Что такое шифтинг

29.08.202229.08.2022 admin 0 Комментариев

Что такое шифтинг

Про Шифтинг. Про Тульпу

Глубокий Шифтинг Реальности. Тульповодство

Что такое шифтинг в Тик Токе и что значит шифтинг

Что такое шифтинг в тик токе.

Последний тренд у подростков в Тик Токе — шифтинг, или смена реальности. Это совсем не новое явление, известное как осознанные сновидения, стало вирусным всего за год. Молодые люди практикуют шифтинг как одну из форм медитации. В этой статье мы расскажем о том, что такое шифтинг в Тик Токе и как войти в это состояние.

Определение Шифтинга

История и этимология Шифтинга

Намеренный и спонтанный шифтинг

Виды и разновидности шифтинга

Реален ли шифтинг

Шифтинг опасен или нет

Не получается шифтинг?

Прислать свою историю шифтинга

Что такое тайминг в шифтинге

Какие есть виды шифтинга

Музыка для шифтинга

Выручай слово для шифтинга

Определение Шифтинга

Прежде чем погрузиться в тонкости этого явления, нужно разобраться с тем, что такое шифтинг. Осознанный сон, или шифтинг — это особое состояние, когда человек может путешествовать по выдуманным мирам и в отличие от обычных снов, управлять своим поведением в них. Для чего это делают? Получить новые впечатления, приятно провести время и узнать себя изнутри получше. Фанаты осознанных снов делятся друг с другом своим опытом, общаются, весело проводят время и это помогает лучше социализироваться.

Чтобы лучше понять, что значит шифтинг, необходимо осознать, что никакого вреда эта новомодная практика не несет. Для вхождения в состояние осознанного сна необходим алгоритм действий, который называется скриптом для шифтинга. Но некоторые люди могут испытывать эти ощущения без подготовки, это называется спонтанным шифтингом.

История и этимология Шифтинга

Впервые о шифтинге заговорили на Reddit — американском ресурсе вроде нашего Пикабу. И совсем недавно шифтинг перекочевал в Тик Ток, где хэштег #shifting уже набрал более 300 млн просмотров пользователей со всего мира.

Большинство инструкций в Тик Токе сводится к двум вещам: погружение в полусонное состояние путем медитативной музыки и обратный отсчет до достижения нужного эффекта.

Одной из важных частей шифтинга является скрипт — своеобразный сценарий, который описывает персонажа человека, проникающего в другой мир. Здесь лучше поточнее расписать биографию героя, возраст, профессию, внешность, кем он будет в другом мире, его друзья и так далее.

Главное, нужно четко проговорить несколько правил о том, что персонажу никто не сможет нанести вред, пока он путешествует в мирах. Он не сможет заболеть, забеременеть или умереть. Можно сразу указать как другие персонажи воспримут вашего — запомнят его или нет.

Далее лучше указать тайминг — соотношение времени нашего мира и мира сна. Многие говорят, что соотношение 1 минута здесь = 5 дней там, самое удобное.

Нужно также придумать стоп-слово, или выручалку, сказав которое человек моментально очнется в реальности. Это делается на случай, если что-то пойдет не так.

С шифтингом в Тик Токе часто связывают субкультуру териантропов — тех, кто отождествляет себя с хищными дикими животными. Чаще всего это тигры, волки, некоторые хищные птицы и так далее. В реальности те, кто считает себя териантропами, носят метки, татуировки, которые указывают на духовные поиски в области соединения звериной и человеческой сущностей.

Важно понимать, что любые виды шифтинга в Тик Токе — это нечто вроде игры ума, позволяющей немного отвлечься от повседневной реальности и отдохнуть от нашей унылой и порой трудной жизни.

Намеренный и спонтанный шифтинг

Пользователи разделяют шифтинг на спонтанный — involuntary и намеренный — involuntary. Считается, что спонтанный шифтинг присущ людям, которые либо очень чувствительны от природы, либо могут перемещаться в иную реальность под действием триггера.

Подростки в Тик Токе делятся множеством методов, которые позволяют глубже проникнуть в иную реальность и получить более острые впечатления. Рассмотрим виды шифтинга подробнее.

Спонтанный шифтинг

Обычно способность проникать в чуждые миры проявляется в детстве, когда ребенок сам не понимая что происходит, испытывает интересные состояния снов наяву. Триггерами могут служить различные вещи: особые сны с продолжением, любимые игры и книги, когда хочется пройти весь путь с главными персонажами. Обычно такие состояния не вызывают страха, они радуют и помогают человеку постепенно осознавать свои грани личности.

Намеренный шифтинг

Этим видом шифтинга занимаются те, кто лишен природной возможности войти в такое состояния случайно. Существует множество методов для создания нужной обстановки и погружения в иную реальность. Расскажем о самых популярных в Тик Токе.

Не стоит бояться странных или не очень приятных ощущений. Ничего плохого не случится. Даже специалисты говорят, что никакого вреда нормальной психике эти игры не наносят, если все сделать правильно. Человек не попадет в сонный паралич, а если что-то пойдет не так, то он просто проснется, как от обычного сна.

Источник

Шифтинг – как осознанно провалиться в сон и правильно написать скрипт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.

Новый популярный в TikTok хэштег #shiftingreality очень быстро набирает популярность среди участников. Шифтинг – так называется метод, который позволяет в состоянии сна перемещаться в другую реальность.

Шифтинг с английского языка переводится как «смена»: в данном случае смена реальности. Не будем сейчас останавливаться на критике метода и на комментариях скептиков, а просто опишем самые популярные методы, которые предлагаются пользователями TikTok.

Скрипт – ведущая нить путешествия

Ведущей нитью путешествия является сценарий, который детально прописывается в скрипте. Понятие скрипта пришло из области программирования, где, изначально, скрипт обозначался как программа, состоящая из последовательности команд.

В случае с практикой шифтинга, смысл понятия «скрипт» немного изменяется: это, скорее описание вводных данных, которые определяют правила поведения, главных героев, и место совершения основного действия. Скрипт предлагается к написанию на бумаге или в виде файла, созданного на компьютере или мобильном телефоне, но предпочтение, всё же, отдаётся первому способу.

Редко можно встретить рекомендации, которые предполагают определение входных данных с помощью предварительной медитации, но они тоже встречаются, поэтому об этом тоже стоит упомянуть.

Правила написания скрипта

Итак, начало практики – составляем скрипт. Правильно составленный сценарий имеет следующее содержание:

Шифтинг – как войти в осознанный сон?

Написанный таким образом скрипт, следует очень внимательно прочитать вслух или про себя перед применением любого методов проведения практики, и положить под подушку, если практика проводится в положении лёжа. Скрипт не является чем-то неизменным: его содержание может меняться по твоему желанию.

Giphy

Методы погружения

Теперь мы подошли к самим методам проведения шифтинга. Среди самых популярных метод «Алиса в стране чудес», метод «Ворона», метод «Лифтинг или лифт».

Метод «Алиса в стране чудес»

Метод «Лифтинг или лифт»

Метод «Ворона»

Методов проведения шифтинга очень много. Выбор или создание своего метода зависит от индивидуальность практикующего. Обычно поиск своего метода происходит практическим путём: ты пробуешь один и тот же метод несколько раз, и если перехода не случается, то ты переходишь к следующему, или придумываешь свой метод.

Правильное состояние

Перед проведением практики:

Основной аргумент скептика

При внимательном анализе деталей и методов, проведения шифтинга можно обнаружить много общего с практиками осознанных сновидений, гипнотических сессий, медитативных практик. Для человека, который серьёзно практикует вышеуказанные направления, шифтинг представляется детской забавой. Он может рассматривать скорее, как способ побега из реального мира: в этом заключается главная опасность глубокого погружения в эту практику.

Источник

Про Шифтинг. Про Тульпу

Глубокий Шифтинг Реальности. Тульповодство

Реален ли шифтинг

Шифтинг работает или нет, шифтинг правда или нет? Реален ли шифтинг

Реален ли шифтинг — вопрос волнует многих, кто только начинает попытки и тех, кто уже смог достичь результата. Скажу сразу — нет на 100% рабочего метода. Каждый человек индивидуален и свойства его психики тоже особенные. То, что получилось у одного, не обязательно получится у других. Если вы хотите понять насколько шифтинг работает, вам нужно пробовать много попыток и разные методы. Или изобретайте свой, который приведет к удаче.

Спойлер — шифтинг существует и он действительно работает, но с условиями. Расскажем обо все по порядку.

Ошибки шифтинга

Существует много ошибок, из-за которых люди думают, что все это рофл, шутки. На самом деле, прежде чем делать выводы, посмотрите — есть ли ошибки у вас.

Вы отвлекаетесь на звуки из реальности. Может, вы спите в комнате с братьями или сестрами, или родители за стенкой что-то делают, разговаривают. Иногда мешает шум от ветра на улице, дождя или соседей. Вам нужно научиться игнорировать все эти шумы, заслоняя их подходящей музыкой, звуками из вашей реальности. Можете надеть беруши, наушники.

Слишком много беспокойных мыслей. Вы тревожитесь что попытка не получится или, наоборот, получится и вы не знаете, что будете делать. Или вы не можете отвлечься от мыслей по поводу учебы, работы, каких-то проблем или дел. Нужно учиться сосредотачиваться и избавлять от лишних мыслей. Медитация поможет.

Вы зациклены на симптомах. Тело покалывает, какие-то пятна в глазах, вспышки или вы просто не можете двигаться и это отвлекает и беспокоит. Чем больше практики, тем лучше вы будете справляться со всем этим и скоро ваши ощущения не будут мешать. Главное для вас — переместиться в параллельную реальность, а не то что вы чувствуете при переходе.

Мнение науки о шифтинге

Науке это явление известно как осознанный сон. Впервые это понятие ввел психиатр из Голландии в 1897 году Фредерик ван Эден. Он вел свои исследования на своем опыта с такими снами и его дневник рассказывает о том, что ему удалось смоделировать попадание в параллельные реальности, в которых он мог управлять событиями.

Дальше исследования продолжил врач из США Алан Хобсон. Он разработал критерии и правила попадания в ОС и говорил о том, что обучиться переходу может любой человек. Было бы желание.

Хобсон полагал, что в ОС можно создавать любые события и обстоятельства, находиться там любое время и менять все по своему усмотрению. Судя по его дневникам и работам, ему это удавалось. Он также применял свои техники в лечении некоторых психических расстройств свои пациентов.

Сейчас в мире насчитывается сотни видов методов шифтинга. И каждый из них для кого-то рабочий. Так что, если вы не можете найти свой метод, то пробуйте разные и обязательно повезет.

И только исследователь сна, ученый Стивен Лаберж на опытах доказал что ОС это реальность, и в них человек действительно испытывает небывалые переживания. Конечно, перенести их в нашу реальность нельзя, но они для психики все равно выглядят как настоящие, поэтому к ОС лучше относиться бережно и соблюдать правила, чтобы случайно не навредить.

Сейчас осознанный сон, так же как и шифтинг воспринимается наукой как комплекс психических процессов, которые запускаются в мозге по желанию человека и управляются им в состоянии, схожим со сновидением. Но по сути, шифтинг сном не является, это процесс между реальностью и сновидением.

Мифы про шифтинг

Многие сомневаются работает шифтинг или нет, потому что думают, что ОС это выдумка. На самом деле наука доказала, что человек может создавать осознанные сны и управлять в них выдуманной реальностью.

Прежде всего понимайте, что шифтинг похож на создание астральной проекции в эзотерике, где она известна как тульпа — астральное тело человека, путешествующее по разным мирам.

Если я умру в DR , то мне это повредит в моей обычной жизни. Нет, это никак не связано, так как все, что происходит в той реальности, в ней же и останется. Ничто нельзя перенести оттуда сюда, в том числе и события. Если вы там получите повреждения, или погибнете, то здесь вы просто очнетесь и у вас будет ощущение кошмара, страшного сна, не более. Адреналин, который выделится в результате всех этих переживаний, просто вас разбудит. Главное, не путайте реальности и все будет в порядке.

Ученый Стивен Лаберж еще в 80-х годах 20 века доказал, что когда человек находится в ОС, то его глазные яблоки движутся так же, как если бы он видел объекты и события в реальности. То есть, для нашего мозга шифтинг и осознанные сны вполне реальны. Мы воспринимаем это как настоящие события, которые с нами происходят.

Источник

Как сделать шифтинг? Что такое шифтинг?

В этой статьи вы узнаете как сделать шифтинг и что такое шифтинг? Шифтинг тренд тикток. Reality Shifting или Шифтинг реальности!

Одной из самых новых и довольно интересных тенденций сейчас является «смещение реальности» известный как шифтинг.

Многие подростки используют это как форму медитации, чтобы погрузиться в другой мир, и, когда мы завершаем наш седьмой месяц карантина, неудивительно, что они хотят создать новую реальность.

Хотя эта идея может показаться немного странной, у нее есть веское объяснение. Известно, что медитация имеет несколько преимуществ, таких как выравнивание вашего сознания и подсознания, чтобы помочь вам мыслить более ясно, делая вашу повседневную жизнь более насыщенной.

Обычно вы сосредотачиваетесь только на своем дыхании или на создании успокаивающего образа в голове. Когда ваш разум и тело глубоко расслабятся, вы войдете в медитативное состояние. Сдвиг реальности основан на этой идее, но вместо того, чтобы позволить этому происходить свободно, вы планируете самые точные детали вашего опыта! Это как включить в подсознание мечту.

Прежде чем мы углубимся в подробности, давайте рассмотрим эти термины. Осознанные сновидения — это когда вы осознаете, что спите. Хотя это может произойти без предварительного планирования, есть несколько способов вызвать это. Осознание этого дает вам контроль над событиями во сне, делая их очень реалистичными. Тем не менее, сновидец знает, что это не так.

R.E.M (быстрое движение глаз) зависит от того, в какой из 4 стадий сна вы находитесь. не будет очень активен на более глубоких стадиях сна. Каждый стремится к «золотому пятну», 20% времени, когда сны наиболее яркие. Обычно это происходит во второй половине ночи, но есть несколько способов заставить ваш мозг думать, что вы такой, даже днем.

Наконец, ваша желаемая реальность — это место, куда вы хотите отправиться. Это может быть что угодно и где угодно. Вселенная Гарри Поттера очень популярна. Некоторые люди пишут о получении письма из Хогвартса, которое позволяет им поехать в школу и создавать свои собственные истории с персонажами.

Шифтеры используют так называемое «написание сценариев» для планирования важных частей своего опыта. «Сценарии помогают передать то, кем вы являетесь в своей реальности, основываясь на деталях из ваших прошлых и текущих ситуаций, и о том, как перенести их в желаемую реальность», — сказала Джейд.

По сути, это означает перечисление всего, что важно в вас, и обеспечение того, чтобы эти детали были включены в вашу смену, что сделает процесс еще более реалистичным. Здесь также можно планировать любые желаемые события, например, взаимодействия с конкретными персонажами.

Есть несколько способов вызвать сдвиг реальности. Перед началом вы должны убедиться, что у вас есть свободное пространство. Любые навязчивые мысли могут сделать вашу смену неудачной. Отличный способ подготовиться — это практика сна. «Люди могут захотеть попрактиковаться, вздремнув на 20 минут, проснувшись, а затем сразу же вернувшись в постель, чтобы практиковать R.E.M. активация, — объяснила Джейд.

Как только вы сможете лучше контролировать свой сон, здесь происходит волшебство! Подождите, пока вы не заснете, чтобы начать.

Распространенным методом является метод лестницы, при котором вы представляете себя поднимающимся по лестнице, пока не достигнете желаемой реальности. Другой метод — это метод утверждений / подсчета, при котором вы закрываете глаза и произносите такие утверждения, как «Я нахожусь в (желаемой вами реальности)», и отсчитываете от большого числа.

Это глубокое мышление может дать вам обогащающий опыт, почувствовать себя отдохнувшим и улучшить образ мышления. «Это помогает вам лучше понять себя не только как личность, но и свои цели и пределы, — говорит Джейд. «Это также помогает получить достаточную мотивацию, чтобы начать то, что вы, возможно, боялись начать раньше».

Источник

Шифтинг, или осознанное сновидение: несколько способов посмотреть тот сон, который ты хочешь

А что, если вы сами можете придумать сценарии для самых интересных ночей в своей жизни?

19 марта — Всемирный день сна, а значит, пора поговорить о том, как «заказать» себе приятную ночь, полную приключений и путешествий в царстве Морфея.

Сейчас все большей популярностью пользуется метод осознанных сновидений, известный как шифтинг. Пользователи «ТикТока» делятся способами погружения в фантазийные миры. Все, что для этого нужно, — правильная подготовка. Одни считают это полной ерундой, а другие подтверждают эффективность техник на собственном примере.

Что такое шифтинг

«Шифтинг» переводится с английского как «смена», а в данном случае — «смещение реальности». Практикующиеся говорят, что в желаемый сон трудно попасть с первого раза. Но люди с хорошим воображением опровергают это мнение. Чтобы все получилось, они рекомендуют заранее хорошо подготовиться с помощью специальных техник.

Подростки в «ТикТоке» верят в то, что осознанный сон — это когда можно контролировать сновидения, делая их очень реалистичными. На самом деле это обычный сон. Во второй половине ночи мы спим более зыбко, поэтому, проснувшись, помним, что нам приснилось. Сновидения и вправду можно запрограммировать и, если повезет, «пообщаться» во сне с любимыми персонажами. Для этого даже пишут сценарии желаемых действий.

Для чего нужны скрипты (сценарии)

Любители шифтинга утверждают, что для полного погружения в ночную виртуальность нужно заранее написать сценарий. В нем необходимо указать все, что вы хотели бы видеть во сне. Никаких ограничений — только ваша фантазия. Записывать свои импровизации предпочтительнее по старинке — на бумаге, но можно и на компьютере или смартфоне. Это нужно для того, чтобы запомнить все подробности. Кстати, учить наизусть сценарий не нужно, но он обязателен для прочтения перед сном.

Правильный скрипт состоит из нескольких пунктов:

– нужно придумать или использовать свои данные в «новой Вселенной»: ваше имя, пол, возраст, расу, внешность, таланты, характер;

– пропишите героев, которые появятся в сюжете. Многие могут быть взяты из любимых сериалов, игр, книг. Или пожелайте, чтобы это были реальные (или ушедшие) любимые люди;

– решите, кем вы являетесь для персонажей в вашем сне: другом, братом, сватом, любимой собачкой или врагом огнедышащему дракону;

– придумайте место, в котором вы появитесь во сне: лес, замок, другая планета, бабушкин дом в деревне;

– опишите чувства, которые вы должны испытать. Можете выбрать все что угодно: страх, радость, любовь, любопытство, наслаждение;

– важно определиться, насколько вы важный персонаж в вашем сне. Вы главный герой или наблюдатель? Вас запомнят в новой Вселенной или вы выйдете из «игры» незамеченным?

Зачем необходимо стоп-слово

Все ваше придуманное действо не может длиться вечно, поэтому его нужно поймать в определенный срок и вовремя «отключить», чтобы, проснувшись, запомнить.

Известно, что человек запоминает только последние пять минут сновидений, несмотря на то что за этот срок могут произойти события, занимающие час или неделю. Получается, что мозг работает всю ночь, и он сам придумывает, что нам смотреть. И тут главное — не пропустить любимый сюжет и вовремя проснуться, чтобы, открыв глаза, насладиться воспоминаниями просмотренной сказки.

Стоп-слово, или, как его еще называют, выручай-слово, разбудит вас в тот момент, когда необходимо. Его тоже нужно записать в скрипт. Сигнальное для пробуждения слово должно быть особенным — таким, которое вы никогда не скажете в реальной жизни. Придумайте что-нибудь замысловатое. Ваш мозг запомнит слово, и во время шифтинга в «параллельной реальности» вы его произнесете, чтобы проснуться.

Еще один вариант пробуждения — это будильник, но в этом случае вы не сможете регулировать во сне ваше пробуждение. А это иногда необходимо, если, например, параллельная реальность стала совсем страшной, и вам хочется, чтобы она поскорее закончилась.

Как правильно войти в шифтинг

Перед сном прочитайте свои скрипты и освободите мозг от навязчивых мыслей. Необходимо расслабиться, лечь поудобнее и приготовиться к сказке.

Один из самых известных способов погружения в осознанный сон — закрыв глаза, вести обратный отсчет от ста до единицы. В комнате должно быть абсолютно темно. Даже электронные часы лучше повернуть так, чтобы не было видно подсветки циферблата. Откройте окна, чтобы в комнате был свежий воздух. При этом голове может быть прохладно, а ногам должно быть тепло. Легли, успокоились, стали считать и додумывать свой сценарий, представляя желаемую Вселенную.

Второй эффективный способ — это представить погоню за одним из героев вашего шифтинга. Бегите, например, за Белым Кроликом, если ваш шифтинг связан с «Алисой в стране чудес». Преодолевайте препятствия в виде холмов, густого леса, луга, поля. Вот только фантазировать, что Кролик спрятался за дверью и вам нужно ее пробить, не надо. Пусть Кролик бежит по достаточно открытому пространству. Поздравляем, вы заснули.

Третий способ — «войти» в свое тело. Лягте свободно, чтобы руки и ноги не пересекались, лучше всего звездой. Можно представить, как вы идете по лестнице, долго идете, практически поднимаетесь на небоскреб, затем заходите в открытую дверь и видите себя. Ложитесь и сливаетесь со своим телом, представляя, как становятся тяжелыми сначала голова, потом руки и ноги. Вы не заметите, как погрузитесь в сон, а дальше уже мозг распорядится, чтобы вы увидели то, что очень хотели.

Источник

Шифтинг или как попасть в осознанный сон!

В этой статье я расскажу, как попасть в осознанный сон.

Давайте разберёмся, что такое Shifting. Shifting- это контролируемый сон, при котором вы можете оказаться в любой реальности. При этом он очень яркий и похож на реальность. Изначально “Shifting” появился в Америке и начал там набирать популярность, после американские тик-токеры начали выкладывать видео про “Shifting”, и буквально за неделю хештег #shiftingrealities набрал 100 миллионов просмотров.

Давайте начнём!

Имя: Фамилия: Возраст: Вес: Рост: Знак зодиака: День рождение: Факультет: Курс: Национальность: Язык: Ориентация: Питомец: Палочка: Патронус: Внешность цвет кожи: Цвет глаз: Губы: Нос: Телосложение: Отличительные черты(родинки, шрамы) Хобби: Характер: Положительные черты, отрицательные черты : Взаимоотношение с персонажами: Романтическая линия: Друзья, враги, семья: Отношение семьи: Братья, сестры: Кровь(полукровка, чистокровка) волшебников. Ощущение: ( я могу чувствовать боль, ощущение запахов и вкуса, физический контакт)

2. КАК ПОПАСТЬ В СОН?

1. Этот листочек, на котором вы писали или телефон с заметками, положите под подушку

2. Ложитесь на кровать звёздочкой, закройте глаза и вслух досчитайте до 100

2.2 (СПОСОБ) Надо лечь в полусонном состоянии на пол звездой и считать до ста, в это же время думать о реальности, где вы хотите оказаться.

2.3 (СПОСОБ) называется “Алиса в стране чудес”. Вспомним начало мультика “Алиса в стране чудес”: Алиса вместе с кроликом прыгает в яму. Нужно также лежа с закрытыми глазами дочитать до ста, представить на месте Алисы себя, а вместо кролика – вашего любимого героя.

2.4 (СПОСОБ) придется вспомнить песню, которая ассоциируется с этой реальностью, и представить, что вы играете эту песню на пианино. Надо мысленно сесть в поезд и думать о реальности, в которую вы хотите “приехать”.

2.5(СПОСОБ) По медитируйте 10-15 минут потом произносите “я” вслух и представляйте себя в разных местах из своего мира (они не должны повторяться) пока не появится один из симптомов шифтинга (они написаны в конце), после чего нужно заснуть, и также вы должны увидеть белый свет. Во всех способах также надо делать скрипт. Нужно составить скрипт, как показано в образце, можете придумать свой мир и попасть в него.

СИМПТОМЫ ШИФТИНГА:

│•➤ Размытие перед глазами

│•➤ Мурашки по телу

│•➤ Вспышки белого света

│•➤ Ощущение полной отстраненности от этой реальности

│•➤ Ощущения понижения/повышения температуры тела

Источник

Про Шифтинг. Про Тульпу

Глубокий Шифтинг Реальности. Тульповодство

Виды шифтинга DS MS PH и др

Основные виды шифтинга.

Какие бывает виды шифтинга и как они называется.
Видов шифтинга много, но мы остановимся на десяти самых популярных и изученных.

ШИФТИНГ СНОВИДЕНИЯ DS ИЛИ D SHIFT

Это процесс почти полного превращения в животное или свой персонаж во сне. Такие сны могут иметь эмоциональную силу и последствия в виде неспокойного сна после странных приключений в иной реальности. Животное или персонаж в шифтинге может быть любым, но он полностью отражает эмоциональные проблемы человека в реальности.

МЕНТАЛЬНЫЙ ШИФТИНГ MS ИЛИ M SHIFT

Инстинктивная смена поведения в реальности — человек принимает основные черты персонажа или животного из иллюзорного мира и ведет себя определенным образом. Человек ощущает свою звериную или иную сущность и проявляет ее черты. Для окружающих это может выглядеть странно.

ФАНТОМНЫЙ ШИФТИНГ PH SHIFT

В этом виде шифтинга ощущения сосредоточены на присутствии лишних конечностей, или способностей, присущими персонажу или животному из мира снов. Это могут быть ощущения крыльев, лишних ног или ушей, как будто в тебя вселился необычный зверь из твоих снов и ты теперь больше, чем человек.

Пользователи Тик Тока часто делятся своими ощущениями, говоря, что их хвост или крылья такие же реальные, как ноги или руки. Фантазии могут быть очень достоверными. Иногда это может доставлять дискомфортные ощущения или даже боль, если по сюжету кто-то укусил вас за ваш воображаемый хвост.

Наука давно изучила феномен фантомных конечностей и известный эксперимент с резиновой рукой тому доказательство.

СЕНСОРНЫЙ ШИФТИНГ SE

Это происходит, когда эмоции человека замещены чувствами и эмоциями его персонажа, в чье тело он переселяется. При этом эмоции обостряются и все внимание человека сосредоточено на них, а не на событиях. В реальности человек может реагировать на раздражители по-разному, или не замечая их, или воспринимая более остро.

ДИКИЙ ШИФТИНГ ИЛИ ШИФТ БЕРСЕРКА

Недостаточно изученное состояние, когда человек может повести себя непредсказуемо. Многие говорят, что можно нанести себе вред, находясь в таком трансе, но по большей части этого не происходит. Каковы ощущения человека в шифте берсерка сказать трудно, это очень индивидуальный опыт и не многие готовы этим делиться с окружающими.

Такой шифт происходит по воле гнева или вызывается мощным негативным триггером. Это может быть стресс, обида на кого-то, трудное жизненное событие. Ощущения могут быть в большой степени негативными.

КАМЕО ШИФТИНГ CS

Очень запутанный вид шифта. Здесь человек может ощущать себя не тем животным или фантастическим персонажем, который выражает на самом деле его сущность. Такие опыты позволяют глубже проникнуть в суть шифта и познать свой истинный путь на примере других персонажей.

Духовные виды шифтинга

В отличие от популярных шифтов Тик Тока, это наиболее осознанный и соприкасающийся с реальностью тип шифтинга. Эзотерики массово наблюдали такие феномены с начала 80-х годов прошлого века, когда только зарождались ныне популярные течения Нью-Эйджа. Аура, астральные путешествия, поиск духовного пути, ощущение своей миссии в этом мире — вот некоторые опоры в этих типах шифтинга.

Териантропы, как и большая часть подростков-шифтеров Тик Тока не признают духовных направлений шифтинга, для них это по большей части эскапизм и развлечение. А для приверженцев старых убеждений духовный шифтинг стал средством поиска и утверждения своего жизненного пути.

ШИФТИНГ АУРЫ AS

Форма ауры человека может принимать форму и реальность фантастического персонажа из мира иллюзий. В этом случае меняется сама сущность человека и новый образ образует новые энергетические связи с другими мирами.

АСТРАЛЬНЫЙ ШИФТИНГ ALS

Это абсолютно другая форма шифта, по сравнению с остальными. Суть в том, что все изменения происходят с астральным телом, которое становится похожим на зверя или иного персонажа. Считается, что таким видом шифта пользуются шаманы и заклинатели змей, а также служители некоторых религиозных культов.

В любом случае ни один из видов шифтинга не нанесет вреда, если правильно входить и выходить в такое состояние. Зато можно извлечь массу полезных знаний о своей душе и личности, которые обычно скрыты в подсознании.

Источник

Шифтинг

Как и с осознанными сновидениями, с первого раза может не получиться. Но, как известно, терпение и труд всё перетрут, и когда-нибудь и у тебя, анон, получится!

Содержание

Скрипт [ править ]

В скрипте нужно прописать

Также полезно знать ответы на следующие вопросы:

Скрипт необходимо записать на бумаге, в телефоне, да где угодно. Скрипт всегда можно дополнить или же полностью переписать с нуля.

Способы входа [ править ]

Существует много способов входа, тысячи их! Перед входом в сон перечитай скрипт, положи под подушку и освободись от всяких лишних мыслей.

Седьмой — представь погоню за одним из героев вашего шифтинга. Беги, например, за Белым Кроликом, если шифтинг связан с «Алисой в стране чудес». Преодолевай препятствия в виде холмов, густого леса, луга, поля. Вот только фантазировать, что Кролик спрятался за дверью и вам нужно ее пробить, не надо. Пусть Кролик бежит по достаточно открытому пространству. Поздравляю, сон тебя поглотил.

Восьмой — «войти» в свое тело. Ложись свободно, чтобы руки и ноги не пересекались, лучше всего звездой. Можно представить, как идёшь по лестнице, долго идёшь, практически поднимаясь на небоскреб, затем заходишь в открытую дверь и видишь себя. Ложись и слейся со своим телом, представляя, как становятся тяжелыми сначала голова, потом руки и ноги. Ты не заметишь, как погрузишься в сон, а дальше уже мозг сам покажет желанную картинку.

Симптомы шифтинга [ править ]

Это норма, если они проявляются, то ты на верном пути.

Источник

Методы шифтинга рабочие 100% / Разоблачение

Методы шифтинга рабочие 100% Шифтинг способы. Скрипты для шифтинга. Все методы от лучшего до худшего! Узнайте как сделать шифтинг…

Как сделать шифтинг вы можете прочитать в предыдущий статьи Читать как сделать шифтинг

Шифтинг реальности это ложь?

Начну с того, что этот бред превратился в целый культ. Ну да люди в век науки и технологий верят в призраков и в экстрасенсов так что нечего удивительного. Вот в ютубе люди с умершими общаются при помощи радио помех. То есть шифтинг просто придумали ради хайпа, а все кто говорит что у них получилось лгут, так как хотят показаться нормальными ( «крутыми» )

Я молчу про такой бред как скриптинг, когда вы пишите свою анкету. Да в этом есть смысл, пока вы пишите вы запоминаете. И потом вам легче будет это визуализировать. Ну или просто если вы об этом будете много думать, есть шанс что вам это присниться.

Ключевое слово визуализировать. Человеческий мозг обладает уникальной способностью представлять предметы в желаемых образах. С помощью визуализации можно управлять внутреннее пространство клиента, применяя психологические приемы. Это целенаправленный инструмент для исполнения задуманного.

Шифтинг и Осознанный сон.

Шифтинг реальности, я не буду использовать это модное слово, а буду писать дальше про осознанный сон.

Сон не до конца изучен, но думаю будет полезно вам узнать следующее: Что такое сон, 2 теории:

Первая заключается в том, что во время фазы быстрого сна ваш мозг активируется и начинает работать так называемое первичное сознание. Вы можете различать внешние стимулы и испытывать эмоции, но анализировать их — нет.

Воспринимая то, что происходит вокруг вас спящего (влажно, громко, жарко и тд) ваш мозг берет из памяти образы, что бы эти ощущения объяснить. Так как вторичное сознание отвечающее за логику и анализ выключено, во сне зачастую происходят какие-то странные вещи, но вам кажется что это нормально, вы не можете понять спите или нет.

Вторая заключается в том что во время сна, мозг перекидывает воспоминания из временной памяти в долговременную. Воспоминания сознательные (какого цвета соседская) и бессознательные (как двигаться и тд.).

В фазе быстрого сна он как раз занят вторыми, а на первые не хватает «оперативной памяти», поэтому поток их из одной памяти в другую не изолирован от вашего сознания, при этом как только ваше сознание зацепляется за что-то, оно начинает строить на этом историю, и так может скакать с одного на другое.

Рабочий способ ШИФТИНГА/ОС (осознанного сна)

Ей стой, говорят же шифтинг это круче чем ОС и это не одно и то же. Мой ответ: Возвращайтесь в начало статьи

Дальше самая популярна техника входа в ОС (сон который вы контролируете)

1. WBTB (ложитесь спать, ставите будильник или даете себе установку проснуться)

2. Просыпаетесь, бодрствуете в течение некоторого времени и возвращаетесь в кроватку

3. Закрываете глаза и концентрируйтесь на том, что «видите» перед закрытыми глазами. Не напрягайте глаза, если вы ничего не видите — это нормально, просто концентрируйтесь. Делайте это примерно 4-5 секунд (считать ни в коем случае не надо, просто примерно)

4. Точно так же концентрируйтесь, но уже на слухе. Вы слышите какой-то шум? Сердцебиение? Слушайте их, старайтесь быть полностью сконцентрированы на этих звуках, но не делайте лишних усилий. Тоже в течение 4-5 секунд.

5. Затем переводите концентрацию на ощущения в теле. Любые — тепло, холод, легкость, пульсации сердца, давление одеяла. Тоже 4-5 секунд

6. Шаги 3-5 в терминологии SSILD называются циклами. Проделайте 4-5 таких циклов.

7. Теперь, делайте еще 3-4 таких цикла, но уже медленных. Не 4-5 секунд, а 20-40.

8. Ложитесь как можно удобнее и старайтесь быстрее уснуть. Чем быстрее вы уснете — тем больше шансов на результат.

Мой личный способ ШИФТИНГА (100% работает)

Мой собственный метод шифтинга, давайте дадим ему крутое название «Я у мамы Фантазер» заключается в следующем:

3. Дальше ложимся. И чтобы заснуть не читаем овец,а представляем мир в который хотим попасть. Оооо это же и есть тот самый скриптинг.

4. Придумываем свой мир, или просто вспоминайте любимый мир из мультиков или фильмов.

5. Дальше после мира нужно представить себя там, можете представить детально свою внешность или просто от первого лица путешествовать по нему.

6. И если повезет вы даже не заметите что уже не бодрствуете, а спите и находитесь в своем выдуманном мире. (Тут скорее дремота, а не сон. Но факт шифтинга говорит о том что способ рабочий)

В общем вам поможет лишь воображение и случай. Чем ты больше фантазер тем легче будет сделать шифтинг.

И давай расскажи что я не прав в комментарих! Кстати если помог мой способ напишите об этом в комментариях…

Но если вы верите в чужь и магию можете почитать мою другую статью с остальными сомнительными способами шифтинга.

Некоторые другие способы шифтинга можете прочитать дальше, вдруг с ними у вас получиться. Но лично я считаю это бредом.

Метод шифтинга «Алиса в Стране чудес»

Метод заключается в том, что нужно представить, как вы сидите под деревом, потом гонитесь за кем-нибудь и проваливаетесь в нору.

Метод шифтинга «Ворона»

Заключается в том, что нужно лечь на пол в позе морской звезды, расслабиться, начать считать от 1 до 100 и параллельно визуализировать в голове то место, в котором вам хочется оказаться.

Теперь разберем его поподробнее:

1. Ложитесь на спину в форме звезды

2. Закройте глаза и медленно считайте от 1 до 100

3. Пока считаете, нужно визуализировать желанную реальность в котором вам хочется оказаться.

4. После того как досчитаете, продолжайте визуализировать

5. Вот и вы в другой реальности.

Метод шифтинга «Лифтинг»

Метод заключается в представление лифта на котором вы поднимаетесь на этаж с вашей реальностью.

1. Ложитесь и представляйте лифт.

2. Представьте что вы вошли в него и едите в этаж с вашей реальностью.

3. Когда лифт уже поднялся, на ваш этаж то идите в комнату с вашей реальностью.

4. В этой комнате из вашей придуманной комнате есть кровать, ложитесь в него и вы окажитесь в другой реальности.

Метод шифтинга «Ночное небо со звёздами»

Метод заключается в том что вы смотрите в небо и засыпаете и просыпаетесь в другой реальности.

Метод шифтинга «Зеркало» (мой собственный метод, удобно тем что не нужно считать)

Подходит тем кто хочет оказаться в реальности но при этом кто не может одновременно считать числа и визуализировать. Как и в 1 методе (моем) нужно просто визуализировать.

FAQ — Ответы на разные вопросы по шифтингу

Насчет проснутся не должно возникнуть проблем. Чтобы проснутся и покинуть ваш мир (шифтинг мир) вам достаточно этого захотеть. Просто подумайте о том как вы открываете глаз и вы проснетесь.

Ну или другие внешние факторы могут вас разбудить. Например, мама или проезжающий мимо вашего двора машина с громко играющей музыкой и тд.

2. Если я говорю в своем мире буду ли я говорить в реальном?

Нет, так как во время сна ваш мозг блокирует (парализует) все ваше тело. Из-за чего очень редко может случиться «сонный паралич» это когда вы проснулись, а ваше тело еще спит (заблокировано).

3. Какой метод шифтинга самый лучший?

Как такового универсального метода нет. И методов гораздо больше чем в данной статьи, но лично я считаю самый эффективной свои методы. Каждый сам подбирает метод который подходит ему.

4. Есть ли ограничения в шифтинг мире?

Нет. Все зависит от вашей фантазии. В вашем мире вы можете даже быть не человеком, а какой ни будь рыбой. (Парню приснилось. что он бабочка. Теперь он задался вопросом, он человек которому приснилось что он бабочка, или бабочка которому приснилось что он человек)

Источник

Скрипт для шифтинга

Скрипт — подробный сценарий для шифтинга. Вы указываете в нем то, что хотели бы видеть в путешествии в выбранную вселенную. Лучше его записать на бумаге, потому что не каждый способен запомнить все подробности. Читать его надо вдумчиво сразу перед тем, как вы собираетесь спать. Учить наизусть не стоит, достаточно записать на листке и сверяться с ним, если что-то забудете. В этой статье мы дадим подробный кейс для написания скрипта и ответим на самые популярные вопросы про шифтинг.

Как писать скрипт для шифтинга
Симптомы шифтинга
Популярные вопросы и ответы по шифтингу

Что такое тайминг в шифтинге
Музыка для шифтинга
Не получается шифтинг?
Прислать свою историю шифтинга

Как писать скрипт для шифтинга

Сейчас мы подробно опишем весь процесс создания скрипта, чтобы вы могли легко писать такие же для себя.

Содержимое скрипта

Любые дополнительные обстоятельства, которые вы считаете нужным указать.

Симптомы шифтинга

Многие начинающие шифтить часто спрашивают, как понять, что получилось попасть в сон? Если вы чувствуете сразу несколько этих симптомов, значит шифтинг у вас получился:

Внимание: все симптомы не опасны. Это просто признаки погружения в транс и осознанный сон, не стоит пугаться. Ничего плохого не произойдет, когда вы проснетесь, все будет как прежде.

Про Шифтинг. Про Тульпу

Глубокий Шифтинг Реальности. Тульповодство

Шифтинг опасен или нет

Шифтинг опасен или нет? Шифтинг это безопасно!

Почему шифтинг безопасен

Начну с очевидных вещей — если бы шифтинг был очень опасным делом, то миллионы людей по всему миру наверное бы не стали это делать. При переходе в DR вы можете чувствовать неприятные моменты, страх, ощущение скованности или, наоборот, потери тела, но это только ваши ощущения. Никакого вреда для физического тела это не несет.

Ваше тело всегда находится там, где вы начали шифтиться: в кровати, на полу дома и так далее. Оно никуда оттуда не денется. Путешествует лишь ваше сознание, душа, а она бессмертна. Если в DR тебя убьют, то ты просто проснешься в нашей реальности и это будет всего лишь страшный сон.

Главное отличие от обычного сна — в шифтинге вы можете управлять событиями и людьми. Все, что вы придумали — вот это с вами и случится как будто на самом деле. Это очень яркое переживание и иногда пугает. Но это не несет угроз для физического тела.

Почему все-таки шифтинг опасен

Внимание! Сразу предупреждаю, что поскольку шифтинг требует физического и психического напряжения, то он может быть моральным испытанием для тех, у кого и так мало сил. Например, люди с депрессией или после стрессовых ситуаций, когда психика и так не вывозит, или после тяжелой сессии — в эти моменты не стоит делать попытки, может не получиться, или еще больше отнимет силы.

Третья опасность шифтинга связана со второй — если вы слишком часто будете зависать в той реальности, дружить, любить там, а не здесь, то в CR вам будет трудно социализироваться — найти работу, найти человека, расширить круг друзей.

Проблема тайминга, о которой обычно не говорят

Что с ограничениями по таймингу и как его настроить правильно? Я скажу сразу, что никогда не шифтилась больше чем на пару недель. Потому что перспектива провести год или больше в DR немного пугает. А вдруг я вообще забуду про эту реальность? Хотя такого еще не было и спасай-слово всегда помогает, все же, лучше обойтись без таких экспериментов.

А то зашифтишься лет на 10, заведешь там любимого человека, будешь с ним там жить, а потом проснешься и поймешь, что это сон. Депрессия точно будет, так как чувства в DR ты испытываешь по-настоящему.

Считаю что лучший тайминг, это 1 hourCR = 1monthDR.

У особо чувствительных к эмоциям людей могут быть даже истерики после шифтинга. Дело в том, что наш мир не такой, как выдуманный и это противоречие вызывает протест у тех, кто побывал там, а тут ему скучно.

Что такое шифтинг и как его испытать. Блогеры показывают методы, которые помогут взломать реальность

Люди пытаются сломать реальность и буквально оказаться в сказке, пробуя различные методы шифтинга. Тренд, позволяющий погрузиться в осознанный сон, захватил Сеть и внимание многих интернет-пользователей и не собирается уходить в затишье. Medialeaks разобрался, что такое шифтинг и какие техники используют блогеры, чтобы сбежать в мир грёз.

Материал существенно обновлён и дополнен 21 октября 2021 года, редактор: Дарья Новожилова.

Что такое шифтинг

Осенью 2020 года тиктокеры запустили тренд под хештегом #shiftingreality (в пер. с англ. — «смещение реальности»), в котором люди объясняют, как попасть из унылой реальности в мир сказок и волшебства, лёжа на кровати. Другими словами, шифтинг — это контролируемый сон, когда спящий управляет своим сознанием во время отдыха. Многие пользователи соцсети пытаются перенестись в страну грёз по своему сценарию, в котором могут участвовать герои любимых книг и фильмов.

Блогеры часто используют определённые сокращения для обозначения той или иной реальности. Например, DR (Desired reality) — желаемая реальность, CR (Current reality) — текущая реальность, в которой люди находятся во время бодрствования. Для удачного «путешествия» пользователи тиктока предлагают разные методики, но их объединяет единственное условие — нужно очень хорошо расслабиться. Правила, предназначенные для совершения шифтинга, в каком-то смысле напоминают медитацию.

Метод Ворона

Один из самых популярных способов, The Raven method («Метод ворона»), заключается в том, чтобы лечь в полусонном состоянии на пол в позе звезды и считать от одного до ста, визуализируя при этом место, в котором хочется оказаться.

Перед началом расслабьтесь, подышите, помедитируйте, если хотите, выпейте чаю. Есть вы перемещаетесь в Хогвартс, то прочтите Гарри Поттера или посмотрите на соответствующие картинки. Примите удобное положение.

Успокойте своё подсознание. Это необязательно, но ускорит процесс и многим поможет.

Лягте на спину в позе звезды, чтобы части тела не касались друг друга.

Пока считаете, визуализируйте ваш сценарий, различные действия и детали.

Как только вы досчитали до 100, продолжайте визуализировать ваши сценарий и желаемую реальность. Я также повторяю в голове утверждения. Если вы чувствуете покалывание, парение, ощущение невесомости — всё это признаки шифтинга.

Если вы чувствуете, что находитесь в желаемой реальности, а не в текущей, то есть слышите голоса из желаемой реальности и можете в ней открыть глаза, всё прошло успешно.

Метод Алисы в стране чудес

Согласно методике The Alice in The Wonderland Method («Алиса в стране чудес»), человек сначала должен представить себя сидящим перед деревом, после чего нужно попытаться догнать любимого персонажа и вместе с ним провалиться в нору.

Лягте на спину и займите удобное положение.

Представьте, что вы сидите напротив дерева.

Представьте, человек из вашей желаемой реальности бежит мимо вас, а затем представьте, что вы бежите за ним.

Гонитесь за ним до тех пор, пока он не упадёт в кроличью нору, прыгните за ним и представьте, как падаете.

Затем вы увидите закрытую дверь и ключ. Откройте дверь.

За дверью вы увидите человека, который спросит вас: «Готовы?» Возьмите его за руку и пройдите с ним в спальню из желаемой реальности.

Засните и проснитесь. Вы в желаемой реальности, вы дома.

Метод поезда

Тиктокеры также предлагают мысленно сесть в поезд по одноимённому методу (The Train Method). Авторы роликов уверяют — чтобы попасть в желаемую реальность с помощью этого способа, даже необязательно засыпать.

Представьте, как вы на поезде едете в желаемую реальность, смотрите в окно, прочувствуйте атмосферу.

Периодически повторяйте: «Я в желаемой реальности», «Я переместился».

Регулярно поглядывайте в окно, смотрите, как приближаетесь к желаемой реальности.

Когда вы достигните до пункта назначения, сойдите с поезда, осмотритесь в желаемой реальности. Вы можете также представить, как прогуливаетесь по ней.

Открывайте глаза, когда на 100 процентов будете уверены, что вы в желаемой реальности. Если вы пойдёте спать, то проснётесь уже в желаемой реальности.

Метод лифта

Другой, так называемый Метод лифта (The Elevator Method), предполагает, что человек представляет себя внутри лифта, который довезёт его до желаемой реальности.

Займите удобную позу (попытайтесь больше не двигаться).

Представьте, что вы внутри лифта и нажимаете кнопку самого верхнего этажа.

Каждый этаж, который вы проезжаете, — это сцена из вашей желаемой реальности.

Как только вы достигнете самого верхнего этажа, выйдите из лифта и войдите в желаемую реальность.

Некоторые пользователи Сети для погружения в иную реальность слушают специальную музыку, которая якобы настраивает на нужный лад. Существует целая коллекция аудио- и видеосопровождения для подобных случаев.

Для чего нужны сценарии

Важной частью шифтинга является скрипт — сценарий, который поможет настроиться на погружение. Он включает выдуманную биографию, события, которые хотелось бы пережить, персонажей, с которыми хочется пообщаться. Его нужно прочитать — вслух или про себя, — перед тем как применять любой метод.

Самым частым запросом среди желающих взломать реальность оказалась волшебная вселенная «Гарри Поттера» (6,7 миллиона запросов по хештегу shiftingharrypotter), причём тиктокеры охотно делятся своими сценариями для её «взлома» и свежими впечатлениями.

Сценарий для перемещения в Хогвартс, — поделилась тиктокерша с ником maya_wray.

Опыт участников и мнения пользователей Сети

Некоторым пользователям платформы, по их словам, уже удалось погостить в параллельном мире. Например, девушка Хелен поделилась с изданием Vice своим опытом пребывания в желаемой реальности. По её заверениям, полученные в ходе шифтинга переживания сильно отличаются от сновидения и во многих аспектах напоминают реальность.

Шифтинг — очень необычный опыт. Это похоже на очень яркий сон, но он более реален, чем любой сон, который у меня когда-либо был. Прежде чем планировать перемещение, я пишу себе сценарий в приложении для заметок на моём телефоне, в котором я точно планирую, что будет происходить в желаемой реальности. Это облегчает визуализацию того, что я хочу, чтобы произошло, поэтому я могу написать сценарий, что я хочу пойти в Хогвартс и чтобы Драко был моим парнем, или что он будет флиртовать со мной, — рассказала тиктокерша.

Те люди, которым не удалось постичь мастерство шифтинга, продолжают интересоваться явлением у других тиктокеров.

— Это по-настоящему? Или как во сне? Ты можешь делать всё, что хочешь?
— Это вообще не похоже на сон, а в точности как в жизни. Ты можешь делать что угодно!

Правда, скептики раскритиковали подростков за эскапизм и объяснили их причуды навязчивыми грёзами. Это аномальная форма мечтаний, которая может помешать человеку нормально функционировать: работать, общаться с людьми и отдыхать.

Шифтинг вполне реален, и это навязчивые грёзы. Попросите помощи.

Только поколение Z могло настолько устать, чтобы переселяться в другую реальность.

Зумеры сначала смеются над бумерами, которые верят всему в интернете, а потом снимают тиктоки про шифтинг.

Так, тиктокер с ником braydoncasee опубликовал запись своих переживаний. Молодой человек подписал видео, в котором сообщил, что якобы находился в желаемой реальности долгое время, и теперь не рад вернуться в реальный мир.

Сейчас девять утра, и я только что проснулся после пяти месяцев в Хогвартсе. Верните меня домой, я ненавижу это место.

Для кото-то тема погружения в желаемую реальность до сих пор остаётся загадкой.

Никто:
Вообще никто:
Я в час ночи пытаюсь понять, получается ли у меня провалиться в шифтинг или просто тело затекло:

И всё же шифтинг продолжает пользоваться популярностью у многих людей. На момент редактирования материала у хештегов shifting и shiftingrealities 7,7 миллиарда и 2,4 миллиарда просмотров.

Ранее зумеры хотели объединиться и в знак солидарности решили сделать себе одинаковые тату в виде буквы Z. Но красивый символ с романтичной историей был не тем, чем казался на первый взгляд.

Вокруг флешмобов в TikTok уже не в первый раз возникают скандалы. Участники популярного тренда делали фото и видео в костюмах призраков, но люди возмущены: они нашли в нарядах оскорбительный подтекст.

Источник

Про Шифтинг. Про Тульпу

Глубокий Шифтинг Реальности. Тульповодство

Выручай слово для шифтинга

Новички часто спрашивают, зачем вообще придумывать выручай-слово для шифтинга. Ведь его легко забыть, а потом что делать и как выбираться, непонятно. Расскажу, зачем нужно специальное стоп-слово в шифтинге и что делать, если вы его забыли.

Для чего придумывать выручай-слово

Стоп-слово необходимо, когда ваша игра зайдет слишком далеко и все станет очень жестко и странно. События могут вас испугать, поэтому вам нужно будет очень быстро покинуть параллельную реальность

С самого начала, когда вы пишете скрипт — ваш сценарий, вам нужно продумать выручай-слово, сказав которое, вы мгновенно выйдете из вашей параллельной реальности. Это вопрос вашей душевной безопасности. Ведь находясь в той реальности всегда может пойти что-то не так. Вы слишком увлечетесь и напридумываете лишнего, испугаетесь и нужно будет быстро проснуться. Для этого и надо сначала придумать такое слово.

Простой скрипт по выручай-слову:

Если я хочу вернуться в свою текущую реальность / войти в свою комнату ожидания, я произнесу фразу / слово, или совершу действие. Мое безопасное слово / фраза / действие всегда будет работать. Мое безопасное слово / фраза / действие будет автоматически запомнено. Я вернусь назад, только если намеренно скажу свое слово .

Запишите эти требования в скрипт для шифтинга и проблем не возникнет.

Что делать, если забыл выручай-слово

Также вы сможете переключиться в нашу реальность без стоп-слова, если просто сильно захотите. Понятно, что это не произойдет мгновенно, как с выручай-словом, но тоже вполне быстро.

Это самый ужасный кошмар для тех, кто боится застрять в DR навсегда. Если вы настолько вжились в свою реальность, что уже не отличаете, где сон, а где нормальный мир, то находясь там, вы можете думать что это и есть ваша реальность.

Некоторые тиктокеры рассказывают о том, что несколько раз пытались выйти из DR и это не получалось сделать сразу. Кто-то, находясь во сне, как бы просыпался, но это был все тот же сон. А выручай-слово они либо забывали, либо вообще не придумывали. Расскажу, что делать в таких случаях.

Суть в том, что вам нужно умереть в параллельной реальности, даже если вы писали запрет в скрипте. Это можно сделать по-разному (прыгнуть с высоты, попасть под машину и так далее), главное, что в момент смерти вы проснетесь в нашей реальности. Боли вы не почувствуете. Помните о том, что это крайний случай, когда ничто другое не помогло.

Источник

Про Шифтинг. Про Тульпу

Глубокий Шифтинг Реальности. Тульповодство

Что такое тайминг в шифтинге

Что такое тайминг в шифтинге и зачем он нужен

Иногда кажется, что мы находимся в DR всего несколько минут, а на деле прошло минут 30, или наоборот. Проблема сна в том, что в большинстве случаев время в обычном сне течет не так как в реальности и можно прожить много событий всего за пару минут сна. Это говорит о том, что наш мозг моделирует события с бешеной скоростью. Дальше расскажем, как не ошибиться с таймингом, чтобы не навредить себе.

Проблема с таймингом, отзывы

Чуть дальше мы расскажем подробно, как сделать правильный тайминг, а сейчас обращаем ваше внимание на ошибку, которая может стоить вам нервов. Если вы переключились в DR и намерены провести там год или три, то сначала подумайте, как вы будете себя чувствовать, когда вернетесь. Ведь за ваше отсутствие пройдет всего час от силы.

Вот два отзывов тиктокеров, которые не следили за таймингом и пропали в неловкую ситуацию:

Zave1ts : Мне в жизни почти 16, а там я уже замужем, мне 31 мужу 34. У нас дети, представьте что я чувствую, когда возвращаюсь сюда, где для всех я ребенок. У меня ощущение, что я выросла внутри, а снаружи осталась такой же. Я рожала там! Это было невероятно! А тут родители смотрят на меня как на дитя и это бесит. Когда я высказываю им что-то умное, они офигевают, но все равно считают меня не взрослой. Я все время делаю усилия, чтобы вернуться в свой реальный возраст, но это трудно, не могу вести себя как ребенок, ведь внутри я гораздо старше.

Как настроить тайминг

Большинство тех, кто регулярно переключается, считают что шифтиться больше чем на месяц, не стоит. Вообще, лучше находиться там не больше пары недель, потому что потом будут провалы в памяти здесь. Ты просто не будешь помнить недавние события своей жизни и это будет бесить окружающих.

Что делать, если путаешь реальность и DR

Иногда вы так заигрались, что уже не понимаете, что спите. Проверить себя, спите вы или нет, можно с помощью простых действий, некоторые из них помогут проснуться:

Источник

Шифтинг: что это такое, способы «осознанного сна»

Шифтинг для новичков: что это такое? Это, своего рода, осознанный сон – то есть то, что человек способен контролировать. Некоторые говорят, что у них это действительно получается. Во время шифтинга человек может оказаться в любой реальности, которую может выдумать подсознание человека. Некоторые сравнивают шифтинг с медитацией.

Как делать шифтинг? Некоторые ученые проанализировали такое явление и пришли к выводу, что для контролируемого сна необходимо: запоминать сны, развивать собственное воображение и главное – создавать правильную атмосферу перед сном.

Методы шифтинга

Шифтинг: способы

Первый способ.

Второй способ.

Третий способ.

Шифтинг: отзывы людей

«Многие говорят, что в шифтинг невозможно попасть с первого раза, но я хочу опровергнуть это, потому что люди с очень хорошем воображением, которые буквально всегда в облаках витают (как я), у них все получится. Пробовала и с первого раза у меня бы получилось, если бы не одно но, дело в том что шифтинг сопровождается довольно неприятными ощущениями, у меня кольнули руки, затем пошла небольшая дрожь, ощущение, что куда-то проваливаюсь, от этого напряглось тело, и дальше визуалы наяву небольшие были, сюжет шифтинга я придумывала на ходу, ничего не записывала, так что пробуйте, я считала до ста, приняв просто удобное положение для себя в полусонном состоянии, представила лестницу, потом просто фрагменты которые сама придумала с определенными героями, и все. Я считаю что главное в этом деле всего-то: умиротворённость (в том числе и удобное положение конкретно для вас), концентрация, воображение (представление того, что по нраву именно тебе), ты можешь представить абсолютно любой сюжет того, как ты попадёшь в этот мир, но считать до ста все же рекомендую».

«По поводу скрипта. В основном да, он нужен. Для чего? Там вы описываете персонажа, который будет жить в ПР. Без него мы не будем помнить, как мы выглядит. Там мы прописали отношения с персонажами и т.д. Говорить вы не будете в НР. Ведь вы, по сути, спите. По будильнику не думаю. Но в скрипте можно прописать спасательное слово. После того, как вы скажите это слово, вы проснетесь».

«Ну я попала не совсем туда, куда хотела, но сработало. Я попала туда, куда мечтала попасть в реале, и это все было так, что я подумала, что это реальность, и забыла, что всего лишь сплю. Я просто во сне со злости разбила телефон и уже реально очень сильно испугалась, а потом когда проснулась, сразу побежала к телефону и только через пару минут до меня дошло, что это был сон».

Источник

Шифтинг и как попасть в ДР?

Когда ваш день рождения:

Ваш знак зодиака:

Ваши корни (от родителей):

Ваши клички, если они есть:

Особенности вашей внешности:

Ваши способности и навыки:

Ваши привычки (хорошие и плохие):

Ваши качества (хорошие, средние, плохие):

Кровь (маггл, сквиб, чистокровный, магглорожденный, полукровка):

Способности в магии:

Одежда по прибытии в Хогвартс:

Спальни и гостиная факультета:

Любимый преподаватель в Хогвартс:

Нелюбимый преподаватель в Хогвартс:

Квиддич (+метла, если играете):

Любимые места посещения в Хогвартс:

Как видите Хогвартс:

Время года в момент попадания во вселенную:

Едете ли вы на Хогвартс-Экспресс:

Какие у вас отношения с персонажами:

С кем вы не дружите:

Есть ли у вас враги:

Ваши отношения с преподавателями:

Есть ли у вас братья/сёстры:

Есть ли у вас бабушки/дедушки:

Ваши персональные отношения с каждым членом семьи (+их зона деятельности):

Проводите досуг с кем то из персонажей:

Кому вы можете доверится:

Кому вы не доверяете:

С кем вы знакомы:

С кем вы не знакомы:

Ваши хобби вместе с другими персонажами:

Ваши цели совместно с другими персонажами:

Ваши коронные фразы/жесты с другими персонажами:

Ваши любимые места с другими персонажами:

Можете вы чувствовать боль:

Могут мои друзья умереть (мы умереть не можем а любом случае):

Можете вы забеременеть:

Запомнят ли вас все персонажи

Тайминг: нужно прописать соотношение время в этом мире и желаемой реальности, например 1 минута здесь = 1 неделе там

Выручай-слово: слово произнеся которое ты сразу же вернешься из пр. Чтобы вернуться обратно можно так же попросить кого-нибудь разбудить тебя или поставить будильник или во время шифтинга просто очень захотеть вернуться обратно.

Для того чтобы попасть в пр существует несколько методов, я расскажу о двух из них.

Первый из них называется Алиса в Стране Чудес. Способ такой:

Нужно в полусонном состоянии лечь в постель в удобную позу и расслабиться.

Начинаем представлять себя сидящим(ую) под волшебным деревом.

отвлекаемся от разглядывания дерева и видим пробегающего мимо персонажа из нужной пр.

теперь нужно сосредоточиться. Представить то как бежишь за нужным персонажем и в конце погони попадаешь в длинный тонель.

Летишь вниз. Мимо пролетают предметы из твоей повседневной жизни (телефон, кровать, футболка)

Прилететь нужно в белую комнату и сразу заснуть. Если все поучиться из комнаты тебя выведет персонаж за которым ты бежал(а). Ну, выведет он тебя конечно в твои пр.

Второй способ. Называется Ворон. Тут все предельно просто.

В полусонном состоянии ложишься на спину в позу звезды(конечности не соприкоаются).

начинаешь считать до ста и представлять нужную реальность (тут главное не отвлекаться. и не заснуть раньше времени)

Досчитав до ста сразу засыпаешь. Готово!

ВНИМАНИЕ! Странные ощущения это нормально.

Очень важно поверить в то что у тебя все получиться!

Не надо ничего бояться. Шифтинг это абсолютно безопасно. Ты не умрешь и сонного паралича не будет. Никаких психических отклонений после этого тоже боятся не надо.

Источник

Что такое сдвиг реальности TikTok? Шифтинг тикток это?

Что такое shifting? Как сделать шифтинг тикток. Что такое «сдвиг реальности» в TikTok? #shiftingrealities

Хэштег приложения #shiftingrealities набрал более 300 миллиона просмотров. Хотя есть несколько видеороликов из других фандомов, подавляющее большинство этих изменяющихся видеороликов — это от Драко Стэна, объясняющего, как мысленно перенести себя в Хогвартс. Заинтересованы? Конечно же.

Что ж, есть два популярных способа сделать это: «метод ворона» включает в себя лежание в позе морской звезды и обратный отсчет от 100, представляя желаемую реальность, в то время как «метод Алисы в стране чудес» требует, чтобы «оборотень» представлял сами бегают за человеком из своей желаемой реальности (например, Драко) и прыгают вместе с ним в кроличью нору. Это похоже на осознанное сновидение, но большинство членов изменчивого сообщества утверждают, что это гораздо более интенсивное и реалистичное сновидение.

15-летняя Хелен — член «переселенцев» из Ирландии. «Я видел много вещей в TikTok о смене мест около месяца назад, и это был первый раз, когда я слышал об этом. Я очень заинтересовался этим. Сначала я была сбита с толку при мысли об этом, но теперь, когда я изменилась, я понимаю это глубже, — объясняет она.

«Сдвиг — очень странный опыт. Это похоже на очень яркий сон, но он более реален, чем любой сон, который у меня когда-либо был. Прежде чем планировать переключение, я пишу себе сценарий в приложении для заметок на своем телефоне, в котором я точно планирую, что происходит в желаемой реальности. Это облегчает визуализацию того, что я хочу, чтобы произошло — поэтому я могу написать сценарий, что я хочу пойти в Хогвартс и чтобы Драко был моим парнем, или что он будет флиртовать со мной ».

Так что же наука стоит за этим странным явлением? Грейс Уорвик — терапевт, специализирующийся на аномальных переживаниях. Она говорит, что это не осознанное сновидение, а нечто, называемое «транслиминальным переживанием».

«Транслиминальные переживания происходят в бодрствующем состоянии и наиболее часто встречаются, когда ум находится в успокоенном состоянии — например, при пробуждении и перед сном», — объясняет она. «Инструкции» [для переключения], которые изобилуют в социальных сетях, включают полусон в качестве отправной точки. Затем они вводят повторяющуюся музыку [или] медленный обратный отсчет.

Все эти факторы могут вызвать состояние, способствующее трансграничному переживанию. Интересным аспектом техник является центральная часть, которую играет подготовленный «сценарий» — я бы сравнил роль сценария с созданием управляемой медитации или работой с активным воображением ».

Источник

Тиктокеры научились ломать реальность и попадать в сказку. Но как?

В тиктоке новый тренд: пользователи буквально ломают реальность и переносятся в сказочные миры. В соцсети, пишет Medialeaks, стал набирать популярность хэштег #shiftingreality, под которым пользователи рассказывают, как попасть в мир грез, а те, у кого это уже, по их словам, получилось, делятся впечатлениями.

Называется это шифтинг или смена реальности. Цель — перенести свое сознание в мир фантазий. Для таких «путешествий», говорят тиктокеры, существуют разные методики. В тиктоке особой популярностью пользуются так называемые The Raven Method (метод ворона) и метод «Алиса в стране чудес». Первый предлагает лечь на пол в позе морской звезды, расслабиться, начать считать от 1 до 100 и параллельно визуализировать в голове то место, в котором вам хочется оказаться. Второй метод предлагает повторять за Алисой: нужно представить, как вы сидите под деревом, потом гонитесь за кем-нибудь и проваливаетесь в нору.

Звучит довольно странно и неправдоподобно, но многие пользователи уверяют — методы работают. Те, кому удалось перенестись в выдуманную реальность, описывают свой опыт, как нечто, кардинально отличающееся от обычных снов. По словам пользователей, они начинали слышать музыку, чьи-то разговоры, многим даже казалось, что они летят или падают.

Разумеется, все эти методы и саму идею шифтинга раскритиковали скептики. Они уверяют, что такие навязчивые грезы могут навредить подросткам, помешать им нормально жить, учиться и общаться с другими людьми.

Между тем, этот тиктокер нашел другой способ оказаться в мире Гарри Поттера. Достаточно освоить монтаж, и вуаля — во дворе вашего дома окажется Хогвартс или Звезда Смерти!

Источник

ШИФТИНГ

(Shifting) — перестановка судна от одного причала к другому при погрузке и выгрузке. Количество допустимых перестановок определяется условиями чартера или обычаями порта. Расходы при перестановке сверх нормы идут за счет грузовладельцев, а затраченное на них время включается в счет сталийных дней.

Смотреть что такое «ШИФТИНГ» в других словарях:

Шифтинг — Шифтингом называют перевод денег между аффилированными структурами с нулевой комиссией, или комиссией, учитываемой до перевода по схеме «из левого кармана в правый». Шифтинг в отличие от обычных банковских переводов убыточен (прибыль не… … Википедия

шифтинг-бордсы — шифтинг бордсы, шифтинг бордсов … Орфографический словарь-справочник

ШИФТИНГ-БОРДСЫ — (Shifting boards продольные) и поперечные деревянные переборки, устанавливаемые в трюмах и межпалубных помещениях судна, перевозящего зерновой груз насыпью, с целью предотвратить перемещение этого груза во время плавания. Самойлов К. И. Морской… … Морской словарь

шифтинг-бордсы — сущ., кол во синонимов: 1 • переборка (8) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов

Териантропия — Проверить информацию. Необходимо проверить точность фактов и достоверность сведений, изложенных в этой статье. На странице обсуждения должны быть пояснения … Википедия

Лига Справедливости (мультсериал) — Лига Справедливости … Википедия

переборка — См … Словарь синонимов

Источник

Шифтинг

Шифтингом называют перевод денег между аффилированными структурами с нулевой комиссией, или комиссией, учитываемой до перевода по схеме «из левого кармана в правый».

Шифтинг в отличие от обычных банковских переводов убыточен (прибыль не получается, а затраты на обслуживание идут), но позволяет обеспечить динамическое распределение активов между аффилированными структурами. Шифтинг внутри государства не регулируется (точнее слабо регулируется в пределах закона об отмыве нелегалки), шифтинг за пределы страны обычно запрещён или регламентируется особыми правилами, его полностью контролирует государство.

Смотреть что такое «Шифтинг» в других словарях:

ШИФТИНГ — (Shifting) перестановка судна от одного причала к другому при погрузке и выгрузке. Количество допустимых перестановок определяется условиями чартера или обычаями порта. Расходы при перестановке сверх нормы идут за счет грузовладельцев, а… … Морской словарь

шифтинг-бордсы — шифтинг бордсы, шифтинг бордсов … Орфографический словарь-справочник

Лига Справедливости (мультсериал) — Лига Справедливости … Википедия

переборка — См … Словарь синонимов

Источник

как хорошо ты разбираешься в шифтинге?

в этом очень коротком (!) тесте вы сможете проверить свои знания о шифтинге.

rin hirch

Еще тесты:

Другая реальность.

i can’t sleep it’s 4 am || я не могу уснуть в четыре часа утра

Сны и дни недели

1 часть: Сон или же…

Комментариев: 18

Говно какое-то, честно автор. У меня очень плохой результат, как и тврй тест

Прямо интересно стало
+3

@moriyuko обратите внимание на кол-во вопросов, их 10. с тестом могут быть глюки.

я конечно проходила наугад, но бОльшая часть ответов правильная, а результат сказал, что всё плохо.. +2

@alenkamartik27, шифтинг — не сон, и тем более не на заказ. Вы НЕ можете делать всё, что захотите. персонажи в пр реальны. ситуации тоже.

@lisstess, мм, спасибо за комментарий с оксорблением увлечения, амино заценило.

@chokoladca, здравствуйте. шифтилась. получалось.

«неплохой результат»
Есть несколько грамматических ошибок, +3

Во первых, научиться можно. И есть люди, которые научились. Во вторых, нет. Это не ос по ряду причин.

ужасный результат.
ты очень плохо знаешь вообще что-либо о шифтинге, или же прошёл тест наугад. позволь предоставить тебе правильные ответы на вопросы для ознакомления.
Шифтинг — опасная вещь, даже очень. Да и сон — это что-то непредсказуемое, поэтому сон на заказ — это не интересно.
А за тест +3

согласна с Снежной Королевой.
шифтинг — мутная вещь, никогда бы не попробовала. но тест хороший, +3.

По моему тест на знание шифтинга стрёмный, но сойдёт.
Главное, по моему, чтобы ответы в результате были, они есть. +3.

очень плохой результат.
ерундой занимаетесь

Источник

Что такое шифтинг

Постановка проблемы. В статье авторы пытаются дать определение феномена «дауншифтинг» и разобрать часть встречающихся заблуждений и мнений о данном социальном явлении, распространяющимся в мире, а также рассмотреть проблемы образования реальной группы со специфическими особенностями поведения и потребления, которую можно подвергнуть статификационному анализу. Нисходящая социальная мобильная потеря престижа, карьеры, власти, высокого дохода знаменуют процесс, названный «дауншифтингом». Идеология и термин дауншифтинг распространились на рубеже XX-XXI веков в странах Запада (США, Великобритания, Австралия). Это явление проникает и в Россию, но не дальше мегаполисов Москвы и Петербурга, а сам термин «даyншифтинг» теряет своё изначальное значение и трактуется с искаженным смыслом.

Анализ последних исследований и публикаций. Теоретические основы исследования феномена «дауншифтинг» заложены в трудах российских и зарубежных учёных-классиков. К их числу относятся, Казаков А. [2], Лисова Е.В. [3], Д. Энгин [7], С. Бен Бреатна. [1], Шор Дж. [6], Селенти Дж. [4], Фрумкина Р.М. [5] и другие исследователи.

Целью исследования является определение феномена дауншифтинга, влияние социальных факторов на формирование дауншифтинга, выявление различий.

Результаты исследования и их обсуждение

Дауншифтинг – термин, обозначающий жизненную философию «жизни ради себя», «отказа от чужих целей». В переводе с англ « переключение автомобиля на более низкую передачу» Дауншифтинг – новый и спорный термин, характеризующий последние изменения в социальной структуре развитых государств.

Дауншифтинг – феномен резкого добровольного изменения социального статуса в сторону (предположительно) его понижения, отказа от конвенциональных благ, престижа в пользу индивидуального комфортного образа жизни. В классическом понимании дауншифтинг – это всегда выбор между доходами и стрессами с одной стороны и душевным комфортом за меньшее вознаграждение с другой. Причисляющие себя к дауншифтерам склонны отказываться от стремления к пропагандируемым общепринятым благам наподобие постоянного увеличения материального капитала, карьерного роста и т.д., взамен ориентируясь на жизнь ради себя и/или семьи.

Однако говорить о научной разработанности данной проблемы не приходится, ведь даже её название варьируется от страны к стране. Так, в Европе больше распространён термин дауншифтинг, в США «добровольная простота», а в Австралии – «резкое изменение». Подобное противоречие – малая изученность весьма распространённого явления – ученые (те немногие, которые занимаются данной проблематикой) объясняют тем, что в развитых странах дауншифтинг является скорее укорененной социальной практикой, нежели предметом научных дискуссий. Действительно, об этом явлении практически нет не только научных, но и публицистических статей.

Тем не менее ещё в 1995 г. дауншифтерами себя назвали 28 % населения Америки, а результаты национального обследования Великобритании, проведенного Британским бюро маркетинговых исследований в 2003 г., позволили исследователям говорить о 25 %-ной доле дауншифтеров в стране. Эти цифры позволяют нам говорить об обширности данного явления и заставляют обратить на это более пристальное внимание социологов, психологов и менеджеров.

В каждой стране дауншифтинг приобретает специфические черты. Так, в Великобритании дауншифтинг имеет экологический подтекст («употребление или выращивание органических продуктов, особое отношение к мусору и его вторичной переработке, экономия энергии»), в то время как в Австралии фокус смещён в сторону смены жилья и места проживания. В России дауншифтинг чаще всего воспринимают как переселение в развивающуюся страну (особенно популярны Индия и Таиланд), при этом источником средств к существованию часто является сдача в наём квартиры в России.

Дауншифтинг представляется его последователям протестом против идеалов общества потребления, и приверженность к дауншифтингу оправдывается рядом «недостатков», присущих обществу потребления – главным образом, отрицанием необходимости развития человека как личности. Некоторые ученые(), предлагая иной подход, рассматривают дауншифтинг как процесс изменения культуры потребления, духовную революцию, в том числе в виде отказа от экономических благ, ухода от материалистических ценностей: образ жизни, основанный на балансе жизненных и духовных потребностей.

Исторические корни дауншифтинга. В истории известно много случаев, когда люди отказывались от карьеры, социального статуса, богатства в пользу духовного самосовершенствования.

Очевидны некоторые идеологические параллели дауншифтинга с культурой хиппи. Движение хиппи (англ. «понимающий, знающий») возникло в США в 90-е годы. Хиппи проповедовали уход из обеспеченного дома и общества для жизни среди единомышленников в мире, основанном на любви, дружбе и взаимопомощи, отказываясь от многих материальных и бытовых благ.

В 1981 г. Дюэйн Энгин [9] опубликовал книгу «Добровольная простота», представляющую собой конспект убеждений и методик, вытекающих непосредственно из идей контркультуры 1960-х годов. Эта книга породила одноименное движение, которое представляет собой намеренную попытку отстраниться от цикла «работа-траты-долги», характеризующего современную жизнь. Это движение не выступает ни за бедность, ни за примитивизм, а призывает лишь пользоваться благами цивилизации для более полного и насыщенного существования, для привнесения порядка и ясности в жизни индивида.

Считается, что термин «дауншифтинг» был впервые использован в печати американской журналисткой Сарой Бен Бреатна [1].

По другому предположению, автор термина – Джеральд Селенти [4] руководитель нью-йоркского Института по изучению трендов. В разных источниках можно найти оба варианта авторства термина.

Критерии стратификации дауншифтеров. Попробуем разобраться с проблемой неравенства, с которой начинается любое рассуждение о социальной стратификации. Если рассматривать неравенство как положение, при котором люди не имеют равного доступа к социальным благам, то получается, что дауншифтеры равноположены высше-среднему классу, к которому они принадлежали ранее, по многим пунктам, кроме экономического. А это в свою очередь делает неактуальными первостепенные стратификационные критерии – доход и род деятельности, но увеличивает вес культурной и эмоциональной составляющих, неудобных для стратификационного анализа [3].

На эмпирическом уровне проблемы могут возникнуть тогда, когда окажется, что гипотеза о высокой взаимной корреляции социальной и экономической стратификации (т.е. для описания экономических классов берутся источники и размер дохода) не работает. Кроме того, в нашем случае на данный момент достаточно проблематично выявить способы передачи неравенства от одного поколения другому, так как у дауншифтеров ещё не выросли наследники. Однако, можно проанализировать основные критерии, позволяющие выделить дауншифтеров в отдельную страту.

Наличие первоначального капитала. Наиболее резкие изменения социального статуса присущи людям, которые многие годы посвящали себя работе и соответственно накопили достаточный капитал. По свидетельству американского социолога Джулиет Шор [6], многие состоятельные граждане признаются, что не могут купить все, что им необходимо, хотя Америка является одним из самых богатых государств в мире. Разочарование в своих финансовых возможностях, физическая усталость и постоянный стресс вводят их в состояние фрустрации, ведущей к ранним увольнениям. Многое значимое ранее – власть, престиж, статус теряется на фоне осознания упущенных возможностей общения с семьей, детьми, путешествий, социально полезных дел, свободы личного времени.

Однако такое поведение можно рассматривать и как своеобразный механизм психологической защиты тех, кто не смог вынести трудностей конкурентной борьбы. Действительно, многие участники упомянутого нами британского опроса указали, что одной из причин, повлиявших на решение, было резкое ухудшение здоровья. С функциональной точки зрения данная стратегия оправдана и объясняет многие схемы перехода к «добровольной простоте», однако сами дауншифтеры заявляют, что социальный неудачник не является дауншифтером. Итак, в рамках нашего анализа можно зафиксировать, что данная страта обладает достаточным социальным, культурным, человеческим и экономическим капиталами. Необходимо указать на относительность эффектов дауншифтинга. Многие представители этой страты как были, так и остаются в среднем классе, более того, дауншифтинг отчасти стимулирует развитие последнего, создавая идейную основу для самостоятельных решений и самореализации. Но значительная часть дауншифтеров попадает в рабочий класс. В группу предпринимателей или безработных. Правда, в каждой из этих групп они занимают особую позицию.

Наиболее полно идеология дауншифтинга раскрывается в практиках предпринимательской деятельности. Однако здесь следует брать лишь те виды индивидуальной трудовой деятельности, которые не предполагают усиленного вложения материальных, временных ресурсов и чаще всего осуществляются в рамках самозанятости. Дауншифтеры- безработные также не могут быть однозначно причислены к бедным или андерклассу, так как их низкий уровень запросов возник не в результате «недостижительских ценностей, иждивенчества, безответственности, беспомощности, лени и асоциальных способов поведения» [2], а в результате переосмысления собственных потребностей. По мнению дауншифтеров из этой группы, бедность противоположена дауншифтингу, так как «бедный человек ограничен в возможностях и много времени уделяет борьбе за существование».

Особенности дауншифтинга в России. Очевидно, что понятие «дауншифтинг» потеряло в России свой первоначальный смысл. Если в США или Австралии – это совершенно сознательный отказ от карьеры, денег, престижа ради душевного спокойствия и простой жизни, то для россиян порой это способ ухода от нелегких условий жизни, путь не «к», а «от». Мало того, само понятие «дауншифтинг» в обиходе трактуется большей частью населения абсолютно неверно. Например, часто можно услышать, как дауншифтингом называют длительный отпуск или даже просто поездку за город или выходные, посвященному любимому хобби, но никак не отказ от высокооплачиваемой работы ради других жизненных приоритето. В своих выступлениях Р.Фрумкина говорила, что дауншифтинг по-русски имеет мало общего с основной версией этого западного культурного образца. Сюда чаще всего относят резкие перемены в стиле жизни, проявляющиеся на первой фазе в чисто пространственном перемещении. Это может быть переезд из мегаполиса в глухую провинцию, из города средних размеров – в деревню, из любого места России – в другие, чаще всего развивающиеся страны Азии. Другими словами, при сохранении внешней формы содержание явления видоизменилось, в данном случае скорее имеет место горизонтальная социальная мобильность при сохранении прежнего социального статуса, не нисходящая вертикальная мобильность, как это зародилось на Западе. Также отметим, что такой тип дауншифтинга, как сокращение рабочих часов или переход на менее оплачиваемую, но дающую больше свободы позицию, с сохранением места пребывания, у нас в стране практически не существует.

В своем первоначальном значении дауншифтинг в России в настоящее время не может существовать потому, что число людей, материальные возможности которых позволяют им воспроизводить стиль жизни групп со средним доходом развитых стран мира, в России слишком мало в сравнении с численностью упомянутых групп на Западе. Людей, готовых оставить высокооплачиваемую, но не приносящую радости работу, и уехать в село или маленький город, в нашей стране пока единицы.

По данным ещё докризисного опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), почти половина россиян (45 %) предпочла бы, чтобы их дети жили в крупном городе – в Москве (17 %), Санкт-Петербурге (10 %) или другом (18 %). Треть (33 %) выбрала бы небольшой город (25 %) или сельскую местность (8 %).

Тем не менее, идея дауншифтинга может оказаться «спасительным кругом» в какой-то конкретной ситуации, напомнив о том, что система ценностей и приоритетов в значительной степени условна и душевное спокойствие во многом зависит от того, насколько она соответствует мировоззрению человека.

Выводы

Таким образом, можно сказать, что российский дауншифтинг в ближайшие годы вряд ли станет массовым, поскольку перед большинством россиян пока стоит вопрос не об отказе от лишних потребностей, а о том, как найти средства, чтобы удовлетворить потребности насущные.

В работе авторы пытаются показать, что так или иначе трансформированная идея даyншифтинга стара как мир и глубока как океан, главное не путать истины ей данные. Есть определенная мудрость в философии дауншифтеров, которые решают наслаждаться жизнью здесь и сейчас, пока получается, а не копить на будущее счастье.

В данном исследовании проанализирован феномен дауншифтинга, его стратификационные эффекты на основе анализа литературы, публицистики и материалов интернет-дискуссий.

Восточная философия гармонии учит о ценности простых вещей, а на любое понимание ценности нужно личное время. Идея дауншифтинга – идея равновесия без надрыва, Это один из первых шагов к космополитичности и глобализации.

Источник

Какой метод шифтинга тебе подходит?

Удачи, дорогой сновидящий!

Sstorm

Еще тесты:

Легко ли быть тьмой, когда вокруг лишь свет.

добро пожаловать в класс 1-А! ты как персонаж в «моя геройская академия».

как хорошо ты разбираешься в шифтинге?

Комментариев: 13

Пока отвечал на вопросы, вспомнил, чё творил, когда ещё тульпофорсил… Эх, упал скилл… Но вы дали мотивацию поднимать его снова, сударыня.
Вышел совет комбинировать методы. В принципе, когда работал с вондером, так и делал.
Благодарю за тест, +3

метод «Ворон» или «Алиса в стране чудес» так же «Ночное небо со звёздами»

попробуй придумать свой метод!

+3. Рада, что эту тему освятили и здесь. Использовала несколько методов, но пока не все получается 🙂

метод «Зеркало», метод «Пиано»….+3
Нужно будет почитать, что это такое…

Каждый вечер занимаюсь шифтингом перед сном, так что, можно сказать, я в этом деле профессионал 😂

+☆☆
можно было и расписать, как шифтиться с помощью данных способов.

«Cinn’s» метод, так же метод Феи
перед шифтингом не забудь помедитировать и расслабить ум! вот методы, которые тебе подойдут!

Нужно было добавить немного описания метода, как проводить, что делать, +2.

метод «Зеркало», метод «Пиано»
______
Можно было написать, что это вообще за методы такие или чем они отличаются от остальных
+2

не думаю, что через тест можно узнать.
чтобы понять, что подходит, то люди — пробуйте методы, а не надейтесь на тесты.

Приметила этот тест еще в «будущих» и ждала публикации.
+3, попробую эти способы

метод «Ворон» или «Алиса в стране чудес» так же «Ночное небо со звёздами»
тебе подходят методы с активной и живой визуализацией. А вообще с твоими навыками любой метод с лёгкостью доставит тебя в желаемый мир!
+3 Большое спасибо за тест! Я использовала метод «Ворон» и «Алиса в стране чудес» но никогда не слышала о методе «Ночное небо со звёздами». Попробую его сегодня 🙂 Всем удачи!

Источник

Что такое шифтинг

Про Шифтинг. Про Тульпу

Глубокий Шифтинг Реальности. Тульповодство

Что такое шифтинг в Тик Токе и что значит шифтинг

<img decoding="async" src="http://deepshifting.ru/wp-content/uploads/2021/03/91aiwp06RRL._SS500_-300x300.jpg" alt="Что такое шифтинг" title="91aiwp06RRL. SS500">Что такое шифтинг в тик токе.

Определение Шифтинга

История и этимология Шифтинга

Намеренный и спонтанный шифтинг

Виды и разновидности шифтинга

Реален ли шифтинг

Шифтинг опасен или нет

Не получается шифтинг?

Прислать свою историю шифтинга

Что такое тайминг в шифтинге

Какие есть виды шифтинга

Музыка для шифтинга

Выручай слово для шифтинга

Определение Шифтинга

История и этимология Шифтинга

Намеренный и спонтанный шифтинг

Спонтанный шифтинг

Намеренный шифтинг

Шифтинг – как осознанно провалиться в сон и правильно написать скрипт

Скрипт – ведущая нить путешествия

Правила написания скрипта

Методы погружения

Метод «Алиса в стране чудес»

Метод «Лифтинг или лифт»

Метод «Ворона»

Правильное состояние

Основной аргумент скептика

Про Шифтинг. Про Тульпу

Глубокий Шифтинг Реальности. Тульповодство

Реален ли шифтинг

Ошибки шифтинга

Мнение науки о шифтинге

Мифы про шифтинг

Как сделать шифтинг? Что такое шифтинг?

Шифтинг, или осознанное сновидение: несколько способов посмотреть тот сон, который ты хочешь

Что такое шифтинг

Для чего нужны скрипты (сценарии)

Правильный скрипт состоит из нескольких пунктов:

Зачем необходимо стоп-слово

Как правильно войти в шифтинг

Шифтинг или как попасть в осознанный сон!

Давайте начнём!

Про Шифтинг. Про Тульпу

Глубокий Шифтинг Реальности. Тульповодство

Виды шифтинга DS MS PH и др

<img decoding="async" src="http://deepshifting.ru/wp-content/uploads/2021/03/4506879c501ddddcf6bcbf0025c65e09-192x300.jpg" alt="Что такое шифтинг" title="4506879c501ddddcf6bcbf0025c65e09">Основные виды шифтинга.

Шифтинг

Содержание

Скрипт [ править ]

Способы входа [ править ]

Симптомы шифтинга [ править ]

Методы шифтинга рабочие 100% / Разоблачение

Шифтинг реальности это ложь?

Шифтинг и Осознанный сон.

Рабочий способ ШИФТИНГА/ОС (осознанного сна)

Мой личный способ ШИФТИНГА (100% работает)

Метод шифтинга «Алиса в Стране чудес»

Метод шифтинга «Ворона»

Метод шифтинга «Лифтинг»

Метод шифтинга «Ночное небо со звёздами»

Метод шифтинга «Зеркало» (мой собственный метод, удобно тем что не нужно считать)

FAQ — Ответы на разные вопросы по шифтингу

Скрипт для шифтинга

Как писать скрипт для шифтинга Симптомы шифтинга Популярные вопросы и ответы по шифтингу

Что такое тайминг в шифтинге Музыка для шифтинга Не получается шифтинг? Прислать свою историю шифтинга

Как писать скрипт для шифтинга

Содержимое скрипта

Симптомы шифтинга

Популярные вопросы и ответы по шифтингу

Про Шифтинг. Про Тульпу

Глубокий Шифтинг Реальности. Тульповодство

Шифтинг опасен или нет

Шифтинг опасен или нет? Шифтинг это безопасно!

<img decoding="async" src="http://deepshifting.ru/wp-content/uploads/2021/03/68B4040F-FFCA-40E5-A8A4-66E631B6AA10-900x900-1-300x300.jpeg" alt="Что такое шифтинг" title="68B4040F FFCA 40E5 A8A4 66E631B6AA10 900x900 1">

Почему шифтинг безопасен

Почему все-таки шифтинг опасен

Что такое шифтинг в тик токе.

Основные виды шифтинга.

Как писать скрипт для шифтинга
Симптомы шифтинга
Популярные вопросы и ответы по шифтингу

Что такое тайминг в шифтинге
Музыка для шифтинга
Не получается шифтинг?
Прислать свою историю шифтинга

Что такое тайминг в шифтинге и зачем он нужен