Как сделать липовый отвар
6 рецептов целебного чая из липы (+подробное описание пользы для здоровья)
Липу почитают давно. Раньше ее высаживали ближе к церквям и храмам. При рождении ребенка было принято высаживать дерево, оно служило оберегом для маленького ребенка. Липовый чай славится содержанием большого количества витаминов — фитонцидов, флавоноидов, эфирного масла, аскорбиновой кислоты, дубильных веществ. Чтоб чай из липовых цветков приносил пользу, необходимо знать о способах сбора и сушки сырья, заваривания и употребления его.
Польза липового чая для организма и противопоказания
Богатое содержание полезных веществ в напитке позволяет использовать его при различных болезнях. Польза заключается в следующем:
Чай из цветков липы успокаивает женщин в климактерический период, помогает при болях и нарушениях цикла. Беременным женщинам и детям укрепляет иммунитет, расслабляет и успокаивает. Страдающим ожирением нормализует пищеварение.
Пить напиток надо умеренно, не превышая норму. Каждый день его пить не рекомендуют, чтоб не навредить организму. В качестве мочегонного средства принимают его не более 3 недель, чтоб не вызвать вымывание полезных веществ из организма. С целью похудения пьют только 10 дней, чтоб организм не привыкал. Частый прием вызывает сбои в работе сердца. Не рекомендуют употреблять напиток при аллергиях и индивидуальной непереносимости сырья.
Правила сбора липового цвета для чая
Цветы с липы собирают в первую половину лета в лесу, подальше от дорог и города. Сбор сырья проводят до обеда в сухую погоду, после высыхания росы.
Собирают для сушки наполовину распустившиеся цветы. Увядающие цветы уже не собирают. Для заготовок впрок выбирают дерево без болезней и вредителей.
Сушат вдали от солнца, в темном, сухом и проветриваемом месте. Сбор расстилают ровно на ткань либо на чистую бумагу. Сушат 2-3 дня, периодически перемешивая сырье.
Можно высушить в электросушилке. Сушку проводят примерно 7-8 часов при температуре 40-45°С.
Высушенное сырье хранят в пакетах из бумаги, в тканевых мешочках в проветриваемом помещении не более 3 лет. Дольше не хранят, чтоб не потерять полезные вещества.
Рецепты правильного липового чая
Заварить чай из липовых цветков несложно. На литр кипяченой воды с температурой 95°С добавляют четверть стакана сушеного сырья и настаивают примерно 20 минут.
Его добавляют при заваривании черного чая, к любому цветочному напитку, если нет аллергии. Заваривают в сочетании с медом, лимоном.
Освежающий чай с липой и медом
Чтоб приготовить освежающее питье, используют сбор из высушенного сырья малины, Иван-чая и липы в соотношении 2:2:1. Столовую ложку травяной смеси заливают литром кипятка. Примерно 15 минут настаивают и процеживают. По желанию добавляют мёд, подсластить можно добавлением сахарного песка.
Освежающий напиток с цветками липы заваривают из нарезанного либо натертого имбирного корня. Для похудения рекомендуют заваривать напиток вместе с зелёным чаем.
Ароматный чай с липой
Ароматный чай с липой готовят следующим образом:
Как заваривать полезный настой из липы
Берут три столовые ложки сушеного сырья, заливают 250 г горячей воды и держат в течение 15 минут на водяной бане. Убирают с плиты, накрывают и остужают. Отвар процеживается. Доливают в него кипяченую воду, доводя до начального объема. Пьют его горячим, по стакану три раза в день.
Настой является лечебным. Он имеет противомикробные свойства, освобождает организм от лишней жидкости, снижает температуру тела.
Классический липовый чай
Состав классического напитка:
Цветы заливают кипятком на 10-15 минут, настаивают и процеживают. Мед добавляют по усмотрению. Пьют в тёплом виде вместо обычного чая.
В сочетании с мелиссой и зверобоем, липа активно борется со стрессами
Успокаивающий липовый чай
Успокаивающий сбор составляют из высушенных цветков липы, мелиссы и зверобоя в соотношении 1:1:1. Все составляющие перемешивают и заваривают. На стакан кипятка берут одну чайную ложку травяной смеси.
Липовый настой от простуды
От простуды заваривают настой из следующего состава:
Смесь трав заливается кипятком и настаивается около десяти минут. Пьют с мёдом. Травяной отвар используют как лечебное средство при простуде, помогает снизить температуру тела.
Витаминный липовый чай с шиповником
В состав витаминного напитка входит:
Плоды шиповника смешивают с сухими липовыми цветками. Вечером заливают горячей водой, держат десять минут на несильном огне. Затем отвар переливают в банку, накрывают марлей или тонкой тряпочкой в 4-5 слоев. Чтоб настоялся, примерно 12 часов держат отвар в тёмном месте. Затем напиток процеживают, сырье отжимают. В готовое питье добавляют мёд, перемешивают. Пьют в тёплом виде. Взрослым рекомендуют употреблять два стакана в день, дети — один стакан. Готовый напиток не хранят долго, необходимо за сутки отвар выпивать.
С медом и лимоном витаминный чай станет еще вкуснее
Лечебный напиток с липой и шиповником рекомендуют принимать при потере сил и недостатке витаминов в организме.
Если правильно заваривать и употреблять в меру, этот ароматный напиток принесет только пользу. Поможет освежиться и восстановить силы, восполнить недостаток витаминов и вылечиться быстрее от простуды. Выпитая чашка лечебного липового чая вечером позволит быстро уснуть и проснуться утром бодрым.
Липовый цвет — лечебные свойства и противопоказания
Липа — древесное растение. В народной медицине применяют ее соцветия. Для начала собирают сырье и заготавливают. Обладает липовый цвет лечебными свойствами и имеет противопоказания. Его необходимо принимать внутрь для профилактики и лечения различных заболеваний.
Описание растения, заготовка лечебного сырья
Название объединяет более 45 видов растений. К ним относятся кустарники и гибридогенные виды. Другое название — лубняк, мочальник, лутошка. Листья у растения в виде овальных сердец. Имеются бежевые или желтые цветки, которые собраны в соцветия, находятся около прицветного листа. Не все тычинки имеют пыльники. Плод выглядит как грецкий орех. На западе Сибири или в Восточной Европе можно найти вид под названием Липа сердцевидная.
Существует также сибирское растение, плосколистное, шерстисто столбиковое, маньчжурское, амурское и др. Произрастают в субтропических зонах, много видов зафиксировано на Юго-Востоке Азии. Растение хорошо переносит теплую и влажную погоду. Наиболее комфортные условия для роста и развития — Закавказье и Приморье. Размножение происходит при помощи семян и вегетативных органов.
Растение отцветает и появляются плоды, которые можно употреблять в пищу. Орехи могут применяться в виде порошка для лечения носовых кровотечений. Для этого делают тампоны, обмакивают в порошок и засовывают в носовые пазухи. Держат до прекращения кровотечения.
Заготовить качественное и полезное сырье можно в домашних условиях. После того как соцветия липы собраны, их сушат. Нужно разложить сырье на бумаге или полотенце в том месте, куда не попадают солнечные лучи. Сырье должно находиться на воздухе или в хорошо проветриваемом помещении. При попадании солнечных лучей цветы становятся более темными. По окончании убирают темные или испорченные цветы. При надломе сухого листа должен быть легкий треск. В таком случае можно убирать сухие цветы с листьями в темное место для дальнейшего хранения.
Химический состав липы
В составе содержатся эфирные масла, фитонциды, гликозиды, флавоноиды, дубильные вещества, аскорбиновая кислота, ретинол. Химический состав включает микроэлементы:
Цветки и другие части растения богаты каротином, сапонинами, полисахаридами. Чтобы сохранить полезные свойства растения, необходимо научиться правильно собирать и хранить растительное сырье.
Где, как и когда собрать липовый цвет?
Липу собирают за городом. Там растут деревья, которые не обрабатывают химикатами. Нужно выбрать такое место, которое находится подальше от трассы или промышленного предприятия. Отдать предпочтение нужно соцветиям, не поврежденным насекомыми. Время сбора соцветий — июль. К середине месяца уже появляются желтые цветы липы. Срывают их аккуратно, вместе с прицветными листьями. Поврежденные насекомыми, темные соцветия выбрасывают, а остальные оставляют. Листья должны быть сухими, влажными от росы или дождя собирать не рекомендуется.
Хранение липы
Хранят сырье 1,5-2 года. Цветы после сушки помещают в картонную коробку или банку, накрывают и убирают в темное, сухое место. При повышенной влажности сырье быстро пропадет. После истечения срока годности липовый цвет не следует использовать, потому что в нем отсутствуют полезные вещества.
Противопоказания и вред липы
При правильном приготовлении отваров и настоев не возникает негативного воздействия на организм. Можно применять беременным и кормящим женщинам, в детском и пожилом возрасте. Липу используют для лечения или профилактики заболеваний в течение короткого времени.
При длительном применении появляются проблемы со зрением, поэтому продолжительный прием внутрь противопоказан. Необходимо сделать перерыв, затем продолжить терапию. При использовании долгого времени могут возникать проблемы с почками или сердцем. Противопоказано принимать внутрь при индивидуальной непереносимости или аллергии на растение. Так же оно способно разжижать кровь, поэтому его нельзя использовать при плохой свертываемости крови.
Полезные свойства липы для организма
Польза растения для организма заключается в богатом химическом составе. Фитонциды устраняют болезнетворные микроорганизмы, подавляют их рост и развитие, витамин С способствует восстановлению клеток тканей. Витамин А или ретинол обеспечивает здоровье волос, кожи и ногтей. Цветы липы обладают противовоспалительными, отхаркивающими, мочегонными и потогонными свойствами. Растение применяется в качестве противосудорожного средства. Выделяют следующие полезные свойства липы:
Флавоноиды улучшают состояние сосудов, препятствуют образованию тромбов, улучшают реологические свойства крови. Эфирные масла оказывают антисептическое и обезболивающее действие. Дубильные вещества препятствуют отложению солей, способствуют выведению вредных веществ, тонизируют и улучшают работу кишечника.
Как приготовить лечебные настои и отвары в домашних условиях?
Если правильно приготовить напитки, проявляются лечебные свойства липы. Чтобы сделать отвар липы, понадобится 0,5 л воды и 2 ст. л. цветов. Смесь ставят на огонь, доводят до кипения и выдерживают 5 минут. Выключают и настаивают под крышкой 30 минут. Пьют в теплом или холодном виде в зависимости от желаемого результата.
Для приготовления настоя понадобится 20 цветков растения. Этого количества хватит на 1 стакан кипятка. Залить сырье и оставить на 15-20 минут. Заваривать липу нужно под закрытой крышкой. Напиток будет более полезным, если добавить 1 ч. л. натурального меда.
Лечение липой
При правильном приготовлении раскрываются целебные свойства липы. Сырье применяют для лечения и профилактики заболеваний сердца, сосудов, нервной системы, дыхательной и мочеполовой систем. Чай полезно пить в теплом виде при головной боли, миастении, тонзиллите, простудных заболеваниях, обмороке, боли в области живота. Рези возле мочеиспускательного канала исчезают после приготовления липового отвара из свежих соцветий.
Стоматит, гингивит, ларингит можно вылечить с помощью наружных полосканий. Примочки и припарки эффективны для пациентов с геморроидальной болезнью, отеками, язвами, подагрой и ревматизмом. Полезно принимать настой для улучшения пищеварительных процессов, восстановления целостности кожных покровов.
При болезнях опорно-двигательного аппарата делают наружные компрессы. Для снижения веса можно принимать готовый чай согласно инструкции по применению. Нужно убедиться, что в сборе находятся соцветия, а не ароматизатор с названием растения.
Лечение отваром липы
Можно умываться отваром, чтобы сделать кожу более мягкой и свежей. Для приготовления понадобится сделать следующее:
Применяют также в качестве противовоспалительного и заживляющего средства при наличии ран. Промывают травяной жидкостью поврежденный участок кожи 4-5 раз в сутки. Можно полоскать рот для избавления от заболеваний десен и зубов. Для этого наливают средство в стакан и ополаскивают рот ежедневно утром и вечером.
Польза липы для сердца
Полезно пить при болезнях сердца липовый чай. Он снижает повышенное артериальное давление. Напиток помогает расслабиться, устраняет мышечное напряжение. Настой расширяет сосуды, улучшает реологические свойства крови. Полезен при атеросклерозе, флебите, стенокардии.
С осторожностью и в строгой дозировке нужно принимать при гипертонической болезни. Заливают 10 цветков 1 стаканом воды и настаивают в течение 10-15 минут. Пьют по половине стакана дважды в сутки, чтобы улучшить деятельность сердечной мышцы. Можно смешивать и пить с калиной. Она усиливает полезные свойства цветков липы.
Польза липы для нервной системы
Чай из листьев растения успокаивает, снимает психическое напряжение. После употребления отвара и настоя можно избавиться от бессонницы, устранить головные боли и спазмы. Дополнительно принимают ванну с травами для снятия напряжения в теле. Не противопоказано для пожилых людей или детей.
Чашка липового чая приводит нервную систему в порядок и помогает успокоиться
Польза липового чая для пищеварения
Применяют для лечения заболеваний пищеварительного тракта. Принимают при застойных состояниях, плохом опорожнении желудка, спазмах кишечника, воспалительных процессах. Полезные свойства липы проявляются при употреблении в теплом виде сразу после приготовления. Чай или отвар полезен для улучшения моторной функции кишечника, состояния при метеоризме. Внутрь принимают по 0,5 стакана дважды в сутки. Длительность лечения — 1 месяц.
Если кислотность повышена, полезно пить травяной сбор. В равных количествах взять листья липы, траву мяты, корня солодки и аира. Залить 2 ст. л. сырья 4 стаканами горячей воды. Настаивать не менее 40 минут. Пить по половине стакана трижды в сутки. Лучше принимать за 20-30 минут до еды. При повышенном газообразовании добавляют семена льна и фенхель.
Липа от простуды и гриппа
Для профилактики и лечения простудных заболеваний применяют настой. Он оказывает отхаркивающее, противовоспалительное, болеутоляющее, антимикробное действие. Залить 20-30 цветков 4 стаканами кипятка. При желании добавляют горсть душицы, корня алтея, мать-и-мачехи, ромашки, мяты, зверобоя или корня солодки. Настаивают полчаса, процеживают и пьют при простуде по полстакана трижды в сутки.
Липа при раке
Липа применение находит в онкологии. Растение оказывает обезболивающее, противовоспалительное и антибактериальное действие. Применяют внутрь при раке легких, глотки, кожи, желудка. Столовую ложку семян заливают стаканом кипятка. Настаивают липовый отвар 40-45 минут. Он лечит рак и помогает справиться с недомоганием ослабленным больным.
При ангине
Чай при ангине оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Он активизирует иммунные силы организма, устраняет боль в горле, облегчает выведение болезнетворных бактерий. Организм быстрее справляется с болезнью и снижается риск повторного заражения. В стакан с жидкостью можно добавить щепотку соды.
Липа от кашля
От кашля помогает травяной сбор. Он оказывает отхаркивающее действие. Выводит из дыхательных путей мокроту и облегчает дыхание. Необходимо взять в равных количествах травы алтея, гречихи, мать-и-мачехи, медуницы, бузины и липы. 1 ст. л. смеси залить 2 стаканами воды и поместить в духовой шкаф на 12 часов. Процедить, остудить и пить по половине стакана каждые 3-4 часа до улучшения состояния.
При цистите
Залить 3 ст. л. сырья 4 стаканами воды. Довести до кипения и выключить. Настаивать 45-50 минут. Пить ежедневно по 3-4 стакана в течение 2 недель. Средство помогает вывести из организма вредные вещества, повысить иммунитет и предотвратить появление болезнетворных микроорганизмов. Можно делать подмывания с применением липового настоя. На 1 л кипяченной воды взять 20 цветков растения. Залить водой и настаивать под закрытой крышкой в течение 1 часа. Теплая жидкость оказывает антибактериальное действие.
При простатите
Взять 4 ст. л. цветов растения, залить 1 л кипятка и добавить 2 ст. л. натурального меда. Смесь перемешать и на 3 дня оставить в стеклянной таре. Поместить ее необходимо в темное место. Потом добавить 200 г. спирта и оставить еще на неделю. Отделить жидкость от сырья и принимать по 2 ч. л. дважды в сутки. Средство помогает справиться с воспалением предстательной железы быстро и безболезненно.
Ванны с настоем липового цвета помогут расслабить мышцы и снять болевые ощущения в суставах
Компресс с липой для суставов
Поместить несколько липовых листьев в кипяток на 2-3 секунды. Применяют наружно в виде аппликаций при заболеваниях суставов. Для этого обернуть пищевой пленкой и накрыть теплым полотенцем. Выдержать 2 часа. После применения данного средства исчезают боли в суставах и уменьшается отечность. Исчезает утренняя скованность и повышается физическая трудоспособность. Совмещают применение наружно и внутренне для достижения лучшего результата.
От ожогов
Необходимо знать, как заварить травяной настой при ожогах. Применяют наружно. На 4 ст. л. липы взять 0,5 л воды. Томить на медленном огне после закипания в течение 10 минут. Прикладывать тампон или салфетку, смоченную отваром. Повторять ежедневно в течение 5-7 суток в зависимости от степени ожога. Применяют липовую кору, листья и почки.
Липовый цвет для женщин
Многие женщины интересуются, чем полезна липа. Средство полезно пить в период климакса, потому что в составе цветков присутствуют фитогормоны. Часто применяется липа при бесплодии. Для женского здоровья и восстановления организма нужно пить чай с цветками 3 недели. Липа для женщин может применяться в качестве профилактического или лечебного средства при заболеваниях органов малого таза. Повторять нужно не более 1 раза в полгода.
Польза чая из липы для женщин
Настой улучшает функционирование женских органов, препятствует появлению воспалительных процессов в области малого таза. При болезненных менструациях липу для женщин рекомендуется принимать внутрь и делать ванны с добавлением трав.
Для нормализации менструального цикла
Для лечения бесплодия, маточных кровотечений и других нарушений заливают 1 ст. л. сырья 1 стаканом горячей воды. Настаивают полчаса и принимают по 1-2 стакана 3 раза в день.
Липовый цвет поможет сохранить женщине здоровье и красоту
При беременности
Беременным женщинам можно принимать чай из соцветий для укрепления организма. Отвар поможет при простудных заболеваниях, отеках, бессоннице. Напиток успокаивает, устраняет спазмы в мышцах, расслабляет. Пить его нужно по 1/4 стакана трижды в сутки.
При интоксикации
Цветки липы выводят из организма вредные вещества. Полезно принимать целебные чаи при отравлении различного происхождения. Для повышения иммунитета, улучшения общего самочувствия, устранения боли в животе, мышцах и голове применяют следующий рецепт:
Принимать по 1 стакану дважды в сутки. При тяжелом состоянии можно добавить такие травы, как ромашка, шалфей, мелисса, календула. Средство быстро устраняет тошноту, предотвращает появление рвоты. Вредные вещества выводятся через почки.
При климаксе
Отвар полезно пить при климаксе. Цветки липы оказывают успокаивающее, расслабляющее и тонизирующее действие. Исчезает тревожность и паника, улучшается настроение. Липа (2-3 ст. л. сухих цветков) заливается кипятком. Процеживается и пьется по половине стакана трижды в сутки через 30 минут после приема пищи.
При миоме
При доброкачественной опухоли из мышечной ткани применяют сбор из трав. Смешивают в равных количествах липу с шалфеем. Заливают 20-25 г. смеси стаканом кипятка и настаивают 15 минут. Процеживают, принимают по 1 кружке 1-2 раза в сутки.
Для похудения
Применение чая способствует похудению. Для приготовления понадобится горсть сырья, половина чайной ложки корня имбиря, щепотка порошка корицы. Залить стаканом кипятка и через 15 минут выпить. Принимать по 1 стакану трижды в сутки за 20 минут до приема пищи. За неделю удается сбросить до 3-4 кг лишнего веса.
Липа для детей
Липу дают детям для профилактики и лечения простудных заболеваний. Травяной сбор помогает повысить иммунитет, справиться с бактериями, нормализовать температуру тела и устранить кашель. Безвредное средство можно применять с первых месяцев жизни ребенка. При грудном вскармливании дозировку для детей должен назначать врач.
Чай оказывает успокоительное действие. Он снимает повышенную психическую возбудимость, помогает быстро уснуть. При заболеваниях пищеварительного тракта средство помогает устранить колики в животе, справиться с метеоризмом и устранить воспалительные процессы. Для приготовления понадобится 1 ч. л. соцветий и 200 мл воды. Держать на паровой бане 10 минут, потом настаивать полчаса. Процедить и принимать по 1 ч. л. трижды в сутки.
В косметологии
В косметологии применяют настой, отвар. Лечебная жидкость помогает ухаживать за чувствительной и склонной к жирности коже. Экстракт растений содержится в составе многих косметических средств. Существуют различные народные лечебные рецепты. Растение помогает сделать кожу и волосы более здоровыми.
Липа для волос
Соцветия и листья используют для ухода за волосами. Они укрепляют корни, предотвращают выпадение, делают волосы более гладкими и красивыми. Волосы становятся более сильными и блестящими, если ополаскивать их травяным сбором 1 раз в неделю после мытья.
Для достижения положительного результата нужно ополаскивать волосы не менее 2-4 месяцев. Липа подходит для всех типов волос. После применения исчезает перхоть, волосы становятся красивыми и здоровыми. Применять средство нужно сразу после приготовления. При длительном хранении исчезают полезные свойства.
Липовым настоем можно красить светлые волосы. Он придает шевелюре приятный золотистый оттенок. Для приготовления натуральной краски понадобится 5 ст. л. липового цвета и 350 мл. кипятка. Смесь варить 10-15 минут на небольшом огне. Половина воды должна испариться. Процедить настой и прокрасить им волосы при помощи кисти. Держать нужно не менее 1 часа, потом смыть. Не применять сразу после окрашивания шампунь.
Липа для лица
Лосьон с содержанием экстракта растения тонизирует, питает, освежает, устраняет излишки кожного жира. Кожа становится более мягкой, гладкой и молодой. Растение позволяет целебным компонентам косметических средств проникать в глубокие слои дермы. Улучшается кровообращение и лимфоток. Исчезает отечность тканей, верхний слой кожи становится более эластичным. Настой из липы для лица помогает избежать появления мелких морщин. Крем и маска с липовым цветом смягчает, питает и успокаивает кожу.
Вытяжку из липового цвета добавляют в различные косметические средства по уходу ха кожей
Растение защищает эпидермис от неблагоприятного воздействия окружающих факторов. Исчезают темные круги под глазами, если делать примочки с помощью липового отвара. Приложить ватные тампоны, смоченные в жидкости на полчаса. Снять и умыться теплой водой. Процедуру повторять ежедневно в течение 2 недель. Полезны умывания липовым настоем по утрам. Для этого заливают 3 ст. л. сырья прохладной водой. Кипятят 5 минут, накрывают крышкой и настаивают 10 минут. Умываться ежедневно, можно дважды в сутки. Состав не сушит кожу.
Польза для кожи
Если кожа сухая, рекомендуется принимать внутрь чай из листьев липы. Можно умываться настоем или отваром утром и вечером. Цветы оказывают увлажняющее и тонизирующее действие. Кожа становится более чистой и свежей, исчезает раздражение и сыпь. При нарывах, гнойниках принимают ванны, делают перевязки, припарки, компрессы. После травяных умываний дважды в сутки кожа будет подтянутой и упругой.
Липа в качестве пищи
Листья лекарственного растения добавляют в пищу. Можно делать муку из цветков и листьев, чтобы потом готовить выпечку. Молодые листья по вкусу превосходят листья салата и другой зелени. Из растения делают начинку для бутербродов, а из коры получают сок для приготовления сиропа, джема, варенья. Соцветия применяют с чаями в запаренном виде.
Мед из липы
Мед полезен при воспалительных заболеваниях горла, сниженном иммунитете. Он имеет золотистый цвет и обладает приятным ароматом. Применяют для лечения и профилактики различных заболеваний и состояний у детей и взрослых. Мед можно приготовить в домашних условиях и употреблять вместо сахара.
Для его приготовления понадобится 1 стакан соцветий, 1 стакан сахара, 1 ст. л. сока лимона и 150 мл воды. Свежие соцветие промывают, сушат и отделяют от листьев. Раскладывают в кастрюле и заливают водой комнатной температуры. Накрывают крышкой, доводят до кипения. Через 15 минут масса становится густой и вязкой. Оставить на 40-45 минут, пока не остынет. Сырье необходимо отделить от сиропа с помощью сита или марли. Вязкую жидкость оставить в кастрюле. Добавить сахарный песок и варить около часа. Если появляется пенка, ее снимают. За 10 минут до готовности добавляют лимонный сок. Цитрус необходим, чтобы мед не засахарился.
Лимонный сок можно заменить лимонной кислотой. В горячем виде мед жидкий. После остывания он приобретает более вязкую консистенцию. Выливают в банку готовый продукт и хранят под плотно закрытой крышкой. По вкусу напоминает майский мед.
Состав липового чая и правила приготовления
Сырье для приготовления чая содержит полисахариды, флавоноиды, аскорбиновую кислоту, ретинол, дубильные вещества. Чтобы заварить чай из цветков липы, понадобится 10 г. сырья и 1 стакан воды. Во время приготовления необходимо придерживаться некоторых правил:
Пить прохладным или теплым. Настаивать чай не нужно. Можно в теплый напиток добавить ягоды, другие травы, кусочки фруктов.
Липовый веник для бани
Использовать цветы липы можно для приготовления веника. Лучшее время для заготовки — конец мая и середина июля. Побеги должны быть длиной до 40-50 см. Заготавливают в сухую погоду. Толстые ветки должны быть внутри, а тонкие — снаружи. При наличии поврежденных участков их срезают и выбрасывают.
Веник из липы применяют редко, хотя растение помогает нормализовать сон, избавиться от депрессии, устранить головные боли
Применение веника помогает снять усталость и тревогу, нормализовать психическое состояние. Улучшается работа сердечно-сосудистой системы, усиливается кровообращение, исчезает мигрень, быстрее начинают затягиваться раны и ожоги. Париться с применением веника можно перед сном.
Как запаривать липовый веник для бани?
Многие интересуются, как запаривать веник для бани. Процедура простая: нужно налить в емкость теплой воды, но не кипятка, поместить туда веник, подождать полчаса. Ветки и листья должны стать мягкими. После этого веник можно применять. Если листья осыпаются, то веник заготовили в неподходящее время года. Не следует заливать его горячей водой. Свежий веник лучше не запаривать. Его можно окатить теплой водой или подержать в течение 20 минут в бане.