксизма.

Выделяют две формы бруксизма: дневной и ночной.

Дневной бруксизм проявляет себя во время бодрствования. Человек сильно (вплоть до зубного сктипа) сжимает зубы в моменты эмоционального напряжения.

Ночной бруксизм проявляет себя в сжимании зубов и скрежетании или постукивании ими во время сна, когда человек не может себя контролировать. При этом за ночь может произойти несколько приступов. Ночной бруксизм встречается значительно чаще дневного.

Лечение.

Лечение бруксизма до настоящего времени остается сложной проблемой. Зависит оно в значительной степени от времени развития, причин и характера течения болезни. Ее лечение будет тем успешнее, чем раньше диагностировать болезнь Не следует испытывать беспокойство в случае кратковременных (до 10 секунд) нерегулярных приступов скрежетания зубами. Скорее всего это не бруксизм, а сиюминутные реакции на стрессовые ситуации здорового человека. Тревогу нужно бить, когда такие приступы становятся регулярными.

Самостоятельно бороться с бруксизмом практически бессмысленно. Как только вы заподозрили у себя данное заболевание, обратитесь к специалисту-сомнологу. Он даст вам профессиональную консультацию и назначенит грамотное лечение. При этом важно знать, что бруксизм у детей иногда не требует специального лечения, а может со временем пройти самостоятельно к 6-7 годам. Бруксизм у взрослых же лечить нужно обязательно.

Профилактика бруксизма у детей.

Последствия.

Человек, страдающий зубным скрежетом, может отталкивать от себя многих людей, что порождает комплекс психологических проблем и ощущение внутреннего дискомфорта. Все это свидетельствует о том, что скрежещущие зубами во сне люди нуждаются в медицинской помощи.

Источник

Скрежет зубами во сне

Бруксизм – это нарушение, которое проявляется скрежетом зубами во сне или, реже, в дневное время. Он может развиваться в любом возрасте, но обычно выявляется у взрослых людей 25-45 лет, а также бывает у маленьких детей.

Скрипите зубами во сне? Обращайтесь в наш Центр, и мы эффективно поможем! Запись по телефону: +7 (495) 775-60-33.

Причины скрежета зубов во сне

В настоящее время причины возникновения бруксизма изучены недостаточно. Врачи заметили его частую связь с некоторыми заболеваниями, в связи с чем разделили бруксизм на первичный и вторичный.

При первичной форме пациент клинически здоров, и каких-то серьезных органических причин зубного скрежета у него нет. При вторичном бруксизме у человека имеются заболевания или состояния, провоцирующие возникновение скрипа зубами.

Считается, что в основе бруксизма лежит повышенная судорожная готовность мышц лица. Другие возможные причины скрежета зубов во сне – нервные стрессы и эмоциональные переживания, неправильный прикус, аномалии лицевого скелета или заболевания височно-нижнечел юстного сустава.

Есть данные о том, что скрежет зубами в дневное время может быть связан с депрессией, навязчивыми состояниями, приемом веществ, обладающих психостимулирующ им действием (наркотики, алкоголь, кофеин, табак).

Если говорить о том, по каким именно механизмам возникает скрежет зубами во сне, то эпизоды бруксизма связаны с периодами возбуждения коры головного мозга. Очень часто пациенты, страдающие синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС), скрипят зубами. Дело в том, что у таких пациентов возникают остановки дыхания, которые устраняются только при уменьшении глубины сна или пробуждении от него. В это время активность головного мозга возрастает, и возникает зубной скрежет. Чаще всего у людей с СОАС скрип зубами совпадает по времени с восстановлением дыхания после дыхательной паузы и может сопровождаться громким всхрапыванием.

Менее отчетлива связь бруксизма с другими нарушениями сна, например, с так называемыми гипнагогическими галлюцинациями, которые возникают только в период засыпания или пробуждения. При нарушении фазы быстрого сна бруксизм также встречается чаще, чем среди людей, не имеющих такого расстройства.

Среди причин, вызывающих бруксизм, важно упомянуть и неврологические заболевания. Так, все болезни, сопровождающиеся тремором (дрожанием) нижней челюсти (например, паркинсонизм), могут провоцировать зубной скрежет. Появление скрипа зубами также может свидетельствоват ь о развитии эпилепсии.

Можно встретить мнение, что скрежет зубами во сне возникает из-за глистов. На самом деле это не нашло научного подтверждения. Недостаток в организме витаминов группы В, магния и кальция, встречаемый, в том числе, и при паразитарных инфекциях, действительно может повышать судорожную готовность мышц и провоцировать бруксизм. Но, если человек скрипит зубами, это вовсе не означает обязательное присутствие в его организме глистов.

Скрежет зубами во сне у взрослых и детей: симптомы и последствия

По разным данным, скрежет зубами возникает у 1-10% взрослых. Если бруксизм развивается в дневное время, он может вызывать у человека ощутимый дискомфорт. Ночью пациент по понятным причинам не замечает симптомов, но наутро он испытывает головную, зубную и мышечную боль, у него может быть ограничение подвижности в височно-нижнечел юстных суставах.

Пациенты с бруксизмом чаще других оказываются в кресле у стоматолога: судорожное сжатие челюстей и скрежетание зубами во сне отрицательно сказываются на здоровье зубов. Самыми частыми последствиями бруксизма становятся истирание эмали, болезни пародонта, клиновидные дефекты зубов, стремительное развитие кариеса.

Скрежет зубами во сне у детей: особенности

Все причины и симптомы бруксизма, определяемые у взрослых, характерны и для детей. Но есть и отличия. Дети, у которых выявляется скрип зубами, гораздо чаще, чем взрослые, имеют проблемы с носовым дыханием из-за увеличения небных миндалин или аденоидов. Ребенок с бруксизмом нередко имеет проблемы с концентрацией внимания и плохое поведение. Вероятнее всего, в основе этого лежит нарушение носового дыхания и и его последствия: кислородное голодание органов, в том числе, головного мозга.

В отличие от взрослых, скрежет зубами во сне у ребенка является обратимым состоянием: если он возник в дошкольном возрасте, с большой вероятностью он пройдет самостоятельно уже к шести-семи годам.

Лечение скрежета зубами во сне

Если скрежет зубами является следствием какого-то другого состояния или заболевания, устранение причины бруксизма может избавить человека от скрипа зубов.

Заболевания головного мозга требуют лечения у невролога. При эпилепсии врач назначает противосудорожны е препараты, при паркинсонизме – нейролептики, антидепрессанты, холинолитики. При неврозах, навязчивых состояниях и депрессиях вылечить бруксизм помогает психотерапевт. Нарушения сна корректируется специалистом по сну.

Скрипите зубами во сне? Обращайтесь в наш Центр, и мы эффективно поможем! Запись по телефону: +7 (495) 775-60-33.

Для того, чтобы остановить разрушение зубов, стоматолог подбирает специальные капы, которые надеваются на зубы и предотвращают прямой контакт жевательных поверхностей друг с другом.

Бруксизм, вызванный неправильным прикусом, требует консультации ортодонта. Врач может назначить ношение брекетов, рекомендовать использование устройств, предотвращающих смыкание челюстей.

При бруксизме у ребенка необходимо исключить ЛОР-патологию, а при ее выявлении провести лечение у отоларинголога.

Помимо этого, пациент должен следовать общим рекомендациям: отказаться от психостимуляторо в (в том числе от курения, спиртного, кофе, чая, пепси и кока-колы). Освоение методик релаксации, самоконтроль (стараться не стискивать зубы) также могут помочь справиться с зубным скрипом.

Бруксизм – состояние, вызываемое разными причинами. Определить, что именно провоцирует зубной скрежет, и назначить правильное лечение сможет только специалист. Для того, чтобы получить квалифицированну ю консультацию врача-сомнолога, вы в любой момент можете обратиться в Центр медицины сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках. Лечение, проведенное в лучших традициях кремлевской медицины, поможет вам справиться с проблемой и предотвратить развитие проблем со здоровьем, вызванных бруксизмом.

Источник

Бруксизм: причины и лечение

Бруксизм – что это такое? Это невольное стискивание и скрежетание зубов во время сна. К этому приводит безумный ритм современной жизни. Стрессы держат человека в напряжении днем и ночью, не позволяют расслабиться. Бруксизм влияет не только на зубы, со временем может даже потребоваться лечение десен.

Зубной скрежет беспокоит близких людей ночью, а самому больному наносит вред зубной эмали, стирает коронки (расшатываются и выпадают здоровые зубы). Как избавиться от скрипа зубов? Рассмотрим это в нижеследующей статье.

Что такое бруксизм

Бруксизм что это? Патологический и непредсказуемый спазм жевательных мышц, случающийся по причине перегрузки центральной нервной системы, который выражается в неконтролируемом сжатии челюстей и трении друг о друге. Эти приступы возникают непроизвольно и внезапно, и могут повторяться по несколько раз в сутки. Чаще всего это происходит во время сна.

Приступ спрогнозировать невозможно. Он длится от доли секунд и до пяти минут (часто несколько раз за ночь). Но нередко проявляется и в дневное время, если присутствовали негативные факторы. Заболевание делает человека беспокойным, раздражительным, появляются боли в голове.

Могут появляться болевые ощущения в верхнечелюстном суставе, мышцах. Сопутствует этому переутомление, стрессовые ситуации. Если человек страдает бруксизмом, жевательные мышцы будут находиться в гипертонусе. Из-за этого он неосознанно сильно стискивает челюсти даже в состоянии покоя.

Причины бруксизма у взрослых и детей

Основной причиной заболевания является стресс. Переживания и страхи, которые человек подавляет, часто выражаются скрежетом зубов. При несвоевременном или неправильном лечении острая форма болезни переходит в хроническую. В таком случае человек перестает контролировать сжатие челюстей.

К врожденным причинам относятся неправильное положение зубов и патология прикуса. Неправильное распределение жевательной нагрузки ведет к проблемам височно-нижнечелюстного сустава.

Бруксизм: причины могут быть неврологического характера, психологического и стоматологического. Склонность к скрежетанию:

Бруксизм также распространен и среди детей. Проявляться чаще всего в период прорезывания и смены зубов (5-7 лет). Практически треть родителей сообщает, что ребенок скрипит зубами во сне. Считается вполне физиологическим процессом, но только до момента формирования постоянного прикуса. Как правило, эти симптомы исчезают по мере взросления ребенка.

Симптомы бруксизма

Почему человек скрипит зубами во сне? Это не что иное, как естественная реакция организма на эмоциональное потрясение. Симптомы бруксизма могут несколько разнится, но пациенты чаще всего имеют следующие жалобы:

Диагностика бруксизма

Во время первого визита доктор проведет внешнюю оценку пациента. Обратит внимание на косвенные признаки бруксизма: раны мягких тканей щек, некроз пульпы, стирание зубной эмали, деформированные керамические коронки и гипертрофия жевательных мышц, расстройство ВНЧС и т.д. При необходимости проведет более глубокое обследование.

Полисомнографическое исследование. Суть метода заключается в регистрации мозговой и мышечной активности, звуко-видеосигналов. Больного погружают в сон, записывая такие показания: подергивание мышц, учащение пульса, храп, скрип зубами, движения тела.

Рекомендуется записывать несколько ночей подряд (для более точной информации). Рекомендованы и рентгенологические методы обследования, если выявлены проблемы с парадонтом (КТ, ОПТГ).

Лечение и профилактика

Бруксизм у взрослых это опасно или нет, и как нужно лечить? Выбор лечения будет зависеть от причины возникновения данной проблемы. Когда бруксизм появился вследствие неправильного прикуса, отсутствием зубов или неправильно установленной коронкой — показано ортодонтическое лечение. Скорее всего потребуется посещение участкового врача.

Если нужно врач направит к профильному специалисту: психотерапевту, остеопату. Разработан и алгоритм лечения: восстановить нервную систему пациента, нормализовать функцию зубочелюстной системы. Если бруксизм был вызван психоэмоциональным перенапряжением назначается поддерживающая медикаментозная терапия:

Часто требуется протезирование для восстановления разрушенных живых зубов. Страдают не меньше и искусственные. Чаще всего для лечения показана специальная капа. Что такое капа от бруксизма? Капа — это специальная пластина, надеваемая на одну или две челюсти одновременно.

Это предотвращает смыкание челюсти, благодаря чему при спазме зубы не смогут тереться друг о друга. Капа поможет предотвратить скрип зубами во сне, сохранить целостность эмали, защитить стоматологические конструкции от деформации. При правильном использовании вернет человеку здоровый сон и предотвратит обострение заболевания.

Единственный и действенный способ профилактики — это систематически следить за здоровьем нервной системы и зубов. Не забывать о профилактических осмотрах. Важно отказаться от вредных привычек, нормализовать психоэмоциональное состояние.

Бруксизм, симптом которого проявляется довольно ярко и разнообразно, вызывает множество проблем со здоровьем. К лечению бруксизма необходимо подходить комплексно! Провести диагностику, найти подлинную причину спазма лицевых мышц. Устранять проблему необходимо при помощи научно доказанных методик. Методы диагностики, описанные в предоставленной статье, помогут спланировать план лечения.

Мы готовы гарантировать успех без боли, стресса и дискомфорта. Вместе с нами вы начнете иначе смотреть на необходимость посещения стоматологии

Источник

Бруксизм: признаки и симптомы

Популярные статьи

Другие статьи

Что такое бруксизм?
Если после пробуждения вы обнаружили, что у вас сводит челюсти или болит голова, это возможно означает, что вы страдаете бруксизмом (сжатие челюстей и скрежетание зубами). Из-за бруксизма зубы могут стать болезненными или расшататься, а иногда участки зубов буквально истираются. В конечном счете, бруксизм может разрушить окружающую зуб кость и ткань десны. Это заболевание может привести к возникновению таких проблем с челюстным суставом как синдром дисфункции височно-челюстного сустава (синдром ДВЧС).

Как проверить, страдаю ли я бруксизмом?
Для многих людей бруксизм является неосознанным состоянием. Они могут даже не подозревать о том, что происходит, пока кто-нибудь не сообщит им, что во время сна они издают ужасные скрежещущие звуки. Некоторые узнают об этом заболевании на приеме у стоматолога, когда обнаруживается, что эмаль зубов истерта и потрескалась.

Другими признаками возможного бруксизма являются болевые ощущения в области лица, головы и шеи. Ваш стоматолог может поставить точный диагноз и определить, является ли боль в области лица следствием бруксизма.

Как лечат бруксизм?
Выбор лечения зависит от того, что именно явилось причиной данной проблемы. Задавая вопросы и тщательно исследуя ваши зубы, стоматолог установит причину бруксизма. В зависимости от степени повреждения зубов и его возможной причины, стоматолог может предложить следующее:

Источник

Почему человек скрипит зубами во сне

Давно установлено, что зубами во сне скрипит больше пятнадцати процентов людей всего мира. Причем это число только увеличивается.

Специалисты называют скрип зубами во время сна бруксизмом, это непроизвольные ритмические сокращения жевательной мускулатуры.

Каждый третий ребенок скрипит зубами во сне до школы, и каждый второй – в начальных классах.

В народе принято считать, что скрип зубами – признак глистов в организме. Но ученые с этим не согласны. Это явление давно стараются понять, и найти причины, но до сих пор точных данных по бруксизму нет. Конечно, выдвигается немало гипотез, но вот реальных доказательств хоть одной пока не представлено.

Так почему взрослый человек во сне скрипит зубами?

Часть ученых уверены, что скрежет зубами во сне – это нарушение глубины сна, наряду с ночными кошмарами, храпом, сомнамбулизмом.

Другие не согласны с этой версией, но выдвигают свою – скрип зубов, по их мнению, это патология прикуса. Зубы ищут своё место, «притираются» относительно друг друга. И пока они не будут идеально смыкаться, скрип не исчезнет.

А еще одна теория говорит о том, что бруксизм достался нам в наследство по теории эволюции. Скрежетание зубов может быть остаточным рефлексом, который есть у многих животных – точить себе зубы.

А некоторые утверждают, что люди скрипят зубами во сне из-за генетической наследственности этого явления.

Но в одном ученые солидарны – большинство людей, скрипящих во сне зубами, регулярно испытывают стресс. Из-за этого возникает внутренняя напряженность и беспокойство. Еще один симптом стресса – повышенная возбудимость в вечерние часы и перед сном. Наблюдается это и у взрослых, и у детей.

Дети бруксизм чаще всего просто перерастают. Но если у человека, страдающего от этого процесса, появляются головные боли, боли в мышцах челюсти или головы, есть повреждения зубов, то необходимо обратиться к врачу. Бруксизмом занимаются психоневрологи.

Чем опасен бруксизм?

При продолжительных, повторяющихся приступах бруксизма нужно обращаться к стоматологу, чтобы успеть предотвратить разрушение зубов и проблемы с ротовой полостью.

Материал подготовил врач Т.А.Конон

Телефоны экстренной психологической помощи 263-03-03 (для детей и подростков) 352-44-44, 304-43-70 (для взрослых) 245-61-74 (центр пограничных состояний)

Телефон «доверия» по информации о нарушениях антикоррупционного законодательства +375-44-5821050 (velcom) (круглосуточно)

Республиканская детская телефонная линия 8-801-100-1611 (круглосуточно)

© 2022 12-я городская детская поликлиника

Дата последнего обновления информации на сайте 16.08.2022

Источник

Бруксизм у подростков

Бруксизм – неконтролируемое сознанием сжатие жевательных мышц и скрежет зубами разной интенсивности. Возникает в период сна и днем. Заболевание охватывает около трети населения, преимущественно детского и подросткового возраста. Наиболее часто подростковый бруксизм проявляется во время повышенных нагрузок: экзамены, душевные переживания, соревнования.

При отсутствии лечения патология приводит к стиранию зубной ткани, изменениям в жевательной мускулатуре, функции челюстного сустава, расстройствам нервной системы.

Причины болезни

Единой точки зрения на происхождение болезни нет. Ведущие звенья механизмов развития (генетические, неврологические, эндокринные) изучены пока недостаточно.

Считается, что главная роль в формировании подросткового бруксизма принадлежит нарушению нервной регуляции, вызванной стрессом и поддерживающей состояние психического и эмоционального напряжения. Дисбаланс стрессовых гормонов повышает судорожную готовность мозга, нарушает структуру сна, приводит к гиперактивности жевательных мышц. К неблагоприятному фону относятся родовые, черепно-мозговые травмы, наследственность, тяжелые нейроинфекции.

Симптомы

Основные проявления – сжатие мышц челюсти, ритмичное скрежетание зубами. Длительность эпизодов – до нескольких секунд или минут, но с многократным повторением. Степень выраженности нарушений различна. Выделяют ночной, дневной и смешанный виды бруксизма. Во время сна осознания расстройства нет. Обычно на болезненные симптомы обращают внимание окружающие. Попутно может наблюдаться учащение, задержка дыхания, храп, сердцебиение. После пробуждения к характерным жалобам относятся:

В дневное время явления бруксизма частично контролируются и вызывают меньше осложнений.

Длительное существование спастических сокращений челюсти негативно отражается на состоянии зубов, ротовой полости, челюстного сустава, мышц лица. Стоматологом при осмотре выявляется повреждение зубной эмали, воспалительные процессы из-за постоянной травматизации, рецессия десны. Запущенные случаи подросткового бруксизма проявляются повреждением челюстного сустава, эстетическим дефектом лица, нервно-психическими нарушениями.

Подходы к лечению

Болезнь лечится совместными усилиями неврологов и стоматологов. Основные цели терапии – устранение стресса, местных проявлений патологии, предотвращение осложнений на жевательный аппарат. Используется комбинация средств и методов:

Стоматологическое вмешательство заключается в исправлении прикуса, повреждений пародонта, изготовлении съемных капп, шинировании. Объем вмешательства зависит от тяжести нарушений. В запущенных случаях может потребоваться хирургическая реконструкция.

Важно выявлять подростковый бруксизм на ранних стадиях, чтобы не допустить серьезных последствий.

Источник

Скрипят зубы во сне

Приблизительно 3% населения планеты скрипят зубами. И дело тут вовсе не в эмоциях, переживаемых спящим. Состояние, при котором люди могут скрипеть зубами во сне, носит название бруксизма и часто свидетельствует о наличии у них тех или иных проблем со здоровьем. Так почему человек скрипит зубами во сне?

Скрипите зубами во сне? Обращайтесь в наш Центр, и мы эффективно поможем! Запись по телефону: +7 (495) 775-60-33.

Причины скрипа зубами

Раньше предполагалось, что скрежет зубами возникает у людей с паразитарными инфекциями (в частности, глистами), или что судорожное сжимание челюстей и скрежет зубами возникают во время стрессов. Роль в развитии бруксизма отводилась и заболеваниям внутренних органов, и воздействию факторов окружающей среды. Безусловно, стресс, внутренние болезни и другие факторы могут вызывать скрежет зубами, но они не ограничивают перечень причин бруксизма.

Бруксизм часто вызывают нарушения строения лицевого скелета или прикуса, заболевания височно-нижнечел юстного сустава. Орофасциальная дистония, при которой может наблюдаться непроизвольное сжимание зубов и раскрывание рта – еще одна хорошо известная причина зубного скрежета. Нередко скрежетание зубов появляется при треморе (дрожании) нижней челюсти у пациентов с неврологическими заболеваниями.

Дефицит витаминов группы B и таких микроэлементов, как магний и кальций, также может вносить свою лепту в развитие бруксизма: при недостатке перечисленных веществ возрастает судорожная готовность мышц, которая проявляется в спастическом сжимании челюстей и зубном скрежете.

Замечена взаимосвязь скрежета зубами с эпилепсией и некоторыми другими, более редкими заболеваниями головного мозга.

По каким причинам ребенок скрипит зубами во сне

Зубной скрежет у ребенка, когда тот спит, возникает ничуть не реже, чем у человека более старшего возраста. Почему дети скрипят зубами во сне? Все причины, перечисленные для взрослых, можно отнести и к малышам, и к подросткам. Но в отличие от взрослых, бруксизм у которых является сложно излечимым состоянием, у большинства детей зубной скрежет проходит к 6-7-летнему возрасту.

Симптомы бруксизма

Заподозрить бруксизм очень просто: человек один или несколько раз за ночь сжимает челюсти и скрипит зубами. Приступы бруксизма могут возникать ночью неоднократно, длиться секунды или продолжаться по несколько минут.

Нередко данное состояние приводит к истиранию зубной эмали, развитию кариеса, что вызывает у человека зубную боль. Мышечный спазм может провоцировать развитие болей в височно-нижнечел юстных суставах и вызывать болезненность жевательных мышц.

Диагностика зубного скрежета

Установка диагноза не представляет больших сложностей. Если скрежет зубов появляется в дневное время, сам пациент может обратить на это внимание и обратиться к врачу.

В специализированн ом сомнологическом центре будет сделано полисомнографиче ское исследование, которое не только поможет подтвердить (или исключить) диагноз бруксизма, но и установить точную причину данного состояния.

Лечение скрипа зубами во сне

Помощь при бруксизме заключается, прежде всего, в лечении причинного заболевания Например, пациентам с эпилепсией назначаются противосудорожны е препараты, при нарушении прикуса проводится ортодонтическое лечение.

Для того, чтобы предотвратить повреждение зубной эмали, врач может назначить ношение капы – внутриротового аппликатора из плотных материалов, который предотвращает смыкание челюстей.

Чтобы восполнить дефицит витаминов группы В, магния и кальция, могут быть назначены витаминные препараты или недостающие микроэлементы в терапевтических дозировках курсом в месяц или дольше. Лечение гиповитаминоза снижает судорожную готовность мышц и уменьшает, а в некоторых случаях даже полностью устраняет зубной скрежет.

Как бы то ни было, чтобы лечение было эффективным и безопасным для здоровья, подбирать его должен врач. В Центре медицина сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках работает целый штат квалифицированны х специалистов – врачей-сомнолого в. Они подскажут вам, как избавиться от скрипа зубами во сне, помогут справиться с симптомами бруксизма и предотвратить развитие стоматологически х проблем в будущем. Лечение, проведенное в лучших традициях кремлевской медицины, вернет вам не только здоровый сон, но и отличное самочувствие в течение дня.

Скрипите зубами во сне? Обращайтесь в наш Центр, и мы эффективно поможем! Запись по телефону: +7 (495) 775-60-33.

Источник

Бруксизм

Существует три формы бруксизма:

Шумный бруксизм или с измельчением. Скрип зубами возникает при движении жевательной мускулатуры и нижней челюсти. Длительное течение заболевания опасно патологической стираемостью зубов.

Тихий бруксизм или со стискиванием зубов. Типичный симптом — плотно сжатая челюсть без посторонних звуков. В меньшей мере провоцирует убыль эмали. Чаще приводит к образованию трещин зубной эмали.

Смешанная форма. Сочетает признаки двух вышеописанных форм.

В зависимости от времени возникновения зубного скрежета бруксизм разделяют на дневной, ночной и комбинированный (эпизоды повторяются вне зависимости от времени суток).

Причины бруксизма

У детей грудного возраста бруксизм расценивают как вариант нормы. Таким способом ребенок пытается снизить интенсивность дискомфорта, связанного с прорезыванием молочных зубов.

Справка! Распространенность бруксизма у детей в возрасте до 7 лет достигает 50–80%. Второй пик заболевания приходится на возраст 13–18 лет.

В любом другом возрасте в основе проявления зубного скрежета лежит сочетание нескольких причин:

Наследственная предрасположенность. Вероятность возникновения бруксизма у ребенка на 50% выше, если родственники первой линии страдали данным заболеванием.

Стоматологические факторы. Эпизоды непроизвольного скрежета зубами провоцируют врожденные и приобретенные нарушения в строении и функционировании зубочелюстной системы. Из-за деформации и травмы зубов, неправильного прикуса, аномалий развития не происходит полного смыкания челюстей, и чтобы обеспечить согласованную работу жевательного аппарата, мышцы приходят в тонус, мышечные волокна непроизвольно сокращаются. Некачественное лечение зубов, некорректно подобранные протезы и брекет-системы, артриты и артрозы височно-нижнечелюстного сустава инициируют бруксизм.

Заболевания нервной системы. Зубной скрежет может возникнуть вследствие родовой или черепно-мозговой травмы, поражения центральной нервной системы в период внутриутробного развития или во время родов (перинатальная энцефалопатия).

Патологии лор-органов. В группе риска пациенты, у которых постоянно нарушено носовое дыхание по причине аденоидов, искривления носовой перегородки, хронических ринитов.

Расстройства психики и поведения. Стрессы, неврозы, тревожность и постоянные переживания провоцируют непроизвольный спазм жевательной мускулатуры и скрежет зубами. Бруксизм возникает у людей, которые постоянно испытывают психоэмоциональное перенапряжение, имеют отрицательный эмоциональный настрой.

Неврологические и двигательные расстройства. Благоприятным условием для проявления бруксизма считают отклонения в деятельности центральной и периферической нервной системы. Течение бруксизма часто сопровождается нарушением сна: ночными кошмарами, храпом, кратковременной остановкой дыхания (апноэ), энурезом. Тонический спазм жевательной мускулатуры (тризм) и бруксизм возникают вследствие поражения двигательных нейронов тройничного нерва. Зубной скрежет — один из симптомов неврологических осложнений, связанных с применением нейролептических препаратов (антипсихотиков).

Остальные причины бруксизма не нашли широкого признания, однако имеют место быть. К таким относят: рефлюкс-эзофагит (обратный заброс желудочного содержимого в пищевод), глистные инвазии, остеохондроз шейного отдела позвоночника. В возникновении бруксизма определенное значение имеют вредные привычки: табакокурение, алкогольная зависимость, злоупотребление кофе и жевательной резинкой, неправильное питание.

Симптомы бруксизма

Эпизоды бруксизма сопровождаются скрежетом и постукиванием зубов. Приступ длится от нескольких секунд до нескольких минут. За ночь могут повторяться многократно. Обычно подобный симптом наблюдают родители или супруги, так как человек во время сна не контролирует свое состояние. После многократных ночных эпизодов бруксизма наутро пациент ощущает лицевую мышечную и челюстную боль, головокружение, головную боль, недосыпание.

Для дневного бруксизма характерно неконтролируемое сжатие зубов. Обычно спазм жевательной мускулатуры провоцирует какая-либо стрессовая ситуация или событие, которое требует длительного сосредоточения: игра на компьютере, выполнение домашнего задания.

Справка! Если скрежет зубами возникает во время сна, то это бруксизм. Если эпизоды повторяются в дневное время, такое состояние расценивают, как бруксиомания.

При сочетании дневного и ночного бруксизма пациента имеет сопутствующие симптомы:

нестабильность в поведении,

головную боль и головокружение,

проблемы со сном и засыпанием,

боль и звон в ушах,

кусание карандаша и ручки,

часто использование жевательной резинки,

дискомфорт при смыкании зубов,

При длительном течении бруксизма развивается патологическая убыль эмали отдельных или всех зубов, образуются сколы и трещины эмали, пломб и зубных протезов, обостряется чувствительность зубов к холодному, горячему, соленому, сладкому.

Травмирование околозубных тканей провоцирует воспаление периодонта (тканей, окружающих зуб), с последующей подвижностью и преждевременной утратой зуба. Следствием постоянной травматизации слизистой оболочки рта служит гингивит, стоматит, фиброма ротовой полости.

Осложнения бруксизма

К отдаленным нежелательным последствиям относят дисфункцию ВНЧС. Это нарушение деятельности височно-нижнечелюстного сустава. Состояние сопровождаются болью в висках, шеи, голове, невозможностью широко открыть рот, щелчками в суставе при зевании и жевании. Заболевание без лечения опасно развитием артроза и обездвиживанием височно-челюстного сустава.

Хронический ночной бруксизм осложняется болью в мышцах спины и шеи, мигренью, головокружением. Практически 80% пациентов испытывают зубную боль, у 65% обнаруживаются травмы языка, губ и внутренней поверхности щек.

Диагностика бруксизма

Бруксизм подтверждает стоматолог на основании данных стоматологического осмотра, жалоб пациента или его близких на зубной скрежет. При осмотре ротовой полости врач обнаруживает характерные изменения: клиновидный дефект, аномалии прикуса, травмирование языка и слизистой щек, губ, нарушение целостности эмали или зубных конструкций. При пальпации ощущается напряженность мускулатуры лица, болезненность в зоне височно-нижнечелюстного сустава.

Для объективной оценки бруксизма используют брукс-чекеры. Это специальные капы, изготовленные на основании слепка и модели челюсти пациента, с целью определить нежелательные окклюзионные контакты зубов верхней и нижней челюсти. Капу после ночного ношения передают в лабораторию для анализа и определения, какие зубы испытывают повышенную нагрузку.

В диагностике бруксизма используют полисомнографию. Перед сном на тело пациента накладывают специальные датчики, которые фиксируют любые движения, активность головного мозга, подвижность височно-нижнечелюстного сустава. У пациентов с бруксизмом определяют патологическую активность жевательной мускулатуры.

Для выявления истинной причины зубного скрежета нередко привлекают специалистов другого профиля — невролога, отоларинголога, гастроэнтеролога, психолога.

Лечение бруксизма

Обычно у детей младшего возраста бруксизм не требует специального лечения, так как проходит самостоятельно к 7 годам. Чтобы избавиться от патологической привычки взрослым, используют комплексный подход с назначением консервативной терапии, стоматологического лечения, психо- и физиотерапии.

Общие рекомендации для всех групп пациентов — это витаминизированное питание, умеренная физическая нагрузка, чередование режима труда и отдыха. Также важно ограничить кофе и кофеиносодержащие напитки, алкоголь, табак, по возможности исключить стрессы и переживания.

Консервативная терапия

При бруксизме, отягощенным неврологическими расстройствами, назначают противосудорожные и ноотропные препараты, нейровитамины группы В, мозговые метаболиты. Курс лечения длительный, от 2 до 4 месяцев под контролем невролога.

Для снижения активности мышц жевательной мускулатуры используют препараты кальция и магния, для нормализации качества сна, устранения тревожности — легкие седативные и снотворные препараты. Лечение дополняют поливитаминными комплексами для сокращения сроков восстановления, укрепления иммунитета.

Стоматологическое лечение

На первом этапе проводят лечение кариеса и воспаления пародонта при наличии. Далее по индивидуальному слепку изготавливают защитную капу из мягкого пластика и резины. Капа надевается на верхние зубы, чтобы предупредить их трение о нижние зубы, не допустить разрушения эмали.

После устранения причин и проявлений бруксизма привлекают стоматологов для реставрации клиновидных дефектов, установки пломб, изготовления коронок, протезов или виниров.

Психотерапия

Психологические методы воздействия выходят на первый план в том случае, если причина бруксизма — неблагоприятные психологические факторы и события. Психотерапия помогает выявить и осознать конфликты, изменить отношение к стрессовому фактору, развить навыки более эффективно и экологично для организма справляться с трудностями жизни. Для этого используют методы релакса и самоконтроля, тренинги, арт-терапию, танцевально-двигательную терапию.

Физиотерапия

Для усиления функциональной активности мышц челюсти, шеи и воротниковой зоны назначают сеансы электростимуляции мышц жевательной мускулатуры (воздействие импульсами постоянного и переменного тока). В отдельных случаях хороший эффект показывает мануальная терапия, массаж, иглоукалывание, магнитотерапия, теплые компрессы на область челюсти.

Профилактика бруксизма

Профилактика бруксизма не специфична, и предполагает ведение здорового образа жизни, избавление от вредных привычек, обучение самоконтролю и формирование правильной жизненной позиции.

Своевременное лечение заболеваний нервной системы минимизирует риск возникновения бруксизма. Необходимо отслеживать свое психоэмоциональное состояние или ребенка, и при необходимости обращаться за психологической помощью.

Важное звено предупреждения бруксизма — регулярный профилактический осмотр 1–2 раза в год у стоматолога. Своевременная диагностика патологий и выбор адекватного лечения позволяют навсегда избавиться от этой патологической привычки.

Источник

Что делать, если мучает скрежет зубами во сне?

Скрежет зубами во сне – это серьезная проблема. Врачи называют ее бруксизм. От него могут страдать люди разного возраста и пола. Согласно статистике, бруксизму подвержены от 15 до 50% всего населения мира.

Что такое бруксизм?

Бруксизм (скрежет зубами во сне) – это спазм жевательных мышц челюсти, на фоне которого человек совершает ими непроизвольные движения. Зубы плотно смыкаются, трутся друг об друга, что становится причиной слышимого скрежета. Это нарушение нередко сочетается с низким уровнем артериального давления, с апноэ, замедлением пульса.

Чаще всего бруксизм возникает ночью, но некоторые люди скрипят зубами в дневное время. Как такового, скрипа не слышно, хотя человек с такой проблемой крепко сжимает челюсти. К бруксизму редко относятся серьезно, так как мало кто знает, что он способен стать причиной разрушения зубов.

Причины скрипа во сне

На сегодняшний день причина скрипа зубами во сне так и не установлена. Ученые считают, что вызывать бруксизм могут самые разнообразные факторы. Дело в том, что даже сам бруксизм – это явление не постоянное. У разных людей он проявляется по-разному: время от времени или присутствует на постоянной основе.

По мнению стоматологов

Стоматологи придерживаются мнения, что скрипят зубами во сне люди с нарушенным прикусом. Спровоцировать бруксизм могут неправильно установленные брекеты или протезы, неудачная проведенная стоматологическая операция. Часто от такой проблемы страдают люди после установки пломбы.

По мнению психологов

Психологи считают бруксизм проявлением нервного перенапряжения. Он развивается у людей, которые долгое время испытывают страх, горе, либо тоску. Эти чувства приводят к развитию неврозов, депрессии и тяжелого стресса. Бруксизм часто возникает у людей, которые испытали бурные негативные эмоции, проявляли агрессию и негативизм.

Нервное перенапряжение провоцирует скованность мышц челюсти и лица. Если днем человек в состоянии контролировать их работу, то по ночам его сознание отключается. Однако ЦНС находится в состоянии повышенного возбуждения, поэтому продолжает передавать нервные импульсы.

Если бруксизм – это следствие стресса, то проявляться он будет время от времени. Когда человек скрипит зубами постоянно, вполне вероятно, что у него развивается невроз.

По мнению сомнологов

Нарушение сна может стать причиной бруксизма. Так считают сомнологи. Если сон слишком глубокий, либо, напротив, беспокойный, то человек может скрипеть зубами. Аналогичная проблема возникает у людей, страдающих апноэ, лунатизмом, кошмарными сновидениями.

Негативным образом отражаются на качестве сна перенесенные днем отрицательные эмоции. Они не дают полностью расслабиться и отдохнуть. Челюсти сильно сжимаются, вызывая характерные звуки.

По мнению неврологов

Неврологи придерживаются мнения, что скрежет зубами по ночам – это результат нарушений в работе нервной системы. Нередко бруксизм является спутником эпилепсии, либо указывает на предрасположенность к эпилептическим припадкам.

Есть данные о том, что люди начинали скрипеть зубами во сне после полученной черепно-мозговой травмы. Нарушения в работе челюстных мышц происходят после поражения тройничного нерва и его ответвлений.

Миф о наличии глистов

В народе бытует мнение, что человек, который скрипит зубами по ночам, заражен глистами. Спорить с тем, что паразитарная инвазия негативным образом отражается на работе нервной системы, не будет ни один специалист. Однако связь между бруксизмом и заражением гельминтами не установлена и не доказана с научной точки зрения.

Другие причины

К прочим причинам бруксизма относят:

Осложнения, полученные во время родов.

Заражение паразитами. Они вызывают интоксикацию организма и авитаминоз, что негативным образом отражается на состоянии психики.

Генетическая предрасположенность человека к бруксизму.

Наличие вредных привычек.

Полученные травмы головного мозга.

Опухоли головного мозга.

Прием антидепрессантов и снотворных средств, либо их отмена.

Виды бруксизма

Бруксизм может быть дневным и ночным. Одни люди скрипят зубами днем, а другие по ночам. В дневное время зубами человек скрипит на фоне эмоционального перенапряжения и при стрессе. Иногда эти две формы сочетаются друг с другом.

Ночной бруксизм – это скрежет зубами по ночам. Если человек спит один, то он даже не будет подозревать об имеющейся проблеме.

Дневной бруксизм – это скрежет зубами в период бодрствования. Он не так распространен, как дневная форма нарушения. Вызывают дневной бруксизм эмоциональные потрясения и стрессы. Специалисты называют сильное стискивание зубов на фоне волнения термином «кленчинг».

Смешанный бруксизм характеризуется сочетанием его дневной и ночной формы.

Отличие дневного и ночного бруксизма

Ночной бруксизм возникает из-за нарушения сна на фоне перевозбуждения ЦНС. Во время отдыха в головном мозге возникают очаги микровозбуждения, которые провоцируют мышечный спазм.

Дневной бруксизм вызван такими психическими процессами, как: повышенная тревожность и низкая стрессоустойчивость. Это провоцирует судорожное сокращение мышц челюсти на фоне эмоционального перенапряжения.

Люди, страдающие дневным бруксизмом, часто жалуются на боль в челюсти, в то время как люди с ночным бруксизмом с такой проблемой сталкиваются редко. Однако зубная эмаль повреждается сильнее именно у тех пациентов, которые страдают от ночного бруксизма.

Симптомы бруксизма

Дневной бруксизм не является секретом для человека, в то время как о ночном скрежете зубами ему сообщают близкие люди. Часто скрип зубов не дает окружающим нормально спать.

К основным проявлениям бруксизма относят:

Боль в височно-челюстном суставе и в мышцах. Особенно сильны неприятные ощущения по утрам.

Воспаление суставов. Оно приобретает хроническую форму и может приводить к нарушению подвижности челюсти.

Стирание эмали, повышенная чувствительность зубов. Они будут отзываться болью при употреблении в пищу сладких, кислых, холодных и горячих блюд.

Расшатывание зубов, появление на них сколов и сломов.

Формирование неправильного прикуса.

Ухудшение качества сна. Хроническая усталость приводит к головным болям.

Травмирование слизистой оболочки щек.

Чем чаще человек скрипит зубами, тем сильнее у него расшатываются зубы. Если не предпринимать никаких мер, они просто начнут выпадать.

Диагностика бруксизма

Если зубами скрипит ребенок, то родители должны проконсультироваться с педиатром. При бруксизме у взрослого человека требуется обратиться к стоматологу или к имплантологу. Врач должен определить, имеются ли нарушения в строении и функционировании височно-нижнечелюстного сустава. Специалист оценит прикус пациента, состояние его жевательной мускулатуры.

Если стоматолог не обнаружит каких-либо проблем у человека, то он перенаправит его к невропатологу или психотерапевту.

Иногда обнаружить причину бруксизма удается с помощью проведения полисомнографии. В ходе исследования пациент должен будет спать, но сам сон проходит под контролем компьютеризированных приборов. Оценивают полученные результаты на основании выстроенной гипнограммы. Этот диагностический метод показан не только при бруксизме, но и при апноэ, эпилепсии и кошмарных сновидениях.

Как избавиться от скрежета зубами во сне?

Так как бруксизм негативным образом отражается на состоянии зубной эмали, следует предпринять меры по ее сохранению. Чтобы определиться с методами лечения, нужно посетить стоматолога. Чаще всего врач рекомендует использовать силиконовые капы, шины, трейнеры. Их изготавливают по индивидуальному заказу для каждого пациента. Такие устройства призваны сохранить целостность зубной эмали, но они не позволят исправить прикус, изменить форму зубов и пр. Хотя внешним видом эти конструкции могут напоминать капы для решения ортодонтических проблем.

Чтобы справиться с причиной, которая вызывает скрип зубов, следует посетить невропатолога. Врач оценит состояние нервной системы человека и даст рекомендации по устранению имеющихся нарушений. Чаще всего лечение требуется вспыльчивым и агрессивным людям.

Лечение начинают с легких успокоительных средств. Это может быть валериана, мята, пустырник. Травы заваривают и пьют как чай, также можно принимать их в виде спиртовой настойки. Если справиться с проблемой не удается, то врач может рекомендовать гипноз, посещение психотерапевта. Иногда пациентам ставят инъекции ботокса в мышцы челюсти. Это позволяет парализовать их и на время избавиться от бруксизма.

Ортодонтическое лечение необходимо людям с нарушением прикуса. Иногда для его исправления требуется ношение брекетов.

Позволяют справиться с бруксизмом горячие и холодные компрессы, выполнение специализированных упражнений, массаж. Все эти мероприятия направлены на расслабление мышц шеи и лица, что позволяет снять с них избыточное напряжение. Также рекомендуется отказаться от приема спиртных напитков, от кофе и энергетиков.

Для поддержания здоровья зубной эмали используют специальные пасты. Иногда рекомендуется прием витаминно-минеральных комплексов.

Если эмали уже были нанесены серьезные повреждения, необходимо исправлять их. Однако приступать к такому лечению нужно только после избавления от бруксизма.

Видео: Елена Малышева в передаче Жить Здорово, о скрипе зубами во сне:

Доктор Комаровский о бруксизме у детей

Известный педиатр Комаровский указывает на то, что дневной бруксизм у детей не является поводом для паники. Иногда ребенок скрипит зубами, преследуя только одну цель – изучить свой рот и оценить его возможности.

Однако врач выделяет и некоторые другие причины ночного бруксизма:

Дефицит витаминов группы В в организме.

Доктор рекомендует привести в норму нервную систему ребенка. Для этого можно поводить его на массаж. Перед сном полезные теплые травяные чаи, прием ванны. Зимой и весной необходимо предлагать ребенку витамины.

Часто бруксизм является следствием дефицита внимания. Если причина скрывается именно в этом, то устранить ее под силу любому родителю.

Профилактика бруксизма

Чтобы не допустить развития бруксизма, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

Отказаться от вредных привычек, от злоупотребления спиртными напитками и от курения.

Достаточно времени выделять на отдых. Нужно соблюдать режим, спать не менее 8 часов. Днем следует вести активный образ жизни, заниматься спортом. Хорошо, если есть возможность совершать пешие прогулки перед ночным отдыхом.

Поддержание эмоционального равновесия. К бруксизму часто приводят стрессы и другие негативные эмоции. Нужно стараться избегать конфликтных ситуаций, не смотреть передачи и фильмы, несущие негатив. Хорошо на нервную систему влияют занятия йогой, прием теплых ванн, самомассаж.

Регулярное посещение терапевта. У врача плановый осмотр нужно проходить не реже 1 раза в год.

Источник

От стоматолога к гастроэнтерологу: Зубной скрежет или бруксизм.

Один из самых популярных “бабушкиных мифов” — ребенок скрипит зубами от глистов.

Давайте разбираться — нужно ли в этой ситуации бежать к гастроэнтерологу “искать глистов” или не стоит… И вообще — нужен ли гастроэнтеролог?

Что такое за явление такое — бруксизм?

Во время сна мы должны отдыхать.

Также должны отдыхать и наши жевательные мышцы — во сне их работа совершенно не нужна.

Но иногда жевательные мышцы начинают внезапно работать и во сне, заставляя человека сжимать челюсть или скрежетать зубами.

Это и есть бруксизм.

Обычно он возникает ночью, хотя изредка бывает и дневной бруксизм.

Эпизоды бруксизма обычно длятся около 4 секунд и могут повторятся 5-6 раз за час сна.

Как часто и у кого возникает бруксизм?

Бруксизм встречается у 15-40% детей и 8-10% взрослых (обычно у молодых).

Может появиться очень рано — практически как только у ребенка появились первые зубы, то уже может появится и бруксизм.

Одинаково часто скрипят зубами и мальчики и девочки.

Бруксизм долго можно не замечать. Как я уже говорил, обычно дети скрипят зубами ночью, когда все взрослые тоже спят.

Иногда первым замечают не сам факт скрипа зубов, а последствия этого — истирание зубов.

Стоматологи с удивлением обнаруживают повышенную истираемость эмали и дентина, а затем начинают расспрашивать. Вопрос о скрипе зубами — один из первых.

Кроме того, незаметная, но постоянная нагрузка на жевательные мышцы в ночные часы может приводить к боли в них уже утром и даже к головной боли (обычно височной). Также опасна нагрузка и на челюстные суставы — они тоже изнашиваются и болят.

Что приводит к бруксизму?

Известны следующие предрасполагающие факторы:

Работ по связи рефлюкса и бруксизма не так много как хотелось бы.

Самая полная подборка исследований приведена в статье 2018 года, где эта связь подтверждена.

Но пока нет четких доказательств, что рефлюкс именно ведет к развитию бруксизма.

Возможно, эти состояния влияют на друг на друга, а также вместе усиливают повреждение зубов.

Механическое повреждение эмали отягощается разрушением органических веществ в дентине кислотой и пищеварительными ферментами забрасываемых из желудка жидкостей.

От рефлюкса обычно страдают небные поверхности верхних зубов.

Нижние зубы страдают меньше — их частично прикрывает от кислоты язык.

Также слюна, которая защищает эмаль, скапливается именно у нижних зубов.

Важное напоминание.

Бруксизм — преимущественно ночная проблема.

Гастроэзофагеальный рефлюкс тоже ночью во сне усиливается у многих людей:

Выводы:

Узнать о наличии бруксизма можно двумя самыми вероятными способами — услышать случайно скрип зубов у спящего человека или во время стоматологического осмотра обнаружить признаки повышенной стираемости зубов и начать прицельно искать причины.

Реже к диагнозу бруксизма приводит поиск причины повреждения суставов челюсти или необычные головные боли.

Когда выставлен диагноз бруксизма, врачу-стоматологу логично провести опрос на жалобы, типичные для гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Или человек, страдающий бруксизмом, самостоятельно найти опросник типа представленного ниже

Далее консультация гастроэнтеролога и курс лечения.

Более сложный вопрос — может ли бруксизм быть на фоне бессимптомной рефлюксной болезнь (такая тоже бывает)?

Может. Но никаких алгоритмов для этой ситуации нет. Каждый раз врачу придется индивидуально взвешивать плюсы и минусы лечения или нелечения.

3,822 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Источник

Бруксизм — непроизвольный скрежет зубами

Понятие бруксизма и причины развития

Бруксизм классифицируется как психологическое расстройство, но может также иметь соматические причины. Симптомы включают непроизвольный скрежет зубами. Если бруксизм не лечить, он может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Бруксизм иногда относят к психологическим проблемам, так как известно, что наиболее распространенной причиной является неспособность справляться со стрессом. Тем не менее, последние исследования показывают, что причиной этого расстройства может быть неправильный прикус или даже заболевания нервной системы. Из-за стресса от бруксизма часто страдают люди, занимающие высокие должности на работе. Кроме того, бруксизм чаще наблюдается у женщин, чем у мужчин.

Симптомы бруксизма

Человек с бруксизмом невольно скрежещет зубами:

Лица, страдающие от бруксизма, часто имеют проблемы в отношениях с теми, с кем они спят в одной постели или живут в одной комнате, потому что симптомы не позволяют спать окружающим. Негативное отношение к страдающему бруксизмом создает порочный круг, вводя такого человека в еще больший стресс, из-за чего симптомы только усиливаются.

Причины непроизвольного скрежетания зубами

Самой распространенной и прямой причиной заболевания считается чрезмерный стресс. Люди, которые не могут справиться с ним, подавляют стресс в дневное время, а ночью он дает о себе знать через скрежет зубами. С точки зрения психологии, причиной заболевания может быть агорафобия, или боязнь открытых пространств. Соматические причины включают некачественные пломбы в зубах, неправильный прикус, заболевания нервной системы и наследственную предрасположенность.

Как уменьшить эффект бруксизма

Больные не могут знать, что скрежещут зубами ночью, если спят в постели или комнате одни. Запущенный бруксизм обычно заканчивается проблемами с зубами. Кроме того, пациенты страдают от постоянных головных болей и болей в мышцах шеи и мышцах, расположенных близко к челюсти. Также могут возникнуть проблемы слуха, такие как шум в ушах.

Лечение бруксизма

Как правило, это расстройство лечится при помощи седативных препаратов. Но такое лечение редко приносит желаемый результат. В этом случае хорошо подходит механический метод, а именно, врач может предложить накладку для зубов (капу), которая будет предотвращать скрежет. Эти накладки изготавливаются обычно прозрачными. Когда причиной заболевания является неправильный прикус, ортодонт может выровнять его, проведя стоматологическое лечение. Тем не менее, в начале лечения психологи рекомендуют перестать нервничать, потому что если больной постоянно находится в состоянии стресса, лечение не будет иметь какого-либо заметного эффекта.

Во всяком случае, не надо смиряться с болезнью, при выявлении симптомов обратитесь в ортодонтический отдел стоматологии «А.Дент», где врачи проведут с Вами консультацию и смогут Вам помочь в борьбе с таким заболеванием, как скрежет зубами (бруксизмом).

Источник

Почему человек скрипит зубами во сне?

Проблема скрежета зубами во время сна — это довольно распространенное явление, которое встречается у каждого двадцатого человека. Ночной скрежет зубами имеет медицинское название — бруксизм, однако этот синдром в некоторых случаях можно наблюдать и у бодрствующих людей. Если говорить о ночных проявлениях, то скрежетать зубами человек может в течение нескольких минут, совершенно не замечая этого самостоятельно. Бруксизм может доставлять массу дискомфорта и даже приводить к серьезным негативным последствиям, в связи с чем необходимо разобраться с причинами и способами лечения этого явления.

Причины скрипа зубами ночью у взрослых людей

Принято считать, что во время сна скрежетать зубами могут только дети, однако это далеко не так. По статистике бруксизм наблюдается у 15 процентов всех взрослых людей Земли. При этом важно заметить, что скрежетание зубов во время сна — это результат спазма жевательных мышц, которые приводят в движение сомкнутые челюсти. Соответственно такое явление приводит к возникновению скрежета зубами, а порой довольно сильного, что может даже доставлять дискомфорт домочадцам «скрипучего человека». По этой причине необходимо выявить основные причины бруксизма у взрослых людей во время сна.

Гнев, стресс и перенапряжение

Основная и самая распространенная причина зубного скрежета, как у взрослых людей, так и у совсем малышей — это ряд неврологических нарушений, которые и приводят к спазму жевательных мышц. Зачастую это динамические состояния, которые заставляют человека скрежетать зубами во сне из-за внешних причин, в связи с этим данное явление будет иметь лишь временный характер.

Для пояснения причин описываемого патологического процесса нужно учитывать физиологию. Таким образом, человек, который в течение длительного времени испытывает состояние агрессии или переживает стресс, довольно сильно сжимает челюсти. В тот момент, когда сон заставляет мышцы расслабляться, начинается спазм, в результате чего мышечная ткань приходит временно в тонус и начинает сокращаться.

Из-за длительного напряжения или работы без отдыха в жевательных мышцах накапливается аффективный заряд, который выражается спазмами или приводит к зажимам. И в первом и во втором случае скрежет зубами человеку обеспечен, а виной всему неправильный образ жизни и неверный распорядок.

Стоматологические проблемы

Не следует забывать и о том, что различные стоматологические причины также могут вызывать скрежет зубов. Если же отмечается неправильный прикус, то при определенных условиях это может послужить причиной систематического скрипения зубами во время сна. Однако наиболее часто во взрослом возрасте наблюдаются ортодонтические факторы вызывающие бруксизм.

Вследствие неправильного ухода или монтажа несъемных зубных протезов в области имплантата может начаться воспалительный процесс, что и служит причиной возникновения описываемого явления. Что касается съемных протезов, то если мастер неправильно подогнал их, то скрежет зубами — это самое безобидное, что может произойти.

От чего сильного скрепит зубами во сне ребенок

Как ни странно, но факторы заставляющие скрипеть ребенка зубами во сне такие же, как и для взрослого. При этом существует огромное количество заблуждений, которые используют для пояснения феномена в детском возрасте, которые не приписывают совершеннолетним людям. Возникновение бруксизма в юном возрасте является более опасным, так как вред от него выше, поскольку зубной ряд малыша более мягкий, и существенно повреждается из-за систематического скрежетания.

Признак глистов

Достаточно часто можно услышать из уст непосвященных людей о том, что если ребенок скрипит зубами во сне, то это прямое доказательство о том, что у него завелись глисты. В данной ситуации разгоряченные известием родители бегут за глистогонными препаратами и заставляют малыша их пить, что в свою очередь ни к каким положительным изменениям не приводит. Наиболее правильно в данном случае сдать анализы, которые могут подтвердить наличие паразитов. Сделать это нужно обязательно, так как средства от гельминтов токсичны и отравляюще действуют на организм. Таким образом, необходимо запомнить, что никакой связи между скрежетанием зубами во сне и глистами совершенно нет.

Наследственность

Наследственность — это то, что предопределяет все, от цвета глаз, то характерных физиологических реакций организма на тот или иной раздражитель. Таким образом, можно предположить, что и скрежет зубами, если это является семейной чертой, также передалось по наследству, как глаза от мамы или нос от папы. Наиболее часто это связывают с физиологическими аномалиями челюстно-лицевой частью головы, а также с определенными темпераментальными, нервно-психическими свойствами организма.

Скрежет зубами — проявления бруксизма у детей и взрослых

Такой синдром как бруксизм — это порой достаточно опасное явление, которое может привести к серьезным последствиям, например стиранию зубов, миалгиям и т. д. При этом, скрежет зубами часто сопровождается дополнительными проявлениями, создавая общую картину болезни. Сперва, нужно заметить, что сами спазмы, а соответственно и приступы скрежета длятся от нескольких секунд до двух минут. Эти явления быстротечны, однако достаточно часто возобновляются в течение ночи. Наряду с описываемым явлением отмечается головокружение, слабость в течении дня, болезненные ощущения в области челюсти, простреливающие зубные боли при накусывании и пр.

Способы лечения скрежета зубами у человека, когда он спит

Порой просто необходимо прекратить зубной скрежет, особенно если от этого явления имеется вред, например счесывание зубной эмали. В первую очередь нужно обратиться к врачу, так как эта ситуация серьезная и вмешательства специалиста. Для терапии бруксизма используют многочисленные средства и методы, основные из которых описаны ниже.

Способы расслабления челюсти

Существует огромное количество техник и методик для расслабления мышц челюсти, которые направленны на подавление «привычки» скрипеть по ночам зубами. Специалисты рекомендуют как следует напрячь жевательные мышцы перед сном, чего можно добиться, сведя зубы и усиленно сжав их. Этот метод даст возможность ощутить напряжение и скованность, после чего расслабить нижнюю часть лица будет намного проще. В момент расслабления нижняя челюсть должна приоткрыться, а в жевательных мышцах должна ощущаться слабость.

Снятие перенапряжения

Для снятия напряжения известно большое количество методов, использовать многие из которых можно самостоятельно в домашних условиях. Проще всего перед сном принять горячую ванну, выпить зеленого чая и отказаться от просмотра телевизора и сидения за компьютером за час до того, как отправиться в кровать. Существуют и более прогрессивные методы, например поэтапное расслабление, которое займет какое-то время. Для его проведения необходимо лечь на кровать, включить спокойную музыку, закрыть глаза и постепенно представлять, как расслабляются кисти рук, плечи, стопы, спина, шея, лицо и пр.

Народные средства лечения скрежетания зубами

Что касается методов народного лечения бруксизма, то можно использовать растительные отвары, например, из цветков ромашки или боярышника. Для его приготовления нужно залить чайную ложку сухой смеси стаканом кипятка, после чего дать лекарству настояться в течение нескольких часов, а затем выпить перед сном полностью.

Как вылечить бруксизм

В первую очередь, чтобы навсегда забыть о таком явлении, как скрежет зубов по ночам, необходимо выявить причины, вызывающие конкретный симптом. Если же происходит это из-за стоматологических проблем, то следует обратиться к профильному специалисту для исправления дефекта. В том случае, если причина скрежета — это нервно-психическое напряжение, то лучше обратиться к психотерапевту или психиатру, который организует лечебную психотерапию и при необходимости выпишет медикаментозные препараты.

Видео: что делать и как избавиться от ночного скрипа зубами

Источник