замещающие отношения у женщин
Заместительные отношения
Нередко сразу после расставания один из бывших партнёров (или оба сразу) находят себе нового возлюбленного.
С точки зрения психологии, это всего лишь попытка вырваться из тяжёлых воспоминаний или слишком запутанных отношений, с проблемами в которых не удавалось справиться на протяжении долго времени.
Такие поспешные действия не всегда бывают эффективными и полезными, напротив, способны нанести ещё больший вред психологическому состоянию.
Стремление излечиться с помощью другого человека и миновать стадию переживаний от прощания с прежним возлюбленным называют заместительными отношениями. Они могут быть спровоцированы высоким уровнем эмоциональной привязанности или чувством страха остаться в одиночестве. В некоторых случаях заместительные отношения – всего лишь манипуляция бывшим партнёром.
Понятие в психологии, сколько длятся?
Каждый из партнёров после расставания проходит несколько стадий, продолжительность и характер которых зависит от длительности отношений и причин расставания.
Противоречие. На данном этапе мужчины и женщины искренне наслаждаются вседозволенностью.
Ведь теперь никто не ждёт дома и не надоедает постоянными звонками, можно одеваться, как нравится, проводить время с тем, с кем хочется.
Злость, ревность и агрессия. Со временем в настроении человека начинают преобладать негативные эмоции. Наступает стадия переосмысления ценностей, переживания болезненных воспоминаний, предпринимаются попытки напомнить о себе и вызвать обратную связь.
Обида, горечь и сожаление. Душу начинают терзать мысли, что всё потеряно безвозвратно. Партнёры начинают скучать по прошлому, винить себя. Если отношения с бывшим возлюбленным не возобновляются, человек начинает искать утешение у другого субъекта.
Замещение. Обычно заместительные отношения длятся недолго. Радость от новых впечатлений и эмоций быстро проходит, потому как новый партнёр так или иначе неосознанно сравнивается с бывшим.
Самоанализ. Как бы комфортно не складывались новые отношения, рано или поздно наступают негативные последствия. Противоречивые чувства связаны с жалостью к новому партнёру от осознания того, что он – всего лишь временное утешение, злость по отношению к себе и бывшему возлюбленному.
В чём выражаются?
Понять, что новый объект любви – всего лишь способ забыть о старых чувствах, достаточно просто. Заместительные отношения всегда можно определить по ряду признаков:
Признаки заместительных отношения могут появиться не сразу, в первое время закономерно испытывать чувство облегчения и лёгкости. Но стадии развития такого взаимодействия стремительно сменяют друг друга, вызывая противоречивые чувства у манипулятора.
Этапы
Заместительные отношения, как и любые другие, проходят несколько этапов своего развития. Для каждого из них характерно переживание определённых чувств и эмоций.
Это обосновано непродолжительностью отношений (обычно до нескольких недель), недостаточностью времени, чтобы действительно полюбить друг друга и принять со всеми достоинствами и недостатками. Если за этот период бывший партнёр регулярно напоминает о себе или пытается возобновить чувства, заместительные отношения значительно сокращаются по продолжительности.
Причины вступления в связь сразу после развода
Потребность в новых отношениях может возникнуть в силу разных причин. Обычно как женщины, так и мужчины руководствуются:
Особенности
Рассмотрим, чем отличаются заместительные отношения у женщин и мужчин.
У женщин
Женщины, вступая в заместительные отношения, преимущественно стремятся вызвать ревность у бывшего партнёра. Это обычная манипуляция, требование внимания, доказательств любви. Девушки активно постят совместные фото с новым партнёром, знакомят его с друзьями, стремятся появиться вместе с ним там, где предположительно должен быть бывший.
Если никакой реакции не наступает, женщины быстро расходятся с новым возлюбленным, понимая потребность в уединении и самостоятельном переживании расставания. Не исключено, что после серьёзного разговора с объектом замещения, девушка начнёт названивать бывшему мужчину, просить встречи, плакать и настаивать на возобновлении отношений.
Подробнее о заместительных отношениях у женщин рассказано в этой статье.
У мужчин
Мужчины обычно находят новую пассию в целях удобства. Парни быстро привыкают к заботе и вниманию. После расставания возникает естественная потребность в женщине рядом с собой. Найдя подходящую кандидатуру, мужчины продолжают довольствоваться благами отношений, но не торопятся сближаться с новой пассией.
В заместительных отношениях представители сильной половины человечества предпочитают установить личные границы, чтобы спокойно заниматься тем, что было под запретом ранее, но поддерживать иллюзию любви. Если новая женщина всё-таки покинет парня, тот со спокойной душой отправится на поиски другой.
Об особенностях заместительных отношений у мужчин читайте здесь.
Преимущества и недостатки связи после расставания
Опыт заместительных отношений знаком практически каждому человеку.
Как и из любой жизненной ситуации, в таких обстоятельствах можно выделить как преимущества, так и недостатки, которые несколько по-разному трактуются мужчинами и женщинами.
В заместительных отношениях мужчины обычно ищут практическую пользу, не торопясь сближаться с новой пассией в эмоциональном плане. Плюсы заместительных отношений для мужчин:
Наверняка, мужчина бы чувствовал себя прекрасно, если новая партнёрша покорно следовала оговорённым условиям. Девушка же вряд ли согласится на такое потребительское отношение и ожидаемо начнёт настаивать на проявлении внимания. Поэтому минусами заместительных отношений для мужчин являются:
Преимущества заместительных отношений для женщин:
Однако заместительные отношения и в этом случае не ограничатся одними плюсами. Со временем женщина начинает находить в сложившихся обстоятельствах существенные недостатки:
Если мужчина зачастую осознаёт, что новая пассия – всего лишь инструмент для адаптации к новой жизни, то женщины нередко путают потребность в замещении с влюблённостью. Именно поэтому представительницы прекрасной половины человечества в итоге страдают больше, переживая не только за себя, но и двух партнёров, которым она причинила боль своей поспешностью.
Чувство вины иногда заставляет, вопреки желанию, продолжать отношения с объектом замещения, что обретает обоих на пустую трату времени.
Видео по теме
Вкратце о заместительных отношениях рассказано в видео:
Заключение
Расставаться всегда тяжело, испытывать негативные ощущения – абсолютно нормально как для женщин, так и для мужчин. Нельзя пропустить этап сожаления, злости или тревоги. Это закономерные внутренние процессы после разрыва с тем, с кем связаны тёплые воспоминания. Справляться с депрессией можно по-разному, однако важно подпирать наиболее безболезненные и эффективные методы.
Заместительные отношения – только временное решение проблемы, которое так или иначе приведёт к более серьёзному расстройству. Слишком поспешные действия не только значительно ограничивают возможность вернуться к бывшему партнёру, но и делают невозможным развитие настоящих отношений.
Что значит, если девушка после расставания сразу нашла другого парня?
Период острых переживаний по поводу утраты отношений люди проживают по-разному. Одни преодолевают сложности расставания за два-три месяца, другим для этого может понадобиться больше года.
Не всем удается достойно пройти все этапы расставания и правильно выстроить новые взаимоотношения.
Именно в этот тяжелый период женщины зачастую вступают в заместительные отношения, пытаясь преодолеть боль утраты и как можно быстрее утешиться.
Почему женщины после того, как расстались, быстро вступают в заместительные отношения?
Специалисты отмечают нестабильность психологического состояния, вызванного разрывом между партнерами. Особенно остро переживают расставание женщины, что служит основной причиной непреодолимого желания вступить в новые, заместительные отношения.
Кроме этого, имеется много других причин:
Однако стремление забыться от горя, обиды и душевной боли только первое время дают положительные эмоции.
Как женщине понять, что она вступила в заместительные отношения?
Признать, что новая влюбленность после разрыва является не искренними чувствами, а только заместительными, бывает достаточно трудно. Порой даже невозможно, так как слишком велико желание избавиться от тяжелых воспоминаний и надеяться на чудо от общения с новым партнером.
Понять, что женщина вступила именно в такие отношения можно по следующим признакам:
Как понять, что мужчина встречается, чтобы утешить себя?
В роли жилетки могут выступать как мужчина, так и женщина. Мужчины часто оказываются в ситуации, когда, не закончив прежнюю любовную связь, вступают в новую, заместительную, чтобы излечиться от душевных ран.
Понять, что женщина выбрана мужчиной для заместительных отношений можно по характерным признакам:
Что касается новой спутницы, то он не спешит знакомить ее со своими друзьями и родственниками. Звонит только, когда чувствует себя одиноко, но при хорошем настроении даже не вспоминает о новой знакомой. Упомянутые признаки должны стать сигналом, что, участвуя в заместительных отношениях, женщина подвергает себя опасности испытать горечь неразделенной любви.
Как вести себя?
Чтобы не оказаться в роли утешаемой или утешительницы, не стоит тратить время и нервы на мнимые чувства, не способные перерасти в настоящую любовь, следует прислушаться к советам психологов:
Построить новые отношения, стараясь спасти партнера от старых, не удается. Поэтому страдающий человек должен пройти все стадии разрыва и только потом вступать в новые, в которых главное место будет занимать интерес и уважение к партнеру. Только в этом случае можно будет дождаться настоящей любви, приносящей радость от общения.
В обратном случае можно стать участником мучительного треугольника, рано или поздно оканчивающегося разочарованием, новым разрывом и тяжелым выходом из расставания.
Польза и преимущества
Несмотря на то, что специалисты не советуют вступать в заместительные отношения сразу после расставания, следует признать и тот факт, что в новом общении, развивающемся после разрыва с партнером, есть положительные стороны для женщин:
Преимущества для женщины в период заместительных отношений, бесспорно, имеются. Они помогают легче пройти все стадии и этапы расставания, избежать длительного пребывания в депрессии.
Однако, стараясь уйти от страданий и как можно быстрее преодолеть боль разлуки, брошенная женщина мечтает с новым партнером стать счастливой. Только это невозможно, так как заместительные отношения не имеют ничего общего со зрелой любовью.
Опасность и негативные последствия
Разрыв с партнером для женщины – всегда болезненный процесс, провоцирующий на быстрое вступление в новое общение. Кажущееся избавление от боли – явление временное, с высокой долей вероятности ведущее к новому расставанию со случайным новым партнером.
Это приводит к неполноте переживаний всех этапов расставания, включающих грусть, боль, даже отчаяние, характерных для разрыва. Однако эти чувства для полного выздоровления необходимо пережить, а не просто устранить.
Кроме этого, вступление в заместительные отношения сразу после разрыва не позволяет осознать и взвесить ошибки прошлых отношений и определить критерии новых отношений, чтобы не повторять старых.
К тому же, стремление залечить душевную рану и утешиться может не совпасть с чаяниями и надеждами, имеющимися у нового партнера. Ведь он, быть может, надеется на серьезные длительные отношения, тогда как женщина пытается отыгрывать свои прежние.
В этом случае возможно новое расставание, еще более драматичное и оставляющее глубокую рану у обоих партнеров.
Перспективы у таких отношений предопределены – они практически отсутствуют. Получив поддержку и утешение, избавившись от острой душевной боли, женщина начинает тяготиться обществом нового партнера. И уже начинает разочаровываться в нем, провоцируя следующий виток бесконечной цепи новых отношений в поисках того самого, единственного.
Заключение
Вывод напрашивается сам: для завершения длительных отношений вступление в заместительные не является достойным выходом из создавшейся ситуации. Психологи рекомендуют не спешить после разрыва. Дать себе время успокоиться, разобраться в своих чувствах, понять и принять расставание. И, только почувствовав себя свободной от прошлых отношений, что происходит примерно через год после расставания, вступать в новые – гармоничные и прочные, основанные на взаимной любви.
Заместительные отношения: определение, причины, признаки и особенности
Люди встречаются, влюбляются, разводятся, пытаются найти новую любовь. Очередной партнер, быстро появившийся после разрыва, зачастую необходим для избавления от тяжелых воспоминаний и горя. Заместительные отношения после расставания у девушки встречаются чаще, чем у парня. Это связано с нестабильным гормональным фоном и психоэмоциональными особенностями женщины.
Определение понятия с точки зрения психологии
Стремление быстро заменить возлюбленного после расставания, миновать стадию страдания и переживания специалисты называют заместительными отношениями. Начинать их сразу же после разрыва психологи не рекомендуют, так как неизбежны сравнения, зачастую не в пользу нового знакомого.
Длительность заместительных отношений
Поскольку такие союзы строятся не на взаимном влечении, а на желании доказать свою правоту и «насолить» бывшему, их долгосрочная перспектива маловероятна. Если рана в душе поджила, то в утешителе теряется необходимость. Разбитое сердце вряд ли искренне откроется новому чувству. Прежде чем нырнуть в искусственную любовь, нужно представить себя на месте ничего не подозревающего партнера.
Согласно данным социологических опросов, длительность подобных контактов составляет от двух недель до пары месяцев. Встречи могут носить циклический характер — при получении очередной любовной раны возникает потребность в ласке и поддержке.
Причины развития союза с заменой
Заместительные отношения у мужчин и женщин могут возникнуть по ряду причин:
К сожалению, заместительные сложные отношения после расставания у парней и девушек складываются по сценарию предыдущих, поскольку перестроиться быстро на другую линию поведения не получится.
Этапы заместительных отношений
После расставания партнеры проходят несколько психологических стадий:
Особенности заместительных отношений
После тяжелых жизненных испытаний каждому человеку нужна поддержка и опора, которую он начинает искать в окружающих. Падает самооценка, сознание угнетено, не хочется есть и пить, уверенность на нуле — невозможно с этим грустным набором справиться в одиночку.
У дам
Заместительные отношения после расставания у девушки направлены на получение обратной реакции. Если ревность у бывшего вызвать не удалось, то связь с заменой быстро сходит на нет. Чтобы повысить самооценку и не чувствовать себя неудачницей, барышне важно быстро образовать новую пару и действовать при этом крайне демонстративно.
У парней
Заместительные отношения у мужчин — это прежде всего поиск комфортного существования. Приятно возвращаться в чистый, уютный дом, к приготовленному ужину и выглаженным рубашкам.
Парень, привыкший к ласке и заботе, быстро найдет новую пассию и будет строить очередной союз. Если опять что-то не получится, можно оглядеться вокруг в поисках следующей возлюбленной.
Признаки замещения бывшего партнера
Заместительные нездоровые отношения у женщин, как и у мужчин, определить довольно просто по следующим особенностям:
Новые отношения сразу после разрыва: в чем опасность?
Комментарии 
9
Мне нравится 
8
Что такое заместительные отношения?
Переживание утраты отношений у разных людей продолжается различные промежутки времени. Одним достаточно пары месяцев, для других процесс длится годы. Продолжительность и интенсивность переживаний зависит от индивидуальных особенностей человека, от качества отношений, а также от времени, в течение которого они продолжались.
Для человека, только что пережившего разрыв, зачастую характерно представление о том, что он не выдержит эмоциональной боли и нужно срочно найти утешение. Кроме того, разрыву могут предшествовать годы неудовлетворяющих отношений и, как следствие, ощущение, что упущено много времени. Возникает желание восполнить упущенное прямо сейчас, во что бы то ни стало. В заместительных отношениях можно отвлечься от навязчивых мыслей и переживаний по поводу экс-партнера, получить сексуальное удовлетворение, занять чем-то «пустые» вечера и выходные.
Что влекут за собой заместительные отношения? Казалось бы, человек, уходя от страданий, старается преодолеть душевную боль, доказать себе, что жизнь не кончена и можно продолжать радоваться и получать удовольствие… Парадокс такого «романа» состоит в том, что он переживается вовсе не так как зрелые отношения любви.
Как выявить заместительные отношения?
Маркером заместительных отношений являются колебания настроения. Как правило, для того, чтобы опыт разрыва был пережит и интегрирован в биографическую историю, необходимо время. После разрыва человек испытывает много амбивалентных (разнонаправленных) чувств к экс-партнеру: привязанность, гнев, вину, стыд, любовь, грусть. При этом на ранних этапах после разрыва он не в силах четко отдавать себе отчет в этих чувствах и их источнике, и они могут спонтанно направляться на нового партнера.
Важным является и то, что зачастую в таких отношениях реализуется потребность доказать экс-партнеру, что «у меня все хорошо». В этом современным людям очень помогают социальные сети (можно всем знакомым показать фотографии, видео, написать оптимистичные посты). Невозможность вынести урон, нанесенный разрывом или разводом собственному Я, заставляет доказывать себе и экс-партнеру, что «я достоин любви».
Таким образом, опасность возникает и для самого пережившего разрыв, и для его нового партнера. Партнер оказывается неосознанно используемым в качестве утешителя, «жилетки», однако его не рассматривают и не переживают как личность, не интересуются его внутренним миром. Тот же, кто ищет утешения, часто быстро разочаровывается, ибо не был готов к любовным отношениям.
Что думают психологи о заместительных отношениях?
В целом, вступать в новые отношения сразу после разрыва не рекомендуется. Во-первых, важно осознать, что переживаемая после разрыва боль и грусть – это соответствующие ситуации утраты чувства, которые должны быть прожиты, а не устранены. В способности проживать тяжелые чувства (а не отстраняться от них) заключается эмоциональная зрелость взрослого человека.
Во-вторых, прыжок в новые отношения закрывает путь к глубокой рефлексии старых. Осмыслив сложности старых отношений, человек может осознать и сформулировать для себя те их аспекты, которые его устраивали и те, которые не удовлетворяли, а также что конкретно он хотел бы видеть в новых отношениях. Таким образом, быстро принятое решение в данном случае не означает оптимальное.
В третьих, потребность утешиться и залечить раны в связи с разрывом может совершенно не совпадать с ожиданиями, которые имеются у нового партнера. Тогда отношения могут быстро и драматично закончиться, при этом можно нанести душевную рану человеку, который не имеет никакого отношения к старой любовной истории. В таком случае цепочка «разбитых сердец» может удлиняться, и от этого процесса вряд ли кто-то может получить выгоду. В этом смысле важно, вступая в новые отношения после только что закончившихся предыдущих, задать себе вопрос: «Для чего я это делаю? Чего я хочу?».
Всегда ли заместительные отношения ведут к отрицательным последствиям?
Несмотря на то, что приведенные выше доводы, свидетельствующие не в пользу заместительных отношений, выглядят достаточно логично и психологически обоснованно, научные исследования этого феномена не подтверждают его отрицательное воздействие на жизнь человека. В частности, есть данные о том, что длительность периода от развода до вступления в новый брак никак не связана с качеством новых отношений (Walfinger, 2006). Пока такого рода данные получены только в плане супружества, и неизвестно, так ли это для любых партнерских отношений.
В качестве аргументов, объясняющих результаты исследования, может быть рассмотрен тот факт, что для семьи (особенно если в ней есть дети) наличие двух супругов сопряжено с более высоким материальным состоянием, чувством защищенности, и качеством жизни в целом, и тогда, чем меньше период, в котором вся ответственность лежит на одном человеке, тем лучше. Однако в этом же исследовании показано, что наличие в повторном супружестве детей от первого брака является фактором, снижающим удовлетворенность отношениями.
GuruTest
Вот что нельзя делать после измены: иначе следующие отношения будут ужасными
Измена любимого человека всегда тяжело воспринимается. Еще труднее становится после расставания. Существует три сценария, которых стоит избегать после трудного разрыва из-за измены мужчины.
Самый лучший способ решения проблемы — не допустить ее появления. Ранее мы рассказывали о пятнадцати признаках того, что отношения пора заканчивать. Не дожидайтесь измен, ругани и стрессов. Старайтесь объективно оценивать шансы на счастливую совместную жизнь.
Заместительные отношения
Нередко женщины прибегают к так называемым заместительным отношениям, когда им хочется как можно скорее победить отчаяние, одиночество и боль. После разрыва образуется внутренняя пустота, которую хочется заполнить. Если женщина находит себе нового мужчину достаточно быстро, то такие отношения обречены на провал.
Конечно, существуют исключения из правил. Возможно появление привязанности, сильной влюбленности, но сам фон эти отношений будет омрачен предыдущими.
Стоит дать себе время отдохнуть. Нужно постоянно анализировать свои чувства, чтобы понять, когда вы точно будете готовы к новым отношениям. У всех период адаптации и переключения на новый жизненный этап разнится. Одним дамам нужен год, другим хватит и пары недель. Все зависит также от степени близости с бывшим мужчиной, от самого расставания. Тут стоит доверять интуиции. Нельзя пытаться решать проблемы предыдущих отношений в новых.
Винить себя во всех проблемах
После развода или расставания наступает момент, когда человек начинает искать свою вину в произошедшем. Даме может показаться, что расставание произошло из-за нее, но это не так. Да, возможно, вина лежит и на ее плечах, но отношения — дело двух людей, поэтому и отвечают за любовь всегда двое. Если не винить себя, а воспринимать все здраво, то следующие отношения будут более плодотворными.
Многие дамы после тяжелого расставания и измены любимого мужчины перестают следить за своей внешностью. Кто-то делает это назло себе и миру, а кто-то просто из-за депрессии и апатии не может найти время на себя.
Но причины меркнут на фоне последствий. Девушки и женщины, которые перестали следить за собой, полностью погрузившись в переживания, не смогут найти себе нового мужчину в таком состоянии. И дело не во внешности, а в самоуверенности, которая испаряется под грузом эмоциональных проблем.
Уходить в работу
Карьерный рост — это хорошо, но некоторые представительницы прекрасного пола посвящают себя работе полностью. Они забывают про все остальное после разрыва с мужчиной. Таким образом, по мнению психологов, большинство женщин пытается сказать «нет» проблеме, исключив ее полностью. Это лучше, чем корить себя за ошибки и переживать, но такой выход тоже не идеален.
Нужно уметь комбинировать работу и отдых, общение и уединение, свободу и обязанности. Психологи советуют не уходить полностью в труд, бизнес и дела. Обиды все равно останутся в подсознании.
Выход прост — не принимать судьбоносных решений до тех пор, пока не восстановится душевное равновесие. Уходить от проблемы — это самый простой путь, но он не ведет к просветлению. Он лишь действует как «обезболивающее», подавляя симптомы, но не вылечивая причины.
Даже после обоюдно принятого решения о разрыве люди часто сильно переживают. Именно поэтому для начала необходимо выйти из депрессии. Апатия перерастает в полноценную депрессию, если с ней ничего не делать. Нужно поговорить с кем-нибудь и начать путь восстановления, чтобы в будущем построить крепкие и счастливые отношения.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!