за что отвечает большой палец правой руки у женщин
Нам не страшен артроз кистей рук: простая профилактика
Узловатые припухшие пальцы – такая неприятность ожидает тех, у кого развился и прогрессировал артроз кистей рук. По статистике, женщины страдают от этого заболевания в десять раз чаще мужчин. С помощью несложных профилактических действий можно максимально обезопасить себя от такого дефекта рук, с которым, к сожалению, не справится ни один косметологический метод.
С артрозом кистей вы не сможете нормально орудовать ножом и вилкой
Что такое артроз кисти
В суставе есть хрящевая ткань, которая по той или иной причине видоизменяется. На ней образуются дефектные участки. Они истончаются – появляются костные наросты остеофиты. Пальцы приобретают характерную неэстетичную бугристость, из-за которой становится трудно выполнять привычные действия, требующие мелкой моторики.
Ни артроз кистей, ни гонартроз не передаются по наследству: передается только предрасположенность к нему. Вы можете унаследовать особенности обмена веществ, характер тканей, эластичность и плотность суставных хрящей. Если у ваших близких родственников были предпосылки к лечению остеоартроза, задумайтесь: вы – в группе риска!
Что делать в молодости: простые рекомендации
Особенно подвержены артрозу кисти люди определенных профессий – пианисты, массажисты, офис-менеджеры и постоянно печатающие на клавиатуре. Если вы предполагаете возможность развития этой патологии, постарайтесь выбрать в молодости другую профессию.
Берегите руки смолоду
Что делать после сорока
После сорока основной причиной коксартроза, гонартроза и артроза кисти становятся гормональные изменения. С наступлением менопаузы у женщин ситуация усугубляется, особенно в области пальцев. В организме снижается уровень эстрогенов – он начинает активно терять влагу, в том числе в суставе. Хрящи испытывают дефицит влаги, становятся ломкими и уязвимыми.
В этом возрасте особенно важно вести здоровый образ жизни – достаточно находиться на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек. От стиля питания, поступления кислорода и витаминов зависит состояние суставов и хрящевой ткани.
Как делать профилактический массаж кистей
С помощью простых движений вы можете самостоятельно снимать напряжение и устранять мышечные спазмы в кистях рук. Массаж необходим, чтобы улучшить кровообращение и нормализовать в суставах обмен веществ.
Массаж пальцев рук отнимает всего несколько минут
Как быть, если появились первые признаки артроза
Если у вас на пальцах появились «узелки», значит, болезнь развивается уже не первый год. Хорошо, если удастся обнаружить ее гораздо раньше, на стадии первых ноющих болей. Не оставляйте без внимания болезненность, которая усиливается ночью, небольшие отеки, даже если они не ограничивают движения в суставе.
На начальных стадиях артроза рекомендуют принимать защитные препараты – хондропротекторы. Хондроитин и глюкозамин в их составе улучшают регенерацию клеток хряща, увеличивают содержание гиалуроновой кислоты, делают хрящ более прочным и эластичным. Эти лекарства эффективны только на ранних стадиях, несмотря на то что их назначают и впоследствии в комплексной терапии.
Улучшить приток крови и ускорить обмен веществ помогает парафинотерапия. Косметический парафин нагревает проблемные участки. Если вы уже ощущаете в кисти дискомфорт, обеспечьте ей достаточную физическую активность. В бездействии хрящ будет разрушаться быстрее. С этой целью можно сжимать и разжимать резиновый мяч или эспандер, лепить из глины или пластилина.
Полчаса лепки в день – и вы с легкостью укрепите мышцы кисти!
Как понять, что у вас артроз кисти
Заболевание проходит несколько этапов. Чтобы обнаружить его как можно раньше, необходимо знать признаки каждого из них:
1 стадия – бывают периодические ноющие боли в ночное время, вы почувствуете напряжение в мышцах, возможно, заметите небольшие отеки. Пальцы двигаются без затруднений.
2 стадия – боль беспокоит и ночью, и днем, особенно после нагрузки на пальцы. При движениях появляется хруст. Мышцы пораженных пальцев начинают атрофироваться и увеличиваться в объеме. Образуются костные наросты – узелки Гебердена.
3 стадия – пораженные пальцы уже сильно ограничены в подвижности. Поверхностный слой межфаланговых суставов полностью разрушен, остеофиты сливаются в единое целое, боль присутствует постоянно.
Артроз и артрит кистей рук имеют много общих признаков, но это совершенно разные заболевания. В чем их отличия? Комментарий известного доктора, профессора Бубновского:
Тактика лечения
На ранних стадиях вам предложат консервативное лечение, которое снизит болезненность и расширит подвижность пальцев. Некоторые методы физиотерапии при артрозе улучшат кровоснабжение и восстановят обмен веществ, активизируют регенерацию тканей и снизят болевой синдром. Практикуют также такие техники:
Приостановить прогрессирование артроза помогают внутрисуставные инъекции протеза синовиальной жидкости «Нолтрекс». Принцип действия прост: гель попадает внутрь суставов и берет на себя функции недостающей смазки, раздвигает тонкие хрящевые поверхности и питает их. Трение хрящей прекращается, они больше не разрушаются от механического воздействия, а человек не испытывает боли.
Если ортопед рекомендует внутрисуставные инъекции, значит, еще не все потеряно
Кисти рук нуждаются в бережном уходе, и дело не только в правильном выборе крема или косметологических процедур. Ухаживать нужно и за межфаланговыми суставами, ведь от них зависит то, насколько уверенной и точной будет наша мелкая моторика. Регулярно разминайте пальцы, делайте упражнения, берегите руки от травм и переохлаждений – тогда риск развития артроза будет значительно ниже.
Болит большой палец на руке
Боль в области большого пальц а правой или левой руки — причина снижения работоспособности кисти. Дискомфорт при движениях или даже полная невозможность их производить значительно сказываются на качестве жизни.
Разберемся, почему эта боль возникает, как лечиться и что делать, чтобы не допустить подобного состояния.
Неприятные ощущения в рассматриваемой области бывают постоянными и преходящими, острыми и ноющими, связанными с движением и возникающими в покое. Их особенности могут раскрывать причины заболевания, поэтому, собираясь к врачу, постарайтесь записать свои ощущения. Например, « болит сустав большого пальца во время движения, боль резкая, не дает полностью согнуть сустав».
Почему болит большой палец на левой или правой руке
Причина у боли всегда одна — воспаление. Когда речь идет о суставных проблемах, виновником может быть не только инфекция, но и разрушение тканей. Это может случиться из-за травмы (ушиб, перелом), сдавления нерва, отложения солей в суставах, когда мельчайшие кристаллы, как наждачная бумага, травмируют нежную суставную поверхность.
В зависимости от того, как именно ведет себя больной участок кисти, врач делает вывод, что случилось с пациентом. Первый вопрос, который будет задан — были ли травмы. Внешнее воздействие может как само привести к болезни, так и спровоцировать обострение уже имеющегося заболевания, которое раньше никак себя не проявляло. Итак, травмы не было, а боль есть. Для этого существуют такие причины:
Если ваши ощущения отличаются от предложенных вариантов, опишите их самостоятельно. Имеют значение время и условия возникновения боли, подвижность в суставах, характер ощущений (острый, тянущий и так далее).
Как поставить диагноз
Если на рентгеновском снимке патологии не выявлено, речь, вероятнее всего, о неврологическом заболевании — карпальном туннельном синдроме или другой болезни.
Для диагностики туннельных синдромов применяют электронейромиографию. Она позволяет подтвердить диагноз и убедиться, что сдавление нерва происходит именно там, где предположил врач. Но опытный невролог или хирург может установить этот диагноз и только по симптомам: они при других болезнях не встречаются.
Анализы крови берут редко, как правило — при подозрении на системное заболевание, следствием которого стала болезнь мелких суставов.
Как облегчить состояние
Вылечиться поможет в случае травмы травматолог, а во всех остальных ситуациях — терапевт. Он назначит все необходимые обследования и определит, может ли решить проблему самостоятельно, или потребуется помощь невролога, ортопеда или хирурга.
При тоннельном синдроме, кроме лечения, нужно будет пересмотреть привычные позы и, возможно, приобрести несколько приспособлений, которые помогут снизить нагрузку на кисть.
В профилактике — суть вопроса
Профилактика состоит в предотвращении травм, перегрузок и переохлаждения кисти. Хорошо помогает регулярная гимнастика: чем лучше кровообращение в области мелких суставов, тем меньше вероятность, что они заболят.
Проводить профилактику аутоиммунных заболеваний, к сожалению, невозможно. Но чем раньше врач обнаруживает такую болезнь, тем меньше разрушений в организме она успевает совершить: такие болезни часто поражают не только периферию тела, но и жизненно важные органы. Поэтому важно обращать внимание на неприятные ощущения в мелких суставах и своевременно выяснять их причину.
Каждый палец руки связан с 2 органами исцели себя сам
На протяжении многих веков японцы применяли очень эффективные методы альтернативного лечения, сегодня мы поведаем вам об одном из них, на который у вас не уйдет больше 5 минут.
В Японии существует одно исцеляющее искусство, с помощью которого вы сможете восстановить эмоциональный баланс, стимулируя конкретные точки на определенных пальцах. Это искусство называется Джин Шин Джитсу.
Целебное действие этой методики основано на убеждении о том, что каждый палец нашей руки имеет тесную связь с определенными органами тела, а при стимулировании нужных точек на пальцах, можно улучшить своё эмоциональное и физическое здоровье.
Такая простая, но эффективная процедура, длительностью около 5 минут, подарит вам невероятные преимущества при борьбе с различными заболеваниями. Расскажем, как это работает.
Для того, чтобы помочь какому-то своему конкретному органу, нужно взять определенный палец руки в другую руку и крепко его сжимать в течение около 5 минут. При этом важно глубоко дышать, а после процедуры обеими руками примерно 3 минуты помассировать все пальцы.
Теперь рассказываем вам, с какими пальцами связаны наши органы.
Какой палец и какой орган
Большой палец связан с депрессией и беспокойством, он отражает селезенку и желудок. Среди основных симптомов можно выделить головные боли, проблемы с кожей, боли в желудке, а также нервозность.
Указательный палец связан с замешательством, страхом и разочарованием, он отражает мочевой пузырь и почки. Среди основных симптомов можно выделить наличие проблем с пищеварением, зубную боль, боли в спине, а также мышечные боли.
Средний палец связан с неопределенностью, гневом и раздражительностью, он отражает желчный пузырь и печень. Среди основных симптомов можно выделить наличие лобных головных болей, мигреней, менструальных болей, усталости, а также проблем с кровообращением.
Безымянный палец связан со страхом, печалью и негативом, он отражает толстую кишку и легкие. Среди основных симптомов можно выделить наличие астмы, кожных заболеваний, проблем с дыханием и с пищеварением.
Пальцы рук отвечают за органы
Мизинец связан с отсутствием уверенности в себе, с нервозностью и беспокойством, он отражает тонкий кишечник и сердце. Среди основных симптомов можно выделить наличие сердечно-сосудистых заболеваний, присутствие проблем с костями, а также частые боли в горле.
В следующий раз при возникновении каких-либо проблем, попробуйте данный 5-минутный метод. Вы удивитесь прекрасным результатом.
Поделимся с вами информацией о том, что же еще можно узнать по пальцам рук.
Безусловно, точного и полного ответа на данный вопрос найти не получится. Источников слишком много, да и информация разнится. Однако, накопленный вами жизненный опыт, а также ваши наблюдения и знания о своих ощущениях помогут вам составить общую картину. Ведь как раз наши кисти, ладони и пальцы представляют собой кладезь информации, связанной со здоровьем.
Пальцы и органы
Рука человека, у которого все в порядке со здоровьем, «носит» теплую и гладкую кожу, на ладони отчетливы линии, а суставы при этом гибкие и совсем не выделяются. Любое наше недомогание, а также любая болезнь, сразу отражаются на пальцах и ладонях, потому по ним, как мы уже говорили выше, можно сразу же выяснить наличие некоторых неполадок и сбоев в организме.
Выше мы уже описали древнее искусство диагностики и исцеления, с помощью которого можно сбалансировать все в организме, стимулирую определенные точки на руках. И это на самом деле так, потому что по нашим пальцам можно диагностировать зарождающиеся проблемы в организме. По онемению пальцев, по их виду многое понятно, а при стимуляции можно быстро и легко энергетически воздействовать на определенный орган.
Стоит отметить, что во время стимуляции необходимо глубоко дышать животом, а в идеале – ртом.
Теперь расскажем немного о некоторых особенностях наших рук.
Итак, о чем же говорит форма ладони?
Люди, обладающие короткими пальцами и широкими ладонями, склонны к появлению проблем с кровообращением. При этом если у человека длинные пальцы и тоненькие ладони, то он невероятно чувствителен ко всем переменам, происходящим в окружающей среде.
Наше здоровье в наших руках
Человек с маленькой рукой чаще других сталкивается с проблемами со стороны вегетативной нервной системы.
Кожа ладони
Если вдруг кожа рук приобретает желтоватый оттенок, то возможны проблемы со стороны печени или желчного пузыря. Если на ладони появился мраморный рисунок, то можно говорить о наличии трудностей с вегетососудистой системой.
При покраснении кожи рук вероятно токсическое поражение печени, а если руки все время холодные, то у человека нарушено кровообращение. Если у вас на руках присутствует ощущение мурашек, то это говорит о наличии сбоя в эндокринной системе.
Пальцы рук
Если у вас вдруг стали неметь мизинцы, это говорит о том, что вам следует проверить работу сердечно-сосудистой системы. Если же немеют большие пальцы, то значит у вас есть трудности с дыхательной системой.
Если вы заметили, что кончики ваших пальцев прибрели пурпурный оттенок, то нужно проверить свою пищеварительную систему, если они стали красными, то проверьте печень.
Суставы на пальцах
Если у человека несгибамые суставы или же наоборот, чересчур гибкие, то это свидетельствует о том, что у него есть проблемы с желчны пузырем и с печенью. Если же суставы еще и хрустят, то значит в организме есть недостаток кальция.
Ногти
Если у человека длинные ногти, то его можно характеризовать как сдержанного, вежливого, спокойного и уступчивого. Если же ногти чересчур длинные, то зачастую это показатель скрытности, медлительности, недоверия.
Человек с короткими ногтями склонен к контролю и критике, он логичен, деятелен, быстро реагирует на происходящее. Если ногти чересчур короткие, но такие люди зачастую вспыльчивы, придирчивы, агрессивны и непримиримы.
У человека с короткими ногтями на полных пальцах чаще всего нет успеха в делах, если в них надо общаться с людьми, потому что такой человек быстро становится неприятным и неучтивым из-за постоянных возражений и критики. у него плохая память и отсутствует способность к обучению. Но в любой работе, имеющей отношение к кассе, контролю, управлению и заведыванию имуществом, особенности характера такого человека помогают ему добиться успеха.
С точностью до наоборот можно охарактеризовать человека с длинными ногтями.
Твердые ногти – это крепкие кости, а значит здоровье, что является важнейшим условием для достижения успеха. Слишком твердые ногти, больше похожие на когти, олицетворяют собой нетерпимость, злобу, финансовую жадность, болезненное самолюбие. Если же ногти тонкие и мягкие, то значит и кость у человека мягкая, значит он слабовольный и болезненный.
Если у человека есть привычка грызть ногти, то часто это говорит о его нервозности и о чрезмерной чувствительности. Такой человек очень легко может вызвать ссору своими словами.
У обладателя коротких ногтей, над которыми будто нависает мясо, сильно развита чувственность. Человек с широкими, плоскими и будто выгнутыми наверх ногтями часто пытается выдать себя не за того, кем является на самом деле, он часто уклоняется от правды.
Если ваши ногти в форме конуса, то значит вы стремитесь к красоте, правде и ко всему хорошему. Если ваши ногти и по форме, и по виду круглые, значит у вас есть предрасположенность к легочным болезням. Данное наблюдение сделал еще Гиппократ, поэтому такие ногти называются гиппократовы ногти.
Если ноготь здоров, то в его основании есть белая лунка. Когда лунка чересчур большая, или ее совсем нет, то значит человек очень нервозный. Разного рода пятнышки на ногтевой пластине также говорят о том, что человек нервный, у него плохая циркуляция крови. Также согласно старинным преданиям, белые точки на ногтях являются признаком удачи и счастья.
У здорового человека ноготь розового цвета, близкий по оттенку к цвету кожи, у него здоровый блеск. Если ваши ногти тусклые, на них есть поперечные или продольные черточки, пятна и точки, если он неправильно растет, а его цвет сильно отличается от цвета кожи ваших рук, то значит ваше здоровье несовершенно.
Помимо прочего, уход за ногтями также может рассказать многое о человеке. Так, человек, ногти которого все время грязные, грязен и в своих мыслях. При этом слишком тщательный маникюр свидетельствует о том, что человек чересчур много внимания уделяет внешней составляющей в ущерб внутреннему миру.
Ризартроз: что грозит вашему большому пальцу
Этот диагноз ставят нечасто. Среди людей с патологиями кистей рук он встречается только в 5 % случаев. Ризартроз – это деформация хрящевой ткани в соединении пястного сустава и лучезапястной кости. Она вызывает колоссальные неудобства в повседневной жизни на поздних стадиях болезни. Поэтому так важно как можно раньше обнаружить проблему и не допустить ухудшений.
Ризартроз делает невозможным выполнение повседневных действий
В чем причина артроза большого пальца
Причины этого заболевания схожи с причинами артроза локтя или другого крупного сустава:
Как понять, что у вас артроз большого пальца
По симптоматике эта разновидность артроза также напоминает артроз плеча или голеностопа. Но охватывает мелкие суставы в области сочленения большого пальца.
Проблема в том, что на ранней стадии человек зачастую не обращает внимания на симптомы и списывает болезненность на усталость. Иногда боль действительно проходит, но порой тугоподвижность остается, а дискомфорт беспокоит все чаще. Большинство пациентов обращаются за помощью, когда боль стала невыносимой и простейшие бытовые дела требуют титанических усилий.
Чем раньше обнаружен ризартроз, тем выше шансы сохранить полную работоспособность кисти
Как лечат ризартроз
Как и в случае с другими суставами, лечение остеоартроза большого пальца руки зависит от того, на какой стадии обнаружено заболевание. Очень важно правильно поставить диагноз, ведь подобные симптомы бывают при подагре, артрите и других патологиях.
На ранней стадии достаточно принимать препараты для улучшения метаболизма и укрепления хряща. Хорошо помогает и физиотерапия, особенно если отправиться для общего оздоровления на санаторно-курортное лечение.
Если симптомы усилились, назначают комплексную схему:
Мануальная терапия и массаж хороши на начальных стадиях ризартроза
Чтобы сохранить кисти здоровыми, выполняйте несложную гимнастику, например, из таких упражнений:
Помогают ли при артрозе большого пальца уколы
Иногда таблетки не помогают справиться с болевым синдромом. В таких случаях нестероидные, а также глюкокортикостероиды назначают в виде уколов, чтобы действующее вещество попало непосредственно в сустав. Так удается оперативно купировать боль, улучшить микроциркуляцию и устранить спазмы. Однако это не помогает полностью вылечить заболевание.
Есть и другой терапевтический подход – внутрисуставные инъекции протеза синовиальной жидкости. В качестве действующего вещества используется гиалуроновая кислота или ее синтетический аналог. Препарат вводят в сустав, где он раздвигает трущиеся поверхности и избавляет пациента от боли.
Если ситуация слишком запущенная, пациенту рекомендуют операцию – исправление неправильного положения сустава или эндопротезирование.
«Нолтрекс» – эффективный препарат при артрозе всех суставов
Если ваши кисти здоровы, а большой палец лишь изредка беспокоит, позаботьтесь о нем заранее. Выполняйте гимнастику на повышение амплитуды движений, укрепляйте мышцы руки. Лучше всего это делать перед сном, а также несколько раз в течение дня. Не забывайте правильно питаться, чтобы суставы получали все необходимое для самовосстановления. А еще – не спешите списывать боль на усталость, особенно если она беспокоит все чаще. Возможно, пришло время показаться ортопеду.
Немеют пальцы рук?
Почему немеют пальцы рук?
Пациенты часто жалуются на онемение пальцев рук.
Долгое время врачи убеждали, что основной причиной является так называемый корешковый синдром при шейном остеохондрозе.
Но по данным международных исследований, самой частой причиной онемения пальцев рук является карпальный туннельный синдром (около 6% женщин в возрасте от 25 до 74 лет страдают этим синдромом).
Радикулопатия шейных корешков С6-С8 стоит лишь на 4 по частоте месте.
Причины
Карпальный туннельный синдром
Карпальный туннельный синдром — это сдавление срединного нерва в области кисти, где срединный нерв проходит в анатомически узком месте совместно с сухожилиями и покрыт связкой- удерживателем сухожилий.
Как проявляется?
Руки начинают неметь ночью, человек вынужден просыпаться от этого онемения и встряхивать руки. Постепенно такое состояние учащается, затем пальцы начинают неметь и днем во время каких-либо движений руками. В далеко зашедших стадиях появляется слабость в кисти и человек не может удержать различные предметы. Чаще всего карпальный туннельный синдром развивается у людей, постоянно работающих руками: офисных работников, массажистов, рабочих.
Синдром кубитального канала
Синдром кубитального канала – это сдавление локтевого нерва в области локтя, в том месте, где мы ощущаем боль и прострелы по нерву при ударе локтем (внутренней частью), которые каждый когда-нибудь испытывал.
Как проявляется?
Первый симптом — немеет мизинец. Затем появляется слабость в пальцах (безымянный, мизинец), становится трудно удержать предметы. Может появиться атрофия кисти. Онемение чаще появляется днем, во время работы руками или при подъеме рук. Мужчины болеют чаще, чем женщины.
Синдром передней лестничной мышцы
Синдром передней лестничной мышцы – это сдавление плечевого сплетения в межлестничном пространстве на шее (между передней и средней лестничными мышцами).
Как проявляется?
Симптомы те же: онемение в мизинце и безымянном пальце, затем слабость в кисти. Профессиональное осложнение: например, встречается у музыкантов при длительной игре на скрипке в течение нескольких часов. Или у парикмахеров при длительной стрижке в статической позе шеи.
Радикулопатия
Радикулопатия – это сдавление спинно-мозговых корешков. Причина, как правило, кроется в грыже диска. К пальцам идут 3 корешка С6, С7, С8. Более часто бывает радикулопатия корешка С6.
Как проявляется?
Первые симптомы — немеет большой и указательный палец. Радикулопатия обычно сопровождается болью в шее и иррадиацией ее в руку. Онемение в пальцах при ней усиливается при каких-либо движениях в шее.
Как определить истинную причину?
Первично пациента с онемением пальца осматривает невролог и по клинической картине определяет необходимый перечень обследований.
“В Клинике профессора Кинзерского присутствует обширная диагностическая база по всем возможным направлениям для быстрого и точного определения диагноза у пациента.“
«Золотым стандартом» для большинства туннельных синдромов является электромиография (ЭМГ). По результатам исследования доктор определяет, насколько снижена функция того или иного нерва.
Для оценки структурных изменений нервов применяется УЗИ периферических нервов.
Появление технологии эластометрии сдвиговой волной на УЗ аппарате AIXPLORER V6 позволило измерять давление в области туннелей (оно значительно повышено по сравнению с нормой) и контролировать его при лечении.
Как лечить?
При онемение рук существует универсальное медикаментозное лечение (венотоники, витамины группы В, сосудистые препараты), однако в большинстве случаев оно мало эффективно.
Самым эффективным является локальное (местное) лечение:
Все эти виды лечения активно применяются в Клинике.
В редких случаях при длительном течении и неэффективности консервативного лечения применяется оперативное лечение.
Или позвоните нам по телефону +7 (351)200-40-60 для консультации
Преимущества лечения в Клинике профессора Кинзерского
Курс лечения можно проходить в удобное время, без отрыва от работы.
Статья проверена доктором медицинских наук, профессором Александром Юрьевичем Кинзерским