за счет чего обновляется кровь
Как донорство влияет на здоровье донора
«Максимум пользы пациенту – никакого вреда донору» – этот принцип неукоснительно соблюдается работниками Службы крови.
Донорство не наносит вреда организму, если человек здоров. Заготовка крови от донора допустима только при условии, что его здоровью не будет причинен вред. При этом объем одной донации не должен превышать 12 % объема циркулирующей крови, который в норме составляет 6,5-7 % от массы тела. Стандартный объем заготовки крови (донации) 450 ± 50 мл без учета количества крови, взятой для анализов (до 40 мл), у лиц с массой тела не менее 55 кг обеспечивает безопасность здоровья донора крови.
Каждая кровопотеря в стандартном объеме вызывает ряд изменений в организме донора: снижается уровень гемоглобина (в течение 5 дней после донации на 2-10% по сравнению с исходным показателем), уменьшается число эритроцитов (с первых часов после взятия крови и в течение последующих 5 дней).
Полное восстановление состава крови происходит в течение 40-50 дней. Скорость восстановления разных компонентов крови (плазмы и клеток крови) различна. Эритроциты восстанавливаются в организме донора в течение 4-6 недель, а лейкоциты и тромбоциты – к концу первой недели, состав плазмы – в течение 1-2 дней, уровень гемоглобина – в течение месяца. Доказано, что у лиц, дававших кровь многократно, восстановление показателей периферической крови происходит быстрее, чем у первичных (впервые сдающих) доноров. Это объясняется «тренировкой» кроветворных органов повторными кровопусканиями.
Чтобы состав крови быстрее восстановился, рекомендуется пить больше жидкости – соки, чай. В рационе донора всегда должен присутствовать белок, от которого зависит уровень гемоглобина в крови (продукты, содержащие белок: мясо, свекла, гречка, чечевица, фасоль и все бобовые, рыба и др.).
Реакция на взятие крови индивидуальная. Она зависит от многих факторов: психоэмоционального состояния, физической нагрузки, питания, бытовых условий доноров, погодных условий.
Потеря стандартного объема крови сопровождается изменениями, имеющими двоякое происхождение. Сразу после дачи крови или же в ближайшие часы развивается так называемая стрессовая реакция на обстановку и процедуру взятия крови, зависящая от типа нервной системы и гормональных особенностей донора, и реакция на потерю клеток и веществ, содержащихся в крови. Непосредственно после взятия крови у доноров отмечается изменения некоторых гемодинамических показателей: снижение венозного и артериального давления, ускорение тока крови, незначительное учащение пульса. Реакция на кровопотерю непродолжительная, нормализация сердечно-сосудистой деятельности наступает в течение 30-60 минут. В этот период донорам рекомендуется отдых.
После донации у некоторых доноров может наблюдаться некоторое снижение мышечной силы, а также увеличение процента ошибок при решении проверочных математических и логических задач. Это указывает на изменения регулирующих механизмов нервной системы, что сказывается на трудовой деятельности. В связи с этим донорам, работа которых связана с большим эмоциональным напряжением и требует быстрых и точных реакций (например: водители транспорта, крановщики, высотники и др.), не рекомендуется приступать к ней непосредственно после дачи крови.
Для любого здорового взрослого человека процесс донации крови безопасен и не наносит вреда организму. Повторные взятия крови благоприятно влияют на центральную нервную систему, а через нее на обменные процессы всего организма. По данным исследования финских ученых, мужчины, сдающие кровь, в десятки раз меньше подвержены инфаркту миокарда, ишемической болезни сердца; данные американских исследователей подтверждают, что мужчины-доноры на 30% меньше страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы; регулярная донация крови поддерживает на должном уровне содержание холестерина, что, в свою очередь, обеспечивает профилактику (предупреждение развития) атеросклероза.
У тех, кто сдает кровь регулярно, больше шансов выжить в экстремальных ситуациях, таких как дорожно-транспортные происшествия, ожоги, тяжелые операции. Организм донора, регулярно сдающего кровь и ее компоненты, при кровопотере быстро активизирует систему кроветворения, что способствует скорейшему выздоровлению. Кроме того, кровь доноров чаще обновляется, выводятся «старые» клетки крови, и доноры, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), живут в среднем на 5 лет дольше тех, кто кровь не сдает.
Донация крови и ее компонентов полезна для профилактики заболеваний органов желудочно-кишечного тракта (желудка, кишечника, поджелудочной железы, печени), обмена веществ и болезней иммунной системы, что связано с обновлением организма и активацией иммунной защиты.
Через сколько лет происходит обновление крови у мужчин и женщин. Как рассчитать пол ребенка
Обновление крови это регулярный процесс, происходящий в организме человека. У мужчин и женщин периодичность обновления может различаться. Во время процесса клетки тела человека выводятся, а новые получают необходимую порцию кислорода и питательных веществ.
Таблица обновления крови у мужчин и женщин
В медицине обновление крови получило название гемопоэз. За его функционирование отвечает костный мозг.
Как обновляется кровь
Этот вопрос до сих пор изучается учеными, рассматриваются его детальные особенности. Теория проверяется и по сей день в ходе исследований. Таблица обновления крови с учетом некоторых особенностей еще только составляется учеными.
Кровь состоит из клеток, выполняющих разные функции:
Эритроциты самые распространенные клетки крови
Не имеют ядра, но в их составе содержится белок гемоглобин, он содержит атом железа. Благодаря этому к эритроциту прикрепляется молекула кислорода. Меняется количество кислорода после его отдачи клеткам.
Попадают в кровь такие клетки из костного мозга.
Что нужно о них знать:
Лейкоциты защита от вирусов и инфекций
Лейкоцитов намного меньше, чем эритроцитов. Они выполняют защитную функцию: предотвращают проникновение в организм вирусов и болезнетворных бактерий.
Как работает иммунная система
Лейкоциты бывают нескольких видов:
Эти клетки живут около трех месяцев, затем погибают и на их месте появляются новые.
Тромбоциты заживление ран
Данные клетки отвечают за целостность стенок сосудов и их быстрое восстановление в случае повреждения. Если человек поранился, именно эти клетки приводят к свертываемости крови. Они предотвращают большую кровопотерю. Зарождаются в костном мозге, следом попадают в кровоток. Живут десять дней, после чего погибают и на из месте появляются новые.
Тромбоциты могут иметь различные размеры:
Как рассчитывается пол ребенка
Существует теория, согласно которой у пары появится ребенок одного пола с тем из родителей, чья кровь в момент зачатия будет моложе. Если она моложе у матери родится девочка, если у отца на свет появится мальчик. Обновить кровь для организма значит насытить ее полезными веществами и витаминами.
Пол ребенка по группе крови родителей
Чтобы родился малыш определенного пола, необходимо произвести простые расчеты. Нужно брать в расчет год рождения человека, либо количество полных лет. Далее разделить возраст отца на 4, а матери на 3. Результат помогает определить, чья кровь в настоящий момент моложе.
Рассчитать можно по схеме:
Некоторые особенности расчетов
При выполнении расчетов очень важно знать определенные особенности. Они могут повлиять на результат, человек будет думать, что произвел расчеты неправильно.
Посчитать можно неправильно, если забыть об особенностях:
Обновление крови у мужчин
Смена крови у мужчин происходит раз в четыре года. Именно в такие моменты она набирает максимальную силу. Зачать ребенка для мужчин лучше в 24, 28 или 32 года. Ребенок будет более сильным, выносливым, с крепким иммунитетом. Замена может произойти и в другом возрасте, если была потеря крови, травмы или донорство. Мужчине в этом случае нужно будет время на восстановление. Потребоваться может много времени. если была серьезная травма.
Обновление крови у женщин
У женщин обновление выполняется каждые три года. Если зачатие происходит в момент обновления у обоих родителей, то пол малыша определить не получится, но ребенок будет очень здоровым и крепким. Повышенная вероятность сбоя в обновлении из-за прерывании беременности, донорства, после проведения операций.
В организме человека эти процессы оставляют след, поэтому и происходит обновление. Через сколько лет возникнет новое обновление в этих случаях сказать трудно.
Несмотря на эффективность расчетов, врачи не спешат говорить об их 100% достоверности. Расчет не всегда верны, так как в организме могут происходить определенные процессы, приводящие к очередному обновлению.
Кроме того, она может обновляться в некоторых случаях чаще 3,4 лет. Это индивидуальный процесс. Образ жизни человека, питание влияют некоторым образом на организм, что сказывается на зачатии.
Обновление крови это важный для организма процесс. Он осуществляется в определенные периоды. Выполнив определенные расчеты, можно выяснить, когда этот процесс был, как скоро он наступит.
Это помогает при планировании беременности, если пара хочет рождения малыша какого-то конкретного пола. Расчеты надо выполнять максимально внимательно, ознакомившись с инструкцией. Тогда получится верный результат, который поможет мужчине и женщине стать родителями малыша желаемого пола.
Видео: Пол ребенка по обновлению крови
Кровь – внутренняя среда организма
Кровь – внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью.
Состоит из плазмы и клеток (лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов). Циркулирует по системе сосудов под действием силы ритмически сокращающегося сердца и не сообщается непосредственно с другими тканями тела. В среднем, массовая доля крови к общей массе тела человека составляет 6,5-7 %.
Плазма крови – жидкая часть крови, которая содержит воду и взвешенные в ней вещества (белки и другие соединения). Основными белками плазмы являются альбумины, глобулины и фибриноген. Около 85 % плазмы составляет вода. Неорганические вещества составляют около 2-3 %; это катионы (Na+, K+, Mg2+, Ca2+) и анионы (HCO3-, Cl-, PO43-, SO42-). Органические вещества (около 9 %) в составе крови подразделяются на азотсодержащие (белки, аминокислоты, мочевина, креатинин, аммиак, продукты обмена пуриновых и пиримидиновых нуклеотидов) и безазотистые (глюкоза, жирные кислоты, пируват, лактат, фосфолипиды, триацилглицеролы, холестерин). Также в плазме крови содержатся газы (кислород, углекислый газ) и биологически активные вещества (гормоны, витамины, ферменты, медиаторы).
Эритроциты (красные кровяные тельца) – самые многочисленные из форменных элементов. Зрелые эритроциты не содержат ядра и имеют форму двояковогнутых дисков. Циркулируют 120 дней и разрушаются в печени и селезёнке. В эритроцитах содержится железосодержащий белок – гемоглобин. Он обеспечивает главную функцию эритроцитов – транспорт газов, в первую очередь – кислорода. Именно гемоглобин придаёт крови красную окраску. В лёгких гемоглобин связывает кислород, превращаясь в оксигемоглобин, который имеет светло-красный цвет. В тканях оксигемоглобин высвобождает кислород, снова образуя гемоглобин, и кровь темнеет. Кроме кислорода, гемоглобин в форме карбогемоглобина переносит из тканей в лёгкие углекислый газ.
Тромбоциты (кровяные пластинки) представляют собой ограниченные клеточной мембраной фрагменты цитоплазмы гигантских клеток костного мозга (мегакариоцитов). Совместно с белками плазмы крови (например, фибриногеном) они обеспечивают свёртывание крови, вытекающей из повреждённого сосуда, приводя к остановке кровотечения и тем самым защищая организм от кровопотери.
Лейкоциты (белые клетки крови) являются частью иммунной системы организма. Они способны к выходу за пределы кровяного русла в ткани. Главная функция лейкоцитов — защита от чужеродных тел и соединений. Они участвуют в иммунных реакциях, выделяя при этом Т-клетки, распознающие вирусы и всевозможные вредные вещества; В-клетки, вырабатывающие антитела, макрофаги, которые уничтожают эти вещества. В норме лейкоцитов в крови намного меньше, чем других форменных элементов.
Кровь относится к быстро обновляющимся тканям. Физиологическая регенерация форменных элементов крови осуществляется за счёт разрушения старых клеток и образования новых органами кроветворения. Главным из них у человека и других млекопитающих является костный мозг. У человека красный, или кроветворный, костный мозг расположен в основном в тазовых костях и в длинных трубчатых костях.
Функции крови в организме
Кровь непрерывно циркулирует в замкнутой системе кровеносных сосудов и выполняет в организме различные функции, такие как:
По общности некоторых антигенных свойств эритроцитов все люди подразделяются по принадлежности к определённой группе крови. У каждого человека группа крови индивидуальная. Принадлежность к определённой группе крови является врождённой и не изменяется на протяжении всей жизни. Наибольшее значение имеет разделение крови на четыре группы по системе «AB0» и на две группы по системе «резус фактор».
Соблюдение совместимости крови именно по этим группам имеет особое значение для безопасного переливания крови. Существуют и другие, менее значимые группы крови. Можно определить вероятность появления у ребёнка той или иной группы крови, зная группу крови его родителей.
Обновление крови
Существуют теории, согласно которым клетки организма, в том числе и крови, периодически обновляются. По одной из них, эта биологическая жидкость у человека меняется каждые семь лет, независимо от половой принадлежности. По другой, более распространенной, считается, что обновление крови у мужчин происходит каждые четыре года. Немного чаще она меняется у женщин – каждые три года. Процесс это цикличный и продолжается всю жизнь. Таким образом, каждый человек по своему возрасту может определить, когда было обновление последний раз и когда будет следующее. По одной из теорий, отсчет следует вести от самого рождения у мужчин и от первой менструации у женщин. По другой, с 15-ти лет у женщин, и с 16-ти – у мужчин.
Как можно применить на практике?
Есть такое мнение, что состояние здоровья человека зависит от возраста этой биологической жидкости, то есть чем она старше, тем больше человек подвержен стрессам, инфекционным и другим заболеваниям. В это время чаще обостряются хронические болезни и появляются новые. Поэтому многие будущие родители, владеющие такой информацией, делают вывод, что в последний год перед обновлением крови лучше отказаться от зачатия ребенка. Считается, что целесообразно делать это в более благоприятное время, а именно в первый год после того, как она поменяется. Говорят, что дети, которые были зачаты в этот период, наделены более крепким здоровьем, редко имеют врожденные пороки, менее склонны к болезням и аллергическим реакциям.
Обычно на практике свойство крови обновляться применяют для того, чтобы узнать, кто родится – девочка или мальчик. Можно рассчитать пол будущего ребенка как после зачатия, так и на этапе планирования беременности.
Как рассчитать пол?
Если верить этой теории, у пары родится ребенок одного пола с тем из родителей, чья кровь в момент зачатия будет моложе. Если она была моложе у женщины, то родится девочка, если у мужчины, то на свет появится мальчик. Чтобы родился ребенок определенного пола, нужно произвести простые расчеты. Для этого нужно знать год рождения каждого из супругов или количество полных лет. Затем разделить возраст будущего отца на 4, а возраст будущей матери – на 3. По получившимся остаткам определить, чья кровь в данный момент моложе.
У кого остаток меньше, у того моложе. Как видим, моложе у мужчины, поэтому если зачатие произойдет в это время, у пары родится мальчик. Если супруги хотят девочку, им нужно высчитать, когда кровь у будущего отца будет старше, чем у будущей матери. В данном случае это произойдет через два года:
У будущего отца остаток больше, поэтому пара может ожидать девочку.
Есть более простой способ определить пол ребенка. Для этого нужно воспользоваться готовыми данными:
На основании этой информации нужно сравнить возраст будущих матери и отца и определить, у кого обновление произошло раньше, а у кого позже. Так можно выяснить, чья кровь старше, а чья моложе.
Для пары из примера выше:
Что нужно учитывать?
Такие расчеты будут верны, если ни у кого в паре не произойдет значительных кровопотерь. В противном случае обновление осуществится раньше. Это может случиться:
В таких случаях последнее обновление приходится на время одного из вышеперечисленных событий.
Как считает большинство медиков, определить пол ребенка таким способом вряд ли возможно. Также не является бесспорной и сама теория обновления крови, поэтому верить или нет, личное дело каждого. Метод не имеет научного обоснования и не может гарантировать точного результата, даже если многие мамы утверждают, что у них все сошлось. Это, скорее всего, обычное совпадение.
Даже если считать, что обновление клеток происходит каждые три-четыре года, в чем есть большие сомнения, все равно вряд ли можно получить неискаженный результат, если случались массивные кровотечения или переливания. По мнению многих ученых, обновление клеток, происходящее в организме, – гораздо более сложный процесс, связанный не столько с периодами времени, сколько с генетикой и различными биологическими процессами.
Гид по крови. Мифы и правда о донорстве
Почему массовая сдача крови во время громких терактов приводит впоследствии к нехватке крови? Можно ли быть донором, если у вас есть татуировки? На эти и другие вопросы отвечает Ярослав Николаевич Глазов, врачу-трансфузиолог, заведующий отделением заготовки и фракционирования крови Центра крови ФМБА России.
— Расскажите для начала, сколько всего крови в человеке и колько ее можно сдать в качестве донора?
В зависимости от пола, возраста и телосложения объем циркулирующей крови (ОЦК) на 1 кг массы тела колеблется от 50 до 80 мл на килограмм веса. ОЦК можно посчитать по формуле: масса тела * 77. Например, если человек весит 56 кг, то его объем крови будет равен 4,31 л. При этом сдать в качестве донора можно не более 12% этого объема.
Но вообще стандартный объем заготовки крови — 450 мл, без учета крови, взятой для анализов — еще до 40 мл.
— А что происходит с кровью, которую сдают доноры? Мы слышали, что довольно значительная часть ее просто утилизируется. В каких случаях так происходит?
Обычно, говоря о донорстве, чаще всего имеют в виду процедуру сдачи цельной крови. Во время этой непродолжительной и не вызывающей даже незначительного дискомфорта процедуры из кровеносного русла донора извлекают в специальный пластиковый контейнер около 450 мл крови.
При этом у донора сверх этого отдельно забирают около 30-40 мл, чтобы позже провести обследования в специальных лабораториях и определить ее принадлежность к определенной группе крови и резус-фактор, биохимические показатели, а также маркеры вируса иммунодефицита (ВИЧ), гепатита В и С и сифилиса.
Сразу после сдачи крови ее разделяют на компоненты — эритроциты, тромбоциты и плазму.
— Сейчас часто бывает, что после терактов или бедствий разворачиваются различные пункты приема крови, кто-то зарабатывает политические очки на этом. Люди же думают, что их кровь напрямую будет переливаться жертвам. Есть ли смысл идти и становиться донором в таких ситуациях?
На случай чрезвычайных ситуаций в учреждениях службы крови постоянно поддерживается неснижаемый запас компонентов крови. При необходимости резервы немедленно обеспечат потребность для лечения весьма большого количества пострадавших. Именно резерв — ранее заготовленные от регулярных доноров компоненты крови, протестированные в полном объеме и готовые к переливанию — расходуется в первую очередь при ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций.
В период катастроф обычно происходит массовый приток доноров. Такой наплыв несет опасность создания запасов невостребованной крови. Самое досадное, что краткосрочная донорская активность не улучшает ситуацию с повседневной нехваткой компонентов крови,а иногда даже ухудшает.
— Правда ли, что бывают особо редкие виды крови, содержащие некий уникальный набор элементов и что такая кровь особенно востребована? Есть ли нехватка какого-то конкретного вида крови (группа/резус, что-то еще)?
Вся кровь разделяется по принципу групповой принадлежности (группы крови системы АВО), основанной на 4-х комбинациях эритроцитарных антигенов А и В — I (O), II (A), III (B) и IV(AB), а также по резус-фактору — антиген, который находится на поверхности эритроцитов. Около 85% людей имеют этот самый резус-фактор и являются резус-положительными (Rh+). Остальные 15% являются резус-отрицательными (Rh-).
Существуют так называемые редкие фенотипы — определенный набор буквенных показателей. Но ни в коем случае нельзя говорить о какой-то особой востребованности данного фенотипа. Ведь если фенотип редкий, соответственно и людей с таким фенотипом мало и крови им надо также мало.
Специалисты, работающие в учреждениях переливания крови, сходятся во мнении, что считать IV группу крови с Rh+ и Rh редкой — неправильно. Каждый день потребность клиник в компонентах крови определенной группы меняется. В какой-то момент «редкой» может стать и I, и II группы крови, если количество запросов на компоненты данной группы, поступающих от ЛПУ, будет превышать возможности учреждения переливания крови.