зеланд отношения в семье
4 проверенных рекомендации, как сохранить гармоничные отношения в браке + видео!
Вспомните, как хорошо вам было вдвоем, когда вы только встретились. Однако, спустя время, многие начинают замечать в партнере то, на что раньше не обращали внимания. Каждая мелочь может вызвать раздражение. Накапливаются взаимные обиды, обвинения, претензии. И в итоге некогда счастливые отношения оказываются на грани разрушения.
Если помнить и применять в жизни принципы Трансерфинга реальности, активировать своего Внутреннего Смотрителя, то можно вернуть лад в семейные отношения и наполнить их новыми смыслами.
Правильная трансляция в отношениях
«Он/она меня не любит, не уважает, ни во что не ставит», – очень часто можно услышать такие обоюдные претензии. Со временем происходит обесценивание партнера и самих отношений. Особенно остро взаимные претензии обостряются с рождением ребенка.
Что же происходит с отношениями, почему любящая пара разочаровывается друг в друге? Все просто: согласно принципам Трансерфинга мы получаем то, что транслируем в мир.
Невозможно добиться уважения, если сами не транслируете его, нельзя получить любовь, если сами не делитесь с партнером своими чувствами.
Хотите добиться от партнера уважения? Не требуйте от него этого, уважайте его сами. Требуете участия в делах и сочувствия к себе? Вспомните, когда сами в последнее время благодарили партнера за что-либо и проявляли искренний интерес к его делам.
Находясь в отношениях, мы начинаем завышать важность партнера, демонстрируя модели поведения, которые привыкли наблюдать у родителей. Важность — одна из самых частых причин конфликтов в семье. Муж постоянно смотрит новости, а вас это раздражает? Или он забыл купить в магазине то, о чем вы попросили? Включаются наши реакции, родовые установки и убеждения, которые демонстрировали и внушали нам родители.
Мы растворяемся в партнере, забывая про себя и про то, что каждый творит собственную реальность и каждый день делает свой личный выбор. Особенно часто подобное встречается у мам в декрете, когда они в череде похожих друг на друга дней по уходу за ребенком забывают про себя и отказываются от своих интересов.
«Пока вы не для себя, вы не можете быть для всех» (Татьяна Самарина).
Что же делать, чтобы вернуть гармонию в семью?
Вы постоянно жалуетесь, что партнер не уделяет вам достаточно внимания? Начните с себя, относитесь сами с вниманием к нему. Вспомните, как в последний раз вы встречали своего партнера, когда он вернулся домой после работы? Хмуро или с улыбкой на губах? Дайте понять, что искренне рады видеть любимого человека, скажите, как хорошо, что он/она вернулся/лась! Каждому человеку приятно, когда показывают, что ему здесь рады.
Разговаривайте друг с другом, интересуйтесь делами своего партнера. Однако, стоит это делать не из состояния претензии и обиды, а настроившись на его волну, искренне интересуясь тем, что хочется именно партнеру. Важно внимательно слушать то, что он хочет вам рассказать и показать свое искреннее участие в нем. Делитесь друг с другом теми приятными моментами, которые случились у вас в течение дня. Заведите милую привычку подкидывать друг другу маленькие записочки в неожиданные места (карманы, сумочку) с нежными посланиями, — делитесь теплом своей души, излучайте свет и любовь. Помните, что только отдавая, можно получить в ответ все то, чего нам не хватает.
Почему в личных отношениях часто возникают проблемы?
Смотрите видео и узнайте, почему в личных отношениях так часто возникают проблемы? Почему семья порой становится не мирной гаванью, а полем боя? Предлагаем вам глубже разобраться в вопросе отношений с позиции Трансерфинга, понять основные причины конфликтов и определиться с тем, как все-таки себя вести, чтобы уменьшить их количество и просто быть счастливыми рядом со своим партнером.
«Магическая Сила Женщины», 3-дневная онлайн-мистерия
Милые девушки, дорогие женщины! Приглашаем вас на волшебную, загадочную программу-мистерию! Это то, о чём бы сказала женщинам Тафти.
Откройте в себе магическую женскую Силу и привнесите в свою жизнь любви и волшебства!
Только у вас есть уникальная возможность выбрать, где вы будете находиться. Останетесь в прошлом с его проблемами и заботами? Или переместитесь в ту жизнь, которая даст вам истинную реализацию намерений?
За эти 3 знаковых дня вы:
Световая голографическая инициация для женщин «Я – уникальная!» (смотрите в записи!)
Вы способны сами, своим состоянием и своими чувствами, создавать волшебную реальность вокруг себя!
Неважно, какую жизнь вы проживали до этого и что происходит с вами сейчас – именно с этого момента вы начинаете проживать свою уникальную жизнь!
5 советов от Вадима Зеланда, как улучшить отношения с людьми + видео
Трансерфинг одинаково эффективно работает во всех сферах нашей жизни, в том числе в отношениях. Применяя его принципы, вы можете создать гармоничные, счастливые и продуктивные отношения со всеми людьми, которых вы встречаете в жизни, начиная от самых близких и заканчивая деловыми партнерами, клиентами и коллегами.
5 советов от Вадима Зеланда, как улучшить отношения по трансерфингу
О том, как правильно взаимодействовать с людьми, Вадим Зеланд подробно рассказывает в книге «Трансерфинг реальности. Ступень III». Мы собрали для вас 5 наиболее ценных советов, которые помогут вам улучшить отношения с любым человеком, будь то ваш любимый супруг/супруга, начальник или даже просто случайный знакомый. Ведь иногда даже случайная встреча может изменить жизнь, и очень ценно уметь производить хорошее первое впечатление и грамотно выстраивать любые взаимодействия и коммуникации.
Совет 1. Не пытайтесь изменить других людей
Откажитесь от попыток как-то повлиять на другого человека, надавить на него, навязать свое мнение или помощь. Какая бы позиция ни была у человека, уважайте ее и принимайте. Не стоит бороться с чужим мнением, даже если оно кажется вам неправильным. Позвольте ему быть.
Примите тот факт, что все люди разные, все идут по своему уникальному пути, все проживают собственный опыт, делают свои ошибки и извлекают из них свои уроки. И вы не должны вмешиваться в этот процесс, даже если речь идет о ваших родных. Да, вы можете протянуть своему близкому человеку руку помощи, если он вас об этом просит, или поделиться с ним своим мнением и опытом – но не навязывать ему свою позицию, не пытаться «причинить добро» и «наставить на путь истинный». Следуйте принципу фрейлинга, который гласит: «Позвольте себе быть собой, а другому – быть другим».
Этот принцип работает и «в обратную сторону». Если вы видите, что на вас пытаются надавить, повлиять – не поддавайтесь, вы не должны менять себя в угоду чьим-то желаниям или интересам.
Участники наших программ часто рассказывают, что им не нравится их работа и вообще сфера деятельности. Они поступили в университет именно на эту специальность, потому что когда-то им сказали родители: «Это перспективно, престижно, стабильно! Бросай заниматься ерундой, на этом не заработаешь, и берись за ум». Родители не позволили им «быть собой» и идти по своему уникальному пути из самых лучших побуждений. Но в итоге этих людей много лет терзало чувство нереализованности. А сейчас они осознали, что «ерунда», про которую говорили родители, на самом деле их истинная цель, их настоящее предназначение. И собираются, наконец, «позволить себе быть собой» и развиваться в новом направлении.
СОВЕТ 2. ДАЙТЕ ЧЕЛОВЕКУ ТО, ЧЕГО САМИ ХОТИТЕ ОТ НЕГО ПОЛУЧИТЬ
Очень часто ссоры в отношениях возникают, когда мы начинаем чего-то требовать от партнера. В семьях случаются конфликты, потому что каждый считает, что другой ему что-то должен. А чем больше мы требуем – тем меньше получаем. В итоге ожидания не оправдываются, браки разрушаются. В личной сфере отношения не складываются, и в деловой сфере то же самое – сделки не заключаются, потому что каждый «тянет одеяло на себя» и выдвигает к оппоненту целый ряд требований и претензий.
Почему так происходит? По принципам Трансерфинга мир является зеркалом. Мы получаем то, что в него посылаем. И если наш посыл: «Дай мне, я требую!», то отдача будет: «Дай, дай!». Если же мы говорим: «Вот, возьми», то и отражение протягивает нам руки: «Возьми!».
Поэтому, если вы хотите добиться от человека уважения, то не нужно требовать его к себе. Уважайте человека сами, повышайте его значимость. Нуждаетесь в сочувствии и поддержке? Не ищите их. Принимайте искреннюю заботу и участие в проблемах человека. Хотите добиться взаимной любви? Просто любите сами, ни на что не рассчитывая. Отказавшись от намерения получить и заменив его намерением дать, вы получите то, от чего отказались.
Этот принцип фрейлинга работает очень эффективно. Вот пример нашей читательницы Алёны, которая поделилась своей историей о том, как техники Трансерфинга помогли ей встретить будущего мужа и создать семью.
«Раньше я всегда чего-то ждала от других людей, а теперь стараюсь больше дать, не ожидая ничего взамен, и это приносит восхитительные результаты!»
Совет 3. Перестаньте играть в игру повышения своей значимости. Поиграйте в игру повышения значимости других
Действительно, многие люди часто слишком беспокоятся о собственной значимости, о том, как они выглядят в глазах других, какое впечатление производят. Но на самом деле переживать об этом не стоит, ведь каждый человек занят прежде всего собой. Тогда зачем пытаться произвести на кого-то впечатление? Если хотите улучшить отношения с человеком, откажитесь от попыток самоутвердиться в его глазах, а сделайте наоборот – помогите ему повысить свою значимость.
Искренне интересуйтесь собеседником, слушайте его, подмечайте его положительные качества и проявления. Называйте его по имени и не стесняйтесь делать комплименты. Не заискивайте и не льстите, а просто и искренне говорите ему хорошие слова, беседуйте о том, что интересно человеку, говорите о нем самом, относитесь с вниманием и уважением к его мнению и внимательно слушайте, когда он что-то рассказывает. Не перебивайте, не пытайтесь вставить свой веский аргумент, не поддавайтесь своему эго, которое постоянно хочет крикнуть: «А вот я… А вот я знаю, как лучше! А я тоже это делал. А вот у меня…».
И тогда вы непременно произведете на своего собеседника самое приятное впечатление. Этот метод отлично действует и в работе, и в отношениях с родными и друзьями.
Одна наша участница поделилась историей о том, как наладила отношения с отцом. Много лет они общались очень холодно и постоянно ссорились. Как только девушка начала применять принципы фрейлинга в жизни, она перестала предъявлять отцу претензия и требования, перестала чего-то от него ожидать. И начала осознанно, целенаправленно повышать его значимость в своих собственных и в его глазах, а также в глазах других родственников. Перемены произошли уже через два месяца! Ее отношения с папой значительно потеплели, стали более искренними и доверительными, а конфликты исчезли совсем.
Совет 4. Используйте внутреннее намерение людей для достижения своих целей
Это значит, что если вы хотите что-то получить от человека, помогите ему реализовать его внутреннее намерение. Вадим Зеланд приводит в третьей книге такой пример: женщина хочет, чтобы ее любимый мужчина на ней женился. Для этого ей необходимо отказаться от своего желания женить на себе мужчину и перевести фокус внимания на его потребности и желания. Чего он хочет от отношений? Может быть, он хочет восхищения, уважения, подтверждения чувства собственной значимости. Может быть, доверия, поддержки, душевного тепла. Когда женщина направит свою энергию на то, чтобы реализовать внутреннее намерение партнера, она добьется и того, чего желает сама.
Точно такой же принцип работает и в других отношениях, например, в отношениях с клиентами и покупателями. Дайте покупателю значимые для него ощущения и эмоции, которые он хочет получить, и тогда он совершит покупку. Часто мы покупаем не конкретную вещь, не конкретный бренд – а ценности и ощущения, которые он в себе несет.
Совет 5. Интересуясь людьми, делайте это искренне
Как пишет Вадим Зеланд – бесполезно пытаться заинтересовать других своей особой, ведь это действие на внутреннем намерении. А вот интересоваться другими – это уже внешнее намерение.
Поэтому не пытайтесь показаться собеседнику интересным и выставить себя в наилучшем свете – а дайте возможность партнеру проявить себя интересным. Настройтесь на его частоту и внимательно слушайте, задавайте вопросы и выказывайте свою заинтересованность в теме и личности партнера.
Здесь на вас работает принцип фрейлинга: «Откажитесь от намерения получить, замените его намерением дать, и вы получите то, от чего отказались». Если вы откажетесь от желания выставить напоказ свою личность и начнете искренне интересоваться другим человеком, чтобы помочь ему раскрыться – то он, в свою очередь, станет считать вас интересной личностью и приятным собеседником. Главное – делать это искренне, без притворства и фальши. Если человек делится чем-то с вами, а вы при этом зеваете и стараетесь побороть скуку, ничего не получится.
Эти 5 советов работают безотказно в любой сфере жизни, в любых отношениях. Если вы начнете следовать этим принципам, то научитесь создавать гармоничные отношения в личной жизни и эффективные коммуникации в деловой сфере. Вы сможете привнести в любые отношения любовь, уважение, понимание, доверие, симпатию и легкость!
«Магическая Сила Женщины», 3-дневная онлайн-мистерия
Милые девушки, дорогие женщины! Приглашаем вас на волшебную, загадочную программу-мистерию! Это то, о чём бы сказала женщинам Тафти.
Откройте в себе магическую женскую Силу и привнесите в свою жизнь любви и волшебства!
Только у вас есть уникальная возможность выбрать, где вы будете находиться. Останетесь в прошлом с его проблемами и заботами? Или переместитесь в ту жизнь, которая даст вам истинную реализацию намерений?
За эти 3 знаковых дня вы:
Световая голографическая инициация для женщин «Я – уникальная!» (смотрите в записи!)
Вы способны сами, своим состоянием и своими чувствами, создавать волшебную реальность вокруг себя!
Неважно, какую жизнь вы проживали до этого и что происходит с вами сейчас – именно с этого момента вы начинаете проживать свою уникальную жизнь!
Что делать, если конфликты с родственниками?
Как не обращать внимание на родственников, с которыми я живу, и они постоянно со мной конфликтуют?
Когда люди задают подобные вопросы, это в первую очередь говорит о том, что они находятся в глубоком «сне». И вы, скорее всего, тоже «спите». Вы живете с родными людьми, со своими близкими, и искренне считаете, что виноваты во всем они, что они злые и плохие, а вы хороший, и с вами-то точно все в порядке. Это ведь они конфликтуют, а не вы.
Однако так не бывает. То, что вы транслируете – то вы и получаете в своих отношениях. Какую энергию вы привносите в свою жизнь – так с вами и обращаются ваши близкие. Более того, ваши близкие – это мощный индикатор того, «спите» вы или нет, осознанны вы или нет.
И здесь не имеет значения, кто прав, а кто виноват. Вопрос – почему вы притянули эти конфликты в свою жизнь. Что вы транслировали, и что мир вам «зеркалит» через эти ситуации.
Вы можете считать себя осознанным человеком, выполнять практики Трансерфинга, однако до тех пор, пока вы будете перекладывать ответственность за проблемы в отношениях на других людей – вы будете находиться во «сне».
Если вы хотите проверить, изменились ли вы или нет за определенный этап вашей жизни – съездите к вашим родителям и посмотрите на них, пообщайтесь с ними и понаблюдайте за собой, за своими реакциями. Как правило, люди говорят одно и то же: «Я приезжаю к своей маме, я ее очень люблю, но я ее не понимаю, она живет неправильно, она не слышит меня…» и так далее.
В случае, когда у вас конфликты с родственниками, вам нужно увидеть и осознать их причину. Возможно, вы сами подсознательно испытываете негативные эмоции и чувства по отношению к ним. Возможно, вы слишком остро реагируете на то, как они проявляют себя по отношению к вам, и позволяете себя обидеть.
Попробуйте оставаться не вовлеченными эмоционально, даже если родственники говорят или делают обидные для вас вещи. Не погружайтесь в эти конфликты, переводите свое внимание на приятные, вдохновляющие моменты, на свою жизнь и на свои цели. Не позволяйте родственникам манипулировать вами, но и сами не пытайтесь влиять на них или пробовать их изменить. Сохраняйте свои границы, но и сами не нарушайте чужие.
Конечно, со временем вы можете просто уехать или свести общение с родственниками до минимума, однако к вам все равно притянутся подобные ситуации и конфликты, только уже с другими людьми, в других отношениях. До тех пор, пока вы не осознаете причины, пока вы не проживете этот опыт и не пройдете этот «урок», такие ссоры и проблемы будут повторяться в вашей жизни.
Почему в отношениях появляются конфликты, если вы бесконфликтный человек? Потому, что это не так. Вы транслируете энергию конфликта и тем самым притягиваете ссоры в свою жизнь.
Если вас не за что зацепить – конфликт не притянется в вашу жизнь. Если внутри вас нет агрессии, сопротивления, обиды – то вас будет просто невозможно вовлечь в ссору.
Начните с себя. Посмотрите, какой конфликт есть внутри вас, и почему вы не принимаете ваших родных людей такими, какие они есть. Честно ответив на этот вопрос, вы сможете решить эти проблемы в отношениях. Неважно, останетесь ли вы жить вместе с родственниками или уедете, ваш конфликт будет решен.
Также помните о принципе фрейлинга: позволь себе быть собой, а другому быть другим. Вы не можете позволить другому быть другим, если не позволяете себе быть собой. А сдерживая свою агрессию или не принимая других людей, вы тоже не позволяете себе проявляться так, как вы хотите. Вам хочется что-то делать для себя, но вы не делаете этого.
Позаботьтесь о себе, и автоматически все отношения в вашей жизни будут становиться лучше. Если вы будете любить, ценить и принимать самого себя – вам будет проще начать принимать и других людей. И тогда конфликты с родными и близкими растворятся сами собой!
На практической онлайн-встрече «Открытой диалог» мы учимся принимать себя и других, видеть причины конфликтов в отношениях и разрешать их, создавать гармоничные отношения с родными и близкими и достигать взаимопонимания без ссор и манипуляций!
Новая программа!
«От цели – к намерению!», 2-дневная онлайн-встреча (29-30 ноября!)
Движение к целям в согласии Души и Разума – путь, на котором вы обретаете подлинное счастье.
С помощью техник Трансерфинга и Тафти вы сможете найти свои истинные цели в разных областях жизни и реализовать их!
Программа поможет вам научиться отличать «ваше» от чужого и идти вперед только по вашему уникальному пути!
Узнайте больше! >>>
Гармоничные и эффективные отношения в любой сфере по Трансерфингу – это просто! + видео
Отношения с людьми – значимая часть жизни, в которой вы можете черпать любые ресурсы: вдохновение и любовь, поддержку и тепло, новые перспективы и возможности. При помощи техник и инструментов Трансерфинга реальности вы получите ключ к построению эффективных и гармоничных отношений в любой сфере: семья, работа, бизнес, хобби.
В Трансерфинге технология создания гармоничных отношений между людьми называется фрейлингом. Согласно его первому принципу, вы должны делать акцент не на том, что вы хотите получить в отношениях – а на том, что вы готовы отдать, чем вы можете поделиться с другими людьми. Ориентируйтесь в первую очередь на себя. И тогда, отказавшись от намерения получить – вы обязательно получите взамен именно то, чем бескорыстно поделились сами. Этот принцип лежит в основе любых отношений. Еще один ценный принцип: вам необходимо оставить попытки изменить другого человека и позволить ему быть собой.
В этой статье мы предлагаем вам рассмотреть подробнее отношения с мужчиной/женщиной, с детьми/родителями, с коллегами/партнёрами/начальством – и изучить простые принципы и техники, которые помогут вам вывести эти коммуникации на принципиально новый уровень доверия, взаимопонимания и уважения!
Как создать гармоничные отношения по Трансерфингу?
То, как при помощи Трансерфинга создавать гармоничные отношения с людьми, Вадим Зеланд подробно описывает в книге «Трансерфинг реальности. Ступень III». Расскажем о том, как применять принципы Трансерфинга в разных сферах жизни: в личной жизни, в отношениях с родными и друзьями, в деловой сфере.
отношения в Личной жизни
«Желая привлечь любовь и отношения, необходимо отталкиваться не от действий, а от своего состояния. Вы же хотите, чтобы рядом с вами был заботливый, радостный, счастливый и любящий человек, правильно? Как известно, подобное притягивается к подобному. Посмотрите в зеркало и ответьте: а что транслируете Вы, какое состояние? И не сиюминутно, а каждый день?» (Татьяна Самарина)
Как часто вы чего-то ожидаете, просите или даже требуете от вашего партнёра? Насколько длинный у вас «список пожеланий» к вашему будущему супругу/супруге, если вы пока одиноки? Вы привыкли к мысли (и масс-медиа, друзья и родители активно поддерживают эту установку), что и мужчины, и женщины должны «соответствовать» целому ряду параметров и пожеланий. Вы постоянно слышите: «Настоящий мужчина должен… Настоящая женщина должна…». На самом деле такие мысли деструктивны по своей сути, ведь всё в нашей жизни, в том числе и полноценные отношения, начинается в первую очередь с нас самих, а не с другого человека.
Например, если вы хотите быть рядом с весёлым, умным и богатым человеком – станьте сначала таким для самого себя. Сознательно выбирайте это состояние и каждое утро в него входите. Не требуйте чего-то от партнёра – начните менять в первую очередь себя.
Хотите, чтобы ваш партнёр был позитивным и весёлым? Начните радоваться сами. Хотите встретить любовь? Полюбите прежде всего себя и наполните свой мир любовью. И ваш будущий или настоящий близкий человек как зеркало отразит это ваше состояние.
Обязательно найдите то, что вас вдохновляет в жизни. Расширяйте свою зону комфорта. Прислушивайтесь к своей Душе, составляйте списки желаний – и начинайте их реализовывать. Вы заметите, как постепенно ваша жизнь меняется к лучшему, становится более светлой и лёгкой. Вы сами излучаете позитивную энергию. В Трансерфинге это называется трансляцией. И именно эта энергия притягивает к вам «нужного», близкого по духу человека, если вы одиноки. Если же у вас уже есть такой человек, он начинает совсем иначе относиться к вам – с большей любовью и нежностью.
отношения с детьми и родителями
В Трансерфинге часто повторяется мысль, что мы не должны через силу менять самих себя, бороться с собой и подстраиваться под чьи-то стандарты. Но при этом мы точно так же не должны стремиться изменить кого-то другого. Почему-то очень часто многие люди стремятся повлиять на своих детей, принудительно «причиняя им добро» и лишая их права самостоятельного выбора.
Правда в том, что вы никогда не сможете изменить другого человека. Но кое-что вы всё же можете сделать. Станьте примером для своих детей. Хотите, чтобы они были увлечёнными и заинтересованными? Найдите то, что увлекает вас самих, занимайтесь вашими хобби – и делитесь энтузиазмом и энергией с детьми. Хотите, чтобы ваш ребенок занимался спортом и ел здоровую пищу? Покажите ему, как это; да хотя бы просто перестаньте покупать себе полуфабрикаты и лежать на диване – бегайте, плавайте, танцуйте, играйте в волейбол всей семьей.
А самое главное – ничего не требуйте от своих детей. Хотите, чтобы они вас уважали – начните уважать их сами. Хотите быть услышанным? Попробуйте первым услышать вашего ребёнка. И при этом неважно, сколько ему лет, пятилетний ли это малыш – или уже взрослый человек.
Получите 7 советов от тренера и психолога в статье с видео «Как воспитывать детей по Трансерфингу»!
Что касается отношений с родителями, мы часто копим на них обиды или даже обвиняем в каких-то своих жизненных неудачах. Поэтому первое, что вы можете сделать, если груз старых обид не даёт вам выстраивать полноценные коммуникации с близкими людьми – это отпустить прошлое. Напишите письмо благодарности вашим родителям за все светлые и радостные моменты, которые вы только сможете вспомнить, начиная с самого детства. А всё плохое мысленно сложите в огромный мешок – и избавьтесь от него, сожгите, освободитесь! И только тогда вы сможете вернуть глубину, доверие и дружественность в ваши отношения с близкими.
деловые отношения
В деловой сфере действуют все те же принципы: откажитесь от попыток менять других людей, позволяйте им быть собой и сами транслируйте те качества, эмоции и энергии, которые хотите получить взамен. Начните сами уважать своего собеседника, слушать и слышать его, понимать его мотивы и потребности, подчеркивать его чувство значимости. Например, во время переговоров. Не спешите высказывать свою позицию и навязывать свою точку зрения, начните с того, чтобы дать партнеру быть услышанным.
Также во время переговоров особенно эффективно действует техника «Энергетический подарок».Все мы – существа энергетические, и с другими людьми мы взаимодействуем на энергетическом уровне. Суть этой техники в том, что вы делаете человеку мысленный подарок. Например, у вас идут сложные деловые переговоры с партнёрами. Или вы беседуете со своим начальником, который явно не в духе. Включите Смотрителя. Оставайтесь одновременно и участником происходящего, и сторонним наблюдателем. И пришлите человеку энергетический подарок.
Например, представьте его в красивом месте, на яхте или в шезлонге на берегу моря. Вообразите в своей фантазии, что он занимается любимым делом или просто отдыхает. Представляйте то, чего, как вам кажется, не хватает именно вашему собеседнику в данный момент. Если он раздражен и злится – мысленно поместите его в джакузи с вибромассажем или «отправьте гулять» по тихому солнечному лесу, чтобы он почувствовал спокойствие и умиротворение. Если ему грустно – «порадуйте» его, пусть он окажется на празднике и потанцует, или искупается в море, или покатается на снегоходе, или посидит с близкими людьми у камина в загородном доме. Главное, чтобы ваш энергетический подарок шёл от души!
Техника энергетического подарка хорошо работает, когда вам сложно найти с человеком общий язык, когда у вас конфликт или, например, когда начальник вас не слышит. Таким образом вы сделаете ему приятно на энергетическом уровне и вызовете подсознательную симпатию к вам, а также сами сможете настроиться на него.
отношения с Друзьями, родственниками, коллегами
При выстраивании отношений с любым человеком, будь то ваш друг, старый знакомый, брат или коллега по работе, помните: в основе действий каждого из нас лежит чувство собственной значимости. И, если вы хотите вызывать к себе симпатию, это чувство ни в коем случае нельзя задевать. Что вы можете для этого сделать? Прежде всего – откажитесь от привычки критиковать, осуждать и обвинять, даже за глаза.
Что происходит, когда вы критикуете других людей? Вы словно пытаетесь плыть против течения. Это совершенно бесполезно. Другого человека не изменишь, а вот отношения с ним испортить очень легко, нанеся урон его чувству значимости. Закройте глаза на чужие недостатки, махните на них равнодушно рукой. Приучите себя обращать внимание только на достоинства.
Это сделать проще, чем вам может показаться, если ваш внутренний Смотритель не спит. Он всегда поможет вам взглянуть на любую ситуацию со стороны и найти скрытые мотивы действий человека; объяснить, почему он поступает именно так, а не иначе, понять его и перестать обижаться или злиться. Не затевайте споров и ссор. Просто постарайтесь понять мотивы человека – и сделайте свои выводы. Критика же всё равно не принесёт ничего, кроме вреда. Отказавшись от неё, вы и себе нервы сбережёте, и сохраните гармоничные отношения с приятелем или родственником.
В повседневной жизни мы так мало времени уделяем тому, чтобы научиться выстраивать гармоничные отношения с людьми, а между тем этот навык может дать нам ключ ко многим дверям. Займитесь созданием эффективных, осознанных отношений в личной жизни, в семье, на работе – и вы заметите, как меняется ваша жизнь. При этом помните: любые действия необходимо начинать только с самого себя. Вы не меняете себя – вы просто меняете своё отношение к происходящему, заменяете негативные привычки на правильные и позитивные – и люди начинают относиться к вам совсем по-другому, начинают слышать вас, понимать, доверять вам, восхищаться вами, уважать и ценить.
«Открытый диалог», онлайн-встреча
Освойте на практике принципы фрейлинга – и получите ключ к построению гармоничных и эффективных отношений в любой сфере: личная жизнь, семья, работа!
На вебинаре «Открытый диалог» вы узнаете, как улучшить отношения с супругом/супругой, с детьми и родителями, с друзьями и родственниками, с деловыми партнёрами и коллегами!
Вы начнёте выстраивать отношения из нового состояния: лёгкости, радости, уважения, интереса, доверия – и скоро заметите сами, как меняется их качество.
Число ссор в вашей семье значительно уменьшится, вы осознаете, как «сглаживать острые углы» без ущерба для себя и без давления на близкого человека.
Вы осознаете, как наладить отношения с близкими людьми, как вернуть в общение с ними тепло и доверие, как быть услышанным.
Вы научитесь заинтересовывать других людей и вызывать у них уважение, и они сами будут предлагать вам то, чего вы от них хотите.