Как сделать лицо более взрослым
Как выглядеть старше и избавиться от «детского» лица?
Вы взрослая женщина, и у вас милое детское личико? Вы мечтаете выглядеть более зрелой для своего возраста? Есть несколько трюков, которые помогут вам выглядеть старше.
Некоторые дамы хотят знать, как выглядеть старше. В наше время это очень странное желание. Ведь, согласитесь, большинство женщин, наоборот, хотят знать, как выглядеть моложе.
Итак, вот несколько советов и приемов для вас, чтобы помочь вам выглядеть старше и побыстрее избавиться от детского лица.
Не стоит наносить тонну косметики на лицо
Это самая распространенная ошибка у многих женщин. Прежде чем наносить на лицо макияж, запомните простое правило: чем меньше косметики, тем лучше. Да, вы хотите выглядеть старше, но данный факт не значит, что вам нужно использовать все содержимое вашей косметички.
Не нужно носить туфли на высоком каблуке, ведь так вы кажетесь моложе
Наверняка вы слышали, что на высоких каблуках девушки выглядят старше, но на самом деле это неправда. Женщины, которые носят высокие каблуки и много макияжа, действительно становятся внешне моложе. А вот молодые женщины используют эту же самую тактику, чтобы выглядеть старше. Вы понимаете, что имеется в виду? Если вы будете носить высокие каблуки и много косметики, то на самом деле просто докажете, что вы моложе, чем выглядите.
Измените свой гардероб
Если вы хотите выглядеть старше, выбирайте строгую, не слишком стильную одежду. Нет, вам не нужно одеваться, как будто вы только что вступили в ряды любителей книжного клуба, но выбирайте классические наряды не слишком ярких цветов. Темные прямые джинсы в сочетании с простой белой футболкой и обувь на низком каблуке прибавят пару лишних лет к вашему настоящему возрасту.
Сосредоточьтесь на одной области лица
Да, возможно, это будет немного сложно для вас в самом начале, особенно если вы привыкли носить много макияжа. Но, вместо того чтобы наносить всю косметику на свое лицо, сосредоточьтесь на одной области. Например, немного подкрасьте реснички и наведите губы темной помадой, или наоборот. Такой макияж с акцентом на глаза или губы только заставляет вас выглядеть так, будто вы слишком стараетесь скрыть свой возраст.
Держитесь подальше от модных тенденций
Возможно, для вас это звучит неожиданно, но это действительно необходимо сделать. Да, как правило, все девушки большие модницы, которые следят за последними тенденциями, но вы не должны быть такими. Как бы вам ни было тяжело, все же постарайтесь не засорять шкаф лишними вещами. Вы должны придерживаться одного стиля. Все юные модницы следуют последним трендам, но вам этого не надо. Если вы не уверены в определенных тенденциях, вам не нужно следовать им, вместо этого старайтесь придерживаться классического простого стиля.
Стоит ли менять стрижку?
Ну, в большинстве случаев да. Например, стрижка боб – очень модная в этом сезоне. Это своего рода каре – короткая стрижка, которая добавляет возраст. Она особенно популярна у молодых женщин. Плюс этой стрижки в том, что она подходит практически любой форме лица и хорошо смотрится как на кудрявых, так и на прямых волосах.
Забудьте о высоком конском хвосте
Носите как можно меньше ювелирных изделий
Это не значит, что вы должны полностью отказаться от украшений. Ювелирные изделия нужно подбирать исключительно под каждый образ, а не носить на себе все, что у вас лежит в вашей шкатулке. Если вы носите слишком много украшений, от вас веет дешевизной и безвкусицей. Итак, носите только те изделия и аксессуары, которые гармонично сочетаются с вашими нарядами.
Приобретите строгое кашемировое пальто
Вы даже не представляете, насколько вам необходима эта вещь в вашем гардеробе! Привыкли носить теплый свитер или джинсовую куртку? Прекрасно, но также в вашем гардеробе должно быть пальто. Не покупайте яркое пальто. Оно должно быть либо серого света, либо черного, либо верблюжьего. Почему? Ведь именно эти цвета отлично сочетаются со всеми классическими нарядами.
Никогда не носите угги
Следите за своей осанкой
Ваша осанка меняет все. Взрослые женщины стоят и сидят ровно, не сутулятся. Если вы сутулитесь, то не излучаете эту вибрацию. Когда вы стоите или сидите прямо, то автоматически начинаете выглядеть старше. Итак, постоянно контролируйте, чтобы ваша голова была слегка приподнята и ваши плечи были ровными.
Сочетание цвета бюстгальтера и одежды
Если вы носите черный бюстгальтер под красной футболкой, вам, вероятно, шестнадцать. Понимаете, людям даже не нужно знать, сколько вам лет, все и так видно. Да, это небольшая и незначительная вещь, но поверьте, люди это замечают. Итак, убедитесь, что ваш бюстгальтер хорошо сочетается с вашей блузкой, а грудь полностью прикрыта. Поверьте, так вы выглядите более опрятно.
Теперь, когда вы знаете, как выглядеть старше, используйте некоторые из этих советов в своей повседневной жизни. Но не переусердствуйте, чтобы не получилось все наоборот. Вам может быть сложно поначалу, но со временем вы будете делать все эти вещи автоматически.
Как омолодить лицо в домашних условиях и у косметолога
Рецепта вечной молодости пока, увы, не изобрели — зато есть средства, которые помогут омолодить лицо. О них и поговорим.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
Причины старения кожи лица
Старение — сложный процесс, который зависит от множества факторов. Условно все их можно поделить на внешние и внутренние. Одни зависят от нашего образа жизни и привычек, а значит, в наших силах что-то изменить. На другие мы повлиять не в силах. Но есть средства и методы, которые помогают перехитрить время и омолодить кожу лица.
Процесс старения остановить мы не можем, но можем его приостановить. © Getty Images
Внешние факторы
Большая часть морщин на лице, шеи и руках — результат воздействия именно внешних факторов. Не верите? У косметологов есть забавное, но наглядное доказательство: всем сомневающимся во вреде УФ-лучей врачи частенько предлагают сравнить кожу лица и… ягодиц.
Кожа на ягодицах гладкая, эластичная, без веснушек и пигментных пятен. И все потому, что эта область всегда защищена одеждой и не подвергается негативному внешнему влиянию — в отличие от кожи лица.
Факторы, приведенные ниже, в той или иной степени поддаются корректировке. Имейте это в виду.
Негативное влияние окружающей среды.
Нарушения, вызванные свободными радикалами.
Вредные привычки, например, курение.
В каком настроении вы встретите первые морщины? Узнайте это, ответив на вопросы нашего теста.
Их мы не в силах изменить. Но если изучить свою наследственность, есть шансы принять необходимые меры, чтобы на какое-то время отложить возрастные изменения.
Ослабление барьерных структур кожи и сухость.
Зрелый возраст — не повод опускать руки. Современная бьюти-индустрия делает все возможное, чтобы омолодить кожу лица, чтобы мы как можно дольше оставались здоровыми и привлекательными.
Правила омолаживающего ухода от 20 и далее
потерю тонуса и эластичности;
После 20
Странно говорить про омоложение лица после 20 лет, но косметологи настаивают, что для поддержания кожи в хорошем состоянии, уход за ней должен быть регулярным и качественным в любом возрасте.
Что происходит с нашим лицом в 20 лет? Кожа выглядит упругой, сияющей и свежей, без какого-либо намека на морщинки. Но только при условии, что за ней правильно ухаживают:
регулярно очищают утром и вечером;
проводят процедуру более глубокого очищения хотя бы раз в месяц;
защищают от ультрафиолета;
решают возможные проблемы (несовершенства, черные точки и др.) подходящими средствами.
Поддержание водного баланса кожи не только в 20 лет, но и любом возрасте, – залог ее упругости, тонуса и молодого вида.
После 30
После 30 лет кожа требует гораздо больше внимания. Естественным образом замедляются процессы синтеза коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты — всего, что обеспечивает ей молодой и сияющий вид. Из-за того что процессы синтеза полезных веществ постепенно замедляются, начинают проявляться первые признаки возраста (но стоит учитывать, что все индивидуально):
обозначаются первые морщинки вокруг глаз;
бессонные ночи дают о себе знать припухлостями под глазами и синяками;
после сна на коже остаются заломы от соприкосновения с подушкой.
После 40
кожа теряет упругость и тонус;
поверхностные морщинки становятся более глубокими;
под глазами кроме морщинок залегают тени, и припухлости становятся более привычным явлением, чем еще 5-7 лет назад.
После 50
Хорошая новость в том, что сегодняшние 50-летние женщины с легкостью дадут фору 40-летним и даже 30-летним. Но при условии, что регулярно и продуманно ухаживают за собой, подбирают для себя правильный уход, который поможет омолодить лицо. Новость чуть похуже: качество кожи естественным образом меняется. И обычно к 50-ти годам можно наблюдать следующее:
снижается тонус и тургор кожи (кстати, замечено, что в первую очередь это заметно на мочках ушей);
черты лица утрачивают резкость и четкость;
лицо теряет тот самый объем, который визуально делает его молодым;
кожа постепенно истончается и становится более сухой;
проявляется пигментация не только на лице, но и на руках.
Как омолодить кожу лица в домашних условиях
Никогда не поздно найти своего косметолога. © Getty Images
Антивозрастной уход за лицом включает косметологические процедуры, средства косметического ухода и, конечно, правила ЗОЖ, направленные на улучшение качества кожи. Благодаря им можно скорректировать такие признаки старения кожи, как морщины, дряблость, потеря тонуса и эластичности, пигментация, неровный рельеф.
Самый быстрый, но достаточно травматичный способ омоложения кожи — пластическая хирургия. Поэтому расскажем о более щадящих методах, которые помогут омолодить лицо в домашних условиях.
Косметические средства
Вот несколько средств для омоложения кожи, которые борются с морщинами и неровным тоном кожи — основными маркерами возраста.
Насыщенный бальзам для кожи вокруг глаз Eye Balm, SkinCeuticals
Обладает насыщенной текстурой и хорошо воспринимается кожей. С темными кругами и чувством дискомфорта борется за счет растительных экстрактов и протеинов. Они же разглаживают мелкие морщинки вокруг глаз.
Мультикорректирующий крем для лица Super Multi-Corrective Cream, Kiehl’s
Крем для шеи, декольте и контура лица Neovadiol Phytosculpt, Vichy
Разработан для женщин, вступивших в период менопаузы. В составе — гиалуроновая кислота, фитоэкстракт папоротника, термальная вода и молекула проксилан. Оказывает эффективное омолаживающее действие, способствует повышению упругости кожи.
Интенсивный концентрированный антивозрастной уход Redermic Retinol, La Roche-Posay
Cочетает чистый ретинол (витамин А) и ретинол последовательного высвобождения. Такая комбинация молекул позволяет постепенно достигать оптимальной концентрации активного вещества в коже, чтобы бороться с проявлениями признаков старения.
Народные средства
Домашние маски для лица – это весело и порой даже эффективно. © Getty Images
Некоторые женщины предпочитают современным средствам рецепты красоты для омоложения лица в домашних условиях, которые передаются в семье из поколения в поколение. Традиция неплохая, хотя стоит почаще напоминать себе о том, что сейчас XXI век и прогресс не стоит на месте. Косметические средства в наше время технологичнее и результативнее, чем смесь из подручных продуктов.
Маска из капусты и белков для «подтяжки» кожи
Пропустить через мясорубку несколько капустных листьев.
Перемешать их с взбитым белком одного яйца.
Нанести маску на лицо и шею на 15 минут.
Смыть прохладной водой.
Абрикосовая маска
Один абрикос натереть на терке.
Добавлять кислое молоко до получения кашеобразной консистенции.
Нанести смесь на кожу на 15 минут.
Смыть теплой водой.
Косметический лед с подорожником
Листья подорожника (2 г) залить стаканом кипятком.
Настаивать в течение часа.
Процедить и разлить в формы для льда.
Использовать по утрам вместо тоника.
Лед с подорожником хорошо успокаивает и смягчает кожу. После его применения не рекомендуется наносить слишком жирный крем, достаточно увлажняющего.
Упражнения для омоложения лица
Чтобы омодить кожу лица в домашних условиях не мешает ежедневно делать небольшой комплекс упражнений. Любая физическая активность стимулирует клеточное дыхание, тренирует мышцы. А гимнастика, предназначенная для торса, заодно укрепляет и лицевые мышцы. В результате подтягивается контур лица, кожа становится более упругой.
Массаж, чтобы омолодить лицо
Омоложение кожи лица в салоне
Современная индустрия красоты нацелена на то, чтобы мы даже в не самом юном возрасте выглядели молодо и при этом естественно. Поэтому в салонах и клиниках в основном предлагают малоинвазивные процедуры, которые помогут омолодить кожу лица.
Мезотерапия
Пилинг
Отшелушивание кожи в салоне — одна из самых популярных процедур (для омоложения кожи в том числе). С ее помощью удается выровнять тон и текстуру кожи, освежить цвет лица, избавиться от мелких морщин. Кроме того, это отличный способ осветлить кожу и сделать пигментные пятна менее выраженными. Обычно пилинг проводится курсом.
Идеальное время для пилинга — осень и зима. Но мягкий пилинг молочной кислотой можно проводить даже летом. Главное условие — не забывать пользоваться солнцезащитным кремом.
Меры предосторожности
Аппаратные и инъекционные методы омоложения кожи стоит отложить, если:
на лице есть воспаленные и раздраженные участки;
обострилось кожное заболевание;
вы принимаете антибиотики.
Профилактика старения кожи лица
Как уже было сказано, старения в целом не избежать. Но процесс можно заметно отсрочить, если соблюдать простые правила.
Стараться правильно питаться.
Вести активный образ жизни, который предполагает прогулки на свежем воздухе и небольшие, но регулярные физические нагрузки.
Как выглядеть взрослее
Большинство людей из кожи вон лезет, чтобы выглядеть моложе, но большинство — это далеко не все. Причин, чтобы выглядеть взрослее своего возраста, хватает. Есть люди, причем это как женщины, так и мужчины, которые выглядят значительно моложе своих лет и радует это далеко не всех.
Согласитесь, приятного мало, когда парень чуть ли не в 30 лет не может купить банку пива без паспорта, а мать 10-летнего ребенка выглядит как его старшая сестра, благодаря чему ее не воспринимают всерьез. Конечно, все это не смертельно… но образ вечного подростка однажды надоест кому угодно. Предлагаю вам поговорить о том, как избавиться от этого ярлыка и выглядеть если не старше своего возраста, то, по крайней мере, не моложе.
Детали образа, над которыми нужно работать
Мы живем в такое время, когда люди что в 20, что в 50 лет одеваются примерно одинаково. Именно поэтому определить возраст человека, особенно, поверхностным взглядом, бывает затруднительно. И все же, есть такие детали образа, которые действительно «молодят».
Прическа
Классическая стрижка не старит, но и не делает моложе.
Девушку очень «молодит» короткая стрижка (см. фото), поэтому, чтобы выглядеть взрослее, ей достаточно отрастить волосы хотя бы до короткого каре. Не всех, но большинство девушек челка делает зрительно моложе.
Что касается парней, то чем креативнее стрижка (удлиненная, требующая укладки средствами для стайлинга, как на фото, и т. д.), тем младше он будет выглядеть. Хочешь выглядеть взрослее? Выбери стрижку попроще!
Одежда
Постоянно носить классику, благодаря которой можно выглядеть взрослее, непрактично и неудобно. Но, крайности нас не интересуют — куда важнее продумать собственный образ и грамотно подобрать детали гардероба.
Спортивная одежда, если это — костюм с лампасами и прочими «красноречивыми» элементами (см. фото справа) хороша для занятий спортом. Да, это удобно и молодежно, но зрительно это молодит.
Чтобы выглядеть взрослее, нужна одежда посолиднее. Нет, не деловой костюм, для выхода и в пир, и в мир и в добрые люди, а просто нормальная одежда, без персонажей из мультфильмов, смешных надписей, ярких принтов, от которых болят глаза и т. д. Просто нормальная одежда.
Это же относится и к обуви. Если вы любите кеды, выбирайте не высокие, а обычные и поменьше экспериментируйте со шнуровкой.
Сумка
Именно сумка, а не рюкзак! Рюкзак молодит, даже если он из кожи, в одном цвете и без кучи значков.
Спортивная сумка на длинном ремне тоже не сделает вас взрослее, но точно не «омолодит» на несколько лет. Человек с рюкзаком выглядит как студент, особенно, если близок к этому возрасту.
Осанка
Прямая спина — признак уверенности в себе, которая присуща взрослому человеку. Опущенные плечи и расслабленная походка до появления седины не дадут вам расстаться с образом вечной девочки или мальчика.
Итак, хочешь выглядеть взрослее — держи спину прямо!
Манера разговора
Речь взрослого человека должна быть четкой, внятной, без слов-паразитов, заминок, глупого сленга и т. д.
Не у всех идеальная дикция, а кто-то и вовсе с детства заикается, но при этом общается как взрослый человек, потому что не употребляет новомодных, но сомнительных фраз и умеет четко сформулировать свою мысль. Чтобы выглядеть старше своих лет, достаточно выработать разумный и сдержанный стиль общения, но не умничать и не строить из себя эксперта, который разбирается во всем! Все должно быть максимально естественно.
Как выглядеть старше своих лет
В этом видео есть полезные рекомендации по поводу изменения внешности и стиля поведения для тех, кто хочет выглядеть взрослее.