зеркальное поведение в отношениях психология
Психология успешного общения: секрет в отзеркаливании
Целью отзеркаливания может быть создание у собеседника заинтересованности вами и сутью вашего сообщения, формирование у него симпатии к вам или предмету разговора. Техника отзеркаливания позволяет мгновенно снизить критичность собеседника и вызвать его расположение к себе.
ЧТО ТАКОЕ ОТЗЕРКАЛИВАНИЕ
Отзеркаливание или отражение – точное копирование действий, слов, настроения собеседника.
Виды отражения
Отражение может быть осознанным и неосознанным, полным и частичным, то есть затрагивающим какой один или несколько аспектов поведения вашего визави. Условно его можно классифицировать по следующим уровням:
Физический (телесный) уровень:
Звуковой (голосовой) уровень:
Вербальный (словесный) уровень:
Способы отзеркаливания могут варьироваться и видоизменяться в процессе общения.
Неосознанное отражение чаще всего встречается в среде единомышленников и друзей, искренне любящих друг друга людей. Неосознанное отражение речи может проявиться в случае желания донести свою мысль до человека плохо говорящего на вашем языке. Друг друга зеркалят родственники, например, взрослые начинают говорить на «детском» языке в надежде, что те их скорее поймут. Дети, в свою очередь, тоже подражают старшим, желая быть принятыми в их среду.
Осознанное отражение часто используется в различных методиках преподавания, а также для коррекции проблем общения и в психологии продаж.
Зеркалят не только физические проявления человека, но и интересы, эмоции, увлечения. Так, известная до сих пор практика приглашать профессиональных музыкантов, песенников, а в ряде случаев плакальщиков, служит для формирования у окружающих нужного настроя путём отражения, преобразования и направления психологического состояния присутствующих в нужное русло.
Механизм отражения
Отзеркаливание (отражение) собеседника основано на формировании у собеседника или группы людей ощущения принятия и близости по принципу Маугли («мы с тобой одной крови»). На основе сходных движений, жестов, интересов, используемой лексики, манер и подобных сигналов у человека возникает ощущение, что собеседник такой же, свой. Это расслабляет человека, снижает тревожность, снимает блокировки и, тем самым побуждает его слушать, доверять, понимать и принимать.
Если отражение ощущается человеком как неестественное или, что хуже, собеседник демонстрирует диаметральное противоположные сигналы, он воспринимается как чужак, несущий опасность, от которого надо защищаться. Такая ситуация в лучшем случае приведёт к непониманию, а в худшем к открытому конфликты. При этом стороны конфликта не будут осознавать, что именно послужило причиной их разногласий.
Неестественное отражение всегда заметно и воспринимается весьма негативно.
Чем незаметнее и естественнее осуществляется отзеркаливание, тем легче добиться расположения собеседника и даже повлиять на точку зрения и действия.
Основы отзеркаливания
Отражение часто используют в педагогике и психологии, в том числе в психологии продаж.
Настроившись на собеседника путём отражения его физических, эмоциональных, вербальных и прочих сигналов, можно добиться его доверия и внимания. Если затем понемногу менять свои сигналы, то человек начнёт неосознанно повторять их и менять своё отношение к происходящему, следуя в нужном собеседнику направлении.
Всегда можно найти или создать общие точки. Для этого не обязательно говорить неправду.
Вспомните на экзаменах в школе или институте, не зная ответа на конкретных вопрос билета, всегда можно было попытаться переместить фокус обсуждения на другую, более знакомую вам тему. Например, говоря о свойствах газов, можно было бы перейти к работе двигателя внутреннего сгорания или устройству конвертерной печи и получить достаточно высокий балл. Конечно, при условии, что этой темой вы владеете в совершенстве.
Обсуждая последние технологические новинки можно не выдумывать, что вы владеете всем мыслимым набором устройств. Вы можете что-то знать о них, что-то слышать или по меньшей мере хотеть узнать побольше. Вы прослывёте умнейшим собеседником, если проявите настоящий интерес к вашему визави и будете готовы его слушать, постепенно отзеркаливая и направляя его.
Важный секрет успешного отражения
Не спешите тут же повторять движения собеседника. Это только усложнить налаживание отношений. Позвольте ему «забыть», что именно он сейчас сделал, выждав какое-то время, воспроизведите его сигнал.
Основные приёмы отражения
Ваш визави подался вперёд? Выждите пару мгновений и повторите его движение.
Он откинулся на спинку кресла? Медленно смените и вы позу.
Ваш собеседник агрессивно настроен, его руки и ноги скрещены. Спокойно скрестите руки, а несколько секунд расслабьтесь и раскройте руки. Так вы на невербальном уровне покажете ему. Что вас незачем опасаться и немного ослабите возникшее напряжение.
Не обязательно вслед за собеседником размахивать руками, словно вы ветряная мельница. Но придать некоторой живости вашим рукам будет полезно. Не гримасничайте, если мимика вашего визави жива и насыщенна, но попробуйте почувствовать то же, что и человек напротив вас, и вы подстроитесь к его настроению на эмоциональном уровне.
Если вы говорите медленно, а вас собеседник глотает слова, попробуйте говорить чуть быстрее и короткими фразами. Так он успеет вас услышать. Слишком медленная речь для него просто не будет им восприниматься.
Постарайтесь использовать терминологию и речевые обороты близкие к речи вашего собеседника. Не используйте слова, смысла которых вы можете не знать. В разных сферах одни и те же слова могут нести совершенно различную смысловую нагрузку. Не стесняйтесь уточнить суть того или иного термина. Этим вы покажете свой интерес и сможете скорее расположить его к себе.
Общаясь, постарайтесь выявить общее между вами и собеседником. Это может быть его родной город, в который вы когда-то приезжали по служебным делам. Это может быть его любимое дело, которым вы всегда хотели заняться, но так и не решились.
Любой такой момент способен превратить скучный разговор в приятное неформальное общение.
Тренировка отражения
Зеркало
Попросите кого-то вам помочь. Исходное положение друг рядом с другом. Пусть ваш партнёр двигается, а вы повторяйте его движения. Задача так настроиться на человека, чтобы двигаться одновременно с ним.
Обратное зеркало
Встаньте напротив вашего партнёра. Теперь «зеркальте» движения, словно вы его отражение в настоящем зеркале.
По мере тренированности усложняйте задачу. Подстраивайтесь под дыхание, подключайте жесты и мимику. Затем начните тренировать перенастраивание партнёра, мягко «навязывая» ему вашу манеру поведения.
Зеркальные отношения между мужчиной и женщиной: хорошо или плохо
Если смотреть в зеркало с улыбкой, сложно представить, что из зазеркалья на вас будет смотреть сердитое лицо. Так же «работает» и принцип отношений в паре. Зеркальные отношения между мужчиной и женщиной повторяют поступки и эмоции обоих. Такой способ общения помогает лучше узнать не только партнера, но и глубже понять себя.
Что такое отзеркаливание в психологии
Суть отзеркаливания – повторение слов и действий партнера. Это может происходить осознанно или случайно, на телесном, голосовом или словесном уровнях. При копировании поведения, поступков, поз, фраз происходит демонстрация общности и партнер видит в вас человека, похожего на себя, такую «родственную душу». Таким образом можно настроиться на человека, вызвать в нем доверие и войти в «ближний круг». Некоторые используют этот способ, чтобы добиться каких-либо материальных целей, например, в продажах при ведении переговоров.
Глобально этот принцип показывает взаимодействие личности с окружающим миром. Если существует ощущение, что вокруг только злые и завистливые люди, значит ваш внутренний мир не такой уж и светлый – вам отражается то, что внутри вас. Или, например, девушка может считать себя серой мышкой и быть уверенной, что интересные парни никогда не обратят на нее внимание. Так с ней и произойдет, потому что сработает «закон зеркала»: ее низкая самооценка будет отражаться во взаимоотношениях с противоположным полом.
Как это работает в отношениях
Иногда эффект зеркала в отношениях с мужчиной отражает наши подсознательные страхи. Например, в союзах, где женщина привыкла брать на себя решение основных проблем и играть роль ведущей, рядом обычно оказывается инфантильный мужчина. Парадокс в том, что женщина, выражая недовольство таким положением вещей, ни за что не позволит своей половине поменяться ролями. Безвольный партнер – отражение ее страхов по поводу утраты тотального контроля.
В паре можно проследить, как происходит отражение другого. Например, в конфликтной ситуации, один начинает разговор на повышенных тонах – второй подхватывает заданный тон, и теперь оба громко отстаивают свою правоту. Если внезапно один собеседник понизит голос и станет говорить медленней и спокойней, то второй невольно повторит этот маневр. Все просто: агрессия порождает ответную агрессию.
Если приходится общаться с человеком, к которому испытываешь симпатию, то непроизвольно стараешься подражать ему. Незаметно для себя можно обнаружить, что в речи появились интонации собеседника, и вы при разговоре «копируете» жесты друг друга.
В прошлом веке получила распространение модель определения социотипа человека, называемая соционикой и позволяющая классифицировать тип личности, ее потенциал и взаимодействие между различными представителями и группами. С помощью определенных критериев выделили 16 соционических разновидностей, в той или иной степени подходящих друг другу и образующих 14 видов отношений. Один из видов – зеркальные, которым свойственны взаимопонимание и совпадение во взглядах на разные аспекты жизни.
Хорошо или плохо
Концепция зеркала в отношениях с мужчиной позволяет посмотреть на себя глазами партнера. Если все время пренебрегать своими желаниями в угоду партнеру, не стоит удивляться, что получите отзеркаливание – ваше мнение перестанет учитываться. Положительный момент в таких случаях – можно критически оценить себя, свое место и весомость вклада каждого из вас в отношения.
Часто происходит копирование целей и увлечений у партнеров – это способствует укреплению союзов. Пары начинают открывать для себя новые интересы и больше времени проводить вместе.
В жизни следует помнить принцип: поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой. Те, кто следует этому правилу, получают правильное отражение своих поступков.
Каждый представитель сильного пола мечтает о красивой, сексуальной избраннице, умеющей вкусно готовить, привлекательно одеваться. Но чтобы идеальный пазл сложился, нужно конкретно знать, чего хотят мужчины от отношений, своей возлюбленной и жизни вообще. Чего хотят мужчины в отношениях от своей женщины Многие…
Каждый человек пропускает поведение и желание другого через призму своего мировоззрения. Неудивительно, когда при общении в паре появляется непонимание, возникают разногласия. Чтобы избежать таких проблем, научиться чувствовать партнера, следует изучить список ценностей в отношениях между мужчиной и женщиной. Что такое ценности…
Про тактильные ощущения в отношениях между мужчиной и женщиной мы слышим с самого детства: еще в сказках принц возвращал к жизни прекрасную принцессу с помощью поцелуя. Какое же значение они имеют в реальной жизни, разберем подробнее. Что такое тактильные отношения Самый…
Что такое отзеркаливание в психологии?
Виды отзеркаливания
На данный момент я могу выделить два вида: физическое и вербальное. И то, и другое важно во время общения с любым человеком. Нельзя сказать, что одно работает лучше другого. А вместе они вообще дают волшебный результат.
Понаблюдай за тем, как общаются друг с другом люди, особенно близкие друзья. Во время разговора они очень похожи друг на друга, почти копируют своего собеседника: одинаково скрещивают руки, смотрят друг на друга, наклоняют голову, даже слова-паразиты зачастую одни и те же. С кем поведешься, от того и наберешься, как говорили мне родители в детстве. Так и есть, ты неосознанно просто повторяешь за человеком, а он – за тобой. Это естественный процесс коммуникации.
Разумеется, все это происходит несознательно, но зеркалить человека можно и осознанно, и в таком случае ты получаешь серьезное преимущество в общении. Так уж мы устроены, что нравимся сами себе. И когда человек ведет себя похожим образом, нас к нему тянет. С такими проще завязывать любые отношения.
Для чего я тебе сейчас все это рассказал? Отзеркаливание – одно из средств построения контакта друг с другом. Таким образом люди друг с другом просто налаживают общение. Когда твой собеседник ведет тебя так же, как и ты, у тебя появляется ощущение безопасности, полного понимания, защищенности. Ты чувствуешь себя комфортно с таким человеком, потому что знаешь, чего от него ожидать на подсознательном уровне.
Отзеркаливание речи выглядит примерно так же. Только без унисона. Здесь все немного сложнее. Ты из позиции ведомого должен постепенно перенимать позицию ведущего. Повторяешь за ней слова-паразиты, а затем постепенно начинаешь вставлять другие в свою речь. Если она начинает их повторять, развивай до полного перехода на твой язык. Отзеркаленная таким способом девушка будет полностью тебе доверять.
Копнем глубже
Психология – забавная наука. Зеркалить – это один из множества приемов, но один из самых сильных, близкий к гипнозу. Хочу все же рассказать и о самом мощном методе воздействия на собеседника – отзеркаливании его поведения, характера, мировоззрения и других качеств. Это самый сильный инструмент из твоего арсенала, которому стоит обучать действительно долго, но это принесет свои плоды.
Когда собеседник смотрит на тебя и видит подсознательно себя во всех проявлениях, даже в самых глубоких, с первых минут открывается совершенно иной уровень общения. Человеку кажется, будто он знает тебя всю свою жизнь. Именно в таких ситуациях тебе открываются самые сокровенные тайны, тебе дают уникальную ценную информацию из самых разных сфер. Даже сильные мира сего начинают общаться на равных с любым человеком, способным их полностью отзеркалить. Вот почему так важно развивать этот навык.
Как развивать? Вопрос тренировок и пластичности твоего характера. Многие люди просто не готовы пренебречь своими принципами, чтобы стать копией другого. Превращаться в своеобразный пластилин не всем захочется. Кто-то сочтет это двуличием. Моральная сторона вопроса так и останется открытой. Только тебе решать, работать с этим или нет.
Развиваться в этом направлении просто, но действительно долго. Многие люди уникальны и ты не сможешь создать 100% работающих шаблонов. Но приближаться к этому результату тебе никто не запретит. Постоянно отзеркаливай все свое окружение постоянно. В особенности это нужно, когда ты общаешься наедине с кем-либо. Старайся не терять контроль над ситуацией, и тогда тебе откроются все прелести манипулирования. Как ими воспользоваться, решать будешь сам.
Есть небольшая оговорка. Если ты в компании, важно оставаться самим собой. Отзеркаливать можно только одного человека на протяжении всей беседы. Если начнешь пытаться зеркалить всех, точно потерпишь неудачу. Тебя сочтут крайне странным и даже неадекватным человеком. Сохраняй нейтралитет.
Способ решения почти всех проблем
Что интересно, отзеркаливание – это один из неплохих способов помириться. Когда ты с кем-то поссорился и захотел вернуть его расположение, просто зеркаль его, и человек куда быстрее пойдет тебе навстречу.
Если тебе нужно заключить серьезное деловое соглашение, устроиться на престижную работу и вообще просто понравиться другому человеку, надо отзеркаливать. Твой собеседник по умолчанию нравится сам себе, используй это качество и на время стань таким же, как он. Все гениальное просто!
Если хочешь узнать ещё больше секретов по соблазнению девушек подписывайся на мою страницу ВКонтакте.
Зеркальное отношение в психологии
Полное описание по теме: зеркальное отношение в психологии с профессиональными комментариями и советами.
Принцип Зеркала в психологии
Поделитесь этой записью с друзьями или добавьте в закладки
Если сказать очень коротко, то суть всего,что написано далее, можно выразить всего одним предложением: «Все что нас окружает, нас и отражает», — так работает принцип Зеркала в психологии (и в энергетике). Если вы всё прямо сейчас и мигом поняли, разрешаем не читать дальше, а пойти выпить чаю. Но если всё-таки требуются пояснения, то они у нас есть…
Что такое Зеркало? Это все, что мы встречаем на своем Жизненном Пути. Это люди, ситуации, события… Всё, к чему у нас появляется отношение – не важно, со знаком «плюс» или «минус». Например, когда мы идем по улице, мы встречаем очень много людей. Большинство из них мы даже не замечаем. НО вдруг кто-то чем-то привлекает наше внимание. В этот момент у нас появляется отношение к этому человеку. Какое оно – зависит от того, чем мы сами наполнены. Заметили лучезарную улыбку, обрадовались – значит радость внутри нас попала в резонанс с радостью этого человека. И мы увидели в нем свое отражение.
Или смотрим мы фильм. А там злодей нападает на беззащитного героя. И у нас рождается волна возмущения: «Да как он мог! Это отвратительно!» или что-нибудь в таком духе. Это значит, мы опять вошли в резонанс, и заметили качества, которые, наверняка, есть в нас самих. Возможно, мы не нападаем исподтишка на спящих людей с пистолетами, но вполне допускаем иногда язвительные шуточки, или подковырнуть близкого человека, когда он расстроен, фразочкой типа: «Я же говорил (-а)! Вечно ты все не так делаешь». Чем не нападение на беззащитного?
Так вот, возвращаемся к главному:
всё, что нас ОКРУЖАЕТ, нас и ОТРАЖАЕТ
Если мы берем ответственность за свою жизнь и становимся ТВОРЦОМ, а не жертвой обстоятельств, тогда сама Жизнь становится удивительным, чудесным местом, где все и всё помогают нам стать лучше! Тогда в нашей жизни больше нет проблем, а есть ВОЗМОЖНОСТИ. Возможность измениться, улучшить свою жизнь, выйти на новую ступеньку в развитии. Возможность жить радостно, счастливо, в любви и гармонии с самим собой и окружающим миром.
Прислушивайтесь к себе. Вслушивайтесь в тихий голос Вашей Души. И вы поймете, почему притянули в свою жизнь то или иное событие. Ваше отношение – это и есть ваше отражение. Ведь к одним и тем же обстоятельствам у разных людей может быть совершенно различное отношение. Здесь нет «Верно» и «Неверно». Здесь никто не ставит вам «двойку» за «неправильное» отношение. Потому что есть только Ваше отношение, а оно складывается из того, чем наполнены Вы сами.
2 thoughts on “Принцип Зеркала в психологии”
Очень хорошо и правильно сказано, просто в суете текущих дел как-то забывается об этом. Спасибо Вам что напоминаете!
Принцип зеркальности во взаимоотношениях!
Сегодня речь пойдет о принципе зеркальности, Вы наверняка о нем слышали, но в практике я наблюдаю недопонимание интерпретации данного принципа.
Принцип зеркальности во взаимоотношениях с собой.
Если коротко выразить принцип зеркальности во взаимоотношении с собой, звучит он так:
на чем фокус внимания — тем я и являюсь.
Акцент на том, что не нравиться, что есть желание изменить, чем недоволен человек. Так уж ранее было заведено, взрослые акцентировали свое внимание на том, что плохо, что нельзя, чего следует избегать. И всё бы ни чего — если наряду с этим бы еще и хвалили, но этого часто не было. Следовательно всё что хорошо — воспринималось как должное, а вот что плохо или ошибочка какая вышла — это быстро замечали, критиковали, высмеивали. При таких условиях, мозг ребенка автоматически устанавливает программу страха.
И вот, в будучи уже взрослом и вполне сознательном состоянии, человек продолжает вместо родителей сохранять фокус на своих ошибках, постоянно копаясь, обвиняя себя, критикуя и занимаясь чрезмерным самокопанием и идеализацией. Просто привычка такого отношения к себе.
Первое, что следует — это признать себя во всей красе, без идеализации, без приукрашивания — по факту. Признать свои и плюсы и минусы, и сильные и слабые стороны, и достоинства внешности и недостатки. Признать себя целиком и полностью.
Второе, перевести фокус внимания в обыденной жизни на сильные стороны, на достоинства, на плюсы. Нюанс: не гордиться этим, не самоутверждаться за счет этого, не ставить себя выше других, а именно хвалит себя и благодарить, развивать в себе то, что Вам самим нравиться. Не кичиться, не кричать и не доказывать, а в первую очередь для себя, чтобы самим себе нравиться больше.
Третье, разобрать недостатки и слабые стороны — так ли это на самом деле, где это уместно в поведении, где не уместно изменить, с осознанием последствий. То есть, относитесь к себе с пониманием и добротой, без осуждения и чрезмерной критик. Нашли качество, которое вам не нравиться — разобрали, изменили, дальше радуетесь жизни. Посмотрели в зеркало, нос слишком длинный, посмотрели в глаза — а глаза-то каки-то прекрасные. И вскоре ваш нос станет невидим, а вот в глаза вам станет приятнее смотреть и вам и окружающим.
Четвертое — выйти за рамки всех представлений о себе и принять свою разность, принять себя во всем знакомом и еще не знакомом проявлении. свобода попугаям.
Принцип зеркальности во взаимоотношениях с людьми, исключая (мужа, жену).
Реакции одобрения или критики в адрес других — Ваше скрываемое отражение.
Именно поэтому для нас важно общение. В контакте с другими — мы познаем свои самообманы и идеализации, которые не в состоянии осознать наедине с собой. В четырех стенах так хорошо и спокойно, но как выйдешь общество, так страхи, раздражение и т.п.
Как в данном случае работает принцип зеркальности?
При негативной (отрицательной) реакции другой человек показывает скрытое в нас самих (крайности).
К примеру, в Пете Вас раздражает невежество? — вывод — Вы либо сами к этому склонны в поведении (внутри считаете себя воспитанным интеллигентом, а на деле всё иначе), либо наделяете значимостью внешнее проявление (внешне Вы весь такой воспитанный интеллектуал, а внутри вечное недовольство и ханжество). Вы продолжаете осуждать Петю, тем самым только развивая это качество в себе.
Первое отслеживать реакции осуждения и отрицания.
Второе что плохого в том или ином качестве.
Третье, какую альтернативу мышления и поведения Вы можете использовать вместо.
Принцип зеркальности во взаимоотношении мужчины и женщины.
Здесь дела обстоят несколько иначе, потому как вступает в игру мужское и женское. В природе все гармонично, но в нас не всегда, иногда приходится над этим потрудиться.
В каждом из нас есть и мужское и женское начало, энергия инь и ян, небо земля, светлое темное и прочее. Мы сотканы из противоречий, и они могут дружно и гармонично взаимодействовать. Когда есть дисбаланс — поведение может отражать не половую принадлежность, а внутреннее содержание, которое может отражать суть противоположного пола.
Как интерпретировать принцип зеркальности в данном случае?
Аналогично наблюдаем за своими отрицательными реакциями, учитывая лишь мужскую и женскую природу.
Например, Петя раздражает Машу своей пассивностью. Пришел, лег на диван, уставился в ТВ и спокойно лежит отдыхает. В то время, как Маша пашет как лошадь.
О чем сообщает это раздражение? О том, что в Маше преобладает мужское мышление, поведение и энергия. Следует развивать свою женскую природу, а Петю оставить в покое.
Обратная ситуация, Петю раздражает Машины распилы, при этом менять что-либо он не желает, лучше довериться Маше. На лицо, преобладания женской сути.
Исследовать себя и свои реакции через партнера, для собственного развития.
Разговаривать друг с другом, объясняя чувства и мысли.
Уметь просить, а не только приказывать, требовать и убегать.
Либо Вы пройдете вместе этот путь и станете ближе, при этом каждый проявит себя в своем амплуа; либо Вы будете проходить те же уроки еще с кем-то. В данном случае от перемены мест слагаемых урок не отменяется.
То есть, не следует самим бежать из отношений, пока есть чувства. И так же не следует удерживать отношения, если другой решил уйти или вам двоим в них плохо и в сделали все возможное, чтобы понять и почувствовать друг друга.
Ваша жизнь начинается с Вас и Вами же закончится.
Принцип зеркальности во взаимоотношениях со Вселенной, с Богом.
Что в малом, то и в большом. Микро мир и макро мир. То есть, взаимоотношения со Вселенной — аналогичны отношениям с самим собой.
Вы видите Вселенную согласно своим чувствам и мыслям, которые принимаете за реальность.
Вселенная большое зеркало. Всё, что Вы туда направили (чувства, мысли и эмоции — всё это энергия) — Вселенная через какой-то временной буфер показала Вам Ваше условно «вчерашние» мысли и чувства. Во Вселенной есть всё и нет ничего, поэтому и реальность может быть чем угодным и быть ничем, всё зависит от восприятия и значимости, которой мы наделяем разные аспекты жизни.
Вспоминаем ранее сказанное, то что я пытаюсь исправить в себе — только развивается.
Переносим на взаимоотношения со Вселенной, то, чего я боюсь, то с чем я борюсь, то, чего я избегаю, то что я не желаю видеть и признавать — всё это отражается как реально существующее.
Жить и радоваться, принимая весь мир как действительность, на которую Вы не имеете возможности влиять явно. При этом сознательно направляя внимание на то, что Вы поощряете, что Вас радует, что Вам доставляет удовольствие. Не требуя гарантий осуществления. Вы просто замечаете то, что Вам нравится, излучаете желание (желание как источник энергии, а не как программа Ума «я хочу»), благодарите за возможность данного опыта. Возможно сначала сомнения Вам мешают испытать данный опыт, будьте привержены пути и Вы устраните сомнения (это проверка на истинность желания), а после останется лишь доверие — а затем и желаемый опыт.
Любите себя, как часть мироздания, Вселенной всё равно, что Вы туда направляете, а Вам приятно)))! Шутка, конечно и Вселенная выигрывает за счет Вашей радости и благости меняется и общее состояние Вселенской энергии. Поэтому любите себя, тем самым внося вкал в развитие рая на Земле))).
Буду благодарна Вашим вопросам и предложенным темам, с уважением Алёна Рябченко.
О психологии.
Зеркальные отношения
Интеллектыэтих людей в силу идентичности двух наиболее развитых функций во многом очень схожи. Однако один из них интротим, другой экстратим. Кроме того, совершенно разли чны их третьи функции.Все это влечет за собой существенные различия. Отношения осложняются тем, что в противоположность отношениям полного тождества между ними заметно довольно сильное притяжение. Причина этой тяги — противоположное направление импульса в активном кольце ИМ, которое внешне проявляется как упорный поиск в другом своего усовершенствованного Я. Отсюда обоюдная склонность «влюбляться» в тождественные и более совершенные духовные свойства другого.
Влечение этих людей друг к другу, по-видимому, особо заметно и чревато осложнениями, когда человеку из-за отсутствия близких людей с дополняющим типом ИМ не хватает чувства своей значимости. Когда он мало знает, мало чувствует себя и ему не на кого опереться, когда он привык искать опору в себе и себе подобных, а не в дополняющих, и старается сам разобраться в своей социальной ценности. Во втором много схожего и, кроме того, есть недостающее ему самому.
Для экстратима это уверенность интротима в себе (духовное равновесие, невозмутимость, умение отстаивать свое внутреннее Я). Для интротима — смелость и бесстрашие экстратима во внешнем мире. Иногда это приводит к тяжелой любви и трудным, незрелым бракам, в которых оба отличаются похожими талантами и отсутствием дополнения. Отсюда появление неприятных стремлений к перевоспитанию и усовершенствованию партнеров. Они или постоянно ревнуют друг друга (сенсорики), или чувствуют недостаток внимания — хотя бы в форме ревности (интуитивные).
Слишком они похожи: трудно и порвать, и сосуществовать. Интересно, что к перекрестным трансакциям их отношения нe приводят. Во всяком случае, нам не пришлось наблюдать таких явлений даже тогда, когда люди изощрялись в издевательствах друг над другом. По-видимому, из-за того, что у них нет возможности задеть слаборазвитые функции коммуниканта. Так называемый скрытый смысл сообщения до них не доходит, «отскакивает». Пример из семейной жизни: «Аня, — кричит из кухни ИНТУИТИВНО-ЭТИЧЕСКИЙ ЭКСТРАТИМ, — чайник закипел». Аня, ЭТИКО-ИНТУИТИВНЫЙ ИНТРОТИМ, понимая, что муж об этом важном событии оповещает ее, вместо того чтобы выключить газ самому, бросает дело, которым занималась, со страдальческим выражением лица приходит на кухню и молча выключает газ.
Совершенно по-другому вела бы себя жена с дополняющим типом ИМ, то есть СЕНСОРНО-ЛОГИЧЕСКИЙ ИНТРОТИМ, которая для того и существует, чтобы подсказывать супругу, какие действия являются разумными. Она преспокойно отозвалась бы: «Выключи», и все остались бы довольны. Жена — тем, что муж без нее не может обойтись, муж убедился бы, что на жену всегда можно положиться, так как ИНТУИТИВНО-ЭТИЧЕСКИЙ ЭКСТРАТИМ не берет ответственности за объективные процессы и полную ответственность как за отдельные поступки, так и за методы действия: перекладывает на других.
В поисках зеркамона.
(Психология феномена зеркала)
Вопрос о том, какой наш образ истинный: тот, который в зеркале или тот, который в мониторе, в настоящее время стал актуальным. Монитор показывает нечто, как в реальности, то есть также, как мы видели бы это нечто своими глазами. То, что у этого нечто правое, правым и остается.
В зеркале же то, что у нечто является правым становится левым. В силу того, что уровень развития человечества был низким, то первым отражающим нас предметом стало зеркало, которое как видно неадекватно отражает, меняя правое на левое. Теперь, с развитием информационных технологий, появились зеркала-мониторы, то есть зеркамоны (термин введен автором еще в 1995 году), которые адекватно нас отражают и создают истинный наш образ. Благодаря этому, мы теперь можем себя видеть так, как видят нас другие. Наш реальный образ — это то, как видят нас Другие! Реальность и объективность формируется только на основании Других, иначе возникает субъективное восприятие, которое может быть опасным, с точки зрения нашего выживания!
Когда мы представляем себя самих, то есть рефлексируем о себе, то обычно видим свой образ из зеркала. Мы привыкли и адаптировались к этому образу. Другие же видят вас настоящего, то есть незеркального, и строят отношения с вами на основании незеркального вашего образа. Сами же вы, строите отношения с собою на зеркальном своем образе, то есть не на настоящем образе! Такой парадокс! Такая ложная самоидентификация!
В вашем зеркальном образе ваш правый глаз становится левым, а левый глаз становится правым. А глаза, как известно, являются зеркалом вашей души! Получается, что вы свою душу видите в зеркале перевернутой на 180 градусов! К счастью, в ваших глазах из зеркала, просматривается еще не вся ваша душа, а лишь ее составляющие, но при этом, увы, существенные!
Широкомасштабное внедрение в быт зеркамонов будет тогда, когда качество его изображения будет таким же как и в обыкновенном зеркале. Об этом я еще писал в своей книге «Энциклопедия блефа» в 1995 году.
Уверен, что уже через десятки лет, когда человечество откажется от простых зеркал в своих квартирах и будет смотреть на себя только в зеркамоны, решатся многие проблемы, вызванные многовековой ложной самоидентификацией Себя через простое зеркало!
Таким образом, объективное самовосприятие и самоотношение, основанное на истинном нашем образе о нас самих должно быть! Поэтому нужно впустить в душу истинный и не зеркальный образ себя, который мы пока воспринимаем как чуждое существо, которое мы не узнаем, но оно соответствует нашей истинной телесности. Тем более, такая возможность сейчас есть, так как во многих мобильных телефонах есть уже зеркамоны, позволяющее себя увидеть не зеркального. Если нет такой возможности, то нужно взять два зеркала и смотреть на отражение отражения себя. К видению этого иного существа нужно привыкать. Пусть это существо начнет конкурировать с исходным и привычным вашим образом из обычного зеркала!
Точка зрения, что наша психика запрограммирована изначально на зазеркальный образ вас самих и, дескать, нет необходимости введения вашего истинного и незеркального образа, является заблуждением. Не стоит делать истиной то, к чему мы просто привыкли! Мы должны вырываться из мира привычек, если желаем настоящих и полезных знаний о Себе и о Мире!
Биохимиками уже доказано, что если бы было синтезировано зазеркальное молоко, то есть молоко, состоящее из молекул ДНК, структура которого зеркальная к исходной, то такое молоко было бы ядом для организма человека. Мы отравились бы, попив это зазеркальное молоко! Поэтому возникает вопрос: «Не «отравляет» ли нашу душу зазеркальный образ нас самих, который представлен в нашей психике? Может быть, именно в этом заключаются истоки некоторых наших психологических и психических проблем?
Подойдите к близкому человеку тогда, когда он смотрит на «себя» в зеркало и тоже посмотрите на его зеркальное отражение. Присмотритесь! Вы не узнаете его! В зеркале будет иное существо!
Посмотрите на зеркальный образ стрелок часов и попробуйте быстро определить время! Не получится! Этот образ часов бессмысленный! Вы не узнаете цифр и положения стрелок!
Когда вы ковыряетесь зубочисткой в своих зубах, смотря в зеркало, то путаетесь и ведете зубочистку не в том направлении, но закрыв глаза, вы уже не ошибаетесь в направлении движения, так как истина идет от тела! Но при этом вы умудряетесь быть в ладу с собой, держа в голове образ себя, который из зазеркалья! В этом безусловно есть доля дезинформационного возмущения на вашу психику. На машинах скорой помощи уже давно эта дезинформация ликвидирована. На них нарисованы перевернутые знаки, позволяющие узнавать эту машину, глядя в зеркало!
Не стоит забывать, что наше самосознание и феномен «Я» открывается в нас без влияния зеркала. Ребенок осознает о существовании Себя и Своего Я не благодаря зеркалу. Иначе, достаточно было бы его просто подвести к зеркалу, чтобы вызвать резкий скачок в развитии его психики и сознания! Хотя на определенном этапе зеркало такой скачок может вызвать, но это все же спорная тема.
Таким образом, самоотношение и самовосприятие должны строиться только на адекватном образе о Себе! Поэтому, пора возвращаться к Себе! Пора глядеться только в зеркамоны! Это серьезная проблема, разрешение которой, может изменить Человечество, так как оно начинается с каждого из нас!
Взгляните внимательно на зазеркальный Мир: мир «вашей» квартиры, дома, улицы, Природы, людей. Научитесь видеть существенную разницу этого Мира от реального Мира. Осознайте, что вы не нуждаетесь в восприятии этого зазеркального мира, так как у Вас есть возможность смотреть на реальный Мир, за исключением случаев, когда нам просто необходимо обнаружить сзади нас предмет без разворачивания головы в противоположную сторону. При этом, Вы не можете эти рассуждения распространить на видения Себя в зеркале и отказаться от этого видения, так как вы не можете увидеть «себя» иначе. И все-таки, впустите в себя мысль, что от этого видения себя в обычном зеркале нужно отказаться, так как в нем также, как и в случае с зазеркальным внешним миром, нет нужды! Смотрите на себя только в зеркамоне.
По-видимому, мы себя ищем и не можем найти, в том числе и потому, что в нас изначально, благодаря дезинформационному влиянию обычного зеркала, не присутствует истинный образ о нас самих!
Про психологию феномена зеркала я рассказал уже достаточно, а теперь перейдем на более сложный уровень и поговорим немного о философии феномена зеркала.
Таким образом, исследования психологии и философии феномена зеркала, имеют большой эвристический потенциал для возникновения новых знаний о Мире и Душе.
Доцент, кандидат психологических наук Рамиль Гарифуллин
Зеркальные отношения
В зеркальных отношениях у партнёров очень много общего. Они получили свое название из-за того, что слова одного отражаются, как в зеркале, в поступках другого. То, о чём думает один, другой с лёгкостью выполняет. Получается, что при общей направленности интересов действуют они по-разному. Зеркало оказывается искривленным, так как корректирует, исправляет свои поступки каждый исходя из совсем других норм поведения, чем партнёр. По этой причине и возникает недоумение, а порой и претензии друг к другу. Каждый стремится подправить поведение партнёра, однако такие попытки перевоспитания не имеют шансов на успех.
С другой стороны, если учитывать чисто словесную сторону общения, зеркальные отношения могут быть названы отношениями конструктивной критики. Дело в том, что в зеркальной паре оба партнёра всегда либо теоретики, либо практики. Поэтому у них всегда найдутся общие темы для бесед и обсуждений. Причем каждый видит лишь 50% одной и той же проблемы, поэтому всегда интересно, что думает по этому же поводу “зеркальщик”. В результате совместной работы происходит взаимная коррекция, уточнение. Критика почти всегда является конструктивной, так как действительно может быть учтена. В зеркальной паре происходит качественный анализ проблемы с двух противоположных сторон, чем достигается значительная глубина проникновения в суть обсуждаемого. Однако на широкой публике возникает тенденция к несколько нездоровой конкуренции.
Обычно эти отношения поддерживают обоих партнеров в радостном, приподнятом настроении, общение протекает энергично, оставляя яркие впечатления. Партнерам удается взаимодействовать особенно хорошо, если у них есть общее дело.
Зеркальные отношения полезны для совместного решения профессиональных задач, конечно, если оба партнера работают в соответствующей их типам личности сфере. Например, Дон-Кихот и Робеспьер прекрасно сотрудничают, занимаясь наукой. Наполеон и Драйзер могут успешно сотрудничать в торговле, но в науке, скорее всего, предпочли бы в качестве партнера кого-нибудь из сайентистов. Эти отношения, пожалуй, занимают второе место после тождественных по КПД взаимообучения партнеров. Опять-таки при условии, что оба занимаются своим делом.
В таком взаимодействии хорошо проверять правильность высказываний каждого, появляется желание учиться у партнера тому, чего не умеешь сам. Обычно дискуссии носят мирный характер и не ухудшают отношений. Им есть чему поучиться друг у друга, – правда, иногда это приводит к искушению поучать партнера.
В зеркальных отношениях заложена способность к взаимопониманию и взаимопомощи. Хорошие отношения для работы, творчества, самореализации. Если люди заинтересованы в творческом росте и самовыражении, в этих отношениях они найдут хорошую поддержку. Хорошо подходят для дружбы, основанной на совместных интересах и увлечениях. Зеркальщики – часто хорошие приятели, им интересно вместе, но по-настоящему теплая атмосфера возникает лишь тогда, когда появляется дуал одного из них, который обязательно является активатором другого.
Для семейной жизни эти отношения нежелательны: мелкие цели у партнёров совпадают, а глобальные, далеко идущие – нет. Разными являются и способы достижения цели. Конфликты возникают из-за того, что зеркальщикам трудно проявлять друг о друге личную заботу, а также из-за несовпадения жизненных ритмов, обусловленного различной рацио/иррациональностью. Вдобавок из-за похожих слабых сторон, им сложно помочь друг другу. К сожалению, подобные супружеские союзы – не редкость. Конечно, в некоторых ситуациях лучше такой муж или жена, чем никакого. Но если есть выбор, не стоит им пренебрегать.
Психологическая суть зеркальных отношений – обретение настоящего или, по крайней мере, беспроблемного в общении друга, взаимное сочувствие и достижение духовной близости. В идеальном варианте они предназначены для дружбы в классическом её понимании.
Зеркало отношений
Если бы могли воспитать хотя бы одно поколение с бескорыстной любовью, не было бы Гитлера. Мы должны с самого первого дня учить своих детей тому, что они несут ответственность за свою жизнь. Величайшим даром человечества и его проклятьем является то, что мы свободны выбирать. Мы делаем свой выбор, управляемые любовью или страхом.
Доктор Элизабет Кюблер-Росс, швейцарский психиатр и писатель (1926–2004)
В этой главе мы более глубоко рассмотрим отношения. Для начала мы познакомимся с понятием «зеркало отношений», которое говорит о том, каким образом ваше восприятие окружающих является отражением вас самих. Так вы узнаете, как использовать реакцию людей для того, чтобы проникнуть в суть своего эго-я. Также мы разберем понятие ответственности в отношениях: бескорыстная любовь и принятие, которые подводят нас к вопросу о том, какую ответственность мы несем за отношения в нашей жизни. Если мы по-настоящему взаимосвязаны и взаимозависимы, можем ли мы отделять страдания другого человека от своих собственных, и, если нет, должны ли мы принимать на себя всю ответственность за страдания вокруг нас?
Мы уже выяснили с вами, что восприятие мира каждого человека очень субъективно. Любой опыт, который достигает разума посредством органов чувств, проходит через фильтр вашего эго-я, и при встрече с другим человеком происходит то же самое. Это означает, что ваше восприятие необъективно. Отдельная личность, которая знакомится с тремя разными людьми, будет воспринята тремя различными способами, как если бы в ней уживались три разных человека. Несмотря на то, что мы можем назвать кого-то добрым, скупым, счастливым, довольным или печальным, и наше мнение об этом человеке может в некоторой степени совпасть с мнением других людей, которые с ним знакомы, каждый будет все равно воспринимать его по-своему. Итак, когда вы знакомитесь с кем-нибудь, кого вы на самом деле встречаете?
Эго-ты действует подобно Зеркалу отношений. Каждый новый человек в вашей жизни – это возможность узнать что-то новое о себе. Если ваша реакция на кого-либо полна злобы, откуда она исходит? Конечно, не всегда это связано с человеком. Он может нажать спусковой крючок, но что он запускает? Злость уже была внутри вас, сконцентрированная и лишь ожидающая высвобождения. Если вы будете перекладывать вину за свою злость на кого-то еще, то это значит, что вы не усвоили урок и продолжаете играть в игру эго-я, полную стыда и обвинений. С другой стороны, использование эго-ты как средства для распознания типов поведения, притягиваемых вами в свою жизнь, становится внешним стимулом, который отлично помогает развивать восприимчивость и способствует осознанию условий, которые вы создали внутри себя и за которые несете ответственность.
К счастью или нет, на данном этапе проволюции вы начинаете понимать, что ваша жизнь не коллекция случайных событий. С вами случаются те события, которые вы заставили происходить. То же самое касается и людей в вашей жизни. Осознав, что энергия выходит за пределы вашего физического существования и влияет на вашу жизнь после жизни, вы должны понимать, что люди, которые появляются на вашем пути сегодня, должны были вам встретиться и разделить с вами свой опыт. Вы существуете потому, что другие предопределили ваше существование. Другие существуют, потому что вы предопределили их существование. Это и есть поразительная природа взаимосвязанной и взаимозависимой вселенной. Вы уже начинаете к ней привыкать?
Каждые отношения в вашей жизни – это взаимно обусловленный энергетический долг, ждущий, чтобы его выплатили. Некоторые люди пришли, чтобы вдохновлять вас на благородство, другие – чтобы бросить вам вызов и конфликтовать. Сложно воспринимать окружающих с чувствами признательности и сострадания, когда вы не осознаете всей важности их присутствия в вашей жизни. Через совместный жизненный опыт люди ускоряют свое личное преображение. Окружающие иногда ставят вас в такие условия и вызывают такие чувства, которые вы никогда бы не смогли пережить и испытать без них и, зачастую, не пошли бы на это добровольно. Их энергия, их присутствие – катализаторы вашего личного роста, и терпимость, и благодарность ко всем встреченным в вашей жизни – это очень мощное средство создания личного пространства.
Учиться наблюдать за реакциями вашего эго-ты, которые вызывают другие люди, – это абсолютно то же самое, что наблюдать за возникающими в вас эмоциями в едином времени и отстраняться от них. Вы не можете сделать ничего по-настоящему творческого и значимого в вашей жизни вне настоящего момента, поэтому, если вы научитесь мысленно оставаться в текущем «сейчас» в течение всего дня, вы поймаете себя на том, что реагируете шаблонно. Наблюдайте за этим без осуждения, и вы сможете начать осознавать внутреннюю энергию и постепенно исправлять свою модель реакций. Чуткое отношение к первоначальной реакции на человека и понимание того, что это продукт вашего эго-я, позволит вам установить связь с другими личностями. Рассматривайте встречу с любым человеком как возможность удовлетворить потребности его натуры, и тогда начнут происходить невероятные вещи. Ваша собственная личность начнет проглядывать тоже. Раз другие люди являются вашим отражением, можно ли ожидать чего-то иного?
Когда вы обладаете этими знаниями, то в отношениях не стремитесь победить, подавить или контролировать, а стараетесь вернуть свой энергетический долг. Устранив эго-я из своих отношений и начав воспринимать других как точное отражение самого себя, вы заметите, как в вас поднимается глубокое сострадание, ведь теперь вы знаете, что каждый человек, который появляется в вашей жизни, пережил нечто, похожее на ваши собственные страдания, и так же, как и вы, запутался в спиралях, заставляющих его вновь и вновь переживать те же чувства. Он не сможет высвободить свою внутреннюю энергию, если вы не примете участие в его жизни. Когда вы встречаете людей, которые хотят покончить со своими страданиями, это первый шаг на пути к взаимоотношениям, построенным исключительно на любви.
Эффект «зеркала»
То, что человека раздражает в окружающих, есть в нем самом. То, что человек не хочет слышать от других людей, есть то, что ему важнее всего услышать на данном жизненном этапе. Другой человек может служить для нас зеркалом, помогая нам открыть то, что мы не видим, не знаем в себе.
Если человек то, что его раздражает в других, исправит в себе, судьбе ни к чему будет посылать ему такое зеркало. Избегая всего того, что нам неприятно, избегая людей, вызывающих у нас негативные чувства, мы лишаем себя возможности изменить свою жизнь, лишаем себя возможности внутреннего роста.
Человек своим мироощущением создает свой, индивидуальный слой мира или «отдельную» реальность. В целом эта картина индивидуальной реальности зависит от того, как человек настроен по отношению ко всему, что его окружает, в чем он убежден, во что верит или не верит. Но, парадокс еще и в том, что в то же время его настрой обусловлен тем и зависит от того, что происходит вокруг в его «индивидуальной» реальности. Что же получается? А получается так называемая «замкнутая петля обратной связи» — «Реальность формируется как отражение образа мыслей человека, а образ, в свою очередь, во многом определяется самим отражением».
Как результат этой зацикленности внимания на отражении мы часто получаем то, чего активно не желаем.
Все мы помним еще из детства старые мудрости:
• «За что боролся — на то и напоролся»;
• «В соседском глазу соринку усмотрю, а в своем и бревна не замечу»;
Но приведу пример того как же работает наше «Зеркало» реальности:
• Внешность. Можно заметить, что практически все маленькие дети очень симпатичны. Откуда же берется столько взрослых, недовольных своим внешним видом? Все оттуда же — из зеркала, которое возвращает обратно все претензии. Вырастают красивыми те, кто внутренне уверен в своей красоте — вот в чем их секрет.
• Проведем эксперимент. Я называю слово «Человек». Какой образ у вас сейчас возник в голове? Уверена, что у каждого свой, кто то представил мужчину лет 40, кто то бесполый образ трафарет, кто то видит его полным, кто-то худым и т.д. Т.е. у каждого свои ассоциации с этим словом, т.к. опыт у каждого свой. И такой эксперимент мы можем провести почти со всеми словами нашего словаря. Вот так мы и общаемся.
Теперь вернемся к нашему «Зеркалу» реальности. Что же чаще всего мы видим в «зеркале»? А мы видим то, на чем больше всего сконцентрировано наше внимание.
• Еще один пример работы «зеркала»: Что очень не любишь, то и получаешь в своей жизни в избытке.
А состояние : «А, все равно ничего не получится!» — подобно садомазохизму. Иногда можно подумать, что пессимист получает извращенное удовлетворение, упиваясь своей тяжкой долей: «Мир так плох, что дальше некуда. Ничего не изменишь. Полная фатальность. Вот и поделом ему и мне вместе с ним!» Интересно, но такая патологическая привычка находить упоение в негативизме развиваясь порождает предрасположенность к обидам: «Я такой замечательный! А вы не цените! Вот он, верх несправедливости! Все, я обиделся, и не уговаривайте меня! Вот умру, тогда узнаете!»
И что в итоге получаем?
• То чего мы боимся больше всего, то и получаем.
• То чего пытаемся избегать, то с тем и сталкиваемся.
• Как мы думаем о себе, так и мир думает о нас.
• Мир отражает нам только то что, мы думаем, т.е. наши мысли.
• Мир Внешний — это зеркало нашего Внутреннего Мира
Амбивалентность — что это такое и как от нее избавиться?
Изначально термин двойственности был широко распространен в медицине. Впервые амбивалентность стала известна благодаря французскому психиатру Блейлеру в 1900-х годах. С течением времени данное понятие начали применять в теориях психоаналитического характера и работах Зигмунда Фрейда.
Что такое амбивалентность?
Амбивалентность – это раздвоение в сознании человека отношения к чему-либо и это может быть связано с переживаниями, или двусторонним отношением к предмету, человеку и прочему. Состояние, в рамках которого может сосуществовать 2 противоположных чувства. Для того, чтобы полностью изучить понятие амбивалентности, необходимо рассмотреть его с точки зрения психологии и психиатрии.
Что такое амбивалентность в психологии?
Если не учитывать, тот факт, что изначально термин амбивалентность употреблялся только в сфере медицины, идея сосуществования совершенно разных чувств в человеческом сознании стала широко популярной и в психоанализе. С психологической точки зрения амбивалентный человек не является больным, поскольку данное состояние может коснуться абсолютно любого человека, разница лишь в степени проявления подобного состояния. В целом, амбивалентность в психологии — это чувство двойственного отношения к чему-либо.
Зигмунд Фрейд утверждал, что яркое проявление двойственности может выражаться в разных невротических состояниях, проявляться в определенный период развития личности. Почему же психоаналитики уделяют такое большое внимание данной особенности? Основа лежит еще в самом строении человеческого суперэго. Существует два неотъемлемых инстинкта жизни и смерти, которые уже сосуществуют в сознании человека с самого его появления, что и является более наглядным показателем амбивалентности.
Исходя из этого, нельзя утверждать, что данное явление может быть приобретенным, или вызванным определенными факторами, но, нужно отметить, что при наличии условий, способствующих двойственности, данное состояние может стать гораздо опаснее и вызвать нервные расстройства и как результат – негативные последствия. Благоприятные факторы могут быть следующие:
Известна также версия о том, что в один момент существующие противоречивые чувства или мысли могут вступить в конфликтную ситуацию, в результате чего одно состояние может вытеснить другое в подсознании. Из-за этого не каждый человек способен проявлять амбивалентность, которая присутствует в сознании, на фоне чего и развиваются неприятные ситуации.
Амбивалентность в философии
Понятие двойственности в философии рассматривается, как зеркальное отражение в сознании человека процессов, противоречащих друг-другу. Амбивалентность бытия заключается в постоянной борьбе между добром и злом, в рождении и смерти, любви и ненависти. Ежесекундно человек подвергается нескольким влечениям одновременно, делая выбор, ощущая и создавая то или иное. Жизнь человека наполнена большим количеством двойственных чувств и решений.
Амбивалентность и амбитендентность
Амбитендентность обозначает сложное нарушение двигательного поведения, которое характеризуется двойственностью в сфере самопроизвольных действий, последствием чего становится неадекватное, странное поведение. Подобной явление, в основном, проявляется у людей, которые больны шизофренией при кататоническом синдроме. То есть, амбивалентный процесс может привести к амбитендентности человека с психомоторным расстройством.
Причины амбивалентности
Основными причинами двойственности являются особые факторы, которые проявляются у человека.
Амбивалентность в отношениях
Человек — сложное существо, в котором нет согласованности между мыслями, действиями и желаниями. Человеческие чувства, в основном, не имеют слаженности и единства. Мы можем испытывать одновременно два противоречащих чувства к одной личности. Не спроста ведь говорят: «люблю и ненавижу» — казалось бы, как можно одновременно испытывать это?
Амбивалентное отношение может проявляться в одновременном испытании нежности мамы к своему ребенку и чувства злости и раздраженности от усталости, или любовь к своему супругу и ненависть, вызванную ревностью. Двойственность чувств может являться нормой в случае, если противоречивые эмоции чем-то спровоцированы и возникают кратковременно, при этом есть определенные устоявшиеся чувства к определенному предмету, человеку или действию.
Сексуальная амбивалентность
Переживания двойственного характера в сексуальной жизни могут быть вызваны устоявшимися нормами половой жизни, от чего может возникать чувство, спровоцированное сексуальными мыслями. Помимо этого, амбивалентные чувства могут быть вызваны одновременным присутствием нежности и мыслях о грубостях в сексуальном плане. В один момент человеку может хотеться чего-то «сладкого», а в следующую секунду ему «перчинку» подавай.
Гендерная амбивалентность
Проблема состоит в неуверенности человека в своем роде и ориентации сексуального характера. Нет конкретной определенности в человеческом сознании – он почему-то может метаться между своими определениями, не осознавая, на какой путь ему встать. Амбивалентность поведения тоже может быть вызвана влечением сексуального характера к лицам как женского, так и мужского пола.
Амбивалентность в привязанности
Амбивалентная привязанность — это разновидность привязанности, при которой ребенок не уверен в своих чувствах к маме, он колеблется, то пытаясь привлечь ее внимание, то наоборот отталкивая ее. Подобное проявление может возникнуть в результате отсутствия доверия между мамой и ее чадом. Воспитание детей в строгости, с постоянными ограничениями и рамками, без проявления теплоты, ласки и внимания, приводит к последующей двойственности чувств у ребенка по отношению к родителям.
Следствием такого явления может стать наоборот чрезмерная опека родителей, вторжение в личное пространство ребенка и постоянное внимание, без каких-либо ограничений. Как следствие такого воспитания и может проявиться амбивалентность. При этом, с возрастом человек станет:
Амбивалентность — как избавиться?
Амбивалентность — явление, которое чаще протекает в сознании человека незаметно и не влечет за собой каких-либо последствий. Однако, если амбивалентность эмоций, проявлений чувств, приносит дискомфорт в общении с другими людьми и в целом в жизни, то следует обратиться к специалисту. Лечение амбивалентности заключается в правильно подобранных средствах, основываясь на общем состоянии человека и причинах возникновения двойственности.
В терапии могут использоваться препараты задача которых состоит в подавлении патологического состояния психики и стабилизации состояния. Бывают случаи, когда заболевание прогрессирует, возможна угроза жизни самого пациента и окружающим, тогда лечение необходимо проводить в психиатрических больницах. При первых сигналах амбивалентности, как проявления патологического состояния, не нужно заниматься самолечением, поскольку это может не только не дать положительных результатов, но и значительно усугубить состояние.
Учитывая, что амбивалентность является чертой психологического состояния человека, необходимо следить за своей психикой, обращать внимание на любые перемены. Если же вас начинают посещать навязчивые идеи, от которых вы не в силах избавиться самостоятельно, то нужно обратиться за помощью к врачу. Это даст возможность определить заболевание на ранних стадиях, что значительно облегчит последующее лечение.