если в отношениях плохо нужно уходить
11 причин закончить отношения, даже если вы еще любите его
В эту ловушку попадают многие: вы встречаетесь с парнем, прощаете ему, работаете над отношениями, а в ответ — тишина. Обидно, что не можете изменить ситуацию, но и уйти также никак не решаетесь. Конечно, если хотите мучить себя всю жизнь и упиваться собственными страданиями, можете продолжать «метать бисер» до бесконечности. Но зачем? В чём смысл подобного самоистязания?
Дело в том, что, когда уже всё сказано и сделано (возможное и невозможное) остаётся одно — двигаться дальше. Вот почему уйти от того, кто вас не любит, это самое лучшее, что можете сделать.
Итак, почему же наступил «час Х» и пора уйти от того, кто вас не любит?
1. Вы столько сил потратили, пытаясь достучаться, и всё — напрасно.
Что вы только ни делали, чем только ни жертвовали, — словно бьётесь об стенку. Ваши старания не только не оценили, а даже не заметили. Проблема даже не в том, что вы попросту устали без устали работать над отношениями, а в том, что партнёр не пытается сделать хоть шаг навстречу.
Всему есть свой предел, и вам решать — продолжать эту бессмысленную борьбу, или жить дальше и быть счастливыми.
2. Вы действительно заслуживаете лучшего.
Сегодня вам кажется, что такого умного, милого, весёлого и обаятельного парня вам уже никогда не встретить. Не говоря уже о том, что вы никого не сможете полюбить так горячо и искренне. Поверьте, вы сильно ошибаетесь. Таких особенных парней — более чем достаточно вокруг. Они есть, но вы их не встретите, пока не разорвёте отношения с тем, кто вас не любит.
3. Вы упускаете кучу возможностей, пока находитесь в нездоровых отношениях.
Если надеетесь на то, что в один день в вашей жизни появится действительно достойный человек, и вы наконец избавитесь от плохого парня, то зря. Потому что так это не работает. Дело в том, что для того, чтобы впустить в свою жизнь что-то новое — сначала следует избавиться от старого. А старое — это привязанность к человеку, который вам не подходит, привычка, инертность. Всё это — непреодолимые препятствия для новых отношений и любви.
Не держитесь за то, чего давно уже нет (а, может быть, и не было никогда). Как бы ни было больно, наберитесь смелости признаться себе в том, что вас не любят. А так, чёрт возьми, не должно быть.
4. Это лишает вас энергии.
Вы успокаиваете себя тем, что в принципе ситуация — не так уж драматична. Да, это не та любовь и не те отношения, о которых мечтали, но вы же не ссоритесь или что-то в этом роде. Но тогда почему у вас внутри всё бурлит, а вы время от времени — буквально выбухаете? От себя не убежишь: как глубоко бы не загоняли чувства и эмоции, ситуация всё равно вас выматывает и лишает энергии. Что же останется внутри, когда вы встретите действительно достойного человека, если уже все силы потратили на того, кому всё равно?
5. Вы уже усвоили необходимый жизненный урок.
Все наши встречи и отношения в жизни — неслучайны. Они даны нам судьбой, чтобы что-то понять, что-то открыть в себе или других. Даже если они и нездоровые, и вымучили вас, — всё равно являются ценным уроком, который поможет двигаться дальше. Другое дело, что урок вы давно уже усвоили, а решиться нажать на газ и поехать вперёд по дороге жизни — никак не можете. Вы уже в автомобиле, включили двигатель, ваши руки — на руле, — вперёд!
6. Вы уже сотни раз давали партнёру «второй шанс», каждый из которых должен был быть последним.
Вы заслуживаете быть счастливыми, как и тот парень, с которым встречаетесь. Судя по тому, что он не разрывает отношения, его всё устраивает. А почему бы и нет? Его любят, над отношениями работают, почему бы не воспользоваться таким удобным случаем?
Только дело в то, что, если ему хорошо — точно так же должно быть и вам. Вы умная, весёлая, красивая девушка, и заслуживаете человека, который оценит эти качества по достоинству и полюбит всем сердцем.
7. Если бы вас любили по-настоящему — вы бы это заметили.
Девушки любят обманывать себя, что парни слишком суровы и сдержанны, чтобы проявлять свои чувства. То есть где-то там, глубоко, они любят, но вот позвонить лишний раз, написать, проявить знаки внимания — стесняются. А ещё они любят делать вид, что им всё равно, хотя на самом деле — это не так.
Не будьте наивными: когда нас любят, мы это чувствуем. Когда нам хотят позвонить — звонят. Когда хотят порадовать — радуют. Поэтому парень, которому «до лампочки», останетесь ли вы с ним или уйдёте, не стоит и минуты вашего времени. Да, иногда парни бывают немного «тормознутыми», а то и настоящими придурками, и прозревают только тогда, когда вы уходите. Но, поверьте, за такими также жалеть не стоит — ни секунды.
8. Отношения без обязательств — изначально обречены.
Многие девушки говорят, что их полностью устраивают свободные отношения, когда партнёры как бы вместе, но на самом деле — каждый сам по себе. Если вы также так считаете, то на самом деле занимаетесь самообманом: вы попросту боитесь потерять партнёра, либо признаться себе в том, что он вас не любит. Хотя бывают исключения: некоторых это действительно устраивает. Но и в этом случае повод для оптимизма напрочь отсутствует: этот человек — случайный в вашей жизни. Ваше расставание — лишь вопрос времени.
9. Лучше быть одной, чем «вместе», которое на самом деле означает «врозь».
В какой-то момент вы понимаете, что лишь отдаёте, ничего не получая взамен. А ведь отношения — это дорога с двухсторонним движением. Если же вас не поддерживают, не окрыляют, не приносят радость в ответ на все ваши старания — лучше всего уйти.
Боитесь одиночества? А разве вы не одиноки рядом с парнем, который вас не любит? Не замечает. Воспринимает, как удобную в данное время опцию, запасной аэродром, куда всегда можно приземлиться. Лучше быть одной, чем такое «вместе».
10. Эти нездоровые отношения лишают вас способности мыслить рационально.
Возможно, в начале отношений вы мыслили более трезво и рационально. Но теперь что-то неуловимое заставляет вас держаться за этого парня, не позволяет уйти. Это «неуловимое» — это привычка, страх перед неизвестностью, — что угодно, только не любовь.
Можно сколько угодно обманывать себя, что парень «всё поймёт», изменится, но вы ведь знаете, что это не так. Также вы знаете, что эта «наивная цыпочка», которая всеми силами старается удержать мужчину, это не вы настоящая. Он не последний человек на Земле, ведь вы всегда догадывались об этом, не так ли?
11. Вы должны расти и идти вперёд, а он вам мешает.
Парень, который вас не ценит и не любит, крадёт у вас жизнь. Ту жизнь, о которой вы всегда мечтали. Он крадёт у вас — вас. Ту девушку, которой вы могли бы стать рядом с любящим и понимающим партнёром.
Когда любят — дарят крылья, а не обрезают. Когда любят — дарят радость, а не слёзы. Какие вам необходимы ещё аргументы для того, чтобы наконец уйти от того, кто вас не любит.
Новое видео:
Причины бросить парня: почему нужно уйти от любимого
Почему нужно уйти от парня: Pixabay
Какие причины считаются весомыми для разрыва отношений? Женщины часто обманывают себя и остаются несчастными рядом с неподходящим партнером. Когда и почему нужно уходить от любимого, уточнил Михаил Лабковский, Анна Иотко, Михаил Литвак и другие профессионалы в сфере психологии отношений.
Первостепенность его желаний
Когда партнерша всегда уступает интересам и желаниям партнера, а ее внутренние потребности не берутся во внимание, отношения переходят в разряд токсичных.
Известный психолог и писатель Михаил Лабковский в книге «Хочу и буду» пишет, что у пары есть будущее, если мужчина выполняет желания женщины не потому, что надеется получить что-то взамен, а потому, что хочет доставить ей удовольствие. Если он руководствуется исключительно своими желаниями и ставит их на первое место, значит не уважает женщину как личность.
Стоит ли в этом случае разрывать отношения? Знаменитый психолог Адриана Имж объясняет, что прежде чем решиться на разрыв отношений, женщине нужно честно ответить себе на ряд вопросов. Вот некоторые из них:
Они помогут женщине понять, нужны ли ей подобные отношения или лучше их прекратить.
Невыполнение обещаний
В отношениях женщина ищет надежности и защищенности. Если избранник постоянно дает обещания, которые никогда не выполняет, значит на него нельзя положиться и в сложной ситуации, и в повседневной жизни.
Михаил Лабковский рассказывает, что, когда женщина идет на поводу и прощает мужчине невыполненные обещания, он понимает, что так можно, потому что партнерша считает это допустимым. Дама перестает быть для него важной и значимой. Мужчина перестает рассматривать ее как женщину, с которой можно строить будущее.
Лабковский уверен: когда женщине не нравится поведение мужчины, она должна сказать об этом один раз четко и спокойно. Если ситуация повторилась, психолог советует немедленно разрывать отношения.
Веские причины уйти от парня: Pixabay
Паразитирование
Паразитирование партнера — это еще одна веская причина для разрыва отношений. В таких отношениях женщина трудится день и ночь: создает уют, обеспечивает комфорт. Партнер не проявляет заботы о материальном благополучии пары/семьи, не помогает по дому и отгораживается от любых обязанностей.
Попытайтесь поговорить. Если мужчина продолжает паразитировать, спросите себя, что вас вынуждает:
Постоянное выяснение отношений, которое провоцирует бессовестное паразитирование партнера, вызывает депрессию, отчаяние и ощущение жизненного тупика.
Недоверие
В основе любых здоровых отношений лежит доверие. Когда его нет, на смену радости и счастью приходит ревность, страх и обида. Партнер контролирует каждый шаг:
Известный психиатр и психотерапевт Михаил Литвак пишет, что такое поведение присуще невротикам. Подобный контроль — это бестактное нарушение личных границ.
Практикующий психолог Анна Иотко рекомендует отпустить мужчину, если он причиняет боль и страдание. Нужно расстаться и позволить ему жить так, как он хочет.
Если партнер сможет переосмыслить отношения и сделать выводы, то пара сможет быть вместе. В ином случае женщина избавится от необходимости постоянно переживать душевный дискомфорт.
Борьба за внимание
Любящий мужчина, который хочет построить долгосрочные отношения, ставит времяпрепровождение с возлюбленной на первое место. Если женщина постоянно «отвоевывает» парня у друзей, любимой работы, расстроенной бывшей подруги и других «важных» дел, то он ею не дорожит, воспринимает отношения как временные или удобные в этот жизненный момент.
Ежедневная борьба за внимание:
Чем в большую зависимость от партнера впадает женщина, тем слабее становится ее вера в свои силы и способность отвечать за собственную жизнь. Когда партнер не ценит общество возлюбленной, то это веский повод пересмотреть будущее отношений.
Михаил Лабковский убежден, что в отношениях партнеры не должны добиваться внимания друг друга. Если нет взаимного притяжения, лучше всего расстаться.
Причины уйти от парня: Pixabay
Ограничение свободы
В здоровых отношениях мужчина не ограничивает личную свободу женщины. Когда отношения токсичны, партнер диктует даме ее образ жизни, поведение. Например:
У каждого человека есть право на собственные взгляды и свободу передвижений. Если партнер не просто интересуется планами женщины, а ставит ультиматумы, стоит серьезно задуматься о расставании.
Известный психолог в сфере отношений Ярослав Самойлов подсказывает, что необходимо убедиться в намерении расстаться, понять, что не хотите больше быть рядом с этим мужчиной. Если женщина осознает, что не может быть счастливой с партнером, нужно спокойно объясниться и выйти из зависимого союза.
Эмоциональное давление
Любому человеку сложно выдерживать эмоциональное давление. Когда это происходит постоянно, жизнь превращается в испытание. Если партнер психологически подавляет женщину, манипулирует, шантажирует, вынуждает подстраиваться под собственное настроение, нужно заканчивать отношения.
Коуч, психолог, семейный консультант Марк Бартон отмечает, что когда женщина постоянно испытывает эмоциональную неудовлетворенность партнера, то начинает ощущать нарастающее беспокойство. Если перед встречей с ним возникает чувство страха, паника, ухудшается настроение, продолжать отношения не имеет смысла.
Преобладание негатива над удовольствием
В здоровых отношениях партнеры получают удовольствие от общения друг с другом. Когда в жизни женщины негативные эмоции преобладают, отношения становятся невротическими и не могут развиваться гармонично.
Михаил Лабковский пишет, что в такой паре обоим партнерам плохо, они страдают и становятся несчастными. Жизнь в постоянном стрессе вызывает психосоматические заболевания. Поэтому, если партнер не реагирует на неудовольствие партнерши и не стремится наладить отношения, нужно их прекращать.
Рукоприкладство, жестокость, унижения
Психолог Ланди Бэнкрофт в книге «Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять» объясняет, что жестокий мужчина проявлением агрессии отвлекает внимание женщины от своих реальных действий и истинных причин злобности. Он находит повод, чтобы сорвать на ней накопившееся зло.
Агрессор заставляет женщину мыслить как жертва. Он подсознательно направляет все действия на то, чтобы она не замечала ненормальную логику его поведения и не задумывалась об искаженности его сознания. Это нездоровые отношения.
Психолог рекомендует сразу же говорить о том, что не нравится. Если после высказанных претензий мужчина меняется, отношения можно спасти. Но когда он продолжает придерживаться агрессивной линии поведения, нужно расставаться.
Безразличие
Когда в паре один или оба партнера перестают интересоваться жизнью друг друга, стоит подумать о прекращении отношений. Марк Бартон объясняет, что, если партнеру не интересны победы, достижения или поражения, которые пережила партнерша, это признак «смерти» отношений.
Если женщина считает себя несчастной в отношениях, необходимо разобраться в причинах неудовлетворенности. Прислушайтесь к рекомендациям специалистов. Они помогут понять, когда нужно избавиться от изжившего себя союза и строить счастливую жизнь с другим человеком.
Узнавайте обо всем первыми
Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.
Уйти или остаться? Все вопросы, которые надо обдумать перед решением.
Искренне вам сочувствую! Если вы читаете эту статью, значит, перед вами самая сложная из всех проблем – проблема выбора, уйти или остаться? Сохранить отношения или разорвать их? Дать шанс или начать с нуля?
В этой статье я собрала все моменты, которые вы должны рассмотреть, прежде чем решить. Не я решаю, а вы. Моя задача – чтобы вы ничего не забыли обдумать. Как не стать Буридановым ослом, но и не совершить ошибку – попробуем разобраться.
Уйти или остаться?
Клиенты приходят ко мне с запросом –«Помогите сделать, как раньше!».
Так вот – как раньше уже ТОЧНО не будет. Будет как-то иначе. Проблема «уйти или остаться» всегда возникает там, где назрел кризис. Кризис можно успешно пройти. Тогда всё меняется, потому что новый этап. Либо на преодолении кризиса можно «зависнуть». Тогда внешне всё,вроде, обычно, а проблемы остались.
Я знаю пару, которая подходила к черте кризиса «уйти или остаться» два раза. Вопрос этот у них вставал остро, но до принятия решения не доходило. Муж хотел уйти. Но как только он начинал говорить об этом серьезно, жена …. Рожала ему ребенка! Как принимать решение, если у тебя на шее младенец?
Но муж-таки принял решение. Через двадцать лет после рождения третьего «антикризисного» ребенка. Всё-таки ушел. Заслужив репутацию последней сволочи у бывшей супруги.
Если отношения на грани, надо менять их качественно, а не количественно. Новый ребенок не спасет, только отвлечет на какое-то время. А потом одной несчастной душой будет больше.
Озвучьте вслух своему партнеру следующее. Если он хочет вас сохранить, пусть начинает готовиться к переменам. ВЫ еще не знаете, как всё будет, но иначе. Если муж говорит, что хочет по-старому – он живет иллюзиями.
Опять вспоминаю консультацию.
Женщина говорит, что хочет уйти от мужа к другому мужчине. Спрашиваю, как там она будет жить? Отвечает: «Не знаю, как-нибудь всё сложится!»
Да, я понимаю. Любимый, шалаш, рай. Но! Если у вас дети и за плечами долгие годы благополучной жизни, вы через год в этом шалаше взвоете.
Это не значит, что не надо уходить. Это значит: обдумайте детали.
Если вы уходите к кому-то, то вместе с ним. Если просто уходите – то сами обдумайте финансовую сторону вопроса, жилищную тему, транспортную.
Итак, вот сами вопросы:
Только не надо отвечать: «У мамы пару лет переконтуемся.» Смотрите правде в глаза. Если вы 10 лет жили в отдельной квартире, для вас будет ужасным стрессом жить в стесненных условиях. Если уж примете решение уходить, то сконцентрируйтесь на решении этого вопроса заранее.
Я знаю ситуации, когда домохозяйка забирает детей и уходит «в ночь». А потом пишет гневные смс-ки мужу: «Вышли денег, на подгузники не хватает». Я попозже скажу, в каких ситуациях такое поведение обосновано. Но в 99% случаев, это – вспышка эмоций.
Если вы вдруг поняли, что брак трещит по швам, заранее озадачьтесь темой финансов. Вклады в банке еще никто не отменял. Зато, если уж придется решать, ваше решение будет взвешенным, а не обоснованным деньгами.
У вас есть машина? Оформлена на вас? Да простят меня мужчины, но машина – это такая мужская игрушка, которая первой попадает под правило: «Отдавай мои игрушки и не писай в мой горшок!» Обдумайте, сможете ли жить без машины. Повторюсь, машина – не повод остаться. Но она – повод мыслить стратегически. Составлять грамотные планы. ЧТОбы потом не страдать: «Я не думала, что он так поступит….»
«Я от него ушла, и мне пришлось бросить работу, чтобы сидеть с ребенком. Раньше он нанимал няню, и я могла работать. А теперь я ничего не успеваю. Как же мне деньги зарабатывать?». Не буду комментировать. Обдумайте.
Не хочу никого пугать, но будет тяжело. В любом случае.
Я встречаю статьи, в которых читаю: «Если вас в семье не уважают, то надо уходить из такой семьи!». У меня сразу возникает вопрос: «Куда уходить? В другую семью, где также никто не будет уважать?».
Вы можете сейчас выбрать. Два варианта. Тратить силы на построение новых отношений, повторяя старые ошибки? Или сначала построить в шеренги собственных тараканов? Возможно, это они устраивают саботаж и доводят семью до кризиса. Моё мнение, что даже расставаться лучше в состоянии душевного спокойствия, когда все ЛИЧНОСТНЫЕ проблемы решены. Чтобы через 20 лет не корить себя: «Ах, какая я была дура незрелая!»
Кто-то возразит мне: «Так это мой муж не дает мне развиваться! Подавляет!»
Мне так часто говорят. Потом приходят на консультацию вместе с мужем, и оказывается, что муж совсем не то имел в виду. А семья чуть было не разрушилась.
Почему-то чаще всего этот пункт забывается. «Они пока у мамы поживут», «Они маленькие, ничего не понимают» и т.п.
Они ВСЁ понимают. Даже в полугодовалом возрасте. Рецепт один. Разговаривайте. Обсуждайте. Объясняйте. Желательно – вместе с мужем. Тут стоит отдельную тему завести. Кстати, у меня есть подходящая статья, «Как сказать ребенку о разводе?».
Даже если вы еще не приняли решение, чаще обращайте внимание на детей. Иначе – готовьтесь лечить их нервные тики, энурез и другие последствия напряженной атмосферы в семье.
Читайте детям философские сказки. У современных детских писателей есть и на тему разводов. Жаль, сейчас не помню конкретных названий. Но можно прийти в библиотеку и попросить сказки современных русских писателей.
Хоть я и взываю всё время к здравому смыслу, но интуиция – штука серьезная.
Мне известен случай, когда жена начала подумывать о расставании. Не то, чтобы долго думала, но идея такая появилась. Потом как-то нелепо сломала руку. Сидела, несчастная и неподвижная. И тут её осенило: «Это меня Боженька наказал за плохие мысли! И чего это я, ведь всё в общем-то нормально….» И действительно, жизнь начала налаживаться.
Это я не к тому, что надо надеяться на высшие силы или сильно углубляться в религию. Но прислушаться к внутреннему голосу точно стоит. В дополнение к таблице плюсов и минусов. О таблице – позже.
Вот еще к кому надо прислушаться. Я понимаю, как не хочется посвящаться кого бы то ни было в собственные проблемы. Но иногда – действительно надо.
Есть люди с опытом и житейской мудростью, знающие и понимающие вас. Это не только психолог. Часто это мама и папа. Или старший брат, сестра. Тетя, дядя. Вам виднее, кто это у вас. Выслушать мнение этого человека бывает полезно.
Только не спрашивайте: «Что мне делать?» Этим вы перекладываете ответственность на плечи собеседника. Спросите: «Что бы ты сделала на моем месте?» Это правильная формулировка. Потому что он/она – другой человек, пусть и близкий вам по духу. Рекомендую к прочтению, статью: можно ли ругаться при детях
Не могу обещать, что таблица примет за вас решение уйти или остаться. Скорее, поможет «причесать мысли».
Итак, таблица простая.
По горизонтали: 1) Остаюсь, 2)Ухожу
По вертикали вы перечисляете все жизненные аспекты, которые мы обсудили, начиная с первого пункта.
На перекрестках ставите своё мнение. Что будет, если останетесь, и что – если уйдете. Сюда и транспортные вопросы, и нервы детей, и свои личностные кризисы. И,конечно, следующий пункт…
Самый страшный аргумент – «Я не могу остаться, потому что любовь ушла!»
Ах, кто поймет эту любовь. Она как кошка, ходит сама по себе. То свернется клубочком и греет вас. То выпустит когти и убегает. Вы никогда не знаете, когда она придет снова. Я вам точно могу сказать следующее. Если вы хотите, чтобы любовь подольше жила в вашей семье, нужно создавать любви все условия. Холить её, лелеять, защищать, беречь и подкармливать. Тогда она может вернуться и через год, и через 5. Бывали случаи.
Опять же, это не значит, что нужно остаться. Это только значит, что «Любовь ушла!» такой же по силе аргумент, как и «Он уделяет мне мало внимания!«.
Я назову две ситуации, когда надо бежать из семьи. Прямо сейчас, не дочитывая статью и размышлять уйти или остаться.
В обеих ситуациях лучше не будет. Даже если временно наступит облегчение, то потом- снова рецидив. Кстати, не исключено, что полный разрыв отношений излечит «недуг». После излечения можно будет попробовать строить отношения снова. Но я ни разу не видела, чтобы женщина захотела строить отношения даже с излеченным партнером.
Ситуация 1. Алкоголизм.
Совпадение случайностей
Бывает, людям везет. Личностный кризис жены проходит гладко, потому что у мужа всё спокойно, и он её поддерживает. Личностный кризис у мужа — тоже проходит без проблем, благодаря поддержке жены. Семейный кризис сглаживается стабильным психологическим состоянием обоих супругов. Все кризисы в разное время.
А что, если все кризисы скопом?
Возрастные – у мужа и жены, плюс семейный? И еще, не дай Б-г, любимый хомячок почил в бозе.
Вот где беда! Такая каша в отношениях! Все хотят уйти ото всех. Потому что в такой ситуации каждому участнику хочется забиться к тёмную тёплую норку. Начинаешь завидовать хомячку.
Без кокетства скажу: единственный вариант выйти с минимальными потерями – пойти к психологу. Ниточка за ниточкой, распутывать клубок отношений. А потом уже решать, кто уйдет, а кто останется.
И напоследок. Какое решение вы бы ни приняли, уйти или остаться – вы можете быть счастливы в любой ситуации. Даже если будет трудно, вы идёте вперед и не боитесь принимать решения. Главное – стремиться к счастью!